Как помочь подростку пережить разочарование в любви. Разочарование в любви - любовь - любовь - каталог статей - любовь без условий

Любовь делает человеческое сердце счастливым и уязвимым. К кому бы вы ни испытывали чувства, оно станет выжатым, как губка, а в случае разочарования в любви, оно разорвется на мелкие кусочки. Но если запереть сердце от посторонних, оно со временем станет непроницаемым.

Превращаем разочарование в ценный опыт

Прежде всего, необходимо понять, что вы вынесли из случившейся ситуации, что полезного мы из нее узнали? Сама природа вложила в нас систему исцеления, которая позволяет преодолеть стрессовую ситуацию.

Чтобы осознать и принять разочарование в любви необходимо обсудить ситуацию, выразить эмоции, которые она вызвала. , родственниками, всеми, кто поддержит и поможет проанализировать случившееся. Оставайтесь открытыми к людям и помощь непременно последует.

Лекарство от разочарования

Какое лекарство поможет справиться с разочарованием? Малоприятные и горькие пилюли, как и все лекарство. Если вы испытываете разочарования от недостатка внимания мужа, подумайте, способен ли он на нежные чувства. Может в вашем случае мужчина — представитель «сухарей», которые так скупы на эмоции.

Не ждите нежностей, и тогда вам не придется разочаровываться. Мужчина имеет право на выражение собственных чувств в том формате, который ему присущ. Как вариант, скорректируйте поведение. Поговорите о собственных желаниях.

Напоминайте заранее о важных датах и намекните, что ожидаете нового в его поведении. Еще одно лекарство — поменяйте отношение. Если вы не способны , примите его. Это трудно, но если счастье важнее, все под силу.

Самолечение от последствий разочарования

Разочарование в любви ведет к депрессии, и чтобы уменьшить эти негативные последствия, прислушайтесь к советам психологов.

Представьте, что есть люди, которые испытывают трудности намного сильнее ваших. Ежедневно расходятся пары, парни бросают девушек и наоборот, жены узнают об изменах своих половинок. Но это не повод лишать себя жизни. Это шаг к саморазвитию, к самосовершенствованию.
и навыки. Действенное средство от разочарования — занятость. Найдите успокоение в работе. Чем сильнее вы нагружаете себя, тем меньше остается времени на переживания.
Освободитесь от мыслей о разочаровавшем человеке. Отпустите, если быть вместе невозможно. Заглушите мысли о нем, чтобы излечить душу.

Запомните главное: разочарование, удивление и остальное, что происходит — все к лучшему. Примите даже жесткое разочарование в любви как стимул к новому шагу. Удалите негативные мысли и живите полной жизнью.

После расставания у молодых людей наступает период пси­хического расстройства Отношения разорваны, а все, что осталось, - это воспоминания о том, как они расска­зывали друг другу самое сокровенное и о тех чувствах, которые переполняли сердца.

Последствия разрыва отношений подростки переживают по-разному:

1. Забвение. Расставание - это всегда неприятное событие, но вре­мя способно залечить раны. Многие молодые люди приходят в себя за не­сколько недель.

2. Сильное отторжение. Иногда к...

Мне 23, замужем пол года, но в своей жизни не вижу смысла. Я очень открытый человек, мне всегда хотелось помогать людям, быть полезной, жила по принципу: делай добро и бросай его в воду, если работать, то с идеей, что от этого кому то станет лучше, если любить, так уж так, чтоб полностью посвятить себя этому человеку.

Но сейчас я вижу, что людям вокруг меня не нужно, чтоб им помогали, их вполне все устраивает, нытье доставляет им удовольствие и от помощи они отказываются. В том числе и...

У меня сложный период жизни; были долгие отношения с мужчиной (10 лет), я была уверена, что я любима им и нужна ему, как никто... Но этим летом он уехал в длительную командировку и пропал... Полгода не было связи (телефон не отвечал). Я жутко волновалась, переживала, думала, что случилось всё самое худшее и только недавно выяснилось, что его видели в городе, он жив и здоров.

Мы не ругались и это стало для меня полным шоком. Очень скоро он приедет и должен состояться разговор, а я очень...

Здравствуйте, уважаемые психологи! Очень надеюсь на вашу помошь.

Очень тяжело, когда в рушаться твои мечты и надежды. Дело в что, что мне очень нравился один молодой человек и по началу даже казалось, что это взаимно (он проявлял ко мне какой-то интерес, внимательно слушал, иногда просто молча смотрел в мою сторону). Но вскоре я узнала, что у него есть любимая девушка. Но в душе все равно на что-то надеялась, думая, что не ошиблась.

Но сейчас только осознала, что надежды нет и быть не...

Я не знаю, что мне делать. Все, за что ни берусь, быстро бросаю, потому что если что-то хоть чуть-чуть не получается, то теряю уверенность в своих силах, и начинаю плакать. Не могу ничем заинтересоваться, потому что ничего не тянет. Друзей нет, иногда общаюсь с несколькими людьми, но это не общение, а выслушивание их проблем.

Живу в режиме учеба-дом. Устала от всего, все надоело. Через день вечером что-то похожее на срывы: просто сажусь и хочется плакать, и просто ни с того ни с сего начинаю...

Что такое pазочаpование?

Разочаpование - это следствие очень тщательного планиpования. Если вы pешите, что можете yстpоиться на pаботy только менеджеpом по пеpсоналy, то веpоятно бyдете pазочаpованы тем, что большинствy фиpм не тpебyется такой специалист.

Что ж взгляните на пpоблемy шиpе, что вы можете делать, где ваши способности могyт быть использованы. Может оказаться, что pабота в отделе pекламы вам также придется по дyше. Позвольте себе смотpеть на миp шиpоко откpытими глазами...

Здравствуйте! У меня такая история: Мне 20 лет, я устроилась на работу и там же познакомилась с парнем ему 24. У нас была просто симпатия все это видели и мы чувствовали, но не общались так как он женат, потом я нашла другую работу и ушла от туда и забыла про него, а через какое то время мы случайно встретились в городе он взял мой номер телефона позвонил и мы встретились.

Он же первый презнался мне в своих чувствах (на тот момент он не жил с женой и мне говорил что ни когда больше с ней не...

Мне 28 лет, не замужем. Все отношения, которые у меня были длились не более 2-5 месяцем. Внешне я кажется привлекательна, но скромная. Мне отношения которые у меня были каждый раз заканчивалась тем, что меня бросила, потому что со мной скучно.

Я просто очень стеснялась как то себя выражать, ревновать и вообще проявлять какие то негативные эмоции. После длительной вереницы неудач у меня пропала всякая надежда да и желание уже с кем то встречаться.

На работе я всегда полностью погружалась в...

Бывает так, что однажды разочаровавшись в любви, ты обижен на весь мир. И нет любви, и .

Думаю, многим это чувство знакомо. И вот в этот момент, когда приходит разочарование в любви, главное не принимать поспешных решений. Кто-то от отчаяния может обречь себя на вечное одиночество, дав обет безбрачия (чур меня, чур); кто-то становится вечным холостяком, меняя девушек, находя в них только временное утешение; кто-то уходит с головой в работу или посвящает свою жизнь творчеству. А можно еще закрыться в своей квартире и . Тоже вариант.

Страшно осознавать, что для любимого тобой человека… Ты оказалась лишь…»игрой»-веселой, интересной, незабываемой…

Такие разбитые сердца сложно потом склеить. Общаясь с разочарованным в любви человеком, вы будете постоянно подвергаться проверкам. Ведь теперь ему сложно открыться другому живому существу и доверять ему. Но это поначалу.

Если у вас хватает любви и терпения, он потихоньку оттает и раскроется. На это просто нужно время.

Но только в том случае, если он сам захочет открыться вам и осмелится это сделать. У некоторых людей (даже, когда есть желание) не хватает смелости. Ведь это очень опасно обнажать свою душу, показывать себя настоящего. В таком состоянии мы очень уязвимы.

А боль от прошлых отношений остается и напоминает о себе. Она говорит: «Да-да, давай еще раз наступи на одни и те же грабли. Проходили, знаем!» Когда приходит разочарование в любви, с сковывает.

Ты оказываешься перед выбором (а выбор есть всегда): сделать шаг навстречу и, вопреки прошлому болезненному опыту, попробовать начать жизнь с чистого листа или же закрыться в своем мирке, где не существует любви (а откуда ей там взяться?)

У любви нет логики. И сколько бы мы не пытались анализировать, все это будет пустыми размышлениями.

А часто получается так, что пытаешься все понять умом в отношениях, не прислушиваясь к сердцу. Пытаешься анализировать, стоит ли доверять этому человеку. Но сколько бы ты не анализировал, сердце уже давно приняло решение.

Ты хочешь быть с этим человеком вопреки всякой логике. И не важно, что потом. Может быть, снова боль и разочарование, а может … любовь всей вашей жизни. Ты никогда об этом не узнаешь, пока не сделаешь первый шаг.

Мы не сможем быть вместе.
- Ты так и не смогла простить?
- Я простила.
- Тогда почему?
- Просто не хочу больше разочаровываться.

Кстати, разочароваться можно в человеке, но не в любви. Поэтому, даже после нескольких неудач на любовном фронте, не теряйте надежду. Рыдайте, кричите, бейте посуду, но, пожалуйста, не отчаивайтесь и верьте в любовь. Стать бесчувственным эгоистом и вечным циником вы всегда успеете. А вот сохранить свою искренность и свежий взгляд на жизнь удается не каждому.

Если вечная любовь и существует, то скорее всего не с первого раза вам посчастливится встретить того самого идеального для вас человека. Ведь, для того, что бы по достоинству оценить вашего избранника, спутника жизни, необходимо понять, что именно вам нужно для полного счастья. Какого человека вы хотите видеть рядом с собой? Каким он должен быть? Естественно, что ответы на эти вопросы возможно найти только методом собственных проб и ошибок. Никто не подскажет, с кем вам будет комфортней, пока вы сами этого не поймете. Иначе никак.

Но, тем не менее, каждый раз, будь то первый или любой последующий, вам кажется, что он – именно тот, единственный и неповторимый. Именно тот, кто нужен! А когда через какое-то время понимаешь, что нет… снова не то. Причем не важно, почему именно не получилось: быть может, он не соответствует вашим представлениям, может, ведет себя как-то не так, как бы вам хотелось, а может он не смог оценить вас по достоинству. Причины могут быть различные и, что главное – у каждого свои. Но, тем не менее, результат схож почти в каждом отдельном случае: расставание – маленькая смерть, маленькая смерть частички нашей души.

Как пережить разочарования в любви?

Все мы понимаем, что большинству человеческих отношений ведут к разлуке и депрессии. Давайте попробуем предотвратить неминуемые последствия, или хотя бы уменьшить их влияние на нашу жизнь.

1. Подумайте о том, что кому-то сейчас реально хуже, чем вам. Действительно, сколько в жизни бывает у людей трагедий и разочарование в мужчине, в парне, в любимом человеке – вовсе не повод резать себе вены, бросаться с моста и т.д.
2. Постоянно чем-то занимайтесь.Лучшее лекарство от разочарования в любимом – это работа. Действуйте и таким образом отвлекайтесь, чтобы дурные мысли не лезли вам в голову.
3. Отпустите человека. Не держите в мыслях того человека, с которым вы по каким-либо причинам уже не можете быть вместе. Не обвиняйте, старайтесь не скучать – вообще не думайте о нем. Это пройденный этап.

И помните, “все, что не делается – делается к лучшему”. Живите своей жизнью, полной красок и оптимизма, тогда непременно к вам придет любовь. И, кто знает, быть может, именно эта любовь станет любовью всей вашей жизни.

«Любить – всегда означает быть уязвимым. Кого бы вы ни любили, ваше сердце будет похоже на выжатый лимон и, возможно, разорвется на кусочки. Поэтому предупреждаю сразу: если вы хотите сохранить себя, вам ни в коем случае нельзя никому дарить свое сердце. Заприте его в шкатулке, сделанной из своих хобби и развлечений. После этого аккуратно поместите в непробиваемый саркофаг эгоизма. Постарайтесь избегать тряски от любых сюрпризов и неожиданностей. Одно вот только… В таком надежном, недвижимом и чахлом гробу с вашим сердцем могут случиться проблемы… Нет, оно не остановится и не разобьется на части. Оно просто сгниет, станет необратимо мертвым и безнадежно непроницаемым».

Керролл Льюис. «Четыре любви»

Верите ли вы в настоящую любовь? Мало кто из взрослых женщин, а тем более мужчин искренне и всерьез ответят «да». Этот вопрос скорее обсуждают подростки, юноши и девушки, которые только начинают строить свои отношения с противоположным полом. С верой во взаимную любовь они отправляются на поиски своего личного и семейного счастья, но все происходит не так, как они фантазировали, поэтому вместо любви приходит разочарование, и они решают, что это слишком наивно и по-детски верить в любовь, что на самом деле «это только в кино такое бывает». Казалось бы – что в этом плохого, наивные мечты разрушились о трезвую реальность, именно так человек и взрослеет… Но при этом в юной душе поселяется какая-то странная пустота, как будто чего-то важного не хватает…

Любить и быть любимым – одна из самых главных и базовых потребностей человека. Почему же тогда так часто мы видим людей, которые добровольно отказываются верить и искать свою любовь, разочаровываются в любви?

Разочарование в любви может быть связано с очень сильными и болезненными чувствами. Часто даже сам факт разочарования человек пытается скрыть, чтобы обезопасить себя от этих переживаний. И тогда со стороны о разочаровании можно судить только по косвенным признакам – потухший взгляд, замкнутость, циничные шутки, кривая улыбка или раздражение при упоминании о нежности и любви, желание всегда действовать разумно и расчетливо, а не поддаваться «глупым» чувствам. Чтобы сохранить свое спокойствие, такие люди готовы заклевать любого «наивного дурачка», ищущего любви, только чтобы уберечься от воспоминаний о собственной боли. Особенно мужчины любят надевать на себя такую маску – сурового циника, познавшего все и не верящего ни во что. Для женщин соответствующие роли тоже есть- матерой тетки, которая знает жизнь и мужиков – сволочей, например.

Когда мы узнаем, что человек, которого мы любили, не такой, как мы думали, когда разрушаются фантазии о нашем совместном будущем, мы сталкиваемся с изменой, предательством, обманом, слишком много болезненных чувств охватывают нас. Обида, негодование, печаль потери – все это очень тяжело переносить, поэтому разочарование приходит, чтобы облегчить наши переживания. Разочарование просто снимает ореол очарования (раз-очарование), привлекательности с объекта нашего желания, и так помогает справиться с болезненными чувствами. Это защитный механизм, который помогает нам перенаправить энергию своей любви на кого-то другого, кто сможет нам дать ответную любовь.

Надеясь на взаимную любовь, мы становимся очень уязвимыми, потому что ожидаем, что нас примут именно такими, какие мы есть, открываем самые тайные уголки своей души. Рискуя не получить ответную любовь, мы рискуем не просто ошибиться в другом человеке, но рискуем при этом и своей самооценкой – а вдруг я какой-то не такой, а вдруг я не достоин любви? Внутренний стержень, вера в себя, в свою «достойность», «я хороший» - это основа личности, которая закладывается в детстве. Часто родители не понимают важности этого или в силу каких-то других причин не могут дать достаточно ребенку безусловной любви , чтобы сформировать это базовое чувство собственной значимости и достойности. И тогда крах любви воспринимается не просто как наша ошибка или неправильное восприятие другого человека, а становится угрозой целостности нашей личности – меня отвергли, значит, действительно, что-то со мной не так. Если поражение в любви угрожает нашей базовой самооценке и нашему образу себя «хорошего» и «достойного любви» – это может быть слишком опасно, чтобы повторяться снова. Тогда разочарование ограждает нас вообще от всяких действий в сфере любовных отношений: «ты туда не ходи, снег башка попадет, больно будет». Таким образом, механизм разочарования, который должен был нас защищать от боли, становится препятствием, блокирует нашу потребность в любви.

Главная опасность пребывания в такой «защищенной» разочарованием позиции в том, что мы перестаем двигаться к тому, что действительно важно для нас. Очарование, влюбленность – состояние, которое дарит вдохновенье, возвышает и окрыляет. (В суфизме, например, влюбленность – это символ состояния поиска истины, духовного пути суфия). Поэтому разочарование в любви проявляется в вялости, апатии, отсутствии интереса к жизни, отсутствии энергии как таковой.

Можно ли избежать разочарований? Нет, потому что разочарование – это результат нашего познания себя и мира и разрушения наших фантазий. Но можно избежать состояния губительного застоя, когда разочарование мешает нам двигаться дальше. Смысл не в том, чтобы избежать разочарования, а в том, чтобы пережить разочарование, полностью принять весь опыт, заключенный в этом событии, не разрушив свою основу, сохранить веру в себя и доверие к людям, миру и Богу. Потребность в любви настолько сильна, что через некоторое время «защита» разочарования ослабевает, и если опыт предыдущей ситуации не был усвоен полностью – мы попадаем в подобную (снова муж изменяет и т. п.). Мы повторяем прежние ошибки, опять переживаем болезненный опыт, и скрываемся в своем замке разочарования…

Существует определенное убеждение, что причина разочарования – наивность и доверчивость, поэтому доверчивость необходимо заменить на недоверие, и тогда ничего подобного больше не случится. Так происходит подрыв базового доверия к людям. Но только общение с близкими людьми, с людьми, которым мы доверяем, может помочь нам превратить болезненное разочарование в ценнейший опыт.

Junona.pro Все права защищены. Перепечатка статьи допускается только с разрешения администрации сайта и указанием автора и активной ссылки на сайт