Соль для ванны — очень известное и привычное сочетание, об особенностях использовании которого очень мало кто знает. Очень часто многие занимаются самолечением: почувствовав боль в спине и ногах, сами себе прописывают процедуру с морской солью.
Также ванны с морской солью являются очень популярными из-за своей доступности. Морская соль продается в любой аптеке и имеет довольно привлекательную ценовую политику а помогает и здоровье подлечить, и немного похудеть. Запомните, не стоит самому приписывать себе солевые ванны, потому как самолечение становится первопричиной целого букета болезней.
Чем полезны солевые ванны
Соль для ванн, пилинга тела, кожи головы, для укрепления ногтей — это всего лишь некоторые частице из перечня использования этого естественного материала. Косметические салоны предлагают десятки лечебно-оздоровительных процедур на основе морской соли или с ее использованием.
Солевые ванны обладают следующими полезными свойствами:
- способствуют увлажнению кожи, восстанавливают ее естественный уровень влаги;
- восстанавливает кровообращение, локальной микроциркуляции;
- способствует восстановлению иммунитета;
- помогает ускорению восстановления кожного покрова;
- успокаивает нервную систему и расслабляет в общем организм человека.
Ванны с морской солью хорошо способствуют активному устранению отечности за счет выведения лишней жидкости из организма. Эффект похудения достигается именно за счет устранения лишней жидкости и активизации жизненных процессов в верхних слоях кожного покрова.
Если вы будете использовать только солевые ванны для похудения, то вряд ли можно полноценно похудеть, но если подход будет комплексным, например по мимо ванн будете придерживаться правильного питания, диеты, различных физических нагрузок то солевые ванны будут действительно очень эффективными.
Если вы будете регулярно принимать солевые ванны для ног, ногтей, для похудения, то сможете заметить дополнительные плюсы: укрепляются ногти, уменьшаются боли в суставах, а также мышечные боли.
Солевые ванночки для рук и ногтей
Руки и ногти также нуждаются в постоянном уходе, и солевые ванночки здесь очень кстати. Ведь вы каждый день пользуетесь различными химическими веществами: бытовой химией, порошками и пр. Из-за них кожа очень сильно сохнет, грубеет и шелушится, а ногти теряют свой цвет, ломаются, слоятся и крошатся.
Для того чтобы вернуть рукам и ногтям прежнее состояние, то можете в течении 10 дней делать для них солевые ванночки. Можете купить для этого специальную емкость в косметическом магазине, но в принципе, идеально подойдет и любая мисочка которой вы пользуетесь каждый день.
Ванночки готовятся очень просто, для этого достаточно добавить 1 столовую ложку морской соли в миску с водой. Затем опускаете в нее руки на 15-20 минут, потом вытираете их мягкой салфеткой, потом наносите жирный крем для рук и ногтей (можно использовать оливковое масло), и делаете своеобразный легкий массаж. Через стоит повторить курс.
Ногти получат намного больше пользы, если в ванночки вы будете добавлять эфирное масло лимона или апельсина, по 2-3 капли — его сначала капают на соль, а потом соль растворяют в воде. Также добавляют йод для укрепления ногтей — 5-7 капель на ванночку, и аптечные витамины А и Е. А сделать ногти более светлыми вам поможет лимонный сок — достаточно кусочком свежего лимона потереть ногти после ванночки.
Противопоказания
Многие девушки сталкиваются с проблемой ломкости и расслаивания ногтевой платины, что создает сложности в уходе за ногтями и создании маникюра.
Сегодня рынок косметологии предлагает массу средств по уходу за ногтями.
Но на самом деле ногти теряют свою красоту и здоровье в том случае, когда имеется недостаток важных для их построения элементов. Этот недостаток может быть вызван неправильным питанием или образом жизни.
И даже если вы живете по принципу здорового образа жизни, то воздействию внешних факторов сложно противостоять, например моющие средства для посуды, порошки и т. д.
Существует прекрасная альтернатива всем косметическим средствам – соль для ногтей.
Преимуществ у данного средства достаточно много. Основным является то, что при минимальных затратах эффект появляется достаточно быстро и остается на длительное время. Ванночки из соли не просто решают эстетическую внешнюю проблему, они укрепляют ноготь изнутри.
Чем полезна соль?
1. Соль содержит уникальный комплекс полезных для ногтей и организма в целом элементов. Такая ванночка насытит пластину ногтя бромом, йодом, железом, хромом и др.
2. для рук способна снять отек.
3. Вещества, содержащиеся в соли позволяют снять воспаления суставов.
4. Улучшает кровообращение, что способствует росту ногтей.
Таким образом, соль укрепляет не только ноготь, но и лечит кисть руки в целом. Из – за всех целебных свойств соли, ее применяют не только для ногтей, но и делают ванну для всего тела.
Соль для ногтей: рецепты
Соль применяется в виде и масок. Для этого рекомендуют выбирать соль морскую, в ней содержание микроэлементов более высокое. Также лучше отдавать предпочтение соли без синтетически добавок в виде запахов и цветов.
Ванночка с солью для ногтей
Для такой ванночки понадобиться 200 грамм теплой воды 40 -50 градусов. В воду нужно добавить полную столовую ложку соли. Дать соли раствориться.
Затем погрузить кисти в солевую ванночку. Руки нужно держать в растворе в течение 20 минут. После руки нужно протереть мягким полотенцем или салфеткой.
Для того чтоб достичь результата достаточно двухнедельного курса. Ванночку лучше делать ежедневно. Также с целью усиления эффекта рекомендуют добавлять в ванночку эфирные масла. Это увлажнит кожу вокруг ногтя, что , и сухих кутикул.
После высыхания на кожу рук нужно нанести жирный крем, и хорошо втереть его.
Существует множество вариантов, как усилить эффект солевой ванночки. Для того чтоб избавиться от ломкости ногтей, можно после солевой ванны намазать ногтевую пластину и ногтевую ложу смесью витаминов А и Е. Это активизирует рост ногтя и насытит пластину всеми необходимыми веществами.
Курс таких мероприятий даст возможность за две недели восстановить красивую структуру ногтя, после чего рост ногтей будет происходить заметно быстрее.
Йод и соль для ногтей
1 столовую ложку морской соли разбавляем в стакане теплой кипяченой воды. Добавляем . Готовую смесь тщательно втираем в ногтевую пластину. Также можно опустить пальцы в этот раствор на 10-15 минут.
Данный рецепт очень хорошо укрепляет ногти и предотвращает их расслаивание.
Мыльная ванночка с солью
Одну чайную ложку жидкого мыла растворяем в стакане теплой воды и добавляем 1 ст. ложку соли. Тщательно все перемешиваем и опускаем ногти в готовый раствор на 15 минут.
Укрепление ногтей солью
В стакане воды тщательно растворяем по 1 ч. ложке соли и соды. В готовый раствор добавляем несколько капель йода и свежий сок от половинки лимона.
Опускаем ногти в готовую ванночку на 30 минут.
Это средство не только укрепляет ногти, но и отбеливает ногти, а также предотвращает их слоение.
Маска с лимоном и солью для ногтей
Смешиваем 1 ч. ложку соли с 1 ст. ложкой свежего лимонного сока. Получившуюся смесь следует хорошенько втирать в ногтевые пластины и оставить на 15-20 минут, после чего помыть руки теплой водой и нанести питательный крем.
Соль в чистом виде и с добавлением других полезных компонентов способна оздоровить и сохранить это здоровье путем легких процедур.
После двухнедельного интенсивного курса, любое из перечисленных средств можно использовать всего один раз в неделю, и ногти будут насыщаться утраченными витаминами и микроэлементами.
Помимо солевой ванночки нужно всегда мыть посуды и делать уборку в перчатках, на улице руки тоже лучше защищать варежками в холодную и ветряную погоду.
Морская соль для ногтей чрезвычайно полезна. Благодаря ей ногти перестают ломаться и слоиться, начинают быстро расти. Поэтому морские ванночки в домашних условиях должны стать неотъемлемой частью ухода за ногтями.
Ванночки для ногтей с морской солью
Морскую соль для ванночек покупайте в аптеке – это как раз вариант из серии «дешево и сердито».
Столовую ложку морской соли нужно развести в стакане теплой воды (37-40 градусов), вылить полученную жидкость в пиалу или тарелку средней глубины и опустить туда кончики пальцев так, чтобы ногти полностью погрузились в приготовленный раствор.
Длительность процедуры – 15-20 минут. По окончании процедуры промокните руки салфеткой, смажьте их питательным кремом для рук и ногтей.
В солевую ванночку для ногтей можно добавить эфирное масло (особенно эффективными для ногтей будут масло лимона). Для этого 2-3 капли эфирного масла нужно предварительно капнуть на кусочек , который развести в воде.
Ванночки для ногтей с поваренной солью
Если под рукой не оказалось морской соли, идти в аптеку уже поздно или просто лень, можно воспользоваться и обычной поваренной солью, которая уж точно найдется в вашем хозяйстве. Для ломких ногтей польза ее практически также высока, как и при использовании морской соли. Рецепт тот же: столовая ложка соли на стакан теплой воды.
В такую ванночку можно добавить несколько капель йода для большей эффективности. Отличным компонентом в ванночках для укрепления ногтей станет сок лимона или апельсина. Нелишними будут и витамины А и Е, которые также можно приобрести в аптеке в виде маслянистых растворов.
Держать ногти в ванночке из поваренной соли нужно 10-15 минут, после чего повторить те же процедуры, что и в варианте с ванночками из морской соли.
Как часто делать солевые ванночки для ногтей?
Если вы делаете домашние ванночки для ногтей исключительно в целях профилактики их ломкости, то будет вполне достаточно одного раза в неделю. Если же ваша цель – укрепить ломкие и слоящиеся ногти – то вам необходим курс солевых ванночек длиной в 10 дней. Через месяц этот курс следует повторить, закрепив таким образом полученный результат.
Солевые ванночки окажут благоприятное воздействие на ваши ноготки, сделав их крепкими и здоровыми, ускорив их рост.
Красивые ногти – это гордость каждой уважающей себя девушки . Ухоженные и длинные ноготки привлекают внимание мужчин и могут многое рассказать о самой даме.
Многие женщины отметили для себя всю ценность ванночек для ногтей с солью, оценили простоту и невероятный эффект для укрепления всей ногтевой пластины.
В этой статье мы рассмотрим, как правильно приготовить солевые ванночки для ногтей в домашних условиях и рассмотрим только самые эффективные, проверенные рецепты.
Общеизвестно, что соль часто используют народные лекари в качестве активного компонента различных лекарств .
На основе этого минерала можно самостоятельно приготовить пилинги, скрабы для лица, хорошие отзывы собрали и соляные ванны для всего тела.
Чем обусловлена такая популярность морской соли:
Пополнив список чудесных свойств соли можно добавить, что морская соль – это действенное средство для укрепления ногтей, предотвращения их ломкости и расслаивания, она помогает стимулировать их рост. Кроме того, соль моря оказывает противомикробный эффект и регенерирующее действие.
Итак, для ванночек для ногтей прекрасно подходит морская соль, поскольку ее состав значительно богаче, чем состав поваренной соли. К примеру, содержащийся йод в морской соли благотворно воздействует на общее состояние ногтей и заметно делает их прочнее.
Интересно, что соль моря воздействует не только снаружи, внешне создавая здоровый вид, но также изнутри. Она каким-то образом действует на структуру ногтевой пластины, обогащая ее необходимыми веществами. Можно приобрести морскую соль практически в каждой аптеке .
Однако если нет возможности воспользоваться солью моря, нет ничего страшного в том, чтобы использовать для ванночек обычную поваренную (эффективнее –каменную серую или йодированную). Для того, чтобы усилить косметический эффект, в ванночки можно добавить различные эфирные масла .
Один оздоровительный курс с использованием солевых ванночек обещает насытить ногтевые пластины полезными микроэлементами, а потому и заметно укрепить их. Однако при этом важно предпринять профилактические меры для того, чтобы ногти не испортились .
Конечно, нужно заботиться о ногтях всесторонне, защищая их, к примеру, от негативного влияния бытовой химии, поскольку в противном случае все труды для их укрепления пойдут насмарку.
Очень полезно на время работы с какими-либо агрессивными веществами обязательно использовать резиновые перчатки.
Если ногти стали ломкими, начали расслаиваться, и в целом утратили былую красоту, солевые ванночки возвратят им первозданный вид.
Но каковы же причины ломкости ногтей? Их существует очень много. Рассмотрим наиболее распространенные из них:
Итак, солевые ванночки просто не смогут принести какой-нибудь вред ногтям, поэтому их можно применять как для профилактики, так и для укрепления ногтей, которые потеряли свой здоровый вид. Но даже несмотря на это, они имеют свои противопоказания.
Противопоказания
При всевозможных ранках, воспалениях, ожогах на руках запрещено делать ванночки с солью.
Интересно, что соль сама по себе не должна вызывать аллергических реакций, однако различные добавки к ней (эфирные масла, йод и соки цитрусовых) способны спровоцировать раздражение кожи.
Если вы заметили любой признак непереносимости ванночек – немедленно прекратите курс процедур.
Только лишь после полного исчезновения аллергических реакций можно попробовать сделать солевые ванночки, используя уже другие рецепты, а также исключая продукты, вызывающие аллергию.
Рецепты солевых ванн
Как сделать укрепляющую ванночку для ногтей с поваренной солью? Рассмотрим простые в приготовлении, одобренные многими женщинами рецепты их приготовления.
Рецепт №1 .Для этого нужно смешать в глубокой посуде такие компоненты:
- 200 мл теплой кипяченой воды;
- 1 столовая ложка соли (мелкой);
- 2 капли любого эфирного масла.
После полного растворения всех компонентов опустите в солевую ванну для ногтей руки и выдержите там их в течении 10-15 минут.
Рецепт №2 . Приготовьте:
- 100 мл теплой воды;
- 100 мл свежевыжатого натурального апельсинового сока;
- 2 чайные ложки морской соли;
- 3 капли йода.
Продолжительность процедуры составляет 10 минут. Для достижения высшего эффекта рекомендуется аккуратно помассировать ноготки. Один курс таких ванночек длится десять дней.
Рецепт №3 . Как приготовить ванночку для ногтей с солью и йодом? Для этого нужно растворить в одном стакане горячей воды:
- 3 чайных ложки йода (5 %);
- 3 столовые ложки поваренной/морской соли.
После полного растворения всех ингредиентов опустите в такую солевую ванну пальцы рук на 15-20 минут.
Масла чрезвычайно полезны не только лишь для волос и кожи. Подогретое подсолнечное масло прекрасно помогает в борьбе с сухостью кожи рук и ломкостью ногтей.
Для приготовления следующей солевой ванночки понадобится:
- 1 столовая ложка морской соли;
- полстакана любого масла (миндальное, жожоба, оливковое, льняное).
Подогрейте на водяной бане растительное масло, в нем разведите соль, затем дайте смеси остыть и смело опускайте в нее кончики своих пальцев.
Спустя 20 минут нужно аккуратно удалить с рук излишки масла бумажной салфеткой, а затем следует надеть на руки перчатки из хлопчатобумажной ткани и оставить на 2-3 часа. До полного остывания масла следует аккуратно массажировать руки .
Эффективные для ногтей ванночки с солью получаются с применением оливкового масла и йода. Для этого каплю дезинфицирующего средства следует смешать с одной столовой ложкой оливкового масла, добавляя в него соленую воду.
Такую смесь часто используют и для размягчения ногтей на ногах и удаления мозолей.
Её особенность – это то, что она используется не только для укрепления ногтевой пластины, но и для того, чтобы избавиться от пигментных пятен на коже рук.
Для приготовления ванночки с солью и лимоном для ногтей вам понадобится:
- 2 ложки соли (поваренной);
- 1 ложка лимонного сока;
- 100 мл подогретого оливкового масла;
- 1 ложка йода.
Все ингредиенты нужно тщательно перемешать и полученную массу нанести на руки, размазывая и втирая в кожу в течении получаса.
Ванночки для ногтей с морской солью помогут не только укрепить ноготки, но также и вылечить грибки . Для этого следует натереть как ногти, так и кожу вокруг них поваренной солью и оставить на полчаса. Повторять процедуру требуется ежедневно.
Следующий способ подразумевает комбинирование таблеток и соли. Приготовьте для этого:
- 2 предварительно измельченные таблетки аспирина;
- масляный раствор витамина A;
- 1 столовую ложку морской соли;
- масло оливы или подсолнечника.
Все тщательно перемешайте и нанесите на кутикулу, а также на проблемные зоны
. Важно не просто лишь выдержать лечебную смесь на ногтях, но при этом втирать ее в них.
Лечение принесет эффект только в том случае, если баловать свои ноготки такой ванночкой ежедневно.
В случае лечения псориаза и грибков ногтей перед тем, как делать солевые ванночки для ногтей, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Время воздействия любой ванночки для ногтей – не больше 20 минут . По окончанию процедуры следует не смывать соляной раствор, а насухо вытереть руки мягким полотенцем и нанести питательный крем.
Не стоит и говорить, что одна процедура не даст особого заметного эффекта
.
Если вы хотите делать домашние ванночки для ногтей только для профилактики их ломкости, значит вам будет достаточно всего лишь одной процедуры в неделю.
Если вы стремитесь заметно укрепить слоящиеся и ломкие ногти – вам необходимо пройти курс солевых ванночек, который должен длиться не менее 10 дней.
Спустя один месяц такой курс следует повторить, таким образом вам удастся закрепить полученный результат.
Итак, солевые ванночки обязательно окажут благоприятное действие на ваши ногти, сделав их здоровыми и крепкими, а также ускорят их рост.
Применение морской соли в косметологии уже не ново. В том числе и для улучшения состояния ногтей. Использовать столь полезное средство можно и с морской солью могут быть выполнены по самым разным рецептам.
Чем полезны ванночки
Перед тем как делать ванночки для ногтей с морской солью, необходимо разобраться с тем, какую в результате они принесут пользу. А ее, между прочим, не мало:
- Солевые ванночки Их прочность повышается.
- Морская соль предотвращает Поэтому тем, у кого от природы или в силу каких-то причин они постоянно слоятся, стоит попробовать ванночки.
- Соляной раствор способствует более быстрому росту ногтей. Если, конечно, его правильно сделать. Считается, что двухнедельного курса применения достаточно для того, чтобы отрастить здоровые и сильные ногти.
Рецепт соляной ванночки без примесей
Это самый простой вариант приготовления с морской солью. Для нее потребуется только теплая вода и достаточно глубокая емкость. И, конечно, морская соль, например, для ванн - без примесей, красителей и отдушек. Или, к примеру, Зависит от того, что есть под рукой.
На стакан теплой воды (стандартный объем - 200 мл) потребуется столовая ложка соли. Ее тщательно растворяют так, чтобы остался лишь небольшой осадок на дне. В раствор погружают пальчики на 10-15 минут.
После ванночки можно нанести на ногти питательный крем или втереть эфирное масло. Выполнять процедуру предпочтительно вечером. Данный рецепт помогает укрепить ногти, сделать их сильнее и здоровее, предотвратить расслаивание и появление грибковых заболеваний. После двух недель применения можно сделать небольшую паузу - неделю или полторы.
Рецепт йодный
Данный вариант является лучшим для устранения слоения на ногтях. Выполнять ванночки для ногтей с морской солью и йодом можно каждый вечер после снятия лака. В целом, цветное покрытие можно и не убирать, но тогда эффективность процедуры будет меньшей. Да и лак продержится не так уж и долго - он начнет скалываться.
Для приготовления ванночки потребуется теплая вода, пара капель йода, столовая ложка морской соли и несколько капель лимонного или апельсинового сока. Все ингредиенты смешиваются, ноготки погружаются в раствор на 5-10 минут.
После процедуры нужно обязательно нанести питательный крем, иначе от лимонного сока и йода кутикула может стать слишком сухой и чувствительной. Соляной раствор при таком рецепте максимально глубоко воздействует на ногти, уплотняя их структуру. В результате чего они и перестают расслаиваться.
Рецепт масляный
Ванночки для укрепления и роста ногтей чаще всего выполняются именно вечером, чтобы ноготки могли полноценно отдохнуть и впитать все вещества максимально глубоко. Маслянно-солевой рецепт подходит тем, кому требуется быстро восстановить ногтевые пластины после неудачного наращивания, например, или травмы. Для приготовления ванночки потребуются:
- три любых эфирных масла (например, апельсина, лимона, шалфея);
- морская мелкая соль (или океаническая соль);
- теплая вода.
Масел нужно всего пару капель каждого, соли - две чайные ложки с горкой, а воды - 200-250 мл. Все ингредиенты тщательно смешиваются. В полученную ванночку опускают пальчики на 15-20 минут.
После процедуры на кожу рук не нужно наносить крем или лосьон, от масел она станет мягкой и бархатистой сама по себе. Курс применения - 3 недели.
Рецепт травяной
Домашние подразумевают использование не только вышеописанных вариантов рецептов, но и применение старых добрых настоев трав. Их польза неоценима. Во-первых, потому что это полностью натуральный продукт. Во-вторых, настои положительно влияют и на кожу рук, и на сами ногти, питая и увлажняя их. Для травяной ванночки потребуются травы:
- крапивы;
- ромашки;
- эвкалипта;
- пустырника;
- мяты.
Все их можно настоять одновременно в одной емкости (примерно по одной чайной ложке каждого вида на стакан кипятка). Когда настой остынет, травы из него убирают, добавляют столовую ложку морской соли без примесей, тщательно перемешивают. В полученной ванночке ноготки и кисти рук держат 20-30 минут.
Точно такой же рецепт и способ можно применить для ног - он расслабляет и питает кожу, делает ее мягче. После процедуры руки нужно ополоснуть проточной водой, кремом смазывать не обязательно. Продолжительность курса - 2 недели. Травяной рецепт ванночки позволяет существенно ускорить рост ногтей, сделать их гладкими и крепкими.
После ванночки раз в месяц можно делать которая ускоряет рост свободного края ногтей. Для приготовления нужен крем с глицерином и молотый жгучий перец (щепотка). Маска наносится ватной палочкой исключительно на ногтевые пластины, исключая кутикулу и боковые валики. Через 5-10 минут ее удаляют, руки моют, а затем смазывают питательным кремом. Чаще одного раза в месяц делать не рекомендуется.
Кроме того, чтобы ногти росли сильными и здоровыми, стоит отказаться от домашней работы без перчаток (в том числе и от мытья посуды), от курения, избегать ударов именно ногтевой пластиной. Если на поверхности появились белесые или желтые пятнышки, то это сигнал о том, что в организме не хватает кальция и жидкости! Необходимо поддерживать водный баланс в течение дня, употреблять в пищу достаточное количество витаминов и минералов.
