Как сохранить лицо в 55. Домашние маски для увядающей кожи

Возраст женщин после 55 лет – это не повод махнуть рукой на свою внешность и отводить взгляд от зеркал. В эти годы можно выглядеть, как минимум – ухоженно и моложаво, а то и составлять конкуренцию более молодым дамам в привлечении мужского внимания. Поддерживать тонус и здоровый цвет кожи лица помогут омолаживающие маски для лица после 55 лет.

Не всегда главный секрет поддержания красоты и молодости кожи лица заключается в сверхэффективных ингредиентах дорогих кремов и масок. Все намного проще — это регулярность и правильность ухода за кожей лица. Как показывает практика, эффект от использования дорогих баночек и тюбиков зачастую основан не на их чудесном действии. А в первую очередь на том, что, потратившись на эти средства, женщины, как правило, не пренебрегают регулярным уходом. Ведь иначе эти деньги будут выброшены на ветер.

Так что, если вы мотивированы к регулярности процедур по уходу за лицом, вам не обязательно тратить много средств. Делайте трижды в неделю домашние омолаживающие маски для лица, а также уделяйте время другим уходовым процедурам (пилинги, компрессы и др.). И вы получите результат не хуже, чем от использования дорогих продуктов косметических брендов.

Чего ожидать от применения масок

В возрасте 55 лет наивно было бы ожидать, что маски для лица помогут избавиться от глубоких морщин или вернут на место поплывший овал лица. Это по силам, разве что, скальпелю пластического хирурга или методам современной косметологии.

С помощью масок для лица можно:

устранить дряблость кожи;
разгладить сетку мелких морщинок;
придать лицу здоровый цвет.

Это в равной степени относится ко всем маскам – и профессионально выполняемым в салонах, и покупным, и домашним.

Основные правила использования

Напомнить о правилах выполнения масок не будет лишним, ведь если упустить из виду некоторые из них, то можно не получить ожидаемого эффекта или даже ухудшить состояние кожи:

Смесь для маски должна быть свежей, нельзя ее хранить до следующего применения.
Непривычные компоненты нуждаются в предварительном тестировании на коже локтевого сгиба, чтобы исключить риск появления на лице аллергической реакции.
Наносите маску после очищения кожи не только на лицо, но и шею, зону декольте. Обходите только веки и губы.
Маска не должна высыхать на лице, иначе вместо увлажнения произойдет пересыхание кожи. Исключение составляют маски для экспресс-лифтинга.
Маска впитывается в кожу только первые 15-20 минут, пока эпидермис не насытится влагой. Дольше держать ее не надо.
После смывания маски на влажную кожу сразу же нанесите жирный крем, иначе после маски кожа быстро пересыхает, и эффекта от процедуры не будет.
Поскольку кожа нуждается в разнообразных питательных веществах, состав масок рекомендуется чередовать.

Рецепты

Кожа после 55 лет становится сухой, что способствует появлению сетки мелких морщинок. Также в ней резко замедляется выработка коллагена, из-за чего снижается упругость, появляются глубокие морщины и складки, расширяются поры, изменяется овал лица. Ухудшение кровообращения в капиллярах плохо отражается на цвете лица, он приобретает зеленоватые или сероватые оттенки.

От некоторых из этих возрастных изменений можно избавиться, регулярно делая в домашних условиях маскидля лица после 55 лет. Рецепты наиболее эффективных масок для возрастной кожи лица мы приводим ниже.

Повышаем тургор

Упругость кожи напрямую зависит от ее увлажненности. Все биохимические процессы в тканях происходят в жидкой среде, в обезвоженных кожных слоях процессы обмена и регенерации замирают. Заботясь о регулярном увлажнении кожи, вы обеспечиваете ей нормальные условия для поддержания молодости.

Маски от морщин, приготовленные в домашних условиях, глубоко увлажняют и питают кожу, активизируют в ней процессы метаболизма и регенерации.

Мед + алоэ

Этот классический рецепт для увядающей кожи содержит натуральный пчелиный мед и сок алоэ. Для получения сока берут листья комнатного алоэ возрастом не менее 3 лет и выдерживают 7-10 дней в холодильнике. Мед нельзя подогревать выше 60°С, иначе он теряет свои целебные свойства. Ингредиенты смешивают в равных частях.

Грейпфрут + сметана

Натуральную сметану высокой жирности из коровьего молока (не магазинную, которая зачастую изготавливается из пальмового жира) смешивают со свежевыжатым соком грейпфрута в пропорции 1:2, добавляют для густоты овсяную муку (можно заменить крахмалом). Для усиления эффекта можно добавить по 3-5 аптечных капель витаминов Е и А.

Дрожжевая

Дрожжи – уникальная субстанция, содержащая множество полезных веществ, необходимых коже. Для маски дрожжи разводят теплым молоком до консистенции, удобной для нанесения. Растительное масло в смесь лучше не добавлять, оно блокирует доступ к коже полезных веществ из остальных компонентов маски. Можно добавить немного витаминов Е и А. Следите, чтобы масса на коже не высыхала.

С солодом

Солод, представляющий собой перемолотые пророщенные зерна злаков, содержит богатый набор биологически активных веществ. Для омолаживающей маски нужно смешать 1 столовую ложку ржаного солода, 1 желток и 1 чайную ложку меда.

С авокадо

Мякоть авокадо содержит ценные жиры и витамины, за которые кожа отблагодарит свежестью и упругостью. Для маски подойдет спелый мягкий плод. Смешать размятый авокадо, сырой желток и мед в равных объемах.

С рыбьим жиром

Если вы готовы мириться со специфическим запахом рыбьего жира ради помолодевшей, «светящейся» кожи лица, то эта маска для вас. Смешайте пчелиный мед и рыбий жир в равных объемах и покройте этим составом лицо, шею и зону декольте на 20 минут.

Улучшаем цвет лица

Для улучшения цвета лица используются маски, обладающие легким отбеливающим эффектом и активирующие кровообращение. Делая их поочередно, можно добиться существенного улучшения цвета лица.

Огурец + дрожжи

Эта маска обладает разглаживающим и легким отбеливающим эффектом. Выжать сок из зеленого огурца, развести им дрожжи до густоты, удобной для накладывания.

Перекись водорода + дрожжи

Этот состав поможет осветлить кожу, бороться с пигментными пятнами. Развести дрожжи 3%ной перекисью водорода. Избегать попадания на веки.

Редька

Сок черной или белой редьки смешать со сметаной или яичным желтком в пропорции 2:1, пропитать смесью марлю и наложить на лицо, избегая области век. Держать до ощущения жжения, не дольше 10 минут.

Горчица

Горчичный порошок смешать с натуральной сметаной и перетертой зеленью петрушки в пропорции 1:1:1. Не наносить на веки, держать не более 10 минут.

Внимание! Маски с редькой и горчицей вызывают активизацию кровообращения, их нельзя применять при расширенных капиллярах – куперозе.

Подтяжка для выхода в свет

В возрасте старше 55 лет естественные процессы старения кожи приводят к обвисанию тканей лица и шеи. Исправить это могут только методы современной косметологии и пластической хирургии. Масок, способных вернуть лицу юношеский овал на постоянной основе, не существует.

Но зато есть способ экспресс-подтяжки в домашних условиях, обеспечивающий эффект лифтинга на некоторое время. Подтягивающие маски используют, чтобы хорошо выглядеть на важном событии. Решив воспользоваться рецептом подтягивающей маски, «прорепетируйте» его заранее и подберите наиболее подходящий для вас, чтобы в ответственный момент не возникло никаких неожиданностей. Накладывать и держать такие маски нужно лежа на спине, чтобы ткани лица зафиксировались в правильном положении.

Белковая

Взбить в пену яичный белок. Наносить маску кистью на лицо и подбородок в положении лежа. После подсыхания предыдущего слоя наносить следующий, и так делать 5-6 раз. Когда подсохнет последний слой, смыть маску водой и наносить макияж.

Овсяная

Овсяные хлопья смолоть в кофемолке, укроп измельчить в блендере. Смешать оба компонента в равных частях, разбавить смесь молоком. Держать в положении лежа до высыхания.

Желатиновая

Желатин залить водой до набухания, затем нагреть до растворения (примерно до 60-70°С) и, охладив до комфортной температуры, наносить кистью на лицо и подбородок в несколько слоев, дожидаясь высыхания каждого из них.

Омолаживающие маски для лица после 55 лет помогут выглядеть моложе, однако не следует забывать, что основой красоты является здоровье. Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, чаще бывайте на свежем воздухе, правильно питайтесь, старайтесь высыпаться. Только при здоровом образе жизни маски, приготовленные в домашних условиях, принесут желаемый эффект.

Здравствуйте. Сохранение молодости сегодня волнует всех, как никогда раньше. Заметьте, в нашем окружении стало гораздо больше ухоженных женщин, возраст которых очень трудно определить. Поэтому знание — как ухаживать за лицом после 50 – не помешает никому. А для кого-то будет очень своевременной информацией.

В моде — молодость!

Приятно видеть молодое свежее личико, а если вам уже стукнуло 50? Повторю еще раз, что не уже, а только еще 50! Возвращать молодость будем с внутреннего настроя.

Представьте, что вам, например, 38! Вспомните, как вы выглядели в этом возрасте. Вспомнили? Держите его в памяти.

Именно к этому возрасту визуально мы будем стремиться. А теперь устроим домашний салон красоты, чтобы вернуть коже былую упругость, свежесть.

Я не буду объяснять, почему истончается, высыхает эпидермис, теряя свой молодой вид, а сразу приступим к практическому уходу за лицом.

Сначала узнаем, что советуют косметологи:

Заменять воду из водопровода на травяные настои, минеральную воду
Перейти на и косметическое молочко
По утрам наносить за 40 минут до выхода на улицу, а вечером – за 1 час до сна. Излишки крема обязательно убирать ватным диском
Увлажняющие, питательные средства наносить только после очищения кожного покрова
Крем наносить тонким слоем, давая коже «дышать».
Пить 2 литра воды, а кожу несколько раз в день увлажнять специальным средством
Несколько слов о воде. Приучите себя выпивать указанное выше количество воды. Поставьте перед собой стакан с водой, отпивая из него по глоточку, вы даже не заметите, как выпьете 2 литра жидкости.Через какое-то время вы будете приятно удивлены тем, как ваша кожа наберет влагу изнутри, засияет прежней свежестью.

Упругость эпидермиса смогут обеспечить те вещества, которые содержат природный коллаген. Где его взять? Для этого будем делать маски из крахмала и желатина. Но сначала необходимо применить особое умывание.

Умывание по системе доктора Лазло поможет обеспечить глубокое очищение эпидермиса, раскрытие пор, выработку коллагена, а также увлажнение, питание, укрепление мелких капилляров.

Для скрабирования можно использовать молотый кофе + оливковое масло или обычный крем с добавлением в него щепотки соды.

Через 6-7 минут скраб смывается водой с добавлением 1 ч. л. сока лимона, протирается кубиком льда с настоем ромашки.

После этого следует контрастное умывание, сначала холодной, потом горячей, затем снова холодной водой. Далее наносится крем питательный.

Процедура проводится через день в течение 3-х недель. Через три недели можно проводить уже ежедневные умывания, состоящие из распаривания, очищения кубиками льда, нанесения питательного крема.

Дополнить эффективный процесс ухода поможет маска: взять по 1-й ч. ложке сухих лепестков роз и бузины, меда, желатина, несколько капелек витамина «Е» в ампулах.

Бузину и розу заварить кипятком на полчаса, процедить. Желатин растворить на водяной бане, добавить к травам, туда же ввести мед, затем витамин Е.

В полученной смеси смочить марлю, наложить на лицо, подержать 30 минут. Затем умыться, нанести питательный крем.

Кожица вокруг глаз и шея быстрее всего выдают приличный возраст женщины. Можно ли обмануть природу? Можно, если будем поэтапно выполнять советы косметологов:

Очищение лучше проводить специальным молочком.
Нельзя оставлять тушь на ресницах и косметику на ночь.
Правильно подбирать маски для зоны вокруг глаз, шеи, а также зоны декольте.
Ингредиенты должны быть хорошо измельчены
Не растягивать кожу при накладывании масок, лучше смочить в приготовленной кашице бинтик или ватный тампон, затем приложить.

Самая простая процедура – приложить чайные использованные пакетики, чтобы уменьшить мешки и покраснения.

Увлажняющая. Мякоть арбуза размять с 1 ст. ложкой сметаны, ввести мелко измельченную овсяную крупу, подержать на лице 20 минут.

Питательная. Одну ст. ложку меда смешать с желтком, добавить 1 ч.л. растительного масла, подержать 10 минут.

Тонизирующая. Сок 1 огурца растереть с 1 ч. ложкой сливок. Чаще прикладывайте к глазам кружочки свежего огурца.

Успокаивающая. Заварите кипятком сбор из сухих цветков ромашки, листочков мяты и укропа, дайте настояться 10 минут. Смочите в отваре ватный тампон, приложите к векам.

Разглаживающая. Положите в молоко мякиш белого хлеба, размочите до кашицеобразного состояния. Накладывайте через день на 15-20 минут. Прекрасный результат получите через три недели.

Процедура с эффектом ботокса

Уменьшить, разгладить «гусиные лапки» поможет следующая процедура: возьмите 1 ст. ложку крахмала, растворите в 100 мл теплой кипяченой воды, перелейте в кастрюлю, поставьте варить на слабый огонь, чтобы получился клейстер.

Берете 5 ст. ложек этого раствора, добавляете 5 ст. ложек свежевыжатого сока моркови, вводите 1 ст. ложку жирной сметаны, лучше домашней.

Наносите слой за слоем, по мере высыхания на лоб, зону вокруг глаз, на морщинки в носогубной зоне, на шею, а также на морщинки в зоне декольте.

После смывания смазываете все участки питательным кремом. Курс 10 дней, через день. Только правильный уход за этими заметными участками, уменьшит ваш возраст.

В салоне красоты каждая женщина получит индивидуальный уход за кожей лица, поэтому, если есть возможность, то посетите салон.

Какие процедуры предложит врач-косметолог?

Это может быть:

Очищение эпидермиса (вакуумное, механическое, ультразвуковое)
Подтягивание кожи – микротоками, мезотерапия, термаж
Лазерная шлифовка лица
Химический пилинг
Фотоомоложение,
Альгинатные маски
Инъекции ботокса или гиалуроновой кислотой.

Народные рецепты для кожи лица после 50-ти

Наиболее безопасно, с большой пользой, уход за лицом можно осуществить в домашних условиях. Давайте посмотрим, какие рецепты приготовила народная медицина.

За сухой, увядающей кожей ухаживать надо более тщательно, так как на ней быстрее всего появляются морщины.

Из хурмы:

Мякоть хурмы – 1 шт.;
Мед — 1 ч. ложка;
Масло льняное — 1 ч. ложка;
Желток- 1 шт.;
Крахмал- 1 ч. ложка.

Хурму очистить, размять, добавить к желтку, меду и маслу. Затем добавить крахмал, все хорошо размешать. Смесь нанести на лиц, шею, декольте, подержать 20 минут, затем смыть прохладной водой.

Чудо-маска из куркумы:

Сливки — 1 ч. ложка;
Мед – 1 ч. ложка;
Куркума — 2-3 ст. ложки.

Все ингредиенты хорошо перемешать, покрыть шею и лицо, смыть через 20 минут.

Желатин – спасение для увядающей кожи

Каждая женщина после 50 лет должна делать эту простую, но очень эффективную манипуляцию. Желатин можно назвать коллагеном в чистом виде, а ведь к возникновению некрасивых борозд приводит именно его недостаток.

Главное, желатиновая маска подходит для любого типа эпидермиса. В нее можно добавлять все, что вам захочется: желток, мед, льняное масло, отвары трав.

Рецепт настолько прост, что его может приготовить даже самая занятая женщина. Желатин залить водой, подождать до его разбухания, затем разогреть на водяной бане до жидкого состояния.

Наносите смесь мягкой кисточкой по массажным линиям, делая 2 или 3 слоя. Подержать 15 минут. Как смывать желатин? Сначала размочите его теплой водой, потом начинайте смывать. Можно отваром трав.

Очень полезна маска из овсянки . Возьмите 0,5 стакана хлопьев «Геркулес», хорошо измельчите, добавьте воды, чтобы получилась густая кашица, насыпьте 1 ч. ложку соды. Массируйте кожицу этой смесью минуты 3, затем умойтесь теплой водичкой.

Из крахмала: возьмите 2 ст. ложки крахмала, залейте теплой водой, размешайте. Сначала нанесите на лицо и шею тонким слоем жирный крем, а поверх — крахмал. Полежите 20 минут, затем умойтесь водой.
Маска отлично разглаживает морщины, сушит дерму, сужает поры.

Из ржаного хлеба: размочите мякиш ржаного хлеба в теплой водичке до состояния кашицы, смесью покройте лицо. Понадобится всего несколько процедур, чтобы вы почувствовали, как кожа становится чистой, шелковистой.

Творожная процедура: понадобится половина сырого яйца, 2 ст. ложки творога, 1 ч. ложка меда. Все составляющие взбейте в пену, нанесите на шею и лицо в 3 слоя, через 20 минут, смойте теплой водичкой.

Выбирая косметику, обращайте внимание на состав. Приобретайте сразу комплекс ухаживающих средств, с входящим в него бесценным компонентом против старения дермы – ретинолом.

Это вещество способствует выработке эластина и коллагена, сохраняет упругость эпидермиса, уменьшает дряблость кожи.

Советы косметологов для женщин в 50 лет заключаются в следующем:

Отдавайте предпочтение увлажняющим средствам, сывороткам и кремам с пометкой «45+». В них имеются витамины А, С, Е, коэнзимы, антиоксиданты, молочная кислота, ретиноиды, ферменты.
Не бойтесь, если врач назначил крема с гормонами.
Выбирая сыворотки и крема, отдавайте предпочтение тем, где есть растительные компоненты.
Пилинг для глубокой очистки должен стать вашими постоянным другом.
При подборе декоративной косметики выбирайте укрепляющие, матирующие составы пудр и тональных кремов, лучше с микрочастицы золота, чтобы скрыть мелкие морщинки, придавая личику молодое сияние молодости.

Макияж после пятидесяти лет: основные правила

Возрастной макияж имеет ряд особенностей, о которых следует знать прежде, чем взять кисти. Маленькие хитрости, описанные в видео, позволят Вам всегда выглядеть моложе и утонченнее.

На прощание хочу сказать: следуя этим полезным советам, вы будете всегда удивлять окружающих молодостью своего облика!

Не останутся незамеченными внешние воздействия – солнечные ожоги, в частности, в результате загара, загрязненный воздух, насыщенный макияж, регулярное посещение соляриев способствуют быстрому изнашиванию кожи. В результате обоих групп влияния на коже появляются морщины, высыпания, пятна, появляется нездоровый цвет, теряется эластичность.

В 50 лет кожа лица ухудшается еще больше. Ведь в пятьдесят добавляются еще и физиологические возрастные изменения, связанные с климаксом (у женщин).

Большинство представительниц слабого пола боятся таких изменения, так как не готовы принимать появившуюся дряблость, морщины. На самом же деле, специалисты регулярно обращают внимание на то, что правильный уход за лицом после 50 лет позволит значительно замедлить процессы старения и даже привести кожу в лучшее состояние, чем было.

Уход за кожей лица за 50 имеет некоторые особенности и отличия от манипуляций, которые требуются в более молодом возрасте. Основана разница на изменении гормонального фона зрелого организма.

Преимущественно уход за кожей лица после 50 лет осуществляется в салонах красоты или в домашних условиях. Каждая женщина выбирает наиболее приемлемый для себя вариант по цене, по комфорту и личному мировоззрению.

Специалисты уверенно утверждают, что за кожей лица 50 лет должен ухаживать опытный мастер. В домашних условиях не всегда можно достигнуть желаемого результата, и не всегда безопасны народные методы. Выбирая уход за лицом в салоне, женщина получает обслуживание с учетом индивидуальных особенностей ее кожи, организма. Косметологи могут посоветовать процедуру, которая даст более эффективный результат для конкретной клиентки. Домашнее самообслуживание не может такого обещать – ведь на дому используются шаблонные методы и рецепты.

Список услуг ухода за лицом после 50 в салоне довольно объемный, включает в себя:

очищение кожи: механическое, вакуумное и ультразвуковое,
применение альгинатных, питательных, подтягивающих масок,
подтяжку кожи,
лазерную шлифовку лица,
пилинг, в том числе химический,
дермабразию,
фотоомоложение.

В свою очередь, подтяжка кожи лица в салоне может осуществляться с помощью микротоковой терапии, мезотерапии, термажа. Такой уход за кожей лица после 55 лет позволяет достичь отличных результатов, визуально замедлив процесс старение на много лет.

Более радикальным методом омоложения в 55 лет будет использование инъекций ботокса или гиалуроновой кислоты. Подтяжка лица после 50 лет дает хорошие результаты и возвращает женщине былую уверенность. Но при выборе этих методик женщине нужно обращаться только к мастерам, которые имеют лицензию на проведение таких процедур. Если же в целях экономии согласиться на омоложение в непрофессиональных руках, можно получить массу проблем, в частности – изуродованное лицо. После такой помощи очень сложно вернуть былую красоту, а иногда и практически невозможно.

Сведения о проверенных косметологах можно найти в каждом городе, зайдя на местный женский форум.

А также записываясь на прием в бьюти-салон нужно понимать, что от проведенного часа в его стенах, нельзя ожидать ошеломляющего результата. Скорее всего, первый сеанс проявится в легком посвежевшем оттенке кожи, за счет очищения, увлажнения и питания. Для заметного омоложения придется пройти курс терапии, или и вовсе ввести за регулярное правило посещение косметолога.

Домашние процедуры

Несмотря на преимущества салонных процедур, тысячи женщин, по разным причинам, выбирают самостоятельный уход за кожей лица после 55 лет. Для этого, они либо используют в домашних условиях средства, купленные в косметических магазинах, либо испытывают различные народные рецепты.

В первом случае, в уходе за кожей используются крема или сыворотки. Есть некоторые правила их покупки и применения. Покупать нужно те средства ухода, которые подходят по возрасту, и имеют соответствующую надпись – 50+, 55+ и т. д.

Кроме того, нужно понимать, что есть вечерний крем, а есть дневной. Их воздействие на кожу разное: один глубоко питает, второй увлажняет. Весной следует подбирать более легкие по текстуре средства, с солнцезащитным эффектом, а зимой – более плотные.

Уход за лицом зимой должен предполагать использование более интенсивных средств, с повышенными питательными и защитными свойствами.

Мужчины после 50 лет также могут попробовать использование кремов – это наиболее простой метод по уходу за собой, который не будет стеснять человека и компрометировать его перед окружающими.

Более сложная ситуация с народными советами и рецептами. Сотни видео в интернете предлагают разные советы, обещающие убрать морщины и подтянуть кожу чуть ли не за несколько дней. Но не все домашние средства действительно помогают и решают проблему. Часто, можно травмировать кожный покров, если не знать его особенностей или использовать слишком жесткую маску.

Выбирать домашний рецепт лучше на основе компонентов природного происхождения, которые имеют подтягивающий, тонизирующий, увлажняющий эффекты. Использование натуральных трав и цветов, сливок, яичного белка и даже меда действительно может дать хороший результат. Только нужно уметь правильно соблюдать пропорции.

В 50 лет можно также активно применять массаж лица от морщин. Его можно быстро научиться делать самому. Такой уход за лицом мужчины тоже могут освоить, чтобы дольше сохранить свою привлекательность и не состарится внешне раньше времени.

Правильный уход за лицом после 50 лет может вернуть молодость и замедлить процессы старения, а значит, поспособствует хорошему настроению и самочувствию каждой дамы. Другими словами, ухаживать за своей внешностью не только полезно, но и приятно – ведь результат приносит массу положительных эмоций.

После 55 лет кожа лица нуждается в более тщательном уходе, требует заботы и внимания, практически, ежеминутного. В это понятие входят и маски для лица, и мимика, и пребывание на солнце - факторов великое множество. Предлагаем вам несколько рецептов масок для чувствительной, увядающей кожи лица.Тонизирующая абрикосово-манная маска для стареющей кожи.
2 столовые ложки теплой манной каши, сваренной на молоке до консистенции густой сметаны, смешать с желтком, медом (1 чайная ложка), солью (1/2 чайной ложки), добавить 2-3 столовые ложки свежего сока абрикоса и наложить на лицо на 20 минут. Делать 2-3 раза в неделю. Курс 10-20 масок.

Маска из алоэ для увядающей кожи .
Примерно в равных частях смешать биостимулированный сок листьев алоэ (срезанные листья алоэ промыть кипяченой водой и поместить в темное и прохладное место с температурой 4- 8° С на 10-12 дней), ланолиновый крем и растительное масло. Смесь подогреть на водяной бане до 35-38° С и в виде маски нанести на кожу лица и шеи. Через 20 минут маску снять влажным тампоном, смоченным настоем травы зверобоя или шалфея. После чего лицо и шею ополоснуть одним из этих настоев, промокнуть мягким полотенцем и нанести крем. Делать 2- 3 раза в неделю. Курс 10 масок.

Маска на основе алоэ .
Взять 2 столовые ложки меда и столовую ложку биостимулированного сока алоэ (листья алоэ выдержать в темном и прохладном месте в течение 5-7 дней, а затем отжать из них сок). Разогреть мед, добавить 1/2 чайной ложки глицерина, чайную ложку газированной минеральной воды и сок алоэ, размешать. Нанести массу на лицо на 15- 20 минут. Маска дает хороший цвет лица, предупреждает образование морщин. Делать 2 раза в неделю. Курс 10 масок.

Банановая маска для увядающей кожи .
Столовую ложку кашицы банана смешать с желтком сырого куриного яйца, чайной ложкой сметаны и чайной ложкой меда. Смесь нанести на лицо на 15-20 минут. Делать 2-3 раза в неделю. Курс 20 масок.

Брусничная успокаивающая маска .
Взять по чайной ложке творога и жидкого меда, 2 чайные ложки растертых ягод брусники. Смешать творог с медом, добавить ягоды. Смесью густо смазать лицо, а спустя 10-15 минут смыть холодной водой. Делать 2 раза в неделю. Курс 10 масок.

Гречневая маска .
Взять 1/2 стакана теплой густой каши из гречневого продела, яичный желток, по 2 чайные ложки арбузного сока, меда, растительного масла, чайную ложку соли. Ка¬шу смешать с яичным желтком, добавить все остальные компоненты. Еще теплую маску на¬нести на лицо на 20-30 минут. Сок арбуза можно заменить любым фруктовым. Делать 2- 3 раза в неделю. Курс 15 масок.

Маска на глине .
Взять 50 г оливкового масла, 50 г измельченной глины - каолина, 50 г пчелиного меда, 20 г цветочной пыльцы. Соединить все компоненты, сделать кашицеобразную массу. Дать отстояться час. Нанести маску на лицо на 20 минут. Делать раз в неделю. Курс 15 масок.

Как продлить свою молодость – тема, не теряющая актуальности во все времена, особенно для слабого пола. Уже после 25-28 лет можно заметить первые признаки старения, что совершенно не зависит от наследственной предрасположенности, влияние которой, кстати, на состояние организма не превышает 20%. Обычно достижение этого возраста совпадает с построением карьеры, появлением семьи, маленьких детей, значит велика вероятность недосыпаний, переутомления, стрессов и прочих факторов, способных отражаться на внешнем облике человека. Чтобы позднее не задаваться вопросом, как выглядеть моложе после 55 лет, важно вовремя осознать, что минимум морщинок на лице и бодрость духа – результат продолжительной, ставшей привычным занятием, работы над собой. В любом случае, начать правильно ухаживать за кожей никогда не поздно, а если до отметки «пятьдесят» еще далеко, самое время узнать о простых и давно известных всем советах, которые всегда помогут выглядеть моложе своих лет.

Кожный покров – показатель того, что на самом деле происходит в организме человека. Любые изменения в функционировании внутренних органов и систем практически сразу отражаются на лице. Сложные химические процессы, беспрерывно протекающие внутри организма, влияют на внешний вид и самочувствие. Самые первые морщинки, которые становятся заметны у молодых девушек – мимические. Активная работа, постоянное напряжение определенных мускулов на лице, влияющих на растяжение эластичных волокон, со временем приводит к углублению бороздок кожи. Любая эмоция мгновенно отражается на лице, вовлекая в действие мышцы не менее 15000 раз за день. С годами изменения становятся заметнее, складочки кожи начинают отчетливо выделяться.

УФ-излучение

Образование возрастных морщин связано с постепенным уменьшением количества коллагеновых волокон соединительной ткани, которые способны набухать и удерживать влагу, благодаря чему молодая кожа
выглядит свежей и упругой. Воздействие ультрафиолетовых лучей занимает одно из первых мест по степени вредного влияния на кожу. Солнечное излучение пробуждает сложные биохимические реакции в соединительной ткани, высвободившиеся свободные радикалы разрушают коллагеновые волокна, что приводит к постепенной утрате эластичности кожи, ее неспособности удерживать необходимое количество влаги. Учитывая вред ультрафиолета, косметологи и дерматологи настоятельно рекомендуют пользоваться различными средствами по уходу за кожей с высокой степенью защиты, а в случае получения ожогов на солнце, например, после длительного пребывания на пляже, обязательно ухаживать за пострадавшими участками, обеспечив им необходимое охлаждение, снятие воспаления и увлажнение.

Недостаток сна

Изменение качества сна, систематические недосыпания неминуемо отражаются на здоровье, состоянии
кожи, ухудшаются ее барьерные функции, возрастает риск развития различных дерматозов. Сокращение длительности сна в совокупности со стрессовыми ситуациями приводят к снижению гидратации, нарушению себосекреции, происходят существенные изменения во внешних характеристиках кожного покрова. Результатом нездорового режима сна становится бледность лица, появление темных кругов под глазами, дряблости, обвисания кожи, не соответствующих возрасту. Сон является природным средством замедления процессов старения благодаря особому гормону мелатонину, вырабатываемому секреторными клетками эпифиза ориентировочно с полуночи до 5-6 утра. Поэтому этот период считается самым подходящим для отдыха.

Вредные привычки

Курение и употребление спиртных напитков также не способствуют здоровому цвету лица и сохранению молодости. Ухудшение тургора, потеря упругости, постепенное обвисание, появление сосудистой сетки, пигментных пятен, сероватый или красноватый оттенок лица – все это следствие многолетнего присутствия в жизни вредных привычек. Курение способствует углублению морщин вокруг глаз и рта. Алкоголь обезвоживает организм, лишает ценных минеральных веществ, выгоняет влагу из тканей, оказывает большую нагрузку на печень. Не стоит также излишне увлекаться приемом различных медицинских препаратов, если в них нет особой надобности.

Резкое изменение веса

Постоянное колебание веса может послужить ухудшению состояния кожи не только всего тела, но и лица. Особенно заметны последствия резкого похудения после пятидесяти лет, когда кожа уже сама по себе утрачивает способность быстро подтягиваться и восстанавливаться. Важно стараться держать вес в норме, избегать резкой его потери. Похудение должно быть постепенным, тогда оно не приведет к неприятным результатам в виде дряблости кожного покрова, лучше воспримется всем организмом, с большей вероятностью не позволит потерянным килограммам вернуться обратно.

Неправильное питание и переедание на ночь – одни из причин преждевременного старения. Многие замечали, каковы последствия позднего приема пищи незадолго до сна – отечность, в особенности лица и век. Если такое положение дел стало привычным, нужно быть готовым к раннему появлению морщин, потере эластичности кожи вокруг глаз. Это происходит из-за постоянного растяжения тонкой нежной кожи, которая сначала удерживает чрезмерное количество влаги, а после теряет ее. Недостаток витаминов, нездоровее питание могут ускорить увядание, поэтому нужно стараться придерживаться правильного рациона и соблюдать питьевой режим.

Появление морщин на лице у каждой женщины, степень их выраженности, слегка заметные линии или складки кожи, локализация, возрастной промежуток зависят от множества причин. К важным факторам относят расовую принадлежность, состояние эндокринной системы, экологию

Морщины после пятидесяти лет

Мимические морщинки обычно хоть и не остаются без внимания, не доставляют особого огорчения своим обладательницам. Совсем другая ситуация, когда уже можно наблюдать статические возрастные изменения, связанные с естественными процессами старения. Они хорошо заметны в области лба, щек, шеи, вокруг глаз. Способствовать образованию складочек и заломов кожи могут неправильная осанка, положение во время сна, привычка ходить без солнцезащитных очков, щуриться во время чтения или работы. Статические изменения не связаны с мимикой, могут иметь различную степень выраженности.

Ситуация усугубляется после пятидесяти лет, весь женский организм претерпевает серьезную перестройку, совпадающую с периодом менопаузы и гормональными изменениями. Морщины на лице после 55 обычно становятся более заметны с каждым годом из-за очень слабой выработки коллагена. С понижением уровня эстрогена уменьшается активность сальных желез, это приводит к истончению кожного покрова и его сухости. Нередко после 50-55 лет женщины жалуются на появление пигментных пятен, неравномерный цвет лица, а также изменение овала лица, которое особенно выдает область щек.

В этом возрасте морщины локализируются практически по всему лицу. На лбу хорошо заметны глубокие горизонтальные линии, межбровные складки становятся более выраженными, это же касается носогубной области. Серьезные изменения претерпевают веки, тонкая кожа постепенно обвисает, опускается, под глазами – сильнее обозначены круги или мешки, которые практически не уменьшаются даже после хорошего сна и отдыха. Кроме увеличения количества морщин, женщины отмечают усиленный рост волос над верхней губой, на подбородке, щеках.

Образование глубоких морщин объясняется хронологическими процессами старения, когда происходят естественные изменения подкожно-жировой клетчатки, структуры, характеристик кожи, ее функций вследствие фотостарения, воздействия различных факторов со стороны внешней среды и организма.

Существует множество способов борьбы с морщинами на лице в любом возрасте, но начинать заниматься собой лучше как можно раньше. Очень важно поддерживать здоровое состояние кожи лица еще с 28-30 лет

Что можно сделать дома

Многие женщины, несмотря на активную рекламу современных косметологических процедур по омоложению и устранению морщин, отдают предпочтение народным методам и стараются улучшить состояние кожи с помощью домашних средств. Для этих манипуляций часто используют травяные настойки, отвары, масла, аптечные добавки, витамин E, глицерин, яичные желтки, пюре из фруктов, ягод, овощей, мед, глину, желатин. В интернете можно найти немало рецептов с использованием сока алоэ.

Для приготовления эффективного состава необходимо подобрать компоненты, которые будут питать, увлажнять и подтягивать кожу, это как раз то, что ей так необходимо в 55 лет. С целью увеличения эффективности средства перед нанесением омолаживающей маски кожу рекомендуется распарить над травяной ванночкой, затем очистить с помощью мягкого геля и скраба. Идеальное время для проведения домашних процедур вечер – перед сном, не чаще двух раз в неделю. Важно периодически чередовать или менять средства по уходу.

Правила против старения

Появление морщинок на лице неизбежно, но замедлить их образование и выглядеть моложе можно, если придерживаться следующих правил:

Гимнастика против старения

Провисание кожи щек, области подбородка, изменение формы и овала лица выдают возраст женщины, доставляя немало беспокойства. Гимнастика помогает подтянуть кожу и привести мышцы в тонус, первые положительные изменения ощутимы уже через 7 дней. Для лица после 55 лет и даже значительно раньше рекомендуется выполнять следующие упражнения:

При желании можно найти немало эффективных комплексов для улучшения тонуса мышц лица и подтяжки кожи. Хорошие результаты также дает самостоятельное выполнение элементарного массажа.

Антивозрастная косметика для ухода за лицом

Сложно представить полноценный уход за кожей после 55 лет без специальных косметических средств, поэтому не поленитесь выбрать лучший крем для лица, который сможет удовлетворить предъявленные ему требования. Современные антивозрастные серии обещают:

оказывать максимальное питание и увлажнение;
снабжать кожу коллагеном, гиалуроновой кислотой и глицерином, которые позволят сделать морщины не такими глубокими, улучшить тургор, благодаря чему корректируется овал лица;
защищать от вредного влияния ультрафиолета;
устранять отечность и выравнивать цвет лица;
качественное очищение от омертвевших клеток, улучшение состояния поверхности кожного покрова.

Свойства кожи, объясняемые ее защитной функцией, не позволяют составляющим косметических средств проникать слишком глубоко, это одна из причин, по которой не следует ожидать от омолаживающего крема результата подобного хирургической подтяжке. Несмотря на это значительно уменьшить проявление морщин все-таки можно.

Отнеситесь серьезно к выбору косметики, изучите рейтинг популярных средств, почитайте отзывы о них. Помните, что крем обязательно должен подходить к вашему типу кожи, использоваться перед сном или утром в зависимости от его назначения, и конечно предназначен именно для женщин после 55 лет. Не спешите покупать сразу целую серию средств приглянувшегося производителя, по возможности испробуйте сначала пробники, чтобы оценить индивидуальную чувствительность, и избежать возникновение аллергии.

Рейтинг антивозрастных кремов

Антивозрастной ночной крем-уход Vichy Neovadiol с компенсирующим эффектом для всех типов кожи. Походит для питания, увлажнения, восстановления упругости, уменьшения дряблости. Использование крема обещает повысить эластичность и подтянуть контуры лица. Считается гипоаллергенным, без содержания парабенов, в составе есть термальная вода для устранения кожного раздражения, обеспечивает ощущение свежести, прохлады и комфорта. Наносится крем вечером на предварительно очищенную кожу лица.
Средство для коррекции морщин Vichy Liftactiv Supreme для сухой кожи длительного действия для повышения упругости. Применяется также для профилактики признаков фотостарения, помогает уменьшать даже глубокие морщины. Можно наносить на все лицо, кроме области вокруг глаз.
Увлажняющий крем для замедления процессов старения производства Коралловый клуб (Coral Club) C7 Age Defyind Moisturizer пользуется особой популярностью. Увлажняющие компоненты и фруктовые кислоты способствуют мягкому пилингу, смягчению, питанию глубоких слоев кожи, благодаря чему заметно улучшение цвета лица, подтяжка, ощутимое разглаживание существующих морщин и предотвращение появления новых. Натуральные природные компоненты крема насыщают клетки кислородом и замедляют процессы старения. Рекомендуется использовать в совокупности с другими средствами по уходу Coral Club.
Дневной крем Eucerin Hyaluron-Filler от морщинс с SPF15. Рекомендуется для ухода за чувствительной и сухой кожей, содержит гиалуроновую кислоту, которая способна проникать в глубокие слои дермы, заполнять и разглаживать морщины. Наличие в составе средства глицина-сапонина стимулирует в дальнейшем самостоятельную выработку гиалуроновой кислоты. Рекомендуется наносить крем на лицо, область шеи и декольте.
Дневной антивозрастной крем-уход филлер для лица Loreal Dermo Expertise Revitalift с гиалуроновой кислотой, помогающей удерживать в тканях воду, поддерживая необходимую упругости и желаемую свежесть, заполняет морщины изнутри, эффективно их разглаживает, улучшает тонус.
Дневной крем для лица Garnier Skin Naturals Интенсивное омоложение 55+ содержит в составе ценные «клетки молодости», имеющие уникальное свойство сохранять свежесть рекордно долгое время. Средство подходит для ежедневного применения, улучшения состояния кожи на клеточном уровне и разглаживания морщин. Корректирует овал лица, оказывает интенсивное питание.

Кроме обязательного домашнего ухода, многие женщины открыли для себя различные салонные процедуры, помогающие предотвратить образование глубоких морщин или заметно разгладить их, подтянуть контуры лица, чтобы выглядеть помоложе. На помощь приходят лазерное фракционное омоложение, шлифовка, фотоомоложение, радиолифтинг, инъекции ботокса, диспорта, гиалуроновой кислоты, мезотерапия, подтяжка с помощью нитей и многое другое. Какой именно способ подходит лучше всего именно вам, сможет рассказать квалифицированный косметолог. В любом случае, нельзя забывать, что состояние кожи – результат слаженной работы всего организма, поэтому так важно следить за здоровьем в целом и регулярно ухаживать за собой в домашних условиях.