Как правильно носить бандаж для беременных универсальный. Когда и для чего нужно носить бандаж для беременных? Как правильно подобрать размер дородового бандажа? Последствия неправильного ношения бандажа

Обычно с 22-30 недели женщина начинает испытывать определенные сложности с растущим животом. Он увеличивается достаточно быстро, и организм, порой, не успевает справиться с возрастающей нагрузкой. Для поддержки позвоночника, снятия болей в поясничном отделе, устранения отечности и снижения риска появления растяжек используется дородовый бандаж . Но как правильно надевать бандаж для беременных? Сколько носить? Существуют ли противопоказания? Предлагаем ответы на эти и многие другие вопросы.

Как правильно надевать бандаж

Если вы приобрели качественный ортопедический аксессуар, то на его упаковке обязательно будет инструкция, как правильно надевать бандаж для беременных. Сверим ее содержание с общеизвестными рекомендациями:

надевать дородовый бандаж следует только лежа , выждав несколько минут и глубоко подышав. Именно в таком положении внутренние органы и ребенок займут комфортное положение;
перед тем, как надеть бандаж, нужно приподнять ягодицы, - делать это лучше при помощи высокой подушки или валика, размещенного под бедрами;
не следует слишком утягивать бандаж – в положении лежа между ним и кожей должна свободно проходить ладошка;
в положении стоя необходимо убедиться в правильности расположения бандажа: он находится под животом, упирается в лобковую кость и плотно облегает поясницу.

После того, как вы застегнули бандаж, плавно повернитесь на бок и аккуратно встаньте. Никаких резких движений!

Узнать, как правильно надевать дородовый бандаж, можно и на приеме у гинеколога. Параллельно врач рекомендует оптимально подходящую конструкцию бандажа, а также укажет на присутствующие противопоказания, которые запрещают использование дородового пояса.

Кроме дородовых и послеродовых моделей выпускаются бандажи, которые можно носить на всем протяжении срока и после родов. Инструкция, как правильно надеть универсальный бандаж для беременных, выглядит точно также, как и для дородового.

Единственный момент – невысокая часть пояса должна находиться впереди, а высокая – на спине . После родов пояс переворачивается таким образом, чтобы широкая часть поддерживала внутренние органы и кожу живота впереди, а при помощи узкой части оказывалось компрессионное воздействие на область поясницы.

Какие бывают бандажи для беременных

Производители специального белья для будущих мам выпускают достаточное количество моделей, чтобы каждая женщина могла подобрать для себя бандаж подходящий по цене и характеристикам вариант.

Дородовый пояс

Одна из популярных моделей. Ее главное преимущество заключается в возможности быстро надеть и снять бандаж даже с о-о-о-очень большим животом . Пояса изготавливаются из плотных эластичных тканей, которые хорошо вентилируются и не вызывают аллергии.

Отдельные модели имеют ребра жесткости на спинке, чтобы лучше поддерживать позвоночник, а также боковые стяжки-фиксаторы, при помощи которых пояс идеально подгоняется по размеру.

Самый распространенный принцип крепления – лента-липучка . Чем шире лента, тем больше существует возможностей по подгонке пояса. Но, та же лента может оставлять зацепки на колготках и нижнем белье – на этот недостаток жалуются многие покупательницы.

Трусики-бандаж

Привлекательный внешний вид трусиков-бандажей заставляет многих женщин делать выбор в их пользу. Однако стоит помнить о некоторых недостатках подобных моделей:

на большой животик трусики надевать очень сложно;
если на ластовице нет застежек, то каждый раз при походе в туалет трусики придется снимать, что не всегда просто сделать (похожая проблема возникает и на приеме у гинеколога);
если трусики-бандаж неправильно подобраны по размеру, то они, либо не будут выполнять свою функцию, либо нанесут вред здоровью женщины и ребенка .

Отрегулировать размер классических бандажных трусиков нельзя, поэтому выбирать их размер стоит предельно внимательно.

Зато в отличие от пояса, трусики не видны под одеждой, поэтому они прекрасно подходят для женщин, до последних дней беременности ведущих активный образ жизни . Их носят, как говорится, на выход: надевают на работу, в магазин, в поездку, на прогулки.

Универсальный бандаж

Выше мы уже упомянули об основных особенностях универсального бандажа. По использованным материалам он мало отличается от дородового пояса, но его покупка позволяет сэкономить: вместо двух изделий приобретается только одно .

Часто встречаются отзывы, когда универсальный бандаж прекрасно подходил во время беременности, но оказался абсолютно бесполезным и даже неудобным после родов. К этому стоит быть готовыми.

Бандаж-корсет на шнуровке

Модель схожа с трусиками, только вместо эластичного «чехла» живот поддерживает «чехол» на шнуровке. Такой бандаж можно легко «настроить» под размеры живота – это огромный «плюс», когда живот стремительно увеличивается, но при этом в корсете сохраняются все недостатки бандажа-трусиков.

Как и сколько носить бандаж

При наличии проблем при вынашивании ребенка (угрозе преждевременных родов, недоразвитости шейки матки, слабом мышечном тонусе, предыдущих родах с использованием кесарева сечения и мн.др.) определить, сколько и как носить бандаж , должен наблюдающий женщину гинеколог .

Пояс надевается на нижнее белье, трусики – на голое тело.

Трусики-бандаж можно надевать на весь день, как обычное нижнее белье, если другое не рекомендовано врачом. А вот пояс круглосуточно носить не советуют: его нужно надевать на 1,5-2 часа, затем делать получасовой перерыв – такую схему можно использовать в течение всего дня. Но большинству женщин хватает 5-6 часов в день, чтобы снять при помощи пояса боли в области поясницы и улучшить общее самочувствие.

Противопоказания

Использовать дородовый бандаж нельзя, если после 24 недели ребенок не развернулся головкой вниз . Сначала придется заставить малыша проделать необходимую работу, а только после этого обсудить с гинекологом возможность ношения пояса или трусиков.

К другим противопоказаниям относят:

хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
болезни почек;
плацентарную недостаточность;
кожные заболевания в области прилегания ткани бандажа;
индивидуальную непереносимость материалов, из которых сшит бандаж.

В первые дни использования бандажа женщине крайне важно следить за собственными ощущениями . Организм непременно подскажет, помогает бандаж или нет, главное – услышать его «подсказки». Если вы ощущаете постоянный дискомфорт, а неприятное потягивание в пояснице не только не ушло, но и трансформировалось в боли, откажитесь от бандажа и обратитесь за повторной консультацией к гинекологу.

Лет так 20 назад бандаж был не возлюбленной вещью в гардеробе беременной женщины, хотя необходимость в нем была. Бандаж, частенько, было сложно одевать, как, например, тот же корсет. На сегодняшний день бандаж благодаря крою можно без труда подобрать при этом он не будет доставлять неудобства. Конечно же, необходимо знать, как правильно его надевать.

По рекомендации врачей применять бандаж уже можно начиная с 20 – 22 недели беременности, практически как появится животик. Естественно, можно не пользоваться бандажом, но это возможно, если до зачатия ребенка Вы активно занимались физическими упражнениями и укрепляли пресс. Но если не занимались, тогда все-таки стоит воспользоваться им, так как благодаря бандажу уменьшается нагрузка на позвоночник и мышцы в области живота – это позволяет малышу расположиться в животике правильно перед родами.

Также бандаж способен предотвратить преждевременные роды (он не позволяет ребенку опустить раньше времени). Он является необходимым поддерживающим инструментом и при многоплодной беременности. А еще, благодаря ему можно даже предотвратить образование растяжек.

Какой бандаж подобрать для себя?

В магазинах присутствуют дородовые, послеродовые и универсальные бандажи.

Бандаж дородовый помогает будущей маме поддерживать появившийся животик. Он похож на высокие плотные трусики, спереди у которых есть специальная эластичная вставка, которая и осуществляет главную функцию.

Послеродовой вариант бандажа особенно нужен женщинам, которые родили с применением кесарева сечения, потому что он хорошо зафиксирует швы, поможет снять напряжение и поддержит ослабленные мышцы живота. Получается, что он как высокие трусы, но есть эффект утягивания.

Но есть еще универсальный бандаж , он комбинирует два предыдущих варианта. Благодаря своей универсальности он получил большое распространение. Он похож на пояс, который застегивается на «липучках» и используется как во время вынашивания, так и после рождения ребенка. В период вынашивания широкая его часть располагается на спине, укрепляя ее, а узкая часть фиксируется под животом. После рождения ребенка, пояс одевают наоборот, широкая часть находится на животе, а узкая – на спине.

Как одевать бандаж для беременных?

Если Вы прикупили дородовый бандаж в специальном магазине, то там продавцы должны вас проконсультировать и рассказать правила его использования, а также показать как его правильно одевать. Также можете узнать у врача гинеколога, который также может рассказать, как его правильно использовать. А так процесс одевания не вызывает труда, вот какие действия необходимы:

Прилечь на спину, при этом необходимо под ягодицы подложить подушку.

Теперь необходимо расслабиться, и полежать несколько минут. Малыш из нижней части живота поднимется в верхнюю (пропадет чувство тяжести и давление на мочевой пузырь).

После расслабления необходимо надеть бандаж, и хорошо его застегнуть.

После того как бандаж застегнут, необходимо аккуратно повернуться на бок, и не спеша подняться.

Проверьте правильность расположения бандажа. Правильно одетый бандаж проходит под животом, охватывая лобковую кость, и опирается на бедра. Дородовый бандаж НЕ ДОЛЖЕН сдавливать живот !!! Не стоит затягивать очень туго, но при слабо затянутом бандаже поддержка не происходит и он становится бессмысленным.

Бандаж должен использоваться не больше пяти часов в сутки, но если вы или ваш ребенок ощущает дискомфорт, то лучше уменьшить время ношения.

Для каждой беременной женщины одной из главных задач становится сохранение здоровья малыша. Медики и ортопеды рекомендуют использовать для этого дородовой бандаж, повышающий уровень комфорта будущей мамы, особенно с активным образом жизни.

Многие женщины ошибочно полагают, что корсет для беременных доставляет малышам дискомфорт, ограничивая их подвижность. Развеять этот миф может акушер-гинеколог, у которого наблюдается будущая мама. Мы вам объясним, когда начинать и как правильно носить универсальный дородовой бандаж, а также как его удобнее надевать.

Когда начинать носить бандаж для беременных?

Начинать использовать дородовой бандаж рекомендуется на 4-5 месяце. В этот период живот начинает интенсивно расти, в результате чего иногда возникают растяжки. Универсальный корсет предотвращает эту проблему и избавляет женщину от ряда неудобств. Носить бандаж на шнуровке или с регулируемыми ремнями/липучками можно до последних дней беременности, а после родов понадобится уже другой пояс.

Принимать решение о ношении корсета и научиться правильно его одевать можно у наблюдающего врача, который с учетом индивидуальных особенностей организма определит, с какого месяца лучше начинать использовать ортопедическое изделие.

У нас вы можете заказать , который поможет справиться с нагрузкой при беременности, а также защитит вашу кожу от растяжек.

Сколько времени можно носить корсет?

Рекомендации специалистов относительно продолжительности ношения бандажа несколько отличаются. Одни врачи рекомендуют носить поддерживающий корсет 3-4 часа в сутки, а другие утверждают, что ходить в нем можно почти весь день.

Однозначно можно утверждать одно: спать в бандаже нельзя, чтобы в период отдыха мышцы успевали расслабиться и отдохнуть. Лежать в бандаже тоже нежелательно, если только вы не прилегли на 10-15 минут, а сидеть в нем можно.

Наиболее важен поддерживающий пояс при прогулках, занятиях легкой гимнастикой и другой активной деятельности. Корсет исключает появление дискомфортных ощущений в спине, с которыми сталкиваются многие беременные девушки и женщины на поздних сроках.

Учтите, что круглосуточно и без перерывов носить пояс при беременности нельзя. Каждые 3 часа нужно делать перерывы хотя бы на полчаса. В противном случае, могут сильно сжаться сосуды, что приведет к нарушению микроциркуляции. Также бандаж нужно сразу снимать при возникновении личного дискомфорта или если малыш начал проявлять беспокойство.

Еще частым вопросом является: в какое время суток лучше носить дородовой корсет - утром, в течение дня или вечером? Делать это следует исключительно в период максимальной активности, когда животу и спине требуется поддержка. Если беременная женщина не ощущает усталости и дискомфорта, а врач не давал особых указаний, можно вообще обойтись без корсета.

Как надеть?

Вообще инструкцию по использованию пояса на шнурках, липучках или ремнях вы должны найти в упаковке, если покупаете новое ортопедическое изделие в магазине. Также можно попросить помощи у продавца-консультанта, врача-гинеколога или посмотреть видео, как одевать бандаж для беременных. Мы приготовили для вас подробную пошаговую инструкцию, которая поможет во всем разобраться без видео роликов и прочих сложностей.

Правильно надевать дородовой корсет в лежачем на спине положении. Ложитесь, расслабьтесь, несколько раз вдохните и выдохните. В результате ваши внутренние органы и плод в утробе расположатся наиболее удобным образом, а также произойдет расслабление мышц.

Немного приподнимите таз и подложите под него валик или подушку. Если у вас бандаж в виде пояса, просуньте его под поясницу и выровняйте относительно позвоночника, а затем застегните липучку или ремни в области лобка.

Применяя универсальный корсет, делать все нужно аналогичным образом, но с учетом нескольких тонкостей. Широкой частью такой бандаж должен прилегать к спине, а узкой с липучками или ремнями проходить под животом. После родов этот же бандаж разворачивают узкой стороной назад.

Еще существуют бандажи-трусики, которые необходимо надевать через ноги. Делайте все аккуратно и без спешки, бережно натянув вещь на живот. После этого повернитесь на бок и вставайте с постели или дивана. В стоячем положении удостоверьтесь в том, что бандаж тщательно зафиксирован и не сползает, а также не сдавливает бедра и живот слишком сильно.

Специалисты советуют обзавестись двумя бандажами, так как изделие нужно периодически стирать. Еще при интенсивной эксплуатации эластичные ткани постепенно растягиваются и хуже поддерживают живот. По этой причине не стоит носить бандаж, купленный в б/у состоянии.

Можно ли надевать бандаж стоя?

Одевать дородовой бандаж принято лежа, но некоторые беременные женщины интересуются, можно ли делать это стоя? Вообще многое зависит от типа изделия. Пояс удобнее надевать лежа, а трусики можно и стоя, но это не лучший вариант. Дело в том, что именно в лежачем положении внутренние органы и плод принимают оптимальное положение, а застегивая бандаж стоя вы не сможете нормально его затянуть, чтобы он обеспечил должную поддержку.

Как понять, что бандаж надет правильно?

Основным признаком правильного одевания дородового корсета является отсутствие какого-либо дискомфорта. Изделие не должно сдавливать живот, поэтому не затягивайте его через силу, но также нельзя, чтобы он болтался или сползал - от него просто не будет толку в таком случае. Расстояние между правильно застегнутым бандажом и телом женщины должно быть таким, чтобы в него можно было просунуть только один палец.

Также признаком неправильно одетого пояса является неплотное прилегание ремешков и ортопедических вставок к животу или поясничной области. Не забывайте, что главной задачей бандажа является снятие нагрузки и облегчение жизни женщины при беременности.

Дородовый бандаж: когда начинать носить рекомендуют врачи? Как правило, дородовый необходимо начать носить уже с 20-25 недели беременности, когда наблюдается активный рост плода. В идеале, определить, когда начинать носить бандаж в том или ином случае, должен врач, ведущий беременность.

В каких случаях ношение бандажа жизненно необходимо?

Носить дородовый бандаж необходимо при определенных показаниях:

если имеется угроза преждевременного прерывания беременности;
если имеются маточные рубцы;
при низком расположении плаценты;
при тазовом предлежании плода;
при многоводии или большом весе плода;
при многоплодной беременности;
если у женщины вторые и последующие роды;
при имеющемся остеохондрозе и болях в спине.

Благодаря ношению такого приспособления можно верно распределить нагрузки, вес туловища, а также уменьшить интенсивность болей в спинном отделе. В большинстве случаев сильная боль в спине существенно мешает нормальному сну беременной, но дородовое приспособление легко устранит проблему. Также бандаж поможет предотвратить чрезмерное растяжение брюшных мышц, появление растяжек. Универсальное средство для беременных поможет плоду верно расположиться в утробе, предотвратив тем самым преждевременные роды.

Разновидности приспособлений для беременных

Нужно ли носить бандаж и в каких случаях, выяснено. Теперь рассмотрим, какие разновидности такого приспособления для будущих мам бывают. К ним можно отнести:

Бандаж - трусы. Внешний вид – обычные трусы, которые имеют эластичную вставку в передней части живота. Такой вид атрибута для беременных можно одевать в качестве обычных трусов, тем более в современной индустрии моды имеются такие модели с различными красивыми вставками из ажура, в разном цвете, что делает трусы еще красивее. Единственным минусом можно назвать то, что применение такого бандажа, как и обычного нижнего белья, требует смены. Так, придется запастись еще несколькими парами таких трусов. Как одеть такой бандаж? Это можно осуществить в положении лежа.
Бандаж – пояс. Такой вид приспособления для беременных, как пояс, - наиболее популярный. Пояс выглядит, как обычная эластичная лента с липучками, благодаря которым можно подобрать необходимый объем приспособления. Регулировать пояс можно, не снимая его. Как носить такой бандаж? Ношение предусмотрено поверх колготок или белья. Верно выбранный пояс не натирает кожу, не приносит женщине дискомфорт.
Универсальный пояс. Подходит для периода беременности, а также для ношения после родов. Внешний вид – растягивающаяся ткань с липучками, которая шире со спины, но уже со стороны живота. При ношении после родов бандаж поворачивают наоборот, чтобы широкая часть была на животе, а которая уже – на спине.

Как подобрать размер?

Как выбрать бандаж правильно по размеру? Это ключевой вопрос в выборе таких приспособлений. Правильно подобранный размер приспособления обеспечивает женщине удобство, а также огромную пользу при своем применении. Примерка обязательна перед покупкой, так как животик увеличивается в размере очень быстро и, если одна модель будет сидеть идеально на теле, то другая может оказаться маловатой.

Выбрать размер поможет консультант – продавец в специализированном магазине по продаже бандажей, куда обращается беременная. Также подсказать, как выбрать такое средство для беременных, сможет врач – гинеколог. Самостоятельно определиться с размером можно такими способами:

выбирать универсальный бандаж рекомендовано так: измерить окружность живота в области пупка, прибавить к результату 5 см; полученный результат – размер бандажа;
выбирать приспособление - трусики рекомендовано так: к размеру нижнего белья, которое носила беременная до положения добавляют один размер; полученное число и есть необходимым размером при покупке такого приспособления;
выбирать приспособление – пояс рекомендовано так: замерить объем бедер, заглянуть в таблицу со значениями размеров, которая предоставлена тем или иным производителем.

Особенности ношения

Как выбрать дородовый бандаж, определили. Но стоит и узнать, как верно его носить. В любом случае при использовании любого вида бандажа рекомендовано помнить, что он не должен сдавливать живот и приносить женщине дискомфорт. Как правило, наглядное изображение с правилами ношения имеется в каждой упаковке того или иного производителя.

Надевая бандаж, рекомендовано находиться в лежачем положении. Почему так необходимо? Специалисты объясняют тем, что такое положение обеспечивает более хорошее ощущение лобковой кости. Такой метод надевания приспособления напоминает надевание набедренной повязки. Именно поэтому женщинам, умеющим одевать повязку, не составит труда надеть бандаж.

Рассмотрим теперь, как определить, верно ли надето приспособление. Человек, одевающий бандаж, то есть женщина, должна знать, что правильное его расположение – под животом, внизу ягодиц, с упиранием в бедра, с охватом впереди лобковой кости. Хоть приспособление не должно передавливать живот, оно также не должно быть слишком слабо надетым. В последнем случае он, попросту, будет неэффективным.

Чтобы правильно выбрать бандаж, используемый после родов, рекомендовано глянуть, из чего он изготовлен. Идеально, - дышащий материал. В том случае, когда малыш в утробе стал неспокойным или беременная чувствует сдавливание живота, приспособление рекомендовано снять.

Сколько времени применять бандаж, на каком сроке, вопросы немаловажные. При назначении врачом такого приспособления на каком-либо сроке, ношение рекомендовано осуществлять каждый день. Использовать приспособление рекомендовано при слишком подвижном или, наоборот, сидячем образе жизни. Но, все же, некоторые ограничения имеются. Так, присутствие атрибута на животе не должно превышать трех часов за день.

При сильных болях в отделе поясницы время использования приспособления увеличивают. В любом случае, длительность применения устанавливает врач – гинеколог. Противопоказания к использованию таких атрибутов в период интересного положения почти не имеются. Мышечный корсет очень хорошо поддерживается, патологически не ослабевает, что никак не влияет на протекание беременности.

Бандаж после родов

Казалось бы, трудный период – беременность, прошел. Но все же, возникают случаи, когда врач рекомендует носить такое средство после родов, особенно, когда проводили кесарево сечение. Использовать приспособление рекомендовано, когда имеются проблемы со спиной: имеющееся искривление позвоночника, протекание сколиоза, радикулита. В период после родов болезни лишь обостряются, ведь наблюдается повышение нагрузок на спину.

Имеются противопоказания к ношению в период после родов. Основная причина – наличие швов в промежности. По мнению специалистов, это вызывает ухудшение кровообращения в брюшной полости, а по этой причине заживление швов будет долгим. Нередко швы могут даже воспаляться и это требует дополнительного лечения.

Иным противопоказанием считается отек, который возникает вследствие протекания в организме патологий почек, ЖКТ. Нередко возникает аллергия на ткань изготовления того или иного приспособления.

Сколько времени нужно использовать послеродовой бандаж? Как правило, срок варьируется у каждой женщины в разных пределах, в зависимости от быстроты прихода матки в тонус. Но, все же, более 6 недель носить приспособление запрещено, ведь по истечении данного времени матка возвращается в свое естественное положение, а приспособление будет, попросту, неэффективным.

Многих женщин после родов интересует такой вопрос: возможно ли с помощью бандажа избавиться от живота? Мнения специалистов расходятся. Одни считают, что это эффективный метод коррекции фигуры, а другие сводятся к мнению, что такое приспособление – вещь бесполезная. Одно можно с точностью сказать, что такое послеродовое средство не выступает самостоятельным методом избавления от лишних килограммов в области живота.

Его ношение должно сочетаться с соблюдением рациона питания, режима работы и отдыха, двигательной активности. Ношение бандажа рекомендовано сочетать с ежедневным выполнением упражнений.

В любом случае, не стоит забывать, что никто больше, как специалист в гинекологии, не сможет верно определить необходимость использования такого приспособления

Беременность – радостное, но непростое время для женщины. На поздних сроках у многих будущих матерей начинает болеть спина и мышцы ног, они чаще чувствуют усталость из-за возрастающего веса плода, становится труднее выполнять обычные ежедневные дела и ходить на дальние расстояния. Специальный бандаж поможет существенно облегчить состояние женщины при беременности, поддержать увеличивающийся животик будущей мамочки и разгрузить поясницу.

Зачем при беременности нужно носить бандаж?

Дородовый бандаж – это ортопедическая лента-пояс, довольно широкая, плотно обхватывающая живот и закрепляющая брюшную стенку в одном положении. Дородовый бандаж, выпускаемый в виде специальных трусиков или пояса, способствует оптимальному распределению веса ребенка, фиксирует внутренние органы матери и снижает пагубное влияние тяжелого плода на позвоночник женщины. Врач-гинеколог может разрешить женщине использование бандажа, начиная с двадцатых недель беременности и вплоть до девятого месяца.

Бандаж способен поддержать живот при выраженной слабости брюшных мышц и не допустить их чрезмерного растягивания. Существует мнение, что его использование предотвращает появление такого вида атрофии кожи, как стрии (растяжки). Некоторые медики опровергают это заблуждение и утверждают, что склонность к растяжкам зависит от гормональных особенностей организма и определяется генетической предрасположенностью женщины.

Преимущества ношения бандажа во время беременности

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Матери, которые пользовались ортопедическим бандажом в период вынашивания ребенка, оставляют об этом ортопедическом изделии восторженные отзывы и рекомендуют его использовать. Они отмечают, что испытали облегчение, как только начали ежедневно носить пояс для беременных. У них снижалась интенсивность болей в спине и пояснице, и становилось легче переносить вес живота, возрастающий с каждым днем.

Положительное воздействие дородового бандажа:

ограничивает нагрузку на позвоночник;
снижает чувство усталости;
уменьшает боль в икроножных мышцах;
способствует уменьшению дискомфорта от увеличения живота;
фиксирует ослабленные мышцы брюшного пресса;
помогает малышу правильно расположиться в матке.

Медицинские показания

Показания к использованию ортопедического дородового бандажа определяются гинекологом. Несмотря на все плюсы этих изделий, нет необходимости носить бандаж всем беременным без исключения. Тем не менее большинству будущих матерей использование ортопедического изделия может принести неоспоримую пользу. Особенно актуально это при имеющихся болях в спине, а также когда ожидается двойня или крупный ребенок. Несмотря на безопасность, последнее слово должно оставаться за врачом, какой наблюдает женщину.

К показаниям для ношения бандажа относятся:

активный образ жизни будущей матери, подвижность;
необходимость длительное время стоять, стоячая работа;
склонность к варикозу ног или органов малого таза;
остеохондроз, грыжи, боли в поясничном отделе позвоночника;
повторная беременность, ожидание двух и более детей;
крупный плод или его аномальное положение в матке;
угроза преждевременных родов в последние месяцы беременности.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказаний для использования бандажа практически нет, но в исключительных случаях применение изделия может причинить вред матери и будущему ребенку. Гинеколог, наблюдающий беременность, может предостеречь от надевания бандажа при атипичном предлежании плаценты, неправильном размещении плода в полости матки, а также в некоторых других случаях, которые врач посчитает основанием для запрета.

Сторонники естественного вынашивания и родов выступают против изделия, утверждая, что использование вспомогательных средств, таких как бандаж и специальные поддерживающие живот трусики, противоестественны, и организм здоровой женщины в силах обойтись без ортопедических принадлежностей. Большинство врачей не разделяют эту точку зрения. Современная медицина считает, что в отсутствие явных противопоказаний беременная имеет полное право облегчить свое состояние.

Какие бывают бандажи для беременных?

Гинеколог, наблюдающий будущую мать и находящийся в курсе особенностей протекания беременности, может дать ей рекомендации по выбору модели ортопедического изделия, оказать помощь при определении размера и обучить технике надевания бандажа.

Существуют три основных вида дородовых бандажей, продающихся в аптеках и магазинах для будущих мам: универсальный пояс, бандажные трусы и корсет на шнуровке. Изделия производятся из хлопка с добавлением синтетических волокон эластана, у каждой модели существуют как плюсы, так и некоторые минусы.

Наиболее популярная разновидность дородового бандажа – пояс, представляющий собой широкую тканевую ленту с застежкой-липучкой и надеваемый под одежду поверх белья. Липучки позволяют отрегулировать степень натяжения изделия в зависимости от объема живота. По бокам ленту укрепляют специальными вставками для обеспечения большего удобства беременной. Как выглядит изделие, можно увидеть на фото.

К бандажным поясам относится особая модель, которую допускается носить и на протяжении беременности, и после родов. Универсальный бандаж имеет две части. До появления малыша он аккуратно поддерживает увеличивающийся живот тонкой стороной, а спину - широкой. После родов все меняется: широкая часть помещается на живот, обхватывая растянутые мышцы, благодаря чему матка сокращаться в более короткий срок. Важно знать, что универсальный бандаж нельзя использовать после кесарева сечения. В этом случае необходимо носить только специальный послеоперационный бандаж.

Устаревшей разновидностью поясов является пояс-бандаж, фиксируемый при помощи шнуровки. Шнуровка, затягиваемая на спине, позволяет лучше регулировать обхват, но часто женщине для того, чтобы правильно затянуть ортопедический корсет, нужен помощник, это не всегда удобно. Корсеты изготавливают из неэластичных материалов, таких как хлопок или бельевой атлас. В натуральных тканях беременная женщина не потеет в жаркую погоду и не подвергается риску аллергии.

Следующая модель – бандаж-трусы для беременных. Выглядят как трусики со вставкой спереди из эластичного материала, обтягивающей и поддерживающей живот. Многие беременные отмечают их удобство и эстетику, они незаметны под одеждой. Трусы нужно надевать на голое тело, и это относится к их недостаткам, поскольку они требуют замены ежедневно. Не подходят для будущих мам, ожидающих двойню или быстро набирающих вес, так как трусы не рассчитаны на большое растягивание ткани.

Как выбрать модель и размер изделия?

Выбор бандажа зависит в большей степени от субъективных ощущений женщины, чем от рекомендаций врача. Иногда приходится сменить несколько разных моделей, прежде чем будет сделан окончательный выбор. Важно приобретать изделие в специализированных торговых точках или в аптеках и обращать внимание на производителя и наличие сертификата качества, не покупать ортопедические принадлежности, не соответствующие медицинским стандартам.

Важно правильно установить размер бандажа, для чего перед покупкой надо произвести замеры параметров тела, такие как объем бедер и животика (подробнее в статье: ). Обычно размер ортопедического изделия совпадает с размером одежды, носимой в «добеременный» период, однако производители и продавцы рекомендуют примерить пояс перед совершением покупки. Трусики-бандаж советуют приобретать на размер больше, нежели нижнее белье, которое носила женщина до начала беременности.

Как нужно надевать бандаж?

Обычный или универсальный пояса надеваются почти всегда в положении лежа, подняв бедра. В некоторых случаях допускается надевание бандажа стоя, но для этого нужно выгнуться назад и подхватить живот рукой, приподнимая. Бандаж при этом проходит спереди под животом, а сзади облегает нижнюю часть спины. Бандаж-трусики тоже надеваются из положения полулежа или лежа на кровати. Вставка из спандекса не должна находиться высоко на животе, иначе ребенку будет тесно. Лежачая поза позволяет расслабить мышцы и избежать надавливания на брюшину. На видео – инструкция, как надеть пояс.

Как и сколько времени носить бандаж для беременных?

Беременные интересуются, как долго безопасно носить бандаж. Правила гласят, что ношение бандажа не должно быть длительным, тем более круглосуточным, необходимо делать паузы для отдыха через каждые два-три часа не короче тридцати минут. Сколько месяцев носить? Если гинеколог не прописал иного, то надевать бандажный пояс можно вплоть до самых родов, особенно тем мамам, которые ведут активный образ жизни и занимаются спортом даже в преддверии появления ребенка. В бандаже не слишком комфортно сидеть, хотя время от времени можно, а вот лежать, тем более спать - строго запрещено.

Когда лучше отказаться от бандажа?

С бандажом женщина должна испытывать облегчение. Когда чувствуется дискомфорт, надо подобрать другую модель или, посовещавшись с доктором, совсем отказаться от поддерживающего приспособления. Также нужен совет врача накануне родов, в последние недели беременности, поскольку неправильное положение ребенка в полости матки является противопоказанием для пользования бандажом: в случае продолжения использования поддерживающего изделия ребенок не сможет самостоятельно перевернуться. Вот зачем перед ношением ортопедического пояса нужно обязательно посетить гинеколога.