Как начинаются схватки у первородящих женщин: ощущения, основные отличия тренировочных схваток от родовых. Схватки во время беременности какие ощущения указывают на приближение родов

Приближение родов всегда связано с трепетом и тревогой о том, как пройдёт процесс. Начинаются схватки у первородящих с тренировочных, необходимых для подготовки организма к родоразрешению, ощущения отличаются от срока беременности. Определённые признаки помогут понять, что наступили родовые сокращения матки, а не подготовка.

Начинаются ложные схватки у первородящих с 20 недели. Спазмы заставляют организм реагировать так, как это происходит перед родами. Матка становится более эластичной и мягкой. Сокращения длятся около двух минут с перерывом до одного часа.

Симптомы начала схваток при тренировке организа:

• нерегулярные;
• имеют разный промежуток времени;
• не нарастают и не усиливаются;
• матка не раскрывается.

По ощущениям сокращения напоминают обычные, часто похожи на боли перед месячными. Ложные схватки долго длятся, сокращения бывают довольно сильными, более интенсивными и выраженными, но отличаются тянущим и ноющим характером.

Сколько длятся предвестники родов у первородящих? Период составляет неделю до начала процесса. Чаще всего после 38 недели беременности. Симптомы разные, отличается чувствительность и время наступления. Ощущения ложных схваток у первородящих возникают утром или вечером. Приложив ладонь над пупком, почувствуется, как живот напрягается. От спазма избавляются сменой положения, приёмом тёплой ванны, отдыхом.

Тренировочные схватки у первородящих проявляются по-разному, особенно это касается выраженности. Непроизвольное сокращение мышц устраняется, уменьшив количество и длительность. Для этого регулируют физическую активность. Её не должно быть слишком много, но и прогуливаться женщина должна регулярно. Следят за эмоциональным состоянием, в жизни будущей мамы сокращают отрицательные моменты. Обращают внимание на водный баланс.

Симптомы настоящих схваток

В ожидании первенца женщина боится пропустить время начала родов. Предвестники схваток у первородящих отличаются частотой и интенсивностью. Срок беременности после 36 недели указывает, что пора собирать вещи в роддом. Лучше сделать это заранее, так как первые роды также могут быть стремительными.

Как понять, что начались схватки у первородящих:

1. снижается двигательная активность плода;
2. опускается живот;
3. уменьшается вес будущей мамы на 2–3 кг;
4. исчезает изжога;
5. чаще хочется в туалет;
6. изменяется походка;
7. выпячивается пупок;
8. женщина занимается домашними делами.

За неделю до родов отходит пробка, иногда частями в виде обычных слизистых выделений. Длится этот процесс 5–7 дней. Если это случается сразу, матка быстро начнёт раскрываться. Голова ребёнка опускается в малый таз, снижается давление на диафрагму и желудок. Это позволит узнать, что скоро у первородящих начнутся роды.

Женщине становится легче дышать. Воздействие эстрогенов ослабляет тонус мышц брюшной стенки, отмечают выпячивание пупка. Настроение часто меняется в силу физиологических процессов. Уменьшается количество амниотической жидкости, происходит снижение массы тела.

Среди признаков приближающихся родов у первородящих женщин отмечают дискомфорт, тянущие боли внизу живота и в пояснице. Матка созревает, канал становится меньше, слизистые железы активизируются, происходит выделение густой слизи.

Периодичность схваток перед родами у первородящих составляет 20–30 минут с длительностью 20–30 секунд. Если время увеличивается до 1 минуты, это признак того, что матка раскрывается и скоро начнутся потуги, ребёнок появится на свет. Важно не допустить в это время нахождения в домашних условиях. Необходимо при начальном появлении болезненных сокращений вызвать скорую помощь.

Как проходят схватки у первородок:

• потягивание живота сменяется болевыми ощущениями;
• длительность увеличивается с 20 секунд до 1 минуты;
• количество сокращений возрастает.

Правильно организованный период с самого начала поможет избежать разрывов шейки матки, травмирования плода. Если проходят схватки и отходят воды, незамедлительно вызывают скорую помощь. Безводный период увеличивает риск инфицирования эмбриона.

Фаза раскрытия шейки

Роды длятся в три этапа. Самый продолжительный приходится на раскрываемость матки, начинается с появления первых схваток и заканчивается полноценной готовностью к родовой деятельности. Женщине предстоит пройти несколько периодов схваток: латентный, активный и замедления. Длительность первого составляет 8-10 часов, второго - до двух, последнего - 30-40 минут.

С каким интервалом начинаются схватки у первородящих? На начальном этапе сокращения составляют не более 40 секунд. В латентной фазе регулярные и происходят с частотой 1–2 в 10 минут. Отличаются лёгкой покалывающей болью внизу живота. Фаза длится около 6 часов.

После того как первые схватки закончились, произошло раскрытие шейки на 4 см, начинается активный этап с энергичной родовой деятельностью. Схватки становятся болезненными, поэтому при первых родах женщине вводят препараты, снимающие мышечный спазм.

Интервалы между схватками равны частоте до 5 раз за 10 минут. При ходьбе боль возрастает, иногда роженице вводят обезболивающие и спазмолитические средства. Шейка раскрывается на 7–8 см. Начинается продвижение головки плода к выходу, она проходит до тазового дна.

На фазе замедления шейка полностью раскрывается до 10 см, плод появляется на свет. Возникает ощущение, что родовой процесс закончился, длится 30–60 минут. На этапе время схваток у первородящих составляет одну-две минуты, происходит одно сокращение.

На графике видно, как выглядят схватки в различные периоды родовой деятельности. Скрытая фаза длится 7–8 часов. Сокращение длится 15–20 секунд, возникает один раз в 20 минут. Шейка откроется на 3 см. Активная фаза проходит за 3–5 часов. Частота сокращений составляет 2–4 минуты с длительностью 20 секунд и раскрытием матки до 7 см. Последняя фаза пройдёт за один час. Схватка продолжается 60 секунд, возникает раз в 2–3 минуты. Открытие происходит на 10–12 см.

При родах

Настоящие родовые схватки не трудно распознать. Возникает боль в нижней части живота, в пояснице. Со временем спазмы усиливаются, утихают и снова возобновляются. Сокращения возрастают. Матка напрягается, приходит в тонус. Положив руку на живот можно почувствовать, как она каменеет, сжимается. Затем интенсивность снижается, матка расслабляется.

Когда нужно ехать в роддом первородящим? Если схватка длится 40 секунд, а промежуток составляет 5 минут. Перерыв в 1–2 минуты указывает, что скоро начнутся потуги. Это время контролируется акушером. При первых родах отмечают начало процесса на 38 неделе. В силу различных факторов этот срок может быть в 42 недели.

Во время выхода плода происходят сокращения, промежуток между которыми уменьшается по мере расширения шейки матки. Как только спазмы переходят в состояние, когда схватка длится минуту, первый этап считают законченным. Женщина принимает положение на кровати, в котором будет рожать. Происходит разрыв околоплодного пузыря. Акушер следит за правильностью процесса, дыхания, как роженица тужится. Появляется головка, плечи, а затем остальная часть туловища. Совершается отслаивание, выходит послед со схватками не такими сильными, как при начальном этапе.

При родах сокращения обеспечат раскрытие матки и продвижение плода. В первом периоде в этом поможет напряжение мышц. Во втором – роженица прилагает усилия, чтобы ребенок эффективно продвигался по родовым путям, а сам процесс изгнания завершился успешно. После появления малыша схватки не заканчиваются. Их ощущают в третьем периоде, когда рождается плацента.

Выход последа сопровождается осмотром на целостность, отсутствия воспалительных процессов. Если нет разрывов, кровотечения, плацента целая, проводят стандартную дезинфекцию. Иногда понадобится чистка от остатков последа и зашивание под местным наркозом. На живот женщине кладут лёд.

Организм вырабатывает окситоцин, необходимый для сократительной деятельности маточной мускулатуры. Это важно для быстрого восстановления в послеродовой период. В течение нескольких дней после появления новорожденного женщина ощущает спонтанное сокращение, которое усиливается при грудном вскармливании.

Облегчить настоящие схватки у первородящих

Самым долгим и болезненным процессом считают схватки. На продолжительность повлиять практически невозможно. Уменьшить боль поможет правильное дыхание. Кислород необходим будущей маме и малышу. При сильной используют обезболивающие препараты. Рекомендуют делать массаж спины, чтобы снять дополнительное напряжение с позвоночника.

Второй этап считают опасным. Женщина может подготовиться к нему заранее на курсах, слушать акушера и соблюдать рекомендации. Это сделает роды спокойными и успешными. Слабую родовую деятельность поддержат внутривенными препаратами. Во избежание разрывов выполняют указания акушера, чтобы не порвались недостаточно растянутые мягкие ткани. Роды являются естественным процессом, поэтому моменты, которые считаются ненормальными, пройдут успешно.

Женщина настраивается на положительное родоразрешение. Мама должна понимать, что боли не избежать, но можно её уменьшить. Нужно потерпеть, чтобы родился здоровый младенец. Часто роженица поддаётся панике, что отражается на плоде, который привык находиться 9 месяцев в комфортных условиях. Сбитое дыхание приведёт к кислородному голоданию. Настраиваются на позитив и решительные действия.

От боли стараются абстрагироваться. Разрешено закрыть глаза, подумать о приятном и равномерно дышать. Это поможет матке быстрее раскрыться. Акушеры говорят о таком виде абстрагирования, как выстраивание логической цепочки. Это поможет переключиться на приятные, положительные воспоминания. Если схватки становятся интенсивными, нужно подобрать позу, в которой будет комфортно. Выполняют круговые движения седалищной косточки, ладонями массируют область копчика.

После появления грудничка маму оставляют вместе с ним в родовом блоке. Затем оценивают состояние матки, измеряют пульс и давление, переводят в послеродовое отделение. В этих условиях ребёнка прикладывают к груди, чтобы кормить по требованию. При правильной подготовке к родам процесс пройдёт быстро и закончится без разрывов и кровотечения. На каждом этапе родовой деятельности женщина может самостоятельно контролировать схватки и их протекание.

Последний триместр беременности – самый волнующий период для женщины. Чем ближе роды, тем больше возникает вопросов. Самые актуальные из них касаются того, как начинаются схватки перед родами, какие ощущения при этом возникают, чувствуется ли боль.

Именно этого процесса больше всего боятся представительницы прекрасного пола, у которых беременность является первой. На самом деле не стоит нервничать по этому поводу. При отрицательных эмоциях боль может казаться очень сильной. Чем меньше думать об этом и бояться схваток, тем легче пройдут роды.

Да и существуют специальные методики, позволяющие уменьшить боль при этом естественном процессе.

Женщину, вынашивающую под своим сердцем малыша, в заблуждение могут ввести ложные (тренировочные) схватки. Они могут начаться с 20 недели беременности. Ложные схватки перед родами доставляют небольшой дискомфорт, но являются нерегулярными, непродолжительными и в большинстве случаев практически безболезненными. Напряжение матки и неприятные ощущения помогают снять теплая ванна или ходьба. Важно помнить, что температура ванны должна находиться в диапазоне от 36 до 38 градусов.

Истинные схватки – главный предвестник родов. Как проходят схватки перед родами и на что они похожи? У каждой женщины схватки проявляются по-разному. Это зависит от физиологических особенностей беременной и от положения малыша в животике. Например, некоторые могут ощущать слабые ноющие боли в поясничном отделе, которые через определенный временной промежуток распространяются на область живота и таза, опоясывая женщину.

Другие отмечают, что ощущения при схватках сравнимы с дискомфортом, который возникает во время менструаций. Боль впоследствии усиливается. При схватках может казаться, что матка каменеет . Это хорошо можно проследить, если приложить к животу руку.

Все вышеперечисленные признаки могут быть характерны и для ложных сокращений матки. Тогда как распознать настоящие схватки перед родами? Существуют общие признаки этого естественного процесса, по которым каждая беременная может определить, что у нее скоро начнутся роды :

• регулярность возникновения;
• постепенное нарастание частоты;
• усиление боли с течением времени.

Вначале беременная женщина может чувствовать схватки через большой промежуток времени. Боль при этом не сильная. В дальнейшем интервалы между схватками постепенно уменьшаются, болезненность данного естественного процесса возрастает.

Исходя из общих признаков схваток перед родами, можно выделить 3 фазы процесса:

• начальную (латентную, скрытую);
• активную;
• переходную.

Начальная стадия в среднем длится около 7-8 часов. Длительность схватки может составлять 30-45 секунд, промежуток между ними – около 5 минут. За этот период шейка матки раскрывается на 0-3 см.

Во время активной фазы , длящейся от 3 до 5 часов, схватки могут продолжаться до 60 секунд. Периодичность схваток при родах – 2-4 минуты. Шейка матки раскрывается на 3-7 см.

Переходная фаза (фаза замедления) является самой короткой. Женщина может пребывать в ней в течение 0,5-1,5 часа. Схватки становятся более продолжительными. Теперь они длятся в течение 70-90 секунд. Промежуток между схватками тоже становится более коротким по сравнению с другими фазами. Примерно через 0,5-1 минуты женщина в положении будет ощущать сокращения матки. Шейка данного органа раскрывается на 7-10 см.

Схватки при вторых родах также подразделяются на три фазы, но общая продолжительность каждой из них является более короткой, чем при первых родах.

Что делать, если начались схватки?

При возникновении схваток беременной женщине стоит успокоиться , ведь суета – это не лучший помощник. Желательно занять удобное положение в кресле, на стуле или на кровати и начать фиксировать интервалы между схватками и их продолжительность. Все эти данные желательно записывать. Не нужно думать над тем, что больнее: схватки или роды. Из-за страха боль будет казаться невыносимой.

Если схватки длятся недолго и продолжительность между ними большая (20-30 минут), то малышу пока рано появляться на свет. У женщины есть время на то, чтобы собрать необходимые вещи, вызвать скорую помощь . В это время с помощью близких людей можно принять теплый душ. При схватках, интервалы между которыми составляют 5-7 минут, уже нужно отправляться в роддом.

Поездку в медицинское учреждение откладывать не стоит, несмотря на то, что начальная фаза схваток может длиться несколько часов. Околоплодные воды могут отойти и раньше, а в это время уже желательно находиться под наблюдением акушера-гинеколога. При отхождении вод ни в коем случае нельзя принимать теплую или горячую ванну, ведь из-за этого может повыситься вероятность развития инфекционных осложнений, возникновения кровотечения, эмболии, .

Как вызвать схватки и роды?

У многих женщин роды начинаются на 37-40 неделе. Однако есть случаи, когда беременность продолжается на 41, 42 и даже 43 неделях. Представительницы прекрасного пола в таких ситуациях начинают уже волноваться, нервничать, ведь так хочется быстрее увидеть своего малыша, а он все никак не хочет появляться на свет. Да и есть случаи, когда ребенок умирал на этом сроке в животике мамы, а схватки так и не начинались.

Гибель ребенка может произойти из-за того, что начинает стареть плацента. Кислорода и питательных веществ малышу уже может не хватать. Как вызвать схватки и роды – вопрос, который волнует будущих мам, вынашивающих ребенка дольше даты предполагаемых родов, которая была рассчитана врачом.

Чтобы не допустить возникновения отрицательных последствий, можно вызвать схватки и роды. Однако это решение должен принимать только врач . Если никаких патологий нет, и околоплодные воды являются чистыми, то нет необходимости стимулировать родовой процесс. Всему свое время. Если же обнаружены какие-то отклонения, то врач непременно предложит стимуляцию схваток и родов . Отказываться от этого не стоит.

Схватки можно вызвать и самостоятельно. Например, рекомендуют больше находиться в вертикальном положении, ходить, двигаться, но не нужно провоцировать появление усталости, стресса, так как от этого не будет пользы.

Ощущения схваток перед родами могут возникнуть из-за секса . В сперме содержатся простагландины, которые подготавливают шейку матки к родам, размягчая ее. Сексуальное возбуждение, оргазм тонизируют организм и вызывают маточные сокращения.

Вызвать схватки можно с помощью массажа сосков груди . Его можно начинать делать с 37 недели беременности. Во время массажа в организме выделяется гормон окситоцин, благодаря которому может начаться сокращение мышц матки. Массаж позволяет не только стимулировать роды, но и подготовить кожу сосков к вскармливанию малыша грудью.

Существуют и народные средства стимуляции родов и схваток, но не стоит испытывать их на себе. Например, определенные чаи и отвары могут отрицательно сказаться на здоровье мамы и ее малыша, ведь некоторые травы противопоказаны беременным, так как могут спровоцировать выкидыш.

Как облегчить схватки при родах?

Врачи могут помочь беременной женщине уменьшить боль при схватках и родах благодаря специальным препаратам. Однако не стоит полагаться на анестезию. Есть вероятность того, что лекарственное средство отрицательно скажется на маме и ее малыше.

Основной способ, позволяющий уменьшить боль – это правильное дыхание при родах и схватках. С его помощью роженица может расслабиться. При наступлении схватки рекомендуется сосредоточиться на выдохе. В этот момент стоит представлять себе, что вместе с воздухом из организма «выходит» боль. Роженица может и «пошуметь» при схватках и родах. Вздохи, стоны и крики облегчат состояние. Правильному дыханию следует учиться заранее и чаще тренироваться, ведь роды – это стресс, из-за которого вся плохо заученная информация может легко забыться.

Роженица может расслабиться благодаря массажу и простым нежным прикосновениям любимого человека. Схватки – начало родов. Именно при их наступлении рекомендуется делать медленное массирование нижнего отдела спины. Женщина в это время может стоять или сидеть на стуле, операясь на его спинку руками.

Массаж поясничного отдела спины при родах считается очень эффективным. Это связано с тем, что крестцовый нерв проходит к спинному мозгу от матки через поясницу. Если массировать данный участок, то боль при схватках будет меньше чувствоваться. Очень хорошо, если супруг хочет присутствовать при родах и помогать своей любимой в этот сложный момент.

Не менее важен психологический настрой . Положительные эмоции, мысли о том, что скоро можно будет увидеть малыша, помогут уменьшить болевые ощущения. Чтобы правильно реагировать на происходящее и не волноваться, женщине нужно понимать, каким образом протекают роды и что в это время можно чувствовать.

В промежутке между схватками не нужно ждать следующего сокращения. Это время дается женщине для отдыха. При напряженном ожидании очередной схватки можно быстро устать.

В заключение стоит отметить, что схватки – это естественный процесс. Через это проходят все беременные женщины. Вопрос — как начинаются схватки перед родами, волнует многих будущих мам. Стоит отметить, что точно описать все ощущения невозможно, так как они индивидуальны. Кто-то сравнивает схватки с болями при месячных, а кто-то – с расстройством кишечника.

Когда и как начинаются ложные, родовые схватки у первородящих женщин и каким образом можно отличить одни от других? Матка начинает готовиться к рождению ребенка довольно рано, у некоторых женщин уже в 20 недель беременности. Но чаще после 30-й недели или даже в последние 2-3 недели перед родами.

Как начинаются схватки у первородящих, примерно так же ощущаются и тренировочные. Еще их называют схватками Брекстона Хигса или просто «брекстонами». Данное имя принадлежит врачу, открывшему это явление и его объяснившему. Тренировочные схватки начинают ощущаться как легкое сжатие матки, ее окаменение. Но чем больше срок беременности, тем они становятся ощутимее. Ближе к концу периода вынашивания у женщины уже могут возникать не очень приятные ощущения внизу живота, когда начинаются ложные схватки у первородящих, иногда подключается и поясница. Кстати, во время этих тренировок организма будущая мама может пробовать разные техники дыхания, которые обычно рекомендуют в родах. Это ей очень поможет уже в процессе рождения ребенка.

Ощущения когда начинаются схватки у первородящих , которые приводят к раскрытию шейки матки, несколько иные. Можно попробовать засечь между ними промежутки и выяснится, что они примерно одинаковые. При этом появляются боли, причем которые постоянно становятся все невыносимей.

И все же как понять первородящей, что начались схватки и не ошибиться? На самом деле, все довольно просто. Их невозможно никаким образом снять и остановить. Тогда как при подготовительных схватках достаточно принять теплую ванну. Она полностью расслабит мышцы и можно будет уснуть.

У первородящей настоящие схватки могут начаться с отхождения слизистой пробки. Это означает, что внутренний зев матки, где находится эта самая слизь, приоткрывается. Конечно, бывает так, что это происходит и за несколько недель до родов, но чаще уже в процессе родовой деятельности.

По ощущениям схватки у первородок чем-то напоминают боль во время менструации. Оно и понятно, механизм ее возникновения чем-то схож. Но вскоре боль становится опоясывающей. И не просто ноющей, как при месячных, а именно схваткообразной. Между схватками всегда есть промежутки, но они становятся все короче ближе к наступлению второго периода родов. У первородящих родовые схватки начинаются примерно за 8-10 часов до начала потуг. То есть длительное время продолжаются, что дает возможность спокойно собраться в роддом и ничего не забыть.

Когда начнутся настоящие схватки и (или) отойдут околоплодные воды, можно вызывать скорую помощь. Она отвезет вас в роддом. Конечно, можно переждать несколько часов дома, но обычно в этом нет необходимости. Большинству женщин спокойнее находиться под медицинским присмотром. Ну а комфорт - это не главное.

А у повторнородящих родовые схватки начинаются более интенсивно, им точно нужно поспешить, так как до родов остается совсем немного. Нередко схватки начинают ощущаться не с первого сантиметра раскрытия шейки матки, а значительно позднее. Чтобы не родить в машине скорой помощи - лучше побыстрее отправляться в стационар.

Как облегчить боль, когда начнутся настоящие схватки

Пожалуй, самый важный момент – это психологический настрой. Никакой паники! Вы – взрослая женщина, способная вытерпеть боль. Не вы первая, не вы – последняя, кто рожает. Да, будет больно, да, будет страшно, но цель оправдывает средства. Ваша кроха – вот главная цель. Ради нее стоит потерпеть.

Если женщина во время схваток поддается стрессу и панике, то это состояние передается ребеночку, которому и без этого приходится очень трудно. Девять месяцев он жил в уютном утробе, а сейчас сокращающаяся матка всеми силами пытается «вытолкнуть» кроху. А еще, переживая, сбивается дыхание, что приводит к кислородному голоданию плода. Поэтому настраиваемся решительно и позитивно!

Не забываем о дыхании. Во время схватки попытайтесь абстрагироваться от нарастающей боли. Закройте глаза, направьте все свои мысли на глубокое и равномерное дыхание. Вдыхайте носом и выдыхайте через рот. При таком дыхании шейка матки раскроется быстрее.

Прибегните к маленькой уловке – обману мозга. Во время боли пробуйте переключать сознание. Составляйте логические цепочки, анализируйте все, что видите вокруг себя или просто представляйте что-то невероятно прекрасное и приятное.

Когда схватки стали более интенсивными примите удобную для вас позу. Экспериментируйте до тех пор, пока не найдете самое удобное для вас положение.

Не забывайте о массаже. Круговыми движениями массируйте седалищные косточки, сжатыми ладонями область копчика.

Эти незамысловатые советы помогут вам в этот сложный родовой период. И не забывайте, что через боль и муки вы обретаете самое большое счастье в жизни.

Трудно объяснить словами, на что похожи схватки. Но если внимательно прислушиваться к своим ощущениям, то определить когда и как начинаются схватки перед родами под силу каждой.

Больше всего женщин пугает боль, говорят она может казаться невыносимой. Но важно помнить: чем сильнее страх, тем болезненнее будут ощущаться схватки. Напротив, положительный настрой и ожидание скорой встречи с малышом помогут легче пережить первый период родов.

Природа схваток

Каждой беременной женщине, особенно первородящей, хочется приоткрыть завесу тайны и узнать, что ожидает её во время родов. Природа устроила всё так, чтобы беременная женщина подготовилась к предстоящему испытанию - на протяжении половины срока проявляются .

Сравнить ложные схватки с настоящими трудно – они безболезненны, нерегулярны, а интенсивность и длительность со временем не возрастают.

Многие женщины и при тренировочных сокращениях чувствуют болезненные ощущения, отчасти напоминающие те, которые затем проявятся в родах. Но спутать их почти невозможно.

И ожидающая первенца, и повторнородящая мама, практически сразу понимают что происходит. Окончательно развеять сомнения помогает прогулка или тёплая ванна, в таких условиях организм успокаивается.

Часто родовой процесс начинается ночью. К началу схваток вы в любом случае проснётесь. Внутренний голос сразу подскажет - долгожданный момент близок. Незадолго до возникновения схваток вас могли беспокоить и другие признаки приближающихся родов:

• тянущие боли в нижней части живота
• долгая «тишина» в животике – ребёнок почти не двигается
• болезненные тянущие ощущения в пояснице
• сукровичные выделения

Ведём наблюдения

Схватками принято называть непроизвольные регулярные сокращения матки, которые в «содружестве» с потугами приводят к выталкиванию плода из матки.

Чаще всего роды начинаются именно со схваток, а не излития вод, знаменующих начало первого периода родовой деятельности. Благодаря болезненным сокращениям шейка матки полностью открывается (речь идёт о 10–12 см).

В таком состоянии шейка готова для прохождения через неё малыша. Прекратятся схватки после появления ребёнка, а на втором этапе родов к ним добавятся ещё и потуги.

Важно зафиксировать время, когда вы почувствовали первые схватки, особенно если родовая деятельность началась с них, а не с излития околоплодных вод.

Сразу же вооружитесь ручкой и бумагой, отмечайте время и длительность каждого сокращения. Схватки в идеале должны постепенно удлиняться и усиливаться, а вот временные промежутки между ними укорачиваться.

Первородящим не стоит пренебрегать фиксацией данных. Записи и анализ помогут вам сконцентрироваться и отвлечься от боли, иногда сильной даже в первом периоде.

А врач с помощью записей поймёт, на каком этапе находятся роды и есть ли причины, способные помешать нормальному течению родового процесса.

Выделяют три этапа в периоде схваток:

1. Начальный или скрытый этап.
   • Продолжительность в среднем восемь часов, промежуток между схватками 5–10 минут.
   • Раскрытие до трёх сантиметров.
2. Активная фаза.
   • Продолжительность от трёх до пяти часов, промежуток между схватками 2–4 минуты.
   • Раскрытие до семи сантиметров. В этот период длительность схватки увеличивается до минуты.
3. Переходный этап или фаза замедления.
   • Самый короткий этап, от 30 минут до полутора часов, промежуток между схватками до минуты.
   • Продолжается до полного раскрытия.

Во вторых и последующих родах время каждого этапа скорее всего будет меньше.

Нерегулярность - признак патологии

Длительность схваток может варьироваться, а «расстояние» между ними зачастую одинаковое. В начале родов схватки в основном короткие, не более 30 секунд, и случаются раз в полчаса – признак того, что до рождения малыша пройдёт ещё достаточно времени.

Для первородящих лучшим решением будет провести некоторое время дома. Противопоказания: к процессу не присоединятся кровотечение, вы не беременны двойней и отсутствуют разного рода патологии.

Когда разница между сокращениями достигнет 10 минут, лучше находиться в роддоме. Не тяните до последнего – в больнице придётся заполнить ряд документов, пройти подготовку к родам (гигиенический душ и клизма, осмотр гинекологом на кресле).

Лучше проходить процедуры будучи во вменяемом состоянии, чему сильная боль точно не будет способствовать.

Учтите, если схватки сильно отличаются по интенсивности и идут с разными промежутками, возможно, роды ещё не начинаются, а вы просто почувствовали сокращения Брекстона-Хикса.

Другая причина отсутствия всяческих закономерностей - родовая деятельность замедлена, а таким образом проявляются первые симптомы патологии. Причём слабость чаще проявляется именно у первородящих – тогда потребуется обязательная стимуляция.

В противном случае в таких ситуациях роды происходят нескоро. В ожидании можно провести до трёх суток – болезненные ощущения измотают женщину и ей просто не хватит сил на потуги.

Сначала дискомфорт, потом – боль

Давайте попробуем разобраться в ощущениях женщины при схватках. Многие мамочки рассказывают о своих первых ощущениях только начавшихся сокращений - их даже болью толком назвать нельзя.

Схватки скорее похожи на сильное натяжение мышц живота с периодически возникающей пульсацией – постепенно натяжение усиливается, а потом всё затихает. Иногда чувствуется просто некий дискомфорт, постепенно перерастающий в нечто болезненное.

Очагами, в которых возникают первые боли, становятся разные участки тела. У некоторых начинается с болей в пояснице, у других первородящих или повторнородящих боли ощущаются сначала в животе.

На этом этапе практически все женщины легко переносят эти признаки начавшихся родов. Большинство мамочек, описывая болевые ощущения во время схваток, сравнивают их с болями во время менструаций, увеличенными в десятки раз.

Но проходит время – схватки усиливаются и учащаются. Теперь боль возникает в верхней части живота, захватывая и поясницу, а на пике может «добираться» даже до кончиков пальцев, проходя по ногам.

Иногда будет возникать уверенность, что в момент, когда схватка достигает пика, болит все тело. В это время большинству рожениц требуются препараты чтобы облегчить болезненные ощущения.

Как облегчить боль

Помните: лучше не принимать препараты пока вы способны обходиться без обезболивающих.

Всё-таки роды – процесс естественный, организм выделяет собственные обезболивающие вещества.

Да и терпеть осталось не так уж и долго – скоро появится долгожданный ребёнок. Не забывайте, в большинстве государственных роддомов вам просто не дадут обезболивающего. Анестезиолог положен только когда собираются делать кесарево сечение.

Уменьшить боль можно несколькими способами.

• Ищите позы, способные облегчить болезненные ощущения, возникающие при схватках.
• Иногда беременным перед родами ставят капельницы – тогда вы не сможете в полной мере воспользоваться этим советом.
• При наличии возможности свободно передвигаться по родовой, попробуйте в момент схватки наклонять корпус вперёд и опираться на стену – многим помогает.
• Пробуйте дышать по методикам из курсов подготовки к родам – такой способ один из самых действенных. Близкие или доула могут сделать вам массаж поясницы.
• Многим для снятия боли помогает ванна или хотя бы душ, в современных родильных боксах их начали устанавливать.

Когда начнутся потуги, боль переместится ближе к промежности, поскольку ребёнок продвигается непосредственно по родовым путям. Все эти признаки говорят о скором рождении малыша – осталось не более 40 минут.

Большинство женщин уже давно находятся в специальном кресле в окружении врачей. Будет казаться сил нет – в этом случае старайтесь использовать промежутки между потугами для максимального расслабления.

Роды: малыш тоже трудится

Длительность периодов родов у первородящих женщин начинается с нескольких часов и доходит до трёх суток. У тех, кто ждёт второго малыша, роды обычно скорые, поскольку организм действует по известной схеме.

И только на третьем этапе процесса вы не будете чувствовать схватки.

Роды к тому моменту уже происходят, теперь на свет предстоит появиться уже плаценте и прочим частям «домика», в котором девять месяцев жил ребёнок. Пожалуй, данный момент в родах один из самых спокойных.

Женщина отдыхает после проделанной работы, а кроха, уставший от активной деятельности, возможно заснул. Во время родов малышу тоже приходится непросто – он проделывает серьёзную работу, помогая маме.

На каждой схватке ребёнок упирается головой в тазовое дно – делает он это благодаря имеющемуся у него рефлексу отталкивания от опоры. Он сохранится у него и после родов на некоторое время – приложите ладонь к маленьким пяточкам и сможете легко ощутить, как кроха оттолкнулся от неё.

Другой рефлекс, нужный младенцу во время родов, носит название позотонического. Он даёт возможность малышу разворачивать тело вслед за поворотом головы или тазовым концом.

Такое умение очень важно именно в процессе родов, поскольку ребёнок, проходя по родовым путям, имеющим неправильную форму, вынужден несколько раз повернуться.

Как правило, во время родов мамочка не ощущает, как шевелится ребёнок. Во-первых, шевеления перекрывают ощущения от схваток, а во-вторых, малыш в моменты «затишья» тоже отдыхает.

Если же вы чувствуете, что он активно двигается во время схватки или между ними, то налицо признаки гипоксии плода. Обязательно сообщите о своих ощущениях врачу.

Для женщины период беременности – это не только радость, но и тревога за будущее своего крохи. Некоторые мамочки боятся родовых схваток, ведь они всегда связаны с болью. Важно заранее узнать, как начинаются . Благодаря этому удастся вовремя приехать в больницу. Достаточно часто они бывают ложными или тренировочными. Они проходят так же неожиданно, как и начались. Женщина должна четко для себя представлять, с какой периодичностью начинаются схватки и как они отражаются на состоянии матки.

Вконтакте

Что такое схватки

Как понять, что роды приближаются? На что похожи схватки? Это сокращения матки , которые происходят в произвольном порядке. Благодаря этому осуществляется открытие маточного зева, по которому в дальнейшем будет двигаться плод. У данного явления в медицинской практике выделяют три периода:

• скрытый;
• активный;
• замедляющийся.

Если у женщины роды будут проходить первый раз, то ей следует понять, как отличить от настоящих. Сложность заключается в том, что симптомы очень похожи.

Будущей мамочке следует узнать у специалистов, как опознать наступление тренировочных схваток. Их проявление можно заметить еще на 20 неделе беременности .

Благодаря этому организм пытается подготовиться к предстоящему процессу. Матка становится более эластичной и мягкой. Их продолжительность составляет не более двух минут.

При этом промежуток между очередными симптомами не одинаковый. В среднем его продолжительность составляет от 30 минут до 1 часа.

Как проходят схватки тренировочного характера у женщины:

• Интенсивность остается постоянной.
• Интервал между схватками не одинаковый.
• Длительность промежутка сложно предсказать заранее.
• Гинеколог на личном осмотре может обнаружить отсутствие раскрытия зева.

Описание схваток перед родами кардинально отличается от тренировочного варианта . Их можно охарактеризовать как ноющие. В данный период возникает тянущая боль внизу живота. Облегчение к женщине приходит сразу после того, как она занимает более удобную позу. С ними также с легкостью можно справиться в теплой ванне или после отдыха.

Особенности родовых схваток

Такое проявление с легкостью сможет определить только та женщина, которая отправляется в родильный зал не первый раз. Будущая мамочка сможет заранее узнать, что начались схватки у первородящих, по следующим симптомам:

• Ноющая боль в таком случае возникает не только внизу живота. Ее проявление можно заметить в пояснице и бедрах . Со временем она становится все интенсивнее. Дополнительно можно отметить проявление волнообразного характера симптома. Он то утихает, то разгорается с новой силой. Женщины сравнивают их с менструальными болями, которые нарастают с каждым проявлением. Регулярность схваток становится все чаще.
• В матке можно почувствовать тонус. Это напряжение слышно даже в том случае, если положить руку на живот. Женский орган становится твердым. Дополнительно можно заметить сжимание и расслабление. Схватка постепенно сходит на нет. Благодаря этому матка расслабляется. Будущая мамочка отмечает увеличение боли и тонуса. Во время тренировочных схваток тонус практически не ощущается.
• Длительность схватки становится все больше. Однако при этом перерывы между ними заметно уменьшаются . Гинеколог может отметить постепенное раскрытие шейки матки.

Сколько длятся схватки у первородящих в латентном периоде? Длительность находится в диапазоне от 20 до 30 минут. Между ними также отмечается аналогичный перерыв. Простое потягивание перерастает в полноценную боль. При этом длина схватки составляет сорок секунд. Промежуток сокращается до шести минут. Именно в этот период специалисты советуют ехать в роддом.

Важно! Если женщина обнаружила, что у нее отошли воды, то необходимо немедленно звонить в скорую помощь. Ведь в таком случае увеличивается риск гипоксии плода.

Необходимо не только знать, как почувствовать схватки. Если их продолжительность составляет минуту, а интервал не превышает 120 секунд, то у женщины наблюдается раскрытие матки .

В таком случае следует скоро ждать потуги. Они помогут малышу появиться на свет. Данный процесс производится только под наблюдением врача.

Именно поэтому роженицу отправляют в специальный зал.

Не следует забывать о том, что при неправильной организации родов повышается риск разрыва шейки или нанесения травмы плоду.

Избежать неприятных последствий удастся только в том случае, если обратиться к специалисту своего дела. Акушер должен иметь большой опыт работы в данной сфере.