Вы хотите наконец-то прекратить издевательство над собой?
Надеемся, что наши советы и метод, описанный в этой статье, помогут вам избавиться от насилия в семье.
Записки клиентки:
"Мой муж бьет меня. После его побоев у меня на теле остаются синяки.
Мне приходиться их прикрывать одеждой и скрывать с помощью косметики, чтобы никто
не увидел.
Самое страшное, что такое отношение отца к матери видит мой сын –
все происходит на его глазах.
У меня уже больше нет сил терпеть побои мужа. Конечно, он извиняется, говорит,
что так впредь не будет делать – а через некоторое время бьет меня снова.
Я окончательно решила, что так больше продолжаться не должно".
___________________________________________________________________________________
В ситуации, когда женщина подвергается насилию в семье, ей необходимо сделать важный выбор: продолжать дальше терпеть издевательство над собой или изменить свою жизнь.
Моделируем поведение
Если женщина решила разойтись с мужем , который ее бьет, ей обязательно надо сначала разобраться в причинах своего поведения в семье. Иначе есть вероятность, что подобные отношения повторяться в иной раз, с другим мужчиной.
Ведь женщина не поняла, почему муж бил ее. Почему это происходит именно с ней? Почему она позволила так обращаться с собой?
Именно – позволила...
Ведь если бы она пресекла подобное к себе отношение в самом начале, когда муж ее впервые ударил – сейчас она бы не страдала от периодически повторяющихся побоев.
Если муж не изменится, если он не прекратит бить вас– вы уйдете.
И в первом, и во втором варианте развития событий, как мужу, так и жене необходимо разобраться в причинах насилия в семье и в том, как избавиться от него.
Наше поведение в жизни и в семье обусловлено воспитанием.
С самого детства мы берем пример с наших родителей. Да, мы знаем, что они не всегда поступают правильно. Но у нас нет другого выхода, как кроме того, чтобы неосознанно следовать их примеру. Мы являемся пленниками их модели поведения в семье.
___________________________________________________________________________________
Наши представления о семье формируются на основе отношений между нашими родителями.
___________________________________________________________________________________
Но вы не виноваты в том, что поступаете так же, как и ваши родители! Просто другого примера, кроме родительского, вы не видели в детстве.
Но сейчас вы уже выросли. И сами можете строить свою семью – так, как вам хочется.
Почему ваш муж так себя ведет по отношению к вам, почему он вас бьет? Чтобы найти ответ на этот вопрос, для начала необходимо определить причину его агрессивного поведения. А определив причину, мы узнаем, как ему измениться.
Почему муж подымает руку на жену?
Итак, мы выяснили, что воспитание и атмосфера в родительской семье влияют на формирование личности ребенка. Они способствуют выбору его жизненного пути, поведения, взглядов, убеждений.
Хорошо, когда ребенок растет в психологически здоровой семье, где о нем заботятся, где его уважают, где считаются с его мнением и где помогают ему стать полноценным человеком. Но семьи бывают разные. И не всегда климат в них благоприятен для взращивания юной личности.
Агрессия мужа и его жестокое поведение по отношению к жене часто уходят корнями в детство, в родительскую семью. Скорее всего, его часто обижали ребенком: били, насмехались, унижали. В результате вырос мужчина, неуверенный в себе, который теперь самоутверждается путем проявления своей физической силы над более слабым человеком – женой.
Иногда самооценка мужчины не страдает, но в его подсознании уже отложилось поведение его отца по отношению к матери, в те моменты, когда тот бил ее.
Сейчас мужчина автоматически воспроизводит такую же модель поведения – но уже в своей семье.
Как мужчине побороть негативные подсознательные установки и стереотипы?
Во-первых, понять, что его поведение – это наследование своего родителя.
Во-вторых, осознать, что это не правильно.
В третьих, твердо решить, что он хочет измениться.
Мужчине необходимо научиться вырабатывать иную модель поведения.
Почему женщина подвергается насилию в семье?
Женщина, скорее всего, тоже несете в себе неосознанную детскую травму. Возможно, в детстве над ней издевался отец или мать, или кто-то другой из членов семьи. Она – жертва по своей природе.
___________________________________________________________________________________
Пока женщина не осознает этот факт, пока не разберется в своем поведении и в своих
убеждениях, пока не научится любить себя и быть уверенной, – она снова и снова
будет подвергаться насилию в семье.
___________________________________________________________________________________
Осознайте, что ваши проблемы родом из детства, что вы ведете себя так же, как и ваши отец с матерью в вашем детстве. Но тогда вы были маленькой и беззащитной. А сейчас вы – взрослая женщина, которая сама вправе решать, как ей жить!
Займитесь, например, тем видом деятельности, который давно вас привлекает. Так вы почувствуете себя более уверенной и счастливой. Вы достойны всего самого хорошего! Помните об этом.
Осознание причин и последствий насилия в семье – это очень важно! Вы же понимаете, что в очередной раз кто-то может перегнуть палку в ссоре и серьезно пострадать или, не дай Бог, вспышка агрессии приведет к фатальным последствиям.
Кроме того, страдаете не только вы, страдают еще и ваши дети. Они не по собственному желанию стают свидетелями ваших с мужем ссор.
___________________________________________________________________________________
Задумайтесь:
какое у ваших детей может быть счастливое семейное будущее,
если другого примера, кроме как издевательства над объектом своей любви, – они не знают?!..
___________________________________________________________________________________
Ваши дети, в точности, как и вы в детстве, неосознанно наследуют поведение своих родителей. Они перенесут вашу модель поведения в свою будущую семью – как и вы когда-то.
Кто-то должен разорвать этот порочный круг. Именно вам под силу изменить ситуацию к лучшему и построить более теплые отношения с мужем! Осознайте всю тяжесть проблемы. Приготовьтесь к переменам.
Конечно, на изменения потребуется время и терпение, а также помощь психолога.
___________________________________________________________________________________
Важное напоминание!
Пообещайте себе: если муж не захочет или не сможет измениться – вы уйдете от него.
___________________________________________________________________________________
Как мужу научиться контролировать свою агрессию?
Зачастую муж бьет свою жену, потому что не умеет иным способом избавляться от агрессии. Агрессия накапливается у него и возрастает во время ссоры. Ему необходимо научиться управлять своими чувствами.
Перед вами два действенных способа, как помочь мужу справиться с агрессией:
1.
Мужчина может научиться выражать свои эмоции словами, а не действиями. Простая фраза "я на тебя сержусь" эффективнее кулака.
2.
Мужчина может выработать привычку направлять агрессию в менее разрушительное русло – спорт, физические упражнения и нагрузки.
В первом варианте мужчина проговаривает свои эмоции и тем самым освобождается от них. Ведь агрессия – это накопление негативных эмоций и высвобождение их, когда человек уже больше не может их сдерживать в себе.
Во втором случае мужчина дает чувствам безвредный выход – путем физической работы или спорта.
Как себя вести женщине?
В отношениях есть такая закономерность: если меняется кто-то один, меняются и другие члены семьи. Это факт. Но перед тем как измениться, надо и вам, и мужу осознать, что изменения жизненно необходимы для вас, для вашей семьи.
Вам, как жене, с самого начала необходимо поддерживать мужа, если тот решил измениться в лучшую сторону.
Хвалите его за успехи, подбадривайте его словами. Показывайте своими поступками и поведением, что вы – вместе с ним, что вы разделяете его намерение измениться.
Подумайте, вам было бы приятно, если бы вам каждый день говорили о том, что вы плохая, некрасивая и тому подобное? Наоборот, необходимо поощрять поведения мужа, который наглядно делает успехи на пути к лучшим изменениям.
Как быть с детьми?
Дети, которые не раз видели, как отец бьет их мать, испытывают ненависть к родителю – они боятся и не уважают своего отца.
___________________________________________________________________________________
Дети, когда вырастут, на грубую физическую силу ответят такой же силой
и тем же отношением к человеку.
___________________________________________________________________________________
Вы этого хотите? Вы хотите, что бы ваши дети презирали и ненавидели вас?
Если вы решили жить по-иному и построить крепкие отношения в вашей семье, сначала завоюйте по-новому доверие и уважение у ваших детей. Своими поступками, словами вы должны вернуть близкие и доверительные отношения с детьми.
Дети не должны вас бояться, дети должны вас уважать!
* * *
Хотите, чтобы насилие в вашей семье прекратилось раз и навсегда? Начинайте действовать прямо сейчас. Теперь вы знаете немного больше о методах, как вернуть в семью спокойствие, и можете применить их на практике.
Помните: домашнее насилие можно остановить!
Меняйтесь! Вы достойны счастья!
Существует мнение, что мужское рукоприкладство возможно лишь в тех семьях, где обычное явление пьянство или наркомания.
Однако это далеко не так. Вопрос «что делать, если муж бьет жену» стоит и во вполне интеллигентных, на первый взгляд, семьях.
В итоге решение, что делать, должна принять жена. Но к финалу ведет долгий путь развития мужской тирании.
Почему муж стал тираном?
Это далеко не однозначный вопрос. В каждом конкретном случае – свои причины, которые, кстати, не могут оправдать патологической ситуации, когда сильный бьет слабого.
1. Мужчина следует примеру родительских нездоровых отношений. Отец «учил» жену кулаками, и это стало нормой поведения для их взрослого сына.
2. Бить жену – значит, самоутверждаться. Это логика поведения мужчин-неудачников, которые сталкиваются со сложностями на работе или не умеют постоять за себя в конфликтах с равными. Накапливается злость, которая и вымещается на женщине.
3. Самой распространенной причиной драк считается наркотическое или алкогольное опьянение, которое снимает все запреты в поведении мужчины.
Пьяный человек – вне контроля.
Причина озлобления может быть самой незначительной. В трезвом состоянии такие люди начинают каяться и просить прощения. И это будет продолжаться бесконечно.
4. Некоторая вина может лежать и на самих женщинах. Есть особы, которые откровенно провоцируют мужей оскорблениями, упреками, даже издевательствами. Случается, что именно жена первой затевает драку.
5. Женскую бесхарактерность также можно отнести к своеобразной провокации. Ведь и пьяный, и трезвый драчун особенно не ищет серьезную причину. Любая бытовая мелочь приводит его в ярость. А покорность жены только подстегивает желание ударить ее.
Роль жертвы, ложное чувство долга по отношению к разбушевавшемуся мужу и отцу не самая лучшая позиция. Женщина должна отдавать себе отчет, какой опасности она подвергает себя и своих будущих детей.
Типы домашних драчунов
Психология, изучающая проблему домашней тирании, разделила таких мужчин на два типа.
- «Питбуль»
Даже самую незначительную ссору он непременно закончит рукоприкладством. Когда он только входит в эту роль, то извиняется за каждую драку, но со временем скандалы становятся привычкой, единичные удары переходят в зверское избиение жены.
Он входит во вкус, бесполезно ему объяснять, чем чревато его безобразное поведение. Агрессивность становится его второй натурой.
Специалисты объясняют это так: мужчина начинает зависеть от избиваемой им жены. Его мучит чувство вины, которую он заглушает все новыми драками.
- «Кобра»
Для такого типа домашних садистов причины для драки не нужны. Это люди с нарушенной психикой, они сами не могут найти внятного объяснения своим вспышкам злобы.
Не пощадит такой тип даже беременную женщину.Труднее всего приходится жене, которая не в состоянии заранее почувствовать, когда муж готовится напасть на нее.
Это случилось впервые...
Возможно, это случайность, которая никогда больше не повторится. Если и муж также расценивает случившееся, он тут же поймет, насколько ужасным было его поведение. Обязательно извинится.
Женщине следует проявить мудрость. Вспомнить, какими были отношения в родительской семье мужа. Если там процветали драки, значит, он пошел по стопам своего отца. И вот почему в дальнейшем, скорее всего, такие дикие сцены будут повторяться.
В случае, если в детстве он был избавлен от ужасающих сцен избиения матери, то можно поверить, что его срыв – это случайность. Жене стоит простить супруга при условии, что повторение такого поступка напрочь разрушит отношения в семье.
Как остановить домашнего тирана?
Надо честно признать: ударивший однажды останавливается на этом редко. Мужчина бьет жену безжалостно и регулярно? Значит, нужно искать способы, как его остановить.
В России отсутствуют службы, призванные помочь женщинам, когда они становятся жертвами домашнего насилия. Разве только милиция и «Скорая помощь», и то рассчитывать на них приходится при самых тяжелых исходах. Да еще психология, которая может помочь советами.
Следовательно, даже беременной жене следует рассчитывать лишь на собственные силы. Какой должна быть линия ее поведения?
1. Да, вначале это будут разговоры по душам о недопустимости поведения мужа. Если правильно все поймет, неплохо бы супругам вместе побывать у специалиста-психолога, который проанализирует, почему так сложились супружеские отношения. Поможет мужу избавиться от дурной привычки вымещать зло на жене.
Если такой вариант мужчина не принимает, то вряд ли женщина справится сама. Ведь муж не хочет менять свои дикие привычки.
2. А вообще женщина с первого года семейной жизни должна знать, что никогда, ни в какой ситуации она не должна подвергаться рукоприкладству.
3. Женщина должна прежде всего иметь достоинство и уважение к собственной личности.
4. Когда ударил муж впервые – истерики не помогут. Следует собрать вещи и покинуть дом. Мужчина должен понять, что такие отношения она отвергает, твердо заявляя: «Меня это не устраивает».
5. Что делать, если муж поднимает руку на жену регулярно и никакие слова не помогают? Выход один – уйти от него навсегда. Даже если в душе не умерла любовь к нему, на это нужно решиться. Иначе и ваша жизнь, и женская психика будет искалечена унижением.
Объявить тирану войну
Вспомним классику жанра, американский драматический фильм-триллер «С меня хватит». Героиня – молодая женщина в исполнении Дженнифер Лопес – на первый взгляд имеет вполне благополучную семью. Состоятельный муж, любимая дочка.
Но постепенно счастье рушится: муж оказался не только неверным, но еще и агрессивным. Он регулярно избивает молодую жену.
Терпение героини иссякает, она с дочерью покидает дом. И решает: больше не позволю меня избивать, буду мстить извергу. Тренирует тело, закаляет силу воли.
И в итоге отплатила мужу той же монетой: заставила почувствовать, почему такое унижение испытывает человек, ставший жертвой домашнего тирана.
Действительно, проще всего жаловаться подругам: «Меня избил муж». А где стойкость характера, сила духа, которые позволят избавиться от побоев? Ведь только от вас зависит, будете вы терпеть эту ситуацию или решитесь на изменения!
Укрыться от драчуна дома
Вряд ли слабая женщина физически справится с разъяренным мужчиной. Если у вас нет возможности покинуть дом – единственное жилище, где растут и общие дети, стоит начать борьбу не только за собственные права, но и за благополучие детей.
Таких людей уже не изменишь, они не пощадят даже беременную жену, искалечат и ее, и будущее дитя. Значит, все зависит от женщины, она должна заявить: «Больше не позволю избивать меня и детей».
- Почему бы ей не начать посещать курсы самозащиты? При такой напряженной домашней обстановке вполне могут пригодиться усвоенные приемы.
- Научиться не реагировать на откровенные провокации мужа, лучше в это время забрать детей и уйти на время из дома. В любом случае, надо делать вид, что выпады мужа ее не трогают.
- Хорошо, если в доме есть комната с надежными дверями, которые закрываются на замок с внутренней стороны. Это будет убежище во время скандалов. Желательно, чтобы при женщине всегда находился мобильный телефон.
- Попробуйте найти другое жилье и устроиться на работу. Жить под одной крышей с агрессивным мужем опасно для вас и ваших детей!
Если сначала снимать квартиру или комнату слишком дорого, попросите помочь с жильем подруг или родственников на время, что вы ищете работу.
Как правильно вести себя женщине, если вы еще в одном доме?
Несколько советов психологии. Как поступить, если муж бьет жену безжалостно и регулярно?
1. В самом начале ссоры, заметив, что ситуация «накаляется», не следует заходить на кухню, в ванную и в другие помещения, где есть углы и острые предметы.
2. Заранее нужно найти временное убежище, где можно спрятаться от драчуна. Возможно, свою помощь предложит местный кризисный центр.
3. Не затаиваться. Вызывать милицию по телефону, кричать, что меня может убить муж. Долг правоохранителей – защитить слабых и заставить тирана подумать, почему не стоит обижать жену и детей.
4. Если побои оставили на теле и лице синяки, ссадины – обратиться в «Скорую помощь». Они не только помогут женщине, но и займутся нервной системой буяна.
5. Если придется уйти из дома надолго или навсегда, у женщины должны быть наготове необходимые вещи, деньги, документы, ценные украшения.
6. Домашние скандалы и побои не проходят бесследно для психики женщины. Поэтому непременно нужно прибегнуть к помощи психологии, которая постепенно ликвидирует последствия моральной травмы.
Помните, что ответственность за вашу жизнь в первую очередь лежит на вас! Не подвергайте себя опасности, завершите отношения, в которых нет безопасности и доверия. А по возможности обратитесь к специалистам, которые могут помочь в такой сложной ситуации, как домашнее насилие!
И самый главный советЕсли вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:
Меня бьет, когда я высказываю свое мнение, или говорю что мне что-то не нравится, бьет раз или 2 раза в месяц, это уже длится почти 2 года, завтра планирую уходить, я не знаю как дальше быть, но я больше не могу.
Я с тираном прожила 2.5 года. Он меня избивал всю беременность и после. сказать, что он бил — это ничего не сказать. Он просто убивал, топтался по мне. И я решила уйти... да тяжело с тремя детками, но я обязана их отвести от этих бед и стрессов. Мы женщины сильнее них.
Милые женщины, мой вам совет бегите и не раздумывайте! Этих извергов ничего не остановит. Ударил раз будет бить всегда. Никогда не думала, что сама попаду в такой ужас. Два года ада, это при том, что мы не жили, а встречались. Первый раз избил, когда в пьяном виде мне сказал остаться, я собиралась домой, вылетел за мной и избивал ногами, кулаками прямо на улице, пока люди не отобрали. Меня отвезли в скорую, в больницу не поехала. Брат заставил написать заявление. Сам отвез его в лес, привязал к дереву и отфигачил битами... Но любовь, как мне тогда казалось... Забрала заявление помирились. Через месяц у друзей ему что-то показалось и меня отвезли в больницу с переломом ребра, носа, сотрясением мозга и всевозможных гемотоми и ссадинами. Потом еще раз больница, и это последнее, я могла остаться инвалидом, он задел нерв на височной части, у меня была частичная потеря памяти. Мои родственники считают меня больной, я обратилась к психологу, потому, что меня никто никогда не бил, а я после всего прощаю этого урода. Хорошо, что у меня есть родственники и друзья. Скоро у нас суд, и он всячески меня преследует, чтобы я на суде сказала, что мы примирились. Я не в праве давать советы, но это не жизнь, когда ты каждый день не знаешь чем он закончится. Пожалейте себя и своих детей, я все испробывала, таскала его по бабкам, угрожала тюрьмой, и наоборот была тихой и послушной, все бесполезно. Поэтому если вас ударили первый раз, бегите от этого ублюдка пока не поздно, дальше будет только хуже, это ничтожество может вас убить.
Светлана
Мой муж стал очень агрессивно себя вести. Расскажу, что произошло. Во-первых, он стал материться. Во-вторых, он поднял на меня руку и несколько раз стукнул меня по голове, один раз так, что у меня вскочила шишка! В-третьих, он разбил стекло у балконной двери. И в-четвертых, он был трезвый. Думаю, что после такого ему нечего жить. А у меня двое детей, мальчик — 9 лет и девочка — 8 лет. Светлана
Муж не пьёт и не курит. Работающий. Но мать у него больная психически. Он из-за мелочи срывается и поднимает руку на меня, что делать? И чувства есть, и планы на жизнь. И детей любит, но вот психика не обоснованная.
А если у нас часть квартиры куплена на материнский капитал, а другая часть квартиры его! А он считает, что здесь всё его! Когда говорю, что мы её на детские деньги выкупили и что у меня и детей здесь доля сразу его аж трясти начинает, сразу жуткие оскорбления и побои, душит, сворачивает голову
Муж пьёт. По ночам включает музыку, орет и танцует. В детской спит дочь, ей 6 месяцев. Просыпается от шума. Прошу вести себя тише — поднимает руку. Кричит, что квартира его, и я валила отсюда. Дочь заберет себе. Меня злость берет. Жить на вшивые детские не смогу. Центров никаких нет. Идти некуда.
Мой муж как напьется бьет меня при детях, старается унизить. Его отец делал также с его матерью. Они живут в другом городе, за 15 лет я их не видела, а теперь и видеть не хочу, а то бы в глаза сказала, какого урода они воспитали. Уйти некуда, в доме где мы живем многое сделано моими руками, детская мебель, бытовая техника куплена на мои кровные учительские деньги, да небольшое наследство. Разменяться не даст — вообще меня убьет, или сделает инвалидом.
Мамадочи
Да уж. Думала никогда не позволю поднять на себя руку и в школе пацанкой была — всех мутузила. Да вот пришла беда, отворяй ворота! Первый раз ударил меня по пьянке, утром извинившись, но при этом в полнейшем недоумении «за что извинялся»?! — сама якобы выпросила. Денег в семье катастрофически НЕТУ!!! И недавно забрал из декретных 6000 на алименты. Ну а на днях я укладывала дочь спать, а он опять же под градусом сначала рявкнул, чтоб годовалый ребенок не ныл — ему спать видите ли хочется, а потом и вовсе ударил РЕБЕНКА!!! Утром я ему сказала в «матерных» выражениях, что нам такой папа по жизни не пригодится, и чтоб его «духу» в прямом и переносном смысле в доме не было! А сама теперь думаю, как на 7000 декретных жить... Но с другой стороны, «уж лучше голодать...» чем позволять ноги об себя вытирать. Все сделаю, чтоб дочь никогда не узнала, что такое голод и семейное насилие! Да пребудет со мной сила...
Все кризисные центры только на бумаге. В Екатеринбурге предложили отдать детей (их примут), а матери хоть куда. Неделю просилась с 2 детьми, в итоге ничего. Психолог в отпуске, юрист заболел, пока снимите квартиру — вот весь совет. Жили у друзей по 2-3 дня. Полиция вызвала на допрос меня и детей — почему бомжуем. Помощи никакой! Женщины, живя благополучной жизнью, должны копить на черный день и рассчитывать только на себя.
Добрый день. Как убедить мужа в том что ему нужна психологическая помощь, а может даже психотерапевтическая. Он не пьет не курит. цветы по праздникам дарит. мы живем не богато, но затеяли ремонт, а так-как денег не хватает, что бы сделать его сразу и быстро. мы делаем по чуть -чуть, но иногда он взрывается из-за мелочи. есть часто моменты что ту или иную вещь не положишь на место, по причине, что этого места просто нет. Вещь может лежать в каком то неподходящем месте долго, когда я задаю вопрос куда это можно деть, он говорит что не знает. разговор и оканчивается оканчивается на том, что он обещает подумать и переложить вещь в какое-то место. потом через какое-то время он начинает орать почему эта вещь тут лежит. и когда я начинаю ему напоминать о том что он сам пообещал переложить ее, тут он взрывается. Начинает мне затыкать рот, и когда я ему объясняю что не нужно мне затыкать рот, а просто что бы он вспомнил тут он начинает меня бить. в основном это было без детей. Но последний раз сын все видел. я не хочу что бы ребенок был таким по отношению к своей жене. Квартира написана на ребенка. Идти куда-то я не хочу. В квартире прописана я и дети. муж прописан в другой квартире. Когда я говорю давай разведемся, он говорит тбе надо ты и разводись. Родители меня не поймут. Что мне делать?????
А что делать мужчине? С женой прожил 20 лет. Все эти годы исполнял все её прихоти и прихоти детей. В ответ только потребительские запросы. Если у меня проблемы, то от жены ни слова поддержки. По дому надо всё делать самому, за всем самому следить, просчитывать, обустраивать. Как пример: постельные комплекты поизносились почти до дыр. Деньги в доме есть, время тоже (жена не работает). Начинал издалека: Комплекты изнашиваются, подберёшь что нибудь? Через месяц: Комплекты бы новые купить и нам и детям, а то скоро дырки будут. Хочешь вдвоём в выходные по магазинам походим, что нибудь выберем? Ещё через месяц: На нашем комплекте дырка. Ты новые когда купишь? Ещё через месяц: Ты опять застелила дырявую простынь? В итоге ругань с моей стороны из-за того, что постельные комплекты детей и наши все в дырках. Потом ещё раз ругань. И ещё раз... 16 лет назад купил огромную, по тем временам, 4-х комнатную квартиру на 140 м2. Пока дом строили, принёс домой множество каталогов с проектами ремонтов, с образцами мебели и интерьера. Сам сутками на работе, поэтому попросил жену: Посмотри каталоги, давай как тебе понравиться, так и сделаем, мебель необходимую закупим. Год(!) просил. Вечерами сам брал каталоги, предлагал жене подумать над тем, какую квартиру и обстановку мы хотим. С её стороны никаких действий. Пришлось самому с архитекторами продумать дизайн, выполнить ремонт, начать закупать мебель. И вот когда ремонт был завершён, а квартира почти полностью обставлена, жена вдруг заявила, что она хочет сама обставить ванную и выбрать люстру к нам в спальню. Прошло 16 (!). У нас до сих пор нет люстры в спальне, а ванная комната не то что без мебели, в ней даже зеркала над раковиной нет! Женщины, вы представляете свою ванную без зеркала?! И так во всём. Один раз уезжал в командировку на две недели. Перед отъездом закупил домой всё необходимое на 2 недели, жене на руки дал сумму, в размере месячного оклада сотрудника: это тебе на карманные расходы; и оставил в сейфе крупную сумму. Жене говорю: Продукты закупил, деньги тебе оставил. В сейфе заначка. Следующий доход будет только через полгода! Не трать их. Иначе нам не на что будет жить. Приехал из командировки, а в доме не продуктов, ни карманных денег, ни денег в сейфе. И моя сидит, глазками хлопает. Стали дети подрастать, пошли первые конфликты о процессе воспитания. Я жене много раз говорил: Даже если я 100 раз неправ, держи в споре мою сторону. Ребенок должен понимать, что требование родителя — закон. Старший сын как-то сразу после школы стал собираться в клуб. Я его не пускаю, так как у него скоро экзамен и ему надо готовиться. Он в позу. Жена его отпускает. Несмотря на мой запрет. Надо сказать. что я никогда не ставил глупых запретов. Всегда объяснял и жене и детям какие последствия при каком варианте следует ожидать. Но у жены всегда была позиция — поворчит и перестанет, а я сделаю как хочу. И вот так шаг за шагом, день за днём. В итоге я её ударил. Всего один раз. После того как, в очередной раз, она сделала не так как я говорил и настроила против меня дочь. Она тут же собрала вещи и уехала к маме. Более того, я чувствую, что если она вернётся, то я её ударю ещё раз. И вот что мне теперь делать? По вашему я конченный человек? Нелюдь?
Как писал классик, все счастливые семьи счастливы одинаково, все несчастливые несчастливы по-своему. Однако с этой цитатой из Анны Карениной можно и поспорить: в несчастье шаблонов тоже хватает. Семейное насилие, особенно в нашей стране - один из самых распространенных. Почему мужчина бьет жену? Попробуем найти ответ на этот вопрос - а там, глядишь, и до решения проблемы доберемся.
Фальшивая обертка
Во время свадьбы ты уверена, что все будет так же замечательно, как было в конфетно-букетный период: «серенады под окном», смс-ки по поводу и без, нежная влюбленность и прочие прелести. Увы, порой это лишь блестящая упаковка, а сам продукт под ней совсем иного качества.
После ЗАГСа ты замечаешь, что мужчина резко меняется и требует безусловного подчинения. Может, патриархат у нас в крови, хотя на деле он уже давно не соответствует современным реалиям.
Только поженились, никаких вопросов не было: ты могла следить за собой, работала или училась - словом, была современным человеком. А теперь он резко меняет курс и говорит: «Сиди дома, я один на семью заработаю. Но лишних денег не жди - все ведь растратишь. Раз ты моя жена, привыкай жить на том уровне, который я могу обеспечить». Это первый этап, а на следующем ты уже спрашиваешь себя: если муж бьет, что делать?
Можно сразу расстаться, но все бывает не так просто. Что делать, если это любовь - та самая, настоящая. Или если у тебя уже наступила беременность? Да, к сожалению, уже мало кого можно удивить тем, что муж бьет свою беременную жену. Эту картину даже представить страшно, но еще страшнее то, что в силу своего якобы безвыходного положения, будущая мама терпит и прощает снова и снова.
Почему муж начинает поднимать руку? Психология предполагает, что ни с того ни с сего руки никто не распускает. Скорее всего тревожные звоночки были и раньше.
Вспомни, еще до свадьбы он тебя резко схватил за руку, или наорал, а может и замахнулся - было ведь? А потом извинялся, обещал, что больше не повторится или нечто в том же духе. Уже тогда стоило подумать - нужна ли тебе такая любовь!
А вот и еще тревожный сигнал: ты познакомилась с его родителями и увидела, что в его семья орать друг на друга - в порядке вещей. Или он из неполной семьи, где тумаки были обычным способом воспитания. Здесь стоит трижды подумать о будущем - ты запросто можешь связать свою жизнь с тираном.
Есть еще одна распространенная проблема, когда муж пьет и бьет. Что делать, если твой мужчина любит выпивать, и под воздействием алкоголя с виду порядочный, заботливый и хороший человек становится бьющим? Выход только один — бросать пить. Не бойся ставить вопрос ребром: или выпивка или семья. Подумай о своем будущем, о детях. Ведь однажды он может избить так, что уже ничего нельзя будет вернуть и изменить.
Но к сожалению, мало кому удается вовремя предпринять меры и не довести свою семью до проблем с рукоприкладством. Но если подумать вовремя не получилось, и трагедия уже случилась? Если бьет собственный муж, что делать? Необходимо фиксировать повреждения, причем делать копии медицинского освидетельствования. Не стесняйся и писать заявление в полицию - а как еще бороться, если ты слабее? Если мужчина бьет женщину, он не должен оставаться безнаказанным.
Конечно, существуют и курсы самообороны, но это путь довольно опасный. Хорошо защищаться за несколько занятий ты не научишься, и отвечая ударом на удар фактически примешь его правила игры. В запале драки может произойти всякое, особенно если под рукой окажутся неподходящие предметы. Может кончиться и тяжелыми увечьями и даже летальным исходом - ты можешь стать и жертвой, и убийцей. В России десятки тысяч людей гибнут в таких бытовых драках.
Психология жертвы
В нашей стране, к сожалению, не принято сочувствовать женщинам, попавшим под домашнюю тиранию.
Даже мало кто вникает, почему муж бьет жену. Да и сами женщины часто способствуют такому отношению, их диагноз — психология жертвы. Дескать, раз бьет, значит сама виновата, заслужила. Конечно, заслужила - раз позволяешь так с собой обращаться! Да, есть такая поговорка «если седьмой муж бьет по роже, то дело не в муже, а в роже», но далеко не все женщины виноваты во всем сами!
Какие можно найти объяснения, если парень бьет девушку? Психология здесь простая, пещерная. Он думает примерно так: «Если признаю женщину равной, то и сам стану как баба, перестану быть мужиком». На самом деле, конечно, все наоборот. Настоящий мужчина считает ниже своего достоинства поднимать руку на тех, кто слабее - это путь трусов и подлецов.
Если муж бьет, главное, не терпеть! Не бойся противостоять мужу! Ведь как только начинаешь терпеть, ты включаешься в эту игру, из которой почти невозможно выйти. Обычно это на всю жизнь - и жизнь несчастливую. А может быть и недолгую - в припадке гнева, да под пьяную руку бывает всякое.
Но самое страшное, что за такую женскую ошибку могут расплачиваться дети! Совсем недавно произошел трагичный случай: между мужем и женой завязалась ссора, переросшая в драку. Сын (мальчик около 5 лет), увидев это, бросился на защиту мамы, стал оттягивать отца за штанину. Тот в порыве гнева оттолкнул ребенка. Мальчик ударился об батарею и получил травму, не совместимую с жизнью. Мужчину посадили в тюрьму. Женщина оказалась в реанимации.
Но даже если, слава Богу, все останутся живы, искалеченная детская психика не позволит жить в гармонии и счастье! Даже если тебя лично эта игра устраивает, ребенка она травмирует на всю жизнь. Он видит все: и драки, и унижение - и повторит все то в своей жизни. Дочь превратится в такую же жертву, сын - в нового тирана. И разорвать этот порочный круг должна ты. Здесь и сейчас. А не ходить битой и ждать, что тебя пожалеют.
Почему женщины все-таки включаются в эту игру? Почему терпят, если муж бьет, не фиксируют побои, и даже в больнице говорят, что «просто упали»? Как у Есенина: «Ничего, я споткнулась о камень, это к завтрему все заживет». Почему?
Наверное, во многих из нас тоже просыпаются пещерные инстинкты. В природе много таких парадоксов, противоположности тянутся друг к другу. Хорошей девочке нужен плохой мальчик, однолюбку привлекает донжуан, «дурочке» подавай «знайку». Мы ищем то, чего нам не хватает - и агрессия может подсознательно притягивать нас.
Вдобавок в этой игре есть и белые полосы. Многим нравится, когда мужчина потом извиняется и раскаивается - до следующих побоев. Примерно как Иван Грозный, чередовавший покаяния с казнями. Это уже такой ритуальный танец, к которому привыкают даже соседи. Муж-драчун порой похож на мужа-алкоголика (тем более что часто эти роли совмещены).
В мягком варианте в перерывах он превращается в чистое «золото»:нежный, заботливый, внимательный. А потом накатывает - и понеслась. Может, луна близко подошла, или Сатурн не в том доме оказался - кто знает? Но мужская голова отключается, в ход идут мышцы.
Что делать, если твоя семья на грани разрыва из-за побоев?
- Попробуй уговорить мужа сходить к психологу, чтобы разобраться, откуда ноги растут. Очень сложно решать проблему рукоприкладства, не зная психологии такого поведения. Если проблему идут из детства, вам поможет терапия, и брак удастся сохранить.
- Обозначь свои границы! Скажи, что если еще раз он позволит себе применить силу по отношению к тебе, ты сделаешь что-то такое, что ему не понравится. Например, переедешь с ребенком жить к маме. Главное, чтоб твоя угроза действительно пугала его, а ты готова была ее выполнить. Не надо грозиться с разводом, если в действительности не готова распрощаться с ним.
- Если ни психолог, ни границы, ни уговоры, ни молитвы не помогли, и ты уже понимаешь, что сделала все, что могла, уходи без сожаления! Обязательно найдутся те, кто обвинят тебя в немудрости (как правило, это свекровь, защищающая сына или сам муж), мол, Бог терпел, и нам велел; бьет, значит любит; сама виновата; не смогла сохранить семью и много всего подобного. Не поддавайся этому психологическому давлению, не слушай никого.
Даже если сейчас это не побои с синяками, переломами и вывихами, а лишь «безобидные» пощечины и толчки в стену, лучше начинать действовать! Он будет бить сильнее, и ты все равно уйдешь! И только тебе решать с каким ущербом: с царапиной на щеке, с переломанными ребрами или с надгробьем!
Ты, безопасность твоя и детей — превыше всего. Эта безопасность вообще-то мужская функция! Он должен защищать свою семью ото всех неприятностей. А если он не то, что не защищает, а сам эти проблемы создает, твоей вины здесь нет и быть не может. Какой бы ни была любовь, материальное положение, разворачивайся и уходи. Если он тебя любит, он предпримет меры борьбы над собой, а если нет, то и не нужен такой мужчина. Твоей любви на вас обоих не хватит!
Госдума приняла новый законопроект о декриминализации побоев в семье! То есть теперь, если муж распускает руки, ты зафиксируешь все повреждения и подашь заявление в полицию, уголовная ответственность твоему благоверному не светит! Государство снимает с себя ответственность за то, что 14 тысяч женщин ежегодно умирают от рук своего супруга (и это лишь официальная статистика)! Это значит, что теперь кроме тебя самой никто не сможет повлиять на ситуацию с бьющим мужем!
Агрессия окружает нас везде. Вам могут нахамить в очереди, в поликлинике, во время передвижения на автомобиле, за прилавком магазина. Но хуже всего, когда основным полем брани и сражений выступает семья. Место, которое считается оплотом безопасности, вдруг становится главной угрозой жизни и здоровью. Что делать, где искать защиты, если ваш супруг, давший клятву оберегать и лелеять вас, больше ее не выполняет? Домашнее насилие - серьезный повод задуматься о том, так ли крепок ваш союз, и нужен ли он вам.
К слову, по статистике от побоев в семье могут страдать и мужчины. Властные женщины в 20% доказывают свою правоту, применяя физическую силу. Но большую часть составляют, конечно, тираны-мужья.
Разрушаем главный стереотип о жертвах домашнего насилия
Бьет - значит любит? Каждая русская женщина слышала эту фразу хотя бы единожды и даже оправдывала ею поведение своего мужа. Но мы рассмотрим, почему на самом деле жена позволяет супругу избивать себя, какова психологическая подоплека такого поведения жертвы насилия.
Считается, что если женщина воспитывалась в похожей семейной ситуации, то она подсознательно стремится к воссозданию той же модели в собственном браке. Но нет, далеко не всегда так. Гораздо чаще они в детстве страдали от нехватки любви от матери. Такие женщины сходятся в союзе с мужчинами, что так же пережили унижения в прошлом, в результате чего отношения между такими супругами оказываются эмоционально крепкими. У супругов на этапе знакомства возникает уверенность, что они понимают друг друга с полуслова, как никто другой. А на самом деле - это тиран нашел себе идеальную жертву.
Между бьющим мужем и битой женой возникает сильнейшая психологическая созависимость, от которой оба не в состоянии отказаться. В периоды затишья это выражается в страсти, привязанности, особой связи, обособляющей их от окружающего мира. Однако чем дольше держится такой брак, тем сложнее из него выйти. И тем больше агрессор будет проявлять насилия «из любви», а жертва - терпеть и слепо верить в пустые обещания «больше такого не повторять».
Поведение женщины можно отнести к понятию «стокгольмского синдрома ». Она оправдывает действия мужа-тирана, безропотно прощает ему побои любой сложности, поскольку зависима от него. Часто такой мужчина намеренно запрещает жене работать, что автоматически лишает ее и средств к существованию в случае ухода. Однако даже если супруга находит в себе силы, доминантный супруг в очередной раз угрожает и применяет насилие, лишь бы оставить женщину, от которой он зависит не меньше.
Психотипы мужчин, наиболее склонных к насилию
Необязательно те представители, что подходят к представленным психотипам личности, будут проявлять агрессию. Кроме того, муж-тиран может обладать и совершенно другим набором качеств, но быть агрессором по иным причинам. Тем не менее, рассмотрим наиболее психологически подверженные к властности, доминированию типы.
- Эпилептоид. Это личности, которым свойственно раздражаться по пустякам. Они педантичны, стремятся все приводить в порядок, излишне экономны, злопамятны. Таких мужчин выводит из себя чувствительность женщины, они придираются к любым ее действиям по поводу и без. В браке с таким мужем способна ужиться только та, что обладает либо схожими чертами характера , либо занимающая высокую должность, имеющая вес в обществе. Она может заставить себя уважать, такую женщину мужчина-эпилептоид примет за равную себе. Все остальные вряд ли сумеют выстоять против сложного характера супруга, который ради сохранения брака способен прибегнуть к угрозам и насилию.
- Паранойяльный тип. Наиболее озлобленный тип личности за счет своей подозрительности, что порождает беспричинную ревность. Жить с таким мужчиной - постоянное ожидание побоев, упреков, претензий. Причем вначале знакомства параноик абсолютно другой: благородный, обходительный, очаровывающий. Он - садист. Сперва причиняет боль, а потом долго извиняется вплоть до стояний перед женой на коленях и слез. Это доставляет ему удовольствие. Если партнерша не готова играть в подобные игры, то ей придется крайне тяжело.
Может оказаться полезным аудиозапись семинара «Как разобраться со своим гневом » от Дениса Бурхаева.
Возможные факторы риска появления агрессии
Мужчина может проявлять насилие, если:
- В детстве он проявлял агрессию к живым существам или имел в целом проблемы с дисциплиной.
- Семья мужчины была наполнена насилием.
- Родители часто наказывали или предъявляли строгие требования.
- Имеет травмы головы.
- Испытывал трудности в учебе в школе, у него низкая успеваемость.
- Не испытывает сочувствия к окружающим людям и явлениям.
Наличие всех факторов, впрочем, не всегда приводит к насилию. Многие мужчины более стойкие, умеют держать себя под контролем. Но малейшая стрессовая ситуация способна «пробудить» в нем агрессора. К сожалению, не все из них осознают свои трудности, признают их.
Причины насилия
Мужчина бьет жену, демонстрируя свою власть - так кажется на первый взгляд. Но впечатление обманчивое. Истинной причиной является его бессилие, а не сила. Побои входят в привычку такого мужчины из-за безнаказанности и отсутствия сопротивления. В сознании тирана закрепилось такое поведение из-за того, что внутри него происходит борьба между «немужским» проявлением чувств и истинной моделью «настоящего мужика». Муж срывается, так как не в силах высказать свои переживания в связи с тем, что считает это немужественным. Напряжение скапливается, и он выплескивает его на ту, что под рукой - на жену. При этом агрессор хочет добиться заботы, утешения от супруги, но если ей не удается утихомирить его словами, то муж избивает ее. Тем самым, он как бы наказывает себя за слабость, но физически и морально страдает женщина.
Супруг-доминатор остро реагирует на любые попытки жены заговорить с другим мужчиной, проявить вежливость. Он подавляет ее из боязни потерять , остаться одному. Кроме того, в ситуациях, если супруга отказывается от секса или же много времени уделяет кому-то еще - подругам, родственникам, муж ощущает себя отвергнутым, думает, что она равнодушна к нему. Это вызывает вспышки агрессии.
Случается и так, что женщина отчасти сама провоцирует мужа. Если она часто выказывает недовольство, насмехается над какими-то идеями супруга, не дает встречаться с друзьями, то мужчина даже уверен, что поступает правильно, наказывая ее кулаками за враждебность. Данный момент говорит о том, что он не только неправильно трактует ситуацию, но и считает себя правым, что у него есть на насилие веские основания.
Что делать женщине, чтобы не становиться жертвой насилия? Можно ли сохранить семью?
Прежде всего, неплохо бы прийти на совместную встречу к психологу. Выяснить причины агрессивного поведения супруга, помочь ему решить свои проблемы, а жене изменить стратегию, найти иные способы защиты и содействия. Если у мужчины есть желание измениться, а корни проблемы лежат в детстве, то семью сохранить возможно.
Женщине важно с первой же попытки применить к ней насилие, четко обозначить границы дозволенного. Будьте готовы назвать ему санкции и исполнить их в случае надобности. Муж должен знать, что потеряет ее, если будет не сдержан.
Если же попытки договориться ни к чему не приводят, нельзя оставаться с тираном, чья агрессия только растет. Неважно, будут ли другие близкие на стороне жены, но важно не терпеть побои, издевательства, не винить себя, не защищать мужа, а немедленно уходить. Не слушать ни чьих советов, если разум подсказывает, что лучше не станет.
Не имеет значения, пощечина это или толчок, оскорбление, синяк. Насилие всегда возрастает, когда нет никакого ответа. Переломы, вывихи, тяжелые сотрясения - вот то, что вас ожидает. А то и смерть. Поэтому лучше уходить без серьезных последствий для здоровья.
Безопасность женщины и здоровье детей зависят только от нее самой. Несмотря на то, что изначально это лежит на плечах мужчины. Но тиран не справляется со своими функциями, и женщине следует вовремя признать данный факт, чтобы остаться в целости. Никакой ее вины в том нет и быть не может. Ни чувства, ни материальное положение не должны стоять во главе угла. Если вы хотите сохранить жизнь - бегите. Если мужчина любит и способен на адекватное мышление, то он начнет меняться ради семьи. Но это происходит редко. А тянуть лямку страданий одной - не выход.
Хуже всего то, что общество не реагирует на проблемы домашнего насилия, либо не придает им должного значения. Поэтому женщине приходится самой справляться, быть сильной и мудрой.
