Мужская ревность и как с ней бороться. Верные способы борьбы с мужской и женской ревностью

Практически каждая из женщин, хоть раз в своей жизни сталкивалась с ревностью со стороны своего парня или уже законного супруга. Конечно, иногда ревность имеет основания и не переходит границу нормального поведения. Но что делать тем, чей мужчина просто сходит с ума и не предоставляет возможности свободно дышать. В статье мы поговорим о том, как бороться с ревностью мужа.

Чтобы уничтожить ревность мужа, для начала нужно разобраться с психологией этого чувства. Что вообще такое ревность? Это сомнения в верности и любви дорогого человека, которые практически всегда имеют очень болезненный характер. Но такое определение можно назвать лишь поверхностным толкование слова «ревность».

В первую очередь ревность это неуверенность самого ревнивца, неуверенность в своей привлекательности, в том, что он достоин любви своей любимой женщины. Поэтому, даже, несмотря на практически повальное мнение, что ревнует - значит, любит, в ревности куда больше себялюбия, чем настоящей любви.

Довольно часто можно встретить мужчин, которые в какой-то степени даже гордятся своей ревностью. Но ведь в ней нет абсолютно ничего положительного и хорошего. Ревность – слабость. Ревнующий слаб, уязвлен и бессилен. И он понимает это, но у него нет ни ума, ни выдержки свое это бессилие скрывать от любимой женщины и окружающих. Так и появляется необоснованная ревность. Теперь вы знаете, какая она психология мужской ревности, и пора узнать каким же это чувство вообще бывает.

Типы ревности

Тип 1: Безболезненная бытовая

Один великий человек как-то отметил, что женщина может слегка обидится на проявленную ревность, но вот простить ее полное отсутствие никогда не сможет. Небольшая доза ревности даже полезна для любых отношений. Именно она дает мужчине стимул двигаться, становиться лучше возможных конкурентов, позволяет под немного другим углом взглянуть на любимую и освежает чувства.

Такая ревность оказывается полезной для обоих партнеров: женщина чувствует, что ее любимый ценит ее, боится потерять, что она желанна. А мужчина наслаждается пониманием того, что женщина, которую он выбрал, нравится и другим мужчинам. А как полезна бывает ревность, когда хотите заставить любимого внести какие-то изменения в жизнь! Ведь стоит только немного «кольнуть» ревностью и мужчина тут же выкинет свою старую и такую нелюбимую вами футболку, заметит малейшие изменения в вашем внешнем виде и вообще станет самым нежным и ласковым.

Держать любимого в тонусе – немалое искусство, только главное в этом искусстве не переборщить, а то безобидное и полезное чувство может трансформироваться в ревность второго типа.

Тип 2: Гипертрофированная

Если обыкновенная ревность усиливает любовь, то ревность гипертрофированная ее только усложняет. Пока вы контролируете процесс, состояние ревности с вашим мужчиной еще можно открыто обсуждать и бороться. Женщины начинают успокаивать себя знаменитой фразой про «ревнует, значит, любит», но все чаще замечают проскальзывающие неприятные моменты в общении с любимым человеком: он начинает относиться к жене, будто она его собственность, не давать ей свободы для своих личных интересов и потребностей. К сожалению, такая ревность будет со временем только прогрессировать.

Тип3: Патологическая

Вот это уже навязчивое состояние, которое связано со страхом оказаться обманутым, которое сопровождается неврозами и повышенной тревожностью. По утверждению психологов, такая ревность тяжелее всего поддается лечению, это по сути мания. Мужчина превращается в прокурора и сыщика одновременно, постоянно выискивая доказательства измены. Вообще от такого человека лучше бежать, куда глаза глядят. Вряд ли вы хотите, чтобы на протяжении всей вашей совместной жизни вас допекали подозрениями, упреками и скандалами.

Признаки мужской ревности – вовсе не раздутые ноздри и выхваченный из ножен кинжал. Как вы понимаете, так ревновать могут только в сериалах. В реальности же мужчина выражает свою ревность в постоянных скандалах и упреках. Но стоит отметить, что ревность мужчин все же лучше, чем ревность женщин, так как последние в основном только молча, рыдают, все больше замыкаясь в себе. А так ревность никак не побороть.

Борьба

Эти несколько весьма полезных советов, помогут женщинам, знающим, как проявляется мужская ревность, уставшим от этого и желающим все изменить:

поговорите с мужем по душам. Мужчины намного прямолинейней, чем девушки и поэтому они не так хорошо понимают намеки. Из-за этого ваша половинка вообще может не понимать вашего недовольства, чем либо. Ему нужно прямо, но только без оскорблений, объяснить, что слишком ревнивый муж тебе не нужен и что чрезмерная ревность и настоящая любовь просто несовместимы. Вот только начинать такой довольно непростой разговор нужно не в момент ссор, а когда вы спокойны и адекватно понимаете друг друга;
постарайтесь поднять любимому самооценку. Ведь, как было сказано выше, ревность это проявление неуверенности в себе. Как можно чаще говорите своей половине всевозможные комплименты и убеждайте его в том, что лучше человека для себя вы просто не представляете. Вполне возможно, что эта «терапия» поможет со временем снизит ревность любимого;
никогда не вспоминайте при муже о своих прошлых отношениях. Нельзя делать это даже в отрицательном ключе, не говоря уже о положительном. Забудьте о разговорах о своем первом поцелуе или о том, что в школе вы увели у подружки парня. Все это делает ревность вашего любимого только сильнее. Запомните: ревность к прошлым молодым людям – одна из самых распространенных причин распада браков;
не нужно провоцировать мужа на ревность. Очень часто случается так, что девушки жалуются на беспричинную, как им кажется, ревность со стороны любимого. Но при этом они даже не понимают, что такое чувство они вызывают в мужчине сами. Поэтому для начала проанализируйте, нет ли в вашем поведении моментов, провоцирующих любимого.

Вполне может случиться, что ни один из этих советов не поможет вам справиться с ревностью мужа, и он все также будет изводить вас подозрениями и вечным контролем. Если ревность у любимого патологическая, вариант выхода может быть только один – прекращать отношения. Иначе уже через несколько лет таких вечных придирок, вы станете забитой, нервной и одинокой.

Ревность еще никого красила, не улучшала отношений и до добра не доводила. Если ее испытывает Ваш мужчина к Вам, не допускайте ошибок других женщин. Мы расскажем, что нужно делать, чтобы не сойти с ума обоим, как реагировать на вечные упреки, как бороться с мнительностью мужа, почему она вообще появляется и как быть в случае маниакальной ревности. Также Вы узнаете, чего категорически не следует делать.

Мужская ревность возникает на совершенно пустом месте, бывает необоснованной или имеет предпосылки.

Беспричинная ревность – удел патологических ревнивцев, не уверенных в себе. Вы будете теряться в догадках, почему избранник свирепо поглядывает в Вашу сторону. Оказывается, картину мнимой измены нарисовали интересная укладка и лучистый взгляд.

Женщина и сама дает повод для ревности. Чувства уже не так ярки, а букетики цветов и милые сюрпризы возникают все реже? В надежде вернуть былой огонь дама применяет «тяжелую артиллерию»: откровенные наряды, затяжные девичники, кокетство с посторонними мужчинами на глазах спутника. Эффект обычно прямо противоположный. В лучшем случае друг отдалится еще больше, в худшем – на горизонте замаячит другая.

Если муж будет ревновать и это превратится уже в стойкий бред, с этим понадобится бороться. Такое состояние в психологии называется маниакальным синдромом. И избавиться от него Вашему мужа поможет только психотерапевт!

Вот несколько советов от представительниц тех пар, которые вместе уже больше десятка лет. Согласитесь, срок внушительный:

Никогда не давайте поводов для ревности. Мужчина – собственник от природы. Заметив флирт со своими друзьями, он может вспыхнуть быстрее спички.
Если спутник вдруг приревновал к кому-то, рассказывайте ему о его непревзойденных достоинствах, даже мнимых. Мужчины обожают комплименты и «любят ушами» не меньше женщин. Если Ваш парень не вполне уверен в себе, то этот прием станет прекрасным исцеляющим средством и от ревности, и от робости.
Когда ревнивец не унимается и в красках расписывает Ваши мнимые преступления, не стоит слишком активно оправдываться. Это взбесит взвинченного мужа еще больше: он решит, что Вам действительно есть что скрывать. Объясните ему, что поводов для ревности нет чуть позже, когда «Отелло» немного остынет.
Чтобы доказать мужчине свою любовь, кормите его пирогами с афродизиаками, борщом с пампушками, угощайте коктейлем «Нежность» при свечах? Он на подсознательном уровне почувствует, что о нем заботятся, а значит – его ценят.

Побороть ревность просто только на словах. На деле от Вас потребуется огромное терпение, изобретательность, толика хитрости и… большая любовь к своей половине. Возможно, Вам поможет разобраться во всем это видео:

Быть может, Ваш мужчина сам провинился в чем-то, а теперь не доверяет Вам. В этой статье мы поделись тем, . Вы научитесь анализировать его поведение, подберете подходящие слова для откровенного разговора, узнаете, что делать после открытия всей правды.

Если захотите расстаться со своим мужем и найти нового парня, то вот список лучших . Здесь Вы сможете найти мужчину на один вечер, для серьезных отношений и обеспеченного холостяка.

Чтобы как-то сгладить ситуацию, попробуйте . Здесь Вы найдете советы о том, как это сделать с помощью «языка любви» и своего шестого чувства.

Помогите своему мужу . Мы рассказали, почему она появляется и как с ней справляться с помощью разных методик.

Патологическая ревность наверняка вызывает у Вас стресс, не дайте ей погубить свою жизнь! Вот . Куда поехать, что сделать, чем заняться? В этой статье есть все ответы.

К кому парни ревнуют и как с этим бороться?

Все это было бы смешно, когда не было бы так грустно – известное выражение как нельзя лучше описывает женские ощущения от нелепой ревности. Гипотетический соперник на стороне – далеко не единственный вариант, когда у мужа или близкого друга начинает тянуть под ложечкой, темнеть в глазах и разум на время покидает его.

Причины и субъекты для ревности могут оказаться совсем уж неожиданными. Какими?

Ох уж эта работа

Мужчины-ревнивцы хотят невозможного:

чтобы жена приносила в дом хорошую «копеечку»;
не забывала за работой о домашних обязанностях;
не задерживалась с коллегами после трудового дня;
находилась в офисе в «парандже».

Серьезные проблемы в паре начинаются, когда женщина успешно шагает по карьерной лестнице. Профессиональный взлет немыслим без внеурочной работы, повышения квалификации и, самое ужасное для мужа, великолепного внешнего вида.

Научно обоснованных причин ревности к работе несколько:

офис воспринимается мужчинами как место для измен;
если жена начинает зарабатывать ощутимо больше, присовокупляется чувство неполноценности: все-таки в сознании прочно сидит штамп, что «добыча мамонта» – мужская прерогатива;
собственнические чувства: финансово независимую женщину легче потерять.

Попробуйте чаще говорить супругу о его ценности как специалиста, о важности его работы и огромном деловом потенциале. Повторяйте ему, что без его зарплаты было бы очень тяжело, что Вашей едва ли хватает на основные потребности. Это точно поможет.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема "12 законов обольщения для женщин". Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

Видео-курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Посиделки с подругами

Если муж заревновал к товаркам, в нем проснулся контролер, он стремиться обладать личным пространством партнерши, налицо необходимость подавления женщины как личности. Возможно также, он боится, что Вас подтолкнут к знакомству с более симпатичным молодым человеком.

Если отношения с мужем Вам дороги, окружите себя исключительно замужними дамами, супруги которых станут интересны сильной половине.

С подругами нужно держать ухо востро, не ровен час, и причины для ревности могут появиться уже у Вас.

А что насчет бывших?

Какой я у тебя по счету, когда ты первый раз поцеловалась и носил ли твой портфель из школы до дома одноклассник Вася Пупкин? Эти вопросы мучительны для обоих. Они совершенно бессмысленны и глупы. Жить прошлым – судьба неуверенных и вечно сомневающихся в своей избраннице и себе мужчин. Чтобы поводов не возникало, не посвящайте возлюбленного в пикантные моменты своей жизни. Спрашивает? Врите на общее благо, не моргнув глазом.

Ребенок делу не помеха

Ревность к детям всегда была классикой семейного жанра. Объясняется все просто:

уклад жизни пары полностью подчинен прихотям этого милого создания;
женщина вдруг переключила все свое внимание, любовь и заботу на «конкурента» в пеленках;
проблемы мужчины во взаимоотношениях с матерью в детстве и отрочестве также косвенно приводят к ревностному восприятию собственного крохи;
стоит помнить, что отцовский инстинкт мужчины проявляется гораздо позже женского, по некоторым сведениям через год-два после прибавления в семействе.

При таком развитии событий остается одно: запастись терпением и, по возможности, уделять хоть немного внимания большому дитяти. Не ругайте супруга за отсутствие проявлений пламенной любви к несмышленышу, за неловкие движения при оказании Вам помощи.

Находите время побыть с мужем наедине, пообщаться и просто отдохнуть вместе как раньше. И выбросьте, наконец, этот рваный халат с разъехавшимися полочками!

Лечение маниакальных приступов

Все слышали о мужчинах, которые, как по расписанию, сканируют мобильник возлюбленной, требуют перезванивать ежечасно и приходят в ярость, когда несчастная не успевает за пару секунд допрыгать до звонящего мобильника. В таких ситуациях речь идет о патологической ревности.

Если совместная жизнь превратилась в ад из-за постоянных подозрений супруга в Вашей измене, человека это чувство преследует по жизни и мешает жить и ему самому, то требуется сторонняя коррекция.

Помочь можно следующим образом:

Исключаем психические патологии : мягко порекомендуйте посетить специалиста (психиатра или медицинского психолога). Если диагноз подтвердится, лечить нужно будет основное заболевание.
Вспоминаем о преимуществах мужа . Гораздо чаще сумасшедшая ревность – следствие неуверенности, низкой самооценки, синдрома неудачника. В этом случае акцент в лечении делается на достоинства пациента. Могут назначаться успокоительные средства на травах, рекомендоваться отдых за городом на свежем воздухе, плавание.
«Путешествие» в прошлое . Поинтересуйтесь детством и отрочеством своего спутника – часто корни проблемы уходят в сложные первые годы жизни неблагополучие в родительской семье. Здесь тоже понадобится работа психотерапевта, причем и с близкими страдальца.

Ищите опытного врача и сами попытайтесь стать духовным целителем мужа: любовь и понимание близкого способны сотворить чудо.

Чего категорически не стоит делать при взрывах мужской ревности

агрессивные ответы;
припоминания мужских грехов и оплошностей;
укоры за служебные огрехи и невысокие заработки;
провокационные выпады: да, изменяю; что хочу, то и делаю; будешь так говорить, и вправду изменю;
срыв на крики и брань, визжащая женщина отвратительна даже в случае правоты.

Очень интересная передача, темой которой стала мужская ревность. Это видео поможет во всем разобраться:

Если речь идет о бредовой ревности, попытайтесь отправить супруга к специалисту. Попросите о помощи ближайших родственников, которые, кстати, должны знать о проблеме. Патологический ревнивец отказывается от коррекции? Бегите от него со скоростью пули: такие отношения обречены на провал.

Публий Овидий Назон

Ревность в той или иной степени присуща всем людям. Она может быть обоснованной и необоснованной, в зависимости от ситуации. Кто-то ревнует из-за страха и неуверенности в себе, а кто-то из-за очень сильной, но при этом неполноценной любви, которая порождает чувство собственничества. Не зря говорят, что если человек ревнует, значит любит. Только не уточняется, что любовь эта – ненастоящая, потому что она лишает человека свободы. Из-за ревности люди часто не только не могут жить спокойной и счастливой жизнью, но и совершают серьезные ошибки, из-за которых их отношения с другими людьми сильно портятся или вовсе рушатся. Ревность часто становится причиной разрушения семьи, потому что она убивает любовь, которая немыслима без доверия, уважения и свободы. А ревность – это выражение недоверия к человеку, это неуважение к его желаниям и ограничение его свободы. Она вредна для любви. К тому же, очень сильная ревность может привести к тяжелым болезням, ведь когда мы ревнуем – мы испытываем сильный стресс, который ослабляет наш иммунитет. Поэтому несмотря на то, что ревность в нашей жизни является попутчиком любви – с нею необходимо уметь справляться, дабы не позволять этому вредному чувству травить нашу душу, вредить нашему здоровью и рушить наши отношения с дорогими и любимыми нам людьми. О том, как справиться с ревностью и как перестать ревновать, даже если для этого есть все основания – я расскажу вам, уважаемые читатели, в этой статье.

Что такое ревность

Итак, давайте в первую очередь с вами выясним – что такое ревность. Ревность, друзья – это комплекс таких чувств как: страх, неуверенность, обида, эгоизм, самолюбие, сомнения, гнев и жалость к самому себе. В совокупности все эти чувства – очень сильно отравляют человеку жизнь и оказывают мощное разрушающее воздействие на него самого. При этом, совершенно очевидно, что даже по отдельности эти чувства не могли бы причинить человеку такого большого вреда, как они это делают все вместе, когда сочетаются в чувстве ревности. Через ревность они и нутро человека отравляют, и наружу выплескиваются самым неприглядным образом. От сильной ревности многие люди испытывают головную боль, теряют аппетит, становятся нервными, беспокойными, раздражительными, агрессивными. Их агрессия выплескивается на партнера и отношения с ним начинают портиться. Вот сколько всего нехорошего сочетается в чувстве ревности.

Очень интересной и несомненно главной особенностью ревности является то, что ревнивый человек начинает видеть в своем партнере свою собственность. Он считает, что он/она вправе распоряжаться жизнью другого человека, как ему/ей захочется. При этом ревность бывает направлена далеко не только по отношению к мужу или жене, жениху или невесте, но также и по отношению к друзьям, родителям, детям. Хотя понятно, что к партнеру по сексу ревность бывает особенной – она нередко приводит человека, ревнивца, к тому, что он начинает ненавидеть своего партнера, из-за подозрения его в неверности. Таким образом любовь сменяется ненавистью из-за ревности. Вот как может быть. Ревнивый человек постоянно следит за тем, сколько внимания уделяется ему, а сколько другим людям, со стороны его партнера, а также друзей, родителей или детей. Иной раз это приобретает совершенно абсурдные формы, когда ревнивый человек начинает цепляться к другому человеку, которого ревнует, по всяким мелочам, а то и вовсе начинает выдумывать всякий бред, обвиняя его во всех мыслимых и немыслимых грехах. Чувствуя себя обделенными вниманием и менее любимыми, ревнивые люди не обращают внимания на то, какие проблемы своей ревностью они создают другим, тем самым только отталкивая от себя людей. Таким вот образом, и страх, и эгоизм, и ненависть, и чувство собственничества, могут сочетаться в ревности и вредить, как самому ревнивцу, так и тем, кого он ревнует, и даже тем, к кому он ревнует.

Как перестать ревновать

Теперь, когда вы, уважаемые читатели, понимаете, почему и зачем нам нужно бороться с ревностью, я расскажу вам о том, как избавиться от ревности и начать жить спокойной, размеренной жизнью. Чтобы перестать ревновать – нужно, в первую очередь, определить причину ревности. Их может быть несколько. Эти причины связаны с теми чувствами, которые в совокупности составляют чувство ревности, о них я писал выше.

Страх . Если вы ревнуете, потому что чувствуете страх, тогда подумайте о том, чего вы боитесь и чего вам не хватает. Ревность в значительной степени основана на страхе – это страх потерять то, что имеешь или не получить того, в чем нуждаешься. Это нормальное явление, этот страх обоснованный, особенно в тех случаях, когда человек не уверен в себе по объективным причинам. Ну, скажем, не очень привлекательный мужчина со слабым характером, не пользующийся популярностью у женщин, неизбежно будет недостаточно уверенным в себе человеком с заниженной самооценкой, и эта неуверенность ляжет в основу его страха перед потерей той женщины, с которой он начнет встречаться и жить. Боясь ее потерять и будучи не уверенным в том, что он сможет найти себе новую женщину – такой мужчина станет ее сильно ревновать. При этом, негативный прошлый опыт отношений с женщинами, когда женщины уходили от мужчины, будут усиливать его страх, а значит, будут делать его более ревнивым. С женщинами дела обстоят аналогичным образом. Также стоит сказать, что недостаток родительской любви и ласки тоже делает человека ревнивым. Потребность, в ласке, внимании, любви, заботе – должна удовлетворяться с раннего детства. Если она не удовлетворяется, человек вырастает неуверенным в себе, следовательно, ревнивым, чрезмерно влюбчивым (может очень сильно привязываться к людям), обидчивым или излишне агрессивным. Хотя обидчивость и агрессивность могут сочетаться и часто сочетаются друг с другом. Повторюсь, все это имеет отношение, как к мужчинам, так и к женщинам.

Так вот, вам надо выяснить, что пугает именно вас, каких последствий вы боитесь. Вам нужно осознать свои страхи, чтобы не позволять им пробуждать в вас ревность. Подумайте – чего вы боитесь? Чем вызван ваш страх? Насколько он обоснован и объективен? Какие способы борьбы с этим страхом существуют? Известны ли они вам? Если нет – найдите необходимую информацию. Другими словами – разбирайтесь в себе, вместо того, чтобы концентрировать все свое внимание на том человеке, которого вы ревнуете. Даже если ваш страх обоснован – это не повод ревновать. Это повод – искать решение своей проблемы. Если у вас неверный муж и вы боитесь его потерять – подумайте о том, как повлиять на его поведение, с учетом ваших возможностей, а также подумайте о возможности найти себе другого, более подходящего вам мужчину. Только не надо сходиться с такими людьми, которые склонны к изменам, предательству, обману, которые эгоистичны по своей натуре и никого кроме себя не уважают. Иначе, конечно, вы их будете ревновать, потому что они начнут вам изменять, обманывать вас, или вообще вас бросят, когда встретят кого-нибудь поинтереснее. Сами себе проблему не создавайте и не будет у вас проблем с ревностью. А то ведь, как часто бывает – женщина сама себе выберет какого-нибудь бабника, только потому, что у него, условно выражаясь, машина красивая или денег много, а потом жалуется на то, что он ей изменяет, будто раньше нельзя было догадаться, что он склонен это делать. Или мужчина, возьмет себе в жены какую-нибудь стерву, а потом говорит, что она его не уважает, командует им как хочет и всем мужчинам подряд глазки строит, а он, бедняга, ревнует ее постоянно и страдает из-за этого. Друзья, к таким вещам посерьезнее относиться нужно. Речь ведь о людях идет, а не о каких-нибудь вещах из магазина. Старайтесь выбирать себе спутников и спутниц жизни с умом, ибо сердце в таких вопросах часто подводит. Нормальный человек не даст вам ни малейшего повода для ревности, а наоборот, поможет избавиться от неуверенности в себе и от тех страхов, которые делают вас ревнивым.

Потребности . Подумайте также о том, чего вам в жизни не хватает – внимания, ласки, общения, секса, романтики, денег и так далее. Эти потребности можно удовлетворить разными способами, в зависимости от ситуации, поэтому совершенно необязательно требовать всего, что вам нужно – от одного конкретного человека, выражая свое требование к нему в виде ревности. Может случиться так, что ваш муж или ваша жена – очень много работает, чтобы обеспечивать семью, и ему или ей просто некогда уделять вам столько внимания, сколько вы хотите, в скольком вы нуждаетесь. В этом случае вам нечего бояться, никто вас не игнорирует, никто вам не изменяет, вам просто нужно решить эту проблему. Вам или надо помочь найти своему мужу или своей жене – новую работу, чтобы у него или нее было больше времени на вас, или постараться проводить больше времени вместе, когда он или она свободны, или самим работу найти, чтобы упростить жизнь своему мужу или жене. Или даже вы можете найти то, что вам нужно – на стороне, если для вас и вашей жизни это приемлемо. Разные люди по-разному решают подобные проблемы, поэтому я не исключаю никакую возможность удовлетворения человеком своих потребностей. Ну а что правильно, а что нет, что этично, а что не этично – вы сами для себя решите. Так что такой подход к проблеме потребностей, позволяет ее решить, а не усугубить из-за ревности.

Эгоизм . Тоже очень важный момент в отношениях между людьми. Ревнивый человек может быть очень эгоистичным, как из-за недополученных в детстве – внимания, любви и ласки, так и из-за дурного воспитания, когда его всю жизнь баловали, внушая ему, что он ценнее и важнее всех на свете. С одной стороны, неплохо быть эгоистом, так как мы все эгоисты по своей природе, вопрос только в том, в какой степени и в какой форме выражен эгоизм у каждого из нас. Но ведь эгоизм должен подкрепляться, или лучше сказать – маскироваться разумом, чтобы не вызывать отвращения у других людей. Когда же ревнивый человек считает другого человека своей собственностью, то он лишает его права иметь свои собственные желания, отказывает ему в свободе воли и что особенно важно – он возвеличивает этого человека, как в его, так и в своих собственных глазах. Вот это особенно важный момент – обратите на него внимание. Подумайте, зачем показывать другому человеку, что он настолько для вас важен, что вы готовы его во всем ограничивать и постоянно контролировать, лишь бы не позволить ему вас обмануть, предать, изменить вам, уйти от вас? Это не способствует укреплению любви и уважения, не делает людей более преданными, зато позволяет им осознать свои возможности, свою значимость, свою ценность для вас. Понимаете, как эгоизм вредит в таком случае? Вы принижаете себя и возвышаете другого человека. Я уже не говорю о том, что нужно уважать желания, потребности и особенно свободу других людей, если вы хотите, чтобы они уважали вас. Это вопрос этики и даже вопрос разума. Конечно, есть такие люди, которые, что называется, без палки жить не могут, им только дай волю, и они такого натворят, что за голову схватишься. Ну так не выбирайте себе таких людей – пусть подобное притягивается к подобным – пусть они живут с теми, кто такой же, как они.

Вам также нужно осознать свое поведение, оценив его, по возможности, объективно. Подумайте – так ли на самом деле вы мало всего получаете, чтобы требовать от человека большего? Ведь если вы ревнуете человека к каждому столбу, то чего вы от него хотите, чтобы он или она все свое время проводил, проводила только с вами? Зачем вам это? Подумайте об интересах этого человека. Подумайте о том, чего хочет он. Поймите, что в этом мире есть не только вы и ваши интересы, есть и другие люди, и у них тоже есть свои желания и потребности. И если вы начнете учитывать их желания и потребности – вы получите больше, чем если все время будете требовать от них того, что нужно вам, в том числе и через ревность.

Неуверенность в себе . Если вы не уверены в себе, то вам необходимо, по возможности, непредвзято оценить себя – все свои слабые и сильные стороны, все свои плюсы и минусы, все свои достоинства и недостатки. Вполне возможно, что вы придерживаетесь о себе необоснованно низкого мнения, поэтому боитесь того, что вас могут предать, бросить, обидеть, что вам могут изменить, а вы в свою очередь, ничего противопоставить всему этому не сможете. Дать хоть даже и обосновано вы не уверены в себе – с этой неуверенностью можно справиться. Вы можете так хорошо развить свои сильные стороны, что ваши слабые стороны люди даже не заметят. Ваша уверенность в себе, основанная на этих ваших сильных сторонах, позволит вам относиться более спокойно к любым потрясениям в личной жизни. Нет смысла ревновать кого-либо, когда ты знаешь, что никогда не останешься без внимания, что всегда сможешь найти себе того человека, который будет тебя ценить, любить и уважать, который будет уделять тебе максимум внимания и никогда тебя не предаст. Скажете, что в этом никогда нельзя быть уверенным? Ошибаетесь. Можно. Если бы этого не было, я бы об этом не писал. Уверенными в себе могут быть разные люди, любого пола и любого возраста. И такие люди всегда будут в центре внимания, поэтому они не бояться того, что кто-то может их обмануть, предать, бросить. Поэтому особо и не ревнуют. Так что повышайте уверенность в себе, избавляйтесь от всех своих комплексов, фобий, зажимов, ложных стереотипов и предрассудков, тогда ревность оставит вас в покое. Психоанализ и психотерапия помогут вам это сделать.

Недоверие . Недоверие само по себе вызывает чувство ревности. Но недоверие бывает разным. В данном случае я говорю о том недоверии, которое вызвано прошлым негативным опытом. Я не хочу сказать, что мы все, всегда и во всем должны друг другу доверять, что доверие обязательно должно быть в отношениях между людьми, особенно тогда, когда речь идет о любящих друг друга людях. Доверие необходимо, но оно не должно быть слепым и безрассудным. Ведь всякое может случиться в жизни, и при определенных обстоятельствах любой человек может совершить такой поступок, которого он сам от себя не ожидает. Но понимаете какое дело, друзья, мы часто не доверяем людям, что называется, не по делу, а только потому, что вообще не доверяем никому из-за своих убеждений и негативного прошлого опыта. То есть, мы можем подозревать человека в чем-то, в чем он не виноват, накручивая у себя в голове одну нехорошую мысль на другую, пока у нас там не нарисуется ужасная картина, далекая от действительности, но вызывающая сильную ревность. И эта картина может напоминать нам картину из нашего негативного прошлого. Собственно, из-за этого прошлого она и может возникнуть. Вот в чем проблема. Поэтому, не спешите обобщать всех людей, не вешайте на них ярлыки, опираясь исключительно на свой негативный жизненный опыт, который отражает жизнь лишь с одной – не самой лучшей стороны. Всегда старайтесь оценивать каждого человека в отдельности и как можно более тщательно. Чем больше вы будете о человеке знать, тем лучше вы сможете его понять, а значит и оценить. Это в свою очередь позволит вам понять, насколько обоснованным или необоснованным является ваше доверие или недоверие к нему. Также хочу сказать, что не нужно показывать другим людям свое недоверие к ним – это подталкивает их к тому, чтобы оправдать ваше мнение о них. Если человек видит, что вы ему не доверяете, тогда и необходимости быть честным с вами у него нет. Вот он и будет вас обманывать, вы же все равно считаете его лжецом, предателем, изменщиком и так далее. Так что не надо видеть в человеке того, кем вы не хотите, чтобы он был. Наоборот – старайтесь видеть в человеке большее, чем есть на самом деле, тогда удовлетворенный вашим отношением к нему, он будет стараться ради вас соответствовать тому образу, который вы в нем видите.

Контроль . Человек всегда хочет все контролировать, такова его природа. Чем больше мы всего контролируем, тем спокойнее себя чувствуем. Но контролировать все невозможно и мало того – не нужно. Особенно не нужно контролировать других людей, в том числе и тех, кого мы любим. От этой привычки необходимо избавляться, но не для того, чтобы позволять любимому человеку делать все, что ему хочется делать, а для того, чтобы чувствовать себя спокойно. Ведь из-за желания все контролировать, мы чувствуем себя неспокойно и это беспокойство питает нашу ревность. Ибо кто его знает, что он или она может сделать, если я за ним или за ней не угляжу. Ваш любимый человек – должен сам понимать, что такое хорошо, а что такое плохо. Он сам должен себя контролировать. Каждый человек – сам должен нести ответственность за свою жизнь. Только в таком случае на него можно будет положиться. Поэтому чтобы избавиться от ревности – вам необходимо дать другому человеку больше свободы и отпустить жизнь, позволить ей идти своим чередом. Пусть все идет само собой – не бойтесь неизвестности. Что будет, то будет – вы справитесь с любой ситуацией, будьте в этом уверены. Думайте больше о себе – о своих качествах, о своих возможностях – стремитесь к тому, чтобы их расширить, работайте над собой, развивайте себя. Ведь единственный человек в этой жизни, которого вы можете более или менее полностью контролировать – это вы сами. А других людей без особой необходимости контролировать не нужно, ведь если ваши возможности ограничены, то вы все равно ничего не добьетесь, только нервы себе испортите. К тому же, если речь идет о любви, то как ее можно контролировать, сами подумайте, – ведь это абсолютно добровольное чувство.

Увлечение . Увлекитесь чем-нибудь. Знаете, иной раз чтобы успокоиться и перестать выдумывать всякие небылицы о другом человеке, подогревая ими свое чувство ревности, имеет смысл переключить свое внимание на что-нибудь интересное, чтобы отвлечься от всех своих дурных мыслей. Займитесь чем-нибудь интересным – найдите себе какое-нибудь достойное занятие, в которое можно погрузиться с головой. Это очень полезно и в принципе, просто. Главное – увлечь себя, только и всего. А то есть люди, которые постоянно думают об изменах, предательстве, обидах, потому что в своей жизни они постоянно с этим сталкивались или потому что они так сильно не уверенны в себе, что ни о чем другом думать не могут. Им жизнь видится в исключительно мрачных тонах, даже тогда, когда в ней все на самом деле хорошо и спокойно. Концентрация внимания на плохих мыслях всегда приводит к тому, что этих мыслей становится еще больше, поэтому если не переключиться на что-то интересное и позитивное, то можно просто с ума сойти. Что, кстати, и происходит с некоторыми ревнивыми людьми, ревность которых, как я уже писал выше, доходит до абсурда. Так что найдите что-то, чем вы можете себя увлечь, чтобы тратить поменьше энергии на ревность. Тогда она поутихнет.

Уважение . Уважайте себя. И наконец, последнее, что я хочу порекомендовать вам, чтобы вы перестали ревновать – это начать больше уважать себя. Понятно, что в первую очередь вам необходимо разобраться со своими страхами, со своей неуверенностью, со своим эгоизмом, обидами, гневом и прочими негативными чувствами. Но иногда нужно подумать и о своем отношении к самому себе. Некоторые люди очень любят жаловаться на свою жизнь, и в частности на свою вторую половинку, которая, с их слов, так плохо с ними обращается, что доставляет им неимоверные страдания. И эти люди страдают, и всем вокруг рассказывают о том, как они страдают, чтобы их пожалели. И сами они себя тоже очень любят жалеть. Друзья – это проявление слабости. Жалость к себе – это последнее, что вам нужно в этой жизни. Вы ею убиваете в себе личность. Вас никто не будет уважать, если вы все время всем будете говорить о том, как же с вами плохо обращается муж или жена. Не нужно этого. Уважайте себя. Не ревнуйте для того, чтобы лишний раз себя пожалеть, чтобы поплакаться другим о том, какая у вас несчастная судьба, ведь если вас утянет в это болото страданий – вы будете страдать всю жизнь. Злость, эгоизм, страхи, неуверенность в себе – со всем этим можно справиться, а вот если человеку нравится страдать, если ему нравится жалеть себя, если он хочет, чтобы и другие люди его жалели, то это очень сложно вылечить. Уважайте себя – не делайте из себя жертву обстоятельств и несчастной любви, чья ревность выражается в жалости к себе. Такое отношение к себе и жизни не сделает вас счастливым человеком.

Пока это все, что я могу вам посоветовать по данной теме. Следуйте всем вышеуказанным рекомендациям, и вы обязательно справитесь со своей ревностью. В будущем, мы с вами, уважаемые читатели, обязательно еще вернемся к теме ревности, чтобы вы смогли изучить ее вдоль и поперек. А пока, сделайте, пожалуйста, выводы из уже сказанного мной в этой статье, чтобы для начала хотя бы понять – с чем связана ваша ревность, или ревность того человека, который не дает вам из-за нее покоя. Когда понимаешь, откуда у проблемы растут ноги, ее легче решить. Я считаю, что ревность – это слабость, если обобщать все вышесказанное. Поэтому от нее обязательно необходимо избавляться. Ведь всякая слабость мешает нам жить хорошо, полноценно, счастливо. Не нужно оправдывать ревность всякой чепухой – своей любовью, эгоизмом другого человека, жизненными обстоятельствами и тому подобными вещами. Оправдать можно все, абсолютно все. Только зачем это делать, когда тебе же самому от твоего поведения некомфортно, когда твоя ревность тебе же создает проблемы? Так что в сторону все оправдания. Проблемы нужно решать, а не оправдывать их.

Сильный духом и разумом человек никогда не станет никого ревновать, ему это просто не нужно – он уверен в себе, он знает, чего он стоит, поэтому если кто-то его обманет или предаст – он просто вычеркнет такого человека из своей жизни и все. Вот к этому и нужно стремиться – это сильная жизненная позиция и если вам удастся ее занять, другие люди почувствуют вашу силу и просто не захотят вас предавать, так как им будет страшно вас потерять. Уверенный в себе человек, знающий себе цену – ценен и для других людей. Так что пусть лучше ревнуют вас, с этим проще справиться, если потребуется, чем будете ревновать вы – унижаясь в чужих и своих собственных глазах.

Когда человек рождается и растет, у него возникает масса новых чувств. С одними он мирится, от других со временем отказывается, а некоторые будут возникать время от времени. Например, ревность. Как бороться с этим чувством? Ответы ищите ниже.

Что такое ревность

Человек может от чего-то избавиться только после того, как сможет установить причину. Ведь, как известно, бороться со следствием нет смысла. Хотя некоторые активно практикуют это с ревностью. А что же это за чувство? Ревность - это чувство, которое возникает у человека, когда его любимые люди уделяют свое внимание кому-то другому. В этот момент в душе зарождается обида и подозрение, что нас не любят, не ценят, не уважают.

Обычно ревность - чувство разовое. Возникает оно в момент, когда партнер флиртует с «опасным» конкурентом. И это вполне нормально. А вот если чувство накрывает вас с головой на ежедневной основе, следует задуматься о том, как бороться с ревностью.

Виды

Обида на прошлое. Это один из самых распространенных видов ревности и, нужно признать, самый глупый. Девушки ревнуют своих избранников к их бывшим женам и детям. Но ведь человек, совершивший ошибки в прошлом, уже не имеет возможности их изменить. Детей нельзя выкинуть ни из сердца, ни из головы. Они навсегда остаются с человеком. И нужно понимать, что если мужчина заботится о своем ребенке и поддерживает с ним теплые отношения, то это похвально. Любви хватит на всех. Но многие девушки этого не понимают.
Отзеркаливание. Этим видом ревности, в основном, страдают неверные мужья. Они изменяют своим женам и смотрят на любовниц. Им кажется, что если они способны на предательство, то и их вторая половинка вполне может пойти на измену.
Тирания. Люди все эгоисты. Одни в большей степени, другие - в меньшей. И ужасно, когда человек не оставляет своей второй половинке свободного пространства. Он искренне считает, что если будет везде, в голове и в поле зрения, то измену будет совершить невозможно. Но именно такая чрезмерная опека и подводит человека к неверности.
Нехватка любви в детстве. Недолюбленные дети боятся, что так будет всю жизнь. Они вырастают и становятся очень подозрительными. Им кажется, что они просто недостойны любви.
Алкоголизм - это болезнь. И как следствие, она часто приводит к ревности пьющего. В состоянии дурмана человек способен на многое: на побои и изнасилования. Таким способом он пытается заглушить свою неполноценность, выливая ее на близких.

Причины

Боязнь потери. Человек, страдающий чувством неполноценности, зачастую ревнует свою вторую половинку. Ему кажется, что все окружающие его партнера лучше, чем он сам. Вследствие этого возникает боязнь потерять любимого.
Страх одиночества. Человек боится, что останется один и никогда не найдет никого лучше. В этом случае может возникнуть чрезмерная опека и навязывание собственной кандидатуры.
Страх того, что скажут люди. Неполноценный человек всегда боится оказаться хуже других. Он пытается внешне казаться сильным и самоуверенным, в то время как на душе скребутся кошки.

Мнение мужчин

Представители сильного пола по статистике изменяют чаще. Но это не значит, что они реже испытывают чувство ревности. Ведь даже в случае, когда все внимание сосредоточено на любовнице, мужчина все равно умудряется думать о жене. Ведь нередко представители сильного пола идут на измену, чтобы освежить свои чувства. Они не хотят развода, просто им нужно убедиться, что они совершили правильный выбор. Ревнивая жена в этом случае для них - показатель качества. Многие изменяют для того, чтобы таким образом внести в отношения новизну. Ссора и примирение, которое за ней последует, смогут внести новую страсть и поддержать любовь.

На вопрос о том, как бороться с ревностью, мужчины предпочитают не искать ответ. Им проще все держать в себе, а потом вылить свои чувства во время ссоры. Почему так происходит? Мужчины считают, что, выражая свою неуверенность в женской верности, они кажутся слабее. Поэтому им проще переживать все внутри.

Мнение женщин

Словосочетание "ревнивая жена" можно услышать довольно часто. Почему? Женщины аргументируют это тем, что они не боятся открывать свои эмоции. Поэтому, как только девушка заподозрит своего избранника в измене, даже если это будет совершенно необоснованно, она выскажет ему все, что думает. Нужно отдать женщинам должное, ведь они нечасто задаются вопросом о том, как бороться с ревностью. Девушки - существа, которые полагаются на свои эмоции. Поэтому когда у них возникает чувство ревности, то оно для них является показателем, что небезразличный им мужчина находится в опасности, и конкурентка может его забрать.

В этот момент в женской голове начинают возникать мысли о том, как вернуть избранника, а не как избавиться от пагубного, а возможно, и неоправданного чувства. Ревнивый муж для любой женщины является почти что находкой. Девушкам нравится, когда о них заботятся, часто звонят и проявляют знаки внимания. И если это не переходит всех границ, то такие отношения будут стабильными и крепкими.

Мнение специалистов

А вот психотерапевты отнюдь не всегда считают, что поговорка "ревнует - значит любит" верна. Ведь для этого чувства есть масса других объяснений. Неуверенность в себе - одна из самых распространенных причин для ревности. Нужно сказать, что к любви она не имеет никакого отношения. Это больше похоже на то, как маленький мальчик ревнует свою любимую игрушку, которую забрал у него сосед. Причем ему не так и хочется в данный момент с ней играть. Просто чувство, что кто-то будет обладать твоим имуществом, не дает покоя.

Ревнивый муж - это не всегда подарок, считают специалисты. Мужчина, который не может управлять своими эмоциями и за любой легкий флирт с бывшим одноклассником устраивает скандал, - это не норма. Девушки в порыве влюбленности не всегда могут разглядеть в мужчине тирана, которым он станет, как только появится штамп в паспорте, и спадут розовые очки.

Как бороться с ревностью? Советы психолога такие: повышайте свою самооценку и смиритесь с мыслью, что никто вам не принадлежит. Каждый человек волен совершать то, что хочет. И если ваша вторая половинка решится на измену, то она ее совершит, невзирая ни все слежки и запреты.

Ревность - это нормально?

Любое чувство, которое появляется у человека, можно считать нормальным. Нужно только отдавать себе отчет, вследствие чего оно появилось. Ведь только выяснив причины ревности, можно бороться с ее следствием. Да, находясь в самой ситуации, не всегда получается ее беспристрастно проанализировать, но это можно сделать потом, дома. Главное - не натворить беды сразу. Например, ваш благоверный флиртует на вечеринке у друзей с какой-то девушкой. Не нужно идти к нему и устраивать скандал.

Нечем занять мысли? Попробуйте запомнить ситуацию досконально. Сфотографируйте в голове девушку, запомните ее поведение, а если вы стоите рядом, то следует обратить внимание на то, что она говорит и как именно она это делает. Потом подумайте, что же в ней могло привлечь вашего мужа или парня. Возможно, она симпатичная, а может быть, она умеет поддержать разговор, который не в состоянии поддержать вы. В этом случае следует подтянуть свои знания в области интересов вашего благоверного или сходить в салон красоты, чтобы немного поправить внешность. В общем, следует понять, что ревность, которая возникает время от времени, - нормальное явление. Главное - научиться понимать себя и находить истинную ее причину.

Ревнует - значит любит?

Поняв, что чувство нормальное, многие девушки вспомнят старинную поговорку. Нельзя сказать, что она неправдива. Скорее, за ней кроется полуправда. Если вас ревнуют время от времени, то это нормально и даже приятно. Поднимается самооценка. А теперь представьте, что после каждой вспышки ревности идет допрос с пристрастиями. У вашего партнера начинается истерика, на тему "ты меня совсем не любишь и не понимаешь моих чувств".

Если это будет повторяться каждую неделю, такие ссоры не будут приносить ничего, кроме раздражения. О любви тут речи не идет. В этой ситуации следует понимать, что человек считает вас собственностью. Если никакие доводы не помогают, смело стоит уходить. Ревность - это не всегда проявление любви, зачастую под ней скрывается тирания.

Бывает ли ревность без повода?

Это интересный вопрос, и на него точно можно ответить положительно. Да, некоторым людям свойственна ревность без повода. Как с этим бороться? Самый логичный вариант - это внушить своему партнеру уверенность в себе. Ведь только сильно забитый человек нуждается в постоянном подтверждении любви. Нормальные отношения строятся на доверии. А вот если оно отсутствует, начинается ревность, даже безосновательная. Чаще разговаривайте со своей второй половинкой. Если ваш спутник жизни будет знать, где и с кем вы проводите время, а главное, будет иметь возможность проверить эту информацию, он станет намного спокойнее.

Как бороться со своей ревностью

Как вы уже поняли, нет смысла устранять следствие, нужно разбираться с причиной. А у ревности причин может быть много. И если это чувство посещает вас каждую неделю, нужно провести себе сеанс психотерапии. Сядьте поудобнее и подумайте, почему вам не дает покоя тот факт, что вторая половинка периодически флиртует не с вами. Возможно, вы не считаете себя красивой? Тогда сходите к парикмахеру и на курсы визажа. А если кажется, что интеллектуальное развитие не на уровне, начните читать книги. А что делать, если ревнуешь не по причине низкой самооценки? Тогда следует откровенно поговорить с избранником. Возможно, чувства остыли, и он открыто в этом признается. Тогда следует воспламенить былую любовь, добавив в отношения больше романтики.

Как бороться с чужой ревностью

Если разобраться в себе - дело довольно трудное, но посильное, то чужая душа - всегда потемки. Конечно, если вы уже многие годы знаете человека, то причину ревности вам будет определить легко. А вот если отношения только завязываются, сложно будет заставить партнера открыться. Здесь сможет помочь только откровенность. И она будет работать, только если два человека хотят идти на сближение.

Если партнер будет стесняться своего чувства, которое считает постыдным, он может закрыться. В нашей стране не принято пользоваться услугами психотерапевта. Поэтому попробуйте поговорить с друзьями и родителями своей второй половинки и выяснить, почему возникает ревность. А уж потом думайте, стоит поднимать его самооценку или же следует просто вести себя поскромнее. Ведь, возможно, именно вы действительно даете повод для постоянной ревности. И это, нужно отметить, тоже со стороны виднее.

Патологическая ревность - что это такое?

Этим понятием описываются тяжелые случаи психической болезни. Обычно человек, который страдает патологической ревностью, психически нездоров. Это может быть следствием приема наркотиков, алкоголизма или просто психических расстройств на фоне стресса. Как бороться с патологической ревностью? Своими силами помочь человеку нельзя. Следует обратиться к специалисту. Он назначит лечение, в которое будет входить как курс психотерапии, так и необходимые медикаменты. А если человек опасен для общества, то его поместят в психиатрическую больницу.

Каждая женщина рано или поздно сталкивается проявлениями мужской ревности. В принципе, это совершенно нормально. Любой представитель сильного пола обладает инстинктом собственника, не позволяющим ему отдать свою любимую кому-нибудь другому. Но как быть в случаях, когда партнер просто не дает женщине спокойно жить и, как говорится, “ревнует к каждому столбу?” Такое поведение приводит к постоянной напряженности в отношениях, ссорам и недоверию.

Еще хуже, если мужчина не держит себя в руках и позволяет себе поднимать руку на женщину или на возможного соперника. Это уже угрожает не просто его браку, но и окружающим людям, а также самому ревнивцу.

Причины мужской ревности

Человек может ревновать по самым разным поводам. Наиболее частыми из них являются:

сомнительное поведение женщины;
ее успех у противоположного пола;
сильная ;
не укрепившиеся отношения;
страх потерять партнершу;
излишняя властность;
мнительность;
неуверенность в себе;
ощущение своей непривлекательности;
частое отсутствие кого-либо из супругов дома;
собственная склонность к изменам;
пример отца;
отсутствие близости в отношениях;
агрессивность по отношению к лицам своего пола;
психопатический склад личности и др.

Поэтому очень важно понять, чем вызвана ревность. Это может быть сильная любовь и страх потерять женщину. А может – властность и необоснованная требовательность. Если она провоцируется внутренними мужскими проблемами, то, скорее всего, особой любви к партнерше человек не испытывает, а дело заключается в его раздутом эгоизме.

Ему безразличен душевный комфорт женщины и беспокоится он лишь о своих собственных проблемах, зачастую не имеющих к ней прямого отношения.

Если люди не умеют договариваться, а еще хуже, начинают соревноваться друг с другом и втягиваться в круговорот ревности, то можно заранее сказать, что такие отношения будут обречены.

Виды мужской ревности

Пытаться бороться с бессмысленно. Ее испытывает любой человек. Просто кто-то поддается ей, а кто-то здраво рассуждает и взвешивает все свои подозрения.

Кроме того, ее наличие дает сигнал другому партнеру, что он любим и необходим. В небольших дозах она даже полезна для придания чувствам особой теплоты.

Но это чувство может проявляться по-разному. Одни мужчины усиливают контроль над женщиной, другие повсюду стремятся ее сопровождать, а третьи устраивают скандал, опираясь лишь на догадки и подозрения.

Очень важно уметь распознавать ревность партнера, когда он не демонстрирует ее слишком явно или вообще скрывает. Лучше выяснить все сразу, чем потом иметь дело с разгоревшимся вулканом накопленной ярости.

Настораживать в этом случае должно, если женщина замечает, что мужчина тайно обыскивает ее карманы, проверяет электронную почти или даже исследует ее страницы в социальных сетях.

Он излишне подробно расспрашивает о сослуживцах и знакомых, а возможно и сам старается с ними познакомиться для усиления контроля.

Он проявляет недоверие или просто отказывается верить, когда женщина говорит, что ее отношения с людьми носят чисто профессиональный или добрососедский характер.

Он нервничает и устраивает ссоры из-за опозданий, дней, проведенных в кругу родных или даже просто вялого разговора.

Если в семье часто вспыхивают скандалы без особой причины, нужно задуматься, не ревность ли тому виной.

Властные и агрессивные мужчины могут испытывать это чувство просто потому, что женщина устала, не хочет куда-то вместе идти или долго сидит в Интернете. Они начинают подозревать, что, если все внимание супруги не отдано ему, значит, у нее есть кто-то другой.

Существует такая категория мужчин, которые уже охладели к жене, но даже мысли не допускают, что она может ответить тем же. Они не уделяют ей достаточно времени, но при этом внимательно следят за тем, чтобы супруга не нашла себе кого-нибудь.

Человек, который имеет любовницу или регулярно изменяет, невольно переносит эту модель поведения и на других людей. Он думает, что доверять нельзя никому и, в первую очередь, своей жене.

Бывает и так, что мужчина изначально не любит женщину, но уже «приобщил» ее к своей коллекции побед и боится утратить свою жертву. Ему надо постоянно иметь живое подтверждение своей неотразимости, а то, что подруга увлеклась кем-то еще, наносит сильный удар по его самооценке и репутации Дон Жуана.

Есть мужчины, у которых в отношениях царит полный прядок. Женщина их любит и всячески доказывает это. Но глубокая неуверенность в себе, страх одиночества, а, возможно, и пережитое ранее предательство, делают его чрезвычайно уязвимым. Такой человек может устроить партнерше скандал, даже если она просто тепло поговорила на улице со случайно встретившимся одноклассником.

Влияние ревности на отношения

Ревность бывает особенно сильной в начале и в конце отношений.

Сперва мужчина не уверен в чувствах женщины, он боится соперников и не знает, как будут разворачиваться события. Обычно, когда все улаживается и бывают получены доказательства любви, он успокаивается.

В конце отношений партнерша уже значительно охладела к мужчине и, возможно, уже оказывает знаки внимания другим представителям противоположного пола. Но в партнере говорит инстинкт собственника, ему нелегко приучить себя к мысли, что женщину придется отпустить.

Поэтому, если отношения еще находятся в процессе зарождения, лучше сразу же оценить последствия жизни с ревнивцем, а также степень своего терпения и сочувствия ему. Если женщина сможет ежедневно успокаивать, уговаривать и, возможно, сносить скандалы на пустом месте, тогда она при условии сильного влечения к своему партнеру сможет преодолеть его ревность.

Отношения с таким мужчиной потребуют от нее очень большой ответственности. Должна быть готовность относиться к нему с состраданием, ежедневно , искоренением ревности и воцарением доверия. Иначе не нужно с самого начала вступать в тяжелую связь, а также втягивать в нее человека, которому, возможно, и без того уже достаточно психологически некомфортно.

Как бороться с мужской ревностью

Прежде чем сражаться с супругом, женщине необходимо присмотреться к себе самой. Как правило, ревность на пустом месте не возникает. И только в том случае, если она точно знает, что упрекнуть ей себя не в чем, нужно начинать бороться с партнером.

Существуют различные методы искоренения ревности. Первая и главная – это успокоить мужчину, дать понять ему, что никого другого нет и что женщина любит только его. Лучше научиться создавать у него ощущение, что он самый лучший и ни на кого другого любимая его не променяет. Тогда человек быстро успокаивается.

В любом случае необходим диалог. Нужно снова и снова разговаривать с мужчиной для того, чтобы полностью прояснить отношения. И только, если видно, что проблема окончательно заходит в тупик, стоит применять крайние меры.

В тех случаях, когда ревность не обоснована, а жить рядом с человеком, ее испытывающим, все сложнее, можно посоветовать:

Не подавать мужчине никаких поводов.
Стараться познакомить его с каждым представителем противоположного пола, с которым постоянно приходится общаться женщине. Приглашать с собой партнера на встречи, где присутствуют другие мужчины. Если это невозможно, то подробно рассказывать ему о них и об их семьях.
Не скрывать собственной ревности, чтобы мужчина понял абсурдность этого чувства и, с другой стороны, точно знал бы, что является для своей женщины любимым и желанным
Позволить партнеру в разумных пределах контролировать женщину. Он довольно быстро убедится в отсутствии соперников и успокоится. Если же этого не произойдет, то он не сможет устраивать скандалы без повода.
Не рассказывать ему о своих прежних и нынешних победах.

Ревность – очень разрушительное чувство. Она способна погубить самые прочные и горячие отношения. Она убивает любовь. Страх и напряжение, которые постоянно испытывает партнер, рано или поздно становятся невыносимыми и в человеке оживает инстинкт самосохранения или, в критических случаях, – разрушения.

Поэтому, лучше не давать разгораться этому чувству, бережно обращаясь со своим мужчиной и понимая, как ему плохо в этот момент. Человек будет благодарен за снятый с его плеч груз и еще сильнее полюбит свою женщину. Возникшее чувство доверия только укрепит их близость.

Самое опасное – это подогревать в партнере ревность, в надежде сильнее привязать его. Вначале так и будет, но потом подруга быстро утратит его уважение, доверие, а за ними и любовь. И кто знает, не толкнет ли это на желание отомстить подобным же образом?

В случае, когда ревность вызвана изъянами характера, особенностями психики или злоупотреблением спиртным, требуется пересмотр всех обязательств по отношению к этому человеку. Стоит понять, что полноценных отношений уже нет.

Если же любовь еще сильна, то нужно бороться за охранение чувств с помощью обращения к психологу или наркологу. Если же, их уже нет, то с ревнивцем лучше расстаться.

Если статья “Мужская ревность: как с ней бороться” вам оказалась полезной и интересной, делитесь ею со своими друзьями и оставляйте комментарии. До новых встреч!