Во что одевать грудничка. Что важно помнить, выбирая летнюю одежду для малыша

Каждую маму волнует, как правильно одевать малыша, особенно в первые дни жизни. Терморегуляция новорожденного еще не налажена, так как организм только адаптируется к новым условиям. Важно обеспечить ребенку нормальные условия, чтобы он не переохладился или, наоборот, не перегрелся.

Правила одевания ребенка

Белье и следующий слой одежды выбирайте из натуральных материалов, чтобы обеспечить коже доступ к кислороду. Тогда малыш получит защиту от замерзания и перегревания, а кожа – от раздражения из-за пота;
Чтобы избежать следует выбрать нательное белье с минимальным окрашиванием;
Берегите нежную и чувствительную кожу ребенка от повреждений. Выбирайте одежду без крупных пуговиц и замков, без грубых швов и жестких кружев, без кнопок и узких резинок, без плотных стоячих. Для малышей до двух месяцев следует выбрать нательную одежду со швами, которые вывернуты наружу;
Не допускайте переохлаждения. Для маленьких детей в первый месяц рождения важно, чтобы голых и свободных от одежды участков тела было как можно меньше. Поэтому новорожденному даже дома нужно одевать легкий чепчик;
Для прогулки лучше выбрать сплошной слип или комбинезон на липучках. Это защитит ребенка от случайного переохлаждения живота или спины. А липучки не поранят малыша;

Выбирайте одежду, которая не стеснит и не ограничит движения малыша. Не следует плотно кутать и пеленать малыша в десятки слоев одеяла и пеленок. Одежда не должна содержать сдавливающих деталей, типа узких ремешков, рукавов и штанишек;
Не одевайте ребенка в одежду, которая мала. При этом вещи не должны быть велики или слишком свободными, так как они оголят некоторые участки тела, что увеличивает риск переохлаждения.
Одевайте малыша в несколько слоев. Помните, что лучше одеть две легкие кофты, чем один толстый свитер. Слои между вещами помогут поддерживать комфортную температуру для малыша. Но не переборщите! Помните, что малыш должен свободно двигаться;
Если вы планируете совместные походы по магазинам выбирайте одежду так, чтобы вещи при необходимости можно было снять, а ребенка максимально раздеть. Возьмите конверт вместо теплого комбинезона;
Сначала одевайтесь сами, а затем ребенка. Он не должен вспотеть дома перед прогулкой, иначе это приведет к простуде.

Как одевать ребенка дома

Прежде всего, каждая мама задается вопросами, что подойдет новорожденному и как одеть месячного ребенка. Гардероб новорожденных должен включать распашонки и ползунки, легкий комбинезон из хлопка типа слипа или боди, теплый комбинезон из флиса и утепленный из шерсти для прогулок в холодное время года, хлопковый чепчик, тонкую и теплую шапочку, носочки и конверт с утеплителем.

При нахождении в помещении малышу вполне хватит хлопкового комбинезона (пижамы, боди) или ползунков. Новорожденному дома следует одеть легкий и тонкий чепчик, а вот малышу постарше чепчик дома одевать не нужно. Ни к чему ребенку и теплые шерстяные кофты, если в помещении комфортная температура. Оптимальная температура в комнате для грудничка составляет 18-22 градуса. Учтите, что для комфортного нахождения ребенка в помещении показатели не должны превышать 23-24 градусов.

Как одевать ребенка на прогулку

Однако мам больше волнует вопрос, что выбрать для прогулки. Прогулки – важная часть в жизни каждого ребенка. Они укрепляют здоровье и формируют иммунитет, улучшают аппетит и сон. Обычно в прогулка с ребенком занимает 1-2 часа дважды в день. Однако при сильном морозе или сильной жаре лучше отказаться от прогулки с новорожденным. С малышом постарше нужно сократить время прогулок. К любой прогулке в независимости от погоды и температуры нужно основательно подготовиться. Давайте рассмотрим подробнее, как правильно одевать ребенка.

Возьмите с собой одеяло и простынку, носовой платок и воду, сухие и влажные салфетки. Одевайте малыша по погоде. Обращайте внимание не только на температуру и показатели градусника. Большую роль играет уровень влажности, наличие ветра, солнца, дождя или снега.

Летом или весной для малыша лучше выбрать легкую одежду. В это время нередко появляются опрелости, сыпь и раздражение на коже. Чтобы избежать подобных проблем весной и летом, вместо памперсов используйте одноразовые пеленки.

Помните, что ультрафиолет негативно сказывается на здоровье малыша, поэтому нужно использовать детский защитный крем от загара с легким фильтром. Тогда можно будет одеть легкую маечку или платье без риска для малыша. При сильном и жарком солнце накрывайте коляску легким шарфом или платком. Важно, чтобы в коляске сохранялась тень и прохлада. Во время сна в прохладное время летом или весной накрывайте малыша мягким легким пледом.

Москитная сетка и чехол для коляски станут отличными помощниками для мамы. Сетка защитит от насекомых и яркого солнца, а чехол – от дождя, снега и сильного ветра. Однако в сильную жару и безветренную погоду нужно убирать эти элементы, так как ребенку будет душно и трудно дышать.

Зимой обязательно одевайте теплый комбинезон и конверт с утеплителем, хлопковый чепчик и теплую шапочку. Также следует кутать малыша в несколько слоев теплого одеяла. От холода защитит шаль, накинутая поверх коляски. Она создаст воздушую подушку и комфортную температуру внутри. А Чтобы определить не замерз ли ребенок при прогулке зимой, потрогайте шею или спинку. Если шея холодная, то и ребенок замерз. А если она мокрая и горячая, то вы перекутали грудничка.

Как одеть ребенка по погоде

Температура	Особенности прогулки	Как одевать
Ниже -8°C	При такой погоде с новорожденными малышами лучше не гулять, а с детьми постарше сократить время пребывания на улице. Накиньте теплую шаль на коляску, чтобы защитить лицо ребенка от холода и мороза	Легкий и теплый комбинезоны, хлопковый чепчик и шерстяная шапочка, теплое одеяло для коляски, легкие и теплые носочки, теплый конверт из шерсти
-8-0°C	Сократите время каждой до 40 минут. Используйте специальный защитный крем для грудничков, чтобы обезопасить нежную кожу от холода	Легкий и теплый комбинезоны, хлопковый чепчик и теплая шапочка, плед или тонкое одеяло, теплый
+1+8°C	Оптимальная температура для продолжительных прогулок на 1,5-2 часа	Хлопковые комбинезон и чепчик, плотная шапочка и теплый комбинезон, носочки и плед
+9+15°C	В переходные температурные периоды одевайте ребенка полегче, но берите с собой пледы или одеяла. Следите, чтобы ребенку не было жарко	Хлопковый и тонкий комбинезоны, плотный чепчик и носочки, не забудьте взять с собой теплое одеяло или плед в случае холодного ветра
+16+20°C	Большую роль играет проявления погоды (светит солнце, идет дождь, есть ли ветер). Учитывайте данные факторы, не раздевайте ребенка слишком рано, но и не перегружайте теплой одеждой	Хлопковый и тонкий комбинезоны, теплый чепчик или хлопковая шапочка, носочки, можно взять с собой легкое одеяло или плед
+21+25°C	При ярком солнце важно защитить малыша от вредного воздействия ультрафиолета, выбирайте легкую и дышащую одежду	Хлопковый комбинезон и чепчик, носочки и легкий плед
Выше +25°C	Гуляйте до 11 утра и после 15 часов дня, обязательно используйте защиту от солнца на коляску (шарф и пр.). Обязательно возьмите питьевую воду и влажные салфетки	Маечка, футболка или платье и памперс, легкий чепчик, носочки при необходимости

Какую одежду приобрести новорожденному - об этом мамы задумываются еще задолго до родов. Ведь потом отлучиться из дома будет не так легко, да и не во всех роддомах крох обеспечивают пеленками и распашонками. Составить список довольно сложно, ведь все зависит от ваших личных предпочтений.

Приблизительный перечень необходимых вещей для новорожденного:

трикотажные чепчики — 3 штуки;
шапочка вязаная или флисовая тонкая;
шапочка с подкладкой;
кофточки на кнопках трикотажные или боди — 3 штуки;
кофточка вязаная или утепленная;
ползунки (удобнее на лямках) — 3 штуки;
комбинезончики (слипы) тонкие — 2 штуки;
носочки — 3 пары;
комбинезончик утепленный;
комбинезон осенний на синтепоне;
пеленки — 5 штук;
одеяльце в коляску;
одеяльце в кроватку.

Как одевать грудничка дома

В период, когда отопительный сезон еще не начался, молодые родители переживают, чтобы их кроха не замерз. Но сильно укутывать ребенка тоже нельзя.

Исходя из опыта мам со стажем, можно составить определенную зависимость:

оптимальная температура для новорожденного 23-24 градуса. При таких условиях чепчик не нужен, одевать лучше в трикотажные вещи - слипы, боди или кофточки с ползунками. Когда малыш спит, нужно укрыть его одеяльцем или пледом;
если температура ниже 22 градусов, чепчик необходим. Также нужно одеть ребенка в более теплую одежду - либо добавить кофточку и носочки к первому слою из трикотажа, либо одеть вещи с начесом;
иногда после включения отопления температура может быть выше оптимальной - больше 25 градусов. В этом случае ребенку достаточно боди без рукавов или тонкой кофточки. Укрыть во время сна можно байковой или махровой пеленкой.

Какую одежду выбрать для осенних прогулок

Свежий воздух ребенку необходим. В первые дни жизни педиатры рекомендуют гулять не более 15-20 минут . Коляска обязательно должна быть с защитным козырьком от ветра, тогда малыш сможет спокойно спать и не простудится. Одежда может быть самая разнообразная. Удобнее всего одевать ребенка в комбинезоны с капюшонами, в этом случае ребенка удобно достать из коляски, спинка не будет оголяться.

Комбинезоны бывают:

с раздельными штанинами;
с мешочком на ножки;
перестегивающиеся с помощью молний или кнопок с одного режима в другой.

Удобнее одевать новорожденного в комбинезон с мешочком. Маленькие крохи не любят наряжаться и хочется собрать их на улицу как можно быстрее. А такой комбинезон можно одеть за считанные секунды: достаточно засунуть руки в рукава и застегнуть молнию. Но такой вариант не подходит, если вы собираетесь возить кроху в автокресле. Ведь ремень безопасности проходит между ножками. Тогда лучше приобрести комбинезон с раздельными штанинами или перестегивающийся.

Шапочку для ребенка лучше выбрать без помпонов, чтобы ничего не мешало во время сна. Также обратите внимание на завязки. Хорошо, если они будут мягкими и широкими, чтобы не натереть нежную кожу. Без завязок шапка может сползать, ведь малыш крутит головой.

Как одеть новорожденного на прогулку осенью

Осень щедра на разнообразие погодных условий. Сентябрь может нас радовать бабьим летом и настоящим летним теплом. А вот в ноябре вполне может начаться зима и снег. Существуют рекомендации, как одевать ребенка на прогулку в зависимости от температуры:

от +14 до +17 градусов - трикотажный слип (либо трикотажная кофточка с ползунками), велюровый или флисовый двухслойный комбинезон, тонкая вязаная шапочка, махровая или байковая пеленка;
от +8 до +13 градусов - трикотажный слип, осенний комбинезон с утеплителем, тонкая вязаная шапочка, капюшон, тонкий флисовый плед;
от 0 до +7 градусов - трикотажный слип, велюровый или флисовый комбинезон, осенний комбинезон с утеплителем, теплая шапочка с подкладкой, флисовый плед;
от 0 до -10 градусов - трикотажный слип, носочки, велюровый или флисовый слип, зимний комбинезон, теплая шапочка с подкладкой, флисовый плед.

Осенью высокая вероятность осадков, поэтому возьмите с собой дождевик на коляску.

Чтобы понять, правильно ли одет ребенок, нужно пощупать верх спинки малыша. Если спина влажная и горячая - крохе жарко, если прохладная - холодно. Существует предположение, что можно также потрогать носик ребенка. Но холодный нос может вовсе не означать, что малыш замерз, ведь ребенок одет, а его лицо не закрыто. Определять по носику, не замерз ли кроха, неправильно.

Со временем вы научитесь определять, как одеть вашего малыша на прогулку. Каждый ребенок индивидуален и при одинаковой температуре детки могут ощущать себя по-разному. Поэтому как лучше одеть свою кроху знает только мама.

После рождения малыша молодые родители сталкиваются с вопросом, как правильно одевать новорожденного. Сколько слоев одежды должно быть надето на ребенка, чтобы он не замерз и не перегрелся?

Особенности терморегуляции

У новорожденных детей система терморегуляции еще не развита до конца. Потовые железы, способствующие отдаче организмом излишков тепла, не функционируют в нормальном режиме. Это приводит к тому, что организм ребенка продуцирует больше тепла, чем теряет. Процесс терморегуляции грудничка нормализуется и станет как у взрослого человека, когда ребенку исполнится три года.

С другой стороны, подкожный жировой слой новорожденного пока что довольно тонкий и мало защищает тело от переохлаждения. Только к концу первого месяца жизни крохи жировой слой становится толще, и организм ребенка начинает лучше удерживать тепло.

Одевая новорожденного, родители должны учитывать особенности теплообменных процессов в организме ребенка. Но, в общем, педиатры советуют молодым родителям, решая насколько тепло одеть малыша, ориентироваться на свои ощущения.

Одеваем дома

Температура воздуха в помещении, где большую часть суток находится новорожденный, должна быть около 22-23°С, когда ребенок спит, и 23-24°С, когда он активен. Исходя из этого, и будут даны рекомендации о том, как одевать малыша дома.

Если температура воздуха в комнате малыша около 24°С, то он будет чувствовать себя вполне комфортно в боди и трикотажном комбинезоне. При температуре воздуха выше 22°С надевать чепчик не стоит, иначе голова крохи вспотеет.

Если вы пеленаете новорожденного в пеленки, то его стоит прикрывать сверху легким покрывалом. Так как спеленатый ребенок не сможет двигаться, и, следовательно, его организм будет выделять меньше тепла, чем у малыша в ползунках.

Во время сна необходимо укрывать малыша легким пледом или одеялом. Лучше купить для новорожденного покрывало из современных материалов, благодаря которым оно будет не только в меру теплым, но и легким. Укутывать дома новорожденного так любимыми нашими мамами и бабушками ватными и шерстяными одеялами не стоит, так как высок риск перегревания ребенка.

Если вы переживаете, что не спеленатый ребенок во сне раскроется, то купите ему современный спальный мешок для младенцев. Он шьется из легкого, экологически чистого, утепленного материала, и крепится на плечиках малыша, как ползунки.

На прогулку

Зима

Педиатры рекомендуют одевать на новорожденного для зимней прогулки столько же слоев одежды, сколько и на маму плюс один. Например, на прогулку, когда на улице температура воздуха в пределах от -5 до -15°С, на малыша достаточно надеть боди, поверх него трикотажный комбинезон и теплую шерстяную кофту, а затем уже комбинезон на овчине или синтепоне. На голову ребенку нужно надеть трикотажный чепчик и шерстяную шапку. После чего малыша необходимо положить в специальный теплый конверт для грудничков.

Многие мамы, по совету женщин старшего поколения, зимой закрывают ребенку лицо шарфом, чтобы малыш не замерз. Педиатры едины во мнении, что делать это нельзя, так как контакт слизистой носа и рта с холодным воздухом способствует укреплению иммунитета и тренирует естественные защитные механизмы организма.

Осень и весна

Одевая малыша на прогулку осенью и весной, родителям надо ориентироваться по погоде за окном. Если температура воздуха на улице около нуля, не сыро и нет ветра, то достаточно одеть на грудничка три слоя одежды: боди, трикотажный комбинезон и демисезонный комбинезон. На голову, как и зимой, надевают 2 шапки: трикотажную и шерстяную. Вместо конверта можно использовать синтепоновое одеяло. Если погода на улице сырая и ветреная, то чтобы избежать переохлаждения, лучше одеть малыша так же, как и зимой.

Лето

Летом, решая, во что одеть новорожденного на прогулку, надо учитывать то, что если он будет все время находиться в коляске, то может перегреться, так как циркуляция воздуха в коляске плохая. Поэтому вполне достаточно одеть на грудничка боди с короткими рукавами. Для ребенка будет полезно, если на его кожу попадет солнечный свет, так как под его воздействием в организме вырабатывается витамин D, который необходим для профилактики рахита.

С самого рождения малютки и практически ежедневно на протяжении первого года его жизни заботливой матери приходится отвечать на очень важный вопрос: стоит ли сегодня выходить с малышом на улицу, сколько времени гулять и как одеть ребенка для прогулки? Чтобы найти правильное решение, ей нужно быть настоящим стратегом.

Ведь только в этом периоде жизни огромное влияние оказывают такие особенности, как возраст малютки в месяцах, в какую пору года и с каким весом он родился. Кроме того, чем младше ребенок, тем хуже у него развита способность поддерживать на постоянном уровне температуру своего тела, и тем быстрее он замерзает или перегревается.Немаловажное значение имеют также продолжительность периодов дневного сна и бодрствования, интервал между кормлениями и вид вскармливания. Постараемся помочь маме выбрать наиболее правильное решение.

Правила подбора одежды для ребенка, не зависящие от сезона

Существует ряд правил одевания младенца, которые применимы к любому сезону, будь то за окном прохладный весенний день, либо же разгар лета.

Нательное белье и второй слой одежды должны быть только из натуральных тканей. Они обеспечивают доступ кислорода к коже и гигроскопичность, предохраняя малыша от замерзания, раздражения кожи солями пота и перегревания. Для профилактики кожной аллергии нужно стараться выбирать минимально окрашенное белье.
Стремиться уберечь нежную кожицу от повреждений. На частях одежды, плотно соприкасающихся с телом, не должно быть грубых швов, пуговиц (тем более на ножке или крупных), кнопок, узких плотных резинок, больших замков, жестких кружев и ришелье. Нужно избегать вещей с декоративными манжетами и плотными воротниками-стойками. Для детей первых двух месяцев жизни (а для недоношенных и позже) швы на нательном белье должны быть вывернуты наружу.
Одежда должна предохранять ребенка от переохлаждения. Пропорции тела младенцев отличаются от взрослых: площадь поверхности тела и головы у них в несколько раз больше. Поэтому в механизме теплообмена самую большую роль играет теплоотдача с кожи свободных от одежды участков. При этом из-за незрелости центров терморегуляции малыша понижение температуры тела может наступить очень быстро, особенно на ветру или сквозняке. Симптомами охлаждения являются жалобный тихий плач, побледнение кожи лица и красной каймы губ, мраморный рисунок на теле, сонливость, похолодание стоп, голеней, кистей. Родителям нужно знать, что для новорожденного ребенка температура тела под мышкой 36,3 градуса считается пониженной.

Чем младше ребенок, тем меньше должно быть свободных от одежды участков тела. Поэтому новорожденным даже в помещении нужно надевать тонкий бязевый чепчик, а при выходе на улицу — заменять его на соответствующую погодным условиям шапочку из фланели, шерсти или меха. Маме также нужно позаботиться о том, чтобы самые плохо кровоснабжаемые участки тела (стопы и кисти) не чувствовали недостатка тепла. Поэтому на ручки надевают в помещении варежки, которые служат заодно и противоцарапками, а на ножки – носочки или пинетки из хлопка или шерсти. Надетые на босую ступню шерстяные носки грубой вязки могут помочь малышу с неврологической патологией, так как являются мощным средством для постоянной мягкой стимуляции важных рефлексогенных зон стопы и вариантом расслабляющего повышенный тонус мышц теплого укутывания.

Для прогулок на улице лучше подбирать одежду типа сплошного комбинезона, застегивающихся на плечах ползунков, чтобы предохранить ребенка от случайного оголения и охлаждения спинки или животика, особенно в ветреную погоду.

Одежда не должна стеснять движения ребенка. Эра плотного пеленания, укутывания в ватние одеяла и толстой тяжелой одежды осталась в прошлом. Для гармоничного физического развития и выработки необходимого количества тепла малыш должен иметь возможность активно двигаться. Для этого прекрасно подойдут штанишки-мешок, комбинезоны с длинными рукавами, ползуны, верхняя демисезонная и зимняя одежда с современными утеплителями (пухом, свалянной шерстью, флисом). В одежде не должно быть сдавливающих тело деталей в виде узких рукавов или штанишек. По этой же причине нельзя надевать малышу вещи, из которых он уже вырос.
Одежда не должна быть слишком свободной . Во-первых, она не предохранит от переохлаждения, так как оголяет слишком большие участки кожи. Во-вторых, ее придется помногу подворачивать, что будет в итоге сильно стеснять движения рук и ног. Поэтому маме нужно научиться подбирать вещи так, чтобы они были только слегка на вырост. Размер одежды для младенца определяется по двум параметрам: окружности груди и росту. За первый год жизни ребенок вырастает в среднем на 25см, при этом за первые три месяца — до 10см. Поэтому покупая новую вещь, можно смело добавлять к этим цифрам 3-4см в первом полугодии и 2см – во втором.
Одежда должна быть многослойной . Воздушные прослойки между вещами эффективно помогают поддерживать температуру тела. Лучше надеть две легкие кофточки, чем один толстый свитер. Но важно не переборщить, чтобы под слоями одежды малыш мог свободно двигаться. Нужно также учитывать теплопроводность современных материалов: чем ближе к телу, тем более гигроскопичной и дышащей должна быть ткань.

Когда и на какое время можно начать выходить на улицу

Если ребенок родился летом , он здоров и весит более 3кг, то прогулки ему не противопоказаны уже со следующего дня после выписки. При этом во избежание перегревания температура воздуха не должна превышать 29 градусов. Для адаптации к новым для младенца условиям начинать гулять нужно с 15 минут, ежедневно увеличивая длительность прогулки на это же время. В дальнейшем продолжительность пребывания на свежем воздухе зависит от интервала между кормлениями (если у мамы нет возможности дать грудь прямо на улице) и от необходимости переодеть малыша. При этом гулять можно более одного раза в день.

Если ребенок родился осенью или весной, то в ветреную или дождливую погоду выносить его на улицу нельзя при любой температуре воздуха. Адаптацию нужно начинать проводить не ранее, чем через три дня после выписки из роддома, с 15-минутной прогулки, прибавляя ежедневно по 10 минут, чтобы довести до 1,5 часов, при температуре воздуха не ниже -5 градусов.

Если ребенок родился зимой, то первый выход на улицу с дня выписки из родильного отделения нужно отложить минимум на неделю. Температура воздуха должна быть не ниже -10 градусов для малыша младше 2 месяцев и не ниже -15 градусов — в более старшем возрасте. Не стоит рисковать здоровьем малютки и выносить его в сильный ветер или во время метели. Для адаптации, длящейся около 10 дней, нужно подобрать тихие солнечные дни с температурой не ниже -5 градусов. Общая продолжительность прогулки – до одного часа.

Как одеть ребенка для прогулки летом?

Как правило, детей до полугода на улицу вывозят в защищающей от ветра коляске или выносят в сохраняющем тепло тела родителей слинге, при этом чаще всего малыш быстро засыпает. Поэтому он может быть одет так же, как в помещении. Оптимально, если на младенце будут: дышащий свежий памперс, боди с длинным рукавом, рукавички-антицарапки, ползунки и хлопчатобумажные носочки. Для предохранения от перегревания лучше не находиться долго на открытом солнце, обязательно надевать на голову легкий светлый чепчик или панамку, а в коляску положить воздухопроницаемый гигроскопичный матрасик. Уснувшего и лежащего неподвижно малыша желательно прикрыть пеленкой из хлопка (при температуре выше +25 градусов) или махровой простынкой при +20.

В возрасте старше 6 месяцев у малышей во время прогулки постоянно возрастает продолжительность периода активного бодрствования. С одной стороны, это позволяет им за счет своих движений легко согреться и даже вспотеть, с другой – их тяжелее уберечь от порывов ветра и сквозняков. Поэтому желательно на прогулку брать дополнительный комплект одежды и постоянно проверять температуру и влажность кожи. Ползунки можно заменить на открытые и даже укороченные штанишки, носочки из хлопка или льна и босоножки. Остаются очень актуальными легкая шапочка или панама и боди, которые могут быть с коротким рукавом и надетой наверх легкой рубашкой или хлопковой кофточкой. Вспотевшего малыша лучше сразу же переодеть в сухую одежду, так как из-за повышенной влажности может быть потница или быстрое переохлаждение. Уснувшего непоседу укрывают пеленкой или махровой простынкой.

В безветренную солнечную погоду детям любого возраста будут полезны непродолжительные солнечные ванны нагишом с постепенным увеличением времени. Для прохладного вечера прекрасно подойдут легкие шерстяные костюмчики. Общие требования к одежде – максимальная гигроскопичность и никакой синтетики.

Как одеть ребенка для прогулки осенью?

Первый слой одежды – это памперс и хлопчатобумажный комбинезон или боди с длинным рукавом, дополненное ползунками. Далее при температуре воздуха выше 15 градусов подойдет махровый костюмчик с такой же шапочкой, при плюс 10 – шерстяной или флисовый комплект или конверт, а температура ниже 10 градусов обязывает маму надеть малышу демисезонный комбинезон, осенние туфли или сапожки и тонкую шерстяную шапку с завязками, закрывающую шею. Детям до 6 месяцев нужно защитить и ручки тонкими перчатками или варежками из хлопка. Спящего в коляске малыша нужно укрыть пледом. Если мама гуляет с младенцем в слингокуртке, то одевать его можно несколько прохладнее.

Как одеть ребенка для прогулки зимой?

Независимо от возраста и от температуры воздуха на улице малышу понадобятся:

свежий памперс (иначе он быстро остынет);
боди или футболка из хлопка с длинным рукавом;
ползунки с начесом или теплые колготки;
кофточка из тонкой шерсти;
гигроскопичная ситцевая или фланелевая шапочка;
дополнительный матрасик в коляску из овчины или толстой шерсти.

При температуре выше -5 градусов : шапку на завязках или шлем, прикрывающие шею, и варежки из шерсти, сплошной комбинезон из синтепона или холофайбера, сапожки с натуральным мехом. Отличным вариантом для малышей до трех месяцев будет конверт или комбинезон-трансформер с пристегнутыми пинетками и варежками из того же материала и утеплителя.
При температуре от -5 до -10 градусов: шерстяные трикотажные кофточку, штанишки, носки и шарф, утепленные варежки, шерстяную двухслойную шапку или шлем, зимнюю обувь. Комбинезон дополняем шерстяной подстежкой.
При температуре ниже -10 градусов : теплый шерстяной костюм или комбинезон, меховые варежки и шапку, зимнюю обувь с дополнительной теплой стелькой или валенки, шарф. Утеплитель в комбинезоне должен быть из пуха, свалянной натуральной шерсти или многослойного синтетического наполнителя, подходящего для региона проживания малыша. Для спящего ребенка приветствуется подстежка-жилетка. Также нужна утепленная коляска, надежно защищающая от пронизывающего ветра.

Закрывать лицо одеялом или шарфом не нужно, так как под ними скапливаются пары выдыхаемого воздуха. Это создает дополнительную влажность и повышает риск обморожения кожи лица или простуды. Достаточно лишь контролировать, чтобы он дышал носом и не плакал. Не стоит ребенка на улице кормить или поить.

В зимнее время очень важно уметь контролировать во время прогулки температуру тела малыша. Для этого маме нужно своими теплыми пальцами пощупать кожу младенца в области шеи, предплечий или под шапкой. Если эти участки сухие и теплые – можно далее гулять. В том случае, если пальцы матери теплее, чем кожа малыша или ребенок вспотел – нужно быстро возвращаться домой, чтобы согреться или переодеться.

Как одеть ребенка для прогулки весной?

Ласковому весеннему солнцу в первую очередь нужно показать открытое лицо малыша. Это поможет ему без проблем адаптироваться к обманчивой погоде и одновременно насытить организм витамином Д. После того, как столбик термометра превысит нулевую отметку, нужно снять подстежку в комбинезоне, вынуть теплый матрасик из коляски, сменить меховые шапку и варежки на утепленные, а после плюс 8 градусов – на тонкие шерстяные. Присущие весне сильные контрасты дневной и ночной температуры и холодные ветра при жарком солнце повышают риск простудных заболеваний. Поэтому одинаково вредно как излишне кутать ребенка, так и слишком быстро снимать шапку и защищающую от ветра куртку. Лучше постепенно уменьшать количество слоев одежды, менять ткани на более легкие и не забывать прикрывать спящего младенца пледом.

Приведенные рекомендации по выбору одежды для разных сезонов года не могут учитывать индивидуальные особенности состояния здоровья каждого младенца. Опираясь на них, маме нужно обязательно ориентироваться на способность своего крохи регулировать температуру тела, а также на комфортные именно для него условия окружающего воздуха.

Принимая во внимание несовершенство процессов терморегуляции в детском организме, необходимо со всей ответственностью подойти не только к составлению прогулочного гардероба для малыша, но и обратить внимание на то, как одевать новорожденного дома. Перегреть и переохладить кроху очень легко, что в результате может негативно сказаться на его иммунитете и общем состоянии.

Существуют базовые рекомендации по поддержанию оптимальных условий в квартире, где проживает младенец. Если совместить их с правильно подобранными вещами и их уместным применением, проблем в столь специфической и важной сфере не возникнет.

Оптимальные условия для новорожденного в квартире

Никакая одежда не принесет ребенку ощущения комфорта летом или зимой, если показатели температуры и влажности в помещении далеки от идеальных. Специалисты рекомендуют придерживаться следующих параметров:

Температура в пределах 18-22ºС.
Дневные показатели должны на пару градусов превышать ночные.
Влажность приветствуется высокая – от 50% до 70%.
Помещение должно регулярно проветриваться, пока ребенка в нем нет.

Совет: Рождение ребенка – подходящее время для приобретения увлажнителя или очистителя воздуха. Если же приобрести максимально оснащенную установку, то она будет согревать воздух зимой, слегка остужать его летом, очищать атмосферу от пыли и возбудителей некоторых заболеваний.

К сожалению, в большинстве случаев ситуация развивается по прямо противоположному сценарию. Отопление в детской комнате включается на полную мощность, показатели влажности игнорируются, помещение практически не проветривается, особенно, зимой. На малыша надевают комбинезон и шапочку, теплые носочки. В результате организм грудничка довольно скоро начинает подавать признаки сниженного иммунитета, появляются проблемы с органами носоглотки, легкими.

Как одевать младенца в жаркий день?

Чтобы понять, как одевать новорожденного в жаркий день, необходимо научиться определять его состояние по внешним признакам. Если малыш покраснел, капризничает без повода и постоянно хнычет, скорее всего, он перегрелся. Убедиться в подозрениях очень легко – нужно приложить ладонь к задней части шеи младенца. Если кожа горячая, то перегрев очевиден.

Этого можно не допустить, если летом, в жаркие дни, или зимой при повышенной активности отопительных приборов придерживаться следующих правил:

Утепленные кофточки и штанишки недопустимы. Их придется оставить для прогулки.
Оптимальным вариантом летом станут легкие ползунки и распашонка на кнопках из очень тонкой ткани.
До месяца нужно в обязательном порядке использовать варежки антицарапки. После этого ладошки лучше оставлять открытыми.
В случаях, когда температура воздуха в помещении превышает 25-26ºС и снизить ее никак не получается, то привычный набор вещей рекомендуется заменить рубашкой с коротким рукавом или просторным боди.

Правила подбора одежды для прохладного дня

Если зимой и летом груднички традиционно страдают от жары, то в весенние и осенние месяцы их приходится оберегать от чрезмерной прохлады. В этом случае нужно придерживаться следующих правил:

Если температура опускается ниже 21ºС, одежду нужно подбирать из фланели. Если показатель опускается ниже 18ºС, то вещи лучше брать из тонкой шерсти.
В действительно прохладных помещениях на детей принято надевать шапочку из мягкой ткани. Помимо этого, чепчик надевается малышам сразу после купания.
Чтобы определить степень комфорта грудничка, нужно потрогать его носик. Прохладная кожа свидетельствует о необходимости дополнительного утепления.
При пеленании младенца лучше использовать теплую байковую пеленку.
В очень холодном помещении нужно использовать дополнительные методы согрева, например, спальный мешок.

Жарким летом и холодной зимой родители должны руководствоваться главным правилом при подходе к выбору вещей для малыша – на ребенке должно быть на один слой больше одежды, чем на взрослых.

На какие моменты нужно обращать внимание в ночное время?

Учитывая тот факт, что в ночное время (не важно, летом или в другой сезон) температура воздуха в детской комнате немного снижается, необходимо знать, как правильно одевать новорожденного:

Оптимальным вариантом для ночи станет свободное боди с длинными рукавами или хлопчатобумажный комбинезон, не стесняющий движений.
Новорожденным категорически не подходят ватные и пуховые одеяла. Они повышают риск асфиксии младенцев и способствуют их перегреву даже в не самых теплых условиях.
От носочков лучше не отказываться. Помимо этого, каждый раз перед сном рекомендуется надевать на грудничка очень легкую шапочку или чепчик.
Если температура в комнате ниже оптимальной, то малышу может понадобиться слитный комбинезон. Но и в этом случае одеяло лучше заменить пледом или толстой пеленкой.

Дети прекрасно чувствуют, когда выходят из зоны комфорта, поэтому не стоит укутывать младенца, который скинул с себя одеяльце. Исключение составляют только те случаи, когда изделие сильно скомкалось и малыш просто не может его достать. Но и здесь нужно сначала убедиться, что ребенок замерз, потрогав его носик.

Нюансы составления детского домашнего гардероба

Подбирая для грудничка домашние вещи, предпочтение стоит отдавать изделиям из
хлопчатобумажной материи. Лучше, если их швы будут выведены наружу. Приобретение предметов, украшенных бисером, шнуровками, аппликациями и другими декоративными элементами является неоправданным риском.

Ярких цветов тоже лучше избегать, для новорожденных больше подойдут вещи на кнопках, выполненные из белой или светлой ткани. Застежки «молнии» также представляют опасность для младенцев, даже если они максимально скрыты специальными блоками. Предметы одежды совсем без застежек, надевающиеся через голову, в результате частых переодеваний могут повредить хрупкую шею грудничка.

Принимая во внимание все возможные варианты развития событий, младенцу для домашнего пользования придется приобрести следующие вещи:

Пара распашонок из тонкого хлопка.
Три пары штанишек с закрытыми и одна с открытыми ножками.
По два боди с короткими и длинными рукавами.
Две пары ползунков.
Пара теплых костюмов из фланели или тонкой шерсти.
Пара шапочек из тонкой ткани или чепчиков.
Одна теплая шапочка.
До пяти пар носочков.
Пара комплектов варежек-антицарапок.
Дополнительно можно приобрести теплую кофточку и такие же штанишки из кашемира.

Родителям, которые являются приверженцами использования пеленок, домашних вещей понадобится намного меньше. Правда, в этом случае им придется запастись не менее, чем десятком тонких пеленок и половиной дюжины теплых изделий из фланели.

Создание для ребенка комфортных условий является основой его здоровья, активного и полноценного развития. Не стоит впадать из крайности в крайность, пытаясь согреть или охладить малыша. Если придерживаться перечисленных рекомендаций, можно не переживать за состояние и удобство младенца.