Причины трещин на пятках – как лечить в домашних условиях? Эфирные масла для уход за стопами. Избавляемся от постылости ступней Эфирные масла от сухих пяток

Держи ноги в тепле, — советует известная мудрость. Конечно, в заботе о ногах это главная заповедь, но не единственная. Их необходимо держать еще в порядке и в здравии. Сделать вовремя педикюр и регулярно пользоваться кремом – это еще не все.

Ноги могут доставлять не меньше хлопот и требуют не меньше заботы, чем любая другая часть тела. Это понятно. Теперь к делу.

Неприятность номер один- рецепты для сухой кожи при шершавых пятках

Конечно же, это сухая кожа и шершавые пятки. Ноги требуют постоянного ухода и питания. Не стоит дожидаться очередного похода в педикюрный кабинет – если, конечно, это не происходит 1-2 раза в неделю.

Каждый раз после душа – скраб для ног, затем питательный крем. Это должно войти в привычку, как ежедневная чистка зубов. Каждые два-три дня – обработка подошв теркой средней жесткости и легкий с помощью любого питательного крема с добавлением нескольких капель аромамасел.

Состав для заживления трещин и смягчения кожи

Эфирные масла для ног не просто полезны, они могут стать решением практически любой проблемы. К слову, для питания и смягчения, заживления поможет массаж ног следующим составом: 1 столовая ложка базисного масла (миндаль, оливковое, жожоба) + 1-4 капли одного или нескольких масел: эвкалипта, ромашки, шалфея, лимона, кипариса. После массажа на 1-2 часа одеть мягкие носочки.

Если в питательный крем добавить по три капли ромашки и лаванды, трещины на пятках исчезнут сами собой.

Ванны для ног с эфирными маслами

Ничто не заменит и целебного свойства ароматических ванночек. В зависимости от выбранного эфирного масла эффект может быть расслабляющим, тонизирующим или лечебным.

1. Так, разведенные в теплой воде три столовые ложки морской соли, три капли масла лаванды и 2 капли масла ромашки помогут снять усталость ног и общее нервное напряжение.
2. Для поднятия тонуса лучше сделать ванночку с двумя ложками морской соли и 5 каплями мятного масла.

Вода не должна быть слишком горячей или прохладной. 15-20 минут бывает достаточно. После ванны хорошо побаловать ноги кремом с одним или двумя из рекомендованных ароматов.

Проблемы с ногтями и не только — рецепты от грибка, зуда, натоптышей и мозолей

Болезни ногтей и кожи ног могут оказаться грибком, потому необходима консультация дерматолога. Если диагноз подтвердился, надо начинать ежевечерние процедуры.

Эфирные масла для ног могут использоваться в виде смеси масел, ванночек или кремов. Выраженным бактерицидным действием отличается : 30 капель добавить в тазик с теплой водой и держать ноги 20-30 минут. Добавив еще и масла эвкалипта, хвои, шалфея, герани или гвоздики, можно решить и проблему потливости и зуда ног.

Не меньше хлопот доставляют натоптыши и мозоли на стопах. И здесь можно призвать на помощь . В гели и скрабы можно добавить масла майорана и мяты, это быстро смягчит огрубевшую кожу, и все образования станет легко удалить.

Валюсь с ног — ванночки от усталости

Усталость сказывается прежде всего на ногах. Недаром говорят: ноги не держат. Можно, конечно, прийти домой и рухнуть на диван. Но почему бы не подкрепить отдых еще и нежной заботой. Просто налить в тазик теплую подсоленную водичку, капнуть по две капли масел, например, ромашки и лаванды, или же герани, лимона и кипариса. Усталость как рукой снимет. При проблемах с венами такие ванночки – настоятельная необходимость.

Помогут эфирные масла для ног еще и при травмах, например, при растяжениях связок. В этом случае рекомендуются компрессы: миндальное масло (1 столовая ложка), масла лаванды, душицы, гвоздики (по 2-3 капли). Повязку можно держать сколько угодно, пока не впитается весь состав.

Кроме всего прочего – а может, это на первом месте – любое эфирное масло способствует улучшению кровообращения в сосудах ног. Как это важно – не нужно рассказывать никому. Будем дружить с чудесными ароматами – и будем здоровы.

Масло для ног – это косметический продукт, цель применения которого размягчение, увлажнение стоп, устранение неприятного запаха. Его можно использовать в качестве растираний, ванночек, примочек. Масло поможет избавиться от повышенной потливости, натоптышей или варикоза. Важно уметь правильно выбирать продукт, использовать его.

Сфера применения обширна. Их ценят за вкусовые качества в кулинарии, приятный запах – в ароматерапии. Сейчас вещества стали огромной частью бьюти-индустрии: для массажа тела и волос, увлажнения кожи, лечения растяжек и шрамов. Эффективны они и при уходе за ступнями. Эфирное масло имеет ряд преимуществ:

• снимает усталость, тяжесть, мышечные спазмы в ногах;
• регенерирует (лечит трещины на пятках), увлажняет сухую кожу;
• улучшает кровообращение, заживляет ткани при ударах, отеках, убирает воспаления;
• устраняет чрезмерную потливость, неприятный запах;
• мощный антисептик, болеутоляющее средство.

Некоторые аромамасла (лимонное, иланг-иланга, кедровое, эвкалиптовое) обладают увлажняющими, питательными, восстанавливающими свойствами для ногтей и кутикулы, предотвращают их слоение, ускоряют рост, укрепляют.

Обзор популярных масел для ухода за ногами

Важной частью бьюти-ритуала является уход за ногами. Эфирные масла – незаменимые в этом помощники. Они помогают справиться с множеством проблем, обладают полезными свойствами. Популярные натуральные вещества, которые стоит использовать в домашних условиях, представлены в таблице.

Как делать ванночки с эфирными маслами

Ванночка для ног с эфирными маслами – простой и доступный метод ухода за стопами. Это можно делать в домашних или салонных условиях. Существует множество эффективных рецептов с разными целями использования.

Ванночка для расслабления, от тяжести в ногах:

• 1 ст. л. соли;
• 1 ст. л. соды питьевой;
• 3-5 капель розмарина.

В теплую воду (42-43°С) добавить перечисленные ингредиенты. Продолжительность приема – 15 минут.

Ванночки для снятия отека:

• 5-6 ст. л. яблочного уксуса добавить в теплую воду, температура которой максимально комфортна (длительность –15-20 минут);
• добавить сок половины лимона в теплую воду (3-4 литра), длительность – 15-20 минут.

От сухости кожи, шелушения:

• 5-10 капель иланг-иланга;
• 3 капли лаванды;
• 2-3 капли масла пачули.

Продолжительность – 15 минут.

При чрезмерной потливости:

• 3-5 капель лавандового;
• 3-5 капель лимонного.

Продолжительность – 15-20 минут.

Или такой вариант:

• 9 капель настойки шалфея;
• 9 капель масла лаванды;
• 25-35 г уксуса.

Шалфей и лаванду добавьте в воду (немного прохладную) и опустите ноги на 10-15 минут. После омойте их в ванночке с уксусом.

Для улучшения кровообращения:

• 1 капля кипариса;
• 1 капля лаванды;
• 1 капля розмарина.

Все ингредиенты нужно добавить в воду (температура 42-43 °С). Продолжительность приема ванночки – 15-20 минут.

Маска для ног с аромамаслами:

• 0,5 ст. сока лимона;
• 1 ст. л. водки;
• 1 капля лимонного аромамасла;
• 250 мл молока;
• 1 яйцо.

Ингредиенты смешиваем, опускаем ноги на 13-15 минут в эту смесь. Маска хорошо увлажняет и отбеливает кожу.

Ванночка для избавления от натоптышей

Перед началом лечения натоптышей следует хорошо распарить ноги. Используйте горячую воду или настои разных трав. Максимальный эффект достигается, если в холодную воду добавить обычную соль (на 1 л воды 1 ст. л. соли). Длительность приема такой ванночки составляет 25-30 минут.

Для избавления от натоптышей применяют касторовое масло. Его консистенция вязкая, что способствует смягчению кожи и приданию ей эластичности. Для этого его немного подогревают, наносят непосредственно на зону натоптышей. Стопы нужно обернуть пищевой пленкой, надеть теплые носки. Время действия – несколько часов, но можно оставить и на целую ночь.

В любой крем для ног можно добавить различные аромамасла (на 10 г крема 4-5 капель). Это хорошая альтернатива дорогим аптечным средствам.

Противопоказания и правила применения

Несмотря на пользу от применения аромамасел, следует помнить и о противопоказаниях в их использовании:

1. Беременным женщинам нельзя использовать эфирные масла без предварительной консультации с врачом.
2. Как лечение, ароматерапия эффективна только под контролем специалистов, а самостоятельное применение опасно (особенно для детей).
3. Применение противопоказано лицам, страдающим различными заболеваниями: стенокардией, гипертонической болезнью, гипотонией, нефрозом, эпилепсией, заболеваниями сердца и сосудов.
4. Нельзя принимать слишком горячие ванны при варикозном расширении вен.
5. Все вещества следует тестировать, многие из них могут вызывать раздражение кожи.
6. При персональной непереносимости определенных запахов нужно отказаться от использования веществ с резким ароматом.
7. Перед началом применения эфирных масел нужно убедиться, что они не вызывают раздражения, имеют приятный запах. Для этого рекомендуется провести тестирование: нужно 2-3 раза вдохнуть запах, предварительно капнув несколько капель на лист бумаги. Если через 15-20 минут ничего не произошло – средство можно применять.

Эфирные масла приносят ощутимую пользу для кожи ног. Если придерживаться правил их использования, эффект будет заметен сразу. Единственное, что требуется – приложить усилия.

Уход за ногами является неотъемлемой частью жизни каждого современного человека. В течение всей жизни наши ноги испытывают массу нагрузок. Из-за чего многие могут сталкиваться с такими проблемами ног как мозоли, сухость кожи, чувство усталости, отеки, неприятный запах и т.д. С этими и многими другими проблемами ног помогут справиться эфирные масла для ног.

Для устранения многих проблем с ногами эффективно применять такие методы ароматерапии как массаж, ванночки, маски и присыпки.

Лучшие эфирные масла для ног: кипарис (особенно актуально для при повышенной потливости ног), сосна, можжевельник, иланг-иланг, грейпфрут, сандал, ладан, мята, ромашка, апельсин и пачули.

Используйте эфирные масла в рецептах подбирая подходящие вам по свойствам. Вы можете сочетать несколько или воспользоваться только одним эфирным маслом.
Противогрибковое, антисептическое действие - эфирные масла пачули и чайного дерева.

Охлаждающее действие – эфирное масло мяты.

Ранозаживляющее и бактерицидное действие – эфирные масла лаванды и ромашки.

От неприятного запаха и потливости ног – эфирные масла кипариса, сосны, можжевельника и иланг-иланга.

Размягчающие и регенерирующие свойства оказывают эфирные масла грейпфрута, апельсина, ладана и лаванды.

Предлагаю вам несколько готовых рецептов для ног с эфирными маслами.

Эфирные масла для ног от потливости ног

Ароматический порошок от потливости ног

• 8 капель эфирного масла кипариса,
• 100 гр детской присыпки или по 1 столовой ложке глины, пищевой соды и крахмала.

Смешать эфирные масла и присыпку и нанесите полученную смесь между пальцев ног. Хранить такой порошок следует в герметической баночке. Наносить ароматический порошок следует на предварительно вымытую и высушенную кожу ног. После применения ароматического порошка нужно хорошо вымыть руки. Это необходимо сделать для того, чтобы избежать любого контакта с глазами и другими слизистыми оболочками. Порошок с эфирными маслами хорошо применять для посыпки носков, сапог и спортивной обуви, чтобы снизить потливость ног и предотвратить возникновение неприятного запаха.

Эфирные масла для ног: ванны от усталости ног

Горячая ванна с эфирными маслами от усталости ног

• 3 капли эфирного масла ромашки,
• 3 капли эфирного масла мяты,
• 50 гр морской соли.

Смешайте все ингредиенты и растворите их в 2 литрах теплой воды. Эта ванна хорошо помогает снять напряжение, ощущение тяжести и усталости в ногах, после долгого трудового рабочего дня.

Ванны для ног спа

• 2 литра воды
• две капли эфирного масла лаванды,
• 2 столовые ложки смеси витамин A, D, E,
• ½ стакана сахара,
• 2 стакана молока.

Эта ванночка смягчит кожу ног и поможет избавиться от небольших мозолей.

Перед принятием спа ванны приготовьте себе удобное место для сидения и полотенце. Возьмите хорошую книгу или включите расслабляющую музыку.

Нагрейте молоко и воду до той температуры в которой вам будет комфортно держать ноги. В отдельной емкости смешайте сахар и смесь витамин. Налейте воду с молоком в емкость, которую вы приготовили для принятия ванны, добавьте эфирные масла, хорошо перемешайте. Погрузите ноги в смесь молока и воды на 10 минут. Затем извлеките ногти из жидкости и сделайте пилинг используя сахарную смесь. Смойте остатки скраба в ванночке, вытрите насухо, нанесите увлажняющий крем и оденьте носки.

Расслабляющая ванна для ног

• 3 капли эфирного масла розмарина,
• 3 капли эфирного масла лаванды,
• 4 капли эфирного масла лимона.

Возьмите 2 литра теплой воды и добавьте эфирные масла в указанных дозах. Опустите ноги в ванночку и подержите 10-15 минут. Эта смесь эфирных масел поможет устранить чувство усталости ног. Лаванда обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами. Эфирные масла лимона и розмарина способны обновить кожу и стимулировать кровообращение.

Эфирные масла для ног: мазь от мозолей и натоптышей

• 7 капель эфирного масла иланг-иланг,
• 20 капель эфирного масла апельсина,
• 1 чайную ложку ланолина,
• 2 чайные ложки масла авокадо,
• 6 чайных ложек масло жожоба,
• 2 чайные ложки пчелиного воска.

Растопите пчелиный воск на водяной бане и добавьте в него все ингредиенты кроме эфирных масел. Перемешайте до получения однородной массы. Затем снимите с огня и дайте смеси немного остынуть и добавить эфирные масла. Еще раз все перемешать. Используйте эту мазь для смягчения слишком сухой кожи ног, заживления трещин на пятках, для устранения мозолей и натоптышей. Для того чтобы получить наилучший результат нанесите эту мазь на ноги перед сном, оденьте хлопчатобумажные носки.

Золотая ванночка для ног

• 100 гр миндального масла,
• 10 капель эфирного масла лимона,
• 2 литра молока,
• 1 горсть сушеных цветков календулы.

Подогрейте молоко, добавьте календулу и дайте настояться примерно 30 минут. Затем процедите настой и добавьте миндальное масло, смешанное с эфирным маслом лимона. Погрузите ноги в полученную смесь на 15 минут. Молоко, миндальное масло и эфирное масло лимона обладают смягчающим и увлажняющим действием. Календула обладает заживляющим и антисептическим свойством.

• 4 капли эфирного масла лаванды,
• 4 капли эфирного масла чайного дерева,
• 2 капли эфирного масла сандала или пачули.

Смешайте эфирные масла и растворите их в 2 литрах теплой воды. Погрузите ноги в воду. Длительность процедуры 15 минут. Такая ванночка будет полезна тем, кто много времени проводит на ногах. Благодаря своему составу данная процедура помогает решить много проблем единовременно: эфирное масло чайного дерева является противогрибковыми антисептическим средством; лаванда дает заживляющий и регенерирующий эффект; сандаловое масло смягчает кожу ног и успокаивает боль.

Маска для ног с эфирными маслами

• 1 капля эфирного масла лимона,
• одна чашка молока,
• яйцо,
• ½ стакана лимонного сока,
• 1 столовая ложка водки.

Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Перелейте полученную смесь в емкость и поместите в нее ноги. Длительность процедуры 15 минут. По истечении указанного времени вымойте ноги. Такая маска прекрасно увлажняет кожу ног, а так же обладает отбеливающим эффектом.

Продукты питания против трещин на пятках

1. Морковное масло используют для лечения трещин. Сто граммов моркови трут на мелкой терке, кладут в банку и заливают половиной литра растительного масла, лучше всего оливкового. Настаивают десять дней. Полученным морковным маслом обрабатывают трещины на пятках каждый день перед сном.
2. Распаривают пятки, смазывают их салом, а сверху накладывают свежий лист капусты.
3. Разогретую кожу пяток намазывают медом и закрывают сверху капустным листом, уделяя особое внимание трещинам. Компресс фиксируют бинтом. Проводят лечение трещин на пятках до их полного исчезновения. Отлично подойдет для этой цели мед из хлопка - он обладает сильным антибактериальным действием. Подробно обо всех его свойствах и применении читайте в статье: Хлопковый мед кожу смягчает, защитные свойства он повышает!
4. Очень эффективное народное средство для лечения трещин на пятках - вареная картошка. Клубни отваривают в мундире, измельчают вместе с кожицей, прикладывают на ночь к больным пяткам и оборачивают целлофаном.

Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?

А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом?

И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура - это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

Считаю уринотерапию лишней в лечении трещин 🙁

Да и трещины это ведь избыток ороговевшей кожи, причем мертвой. В прошлом году открыла для себя средство «Нанопятки». И то, не столько для себя, как для мамы. У нее были сильные трещины потому что лишней кожи был килограмм. В итоге использовали Нанопятки. Убрали всю лишнюю кожу минут за 30. А потом можно уже и крем, и воск и все что угодно! Трещины не уйдут, пока мертвая кожа на пятках. Уберите ее и смазывайте каждый вечер питательным кремом.

Наверное трещины и грубая кожа на пятках, это проблема в основном старшего поколения. У моей мамы такая же ситуация была, но мы прекрасно справились с трещинами и лишней кожей на пятках, при помощи пенки глатте. Потрясающее средство, ничего не нужно скаблить, и срезать, достаточно наносить пенку два раза в сутки и достаточно обычного ухода, после душа пройтись щеточкой или пилочкой для стоп. Пятки выглядят безупречно, даже после 60 лет.

Да,пантенол хорошо заживляет. Пользовалась лостерином, в него входит пантенол.я ребенку мажу локти (экззема), он и зуд убирает, и корочки подлечивает,увлажняет кожу. Я и себе мажу пятки,чтоб трещины и сухость прошли,вот такой выход нашла)

Неплохо помогает отварная кортошка и хозяйственное мыло, правда мази все равно нада использовать иначе не вылечишь:(

Урелия 50 - мне помогла, все остальные помогали до улучшения, после того, как мазать отменяла, опять трещины появлялись. Это адски больно и никому не посоветую. В Урелии 50% - концентрация мочевины и имеет очень сильный увлажняющий, заживляющий эффект. Ее еще при псориазе, ад назначают. Профессиональное, апетчное средство.

А мой крем- Хилфикс, швейцарский. Очень хороший, вкусно пахнет и если все правильно нанести по инструкции, то заживляет через 2-3 дня. Вот только недавно им пятки лечила после лета. А были черствые, в трещинках и даже большая достаточно одна была. Но все зажило.

Елена, а его тоже под носочки нужно использовать? Просто многие крема использовала, долго приходится наносить и в носках ходить постоянно.

Первый раз слышу, что нужно смазывать трещины майонезом. чего только не придумают))

Это может конечно не очень народное средство, но очень эффективное, мне очень помогло. Вечером после ванночки для ног, втирать в ноги глицерин, смешанный с уксусной кислотой 1×1, через 15 минут нанести крем для ног от трещин в ступнях «До и После». И так до излечения, результат будет виден, уже меньше чем через неделю.

Майонезом лучше шашлычок куриный мариновать, а вот мазь и правда лучше хилфикс.

из ванночек для ног предпочитаю с крахмалом. а из покупных средств беру Хилфикс. швейцария. паста густая. быстро трещины затягивает

Мажу пяточки иногда маслом ши, а вообще покупаю уже не первый год в аптеке крем для ухода за стопами, называется просто крем от трещин в ступнях, у него классный состав и дешевая цена, приятно пахнет и после него кожа стоп мягкая, уже давно забыла что такое сухость и трещины пяток. Попробуйте, думаю понравится.

Если за пятками не ухаживать, то они начинают грубеть, а со временем и трещины могут появится. Нужен регулярный уход. Ванночки раз в неделю- соль-сода- хорошая терочка и жирный крем. Мой крем называется крем от трещин в ступнях «до и после»- с аллантоином,с экстрактами липы и шалфея,минеральным и кукурузным маслом. С этим кремом пятки мягкие становятся сразу. Крем не липкий и не сильно жирный, пахнет приятно

И мне понравился от проблем на ногах крем от трещин в ступнях «До и после», питательный, увлажняющий, хорошо смягчает, не дает трещинам прогрессировать, постепенно их стягивает, ванночки в дополнение будут не лишними, так как именно морская вода лучший помощник в этом деле, а ухаживающий крем просто необходим, и этот мне кажется лучший.

• Милена 31 Март, 22:27

Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением! Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Как избавиться от трещин на пятках с эфирными маслами

Трещины на пятках – это не только неприятный эстетических вид наших ножек, но и боль, которую приходиться испытывать при ходьбе. «Ой, как же она ноет и болит! – эти слова приходиться произносит всем, кто столкнулся с проблемой трещин на пятках.

Женщины наиболее чаще подвержены трещинам на пятках, страдают сухой кожей на ногах, нежели мужчины. Особенно эта неприятность расстраивает женщин в весенне-летний сезон при ношении обуви с открытой пяткой. Многие женщины, чтобы скрыть этот дефект, вынуждены носить туфли, закрывающие неприглядный вид пяток.

Чтобы справиться с проблемой сухой кож и трещинами на пятках, есть множество средств. Среди этих средств не последнее место занимают эфирные масла, которые помогут избавиться от трещин на пятках.

Причины трещин на пятках

Ноги одни из основных частей нашего тела. Но, к сожалению, именно им меньше всего уделяют внимания. Трещины на пятках не имеют каких-то возрастных ограничений. Они могут появиться как у женщин, так и мужчин.

Обычно трещины бывают не очень глубокие и доставляют своим обладателям только эстетические неприятности. Но когда трещина проникает вглубь, тогда она доставляет мучительную боль. К тому же открытая трещина может быть опасным каналом, через который будут проникать инфекции и бактерии.

Основными причинами трещин на пятках являются:

Работа, связанная с длительным нахождением на ногах, что приводит к давлению на ноги и появлению трещин.

Продолжительное стояние на твердом полу, чему больше подвержены домохозяйки.

Сухая, тусклая, безжизненная кожа, которая испытывает недостаток влаги, особенно в зимний период.

Неудобная и открытая обувь.

Ожирение и избыточное накопление жира, дефицит необходимых питательных веществ, таких, как витамины и минералы.

Сухие, горячие, влажные климатические или рабочие условия, которые делают кожу ног сухой, жесткой и обезвоженной.

Некоторые заболевания, такие, как псориаз, экзема, микоз, диабет, болезни щитовидной железы и другие.

Воздействие на кожу ног пыли, грязи, микробов и других вредных условий и организмов, которые приводят к развитию инфекции ног.

Избыточное потоотделение ног.

Трещины обычно появляются на внешней стороне пятки, когда она толстая и сухая. Любой человек с потрескавшимися пятками будет ощущать дискомфорт и боль при ходьбе.

Эфирные масла могут помочь справиться с этой проблемой и избавиться от трещин на пятках. Использовать эфирные масла можно по-разному: сделать с ними массаж стоп ног, принять ванночку или сделать домашний крем для ног.

Массаж с эфирными маслами

Ноги являются одной из таких жизненно важных частей тела и нуждаются в постоянной заботе и уходе. Массаж стоп ног, в том числе и пяток, с такими маслами, как кокосовое, кунжутное масло хорошо смягчает кожу и может помочь залечить потрескавшиеся пятки.

Добавление к этим маслам эфирных масел лаванды, эвкалипта, лимона и других масел, обладающих противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, помогут предотвратить развитие инфекции. К тому же массаж усиливает циркуляцию крови, что также помогает справиться с сухой и грубой кожей.

Ванночки для ног с эфирными маслами

Ванночки для потрескавшихся ног с эфирными маслами помогают оживить кожу ног и предотвратить появление трещин в будущем.

Для ножной ванночки возьмите тазик с теплой водой и добавьте от 2 до 4 капель эфирного масла пачули, чайного дерева, розового дерева или лаванды. Замочите ноги в течениеминут.

Антибактериальные, противогрибковые и противовоспалительные, антисептические свойства этих масел сделают кожу Ваших ног мягкой. Делайте такие ванночки два, три раза в неделю.

При глубоких болезненных трещинах на пятках помогут эфирные масла чайного дерева, мяты перечной, эвкалипта, лимона.

Добавьте в небольшой тазик с теплой водой несколько капель эфирного масла и замочите ноги в течениеминут.

Такая ванночка хорошо увлажняет кожу, разрыхляет трещины, помогает бороться с противогрибковыми инфекциями, снимает боль и затягивает трещины.

Увлажняющий крем с эфирными маслами

Трещины на пятках проще предупредить, чем лечить. В этом также могут помочь эфирные масла. Сделайте свой домашний крем с растительными и эфирными маслами. Такой крем будет хорошо питать и увлажнять кожу.

Как базовое масло можно взять:

масло сладкого миндаля

Эти масла обогатят кожу необходимыми витаминами и минералами. Эти же масла можно использовать как базовые для массажа ног с эфирными маслами.

Лучшими эфирными маслами для лечения трещин на пятках являются:

масло мяты перечной

Все эти масла можно использовать при проведении массажа и для ванночек для ног. Можно добавить их в свой крем для ухода за ногами.

Избавиться от трещин на пятках поможет также здоровое сбалансированное питание. Ешьте больше зеленых листовых салатов, овощей и фруктов. Они дадут организму все необходимые полезные вещества.

Пейте достаточное количество воды, чтобы предотвратить обезвоживание организма.

И тогда сухие пятки и трещины на них – это уже будет не Ваша проблема.

Смотрите видео о причинах и лечении трещин на пятках

Весь материал на сайте носит информационный характер и не заменяет основное лечение и консультацию специалиста.

Подойдет ли касторовое масло для пяток?

Поможет ли касторовое масло при потрескавшихся пятка?

Касторовое масло – очень жирное, увлажняющее масло, содержащее большое количество жирных насыщенных кислот. Способно удерживать влагу внутри кожи. Вылечить-не вылечит,но легче и лучше станет

Подойдет, как и любое масло.

Его получают из семян клещевины обыкновенной. Это растение ядовитое, но в процессе производства токсические вещества, остаются в жмыхе, а само масло становится чистым и безопасным для здоровья.

Чаще всего это масло применяют в уходе за волосами, но есть и те, кто с успехом просто добавляет его в крем, шампунь.

В уходе за сухой кожей на пятках результат будет, если после распаривания намазать пятки, надеть бахилы или специальные носочки, а сверху теплые носки.

Оно и смягчит и заживит болезненные трещинки.

Если вы еще не знакомы с касторовым маслом, это станет приятным сюрпризом и удивительным открытием. Касторка умеет делать очень многое. Они и лечит, и красоту наводит. Очень дешево и «сердито». Если ваши пяточки стали сухими, порылись болезненными трещинками, стоит купить в аптеке касторовое масло и полечить свои уставшие пяточки. Они будут благодарны вам за такую заботу. Так, что же нужно делать?

Я мажу пятки касторовым маслом почти каждый вечер. Сначало вымаю ноги, хорошо намажу маслом, одеваю насочки и ложусь спать. Пяточки стали мягке, порозовели. При трещенах можно добавить немного витамина Е,а ещё лучше подогреть молочную сыворотку, вылить в таз, потереть пемзой пятки в этой сыворотки, подержать там ноги минут 5. Высушить и намазать касторовым маслом,одеть насочки и леч спать.

Я делаю так: Пятки после душа тру нождачной теркой, осторожно, без фанатизма. если кожа подсохла, немного увлажняю ее мокрым полотенцем. В касторку добавляю витамин А и Е. наношу на пяткии всю стопу. делаю хороший массажик, одеваю носки. Носки у меня специальные с мягкими не давящими резинками. До младенческих еще не дошла. но трещины и их следы исчезли.

Гладкие пяточки в домашних условиях

Для современной женщины ежедневные ухаживающие процедуры за собой должны включать в себя и уход за ногами. Приведенные в порядок ноги, гладкие пяточки смотрятся привлекательно и эстетично.

Кроме того, мягкая кожа на ступнях снижает риск попадания грязи, а значит, и возбудителей инфекции в трещинки на пятках.

Необязательно идти в салон красоты на процедуру педикюра, можно ухаживать за ногами и в домашних условиях. Делать педикюр требуется один раз в две недели. Но нельзя забывать ежедневно на ночь наносить на ступни крем для ног.

Многие женщину срезают огрубевшую толстую кожу на ногах бритвой и делают это напрасно. Есть риск повреждения мягких тканей, к тому же эта процедура спровоцирует рост нового, не менее тонкого кожного слоя.

Хотите гладкие пяточки?

Раствор

Чтобы избавиться от утолщенной кожи на пятках необходимо использовать пемзу. Для начала нужно приготовить ванночку с умеренно горячей водой, в которую можно добавить питьевую соду, мыльный раствор, отвар трав или морскую соль. Ноги должны находиться в воде примерно 15 минут, затем можно приступать к удалению огрубевшей кожи на пятках. После выполненной процедуры следует нанести на ступни крем для ног.

Обертывания

При очень грубой коже помогают обертывания. Следует нанести жирный крем, оливковое или камфорное масло на ступни, обернуть их целлофаном и надеть хлопчатобумажные носочки. Желательно оставить получившийся компресс на ночь, но если нет такой возможности, то следует держать его не менее 1 часа. После проведения процедуры не забудьте удалить с кожи ног остатки масла бумажной салфеткой.

Аспирин

Для размягчения жестких участков на пяточках хорошо помогает аспирин. Следует взять 5-7 таблеток этого средства и добавить по половине чайной ложки воды и лимонного сока. Нанести эту смесь на необходимые участки кожи, укутать целлофаном, надеть носочки и оставить на полчаса. Затем следует смыть состав с ног теплой водой, обработать кожу пемзой и нанести увлажняющий крем.

Яичная маска

Маска из одного яйца и столовой ложки крахмала интенсивно смягчает кожу ступней. Сырое яйцо смешивают с крахмалом и наносят кашицу на ноги, утепляют и оставляют как минимум на 40 минут. Потом смывают и наносят на кожу вазелин. После процедуры остатки вазелина удаляют салфеткой.

Маски из овощей и фруктов

Маски из натуральных овощей и фруктов способны справиться с огрубевшей кожей пяток. Для этого подойдут плоды абрикоса, персика, винограда. Из овощей хорошо смягчает картофель. Выбранный ингредиент протирают до кашице-образного состояния и делают маску на ступни, которую следует не смывать в течение получаса. Такие маски не только размягчают кожу, но и питают ее витаминами.

Крем для ног своими руками

Эффективный крем для ног можно приготовить дома самостоятельно. Для этого берут любой жирный крем и смешивают его с эфирными или косметическими маслами в пропорции 1:1. Подойдут масла виноградной косточки, облепиховое, жожоба, пихтовое или масло сосны. Получившуюся смесь втирают в кожу, а остатки снимают салфеткой.

Проводить ухаживающие процедуры для ног нужно регулярно. Эти рецепты помогут сохранить гладкие пяточки и сделают ваши ступни ухоженными. Как говорится, красота и привлекательность женщины начинается с ног и заканчивается кончиками волос. Оставайтесь всегда безупречными!

Популярные Статьи

LED и UV лампы – в чем разница?

Хотя LED лампы для полимеризации гелей появились на рынке достаточно давно, многие еще не знают, чем же они отличаются от.

Праймер для ногтей

Праймер используется в процессе гелевого и акрилового наращивания ногтей и помогает усилить сцепление естественной ногтевой пластины с искусственной.

НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ В МИНСКЕ +03

Масло касторовое - отзыв

Рай для пяточек)))

С касторовым маслом раньше никогда не сталкивалась. Этим летом делали ремонт ходила босиком по голому полу со всякими ремонтными смесями. Никакая я не грязнуля, просто бегая туда сюда раз другой да забывала одеть тапочки. Первый раз в жизни у меня на пятках появились небольшие трещинки и появилась сухость, вот тут то мне и посоветовали касторовое масло. Продается в аптеке и стоит сущие копейки 8 рублей за 30 мл.

Рассказываю всю процедуру: перед сном смачиваем мелкую пемзу в воде и трем пяточки,после принимаем ванну заодно и пяточки пропарятся. Знаю что многие во время купания усердно натирают пятки пемзой на самом же деле этого делать не стоит либо же тереть совсем чуть чуть. Дело в том что после ванны ноги распарены и когда вы чистите пятки вы счищаете не только омертвевшую кожу но и просто здоровую, но размокшую от воды. После банных процедур усердно мажем пятки маслом, сверху прилаживаем ватные диски, одеваем носки и оставляем на ночь. Мне хватило трех процедур до улучшения. Вы же используйте столько сколько понадобится, в зависимости от состояния пяток.

• Очень эффективное и дешевое средство, рекомендую попробовать.Если же по каким либо причинам оно вам не поможет(ну мало ли,всякое бывает) то я думаю потратить 10 рублей на себя не жалко.

А ещё у нас собачке моей врач прописал касторку - подавилась чем то - и у неё после небольшого курса тааак заблестела и стала густой шерсть! Вот думаю теперь, может самой попить:)

Как и ожидалось, я действительно в восторге от масок из касторового масла!)

Честно говоря, думала, что доберусь до отзыва гораздо позже, чем через две недели после начала курса масок на основе касторового и репейного масла. Но эффект не заставил себя долго ждать.

ТАКИХ РЕСНИЦ у меня еще не было. Результат превзошел все ожидания

Всегда хотела иметь длинные густые и пушистые реснички.Ресницы у меня от природы прямые,средней длины.Много раз слышала о касторовом масле,но не особо верила в него.Но так или иначе,решила проверить его на собственном опыте.К сожалению фото до не делала,ну думала результата не будет.Пользовалась на …

Касторка! + фото

А ведь раньше это средство использовали исключительно как слабительное средство Я так не пробовала, но вот растить с его помощью ресницы и волосы пробовала много раз. Ещё в школе, читая всякие книжки для девочек, купила его в аптеке. Глаза немного щипало, но результат был замечательный.

Неоднозначное впечатление

Начала делать маски с касторовым маслом 3 недели назад, делаю 1-2 раза в неделю. Либо в чистом виде, либо с репейным маслом и эфирным масло Бэй. Могу сказать, что больше всего нравится в сочетании с репейным и Бэй. Волосы после применения становятся более живыми, гладкими.

Лечение пяток касторовым маслом

Каждый день наши ноги проходят много километров не только на работе, но и дома, испытывают настоящую проверку на прочность и выносливость. В особенности наши пятки – кожа на этом участке натирается, в итоге теряя собственную эластичность, становясь грубыми. При носке тесной обуви на пятках могут образовываться трещинки и натопыши в результате сухости кожи. Все, кто стремиться сохранить и поддержать свое здоровье, красоту собственных ног и в особенности пяток – стоит позаботиться о них, избавляя от трещин и мозолей, натопышей и грубой кожи, благо арсенал в этом отношении велик.

По каким причинам сохнут пятки

Прежде чем определиться с курсом восстановления красоты собственных ног, стоит разобраться в причинах сухости пяток и тем самым подбирать средства для восстановления. Среди таковых стоит выделить:

• нехватка в организме витамина группы А и Е и потому данная причина устраняется не только внешними косметическими процедурами, но и внутренним применением витаминных комплексов с целью покрытия нехватки их в организме;
• грибок ногтевой пластины и самой стопы и в этой ситуации стоит не заниматься самолечением, а в обязательном порядке посетить дерматолога, назначившего курс лечения антибиотиками и противогрибковыми препаратами;
• неудобная и тесная обувь, а также болезнь эндокринной системы. В этих случаях советы просты – смените обувь и посетите эндокринолога, дабы установить причины сбоя в организме и пройти соответственный курс лечения, нормализовав деятельность всех систем организма.

В начале ухода все-таки стоит проконсультироваться у врача и установить точную причину сухости пяток и от результатов обследования отталкиваться в выборе средств ухода за ногами.

Касторовое масло в борьбе с сухостью пяток

Побороть сухость потрескавшихся стоп можно посредством таких средств, как скраб для пяток и касторовое масло, крем, в частности супер препарат с мочевиной, а также ванночки, примочки и компрессы. Все это в итоге помогает привести ножки в порядок, вернув им красоту и легкость, и особое место в этом отношении занимает касторовое масло. Достаточно смочить ватный диск маслом, чтобы он смог собой покрыть пятку, плотно прижать и завернуть полиэтиленом, надеть теплый носок – сама процедура проста и проводить ее оптимально на ночь, повторяя до получения желаемого результата.

Процедура ухода за сухими пяточками

Сражение за красоту пяток начинается с процедуры педикюра, которая летом проводится дважды в неделю, а в зимние месяцы – достаточным будет 1 раз, а также в ежедневном очищении загрубевшей кожи пяток посредством скраба или же пилинга с использованием мелкозернистой пемзы. Именно скраб или же мелкозернистая пемза в ходе обработки пяток, в особенности, после душа дают в итоге прекрасный результат, после чего стоит увлажнить кожу ног питательным кремом, в особенности стоит остановить на креме с мочевиной.

Интенсивный уход

Если кожа пяток напоминает скорее пересушенную и потрескавшуюся землю пустыни – на вооружение стоит взять курс достаточно интенсивного ухода, который в своей программе предусматривает проводимые каждый день косметические процедуры, описанные ниже. Длительность самих процедур зависит от запущенности ваших ног и желаемого результата и занимает от 3 дней и до 2 недель.

Смягчающие ванночки для ноги из трав

Для такой ванночки можно взять несколько видов трав, на ваш выбор, но против сухости пяток оптимальным сбором есть отвар из мать-и-мачехи, зверобоя и крапивы, которые запарив и дав настояться, добавляют в ванночку с теплой водой. Погружают ноги и дают распариться пяткам в течение 15 минут. Далее снимают распаренную ороговевшую кожу, и приступают к следующему этапу и процедурам ухода за сухими пятками сидя дома.

Цитрусовое обертывание

Для него стоит взять сок среднего по размеру цитруса, пропитать им полотенце и наложить на проблемный участок кожи, обернуть полиэтиленовой пленкой и надеть теплый носок. Выдержав на обрабатываемом участке порядкаминут, снять и ополоснуть ногу теплой водой. После распаривания пятки в ванночке с травами и плюс действие фруктовых кислот эффект будет великолепен – мягкая кожа и нежное отшелушивание огрубелой и натертой кожи пяток. Если кожа тонкая и достаточно чувствительная – сам сок можно разбавить и касторовое масло в этом отношении послужит прекрасной основой для компресса.

Рецепты интенсивных масок для ног

Именно маски с использованием касторового масла, рецепты которых описываются выше, дают прекрасный результат. В своем использовании они просты – достаточно нанести толстым слоем, обернуть пленкой и оставить на определенный период времени, смыв и обработав пятку питательным, жирным кремом. Эффект будет просто супер – главное в этом отношении регулярное применение и частота применения данных косметических процедур. Теперь перейдем к самим рецептам масок для сухих пяток.

Успокаивающая маска от трещин

Для ее приготовления стоит взять 8 ч.л. любого заживляющего или же питательного крема для ног, 2 ч.л. – касторовое масло, 4 ч.л. – кашицы из измельченного листа капусты. Все компоненты тщательно смешивают и налаживают достаточно толстым слоем на обрабатываемый участок стоп который огрубел, обертывают пищевой пленкой или полиэтиленом и надевают теплый носок, оставляя в таком положении на ночь.

Маска для сухих пяток

Для данной маски стоит взять 3 ч.л. питательного крема, 1 ч.л. жидкого меда, 20 капель масла шиповника, 15 капель касторового масла, 1 среднюю луковицу. Саму луковицу стоит разрезать на две части и запечь в духовке или же микроволновке до мягкого состояния, далее стоит смешать все компоненты за исключением запеченного лука и нанести на пятки, сверху накрыть запеченным луком, обернуть пищевой пленкой, надеть носочки и оставить в таком состоянии на ночь.

Маска для ног смягчающая

Для приготовления данной маски от потрескавшихся пяток и для их эффективного смягчения, стоит взять касторовое масло – 1 ч.л., любой питательный крем – 4 ч.л., а также 2 ч.л. кашицы полученной из натертого на терке сырого плода картофеля и 1 желток. Далее желток стоит растереть с маслом, после добавить все иные компоненты маски, нанести на обработанный участок пятки и оставить наминут.

Тонизирующая маска для уставших ножек

Для данной маски стоит взять крем - 5 ч.л., главное чтоб он был питательным и жирным, 1 ч.л. – касторовое масло,1 ч.л. сока лимона и столько же меда, 2 ч.л. мелко нашинкованной свежих листьев мяты и 4 капустных листа. Листья капусты немного помять и пройтись вилкой, проколов в нескольких местах и отложить, дав стечь соку, а все другие составляющие смешать – наложить полученный состав на пятку и обернуть это капустным листом, оставив на полчаса, смыв после водой. Пяточки после такого обертывания будут просто супер.

Крем для ног с мочевиной

Наравне с использованием такого средства как касторовое масло, рекомендовано использовать в уходе за сухими пятками крем с мочевиной. Чтобы узнать лучше, как же действует это супер средство в уходе за женскими ножками – стоит рассмотреть основные моменты его действия.

Как действует данный крем

Крем для ступней в состав которого входит мочевина оказывает увлажняющий эффект и при отсутствии такого компонента в дерме человека, кожа начинает высыхать и трескаться. Если стопы ног на своей поверхности имеют разного рода проблемы, теряют влагу – в этом случае теряется и половина многих важных увлажняющих дерму компонентов и мочевину в том числе. Как итог – такого рода потеря сопровождена потерей верхнего слоя эпидермиса, шелушение, растрескивание. В силу такой неприглядной ситуации стоит применять для ухода за кожей пяток крем с мочевиной.

Так же способность крема с мочевиной устранить ороговелый и омертвевший эпидермис особенно полезна при уходе за сухими пятками с применением касторового масла. Наравне с этим он способен активировать лучшее проникновение в более глубокие слои дермы полезных активных веществ и компонентов, входящих в состав средств по уходу за кожей ног. Как итог – касторовое масло действует лучше и сильнее, положительный эффект достигается быстрее.

При этом сама мочевина, входящая в состав крема, способствует излечению от многих кожных болезней, таких как грибок и псориаз, а также ихтиозов и экзема и так далее.

Мелочи, о которых стоит помнить

Если вы приняли решение использовать в уходе за сухими пятками касторовое масло и крем, также с содержанием мочевины, стоит принять к сведению некоторые моменты, а именно:

• выбирая касторовое масло для использования в косметологии, стоит остановить свой выбор именно на том, которое произведено по методике холодного жима – так сам состав сохранит в себе больше полезных веществ и окажет больше пользы для вашей кожи, усиливаясь кремом, ванночками и масками для ног;
• не каждое касторовое масло можно принимать вовнутрь – саму информацию об этом стоит уточнить во вкладыше или же на упаковке;
• если на кожном покрове после использования касторовое масло стало причиной возникновения покраснения и зуда – стоит прекратить его использования в силу аллергической реакции на данное косметическое средство. В частности, стоит сказать, что крем, в состав которого входит мочевина, так же должен быть проверен на аллергическую реакцию.

Подведя итог, стоит отметить, что при всей простоте представленных процедур, которые можно провести в домашних условиях, результат покажет себя во всей красоте ваших гладких, сияющих и мягких пяточек.

[содержание]
Сухость и трещины на пятках – неприятное явление. Оно вызывает массу неудобств от рвущихся колготок до постоянных болей в ногах. Но на самом деле стопы говорят, что нуждаются в дополнительном уходе. Отличным решением многих проблем может стать масло для сухих пяток. Его можно втирать в огрубевшую кожу, делать ванночки или примочки. Эфирные масла успокаивают раздражения. Они снимают усталость и тонизируют. Хорошо помогают при проблемах со стопами кокосовое и касторовое масла. Они смягчают кожу, делают ее эластичной.

Почему появляются трещины?

Причин у этой проблемы много. Основная и главная – это сухость кожи пяток. Но одних увлажняющих кремов, как правило, мало. Потому что у сухости могут быть свои причины:

• неправильно подобранные косметические и моющие средства;
• ношение одежды из синтетических тканей;
• отсутствие ухода за ногами;
• поражение грибком;
• возрастные изменения;
• несбалансированное питание и вызванный им дефицит витаминов;
• ухудшение циркуляции крови;
• наличие заболеваний;
• нарушение обмена веществ;
• неправильная обувь.

Действие эфирных масел

Ароматерапия помогает снять усталость, а также избавляет от боли. Многие эфирные масла обладают противомикробным и успокаивающим действием, что так важно при появлении . Если на стопах появился грибок, можно воспользоваться эфирными маслами. Чтобы грамотно их использовать, нужно знать, каким эффектом обладает то или иное вещество.

• Лимон стимулирует кровообращение, если добавлять его в ванночки, то улучшится питание стоп. Также экстракт способствует более быстрому обновлению кожи. Хорошо освежает и убирает неприятный запах.
• Масло чайного дерева хорошо дезинфицирует. Его можно использовать для обработки ран и трещин, при лечении грибка. Оно успокоит кожу после укусов насекомых и уберет волдыри. Хорошо размягчает .
• Мята снимает воспаление и отеки. Также обладает противозастойным и успокаивающим действием. Хорошо подержать ноги в ванночке с мятным ароматом после долгого дня на ногах.
• Эвкалипт – еще одно дезинфицирующее средство. Он уничтожает различные бактерии и вирусы, предотвращает появление грибка.
• Лаванда успокаивает и расслабляет уставшие стопы.
• Розмарин снимает боли.

Рецепты с маслами

На основе эфирного масла можно приготовить смеси, которые смягчат огрубевшую кожу. Для очистки и дезинфекции хорошо подержать ноги в теплой воде, в которую добавлены 10 капель масел эвкалипта и чайного дерева и 5 капель мятного масла. Стоять в ванночке нужно до тех пор, пока вода не остынет. После этого кожа станет мягкой. Вредные микробы погибнут благодаря дезинфицирующим свойствам эвкалипта и чайного дерева. После такой ванночки можно приступать к обработке стоп, не опасаясь инфекции или заражения.

Можно приготовить . Например, для грубой кожи хорошо подойдет следующее средство. В миске смешиваются следующие ингредиенты:

• ¼ стакана овсяных хлопьев;
• ¼ стакана зерна пшеницы, можно использовать ячмень или овес;
• 1 ст. л. морской соли;

Такую смесь нужно хранить в мешочке или в банке. Перед применением небольшое количество скраба разводят в воде, чтобы получилось пастообразное вещество. Добавляют несколько капель мятного или лимонного масла. Полученную смесь массажирующими движениями наносят на ноги. Особенно тщательной обработке подвергаются области, где кожа огрубела. Скраб хорошо прочищает и между пальцами. После обработки ноги нужно помыть, высушить и смазать увлажняющим или питательным кремом.

Можно приготовить и другой скраб. Для этого нужно смешать в чашке 4 ст. л. морской соли с 2 ст. л. соевого масла. Добавить туда несколько капель мяты. Обработка этим средством снимет усталость с ног и поможет удалить старую кожу.

Для сухой кожи показаны маски из увлажняющих кремов с добавлением масел чайного дерева, пачули или сандала. Делать их можно каждый день, при улучшении будет достаточно 1-2 раз в неделю.

Удаление грубой кожи

Известно, что для удаления старой кожи с пяток, нужно размочить этот слой в горячей воде. Но не все знают, что, если добавить в ванночку несколько капель эфирного масла, эффект будет ярче выражен. Для ванночек, нацеленных на оздоровление сухой кожи, подойдут следующие масла:

• Жожоба оказывает длительное увлажняющее действие, глубоко проникает в кожу и питает ее.
• Розовое дерево делает эпидермис более эластичным, обладает увлажняющим эффектом.
• Миндаль борется с сухостью и шершавостью кожи.
• Персик смягчает, снимает воспаления и оказывает ранозаживляющие действие.
• Авокадо отлично борется с сухостью кожи, помогает при воспалениях и повреждениях.
• Туя снимает отечность.

Ноги нужно подержать в ванночке 15-20 минут. Можно добавить в воду соду (1 ч. л. на 1 л). Когда кожа станет мягкой, можно приступать к удалению огрубевших слоев.

Замечательный лекарь – касторка

Коже стоп помогут не только эфирные, но и растительные масла, например, касторовое или кокосовое.

Касторовое содержит большое количество жирных кислот, которые полезны для сухой кожи. Оно отлично восполняет недостаток питательных веществ, поэтому оно незаменимо при обработке стоп. Кроме того, оно обладает ранозаживляющим действием, что актуально для потрескавшихся пяток. Регулярное применение касторового средства поможет укрепить ногти на ногах и будет профилактикой появления грибковых заболеваний. Перед использованием пятки необходимо очистить от ороговевшей кожи с помощью пемзы.

Способ применения очень простой. Нужно смазать пятки касторовым маслом на ночь, обернуть их полиэтиленом и укутать, можно надеть теплые носки. Если ночью неудобно спать с укутанными ногами, то оборачивания можно делать незадолго до сна. Держать касторовую маску нужно минимум 2-3 часа. Процедуру повторять через день в течение 2-х недель. Касторовое масло окажет чудодейственный эффект. Через 2 месяца можно повторить курс.

Можно просто прикладывать на ночь к пяткам ватку, смоченную в касторовом масле. Для фиксации используются полиэтиленовые мешки.

Другой способ применения: немного разогреть касторовое масло на водяной бане (если дома есть микроволновка, то можно и в ней) и провести массаж ступней.

Пяткам поможет кокосовое масло

Кокосовое масло обладает смягчающим эффектом. Оно хорошо борется с сухостью и питает кожу. Также кокосовое средство снимает раздражение. Оно быстро впитывается, а результат становится заметным уже после 1 применения.

Можно делать питательные маски из кокосового масла. Для этого им нужно смазывать пятки вечером перед сном и укутывать их, также можно сделать массаж с кокосовым маслом.

Можно приготовить скраб. Для этого нужно смешать кокосовое масло, сахар и соль в пропорции 2:1:1. Полученной смесью нужно тщательно помассировать ноги, потом, не смывая скраб, обработать пемзой. Только потом смыть кокосовое средство водой и высушить стопы.

Стопы заслуживают не меньшего внимания, чем лицо или тело. А средств по уходу им нужно гораздо меньше. Ведь совсем несложно сделать массаж с касторовым или кокосовым маслом или подержать ноги в ароматической ванночке.