Благодаря увеличению подкожного жира кожа малыша разглаживается, хотя в области естественных складок покрыта смазкой. Складочки есть в области шейки, ягодиц, суставов. Все органы и системы ребенка полностью сформированы. Один из признаков, по которым определяют доношенность ребенка -исчерченность стоп. И по этому признаку ребенок тоже вполне созрел. Волосы ребенка уже обрели цвет и продолжают расти. Образовалась радужная оболочка. В организме накоплено достаточно сурфактанта для того, чтобы легкие при первом вдохе раскрылись.

В кишечнике ребенка скопился первородный кал. В идеале он должен выйти уже после рождения ребенка, через несколько часов. Во время беременности наличие мекония в околоплодных водах воспринимали как знак страданий ребенка, в том числе кислородной недостаточности плода. Если это произошло, могут возникнуть проблемы со здоровьем ребенка.

Последние недели беременности характеризуются развитием надпочечников. Их задача - вырабатывать гормоны, необходимые для правильного водно-солевого обмена в организме. И в том числе кора надпочечников стимулирует выработку веществ, необходимых организму во время стресса.

35-я неделя. Дно матки, словно так задумано по сценарию, отстоит от лонного сочленения на 35 см. Плод давно занял положение, головкой вниз. Головка плода размещается перед входом в таз. Тем не менее, ты продолжаешь контролировать его шевеления. Это позволит тебе избавиться от сомнений по поводу его состояния.

Движения ребенка часто отзываются в подреберье. Но причина тому - увеличение размеров ребенка и возросшее давление матки. Чтобы избавиться от таких неприятных ощущений, можно на задержке дыхания наклониться в сторону, в противоположном направлении. Постараться потянуть боковые мышцы. Иногда этого достаточно, чтобы снять болевой спазм в подреберье.

Сейчас у тебя чаще возникают ложные схватки. Их называют схватками Брекстона Хикса. Они напоминают небольшой спазм мышц живота и матки, и быстро проходят. И только если тяжесть в области живота и поясницы не проходит в течение долгого времени, а болевые спазмы повторяются, можно говорить о начале родов. В этом случае нужно вызвать "скорую". Врач должен определить, можно ли еще и нужно ли отложить роды до намеченной даты или момент истины настал.

Пусть тебя не пугает, что теперь позывы в туалет чаще. Причина тому - давление матки на мочевой пузырь. Единственное, будь внимательна, чтобы не пропустить отхода околоплодных вод. Если ты замечаешь, что они подтекают, нужно немедленно обратиться к врачу.

35-я неделя беременности: выделения из половых путей

Появление гноя может говорить о наличии инфекции во влагалище. Стоит сообщить об этом твоему доктору, поскольку сейчас для тебя чистота родовых путей - одна из главных забот. Ведь любая инфекция может нести угрозу новорожденному ребенку.

В выделениях появилась кровь - на этом сроке с этой проблемой должны разбираться врачи родильного отделения. Это может произойти по причине отслойки плаценты. Ситуация осложняется, если при этом увеличен тонус матки и появились боли в животе. До приезда врача, допускается принять но-шпу.

Если произошло вытекание околоплодных вод, а никаких признаков приближающихся родов нет, все равно, не откладывая звони в "скорую". Сейчас под угрозой жизнь ребенка, так как высок риск попадания инфекции внутрь матки.

35-я неделя беременности: питание беременной

По-прежнему количество воды, которую ты потребляешь, должно быть достаточным - до полутора литров в день. Полезны в этом смысле фрукты и свежие овощи.
Чтобы избежать проэклампсии врач может порекомендовать поберечь себя, больше отдыхать. В некоторых случаях, в зависимости от состояния женщины, ей могут рекомендовать кесарево сечения еще до даты начала естественных родов. Одно из веских оснований для этого - неправильное положение ребенка. Но если сомневаешься, никто не мешает тебе проконсультироваться с несколькими врачами.

УЗИ:
Теперь твой ребенок округлился и вполне сформирован. Из-за образовавшегося подкожного жира его тела обретает более мягкие формы, кожица светлеет. Можно сказать, теперь это уже полноценный ребенок, каким ты его представляла. Головка его упирается в плаценту, и конечно ему становится теснее в его привычном мирке. Может, поэтому шевеления его не настолько активны.

Время беременности - самое лучшее в жизни женщины. Однако с наступлением 35 недели оно доставляет будущей маме больше хлопот, чем радости. И это неудивительно. Малыш практически сформировался и готов к вступлению в жизнь. Каждое его движение и шевеление сказываются на состоянии будущей матери.

35 неделя беременности. Особенности

Данный акушерский срок означает середину третьего триместра. Беременность длится уже более 8 месяцев. На данном этапе работающей женщине рекомендуется выйти в декрет на полноценный отдых. Хотя малыш практически готов к рождению, ждать его появления на свет необходимо еще 5 акушерских недель.

Развитие плода

Когда наступит срок - 35 недель беременности, вес плода может достигать двух с половиной килограмм. Особенностью развития ребенка в этот период является формирование мышечных тканей и увеличение жировых отложений. За эту неделю плод может набрать до 250 г веса.

В этот период плод уже полностью развит. 35 неделя беременности характеризуется завершающим этапом формирования его внутренних органов.

Рост малыша может достигать 45 см. Ему становится тесно в утробе, поэтому каждое его движение вызывает дискомфорт у женщины.

Все органы малыша полностью сформированы. В этот период происходит завершение развития мочеполовой и центральной нервной систем.

Организм ребенка активно выделяет гормоны, которые помогают полностью сформировать обмен питательных и минеральных веществ в его организме.

Внешний вид ребенка

Плод в 35 недели беременности уже выглядит как полностью сформировавшийся человек, т. к. в этот период происходит активное накопление жировых отложений, кожный покров малыша становится мягким и ровным. Его цвет приобретает розовый оттенок.

Активно округляется фигура ребенка. Исчезает угловатость. Появляется младенческая припухлость.

У малыша вес на 35 неделе беременности может достигать 3 кг. Можно отметить появление складочек на суставах рук и ног. Происходит активное формирование стоп. В области шеи также можно заметить младенческие складочки.

Каждый ребенок в этот период развивается индивидуально. У некоторых малышей уже имеется волосяной покров, а у других - нет.

Часто у ребенка в это время уже сформированы ногти. Они могут достигать большой длины. Поэтому на щечках малыша могут возникнуть небольшие царапинки.

Характеристика параметров

35 неделя беременности характеризуется готовностью малыша к рождению. Его рост может колебаться от 45 до 50 см.

Голова плода практически до конца сформирована и составляет в своей окружности около 9 см. Диаметр грудной клетки может быть от 8 до 8,5 см. Окружность животика составляет чуть более 9 см.

В 35 недель беременности вес плода может составлять от 2 до 3 кг. Основная функция организма ребенка в этот период - активно набирать жировой покров для дальнейшего развития.

В середине третьего триместра развитие малыша практически завершено. Поэтому роды на 35 неделе беременности не являются опасными и обычно проходят без рисков для жизни матери и ребенка.

Состояние женщины

В это время малыш может окончательно перевернуться в животе. Он начинает свою подготовку к рождению. Некоторые малыши начинают опускаться в утробе. Если ребенок уже поменял свое положение, дыхание будущей мамы значительно облегчается. Однако некоторые малыши не спешат изменить свое местоположение до самого начала родов.

Размеры живота будущей мамы достигают своего пика. Порой кажется, что живот на 35 неделе беременности просто огромен. Действительно, за весь период матка женщины возросла более чем в 1000 раз. За 8 месяцев организм женщины полностью изменился. Сейчас все органы работают в усиленном режиме, чтобы обеспечить нормальное родоразрешение.

Несмотря на достаточный вес ребенка, 35 неделя беременности не является итоговой для процесса рождения. Малыш еще в течение 1 месяца должен набираться сил в материнской утробе. Однако если в этот период произойдут преждевременные роды, они не станут угрозой для его жизни.

Будущей маме с каждым днем становится все труднее передвигаться. Каждое движение дается с трудом. К данному сроку женщина может набрать от 10 до 15 кг веса.

Состояние матки

35 неделя беременности характеризуется наивысшим состоянием маточной мышцы. Она достигает значительных размеров и оказывает давление на мочевой пузырь и желудок женщины. Появляются частые позывы к мочеиспусканию. Поэтому будущей маме не рекомендуются прогулки, занимающие длительное время. Также не стоит отправляться в путешествие.

Матка также сдавливает диафрагму. Дыхание женщины становится затрудненным. Это доставляет определенный дискомфорт во время ночного отдыха. Чтобы облегчить свое состояние, женщине рекомендуется лежать на боку.

В это время матка начинает интенсивно готовиться к родам. Она приобретает особую чувствительность. Ее тонус достигает своего пика. Теперь каждое движение женщины отзывается болевыми ощущениями в ней.

Также на 35 неделе начинает активно развиваться шейка матки. Формируется родовой канал.

Появление схваток

Если у женщины в 35 недель беременности болит живот, это свидетельствует о начале готовности организма к родам. Появляются первые тренировочные схватки. Обычно болевые ощущения от них довольно незначительны.

Схватки могут возникнуть в любое время. Они еще не приобрели постоянный характер. При нормальном течении беременности болевые ощущения должны проходить за короткий промежуток времени.

Если схватки имеют продолжительный характер и болевые ощущения от них являются значительными, будущей маме рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.

Период ночного отдыха

Часто будущие мамы жалуются, что на 35 неделе беременности у них возникают нарушения сна. Бессонница отнимает последние силы у будущих мам.

Беременной женщине сложно найти удобную позу для сна. Большие размеры живота не позволяют расслабиться. Частично решить проблему помогают специальные подушки для беременных.

Бессоннице способствуют и частые позывы к мочеиспусканию. Чтобы облегчить состояние женщины, не рекомендуется пить жидкость перед сном.

Также можно принять таблетку валерианы. Она поможет будущей маме расслабиться и немного отдохнуть.

Полезно перед сном выполнять несложные физические упражнения. Они состоят из круговых движений бедрами. Это немного снизит тонус матки и расслабит ее мышцы.

Появление изжоги

Изжога - частая спутница всех беременных женщин. Это объясняется тем, что увеличившийся в своих размерах плод оказывает активное давление на пищеварительную систему. Поэтому многие беременные женщины испытывают изжогу.

Также может возникнуть ощущение тяжести в животе. Это обуславливается активным развитием малыша.

Появление выделений. Опасно ли?

Подходит к концу 35 неделя беременности. Тянет живот, появляются схватки, ребенок опускается все ниже. Женщина практически готова к родам. Однако в этот период могут возникнуть слизистые выделения. Опасны ли они для будущей мамы?

Чтобы это понять, необходимо охарактеризовать выделения. Если они имеют вид слизи, молочного или прозрачного цвета, повода для беспокойства нет. Так организм женщины начинает свою подготовку к процессу родов.

Стоит обратить внимание, если в составе слизи есть кровь. Скорее всего, возникло отслоение плаценты ребенка. Чтобы не возникло угрозы прерывания беременности, необходимо как можно скорее обратиться за помощью.

Также в это время может выйти пробка. Ее можно принять за слизистые выделения. Отхождение пробки - верный признак начала родов. Необходимо также позаботиться о госпитализации.

Переживания женщины

В этот период женщина как никогда ощущает свою связь с ребенком. Он готов к рождению. Это время можно назвать периодом отдыха. Беспокойство о жизнеспособности малыша проходит.

Ребенок на 35 неделе беременности активно показывает, что он слышит своих родителей. Он может толкаться при прикосновении к животу или, наоборот, затихать.

Для достижения благоприятного контакта в это время будущей маме рекомендуется почаще разговаривать с ребенком, читать ему сказки, петь детские песни.

Если состояние беременной позволяет, можно совершать недлительные прогулки, дышать свежим воздухом, наблюдать за животными и птицами.

Чем ближе подходит срок родоразрешения, тем более тревожной чувствует себя мать. Этому способствуют также рассказы друзей и родственников. Постарайтесь в это время оградить себя от излишней информации.

Постарайтесь оградить себя от негативной информации, не стоит обращать внимания на суеверные рассказы. Рекомендуется больше читать, отдыхать, слушать классическую музыку, смотреть добрые семейные фильмы.

35 неделя беременности. Шевеления плода

Часто женщины ощущают тревогу в этот период. Ребенок активно набирает вес. Ему становится тесно в полости матки. Поэтому, когда наступает 35 неделя беременности, шевеления плода могут стать замедленными и менее заметными.

У будущей мамы нет повода для беспокойства. Малыш не стал ленивым, не стал ощущать дискомфорт. Просто он подрос. Ему стало мало места в материнской утробе. Его движения теперь не такие активные. Они больше напоминают вялое перекатывание.

Однако не стоит забывать о контроле его движений. Женщина должна обязательно следить за ними и считать их количество каждый час. При возникновении проблем необходимо обратиться к специалисту.

Также будущая мама может ощущать дрожание и вибрацию в животе. Здесь нет повода для беспокойства. Обычно, это означает, что ребенок просто икает.

Что должна делать будущая мама

Чем заняться беременной женщине на таком сроке? Середина третьего триместра - наилучшее время для отдыха. Женщина должна набраться сил перед предстоящими родами.

К этому времени будущая мама уже должна точно знать, каким образом и в каком учреждении будет совершено рождение малыша.

Стоит проконсультироваться с лечащим врачом. Если для родоразрешения назначено плановое кесарево сечение, будущей маме необходимо подготовиться к походу в роддом и подготовить все необходимые вещи.

Стоит отметить, что на этой неделе могут возникнуть преждевременные роды. Поэтому у будущей мамы должны быть наготове вещи для посещения роддома.

В это время стоит отказаться от длительных прогулок и путешествий. Врачи не рекомендуют полет на самолете и длительную поездку на машине.

Физические нагрузки

Чтобы подготовить свой организм к родам, будущая мама не должна забывать о занятиях спортом.

Нагрузки не должны быть сильными. Следите за их количеством. При первом возникновении болевых ощущений занятия необходимо прекратить.

В качестве упражнений подойдут занятия йогой, плавание. Не забывайте и о тренировке дыхания. Такая гимнастика поможет в предстоящих родах.

Полезно для состояния женщины проводить упражнения на гимнастическом мяче.

Тренировка правильного дыхания поможет значительно сократить процесс родов и уменьшить болевые ощущения во время схваток.

Интимная сторона жизни

Ближе к концу беременности все мысли будущей мамы заняты предстоящей встречей с малышом. Однако не стоит забывать в этот период о своем супруге и о его потребностях.

В это время женщине разрешено заниматься сексом. Лишь в некоторых случаях существуют противопоказания. О них обязательно предупредит лечащий врач.

В этот период можно не использовать средства предохранения. Сперма, попадающая в женский организм, благотворно влияет на состояние стенок матки и способствует ее подготовке к родам.

Определенный дискомфорт в этот период может доставить большой размер живота будущей мамы. Поэтому стоит обратить внимание на позы из состояния на боку или сзади.

В каких случаях стоит отказаться от интимных отношений:

• При возникновении болевого синдрома.
• При угрозе выкидыша.
• При отхождении околоплодных вод и пробки.
• При аномальных расположениях плаценты.

Контроль состояния плода

Наступила 35 неделя беременности. Сколько месяцев осталось до долгожданной встречи? Если считать по привычному календарю, то менее месяца. По акушерскому - 5 недель. В это время очень важно контролировать состояние развития малыша.

Поэтому многие специалисты назначают заключительное исследование именно на 35 неделе. Обычно это УЗИ. Оно необходимо для контроля веса и роста ребенка. Лечащий врач диагностирует его уровень развития, исключает или подтверждает возможные осложнения.

Также в 35 недель беременности проводится контроль состояния здоровья будущей матери, уровень ее артериального давления, частота сердцебиения. Также назначается сдача анализов крови и мочи.

Появление малыша на свет

Опасны ли роды на 35 неделе беременности? Если малыш решил появиться на свет именно сейчас, не стоит волноваться. Он считается практически доношенным и готовым к появлению на свет.

Будущая мама должна быть готова к появлению малыша. Признаки преждевременных родов:

• Схваткообразные боли.
• Отхождение вод.
• Отслаивание пробки.

При появлении этих симптомов беременная женщина должна обязательно обратиться за медицинской помощью.

Малыш, рожденный на 35 неделе, вполне приспособлен к жизни. Если его состояние будет представлять угрозу жизни, его поместят в отделение патологии недоношенных детей. Однако обычно дети, рожденные в этот период, практически ничем не отличаются по своему развитию и состоянию от доношенных детей.

35 недель беременности - отличное время для отдыха перед родами. Будущая мама набирается сил для долгожданной встречи с малышом. Следует помнить, что к этому времени у женщины должны быть готовы необходимые вещи и документы для поездки в роддом.

Вашему малышу уже 35 неделек. Он не только сформировался и вырос, но и стал абсолютно уникальным: имеет неповторимый рисунок кожи и индивидуальные черты лица.

Плод на 35 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Сейчас детка весит уже в среднем 2 400 г, но этот показатель может отличаться в каждом отдельном случае. Начиная с 35 недели беременности, ребеночек очень быстро набирает вес, тяжелея каждую неделю на 200-220 г. Его рост может превышать уже 46 см - конечно, в утробе достаточно тесно, и вы четко ощущаете каждое шевеление.

В матке с каждым днем остается все меньше места, потому каждый толчок, каждое шевеление крохи ощущается женщиной очень четко. Ребеночек уже достаточно большой и сильный, порой он толкает маму изнутри, что причиняет ей весьма ощутимую боль. Частота шевелений масика остается прежней: врачи говорят, что на этом сроке будущая мамочка должна «уловить» не менее 10 движений ребеночка в течение полусуток.

В случае, если малыш шевелится гораздо более часто, или же, наоборот, шевеления его ощущаются многим реже, следует немедленно обратиться к врачу. Усиление интенсивности или отсутствие движений указывает на то, что малыш испытывает определенные трудности.

Органы и системы малыша к 35 неделе беременности сформированы и активно работают. Надпочечники выделяют гормоны, отвечающие за минеральный и водно-солевой баланс в маленьком организме.

Продолжает накапливаться подкожная клетчатка, сейчас наиболее интенсивно - в области плечиков. К рождению кроха станет красивым и пухленьким, кожица гладкая, ровная, приятно розовая, круглые щечки, достаточно длинные волосики. Впрочем, бывают и почти лысые младенцы - все это индивидуально.

Сейчас у вашего пузожителя уже достаточно длинные ноготки, и он даже может нечаянно поцарапаться. То, что кроха свернут калачиком, да еще и вверх ногами, абсолютно не доставляет ему никакого дискомфорта. А вот животик может приносить ряд неудобств маме.

Роды на 35 неделе беременности

Несмотря на то, что малыш уже достаточно подрос и все жизнеобеспечивающие системы организма включились в работу, время для родов еще не пришло. Безусловно, для гарантированного его выживания и дальнейшего нормального развития кроху маме нужно доносить. Вот только некоторые детки уже к 35 неделе беременности решают, что далее в животике у мамочки задерживаться не хотят и настойчиво начинают продвижение к новому миру.

Особо пугаться и тревожиться в этой связи не следует: если роды произошли на 35 неделе, масик с огромной долей вероятности не только выживет, но и в будущем не будет отставать в развитии от малышей, родившихся в срок. Конечно же, в каждом отдельном случае все это индивидуально, однако, как подтверждает практика, большинство 35-недельных деток таки живут и растут со временем вполне благополучно.

К сроку в 35 недель ребеночек уже умеет самостоятельно дышать - количества сурфактанта в легких достаточно. Все его органы и системы сформированы и развиты. В отдельных случаях, конечно, может понадобиться более длительное пребывание крохи в роддоме, возможно, с подключением к аппаратам жизнеобеспечения. Необходимость в дополнительном поддержании малыша таким способом определит врач. Но и даже тогда, когда ребеночек выживает после родов за счет искусственной поддержки, в будущем он, скорей всего, успеет окрепнуть и продемонстрировать наилучшие показатели развития.

Будущая мама

Матка немного сплющивает своей массой легкие, она достигла своего пика - возвышается на уровне 15 см над пупком или 35 см выше лобковой кости. Одышка иногда может быть очень сильной. Если дышать становится невозможно, встаньте на четвереньки и медленно глубоко вдохните-выдохните несколько раз. Если при нехватке воздуха у вас синеют губы и холодеют конечности - позвоните в скорую помощь и проконсультируйтесь.

Возможно, малыш начнет понемногу опускаться, и вы заметите, что дышать становится легче. Однако не стоит переживать, если этого не происходит: многие детки не опускаются до самих родов.

Вынашивать ребеночка становится все тяжелее. Вы быстро устаете и уже не можете подолгу гулять, как прежде. А потому стараетесь не отходить далеко от дома, но ежедневные прогулки должны быть для вас несокрушимым правилом - кислород жизненно необходим ребеночку.

Врачи не рекомендуют совершать длительных поездок и тем более перелетов на таком позднем сроке. Если необходимо куда-то ехать, заручитесь поддержкой близкого человека и каждые 15 минут сменяйте положение: вставайте, прохаживайтесь.

Спать становится все сложнее и труднее. Частые мочеиспускания не дают покоя - постарайтесь не пить много жидкости на ночь.

Боли на 35 неделе беременности

Старайтесь как можно больше отдыхать и при любых неприятных симптомах ложитесь в кровать - отдых и расслабление в лежачем положении сейчас будет наилучшим способ борьбы с докучающим дискомфортом.

Вы уже, наверное, почти привыкли к ежедневному присутствию болезненных ощущений в спине, пояснице, ногах. Провоцируют появление боли нешуточная нагрузка на спину и ноги, да еще и сильно смещенный центр тяжести по причине большого живота. Наверняка вы успели отметить, что обостряются боли при длительном нахождении на ногах, чрезмерной вашей двигательной активности. Потому, не забывайте о ношении дородового бандажа, избегайте долгого пребывания на ногах, старайтесь чаще разгружать спину. Поможет снизить риски обострения боли регулярные разминки: чаще меняйте положение тела, каждые 15-20 минут потягивайтесь и разминайтесь.

Включите в комплекс «разминочных» упражнений круговые движения тазом - с их применением можно уменьшить и даже предотвратить возникновение болей в области крестца, бедер. Но, даже если боли в тазовой области, в промежности присутствуют, придется их потерпеть: такие ощущения связаны с естественной подготовкой организма к родам, когда тазовые кости постепенно расходятся, подготавливая проход для малыша по родовым путям.

Если во время беременности вы продолжали в прежнем режиме работать за компьютером, не удивляйтесь присутствию болей в руках, особенно в пальцах и запястьях. В случае наличия геморроя придется потерпеть боль в области заднего прохода, правда, параллельно предпринимая меры по его лечению.

Возможно, время от времени будут давать знать о себе головные боли. Рецепт по их устранению все тот же: кровать и отдых, причем обязательно в полутемной, прохладной, хорошо проветриваемой комнате. Если головная боль сильная, изматывающая, прибегните к прохладным компрессам, попросите супруга сделать вам массаж головы.

К явному общему дискомфорту присоединяется еще и тревожность относительно предстоящих родов. Не следует принимать снотворные препараты. Лучше разбудите мужа - пусть он вас успокоит. Послушайте спокойную расслабляющую , не наедайтесь на ночь. Как бы ни хотелось лечь на спину, постарайтесь засыпать на боку. Найти максимально комфортную позу для сна помогут дополнительные подушки. Возможно, вам придется даже спать полусидя, но нужно перетерпеть это время и все же найти для себя какое-то решение проблемы. Совсем скоро ночи вполне смогут стать по-настоящему бессонными.

Живот на 35 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Внимательно отнеситесь к болям в животе: тянущее ощущение в животе, отдающее в поясницу, может указывать на приближение родов. В норме, боль в животе на 35 неделе беременности отсутствует. Зато привычными стали нерегулярные схватки матки - так называемые тренировочные схватки Брекстона-Хигса. Правда, если раньше они не отличались болезненностью, то теперь могут быть и вполне ощутимыми. Следите за интенсивностью и выраженностью схваток: если они приобретают определенную периодичность, сопровождаются нарастающей болью, и, тем более, на этом фоне наблюдается излитие околоплодных вод - вам пора в роддом.

Опущение живота, являющееся одним из предвестников скорых родов, обычно происходит в промежуток между 36 и 38 неделей. В отдельных случаях живот может и вовсе не опустится вплоть до родов. Или же опуститься раньше обычного - на 35 неделе беременности. Но это не значит, что роды начнутся уже в следующие часы, после того, как живот опустился - старта родовой деятельности после опущения живота женщины могут ждать и неделю, и две недели.

Выделения

К 35 неделе беременности может незначительно изменяться характер влагалищных выделений: в нормальных кремообразных, светло-молочных выделениях наблюдается примесь слизи. Это - части слизистой пробки, которая до конца беременности закрывает шейку матки, оберегая малыша от проникновения болезнетворных микроорганизмов. На последних сроках шейка матки размягчается, цервикальный канал постепенно приоткрывается, таким образом, потихоньку отделяющаяся слизистая пробка частями оказывается в выделениях. Выйти пробка может и вся - вы поймете, что это случилось, обнаружив сгусток густой слизи, возможно, с вкраплениями, прожилками крови. Если это случилось, будьте готовы к скорым родам: отделение слизистой пробки является одним из предвестников.

Сразу же звоните в скорую, если заметили в выделениях примесь крови, если выделения в целом кровянисты. Отделение крови из половых путей указывает на высокий риск отслоения плаценты - серьезную и сложную патологию, которая может иметь даже трагические последствия. По идее, кровянистые выделения, помимо отслойки, могут также быть симптомом предлежания плаценты. Однако, эта патология уже наверняка исключена после всех пройденных обследований и сданных анализов. В любом случае, кровь из влагалища - неблагоприятный симптом: при ее появлении ложитесь в кровать и без промедлений вызывайте бригаду скорой помощи.

Таких же действий требует от беременной появление жидких водянистых, возможно, желтоватых или зеленоватых выделений, которые на самом деле являются околоплодными водами. Излитие околоплодных вод - сигнал к тому, что роды начнутся уже в ближайшие часы. Случается, что воды изливаются уже и на фоне схваток. Поэтому, с вызовом медиков на помощь не медлите. Учтите, что амниотическая жидкость не обязательно может изливаться одномоментно: случается, что околоплодные воды подтекают понемногу. Такое возможно при нарушении и изношенности плодных оболочек. Но и тогда не откладывайте визит к врачу, ведь при нарушении целостности плодных оболочек к плоду уже в течение суток может проникнуть инфекция.

УЗИ на 35 неделе беременности

Определить, все ли нормально с плодными оболочками, исправно ли справляется со своей функцией плацента, нет ли каких угроз для малыша, поможет УЗИ на 35 неделе беременности. Как и прежде, при помощи ультразвука врач определит размеры плода и их соответствие сроку, оценит его сердцебиение, еще раз убедится в отсутствии каких-либо патологий и аномалий развития.

При проведении УЗИ обязательно берется во внимание качество и количество околоплодных вод, исключается риск обвития пуповиной. Проверит узист и степень зрелости плаценты: пока еще плацента находится во второй степени зрелости, но уже на следующей неделе перейдет в третью степень.

Еще раз будет подтверждено правильное предлежание малыша перед родами - головное. Если ребеночек так и не принял оптимального положения, будет рассмотрен вопрос о возможности родоразрешения путем кесаревого сечения.

Скорее всего, вы уже находитесь в декретном отпуске. Но если нет, то настоятельно рекомендуется отказаться от рабочих хлопот и суеты, если это вас утомляет и заставляет нервничать.

Займитесь собой и предстоящими родами. Дособерите вещи в роддом, освойте , выполняйте для облегчения болей в спине и пояснице (круговые движения тазом в разные стороны).

Непременно расскажите малышу, как вы его любите и ждете, и заверьте его, что вместе вы проделаете предстоящую работу на «отлично».

Специально для - Елена Кичак

Очень часто сроки, которые обозначает акушер-гинеколог, разнятся со сроками, которые сама себе посчитала будущая мама. При этом оба варианта исчисления считаются правильными. А различия происходят по нескольким причинам:

Акушер-гинеколог считает начало беременности не с момента предполагаемой овуляции и зачатия, а с момента начала последней менструации перед беременностью. Именно с началом месячных происходит созревание яйцеклетки, которая была оплодотворена. Женщина же начинает подсчет примерно с середины цикла, когда она предполагает овуляцию. Соответственно уже на этом этапе происходит разница в сроках около двух недель. Существуют даже понятия акушерского и эмбрионального сроков.

Акушерский месяц состоит ровно из четырех недель. В результате с начала последней менструации до момента родов проходит ровно 280 дней или 10 акушерских месяцев. Будущая мать же, как правило, смотрит срок по обычному календарю. В результате для врача срок беременности составляет 8 месяцев и 3 дня, а для женщины уже наступил девятый месяц беременности.

Как выглядит ребенок в 35 недель?

На этом сроке все органы малыша уже давно сформированы и сейчас происходит активный его рост и набор мышечной и жировой массы. Хоть каждое дитя и индивидуально, но на этом сроке все они имеют примерно одинаковый рост. Норма — около 45 сантиметров. Малыш уже имеет довольно большой вес — около 2 килограмм 400 грамм. Размеры ребенка все ближе подходят к нормам новорожденного. Сейчас плод по своим размерам и весу можно сравнить с кочаном красной капусты.

На сроке в 35 недель у малыша происходят следующие изменения:

1. На всем теле практически полностью исчезает лануго. Теперь кожа ребенка чистая и покрыта только первородной смазкой.
2. Ногти на пальцах рук и ног медленно растут и становятся длиннее.
3. Сейчас малыш активно накапливает подкожный жир. В результате ребенок начинает приобретать более округлые и пухленькие формы.
4. Кости черепа на этом сроке должны оставаться мягкими, чтобы в назначенный день пройти без проблем по родовым путям.
5. Глаза малыша приобретают голубой цвет. Меланин в роговице образуется только спустя некоторое время после рождения. Сейчас же цвет глаз может варьироваться от серого до темно-синего.
6. Ребенок на сроке 35 недель уже располагается в матке головой вниз. Но если врачи диагностировали тазовое предлежание, когда ребенок расположен в другом положении, то расстраиваться не стоит. Если вес и все остальные показатели позволяют, то естественные роды возможны и довольно широко практикуются. Но если существует риск повредить плод, то лучше согласиться на кесарево сечение.

Из-за того что свободного пространства у малыша становится все меньше, амплитуда движений сокращается.

Малыш кажется уже вполне сформированным, но он еще не готов появиться на свет. И если на этом этапе беременности начнутся схватки, то специалисты всеми путями попытаются не допустить родов. Если же по каким-то причинам роды остановить не удастся, то не стоит паниковать. С большой долей вероятности ребенку даже не потребуется какая-либо дополнительная аппаратура.

Ощущения беременной женщины на 35 неделе

35 неделя — это середина третьего триместра. Период, когда женщина, хоть уже и находится в официальном декретном отпуске, но все равно сильно устает. Живот уже довольно большой и сильно выпячивается вперед. Женщине тяжело долгое время ходить и делать какие-либо домашние дела.

Прибавка в весе на этом сроке в среднем уже составляет около 12 кг. Но нередки и случаи, когда масса тела будущей матери увеличивается на большее количество килограмм. Особенно повышенная еженедельная прибавка в весе характерна для женщин, которые ожидают двойняшек.

Помимо всего прочего будущая мама может испытывать следующие ощущения:

1. Боль и тянущие чувства в области лобковой кости из-за повышенного давления матки.
2. Тяжесть. Из-за большого живота женщина не может совершать некоторые, казалось бы, простые действия. Например, некоторые беременные на сроке 35 недель не способны даже самостоятельно завязать себе шнурки. Поддержка супруга на том сроке очень важна.
3. Чувство беспокойства и страха. Хоть гормоны на этом этапе и утихли, но женщине предстоит преодолеть роды и беспокойство от приближения этого этапа в жизни не отпускает женщину.
4. Бессонница. На девятом месяце женщине уже довольно сложно принять удобную позу для сна. Про то, чтобы засыпать на животе она уже давно забыла. Положение лежа на спине также недопустимо из-за того, что ребенок может передавливать крупный сосуд — нижнюю полую вену. Остаются положения на боку. Хорошо помогают специальные подушки для беременных в форме серпа или подковы.
5. Небольшие отеки и тяжесть в ногах можно считать нормой на этом сроке. Но в любом случае об их наличии необходимо рассказать врачу, который ведет беременность.

35 неделя беременности — это пора, когда у женщины может начаться период гнездования. Возникает непреодолимая потребность что-то изменить в квартире, сделать ремонт, перестановку или поменять интерьер. Будущая мама хочет добавить уюта в дом, где уже совсем скоро будет жить ребенок.

Ложные и тренировочные схватки

Среди всех возможных ощущений, на этом сроке женщину больше всего волнует наличие схваток. Существуют два вида схваток на этом сроке: ложные схватки и тренировочные схватки Брекстона Хиггса. Они отличаются от настоящих тем, что проходят в случае тренировочных безболезненно, или имеют совсем слабые болевые ощущения в случае ложных схваток. Цель их — тренировка и подготовка матки к предстоящим родам. Ложные схватки также способствуют сглаживанию и укорочению шейки матки. Отличить их от настоящих довольно легко:

1. Ложные схватки локализуются только внизу живота. Настоящие схватки характеризуются болевыми спазмами по всей области живота.
2. Болевые ощущения от ложных схваток низкие. Могут полностью пройти, если просто лечь и отдохнуть. Если же начались роды, то ни отдых, ни массаж, ни теплый душ не помогут боли утихнуть.
3. Количество ложных схваток не превышает 5 за час. Родовые схватки с каждым часом учащаются.
4. Для ложных схваток характерна их хаотичность. Настоящие схватки с каждым разом только усиливаются, длительность их увеличивается, а промежутки между схватками уменьшаются.

Женщина на этом сроке должна тщательно следить за своим состоянием. Грипп и простуда сейчас крайне нежелательны. Ведь совсем скоро начнутся роды, а ослабленный организм в этом деле ни к чему. Кашель может спровоцировать боль в области живота. А если роды начнутся в тот момент, когда женщина больна, то ее могут поместить в отдельный блок и не пустить сразу же после родов к ребенку.

В 35 недель шевеления малыша могут быть весьма болезненными. Малыш ненароком может ударить под ребра будущую маму. Чтобы успокоить разыгравшегося ребенка, можно погладить его через живот или включить спокойную музыку.

Живот уже может опуститься. Если такое произошло, то это признак, что ребенок постепенно опускается все ниже и готовится к родам. Не стоит пугаться этого. Промежуток времени между опусканием живота и родами может быть довольно большой. То же самое касается и пробки. Женщина может увидеть, как вместе с обычными выделениями начинают выходить сгустки слизи. Это и есть пробка. Ее отхождение может длиться несколько недель и этот процесс вовсе не означает, что совсем скоро возникнут родовые схватки. Но после того, как пробка отошла, женщине не стоит заниматься сексом, чтобы не занести инфекцию.

Сейчас будущая мама должна следить за своим психоэмоциональном состоянием и не допускать стресса. Лучше готовиться ко встрече с малышом и наслаждаться беременностью.

Совет 2: 40 недель беременности: ощущения, развитие плода

Большинство будущих мам ждут наступления именно сороковой недели. Ведь ее конец знаменует собой наступление родов. Но иногда малыш не торопится появиться на свет в указанное врачами время.

Какие изменения происходят с ребенком на сороковой неделе беременности?

Все органы малыша полностью развиты и сейчас он просто накапливает вес и ждет нужной для него даты. Ребенок по размеру напоминает плод тыквы. Кажется, что внутри живота нет свободного места. Рост плода на этом сроке чаще всего находится в рамках 48-51 сантиметра. Вес ребенка составляет около 3500 килограмм. Но нередки и случаи, когда малыш рождается на порядок больше среднего значения.

У малыша уже довольно хорошо развиты все рефлексы. Особенно это касается сосательного. Будущая мать с легкостью сможет в этом убедиться сразу же после родов. Ведь ребенка положат ей на грудь и он наконец-то впервые попробует свою первую еду — молозиво.

Ребенок уже может оценивать объемы, цвета. У него имеется чувствительность к свету, контрасту и яркости. Глаза малыша способны фокусироваться на расстоянии 20-30 сантиметров. Это значит, что во время кормления грудью он будет способен видеть лицо своей матери.

Органы дыхания малыша уже полностью готовы сделать свой первый вдох вне утробы матери. Кишечник ребенка наполнен первородным калом — меконием. В норме он должен выйти в течение первых суток после рождения. Но возможно и отхождение мекония еще до рождения.

Внешне ребенок полностью похож на новорожденного. Кожа имеет светло-розовый цвет и покрыта первородной смазкой в местах, где имеются складки. Она необходима, чтобы нежная кожа не натиралась. На голове малыша уже может иметься отличная шевелюра. На теле волосики практически отсутствуют.

Половые органы уже полностью сформированы. У мальчиков на этом сроке яички уже должны опуститься в мошонку.

Кости черепа еще не срослись. В результате прохождения по родовым путям они будут слегка изменяться. Они срастутся в ближайшие несколько дней после родов. Роднички у малыша будут зарастать на протяжении первых годов жизни.

Из-за нехватки места плод ведет себя довольно тихо. Ему также как и беременной необходимо набраться сил перед родами. Ведь он будет принимать активное участие в них. В норме количество шевелений у малыша на протяжении суток должно быть не менее десяти.

Ребенок уже давно должен был занять правильное положение для родов — головой вниз. И если этого не произошло и ребенок повернут неправильно, то врачами принимается решение проводить ли кесарево сечение или допускать женщину до естественных родов.

Какие изменения происходят с будущей мамой на 40 неделе?

Матка на этом сроке имеет довольно большие размеры. От лобкового сочленения она тянется наверх на 36-40 сантиметров. Если отсчитывать по пупку, то высота дна матки располагается в 16-20 сантиметрах. С каждым днем шейка матки женщины становится все короче и мягче. Это необходимо для нормального течения родов. Цервикальный канал при этом плавно раскрывается. Во время родов он откроется до нужных размеров.

Женщина может ощущать, что тренировочные схватки появляются все чаще. Это происходит благодаря выработке гормонов, которые необходимы для родов. Голова ребенка все сильнее прижимается к выходу. Из-за этого меняется форма живота беременной. Часто женщина может услышать фразу, что живот опустился. Это один из предвестников родов. Связки таза на этом этапе растягиваются, мышцы смягчаются, а кости таза расширяются.

Женщине не стоит "сидеть на чемоданах". Достаточно чтобы дома лежал собранный пакет для роддома, а в сумочке всегда с собой женщина носила карту беременной. В случае отхождения вод или схваток где-то на улице далеко от дома, женщина с легкостью может вызвать скорую и отправиться в роддом. Пакет с необходимым ей туда может привезти супруг или родные.

Женщина на этом сроке все больше чувствует усталость. Боли в пояснице и тяжесть в ногах могут немного усилиться.

Очень часто беременная на этом сроке отмечает то, что время как будто тянется. Связано это с ожиданием. Совсем скоро начнутся роды, но точную дату и время их начала не знает никто. Поэтому женщина все время пребывает в тревожном состоянии. Близким важно поддерживать ее. Ведь даже если это уже не первые роды в жизни женщины, то они все равно уникальны.

Характерные симптомы приближения родов

Роды не возникают резко. Для большинства женщин характерны одни и те же предвестники:

1. Опускание живота. Как уже говорилось ранее, малыш опускается в малый таз, прижимая голову к шейке матки. Женщина может ощутить, что ее дыхание стало намного легче, а изжога, которая могла присутствовать много недель, прошла. Но есть и минус опускания живота. В результате повышается давление на мочевой пузырь, и женщина испытывает практически постоянное желание сходить в туалет "по-маленькому".
2. Довольно часто женщины перед родами отмечают частое опорожнение кишечника. Нередки случаи послабления стула. Организм как будто пытается очиститься перед скорыми родами. Помимо послабления стула, женщина может испытывать резку тошноту или даже рвоту.
3. В последнюю неделю перед родами у женщины пропадает аппетит. На этом фоне ее вес может не изменяться или даже снизиться на 1-2 килограмма.
4. Отхождение слизистой пробки также говорит о скором приближении родов. Правда в некоторых случаях пробка может отойти и за 2-3 недели до дня "Х". Отойти пробка может как сразу же целиком, так и кусками, на протяжении нескольких дней. Женщине важно понимать, что после того, как пробка начнет выходить, ребенок не защищен от инфекций. Беременной нежелательно купаться в бассейнах или озерах. В противном случае она может занести инфекцию.
5. Отхождение околоплодных вод — один из главных симптомов совсем скорого наступления родов. В норме они должны быть прозрачного цвета. Если воды имеют желтоватый или зеленый оттенок, то это говорит о том, что малыш очистил свой кишечник еще в утробе матери. Об этом необходимо обязательно сказать врачам. После того как у женщины начали изливаться воды, необходимо ехать в родильный дом, вызвав бригаду скорой помощи или с близкими на своем транспорте. Самостоятельно садиться за руль крайне нежелательно.
6. Регулярные схватки. Они отличаются от тренировочных тем, что не имеют хаотичности. Они регулярные. С каждым разом схватки усиливаются. Промежуток отдыха между ними становится все меньше.

Возможные риски на 40 неделе беременности

Будущая мама должна очень внимательно относиться к себе и своим ощущениям. Любое ухудшение самочувствия может грозить жизни и здоровью женщине и ребенку. Но также врачи настоятельно советуют не волноваться слишком сильно. Нельзя бить тревогу из-за любого небольшого недомогания. Обращаться в срочном порядке к врачу необходимо в следующих случаях:

1. Если давление женщины повышено.
2. Если будущая мама замечает сильные отеки на руках и ногах.
3. Если женщина испытывает головокружение, рябь в глазах, головную боль, помутнение в глазах.
4. На протяжении 12 часов женщина не чувствует никаких шевелений плода.
5. Из половых путей выделяется кровь.
6. Отошли воды.

На сороковой неделе беременности женщину могут ожидать следующие риски:

1. Отслойка плаценты.
2. Гипоксия у ребенка.
3. Инфекционные заболевания.
4. Токсикоз на позднем сроке беременности — гестоз.
5. Раннее старение плаценты. Она попросту не может выполнять все свои функции в должном объеме для нормального развития ребенка.

Врач на приеме, как правило, назначает следующую дату осмотра в день после предполагаемой даты родов. Если женщина не родит к этому времени, то она должна явиться на осмотр. По его результатам акушер-гинеколог, который ведет всю беременность женщины, сможет решить необходимо ли женщине отправиться в роддом до родов. Или она может находиться еще неделю дома.

Совет 3: 33 недели беременности: ощущения, развитие плода, узи

На 33-ей неделе беременности вес будущего ребенка составляет около 2 кг, а рост - примерно 43 см. В этот период крайне важно избегать любым проблем со здоровьем, чтобы не спровоцировать наступление преждевременных родов.

Что ощущает мама

Размер живота на 33-й неделе стабильно большой, а прибавка в весе может доходить до 12-14 кг. В таком состоянии становится сложно даже передвигаться, не говоря уже о каких-то более серьезных действиях. Лучше всего соблюдать домашний режим, совершая ежедневные кратковременные прогулки на свежем воздухе. Длительная физическая нагрузка может привести к сильным отекам на ногах и расширению кровеносных сосудов, проявляющихся под кожей.

Нарушение движения крови по сосудам может возникать в том числе и на руках, поэтому нужно выполнять периодическую разминку, уделяя особое внимание суставам. Кроме того, нередко будущих мам начинают мучать изжоги и запоры. В связи с этим стоит ввести в рацион больше кисломолочных продуктов, свежей зелени, овощей и фруктов, а также исключить все калорийные продукты. Также следует надевать эластичные бинты на запястья, носить специальные ортопедические повязки и бандажи.

Сейчас важно обращать внимание на телодвижения малыша в животе. Попробуйте занять удобную позу и начните считайте толчки. За два часа их должно набраться не меньше десяти. Если вы насчитали меньшее количество, обязательно скажите об этом врачу: возможно он назначит КТГ, чтобы проверить сердечную деятельность плода. Некоторые мамы чувствуют, как живот иногда вздрагивает, но без напряжения, как при тренировочных схватках. Считается, что это проявление икоты ребенка, который заглатывает околоплодные воды. Волноваться об этом явлении не стоит.

Возможные осложнения

На поздних сроках беременности нужно опасаться следующих опасных симптомов:

1. Выделения из влагалища творожистой консистенции с неприятным запахом. Это может быть признак патологических процессов в мочеполовой системе.
2. Обильные водянистые выделения из половых путей, иногда с примесями крови. Причина этого явления - трещины или разрывы плодного пузыря.
3. Частые приступообразные схватки - сигнал преждевременных родов.

Во всех таких случаях необходимо срочно вызывать скорую помощь, а также запоминать и записывать любые ухудшения своего состояния и сообщать о них врачу во время женских консультаций. Особенно нужно опасаться такого осложнения, как преждевременная (дородовая) отслойка плаценты, что иногда происходит в третьем триместре беременности. Основные симптомы этого следующие:

• сильная боль в животе;
• кровотечение из влагалища;
• изменение формы живота из-за скопления крови в матке.

При частичном отслоении плаценты женщина еще может доносить ребенка, но при полном отделении плод может погибнуть от удушья. При появлении характерных симптомов требуется незамедлительно вызвать скорую помощь. Иногда врачам приходится проводить вынужденные роды или операцию кесарева сечения для спасения жизни малыша.

Развитие ребенка

На текущем этапе основные изменения в организме ребенка - это постоянный набор веса и рост. Большинство систем и органов работают в полноценном режиме:

• сердце активно перекачивает кровь и демонстрирует стабильные 120-160 ударов в минуту;
• организм вырабатывает различные гормоны для регулирования основных процессов жизнедеятельности;
• мозг рефлекторно управляет движениями мышц и конечностей (сознательным телодвижениям малыш будет обучаться уже после рождения);
• утолщаются и растут волосы на голове.

Некоторые органы остаются все еще незадействованными. Например, легкие малыша пока выполняют лишь часть своих функций, а глаза не видят окружающей картины. Продолжается минерализация костей и хрящей плода благодаря усвоению кальция, поступающего с пищей мамы. Желательно, чтобы малыш уже занял оптимальную позу для грядущих родов и располагался головой вниз, скрестив ножки и ручки. Но если этого пока не произошло, еще есть достаточно времени.

Обычно на поздних сроках беременности обследование беременных женщин производится не реже одного раза в две недели. За 2-3 дня до визита сдаются общие анализы крови и мочи. Плановое УЗИ к 33-ей неделе уже должно быть пройдено. Если оно было пропущено по каким-то причинам, врач его обязательно назначит, чтобы проверить, насколько хорошо развивается плод, в каком состоянии находится плацента. Кроме того, в этот период могут назначаться кардиотокография и допплерометрия.

Будущая мама должна придерживаться здоровой диеты на основе натуральных и нежирных продуктов. Из рациона полностью исключаются жареные, соленые и острые продукты, а также чай и кофе. При наличии изжоги стоит чаще употреблять каши и пить кисель. Если мучают запоры, стоит употреблять чернослив, стимулирующий сокращение мышц кишечника, а при выявлении геморроя или подозрении на него - практиковать регулярные подмывания теплой водой и использовать свечи на основе ромашки и облепихи. Принимайте больше витамина C, чтобы не простудиться в ответственный период.

В случае возникновения судорог икроножных мышц, следует выполнять массаж конечностей. В течение дня нужно также разминать кисти и пальцы рук. Не забывайте об уходе за кожей груди, бедер, живота и ягодиц. Для этого достаточно пользоваться любым кремом или лосьоном, предназначенным для борьбы с растяжками. Если уже начало выделяться молозиво, обязательно пользуйтесь прокладками для бюстгальтера и меняйте их регулярно, чтобы не допустить развития воспалительных процессов во влажной среде.

Секс на данном этапе беременности нежелателен, хотя если состоянию ребенка ничего не угрожает, периодически заниматься им все же можно, соблюдая предельную осторожность. Стоит также регулировать свое психологическое состояние: немало женщин испытывают настоящий страх перед предстоящими родами, а усталость от длительной беременности нередко вызывает депрессию или стресс. Побороть свои страхи помогает общение с близкими и их поддержка, а также постоянный самонастрой на предстоящую акушерскую процедуру.

Вы можете придумать имя ребенку, начать ремонт в будущей детской комнате, а также передать свои рабочие дела заместителям, если вам еще не предоставили оплачиваемый отпуск в связи с беременностью. Наконец, ежедневно общайтесь с ребенком, рассказывая ему разные истории или сказки: это отлично сближает мать с малышом еще до его рождения и помогает крохе узнавать мамин голос.

Совет 4: 37 недель беременности: ощущения, развитие плода

На 37-ой неделе беременности малыш уже считается доношенным, и мама должна быть готова к родам, которые могут начаться в ближайшее время. Вес ребенка к этому моменту составляет около 2,9 кг, а рост доходит до 50 см.

Что чувствует женщина

На тридцать седьмой неделе будущая мама ожидает начала родов. Максимальный срок беременности может достигать 40-42 недель (в пределах нормы), однако уже сейчас организм женщины и сам ребенок полностью готовы к предстоящей процедуре. Шейка матки к этому времени уже созревает, и ее длина составляет около 1 см. Дальнейшее развитие событий зависит от активности гормонов женщины, которые должны подать шейке сигнал на максимальное раскрытие.

С внешним видом женщины могут произойти небольшие изменения. Неуклюжесть в движениях по-прежнему присутствует, однако вес как правил уменьшается, что вновь указывает на подготовку организма к родам. Кожа на животе сильно растянута, из-за чего может чесаться, а пупок нередко выступает наружу. У некоторых женщин здесь же появляется темная полоска, но после родов тон кожи выравнивается.

На 37-ой неделе у будущей мамы могут наблюдаться следующие явления:

• затруднение пищеварения;
• жидкий стул;
• тошнота;
• отеки пальцев рук и ног (придется снять кольца и перейти на свободную обувь).

Все это обычная реакция организма на малоподвижный образ жизни, избыток соли в рационе, большую нагрузку на почки. Выделения из влагалища на текущей недели могут стать более жидкими и интенсивными. Если они начинают становиться совсем прозрачными и обильными, лучше провести специальный аптечный тест на подтекание вод. При подтверждении симптома лучше поскорее вызвать скорую помощь и направиться в больницу: роды начнутся со дня на день.

К обычным выделениям может добавляться бесцветная слизь с желтоватыми или розовыми вкраплениями - слизистая пробка, ранее защищавшая вход матки от инфекций. Она может выходить по частям до самых родов, а также после них. Появление симптома становится сигналом к полному прекращению интимных отношений, поскольку матка теперь менее защищена от негативных воздействий. У большинства женщин уже активно выделяется молозиво из груди.

Боли и осложнения

К концу беременности дискомфорт беспокоит женщину все сильнее. У нее могут наблюдаться:

• боли в промежности;
• неприятные ощущения в ногах;
• онемение пальцев под влиянием нарушения кровообращения;
• ноющая боль в пояснице и копчике;
• тянущие болевые ощущения в нижней части живота, сопровождающие отхождение слизистой пробки.

Важно следить за характером выделений. Опасным признаком становятся обильные примеси крови, по которым можно судить о том, что плод находится в опасности. Также нехорошим симптомом является твердый, «каменеющий» живот. Это признак того, что матка находится в состоянии гипертонуса, и в любой момент могут начаться преждевременные и довольно тяжелые роды.

Развитие ребенка

Тельце малыша уже полностью сформировано, и он просто понемногу набирает вес. Внешний вид плода в утробе полностью соответствует доношенному младенцу. Он активно прислушивается к окружающим звукам и может различать объекты, расположенные вокруг него, их цвета и форму. Разумеется, любимой мелодией для него остается мамин голос. Активно включаются в работу органы пищеварительной системы. В кишечнике понемногу образуется первый кал (меконий), который пока выводится вместе с мочой женщины.

Плацента стареет, поэтому малыш получает все меньше кислорода и питательных веществ. Это вполне нормально: так ему передается сигнал о том, что скоро придется дышать своими легкими в полную силу, а питательный рацион заменится материнским молоком. В маленьком организме активно вырабатывается гормон «кортизон», благодаря которому ребенок способен самостоятельно совершать глотательные и дыхательные движения.

Сложные процессы, происходящие в головном мозге, уже дают необходимые сигналы конечностям, за счет чего ребенок будет постепенно обучаться ползать и ходить. Нейроны активно направляет нервные импульсы всему организму, делая его работу слаженной. Все более устойчивыми становятся рефлексы, особенно сосательный. Именно поэтому малыш уже вовсю сосет свой палец, пока находится в бодрствующем состоянии, готовясь тем самым к предстоящему вскармливанию.

Помимо сна и сосания пальца ребенок активно двигает ручками и периодически хватается за пуповину. Его мышцы часто и надолго расслабляются, поэтому шевеление может уменьшиться. Мамам не стоит переживать по этому поводу и можно наслаждаться долгожданным спокойствием в животе.

C тела малыша практически сошел пушок, а кожа становится светло-розовой благодаря формированию подкожно-жирового слоя. Голова покрывается волосами. Растут и ногти, выходя за пределы пальцев. Череп пока не закостенел окончательно, поэтому голова еще мягкая, и в ближайшем будущем это поможет в похождении по родовым путям. Продолжают уплотняться носовые и ушные хрящи, за счет чего на голове малыша виднеются полностью сформированные уши и нос. Завершается формирование половой системы, в том числе внешних половых органов.

Самое главное, что должна делать сейчас женщина - настраиваться на роды морально. Нужно быть готовой к тому, что схватки могут начаться в любой момент. Вероятно, на одной из недавних женских консультаций врач уже назначил оптимальную дату госпитализации, а также передал все основные рекомендации с учетом текущего состояния здоровья. Важно уже знать, в каком родильном доме состоятся роды, а также встретиться со специалистом, который будет их принимать.

Кроме того, позаботьтесь о следующем:

1. Соберите сумку в роддом.
2. В меру гуляйте и не забывайте о делах по дому.
3. Если ранее вы носили бандаж, его нужно снять, чтобы обеспечить своевременное опущение живота.
4. Соблюдайте полезный рацион и пейте как можно больше воды. Это должна быть витаминизированная и желательно натуральная пища, приготавливаемая на пару. Количество воды должно составлять не менее 1,5 л в сутки. Чтобы избежать запоров, добавьте в рацион сухофрукты и кисломолочные продукты.

У вас остается еще немного времени, чтобы изучить правила ухода за ребенком. Особенно важны вопросы, касающиеся грудного вскармливания. Если есть возможность, посещайте занятия для будущих мам, которые также включают в себя небольшие физические нагрузки. Вместе с мужем можно выбрать имя малышу, если вы его еще не придумали.