Девятый месяц беременности, развитие плода и ощущения матери. Общую прибавку в весе составляют

В 9-й месяц беременности женщина чувствует некоторое облегчение – ребенок скоро родится, а это значит, что ее тело вернет прежнюю форму.

Рацион интимная близость Процедура
переизбыток жидкости Определение схваток тяжело
дискомфорт в положении часы
на природе

Матка вместе с плодом опустилась ниже к тазовым костям. Теперь живот меньше давит на ребра и легкие, а поэтому дышать беременной женщине становится намного легче.

Ощущения будущей мамочки

Психологическое состояние женщины на 9 месяце беременности все еще контролируется избытком женских гормонов, поэтому возможна некоторая забывчивость, рассеянность и ощущение неуверенности в себе:

• мочевой пузырь на 9 месяце беременности все еще несколько зажат, поэтому женщину беспокоят частые, назойливые позывы в туалет;
• желудок также еще находится в неестественном положении, а это значит, что возможны такие симптомы, как вздутие живота, повышенное газообразование, тошнота;
• все ткани организма женщины к 9 месяцу вынашивания стремятся задержать жидкость, поэтому невозможно избежать отеков;
• живот больше не будет расти, но на 9 месяце беременности кожа живота начинает нестерпимо зудеть и чесаться. Важно правильно ее увлажнять и продолжать пользоваться кремами от растяжек.

Сейчас очень важна поддержка родных и близких. Беременную женщину нужно окружить теплом, заботой и постараться оградить ее от стрессов.

Ограничения в рационе питания

9 месяц беременности – время, когда женщина уже точно знает, что ей можно есть, а от чего лучше воздержаться. За весь период вынашивания беременности уже не раз скорректирован рацион питания, а также подобраны грамотные часы приема пищи. Питание должно быть разнообразным, сбалансированным, но при этом будущей маме нельзя переедать.

На этом сроке каждая мама должна знать какие продукты можно употреблять, а какие нет, также важно соблюдать этот рацион

На 9 месяце вынашивания организм матери должен уже привыкнуть к «полезной пище».

Что происходит с ребенком?

Будущая мама вынашивает плод 9-й месяц. На этом сроке беременности мама набрала в весе уже около 10 килограммов. Ребенок же уже не такой крошка, как в начале, а подрос до 45-50 см, а его вес составляет около 4 килограммов. Все системы и органы почти полностью сформированы, поэтому если он родиться сейчас, то будет доношенным и жизнеспособным маленьким человеком.

Рассмотрим, что происходит с ребенком на этом сроке.

1. Плод занял максимально удобное для себя положение. Он уже готов к выходу наружу.
2. Малыш спит по 20 часов в день, но просыпается каждый час.
3. Мама на девятом месяце реже слышит толчки своего ребенка, так как в матке теперь мало места, но, как и прежде, их должно быть около 10 за 12 часов.
4. Плод слышит голос своей мамы, а его глаза могут различать свет и тень. Также он чувствует прикосновение к животу.
5. Системы его органов полностью развиты и готовы работать в автономном режиме без поддержки организма матери.
6. У малыша уже есть своя иммунная система, поэтому он способен самостоятельно противостоять некоторым вирусным заболеваниям.
7. Кожа малыша перестала быть прозрачной, приобрела приятный розоватый оттенок. Благодаря подкожному жиру у ребенка растягиваются складочки на теле.

Можно ли заниматься сексом?

При отсутствии каких-либо патологий или противопоказаний интимная близость разрешена

У будущей мамы благодаря повышенному содержанию женских гормонов в организме сохраняется либидо. Секс разрешен на 9 месяце беременности, разумеется, если у матери нет никаких противопоказаний. Фигура женщины на таком позднем сроке заметно изменилась, поэтому стоит правильно выбрать позу, в которой живот не будет передавлен.

Доказано, что женский оргазм стимулирует отток крови к малому тазу, а это значит, что секс на 9 месяце беременности может спровоцировать родовую деятельность. Об этом будущей маме стоит задуматься.

Есть некоторые патологии, при которых интимная близость партнеров нежелательна, например, неправильно расположенная у ребенка пуповина, отслойка плаценты, гипертонус матки. Также во время близости женщина не должна испытывать болевых ощущений.

Почему болит живот?

У беременных часто болит или тянет живот и низ живота. На 9 месяце вынашивания это происходит потому, что матка постепенно опускается все ниже и ниже к тазовым костям, передавливая нервные окончания. Это вызывает покалывание и боли.

Также есть другие причины боли в животе:

• если живот болит, а матка как будто «каменеет», то это говорит о ее повышенном тонусе. Такое состояние опасно тем, что роды могут начаться раньше срока;
• боль в животе может быть вызвана изжогой или вздутием живота. Для профилактики таких состояний маме следует не употреблять продукты с повышенной кислотностью, не пить газированные напитки и не переедать. Лучше употреблять пищу часто, но маленькими порциями;
• тянущие боли внизу живота на 9 месяце беременности, отдающие в поясницу, могут быть схватками. Чтобы это проверить, нужно убедиться, что они чувствуются с интервалом 5-10 минут. Тогда стоит вызывать «скорую помощь», потому что началась родовая деятельность;
• если резкая боль в животе сопровождается кровотечением, то не стоит медлить — это очень опасный синдром, и женщина не сможет справиться самостоятельно. Нужно ехать к врачу.

Что покажет ультразвук?

Если будущей маме на 9 месяце интересно, как врачи обычно считают срок беременности, то они начинают отсчет с первой задержки менструации. Это принято во врачебной практике, поэтому, чтобы самостоятельно посчитать, сколько недель беременности прошло, нужно считать срок по акушерским неделям. Например, 9 месяцев беременности равно 40 неделям.

Процедуру проводят для того, что бы убедиться, что роды пройдут успешно, или же для принятия каких-либо мер предосторожности

Обычно на этом сроке врач просматривает живот матери с помощью УЗИ. На 9 месяце беременности на фотографии малыша будет отчетливо видно, какое положение он занял. Если малыш расположен ножками к шейке матки, то врач обсудит с матерью вероятность операции кесарева сечения во время родов. Гинеколог изучает размеры плода, а также состояние околоплодных оболочек, проверяет малыша на предмет обвития пуповиной.

О чем говорят выделения?

К женским выделениям во время 9 месяца беременности может примешиваться небольшое количество слизи — это постепенно отходит слизистая пробка, которая защищает плодовые оболочки и матку.

В норме выделения на позднем сроке должны быть необильные, прозрачные, без запаха. Наличие мутного оттенка говорит о заражении микробами, поэтому матери стоит обратиться к врачу. Опасной на таком сроке может быть даже обычная молочница. Ее симптомами являются белые творожистые выделения, густые и обильные. Лечение патогенной микрофлоры во влагалище надо проводить безопасными для беременных препаратами с доказанной эффективностью — их назначает врач.

Кровяные выделения – серьезный симптом. Его может вызвать отслоение плаценты. В таких случаях нужно немедленно вызывать «скорую». Вовремя оказанная врачебная помощь поможет спасти малышу жизнь.

Как избавиться от отечности?

Из-за переизбытка жидкости в организме беременной женщины часто возникают отечности

Отеки конечностей к концу дня на последних сроках беременности – обычное состояние для будущих мам. Справиться с ними помогут лекарственные и народные средства. Стоит помнить, что избыток жидкости в организме может навредить ребенку, поэтому нужно выполнять следующие рекомендации.

1. Справиться с лишней жидкостью в организме помогут аптечные сборы трав, стимулирующие работу почек, только пить их нужно строго следуя инструкции.
2. Будущей маме нужно больше двигаться. Поздний срок беременности не означает, что нужно весь день проводить в сидячем положении. Если у будущей мамы нет противопоказаний, то нужно ходить, как минимум, пару часов в день.
3. Полностью отказаться от газированных напитков.
4. Есть больше овощей и фруктов.
5. Выпивать в день не больше 1 литра воды.

Как избавится от изжоги?

Изжога проявляется болью и жжением в верхней части живота. На 9 месяце беременности она может продолжаться от нескольких минут до 1 часа.

Чтобы справится с ней, нужно правильно питаться.

1. Нужна щадящая диета, исключающая продукты с повышенной кислотностью.
2. Следует отказаться от мучных и сдобных изделий.
3. Грубая растительная клетчатка также раздражает желудок и пищевод.
4. Тесная одежда, передавливающая желудок вызывает изжогу.

Чтобы справится с изжогой на позднем сроке, доктор посоветует носить более свободную одежду, не переедать и использовать растительные средства лечения.

Как определить схватки?

Определение схваток возможно только, если известна точная дата зачатия

Чтобы определить, с какой недели начинается текущий месяц беременности, следует учитывать, что врачи начинают отсчет не с момента зачатия, а с первой задержки. Поэтому начало 9 месяца беременности приходится на 35-36 неделю. К этому времени плод уже сформирован и малыш готов родиться.

Будущей маме нужно правильно определить начало родов на 9 месяце беременности. Истинные схватки по своим симптомам можно спутать с тренировочными, поэтому маме нужно знать, как определить момент начала родовой деятельности.

Да Нет

Записаться к специалисту:

Вам будут интересны эти статьи:

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

Ребенок и женщина в 9 месяц беременности готовы к встрече друг с другом. Начиная с этого месяца плод уже считается доношенным, соответственно, с 36 недели необходимо иметь наготове собранную сумку со всеми вещами, которые имеются в списке из роддома.

Стоит отметить, что девятый месяц беременности является переломным моментом, и уже нет необходимости опасаться преждевременных родов. Ваш ребенок уже полностью сформировался и готов к встрече с окружающим миром. Его тело приобрело пропорциональные размеры, а легкие готовы самостоятельно вдыхать воздух. К этому моменту плод вполне может самостоятельно сосать мамино молочко. Именно сосательный рефлекс будет помогать ему питаться в первый год жизни.

Калькулятор набора веса

Питание на 9 месяце беременности

На девятом месяце беременности стоит пересмотреть свой рацион. Потребность в кальции уже не такая высокая, как раньше. Волосы не выпадают, они стали гуще. Большое количество кальция способствует быстрому закрытию родничка у малыша и повышению внутричерепного давления. В этот момент нужно полностью убрать из ежедневного меню аллергены. К ним относится клубника, шоколад и цитрусовые. Алкоголь в меню включать не стоит. От этого будет зависеть склонность ребенка к диатезу.

В девять месяцев беременности старайтесь увеличить в ежедневном рационе количество свежих фруктов и овощей. Сократите потребление рыбы и мяса, эти продукты снижают эластичность шейки матки, что может существенно продлить родовой процесс. Это способствует появлению разрывов.

Тошнота на 9 месяце беременности

За несколько недель до родов работа кишечника нарушается. Этому способствует растущая матка, которая вытесняет внутренние органы со своих обычных мест. Обычно тошнота наблюдается при переедании и чрезмерном потреблении копченой и жирной пищи.

Чтобы улучшить ощущение и самочувствие, нужно кушать часто и понемногу. Разделите ваш ежедневный рацион на 5-6 приемов. На девятом месяце беременности часто наблюдается изжога, это вполне нормально. Чтобы уменьшить жжение, старайтесь не садиться сразу после приема пищи, а немного походить. Большие порции способствуют забросу желудочного сока в пищевод.

Что делать если имеются отеки на 9 месяце беременности?

Появлению отеков ног на девятом месяце беременности способствует пережимание вен большим животом. Циркуляция крови снижается в области малого таза, соответственно, жидкость не успевает вовремя рассасываться, ноги отекают.

Чтобы снизить боль в ногах и уменьшить отеки, старайтесь как можно меньше времени проводить в сидячем положении.

Приобретите удобную обувь и больше гуляйте на свежем воздухе. Ни в коем случае не надевайте каблуки. Для улучшения работы почек пейте «Канефрон» и отвар шиповника. Эти препараты улучшают отток жидкости. Если у вас наблюдается депрессия, пейте успокаивающие сборы.

Выделения на 9 месяце беременности

Нормальные выделения из влагалища:

• розовые или красноватые после внутреннего осмотра или секса;
• слизь с прожилками крови за несколько недель до родов;
• скудные белые густые выделения.

А также характерно выделение молока или молозива из груди.

ДЕВЯТЫЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

9 месяцев беременности за 14 мин

Развитие малыша на 9-м месяце беременности

Как я готовилась к родам)))))))))) 9й месяц беременности)))

Если вы заметили на трусах странный слизистый комок, это может быть пробка, которая закрывает вход в матку. Если у вас отошла слизистая пробка, то не позднее чем через неделю наступает родовая деятельность. Бывает, что этот комок слизи отходит перед самыми родами, и это сопровождается болью внизу живота.

Если после консультации и осмотра на кресле вы обнаружили кровянистые выделения, не переживайте. Перед самими родами стенки шейки матки становятся очень чувствительными, а капилляры ломкими. После внутреннего осмотра скудные кровянистые выделения являются нормой. Немного крови может появиться после секса.

Опасна ли простуда на 9 месяце беременности?

Острые респираторные заболевания на последних сроках являются менее опасными, чем в начале беременности. Температура свидетельствует об инфицировании организма, но сбивать ее необязательно. Насморк нельзя лечить сосудосуживающими препаратами.

Все органы ребенка полностью сформированы, и он имеет такой же иммунитет, как и у мамы. Поэтому, даже если простуда спровоцирует преждевременные роды, ваш малыш сможет дышать и жить без помощи врачей.

Как улучшить сон?

Многих беременных волнует вопрос сна, ведь за несколько недель до родов живот увеличивается в размерах, и ребенок становится активным. Многие женщины не привыкли спать на спине, поэтому испытывают трудности с засыпанием.

Если вы не знаете, как спать на 9 месяце беременности, приобретите специальную подушку. Это изделие имеет форму подковы и пригодится вам при кормлении малыша. Можно приобрести набор из нескольких подушек. Улучшить ощущения поможет положение на боку. Старайтесь перед сном не переедать, это поможет избежать изжоги.

Как вылечить геморрой на 9 месяце беременности?

Признаки геморроя:

• кровянистые выделения из заднего прохода;
• зуд и жжение в области анального отверстия;
• появление геморроидальных узлов.

Если вы ощутили эти симптомы, не стесняйтесь и обратитесь к врачу. Беременность способствует скоплению каловых масс, что становится причиной растягивания толстого кишечника. Ощущения при этом неприятные, вам будет казаться, что вы постоянно хотите в туалет. Далее появляются трещины и узелки. Чтобы улучшить ощущения, старайтесь не допускать скопления кала. Поэтому питайтесь дробно, включите в меню много клетчатки. Возможно, вам показана специальная диета. Улучшить состояние поможет гимнастика. По рекомендациям врача принимайте слабительное, но понос не является выходом из ситуации и не устранит геморрой. Практически у всех женщин после родов геморрой исчезает.

С наступлением беременности в организме женщины постоянно не хватает кальция, соответственно, появляются проблемы с зубами. Старайтесь полечить все зубы до наступления беременности. Если вы уже в положении, то не стоит заниматься лечением зубов в первом триместре. Но что делать, если выпала пломба перед родами и можно ли лечить зубы на 9 месяце беременности? Если вы чувствуете ноющую боль или у вас опухла щека, срочно идите в поликлинику. Анестезия не причинит вреда плоду, так как на девятом месяце беременности все органы и системы у малыша сформированы.

Что происходит с животом на девятом месяце беременности?

Девятый месяц беременности является переломным. После 35-36 акушерской недели дно матки опускается, а живот выглядит очень низким. Вы заметите, что вам стало легче сидеть и дышать, но сложно наклоняться. Изжога практически не мучает.

В это время ваш ребенок занимает окончательное положение, а его головка давит на тазовые кости. При несильном нажатии при небольшой жировой прослойке вы даже сможете нащупать головку и попу ребенка. Шевеления плода становятся менее выраженными. Это происходит из-за того, что малышу совсем тесно в матке. Он практически не может шевелиться. Живот на 9 месяце беременности опускается, а вес устанавливается и не увеличивается. Если вы не поймете, опустился живот или нет, посмотрите фото беременных девушек.

Как понять, что пора в роддом?

Ощущения на 9 месяце беременности самые разнообразные, иногда сложно определить наступление родов. Если вы заметили какую-то жидкость на прокладке, которая понемногу сочится, и тянет низ живота, скорее всего, у вас отходят воды. Обратите внимание, вода практически не пахнет, поэтому если вы заметили странный запах, скажите врачу. Не всегда амниотическая жидкость вытекает ручьем, иногда возможны подтекания.

На последнем месяце беременности пользуйтесь ежедневными прокладками, так вы сможете контролировать цвет и характер выделений. Если вы обнаружили, что цвет воды зеленый или коричневый, обязательно скажите об этом врачу скорой помощи. Это означает, что в амниотической жидкости находится меконий и возможно инфицирование ребенка. При спазмах матки, которые повторяются периодически, нужно вызывать скорую помощь и ехать в роддом. В самом начале ощущения не болезненные, а интервал между схватками может составлять 7-10 минут. Через несколько часов вы почувствуете режущую боль, а схватки станут частыми. Подготовиться перед родами поможет соответствующее видео. Удачи вам и малышу.

Определение истинной продолжительности беременности затруднено в связи с тем, что сложно установить точный срок оплодотворения. Однако в большинстве случаев беременность продолжается 280 дней, или 40 недель, если исчислять ее начало от первого дня последней менструации; нормальными считаются колебания от 38 до 42 недель.

Самый распространенный способ вычисления даты родов - «по менструации». Для определения даты родов к первому дню последней менструации прибавляют 280 дней, т.е. 10 акушерских или 9 календарных месяцев. Обычно расчет срока производят проще: от даты первого дня последней менструации отсчитывают назад 3 календарных месяца и прибавляют 7 дней. Например, если последняя менструация началась 2 октября, то, отсчитав назад 3 месяца и прибавив 7 дней, определяют ожидаемую дату родов - 9 июля; если последняя менструация началась 20 мая, то предполагаемый срок родов - 27 февраля, и т.д. Но такой метод окажется недостоверным, если у женщины нерегулярный менструальный цикл или она не помнит дату последней менструации.

При определении срока родов учитывают также время первого : у первородящих женщин это происходит в среднем в 20 недель, а у повторнородящих - в 18 недель. Однако следует помнить, что этот признак очень субъективен и имеет лишь вспомогательное значение.

В современных условиях дату родов определяют довольно точно, ориентируясь на данные УЗИ, проведенного до 12-й недели беременности. В поздние сроки беременности вероятность ошибки в определении даты родов с помощью УЗИ возрастает, так как размеры плода, на которые ориентируется врач в своих расчетах, в конце беременности имеют большие индивидуальные колебания.

Ваше самочувствие на 9 месяце беременности

О доношенности беременности и приближающихся родах вы можете узнать по нескольким признакам, появляющимся за 1-2 недели до родов, - так называемым предвестникам родов.

К 40 неделям беременности дно матки опускается до уровня, на котором оно находилось в 32 недели беременности, т.е. до середины расстояния между пупком и мечевидным отростком. Опускание дна матки можно определить по таким признакам: значительно легче стало дышать и сидеть на стуле, уменьшилась или прошла изжога. Однако из-за низкого расположения головки могут возникать периодические болевые ощущения внизу живота, возрастает частота мочеиспускания.

К концу беременности матка становится возбудимой, все более заметными становятся ее периодические нерегулярные сокращения - слабые схватки, обычно сопровождающиеся болевыми ощущениями и дискомфортом. Таким образом организм беременной постепенно готовится к предстоящим родам. Даже врач не всегда может точно сказать, начинаются ли это роды или же происходят подготовительные (прелиминарные) схватки. Если состояние повышенной нерегулярной возбудимости матки продолжается 1-2 дня, сопровождается дискомфортом и нарушением сна, то лучше обратиться в родильный дом, так как слишком длительный (патологический) прелиминарный период может привести к ухудшению состояния плода и требует лечения.

За несколько дней до родов (или в день родов) из половых путей могут появиться светлые слизистые выделения, иногда с небольшими прожилками крови - «отходит» слизистая пробка. Это является благоприятным признаком «созревания» и размягчения шейки матки, т.е. ее готовности к родам. На девятом месяце беременности вы посещаете доктора каждую неделю, регулярно контролируя прибавку массы тела, уровень артериального давления и показатели анализов мочи. Это необходимо для своевременной диагностики позднего гестоза, обычно развивающегося к концу беременности.

К девятому месяцу беременности вы уже выбрали родильный дом и доктора, который будет вести ваши роды (как правило, при платном обслуживании врач, ведущий роды, наблюдает пациентку с 36 недель беременности). В любом случае у вас должны быть собраны документы для родильного дома:

1. с данными всех анализов и ультразвукового исследования в III триместре;
2. паспорт;
3. страховой полис.

Эти документы обязательно носите с собой, ведь в случае отсутствия медицинских документов роды положено проводить во II акушерском (обсервационном) отделении или в специализированном инфекционном родильном доме.

Девятый месяц внутриутробной жизни

К 40 неделям беременности у плода исчезают все признаки недоношенности и имеются все показатели, присущие зрелому плоду. Однако иногда доношенный плод может иметь некоторые симптомы незрелости, т.е. понятия «доношенность» и «зрелость» не идентичны.

Зрелость характеризуется следующими признаками:

• масса тела составляет 2600-5000 г, длина (рост) - 48-54 см;
• грудь выпуклая, пупочное кольцо находится на середине между лобком и мечевидным отростком грудины;
• кожа бледно-розового цвета, подкожная клетчатка развита достаточно, на коже имеются только остатки cыровидной смазки, пушковые волосы почти отсутствуют, длина волос на головке достигает 2 см, ногти на ногах и руках доходят до кончиков пальцев;
• хрящи ушных раковин и носа упругие;
• у мальчиков яички опущены в мошонку, у девочек малые половые губы прикрыты большими.

Возможные осложения на 9 месяце беременности

Здоровая женщина с благоприятно протекающей беременностью может до начала родов находиться дома. Если же в состоянии ее здоровья есть отклонения, беременность протекала с осложнениями или установлены признаки страдания плода, то последние 1-2 недели (а иногда и больше) следует находиться в родильном доме под контролем специалистов.

В последний месяц беременности повышается вероятность развития такого осложнения, как поздний гестоз, особенно у беременных группы высокого риска. Поздний гестоз обычно представлен триадой симптомов: отеки (разной степени выраженности), гипертензия (повышение артериального давления) и протеинурия (белок в моче). Но не следует впадать в панику, если вы заметили незначительные отеки голеней или доктор при очередном визите в женскую консультацию отметил чрезмерную прибавку массы тела, т.к. к концу беременности незначительные отеки голеней, кистей рук появляются у 50-70% беременных. Эти отеки обычно проходят при соблюдении диеты, ограничении жидкости и соли.

Вам могут предложить дородовую госпитализацию и при неправильных положениях и предлежаниях плода, в частности при тазовом предлежании, - для выбора метода родоразрешения после тщательного обследования и оценки всех факторов.

Обычно заранее госпитализируют пациенток с отягощенным акушерско-гинекологическим анамнезом (бесплодие, невынашивание беременности, осложненное течение предыдущих родов и др.), возрастом старше 30 лет, рубцом на матке, узким тазом, крупным плодом, многоплодной беременностью, низкой локализацией (расположением) плаценты, экстрагенитальными заболеваниями (заболеваниями внутренних органов).

При доношенной беременности возможны ситуации, требующие особого внимания и экстренной помощи. Немедленно вызывайте «скорую помощь» и поезжайте в родильный дом в следующих случаях:

• из половых путей появились кровяные выделения, мажущие или более обильные;
• матка в тонусе, не расслабляется, схватки сильные, болезненные;
• подтекают воды, светлые, желто-зеленые или окрашенные кровью;
• шевеления плода стали очень слабыми;
• вас беспокоит головная боль, повысилось артериальное давление, резко уменьшилось количество мочи, появились сильные отеки.

Итак, ваша беременность заканчивается, а вы еще не успели выучить, чем отличаются предвестники родов от настоящих схваток? Можно сказать одно: когда роды действительно начнутся, вы их ни с чем не перепутаете; за считанные часы закончится ваша беременность - состояние не всегда легкое, но очень радостное. Ведь вы подарили жизнь новому человеку!

Последний месяц вынашивания ребенка — самый волнительный в жизни женщины, да и всей семьи. Роды могут начаться в любой из дней, и переживать здесь нечего, если они произойдут раньше назначенной даты. Дети, появившиеся на 37-40 неделе, считаются доношенными со зрелыми органами, способными самостоятельно дышать и регулировать температуру тела. В начале девятого месяца беременности лучше завершить все недоделанные дела: подготовить сумку с принадлежностями для роддома, приготовить вещи для себя и малыша на выписку, еще раз перебрать и разложить приданное для крохи, проверить готовность детской комнаты к приезду ее будущего хозяина или хозяйки.

Ребенок абсолютно готов к рождению, легкие раскрылись, важные внутренние органы дозрели и готовы начать функционировать: переваривать и усваивать материнское молоко.

На последнем месяце беременности малыш пропорционально сложен, голова его уже не выглядит слишком большой по сравнению с телом. Первородная смазка и первый волосяной покров, иначе называемый лануго, практически исчезают с тела ребенка перед его рождением. Однако бывают случаи, что они сохраняются у новорожденного в незначительном количестве еще какое-то время.

После 34 недели беременности

После 34 недели беременности обычно малыш устраивается в животике у мамы вниз головой, так называемое головное предлежание. Такое положение он сохраняет вплоть до родов, хотя не исключена возможность, что может и перевернуться. Шевеления становятся более сильными и ощутимыми, однако у ребенка становится все меньше места для активности.

Развитие рефлексов

Завершается активное формирование нервной системы, а вместе с ней — самых важных для новорожденного ребенка рефлексов: сосательного, хватательного, защитного, автоматической ходьбы. В кишечнике за время внутриутробного развития скопился первородный кал, который еще называют меконием. Он обычно темного, иногда даже черного цвета, и выходит в первые дни после рождения малыша. Активно работает на девятом месяце печень. Орган усердно «запасается» железом, которое будет необходимо организму для поддержания нормального уровня свертываемости крови. Этот «драгоценный запас» кроха будет расходовать вплоть до шести месяцев, а там уже сможет получать важный микроэлемент из продуктов питания. Сердечно-сосудистая система также готова к функционированию в новых условиях: способна обеспечивать кислородом легкие малыша.

Развитие половых органов

У ребенка полностью сформированы половые органы. В ряде случаев мальчики могут родиться с неопущенными яичками в мошонку. Это произойдет позднее. Активно продолжает формироваться иммунитет. Кроха получает нужные антитела от мамы через пуповину, а после рождения – из грудного молока иммуноглобулины.

Рост и вес

На последнем месяце беременности малыш продолжает активно расти и набирать вес. Средние значения новорожденных, появившихся на свет на 37-40 неделе — 2500-3500 г, а рост составляет 48-54 см. Хотя доношенные дети могут рождаться с гипотрофией или гипертрофией, однако в дальнейшем это может никак не повлиять на их развитие.

Самочувствие и ощущения женщины на 9 месяце беременности

Для многих беременных девятый месяц приносит некоторое облегчение. Прежде всего, будущая мама начинает осознавать, что еще несколько недель, и она сможет взять на руки свое долгожданное чудо. Может наблюдаться улучшение в самочувствии, связанное с тем, что ребенок перед родами опускается в самый низ таза, а, следовательно, перестает давить на легкие мамы, и дыхание становится не столь затрудненным. Зато все чаще могут начать беспокоить болезненные ощущения в пояснице и внизу живота.

Возможные проблемы на девятом месяце беременности

По-прежнему могут давать о себе знать другие проблемы, связанные с вынашиванием ребенка. Из-за увеличившейся в размерах матки внутренние органы оказываются смещенными, а отсюда — ощущение дискомфорта в желудке, возникновение изжоги, излишнего газообразования и запоров. Последние больше всего доставляют беременным неудобства. Особенно страдает мочевой пузырь, на который давит своим весом ребенок, в результате женщина вынуждена часто посещать туалет. Может ухудшиться ситуация с отечностью конечностей, поэтому необходимо тщательно следить за рационом питания и выполнять все предписания врача.

Выделения из влагалища несколько меняют свой цвет и консистенцию. Они становятся более густыми, а иногда можно заметить в них прожилки крови. Однако беспокойства у женщины такие выделения не должны вызывать, поскольку являются нормой для данного срока беременности.

Зуд кожи

Многие беременные на последнем месяце жалуются на нестерпимый зуд кожи живота, связано это с ее быстрым растягиванием. К сожалению, возможно появление стрий или растяжек в виде красных полос, которые впоследствии бледнеют. Чтобы свести их возникновение к минимуму, необходимо ежедневно мазать грудь, живот и бедра специальными кремами, которые делают кожу более упругой.

В последние недели перед родами женщинам рекомендуется больше отдыхать. Однако лежать на спине не нужно. Дело в том, что в данном положении происходит сдавливание полой вены, и как результат, учащается сердцебиение, появляется головокружение, возможно обморочное состояние. К тому же, когда беременная лежит на спине, малыш испытывает нехватку кислорода, из-за чего начинает активно шевелиться.

Девятый месяц беременности в психологическом плане — тяжелый период для женщины.

Все больше ощущается усталость от своего положения, да и проблемы, связанные с вынашиванием ребенка, дают о себе знать. В это время будущие мамы отличаются удивительной способностью все забывать, однако это пройдет после родов. Главное на этом сроке — набраться терпения, стойко сносить все болезненные ощущения, эмоционально настраиваться на благополучные роды. Однако накануне рождения малыша некоторые женщины выходят из апатичного состояния и принимаются активно благоустраивать детскую комнату, ходить по магазинам и покупать для ребенка красивые наряды. Могут заняться рукоделием: вязать крошечные пинетки или шапочки, шить одеяла и другие постельные принадлежности или вышивать. В любом случае, это очень полезное занятие, которое позволяет будущей маме на время отвлечься от тревожных мыслей и беспокойства, связанного с родами. К тому же, это прекрасная возможность провести время в тишине и покое, увлеченно занимаясь любимым делом. После рождения ребенка такая возможность появится нескоро.

Возможно, последние недели до родов покажутся очень долгими и омрачённые малоприятными ощущениями. Организм готовится к очень важному этапу – к рождению ребенка. Периодически возникает дискомфорт в виде покалываний в боку, резкой боли при неосторожном движении. Возможно появление судорог нижних конечностей во время ночного сна. Это может быть вызвано нехваткой кальция или магния в организме. Все чаще напоминают о себе тренировочные схватки, когда матка будто «каменеет».

Предвестники родов в последние дни беременности

Повторимся, что малыш может захотеть появиться на свет в любой день, и необязательно это будет предполагаемая дата родов, которую определил врач. Однако помогут распознать скоро начинающиеся роды, так называемые, предвестники. На что необходимо беременным обратить внимание?

• О скором рождении ребенка говорит опустившийся живот. Это можно заметить самим, а вот, что головка малыша уже находится в малом тазу, это может подтвердить только гинеколог после осмотра.
• Если на протяжении всей беременности женщина постепенно набирала вес, то за несколько дней до начала родов она может неожиданно похудеть на пару килограмм. Объясняется это началом работы гормонов, которые отвечают за смягчение и раскрытие шейки матки и ухудшением аппетита.
• Верным признаком скорого начала родов считается отхождение пробки. Это слизистый комочек, может с прожилками крови, который образуется в первом триместре и «закупоривает» канал шейки матки, тем самым защищая от попадания внутрь различных инфекций. По мере раскрытия шейки, пробка начинает отходить. Следует помнить, что роды после того, как выйдет пробка, могут начаться как через несколько часов, так и через несколько дней.

Если беременная ожидает начало родов дома, что чаще и бывает, то можно привести в порядок дела, сложить вещи, которые понадобятся в роддоме. Обратите внимание, что на сайте каждой больницы или на стенде с информацией обязательно имеется список вещей, которые потребуются маме и ребенку. Можно продолжать ежедневные прогулки на свежем воздухе или совершать походы по магазинам, однако не забывайте иметь при себе паспорт, медицинский полис и обменную карту, поскольку воды отойти могут в любое время и в любом месте.

Девятый месяц беременности: питание

Рекомендации и правила питания остаются теми же, что и для предыдущих месяцев беременности. Полный отказ от вредных продуктов, в ежедневном меню должна присутствовать только полезная и здоровая пища. Чаще прислушивайтесь к требованиям своего организма. Например, хочется банана, значит, не хватает магния, а если сыра, то наблюдается нехватка кальция. Если на протяжении восьми месяцев вынашивания ребенка женщина пренебрегала правильным питанием, то на девятом все-таки необходимо пересмотреть своё меню. Поскольку то, что употребляется в пищу, может сказаться на течении родов, а также на здоровье ребенка.

Какие правила в питании на последнем месяце беременности необходимо соблюдать?

• Полный отказ от продуктов, которые могут вызвать у ребенка после рождения аллергию. Это касается цитрусовых, красных овощей и фруктов, а также яиц. Следует сказать «нет» продуктам, которые содержат консерванты, а также непастеризованным молочным продуктам, различным домашним заготовкам, которые могут быть источником кишечной палочки.
• Если со второго триместра врачи настоятельно рекомендовали беременным пациенткам кушать больше молочных продуктов, поскольку кальций необходим ребенку для формирования костного скелета, то на девятом месяце следует сократить суточную норму молока, творога и т.д.

Дело в том, что большое количество кальция может способствовать быстрому зарастанию родничка. В норме у детей это происходит к двум годам, а вот из-за переизбытка кальция родничок может полностью закрыться в шесть месяцев, что влечет за собой определенные неврологические проблемы.

В последние четыре недели беременности в ежедневное меню будет достаточно включить один стакан кефира или натурального йогурта, или 100-150 грамм нежирного творога. Это должен быть натуральный продукт, а не творожная масса.

• Никакой жареной пищи, всевозможных солений и копчёностей. Что касается белковых продуктов, то порции рыбы, мяса, птицы и яиц также необходимо сократить. Причина в том, что белок делает ткани более рыхлыми, а это означает, что повышается возможность появления разрывов во время родов. Некоторые европейские врачи рекомендуют будущим мамам полностью отказаться от животного белка перед родами. Однако в такие крайности не следует впадать.
• Преобладать в рационе питания должны желтые и зеленые овощи, в первую очередь, различная капуста, а также фрукты, за исключением цитрусовых. Из овощей можно готовить различные салаты, только в качестве заправки для них нужно использовать не жирные соусы, а растительное масло.

Лучшее питание для 9 месяца беременности

Самое лучшее – это готовить на пару или отваривать продукты. Количество приемов пищи в день должно быть пять-шесть: три основных приема пищи и два-три перекуса. Рекомендуется по-прежнему употреблять достаточное количество чистой воды. А вот из других напитков предпочтение следует отдать различным ягодным морсам, которые прекрасно утоляют жажду и действуют как легкое мочегонное. От черного и зеленого чая, а также кофе желательно отказаться. Если уж очень хочется горячего напитка, то остановите выбор на травяных чаях.

Секс на девятом месяце беременности

Сразу скажем, что интимные отношения оказывают самое благотворное влияние на самочувствие женщины, которая находится на последних сроках беременности. Поднимается настроение, исчезает чувство тревоги и беспокойства, которое непременно возникает перед родами. По этому вопросу обязательно проконсультируйтесь с наблюдающим врачом. Возможно, именно для вас секс на девятом месяце будет противопоказан. Основными показаниями к запрету является многоплодная беременность, предлежание плаценты, возникновение трещин на околоплодном пузыре, короткая шейка матки и установленный на ней пессарий, а также наличие половых инфекций у одного из супругов, подробнее о сексе во время беременности вы можете прочитать на соответствующей странице.

В случае, если гинеколог одобрил интимные отношения за несколько недель до родов, то все же необходимо придерживаться нескольких правил. Подойдут не все позы для занятия сексом, а только те, при которых животик не пострадает. Самыми распространенными и удобными являются позы на боку и на коленях.

Анализы и обследования в 9 месяцев беременности

Посещать женскую консультацию придется каждую неделю. За два дня до приема обязательно сдается общий анализ мочи, который помогает выявить возможные проблемы с работой почек, а также наличие инфекций в мочеполовой системе. Во время визита ко врачу обязательно определяется прибавка или потеря в весе, меряется давление, измеряется высота дна матки, а также прослушивается сердцебиение плода. Возможно, гинеколог может смотреть женщину на кресле, чтобы определить степень раскрытия шейки матки.

• Одним из обязательных анализов на девятом месяце беременности является мазок на флору. Он может показать наличие какой-либо инфекции или активный рост условно-патогенной микрофлоры, как, например, кандидоз или уреаплазмоз. В этом случае проводится санация родовых путей, чтобы во время родов ребенок не заразился.
• Обязателен визит беременной ко врачу, если она доходила до 40 недели, а предвестников родов так и нет. После осмотра таких пациенток обычно отправляют на дородовую госпитализацию. В больнице после ряда обследований, как анализы мочи и крови, КТГ и УЗИ, применяют искусственное стимулирование родовой деятельности.

Подготовка к вскармливанию грудью

Если вы настроены на естественное вскармливание ребенка, что является, несомненно, самым лучшим вариантом для него, то к этому нужно начинать подготавливаться именно за несколько недель до родов. Многие женщины переживают, что у них будет недостаточно молока, чтобы выкормить малыша. Стоит запомнить, что можно успешно кормить кроху как большой, так и маленькой по размерам грудью.

• Одной из проблем, с которой в первые же дни после родов сталкиваются мамочки – это болезненность сосков и возникновение на них трещин. На девятом месяце беременности можно проводить профилактику, периодически оголяя грудь, обтирать соски махровой тканью, смоченной в прохладной воде.
• По возможности во время беременности можно посещать специальные курсы, на которых консультанты по грудному вскармливанию рассказывают и показывают, как правильно прикладывать ребенка к груди. Дело в том, что, если кроха не полностью захватывает весь сосок, это тоже может стать причиной возникновения болезненных трещин.
• Еще одним существенным затруднением для успешного грудного вскармливания являются вытянутые соски, которые малыш не может захватить губами и получить нужную порцию молока. Ближе к 40 неделе, но не раньше, проводите массаж сосков, попеременно их вытягивая. Такая процедура должна длится не больше пары минут, поскольку может вызвать сокращение матки и начало родовой деятельности.

Вполне вероятно, что в последние недели беременности может появиться молозиво – первое молоко, отличающееся высокой жирностью и содержащее множество полезных микроэлементов и иммуноглобулины. Неслучайно в роддомах практикуется прикладывание младенца к груди матери сразу после рождения, чтобы он получил все необходимые для здоровья вещества. Однако не стоит переживать, если срок родов приближается, а молозива до сих пор нет. Это тоже является нормой и вовсе не означает, что после родов у женщины не придет молоко.

Что нужно взять с собой в больницу для родов

• Часы с секундомером для замера частоты и продолжительности спазм.
• Приемник или кассеты с любимыми мелодиями.
• Если правила больницы позволяют — фотоаппарат, магнитофон или видеокамеру.
• Косметическую жидкость, масло или другое средство, пригодное для массажа.
• Небольшой бумажный мешок для дыхания в него во время спазм.
• Для массажа болезненной области крестца — теннисную ракетку или пластиковый шар.
• Леденцы без содержания сахара, которые помогут поддерживать влажность во рту.
• Теплые носки.
• Щетку для волос.
• Мыло, полотенце.
• Бутерброды для мужа, который будет с вами во время родов.
• Можете взять собственную одежду: халатик и ночную рубашку.
• Косметику.
• Туалетные приборы, все что потребуется для соблюдения вашей гигиены и поддержания красоты.
• Гигиенические прокладки.
• Книгу имен, если имя будущего ребенка вы хотите выбрать только после родов.
• Продукты питания, которые позволят вам сохранить силы и иметь регулярный стул, независимо от больничной диеты: изюм, орешки, крекеры из грубоизмельченных семян, чернослив.
• Одежду, в которой вы вернетесь домой. Выбирайте ее, помня об увеличенном после родов животе.
• Принадлежности для ребенка в соответствии с сезоном и погодой; пеленки,чепчики, ползунки, кофточки, различные одеяльца.

10 месяцев беременности – просроченная беременность

Невероятно слышать эту цифру десять в отношении вынашивания ребенка, ведь мы все знаем, что беременность длится девять месяцев. Почему возникает такая цифра? В первую очередь, это может быть неверно определенная врачом дата родов, а отсюда вытекают остальные ошибки. А вот если подсчеты с определением сроков были верны, то «перехаживание» таит в себе опасность как для женщины, так и для ребенка. Наблюдается старение плаценты, а это означает, что малыш не получает достаточного количества кислорода и может страдать от гипоксии.

Симптомы просроченной беременности

• Незрелая шейка матки;
• Уменьшение количества шевелений плода в сутки;
• Маловодие и окрашивание околоплодных вод в зеленоватый цвет.

Итак, если по всем признакам вы перехаживаете, необходимо особое внимание обратить на двигательную активность ребёнка. Если он часто толкается, что для него неестественно, или, наоборот, затих, то необходимо срочно обратиться в женскую консультацию.

Чем опасна просроченная беременность?

В случае, если в установленный срок не начались роды, будущая мама обязательна должна посетить гинеколога. После обследования ее, скорее всего, отправят в отделение патологии беременности, которое имеется при каждом роддоме. Там специалисты оценят состояние матери и ребенка и примут решение дальнейшего ожидания начала родов или их искусственной стимуляции.

Для малыша появление на свет на десятом месяце беременности может быть чревато серьезными последствиями со здоровьем. Во-первых, он продолжает набирать вес, а это затрудняет его прохождение по родовым путям. Кроха может отравиться первородный калом, который при переношенной беременности часто попадает в околоплодные воды. Это нередко приводит к летальному исходу. Чем дольше плод находится в утробе матери, тем крепче становятся кости черепа, тем меньше вероятность родиться с помощью естественного родоразрешения.

Почему беременность затягивается дольше срока?

Дать точный ответ на этот вопрос, наверное, не сможет ни один специалист. У врачей считается нормой рождение ребенка на две недели раньше или две недели позже установленного срока. Следует помнить, что гинекология имеет в распоряжении высококачественное оборудование, поэтому существует большая вероятность заметить появление проблемы и устранить ее. Главное, чтобы на свет появился здоровый малыш.

Как выглядит переношенной ребенок?

Внешний вид кожи выглядит несколько нездоровым, а первородная смазка почти отсутствует. Подкожного жирового слоя значительно меньше. Такие малыши требуют круглосуточного наблюдения неонатологов. Однако это касается детей, рожденных на 43 неделе. Обычно малыши, появившиеся на свет на 41 или 42 недели, ничем не отличаются внешне и по состоянию здоровья от тех, кто появился в срок.

Что делать при беременности 10 месяцев?

Как упоминалось выше, в этом случае женщина направляется на дородовую госпитализацию, где решается вопрос о способах родоразрешения. Существует вариант форсирования родов, если состояние мамы или ребенка вызывает беспокойство. Или же продолжать наблюдение и ожидать начало родовой деятельности, если состояние беременной и плода считается удовлетворительным.

Если у беременной нет никаких противопоказаний, а малыш не торопится появиться на свет, можно попробовать ряд проверенных методов стимуляции родов без использования медицинских препаратов. Можно начать активно двигаться, гулять на свежем воздухе, прибираться дома, мыть полы, в общем, совершать любые действия, но только не лежать. Это способствует опущению живота и раскрытию шейки матки.

Еще один действенный способ активизировать родовую деятельность – это секс. Акцентируйте внимание супруга на предварительных ласках, особенно груди. Поскольку массаж сосков способствует выработки гормона окситоцина, который заставляет матку сокращаться и вызывает схватки.