Здоровье и внешний вид ваших ресниц сильно зависит от того, что вы делаете или не делаете с вашими ресницами (и с вашим организмом в целом). Поэтому в этой статье поговорим о том, как ухаживать за ресницами правильно в домашних условиях.
Длинные и густые ресницы — мечта многих девушек, и вы умнички, раз задумались над тем, как за ними ухаживать, чтобы добиться максимальной естественной красоты.
Уход, о котором я расскажу, хорош для каждого дня и для любой девушки. Но особенно важно прибегать к нему после наращивания (когда вы уже сняли нарощенные реснички) или после выпадения ресниц. О причинах выпадения тоже расскажу.
Можно ли сделать ресницы в два раза более длинными и густыми?
Каждая девушка хочет, чтобы ее глаза были обрамлены шикарными ресницами, делающими ее взгляд глубоким и чарующим.
Но если ваши ресницы всю жизнь были примерно в таком состоянии, как сейчас (не выпадали, не ослаблялись после стрессов, болезней, наращивания и прочих процедур), то кардинально изменить длину и густоту, к сожалению, не получится.
Рассчитывать можно где-то на 20% изменений в лучшую сторону, не больше.
Дело в том, что в каждой из нас генетикой заложена определенная длина и густота ресниц (т.е. расположение луковичек и то, при достижении какой длины волосок будет выпадать, освобождая место новому).
Это не значит, что сейчас у вас точно уже максимальная длина и густота ресниц, потому что генетика может проявляться не на полную (в зависимости от обстоятельств). И вот как раз правильный уход за ресницами уже через 2-3 месяца покажет, способны ли ваши реснички на большее.
Поэтому если вы не знаете, выглядят ли ваши ресницы максимально хорошо или они могут выглядеть и лучше, помогите им грамотным уходом.
А если ресницы ослаблены или начали выпадать?
Если жили вы себе жили с ресницами, которые вас в целом устраивали, а они возьми и начни выпадать, редеть и становиться тоньше — тогда в большинстве случаев всё можно вернуть, как было, или даже лучше, чем было.
Чтобы добиться этого, нужно правильно ухаживать за своими ресницами . Пусть они не вырастут в три раза, но возвращение былого здоровья ресниц плюс пара дополнительных миллиметров длины – это тоже хорошо.
Кроме того, здоровые ресницы будут толще, поэтому выглядеть будут гуще.
Пришла пора поговорить подробнее о том, как сохранить или восстановить естественный рост ресниц и вывести свою ресничную генетику на максимум) Начнем с причин выпадения, затем расскажу про сам уход в домашних условиях.
Что делать, если ресницы начали выпадать, стали короткими и редкими?
Если ресницы выпадают и слабеют, то нужно выявить и устранить причину, повлиявшую на ухудшение их здоровья.
Причина может быть очевидна: например, вы сильно болели, или ваши глаза воспалены из-за аллергии или некачественной косметики, или вы расстроены видом своих глаз после снятия нарощенных ресниц…
Тогда сразу приступайте к правильному уходу за ними, и скоро они снова станут крепкими и здоровыми.
Девушкам, которым нужно восстановить ресницы после снятия нарощенных ресниц (да и остальным, в принципе), советую посмотреть это видео: оно про уход недорогими народными средствами:
Но проблема может быть гораздо глубже и серьезнее. Особенно — если выпадение и ослабление продолжается уже несколько месяцев. Чтобы узнать, что может вызвать выпадение ресниц, читайте дальше.
Если же у вас вдруг начали слабеть и сыпаться не только ресницы, но и волосы, знайте, что нередко это взаимосвязанные вещи, имеющие одну причину, поэтому предлагаю прочитать еще три статьи:
План действий по возвращению красоты ресницам:
- Сфотографировать ресницы «до»
- Выявить проблему ослабления ресниц
- Начать решать эту проблему
- Параллельно приступить к оздоровлению ресниц, чтобы они росли сильными, густыми и длинными
- Через 3 месяца сфотографировать результат (за это время произойдет полное обновление ресниц)
Причины выпадения и ослабления ресниц:
Проблемы со здоровьем.
На здоровье ресниц здорово сказываются такие, казалось бы, далекие от них вещи, как проблемы с кишечником или желудком, заболевания женских репродуктивных органов, нарушение работы щитовидной железы.
Волосы и ресницы – это отражение состояния всего организма в целом.
Нет никакого смысла мазать ресницы дорогостоящими средствами, если причина их выпадения в том, что у вас нет времени разобраться, что за странные выделения у вас из влагалища, или почему кишечник перестал работать как следует, или почему вы постоянно чувствуете усталость днем, а ночью мучаетесь от бессонницы.
Девочки, внутреннее здоровье – это еще как важно ! Не только для тех, кому за сорок! Нужно следить за ним: от него зависит ваша жизнь, ваше самочувствие, ваша внешность, ваша способность добиваться своих целей и радоваться жизни.
Поэтому не жалейте времени и денег на врачей, когда видите, что что-то начало идти не так, потому что любая мелочь способна развиться в нечто страшное, и тогда придется платить врачам гораздо больше, чем если бы вы сразу избавились от проблемы.
Нет, я не ипохондрик, я не люблю больницы, но жизнь научила. К сожалению или к счастью – не знаю. Я не поленилась и посчитала, сколько я однажды слила на попытки вернуть здоровье волосам, используя крутые дорогие средства — получилось не меньше 60 000!
И все эти средства были, как мертвому припарка, потому что причина проблем была внутри. Призываю: подумайте, все ли у вас работает как нужно? Не стоит ли сделать некоторые анализы и что-нибудь подлечить?
Неправильное питание, недостаток нужных организму веществ
Вашему организму необходимо сбалансированное питание (белки-жиры-углеводы + клетчатка, витамины и минералы).
И если вам говорят: не парься, волосы и ресницы — это белок, просто ешь побольше белка и всё будет нормально — знайте, что это не совсем так.
Да, волосок — это кератин, кератин — это белок, соответственно, белковая пища — строительный материал для ваших волос. Но доставляют этот строительный материал до нужных клеток жиры, а энергию клеткам дают углеводы. Это если упрощенно.
Поэтому — никаких исключающих диет (безуглеводных, безжировых и т.д.)
Иногда нам приходится выбирать между неполезными желаниями желудка и интересами внешности: подумайте сейчас, что для вас важнее – быть наевшейся очень вкусной, но ужасно вредной едой, или быть красивой, свежей, бодрой и сохраняющей молодость гораздо дольше, чем большинство девушек?
Я очень сильно люблю картошку фри, гамбургеры и сладости, и иной раз все мои помыслы обращены только к ним. Но я стараюсь ограничивать себя, не так давно отказалась от майонеза и копченостей, хлеб стала есть очень редко, варю каши, ем много фруктов и овощей, ничего не жарю, пью чистую воду и витамины.
И энергии во мне стало гораздо больше, и выгляжу я лучше, чем раньше, и этот результат очень мотивирует — когда ты видишь в зеркале лучшую версию себя! Хочется продолжать работать над качеством питания и стремиться к большему.
Постоянный или сильный стресс
Казалось бы – подумаешь, ну попереживала, у всех бывает… Ага, у всех бывает, только эти нервы действительно сказываются на здоровье. Особенно на внешности, сердце, желудке и на женских органах. Например, молочница может появиться всего-то из-за стресса. Волосы могут начать выпадать всего-то из-за стресса.
Подумайте, есть ли что-то, что мучает вас? Что-то, что вы должны сделать, но всё некогда, и оно висит над вами мертвым грузом, хоть вы того и не осознаете (зато осознает подсознание)?
Или, может, у вас проблемы в личной жизни или на работе? Подумайте над тем, как решить их, постарайтесь оценить их объективно, со всех сторон. Попросите совета здесь, у девушек, мы постараемся помочь, если это возможно.
Или, может, вы столкнулись с большим горем, через которое до сих пор не можете пройти? Тогда обратитесь к хорошему психологу — он поможет.
Или, может, в вас каждый день сидит «непереваренное» чувство обиды, злости на кого-то? Или чувство вины? И вы часто раз за разом возвращаетесь к этим мыслям, хоть и пытаетесь их подавить? Это тоже стресс, который нужно проработать.
Неправильный уход за самими ресницами
А здесь может быть что угодно: некачественная косметика, пренебрежение к вечернему снятию макияжа, жесткие химические средства для удаления макияжа, неаккуратные движения при нанесении или снятии макияжа, привычка тереть ресницы…
Реснички – такие хрупкие, поэтому испортить их совсем не сложно. Постараемся относиться к ним бережно, прибегнув к правильному уходу, о котором написано ниже.
Как правильно ухаживать за ресницами: 8 правил
- Следим за состоянием здоровья. Появляются проблемы со здоровьем — решаем их, не откладывая. Врачей выбирайте по отзывам в интернете или по рекомендациям друзей.
- Следим за питанием. Питание должно быть сбалансированным (а значит, в пище должны присутствовать белки, жиры, углеводы, клетчатка, витамины и минералы). Старайтесь заменять кофе, чай (и в особенности — алкоголь, молочные коктейли и газировки) на чистую воду. Ешьте меньше сладкого, мучного и жареного. Вечером откажитесь от тяжелой пищи, налегайте на овощи и запеченую рыбу.
- Следим за нервами. Решите проблемы, которые сосут вашу энергию и занимают место в вашей голове, не принося пользы. Не бойтесь прибегнуть к помощи друзей, близких и психологов.
- Не ложимся спать с макияжем на лице. Это очень важно! С нимаем макияж КАЖДЫЙ вечер! Бы вает, дома девушка боится показаться своему мужчине ненакрашенной, поэтому ложится в постель, не смыв макияж. Но девочки, вам ведь нужна красивая кожа? Красивые ресницы? Отдохнувшие глазки? Безусловно. Каждый несмытый макияж раз за разом потихоньку подтачивает вашу красоту.
- Снимаем макияж аккуратно и очень тщательно. Щадящими косметическими средствами, а не мылом; не трем глаза, не дергаем ресницы. Вот еще вопрос: как вы снимаете тушь? Закрывая глаза и стирая тушь вправо-влево-вверх-вниз так, что под глазами остаются черные пятна после умывания? Нет? Молодцы) Я почему спрашиваю – такой способ хоть и прост, но очень вреден для кожи под глазами. Она там очень тонкая и нежная, будете стирать потом эти черные пятна – растянете кожу, а это печально. Поэтому по-хорошему при снятии туши нужно подкладывать на нижнее веко прямо под нижние ресницы влажный ватный диск и производить движения вдоль роста ресниц, чтобы грязь смывалась на него.
- Покупаем качественную косметику. Качественная – не обязательно дорогая. Но так уж вышло, что дешевая чаще всего некачественная, потому что продукты нефтепереработки гораздо дешевле свежей органики и способов её хранения. Нужно пользоваться средствами проверенных производителей, а не «самой лучшей тушью, сделано таджиками под мостом из того, что смогли найти, зато дешево». И помните, что у косметики есть свой срок годности, она тоже портится, поэтому не дайте ей портить ваше лицо.
- Пользуемся средствами для роста и укрепления ресниц. Это могут быть как специальные бальзамы, гели, сыворотки, основы под тушь (пожалуй, самыми известными средствами являются основа под тушь Алерана (я пользуюсь ею), косметическое масло Elma (недорогое, кстати), витаминные комплексы от Виши). Однако самым популярным и бюджетным маслом для укрепления ресниц является, конечно, касторовое масло. Кроме него положительно на укрепление ресниц влияют миндальное, репейное, льняное, кокосовое масла и масло зародышей пшеницы. Их можно смешивать в равных пропорциях, можно наносить на ресницы отдельно друг от друга, главное (и это очень важно!) – делать это КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Но используйте масла совсем по-немногу и не оставляйте его на ресницах на ночь, чтобы не произошло закупорки пор.
- Для тех, кому не лень : ресницы – те же волосы. Они тоже любят травы, поэтому можно делать прохладные компрессы на веки на основе лечебных трав на 10-15 минут. Также ресницам понравится массаж (который, кстати, полезен и для век): после того, как вы смыли макияж, «походите» по векам и ресничкам легкими прикосновениями подушечек пальцев. Это улучшит приток крови к луковицам ресничек, а значит – и их снабжение нужными веществами, которые они из крови получают.
Если ваши ресницы испортились, эти методы помогут вам снова сделать их длинными и густыми, а если реснички всегда были «так себе» — вы сможете увидеть весь их потенциал, вдруг они способны на большее?)
И помните, есть как минимум три повода выбросить свою тушь:
- от нее чешутся или краснеют глаза
- срок её годности истёк (следите за ним)
- она очень дешевая и не понятно, кем и из чего сделана (это я намекаю на туши с китайских сайтов за 80 рублей)
Что хочу сказать в заключение:
Вот иногда думаешь: эх, хорошо мужчинам! Им-то не нужно выполнять столько действий для ухода за ресницами, волосами, губами, кожей и всем что там еще у нас есть…
Однако подумав, я радуюсь, что у девушек наоборот есть выбор, как выглядеть, есть возможность улучшать свою внешность и выглядеть чудесно. Это ведь хорошо? Да, это определенно хорошо.
Добавлю еще, что если после 3 месяцев ухода за ресницами (правильного и качественного ухода
, а не такого, что выбрала самый легкий пункт из восьми, день поухаживала, на неделю забыла) — так вот, если после 3 месяцев ухода результат всё еще вас не устроит и вам захочется ещё больше густоты, длины и объема — значит, пора прибегнуть к женским хитростям (о них – в статье
Предыдущий пост
Глаза, как известно, являются зеркалом души. Если их украшают густые, длинные, шикарные, имеющие насыщенно-черный цвет ресницы, то взгляд становится более притягательным. Лицо при этом приобретает большую выразительность и одухотворенность. Реснички требуют ежедневного ухода. К сожалению, они становятся более тонкими, короткими и редкими из-за неправильного питания, использования некачественных косметических средств и плохой экологической обстановки. Этим факторам необходимо противостоять для того, чтобы остановить процесс выпадения волосков и укрепить ресницы.
Причины, способствующие ухудшению состояния ресниц
Для любой женщины выпадение волосков, обрамляющих веки, является настоящей проблемой. Причинами, способствующими ее возникновению, являются:
Использование косметики низкого качества;
Недостаток в организме микроэлементов и витаминов;
Различные проблемы со здоровьем;
Стрессы.
Как быть?
Возможно, выпадению ресниц сопутствует плохое самочувствие. В таком случае незамедлительно следует обратиться за советом к специалисту. Плохой вид волос и ресниц является отражением состояния всех органов и систем человека. Но в том случае, когда со здоровьем полный порядок, следует просто правильно ухаживать за ресницами, являющимися украшением ваших глаз. При этом проводимые процедуры должны иметь максимально регулярный характер.
О волосках, украшающих глаза, а также защищающих их от грязи, пыли и мелких насекомых, следует постоянно заботиться. Каждый вечер с ресниц необходимо удалять макияж. Если этого не делать, то утром на подушке могут быть обнаружены выпавшие волоски. Правильный уход за ресницами в домашних условиях требует снимать с них тушь специальными косметическими средствами, производя аккуратные движения. Не следует при этом растягивать нежную кожу вокруг глаз и тереть лицо. Не удаляйте макияж при помощи мыла. Оно сушит кожу и волоски ресничек. После снятия макияжа на лицо и зону вокруг глаз следует нанести специальный крем. Уход за ресницами в домашних условиях предполагает использование качественных косметических средств, в том числе и декоративных. Выбор теней, туши и кремов должен быть продиктован безопасностью их применения, а также практичностью.
Как укрепить ресницы в домашних условиях
Весьма полезным для волосков, обрамляющих веки, является нанесение на них специальной смеси. Она изготавливается из масляных растворов витаминов Е и А, которые смешиваются с обычным растительным маслом. Приготовленное средство необходимо наносить на ресницы. При этом следует избегать его попадания в глаза. Уход за ресницами в домашних условиях, который будет способствовать их укреплению, можно производить при помощи массажного масла. Для его получения готовится смесь из измельченной петрушки, сока алоэ и растительного масла. Массажными движениями данное средство наносится на ресницы и веки. Процедуру следует проводить аккуратно, не допуская попадания смеси на слизистую оболочку глаз.
Длинные ресницы в домашних условиях
Для роста, блеска и укрепления волосков с давних времен использовались натуральные масла. Чаще всего для этого применяют касторовое, льняное, репейное, миндальное и кокосовое, а также масло, полученное из зародышей пшеницы.
Красивые ресницы характеризуются двумя главными чертами: длиной и объемом. Чтобы взгляд был бархатистым и роскошным, за ресницами нужно ресницами в домашних условиях - абсолютно несложное дело.
На глаза обращают внимание в первую очередь. Можно на оттенок туши, но не заметить пушистые и выразительные ресницы сложно. Для того чтобы обращали внимание именно на густоту и красоту ваших и ресниц, а не на их скромное отсутствие как таковых, нужно найти немного времени для ухода за ними. Это называется уход за ресницами в домашних условиях.
Как укрепить ресницы в домашних условиях?
Если реснички часто выпадают, становясь все более редкими, то, скорее всего, вы неправильно за ними ухаживаете либо используете неподходящую косметику. Причина может скрываться и в индивидуальных особенностях организма, наличии заболеваний. Последнее обстоятельство требует внимания врача. Во всех остальных случаях помогут следующие процедуры.
Ухаживать за ресницами нужно после снятия макияжа, лучше всего это делать перед сном.
Питание ресниц
По составу ресницы представляют собой такой же материал, как и волосы. Поэтому уход за ресницами в домашних условиях нужно начинать с питательных масок . Рецепт одной из самых эффективных: растительное масло смешивается с и измельченной петрушкой. От этого средства улучшится и общее состояние век, и сами реснички станут крепче. Наносить его нужно легкими массирующими движениями.
Хорошее действие оказывают настои и отвары трав (шалфея, ромашки, василька, чая). На их основе готовятся компрессы для глаз, которые накладываюется на веки на 10-15 минут.
Очень полезны для ресниц эфирные и растительные кокосовое, репейное, миндальное. Еще большего эффекта добиться можно, смешав масло с витаминами Е и А. Такие средства ускоряют восстановление поврежденных ресниц. Наносить их нужно кисточкой для туши. Желательно делать это каждый день в течение нескольких недель.
Эффективный способ
Для того чтобы добиться быстрого эффекта и создать в домашних условиях рекомендуется чередовать средства по уходу за ресницами.
В один день приготовьте маску из сока картофеля, алоэ и меда. Заверните смесь в кусочки стерильной ваты и положите получившиеся тампоны на веки на 10 минут. Затем хорошо сделать легкий массаж краев век, нанеся на них капельку миндального масла.
На следующий день сделайте со сметаной. Сметь заверните в марлю и положите на веки минут на 20. После маски нанесите на ресницы касторовое масло, которое не только делает ресницы гуще, но и придает им дополнительный более яркий цвет.
Варианты масок подбирайте сами. Заканчивайте процедуру легким массажем и нанесением на ресницы капельки какого-нибудь эфирного масла.
Обратите внимание
Если вы знаете, что ваши ресницы сейчас нуждаются в более бережном, чем обычно, уходе, используйте питательную тушь с касторовым маслом, витаминами и другими питательными веществами. Лучше отказаться от дешевых вариантов туши, поскольку речь идет о глазах. И не забывайте, что больше 3-4 месяцев пользоваться одним флаконом туши нельзя: она не только может потерять свои свойства, но и нанести вред глазам из-за скопившихся за длительное время в ней микробов и даже инфекции.
Витамины для ресниц
Для ускорения роста ресниц подходят витаминизированные составы на основе облепихи, шиповникового масла, касторового масла. Проверенный рецепт для быстрого отращивания ресниц - это касторовое масло, смешанное с ромом в одинаковых пропорциях.
В домашних условиях подразумевает создание для них комфортных и благоприятных для их здоровья условий. Очень важное условие - это удаление с ресниц и век косметики перед сном. Лучше это делать не водой с мылом, а специально предназначенными для этих целей косметическими средствами.
Красивые длинные ресницы придают взгляду особую выразительность. Не все женщины обладают столь желанным оружием соблазна. Тушь, наращивание, отсутствие ухода могут привести к тому, что даже самые густые и темные ресницы теряют свою привлекательность, становятся редкими и слабыми. Конечно, это неприятно, но регулярно ухаживая за ресницами , можно вернуть им силу и здоровье.
Внимание и забота
Ухаживать за ресницами в домашних условиях совсем несложно. Натуральные масла, которые рекомендуются для ухода, продаются в любой аптеке. Именно с помощью масла можно быстро решить проблемы ломкости ресниц и их выпадения.
Для нанесения питательных масок на ресницы, лучше всего использовать маленькую щеточку, например, от туши. Перед использованием ее необходимо тщательно вымыть.
Как правильно наносить масло на ресницы
При использовании масла нужно следить за тем, чтобы оно не попало в глаза. Нанесите пальцем небольшое количество масла на ресницы и аккуратно распределите его от зоны роста до кончиков. Если на ресницы попало слишком много масла, то снимите излишки мягкой салфеткой, без усилия прикладывая ее к глазам.
Масло для ухода за ресницами
Касторовое масло является эффективным средством, которое применяется в домашних условиях для восстановления ресниц. С его помощью можно укрепить ресницы, ускорить их рост, придать здоровый и ухоженный вид. Касторовое масло используют как для профилактики, так и для лечения ресниц.
Для профилактики масло применяют 3 раза в неделю на один час. Для проблемных ресниц этого недостаточно. В этом случае масло необходимо наносить каждый день перед сном. Смывать маску не следует.
Для эффективного ухода за ресницами рекомендуется смешивать несколько масел или добавлять в смесь различные ингредиенты.
Укрепляющие составы
- Бархатные реснички . Чтобы ресницы стали густыми и бархатистыми, рекомендуется в касторовое масло добавлять масляный раствор витамина А или Е в пропорции 4:1.
- Для роста ресниц . Для получения состава касторовое масло смешивают с ромом в равных количествах. При регулярном использовании ресницы быстро растут, становятся сильными и темными. При нанесении соблюдать осторожность!
- Соблазнительные реснички . Касторовое масло в равных пропорциях смешивают с крепкой заваркой чая или морковным соком. Применяют для укрепления ресниц. Также после регулярного использования маски цвет ресниц становится более темным.
Для ухода за ресницами в домашних условиях, можно использовать не только касторовое масло, но и масло зародышей пшеницы, облепиховое масло, масло из виноградных или абрикосовых косточек, миндальное, а также льняное масло.
Отвары из трав, питательные маски
Ухаживая за ресницами, не стоит забывать о благотворном воздействии природной косметики. Эффективными средствами являются компрессы из ромашки, шалфея, василька, мяты, мелиссы, березовых листьев. Ватные диски, увлажненные отваром, прикладывают к глазам на 10-15 минут. Компресс должен быть теплым, но не горячим.
Для приготовления отвара 1ст. л. травы, листьев или сбора залить 1ст. кипятка. Дать настояться.
Укрепляющая маска
На мелкой терке измельчить 1среднюю картофелину, отжать сок. В массу добавить мед и сок алоэ. Состав разделить на две равные части и поместить в марлевые салфетки. Прикладывать салфетки к глазам на 10 минут. Промыть глаза отваром из мяты или цветков липы. После этого следует нанести на ресницы масло в небольшом количестве.
Применяя эти несложные советы на практике, вы вскоре сможете порадоваться густым, бархатистым ресницам, которые придадут вашему взгляду привлекательность и очарование.
