- Все находится в божественном порядке.
- Радость излучается из меня и возвращается ко мне. Я центр радости в каждом аспекте своей жизни! И так оно и есть.
- Независимо от того, какие проблемы вокруг меня, я всегда в мире и спокойствии.
- Я не позволю темноте поселиться в моей голове сердце и душе, ибо только свет может процветать там.
- У меня есть достаточно времени для выполнения всех задач, которые важны.
- Я просто не могу позволить себе волноваться по любому поводу, потому что я хочу наслаждаться каждым моментом в жизни, которую дал мне мой создатель.
- Отец Мой Небесный является самым богатым из всех. Таким образом, его сын, я, может получить любую вещь.
- Универсальная Любовь наполняет меня.
- Я исполняю свои самые заветные мечты и использую счастливые возможности
10. Я двигаюсь вперед в спокойном мире.
11. Я победитель.
12. Я должен быть очень осторожен в выборе своих целей, потому что я точно знаю, что собираюсь их достигнуть.
13. Я люблю себя безоговорочно
14. Сегодня я отпустил дурные мысли. Это время для меня, чтобы ощущать свободу и получать то хорошее, что я заслуживаю легко и без колебаний.
15. Сегодня я нахожу счастье в том, что я делаю. Я заслуживаю счастья, любви, и всех благ этого изобильного мира.
16. Я отпустил сопротивление, которое когда-то занимало меня. Сегодня я свободен, счастлив, и нахожусь в лучшем месте, где я хочу быть. Я живу и дышу в изобилии, мире и счастье на всех уровнях.
17. Все всегда работает для меня.
18. Я люблю мое тело.
19. Я имею изобилие во всех сферах жизни.
20. Я заслуживаю любви. Я люблю и любима.
21. Я прощаю себя и других, за причинённое зло. Теперь я приветствую любовь и уважение в моей жизни.
22. Положительная энергия проходит через меня, я готова принять все великие вещи, которая Вселенная может мне предложить...
23. Каждый момент в моей жизни это драгоценность. Каждый день я живу, зная, что все хорошо в моей жизни, и что я привлекаю только лучшие вещи в моей жизни.
24. Я с любовью привлекаю ту любовь, какую я хочу.
25. Чем больше я отдаю, тем больше у меня есть и чем больше я имею, тем больше я даю. Это закон природы.
26. Любовь, как цветок, она должна получать свет, воду, воздух, продукты питания и нежность, чтобы расти. Сегодня я заполняю себя любовью и расту, сегодня я дарю и получаю любовь. Я позволяю теплу собственного солнечного света осветить мою жизнь и жизнь других людей Я благодарен, я благословлен здоровья и благополучия и счастья.
27. Все, что мне нужно приходит ко мне легко. Сострадание является ключевым, чтобы любить и жить счастливо.
28. Я открыт и готов принять изобилие в моей жизни.
29. Я то, что находится за пределами имени и рода занятий. Я свободен! Я то, что живет внутри меня. Я любовь. Я мир, я процветание. Я люблю себя.
30. Я создан, чтобы иметь здоровье, счастье и душевное спокойствие. Я становлюсь всем тем, для чего я был создан.
31. Я следую своим истинным путем. Мое сердце привело меня в направлении своей мечты. Когда я следую моему сердцу, возможности обеспечивают изобилие и богатство в моей жизни.
32. Я верю в себя, как я верю в Бога. Бог есть часть меня, и я являюсь частью его.
33. Я счастливый и любящий человек. У меня есть уникальная сущность Бога в моей душе. Все что я делаю сегодня, ведет меня к настоящему счастью.
34. Бесконечный закон изобилия течет сквозь меня. Я канал процветания и любви, через который приходят все хорошие вещи этого мира.
35. Мое Высшее Я направляет меня в правильном направлении.
36. Я чувствую себя прекрасно сегодня. Я чувствую себя чудесно сегодня. Это самый счастливый день в моей жизни.
37. Я красивая, любящая, привлекательная и честная. Я привлекаю людей с этими же качествами в моей жизни. Я магнит для любви и счастья.
38. Я увлечен своей жизнью.
39. Я прощаю всех, кто мне сделал больно. Сила любви во мне сейчас.
40. Я счастлива. Я любима. Я здорова. Я излучаю свет красоты и радости.
Говорят, счастье недостижимо, что это чувство зависит от нас самих, и мы, при желании, может научиться испытывать его в любое время. С эти утверждением трудно спорить, поскольку счастье действительно зависит только от нас самих. Однако, для того, чтобы человек мог чувствовать себя счастливым, не обманывая себя, его основные потребности – в еде, в крыше над головой и общении с другими людьми, должны быть полностью удовлетворены. Человек должен быть уверен, что на ближайшее будущее он может обеспечить себя всем что, ему необходимо для жизни, но даже в этом случае, никто не гарантирует, что он будет испытывать счастье. В нашей природе – желать все больше и больше, поэтому для того, чтобы быть счастливым, человек должен научиться радоваться тому, что у него есть. В этой статье я приведу несколько аффирмаций, которые помогут вам изменить ваши убеждения о счастье и по-другому взглянуть на свою жизнь.
Аффирмации на счастье (аффирмации стать счастливым):
- В моей жизни есть все, что мне нужно для счастья.
- Я счастлив (а) тем, что у меня есть.
- Мне есть, за что благодарить жизнь, и это делает меня счастливым (ой).
- Я знаю, что состояние счастья зависит от меня, поэтому выбираю быть счастливым (ой).
- Я счастлив (а), что у меня есть крыша над головой, пища и верные друзья.
- Я счастлив, что у меня и у близких мне людей крепкое здоровье.
- Я счастлив (а), что мне есть, кого любить и о ком заботиться.
- Каждое утро я просыпаюсь с ощущением счастья.
- Я люблю жизнь - в ней так много вещей, которые делают меня счастливым (ой).
- Жизнь бывает разной, но в ней всегда найдется что-то, что делает меня счастливее.
- Я счастлив, что у меня есть свобода выбирать направление своей жизни.
- Как же это здорово быть счастливым человеком.
- Жизнь удивительная штука, сам факт моего существования делает меня счастливым (ой).
- Меня окружают счастливые люди, а от этого я сам становлюсь еще счастливее.
- Моя работа и мое хобби делают меня счастливым (ой).
- Меня окружают замечательные люди, и это делает меня счастливым (ой).
- Каждый день я могу делать что-то, что делает меня счастливее.
- Я делаю счастливее других людей, от чего сам (а) становлюсь счастливее.
Если под счастьем вы подразумеваете счастливую личную жизнь, то предлагаю вам попробовать повторение аффирмаций на счастье в личной жизни, которые направлены на привлечение в вашу жизнь человека, с которым вы могли бы быть счастливыми, а также обстоятельств, которые бы способствовали увеличению ощущения счастья в вашей личной жизни. На основе представленных утверждений на привлечение счастья вы можете создать свои собственные позитивные установки.
Аффирмации для привлечения счастья и любви:
- Я привлекаю счастье в свою жизнь
- Моё счастье следует за мной по пятам
- Моё счастье уже находится рядом со мной
- Моё истинное счастье приходит в мою жизнь прямо сейчас
- Я привлекаю в свою жизнь своё настоящее счастье
- Я по-настоящему счастлив(а) в личной жизни
- В моей жизни появился человек, который делает меня счастливее
- Я привлекаю в свою жизнь человека, предназначенного мне судьбой
- Меня окружают люди, которые делают меня счастливее
- Я самый счастливый человек (мужчина, женщина), потому что у меня есть ты (она, он)
Помните, что ощущение счастья зависит только от вас самих. Если вы думаете, что вы станете счастливее, когда у вас появится дом, работа, любимый человек, и все то, о чем вы всегда мечтали, но продолжаете оставаться несчастными, пока у вас этого нет, вы сильно заблуждаетесь. Ничто и никто не может сделать вас счастливыми, кроме вас самих, а все условия для того, чтобы вы могли быть счастливыми уже созданы и находятся внутри вас. Повторяйте аффирмации на счастье на регулярной основе и учитесь испытывать безусловное счастье, тогда и жизнь, наверняка, повернется к вам самой светлой своей стороной. Счастья вам и всего самого доброго!
Любовь – великая сила, которая помогает нам ощущать целый спектр позитивных эмоций. И без нее жизнь кажется нам не такой яркой и радостной. Мы все стремимся к ней, хотим чувствовать себя любимыми и желанными. Хотим испытать близость и гармонию, чтоб рядом был дорогой нам человек, которому можно подарить заботу и теплоту...
Но что делать, если рядом никого нет? Тогда нужно открыть любовь внутри себя и использовать силу разума для встречи с нужным мужчиной или женщиной.
Используем Аффирмации Любви
Для привлечения любви можно использовать аффирмации. Ученые установили, что они помогают настроить свое сознание на встречу с нужным вам человеком. Вы можете использовать свои формулы внушения или найденные в этой статье. Главное – регулярность и работа с ощущениями. То есть не достаточно просто читать аффирмации, важно пропускать их через свое сердце.
Самые действенные аффирмации любви
1.Я открываю свое сердце для любви.
2.Я излучаю любовь. И она возвращается ко мне.
3.Я магнит, притягивающий любовь в свою жизнь.
4.Я впускаю в свою жизнь прекрасные отношения.
5. Я достойна любви.
6. Я ощущаю близость и гармонию в отношениях с любимым человеком.
7. Я наслаждаюсь близостью и любовью.
8. Я чувствую себя счастливой (ым) в отношениях с близким мне человеком.
9.Я нахожу нужного мне человека. Между нами любовь и страсть.
10. Наша страсть долговечна.
11. Я ощущаю гармонию, нежность и теплоту в общении с любимой (ым).
12. Я люблю мужчин (женщин) и впускаю их в свою жизнь.
13.Я люблю себя. Я отношусь к себе, как к самому дорогому человеку в моей жизни.
14.Я привлекаю любовь к себе, так как я этого заслуживаю.
15. Я свободно выражаю свои чувства.
16.Я принимаю и отдаю любовь легко и без усилий.
17.В моей жизни длительные и счастливые отношения.
18.Я чувствую, что любим (а).
19. Мое сердце открыто для нежных чувств.
20. Я позволяю себе любить. Это безопасно.
21. Я позволяю себе быть любимой (ым) и желанной (ым).
22.Я люблю! Я любим (а)! Это так здорово!
3.Одних аффирмаций не достаточно?
А как известно сила любви велика. И к вам начнут тянуться люди, если вы сами будете посылать в мир позитивные вибрации.
Кроме этого, важно дарить это святое чувство не только миру и себе. Это важно. Запомните одну простую истину: «Все изменения к лучшему начинаются тогда, когда вы сможете ».
Как усилить аффирмации для привлечения любви
Для усиления работы с аффирмациями, вы можете использовать сочетание их с визуализацией. Смотрите картинки с надписями ежедневно и вызывайте ощущения обладания желаемыми отношениями.
Вы также можете сделать или . И получать удовольствие от созерцания образов, направленных на материализацию встречи и последующих отношений с любимым человеком.
Помните о временной задержке. Для создания отношений нужно в течение нескольких месяцев потрудиться (временные затраты у всех по-разному, в зависимости от сопротивления и других факторов), а затем отпустить желание.
Ну и помните, что в зачет идут только действия. Помогите космосу встретить вас с нужным вам человеком. Проявите активность. Чаще бывайте вне дома, используя все возможности и наслаждаясь жизнью уже сейчас и ведя себя так, как будто у вас уже есть то, что вы хотите привлечь!
35 аффирмаций на любовь
1.Я притягиваю в свою жизнь только тех людей, с которыми я могу создать любящие, нежные, страстные, сексуальные, долгосрочные отношения.
2.Я открыта для любви. Я впускаю ее в свою жизнь.
3.Я легко знакомлюсь с людьми, легко общаюсь с ними.
4.Я нравлюсь мужчинам (женщинам). Я привлекательна для людей.
5. Любовные отношения всегда присутствуют в моей жизни.
6. Я уверена в себе. Я знаю, что могу соблазнить любого мужчину (женщину) в своей жизни.
7. Взаимная любовь приходит ко мне. И я наслаждаюсь прекрасными идеальными отношениями.
8. Я открыта и люди открыты. Я люблю и люди меня любят.
9.Я люблю себя. Я индивидуальная, яркая, сексуальная, любящая женщина. Я достойна любви. И я впускаю ее в свою жизнь.
10. Любовь повсюду. Она внутри меня. И вокруг. Я вижу ее и принимаю. Я излучаю любовь и дарю ее миру и людям.
11. Я заслуживаю нежности, и внимания. И я сама проявляюсь как внимательная женщина, согревающая своего мужчину (женщину) теплотой и заботой.
12. Я отпускаю прошлое. Я отпускаю прежних партнеров и прощаю их. Я желаю им всего самого светлого.
Я отпускаю всю боль, все обиды, связанные с прошлым. Теперь я готова к счастливой и взаимной любви.
13. Теперь мое сердце свободно для новых чувств. И я влюбляюсь. Взаимные чувства приходят в мою жизнь. Я люблю. Меня любят. Это здорово! Я счастлива!
14. Я расту и развиваюсь в отношениях.
15. Взаимная любовь приходит ко мне. Я открыта ей. Я полностью доверяю Вселенной и знаю, что меня ждет все самое лучшее.
16. Я самодостаточная женщина, любящая себя. Я ценю себя и уважаю.
17. Со мной только те люди, которые мне действительно важны для моего духовного роста, которые мне подходят для дружеских и любовных отношений.
18. Я позволяю себе иметь яркие эмоции и чувства. Я украшаю ими свою жизнь.
19. Я отпускаю все ограничивающие убеждения связанные с отношениями. Я верю в то, что скоро я стану счастливой и найду свою любовь. И это действительно так.
20. Я четко знаю чего я хочу. Я создаю образ тех отношений, которые мне важны и они входят в мою жизнь.
21. Я легко делаю первые шаги. Я знаю что для достижения желаемого важно действовать, и я иду вперед играючи и позитивно.
22. Я знакомлюсь с новыми людьми и общаюсь с ними. Я хожу на свидания и чаще бываю вне дома.
22. Я свободно выражаю свою заинтересованность человеком, свои чувства к нему.
23. Я изучаю навыки соблазнения и эффективно использую их при общении в нужным мне человеком.
24. Я магнит для любви. Я притягиваю любовь в свою жизнь. Я знаю, что внутри, то и снаружи, поэтому я открываю внутри себя энергию любви и дарю ее окружающим и самой себе. Я окружаю себя любовью. Я есть любовь.
25.Я сексуальна. Я лекго выражаю свою сексуальность. Я страстная женщина. Я дарю и получаю удовольствие в сексе. Я чувственная. И я открыта для чувственных нег и наслаждений.
26. Я позволяю себе любить того, кого хочу. И быть с тем, с кем хочу.
27. Я легко и уверенно реализую свои сексуальные фантазии.
Видео версия:
28. Я доверяю своему мужчине (женщине). Я верю ему (ей) я уважаю его (ее) и свое личное пространство.
29. Свет любви и радости исходит из моего сердца и согревает мир.
Я дарю каждому человеку свою теплоту и нежность. И желаю добра каждому. Я посылаю людям позитивные энергии и притягиваю их в свою жизнь. С каждым днем я привлекаю все больше любви в свою жизнь.
30. Я открываю свою женственность. Я развиваю в себе гибкость, нежность, мягкость. Я люблю себя.
31.Я притягиваю в свою жизнь любовь. Я создаю идеальные отношения. Я готова к ним. Я искренне верю, что достойна лучшего. Я встречаю человека, с которым я создаю семью.
32. Мои семейные отношения гармоничны. Я разговариваю со своим партнером его языком любви. И мы отлично понимаем друг друга.
33. В моих отношениях с любимым человеком есть все, что мне важно: разнообразное совместное времяпрепровождение, отличный секс, поддержка и понимание, внимание и забота, любовь и нежность.
34. Мы с любимым (ой) идем в одном направлении руку об руку к нашим общим целям. И это прекрасно! Мы счастливы!
35. Мы созданы друг для друга. И да будет так!
Аффирмации на любовь можно создавать самим, а можно использовать готовые. Но, собственные формулы работают эффективней. Важно, чтоб они принимались вашим сердцем.
Просто проговаривать аффирмации и не вкладывать в них свою энергию - это бесполезное занятие. Обязателен предельный фокус на том, что вы говорите, плюс визуализация.
Наибольший эффект имеют стихотворные позитивные мысли.
Так же хорошо действуют письменные аффирмации.
"Любовь к себе я привлекаю
Ту, о которой я мечтаю.
Взаимна и нежна она.
Надежна, Страстна и Прочна!
О, Бог, я снова влюблена!
Любовь мне Господом дана!
"Мои отношения полны любви
И страсть зажглась огнем в крови
И нежность душу согревает
И взгляд любимого ласкает
Меня влечет к его губам
Я обращаюсь к небесам,
Чтоб благодарность подарить
Так здорово вновь полюбить!"
Мне нравится работать с аффирмациями по методике Д.Мерфи.
Для этого:
1.Настройтесь на свою силу. Почитайте молитвы. Подумайте о своей внутренней силе и о своей связи с Богом.
2.В течение 15 минут проговаривайте нужные формулы.
3.закончите сеанс созидательной визуализацией. То есть включите образы.
Что такое Аффирмации? Как проводить Аффирмации? Аффирмации - это позитивные утверждения, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся.
Произнесение аффирмаций является эффективным способом достижения своей цели, счастья, любви, внутренней гармонии, здоровья и благополучия.
Аффирмации - это краткое позитивное утверждение, направленное на конкретный аспект вашего сознания и закладывающее новую программу, согласно которой подсознание строит свою работу и создает жизненные ситуации, соответствующие данной афирмации по смыслу.
Вы можете повторять аффирмаци по очереди или отдельно. Считается, что наиболее гармоничным является повторение аффирмаций числом, кратным трем: 3, 6, 9, 12 и т.д.
Наши мысли и эмоции формируют нашу жизнь и наше окружение. Важно помнить выражение "подобное притягивает подобное". И это правда: негативные мысли притягивают негативные события в нашу жизнь, а страхи, которых мы боимся, обязательно воплотятся, т.к. мы сами спроецировали их.
Положительные мысли и эмоции любви, счастья и удовольствия, притянут в нашу жизнь счастливые события и нужных нам людей.
Аффирмации - очень сильное и действенное средство для изменения негативного восприятия жизни на позитивное. Их можно повторять где угодно, сколько угодно раз и как угодно.
Хотите - мысленно, хотите - вслух, хотите - на прогулке, а хотите - на работе. Сначала придется прикладывать усилия, чтобы помнить о них, а затем это перейдет на подсознательный уровень.
Вскоре вы начнете замечать, что ваши желания стали исполняться, вы стали оказываться в нужное время в нужном месте и т.д.
И вы измените свою жизнь! Но только нужно захотеть этого, иметь желание работать над собой, не останавливаться и тем более не возвращаться назад!!! Ведь жизнь так прекрасна, сколько возможностей она предлагает.
Несколько аффирмаций.
Аффирмации для привлекательности.
- Я концентрируюсь только на хорошем, и моя жизнь улучшается.
- Всё лучшее у меня только начинается.
- Всё вокруг меня расцветает – люди, дети, взаимоотношения.
- Я расширяю свет своей любви и получаю её приумноженной.
- Я полностью доверяю жизни и своему телу.
- Я делаю выбор иметь здоровое, молодое, энергичное тело.
- Каждая клеточка моего мобильного тела излучает радость.
- Свет моего сердца привлекает любовь.
- Я излучаю любовь – силу.
- Я заслуживаю счастья.
- Я наслаждаюсь жизнью.
- Я открываю всё новые и новые качества для себя: нежность, благодарность, открытость и любовь.
- Я бесценное сокровище в глазах Бога творца. Благодарю все светлые силы за чудо жизни!
Аффирмации в трудных ситуациях.
- Я способна справиться с любой жизненной ситуацией.
- Мои силы и уверенность в себе растут с каждым днём.
- Меня всегда окружает любящая энергия и дома и на работе.
- Я всегда спокойна и нахожу мудрые решения в любых ситуациях.
Аффирмации для уверенности.
- Я живу в самое лучшее время для себя.
- Я изменяюсь только к лучшему.
- Я ценю себя и благодарю за каждый день моей чудесной жизни.
Аффирмации перед сном.
- Я радостно и с любовью благодарю себя и Мир за этот прекрасный день. Завтрашний день подарит мне ещё больше счастья!
- Я легко, спокойно и глубоко засыпаю.
- Мой сон приятен и свеж.
- Мои сновидения светлы и радостны.
- Во сне я полностью восстанавливаю свои силы, наполняюсь мощной жизненной энергией.
- Я просыпаюсь свежей, бодрой, полной сил. Выгляжу восхитительно.
Аффирмации для укрепления здоровья.
- То, о чём я выбираю думать и говорить сегодня, создаёт моё будущее.
- Я выбираю здоровье!
- Я освобождаюсь от груза прошлого. Отныне я свободно утверждаю здоровье!
- Я достойна наслаждаться здоровьем, и я с благодарностью принимаю его!
- Благодарю тебя, здоровье! Благодарю тебя, красота! Благодарю тебя, юность!
- Я наслаждаюсь своим прекрасным здоровьем!
- Все клетки моего прекрасного тела исцеляются.
- Здоровье, сила, свет и радость наполняют меня!
- Здоровье, норма моей Божественной жизни!
- Все болезни растворяются в мощном потоке Божественного света и любви.
- Я здорова!
- Небесные врата к счастью, здоровью и вечной молодости всегда открыты для меня.
- С каждым днём моя жизнь улучшается, а моё здоровье крепнет!
- Моё здоровье великолепно!
- С каждым днём мой организм всё энергичнее работает на омоложение и оздоровление.
- Мой организм очищается от всех болезней, усталости и наполняется светом и здоровьем.
Аффирмации для семейного счастья.
- Моя семья- источник любви и счастья!
- Я создаю прекрасный счастливый мир для себя и своей семьи!
- Я спокойна, счастлива и живу в мире со своей семьёй и всей Вселенной.
- Радость и счастье царят в моей семье!
- Все члены моей семьи доставляют мне огромную радость!
- Я сама и все члены моей семьи всегда здоровы и счастливы!
Аффирмации для притяжения гармонии.
- Я живу в абсолютной гармонии с миром.
- Моя жизнь гармонична, идеальна для меня и постоянно улучшается.
- Я живу в гармонии в мире со всей Вселенной!
- Я нахожусь в полной гармонии с миром и людьми.
- Спокойствие и гармония заполняют мою душу.
- Всё, что я делаю, направлено на достижение гармонии и изобилия для меня и для всех!
У моей хорошей знакомой Ольги всё не получалось наладить личную жизнь. Ольга симпатична, образованна, начитанна, при этом хорошая хозяйка и легко сходится с людьми.
Все её отношения с противоположным полом сводятся либо к кратковременному роману, либо к крепкой дружбе, когда мужчина просто не воспринимает девушку женщиной в буквальном смысле. Долгое время Оля просто не зацикливалась на своей личной жизни и всё происходящее воспринимала скорее, как должное. Но со временем начала задумываться, что образование она получила, имеет хорошую высокооплачиваемую работу и своё жильё, а вот отношений серьёзных всё нет, а одиночество - это не то, о чём она мечтала.
Совершенно случайно она наткнулась на сайт прикладной психологии, где не раз упоминалось о позитивном мышлении и его значении для человека. Оля заинтересовалась этой темой и потратила не один час, чтобы изучить суть вопроса. На этом же сайте она нашла и рекомендации по работе со своим подсознанием, а также узнала, что, работая с собственным подсознанием, можно наладить и свою личную жизнь.
Первые результаты стали видны через месяц, когда новый сотрудник фирмы, где работала Ольга, начал сопровождать её на обед, а через неделю пригласил прогуляться. Свидания продолжались одно за другим, а Алексей всё также ухаживал за Ольгой, совершенно не теряя интереса. Личная жизнь начала налаживаться.
На сегодняшний день Оля и Алексей вместе вот уже пять лет, из которых три года в официальном браке. Оля уверяет, что её счастье построено на позитивном мышлении, ведь всё это время она не прекращала работать над своим сознанием и личными отношениями.
Вы можете скупить всю аптеку, но не сможете разрушить липкую паутину одиночества, убить депрессию или убежать от отчаяния. Поможет совершенно особенное лекарство… любовь. От ее отсутствия погибает гораздо больше людей, чем от голода…
Мать Тереза
Ключи к успеху при работе с аффирмациями
Прежде чем начать работать с аффирмациями, необходимо понять, что же представляет собой позитивное мышления и как с ним следует работать.
Аффирмации — это позитивные установки, фразы в которых закреплены личные желания и стремления, направленные на закрепление определённой цели, путём влияния на наше подсознание. Проще говоря, аффирмации — это позитивные установки, мысли о том, что все желания и стремления сбудутся в ближайшее время.
Всё что требуется от самого человека — это воплотить свои желания в утвердительные фразы и верить в то, что благая мысль способна материализоваться.
Чтение аффирмаций — эта закрепление определённых образов, которые могут быть как положительными, так и отрицательными, в нашем бессознательном, которое максимально старается сблизить придуманный нами образ и реальную обстановку в жизни человека. П
оэтому стоит бояться негативных мыслей, которые могут характеризовать вашу жизнь с плохой стороны. Не стоит жаловаться на жизнь. Чтобы в жизни всё было хорошо, надо думать лишь о хорошем.
Аффирмации — это метод бумеранга в действии, ведь добро тянется к добру, а зло ко злу. Вся мировая религия и философия, а вместе с ней и психология, построена на восприятие действительности только через положительные, позитивные образы.
Это подразумевает и то, что стоит отказаться от негативных мыслей, не обращать внимания на окружающие нас злые поступки людей и ни в коем случае не жаловаться на собственную жизнь.
Чтобы аффирмации работали, необходимо убедиться в правильности из составления:
- Мысль кратка, но ёмко передаёт смысл. Аффирмация должна содержать в себе ваше желание в полной мере, но легко восприниматься и запоминаться.
- Все ваши желания уже свершились. Аффирмация может быть только настоящего времени. Аффирмация должна звучать как факт. Например: «Я счастлива!».
- Успешная аффирмация состоит только из позитивных утверждений, абсолютно игнорируя любое отрицание или неуверенность.
- Позитивное мышление может работать только на вас и для вас! На других людей ваши желания распространяться не могут!
Но как же работать с позитивным мышлением? Составьте список 10-15 аффирмаций. Каждая мысль должна передавать ваши истинные чувства и желания.
Чтобы позитивные мысли легко усваивались, к работе с аффирмациями можно подойти творчески:
- Произносите аффирмации вслух, изменяя интонационную и тембровую окрашенность голоса. Это поможет не только потренировать свои навыки оратора, но и сделает работу с аффирмациями более успешной.
- Слушайте позитивные мысли. Такая работа с подсознанием будет удобна для тех, кто не имеет возможности остаться в одиночестве в определённые часы.
- Напоминайте себе о своих целях! Сделайте для себя несколько заметок с аффирмациями и развесьте их в тех местах, где наиболее часто бываете за день.
- Старайтесь произносить аффирмации стоя перед зеркалом. Такой способ поможет изменить ваше отношение к самому себе, полюбить себя.
- Из выбранных вами аффирмаций на одну тему попробуйте сочинить небольшое стихотворение. Такой подход поможет быстро запомнить все позитивные установки, даже если их будет немало. А если вам удастся сочинить песню, то позитивные мысли и песенка ещё и станут гарантом хорошего настроения.
На начальном этапе используйте не более пятнадцати аффирмаций. Главное, чтобы в них были затронуты основные стороны жизни — карьера, успех, финансовое положение, отношения в семье и с коллегами, здоровье, личное развитие. Повторять аффирмации необходимо не реже двух раз в день. Занятия аутотренингом можно проводить и чаще, но не сокращать до одного раза.
Аффирмации на любовь, счастье, скорое замужество и семью
Если в вашей жизни нет близкого человека, а сердечко просит простого женского счастья, попробуйте воспользоваться следующими позитивными мыслями:
- Я открыта для любви!
- Я магнит для любви!
- Я люблю окружающий меня мири он отвечает мне взаимностью!
- Я готова к серьезным отношениям!
- Мои отношения с любимым человеком гармоничны!
- Я близка с любимым человеком!
- Я счастлива!
- Мои отношения основаны на любви и страсти!
- Отношения дают мне нежность, теплоту и защиту!
- Я готова к серьёзным и открытым отношениям!
- Я благодарна за свои счастливые отношения!
- Любовь и взаимоуважение — основа моих отношений!
- Я готова кричать о переполняющих меня чувствах!
- Любить и быть любимой — самые естественные чувства!
- Мои отношения строятся на доверии и уважении!
А следующие аффирмации станут отличным единомышленником для тех, кто хочет удачно выйти замуж и прожить счастливую семейную жизнь:
- Я готова отдать сердце своему любимому. Наши сердца бьются в одном ритме!
- Я повстречала человека, который всегда будет со мной!
- Наши отношения — идиллия!
- Я уверена, что в скором времени стану его женой!
- Сегодня тот день, когда от него поступит предложение о замужестве!
- Я самая заботливая и любящая жена!
- Я нуждаюсь в своём мужчине, а он не представляет своей жизни без меня!
- Наша страсть будет нашим спутником всю нашу совместную жизнь, которая будет долгой и счастливой!
- Я храню свои чувства для него, а он сохранит наши отношения!
- Я самая счастливая женщина, потому что я любима и люблю сама!
- Я любящая и счастливая жена!
- Я достойна лучшего мужчины!
- Я сама делаю свою семью счастливой, а дом тёплым и уютным!
- В моей семье царит мир и гармония!
- Я люблю своих родных, и они отвечают мне взаимностью!
- Я любима, а значит счастлива!
Работая с аффирмациями, помните, что всё зависит от позитивного настроя и веры в то, что вы желаете всем сердцем.
