Ты узнала, что ты беременна. Хорошая новость! Поздравляем! Ты поменяла свой ритм жизни, обращаешь внимание на правильное питание, читаешь специальную литературу. Тебе все интересно? Тогда тебе будет не менее интересно узнать, как питается малыш в утробе матери?
В это время после оплодотворения яйцеклетка еще не успела имплантироваться в стеночку матки, плаценты также еще нет, поэтому клеточка получает все необходимые питательные вещества из собственной утолщенной внутренней оболочки. Это так называемый желточный мешок. А вот уже после четвертой недели плод будет получать весь необходимый ему кислород и другие питательные вещества через ворсинки хориона. Потом он преобразуется в плаценту. Это будет надежная обитель ребенка, которая защищает его. Кроме того, этот основной орган будет осуществлять обмен между мамой и плодом. Так, именно через плаценту крошка сможет сообщаться с организмом мамы. Через нее к плоду будут поступать необходимые для строения организма крошки белки, углеводы, жиры, минеральные вещества и витамины. Выводиться все продукты обмена также будут через плаценту. Она также сможет защитить малыша от инфекции, не допустит иммунологического конфликта между разными по структуре тканями матери и малыша.
Итак, мама скушала еду. Дальше все питательные вещества расщепляются в ее пищеварительной системе до вида простых молекул. И происходит процесс всасывания в кровь. Она уже и доставит в организм крохи все необходимые компоненты.
Синхронная работа
Утроба мамы - это просто уникальная микросистема. Она может защитить малыша и приспосабливается постоянно к его изменчивым потребностям. Как ты поняла, организм мамы и плода работают синхронно. Если у мамы хоть немного изменяется уровень одного из показателей состава крови, у ребенка это может вызвать мгновенную компенсационную реакцию организма. Плод соединяется с маминым организмом с помощью сосудов и плаценты, они образуют пуповину. Она может поворачиваться, она постоянно в натянутом состоянии. Все это необходимо для того, чтобы твой кроха не мог в ней запутаться. С каждым месяцем ширина и длина пуповины увеличивается вместе с плодом.
Растут потребности
Во время вынашивания малыша, в зависимости от потребностей плода, потребность в питательных веществах плаценты также меняется. Итак, она продолжает контролировать сам процесс передачи от мамы к малышу питательных веществ, но кроме того еще и гормонов, и других субстанций. Если в меню мамы не хватает питательных веществ, тогда плацента не может достичь полного развития. И плод не будет снабжен достаточно всем необходимым.Проблемы
Если есть факт пониженного содержания питательных веществ в крови, тогда у мамы будет происходить процесс постоянного подавления нормального функционирование плаценты. Когда же плацента будет не нужна? А именно в тот момент, когда врачи перережут пуповину. Вот он долгожданный миг, когда все органы малыша начинают функционировать самостоятельно.
Ребенок может сам извлечь из маминого организма отдельные необходимые ему вещества. Речь идет, например, о кальции, который чаще всего вымывается из костей мамы в том случае, если в ее меню отсутствует этот минерал.
А вот потребность крошки в энергии
и других питательных веществах удовлетворяется уже по-другому. Если мама не питается правильно, ей не хватает еды, малыш будет также страдать вместе с ней. Если мама кушает не достаточно, плацента не может развиться полностью. Так малыш не получит все, что ему необходимо. Так может повыситься риск выкидыша и преждевременных родов. Кроме того, ребенок в таком случае может родиться с низким весом.
Поэтому будущей маме важно относится к беременности очень серьезно и попытаться сделать свой рацион полноценным и сбалансированным.
Питание малыша в утробе аналогичное питанию мамочки, поэтому следует выбрать и определить для себя самую оптимальную и сбалансированную диету, чтобы не навредить и не переборщить с лишней пищей. Говорят, что беременным нельзя себе отказывать ни в чем, но вот вопрос, что вы чувствуете, когда переедаете? А представьте себе, как может себя чувствовать ваша кроха? Хороший гинеколог всегда подскажет, что именно и на какой неделе беременности, следует кушать, чтобы дать ребёнку всё необходимое для правильного роста и развития.
Как поступают нужные вещества ребёнку в утробе
Мамочек уже с начала беременности интересует вопрос, как поступает еда ребёнку в утробе. Поскольку в начале срока многие женщины попросту не могут смотреть на еду, причём совершенно любую, или наоборот – поглощать только определённый продукт или их сочетание.
Итак, до того, как пузожитель превратится в плод, он проходит путь от яйцеклетки, до сформированного организма. Две недели после того, как произошло оплодотворение, яйцеклетка питается благодаря желточному мешку (внутренняя стенка яйцеклетки, утолщённая).
Далее, спустя две недели, яйцеклетка обустраивается в стенке матки, и становится эмбрионом, это уже маленький ребёнок, которому нужно полноценное питание, а так же кислород, витамины, жиры и белки, и, конечно же, углеводы. Осуществятся доставка полезных веществ малышу благодаря ворсинам хориона. В свою очередь они образуют плаценту, которая и будет служить передатчиком всех необходимых веществ от матери.
Теперь мы знаем, как поступает еда ребёнку в утробе, но стоит запомнить, и это важно! Если мама не соблюдает полноценную диету, и ей не хватает веществ, которые необходимы для нормального роста и развития плода, эмбрион начинает питаться запасами в её теле. Все витамины и элементы, белки, углеводы и жиры, накопленные в организме женщины, перейдут малышу. Это чревато серьёзными последствиями, ухудшением самочувствия, снижением иммунитета, ломкостью костей, в том числе и крошением зубов, и так далее.
Какая еда и вещества должны поступать ребёнку в утробе
Основные правила питания во время беременности: в первой половине можно кушать то, что хочется, стараться не ограничивать себя, но и не перенапрягать тяжёлой пищей. Рациональное 4-разовое питание – главная рекомендация. А вот дальше придётся придерживаться некоторых особенностей, чтобы дать ребёнку через еду всё необходимое, а так же не навредить.
Вторая половина беременности: в этот период начинают развиваться внутренние органы, поэтому их не следует перенапрягать. Например, почки, для них большое количество животного белка (мяса, птицы, рыбы) губительно. По этой причине, да и по ряду других особенностей, лучше ограничиться в употреблении данных продуктов. Кушать блюда с мясом, рыбой и птицей можно, максимум 2 раза в неделю. Несмотря на желание съесть что-то подобное, лучше не давать повода малышу чувствовать себя плохо. Употреблять лучше больше каш и овощей, фруктов, сметаны и молока, кефира и творога. Ребенок будет получать все необходимые вещества для правильного роста органов, витамины и элементы, что содержатся в различных кашах, молоке и твороге, а так же фруктах, картошке и прочем, помогут развиться плоду и превратиться в маленького человека.
Нужно знать не только, как поступает еда ребёнку в утробе, но и то, что ему необходимо получать достаточное количество углеводов, чтобы и кроха и мама чувствовали себя активными, а не вялыми. Так что смело употребляйте правильные углеводы, в виде каш, фруктов, овощей. Конечно, можно позволить себе и сладости, если хочется, но при наличии лишнего веса, быстрые углеводы стоит ограничить, поскольку сильный (больше 15 килограмм) избыток массы не является нормой.
Как поступает еда ребёнку в утробе – что нельзя
Через плаценту к малышу поступают полезные вещества. Ребёнок получает практически то — же самое, что и вы, как еду, так и питьё. Не рекомендуется употреблять алкоголь, а так же слишком жирную или острую пищу, всё это негативно повлияет на развитие плода, особенно спиртные напитки. Они непосредственно поступают с кровью через плаценту, впоследствии, спиртное может негативно сказаться на состоянии сердечнососудистой, нервной и дыхательной системы, а так же затормозит работу мозга.
Отдельно стоит сказать пару слов о курении. Хотя плацента и защищает ребенка от негативных последствий этой привычки, но развитие лёгких, во второй половине беременности, скажем просто, может затормозиться, так же развивается гипоксия – недостаток кислорода, что уже после рождения может спровоцировать астму.
Действительно, как устроено питание будущего ребенка? Как питается плод? А эмбрион? А зародыш? И как это получается, ведь никакой еды в животе у мамы нет! И каким образом так выходит, что будущий малыш всю беременность умудряется быть сытым и довольным, когда ему все девять месяцев маковой росинки в рот не попадает! Как это устроено? Давайте разберемся.
Природа постаралась и устроила все очень мудро. По мере развития и усложнения строения будущего малыша, усложняется и развивается пищеварительная система. В совершенствующейся системе питания зародыша и плода различаются четыре периода.
Первый период — яйцевой — начинается с момента зачатия и заканчивается внедрением оплодотворенного яйца в отпадающую оболочку матки; он длится 5-6 дней. Странствующее в это время по трубе яйцо не находится в связи с тканями материнского организма и поэтому не может извлекать из них нужные ему для развития питательные вещества. В течение этого времени оплодотворенное яйцо получает питательные вещества лишь из тех запасов, которые находятся в клетках лучистого венца («питательные клетки»), и в меньшей степени из запасов, которые были накоплены в яйцевой клетке.
Второй период — желточный — начинается с момента внедрения оплодотворенного яйца в отпадающую оболочку матки и заканчивается к концу второй недели жизни зародыша. Запасы питательных веществ, находившихся в «питательных клетках» и в самом яйце, быстро истощаются. К этому времени начинают выявляться свойства трофобласта: он расправляет материнские ткани — явление, связанное с процессом нидации (внедрения) яйца, всасывает и направляет к зародышу освобождающиеся при расплавлении материнских тканей (отпадающей оболочки) жидкие и газообразные вещества: белки, глюкозу, кислород и др. Эти вещества, поглощаемые первичными ворсинками, частично передаются непосредственно зародышу; большая же их часть попадает в образовавшийся к этому времени желточный мешок, имеющий свою, хотя и примитивную сосудистую систему. Отсюда питательные вещества по первичным кровеносным сосудам переносятся ко всем частям зародыша, у которого уже начало работать сердце (желточное кровообращение).
Третий период — аллантоидный. На второй неделе жизни зародыша приток питательных веществ из желточного мешка не поспевает за быстро возрастающими потребностями зародыша. К этому времени первичные ворсинки хориона снабжены уже ответвлениями кровеносных сосудов — они превращаются в истинные ворсинки хориона. Теперь зародыш снабжается всем необходимым для своего развития из крови матери через пышно разросшиеся ворсинки. Это так называемое хориальное кровообращение. Этот период длится около 8 недель.
Четвертый период — плацентарный. К концу III месяца беременности ветвистый хорион превращается в плаценту, через которую осуществляется обмен веществ между матерью и плодом. Этот период длится до рождения плода.
Развивающийся плод имеет собственный обмен веществ, на который большое влияние, в том числе и корригирующее, оказывает материнский организм. Пребывание плода в матке не бывает безразличным для беременной, в организме которой происходят сложнейшие изменения, направленные на создание оптимальных условий для развивающегося плода. В организме беременной происходит более экономное расходование питательных веществ. В итоге материнский организм в физиологических условиях даже при обычном питании в состоянии не только покрыть все потребности плода в питательных веществах, но и создать известный их резерв в своем организме. Кроме того, материнский организм в состоянии нейтрализовать продукты обмена, поступающие от плода, и ряд других влияний, исходящих из развивающегося организма.
Функционирование отдельных органов плода начинает проявляться сравнительно рано. Так, двенадцатинедельный плод человека, удаленный из матки с неповрежденными оболочками, отвечает на внешние раздражения движениями пальцев и обнаруживает дыхательные движения грудной клетки и живота. Движения плода к 18-20-й неделе беременности уже ощущаются самой матерью и легко определяются при пальпации живота. На шестом месяце внутриутробной жизни плода — печень вырабатывает и накапливает гликоген, а несколько позже выделяет и желчь, которая, смешиваясь с невсасываемыми веществами проглатываемой плодом амниональной жидкости (комочки сыровидной смазки, чешуйки эпидермиса, пушок), попадает в его желудочно-кишечный тракт и скопляется в толстой кишке в виде смолистой темно-зеленой маркой массы, носящей название первородного кала, или мекония.
Судя по появлению сыровидной смазки на коже плода, можно думать, что кожа начинает функционировать на V месяце беременности. Функция почек выявляется на месяц позже. Нервная система начинает функционировать очень рано. Об этом, в частности, говорит раннее появление у зародыша сердцебиения (на 2-й неделе) и рефлекторных движений (скелетных, дыхательных, глотательных и др.).
Во второй половине беременности, особенно в ее конце, выявляется деятельность внутрисекреторных органов плода. Выделяющиеся при этом гормоны попадают и в материнский организм.
Таким образом, мудрая природа прекрасно устроила и отрегулировала бесперебойно работающий механизм питания и развития будущего ребенка.
Будущим мамам, в свою очередь, необходимо соответствовать, то есть правильно питаться, чтобы их малыш в полной мере получал все необходимое для развития, родился здоровым и в будущем радовал всех своим аппетитом.
depositphotos.com
В первые две недели после оплодотворения, пока яйцеклетка еще не успела имплантироваться в стенку матки и обзавестись плацентой, она получает питательные вещества из своей утолщенной внутренней оболочки - желточного мешка.
С четвертой недели эмбрион получает необходимый ему кислород и питательные вещества через ворсины хориона, который потом преобразуется в плаценту - в надежную обитель малыша, которая защищает его, а также это основной орган, осуществляющий обмен между матерью и плодом. Плаценту называют также детским местом. Это временный орган, который образуется и работает только при беременности.
Именно через плаценту малыш сообщается с организмом матери. Отсюда к нему поступают необходимые для строения тканей белки, для получения энергии и поддержания работы организма - углеводы, для правильного обмена веществ - жиры, витамины и минеральные вещества. Через плаценту ребенок получает и кислород - без него организм плода существовать не может. Выводятся все продукты обмена также через плаценту. Плацента защищает ребенка от инфекции, не допускает иммунологического конфликта между чужеродными тканями матери и ребенка и снабжает оба организма необходимыми для их развития гормонами.
Питательные вещества извлекаются из той пищи, которая были съедены мамой, а в том случае, когда ее диета оказывается неполноценной - из тех запасов, что имеются в ее теле, в ее костях и мягких тканях. Развивающемуся в матке плоду требуется определенное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ. Все эти вещества поступают в организм матери с пищей, расщепляются в пищеварительной системе до простых молекул и всасываются в кровь, которая доставляет в организм плода все жизненно необходимые компоненты.
Материнская утроба - это уникальная микросистема, которая защищает малыша и постоянно приспосабливается к его изменчивым потребностям. Организмы матери и плода работают в унисон. Даже небольшое изменение уровня одного из показателей состава крови ребенка мгновенно вызывает компенсационную реакцию организма матери. Такая обратная связь гарантирует поставку всех питательных веществ, витаминов и минералов, необходимых для нормального роста и развития малыша. Одновременно это обеспечивает вывод продуктов жизнедеятельности плода из его организма.
Плод соединен с материнским организмом с помощью плаценты и сосудов, которые образуют пуповину. Пуповина состоит из двух артерий и вены, похожих на канатик с нескольких веревок, которые скручены вместе и покрыты оболочкой. Это делает пуповину чрезвычайно прочной. Пуповина может изгибаться и поворачиваться, а сила потока крови в артериях поддерживает ее в натянутом состоянии, чтобы твой малыш не мог в ней запутаться. На протяжении беременности длина и ширина пуповины увеличивается вместе с ростом плода.
Во время беременности в соответствии с потребностями плода в питательных веществах плацента тоже меняется. Она контролирует процесс передачи от матери малышу питательных веществ, так же как и гормонов, и других субстанций. Однако если в рационе матери недостаточно питательных веществ, плацента не сможет достичь полного развития, чтобы обеспечить плод эффективным снабжением. Пониженное содержание питательных веществ в крови у матери будет постоянно подавлять нормальное функционирование плаценты. Плацента становится ненужной, когда перерезают пуповину - в этот момент все органы ребенка начинают функционировать самостоятельно.
В период беременности будущая мама задумывается о том, как же происходит питание ее плода. Именно этому вопросу и будет посвящена данная статья.
Сразу же стоит отметить, что на разных этапах развития плода питание происходит по-разному. На первой недели беременности, когда только-только произошло оплодотворение, и клетки будущего зародыша еще не прикрепились к матке, питательные вещества к нему поступают через желточный мешок яйцеклетки.
На втором этапе, когда произошло закрепление клеток к стенкам матки, начинается процесс формирования плаценты. Плацента представляет собой особый орган, предназначенный для связи двух отдельных кровеносных систем: мамы и ребенка. В народе ее называют еще «детским местом». Плацента с ребенком соединяется через пуповину, которая представляет собой 3 крупных кровеносных сосуда. Именно через пуповину доставляются питательные вещества к плаценте, а плацента доставляет их плоду. Такое питание в медицине принято называть плацентарным.
На третьем этапе развития плода, примерно на 4-м месяце беременности у ребенка начинают функционировать собственные органы пищеварительной системы. В этот период малыш уже может проглатывать околоплодные воды. К концу беременности объем проглоченных вод может превышать одного литра за сутки. На этом этапе питательные элементы попадают в развивающуюся пищеварительную систему малыша через проглоченные воды. Часть ферментов проникают в околоплодные воды с отделяемой мочой и слюной ребенка, еще одна часть поступает через плаценту, третья часть попадает из организма самой матери. Основная масса питательных веществ попадает, не проходя процесс переваривания, прямо из желудочно-кишечного тракта. А оставшийся объем питательных элементов подвергаются перевариванию ферментами, которые поступают в околоплодные воды.
Самостоятельное пищеварение начинается в третьем триместре беременности, в этот период желудочные клетки и клетки поджелудочной железы производят свои ферменты, способствующие пищеварению. Эти ферменты называются липаза и пепсиноген. Во внутриутробный период у малыша пищеварительная система готовится к самостоятельному, обособленному от материнского питанию.
Независимо от этапа развития плода и способа поступления в развивающийся организм питательных веществ, малыш получает все необходимое только из организма мамы. Поэтому очень важно организовать правильное рациональное питание с первых дней наступления беременности.
