Каждая девушка: и блондинка, и брюнетка мечтает о роскошных и длинных волосах. Какая бы не была стильная стрижка, все равно модной тенденцией всегда будут выступать именно длинные волосы. С такой длиной можно каждый день быть разной: сделать хвост, заплести косу, накрутить локоны или пойти с распущенными волосами. Вариантов огромное множество. Почему не всем удается отрастить волосы? Причинами медленного роста волос служат: плохая экология, отсутствие режима питания, беспорядочный образ жизни, стрессовые ситуации.
Перечисленные факторы воздействуют на волосяные фолликулы и приводят к их замиранию. Волосы перестают расти, образуются секущиеся кончики. Но, существует масса способов, как быстро отрастить длинные и густые волосы. И сделать это не так и сложно.
Всего 10 шагов позволят вам стать обладательницей шикарной копны волос
Внутреннее здоровье
Наши волосы отражают не только воздействие внешних факторов. На них оказывают огромное влияние и внутренние, например заболевание органа. Любой незначительный сбой нормального функционирования органа, может привести к ломкости и замедленному росту волос. Необходимо устранить это препятствие, и ваши волосы обретут новую силу и красоту. А для этого, стоит выяснить, какие внутренние органы вас беспокоят.
При хронических заболеваниях необходимо постоянно проходить обследование у врача, и поддерживать здоровье своего организма. Не стоит запускать болезнь, а следует чаще проводить плановые обследования. Это поможет вовремя проводить профилактические мероприятия и побороть недуг. На состояние волос сильное воздействие оказывают заболевания желудка, сахарный диабет и неправильный обмен веществ.
Даже если вас не тревожат болевые ощущения, все равно стоит делать анализы и проходить обследования, хотя бы 1 раз в году. Так вы будете уверены в том, что ваш организм изнутри здоров и полон сил.
Важно знать: даже незначительные сбои работы внутренних органов могут иметь неблагоприятные последствия, в том числе оказать влияние на рост волос. В большинстве случаев, на рост волос влияет работа желудка и эндокринной системы.
Рост волос может замедляться или прекращаться в связи с перенесенными инфекционными и вирусными заболеваниями, а также, если имеются сбои в нервной системе.
Часто женщины самостоятельно определяют причину, по которой волосы стали терять былую красоту и блеск.
Бережный уход
Как правильно ухаживать за своими волосами, казалось, знает любая девушка. Это процедура включает: помывку волос, их расчесывание, использование дорогостоящих косметических средств, не частое окрашивание. Многие барышни полагают, что этого вполне достаточно. Но, приведенный перечень действия, напротив может привести к тому, что волосы начнут ломаться и выпадать.
- Не посещайте своего парикмахера на протяжении 3 — 4 месяцев, и не делайте никакого воздействия на волосы. Откажитесь от химической завивки, мелирования и карвинга. Безусловно, сложно обойтись без этих привычных процедур, но вспомните, какая перед нами стоит задача – быстро отрастить длинные волосы. Красота и здоровье волос исключает любое воздействие химических препаратов. Допустимо, только подстригать кончики волос.
- Стоит пересмотреть то, чем вы причесываетесь. Расческа обязательно должна быть изготовлена из натуральных материалов. Специалисты считают лучшим материалом – дерево, без какого – либо покрытия в виде лака и краски. Не стоит делать свой выбор в пользу металлических и пластмассовых расчесок.
Важно знать : необходимо 1 раз в 7 дней мыть расческу, а менять 1 раз в 3 месяца.
При расчесывании, стоит добавить каплю эфирного масла на расческу. Это будет способствовать активному росту волос. Хорошо помогают масла: иланг – иланг, розмарин и сандал. Они оказывают положительное воздействие на кровообращение и создают вокруг волос приятный аромат. Не забывайте прочесывать волосы до 4 раз в день.
Что касается мытья волос, то эту процедуру стоит проводить не больше 2 раз в неделю. Если вы обладательница жирных волос – то рекомендуется использовать подсушивающие маски и разные кондиционеры.
Исключите возможность соприкосновения волос с очень высокими температурами. Это касается и воздействия прямых солнечных лучей. Не используйте временно фены, плойки и утюжки.
Желательно после мытья головы, дать волосам высохнуть естественным путем. Только после этого стоит наводить красоту и делать прическу.
Не желательно пользоваться чересчур тугими резинками и забирать волосы в хвосты и косы.
Вредным для питания волос является курение. Если женщина – заядлая курильщица, не стоит ждать, что волосы будут сиять блеском, и наполнены силой.
Активаторы
Чтобы заставить волосяные фолликулы оживиться и расти, необходимо дополнительно их питать. Такая подпитка называется активатором роста волос. Данные средства помогают ускорить кровообращение, снабжают корни волос всеми питательными веществами. Результат становится на лицо – волосы начинают расти.
В домашних условиях можно использовать:
- разные косметические масла, например репейное,
- эфирные масла,
- настои трав,
- определенные продукты (горчица, луковый сок и перец).
С помощью указанных компонентов можно получить отличные маски, которые ускорят рост волос.
Домашние маски
Не стоит переусердствовать и делать маски в домашних условиях чаще, чем 2 раза в неделю. При появлении аллергической реакции на ингредиент, стоит сразу смыть маску. Обязательно для эффективности маски использовать целлофановый пакет и полотенце.
Маска с горчицей
Для маски понадобятся 2ст. л. горчицы (порошка) и такое же количество горячей воды. Все перемешать и остудить, только потом добавить 2 ч. л. сахара и 1 сырой желток.
Маска с перцем
Понадобится 1 ст. л. перцовой настойки, коньяк, репейное масло, лимонный сок и водяной мед, а также 1 желток.
Маска с луком
Чтобы приготовить маску потребуется: 4 ст. л. лукового сока, 1 ст. л. кефира, 2 ч. л. репейного масла 1 ч. л. меда.
Правильное питание
Необходимо питать волосы изнутри. Для этого стоит употреблять в пищу следующие продукты: крупы, грецкие орехи, дыни и апельсины.
Что выбрать для мытья
При выборе средства для мытья волос, акцентируйте свое внимание также на нужды кожи головы, а не самого волоса. Идеальным решением будет использовать правильно выбранный шампунь, кондиционер, питательную маску, флюид для кончиков волос и термозащитное средство.
Массаж
Во время мытья волос, не забывайте массажировать кожу головы. Это позволяет улучшить питание, и насытить луковицы кислородом.
Стрижка
Чтобы достичь максимальной и нужной длины волос, не рекомендуется подстригать их в течение 6 — 7 месяцев. В таком варианте, стоит обеспечить правильный уход за кончиками волос.
Питание для волос
В качестве дополнительного питания волос, можно применять тонизирующие ампулы. Их использование улучшит кровообращение головы, а также заставит волосяные луковицы оживиться и расти.
Вода и волосы
Вода выступает основным ресурсом для роста волос. Поэтому стоит употреблять ее в достаточном количестве, и не заставлять организм испытывать жажду.
Перечисленные способы обязательно помогут вам осуществить вашу мечту – владеть красивыми и длинными волосами. Всего 10 шагов сделают волосы блестящими, и еще больше подчеркнут вашу красоту!
Стандарты красоты постоянно меняются, но длинные волосы всегда остаются неизменной тенденцией. Пышные, гладкие и здоровые волосы ниже пояса – это основной признак женственности. Они делают любой образ более мягким, загадочным и привлекательным. Имея такую шевелюру, можно ежедневно экспериментировать с прическами. Однако не каждая женщина может похвастаться длиной волос ниже пояса. Если волосы короткие или растут медленно, то не стоит отчаиваться и носить только короткие стрижки, ведь отрастить длинные волосы совсем несложно. Достаточно следовать определенным правилам и рекомендациям, представленным в этой статье.
Почему не получается отрастить волосы?
Когда мы отращиваем волосы, очень хочется достичь результата за минимальный срок, но это не всегда получается. У многих женщин волосы растут очень медленно, что может быть связано с разными причинами:
Сколько нужно времени для отращивания волос?
Многие девушки часто задаются вопросом, как быстро отрастить волосы ниже пояса? Стоит заметить, что здоровые волосы отрастают в месяц не больше чем на 3 см. Это значит, что за год шевелюра может отрасти только на 36 см. Однако добиться такого стремительного роста сможет не каждая, ведь это зависит не только от ухода за волосами, но и от генетики. В среднем, волосы за месяц вырастают на полтора-два сантиметра.
Важно! Скорость роста волос зависит сразу от нескольких факторов: наследственность, время года, питание, климатические условия, возраст и индивидуальные особенности организма.
Способы быстро отрастить волосы
Отвечая на вопрос, как очень быстро отрастить волосы, можно выделить всего два основных способа:
- Профессиональный уход.
- Домашний уход.
Первый способ более дорогостоящий. Профессиональный уход должен включать в себя периодическую стрижку, мезотерапию, специальные ампулы и лазерные расчески. Такие процедуры предлагаются в любом крупном салоне красоты и являются действительно эффективными. С их помощью можно отрастить длинные волосы за минимальные сроки.
Внимание! Профессиональные процедуры для роста волос имеют множество противопоказаний. Перед их использованием желательно проконсультироваться с доктором.
Если же времени и средств на профессиональный уход нет, то не стоит расстраиваться. Отрастить длинные волосы можно и в домашних условиях. Домашние способы не менее эффективные и при этом – совсем недорогие.
Топ-8 эффективных способов увеличения роста волос
Чтобы отрастить волосы, нужен комплексный подход, включающий в себя не только разнообразные процедуры, но и правильное питание. Обязательно пересмотрите свой ежедневный рацион и удалите с него все вредные и пустые продукты. В рационе должны присутствовать фрукты, овощи, каши, натуральные соки и чистая вода. Так как из современных продуктов невозможно получить весь необходимый набор витаминов для волос, купите хорошие витамины в аптеке. Помимо этого, пересмотрите режим и обязательно выделите время для прогулок на свежем воздухе. А чтобы волосы росли быстро и были здоровыми, используйте нижеперечисленные способы.
Внимание! Чтобы узнать, как отрастить волосы в домашних условиях, сначала нужно пройти обследование у врача трихолога. Это поможет выявить основные проблемы и причины медленного роста.
Массаж
Самый быстрый способ отрастить волосы – это улучшение кровообращения в коже головы. Ручной массаж не только улучшит питание луковиц, но и позволит избавиться от головных болей и перенапряжения. В день массажу достаточно уделять десять минут. В качестве альтернативы ручному массажу подойдет массаж щеткой. Массажная щетка для головы продается практически в любом косметическом магазине.
Важно! Щетка для массажа не должна иметь металлических элементов. Лучше использовать щетки из натуральной щетины животных.
Исключение фена и плоек
Как уже было замечено выше, у многих девушек волосы растут быстро, но не становятся длинными по причине ломкости. Чтобы избавиться от ломкости волос, нужно забыть о фене и других термических приборах для укладки.
Плойки и фен травмируют волос, особенно при ежедневном использовании. Если такие приборы исключить, то заметить положительные изменения можно будет уже через несколько месяцев.
Маска из сухой горчицы
Улучшить кровоснабжение луковиц волос и увеличить их рост поможет не только ручной массаж, но и горчичная маска. Это средство требует минимум усилий и ингредиентов. Для приготовления маски нужно подготовить: сухую горчицу, сахар, базовое масло и горячую воду. Волосы должны быть грязными и сухими.
Итак, сначала следует смешать сухую горчицу с сахаром. Эта маска наносится только на корни волос, поэтому ее нужно немного. Достаточно использовать 3 столовых ложки горчицы и 2 ложки сахара. В смесь этих ингредиентов нужно добавить горячую воду. Смесь должна выйти не слишком густой и не слишком жидкой. Теперь к ней можно добавить любое базовое масло. Идеально подойдет абрикосовое, персиковое или миндальное. Масла нужно немного – примерно половина чайной ложки.
Наносить маску лучше щеточкой для краски. После нанесения, голову нужно накрыть пленкой и замотать в полотенце. Маска из горчицы начнет действовать буквально через несколько минут. Держать ее нужно как можно дольше, но терпеть сильное жжение не стоит. Смывать маску нужно теплой водой, после чего можно использовать любимый бальзам или кондиционер.
Важно! Горчичная маска может привести к образованию ожогов. Такая маска противопоказана тем, кто имеет чувствительную и нежную кожу.
Лимонное ополаскивание
Шампуни, бальзамы и другие косметические средства отяжеляют волосы. Это также мешает их нормальному росту, поэтому смывать средства для ухода нужно большим количеством воды. А чтобы смывание приносило больше пользы, лучше использовать специально приготовленный ополаскиватель. Для него вам понадобится лишь обычный лимон.
Лимон нужно выжать в один литр кипяченой воды и дать постоять на протяжении десяти минут. После этого средство можно смело использовать. Такой ополаскиватель подходит для всех типов волос. Он не только ускорит рост, но и придаст прическе невероятный блеск.
Натуральная маска на основании настойки перца
Перец – это один из лучших натуральных средств для ускорения роста волос. Настойку перца можно купить в ближайшей аптеке за сущие копейки. Использовать такое средство можно в разных вариациях.
Для сухих волос следует добавить 2 ложки перца к яичному желтку и смешать это с репейным маслом. Такая маска не только улучшит приток крови к луковицам, но и укрепит волосы. Использовать маску нужно хотя-бы три раза в месяц.
Для жирных волос подойдет другой вариант маски. Для ее приготовления понадобятся следующие продукты: настойка перца, кефир и сухая горчица. Две ложки настойки смешиваем с двумя ложками горчицы и все это заливаем тремя ложками кефира – и маска для роста жирных волос готова.
Если же у вас нормальный тип волос, то настойку перца можно использовать в тандеме с любым бальзамом. Держать такую маску нужно будет около двадцати минут. Она легко смоется с волос и не пересушит кожу головы.
Важно! Для пересушенных и травмированных волос использовать маски с перцем не стоит. Перец лишь усугубит ситуацию и сделает волосы жесткими.
Масло для кончиков волос
Постоянное обрезание кончиков волос – это не панацея от их ломкости. Таким способом вы лишь продлите срок отращивания волос. Кончики нужно лечить и постоянно увлажнять. Как показывает практика, лучшим средством для увлажнения кончиков волос является натуральные масла.
Эфирные масла обогащены природными кислотами, витаминами и микроэлементами, которые жизненно необходимы для здоровья волос. Чтобы сделать кончики плотными и уменьшить их ломкость, нужно использовать масляные маски за двадцать минут до каждого мытья волос. Такие маски могут состоять из одного или из нескольких масел.
Лучше отдавать предпочтение увлажняющим маслам. Например, идеально подойдет миндальное или масло жожоба. Они помогут в кратчайшие сроки избавиться от ломкости волос. Также можно использовать масло пшеничных зародышей. Оно очень богато на полезные кислоты.
Используйте расческу только из натуральной щетины
Ломкость волос, из-за которой не удается достичь желанной длины, часто возникает по причине неправильно подобранной расчески. Дешевые металлические щетки травмируют кожу головы и волосы. Использовать их для ежедневного ухода категорически не рекомендуется. Лучше отдать предпочтение щетке с натуральной щетиной. С ее помощью ежедневная укладка волос будет проходить гораздо легче, а ломкость значительно уменьшится. К тому же, натуральная щетина будет мягко стимулировать луковицы, что ускорит рост волос.
Домашняя маска с оливковым маслом
Оливковое масло есть на кухне практически каждой хозяйки. Его используют при приготовлении мясных или овощных блюд. Однако такой продукт также незаменим и в процессе отращивания волос. Оливковое масло обладает потрясающими увлажняющими и питательными свойствами. Оно содержит в себе множество полезных составляющих, которые даже самые слабые и тонкие волосы делают здоровыми и эластичными.
Приготовление домашней маски с оливковым маслом занимает не более двух минут. Лучший вариант такой маски – это масло с натуральным медом. Мед нужно заранее растопить на водяной бане и смешать с двумя полными ложками оливкового масла. Смесь наносится на корни и держится около часа. Маску следует делать один раз неделю. Первый эффект появится уже после двух недель применения.
Отрастить волосы с классического боба до поясницы за три года – вполне реально, надо только знать секреты. Алиса Илиева убедилась в этом лично.
Когда пару лет назад , а свои кудри остригли Эль Фэннинг, Эмма Стоун, Джессика Симпсон, Алекса Чанг и Кейт Мара, я не могла остаться в стороне. Прощаясь с длиной, думала: заодно оздоровлю волосы. Надо ли говорить, что не прошло и часа после стрижки, как я начала тосковать по своим локонам.
@ilievalisa
Оглядываясь назад, я понимаю, что главный совет, который помог мне довольно быстро восстановить длину, дал парикмахер Евгений Шкурпела. Он был лаконичен: «Успокойся». Сейчас я считаю, что именно так должно начинаться шествие по этому длинному пути. «Успокойся, не нужно стричь челку». «Успокойся, не нужно красить волосы в розовый». «Успокойся, мы не будем убирать длину, просто освежим концы».
В редакции сайт у меня репутация бьюти-маньяка: я всё время пробую новые средства, процедуры, ритуалы, витамины и так далее. В борьбе за каждый миллиметр волос они помогли, но решающую роль – как и в спорте – сыграло питание. Волосы состоят из белка, как дом – из кирпича. Но организм не производит белок из воздуха, а синтезирует его из пищи. Поскольку я вегетарианка, то старалась налегать на моцареллу, орехи и шпинат, содержащие много белка. И свято следовала правилу: каждый день съедать хоть что-то «живое» – сырую, необработанную пищу – фрукты, зелень, орехи, овощи.
@ilievalisa
На консультации у трихолога я выяснила, что волосы растут медленно, если организм недополучает необходимых микроэлементов (железа, цинка, меди) и витаминов – или плохо их усваивает. Интересно, что такая участь постигает не только вегетарианцев, но и людей, придерживающихся обычного рациона. Выявить дефицит поможет анализ крови на микроэлементы. Чтобы улучшить качество волос, а заодно – состояние кожи и ногтей, я пила жидкие витамины Mineral Solutions американской марки Neways. Курс я повторяла дважды в год – весной и осенью.
@ilievalisa
Чтобы волосы росли быстрее, дополнительно дважды в год я проходила интенсивный курс приема капсул «Ревалид», который часто назначают при выпадении волос. Препарат есть в украинских аптеках и стоит совсем недорого. У него очень правильный состав: экстракт ростков пшеницы, медицинские дрожжи, цинк, медь, железо. Единственная тонкость – принимать его надо не меньше двух месяцев. Оказывается, для роста волос 30-дневного цикла недостаточно, потому любые «витамины красоты», принятые месячным курсом, обеспечат лишь половину возможного результата. «Ревалид» я начала принимать через неделю после основного витаминного курса. Такая последовательность важна: когда организм уже насытился полезными веществами, все силы пойдут именно на восстановление волос, а не на «залатывание» текущих проблем.
@ilievalisa
Я постоянно экспериментировала с салонным уходом. Лучше всего сработал курс Lebel «Абсолютное счастье», который я делала с недельным «шагом»: у него накопительный эффект. Уже после пяти сеансов волосы стали намного крепче и послушнее.
Одну из действенных процедур – мезотерапию для кожи головы – мне посоветовала косметолог IP Med Spa Ирина Свириденко. Предупредила, что будет больно, причем все сильнее от раза к разу: просветы капилляров раскрываются, «просыпаются» нервные окончания. Это способствует усиленному питанию волосяных луковиц, но доставляет массу неприятных ощущений. Было действительно больно, но следующие полгода волосы не выпадали совсем и заметно прибавили в длине. Морально я уже готовлюсь к новому курсу. Это тот самый случай, когда страдания с лихвой компенсируются результатом.
@ilievalisa
В отличие от мезотерапии, криотерапия оказалась практически спа-ритуалом. По сути это массаж холодом: по проборам на кожу головы массирующими движениями наносят жидкий азот, охлажденный до –196 о С. Он тонизирует сосуды, улучшает микроциркуляцию в коже головы, помогает вывести волосяные фолликулы из «спящего» состояния. К тому же в жару криотерапия здорово освежает. Я чередовала эти сеансы с мезотерапией, проходя процедуры в разные дни.
@ilievalisa
Несмотря ни на что, в какой-то момент я пришла к выводу, что проще отрастить волосы с нуля, чем удержать длину. Из-за окрашиваний, горячей укладки, сушки феном волосы истончаются, их кончики обламываются – и все усилия сводятся на нет. Но я нашла для себя выход. Во-первых, стала сушить волосы естественным путем, без фена; во-вторых, при укладке начала пользоваться термозащитой. Сейчас одно из моих любимых средств – масло из семян льна Kardashian Beauty: оно сохраняет влагу в кончиках волос, шевелюра выглядит ухоженной по всей длине.
@ilievalisa
Еще одно средство, без которого мне было бы трудно достичь результата, – скраб для кожи головы. Он мягко отшелушивает омертвевшие клетки и помогает волосам расти здоровыми. Больше всего я люблю солевые скрабы: они растворяются водой и легко смываются. Один из лучших выходит у марки Christophe Robin. Кристоф Робин – знаменитый парижский колорист, у которого обслуживаются Наталья Водянова и Катрин Денев.
1 / 6
Помимо этого раз в месяц я делала маски для волос и кожи головы из теплого масла. Мой фаворит – кокосовое, главное бьюти-средство индийских женщин, чьи волосы – на зависть. Кокосовое масло я обычно привожу из путешествий, но и на iherb.com продается отличное.
@ilievalisa
Мой парикмахер посоветовал мне систему Olaplex против ломкости, которую обычно используют в салонах. Выяснилось, что и для домашнего ухода она хороша. По инструкции средство надо наносить на 10 минут перед мытьем головы, но я делала из него компресс и держала несколько часов. Результат – волосы стали живыми и блестящими. А вот наносить маски после каждого мытья не стоит: волосы перестают воспринимать полезные вещества, становятся безжизненными и тусклыми.
@ilievalisa
Стилисты и специалисты по уходу за волосами часто повторяют: если идеальный шампунь и кондиционер найдены, то можно ими пользоваться постоянно. Я не сторонник этой теории и всегда чередую разные продукты, потому что точно знаю: моим волосам смена только на пользу. Единственное – выбираю шампунь и кондиционер одного бренда: в паре они работают лучше.
@ilievalisa
Опытным путем я выяснила, что ровнять кончики каждый месяц не надо: они просто не успевают отрастать, и хожу на коррекцию формы раз в три месяца.
@ilievalisa
Сегодня в моде ультракороткие стрижки под ноль, как у . Посматриваю на них с азартом: спустя три года я поняла, что можно решить задачу любой сложности, главное – задействовать комплексный подход.
Отрастить волосы с классического боба до поясницы за три года – вполне реально, надо только знать секреты. Алиса Илиева убедилась в этом лично
Когда пару лет назад мир помешался на стрижке «боб», а свои кудри остригли Эль Фэннинг, Эмма Стоун, Джессика Симпсон, Алекса Чанг и Кейт Мара, я не могла остаться в стороне. Прощаясь с длиной, думала: заодно оздоровлю волосы. Надо ли говорить, что не прошло и часа после стрижки, как я начала тосковать по своим локонам.
@ilievalisa
Оглядываясь назад, я понимаю, что главный совет, который помог мне довольно быстро восстановить длину, дал парикмахер Евгений Шкурпела. Он был лаконичен: «Успокойся». Сейчас я считаю, что именно так должно начинаться шествие по этому длинному пути. «Успокойся, не нужно стричь челку». «Успокойся, не нужно красить волосы в розовый». «Успокойся, мы не будем убирать длину, просто освежим концы».
В редакции Vogue UA у меня репутация бьюти-маньяка: я всё время пробую новые средства, процедуры, ритуалы, витамины и так далее. В борьбе за каждый миллиметр волос они помогли, но решающую роль – как и в спорте – сыграло питание. Волосы состоят из белка, как дом – из кирпича. Но организм не производит белок из воздуха, а синтезирует его из пищи. Поскольку я вегетарианка, то старалась налегать на моцареллу, орехи и шпинат, содержащие много белка. И свято следовала правилу: каждый день съедать хоть что-то «живое» – сырую, необработанную пищу – фрукты, зелень, орехи, овощи.
@ilievalisa
На консультации у трихолога я выяснила, что волосы растут медленно, если организм недополучает необходимых микроэлементов (железа, цинка, меди) и витаминов – или плохо их усваивает. Интересно, что такая участь постигает не только вегетарианцев, но и людей, придерживающихся обычного рациона. Выявить дефицит поможет анализ крови на микроэлементы. Чтобы улучшить качество волос, а заодно – состояние кожи и ногтей, я пила жидкие витамины Mineral Solutions американской марки Neways. Курс я повторяла дважды в год – весной и осенью.
@ilievalisa
Чтобы волосы росли быстрее, дополнительно дважды в год я проходила интенсивный курс приема капсул «Ревалид», который часто назначают при выпадении волос. Препарат есть в украинских аптеках и стоит совсем недорого. У него очень правильный состав: экстракт ростков пшеницы, медицинские дрожжи, цинк, медь, железо. Единственная тонкость – принимать его надо не меньше двух месяцев. Оказывается, для роста волос 30-дневного цикла недостаточно, потому любые «витамины красоты», принятые месячным курсом, обеспечат лишь половину возможного результата. «Ревалид» я начала принимать через неделю после основного витаминного курса. Такая последовательность важна: когда организм уже насытился полезными веществами, все силы пойдут именно на восстановление волос, а не на «залатывание» текущих проблем.
@ilievalisa
Я постоянно экспериментировала с салонным уходом. Лучше всего сработал курс Lebel «Абсолютное счастье», который я делала с недельным «шагом»: у него накопительный эффект. Уже после пяти сеансов волосы стали намного крепче и послушнее.
Одну из действенных процедур – мезотерапию для кожи головы – мне посоветовала косметолог IP Med Spa Ирина Свириденко. Предупредила, что будет больно, причем все сильнее от раза к разу: просветы капилляров раскрываются, «просыпаются» нервные окончания. Это способствует усиленному питанию волосяных луковиц, но доставляет массу неприятных ощущений. Было действительно больно, но следующие полгода волосы не выпадали совсем и заметно прибавили в длине. Морально я уже готовлюсь к новому курсу. Это тот самый случай, когда страдания с лихвой компенсируются результатом.
@ilievalisa
В отличие от мезотерапии, криотерапия оказалась практически спа-ритуалом. По сути это массаж холодом: по проборам на кожу головы массирующими движениями наносят жидкий азот, охлажденный до –196 о С. Он тонизирует сосуды, улучшает микроциркуляцию в коже головы, помогает вывести волосяные фолликулы из «спящего» состояния. К тому же в жару криотерапия здорово освежает. Я чередовала эти сеансы с мезотерапией, проходя процедуры в разные дни.
@ilievalisa
Несмотря ни на что, в какой-то момент я пришла к выводу, что проще отрастить волосы с нуля, чем удержать длину. Из-за окрашиваний, горячей укладки, сушки феном волосы истончаются, их кончики обламываются – и все усилия сводятся на нет. Но я нашла для себя выход. Во-первых, стала сушить волосы естественным путем, без фена; во-вторых, при укладке начала пользоваться термозащитой. Сейчас одно из моих любимых средств – масло из семян льна Kardashian Beauty: оно сохраняет влагу в кончиках волос, шевелюра выглядит ухоженной по всей длине.
@ilievalisa
Еще одно средство, без которого мне было бы трудно достичь результата, – скраб для кожи головы. Он мягко отшелушивает омертвевшие клетки и помогает волосам расти здоровыми. Больше всего я люблю солевые скрабы: они растворяются водой и легко смываются. Один из лучших выходит у марки Christophe Robin. Кристоф Робин – знаменитый парижский колорист, у которого обслуживаются Наталья Водянова и Катрин Денев.
Помимо этого раз в месяц я делала маски для волос и кожи головы из теплого масла. Мой фаворит – кокосовое, главное бьюти-средство индийских женщин, чьи волосы – на зависть. Кокосовое масло я обычно привожу из путешествий, но и на iherb.com продается отличное.
@ilievalisa
Мой парикмахер посоветовал мне систему Olaplex против ломкости, которую обычно используют в салонах. Выяснилось, что и для домашнего ухода она хороша. По инструкции средство надо наносить на 10 минут перед мытьем головы, но я делала из него компресс и держала несколько часов. Результат – волосы стали живыми и блестящими. А вот наносить маски после каждого мытья не стоит: волосы перестают воспринимать полезные вещества, становятся безжизненными и тусклыми.
@ilievalisa
Стилисты и специалисты по уходу за волосами часто повторяют: если идеальный шампунь и кондиционер найдены, то можно ими пользоваться постоянно. Я не сторонник этой теории и всегда чередую разные продукты, потому что точно знаю: моим волосам смена только на пользу. Единственное – выбираю шампунь и кондиционер одного бренда: в паре они работают лучше.
@ilievalisa
Опытным путем я выяснила, что ровнять кончики каждый месяц не надо: они просто не успевают отрастать, и хожу на коррекцию формы раз в три месяца.
@ilievalisa
Сегодня в моде ультракороткие стрижки под ноль, как у Рут Белл. Посматриваю на них с азартом: спустя три года я поняла, что можно решить задачу любой сложности, главное – задействовать комплексный подход.
Всем привет!!!
Я новичок на этом сайте, но не новичок в уходе за волосами!!! Для меня это настоящее хобби, мне нравится ухаживать за волосами, пробовать новые средства, экспериментировать.
В своем первом посте я хочу рассказать вам историю моих волос, а точнее, историю отращивания из переезженного блонда в свой цвет.
Раздел 1. ДО.
Первым моим окрашиванием было мелирование, но вскоре я стала полностью осветлять свои волосы. Они сильно обламывались и становились все короче. В итоге я годами не стригла волосы, а они так и были одной длины. Хотя, по факту, я всегда хотела их отрастить.
Шли годы, и в это время для меня было главным не длина и не качество, а цвет!!! Я не представляла себя брюнеткой или русой. Я любила блонд!!!
Как такового ухода у меня не было. Шампунь-бальзам. Иногда бывали маски и масляные несмывашки.
Выглядело это так:
Раздел 2. Переломным момент и период отращивания.
Через 8 лет мучений своих волос я наткнулась на отзывы девочек, которые отрастили свой цвет и длину и вдохновилась!!! Я сразу же бросила краситься и начала мечтать о косе до пят!!! Это был конец ноября 2015 года, когда я осветлила корни в последний раз.
Итак, начала я с этого:
Раздел 3. Органика и натуральный уход.
В это же время я всерьез увлеклась натуральным уходом… Это было что-то… Я перепробовала целую кучу масел:
На этих фото лишь малая часть моего арсенала.
Также включила в уход травы:
Я даже мыла голову мукой!!! И мне это нравилось!!!
Тем временем масло и травы сушили мои волосы и делали из них солому. Волосы меня не радовали и я поняла, что нужно что-то менять. К сожалению, поняла я это только через два года.
К тому времени, мои волосы уже прилично отросли и в январе 2017 года я сделала каре и состригла большую часть блонда. 
Раздел 4. Меняю уход.
Наконец, я поняла, что моим волосам нужен более основательный уход!!! Что силиконы нам не враги!!! И что нужно ухаживать за волосами, чтобы они были красивыми!!!
Я перестала пользоваться маслами!!! Никакого эффекта, кроме сухой длины, они мне не давали.
Я направила свое внимание на проф. Первой линейкой для меня была эта:
Далее я начала скупать все, что только видела. Как с цепи сорвалась. Через несколько месяцев у меня уже был целый арсенал.
Здесь и проф, и органика, и масс. Большинство средств мне не нравилось, что-то в любимчиках до сих пор.
На конец 2017 года я снова сделала стрижку и уже почти полностью отстригла свой блонд. Прошло ровно два года!
Но, к сожалению, качество волос меня не радовало. Я думала, что отращу свои натуральные волосы и они будут красивыми, но не тут-то было… В итоге я снова получила не то, что хотела.
Они бывали такими:
И такими:
Это июнь этого, 2018 года.
Большинство средств давали мне только сухость и колючие концы! На время я даже опустила руки и думала, что у меня не получится обрести красивые волосы.
Раздел 5. Новая сторона ухода.
И вот, в конце лета, я начитавшись отзывов ХБ-барышень, загорелась покрасить волосы хной!!! Для меня это как последний спасительный глоток. Да, мне нравился свой русый цвет, и многие даже делали мне комплименты. Но я захотела, в первую очередь, качества. От хны я жду уплотнения, блеска, утяжеления, гладкости.
На данный момент я покрасила волосы 4 раза. Первый раз чистой хной, последующие смесью ХБ.
Имею вот что:
Хна действительно преобразила мои волосы!!! И я это чувствую!!!
Они стали более блестящие, гладкие, тяжелые.
К тому же на данный момент я меняю уход. Я нашла средства, которые действительно мне подходят и делают мои волосы красивыми, но думаю об этом речь пойдет в других постах.
Итог.
Мой путь отращивания волос оказался труднее, чем я представляла!!! Эти три года были просто мучительными. Мне казалось, что волосы очень медленно растут или не растут вовсе!!! Да и качество не радовало. Зато я полюбила свой цвет волос и поняла, что мне идет!!!
Только сейчас я нахожу подход к своим волосам, поэтому с этого времени я ставлю очередную точку отсчета в отращивании своих волос…
Спасибо, что читали!!!
Надеюсь, мой опыт будет полезен!!
