Беременная женщина 6. Обучение и общение: занимаемся с малышом

Срок беременности 6 недель (восьмая акушерская) - это критический период жизни эмбриона. Многие мамочки знают, что каждые четыре недели беременности (то есть 4, 8, 12 акушерские) опасны в плане ее прерывания. Ребенок особенно чувствителен к различным воздействиям и очень быстро растет. Эти семидневки считаются, начиная с первого дня последнего менструального цикла, то есть срок акушерский.

В первом триместре беременности на шестой неделе после зачатия и на десятой очень часто происходят выкидыши . Обычно перед этим эмбрион перестает развиваться. Ну а причиной его гибели может стать банальная простуда матери. Помните, что происходит с плодом в шесть недель гестации, как активно развивается организм в этот период, формируются органы. И если заболеть в «неподходящий» момент, может нарушиться, например, формирование зачатков зубов или появиться порок сердца. Все это очень и очень серьезно.

Кроме болезней матери опасное воздействие на организм ребенка оказывают:

• ультрафиолетовые и ионизирующие излучения;
• алкоголь;
• пестициды и токсины;
• некоторые лекарственные препараты;
• пищевые и другие химические вещества и т. д.

Нужно учесть и то, что от состояния здоровья, питания, образа жизни будущей матери будет зависеть и формирование плаценты - временного органа, с помощью которого ребенку внутриутробно будет доставляться кислород и питательные вещества, она же вырабатывает некоторые ферменты и гормоны, очень важные для регуляции беременности. Если на этапе ее формирование что-то нарушится, плацента может «постареть» раньше времени, а это грозит ребенку нехваткой кислорода (гипоксией) и задержкой развития.

Новые признаки на 6 гестационной неделе беременности

Кроме токсикоза, который уже вовсю разыгрался у многих будущих мам на этом сроке, появляются некоторые вкусовые «извращения». Например, маме вдруг хочется скушать клубники, а сразу после нее салат «селедка под шубой». Причем разные несовместимые между собой продукты вполне нормально ею усваиваются и не вызывают чувства тошноты. Так бывает. А еще, некоторые особо капризные будущие мамочки могут посылать своих мужей ночью в магазин, чтобы купить что-нибудь необычное, например, кокос. Эта особенность выражена не у всех женщин, естественно. Появиться тяга к необычным в рационе продуктам может и в более поздние сроки беременности, но тогда она чаще говорит о недостатке в организме каких-то витаминов.

Основные признаки беременности на 6 неделе выглядят так:

• утреннее недомогание;
• тошнота и рвота;
• частое мочеиспускание;
• увеличение и болезненность молочных желез;
• легкие спазмы в нижней части живота;
• жажда одной пищи и отвращение к другой;
• сбивчивое дыхание;
• увеличение выделений из влагалища;
• метеоризм и вздутие живота;
• головокружение;
• головные боли;
• малокровие.

Чувства и ощущения женщины на шестой неделе

Будущая мамочка очень внимательно наблюдает за своим организмом и замечает, что ее обтягивающие джинсы или брюки стало носить не слишком комфортно. Конечно, животик еще совсем мал, но у многодетных мамочек уже начинает проявляться. А если женщина еще и не испытывает мук токсикоза и хорошо кушает, то на животе начинает откладываться жирок, что также приводит к тому, что одежда становится мала.

Но какой бы ни была причина, уже можно приобретать одежду для беременных. Обычно это джинсы с низкой посадкой, специальной мягкой вставочкой для животика или комбинезон. Также можно найти юбки для беременных, платья с высокой талией, которые подчеркивают или, напротив, скрывают интересное положение. Будущая мама должна хорошо выглядеть и следить за собой. Не стоит наряжаться во что попало, в «безразмерные» вещи, когда специальной одежды так много в магазинах по доступным ценам.

Матка подросла и начинает давить на мочевой пузырь. Будущая мама вынуждена чаще посещать туалет. Конечно, учащенное мочеиспускание вообще характерно для беременности, в том числе и самых ранних ее сроков, но тогда причины явления в другом - действии гормона прогестерон. Сейчас же воздействие на мочевой пузырь механическое.

Некоторые мамочки утверждают, что в шесть недель беременности уже есть ощущения шевелений ребенка . Но это невозможно. Малыш еще совсем мал, весит всего несколько граммов. Обычно за ребенка принимают процессы брожения в кишечнике.

Главная опасность - угроза выкидыша

Как мы уже писали в начале этой статьи, данная неделя - критическая. Именно на этом сроке очень часто происходят выкидыши. Большинство из них случается по причине хромосомных отклонений у плода. Около 90% беременностей в первом триместре завершаются по этой причине. Но часть выкидышей связана с недостаточной выработкой прогестерона.

Как понять, что прогестерона не хватает и есть риск потери беременности? Сдавать анализ на этот гормон не нужно. При беременности он не информативен. А вот если у вас появились неприятные ощущения в области матки - спазмы, тяжесть, живот как каменный. Причем это повторилось не раз и не два, возможно, есть смысл провести профилактику невынашивания беременности с помощью прогестерона. Внутрь назначают таблетки «Дюфастон». Дозировка зависит от тяжести симптомов. А для влагалищного использования подходит препарат «Утрожестан». Некоторые женщины вынуждены принимать прогестерон практически до конца беременности, чтобы не родить раньше срока. Если же серьезной угрозы нет, то со второго триместра дозировка прогестерона снижается, и к 16-20 неделям женщина перестает его принимать. Но только если ничего не беспокоит: нет болей, кровянистых выделений и длина шейки матки нормальная (исключается истмико-цервикальная недостаточность).

Хочется отметить, что в стационарах ни первый, ни второй препарат не выдают. Вам придется, скорее всего, покупать их самостоятельно.

Что происходит с плодом через 6 недель от зачатия

Рост эмбриона составляет к концу этой недели уже порядка 20 мм. Это размер фасолинки или малинки. Малыш растет примерно по 1 мм в день. А весит 3-5 граммов. И говорят, что ребенок уже реагирует на прикосновения. Скорость развития деток поражает даже ученых. Сформировано порядка 90% анатомических систем организма. А еще, малыш начинает двигаться. Но пока это спонтанные движения. И именно 6 неделя после зачатия является заключительной, когда малыша именуют эмбрион, когда наступит 7 неделя беременности - это уже будет плод.

Маленькое сердечко усложняется и становится четырехкамерным, как у человека и всех млекопитающих. Лучше становится связь его с основными сосудами. Сердце малыша бьется с очень большой скоростью - 150-170 ударов в минуту, это примерно в 2 раза чаще, чем у взрослого человека.

На пальчиках рук и ног появляются пальцы. Руки уже могут сгибаться в суставах. Активно развивается костная система. В головном мозге различаются полушария и есть извилины. Полностью сформированы почки и мочевой пузырь.

Кишечник растет в длину и образует в области пуповины физиологическую грыжу. Желудок оказывается в брюшной полости, в нем появляются нервные окончания. Идет закладка слюнных желез.

Меняется лицо эмбриона. Уже четче видны черты лица. Вырисовываются ушные раковины, кончик носа и верхняя губа. Совсем скоро на крохотном личике можно будет различить и веки.

У мальчиков формируются половые органы, яички. Но пол ребенка на УЗИ еще не видно. Растет количество амниотической жидкости.

Будьте осторожны - курение и алкогольные напитки

Ваше тело - дом, в котором растет ваш ребенок. В будущем вам суждено стать двумя отдельными людьми, но сейчас вы один организм. И все вещества, которые попадают вам в кровь, доставляются крошечному эмбриону. Большинство будущих мам время от времени сознательно или бессознательно подвергают ребенка воздействию токсинов.

Про потенциальный вред кофеина мы уже рассказали в материале о пятой неделе беременности. А здесь опишем вред табака и алкоголя для ребенка. Осведомленность позволит вам с легкостью отказаться от этих вредных привычек.

Курение сигарет

Обширные исследования, посвященные воздействию табака на плод, ясно показали, что он оказывает неблагоприятное воздействие и может мешать его развитию. Женщины, которые курят, часто рожают детей с низким весом по причине внутриутробной задержки их развития. Курение увеличивает риск рождения мертвых детей и пороков развития.

Младенцы, рожденные от курящих женщин, имеют более высокий риск отклонений в физическом развитии и умственных способностях, проблем со зрением и склонности к хроническим заболеваниям легких. Кроме того, токсины в крови курящей женщины уменьшают снабжение ребенка кислородом.

Курение во время беременности может вызывать у женщины одышку, тахикардию. Так как курение, как известно, влияет на иммунную систему, вы будете более подвержены инфекциям.

6 неделя, побочные эффекты беременности (видео) :

6 неделя беременности

6 неделя, побочные эффекты беременности

Спиртное

Алкоголь вреден для вашего здоровья на любом этапе жизни, но особенно во время беременности. Его употребление в течение первого триместра сильно подрывает здоровье и имеет серьезные последствия для растущего плода. Беременная женщина, потребляющая алкоголь, страдает от недостатка фолиевой кислоты и тиамина в организме, что, в свою очередь, влияет на ребенка. У выпивающих женщин часто случаются падения или несчастные случаи после приема алкоголя, что приводит к выкидышу или серьезной травме живота и матки. Вероятность заболеваний печени, костного мозга и пневмонии среди них тоже выше.

Алкоголь проникает в организм ребенка через плаценту и может нанести ему непоправимый урон. Ребенок родится с фетальным алкогольным синдромом (ФАС). Эти дети имеют более высокий риск развития умственной отсталости, проблемы с центральной нервной системой, деформированные черты лица, патологии почек и сердца.

Многие женщины считают, что небольшие дозы алкоголя не навредят ребенку. Но нет никаких исследований, которые бы подтвердили эту точку зрения. И не известно, какое количество спиртного приведет к развитию ФАС у ребенка. Поэтому, от алкоголя в период беременности лучше воздержаться.Актуальные советы будущим мамам

Есть две проблемы, с которыми рискуют столкнуться практически все будущие мамы. Это головная боль и запор. Обе эти проблемы почти всегда провоцируются либо принимаемыми лекарственными средствами либо особенностями гормонального фона. Мы расскажем о том, как победить и одну, и вторую патологию.

Есть несколько типов головной боли. И чтобы подобрать правильную тактику действий, нужно понять, почему у вас болит голова.

1. Остеохондроз, травмы шейного отдела позвоночника. При беременности вы проблему с этим не решите. Пока рекомендации - достаточная физическая активность и правильная осанка. После родов - консультация и обследование у невролога. При сильной боли - принять обезболивающее. Будущим мамам можно принимать «Парацетамол» в дозировке 15 мг на 1 кг веса.

2. Высокое или низкое артериальное давление. Если давление повышается, это очень опасно. Необходимо пить на регулярной основе препараты, его снижающие. Они и станут лекарством от головной боли. При низком давлении поможет физическая активность и чашка кофе.

3. Боль от неоптимальной продолжительности сна. Может возникать и у не беременных женщин, если те слишком рано или слишком поздно ложатся спать. А еще, провоцировать «тяжелую голову» может дневной сон. Проблема решается нормализацией длительности и частоты отдыха.

4. Мигрень. Это самая болезненная форма головной боли. Ее отличает локализация в одной части головы. Мигрень часто провоцируют продукты: шоколад, сыр, колбаса, различные соусы, цитрусовые, ананасы, бананы и т. д. Врачи рекомендуют вести специальный дневник, в который записывать каждый день, что съели и когда заболела голова. Это помогает найти зависимость боли от съеденных продуктов. Нормализация меню спасает ситуацию.

Нередко головная боль возникает из-за малого количества употребляемой жидкости, особенно в жаркую погоду. Это просто симптом обезвоживания. Достаточно больше пить, и голова болеть перестанет.

Запор у будущих мам провоцируют некоторые препараты, снижающие тонус матки, а также непосредственно вырабатываемый организмом гормон прогестерон. Он ослабляет перистальтику кишечника. Чтобы нормализовать его работу, нужно употреблять меньше продуктов, провоцирующих запор. Ограничить следует в основном мучное. А вот кисломолочные продукты, овощи и фрукты рекомендуется кушать побольше. И обязательно пить достаточно жидкости. Хорошо помогают от запоров отруби. Можно употреблять их вместе с кефиром.

Если нормализовать стул просто продуктами не получается, остается сироп лактулозы. Очень мягкое и безопасное слабительное средство. Действует, когда получается подобрать правильную дозировку. Нередко для регулярного стула требуется пить большее количество сиропа, чем указано в инструкции. Это абсолютно безопасно. Ну а средством скорой помощи являются глицериновые свечи и микроклизмы «Микролакс».

Шестая неделя беременности, пожалуй, одна из самых значимых в жизни мамы и малыша. Ведь именно на этой неделе начинается биться маленькое сердечко вашей будущей крохи. Пока, его не слышно ведь оно совсем малюсенькое, но УЗИ уже может это определить.

Что происходит на шестой неделе беременности
Мамы часто путают по незнанию акушерскую и зачаточную недели. Как раз именно по акушерскому календарю беременности, когда все складывается благополучно сама беременность и начинается. В организме происходят очень сильные гормональные изменения, что и говорит о том, что беременность развивается, а малыш становится все более требовательным.
В этот период организм начинает активно вырабатывать гормон - прогестерон. Он становится неким "щитом" в борьбе с различными инфекциями и вирусами, к которым беременные очень чувствительны. Этот гормон помогает укрепить стенки матки, что способствует хорошему кровообращению, но в то же время его переизбыток не совсем благоприятно влияет на остальные органы жизнедеятельности мамочки.
Например, прогестерон "затормаживает" работу перистальтики желудка, еда плохо переваривается, живот наполняется тяжестью и наконец, это заканчивается тем, что вся не переварившаяся пищу "просится" наружу.
Резкая чувствительность к запахам, перемены настроения, весьма интересные гастрономические вкусы - все это проделки прогестерона. Так называемый токсикоз.

Признаки шестой недели беременности
Шестая неделя похожа по признакам на пятую, единственное, что появляется это выше указанные признаки "деятельности" прогестерона, ну, и внешние признаки вы можете отметить - значительное увеличение груди, потемнение и сильная чувствительность сосков, маленькие растяжки на груди. Небольшое вздутие животика в самом низу. Тянущие ощущения внизу живота, иногда незначительная боль.

Насчет выделений. Они могут и должны быть.
Хуже когда "там" все сухо. Ведь эмбрион живет, процесс жизнедеятельности запущен по полной программе и организм беременной должен понемногу очищать свою женскую систему от всего ненужного.
Цвет выделений у нормально протекающей беременности будет коричневатый, запах не ярко выраженный, но присутствует. Они немного липкие и густоватые. Если вы заметили выделения алого цвета, более жидкие(водянистые) которые резко пахнут и очень обильные, немедленно к врачу. Есть угроза потери беременности или внематочного ее развития.

Развитие плода на шестой неделе беременности
На 6 неделе беременности у эмбриона начинает биться сердечко, формируется понемногу центральная нервная система и мозг. Также появляются небольшие складки в районе носа, ушей, глаз и рта.
Начинается циркуляция крови в маленьком организме эмбриона. Ткань, которая до этого была в зачаточном состоянии, теперь становится основой формирования внутренних органов - селезенки и легких.
Начинается функции формирования пищевода и желудка, а также кишечника. Поскольку нервная система и мышечная ткань уже имеют первичные признаки, будущий малыш уже реагирует на внешние признаки и раздражители. Поэтому старайтесь себя беречь как можно сильнее и оградите кроху от стрессов.

Чего следует опасаться
6 неделя - это начало вашей настоящей, акушерской беременности. Поберечь необходимо не только себя, но и малыша. От чего необходимо себя оградить на этих порах:

1. Постараться не простуживаться. Одевайтесь как можно теплее. Наденьте три свитера, и пять пар носков, пусть будет жарко, но перестрахуйтесь. Температура и ОРВИ очень пагубны на таком раннем сроке. Могут привести к необратимым последствиям в развитии малыша.
2. Кушайте умеренно. Зачем вам тошнота на каждом шагу? Во-первых, это огромный стресс для желудка и кишечника. Так как постоянная рвота вызывает "прилив» желудочной кислоты, которая очень сильно разъедает стенки желудка и 12-типерстной кишки, что приводит к язве, кровотечению и некрозу (смерти) или деформации плода.
3. Секс. Конечно можно. Не только можно, но и нужно. Половой акт, отличная стимуляция для органов женской системы, в процессе сильнее кровообращение и положительные эмоции, что только лучшим образом скажутся на формировании ЦНС малыша. Единственным противопоказанием может стать медицинский запрет, но такие случаи очень редки.

Внематочная беременность

Это одна из главных опасностей первого триместра. При внематочной беременности эмбрион внедряется не в полость матки, как в норме, а в другое место – чаще всего в фаллопиеву трубу. Там он развивается до тех пор, пока хватает места, а затем его рост приводит к разрыву трубы. Это может произойти на сроке 5-6 недель. Опасность внематочной беременности состоит в обильном кровотечении. Если вовремя не оказать помощь, женщина может потерять много крови, что чревато летальным исходом.

Распознать внематочную беременность самостоятельно сложно – ее симптомы аналогичны маточной.

Диагностировать неправильное расположение плодного яйца можно с помощью УЗИ или анализа ХГЧ, показатель которого не будет столь стремительно увеличиваться, как при нормальной беременности.

Если у женщины начинается кровотечение, сопровождаемое сильной болью в животе только с одной стороны – это верный признак опасного диагноза. При малейшем подозрении на внематочную беременность необходима срочная госпитализация.

Замершая беременность

Внезапная остановка развития беременности – не менее опасная патология. Она заключается в том, что плод на каком-то этапе перестает развиваться и гибнет прямо в утробе матери. Это чаще всего происходит именно в первом триместре. Замершую беременность невозможно предугадать. Ее главными причинами считаются:

• гормональный сбой у женщины;
• инфекционные заболевания;
• проблемы со свертываемостью крови;
• хромосомные нарушения в эмбриональном развитии плода;
• употребление алкоголя, наркотиков.

Поскольку на 6 неделе шевелений еще не чувствуется, женщина узнает о замершей беременности по косвенным признакам. Симптомы ее таковы:

• мажущие кровянистые выделения из половых путей;
• слабость, озноб и повышение температуры;
• тянущая, спазматическая боль в нижней части живота;
• уходит болезненность и набухание молочных желез;
• уровень ХГЧ начинает снижаться вместо того, чтобы расти.

Выявив у себя эти признаки, следует обратиться за срочной медицинской помощью. Чтобы подтвердить диагноз, делают УЗИ.

Опасность коричневых выделений

Выделения на 6 неделе беременности могут быть различного характера и свидетельствуют как о различных неполадках во взаимодействии матери и плода, так и о нормальном течении беременности. И красные кровянистые выделения, и коричневые всегда являются тревожным симптомом. Они могут говорить о начавшемся выкидыше или отслойке плодного яйца.

Коричневые выделения, даже в малых количествах, должны стать поводом для немедленного обращения к врачу. Это поможет сохранить здоровье женщине и жизнь малышу.

Заболевания

Первые недели – самые главные в развитии плода, поскольку сейчас закладываются основные органы и системы. В это время беременности будущей маме очень важно следить за своим самочувствием, ведь от него напрямую зависит, здоровым ли будет малыш.

При гриппе, простуде или вирусной инфекции в период беременности недопустимо заниматься самолечением. Многие распространенные препараты в это время под запретом, как и травы.

Опасны на этом сроке и пищевые отравления: все вещества и токсины из организма матери неизбежно передаются малышу. Чтобы избежать этого, питаться желательно только в проверенных заведениях, а готовить – из свежих и качественных продуктов.

Не менее важно вовремя определить и заняться лечением инфекции мочевыводящих путей. Ее возбудитель может проникнуть в амниотическую жидкость через микрофлору влагалища и негативно повлиять на развитие плода, особенно если он еще не прикрепился к стенке матки.

Следует также помнить, что температура тела +37 °С на 6 неделе – вполне нормальное явление.

При нормальном течении беременности на этом сроке женщина продолжает вести обычную жизнь. При этом врачи советуют:

• не принимать горячие ванны;
• избегать травм и падений;
• не поднимать тяжести;
• не употреблять алкоголь и сильнодействующие лекарства.

Это касается не только 6 недели, но и всего первого триместра.

Домашние животные могут быть носителями токсоплазмоза – опасной для беременных инфекции.

Питание будущей мамы

В начале беременности очень важно придерживаться принципов здорового и сбалансированного питания. Следует отказаться от заведомо вредной пищи (жареной, жирной, острой), и газированных напитков. Это обеспечит хорошее самочувствие и избавит от проблем с пищеварением. Запоров поможет избежать употребление клетчатки. При токсикозе рекомендовано пить больше воды и есть дробными порциями. Разнообразный рацион будущей мамы – основа хорошего обмена веществ. Это необходимо и для нормального набора веса, и для гармоничного развития плода.

Зародыш человека в 6 недель продолжает свое активное развитие. Формируется его нервная система, становится различимым зачаток головного мозга, нервная трубка разветвляется, кожа приобретает чувствительность. Сначала это относится к коже вокруг рта и внутренней стороны бедер.

В 6 недель беременности размер плода (эмбриона) составляет около 5 мм. На его личике уже видны ямочки, где будут развиваться глазки, а места будущих носика и ушек обозначены складочками. Ручки и ножки теперь имеют зачатки пальчиков.

Развитие внутренних органов плода в 6 недель

Сердечко плода продолжает развиваться, сердцебиение эмбриона в 6 недель составляет около 115 ударов за минуту. Развиваются и кишечник, пищевод и желудок. Правда, внутренние органы пока что находятся за пределами эмбриона, в специальном мешочке. Дело в том, что его тельце еще слишком мало для вмещения всех органов. Но спустя всего несколько недель все органы займут свое положение внутри плода.

Легкие продолжают развиваться, но еще до сих пор сохранятся жаберные щели. Зародыш в 6-7 недель уже имеет зачатки половых органов, хотя на УЗИ еще невозможно определить его пол.

Плод 6-7-ми недель уже может совершать движения благодаря тому, что его мышцы и мышечная ткань достаточно развиты. Конечно, будущая мама еще не может ощутить эти движения – это будет возможно лишь спустя несколько месяцев.

Что до плаценты, она еще не сформирована и имеет вид небольшого утолщения, которое соединяется с эмбрионом при помощи тонкой пуповины. Но вокруг плода становится все больше амниотической жидкости.

Какой плод в 6 недель?

Если хотите знать, как выглядит плод в 6 недель, то это пока не вполне осуществимо. Он пока не имеет формы человечка и на фото ничего не понятно. Размер плодного яйца составляет всего-навсего 2,5 см. При этом копчико-теменной размер (КТР) плода в 6 недель составляет не более 6 мм, а размер желточного мешка – 3 кубических миллиметра.

Хоть по акушерскому календарю у вас уже 6 недель, от момента зачатия прошел всего месяц. Внешних изменений в облике женщины пока не наблюдается. Зато эмоции под влиянием гормонов уже «шалят». Эмоциональная нестабильность проявляется в резкой смене настроения от счастья до раздражении и обратно. Это может происходить несколько раз в день.

Помимо этого, женщину может начинать мучить токсикоз: появляется и даже рвота, особенно по утрам, болит голова, весь день сопровождает мучительная слабость и сонливость. А вкусовые предпочтения меняются до неузнаваемости. Впрочем, это необязательно постигнет всех.

Нередко на 6 неделе у женщины воспаляется седалищный нерв, что вызывает ощутимый дискомфорт, хоть и не несет никакой опасности. Чтобы уменьшить страдания, нужно больше отдыхать, лежа на противоположном боли боку. К вечеру дискомфорт обычно усиливается, что связано с перенапряжением поле утомительного дня.

На данном сроке у женщины увеличивается грудь, повышается ее чувствительность. Пора подумать о приобретении нового, более свободного . Желательно, чтобы он был из натуральной ткани и имел широкие бретели.

Сменить пора и обувь: если привыкли носить высокие каблуки и платформы, нужно перейти на более удобные шузы. Это нужно не только для удобства и безопасности мамы, но и для ребеночка. Ношение каблуков меняет положение матки и тем самым вызывает неудобство для развивающегося малыша.

На сроке 6 недель уже вполне можно становиться на учет в женскую консультацию. Там вам выпишут направления на всевозможные анализы и исследования. Это необходимо для планирования дальнейшего ведения вашей беременности.

Беременность - волшебный период в жизни каждой женщины. Но в это непростое время у большинства возникает масса вопросов, и любая мелочь может стать поводом для беспокойства. Женщинам хочется знать, что именно происходит с малышом, как он выглядит, какие продукты можно включать в рацион и что делать, чтобы кроха родился здоровым и крепеньким. Ответы на многие вопросы можно получить благодаря календарю беременности, в котором подробно описаны все изменения, происходящие с организмом беременной и плода. Рассмотрим подробнее особенности одного из самых интересных и сложных периодов - шестой недели беременности.

Шестая неделя - период эмбрионального развития плода. Некоторые мамы в это время впервые видят своего ребенка - на данном сроке может быть сделано первое УЗИ. На шестой неделе беременности эмбриону всего 4 недели. Существует два разных понятия - акушерская и эмбриональная недели, которые неопытные родители нередко путают. Отметим, что ориентироваться нужно на акушерский срок, который рассчитывается с первого дня последней менструации. Именно на него ориентируются при постановке на учет и подсчете предполагаемой даты родов. Ребенок на этой неделе развивается не по дням, а по часам. Если ранее женщина не подозревала о своем интересном положении, то теперь по изменению самочувствия может догадаться об этом.

На шестой неделе беременности начинается мощная гормональная перестройка в организме женщины. Она может впервые ощутить признаки раннего токсикоза, который проявляется по-разному. У многих наблюдается тошнота, рвота, и упадок сил, а также постоянная сонливость, слабость. Тошнота наблюдается не только в утренние часы, но и в течение всего дня. Женщина в положении может остро реагировать на запахи, которые также могут стать причиной плохого самочувствия. Необходимо набраться терпения и не бороться с природой. Звучит странно, но именно благодаря этим неприятным ощущениям зарождается новая жизнь.

Гормональные изменения при беременности - естественный процесс, запускающийся автоматически. Природа сделала все, чтобы организм женщины смог справиться с дополнительной нагрузкой. Без гормональной перестройки рост плода и роды были бы невозможны.

Появляется тяжесть и покалывание в молочных железах - они начинают готовиться к лактации. Из-за этого меняются в размерах и становятся более плотными. Ореолы становятся чуть темнее. Возможны болезненные ощущения.

Для шестой недели характерны бесцветные или белесоватые выделения, связанные с изменением гормонального фона. Но если они другого цвета, это может свидетельствовать об инфекции, поэтому необходимо обратиться к врачу.

Некоторые женщины начинают есть ту пищу, к которой раньше относились равнодушно. Может увеличиться слюноотделение, и присутствовать постоянный голод. Вес тела в данный период практически не изменяется. Живота не видно, но талия может исчезнуть.

Возникают проблемы с кожей: ухудшается ее общее состояние, появляются прыщи и угри, кожа становится пористой, рыхлой.

Характерная для данного срока проблема - запоры, тяжесть в желудке. Решить ее можно путем изменения рациона.

В эмоциональном плане шестая неделя также не является простой. Женщина постепенно осознает реальность своего состояния и ей приходится ограничивать себя в привычных вещах. К примеру, раньше она могла выпить таблетку при малейшей боли, теперь же ей приходится думать в первую очередь о ребенке и консультироваться с врачом. Из-за риска прерывания беременности на ранних сроках она может не рассказывать о своем состоянии родным, и из-за этого чувствовать волнение.

Боли в пояснице - объяснимая реакция организма. Они связаны с воздействием прогестерона на связки позвоночных дисков. Из-за растяжения мышц матки возможны боли внизу живота.

Развитие эмбриона

На шестой неделе происходят значительные изменения в жизни эмбриона. Он чувствителен к любым внешним агрессивным воздействиям. На этом сроке его размер составляет примерно 12 мм, а вес не более 4 грамм. Ему 4 недели, и он похож на изогнутый в виде буквы С цилиндр с небольшим хвостиком.

В это период происходит следующее:

1. Начинают формироваться глазки, уже обозначены нос, ушные раковины.
2. Образуются бугорки на месте будущих ножек и ручек. Любопытно, что ручки растут быстрее ножек, и уже к концу недели формируются зачатки кистей рук.
3. Продолжает развиваться нервная система: делятся клетки, образуются нервные окончания и узлы.
4. В этот период начинает формироваться хрящевая ткань, возникают зачатки дыхательной, пищеварительной, выделительной систем.
5. Активно развиваются легкие, бронхи, печень, желудок, поджелудочная железа.
6. Продолжает формироваться кишечник - он имеет уже три петли.
7. К этому периоду сформировано сердце - пока оно состоит из двух камер.
8. У плода формируется один из важных органов иммунной системы - вилочковая железа.
9. К середине шестой недели наблюдается формирование полушарий и отделов мозга.
10. Важное событие этой недели - формирование ворсинок хориона. От него к эмбриону отходит пупочный канатик, по которому питательные вещества и кислород будут полноценно поступать от матери. Плацента на данном этапе еще не большая, но к концу срока будет иметь вес около 800 грамм.
11. Нервная и мышечная ткань плода продолжают формироваться, и он начинает постепенно двигаться и реагировать на внешние раздражения.
12. Половые органы не развиты, находятся в зачаточном состоянии. Определить пол ребенка пока невозможно.

На шестой неделе признаки беременности становятся более заметными. У будущей мамы может увеличиться вес, округляется животик. Ее матка увеличена, и гинеколог может определить примерный срок на обычном осмотре. Становится больше околоплодной жидкости.

Видео - 6 неделя беременности

Рацион питания

Здоровье и благополучие ребенка во многом зависят от правильного питания будущей матери. Организму женщины во время вынашивания плода требуется больше питательных веществ, чем обычно. Но переедание недопустимо - энергии должно тратиться столько, сколько получено с едой.

Беременной нужно отдавать предпочтение свежим продуктам и свежеприготовленной пище. От вредной еды лучше отказаться: целесообразно исключить сахарозу, все жареное, копченое и острое. Также стоит отучить себя от консервированных продуктов. Газированную воду можно заменить на компоты из свежих ягод и чай из трав. Не рекомендовано употреблять перец, хрен, уксус, горчицу.

Желательно принимать как можно больше белков. В день рекомендовано есть не менее 200 грамм мяса, лучше говядины. Особенно полезны фрукты, содержащие витамин С. На столе беременной должны быть рыба, зелень, молочные продукты.

Если у женщины появляется желание съесть кислое или соленое, допустимо употреблять в небольших количествах соленую рыбу, соленые огурцы, квашеную капусту. Врачи разрешают своим пациенткам удовлетворять все прихоти в еде, но не злоупотреблять ничем.

Вся принимаемая женщиной еда должна быть качественной - отравление слишком неблагоприятно скажется и на будущей маме, и на плоде.

В день желательно пить не менее 8 стаканов воды. Если беспокоит токсикоз, есть рвота, количество выпиваемой жидкости должно быть еще больше. Перед сном рекомендуется есть небольшую горстку изюма, а утро начинать с поедания сухариков или крекеров. Есть нужно небольшими порциями, но часто. При стремительном наборе веса следует исключить из рациона макаронные изделия, заменив их на изделия, приготовленные из муки грубого помола.

Так как организм беременной женщины восприимчив к любым микробам, следует быть очень осторожной при выборе блюд в местах общественного питания. К примеру, если до беременности женщина любила суши, теперь придется полностью исключить его из рациона (они могут быть источником бактерии Listeria). Губительной для плода могут оказаться такие виды рыб, как тунец и макрель, в больших количествах содержащие метилртуть.

Во всем должна быть мера. При избыточном количестве питательных веществ нарушается обмен веществ и становится невозможным полноценное развитие органов у плода. Вследствие этого может родиться достаточно крупный ребенок с «рыхлой» мускулатурой и недостаточно развитыми органами.

Нерациональное питание тоже негативно отражается на эмбрионе: может нарушиться внутриутробное развитие, младенец может родиться склонным к заболеваниям и аномалиям.

Беременность может протекать и с осложнениями. В этом случае, а также если у женщины есть заболевания, разные проблемы, аллергия на некоторые продукты, ежедневный рацион согласовывается с женским доктором. Если продукты представляют особую ценность, можно попробовать употреблять их, постепенно увеличивая количество. К примеру, рыбу, молоко, яйцо можно развести в кипяченой воде в пропорции 1:1000 и принимать по 1 ч. ложке в день, после привыкания увеличить до 2-3 в день, потом перейти к разведению 1:100 и так далее. При пищевой аллергии небольшое количество непереносимого продукта можно принимать за час до основного приема еды.

Самая распространенная проблема на шестой неделе беременности - токсикоз. Это состояние можно облегчить следующими способами:

• убрать из дома или не пользоваться сильно пахнущими вещами (духами, дезодорантами);
• постараться не контактировать с бытовой химией (средством для мытья посуды, стиральным порошком);
• обозначить продукты, вызывающие тошноту и не пользоваться ими;
• питаться часто, небольшими порциями;
• выбирать продукты, которые нравится есть;
• не употреблять копчености и жирную пищу;
• постараться испытывать только позитивные эмоции (негативные усиливают токсикоз);
• взять отпуск, расслабиться и уделить себе больше времени;
• носить с собой крекеры или печенье, чтобы была возможность перекусить в любой момент;
• если нет возможности бывать на свежем воздухе, необходимо чаще проветривать дом.

Врачи рекомендуют следить за прибавкой в весе, ориентируясь на специальную таблицу. Если вес превышает норму, необходимо пересмотреть свой рацион. Можно начать употреблять больше клетчатки, овощей, ограничить употребление углеводов.

На шестой неделе беременности запрещено курение. Сигареты сами по себе являются ядом, а для женщины в положении они представляют двойную опасность. Согласно проведенным исследованиям плацента не может задерживать токсины, и они воздействуют на плод. Под воздействием ядовитых веществ сужаются сосуды матки, и уменьшается приток крови к ребенку. В итоге он испытывает кислородное голодание, отстает в весе, слабнет. Также курение матери может навредить мозгу плода.

Если курением злоупотребляют оба родителя, многократно увеличивается риск синдрома внезапной смерти ребенка.

Необходимо быть очень осмотрительной и незамедлительно обращаться за помощью в следующих случаях:

1. Если рвота возникает чаще 2-3 раз в день.
2. При болях внизу живота. Они могут свидетельствовать о внематочной беременности, угрозе прерывания беременности или начале выкидыша.
3. При появлении кровянистых выделений.
4. После случайных падений.

Зачастую беременные женщины жалуются на повышенную утомляемость и сонливость. Им нужно больше отдыхать, на время отказавшись от домашних хлопот. Полезен дневной сон. Необходимо начать прием специальных поливитаминных комплексов, если это не было сделано ранее.

На шестой неделе показаны плавание, занятия физическим спортом. Самый приемлемый вариант - йога для беременных. На специальных курсах даются лишь те упражнения, которые разработаны с учетом особенностей организма женщин в положении.

Необходимо беречь эмоциональное здоровье. Если не получается справиться со своими эмоциями, стоит обратиться к психологу. Специалист обязательно поможет справиться со стрессом и улучшить эмоциональное состояние.

Интимные отношения на шестой неделе беременности возможны, если самочувствию женщины ничего не угрожает. Плод надежно защищен жировой и мышечной тканью, а также околоплодной жидкостью.

В это время уже можно встать на учет в женской консультации. Врач проведет общий осмотр и попросить сдать стандартные анализы. Если по результатам возникнут опасения относительно здоровья беременной, специалист попросит пройти дополнительные обследования.