Послеродовой бандаж. Как правильно выбрать дородовой бандаж

Беременная женщина с нетерпением ожидает того момента, когда новая жизнь, развивающаяся у неё под сердцем, даст о себе знать, всё больше и больше округляя животик. С ростом плода и увеличением его массы у будущей мамы появляется целый ворох хоть и приятных, но всё же хлопот. К примеру, нужно подобрать подходящую по размеру удобную одежду и обувь. А кому-то приходится разбираться и с совершенно новым предметом туалета – бандажом. Чем ближе подходит предполагаемый срок родов, тем нагрузка на внутренние органы и позвоночник становится сильнее. Чтобы её компенсировать, врач в женской консультации может назначить будущей маме специальный медицинский бандаж. Здесь сразу же возникает вполне закономерный вопрос: «Как выбрать бандаж при беременности?»

Для чего нужен бандаж?

Специальное медицинское приспособление для беременных в виде пояса или эластичных трусиков называется бандажом.

Используется бандаж для поддержания мышц брюшного пресса будущей мамы и с целью разгрузить позвоночник по мере роста и развития плода в материнской утробе.

Преимущества ношения бандажа

• Бандаж корректирует нагрузку на позвоночник и ноги беременной.
• Он снижает общую физическую усталость.
• Его ношение является хорошей профилактикой болей в пояснице.
• Кожа на животе беременной подвергается меньшему растяжению (профилактика растяжек).

Как правило, будущим мамам носить бандаж нужно примерно с 25 недели. А при случае вынашивания многоплодной беременности придётся приобрести его даже раньше. Но в любом случае медицинский бандаж можно применять только по рекомендации вашего гинеколога.

Внешний вид современных бандажей порадует глаз. Многие модели практически незаметны под одеждой и выглядят не хуже нижнего белья. И при правильном их ношении будущие мамы фактически не ощущают их на себе.

Как и у любого другого медицинского приспособления, у бандажа имеются не только показания к ношению, но и противопоказания. Об этом беременная женщина обязательно должна знать.

Показания и противопоказания

Не рекомендуют врачи бандаж и таким беременным, у которых при осмотре выявляется неправильное предлежание (поперечное или тазовое) плода. В таких случаях он может препятствовать малышу расположиться в материнской утробе так, как это предусмотрено природой.

Если при беременности сроком в 24 недели плод ещё не занимает правильное положение головкой вниз, бандаж носить категорически нельзя.

В этом и заключаются все противопоказания. А вот показаний к ношению беременными бандажа довольно много.

• при регулярных болях в спине, остеохондрозе, сколиозе;
• при ущемлении нерва в позвоночнике, в поясничном его отделе;
• при болевых ощущениях в нижних конечностях, варикозном расширении вен;
• при слабых мышцах брюшного пресса и дна таза;
• при недоразвитости шейки матки
• при многоводии;
• при наличии хирургического вмешательства в брюшной полости (если после операции прошло меньше полутора лет);
• при низком, опущенном положении плода: бандаж не даст плоду опуститься раньше времени;
• многоплодии или крупном плоде;
• на поздних сроках беременности при угрозе выкидыша;
• когда беременная проводит на ногах не меньше 2–3 часов подряд и ведёт активный образ жизни;
• с косметической целью, чтобы предотвратить появление растяжек на животе.

Хотя противопоказаний к ношению этого приспособления мало, а показаний много, обязательно проконсультируйтесь с врачом-гинекологом, который ведёт наблюдение за течением вашей беременности, прежде чем начинать им пользоваться. Именно врач порекомендует, какой бандаж следует приобрести, и покажет, как его правильно надевать и носить.

Разновидности с фото

Медицинские бандажи для беременных выпускаются нескольких видов:

• для ношения до родов (дородовые);
• после родов (послеродовые);
• универсальные (комбинированные, их можно носить и до, и после родов).

Рассмотрим дородовые бандажи. Они, в свою очередь, могут быть выполнены в виде эластичных трусиков или широкого пояса.

Эластичные трусики

От обычных трусиков эластичные отличаются плотностью и высотой посадки. У них в передней и задней нижней частях имеются эластичные вставки (лента).

Эластичные элементы спереди располагаются под животом, поддерживая его и тем самым уменьшая нагрузку на позвоночник. При этом они не сдавливают животик и никак не мешают малышу шевелиться внутри. Сзади лента плотно прилегает к пояснице, надёжно фиксируя положение бандажа.

Такие модели можно носить поверх нижнего белья или вместо него. Если вы изберёте второй вариант, то эластичных трусиков вам нужно будет купить несколько (на смену).

Плюсы:

• надёжно фиксируются, не скручиваются и не сползают - носить их удобно;
• подходят для худощавых женщин с небольшими животиками;
• выглядят привлекательно благодаря декоративным элементам, используемым для их пошива.

Минусы:

• надевать их нужно только лёжа на спине (общественный туалет в них посетить не получится);
• эластичные трусики не подойдут женщинам, быстро набирающим вес во время беременности, иначе их будущей маме придётся покупать чуть ли не каждую неделю;
• летом в них может быть очень жарко.

Пояс

Пояс-бандаж изготавливают в виде эластичной ленты. Он имеет застёжки (крючки, пуговицы и т. п.) или застёгивается на «липучку». Такой бандаж можно регулировать в зависимости от размера округлившегося животика.

Чем лента шире и плотнее, тем меньше она будет подвергаться деформации при носке. Надевают пояс-бандаж и лёжа, и стоя. На нижнее бельё либо на колготки или лосины в холодное время года. Теоретически его можно носить и после родов: он поможет скорейшему восстановлению мышц брюшной полости, правда, не все модели оказываются удобными и достаточно широкими для этого.

Плюсы:

• обеспечивает хорошую поддержку живота;
• регулируется по объёму;
• подходит для больших животиков;
• в нём не жарко летом;
• его можно носить и после родов.

Минусы:

• при неправильной фиксации может смещаться;
• иногда образовывает заломы и складки, врезается в тело;
• заметен под одеждой.

Универсальный

Также представляет собой эластичную ленту. Только одна её сторона более широкая и жёсткая (усилена специальными вставками). Универсальный бандаж можно носить и во время беременности как дородовый, и в послеродовом периоде.

Надевают его стоя или лёжа широкой частью назад. При этом узкая сторона обеспечивает поддержку животу, а жёсткая широкая разгружает поясницу.

Плюсы:

• можно носить и после родоразрешения;
• подходит для мамочек с большими животиками;
• его легко надевать и регулировать.

Минусы:

• не подойдёт для женщин с животами небольшого размера;
• при неправильной фиксации может сминаться, врезаться в тело;
• его видно под одеждой.

Как определиться с размером?

Чтобы вы могли подобрать для себя соответствующий размер, прежде чем отправляться в магазин за покупкой, снимите две мерки.

1. Талию, то есть окружность живота в том месте, где вы измеряли когда-то талию.
2. Обхват бёдер (под животом).

Важно! Бандаж «на вырост» брать не нужно. В конструкции изделия, как правило, такое развитие событий уже предусмотрено.

Таблица «Размеры бандажей»

Но, даже если размер определен правильно, не исключено, что у конкретной модели будут свои конструктивные особенности, которые при ношении кому-то очень понравятся, а кому-то создадут неудобства.

Поэтому перед покупкой крайне желательно провести примерку. А лучше будет, если вы примерите несколько вариантов и выберете для себя самый комфортный.

Материалы

Правильный бандаж - это тот, который изготовлен из хлопка, эластина, микроволокна. Такие изделия дышат и хорошо впитывают в себя влагу. Чем меньше синтетики, тем лучше.

Не приветствуется присутствие металлических деталей, жёстких застёжек, большого количества декоративных элементов, которые могут впиваться в кожу, вызывать аллергические реакции и создавать другие неудобства при ношении.

Если вас интересует вопрос приобретения бандажа для беременных, вероятно, вы уже подошли к 5 месяцу беременности, когда малыш начал активно расти и толкаться. Ваш живот значительно округлился, начался активный , а значит, появились первые .

В этой статье постараемся разобраться какие формы имеют бандажи и как правильно их выбирать.

Правильный бандаж для беременных. Как выбирать и носить бандаж?

Прежде чем приобрести бандаж, нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом акушер-гинекологом. Специалист уточнит и возраст будущей мамы, выяснит какие по счету роды должны наступить и в каком положении находится малыш.

Безусловно, основанием для покупки бандажа может служить ощущение самой женщины. Если она чувствует себя более защищенной, используя бандаж, то почему бы его не надеть. Тем не менее, услышать мнение вашего врача по этому поводу, будет не лишним.

Покупая бандаж, обратите внимание на общие правила использования этого изделия.

• Бандаж должен быть обязательно подходящим по размеру, иначе он будет сдавливать живот, а соответственно и ребенка. Кроме того "маленький" бандаж нарушает процесс кровообращения, а этого быть не должно! Если, после надевания бандажа, вы испытываете недостаток кислорода, появляется одышка, а малыш слишком активно шевелится, бандаж срочно нужно ослабить или снять.
• Возможно, первые пару дней вы будете испытывать дискомфорт при ношении бандажа. Вероятнее всего, это связано с тем, что ваше тело приспосабливается к новым ощущениям и ему нужно время. Но если по истечении 2-3 дней дискомфорт не проходит, можно говорить о том, что форма и размер бандажа подобраны неверно.
• Носить бандаж можно с перерывом каждые 3-4 часа. Минут 30-40 вы можете походить, или полежать свободно, без фиксации живота, а затем снова обратиться к бандажу. Некоторые производители бандажей разработали такие конструкции, которые позволяют носить их постоянно, снимая лишь на время сна.
• Бандаж необходимо носить во время активной ходьбы, продолжительных пеших прогулок. Если вы собираетесь сесть, или стоя, готовить еду, снимите его.
• Не всем будущим мамам нужен бандаж, некоторые женщины вполне способны обойтись без него.

Современные бандажи выполнены из материалов, позволяющих коже дышать, они имеют анатомические формы, которые полностью повторяют контуры женского тела, чтобы будущей маме было максимально удобно. Бандажи бывают предродовые, послеродовые и комбинированные, которые можно использовать как во время беременности, так и после ее успешного завершения.

Дородовый бандаж

Выполняет функцию поддержки живота, фиксирует ребенка в правильном положении, не дает ему перевернуться, после того как малыш занял положение вниз головкой. Также, предотвращает перерастяжение мышц и кожи живота, расслабляет мышцы спины, смягчает нагрузку на позвоночник.

Показания к ношению дородового бандажа во время беременности

1. Женщина ведет активный образ жизни, работает полный день, много ходит, стоит, ездит на автомобиле.
2. Беременная испытывает боль в спине и ногах. Чаще всего такие проявления характерны для искривления позвоночника и признаков остеохондроза. Использование бандажа позволяет ослабить нагрузку на позвоночник и мышцы спины, тем самым облегчить общее состояние беременной.
3. . Ношение бандажа поддерживает предлежащую часть плода (головку или таз) и не дает плоду опуститься раньше времени. В такой ситуации бандаж может быть рекомендован беременной уже с 16-18 недель.
4. . Бандаж необходим для того, чтобы предотвратить преждевременную отслойку детского места. Функция бандажа сводится к тому, чтобы поддерживать переднюю брюшную стенку таким образом, чтобы предлежащая часть плода не оказывала давления на плаценту, которая в данном случае находится в опасной близости к выходу из матки.
5. Многоплодная беременность. По понятным причинам живот будущей мамы увеличивается больше обычного, и начинает расти с более раннего срока. Ношение бандажа не только уменьшит нагрузку на позвоночник и мышцы спины, но и будет поддерживать кожу, препятствуя ее перерастяжению.
6. Повторная беременность. В связи с тем, что стенки матки уже были растянуты во время предыдущей беременности, мышцы живота могут ослабнуть, им понадобится дополнительная поддержка.
7. Варикозное расширение вен. Бандаж поддерживает потяжелевший живот, и таким образом, увеличенная матка оказывает меньшее давление на внутренние органы, в том числе, на сосуды и вены.
8. Фиксация плода в головном предлежании. Как правило ребенок занимает устойчивое положение, которое сохранится до начала родов в промежутке между 28-30 неделями. Тем не менее, некоторые шалуны любят кувыркаться в утробе матери и на более поздних сроках. Чтобы не позволить малышу снова «сесть на попу», его нужно ограничит в движениях при помощи бандажа. В такой ситуации врач акушер-гинеколог может порекомендовать не снимать бандаж даже во время ночного сна.

Нужно отметить, что использовать бандаж, как единственное средство предупреждающее образование растяжек, бессмысленно. Образований синих полосок на животе беременной не зависит от перерастяжения кожи, а вызванно генетической предрасположенностью, и особенностью кожи сохранять эластичность. Бандаж может рассматриваться, лишь как дополнительное средство профилактики растяжек совместно с . В любом случае, если женщине "на роду написано", то растяжки появятся и виной тому лишь наследственность.

Существует мнение, что использование бандажа способствует слабости мышц брюшной стенки, и от этого сила родовых потуг уменьшится. На самом деле, периодическое использование дородового бандажа не может вызвать полной атрофии мышц. Чтобы они оставались крепкими, обязательно занимайтесь , причем делать ее можно прямо в бандаже.

Использовать дородовый бандаж можно до последнего дня беременности.

Виды дородовых бандажей

Бандаж-трусики

Такой бандаж удобно использовать, если вы привыкли носить одежду красиво облегающую ваш животик. Обычно в этой модели, к вшивается плотная эластичная ткань, которая естественно растягивается по мере увеличения живота. Причем бандаж-трусики может иметь пояс, который проходит под животом, либо специальную вставку, расположенную выше линии талии, облегающую живот.

В таком варианте, чем шире поддерживающая лента, тем бандаж эффективнее. В любом случае и тот и другой варианты очень удобны, поскольку обеспечивают полноценную поддержку мышц и кожи живота. Производители бандажей учитывают вкусы будущих мам, и стараются делать подобный аксессуар удобным и функциональным.

Важно! В качественных бандажах продумана каждая деталь, как например такой нюанс - компрессионная лента проходит непосредственно под животиком и идеально ложится в зоне прогиба спины. Таким образом будущая мама не замечает чрезмерного давления на поясничную область. Кроме того, современные производители научились делать бандажи, которые часто называют "второй кожей". Они "дышат", благодаря тому, что изготовлены из микрофибры, которая пропускает воздух и не задерживает тепло. Это значит, что женщине в таком бандаже не жарко, а на коже не появляется раздражение или зуд.

Существуют бандажи в виде шорт, чтобы в них было теплее, в холодное время года, а также бандажи с кружевными вставками для эстетического удовольствия беременной женщины. Обращайте внимание на то, как застегивается, бандаж, для того, чтобы вам было удобно снимать его при посещении туалета.

Важно, если вы остановили свой выбор на бандаже в виде трусиков, в идеале купить сразу два изделия, поскольку некоторые из таких бандажей надеваются непосредственно на голое, тело, а значит стирать его нужно будет ежедневно. Учтите также особенности своей фигуры, женщинам склонным к полноте, по мере увеличения массы тела, такая модель может натирать кожу в зоне складочек. Грамотные производители учитывают этот момент и стремятся сделать ленты, которые облегают ноги максимально мягкими и эластичными.

Бандаж-пояс

Бандаж-пояс может быть двух видов, непосредственно в виде эластичного пояса, или в виде эластичной ленты, которая дополнена вставкой, нежно обтягивающей подрастающий животик.

Первый вариант - бандаж, в виде плотной эластичной ленты с боковыми регулировочными клапанами. Он удобен тем, что при правильно подобранном размере, его всегда можно подогнать под собственные формы. Также, специальные застежки позволяют подтягивать или расслаблять бандаж, не снимая его полностью.

Бандаж в виде эластичного пояса без вставки на животе нужно надевать, либо по верх нижнего белья, либо на брюки или колготы.

Что касается бандажа пояса со специальной деталью в области живота, рекомендуем остановиться на нем подробнее. Дело в том, что современные производители изделий для беременных, учитывают не только анатомические особенности женского тела, но и чувствительность кожи будущей мамы. Поэтому, кроме бандажной ленты, которая плотно поддерживает мышцы, эластичная ткань полностью покрывает животик по мере его роста. Как правило, именно для этой детали используется микрофибра, ткань, которая обладает сразу несколькими уникальными свойствами.

• дышит;
• не вызывает зуда и раздражения при контакте с кожей;
• растягивается настолько, насколько требует увеличение живота;
• при касании с кожей перенимает ее температуру и сохраняет на протяжении всего использования, значит в таком бандаже будущей маме не жарко и не холодно;
• важно и то, что микрофибра очень удобна в использовании и хранении, легко стирается и сохраняет свои свойства не менее 6 лет, это означает что такой бандаж пригодится беременной женщине и при перовой и при повторных беременностях;
• надевать бандаж-пояс из микрофибры можно на голое тело!

Качественный бандаж не давит, не скатывается и не сползает.

По-настоящему хорошие бандажи содержат в своей конструкции специальные эластичные "косточки", они могут быть как вертикальными, так и горизонтальными. Цель этих мягких "косточек" - служить дополнительным каркасом, который способствует правильному размещению бандажа. Несмотря на казалось бы плотную структуру, подобные детали абсолютно незаметны для беременной. Женщина может неаслаждаться свободой движений даже в таких ситуациях, когда, ей, например, приходится по-долгу ходить или часами сидеть на работе.

При выборе бандажа-пояса обязательно обращайте внимание на состав ткани. Некачественные изделия, соприкасаясь с кожей в местах, где есть застежки-липучки, могут вызывать легкий зуд живота, или «цеплять» одежду.

Комбинированный бандаж

Приобрести это изделие выгодно с точки зрения экономии, поскольку вы получаете бандаж, который будет поддерживать живот , и утягивать его уже после рождения малыша. Иногда его конструкция устроена таким образом, что вам достаточно перевернуть бандаж на другую сторону и из дородового, он превратится в послеродовой.

Когда вы используете комбинированный бандаж в период беременности, то его широкая сторона поддерживает спину, а узкая - живот. После родов, вы наоборот, широкой стороной утягиваете живот, а узкой - фиксируете бандаж на спине.

Прежде чем купить комбинированный бандаж измерьте окружность своего живота на уровне пупка и прибавить к этой цифре 4-5 сантиметров. Эта цифра и будет вашим размером.

Имейте ввиду, что комбинированный бандаж, также, как и бандаж-лента, имеет застежки в виде липучек, а значит, может «цеплять» одежду. Также, это изделие трудно спрятать под одеждой, поэтому скорее всего, вам придется смириться с тем, что бандаж будет заметен для окружающих.

Как определить размер бандажа?

Чтобы не ошибиться с правильностью размера, необходимо измерить две величины:

Запомните эти две цифры, прежде чем сделать покупку. Не нужно брать бандаж с прицелом на вырост живота и бедер. Как правило, такой вариант уже предусмотрен в конструкции каждого изделия.

Размеры бандажей

При покупке бандажа в виде трусиков, ориентируйтесь на размер, собственного белья для беременных, к которому нужно добавить 1 размер.

Есть еще одна маленькая хитрость, которую стоит помнить будущей маме. Если в период беременности, на момент покупки бандажа, вы набрали больше чем 16 кг, покупайте бандаж на размер больше.

Как надевать бандаж?

Большинство бандажей нужно надевать лежа. Безусловно, это не очень удобно, но именно так достигается его правильная фиксация на животе. После подъема вы не должны ощущать ни сдавливания внизу живота, ни ощущения стягивания по бокам.

Некоторое современные производители одежды и аксессуаров для беременных, учли и необходимость удобства, поэтому некоторые бандажи можно надевать стоя. Уточняйте этот момент при покупке.

После того, как бандаж будет застегнут, ваша ладонь должна свободно проходить под ним.

Выбрать и купить правильный дородовый бандаж можно в Мамином Магазине.

Мы гарантируем Вам приятное обслуживание. :)

Послеродовый бандаж

Основная задача этого изделия - не утягивающий эффект, как ошибочно считает большинство рожениц, а обеспечение правильного кровообращения в органах малого таза. Женщины думают, что носить послеродовой бандаж нужно исключительно для быстрого восстановления фигуры, и это неверно. Восстановления фигуры и утягивания живота не произойдет, если кровоток в организме будет нарушен.

Качественно поддерживает переднюю брюшную стенку, перерастянутую после «опустошения» матки. Также обеспечивается поддержка мышц спины, нагрузка на которые продолжает увеличиваться. После родов молодая мама «носит» не тяжелый живот, а наполненную молоком грудь (вес которой может увеличиться до 1 кг на каждую молочную железу), и новорожденного младенца, который на самом деле не очень-то крошечный и легкий.

Если надеть бандаж буквально в первые дни после родов, процесс восстановления тонуса мышц и дородовой формы живота, может пойти быстрее. Благодаря плотным материалам, из которых сделаны такие бандажи, уменьшается период сокращение матки. После надевать бандаж из микрофибры можно уже на второй день после операции.

Если к ношению дородовых бандажей не существует никаких противопоказаний, то к послеродовым бандажам отношение более критическое.

Противопоказания к ношению послеродовых бандажей

В первую очередь это касается молодых мам, которые прошли через операцию кесарева сечения. Дело в том, что некоторые бандажи можгут оказывать нежелательное давление на поверхность шва, а соответственно нарушать кровоснабжение в области шва. Это препятствует его естественному заживлению. Также, соприкасание некачественной ткани со швом может вызвать его инфицирование.

На второй день после операции кесарева сечения можно надевать бандаж, изготовленный только из микрофибры!

Запрет к применению послеродовых бандажей может коснуться женщин, которые страдают от заболеваний желудочно-кишечного тракта, их мучают запоры, излишнее газообразование и пр. При неправильно подобранном размере или снова же, некачественной ткани, послеродовый бандаж сдавливает область живота и мешает нормальному оттоку желчи и работе кишечника.

Не стоит использовать послеродовый бандаж и женщинам, которые склонны к отекам и имеют проблемы с почками. В данном случае, бандаж может способствовать задержке жидкости в организме и усугублять течение болезни.

Поэтому, приобретайте бандажи из специализированной ткани, которая непосредственно используются в медицине. В качестве идеального варианта можно рекомендовать все ту же микрофибру. Если противопоказаний нет, вы можете надевать бандаж из микроволокна буквально через несколько часов после родов или на второй день после кесарева.

Надеть послеродовый бандаж из более грубой ткани можно лишь только после того, как шов полностью зарубцуется.

Виды послеродовых бандажей

Бандаж-пояс

Эта модель представляет собой довольно широкую эластичную ленту, 25-30 см. Он хорошо тянется и помогает достигать нужной фиксации благодаря специальным многоуровневым застежкам. Он отлично утягивает живот, но поскольку его конструкция одинаково закрывает, как живот, так и часть ягодиц, может зрительно утянуть и их.

Молодые мамы, которые , этому несказанно рады, в отличие от женщин, имеющих худощавое телосложение. Они получают не только плоский живот, но и плоскую попу. Тем не менее, считается, что такое изделие незаменимо, после , поскольку оно снижает риск возникновения послеоперационных грыж и отлично поддерживает мышцы живота, а значит препятствует расхождению рубца.

Важно: надевать такой бандаж сразу после операции кесарева сечения можно, но после разрешения врача. В противном случае, роженица рискует навредить естественному . Есл конструкция бандажа не до конца продумана, он может сползать вверх в момент наклонов или приседаний, а также «болтаться» по мере естественного уменьшения живота. Если женщина привыкла носить одежду в обтяжку, бандаж может быть заметен.

Бандаж-трусики

В данном случае можно говорить об эластичном изделии, которое моделирует фигуру. Как правило такой бандаж имеет плотную утягивающую вставку в области живота. Он не скатывается и не сползает, а также незаметен под одеждой, поэтому дает молодой маме необходимое чувство уверенности в собственной привлекательности. Бандаж трусики можно носить и в качестве нижнего белья, что особенно удобно жарким летом.

Прежде чем купить послеродовой бандаж в виде трусиков, обратите внимание на его застежки, вам должно быть удобно регулировать изделие с учетом естественно уменьшающихся объемов, а также снимать бандаж при посещении туалета.

Корсетный бандаж

В принципе, данное изделие отличается от предыдущего лишь тем, что имеет завышенную талию и эластичные вставки, которые позволяют моделировать фигуру с у четом всех «проблемных мест». Такая модель утягивает и живот, и талию, и даже ягодицы. У молодой мамы «прорисовываются» плавные, естественные женские формы.

Бандаж-бермуды

Его отличие от предыдущих заключается в том, что давление распределяется не только на живот и ягодицы, но и на верхнюю часть бедра. По сути, женщина носит эластичные шорты, которые доходят до колена. Благодаря эластичной конструкции, удается спрятать лишние килограммы и проявления целлюлита. Бандаж-бермуды поддерживает кожу, предотвращая возникновение растяжек.

Безусловно, покупка бандажа - дело исключительно добровольное, и он нужен далеко не каждой маме. Понятно, что увеличение массы тела и соответственно дополнительной нагрузки на мышцы спины, могут вызывать неприятные ощущения в пояснице. Но если женщина до беременности увлекалась спортом и вела активный образ жизни, вероятнее всего, ее мышцы выдержат подобную нагрузку самостоятельно.

Выбрать и купить правильный послеродовый бандаж можно в Мамином Магазине.

Виды бандажей для беременных. Инструкция по ношению бандажа.

У женщин, которые беременны первым ребенком, часто возникает вопрос: зачем, когда, а главное как носить пояс для беременных? На все эти вопросы мы ответим в нашей статье.

Как выглядит бандаж для беременных?

Классический бандаж для беременных представляет собой специальный пояс с расширением на спине и более узкой частью, которая надевается под живот. Известны также такие виды, как бандаж-трусы и корсет.

Основная цель данного приспособления — помочь женщине легче перенести период вынашивания. Бандаж поддерживает живот, способствует правильному распределению нагрузки, защищает от растяжек, снимает боль с поясницы и позвоночника, а также в некоторой степени помогает и самому ребенку.

ВАЖНО: Существует приспособление и для послеродового периода, призванное стимулировать скорейшее возвращение прежней фигуры.

Для чего нужен бандаж для беременных?

Бандаж существенно облегчает протекание беременности. Ознакомьтесь с основными позитивными сторонами использования данного приспособления:

• Бандаж предотвращает растяжение кожи, потерю ее эластичности и появление некрасивых красных полос, которые в скором времени приобретают белый цвет и навсегда остаются на коже. Растяжки можно удалить лишь в косметологическом кабинете, а это требует финансовых затрат. Все иные способы побороть их сводятся лишь к осветлению и незначительному сглаживанию полос. Поэтому если вы хотите и после родов выглядеть хорошо, обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу ношения бандажа
• Бандаж уменьшает давление плода на органы малого таза и позвоночник, в результате чего вас не будут беспокоить боли в пояснице, низу живота, спине
• Существенно сокращается вероятность выкидыша
• Бандаж помогает справиться с болевыми ощущениями в ногах, отеками нижних конечностей и их усталостью. Особенно актуально ношение бандажа для женщин, которые проводят на ногах по несколько часов к ряду
• Пояс регулирует течение беременности и вынашивание плода. Его применение обязательно, если вы ожидаете двойню
• Не секрет, что головное предлежание — поза, при которой малыш перед родами располагается головкой вниз — является оптимальным для легкого и успешного протекания родов. При тазовом предлежании назначают кесарево сечение, такое положение ребенка чревато осложнениями. Бандаж регулирует правильную позицию плода в утробе, поэтому специалисты рекомендуют его ношение всем беременным без исключения
• У нетренированных женщин брюшные мышцы зачастую находятся не в тонусе. Расслабление брюшных мышц наблюдается и при повторной беременности. В этом случае ношение бандажа обязательно, он отлично поддерживает живот, когда собственные ресурсы организма не могут с этим справиться
• Примерно к 38 неделе вынашивания плод начинает опускаться, готовясь появиться на свет. Вместе с ним опускается и живот. Опущение может произойти и раньше, что не является нормой, и чтобы предотвратить это, носите бандаж
• Бандаж показан при варикозной болезни, при остеохондрозе

ВАЖНО: Некоторые медики выступают против ношения бандажа. Если у вас нет ни одного из перечисленных ниже показаний к его использованию, лучше воздержаться от его применения.

Показания к применению пояса для беременных:

• вынашивание двойняшек
• низкое расположение плода в утробе, вследствие чего опускается и живот
• ущемление нерва в поясничной области, которая провоцирует неврологические боли
• операции в зоне живота, которые были проведены не позднее 1,5 лет назад
• рубец на матке, который появляется после операции по гинекологической части, в том числе предшествующего нынешней беременности кесарева сечения
• недоразвитая шейка матки
• вероятность выкидыша
• непереносимые боли в ногах, пояснице, спине, позвоночнике

ВАЖНО: Перед тем как самостоятельно решить, носить или не носить пояс, проконсультируйтесь со своим гинекологом. По данным всех ваших обследований он единственный сможет порекомендовать приспособление.

Как подобрать бандаж для беременных по размеру?

Существует таблица размеров банадажей, на которую вы можете ориентироваться при выборе. Но единственная возможность подобрать пояс действительно по размеру — это примерить его.

Приобрести пояс можно в аптеке или специальных магазинах для будущих мам. Специалисты советуют выбирать приспособление в аптеке, расположенной при роддоме, или в отделах для беременных. Здесь работают консультанты, которые помогут определиться как с видом и материалом приспособления, так и его размером.

Не стесняйтесь примерять различные пояса. Ведь неправильно подобранный размер бандажа может сказаться на здоровье ребенка. Ткань не должна давить на живот, а лишь мягко обволакивать его и поддерживать. В случае с тесным бандажом вы рискуете нанести серьезный вред развивающемуся малышу.

Размер бандажа для беременных, таблица

В нижеприведенных таблицах вы сможете узнать размер пояса, который подойдет конкретно вам, по росту и весу или по обхвату бедер. Дополнительно приведена информация о размерах послеродовых бандажей.

Как правильно выбрать бандаж для беременных?

ВАЖНО: Для того чтобы правильно выбрать бандаж, вам необходимо определиться с видом — трусики, корсет, пояс или комбинированный, а также размером.

Немаловажно выбрать и материю, из которой выполнен пояс. Дешевые модели, на которых часто останавливаются женщины, чтобы не переплачивать, изготовлены из синтетических тканей, которые не позволяют коже дышать. Это крайне вредно как для самой будущей мамы, так и для малыша. Выбирайте пояс только из натуральных материалов.

Что касается самой модели, то лучше всего примерить каждую и выбрать ту, в которой вам наиболее комфортно. Пояс не должен давить ни на живот, ни на какую-либо другую область. Если вы испытываете хоть малейший дискомфорт, сразу же откажитесь от этого варианта.

Виды бандажей для беременных

Бандажи делятся на дородовые, послеродовые, а также универсальные — те, которые отлично подойдут для обоих периодов.

Существует также деление бандажей по моделям.

Пояс представляет собой эластичную тканевую ленту, которая расширяется на спине и сужается под животом. Пояса имеют разные варианты застежек. Надеваются они исключительно на нижнее белье в целях гигиены

Трусики выполнены в форме обычных трусов, только спереди у них есть специальная вставка, которая поддерживает живот. Есть определенные неудобства в использовании такого вида приспособлений. Так как бандаж-трусы надевается без белья, его приходится стирать каждый день, поэтому целесообразно приобрести сразу несколько таких моделей. Если женщина испытывает частые позывы к мочеиспусканию, появляются трудности при ношении такого бандажа, так как его приходится постоянно снимать

Подходит как для этапа беременности, так и для послеродового периода. Он изготовлен из прорезиненной ткани, в качестве застежек выступают обычные липучки. Надевается такой пояс узкой частью вперед при беременности и широкой частью на живот после родов

Корсет до сих пор можно встретить в продаже, но это устаревшая модель, которая на сегодняшний день признана гинекологами неэффективной. Медики не рекомендуют приобретать данный вариант

Когда нужно начинать носить бандаж для беременных?

Задуматься об использовании пояса следует уже тогда, когда только-только начинает появляться живот. Обычно это 4-й месяц вынашивания, что равняется 20-24 неделям акушерской беременности.

ВАЖНО: Зачастую бандаж показан и на более раннем или позднем этапе. Обговорите свою индивидуальную ситуацию с гинекологом.

Как носить бандаж для беременных? Видео

К каждому приспособлению для беременных в комплекте идет инструкция по одеванию и ношению модели. Внимательно ознакомьтесь с ней. Опробовать надевание пояса вы можете еще в магазине при его выборе. Здесь вам помогут квалифицированные консультанты.

Разъяснить все тонкости ношения бандажа может также ваш врач, не стесняйтесь задавать ему вопросы. И помните: от правильности ношения пояса зависит здоровье вашего ребенка.

Видео: Как правильно надевать бандаж для беременных

Сколько нужно носить бандаж для беременных?

Бандаж нельзя носить целые сутки, его обязательно нужно снимать. Это связано с тем, что приспособление, поддерживая живот, в той или иной степени все же ограничивает возможность перемещения ребенка в утробе. Чтобы малыш не чувствовал себя скованно, через каждые 2-3 часа бандаж необходимо снимать хотя бы на 30 минут.

Пояса не рекомендуются в третьем триместре. Если ребенок к этому времени не занял нужное положение головкой вниз, то пояс будет сильно мешать ему это сделать. Но если малыш уже находится в головном предлежании, то бандаж только зафиксирует эту позицию и не даст ребенку перевернуться неправильно.

На самых последних этапах вынашивания бандаж противопоказан. Это связано с опусканием живота в преддверии родов, чему пояс будет препятствовать.

Видео: Выбираем правильно Бандаж для беременных, родов. Советы, рекомендации, обзоры

Во время беременности животик растет с каждым днем все сильнее. И тебе становится не очень удобно жить привычной активной жизнью.

Помочь в этом тебе может специальное приспособление, придуманное медиками, - дородовый бандаж. Давай разберемся, как его правильно выбрать и как долго носить.

Зачем нужен бандаж?

Основной функцией бандажа является обеспечение поддержки животика будущей мамы. Кроме того, бандаж одновременно призван помочь малышу занять естественное положение в матке.

Другими словами, бандажпомогает предотвратить преждевременное опускание плода.

Дородовый бандаж помогает уменьшить нагрузку на позвоночник. Да, он приводит к минимуму боли или тяжести в спине. Также бандаж помогает улучшить кровоснабжение ребенка, а на поздних сроках он позволит чаду не опрокидываться в животике, предотвращая возможности неправильного тазового предлежания.

Основные показания к ношению бандажа

Он актуален для беременных женщин, которые больше 3х часов в сутки находятся в вертикальном положении. Подходит он и для женщин со слабыми мышцами тазового дна, передней брюшной стенки, при болях в пояснице, при появлении растяжек, при многоплодной беременности.

А вот если малыш уже неправильно опрокинулся в утробе, то надевать бандаж категорически нельзя.

Виды дородовых бандажей:

Трусики-бандажи с поддерживающей эластичной вставкой. Она расположена спереди под животиком, сзади - на пояснице.

Пояс-бандаж, который одевается на нижнее белье. Он фиксируется под животиком с помощью клапана на липучке.

Бандажи на шнуровке.

Размеры бандажей

Выбирая дородовый бандаж, надо примерять сразу же пару вариантов и остановиться на том, в котором ты чувствуешь себя наиболее уютно. Что касается размеров, то лучше всего обратиться к консультанту за помощью.

Если ты все хочешь покупать бандаж самостоятельно, имей в виду, что размер поясов-бандажей отвечает твоему размеру к беременности:

S (от 42 до 44). Подойдет при обхвате талии 60-76 см, обхвате бедер 86-102 см;
- М (от 46 до 48). Подойдет при обхвате талии 76-98 см, обхвате бедер 102-119 см;
- L (от 50 до 52). Подойдет при обхвате талии 98-120 см, обхвате бедер 119-137 см;
- ХL (от 52 до 54);
- ХХ (от 56 и выше).

А размер бандажей-трусиков высчитывается путем добавления одного размера до того, который у тебя был к беременности.

Где купить бандаж?

Бандаж лучше покупать в специализированном магазине или аптеке. Примерка обязательна, только так ты почувствуешь, или будет тебе уютно носить такой бандаж. Надевай бандаж, когда ты лежишь на спине, так ты сможешь зафиксировать матку в естественном положении.

Если ты сомневаешься, или стоит носить бандажи, отталкивайся от собственных ощущений, от реакции твоего ребенка и, конечно, от рекомендаций медиков.

Противопоказание к ношению послеродового бандажа

Заболевание кишечника, желудка.
- Болезни почек.
- Некоторые виды швов, которые остались от кесаревого сечения.

Взвесив все позитивные моменты и негативные стороны в ношении бандажа, свое окончательное решение ты должна сделать только после консультации со специалистом на основании его профессиональной мысли.

Беременность – это не только время счастья в ожидании малыша, но и пора забот. Будущая мама должна позаботиться о вещах для крохи и об уходе за собой. Большой живот приносит определенный дискомфорт и справиться с неудобством беременной поможет бандаж, который следует подобрать правильно.

Главное в статье

Для чего беременной нужен бандаж?

В каких случаях бандаж обязателен:

1. Бандаж нужно надевать женщинам с активным образом жизни, которые находятся на ногах довольно продолжительное время. В этом случае бандаж разгрузит позвоночник, снизит мышечные спазмы, не позволяя растущему плоду сильно давить на копчик и кости таза.
2. При наличии слабых брюшных мышц рекомендовано носить бандаж, который будет играть роль мышцы, оказывая поддержку растущему животику.
3. Если у вас имеется склонность к растяжкам, то бандаж необходим.
4. В случае угрозы преждевременных родов или по особому назначению врача при наличии патологий.
5. При остеохондрозе и варикозе.

Виды бандажей для беременных: варианты моделей с фото

Ассортимент бандажей для беременных не слишком широк, но выбор есть:

• Комбинированный – пользуется популярностью до родов и после них. Он имеет вид пояса из прорезиненной ткани, довольно эластичный. Фиксируется липучками, оказывает поддержку не только растущему животу, но и устающей спине.

Бандаж следует начинать надевать, когда рост животика становится интенсивным. То есть приблизительно с двадцатой недели беременности . Если мышцы живота отлично развиты, поддерживающий пояс может вообще не понадобиться. Если же имеются какие-либо медицинские показания, то здесь период, когда стоит начинать носить бандажный пояс, индивидуален и назначается врачом.

Как правильно подобрать бандаж для беременной?

• Покупайте бандаж только из добротных материалов в проверенном месте.
• Лучшим местом приобретения будет женская консультация или аптека. Возможно, врач посоветует вам тот, который больше подойдет, учитывая особенности течения вашей беременности.
• Обязательно выбирайте бандаж подходящего вам размера.
• Обязательна примерка. Если вы чувствуете, что в каком-то определенном бандаже вам удобно, стало легче и комфортнее – смело покупайте. Если есть хоть малейшее чувство неудобства и дискомфорта – снимайте, этот бандаж вам не подходит.

Как правильно надевать бандаж для беременных: инструкция с фото

Бандажный пояс для беременных обязательно следует надевать правильно:

Так уж выходит, что беременной женщине необходимо посещать туалет вне дома. Если это случилось, например, в больнице, лежа бандаж уже не надеть. В таком случае отклонитесь назад, немного поднимите рукой животик и аккуратно прижмите его. Стоя в таком положении, зафиксируйте положение бандажным поясом.

Как определить, правильно ли надет бандаж?

Бандаж надет верно, если:

• нигде ничего не жмет;
• нет давления на живот;
• не чувствуется дискомфорт;
• спине стало легче.

Универсальный бандаж для беременных

Универсальный бандажный пояс для беременных является отличным вариантом, поскольку он необходим и после, и до родов. Это позволяет женщине сэкономить и не утруждать себя в дальнейшем лишними поисками. Беременные надевают его широкой частью к спине, чтобы он оказывал максимальную поддержку.

После родов бандаж разворачивается и надевается наоборот для того чтобы утянуть живот. Беременные надевают его положении лежа. После родов надевайте, расслабив мышцы живота. Так они займут верное положение.

Достоинства универсального бандажа:

• экономичен;
• универсален;
• легко одеть самостоятельно;
• существенно уменьшает нагрузку на спину.

Недостатки:

Сколько носить бандаж беременной?

Беременной следует ходить в бандажном поясе не более 4-5 часов в день. После каждых трех, максимум четырех часов носки снимайте его на полчаса. В случае дискомфорта или слишком активных толчков ребенка следует снять бандаж и обратиться к врачу за советом. В любом случае длительность носки бандажа должен устанавливать врач, ориентируясь на состояние будущей мамы и на течение беременности.

Что нужно знать о бандаже для беременных?

Несколько фактов о поддерживающем бандаже для беременных:

1. Постоянная носка запрещается.
2. Запрещается в нем спать.
3. После трех часов носки поддерживающего бандажа устраивайте перерыв на тридцать минут, снимая его.
4. Внимательно изучите инструкцию, прилагаемую к бандажу, чтобы не возникло проблем в дальнейшем.
5. Нельзя использовать бандаж, если ребенок после тридцатой недели беременности не занял правильное положение.
6. Не стоит пользоваться бандажом при наличии определенных хронических заболеваний.

Когда понадобится послеродовой бандаж?

Если у вас роды прошли естественно, то бандаж можно носить уже со следующего дня. После кесарева нужно обговаривать сроки с врачом. Скорее всего, он порекомендует начать носить его только через неделю.

Если вы с помощью бандажа хотите утянуть живот, чтобы он принял положение, как до беременности, то на сто процентов приспособление так сделать не сможет. Позже придется задействовать еще физические упражнения. Но поддержать обвисшую кожу и мышцы бандажу удастся.

Если вам комфортно ходить без бандажа – то, почему бы и нет. Но в том случае, когда обвисший живот приносит дискомфорт, лучше облачиться в бандаж.

Видео: как выбрать и правильно носить бандаж для беременных?

Использовать ли поддерживающий пояс – это каждая женщина должна решать сама. Если вам рекомендует его врач, то носите обязательно. Но ни в коем случае не терпите боль или ощущения дискомфорта. Удачи вам и вашему малышу!