Сильно шелушатся ноги что делать. Что делать, если облазит и шелушится кожа на ступнях? Методы увлажнения кожных покровов

На ногах, то следует выяснить причину. Ведь это не только косметический дефект, приносящий дискомфорт человеку. Шелушение на коже может являться одним из признаков некоторых заболеваний. Подобным проявлением наш организм подает сигналы, главное правильно их расшифровать. Давайте рассмотрим возможные причины, по которым шелушится кожа на ногах:

• Для людей, предрасположенных к аллергии, данный симптом может говорить о реакции на определенные раздражители.
• Последствия от приема большого количества лекарственных препаратов во время инфекционных заболеваний.
• Шелушение - это один из симптомов неврологических расстройств в организме, к которым относится стресс.
• Недостаток витаминов. А, Е, В, некоторых микроэлементов и цинка.
• Использование косметических средств для водных процедур, иссушающих кожу (гель, пена, мыло).
• Предпочтение в одежде предметов из синтетического материала.
• Неправильные температурные условия в помещении, в котором вы находитесь большую часть времени.
• Пониженная влажность окружающего воздуха.
• Недостаточный прием жидкости в течение дня.
• Возрастные изменения в кожных покровах.

Выяснив причину, почему шелушится кожа на ногах, следует принять некоторые меры для ее устранения. Для начала необходимо получить консультацию дерматолога и косметолога. Если проблема в то придется пройти курс лечебных процедур, принимать назначенные лекарственные препараты и использовать местные мази. В случае, когда данный косметический эффект не является заболеванием, можно воспользоваться домашними средствами.

Оцените свой рацион питания. Если вы сидите на диете и у вас шелушится кожа на ногах - это организм подает вам сигнал о недостатке необходимых витаминов. Включите в ежедневное меню продукты, богатые витаминами А, Е и цинком. При желании продолжить диету, воспользуйтесь витаминным комплексом, принимая его каждый день согласно инструкции. Пейте достаточное количество чистой воды без добавления газа. Желание следить за собственным весом очень похвально, но оно не должно негативно сказываться на здоровье.

Теперь внимательно рассмотрите все ваши косметические средства. Возможно, придется изменить своим привычкам и воспользоваться вместо обыкновенного мыла увлажняющим крем-мылом. Ваша пена для ванной и должны поддерживать нормальную влажность кожи. Поэтому откажитесь от всех подсушивающих косметических средств. Вашими друзьями должны стать разнообразные пиллинги, увлажняющие лосьоны и крема для тела.

Больше всего дискомфорта вызывает, когда шелушится кожа на ногах в области стоп. Если проблема не в «грибке», то решить ее можно достаточно быстро. Вашей ежедневной процедурой должно стать распаривание ног с последующей обработкой скрабом или пиллингом. После данной процедуры ополосните ваши ножки в ванночке с водой, в которую добавлено несколько капель розового масла и глицерина. Заключительным этапом станет обработка ног увлажняющим кремом. Проводя данную процедуру перед сном, вы можете наложить на ноги маску из крема и надеть хлопчатобумажные носочки. Утром ваши ножки будут как у младенца. Но данный эффект недолговечен, и красоту кожи стоп можно потерять, просто перестав следить за собой. Поэтому подобные процедуры нужно проводить систематически.

Для мытья ног используйте только мягкую воду. Снизить можно несколькими способами:

• Прокипятить в течение 5 минут, после чего остудить.
• Добавить небольшое количество уксуса или лимонной кислоты.
• Добавить в воду небольшое количество сока от квашеной капусты.

Хорошо помогает справиться с шелушением кожи процедура обертывания с использованием специальных увлажняющих масок. Нанесите лечебный состав на ноги, оберните сверху полиэтиленовой пленкой и утеплите ноги с помощью теплых гетр. Через полчаса следует убрать пленку и смыть смесь мягкой теплой водой.

Неприятно, когда шелушится кожа на стопах. Для решения данной проблемы необходимо выявить первопричину повреждения кожного покрова и научиться правильному уходу за ножками.

Причины шелушения кожи на ступнях

Повышенная сухость кожи стоп наиболее часто беспокоит женщин ввиду предшествующих негативных изменений в организме или воздействия факторов извне. Перечислим, что это может быть.

• Недостаток важных витаминов или минералов. Обычно наблюдается дефицит витаминов группы В или нехватка цинка. Сюда же относятся витамины А, D и Е.
• Перемена климатического пояса.
• Недостаточная влажность кожи. Это особо актуально для кожи, склонной к сухости или испытывающей сложности в жаркую погоду.
• Распространение грибковой инфекции.
• Косметические процедуры. Например, раздражающим фактором может выступать эпиляция.
• Косметические средства, такие как крем, мыло или гель для душа.
• Одежда, изготовленная из синтетических волокон.
• Узкая колодка обуви или другие неудобства при ее ношении.
• Сильное охлаждение или солнечный ожог.
• Вода повышенной жесткости или с высоким содержанием хлора. В некоторых случаях на кожу негативно действует частое посещение общественного бассейна.
• Организму не хватает жидкости. Такая картина может образоваться при употреблении менее полутора литров жидкости за сутки.
• Кожные метаморфозы, связанные с возрастом. Вид кожного покрова пересушенный и увядающий.
• Сухость стоп может выступать побочным эффектом употребления определенных медикаментов.
• Аллергическая реакция.
• Нервное перенапряжение, депрессия, любые стрессы.

Инструкция по уходу за кожей стоп

Внимание к кожным покровам должно присутствовать в любом случае. Если уже шелушится кожа на стопах или данная проблема пока не обозначилась - все равно необходимо защищать эти уязвимые зоны тела. Правильный уход является безотказно действующей профилактической мерой и первой помощью на пути к успешному лечению пострадавших ног.

Основные правила ухода за ногами

Итак, опишем, какие простые манипуляции для здоровья ног необходимы каждой девушке.

• Протирание кожи пемзой по вечерам.
• Ежедневные ванночки. Первым этапом нужна теплая вода, вторым - прохладная.
• Постоянное применение качественного махрового полотенца.
• Использование жирных витаминных кремов для ног.
• Отказ от косметических средств при наличии трещин или любых ран. Все повреждение вначале следует обеззаразить, например, перекисью.
• Дабы защититься от авитаминоза, необходимо употреблять рекомендованные врачом витаминные комплексы.
• Продуманный полноценный рацион питания.
• Для улучшения кровообращения нужно периодически отдыхать, поднимая ноги выше головы.
• При обнаружении очагов шелушения на ступнях следует отказаться от открытой обуви, а также от обуви, оснащенной каблуками.
• Не нужно воздействовать на ноги невыносимо горячей водой, ванночки должны быть приятными.
• Простую воду легко превратить в лечебную жидкость. Просто добавить уксус, сок лимона или обычную пищевую соду. Для каждого продукта актуальна дозировка - 1 ложка на 1 литр.
• Наносить крем после косметических процедур. Например, депиляция или эпиляция.
• При подборе носочков и колгот отдавайте предпочтение изделиям, содержащим минимум 95% натуральных безвредных волокон. Лучше всего дышащая одежда.
• Нужны адекватные физические нагрузки, помогающие наладить кровообращение и поддержать важные обменные процессы в теле.
• Лучше избегать помещений с пересушенным воздухом, находиться в такой атмосфере минимальное количество времени и делать акцент на постоянном проветривании.

Народные методы лечения стоп

Конечно, лечение постоянно шелушащейся кожи на стопах лучше проводить под врачебным контролем. Мы не предлагаем самолечение, но указываем на возможность самостоятельного ухода за проблемной кожей. Вы можете добавить к лечению следующие домашние процедуры.

Хозяйственное мыло для стоп

Что потребуется:

• Только свежее хозяйственное мыло.

Перед сном обработать ноги путем густого намыливания влажной кожи стоп. Для этого идеально подходит мыло, где есть пометка «72%». Мыло смыть утром.

Применение и эффективность:

такой сеанс намыливания повторяют 1 раз в 3 дня, обычно это невредно и приводит к выздоровлению.

Ванночки с солью для ног

Набор ингредиентов простой:

• чистая теплая вода - 1 литр,
• поваренная соль - 1 ложка.

Соединить соль с водой и продержать в ней ножки около 20 минут.

Применение и эффективность:

периодичность ванночек - также 1 раз в 3 дня; известно, что соль положительно воздействует на поврежденную кожу, безопасно дезинфицируя и качественно очищая ее.

Травы для кожи стоп

Нам понадобится 1 стакан любого травяного отвара, например, подойдет:

• ромашка,
• крапива,
• календула.

Берем необходимое количество умеренно горячей воды, добавляем к воде травяной отвар и парим ноги около 30 минут.

Применение и эффективность:

процедуру можно делать ежедневно; с ванночками выздоровление наступает быстрее за счет успокаивающего и заживляющего действия названых лечебных трав.

Если вдруг обнаружите, что шелушится кожа на стопах, то не растеряетесь, ведь вы уже знаете, что делать. В сложных ситуациях рекомендуем обратиться к специалисту, но самостоятельный уход необходим во всех случаях.

Каждый человек может обнаружить, что у него вдруг облазит и шелушится кожа на ступнях. Что делать? Во-первых, не паниковать: это достаточно распространённое явление. А во-вторых, постараться выяснить возможную причину этой напасти - именно от этого будет зависеть эффективность лечения. Ведь это может быть простым косметическим дефектом, который легко устранить в домашних условиях, а может оказаться следствием серьёзной болезни, которую придётся лечить в стационаре.

Причины шелушения кожи на ступнях.

Чем быстрее вы поймёте причину, которая спровоцировала шелушение кожи на ступнях, тем быстрее сможете избавиться от этой неприятности. Переберите всё, что могло повлиять таким негативным образом на состояние ваших ног:

• недостаточное увлажнение кожи, если у вас сухая кожа или она таковой становится в жаркий период;
  
• грибковые заболевания;
  
• общий авитаминоз;
  
• нехватка в организме каких-то определённых витаминов и минералов - цинка, витаминов А, Е, D или группы В;
  
• смена климата;
  
• негативные атмосферные факторы: обморожение или состояние, близкое к нему, а также сильный загар;
  
• если приходится постоянно пользоваться слишком жёсткой или хлорированной водой (так что частые походы в бассейн тоже могут стать причиной такой напасти);
  
• синтетическая одежда;
  
• неправильный питьевой режим (менее 1,5 литров жидкости в сутки);
  
• слишком узкая и неудобная обувь;
  
• аллергия;
  
• истощение нервной системы, стрессы и депрессии;
  
• возрастные изменения кожи: потеря влаги, увядание;
  
• длительный приём каких-нибудь сильнодействующих лекарственных препаратов;
  
• негативная реакция кожи на косметические процедуры (эпиляцию) или средства (мыло, гели для душа, крема, которыми вы регулярно пользуетесь).
  

Если вы будете уверены в том, что именно данный фактор явился причиной столь отвратительного явления, как шелушение и облезание кожи на ступнях, устранение проблемы не займёт у вас много времени. Гораздо сложнее будет, если вы не сможете определиться с причиной. Но в любом случае облегчить состояние можно соблюдением некоторых «золотых правил» по уходу за кожей стоп.

Уход за шелушащимися стопами.

Данные правила можно и нужно соблюдать не только для лечения кожных заболеваний ног, когда уже большая поверхность стоп покроется шелушащимися, постепенно облезающими пятнами. Если усвоить эти нехитрые правила, можно всегда быть уверенной в том, что кожа ваших ног идеально красивая и ухоженная.

1) Каждый день по вечерам необходимо обрабатывать кожу пемзой, чтобы омертвевшие частички эпителия быстрее удалились и освободили место образованию новых, молодых клеток.

2) Нужно привыкнуть к ежедневным ванночкам для ног. Причём первая должна быть тёплой, а вторая - прохладной.

3) Каждый раз ноги следует тщательно вытирать махровым полотенцем.

4) Ежедневно наносите на ступни жирный питательный или увлажняющий крем, на котором обязательно должна быть пометка «для ног». Лучше приобрести крем, богатый различными витаминами и минералами.

5) Не наносите на ступни никакие средства, если кожа повреждена ранками или микротрещинами. Сначала необходимо обработать их перекисью водорода.

6) Нужно регулярно употреблять поливитаминные комплексы, чтобы не допустить авитаминоза.

7) Правильное питание - главная профилактика от шелушащейся кожи: свежие овощи и фрукты - обязательный пункт вашего ежедневного меню.

8) Несколько минут в день нужно обязательно лежать или сидеть таким образом, чтобы ноги оказывались в положении выше головы: это улучшает кровообращение.

9) Если у вас начала облазить кожа на ступнях, не носите какое-то время открытую обувь, а также исключите из своего гардероба обувь на каблуках. Возвратиться к ним можно будет только после выздоровления, но и то с ограничениями.

10) Никогда не делайте ванночки для ног со слишком горячей водой.

11) Чтобы любая ванночка для ног была целебной, добавляйте в неё соду, лимонный сок или уксус (столовая ложка вещества на 1 литр воды).

12) После любых косметических процедур с ногами (особенно эпиляции и депиляции) нужно обязательно смазывать стопы ног кремом.

13) Старайтесь долго не находиться в помещении, в котором очень сухой воздух. Если это - необходимость, регулярно проветривайте такое помещение.

14) Синтетическая одежда для стоп нежелательна, поэтому внимательно осматривайте состав колготок и носков, которые вы приобретаете: в них должно быть не менее 95% натуральных материалов. А в период шелушения этот показатель должен составлять все 100%.

15) Спорт - ещё одна профилактика для шелушений стоп, так как физические нагрузки улучшают кровообращение и обменные процессы.

Правильный уход за ступнями ног, особенно если кожа на них становится вашей проблемой и головной болью, существенно облегчит ваше состояние. Если вы ещё воспользуетесь рецептами народных средств, которые эффективно устраняют шелушение кожи на стопах, лечение будет происходить стремительными темпами.

Лучшие народные средства для стоп.

Существует несколько достаточно эффективных народных средств, которые позволяют смягчить и увлажнить самую шелушащуюся кожу, а также предупредить процесс её облезания. При выборе рецепта особое внимание обратите на ингредиенты: чтобы регулярно использовать данные средства, их компоненты должны быть у вас под рукой в любой момент.

Хозяйственное мыло.

Вечером влажные ступни намылить хозяйственным мылом (лучше взять 72%-ное) и оставить их таким образом до утра. Утром смыть, и повторять процедуру раз в три дня до полного выздоровления.

Солевые ванночки.

Раз в три дня можно ещё проделывать следующую процедуру. В тёплой воде растворить поваренную соль (столовую ложку соли на 1 литр воды), опустить в эту ванночку стопы на 15–20 минут. Соль обладает прекрасными очищающими и дезинфицирующими свойствами.

Травяные ванночки.

Травяные ванночки для стоп можно делать ежедневно. В тёплую воду вылить тёплый отвар одной из лечебных трав - ромашки, календулы или крапивы (на литр воды стакан травяного отвара). Травы обладают успокаивающими и ранозаживляющими свойствами. Парить ноги в такой ванночке рекомендуется 20–30 минут.

Многие люди задаются вопросом, что делать, если возникают проблемы с кожей на ступнях. Правильный ответ может быть только один - по возможности обратиться к врачу. При отсутствии такой возможности обязательно нужно выяснить причину этого кожного дефекта и постараться избавиться от неё собственными силами, в домашних условиях. Но каждый должен понимать, что без консультации специалиста сделать это будет в разы труднее, а порой и вовсе невозможно.

Сухая кожа на ногах становится уязвимой, через нее в организм попадают патогенные грибки и различные бактерии. Это также приводит к быстрому старению покровов.

Здоровье кожи зависит от получения ею достаточного количества воды, которая поддерживает ее нормальное функционирование. При этом сальные железы способны вырабатывать оптимальный набор веществ, которые сохраняют жидкость в организме. Если по каким-либо причинам произошел сбой выделения и содержание воды уменьшилось хотя бы на 10%, то кожа становится неэластичной, начинает трескаться и сильно чесаться.

• Показать всё

  Симптомы

  Симптомы сухости ног выглядят следующим образом:

  • усиленное шелушение эпидермиса;
  • стянутость кожи;
  • постоянный зуд между пальцев;
  • выраженная шероховатость;
  • натоптыши и мозоли на пятках;
  • появление сегментных пятен.

  Причины возникновения

  Причин сухости кожи много. Многие из них являются общими для женщин, мужчин и детей. Эта проблема может появиться под влиянием следующих факторов:

  1. 1. Неправильное питание или его режим. Отсутствие витаминов или их переизбыток, результатом чего становится потрескавшаяся кожа.
  2. 2. Недостаточное употребление воды.
  3. 3. Аллергия на продукты питания.
  4. 4. Аллергическая реакция, возникшая из-за ненатуральных тканей (чаще встречается у женщин из-за колготок, лосин). В результате возникают трещины на ступнях, сухость до колена, ниже колен (на голенях), икрах.
  5. 5. Недостаточный, неправильный уход за ногами или его отсутствие. В больше степени характерно для мужчин.
  6. 6. Наличие заболевания, симптомом которого является сухость. Часто она появляется при экземе, псориазе и сахарном диабете, а иногда и при грибковой инфекции.
  7. 7. Плохие погодные условия. Зимой при большом морозе происходит потеря влаги. Подобное явление наблюдается и летом, в сильно жаркую погоду.
  8. 8. Нарушение нормальной циркуляции крови.
  9. 9. Вредные условия труда. Постоянное нахождение в сидячем или стоячем положении приводит к усталости в ногах из-за того, что кровь перестает нормально циркулировать (этому подвержены люди, работающие за компьютером, продавцы, парикмахеры и др.).

  

  У детей

  Наиболее подвержены сухости кожи на ногах дети, особенно до 3 лет. Это обусловлено активным ростом организма, повышенной физической активностью и несоблюдением гигиены. Причинами сухости являются следующие обстоятельства:

  • Некачественное гигиеническое средство, не предназначенное для детей или содержащее консерванты и красители.
  • Недостаток микроэлементов. Шершавость стопы является основным симптомом нехватки необходимых витаминов в организме ребенка. Чаще всего развивается после перенесенных заболеваний или зимы.
  • Купание в бассейне с хлорированной водой. Химикат для обеззараживания плохо влияет на детскую кожу.
  • Заболевания, связанные с обменом веществ, острое ОРВИ, различные инфекции и болезни внутренних органов.
  • Недостаточное количество жидкости.
  • Аллергия, вызванная питанием или негативными внешними факторами.
  • Переизбыток солнечного света, с которым ребенок получает вредный ультрафиолет. Для защиты от него необходим эффективный и безопасный крем.
  • Купание в чересчур горячей воде.
  • Некачественная одежда из синтетики, которая не позволяет коже дышать.

  

  Лечение

  Лечение повышенной сухости кожи ног можно легко проводить в домашних условиях. Необходимо подобрать подходящий комплекс процедур по уходу. При покупке средств нужно обращать внимание на их состав. Если кожа регулярно сохнет, то следует добавить в рацион морепродукты, различные растительные масла, злаки, фрукты и овощи. Отдельное внимание стоит уделить витаминам A (который придает гладкость и эластичность) и Е (способствует снятию зуда). В осенний период и до наступления холодов рекомендуются проходить курс поливитаминных комплексов. Необходимо ежедневно употреблять чистую воду в нужном количестве.

  Если сухость является симптомом заболевания, самостоятельно избавиться от нее не удастся.

  Лечение под контролем специалиста необходимо проводить в следующих случаях:

  • Атопический дерматит. Патология возникает из-за аллергии, при этом пораженная кожа покрывается корочками, значительно уплотняется, воспаляются отдельные ее участки. Для лечения используют топические стероиды или антигистаминные препараты.
  • Экзема. Это болезнь аллергического характера. Ей свойственны появление сыпи и зуда, которые сопровождаются жжением. Лечение проводят с помощью энтеросорбции (метода детоксикации).
  • Псориаз. Первые признаки болезни - сухость кожи, воспаление и отек. Для лечения применяют кремы, мази, гели.
  • Болезнь Шегрена. При ней также возникает сухость кожи. Лечение проводится с помощью гормонов.
  • Сахарный диабет. Заболевание провоцирует сухость кожи и образование складок. В запущенных формах происходит гниение покровных тканей. Вылечить болезнь полностью невозможно. Для уменьшения сухости кожи ног необходимо выполнять назначения врача.
  • Лишай. Это грибок, при котором шелушится кожа. Против него поможет применение местных средств, назначенных доктором.
  • Ихтиоз. При этой патологии образуются чешуйки, иногда возникают пузырьки. Необходимы кремы и мази, направленные на избавление от этого симптома. Их не следует использовать без консультации с врачом.
  • Контактный дерматит. Это инфекция, которая характеризуется появлением шершавого участка кожи. Лечение такое же, как и при атопической форме.

  В профилактических целях и для терапии симптома можно делать ванночки с использованием различных средств. Наиболее действенны следующие:

  • ромашка и хмель;
  • дубовая кора и шалфей;
  • тысячелистник;
  • календула.

  Можно использовать витамины и масла для ног:

  • макадамия;
  • масло жожоба;
  • масло виноградных косточек;
  • витамины E и F.

  Подойдут увлажняющие крема:

  1. 1. Астодерм.
  2. 2. Лекарь с алоэ.
  3. 3. Масляный крем "Витекс".
  4. 4. Увлажняющий крем "Белита".

Внешний вид любого человека очень важен для положительного внутреннего состояния его же самого, особенно данное утверждение относится к женщинам. Некоторые неприятности приносят не только нервное беспокойство, но и физический дискомфорт. Довольно часто шелушение кожи на ногах относится именно к указанному недомоганию. Если кожи на ногах начинает шелушиться, то данную проблему необходимо срочно устранять, иначе обычное шелушение может вызвать зуд или жжение на коже ног. Но прежде чем предпринимать необходимые и действенные методы лечения недуга, необходимо выяснить первопричину, почему шелушится кожа на ногах.

Почему на ногах шелушится кожа?

Важно отметить, что большинство людей хоть единожды, но встречались с проблемой шелушения на ногах. Причин данному явлению может быть несколько, от косметических проблем до тяжелых болезней. Если с косметическим дефектом можно справиться самостоятельно, то болезнь необходимо лечить только под руководством соответствующего специалиста. Но каково бы не было назначено лечение, без выявления причины, побудившей образование недуга, никакие средства использовать нельзя.

В самых распространенных случаях шелушение кожи и зуд на ногах могут вызывать следующие причины:

• сухая кожа может естественным образом вызывать шелушение не только на ногах, но и на иных участках теля. Особенно страдают люди с сухой кожей в знойное время года. Недостаток внутреннего увлажнения — основная причина, когда сильно шелушиться кожа на ногах;
• нехватка витаминизированных веществ в организме человека;
• болезни грибкового характера. Как правило, при грибковых заболеваниях шелушение начинается между пальцами ног и на ступнях, но если своевременно не предпринять лечебные меры, то шелушение распространяется и на голень, и на бедра;
• резкое изменение климатических условий может вызвать сильное шелушение кожи ног;
• физическое изменение на коже человека (обморожение, ожог от солнечного загара) провоцирует шелушение кожи и вызывает сильнейший зуд;
• регулярное взаимодействие с химическими или вредными веществами. Часто сухая шелушащаяся кожа на ногах появляется после посещения бассейна. Подобное состояние бывает и тех людей, которые работают с ядохимикатами или подвержены постоянному взаимодействию вредных веществ;
• нарушения работоспособности нервной системы — частые стрессы, расстройства, тревоги;
• последствия лечения некоторыми медикаментозными средствами, особенно у тех людей, которые лечились сильными лекарственными препаратами, имеющими много побочных эффектов.

Все вышеуказанное относится к общим и самым распространенным причинам появления недуга, но существуют и реакции организма, которые выражаются в шелушении кожи. Шелушение кожи на голени ног может появиться вследствие аллергии. Но в то же время очень важно осознавать, что, когда шелушится кожа на голени ног, это может быть вызвано и наличием какой-нибудь болезни, например, герпес, микоз, дерматит, экзема и т. п. Кроме того, неприятность может проявиться и после перенесенных инфекционных заболеваний, когда организм человека ослаблен и существенно страдает от нехватки многих витаминизированных и минеральных веществ.

Шелушение кожи на стопах ног

Шелушение кожи стопы вызывается практически тем те причинами, сто указаны выше. Чаще всего подобная реакция организма возникает в силу болезней или аллергических реакций. Когда шелушится кожа на ступнях, причина недуга может качественно скрываться и во внутреннем состоянии организма. Нарушенность работы сердечной системы вызывает подобное недомогание. Если шелушится кожа на стопах ног, то причина может скрываться и в использовании неправильной или неудобной обуви. Если человек большую часть дневного времени проводит в обуви, сделанной из искусственных материалов или резины, то может образоваться и шелушение кожи, и появление грибковой инфекции.

Шелушится кожа на пальцах ног

Болезненное состояние также вызывается основными причинами, к которым можно добавить использование несоответственной или аллергенной косметики или нахождение в помещении с низкой воздушной влажностью. В большинстве же случаев, когда у человека проявляется шелушение кожи на пальцах ног, то ему следует срочно обратиться к дерматологу, так как указанное состояние является симптомом грибковой болезни.

Шелушение кожи между пальцами ног вызывает особый дискомфорт человеку, ведь пальцы находятся в постоянном взаимодействии рядом друг с другом, поэтому вся боль проявляется тогда, когда человек надевает обувь. Несвоевременность лечения может обострить сложившуюся ситуацию, поэтому при малейшем проявлении дискомфорта, необходимо обращаться к соответствующему специалисту.

Что делать, если шелушится кожа на ногах?

Только после того, как выяснится причина образования шелушения можно предпринимать радикальные меры по ее устранения. Воспаленная кожа требует соответственного ухода, поэтому основное лечение заключается именно в правильном и необходимом уходе за кожей ног. Устранив причину болезни, можно в несколько раз ускорить и выздоровление. И все-таки, когда шелушится кожа на ногах, что делать?

• Правильное питание. Все здоровье человека зависит от того, что он кушает. При проблемах с кожей необходимо усилить рацион продуктами и блюдами, которые содержат в своем составе витамины всей группы В и все минеральные вещества. Важно обратить особое внимание на количество потребляемой жидкости, увеличить ее стоит тем, у кого наблюдается сухая кожа. Остальным необходимо придерживаться стандарта жидкости, равного двум литрам за сутки. А вот пить жидкость нужно в виде витаминизированных напитков — морс, кисели, компоты и т. п.
• Использование глицеринового мыла. Когда у человека шелушится кожа на ступнях ног, то все гигиенические процедуры необходимо проводить только с использованием глицеринового мыла. Следует прекратить использование новомодных косметических средств, которые часто приносят больше вреда коже, чем все же пользы.
• Смазывание кожи ног кремом. В данном случае прекрасным вариантом послужить простой детский крем жирного состава.
• Удаление ороговевших частиц на коже ног. Особенно необходимо проводить данную манипуляцию, когда шелушится кожа на подошве ног.
• Использование одежды и обуви, изготовленной из натуральных материалов. В случае, когда шелушится кожа между пальцами ног, использование «правильной» обуви и одежды является главнейшей панацеей для облегчения болезненного состояния.
• Ножные ванны на основе смягчающих ингредиентов помогут устранить дискомфорт и избавиться от недуга. Ежедневные ванночки на основе лимонного или капустного сока — залог мягкости и нежности кожи на ногах.
• Обертывания. Легко шелушение на пятках ног можно устранить, если каждодневно применять обертывания для ног. Рецептов в данном случае множество, волшебными свойствами обладают обертывания на основе простокваши, смеси растительного масла и куриного желтка, смеси свекольного и морковного сока. Вышеуказанные продукты наносят на очищенную кожу ног, затем осторожно оборачивают ноги полиэтиленовым пакетом и надевают носки. Продержать такой компресс необходимо около получаса, после чего ноги промыть хозяйственным мылом и нанести сверху детский крем.

Важно помнить, если продолжает шелушиться кожа на ногах, а все необходимые меры предприняты, то нужно обращаться к специалисту. Дерматолог выяснит причину появления шелушения на ногах при помощи специальных кожных тестов и назначит соответствующее лечение. Когда долговременно проявляется шелушение кожи на ногах, лечение должно быть только медикаментозного характера, ведь основная причина сложившейся ситуации — грибковая инфекция. Для устранения болезни назначаются мази и гормональные средства, которые устраняют симптомы недуга и устраняют первопричину болезни. Но все лекарственные препараты назначаются только в индивидуальном порядке, поэтому самостоятельное лечение в данном случае запрещено.