Избавляемся от сухой мозоли дома без проблем. Сухая мозоль на стопе: профилактика

Сухие мозоли, возникшие на подошве стопы или пальцах ног, доставляют человеку множество неприятных ощущений. В отличие от обычной мозоли, которая представляет собой набухший участок кожи с лимфой, сухая мозоль - это ороговевший участок кожного покрова без лимфатической жидкости внутри.

Когда слой кожи становится плотным, боль проходит, и человеку кажется, что проблема решилась сама собой. Но такие запущенные мозоли могут пустить корень под кожу, и избавиться от нее будет намного сложнее.

От мозоли со стержнем лучше сразу избавляться. Она может стать причиной сильного воспаления и боли, если микроорганизмы попадут во внутренний слой кожи.

Как вылечить сухую мозоль? Если вы решили избавится от сухих мозолей на пальцах ног, лечение их можно провести в домашних условиях. В аптеке можно приобрести неплохие препараты для лечения сухих мозолей. В основном, это крема, мази и пластыри.

Важно! Наносить крем или мазь следует непосредственно на натоптыш, избегая участков со здоровой кожей.

1. Салициловая мазь. Не смотря на низкую стоимость, она эффективна для лечения натоптышей, особенно на ранней стадии появления. В ее состав входит салициловая кислота, которая размягчает ороговевший участок, обеззараживает и восстанавливает кожный покров.

   В качестве альтернативы можно использовать салициловые пластыри «Салипод» или «Урго», который обладает схожим эффектом.

2. Мазь «Супер Антимозолин». Она не уступает по своим лечебным свойствам салициловой мази, за счет молочной кислоты и карбамида в своем составе. При ежедневном использовании мази, натоптыши быстро исчезнут.
3. Паста «Пять дней» на основе вазелина и ланолина оказывает быстрое воздействие на огрубевший участок, размягчает их, и уже через два-три дня можно аккуратно снять мозоль.
4. Пластырь «Компид» содержит коллоидные вещества, которые способствуют размягчению нароста. Этот пластырь эффективен на всех стадиях образования мозоли, для каждой есть отдельный вид пластыря «Компид».

Иногда под сухой мозолью образуется стержень, в таком случае понадобится медицинское вмешательство. В редких случаях необходимо сделать прижигание сухим азотом (метод криотерапии) или удаление мозоли лазером.

Лечение народными средствами

На ранних стадиях, пока не образовался стержень, можно попробовать лечение сухих мозолей народными средствами.

Причины образования мозолей

Основные причины появления сухих мозолей:

• Неудобная обувь. Даже самые дорогие туфли, но неподходящего размера способствуют появлению сухой мозоли на подошвы стопы или пятке.

  Обувь слишком маленького размера будет постоянно натирать, а слишком большие туфли будут соскальзывать и травмировать кожу на ступнях.

  Слишком узкие туфли могут стать причиной появления сухой мозоли на мизинце ноги или между пальцами. Мозоли на ступнях под большим пальцев обычно образуется после ношения обуви на высоком каблуке.

  Обувь из синтетических материалов или некачественного заменителя кожи приводит к нарушении циркуляции воздуха. Ноги постоянно потеют, и это приводит к образованию натоптышей.

  У ребенка кожа на ножках более чувствительная к появлению мозолей, поэтому к выбору детской обуви следует подходить особенно внимательно.

• Несоблюдение гигиены ног.
• Избыточный вес.
• Недостаток витаминов.

Полезное видео

Похожие записи

Мозоль - плотное разрастание верхнего слоя кожи, которое появляется на местах частого трения и давления. Сухие мозоли могут врастать в кожу стопы, образуя плотный стержень, который не так просто вылечить. При хождении он причиняет сильную боль.

Сухая мозоль на стопе: причины появления

Как правило, сухие мозоли возникают из-за тесной и неудобной обуви в результате давления на определенный участок кожи. В результате продолжительного трения кожа начинает отмирать, а на месте нее образуется твердая поверхность. Существует несколько признаков, по которым можно определить, что обувь подобрана не правильно:

• Обувь сильно сжимает ногу, доставляя ногам сильный дискомфорт;
• Обувь на высоком каблуке сжимает переднюю часть ступню;
• Нога трется о грубые швы внутренней части обуви;
• Обувь приносит сильный дискомфорт при ношении без носков;
• Если Вы носите обувь на тонкой подошве, происходит сильное давление на подъем ноги во время ходьбы;
• Мозоли могут появляться при ходьбе босиком.

Обычно, сухие мозоли возникают на ступнях, но могут образовываться на суставах и ногтях.

Сухая мозоль на стопе: признаки

Определить сухую мозоль можно по внешним признакам. Она отличается грубой и твердой структурой, имеет желтоватый цвет и вызывает дискомфорт во время ходьбы. Если Вы обнаружили подобные признаки, обратитесь к врачу, чтобы он подтвердил или опровергнул Ваше подозрение, ведь иногда подобные наросты путают с бородавками и начинают неправильное лечение.

Если нарост не вызывает боли, лечить его не нужно. Достаточно просто сменить обувь на более удобную и использовать защитные средства от мозолей, которые представляют собой мягкие подкладки.

Удаление мозолей на ногах: методы

Среди методов по удалению можно выделить следующие:

• Криотерапия - процедура, предполагающая удаление сухой мозоли воздействием жидкого азота. Средство наносят под давлением на проблемную область в течение 30 сек., в результате чего вымораживаются пораженные ткани и нарост отстает от кожи. Через несколько дней на месте мозоли появится новая кожа, на которую нужно наложить пластырь, чтобы нарост не образовался снова.
• Лазерное удаление - еще одна процедура, которая помогает удалить сухую мозоль. С ее помощью можно быстро и безболезненно избавиться от нароста. Лазер уничтожает бактерии, благодаря чему, заживления происходит достаточно быстро.
• Эти способы предполагают удаление внутреннего корня мозоли, что гарантирует полное ее удаление.

Сухая мозоль на стопе: лечение в домашних условиях

Трескаются и чешутся пятки? Попробуете современные педикюные носочки SOSU. Уже через 5-7 дней использования носочков Вы забудете о трещинах на ногах

Существую достаточно эффективные методы лечения наростов, которыми Вы можете воспользоваться самостоятельно в домашних условиях. Они проверены годами, но быстрого результата не обещают.

• Лук. Разрежьте луковицу на 2 половинки и залейте 200 мл столового уксуса. Настаивайте средство сутки. На следующий день можно разделить луковицу на листочки и делать с их помощью примочки 2 раза в день.
• Молоко и чернослив. Сварите в молоке чернослив без косточек и прикладывайте его к мозолям. Когда средство остынет, смените его на горячее. Делайте процедуру как можно чаще, и тогда от нароста не останется и следа.
• Смола. Возьмите смолу сосны и прикрепите ее к наросту с помощью пластыря. Меняйте средство каждые 24 ч. Перед процедурой распарьте ногу - так Вы добьетесь наилучшего результата.
• Яйцо. Положите куриное яйцо в уксус на неделю. Оно растворится до состояния мази. Распарьте ногу и нанесите средство на мозоль, заклеив пластырем. Достаточно всего 2-х процедур, чтобы мозоль полностью исчезла.

• Сырой картофель. Мелко нарежьте картофель и наложите его на нарост, закрепив пластырем. Оставьте средство на всю ночь. Повторите процедуру несколько раз, пока мозоль полностью не сойдет.
• Сода. Смешайте 3 ч. л. соды с 1 ст. л. тертого мыла, добавьте 1 л теплой воды. Опустите в ванночку ноги на 30 мин. После мозоль счистите, а проблемное место смажьте жирным кремом.
• Поваренная соль. Разведите 1 ст. л. соли в 1 л воды комнатной температуры. Сделайте ванночку в течение 30 мин. Такая процедура поможет быстрее счистить мозоль.
• Перекись водорода. Разведите в 1 л теплой воды 2 ст. л. перекиси водорода. Опустите в ванночку ноги на 1 ч. После окончания процедуры счистите нарост пемзой и обработайте ноги жирным кремом.

Сухая мозоль на стопе: профилактика

Можно предотвратить образование наростов. Для этого покупайте только мягкую и удобную обувь из натуральных материалов. Носки должны быть всегда чистыми и целыми.

Летом, чтобы избежать появления мозолей, носите открытую обувь. Важно, чтобы она подходила Вам по размеру и не стесняла ногу. Если во время ходьбы появляется неприятное ощущение, воспользуйтесь лейкопластырем. Это поможет избежать появления наростов на стопе.

Сухая мозоль на стопе: фото

Сухая мозоль на стопе приносит сильный дискомфорт во время ходьбы. Чтобы предотвратить ее появление, внимательно относитесь к выбору обуви. Если все-таки нарост образовался, постарайтесь обратиться к врачу для ее удаления или попробуйте избавиться от проблемы самостоятельно, применив народные советы.

Мозоли на подошве ног всем известны как натоптыши. Они представляют собой огрубевшие участки, которые болят при ходьбе и провоцируют появление дискомфорта.

Наиболее подвержены наростам женщины, которые носят узкую обувь на высоких каблуках. Но появиться натоптыш может также у мужчин и детей.

При игнорировании образования может начаться его дальнейшее огрубение и формирование стержня внутри. Поэтому необходимо как можно скорее предпринять меры по устранению сухого нароста.

Почему появляются образования?

Подошвенная мозоль появляется при повышенном трении, оказываемом обувью на поверхность ноги. Поэтому спровоцировать негативные изменения, прежде всего, могут тесные и неудобные изделия.

Уделять внимание при профилактике мозолей необходимо не только ботинкам, но и носкам. Если они выбираются не по размеру, скатываются в валики, то высока вероятность образования натоптыша на ступне. Аналогичные проблемы появляются при ношении обуви со скомканной стелькой.

Натоптыши появляются в результате повышенного давления на ступню

Сухие наросты появляются не у всех людей. Выделяют некоторые факторы, которые чаще всего приводят к возникновению мозолей на ступне. К ним относят:

• деформирование стоп;
• избыточную массу тела;
• повышенную потливость ног;
• гормональные нарушения.

В группу риска по образованию натоптышей входят люди, которые в силу профессиональных особенностей много времени проводят на ногах. Поэтому страдают от образований танцоры, спортсмены.

Доктора отмечают, что наросты на ступнях появляются у людей, страдающих от эмоциональных перенапряжений и патологий щитовидной железы. Поэтому проблема может наблюдаться как у взрослого, так и ребенка.

Методы лечения образований

Перед тем, как лечить мозоль на ступне, необходимо выявить провоцирующий ее появление фактор. Обязательным шагом является проверка обуви. Если она сдавливает поверхность ног, изготовлена из некачественных материалов, не дает коже дышать, стоит заменить ее на более комфортную.

Отдельное внимание уделяется диагностике заболеваний, которые прямо или косвенно могут привести к формированию натоптышей. Пациент должен обратиться к терапевту, который, в зависимости от показаний, направит его к узкому специалисту. Может потребоваться помощь ортопеда, хирурга, эндокринолога.

При отсутствии лечения заболевание может усугубиться за счет вторичного инфицирования

Чтобы облегчить состояние при лечении, необходимо снизить нагрузку на стопы. Для смягчения давления используются вкладыши и специальные стельки, которые кладутся в обувь. В случае выявления плоскостопия потребуется замена обычных изделий на ортопедические.

Все средства, которые помогают вывести мозоли, делятся на два вида. Первые из них применяются для механического удаления наростов. Врачи и косметологи могут использовать специальные аппараты, которые быстро восстанавливают поверхность стопы. К таким методам воздействия можно отнести аппаратный педикюр, лазерное или криоудаление наростов.

Вторая группа средства применяется в домашних условиях. Справиться с проблемой помогают мази, противомозольные пластыри, которые обогащены веществами для ликвидации образований.

Аптечные средства

Лечение мозолей в домашних условиях можно проводить с помощью специальных аптечных препаратов. Все они оказываются эффективными при системном длительном применении. Выделяют наиболее распространенные средства, которые назначают врач и рекомендуют пациенты.

• Справиться с натоптышами помогает мазь Антимозолин. Она состоит из молочной кислоты и карабмида, которые смягчают ткани и ликвидируют наросты. Действующим веществом препарата является кератолин, который проникает глубоко в ткани и устраняет отмершие клетки, составляющие поверхность наростов. После его использования кожа смягчается, а боль проходит. Благодаря растительным компонентам в составе средство не раздражает кожу, а также не пересушивает ее.
• Кератолитическое действие и антисептические свойства имеются у препарата Бенсалитин. В его составе имеется салициловая и бензойная кислоты. Наносить мазь необходимо на предварительно распаренные ступни.
• Для лечения и в профилактических целях применяется препарат 5 дней. Его действие обеспечивается ланолином и вазелином, которые смягчают грубую кожу.

Все препараты имеются в свободном доступе и продаются без рецепта. Они помогают справиться с натоптышами на ранних стадиях развития. Несмотря на видимые достоинства, выделяют и негативные момента такого лечения.

Средство Намозоль имеет салициловую кислоту в составе, которая растворяет огрубевшие клетки

Составы наносятся очень аккуратно непосредственно на область образования. При попадании составов на здоровую кожу можно получить ожог.

В запущенных случаях положительного эффекта достигнуть сложно. Кроме того, средства нередко провоцируют появление аллергических реакций.

Антимозольные пластыри

Вылечить сухие наросты, даже если в них уже сформировались внутренние образования, можно с помощью специальных пластырей. На них нанесены активные вещества, которые справляются с нагрубениями кожи.

Смазывать покровы перед использованием пластыря не нужно. Достаточно просто вырезать необходимый по размеру кусок от пластины и приклеить его на нарост. Выделяют несколько продуктов, которые уже успели зарекомендовать себя в качестве эффективных для устранения натоптышей.

Антимозольный пластырь Компид имеет увеличенный срок воздействия на нарост. Поэтому, как свидетельствуют многочисленные отзывы, он обладает высокой эффективностью. С помощью него можно устранить даже внутренние мозоли со стержнем на начальном этапе.

На поверхность пластыря Салипод нанесены сера и салициловая кислота. Они отшелушивают отмершие клетки кожи и обеззараживают поверхность стоп. Усиливают полезное воздействие входящие в состав ланолин, канифоль и каучук.

Пластырь Компид имеет наиболее эффективное воздействие на пораженные области

На основе салициловой кислоты создан пластырь Урго. Его очень удобно применять за счет округлой формы и защитной прокладки. Последняя позволяет избежать попадания активных компонентов на здоровые ткани.

В настоящее время эффективными считаются пластыри китайских производителей. Они содержат фенол и салициловую кислоту в большом количестве. Поэтому применение их не считается безопасным.

Несмотря на то, что пластыри быстро и эффективно воздействуют на наросты, они имеют и некоторые недостатки. К ним относят вероятность возникновения ожога, невозможность использования при наличии ран и аллергические реакции на некоторые компоненты.

Лечение в медицинских учреждениях

Если натоптыши запущены, то справиться с ними самостоятельно не удастся. В таком случае можно обратиться в косметический салон, специализированную клинику или к дерматологу в любое медучреждение. Они подбирают наиболее оптимальный вариант удаления наростов без последствий.

Распространенным средством является ликвидация сухих образований с помощью шлифовальных фрез. Они счищают верхние отмершие клетки, давая возможность образовываться новой коже.

Для обработки также применяют жидкий азот. В ходе криотерапии образование замораживается, а через некоторое время самостоятельно отпадает.

В салоне красоты могут предложить удаление мозолей с помощью фрезы

Сухие мозоли шлифуют также с помощью лазера. Процедура проводится только в специализированных клиниках на специальном оборудовании. Она отличается быстротой и безболезненностью.

В некоторых случаях самолечение может быть крайне опасным.

Обязательно необходимо довериться профессионалу, если отмечается:

• покраснение кожи в области натоптыша;
• посинение участка;
• сильная боль;
• отечность тканей;
• рецидив наростов.

Народные средства

В домашних условиях справиться с натоптышами можно с помощью народных рецептов. Среди них эффективными считаются компрессы из луковых колец, томатной пасты, прополиса, листьев чистотела и хлебного мякиша.

В домашних условиях можно принимать смягчающие ванночки для ног

Ноги опускают в воду на полчаса. После размягчения огрубевшего участка можно удалить нарост с помощью пемзы. Также можно заменить компоненты на три столовые ложки соли, а воду – на молочную сыворотку.

Также действенными считаются мази, приготовленные в домашних условиях. На нарост можно наносить смесь из сырого яйца, столовой ложки растительного масла и уксусной эссенции. Через сутки состав накладывается под компресс на ночь.

Справиться с наростами можно с помощью картофельной мази (сто граммов кожуры варить с двумя столовыми ложками семян льна). Накладывать состав необходимо на полчаса.

Народные средства будут действенными только при наличии свежих образований. Застарелые мозоли устранить таким образом не получится. Придется обращаться за помощью к квалифицированному специалисту.

С медицинской точки зрения мозоль на стопе представляет собой защитную реакцию организма на длительное механическое воздействие, травмирующее кожу. Мозоль - незначительное утолщение рогового слоя кожи.

Причины мозолей на ступнях

Наиболее часто мозоли появляются на подошвах ног.

Процесс мозолеобразования патогенетически делят на три основных этапа:

• гиперемия,
• образование пузыря,
• формирование сухой мозоли.

Мозоли на ступнях не вскрывают в отличие от подобных образований, локализующихся на других участках тела человека. Их просто обрабатывают антисептиком: марганцовкой или зеленкой.

После самостоятельного разрыва мозоль заклеивают пластырем.

Для предотвращения образования на месте пузыря сухой мозоли следует ежедневно делать теплые содовые ванночки для ног, а затем увлажнять кожу питательным кремом или любым растительным маслом.

Как быстро и эффективно вылечить мозоли на ступне?

Удалять мозоли следует потому, что они вызывают появление таких симптомов, как боль и дискомфорт. Со временем есть вероятность появления трещин, которые являются средой, благоприятной для роста и размножения патогенных микробов.

Особого внимания заслуживают мозоли с вертикальным стержнем, лечение которых представляет собой сложный и достаточно длительный процесс. Для этого используют изоляционную ленту, которая позволяет удалить мозоль полностью от самого ее основания. Подобный процесс сопровождается болезненными ощущениями. По мере подсыхания ленты необходимо прикладывать новый кусок.

Лечение мозолей на ступне аптечными средствами

Большинство лекарственных средств от мозолей содержат в своем составе салициловую кислоту. Таких препаратов очень много и они свободно продаются в аптечной сети.

Мази от мозолей включают не только салициловую кислоту, но и дополнительные компоненты. Примером является салициловая мазь, содержащая бензойную кислоту. Эти вещества смягчают ороговевшую кожу.

Запрещено попадание таких кремов и мазей на здоровую кожу.

Так как же лечить мозоли на стопах этими средствами? Существует способ, позволяющий обработать патологический очаг и уберечь здоровую кожу от их воздействия. Для этого в куске лейкопластыря делают отверстие размером с мозоль. Наклеивают его так, чтобы ороговевший участок не попал под пластырь. Затем на мозоль наносят мазь, а сверху наклеивают целый кусок пластыря. Для достижения максимального эффекта, предварительно распаривают ногу. Мазь следует держать до восьми часов, а после этого мозоль удаляют пемзой.

Для лечения мозолей на ступне рекомендуют использовать кератолитические кремы, содержащие растительные масла. Их ежедневное использование позволяет предотвратить появление и рост новых образований. Особенно хороший результат дает применение касторового масла. Оно усиливает кровоток, улучшает состояние мягких тканей, делает их мягкими.

В домашних условиях можно приготовить маску для ног из касторового масла и глицерина, взятых в равных пропорциях. Ноги предварительно распаривают, надевают на больную ногу носок, смоченный в масле, сверху полиэтилен, а затем еще один чистый носок. Оставляют маску на всю ночь.

Для удаления подошвенных мозолей часто используют пластыри, в состав которых входит также салициловая кислота. Предварительно ноги распаривают, вытирают насухо и прикрепляют пластырь на мозоль. Через два дня его заменяют на новый. Это продолжают делать до тех пор, пока мозоль сама не отделится и не станет мягкой.

Народная медицина в лечении мозолей

Как правильно лечить мозоли на ступне с помощью ножных ванночек? Существует несколько вариантов приготовления ванночек для ног, которые способствуют исчезновению мозолей.

Вот некоторые из них:

• Содовую ванночку с мылом готовят путем смешивания трех чайных ложек питьевой соды с одной столовой ложкой измельченного мыла и литром подогретой воды. Время процедуры тридцать минут. После такой ванночки следует очистить мозоль и обработать кожу жирным кремом.
• Разводят марганцовку до розового состояния, смешивают ее со столовой ложкой соли и выдерживают в теплой воде ноги около двадцати минут. Такая ванночка для ног быстро снимает боль.
• Столовую ложку поваренной соли разводят в литре воды комнатной температуры. Время погружения ног - тридцать минут. Эта процедура одновременно снимает боль и очищает мозоли.
• В одном литре теплой воды разводят две столовых ложки перекиси водорода. Длительность процедуры – час.
• Подогревают сыворотку от молока и держат в ней ноги полчаса.

Лечение мозолей на ступнях у специалиста

Самым быстрым и безболезненным способом удаления мозолей является прижигание жидким азотом. Спустя несколько дней после прижигания происходит гибель клеток, поврежденная ткань отсыхает, на ее месте появляется слой молодой новой кожи.

Стержневые мозоли на стопе нельзя лечить самостоятельно в домашних условиях. Удаляют такие образования в педикюрном кабинете, косметическом салоне или в стационаре.

Лазеротерапия - это наиболее популярный способ лечения сухих мозолей со стержнем на сегодняшний день.

Увеличение верхнего рогового слоя кожи на подошвах и на пальцах ног называется мозолью. Причин образования мозолей бывает много: это и постоянная перегрузка ног, ношение тяжестей, длительная ходьба, долгое стояние, плохо подобранная обувь и так далее.

Бывает и особая предрасположенность кожи к образованию мозолей. Она возникает от наличия болезней, таких как (здесь ) , псориаз, плоскостопие, грибковые инфекции, недостаток в организме витамина А. Мозоли на ступнях бывают порой чрезвычайно чувствительными при ходьбе, так как ороговевшая масса оказывает давление на нервные окончания кожи.

Очень похожи на мозоль бывают подошвенные бородавки, которые очень болезненны. Бородавки вылечить сложнее, поэтому рекомендуется обращаться к врачу. Хотя есть и народные приемы лечения, которые могут помочь как при мозолях, так и при бородавках.

Например, такие: взять свиное сало, сок в равных частях и мазать этим составом больное место. Также можно 3 (три) зубчика чеснока измельчить и настоять в стакане кипятка один час, а потом мазать полученным настоем бородавку несколько раз в день.

Если мозоль очень болит и нагноилась, то лучше всего как можно скорее обратиться в поликлинику к дерматологу. Если мозоль ведет себя более спокойно, но вы решили от нее избавиться, то сначала распарьте ноги в специальном растворе. Для этого на один литр горячей воды возьмите 10 грамм пищевой соды, добавьте 20 грамм мыла и несколько капель нашатырного спирта.

Через пять или десять минут оботрите ноги салфеткой и постарайтесь соскоблить роговой слой. Скоблить можно пемзой или воспользоваться лезвием безопасной бритвы, которую предварительно протрите спиртом или одеколоном. Соскабливать надо очень осторожно: слой за слоем. А после того, как мозоль удалили, надо кожу обработать йодом или раствором на спирту зелени бриллиантовой.

Если поверхность кожи после удаления мозоли стала слегка , надо смазать 5-10%-й синтомициновой эмульсией и на 2-3 дня закрыть повязкой. В аптеке продают мозольные жидкости. Также в той же аптеке можно найти мозольный пластырь и кремы. Они предназначены для удаления мозолей, но надо строго соблюдать инструкцию, прилагаемую к этим средствам.

Иногда мозоли на ступнях можно легко удалить даже после простых первых процедур. Так, хорошо помогает крепкий отвар коры . Четыре столовые ложки коры следует залить стаканом кипятка, минут 15 держат в термосе или 10 минут поддерживают в горячем состоянии на очень маленьком огне, не допуская, однако, кипения. Затем настаивают минут 20, процеживают и в этом теплом отваре смачивают полотно. Слегка отжав, обматывают им ногу в два слоя. Поверху еще наматывают 2-3 слоя шерстяной ткани. Эту повязку оставляют на всю ночь.

Мозоли на ступнях проходят еще и с помощью лимона. Сначала ногу распаривают в горячей воде – минут 5 или 10. Затем, вытерев ногу насухо, привязывают к мозоли корочку с небольшой частью мякоти. Все это делается на ночь.

Для повязок при мозолях используют и сок домашнего цветка .

Помогает солома . Ежедневно делают горячие ванночки из отвара этой соломы в течение 15 минут. Спустя пару-тройку дней мозоль размягчается и ее удаляют.

Очень важно носить удобную обувь, в которой ваши ноги чувствовали себя свободно и не уставали!

Но, если мозоль не поддалась удалению и очень болит, то надо идти к врачу.