Как избавиться от слоения ногтей на руках в домашних условиях?

Слоение ногтей на руках беспокоит многих, но от этой напасти можно избавиться. Вот только для начала потребуется понять, почему появилась такая проблема, только так удастся вернуть здоровье ноготкам.

Причины возникновения слоящихся ногтей

1. Первая причина, по которой слоятся ноготки, может заключаться в отрицательном воздействии внешней среды. Так, если руки часто бывают во влажной среде, и подвергаются негативному действию моющих средств, то нужно взять себе за правило одевать перчатки, либо смазывать защитным кремом.

2. Второй причиной является нехватка кальция и солнечного витамина D. Данная проблема решается употреблением препарата с этими микроэлементами. Вот только сильно усердствовать не стоит, поскольку переизбыток кальция тоже ведет к расслоению ноготков, поэтому нужно знать меру, и не превышать дневную дозу.

3. Третьей причиной являются неправильный уход за ногтями. Так, многие до сих пор пилят их железной пилкой и используют ацетон для снятия лака. Все это ведет к истончению ногтевой пластине и в итоге, она начинает слоиться.

4. Четвертая причина – это скудное питание. Нужно внести в него больше молочных продуктов, рыбу, овощи, фрукты и каши, исключить газированные напитки, так как они имеют свойство вымывать из организма

5. Стоит отметить, что слоящаяся ногтевая пластина нередко бывает результатом какого-либо заболевания, в частности эндокринной системы. Вот почему так важно провериться, поскольку если она есть, то никакие витамины и масла не помогут.

Средства для избавления от слоящихся ногтей

Так как избавиться от расслоения ногтей за один день не получиться, потребуется начать с малого. Очень хорошо действуют на ногти средства, в которых содержаться различные масла. Но чтобы сэкономить, можно сделать что-нибудь подобное и самостоятельно.

1. Оливковое масло. Для того чтобы ногти ожили, нужно ежедневно втирать его в пластину перед сном. Для лучшего эффекта, рекомендуется добавить в масло немного сока лимона.

2. Массаж. Слоение ногтей можно остановить при помощи обыкновенного массажа. Для этого потребуется нанести на ногтевую пластину немного эфирного масла и втирать его в кожу рук и, конечно же, ногти. Для такого массажа отличным выбором станет сандаловое, облепиховое или жасминовое масло.

3. Солевые ванночки . Для чего будет полезна именно морская соль, которая должна быть без ароматических добавок. Потребуется небольшое количество воды теплой воды и чайная ложка соли. Длительность такой водной процедуры составляет 20 минут. Ее нужно выполнять в течение 10 дней, после чего ногти станут намного крепче.

4. Хорошо помогают ванночки с добавлением лимонного сока. Так, нужно выжать пол лимона в емкость и налить в нее горячую воду. Держать руки нужно примерно 15 минут. Потом следует втереть в ногти касторовое или кунжутное масло.

ВАЖНО!!! подпиливать ногти ДО применения ванночек, а не после, так как размоченная ногтевая пластина будет дальше слоиться.

5. Для профилактики рекомендуется смазывать ногти йодом, такая мера может предотвратить расслаивание, но делать ее следует только дважды в неделю. Вот только данный способ не подойдет людям, которые имеют проблемы со щитовидной железой. Помимо этого стоит помнить, что после йода ногти будут желтыми, и с такой «красотой» на работу не сходишь, поскольку вид будет не очень эстетичным.

Слоящиеся ногти можно лечить, главное подойти к этому комплексно. А именно, внести коррективы в свое питание, принимать витамины, делать массаж и ванночки, выполнять работу по дому в перчатках.

Расслоение ногтей - это одна из наиболее неприятных вещей, которая может приключиться с ними. Дефицит кальция служит наиболее распространенной причиной данного явления. Именно поэтому некоторые народные средства, предназначенные для лечения расслоения ногтей, предполагают насыщение организма различными микроэлементами, способствующими нормальному усвоению кальция. Особенно важным считается полноценное снабжение организма витамином D, ведь именно он позволяет наиболее успешно усвоить кальций. Кальций сам по себе организмом усваивается с трудом, поэтому богатые витамином D продукты, например, капуста, рыба, орехи, сыр являются очень важными в рационе человека.

Помимо этого, народные средства, которые давно используются для лечения расслоения ногтей, помогают восполнить еще один существенный компонент для здоровья ногтей - кремний. В состав разнообразных снадобий и отваров входят такие ингредиенты, которые помогают усвоить это вещество организмом. Сам кремний в большом количестве содержится в зелени, мясе, бобовых, яичном желтке, печени. Народных методов и средств очень много, но для того, чтобы избежать расслоения ногтей нельзя забывать и о некоторых элементарных правилах ухода за ногтями. Это в первую очередь соблюдение мер гигиены, обработка ногтевых пластин мягкой пилочкой, регулярное и аккуратное их обрезание, применение средств индивидуальной защиты при работе с бытовой химией и острыми предметами, отсутствие мелких травм. Очень полезно периодически питать ногти разнообразными составами, в том числе и на основе народных рецептов. Это не лекарственные методы, а народные косметические средства, позволяющие содержать ногти красивыми и ухоженными.

Народные методы лечения расслоения ногтей:

1. Если проблема носит регулярный характер необходимо постоянно добавлять в пищу мелко раскрошенную, перетертую в порошок яичную скорлупу. Достаточно нескольких недель, чтобы заметить улучшение, особенно если одновременно со скорлупой принимать рыбий жир.

2. Морская соль для ногтей чрезвычайно полезна. Благодаря ей ногти перестают ломаться и слоиться, начинают быстро расти. Поэтому морские ванночки в домашних условиях должны стать неотъемлемой частью ухода за ногтями.
Ванночки для ногтей с морской солью

Морскую соль для ванночек покупайте в аптеке - это как раз вариант из серии «дешево и сердито».

Столовую ложку морской соли нужно развести в стакане теплой воды (37-40 градусов), вылить полученную жидкость в пиалу или тарелку средней глубины и опустить туда кончики пальцев так, чтобы ногти полностью погрузились в приготовленный раствор.

Длительность процедуры - 15-20 минут. По окончании процедуры промокните руки салфеткой, смажьте их питательным кремом для рук и ногтей.

В солевую ванночку для ногтей можно добавить эфирное масло (особенно эффективными для ногтей будут масло лимона). Для этого 2-3 капли эфирного масла нужно предварительно капнуть на кусочек морской соли, который развести в воде.
Ванночки для ногтей с поваренной солью

Если под рукой не оказалось морской соли, идти в аптеку уже поздно или просто лень, можно воспользоваться и обычной поваренной солью, которая уж точно найдется в вашем хозяйстве. Для ломких ногтей польза ее практически также высока, как и при использовании морской соли. Рецепт тот же: столовая ложка соли на стакан теплой воды.

В такую ванночку можно добавить несколько капель йода для большей эффективности. Отличным компонентом в ванночках для укрепления ногтей станет сок лимона или апельсина. Нелишними будут и витамины А и Е, которые также можно приобрести в аптеке в виде маслянистых растворов.

Держать ногти в ванночке из поваренной соли нужно 10-15 минут, после чего повторить те же процедуры, что и в варианте с ванночками из морской соли.
солевые ванночки для ногтей
Как часто делать солевые ванночки для ногтей?

Если вы делаете домашние ванночки для ногтей исключительно в целях профилактики их ломкости, то будет вполне достаточно одного раза в неделю. Если же ваша цель - укрепить ломкие и слоящиеся ногти - то вам необходим курс солевых ванночек длиной в 10 дней. Через месяц этот курс следует повторить, закрепив таким образом полученный результат.

Солевые ванночки окажут благоприятное воздействие на ваши ноготки, сделав их крепкими и здоровыми, ускорив их рост.

3. Красный перец поможет укрепить ногти и предотвратить расслоение. Для приготовления средства нужно взять детский крем и смешать с перцем из расчета 4:1. Перед нанесением мазь необходимо разогреть на пару, после чего обработать ногтевые пластины и держать 15 мин. Нельзя злоупотреблять данной процедурой, достаточно проводить ее 1 раз в месяц.

4. Взять оливковое масло (0,5 ч.л.), которое станет основой средства от шероховатости и расслоения ногтей. В него нужно добавить лимонный сок (3 капли), перемешать, после чего нанести на поверхность ногтей. Желательно перед началом процедуры распарить руки в подсоленной воде. После обработки надеть рукавицы или хлопчатобумажные перчатки. Держать 0,5-2 ч. или же нанести на ночь. Если такие маски делать 1-2 месяца ногти перестанут расслаиваться, особенно эффективно, если такое средство чередовать с каким-либо еще.

5. Порошок из жженых квасцов в количестве 1 ч.л. смешать с водой (2 ст.л.) и глицерином (1 ч.л.). В полученной смеси нужно пропитать тампон или ватный диск, наложить поверх ногтевой пластины, держать 20 мин. Руки по окончании процедуры помыть в теплой воде и обработать кремом для рук.

6. Простокваша - весьма полезный продукт для ногтей, если делать из нее ванночки. Взять простоквашу комнатной температуры, погрузить в нее руки, держать 15 мин., по окончании смыть теплой водой. Одна и та же простокваша дважды не используется.

7. Обрабатывать ногтевые пластины 3% раствором йода маленькой кисточкой или ватной палочкой для чистки ушей.

Почему слоятся ногти на руках? Иногда и на ногах? Такие вопросы задают большинство женщин, которые столкнулись с этой проблемой. Ведь каждая знает, что - это зеркало нашего организма. Но даже представить себе не могут, что причин много и их нужно решать, а может даже и лечить. Правильно скорректировать свой образ жизни, и в дальнейшем получить здоровые ногти.

Самая основная и распространенная причина слоения - это нехватка в организме витаминов и микроэлементов, таких как, железо, магний, йод, цинк и кальций. Устранить такой недостаток можно употребляя здоровую и полезную пищу, богатую витаминами и минералами - свеклу, зелень, красное мясо и печень, сыр, орехи, смородину, бананы, сухофрукты, бобовые культуры и рыбу. Именно в рыбе есть витамин Д, который помогает усваиваться кальцию. Такие продукты, благодаря аминокислотам, обеспечат избавление от расслоения. Строительный материал для ногтей - это белковая пища, в которой и содержатся аминокислоты.

Если же ногти слоятся сильно, то тут лучше пройти диагностические процедуры печени, желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, почек и репродуктивных органов. Также, в организме может произойти гормональный сдвиг - это случается при продолжительном употреблении антибиотиков при скоплении токсинов в крови. Еще, с медицинской точки зрения, ногти слоятся у подростков, при перемене климата, диабете, стрессах, в послеоперационный, и период климакса. При таких изменениях, ногти обязательно отреагируют остро.

Немало важной причиной расслоения может стать и бытовая химия, при работе по дому. Из-за сильного высушивания ногтевых пластин, не рекомендуется пользоваться моющими и чистящими средствами без перчаток.

Негативное воздействие на ногти можно получить при пользовании металлической пилочкой. Пользуясь такой пилкой, портится поверхность ноготков - образовываются маленькие трещины, которые и приводят к расслоению. Для слоеных ногтей лучше всего подходят керамические и стеклянные пилочки. И лучше не начинать обрабатывать влажные и недосушенные ногти.

Причиной расслоения , запросто, могут стать механические повреждения. Стоит всего лишь соскрести или отколупать что-либо. Особенно страдают ноготки у тех людей, которые занимаются с землей.

Некачественные лаки для ногтей , также могут спровоцировать пагубное действие. Средства для снятия лака выбирайте без ацетона.
Как ни странно, но воздух тоже воздействует на наши ногти - холодный и морозный на улице, а сухой в доме.

Ну и самой распространенной причиной, может стать . Сама химическая структура "искусственных" негативно влияет на родные пластины.

Как избавиться от расслоенных ногтей?

Лечение ногтей зависит от причин слоения. Определив их, вы сможете вылечить ноготки.
Если же причина по медицинской части, то устраняется основное заболевание . После того, как организм будет здоров, состояние ногтей, обычно, улучшается.

При выполнении домашних работ оберегайте руки , надевайте перчатки. Ваши руки и ногти будут защищены, и избавятся от неприятных ощущений и раздражений.
Быстро восстанавливает структуру ноготков правильное питание, употребление витаминов и минералов.

Витамин А содержится в:
- печени,
- рыбном жире,
- яичном желтке,
- абрикосе,
- сливочном масле и молоке.

Витамин С находится в:
- перце сладком,
- красных овощах и фруктах,
- петрушке,
- винограде,
- картошке.

Витамин Е присущий в таких продуктах, как:
- орехах,
- семечках,
- фасоли и горохе,
- растительном масле,
- брокколи.

Микроэлемент кальций содержится в бобовых, капусте, кисломолочных продуктах. Магний - в арахисе, крупах, семечках и в бананах. Продукты, содержащие железо - это печень, кабачки, овес и цветная капуста. В небольшом количестве в морковке, ананасах и шампиньонах содержится йод.

Обогащайте свой рацион , добавляйте витаминов для здоровых ногтей. Устраивайте им, так сказать, "маски" и "морские" ванночки. "Маски" делаются с помощью втирания оливкового, касторового, репейного, кунжутного или растительного масла без сока или с соком лимона. Такая процедура эффективная и лучше всего ее закрепить, надев хлопчатобумажные перчатки для длительного действия "маски".

Лечение может происходить с помощью специальных лаков. Косметическая продукция поможет укрепить и придать красивый вид ногтям. Продается большое количество лаков и кремов, которые можно использовать в лечении. Но такие процедуры проводятся и в домашних условиях. Периодически делайте водно-солевые ванночки или ванночки с теплым растительным маслом с добавлением лимонного сока. А также, можно покрывать ногтевую пластину чистотелом или йодом. Под его воздействием ноготки нагреваются и быстрее восстанавливаются.

На данный момент, распространена такая салонная процедура , как "запечатывание". Суть ее в том, что ногти покрываются специальными препаратами, которые содержат микроэлементы и витамины. Такие вещества остаются на недели две. Что в дальнейшем закрепляет и восстанавливает ногти.

Также не забывайте о технике подпиливания - ногти не влажные, а пилочки правильные. И вообще, не забывайте о своевременном маникюре. Помните, что ногти должны периодически отдыхать от лака. Лучше в этот промежуток нанесите специальные эмали.

Ухаживайте и укрепляйте свои ноготки . Не забывайте о хозяйственных перчатках, средства для снятия лака выбирайте без ацетона. Для рук и ногтей приобретайте косметику проверенных производителей. Организуйте правильное и нужное питание, и тогда вы никогда не столкнетесь с проблемами расслоения, а будите гордиться красивым, натуральными и здоровым ногтями, а не "искусственными".

- Вернуться в оглавление раздела " "

Редкая девушка может похвастаться крепкими и красивыми ногтями и в тоже время признать, что она ничего не предпринимает, чтобы они выглядели ухоженными. Отсутствие систематического ухода сказывается на ногтях самым негативным образом. Неряшливый внешний вид ногтей – это еще полбеды. Гораздо хуже, когда ногти начинают слоиться. Это причиняет значительные неудобства: отслоившийся ноготь цепляется за капроновые колготки, шелковые платья, оставляет стрелки и вытянутые нити. Согласитесь, мало приятного. А еще истончившийся ноготь начинает сгибаться, образуются изломы, что может и боль причинить. В такой ситуации нужно незамедлительно принимать самые решительные меры, спрятать подальше свою лень, собрать волю в кулак и начать действовать.

Многих интересует вопрос, нужно ли обращаться к профессионалам и лечить слоящиеся ногти. Без сомнения, врачебный контроль и медикаментозное лечение – это тяжелая артиллерия, которая и «мертвого на ноги поднимет». На самом деле все зависит от причин, которые вызывают слоение ногтей. В некоторых случаях ногти слоятся из-за наличия грибковой инфекции, тут без врача не обойтись, так как избавиться от слоения ногтей вы сможете, лишь применяя специальные мази и лекарственные средства. К счастью, такое встречается не часто, обычно причины слоения ногтей банальны:

• подпиливание ногтей с помощью железных пилок и движением «туда-сюда»;
• некачественный лак для ногтей;
• использование ацетона для снятия лака;
• несбалансированная диета с недостаточным количеством витаминов и минералов, особенно кальция;
• переизбыток кальция. Да-да, много – не значит хорошо в данном случае, при избыточном количестве кальция в организме ногти становятся ломкими;
• воздействие бытовой химии, когда хозяйка пренебрегает хозяйственными перчатками.

Диета

Чтобы привести ногти в норму, обогатите свой рацион полезными продуктами: фруктами и овощами, молочными продуктами. Необходимо отказаться от фаст-фуда, полуфабрикатов, продуктов, содержащих желатин. Если ногти слоятся, значит, в организме не хватает витаминов B, A, E, а также микроэлементов - магния и кальция. Эти вещества в большом количестве содержатся в твороге, твердых сырах, ряженке, кефире. Следует сделать упор в питании на рыбу, яйца, капусту, морепродукты.

Дополнительно можно принимать витаминные препараты: каждый витамин отдельно друг от друга или все вместе в составе мультивитаминов. Помните только, что не все производители учитывают сочетаемость витаминов, и мультивитаминные комплексы могут быть малоэффективными.

Домашние средства

В домашних условиях слоение ногтей можно победить при помощи всевозможных ванночек. Конечно же, как и в каждом лечении, важна регулярность процедур. Если состояние ногтей таково, что это сильно вас беспокоит, лучше делать ванночки курсом в течение двух недель, периодичность – ежедневно. В качестве профилактических мер достаточно делать ванночки для ногтей раз в неделю.

1. Нередко ногти слоятся из-за недостатка влаги. В этом случае незаменимые средства для восстановления структуры ногтей – масла. Можно брать касторовое, оливковое, кунжутное, репейное масла, короче говоря, любое, какое есть под рукой. Нужно его совсем немного: по маленькой капельке масла на каждый ноготь. Втирать надо круговыми движениями. После нескольких таких процедур ногти будут выглядеть намного лучше, а вновь отрастающие ногти будут крепкими.
2. Еще одно простое средство - ванночки с морской солью. Вам потребуется одна чайная ложка соли на ванночку. Делая такую ванночку каждый день десять дней подряд, вы заметите перемены в лучшую сторону.
3. Сделав несколько ванночек с лимонным соком, вы сможете заметить отличный эффект. Нужно всего лишь выжать половинку лимона в ванночку с теплой водой и подержать в ней пальцы минут пятнадцать. Таким же образом можно использовать йод, добавляя несколько капель либо прямо в воду, либо в масло, которое вы приготовите для втирания в ногти.

Это самые действенные и проверенные средства от слоения ногтей.

Слоящиеся ногти не выглядят красиво и вызывают беспокойство. Эту проблему не рекомендуется оставлять без внимания, поскольку без должного лечения и систематической профилактики она может привести к серьезным последствиям.

Не просто. В этой проблеме скрыто много причин, но, соблюдая определенные условия, этой неприятности можно избежать.

Причины расслоения ногтей: внешние и внутренние

Расслоение ногтей – достаточно распространенная проблема, которая может возникнуть из-за многих причин, среди которых можно выделить как внешние, как и внутренние.
Можно выделить следующие внешние причины:

Независимо от того, по какой причине ногти стали слоиться, необходимо экстренно реагировать на происходящее, иначе здоровый вид восстановить будет трудно.

Расслоение может пройти само собой через некоторое время, но лучше помочь ноготочкам нехитрыми и доступными по стоимости и исполнению процедурами. Главное – проводить их не от случая к случаю, а систематически и в комплексе .

Укрепление слоящихся ногтей

Если ваши ногти стали слоиться, обязательно постарайтесь выяснить возможную причину недуга и устранить ее. Чтобы защитить ногти соблюдайте следующие правила:

защищайте руки перчатками всегда, когда выходите на улицу, особенно в жаркие дни и при низких температурах;

Старайтесь не контактировать со средствами бытовой химии, если ваши руки не защищены перчатками;

Обязательно периодически принимайте курс витаминов, укрепляющих ногти;

Будьте внимательны к рациону питания: употребляйте в пищу продукты, содержащие витамины А, D;

регулярно делайте процедуры, укрепляющие структуру ногтей и питающие ее; даже если видимых проявлений расслоения не наблюдается, делайте для профилактики;

ежедневно наносите на руки крем, который поможет смягчить кожу рук и кутикулу, укрепить ногти.

Лечение расслоения ногтей в домашних условиях

Чтобы укрепить ногтевую пластину, не обязательно посещать салоны и делать дорогостоящие процедуры. , для этого заведите правилом периодически, если расслоение не требует серьезного лечения, делать следующие процедуры:

Компрессы с маслами. способны смягчить ногтевую пластину, напитать ее необходимыми полезными веществами. Особенно полезны оливковое, касторовое, репейное масла, масла сосны и кедра.

Они питают ослабленную структуру, наполняя ее необходимыми веществами, внутренне укрепляют ногтевую пластину. Компрессы лучше делать на ночь.

На ватные диски нанесите небольшое количество масла, оберните ногти и поместите их в косметические перчатки, чтобы диски не смещались. Такие компрессы можно держать всю ночь, а утром удалить остатки масел теми же дисками и нанести свой обычный крем для рук.

Втирание масла . Если по каким-то причинам вы не имеете возможности сделать компрессы, можно несколько раз в день наносить на ногтевую пластину масла, легкими массажными движениями втирая их в ноготь . Удобство этой процедуры заключается в том, что ее можно сделать даже на рабочем месте, поскольку она не занимает много времени.

Массаж. Рекомендуется во время процедур массажировать руки, особенно пальцы в области роста ногтей. Это стимулирует кровообращение, что приводит к нормализации поступления к ногтевой пластине необходимых полезных веществ.

Запечатывание ногтей воском. . Пчелиный воск, чаще всего используемый во время запечатывания, содержит огромное количество полезных веществ, которые способны проникнуть в структуру самого ногтя и пропитать его. Образуя защитный слой на поверхности ногтевой пластины, воск делает ногти менее проницаемыми, и неблагоприятно воздействующие на его структуры вещества не попадают, что позволяет остановить расслаивание.

Парафинотерапия. Процедура, альтернативная запечатыванию ногтей. Погружая на полминуты ногти в расплавленный и разбавленный маслами косметический парафин, вы заполняете трещинки на поверхности ногтя, тем самым укрепляя ее.

После 5-7 погружений наденьте на руки косметические перчатки и походите в них в течение 2-3 часов. Остатки парафина вотрите в поверхность ногтя. Парафинотерапия полезна в холодное время, когда ногти подвергаются воздействию низких температур. Процедура разогревает кровеносные сосуды, улучшая кровообращение и стимулируя поступление питательных веществ.

Ванночки для ногтей. При расслаивании ногтей не рекомендуется делать ванночки часто, поскольку вода, проникая в структуру ногтя, не только питает, но и размягчает ее. Но и отказываться от ванночек совсем не стоит, лучше правильно подобрать ингредиенты: не рекомендуется при расслоении ногтей делать ванночки с солью, содой или йодом – они могут агрессивно воздействовать на поверхность ногтевой пластины, спровоцировав еще большее расслоение. А вот и масел 1-2 раза в месяц будут полезны для лечения расслоения.

При расслоении ногтей не рекомендуется выравнивать ногти при помощи различных скрабов, поскольку они будут только разрушать поверхность ногтя. Не ровняйте поверхность и полировочными пилками. Если расслоение начинается от края ногтя, лучше его обрезать, так как, становясь тонким, он сломается, что может привести к травме.

Профилактика расслаивания ногтей

Расслаивание ногтей легче предотвратить, чем лечить, поэтому, независимо от того, подвержены ваши ногти этому недугу или нет, заведите для себя правилом периодически, несколько раз в месяц, проводить процедуры, способные помочь укрепить ваши ногти.

Обратите внимание на питание! Расслаивание провоцируется нехваткой витаминов и микроэлементов. Введите в свой рацион молочные продукты, содержащие кальций, овощи, бобовые продукты и фрукты. Если возникает необходимость пропейте курс витаминов.
Не увлекайтесь наращиванием. Обязательно делайте восстановительный перерыв, во время которого вы позаботитесь о ногтях. Красивые ногти – это не только восхитительный маникюр, но и здоровый вид. А расслоение ногтей не делает их привлекательными.

Не обкусывайте заусенцы, обрабатывайте края только пилочками с некрупным нанесением. Обрабатывая края пилочкой, следите за тем, чтобы они оставались ровными, не цеплялись за волосы и одежду. Обязательно обтачивайте обломанный ноготь, поскольку неровный край может привести к отслоению фрагмента и спровоцировать дальнейшее расслаивание. При маникюре старайтесь не травмировать ногтевую пластину: повреждения нарушают целостность и могут привести к расслоению.

Запомните: ногти тоже должны отдыхать! Несколько раз в год устраивайте им «каникулы»! В это время старайтесь не красить их декоративным лаком, уменьшить длину. Побалуйте ноготочки восстановительными и питательными процедурами. Ежедневная забота о ногтях обязательно отразится на их внешнем виде и здоровье.