Почему появляется горечь во рту при беременности? Что делать, если возникает горечь во рту при беременности.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Беременность – трепетная и немного тревожная пора ожидания малыша. К сожалению, в этот период представительницу прекрасного пола мучают не только психологические волнения о скорых родах и будущей встрече со своим ребенком, но еще и разнообразные негативные симптомы, одним из которых является горечь во рту. Почему она возникает и как её устранить максимально эффективно и безопасно? Об этом вы прочитаете в нашей статье.

Причины горечи в период беременности

В большинстве случаев горечь во рту при беременности проявляется как следствие физиологических причин и лишь изредка может свидетельствовать о наличии серьезной патологии.

Физиологические причины :

• Гормональная перестройка . Этот фактор начинает проявлять себя еще на ранних сроках беременности в первом триместре. В организме будущей матери значительно увеличивается концентрация прогестерона – такая гормональная перестройка ведет к расслаблению всей гладкой мускулатуры, в том числе и пищеводного сфинктера. В результате «клапан» между желудком и пищеводом работает с перебоями и периодически пропускает часть содержимого желудка в пищевод. Желчь и желудочный сок в отдельных случаях доходят до гортани и попадают в ротовой полость, вызывая неприятный симптом. Усугубляет состояние также замедленное пищеварение, свойственное всем беременным вне зависимости от сроков.
• Рост плода . На поздних срокам беременности плод занимает значительное пространство и начинает механически давить на органы, соседствующие с брюшной полостью, в результате чего горечь во рту может проявляться буквально после каждого употребления пищи, по утрам и в любое время суток.

Как правило, после родоразрешения физиологические причины горечи в ротовой полости исчезают, сам симптом проявляется все реже до полного пропадания.

Иногда, беременность может провоцировать рецидивы разнообразных хронических заболеваний, присутствующих ранее в организме женщины.

Патологии работы ЖКТ, проблемы с печенью, желчным пузырём либо протоками, иные синдромы и болезни, проявляющиеся себя в стертой неявной форме, сразу после запуска изменения гормонального фона и физиологической перестройки всех систем жизнедеятельности, внезапно обостряются.

В данном случае беременной необходима комплексная диагностика у гастроэнтеролога и иных профильных специалистов, которые смогут прописать индивидуальный курс терапии с учетом текущего состояния женщины.

Как можно убрать горечь во рту во время беременности

Если симптом вызван болезнью, патологией, синдромом – никаких самостоятельных действий предпринимать нельзя.

Любые, препараты и прочие процедуры используются исключительно под постоянным врачебным контролем, который позволяет мониторить текущее состояние представительницы прекрасного пола и её плода.

В случае физиологической причины горечи во рту, можно попробовать ослабить негативную симптоматику, обязательно коррелируя все действия с терапевтом и гинекологом, ведущим вашу беременность.

• Диета . Постарайтесь отказаться от употребления жареных, соленых, очень сладких и кислых блюд, маринадов, любой «тяжелой» пищи, чтобы лишний раз не перегружать желудок. Питайтесь только небольшими порциями, но часто. С осторожностью вводите в рацион продукты, способные усилить секрецию желчи или вызвать отравление при неправильном выращивании, хранении и приготовлении – речь идёт об орехах, молоке, грибках, арбузах, дынях, проч;
• Проявляйте умеренную физическую активность , выполняя все предписания врача по реализации курса лечебной физкультуры для беременных. Это позволит ослабить тонус гладкой мускулатуры, активизировать работу перистальтики, кишечника и иных смежных органов;
• Не забывайте расслабляться и отдыхать , особенно на поздних сроках беременности. Речь идёт как о перерывах между активной деятельностью, так и о полноценном сне а также релаксации, включающей в себя ароматерапию, массажи, легкие вечерние прогулки;
• Полностью откажитесь от вредных привычек . Они не только ухудшают здоровье будущего малыша и матери, но еще и могут провоцировать появление горечи во рту. Особо опасно табакокурение и употребление алкоголя;
• Использовать классические медикаментозные средства не рекомендуется – многие препараты имеют обширный перечень побочных действий, а также противопоказания при беременности. Отдельные группы лекарств могут быть назначены только врачом, адекватно оценившим потенциальный вред действующего вещества для женщины и плода, а также реальную пользу и необходимость его применения для терапии патологий, но не физиологических состояний. Относительно безопасны для будущей матери и ребенка разве что гепатопротекторы на натуральной основе (Эссенциале, Гепабене) и пробиотики с пребиотиками (Бифиформ, Хилак Форте) – последние назначаются при дисбактериозах.

Народные средства

Любые народные средства, представленные ниже, можно применять для устранения горечи во рту при беременности только после одобрения гинекологом, терапевтом и иными профильными специалистами!

• Кисель . Отлично помогает устранить неприятную горечь употребление киселя на основе семян льна. Приготовить его очень просто – 1 столовая ложка средства заливается стаканом кипятка и настаивается до полного остывания, после чего помещается на несколько часов в холодильник. Для временного устранения симптома достаточно половины стакана;
• Современный элегантный рецепт . Возьмите 300 грамм хорошего натурального жидкого пчелиного мёда, добавьте в него 50 грамм качественного нерафинированного оливкового масла, а также сок из 2 больших лаймов. Тщательно перемешайте при помощи миксера и поставьте в холодильник на 2 часа, после чего употребляйте по чайной ложке каждый раз, как почувствуете горечь во рту;
• Свежие соки . Отлично устраняют горечь свежие, собственноручно приготовленные овощные соки. Оптимальный вариант – соединение морковного и свекольного фрешей (в одинаковой пропорции, по половине стакана каждого). Употребите «микс» залпом и через 10-15 минут почувствуете существенное облегчение.

С наступлением беременности женщина сталкивается с новыми для нее ощущениями. Изменения, происходящие в этот период, затрагивают многие системы организма, имея под собой вполне объяснимое основание – обеспечение нормального развития плода. Но к сожалению, не все из них оставляют приятные воспоминания. Так случается и в ситуациях, когда беспокоит горечь во рту. Подобное состояние встречается на различных сроках беременности. Но понять, о чем свидетельствует неприятный симптом, можно после консультации врача.

Причины

Многие женщины, ощутив привкус горечи во рту, станут переживать из-за возможных нарушений в организме. Но как правило, это является ответом на те физиологические процессы, которые неизменно сопровождают нормальное течение беременности. Поэтому причины рассматриваемого явления кроются в следующем:

• Гормональные изменения.
• Влияние увеличенной матки.

В подобных случаях горечь во рту имеет функциональное происхождение и проходит после родов. Но могут быть и другие ситуации, чаще всего связанные с заболеваниями пищеварительной системы. Такой симптом встречается при достаточно распространенной патологии:

• Дискинезиях желчевыводящих путей.
• Холециститах.
• Дуоденитах.
• Гепатитах.

При этом женщина, скорее всего, уже сталкивалась с горечью во рту и ранее, а беременность привела к повторному возникновению и усугублению этого признака. Подобные жалобы в равной степени могут встречаться при заболеваниях ротовой полости (стоматитах), эндокринной патологии, дефиците витаминов и микроэлементов или приеме некоторых лекарств.

Что является причиной горького привкуса во рту, можно определить только при врачебном обследовании.

Симптомы

Нужно сказать, что посторонний привкус во рту – это субъективный признак. Его восприятие зависит от чувствительности рецепторов языка и силы провоцирующего фактора. Даже такой, казалось бы, незначительный симптом, как горечь, может иметь некоторые особенности:

• Появляется периодически или беспокоит постоянно.
• Выраженная, умеренная или слабая.
• Усиливается после еды или физической нагрузки.
• Исчезает самостоятельно, после диеты или приема определенных лекарств.

Нередко горечь во рту при беременности сопровождается и другими симптомами, которые дают возможность определить ее происхождение. Поэтому нужно детальнее рассмотреть ситуации, когда она возникает.

Физиологические изменения

Известно, что с момента зачатия в организме будущей матери наблюдается гормональная перестройка – увеличивается синтез прогестерона, который является главным протектором беременности. Он оказывает расслабляющее действие не только на матку, но и на мускулатуру полых органов, включая сфинктеры желудочно-кишечного тракта. Поэтому горечь во рту при беременности, появившуюся в первом триместре, можно связать с дуодено-гастральным рефлюксом. Это ситуация, когда происходит обратный заброс желчи из двенадцатиперстной кишки в желудок, а оттуда – в пищевод, из-за чего и появляется специфический привкус.

Сходное явление наблюдается и на поздних сроках беременности, но в этом случае механизм иной – рост давления в брюшной полости, спровоцированный увеличенной маткой. Тогда женщина может отмечать и другие признаки:

• Отрыжку.
• Тяжесть после еды.
• Подташнивание.
• Одышку.

Повышенная нагрузка на организм в третьем триместре отражается и на других системах – появляются боли в пояснице, учащенное мочеиспускание, бессонница. Но эти изменения физиологичны и уменьшаются примерно за неделю до родов, когда матка опускается ниже в полость малого таза. Тогда женщине становится легче, а горечь может исчезнуть самостоятельно.

Основной причиной горького привкуса во рту при беременности считаются физиологические изменения в организме женщины.

Патологические нарушения

Если выраженная горечь возникает уже на ранних сроках беременности, особенно после диетических погрешностей, то встает вопрос о возможности заболеваний пищеварительной системы. Они могут иметь как функциональное (например, дискинезии), так и органическое (чаще воспалительное) происхождение. Заподозрить дуоденит или холецистит можно по следующим признакам:

• Боли в животе.
• Отрыжка воздухом, горьким, кислым.
• Снижение аппетита.
• Тошнота, рвота.
• Нарушение стула (послабление или запор).

При желчнокаменной болезни или гепатитах отмечается пожелтение склер и кожи, а поражение печени сопровождается ее увеличением и нарушением функции. Это достаточно серьезная ситуация, требующая своевременной диагностики и лечения.

Нарушение вкуса часто появляется при стоматитах или витаминно-минеральном дефиците, когда поражается слизистая оболочка ротовой полости, включая рецепторы языка. В первом случае процесс имеет локальный характер, что заметно визуально – покраснение, налет или различные высыпания. Исходя из тяжести воспалительного процесса, ощущается жжение во рту, дискомфорт или даже боль во время жевания.

Если же предполагается дефицит витаминов, то нужно обратить внимание на состояние кожи, волос, ногтей и слизистых оболочек другой локализации, поскольку они также подвержены изменениям. Нередко при беременности бывает недостаток цианокобаламина (B12) и фолиевой кислоты (B9), связанный с усиленными потребностями растущего плода. Поэтому женщины могут страдать анемиями, один из признаков которых – неприятный привкус во рту. А кроме этого, появляются общие нарушения:

• Бледность.
• Слабость, повышенная утомляемость.
• Учащение пульса.
• Головокружение.

Безусловно, такое состояние нельзя назвать нормальным, поэтому нужно обращаться к врачу. Нужно понимать, что от здоровья женщины во многом зависит развитие будущего малыша.

Если физиологическое происхождение горечи во рту исключено, то следует искать патологические нарушения в организме женщины, стараясь поскорее их устранить.

Диагностика

В любых ситуациях, связанных с беременностью, нужно полностью убедиться в отсутствии угрозы для плода и матери. Поэтому после клинического обследования следует пройти дополнительные исследования, назначенные врачом. Они могут включать:

• Анализы крови (общий и биохимический).
• УЗИ внутренних органов.
• Гастроскопию.

Во время беременности проводятся только те диагностические процедуры, которые полностью безопасны для будущего ребенка. В зависимости от клинической картины, женщине требуется также проконсультироваться у гастроэнтеролога, стоматолога или эндокринолога. Результаты обследования дадут точный ответ на вопрос о том, почему появляется горечь во рту во время беременности и как ее устранить. Одним подойдут простые диетические рекомендации, а другим не обойтись без лекарств: местных или системных. Но в любом из случаев польза от них должна намного превышать потенциальный риск при беременности.

Не всегда горечь во рту у беременной женщины свидетельствует о каких-то нарушениях в работе ее организма. Чаще всего дискомфортному ощущению предшествует гормональная перестройка на фоне развития плода. Выяснить причину горечи в ротовой полости поможет опытный врач. Существует несколько способов устранения неприятного симптома, которые подробно описаны в данной статье.

Причины возникновения горечи во рту при беременности:

- первый триместр беременности

Появление горечи во рту на ранних сроках беременности - ненормальное явление. К тому же, на фоне интенсивного токсикоза горький привкус нередко провоцирует рвоту. Самыми распространенными причинами такого явления могут быть:

• Активная выработка гормона прогестерона, который призван защищать плод и давать ему полноценно развиваться. Он расслабляет матку и в некоторых случаях оказывает расслабляющее действие на клапан между желудком и пищеводом. Так как клапан ответственен за задержку кислоты в желудке и не допускает ее до пищевода, то под интенсивным воздействием прогестерона кислотность повышается и возникает горечь во рту.
• Болезни пищеварительной системы. Сбой в работе желчного пузыря провоцирует выделение избыточного количества горечи.

Справка! Неприятную симптоматику зачастую вызывает патология желчевыводящих путей, а также панкреатит, дуоденит, язва желудка, гастрит и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

• Нарушение работы печени. Увеличенная нагрузка на этот орган во время вынашивания ребенка сопровождается тяжестью и болевыми ощущениями в правом подреберье. При появлении горечи во рту врач может выявить заболевание хронический холецистит.
• Заболевания ротовой полости. Во время беременности забота о зубах и деснах должна происходить более тщательно. Нельзя допускать такие заболевания, как стоматит, гингивит и пародонтоз, которые провоцируют привкус горечи очень ярко.
• Недостаток питательных веществ в пище . Если женщина отдает предпочтение вредной пище (выпечке, жареной и соленой еде), то у нее возникает дефицит необходимых для развития нового организма элементов. Необходимо упор делать на свежие овощи и фрукты.

- второй триместр беременности

На втором триместре беременности женщина сталкивается с неприятным симптомом по следующим причинам:

• Активный рост плода и давление матки на внутренние органы.
• Патология обмена веществ. Во время развития плода женщине хочется все больше есть. Особенно упор делается на жирную и калорийную пищу. Такая еда требует для ее переваривания большего количества соков из желудка, а при переедании выступает горечь, с которой не справляется поджелудочная железа.
• Наличие в ротовой полости коронок и пластин. Неприятный симптом может проявиться по причине окисления металлического материала на деснах.
• Нехватка витаминов и микроэлементов. По мере развития плода женщине нужно употреблять как можно больше полезных продуктов.

Внимание! Но если второй триместр беременности выпадает на зимний период времени, то дополнительно мамочке нужно пропивать поливитамины и добавки.

• Болезни органов пищеварения.

- третий триместр беременности

Для третьего триместра беременности характерны следующие причины горечи во рту:

• Давление матки и расслабление специального клапана (сфинктера). В процессе еще более интенсивного развития и роста плода внутренние органы сдавливаются. У будущей матери возникает чувство переедания с соответствующим симптомом горечи.
• Несбалансированный рацион. Аппетит будущей матери значительно усиливается и ей очень сложно бывает сдержаться от употребления высококалорийных продуктов и выпечки. Такая еда в избыточном количестве провоцирует неприятный привкус в ротовой полости и своеобразный горький вкус слюны.
• Болезни желчевыводящих путей и протоков поджелудочной железы.
• Плохая гигиена ротовой полости. На последнем триместре беременности актуальность интенсивного ухода за зубами и деснами во много раз возрастает. Связано это с большей потребностью ребенка в питательных веществах, особенно в кальцие, который при недостатке обязательно берется из зубов, вызывая при этом неприятные горькие ощущения.

Чем грозит ощущение горечи во рту?

Своеобразный горький вкус на языке и деснах, а также непосредственно в слюне, может доставить массу дискомфортных ощущений женщине. В первую очередь, такое явление приносит ей психологическую травму. Неприятный запах изо рта и постоянная повышенная кислотность угнетают еще и по тому, что избавиться от этого симптома не удается даже при интенсивном полоскании и регулярной чистке зубов.

Если женщина вовремя не примет меры по устранению причин горечи во рту, то имеющиеся патологические проблемы в ее организме усугубятся. Это не только может сказаться на самочувствии будущей матери, но и нанести ущерб плоду. Своевременное выявление причин и быстрое решение проблемы помогаю избежать нежелательных последствий для обоих, и для матери, и для ее малыша.

Как устранить горечь во рту при беременности?

В первую очередь, будущей маме нужно пересмотреть свой рацион питания. Правильно подобранная пища может наладить работу пищеварительной системы и избавит от многих неприятностей, в том числе от серьезных заболеваний ЖКТ. Стоит ограничить или вовсе перестать употреблять острые, копченые и соленые блюда. Жирные и консервированные продукты должны быть исключены из рациона.

Важно! После еды нельзя сразу ложиться спать. Пищевод и желудок в лежачем положении смещаются до одного уровня, и открывают клапан, служащий индикатором кислотности.

Молодой матери следует выходить изо стола с легким чувством голода, но с хорошим насыщением всеми полезными продуктами. Переедание всегда вызывает излишний выброс кислотного сока для переваривания большого количества еды.

Важно также соблюдать режим питания. Нужно есть небольшими порциями, но достаточно часто. Желательно не запивать пищу большим количеством воды, после трапезы не стоит пить вообще в течение первых 20 минут. Стараться больше жидкости употреблять непосредственно перед трапезой, примерно за полчаса до нее.

Будущей маме необходима хорошая физическая активность. Занятие физкультурой повышает уровень поступления кислорода в клетки и ткани, насыщает их и улучшает кровоснабжение. Все это приводит к улучшению общего самочувствия, приближает выздоровление от недугов, которые вызывают горький привкус в ротовой полости. Самыми хорошими физическими нагрузками можно назвать бег на свежем воздухе. Также отлично подойдут беременной женщине занятия аквааэробикой или просто плаванием.

Здоровый сон и правильный режим дня играют немаловажную роль в правильной работе всех систем желудочно-кишечного тракта. Если женщине хочется вздремнуть в дневное время, то отказывать ей в этом крайне нежелательно. Сон восстанавливает все функции организма и играет важную роль в нормальном функционировании органов и тканей.

По рекомендации врача женщине можно прибегнуть к употреблению специальных лекарственных препаратов. Это должно происходить только после полного прохождения обследования и постановки точной причины неприятного явления.

Если серьезных нарушений в организме женщины не выявлено и у нее горечь во рту возникает по причине гормональных сдвигов в организме, то можно воспользоваться помощью проверенных веками народных средств:

• Необходимо взять 200 г. сырой моркови, 60 г. петрушки листовой и 150 г. сельдерея. Перемолоть ингредиенты в блендере и отжать из жмыха оставшийся сок. Принимать 3 раза в сутки за 30 мин. до еды. Пищеварение заметно улучшится уже после недельного курса лечения и горечь начнет пропадать.
• Можно аналогичным образом отжать сок картофеля и принимать также до еды. Картофель прекрасно воздействует на желудок и поджелудочную железу и уменьшает неприятные симптомы.
• От неприятного привкуса поможет избавиться разжевывание купленного в аптеке корня аира.
• Вода с содой. Нейтрализует кислотную среду в ротовой полости и избавляет на некоторое время от дискомфортных ощущений.

При появлении горечи во рту беременной женщине следует обратиться к специалисту за консультацией. Возможно, что ей понадобится пройти несколько диагностических процедур для выявления причин такого явления. Чтобы устранить эту довольно неприятную симптоматику, нужно знать ее причины, а также способы избавления от горького привкуса в ротовой полости.

Специально для - Елена Кичак

Во время вынашивания малыша многим женщинам приходится сталкиваться с таким неприятным симптомом, как привкус горечи во рту, который сигнализирует о нарушении нормального функционирования пищеварительной системы, а также имеет физиологическую причину появления при беременности. Чаще всего горький привкус возникает уже в первые месяцы «интересного» положения, а также повторяется в 3-м триместре беременности, доставляя беременным дискомфорт и плохое самочувствие. Почему женщины испытывают горечь во рту при беременности, и как бороться с этим неприятным ощущением, читайте далее.

Горький вкус в ротовой полости – не редкость во время вынашивания малыша. С данным недугом приходится сталкиваться до 40% беременных. Эта проблема может возникать периодически, а может сопровождать женщину все девять месяцев. Довольно часто горький привкус сопровождается дискомфортом и болезненными ощущениями в желудке, изжогой и отрыжкой. Эти неприятные симптомы вызывают тревогу и переживания у беременной, как о своем самочувствии, так и о здоровье крохи в животике. Горечь во рту – не всегда опасный сигнал, который напоминает о проблеме в работе ЖКТ или серьезной патологи при беременности, а является вполне безобидным, естественным физиологическим состоянием беременной женщины. Чтобы разобраться, почему появляется горечь во рту при беременности, рассмотрим основные причины ее появления.

Физиологические причины горечи во рту при беременности

Неприятный симптом, доставляющий дискомфорт будущей маме — не повод паниковать и тревожиться. Как правило, горечь во рту — временное явление, связанное с гормональной перестройкой организма и не может навредить плоду.

Горечь во рту на ранних сроках беременности

• Во время беременности происходят колоссальные перемены в организме будущей мамы. Виной всему гормон беременности — прогестерон. Его основное действие направлено на расслабление мышц матки и защиту плода от самопроизвольного выкидыша в первые месяцы вынашивания малыша. Но расслабляются не только мышцы матки, но и гладкая мускулатура органов пищеварения. Клапан, который отделяет желудок от пищевода, не может работать в обычном режиме. Вырабатываемая желчь и желудочный сок проникают в пищевод, а далее продвигаются в гортань. Поэтому появляется неприятное ощущение во рту. Горечь, наряду с утренней тошной, рвотой – считаются одними из первых признаков беременности и не несут угрозу плоду.
• Беременные могут ощущать горькое послевкусие сразу после еды. Как известно, вкусовые пристрастия будущих мам в первые месяцы меняются с каждым днем. Острые, копченые или жирные блюда, раздражая чувствительные рецепторы, могут оставлять горький вкус после приема пищи.

Горечь во рту на поздних сроках беременности

Беременные испытывают горький привкус во рту в последнем триместре вынашивания крохи. Когда малыш активно растет и набирает вес, а матка постепенно меняет свое положение, направляясь вверх. Давление, которое оказывает матка на желудок и пищевод, приводит расслаблению клапана (сфинктера) и проникновению желудочного сока в пищевод. Облегчение наступает после 36-й недели, когда животик начинает постепенно опускаться, готовясь к скорым родам.

Причины постоянной горечи во рту, связанные с хроническими заболеваниями

Те женщины, которые имели проблемы в работе ЖКТ до беременности, могут испытывать неприятный симптом и во время вынашивания малыша. Хронические заболевания желудка, печени, желчевыводящих путей, стоматологические проблемы, как правило, обостряются в период беременности и провоцируют не только горечь, но и изжогу, отрыжку. Невозможно установить истинную причину проблемы, не пройдя необходимые комплексные обследования у специалистов.

Причины горечи во рту при беременности — проблемы в работе ЖКТ

О нарушении работы пищеварительной системы говорит постоянный горький привкус во рту. Заболевания, которые провоцируют дискомфорт и неприятный симптом:

• Панкреатит и патологии в работе желчного пузыря (чрезмерной выработке желчи).
• Язвенные заболевания желудка, гастрит.

Причины горечи во рту при беременности — проблемы с печенью

Частой причиной неприятного привкуса во рту у будущих мам является нарушение в нормальном функционировании важного органа — печени, которой приходится работать с удвоенной силой при беременности. Ее задача очищать организм от токсинов и вредных веществ. При нарушении нормального функционирования фильтрующего органа (холецистите), женщина испытывает тяжесть, боль в правом подреберье, которая сопровождается горечью в ротовой полости.

Причины горечи во рту при беременности — стоматологические заболевания

Стоматит, пародонтоз у беременной могут вызывать неприятные ощущения во рту. Чтобы избавиться от дискомфорта, будущая мамочка должна тщательно следить за зубами и деснами, вовремя проводить все необходимые стоматологические процедуры.

Причины горечи во рту при беременности — дисбактериоз

Нарушение микрофлоры кишечника, сопровождающееся диареей, тошнотой и горечью во рту.

Поставить диагноз и определить точную причину неприятного симптома в ротовой полости, может лишь гастроэнтеролог, после проведения необходимых анализов и обследований.

Как устранить горечь во рту при беременности?

Что же делать будущим мамочкам, которым пришлось столкнуться с данной проблемой – горечь во рту при беременности?

Режим питания против горечи во рту при беременности

Первое, что должна сделать беременная, это наладить режим приема пищи и откорректировать ежедневный рацион.

1. Нужно стараться избегать консервированных, жирных, копченых, острых продуктов, которые провоцируют изжогу и приводят к неприятному ощущению во рту после еды.
2. Следует исключить из рациона те продукты, которые организму сложно переварить: шоколад, жирные бульоны, крепкий чай, кофе.
3. Рацион будущей мамы должен быть богат свежими, богатыми клетчаткой овощами, полезными фруктами, зеленью, кисломолочными продуктами, которые благотворно влияют на функционирование пищеварительной системы.
4. После приема пищи не рекомендуется принимать вертикальное положение или долго сидеть за столом. В таком положении тела после трапезы существует большая вероятность того, что желудочный сок попадет в пищевод и вызовет дискомфорт.
5. Врачи советуют беременным женщинам не переедать, а придерживаться 5-ти разового питания небольшими порциями.

Физическая активность против горечи во рту при беременности

• Отличное средство наладить работу пищеварительного тракта – неспешная прогулка на свежем воздухе после еды. Также помогают физическая активность в течение дня (занятия фитнесом, йогой, плаванием).
• Во время беременности следует избегать ношения тесной и некомфортной одежды, которая сдавливает растущий животик и органы пищеварения.

Медикаментозное лечение горечи во рту при беременности

Выписать безопасный препарат, чтобы устранить неприятный симптом, может только лечащий врач. Самолечение во время беременности несет угрозу здоровью будущей мамы и ее малышу. Среди лекарственных средств, которые направлены на восстановление нормального функционирования работы пищеварительной системы, и разрешены к приему во время беременности, являются:

• Маалокс;
• Гевискон;
• Альмагель.

Жалобы на горечь во рту при беременности звучат довольно часто. Это не совсем приятное явление, к тому же, может сопровождаться еще и ощущением жжения в горле, отрыжкой и кисловатым привкусом. Как правило, проявления горечи во рту в период вынашивания ребенка у женщины появляется не раньше 20 недели беременности, а продолжаться это явление может вплоть до самого родоразрешения.

Несомненно, как только беременная стала ощущать горький привкус во рту, она может обратиться за консультацией к врачу. Но обычно это временное явление, которое в скором времени должно прекратиться.

1 Причины заболевания

Как известно беременность - это глобальная перестройка женского организма. Вполне понятно, что в это время у будущей мамы могут возникать новые ощущения, но, увы, они не всегда являются приятными. Одним из таких ощущений считается появляющаяся во время беременности горечь во рту.

С чем же конкретно связано ее возникновение, что является причиной появления горького привкуса?

Рассматривая возможные причины появления данного ощущения, можно определено назвать следующие:

• гормональная перестройка в женском организме;
• неправильное питание будущей мамы;
• использование лекарственных препаратов и витаминов;
• нарушения работы желудка и пищевода и их патологические состояния;
• сбои в работе кишечника;
• заболевания поджелудочной железы, печени и желчного пузыря;
• изменение вкусовых рецепторов.

Во время вынашивание ребенка женский организм полностью переходит под командование гормонов. Они же в свою очередь направляют деятельность на формирование полноценного плода, поэтому интересы женского организма практически не учитываются. Для того чтобы поддерживалась эластичность мускулатуры матки в состоянии расслабления, вырабатывается гормон - прогестерон. Но при этом происходит и расслабление желудочного клапана, который разделяет пищевод и желудок. Соответственно, не справляясь со своими функциями, клапан пропускает в пищевод желудочные массы. Отсюда и возникает чувство горечи во рту у женщины.

Кроме того, растущий плод тоже оказывает влияние на появление горького привкуса. Это можно объяснить тем, что увеличиваясь в размере, ребенок оставляет все меньше свободного места в брюшной полости мамы, и происходит сдавливание внутренних органов.

Другая причина горечи во рту может заключаться в том, что у женщины обостряются ранее имевшиеся недуги:

• язва желудка;
• гастрит;
• дуоденит.

Кроме того, эти заболевания могут сопровождаться возникающими болями в области желудка.

Следующим фактором, способствующим возникновению неприятных ощущений, может стать нарушенная функциональность кишечника. Уже известный гормон прогестерон, нарушая моторику кишечника, способен замедлить процесс пищеварения, вследствие чего беременная начинает ощущать горечь во рту.

Период беременности, к тому же, отражается и на работе рецепторов. В это время у женщины происходит смена вкусовых анализаторов. Они становятся максимально чувствительными. Это также может явиться причиной чувства горечи во рту.

В дополнение ко всему причиной горького привкуса во рту можно назвать еще и панкреатит или нарушения в функционировании поджелудочной железы, желчного пузыря и печени.

2 На что необходимо обратить внимание?

Для того чтобы помочь лечащему врачу поставить верный диагноз, беременной женщине необходимо на протяжении некоторого времени проследить за собственным состоянием. Важно понять, когда именно появляется ощущение горечи во рту.

Нередко будущие мамы отмечают, что горько во рту возникает по утрам или же после очередного приема пищи. В большинстве случаев такое состояние не является признаком какого-либо серьезного заболевания. Отмечается, что горький привкус во рту беременной может появиться после употребления жирной пищи.

Если же будущая мама замечает, что горечь во рту не проходит более 5 часов после последнего приема пищи, то в этом случае вполне могут возникнуть подозрения на наличие заболеваний. Такой признак может свидетельствовать о патологиях, затрагивающих работу желудочно-кишечного тракта.

Горечь во рту, сопровождающаяся болезненными ощущениями в правом подреберье после силовой нагрузки, может стать симптомом сбоя в работе печени.

Ощущение горького привкуса во рту иногда является причиной и онкологических заболеваний, особенно если горечь чувствуется постоянно.

Короткие периоды ощущения горького привкуса, как правило, говорят о нарушении режима питания или же действии стресса.

3 Лечебные мероприятия

Избавиться от горечи, возникающей во рту беременной женщины, конечно, можно, но, все способы устранения этого неприятного ощущения являются лишь временными. Кроме того, важно установить истинные причины ее возникновения. Необходимо отметить, что аппаратные диагностические методики в процессе изучения причин в период ожидания женщиной ребенка применяться не могут, поэтому диагноз врач может определить исключительно со слов будущей мамы. Лечение же будет зависеть от факторов, вызывающих данный симптом, общего самочувствия женщины и срока ее беременности. В целом же терапия основывается, как правило, на следующих рекомендациях:

• пересмотр питания;
• двигательная активность;
• ношение одежды свободного покроя;
• лечение при помощи медикаментов.

При возникновении неприятного чувства во рту будущей мамочке следует в первую очередь отказаться от потребления продуктов, способных раздражающе воздействовать на стенки желудка. Это касается кофе, острых, копченых, маринованных и соленых продуктов питания.

Если имеется привычка запивать еду во время приема пищи большим объемом жидкости, то необходимо изменить ее. В случае возникновения горечи во рту пить необходимо маленькими порциями между употреблением пищи.

Иногда от горького привкуса в полости рта может избавить обыкновенная жевательная резинка. Объяснить ее благотворное воздействие в этом случае довольно просто: при жевании у человека выделяется большое количество слюны, которая способна нейтрализовать лишнюю кислоту в желудке.

Для будущей мамы важно не ложиться сразу после того, как она пообедала, чтобы не допускать проникновения желудочного содержимого в пищевод.

В особо тяжелых случаях, когда горечь во рту терпеть невозможно, беременной можно выпить половину стакана воды, предварительно размешав в ней щепотку пищевой соды.

Благотворно действуют на работу желудка и на функционирование всего организма в целом свежевыжатые соки из овощей. Преимущество в этом случае отдается свекольному соку, а также из сельдерея и картофеля.

Для того чтобы исключить вероятность дополнительного сдавливания внутренних органов, беременной женщине необходимо обратить внимание на то, какую одежду и белье она носит. Дело в том что уже после 12 недели беременности будущей маме следует отдавать предпочтение свободным силуэтам.

В дополнение ко всему беременной женщине можно использовать специально предназначенные медикаментозные препараты для избавления от изжоги, которые позволят устранить и горький привкус во рту. Важно только помнить, что самостоятельно назначать себе подобные препараты не стоит. Их можно использовать только после консультации с врачом и лишь по его рекомендации.