Чувствительная кожа – это понятие, которое хорошо знакомо специалистам в области эстетической медицины. Эстетисты знают, насколько сложной и капризной является такая кожа, ведь на малейшее влияние факторов окружающей среды чувствительная кожа реагирует очень остро, доставляя пациенту дискомфорт и неприятные ощущения, такие как зуд, шелушение, покраснение и так далее. Оказывается, не только кожа лица может быть чувствительной. В трихологии существует такое понятие, как чувствительная кожа головы, об особенностях ухода за которой читайте на сайт в сегодняшней статье.
Как правильно ухаживать за чувствительной кожей головы
Чувствительную кожу головы очень часто путают с другими трихологическими проблемами, такими как перхоть или аллергические реакции на уходовую косметику.
Характерными признаками чувствительной кожи головы является зуд, шелушение, покраснение участков кожи и другие подобные симптомы.
Как известно, перхоть является крайне неприятным эстетическим зрелищем, и ее следы часто можно увидеть на одежде. В случае с чувствительной кожей ороговевшие чешуйки, которые принимают за перхоть, остаются на коже головы и не осыпаются. От аллергии отличить чувствительную кожу тоже достаточно просто: аллергия проходит после отмены использования средства, вызвавшего ее, а проблемы чувствительной кожи просто так не отступают.
Чувствительная кожа головы:
основные причины чувствительной кожи головы;
какие средства использовать для ухода за чувствительной кожей головы.
Основные причины чувствительной кожи головы
Однозначно ответить на вопрос, почему возникает такое явление, как чувствительная кожа головы на сегодняшний день невозможно. Проблема может беспокоить пациента с рождения или возникнуть под воздействием внутренних или внешних факторов. Пусковыми механизмами могут послужить гормональные сбои, недостаток витаминов в организме, термические, химические или механические повреждения кожи головы, гиперинсоляция и другие факторы. Но трихологи считают, что главным фактором повышения чувствительности кожи головы является обезвоживание. Когда под влиянием каких-либо причин кожа лишается своего защитного липидно-жирового слоя, влага с ее поверхности быстро испаряется, и малейшее влияние извне провоцирует зуд, раздражение и другие проявления чувствительной кожи головы.
Какие средства использовать для ухода за чувствительной кожей головы
Основная задача специалиста, к которому обращается пациент с чувствительной кожей головы – подобрать уходовые средства, которые смогут справиться с этой проблемой или хотя бы свести к минимуму ее проявления. Такие средства должны содержать увлажняющие, питающие, регенерирующие и успокаивающие компоненты, к которым относятся:
Алоэ вера – компонент, который покрывает кожу головы защитной пленкой, при этом увлажняя и смягчая ее;
масло калофиллума – устраняет зуд и покраснения;
экстракт перечной мяты – содержит ментол, который охлаждает кожу и, таким образом, нейтрализует дискомфортные ощущения;
глицерин – хорошо увлажняет кожу;
пироктон оламин – усиливает отшелушивание ороговевших клеток и нормализует процесс оптимального кровоснабжения;
масла ши, макадамии или жожоба – увлажняют кожу и восстанавливают ее защитную пленку;
экстракт лаванды – успокаивает чувствительную кожу головы, снимая ее раздражение.
Подобрать уходовые средства для чувствительной кожи головы может опытный специалист в области трихологии, который учтет все индивидуальные особенности кожи пациента, а также факторы, спровоцировавшие этот процесс.
Далеко не всегда удается полностью устранить проблему чувствительности кожи, но правильный уход за ней поможет нейтрализовать признаки чувствительной кожи и обеспечить комфорт для пациента.
Когда кожа головы шелушится, подозрение падает на перхоть. Покраснение, зуд, ощущение жжения наводят на мысль, что это аллергическая реакция на очередное моющее или стайлинговое средство. Впрочем, оба варианта при ближайшем рассмотрении могут оказаться ошибочными, так как виной всему – чувствительная кожа головы.
Причины и симптомы повышенной чувствительности
Здоровье кожных покровов напрямую зависит от наличия жирового слоя. Если по каким-то причинам дерма его лишается, ускоряется процесс испарения влаги. Как результат – кожа обезвоживается, снижается ее защитная функция.
При чувствительной коже головы лучше не пользоваться феном
На любое воздействие, будь то окрашивание, завивка или просто расчесывание, она реагирует краснотой и зудом. Кожу головы раздражают косметические средства, солнечные лучи, жесткая вода.
Важно! Чрезмерная чувствительность может быть признаком неполадок внутри организма: эндокринного заболевания, нехватки микро- и макроэлементов
От сухой перхоти такое состояние отличается локализацией и характером шелушения. При гиперчувствительности белые чешуйки образуются не по всей голове, а на участках с тонкой кожей – у лба и на висках. Еще одно отличие – эти частички практически не осыпаются. В чем разница между аллергией и чувствительностью? В первом случае неприятные симптомы проходят через пару дней после того, как устранен раздражитель. Во втором они длятся долго, а порой даже приводят к изменению типа кожных покровов.
Уход за чувствительной кожей головы
Мытье волос шампунем от перхоти только усугубляет состояние. Содержащийся в таких средствах цинк сушит кожу еще сильнее. Нестерпимый зуд вынуждает постоянно чесаться, из-за чего на голове появляются ранки. Вместо занятий самолечением лучше обратиться к трихологу. Врач поможет установить причину обезвоживания, посоветует поливитаминные препараты и лечебную косметику.
Маска для чувствительной кожи головы унимает зуд и раздражение
Как ухаживать за чувствительной кожей головы?
· Временно откажитесь от осветления, блондирования, использования укладочных средств, аммиачных красителей, фена.
· Пользуясь утюжком или плойкой, не держите прибор рядом с кожей головы, не тяните пряди.
· Выбирайте щадящие шампуни с увлажняющими и успокаивающими ингредиентами: алоэ вера, глицерином, пироктон оламином, Ps21.
Иметь здоровые, красивые волосы – ежедневный кропотливый труд. Ведь не каждому удается сохранить кожу головы в норме, что в свою очередь оказывает влияние на состояние и внешний вид шевелюры. Чувствительность эпидермиса головы бывает настолько выражена, что даже малейшее прикосновение к волосам способно доставить массу неприятных ощущений. Кожный покров головы краснеет и наблюдается шелушение, что в значительной степени оказывает негативное воздействие на привлекательность.
Основные причины и симптомы
Симптоматика при чувствительной коже головы имеет сходные черты с проявлениями многих других патологических заболеваний эпидермиса. Так, например, обычная перхоть свободно обсыпается, чего не скажешь об ороговевших чешуйках, которые держатся на поверхности головы, когда кожный покров становится чувствительным. Также отмечается покраснение кожи головы, постоянное ощущение зуда и стянутости.
Специалисты выделяют несколько причин возникновения чувствительности кожи головы. Нарушается процесс салоотделения, что зачастую приводит к проявлению зуда. Воздействие одного либо нескольких факторов оказывает влияние на состояние кожного покрова. К таковым относят:
- постоянные стрессовые ситуации;
- загрязненность окружающей среды (выбросы вредных химических веществ в атмосферу);
- неправильное питание;
- механическое повреждение кожи головы;
- гормональные сбои в организме в результате, например, рождения ребенка;
- длительное ношение мотоциклетных шлемов, париков, тесных шапок и прочих головных уборов;
- недостаток витамин в организме;
- неверно подобранный шампунь;
- частое использование фена с целью сушки волос или их укладки;
- применение хлорированной воды;
- пребывание длительный промежуток времени под палящим солнцем.
Убедиться в том, что кожа головы действительно чувствительна, легко. Достаточно после принятия водных процедур аккуратно разделить волосы на пробор и визуально проверить наличие каких-либо следов раздражений либо же покраснение.
Правильный уход
Чувствительная кожа головы на сегодняшний день является достаточно распространенным явлением. Безусловно, для решения возникшей проблемы следует обратиться к опытному дерматологу, который после визуального осмотра и проведения дополнительных обследований сможет поставить точный диагноз для дальнейшего назначения терапии.
Первоочередной задачей является исключение факторов, которые могли бы спровоцировать проявление чувствительности кожи. Важно обеспечить правильный уход волосам для сохранения здоровья и красоты. Существуют неписаные правила, придерживаясь которых можно восстановить структуру локонов, оздоровив и кожу головы:
- рекомендуется мыть голову не горячей, а теплой водой, поскольку жидкость высоких температур может спровоцировать раздражение и иссушить кожу;
- от использования шампуни, в результате применения которой возникают неприятные ощущения (шелушение, зуд, стянутость кожи), стоит отказаться незамедлительно;
- средства для ухода за волосами следует выбирать специальные, отдавая предпочтение натуральным с эффектом увлажнения. В аптеках продается шампунь для чувствительной кожи головы, главные свойства которого уменьшение раздражения и очищение кожного покрова. Как правило, абсолютно безопасны, что предоставляет возможность использовать их беременным женщинам и новорожденным деткам. Параллельно можно применять препараты, укрепляющие волосы;
- с определенной периодичностью рекомендуют использовать маски для волос. Каждый для себя делает выбор средства, которое максимально подходит к его типу волос. Главное, маска должна содержать питательные вещества, увлажняющие эпидермис и быть гипоаллергенной;
- один – два раза в неделю необходимо проводить сеансы массажа кожного покрова головы. Для этой цели лучше использовать препараты на основе природных компонентов;
- важно полностью отказаться от применения фенов, утюжков, плоек и прочих приборов. Их термическое воздействие негативно отражается на состоянии волос и коже головы;
- для расчесывания волос лучше брать щетку с натуральной и достаточно густой щетиной;
- периодически давать волосам отдых от заколок и резинок;
- обязательно надевать защитный головной убор при длительном нахождении на солнце;
- придерживаться правильного питания. Важно употреблять как можно больше фруктов, овощей, злаковых. Исключить из рациона жирные, острые, копченые и мучные блюда;
- старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Займитесь йогой, проводите сеансы медитации.
Процесс выздоровления у каждого проходит в различный период времени. Одни забывают о болезни уже на вторые сутки лечения. У других же на это уходит неделя. Самое важное, это целеустремленно добиваться поставленной цели.
Особое внимание стоит уделять состоянию волос в зимний период. Ведь в период отопления воздух в помещении пересушивается и нарушается нормальная микрофлора кожи головы. Происходит своеобразное обезвоживание волос, локоны становятся ломкими, а кончики попросту начинают слоиться, что недопустимо. Комплексный подход к решению данной проблемы позволит всегда иметь крепкие волосы и здоровую кожу головы.
Одна из распространенных причин – гормональные изменения в организме. В обычном состоянии за густоту и здоровье волос отвечает эстроген - женский половой гормон (так, во время беременности у женщин объем волос может увеличиться в несколько раз). Андрогены - гормоны - в небольших количествах тоже есть в женском организме, но они никак не влияют на рост волос. Под действием стресса и у мужчин, и у женщин вырабатываются андрогены. Нарушение гормонального баланса приводит к потере волос. Причиной выпадения волос и чувствительности кожи головы может стать изменения в работе щитовидной железы. Кроме того, восстановление женского организма после родов также может сопровождаться временным физиологическим выпадением волос. Побороть гормональную потерю волос помогут правильно подобранные лекарственные препараты, прием витаминов и сбалансированное питание.
Не менее пагубно на волосы и кожу головы воздействует неправильный уход за шевелюрой. Несмотря на высокую выносливость волос, химическое или тепловое воздействие, такое как обесцвечивание, окрашивание, завивка, использование утюжка, делает их хрупкими и ломкими. Ослабленный волос будет сечься не только на концах, но и у корней. Если причина облысения в этом (например, химическое средство для завивки долго контактировало с кожей головы), следует просто дать коже и волосам «отдохнуть» до полного их выздоровления. Естественно, придется отказаться от всех агрессивных укладочных манипуляций, реже мыть голову и по возможности применять восстановительные косметические процедуры: , бальзамы, ламинирование, глазирование и т.д.
Стрессом для организма может стать недостаток витаминов. Как результат, кожа головы обретает повышенную чувствительность, а потеря волос становится неприятным побочным эффектом авитаминоза. Спровоцировать выпадение волосяного покрова может несбалансированное питание, низкокалорийные диеты, вегетарианство и т.д. Достаточно изменить рацион, включить в меню фрукты, овощи, продукты, богатые белками (нежирное мясо, рыба, молочные продукты), злаки, орехи и растительные масла, и ситуация изменится в лучшую сторону.
На состоянии волос и кожи головы могут сказаться перенесенные заболевания и прием лечебных препаратов. К примеру, «сыпучесть» может стать следствием инфекции. Причиной весеннего выпадения волос чаще всего является перенесенная зимой ОРВИ. Все нормализуется в среднем через три месяца – этого срока достаточно для восстановления поврежденных корней.
Лечение ослабленных волос – это не только воздействие на корни и структуру волоса, но и на кожу головы. Важно добиться того, чтобы не только не выпадали, но и восстанавливались и активно росли. Отрастающие пряди должны быть крепкими и здоровыми, а кожа головы - менее чувствительной, не подверженной раздражению и зуду. Для восстановления красоты на голове в случае неясности причин возникшей проблемы необходимо обратиться к врачу и пройти полный курс лечения.
На самом деле явления раздражения испытывают многие, просто не акцентируются особо на этом, забывают, временами это проходит как-то само собой. Но если вы хотите, чтобы ваши волосы были всегда безукоризненно здоровы, и чтобы не возникало неловких ситуаций, связанных с зудом кожи головы, сухостью, стянутостью, лучше знать о периодах, когда ваша кожа особо уязвима.
К таким случаям мы относим неблагоприятные периоды, которые совпадают с ослаблением иммунитета в целом, как правило, это зима и весна. В это время также имеют значение внешние раздражители, такие как холод, теплые шапки, сухой воздух. Что происходит с кожей головы? Из-за постоянного воздействия извне кожного сала не хватает для создания полноценного защитного барьера, что и становится причиной появления разного рода неприятных ощущений. Некоторые ошибочно думают, что сухая кожа — это непосредственно перхоть, хотя наличие чешуек может быть следствием раздраженности.
Самое главное, что от состояния кожи головы зависит и внешний вид (а, значит, и здоровье) волос. Не получая должного питания из-за нарушения микроциркуляции крови, волосы начинают выглядеть неопрятно, тускнеют, становятся ломкими и т. д. Поэтому надо вовремя устранять признаки и причины раздражения.
Как бороться
Также необходимо менять средства для мытья волос в зависимости от сезона. К сожалению, не все учитывают погоду за окном и продолжают пользоваться шампунями привычного типа, в то время как волосам и коже необходима помощь иного плана: часто нужно усиленное питание и увлажнение. Хороши в этом плане натуральные шампуни на травах, повышающие защитные функции кожи, которые продаются в отделах лечебной косметики. Но и тут нужен грамотный совет трихолога: по незнанию можно и навредить.
Также следует придирчиво выбирать краски для волос . Хоть многие производители усиленно рекламируют свои товары, все же агрессивные средства нередко становятся причиной раздражения, а в худшем случае — провоцируют аллергические реакции.
Как бороться с раздражением кожи
Обратить внимание на шампуни, в составе которых есть биотин (витамин Н), благотворно влияющий на состояние кожи. Также включить в рацион питания продукты с его содержанием: орехи, яйца.
Бальзамы для волос с пометкой «увлажняющий» подходят в том случае, если ранее после каждой помывки вы испытывали чувство стянутости. Причина — недостаток влаги. Следовательно, нужно усилить гидратацию кожи головы.
Если волосы быстро жирнятся, то ополаскивание следует проводить прохладной водой. А также хотя бы раз в неделю делать отшелушивающие маски с содержанием морской соли.
Кроме всего выше сказанного, следует умерить использование фена для сушки волос. Первым делом, надо подобрать комфортный температурный режим, так, чтобы после применения фена, ваша кожа не становилась стянутой и слишком сухой.
