Как избавиться от обвисшего верхнего века. Как скорректировать нависшее веко в домашних условиях

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Блефарохалазия - это медицинский термин, который обозначает появление избытка дряблой кожи вокруг глаз. Это так называемый «эффект тяжелых век».

Проблема эта достаточно распространена, и вызывает ее множество причин:

  • Старение . Это первый и главный фактор, который провоцирует дряблость век. Кожа в этой зоне в 7-10 раз тоньше, чем на остальном лице или где-либо на теле. С ходом времени эпидермис здесь становится все более тонким по причине потери эластана, коллагена, гиалуроновой кислоты. Деликатные участки кожи растягиваются под влиянием жирового тела, и это приводит к некрасивым обвисаниям и дряблости. Стандартным проявлением старения является выступание жира в области под глазами. Также старение ослабляет мышцы, и это значительно ухудшает вид мешков под глазами.
  • Генетическая склонность . Исследования генетиков подтверждают, что еще одной распространенной причиной раннего обвисания век и дряблости является наследственность. Поэтому если в вашем роду есть склонность к «раннему старению», то не исключено, что этот коснется и вас.
  • Малое количество сальных желез . Периорбитальная зона - более сухая по сравнению с остальными. Здесь меньше всего сальных желез, чем где-либо на лице. Липидный барьер хуже, а значит, эпидермис склонен к быстрому формированию мимических морщин.
  • Форма черепа . Как правило, ранняя дряблость и круги под глазами образовываются у людей с выдающимися скулами и глубоко сидящими глазами. Тень от глазных впадин создает иллюзию, что кожа в этих зонах более темная. В процессе старения кости черепа изменяются и ситуация усугубляется.
  • Токсины в организме . Темнота под глазами, дряблость и отечность могут свидетельствовать о том, что в вашем теле скопилось слишком много токсинов. Если ориентироваться на учения китайских целителей, то кожа век - участок, отвечающий за почки. Поэтому отечность и дряблость являются косвенными признаками того, что в организме слишком много воды или токсической слизи.
  • Частые движения глазами и повышенная эмоциональность . Этот фактор отвечает за появление ранних мимических морщин.
  • Неблагоприятный образ жизни . Дряблость и опухлость век могут появиться независимо от возраста и пола, если вы имеете вредные привычки - курение, алкоголизм, а также неправильно питаетесь (рацион богат солью).
Достаточно частыми причинами ухудшения кожи вокруг глаз являются стрессы, недоедание, недосыпание или, наоборот, слишком большое количество сна, активное и чрезмерное использование декоративной косметики, обработка нежной кожи век средствами с содержанием спирта, фотостарение (влияние солнечных лучей на незащищенную кожу).

Как подтянуть кожу век

Если вас интересует, как вы будете выглядеть в процессе старения, обратите внимание на глаза ваших родителей. Так вы будете точно знать, грозит ли вам раннее обвисание кожи век и дряблость. Впрочем, в любом случае вы можете изменить «планы» генетики, прибегнув к помощи народной или эстетической медицины.

Как подтянуть кожу век в салоне


Мешки под глазами, морщины, темные круги, дряблость - это не только не эстетично, но и чревато ухудшением зрения и головными болями. Это происходит от того, что мышцы лица напряжены в попытке раскрыть глаза шире. В настоящее время существует множество салонных процедур - хирургических и нехирургических, которые помогают в лечении обвисшей и уставшей кожи вокруг глаз.

Выбор способа омоложения зоны век напрямую зависит от вида нарушения, с которым придется иметь дело. Так, увядающий эпидермис верхнего века нуждается в подтяжке, ведь образовывается вокруг лишняя кожа и ослабевают мышцы. Нижнее веко часто требует удаления припухлостей, жировых мешков, лечения истончившейся кожи. Темные круги ниже глаз требуют иных процедур.

Рассмотрим их характеристику детальнее:

  1. Наполнители - объем и увлажнение . Это простейший способ вернуть гладкость коже около глаз. Инъекционные наполнители (филлеры) гарантируют естественный вид векам и борются с запавшими глазами. Они делают менее заметными круги под глазами на 20%. Однако справиться с жировым телом они не в состоянии. Как правило, инъекционные гели разрабатывают на базе гиалуроновой кислоты. Они уменьшают морщины около глаз, придают коже объем, увлажняют ее.
  2. Лазерное омоложение . Такая хирургия - это неинвазивный метод подтяжки кожи. Мягко восстанавливают молодость век CO2 лазер и Fraxel. Также этот способ можно использовать вместе с другими, например, наполнителями или хирургической подтяжкой. На микроскопическом уровне лазер делает на коже термотравмы. На это эпидермис реагирует быстрой регенерацией и устранением старых поврежденных клеток. Вместо последних появляются новые, молодые и здоровые. Кроме того, лазер улучшает эластичность кожи век, текстуру, ликвидирует морщины, веснушки, шрамы от акне.
  3. Миостимуляция . Это метод мягкой подтяжки мышц вокруг глаз посредством импульсного тока. Такая электроимпульсная терапия проходит при помощи электродов по специальному контактному гелю. В ходе процедуры ток идет по тканям, воздействует на мышечные и нервные ткани, провоцирует сокращение мускулов. Миостимуляция улучшает кровоток, укрепляет мышцы, приводит в норму клеточный метаболизм. В результате морщины растягиваются, отечность спадает, веки подтягиваются.
  4. Хирургический метод - блефаропластика . Это радикальный способ устранения недостатков на коже век, если предыдущие не оказали должный эффект. Операция по уменьшению века - эффективный путь для достижения желаемой внешности. В ходе процедуры делаются микроразрезы под глазами и на веках, удаляется жир, подтягивается кожа, разрезы зашиваются. Процесс удаления жирового тела заметно снимает опухлость. Также хирургический метод дает возможность устранить нависающие веки. Однако проблему темных кругов под глазами белфаропластика не решит.

Как подтянуть кожу век в домашних условиях с помощью массажа


Для подтяжки кожи вокруг глаз полезно делать особый точечный массаж. Помимо воздействия на веки, он положительно влияет на все лицо. Такой массаж способен бороться с «гусиными лапками», кругами под глазами, дряблостью и отечностью. К тому же с его помощью можно улучшить зрение и снять головную боль.

Суть массажа сводится к тому, что, надавливая на биологически активные точки, которые находятся на мускулах, окружающих глаза, молочная кислота, скапливающаяся здесь, замещается гликогеном. Последний дает мышцам энергию, приводит их в тонус.

Биоактивные точки необходимо для начала найти. Они нащупываются как небольшие выемки в мышцах или косточках. Порой располагаются на артериях, где чувствуется пульс. Попадая в правильную точку, вы ощутите небольшую боль. Именно это свидетельствует, что вы отыскали нужный участок.

В процессе массажа не растягивайте кожу, даже если вы наращиваете давление. Стимулировать точки необходимо указательным, средним и безымянным (при потребности) пальцами. Надавливать следует перпендикулярно, не совершая круговых движений.

Если у вас длинные ногти, которые мешают воздействию, используйте костяшки. Каждую точку стимулируйте около 5-7 секунд на выдохе. Имейте в виде, что правильность дыхания немаловажна. Давить необходимо в момент, когда легкие без воздуха. Интенсивность стимуляции не должна быть слишком сильной - до ощущения легкой боли.

Воздействовать нужно на несколько зон в процессе одного массажа:

  • По три вертикальные точки на лбу с каждой стороны от центральной линии . Они находятся на расстоянии примерно 1-1,5 сантиметров от линии центра. Надавливая на эти зоны, можно привести в тонус мускулы и разгладить морщины лба. Важно иметь высокий тургор кожи на лбу, так как именно эти мышцы подтягивают ослабленные верхние веки.
  • Три точки на брови . Они находятся на концах брови и по центру. Воздействуйте на них, и вы подтянете мешки под глазами, избавитесь от нависшего века. Также данные точки повышают упругость нежной кожи верхнего века.
  • Парные точки во внутренних углах глаз . Стимулировать их следует одновременно. Это помогает устранять отеки, припухлость, темные круги около глаз. Также воздействие на данные участки расслабляет глаза, улучшает зрение.
  • Парные точки во внешних углах глаз . Данные зоны находятся на расстоянии около одного сантиметра от внешнего угла глаза, немного выше в направлении к виску. Их стимуляция «работает» с гусиными лапками, морщинками на нижнем веке.
  • Парные точки под глазами . Они оказывают воздействие на отеки, круги под глазами, стимулируют кровоток, а также отток лимфы. Надавливая на эти участки, вы улучшите тургор нижнего века, избавитесь от мешков. Стоит отметить, что эти точки расположены на кости под зрачком и довольно болезненны. Однако ради результата следует потерпеть. Также полезно пройти пальцами, немного надавливая, по краю глазниц по направлению к виску.
Не забудьте перед процедурой очистить и тщательно увлажнить кожу. Проводить точечный массаж лучше в утреннее время в течение двух-трех минут.

Как использовать крем для кожи век


Правильно подобранный крем для век способен «замаскировать» несколько бессонных ночей и десяток лет. Прежде чем отправиться за подходящей косметикой для зоны вокруг глаз, следует определиться, какая проблема вас беспокоит:
  1. Отеки, воспаленные глаза . В этом случае остановите выбор на охлаждающих легких гелях. Такие есть, например, в линейках Planeta Organica, Babor и других брендов.
  2. Мешки под глазами . От припухлостей эффективны кремы с сильным действием, которые повышают тургор и эластичность кожи. Соответствующие продукты предлагают марки Vichy, Oriflame.
  3. Темные круги около глаз . В этом случае следует остановить выбор на креме, который будет осветлять кожу и иметь подходящий для вас UV-фактор. Это средства от Vichy, Natura Siberica, Зеленая аптека.
  4. Мелкие морщины . Подойдут крема увлажняющего типа с антиоксидантами. Такие препараты есть у многих брендов. Хорошо зарекомендовали себя Биодерма, Doctor Hauschka, Dior Hydra, Shiseido Benefiance и другие.
В процессе выбора крема для зоны около глаз не руководствуйтесь только громким именем торговой марки. Внимательно изучите этикетку. Зная, какие активные компоненты содержит продукт, вы можете сделать собственный вывод, какое воздействие он окажет на вашу кожу.

Полезные компоненты:

  • Витамин С . Сохраняет влагу, оказывает защиту от свободных радикалов, возвращает эластичность коже.
  • Витамин К . Улучшает микроток крови, делает крепче капилляры, устраняет темные пятна под глазами.
  • Галоксил . Активизирует местный обмен билирубина в клетках, отбеливает круги.
  • Eyeliss . Это пептидный комплекс, который считается самым передовым в настоящий момент. Оказывает дренажный эффект, снимает отечность, укрепляет капилляры.
  • Аргирелен . Его работа напоминает ботокс. Он слегка замораживает мелкие мускулы, тем самым предотвращая возникновение морщин.
  • Гиалуроновая кислота . Эффективно увлажняет кожу, делает ее более эластичной.
  • Ресвератрол . Сильный антиоксидант, который борется с преждевременным старением эпидермиса.
  • Коэнзим Q10 . Дарит коже здоровый вид, улучшает метаболизм.
  • Ester-C . Это водо- и жирорастворимая форма витамина С. Вещество подтягивает эпидермис, делает его цвет здоровым, активизирует выработку коллагена.
  • Essential Fatty Acids (незаменимые жирные кислоты) . Отлично увлажняют, предотвращают возникновение ранних морщин.
Кроме того, следует обратить внимание на то, как вы наносите крем на кожу вокруг глаз. Эта процедура достаточно специфическая:
  1. Не наносите препарат на подвижное веко. Двигаться следует от переносицы по верхней неподвижной части века и далее по нижнему обратно к переносице. Не приближайтесь также к линии роста ресниц.
  2. Не нужно втирать крем. Достаточно сделать несколько плохлопывающих легких движений. Делайте это безымянными пальцами, так как они слабее остальных, и вы не сможете повредить чувствительную кожу.
  3. Дневной крем для век храните в холодильнике. Помимо того, что он лучше сохранится, вы придадите ему еще и тонизирующего эффекта.
  4. Ночной крем наносить непосредственно перед отходом ко сну не рекомендуется. Так вы заработаете отеки. Проводите процедуру за час до сна.
  5. Никогда не применяйте обычный крем для лица на веках. В таких препаратах слишком большая концентрация активных веществ. Это губительно для нежной кожи вокруг глаз.

Применение витаминов для кожи век


Сами по себе витамины не являются строительным материалом для тканей и клеток кожи. Таким образом, ждать от них, что они снимут отечность, устранят дряблость или разгладят морщины, не стоит. Но, вместе с тем, витамины принимают активное участие в метаболизме, выработке коллагена, эластина.

«Витаминами красоты» называют А и Е. Ретинол (витамин А) оказывает на кожу около глаз регенерирующее действие, улучшает выработку коллагена, что необходимо для увядающего эпидермиса. Активно защищает нежные веки от влияния негативных факторов окружающей среды.

Токоферола ацетат (витамин Е) замедляет формирование в ткани свободных радикалов. Помогает улучшить микроциркуляцию крови, участвует в синтезе коллагена.

Витамины добавляют в состав кремов и масок. Также их широко применяют для обогащения домашних средств для ухода за кожей. Эти вещества - жирорастворимые, а значит, использовать их следует в комплексе с такими маслами, как оливковое, касторовое, миндальное, облепиховое и прочие.

В аптеках можно приобрести витамины в капсулах. Это очень удобная форма, так как капсулу можно легко вскрыть и выдавить средство. Стоит тщательно соблюдать рецептуру, поскольку вещества эти очень концентрированные.

В домашних условиях витамины А и Е можно применять в составе таких препаратов:

  • Крем для кожи, обогащенный витаминами . Для его приготовления соединяем по столовой ложке масла какао, облепихи и масляного токоферола ацетата. Этой смесью смазываем верхнее и нижнее веко. Спустя 15 минут снимаем остатки салфеткой.
  • Крем от «гусиных лапок» с токоферолом ацетата . Понадобится витамин Е и глицерин. Смешиваем 30 граммов последнего с десятью капсулами витамина. Наносим средство на кожу, слегка массируем ее. Через двадцать минут снимаем ватным тампоном остатки.
  • Маска с витамином А . Берем полчайной ложки касторового масла, добавляем пару капель ретинола. Смачиваем ватные диски в смеси и кладем на верхние и нижние веки. Спустя двадцать минут промакиваем глаза салфеткой и умываемся.

Народные средства для ухода за кожей век


Народная медицина богата на рецепты средств для ухода за нежной кожей вокруг глаз. Главное условие эффективности - применять регулярно, а не от случая к случаю.

Рецепты народных средств:

  1. Картофельная маска . Готовим отвар петрушки из одной столовой ложки зелени и половины стакана кипятка. Накрываем крышкой и оставляем на 15 минут. В это время очищаем сырой картофель, трем на мелкой терке. Достаточно одной столовой ложки картофеля. Добавляем в нее теплый настой петрушки, ложку растительного масла. Размешиваем смесь и выкладываем на марлю. Собираем ткань в несколько раз и кладем на глаза на 15-20 минут.
  2. Яичный желток от сухой кожи век . Для того чтобы увлажнить веки, достаточно смазать кожу желтком и подержать минут 20. После этого умываемся. Если у вас есть морщины, то в желток добавляем растительное масло.
  3. Хлебная маска от морщин . Берем кусок мякиша белого хлеба и смачиваем его в растительном масле. Накладываем под глаза смесь и оставляем на 20 минут. Умываемся теплой водой.
  4. Питательная творожная маска . Размешиваем полстоловой ложки жирного творога с полчайной ложки меда. Добавляем чайную ложку любого растительного масла, столько же жирных сливок. Вливаем столовую ложку молока. Растираем компоненты и накладываем смесь на веки на 15 минут.
  5. Банановая маска от морщин . Берем столовую ложку банановой мякоти, растираем с таким же объемом сливочного масла. Накладываем состав на веки и немного вбиваем его подушечками пальцев в кожу. Оставляем на 20 минут. После чего умываемся теплой водой.
Как подтянуть кожу век - смотрите на видео:


Красота и молодость кожи вокруг глаз - это результат тщательного ухода и бережного отношения к своему здоровью. Регулярно «подпитывая» веки качественной косметикой, специальными массажами, салонными процедурами в сочетании с народными рецептами, вы на много лет отодвинете процесс старения.

Нависшее веко – проблема, с которой может столкнуться женщина любого возраста. Существует несколько причин, из-за которых возникает этот неприятный дефект. Проблема нависания верхнего века может носить разный характер. В некоторых случаях от нее можно избавиться самостоятельно в домашних условиях, в других же нужно обязательно делать операцию.

Причин нависания века есть несколько, но специалисты классифицируют проблему на два основных вида. Так, этот косметический дефект может быть врожденным или же приобретенным. В первом случае нависшее веко – это действительно только эстетический недостаток, который не несет никакого вреда организму и обусловлен скорее всего строением лица. Во втором случае причины могут крыться не только в старении кожи, но и в других более серьезных проблемах, например, заболеваниях органов зрения.

Самые распространенные причины птоза:

  • наследственность: генетический дефект уберет только пластическая хирургия, но сделать птоз менее заметным можно при помощи гимнастики и правильного макияжа;
  • неправильное питание: употребление слишком большого количества жареной и соленой пищи, воды на ночь, алкоголя могут привести к отекам, избавиться от которых можно просто поменяв свой рацион;
  • переутомление: недосыпание и стресс – довольно распространенные причины появления птоза;
  • резкая потеря веса;
  • аллергия: может быть как на продукты питания, так и на косметику, поэтому важно следить за правильным подбором и того, и другого.


Избавиться от птоза легко, если выяснить причину. Для этого следует проконсультироваться со специалистом, который скорректирует питание и подберет нужные процедуры.

Способы устранения проблемы

В зависимости от того, какова причина нависания века, есть несколько вариантов избавиться от проблемы. Все способы отличаются по эффективности, стоимости и скорости результатов.

Хирургический метод

Скальпель – самый действенный метод, но к нему прибегают только в крайних случаях. Это единственный вариант устранения врожденной проблемы. Если же нависшее веко появилось в результате старения или по другим причинам, то решают ее с помощью косметолога, домашней гимнастики, специальных препаратов.

Существует несколько вариантов того, как убрать нависшее веко с помощью операции. Первый подходит для тех, у кого веко малоподвижно. В такой ситуации хирург либо укорачивает мышцу, которая ослабла и не может поддерживать веко, либо же подвешивает опущенное веко к лобной мышце.

Если же речь идет о возрастных изменениях, которые привели к атрофии мышц верхнего века, то хирурги делают блефаропластику. Этот метод предполагает следующие действия: специалист надрезает веко в уголке, после чего удаляет лишнюю кожу и клетчатку.

Помощь косметолога

Современная косметология полна самых разнообразных процедур, в том числе и тех, которые помогут избавиться от нависшего века без хирургического вмешательства. Косметологи предлагают 2 варианте:

  1. Ботокс. Инъекции ботокса стали одной из самых популярных процедур, позволяющих решить проблемы старения, в том числе и птоза. Если причиной нависания века стали морщины на лбу, то ботокс с этим легко справится.
  2. Мезонити. Появление мезонитей стало настоящей революцией в мире косметологии. Эта процедура пришла на замену пластической хирургии. С помощью мезонитей косметологи проводят подтяжку лица, подтянуть можно и веки. Для этого нити вводят в область висков и лба.

Помимо этого существуют и специальные гимнастики, упражнения, компрессы и маски, которые можно делать в домашних условиях.

Самостоятельное решение проблемы

Существует множество советов и рекомендаций по поводу того, как избавиться от обвисшего века в домашних условиях. Впрочем, эти методы не настолько действенны и эффективны, как первые два варианта, а потому подходят скорее всего для профилактики, а не для лечения. Хотя, если проблема находится только на начальных этапах, то при помощи гимнастики можно добиться хороших результатов.


Если вы не хотите стать обладательницей обвисшего верхнего века в старости, то начинать упражнения надо уже сейчас. Есть несколько вариантов гимнастики:

  1. Поднимите вверх голову, после чего опускайте свой взгляд, чтобы увидеть нос, задержите взгляд секунд на 10. Голова при этом должна быть неподвижной.
  2. Двигайте глазами сначала влево, потом вправо, затем вверх и вниз, после по диагонали и по кругу. Повторяйте упражнение несколько раз, пока не почувствуете небольшую усталость мышц.
  3. Сделайте массаж. Для этого вымойте лицо и нанесите легкий крем. Не рекомендуется использовать масло или жирные средства. После этого чистыми руками начинайте процедуру. Безымянным пальцем делайте движения от носа к виску, слегка нажимая на веко. В области нависания можно увеличить нажим.

Одним из важных правил проведения гимнастики является ее регулярность. Даже если вы добились результатов и птоз значительно уменьшился или вовсе ушел, то прекращать упражнения ни в коем случае нельзя, так как проблема может вернуться.

Лечение птоза в домашних условиях возможно и другими способами. Избавиться от проблемы можно с помощью различных косметических средств собственного приготовления. Самый распространенный вариант – компрессы. Приготовить отвар в домашних условиях очень просто. Для этого применяют березовые листья, корень петрушки и ромашки.

Избавиться от птоза можно и при помощи компрессов из картофельного сока. Для снятия отека утром поможет обычный лед. Нужно протирать им веки. Следите и за своим питанием, так как неправильный рацион становится частой причиной птоза. Не ешьте много соленого и сладкого, на ночь старайтесь не пить много воды.

Как скрыть дефект при помощи макияжа?

В случае если проблема врожденная, то единственный способ, как убрать нависшее веко, – это лечь под скальпель. Далеко не каждая женщина на это решится, особенно, учитывая то, что проблема только косметическая и не несет угрозы для здоровья. А потому многие представительницы прекрасного пола выбирают макияж вместо хирургической операции.


При правильном нанесении косметики можно легко скрыть дефект. Оптимальным решением являются довольно распространенные варианты макияжа: стрелки и «smoky eyes». Нанесение косметики в одной из этих техник сделает глаза выразительными и визуально уберет проблему птоза верхнего века.

Есть еще несколько советов по поводу макияжа:

  • перламутровые тени – неподходящий выбор для тех, кто хочет скрыть обвисшее веко, так вы только больше привлечете внимание к дефекту;
  • заботьтесь о ресницах: длинные и подкрученные ресницы сделают глаза выразительными;
  • не наносите подводку толстой линией на нижнее веко, так верхнее станет еще меньшим.

Макияж следует наносить с открытыми глазами, это позволит лучше контролировать процесс.

Косметика помогает скрыть почти все изъяны кожи. Но иногда даже она становится бессильна. Поэтому следует заранее задумываться о сохранении красоты своих век. Как это сделать и как подтянуть верхние веки в домашних условиях, читайте далее.

Причины проблем верхних век

Кожа вокруг глаз, веки, наиболее уязвимые части лица, старение которых довольно сложно скрыть. Кожа на глазах тонкая, почти не имеет жировой прослойки. В связи с этим она стареет быстрее. Мелкие морщинки можно обнаружить уже после 25 лет.

Веки со временем провисают, появляются глубокие морщины. Обвисшие веки являются результатом ослабления и усыхания мышц, что приводит к нависанию кожи над глазами. Причиной проблемных век также становится неправильное и раннее использование косметических средств.

Кроме того, имеют значение индивидуальные особенности и генетическая предрасположенность. Неправильное питание, чрезмерное количество ультрафиолета, вредные привычки также являются причинами обвисших верхних век. Недосыпание негативно сказывается на состоянии кожи лица.

Как подтянуть верхние веки?

Сегодня существует несколько методов подтяжки кожи век. Радикальный способ подтянуть веки – пластическая операция (блефаропластика). При этом производится разрез и удаляется лишняя кожа. В силу генетической предрасположенности через некоторое время после операции процесс обвисания век может продолжаться. Операцию не рекомендуется делать более 2 раз.

Сегодня салоны красоты предлагают большое количество процедур чтобы подтянуть веки: уколы ботокса, миостимуляция (аппаратный лифтинг) и т.д., а также специальный массаж для век.

Альтернативой хирургическому вмешательству и болезненным процедурам является ряд народных средств, упражнения, крема и т.д. Эти процедуры легко проводить в домашних условиях. Кроме того, они не требует огромных денежных затрат. Как же подтянуть верхние веки в домашних условиях?

Подтяжка верхних век в домашних условиях

В домашних условиях можно выполнять ряд манипуляций для подтяжки верхних век. При этом не понадобится много затрат, лишь немного времени несколько раз в неделю. Основное условие – систематичность и регулярность.

Упражнения – самый легкий способ подтяжки век в домашних условиях. Но следует быть осторожным в процессе тренировки, чтобы не сделать неправильные движения, которые могут негативно сказаться на зрении.

Упражнения, направленные на укрепления мышц, не только помогут подтянуть веки, но и являются своеобразной профилактикой старения.

Подобные домашние тренировки будут эффективными, если их проводить несколько раз в день.

  1. Поворачиваем взгляд по часовой стрелке – сначала смотрим вперед, затем влево, вверх, вправо и вниз. Фиксируем взгляд в каждой точке несколько секунд. Переводить взгляд следует постепенно, по пять кругов по часовой стрелке и в обратном направлении.
  2. Закрываем глаза сильно, до ощущения давления, и открываем на нескольких минут. Следует делать паузы и концентрироваться на выбранной точке, это предотвратит головокружение. При появлении неприятных ощущений (тошнота, «мушки») следует остановиться. Это значит, что упражнения проводились долго или сильно быстро.
  3. Быстрое моргание. Откройте рот и быстро моргайте пару минут. Голова должна быть приподнята.
    Запрокидываем голову и закрываем веки до максимального положения, чтобы увидеть свой нос. В таком положении находимся 5 секунд и расслабляемся.
    Задерживаем взгляд влево и вправо.
  4. «Гейша». Данное упражнение подтянет верхние веки и избавит от мимических морщин. Для этого пальцами растягиваем уголки глаз, натягивая кожу в сторону.
  5. Придерживаем верхнее веко пальцами и открываем глаза. Сильно надавливать на глаз не стоит.
  6. Открываем глаза широко и подтягиваем кожу висков по направлению к ушам. В течение 30 секунд открываем и закрываем глаза в таком положении.

Достигнуть эффекта подтяжки век в домашних условиях удастся примерно через месяц, при условии систематичного и регулярного выполнения упражнений.

Домашние косметические средства для подтяжки верхних век

Сегодня существует множество косметических средств для подтяжки век – крема, маски и т.д. Данные средства требуют немалых затрат. Рецепты природы, приготовленные в домашних условиях, не будут уступать по эффективности.

Подтянуть обвисшие веки помогут домашние средства, приготовленные из натуральных продуктов. Правильный уход за лицом – залог молодости кожи, в том числе и на веках.

Маски для подтяжки верхних век

  • Взбиваем миксером белок до пенного состояния, добавляем мед (1 столовая ложка) и муку (2 столовые ложки). Наносим маску на веки на 15 минут и промываем холодной водой. Во время процедуры следует находиться в расслабленном состоянии. Мука может быть заменена измельченными овсяными хлопьями. Наносим маску не менее 2 раз в неделю.
  • Взбиваем яичный желток и добавляем масло (несколько капель), например, оливы, миндаля, персика, кунжута. Все перемешиваем и наносим на веки.
  • Соду растворяем в четверти стакана молока, взбиваем до однородного состояния и охлаждаем 20 минут в холодильнике. Наносим на веки маску один раз в неделю. Кроме того, молоко не только подтянет веки, но и поможет избавиться от темных кругов, усталости и отеков.
  • Размельчаем петрушку, корень или пучок, и наносим на веки, накрываем салфеткой или марлей. Затем маску смываем прохладной водой.
  • Натираем на терке картофель и оставляем на 15 минут в холодильнике. Таким же способом готовят и огуречную маску.

Предложенные средства являются безопасными и безболезненными, эффективно подтянут веки. Единственный нюанс – личная непереносимость отдельных компонентов.

Крем для подтяжки верхних век

Усилить действия крема для подтяжки век помогут различные эфирные масла. Наиболее действенными являются розовое, мятное, фенхелевое, сандаловое масло и масло какао. На 15 мл крема достаточно 5 капель масла.

Разбавляют загустевший крем для подтяжки парой капель оливкового масла.

Протирания для подтяжки верхних век

Приготавливаем настой из лечебных трав (например, ромашки, мяты или петрушки) или черный чай, остуживаем и добавляем немного минеральной воды. Затем заливаем в форму для льда и ставим в морозилку. Протираем кубиками кожу век 2 раза в неделю.

Примочки для подтяжки верхних век

Примочки из фруктов (мякоть банана) и овощей (картофель) подтягивают обвисшие веки.

Массаж для подтяжки верхних век

Массаж верхних век можно делать и в домашних условиях. Для этого растираем пальцами крем для ухода за веками, ставим три точки вдоль бровей (на орбитальных косточках). Делаем массаж безымянными пальцами похлопывающими движениями в таком направлении: под бровями, на верхнем веке, на висках и зонах темных кругов.

10-15 минут будет достаточно, после чего смазываем верхние веки льдом. Лед после массажа лучше всего приготовить из герани (40 грамм на 160 мл воды, заливаем кипятком и настаиваем 1 час).

Наилучшего эффекта можно достичь при комплексном подходе к борьбе с обвисшими верхними веками.


Профилактика обвисших верхних век

Чтобы предотвратить появление обвисших верхних век, необходимо сделать следующие советы своими ежедневными привычками.

  1. Питаемся правильно. Исключаем чрезмерное употребление кофе, сладостей и мучных продуктов.
  2. Выбираем косметику по возрасту.
  3. Используем натуральную и только качественную косметику.
  4. Не забываем увлажнять кожу верхних век. В этом помогут специальные крема, лосьоны и т.д.
  5. Защищаем веки от ультрафиолета – используем солнцезащитные очки.
  6. Следим за водно-солевым балансом.
  7. Соблюдаем режим – полноценный отдых и минимум переутомления.
  8. Реже щурим глаза.
  9. Не спим лицом в подушку.
  10. Наносим средства массажными движениями.

Домашние средства и упражнения по подтяжке верхних век не уступают дорогостоящим процедурам и операциям. Главное – комплексный подход и систематичность. Большое значение имеет профилактика обвисших верхних век.

Обвисшие веки могут появиться у людей любой возрастной категории. Но если в зрелом возрасте это происходит чаще всего по естественным причинам из-за того, что кожный покров теряет свою эластичность, то для молодого возраста все иначе, и чаще всего это касается анатомических особенностей. Такая проблема является весьма распространенной и очень сказывается на внешнем виде, поэтому все чаще люди задумываются над тем, по какой причине это происходит, и каким образом можно привести в норму веко.

Почему появляются?

Сразу следует сказать, что если причина появления нависшего века заключается в генетических особенностях, то устранить это явление можно исключительно с помощью оперативного воздействия.


Но причины могут заключаться и в другом.

  1. Регулярное недосыпание. Это самая простая и быстро решаемая проблема. Современный мир диктует свои правила, и лишние минуты для сна могут показаться счастьем, но именно эти минуты способны оказать значительное влияние на организм. Регулярное недосыпание может привести не только к тому, что веки начнут обвисать, но и к появлению темных кругов и мешков под глазами.
  2. Резкая потеря веса. Немногие задумываются о том, что кожа при похудении может обвиснуть не только на животе, но и на лице. Если похудение произошло слишком резко, то веки могут слегка обвиснуть. Однако в данном случае проблема быстро может исправиться, если регулярно выполнять домашние процедуры и упражнения.
  3. Использование некачественной или неправильно подобранной косметики. Именно некачественная косметика или та, что не подходит под тип кожи, может вызвать аллергическую реакцию. Необходимо обращать внимание на то, какие компоненты входят в используемый состав. Если у вас нет уверенности в том, какую реакцию покажет ваш организм, проведите тест и нанести средство на запястье. Если не возникнет зуд или покраснение, то косметику можно использовать для глаз.
  4. Наличие аллергических реакций. Очень часто аллергия проявляется не на используемые косметические средства, а на употребляемые продукты.

В этой ситуации реакция организма нормальна, и для того чтобы избавиться от обвисания, достаточно устранить из употребления аллерген, и начать должный уход за веками.



Какие привычки нужно изменить?

Часто причиной появления обвисания является обычная усталость, игнорирование элементарных правил. При появившейся проблеме и желании ее устранить придется избавиться от некоторых привычек и приобрести новые.

  • Употребляйте воду. Возьмите за правило после пробуждения выпивать 1 стакан воды, она запустит работу вашего организма. На протяжении дня вами должно выпиваться минимум 1 литр жидкости, это поможет поддержать баланс в увядшем организме. Кстати, отеки могут появляться не только от недостатка жидкости, но и от ее чрезмерного количества, по этой причине нельзя пить жидкость за несколько часов до сна. В ином случае утром появится опухоль не только на веках, но и на лице.
  • Убираем косметику. Ни в коем случае это не значит, что от ее использования нужно отказаться, главное, это бережно снимать ее перед тем, как ложиться отдыхать, чтобы на коже, главное, на глазах не оставалось лишней химии, которая может вызвать раздражение. Для эффективного результата можно пользоваться специальными средствами, которые помогают снять макияж, а после этого можно воспользоваться специальным кремом для век.



  • Откажитесь от пагубных привычек. Людям, у которых начали обвисать веки нужно полностью отказаться от злоупотребления табаком и алкоголем. Не следует забывать о том, что данное явления – это последствие того, как человек живет. Чаще всего веки нависают именно из-за того, что человек не следит за состоянием своего здоровья, а стоит лишь отказаться от злоупотребления вредными привычками и жареной пищей, и результат будет заметен сразу.
  • Проводим полноценный отдых. Следует запомнить, что если сон будет длиться не более 3 часов, то кожа от этого вряд ли станет подтянутой, скорее, наоборот, внешний вид будет оставлять желать лучшего. Необходимо научиться спать не меньше 7 часов за сутки. Кроме того, очень важно за час до сна проветривать комнату и позаботиться о комфортном спальном месте. Например, подушку нужно подобрать такой упругости, чтобы голова располагалась выше уровня тела. При ином раскладе утром вас ждет не только обвисание век, но и больная шея.


Как избавиться дома: способы

Рассмотрим, что делать, если появилось нависшее веко. Ответить на данный вопрос может пластическая хирургия и косметология. Способов выхода из данной ситуации несколько.

Для начала нужно позаботиться о состоянии своего здоровья. Для этого потребуется нормализовать питание и задуматься об образе жизни. Отказываемся от алкоголя, пьем достаточное количество воды, но не употребляем ее перед сном. Такие напитки, как чай или кофе, перед сном также нужно исключить. Начинаем вести активный образ жизни, малоподвижный уклад также может привести к опуханию век.

В домашних условиях можно воспользоваться народными средствами, которые использовались еще нашими предками. Считается, что справиться с проблемой может сок картофеля, корень петрушки, березовые листья и компрессы, сделанные из ромашки.



Вместо обычной косметики, которую использовали каждый день, приобретите ту, которая обладает лифтинг-эффектом, идеально, если косметика будет органической и будет включать в себя компоненты натурального характера.

Эффективным средством в домашних условиях будет массаж. Есть большое количество специальных движений, которые можно выполнять не только руками, но и мышцами лица. Благодаря такому подходу ваш внешний вид существенно изменится.



Гимнастика и массаж

Подтянуть верхние веки без операции помогут пошаговые упражнения, они не только убирают отечность, но и помогут подтянуть кожу вокруг глаз.

Массаж способен убрать проблему обвисания, но только в том случае, если это явление связано с тонусом.

Проведение правильного массажа включает несколько шагов.

  1. Для начала кожу нужно разогреть. Желательно использовать для этого паровую ванну, но иногда можно просто умыться горячей водой.
  2. Наносим крем на веки. Это даст возможность скользить пальцам по коже, и не растянуть эпидермис.
  3. Массаж нужно проводить аккуратно с помощью безымянного пальца.
  4. Начинать упражнения нужно от носа и идти к виску. Делается это движение по верхним векам. После этого все повторяется в обратном порядке, но уже по нижним. Упражнения нужно выполнять около 5 минут.



Если выполнять эти простые упражнения утром и вечером, то первый результат можно будет заметить уже через 7 дней.

А если при этом придерживаться правильного питания и использовать натуральную косметику, то результата можно достигнуть намного раньше.



Маски и компрессы

Многие отдают предпочтение домашним рецептам, поэтому мы специально подобрали самые эффективные маски и компрессы, которые не просто пользуются популярностью, но и имеют эффективные показатели.

  • Потребуется взять толченую петрушку 100 г и один стакан воды. Эту консистенцию потребуется подогреть, но не доводить до кипения, и при этом ее нужно непрерывно перемешивать. После этого оставляем настойку и ждем полного остывания. Далее разливаем полученный состав по формам для льда и используем полученные кубики с утра и вечером. Такое средство, сделанное из петрушки, является самым эффективным в борьбе с обвисшим веком.



  • Компрессы можно делать и на основе шалфея. Для этого потребуется 1 ложка высушенного шалфея и стакан кипятка. Все это смешивается и настаивается несколько часов. После этого раствор делят на 2 части. Одну оставляют в холодильнике, а другую перед использованием подогревают. Далее берут ватный диск, смачивают в растворе из холодильника и прикладывают на пару минут на веко, затем – в теплом растворе, и также на несколько минут прикладывают. Эту процедуру повторяют 6 раз, прежде чем лечь спать.



Как скрыть: макияж в помощь

Проблему устранить сразу не получится. Поэтому временно ее придется скрывать за макияжем. Для того чтобы он получился удачным, нужно следовать определенным правилам.

А именно:

  • внутренние углы глаз должны быть всегда светлыми, а внешние, наоборот, темными;
  • для того чтобы избавиться от «грустного» вида на лице, наносите под брови хайлайтер;
  • при нанесении макияжа направляйте линии к вискам, слегка приподнимая их;
  • не используйте тушь для подкраски нижних ресниц;
  • откажитесь от косметики глянцевого образца, остановитесь на матовых оттенках;
  • не следует использовать жирные стрелки, так как они не только утяжелят внешний вид, но и, наоборот, сделают веки массивными;
  • делайте акцент на брови, особенно если они светлые, подкрашивайте их с помощью темных теней.

Довольно часто нависшие веки являются результатом наследственности. С возрастом данный дефект может стать еще более заметным. И в этом случае наиболее действенным способом решения проблемы будет хирургическое вмешательство, называемое . Во время данной процедуры с век срезается лишняя кожа, устраняются избытки жировой ткани, проводится пластика мышц век. Но есть и другие, менее радикальные методы и советы, касающиеся проблемы нависших век.

Прежде всего, соблюдайте режим питания. Не злоупотребляйте копченостями, солью, алкоголем. Все эти продукты задерживают жидкость в организме, которая впоследствии накапливается под кожей век. Не пейте перед сном. Спите правильно: выбирайте подушки, на которых голова будет лишь немного возвышаться над туловищем, старайтесь спать на спине.

Для борьбы с обвисшими веками наносите крем вокруг глаз за 1 час до сна, не делайте это непосредственно перед засыпанием. Выбирайте средства ухода за кожей век от известных производителей, покупайте их в аптеках или в специализированных магазинах косметики.

Проснувшись утром, сделайте легкий массаж век, протирая их кубиком льда (). Данная процедура эффективно снимает припухлость, омолаживает кожу и разглаживает морщины. Возьмите заранее заготовленные кубики на основе отвара ромашки, мяты или с соком лимона. Совершайте движения от линии ресниц к бровям, затем от внутреннего уголка глаза проведите кубиком линию к внешнему углу верхнего века, вернитесь по линии нижнего века к исходной точке.

Вернуть тонус коже век можно с помощью специальных масок.

После массажа век кубиками льда нанесите на их поверхность кунжутное масло, оно хорошо борется с морщинами и снимает отечность.

Сделайте маску для подтяжки век на основе яичного желтка.

Маска на основе яичного желтка

Как приготовить :

    Взбейте 1 яичный желток.

    Добавьте в него 3-4 капли оливкового или кунжутного масла.

    Нанесите данную маску на 15 минут на область век, затем смойте теплой водой и воспользуйтесь кремом для век.

Маска из петрушки

Эффективна против обвисших век.

Как приготовить :

    Возьмите пучок зелени, порубите ее на мелкие кусочки и немного помните ее таким образом, чтобы выделился сок.

    Получившуюся кашицу нанесите на кожу вокруг глаз, сверху прикройте веки влажной салфеткой.

    Через 20 минут смойте маску водой комнатной температуры.

Маска из молока

Благотворно влияет на кожу вокруг глаз.

Как приготовить :

    Возьмите 50 мл свежего молока, добавьте к нему 5 ст. ложек соды, тщательно взбейте смесь и поставьте на 15 минут в холодильник.

    Нанесите массу на веки на 15-20 минут, затем аккуратно смойте ее прохладной водой, нанесите специальный крем.

Будьте внимательны, если отек появился внезапно, а вышеописанные процедуры не помогают, в данном случае нужно обратиться к врачу. Припухлость век может являться следствием проблем со щитовидной железой, почками или сердцем.

А еще старайтесь поддерживать хорошее настроение. Улыбка задействует множество лицевых мышц, во время нее брови подтягиваются вверх и уменьшается эффект нависших век.



Рассказать друзьям