Как перестать жаловаться на жизнь и избавиться от нытья?
Ведь если это происходит в вашей жизни, значит, Вам кажется, что в ней нет чего-то очень важного и нужного для Вас. Но так ли это?
Говорят, что богат не тот, у кого много, а тот, кому достаточно.
И тут мы сталкиваемся с тем, что мы сами не знаем очень часто «А чего нам достаточно?» и из-за ощущения внутреннего дефицита продолжаем и дальше жаловаться на жизнь.
Давайте сегодня разберемся с этим вопросом. Предлагаю сначала посмотреть на причины.
От чего люди начинают ныть и жаловаться?
Огромная потребность в любви и внимании
Такие люди ощущают острую нехватку внимания, задают много вопросов и им требуется еще больше уточнений. Они много говорят о себе, о своих переживаниях, о событиях, которые с ними происходят. И конечно же, жалуются, жалуются, жалуются….
Причем у них все плохие или недостаточно хорошие. И обязательно нужно, чтобы все вокруг посмотрели на этого человека и сказали хором: ты лучший, самый замечательный и т.д.
Это не про чувство собственной важности. Это про то, что когда у меня так мало любви внутри и там так пусто и больно, что возможно хоть как-то заглушить эту боль и наполнится, только когда я говорю о себе и кто-то меня слушает и дает мне сочувствие и любовь.
Этим людям никогда не бывает достаточно. И отпуская один «источник любви и внимания» они идут жаловаться к другому.
Помогать решать проблемы этих людей бессмысленно и неблагодарно. И убеждать в чем-то тоже.
Ведь если не будет на что жаловаться, значит не будет источника внимания и поддрежки. И как-то придется жить с этой пустотой
Сложно это соотнести к себе? Попробуйте:
Вам сложно оставаться наедине с собой
- вы не можете отпустить от себя детей и близких в их самостоятельную жизнь
- если кто-то не отчитался перед вами, не спросил о вашем самочувствии и т.д вы чувствуете себя обделенными и обиженными
- если кто-то начинает решать ваши проблемы, вам все время кажется, что он делает это неправильно или недостаточно хорошо
- вам важно больше говорить, а не слушать других
- внутреннее состояние вечной жертвы и маленького никому не нужного человека
Сложно дать однозначного рецепта, что с этим делать. Ведь все мы очень индивидуальны.
Но кое что Вы сможете для себя сделать уже по окончании прочтения этой статьи .
Нарушение фактора безопасности
От таких людей различные страшные рассказы об новых штаммах вирусов, террористических группировках, потеплении климата и испорченной воде и воздухе.
Находится рядом с такими людьми тяжело, а после общения с ними остается внутри тревога: а вдруг действительно жить опасно?
Может быть это про вас? И если да, то Вы мне можете возразить, что нельзя жить в розовых очках и не замечать всего того, что происходит вокруг. Нужно видеть и знать опасности и быть к ним готовыми.
Восстановить фактор внутренней безопасности внутри человека очень непросто, особенно если у него есть какой-то негативный прожитый опыт или, может быть, это прошла активация перенятых чувств из родовой системы.
И с этим, конечно, лучше работать со специалистом.
Но можно попробовать сделать что-то и самостоятельно (ниже будет дано упражнение как перестать жаловаться на жизнь).
Обостренное чувство несправедливости
«Наворовали, награбили, ей вот хорошо, ему просто повезло, конечно, у нее же такой папа/бабушка/муж/сосед (правильное подчеркнуть)» - эти мотивы лежат в основе жалоб и нытья на жизнь у таких людей.
Внутри у такого человека происходит нарушение баланса «брать-давать» и сильно активировано чувство справедливости, рядом с которым стоит агрессия.
Причем, эти люди не знают «как правильно», «как справедливо», но знают, что то, что происходит на данный момент – не верно.
У них нарушено восприятие ценности вклада в события и адекватной оценки реальности.
Например:
«Ей вон хорошо: родилась метр восемьдесят, ноги от ушей, грудь третьего размера да еще и блондинка. Повезло такое от папы с мамой получить! Поэтому мужик у нее богатый. А я… полтора метра, кому ж нужна такая пигалица…» (там может быть вес, рост, цвет глаз, волосы, ноги, размер и форма груди и т.д.: у каждого свой набор «несправедливых» мест)
И тут упускается из виду, что для поддержания такой формы нужно тратить в неделю по 4-8 часов на физические нагрузки, держать диету, маникюр, педикюр, уход за телом, лицом, волосами. Это огромный труд и масса времени!
А когда спрашиваешь такую жалобщицу: «А ты давно делала маску для лица?» или «А что ты ешь после шести?", то в ответ вновь слышишь жалобы, как трудна и несправедлива жизнь.
Не желание что-то делать, обесценивание вклада того человека, у которого это есть, но требование «справедливого» отношения жизни к себе. А как можно представить справедливость в этом случае?
И к тому же отрыв от реальности: не все блондинки счастливы и замужем, не все длинногие довольны своими спутниками, не у всех голубоглазых богатые мужчины. Ведь очень часто бывает наоборот. Но факт этого признать сложно и трудно.
Это не полный перечень причин почему люди жалуются на жизнь. Но пока давайте на этом остановимся. Ведь главное не выяснять причину, а измениться…
Как же перестать жаловаться на жизнь?
Для начала посмотрите на свою жизнь под другим углом и определите, что Вам достаточно .
Выделите время для небольшого, но очень важного упражнения.
1 часть Составьте список того, чего нет в Вашей жизни и вы НЕ хотите, чтобы оно было.
Например
У меня в жизни нет землетрясений
У нет ливневых дождей
У меня нет чумы
У меня нет проблем с налоговой
У меня нет проблем с наркотиками
У меня нет венерических заболеваний
Я не бездомная
Я меня нет голода (имеется в виду, что у вас достаточно денег на еду)
И т.д….
Нужно написать список 50 пунктов. Сначала пойдут общие моменты, а потом уже проявятся ваши настоящие страхи, то, чего вы боитесь на самом деле. И тут вам поможет вторая колонка.
Например
У меня нет травм после аварий – я могу не разговаривать за рулем по телефону, а купить гарнитуру
У меня нет сахарного диабета – я могу сдать анализы, чтобы быть уверенной и узнать о профилактике, чтобы этого избежать и начать это делать
И т.д.
Вы сразу увидите, как Вам стало легче и свободнее!
Но! Важно не менее 50 пунктов.
И уже ПОСЛЕ
того, как Вы напишите этот список, Вы можете приступать к следующему.
2 часть Что у меня есть и как мне получать больше радости от этого
Здесь очень важно (!!!) заполнять сразу и вторую колонку.
У меня есть здоровье – Я могу каждое утро прислушиваться к своему телу, ощущать, что все хорошо и благодарить его за это.
У меня есть дети – я могу каждый выходной планировать три часа для совместного времени (пойти куда-то, чем-то заняться).
У меня есть где жить – я могу каждый раз, когда переступаю порог немного фиксироваться на том, что я дома и радоваться этому.
Этот список должен быть из 100 пунктов. Это обязательно.
Не обязательно делать все упражнение в один день. Но важно сначала сделать первую часть, потом вторую. И в указанном объеме.
И вы увидите, как Ваша жизнь заиграет новыми красками.
Будет чудесно, если вы начнете что-то из второй колонки второго списка целенаправленно реализовывать в жизни.
Но даже если вы не будете ставить себе такой цели, то все равно, вы уже что-то сформировали в вашем сознании. И однажды Вы с удивлением обнаружите, что утром вы поглаживаете свое тело с чувством тихой радости, а когда переступаете порог квартиры, вы наполняетесь теплой и уютом и что у вас с детьми оказывается есть чем вместе заняться и они стали вам ближе.
Раз в месяц, если это будет необходимо, вы можете перечитывать эти списки, дополнять их.
И жить станет легко и радостно.
И вопрос «Как перестать ныть и жаловаться на жизнь» отпадет сам собой.
Ведь вы увидите, что то, что уже есть в вашей жизни – этого уже достаточно, чтобы жить с радостью!
Успешных Вам практик!
PS В формате "Встречи в Мастерской Женщины" проходил Кинотренинг по фильму "История о нас".
Хочу поделится с Вами одним из интересных фрагментов.
Буду рада видеть на следующих открытых встречах всех желающих!
Приветствую новых и постоянных читателей! Возможно, Вам сейчас плохо, одиноко и пусто на душе? Возможно, Вас обидели близкие люди — это больно. В этой статье «Как перестать жаловаться на жизнь» попробуем вместе разобраться и найти решение.
Что происходит с человеком, когда он волей-неволей оказывается в сложной жизненной ситуации?
Иногда он начинает роптать на все и на всех, бесконечно ныть и искать тех, кто виноват в его проблемах. Искать тех, кому можно выговориться, кто его бы пожалел, посочувствовал ему, поддержал его в трудную минуту. Кстати, часто такие люди — это энергетические
В трудной ситуации человек резко и сильно изменяется, морально обессилен, на уме вертятся негативные мысли о существующих проблемах. Но ведь такое иногда происходит у каждого из нас и, как правило, когда человек к этому не готов.
А бывают проблемы просто надуманные, несуществующие и плакаться в таких ситуациях просто грех.
Как перестать жаловаться
Как не растеряться в действительно сложные жизненные моменты и быть более собранным и концентрированным на решении проблемы? Легче всего роптать, но лучший вариант, сесть и подумать, как решать задачу! Но как же это сделать? Как перестать жаловаться на жизнь?
1. Перестать искать виноватых. Взять целиком и полностью ответственность за возникшую проблему на себя. Понять, осознать и принять то, что если у вас случилась проблема, то, значит вы что-то сделали не так.
Например, если вы не счастливы, то кроме вас никто в этом не виноват и никто не сделает вас счастливым за вас. И только у вас есть реальный шанс изменить все то, что вас не устраивает.
2. Мысленно остановиться и подумать, что дает вам очередная жалоба и нытье. Что даст вам тот, кому вы жалуетесь — поддержку и помощь или очередное равнодушие, и тем самым о вас будут думать, как о вечным нытике?
И стоит ли из раза в раз делать то, что не приносит никому пользы? Никогда не забывайте, что . О чем вы думаете, то и приходит — срабатывает Закон притяжения.
Думай позитивно!
Негативные мысли и эмоции разрушают нас и наносят только вред. За каждым стоит выбор, какое выбрать мышление — позитивное или негативное, впадать в уныние в сложной ситуации или нет. Поэтому очень важно находить плюсы в любой жизненной ситуации.
Жить по принципу, появилась трудность (задача), значит есть и ее решение. Не бывает неразрешимых задач! Все у нас голове! Нужно научиться видеть и замечать везде только хорошее, положительное, прекрасное.
Необходимо понять, что бытие ноющего человека похоже на засасывающее болото, из которого просто нереально выбраться, и чем больше и чаще он ноет, тем это болото все глубже его затягивает. Поэтому во всем нужно видеть только позитив.
Избегайте людей, которые постоянно хнычут и регулярно выплескивают на вас рассказы о своих неудачах. Постарайтесь общаться с людьми, которые проще и легче относятся к жизни и настроены на позитивный лад.
Позитивно настроенные люди улучшают настроение окружающих. Кроме того, позитив служит индикатором, источником огромной внутренней энергии и самодостаточности личности.
Прочтите историю это помогает всем! И запомните, что перед вами, всегда есть выбор как поступить в той или иной ситуации: жаловаться или решать задачу. И, соответственно, есть выбор, как думать — негативно или позитивно!
Замечательные советы в этом видео → Как перестать жаловаться на жизнь ↓
Друзья, если вы считаете статью «Как перестать жаловаться на жизнь — выход есть!» интересной — поделитесь с друзьями в социальных сетях. 🙂 Спасибо!
Здравствуйте, дорогие друзья!
Казалось бы, у нас все может быть отлично: в рабочих делах, амурных вопросах, во взаимоотношениях с близкими домочадцами и даже с внутренним мироощущением.
Но все же, иногда с характерным треском, в нашу голову врываются дурные мысли: «И то могло быть лучше, и вот та сфера не идеальна». Как ценить и приумножать те аспекты, которые уже достигнуты и как перестать жаловаться на жизнь?
Человек, существо воистину странное. На улице солнце - плохо, идет дождь - тоже не так. Хочется зимой лета, а летом зимы. Знакомо, правда? Нам порой не хватает совсем чуть-чуть для того, чтобы полностью насладиться моментом.
Что требует повышенного внимания и является угрозой?
Роль нытика
Наверное, многие из нас рано или поздно представали во всей своей красе, в позиции жертвы и мастерски отыгрывали свою роль. Откуда берется подобное желание постоянно искать недочеты и повод взгрустнуть?
Привычка жалеть себя , вырабатывается тихонько и осознанно. Кажется, стоит тебе объяснить суть проблем происходящего кому-либо, так сразу станет легче. Но увы, нет. Сколько не жалуйся - а проблема никуда не улетучится . Роль нытика опасна привыканием и стремительной динамикой.
Вместо того, чтобы взять себя в руки, индивидуум продолжает упиваться бездействием , рассчитывая на случайный выход из сложившихся обстоятельств.
Что делать?
Для того, что бы сменить привычную картину мира и мышления, нужно взять ответственность за свою жизнь . Обдумывая пути решения возникших трудностей, человек учится мыслить стратегически и логично .
Беря во внимание способность планировать и просчитывать каждое дело на перспективу и наперед, можно избежать стрессовых ситуаций , заставляющих опускать руки.
Лечение:
- исключите потребность в проговаривании трудностей, жалоб и желания поплакаться;
- прорабатывайте позитивное мышление и в трудную минуту используйте аффирмации , для поддержания боевого духа;
- находите возможность прописать замешательство на листе бумаги для подробной визуализации ;
- стремитесь контролировать свои мысли , приближаясь к модели мышления победителя и лидера . А это значит, что не существует дилемм, с которыми бы вы не справились. Поэтому, смело засучив рукава - рвитесь в бой!
- попробуйте записывать свои наблюдения , эмоции и мысли на диктофон. Прослушивая запись после решения дела, вы сможете сделать нужные выводы.
Хочу внимания!
Скорее всего, эта надобность возникает у людей в связи с тем, что им жизненно важно удовлетворять потребность во внимании . Подобное требование, уходит корнями в прошлое. А если конкретно - в детство.
Часто родители неосознанно учат своих чад манипулятивным навыкам : управлением чужими эмоциями для достижения желаемого, истерики, причитания и прочая словесная атака, что может приблизить их к достижению цели за счет других , двуногих сородичей.
Если вдуматься, то постоянные жалобы на жизнь - это попытка показать другим, как человеку плохо для того, чтобы получить определенную дозу внимания к своей жизни и персоне.
Особенно странно это выглядит, когда на самом деле особь отлично себя чувствует и раздувает из мухи слона, что бы на фоне проблем других людей, их глобальная ситуация, казалась более внушительной и масштабной. А иногда - и самой важной: «Брось все, беги сюда! »
Чувство жалости - не менее опасное явление. Это можно видеть на примере того, каким образом развивается жизнь людей, перенесших какую-либо трагедию или ситуацию. Вешая ярлык «жалкий» или «нужно пожалеть», мы по умолчанию причисляем личность к числу слабых .
А потом, когда роль приходится по душе - выйти с нее становится проблематично, нежели могло показаться ранее.
Что делать?
Повышение осознанности здесь играет одну из ключевых и важных ролей в становлении человека на нужную орбиту . Если вы понимаете, что кроме вас никто не в силах повлиять на происходящее , то надобность в подобном привлечении внимания - отпадет сама по себе.
Лечение:
- прежде всего стоит отказаться от стремления высказаться другим людям о том, что происходит плохого в вашей жизни;
- делитесь позитивом и открывайте мир радости жизни другим людям;
- не в коем случае, не пытайтесь добиться желаемого под средством вызывания у людей чувства жалости к себе;
- подумайте над тем, можете ли вы помочь другим, действительно нуждающимся людям? Если да, то как можно скорее сделайте это;
- внимание, может основываться на других аспектах, таких как: проявление заботы, уважения и толерантности . Направляя нужную эмоцию на людей, а не требуя постоянной отдачи и потребительского отношения от себя, вы получите намного больше, нежели постоянно требуя.
Ценить то, что есть
Для того, что бы в полной мере наслаждаться жизнью , стоит научиться отслеживать уже достигнутые вершины. Когда человеку постоянно «мало», он то и дело выглядит недовольным, практикуя фразу: «А радоваться чего?».
Подобное размышление меня наталкивает на мысль о том, что люди очень редко действительно могут быть благодарными Вселенной за то, что она им дала. А ценить начинаем тогда, когда привычное ускользает из наших рук , напоследок размахивая платочком.
Что делать?
Жизненная мудрость гласит следующее: «Цени и приумножай то, что уже у тебя есть ». А есть у нас много: дом, работа, солнце, люди, улицы и здоровье, которое необходимо беречь .
Лечение:
- стремитесь во всем находить повод порадоваться ;
- прикладывая усилия к чему-либо, получайте удовольствие от того, что вы лично совершаете действия для себя любимого ;
- контролируйте выражение своего лица . Избегайте хмурости, подавленности и отсутствия улыбки на лице;
- практикуйте хаотичное добро и не спешите заметить, чего еще нет. Сосредоточьтесь на настоящем моменте ;
- зависть - разрушающая эмоция , способная превратить человека в животное;
- привычка сравнивать себя , достаток, благоустройства, а так же чужой доход — приведет вас к тому, что вы проживете чужую жизнь . Единственный, с кем нужно сравнивать свое отражение в зеркале- это вы, но только вчера.
Друзья, на этих размышлениях, я приблизилась к финалу статьи. Искренне хочу пожелать вам осознанности и веры в то, что все, что не делается - уже наилучший вариант для вас .
Не забывайте подписываться на обновление моего блога и рекомендовать его друзьям для прочтения.
В комментариях расскажите о том, как вы боритесь с позицией жертвы и привычкой жаловаться на жизнь? Быть может у вас есть интересные методики? Смело делитесь ими!
До встреч на блоге, пока-пока!
Люди часто жалуются на жизнь. Если хорошо подумать, нам есть на что нарекать - жизнь штука непростая. Каждый день она подсовывает нам задачки, испытания, казусы, конфликты интересов, пробует на зуб и норовит сбросить с седла. Но тогда возникает встречный вопрос - почему на нее жалуются не все, а лишь та часть населения планеты Земля, которую мы презрительно величаем нытиками?
Привычка все время жаловаться и ныть - не результат суровой жизни, а эффект разного восприятия ситуаций. Кто-то в увольнении с работы увидит повод найти лучшую, а кто-то превратит в трагедию опоздание на троллейбус.
Почему жаловаться на жизнь вредно
Жаловаться на жизнь - большой минус отпугивающий от человека, как его потенциальный успех, так и позитивных людей. Одним словом злобных "нытиков", практически, никто не любит. Это факт. И к тому же, плакаться и жаловаться, кроме всех ментальных аспектов, таких как программирования подсознания на негатив и беспомощность, еще и очень усложняет людям их многие другие уровни жизни.
Кстати, постоянные жалобы вызывают сильное привыкание, и в конечном итоге человек, просто напросто обзаводится мощнейшей привычкой уничтожающей любые проявления скорого успеха. Во общем любое скуления очень негативно сказывается на качестве и уровне жизни.
Как перестать жаловаться
- Обещание с этого дня больше не жаловаться на жизнь
Не нужно давать себе пугающих обещаний типа: "С сегодняшнего(с завтрашнего) дня прекращаю жаловаться на что либо раз и навсегда!" Для начала вполне достаточно внимательно понаблюдать за собой и своим эмоциональным состоянием. Фиксируйте все ваши охи-ахи, чтобы максимально четко отследить насколько сильно(или не сильно) запущенный у вас случай =))
- Фильтруем все свои жалобы
Далее задание становится более интересными: всеми силами старайтесь как можно четче отфильтровать то, что вы собираетесь сказать в определенный промежуток времени. И конечно, пытайтесь жесткий негатив переформулировать в спокойную конструктивную речь. Например, вместо популярной фразы: "Да у меня самого то сейчас нет этих денег, даже поесть бывает не на что!" скажите своему просителю: "Подожди дня три - как раз зарплата должна быть. А пока ничем помочь не смогу".
- Слушаем жалобы других и делаем все наоборот
Пытаемся прислушиваться, в отличии от предыдущего пункта, уже не только лишь к себе, но и к жалобам окружающих. Им тоже часто хочется поскулить на свою жизнь. Что они с большим успехом и даже удовольствием делают, провоцируя вас подсознательно на ответные жалобы с вашей стороны. Ну например, ваша подруга с самого утра песнь заводит: "О-о-ох уж и погодка то паршивая..." Теперь внимание! Вы не должны отвечать встречной жалобой. А всего лишь спокойно скажите: "Странно, а я совсем наоборот чувствую себя просто прекрасно!" Как вы уже должны знать мысли материальны, слова тем более, а играя любую роль вы полностью перенимаете черты и чувства вашего "воображаемого персонажа".
- Что скрывается за жалобами
Следующим пунктом будет стремление анализировать, что же кроется за вашим желанием поплакаться. Отыщите свои глубинные причины нытья. И вместо того, чтобы как всегда оглушать стены дома или офиса бурчанием, постарайтесь честно признаться себе во всем: "Да, пожалуй у меня всего то лишь болит голова. И по этому, конечно, меня всё раздражает". Осознав скрытую причину, вы обязательно почувствуете себя немножко лучше. Кстати, не ставится под полный запрет немного поплакаться в жилетку близким людям на реальные проблемы (главное слово - НЕМНОГО). Психологи уверены, что беседа про то, что человека в действительности сильно беспокоит, полезнее жалоб на досадные и не значимые мелочи. В таком случаи человек как бы освобождается от всего накопившегося негатива, но все равно желательно стараться не копить этот негатив и в последствии не нужно будет от него избавляться.
- Чтобы не жаловаться - награждайте себя
У любого человека в жизни существуют дела, которые в любом случаи нужно исполнять, но очень уж не хочется. И на них мы больше всего жалуемся. Главное задание на сегодня - просто взять и сделать. Без какого либо предварительного и продолжительного нытья. Надо встать пораньше? Вставайте! Надо вымыть посуду - так мойте! А после, за исполненную обязанность, наградите себе небольшим релаксом (просмотр матча с участием вашей любимой команды, ванна с аромамаслами). И не говорите что нет времени! А лучше прикиньте, сколько минут(а то и часов) жизни отняло бы у вас нитье по поводу не мытой посуды или доставшей работы, которую все равно придется сделать.
- Вырабатываем отвращение к жалобам с помощью отрицательных ассоциаций
Наденьте на руку резинку для волос (главное, чтобы она не передавила кровоток). Как только вздумается поныть - оттяните и щелкните ею по запястью. Так вы вырабатываете рефлекс: жаловаться - неприятно. Можно придумать и еще что-то воспитательное, (но не травмирующее) - например, присесть десять раз. Главное, чтобы это можно было сделать сразу же, не откладывая на вечер. А то забудете.
- Меняем жалобный негатив на конструктивный позитив
Сейчас начинаем самое интересное, но и пожалуй, самое сложное - любой негативизм заменяем позитивом. Вместо "ох, как же мне холодно" - "хороши бы сейчас выпить чашечку ароматного и горячего чаю". Даже в чересчур плачевной ситуации всегда можно увидеть что то хорошее или позитивное. Для нас всегда и везде существует как минимум два-три выхода, даже если нас съели.
- Перестать общаться с нытиками.
Это как клуб по интересам. Люди встречаются друг с другом, дабы всласть пожаловаться, что все кругом виноваты в их неудачах, мир полон зла, и вообще все пропало. Пока вы не покинете этот клуб, ничего не изменится. Ищите лучше собеседников, которые рассказывают веселые истории или делятся полезной информацией.
- Прекратить искать оправдания своим неуспехам
Все мы сталкиваемся с одними и теми же проблемами, каждый на пути к цели проходит полосу препятствий. Но один молча преодолевает их, понимая, что иначе ничего не добьешься, а другой спотыкается о первую же кочку, садится на пятую точку и начинает себя жалеть.
- Метод с браслетом Уилла Боуена
История этой маленькой революции началась в 2006 году, когда священник из Америки Уилл Боуен надел на руку обычный фиолетовый браслет и решил, что каждый раз, когда он будет думать о плохом, про себя или вслух жаловаться или ныть, он будет снимать браслет и надевать его на другую руку. Целью Боуена было удержать браслет на одной руке в течение 21 дня. То есть прожить 3 недели без недовольства, жалоб, нытья и сплетен. Ни одной деструктивной мысли. У самого Боуена на то, чтобы прекратить ныть на 21 день, ушло целых 3 месяца, но обычно люди тратят на это до полугода.
Факт о мужских и женских жалобах
Мужчины жалуются в основном с целью решения проблемы. Женщины - чтобы привлечь к себе внимание.
Почему нам не хочется зарекаться от жалоб на совсем?
Да по тому что...
- ...нитье сближает. Мы начинаем разговор с негативных замечаний, потому что он быстрее находит отклик у собеседника. (Ничто так не радует, как проблема соседа=))
- ...так называемые конструктивные жалобы могут изменить ситуацию. Например жена жалуется мужу, что устала от домашних дел, и предлагает ему разделить с ней почетную обязанность мыть посуду.
- ...эмоциональные жалобы (это когда просто рыдание с целью выплакаться) помогают снять напряжение. Конечно, если человек потом сумеет вытереть нос и взять себя в руки.
А напоследок хочется вспомнить анекдот. Едет мужик в троллейбусе, а за его спиной стоит ангел с блокнотом и ручкой. Мужик размышляет с горечью: «Жизнь - отстой, жена - стерва, начальник - подлец, зарплата - низкая, квартира - маленькая…» Ангел записывает и думает: «Странные желания… Но ничего не поделаешь, придется исполнять…»
