Как привлечь внимание мужа: 7 причин, по которым вам приходится это делать + 15 полезных советов + 5 рекомендаций, как не нужно себя вести.

Когда вы только поженились, муж смотрел на вас влюбленным взглядом, дарил цветы, всячески баловал, сгорал от страсти.

Но прошло энное количество лет и все изменилось. Сейчас он воспринимает вас как что-то привычное, обыденное, не стоящее особого внимания.

Конечно, ни одна не хочет мириться с таким положением вещей. К тому же любая мудрая дама понимает, что, позволяя относиться к себе, как к предмету интерьера, вполне можно дождаться загула мужа и даже – его ухода из семьи.

Что делать?

Подумать, как привлечь внимание мужа , чтобы он снова начал смотреть на вас влюбленными глазами и дорожить своей женой.

Способы сделать это, кстати, не такие уж и хитрые, поэтому под силу любой неглупой женщине.

Привлекаем внимание мужа – почему женщинам приходится это делать?

Женщины часто удивляются, почему так случается: жили вроде прекрасно, а потом раз – и рядом практически чужой человек, за внимание которого приходится бороться.

Увы, но такое охлаждение имеет вполне конкретные причины.

Во многих случаях именно жена виновата в том, что приходится думать, как обратить на себя внимание мужа после стольких лет брака.

1) Почему женам приходится бороться за внимание мужа?

В большинстве случаев мужья перестают обращать внимание на своих жен не просто так.

Основные причины, по которым вам приходится бороться за его внимание:

Он вас больше не любит.

1. Вы слишком давно вместе и вы превратились для него в что-то привычное и обыденное, некий предмет интерьера. Вы часто на свою люстру, что вот уже 6 лет висит в спальне, внимание обращаете?

У него появилась другая.

2. Вы слишком изменились в худшую сторону: из , веселой, доброй девушки, на которой он женился, превратились в злобную 100-килограммовую, вечно ворчащую бабу.
3. Он просто законченный эгоист , который считает, что ваша обязанность – уделять ему внимание, а он ничего никому не должен.
4. Вас поглотил семейный быт: работа, домашние дела, дети, родственники, собака – ни у него, ни у вас не хватает ни времени, ни сил, чтобы уделять друг другу внимание. Но своего-то поведения вы не видите, а мужнину мнимую холодность – запросто.

Вы делаете из мухи слона.

Да, ваша проблема вполне может быть надуманной. Голливудские мелодрамы скармливают нам кассовые истории о том, как можно 50 лет любить одного человека так же сильно, как в день свадьбы, ежедневно растворяться в романтике, никогда не ссорится, заниматься страстным сексом до 100 лет.

Поймите, то кино, а это жизнь. Настоящие, а не выдуманные отношения трансформируются: на смену дикой страсти приходит нежность, безумной любви – обожание. Не равняйтесь на кого-то. Главное – чувствовать себя счастливой с мужем и не требовать от него чего-то неосуществимого.

Каждую из этих проблем можно решить и вернуть себе внимание мужа.

Вопрос в том, хотите ли вы этим заниматься?

2) А стоит ли пытаться привлечь внимание мужа, если он охладел?

Вы бы наверное испугались, если бы узнали, сколько людей продолжают сохранять брак просто по привычке, из-за детей, из-за совместного бизнеса или из-за страха остаться в одиночестве.

Честно ответьте себе, по какое причине вы пытаетесь привлечь внимание мужа?

Если вы любите супруга, если дорожите им и хотите прожить с ним всю жизнь – это одно.

Но если его внимание вам нужно, потому что:

• «а Юльке муж регулярно цветы дарит…»;
• «загулял, точно загулял, не быть тебе, гад такой, счастливым с другой…»;
• «этого потеряю и навсегда останусь одна…»;
• «а в кино показывают, что он должен постоянно уделять мне внимание…»;
• «да мне все равно, за что его пилить…»,

то, возможно, есть смысл или , или поменять своего отношение к этому супругу.

Как проще всего привлечь внимание мужа? Ну, конечно же, красивой внешностью!

Давайте вы сейчас подойдете к зеркалу и честно проведете ревизию своей внешности. Если со дня брака прошло много лет и вы запамятовали, как выглядели в молодости, возьмите одну из своих самых удачных фоток в двадцатилетнем возрасте.

Поглядели на себя молодую? Переведите взгляд на зеркало. Испугались немного? Значит, все идет по плану.

Для того чтобы привлечь внимание мужа, ответьте честно на следующие вопросы и сверьтесь с ответами в таблице:

Если ваши ответы практически совпадают с теми, что в таблице, значит ваш разлад с мужем произошел не из-за ваших изменений во внешности.

Причина в другом и вам еще предстоит подумать, как вернуть мужа.

Если же вы понимаете, что очень сильно изменились внешне (в худшую сторону, естественно), то нужно немедленно исправляться, пока не стало слишком поздно.

Привлечь внимание мужа и снова влюбить его в себя вы сможете, если:

Похудеете.

Для этого нужно заняться спортом и начать правильно питаться.

Омолодитесь.

Запишитесь на прием к хорошему косметологу и он подберет для вас эффективные процедуры, которые уменьшат количество морщин на лице.

Станете ухоженной женщиной.

Ухоженная женщина – та, что регулярно делает маникюр / педикюр, красит волосы, моет голову, делает укладку и т.д.

Избавитесь от лишних волос на теле.

Восковая депиляция вам в помощь.

Измените гардероб.

Для начала пересмотрите то, что вы носите дома. Выбросьте все старые халаты и растянутые пятнистые спортивки.

Купите удобную, но красивую домашнюю одежду. Важно также купить сексуальное белье и соблазнительные ночные сорочки.

Привлечь внимание мужа можно банальной ревностью…

Очень часто в борьбе за любовь и юноши, и девушки использовали этот прием, заставляя того, по ком они безнадежно сохли, наконец-то обратить на себя внимание.

Привлечь интерес мужа, заставив его ревновать, вы тоже сможете.

Если люди долго вместе, они частенько начинают обесценивать свою вторую половинку.

Ну, вот представьте, что у вас дома стоит диван. Стоит он в комнате уже 10 лет.

Когда-то вы влюбились в него и, даже не задумываясь, купили – просто не представляли себе свою гостиную без него.

Прошли годы. Понятно, что мебель обтрепалась немного, кое-где продавилась, да и примелькалась основательно.

А в магазинах же этих диванов – каких хочешь. Как тут не начнешь мечтать о новой мебели, и втихую брезгливо посматривая на старый диван.

Вдруг звонит вам в дверь какой-то товарищ, вы открываете, а он говорит: «Хочу ваш диван. Отдайте (именно отдайте, а не продайте) его мне. Вы его не любите, он вам надоел, а я буду просто обожать его».

Уверена, что большинство откажет: «Да, ну, нет. Я к нему привыкла. Да и на новый денег нет. И времени его искать тоже нет. А эта мебель хорошая, удобная, да и красивая еще. Сколько приятных минут я на ней провела».

Пример, конечно, примитивный, но, надеюсь предельно понятный.

Мужа и его внимание можно, если намекнуть, что у него имеется соперник.

Изменять по-настоящему не нужно, достаточно просто рассказать о коллеге, который уделяет вам знаки внимания или о симпатичном мужчине, что знакомится на улице.

С особо безнадежными мужьями можно даже разыграть целое представление – вы ведете себя подозрительно, потому что у вас роман.

Когда муженек узнает, что на его сокровище претендует другой, мигом обратит на вас свое внимание и не захочет отдавать.

10 советов, как еще можно заставить обратить внимание мужа на свою жену

Борьба за внимание человека, который вам дорог, не будет легкой.

Вы просто упустили момент, когда стали для своего мужа обыденной, привычной, не стоящей особого интереса.

Чтобы вернуть все назад и привлечь мужа, постарайтесь:

1. Вспомнить, за что вы когда-то его полюбили и за что он полюбил вас. Это поможет разработать план действий.
2. Понять, что именно вы сделали не так и почему приходится бороться теперь за внимание мужа.
3. Привнести в ваши отношения больше романтики: ужины при свечах, свидания без детей, разговоры в постели (только, пожалуйста, говорите не о семейных проблемах, детских соплях или не выкопанной картошке), прием душа или ванны вдвоем и т.д.
4. Целовать его на прощанье и при встрече – да и вообще целоваться нужно как можно чаще.
5. Сделать секс снова ярким, страстным, частым. Станьте снова для своего мужа желанной женщиной.
6. Не забывать хвалить мужа, пусть и за всякие мелочи: поменял лампочку – «молодец», не забыл купить хлеб и молоко – «умница, дай я тебя обниму», прибил полку – «да ты просто мой герой».
7. Честно поговорить с мужем о возникших проблемах (только не обвиняя и скандаля, а пытаясь спокойно разобраться в причинах) – вполне возможно, что супруг даже и не догадывается, что ранит вас своим невниманием.
8. Больше интересоваться его делами, друзьями, увлечениями. Даже если терпеть не можете того забулдыгу Ваську и вас тошнит от разговоров о рыбалке.
9. Удивлять его (приятно, естественно) – маленькие подарочки, любовные записки, новые интересы, удачные шутки и т.д.
10. Больше времени проводить вместе – это сближает.

Чего не стоит делать, если хочешь привлечь внимание мужа?

Частенько женщины, желая полностью монополизировать внимание мужа, начинают делать совсем не то, что следовало бы. В итоге – окончательно разрушают отношения.

Если вы хотите привлечь внимание мужа:

Не растворяйтесь в нем полностью, имейте свои интересы.

У вас должна быть собственная жизнь, карьера, друзья, увлечения. Собачья преданность и желание служить одному хозяину в любви не уместны.

Не унижайте его, особенно прилюдно.

Пусть у него неперспективная и маленькая зарплата, пусть он не делает так много по дому, как вам бы хотелось, пусть не настолько идеальный отец, как вы мечтали, когда рожали ребенка, но унижениями делу не поможешь.

Направляйте, но не ломайте.

А возможно, вам и вовсе в мужья достался человек, который никогда не достигнет высот и не станет походить на тот идеал, который вы себе нарисовали. Тут уж выбирайте – или мириться с тем, что есть, или разводиться.

Не пилите его постоянно.

Липкие жены-пыли даже ангела заставят бежать, куда глаза глядят. Ну, чего вы постоянно ворчите? Чего пытаетесь постоянно найти ему работу, чтоб без дела не сидел? Чего вечно всем недовольны? Вы бы могли жить с таким человеком, каким сами являетесь?

Не устраивайте скандалы по поводу того, что вам не хватает внимания.

Как-то помню жуткий скандал, устроенный соседями. Уже позже мы узнали, что жене не хватало внимания мужа. После посиделок с подружками она, придя домой подшофе, не придумала ничего лучшего, чем поскандалить, чтобы хоть так привлечь внимание мужа. Чуть мордобоем дело не закончилось.

Не превращайтесь в Снежную Королеву.

Если уж решили, что внимание мужа стоит того, чтобы начать за него бороться, не нужно прятаться в панцирь, как черепашка. «Ах, ты так?! Значит и я буду холодной и неприступной». Подобное поведение возведет между вами стену, которую непросто будет разрушить.

Как вернуть интерес мужа к себе?

Психолог советует учесть три важных момента:

Если ваша семья переживает очень трудные времена, вы не можете понять, как привлечь внимание мужа , но оба хотите сохранить брак, попробуйте отправиться в романтическое путешествие. В большинстве случаев это помогает внести гармонию в отношения.

Второй вариант – посещать семейного психолога. Хороший специалист поймет, в чем ваша проблема и поможет вам ее решить.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Здравствуйте! Я очень рада вас видеть на своем сайте «Секреты счастливых семей». Сегодня у нас очень не простая тема. Это принятие мужа таким какой он есть. Для многих женщин это сложная задача. Так как тут нужно работать над собой, а это мало кому нравится. Но мы же с вами хотим счастья своей семье, значит готовы на все ради этого. 😉

Принятие мужа: как и зачем?

Просматривая анкеты опроса, который я проводила среди моих читательниц летом, я видела, что 90% женщин недовольны своим мужем. Чаще всего женщину не устраивает, что муж не помогает ей, у кого-то муж ничего не делает по дому, у кого-то пьет, у кого-то играет в игры и т.д. Да все эти недостатки могут вызывать недовольство у женщины. Но давайте подумаем вот о чем:

Что вам даст если вы сосредотачиваетесь на недостатках мужа?

Ваше настроение безусловно портится, мужа настроение тоже портится, ваши портятся. Ваши дети страдают, видя отношения родителей и чему они научатся в такой семье?

И давайте теперь представим ситуацию, что жена совсем не обращает внимание на недостатки мужа (а еще лучше считает их не недостатками, а маленькими слабостями). Что тогда? Женщина перестает нервничать, становитесь более спокойной, счастливой и любящей. Муж расслабленный и довольной, потому, что его не пилят и не упрекают. Для такой женщины он готов на подвиги и делает для вас что-то (помощь, подарки, комплименты)! Дети видят прекрасный пример семейных отношений с большой вероятность будут счастливы в своем браке.

Какой сценарий вам больше нравится?

Но как научиться не обращать внимание на недостатки? Они же есть?

И тут вам поможет принятие мужа, таким какой он есть.

Не пытайтесь переделать мужа!

За пару дней до свадьбы, мой отец сказал: «Аня, даже не пытайся изменить мужа. Принимай его таким какой он есть!». Я запомнила его слова и старалась их применять. Я никогда не пыталась переделать моего мужа. Единственное где я не применяла этот принцип, это религия. Я настойчиво приглашала мужа в мою церковь. Однажды через чур настойчиво с горькими слезами, и он согласился. Но после посещения церкви, он сказал, что ему не понравилось. Теперь я понимаю, что моя настойчивость сыграла негативную роль в данном случае. У моего мужа остался надолго негативный осадок. Периодически я вспоминала про церковь и муж всегда был категорически не преклонен.

Потом я прочитала в книге о принятии мужчины таким какой он есть. И там же была похожая история женщины, которая безуспешно пыталась привлечь мужа в свою церковь, вызывая его отрицательные эмоции. Когда она прекратила все попытки муж сам пошел в ее церковь и впоследствии стал ее членом. С тех пор, я прекратила все попытки приглашать мужа в церковь. Но однажды я почувствовала сильную тоску и рассказала мужу о своих чувствах. Я в спокойной обстановке сказала мужу, что мне очень не хватает духовного общения, что для посещение церкви для меня очень важно. И к моему удивлению муж сам предложил пойти в церковь. Не в то которую хотела я, но это был первый шаг на пути к его духовному росту.

Который начался не благодаря мне, а благодаря тому, что я дала ему полную свободу выбора!

Больше я никогда и ни в чем не пыталась переделать мужа, Ну почти…. Чуть позже я напишу вторую печальную историю.

Мужчины так устроены, что когда кто-то (особенно жена) пытает их переделать они делают все наоборот, как бы сопротивляясь. Нет, они не вредные — это их природа. И с ней нужно считаться.

Не переделывать мужа и Принимать его

Но не пытаться изменить мужа и принимать его таким какой он есть — это не одно и тоже.

Что такое принимать мужа? Это значит, что вы любите мужа таким какой он есть, со всеми и его недостатками и достоинствами. Вы понимаете, что муж мог бы быть лучше. Но так же вы понимаете, что это его жизнь и только ему решать как себя вести. Вы предоставляете мужу абсолютную свободу выбора, как поступать, что одевать, с кем общаться и прочее. Вы не акцентируете внимание на его недостатках и не упрекаете его за них.

Как вы уже поняли, я не пыталась мужа переделать, но не заметно для себя самой допустила другую ошибку.

Наступил в моей жизни период, когда я стала недовольна своим мужем, даже сама того не подозревая.

Я сама не заметила, как опять хотела его переделать (хоть и косвенно). Дело было так:

Я думала: «Так я хочу дом. Чтобы купить дом, нужно больше зарабатывать и мужу и мне. Чтобы муж больше зарабатывал, ему нужно либо новую работу, либо брать подработку. Но, он сейчас устал и нет сил на это. Что я могу сделать в этом случае? Обеспечить мужу максимальный отдых дома. А для этого мне нужно……» (и там список большой список, что мне хрупкой маленькой девочке, нужно сделать, что бы у большого сильного мужчины стало больше сил). Сейчас мне даже смешно, а тогда я была на 100% серьезна.

Вроде бы у меня были хорошие правильные мысли, но есть 3 «но».

1) не правильные мотивы;

2) отсутствие у меня сил на тот момент;

3) не ценила мужа, таким какой он есть.

И последнее самое важное. Я не ценила, то что у меня было на тот момент, я была недовольна мужем на уровне подсознания. У меня хватило разума открыть свое чувство мужу и обо всем рассказать. Благодарна мужу за терпение и понимание. На что он мне сказал просто: «Это вне зоны твоего влияния» . Это его жизнь и только ему решать, что с ней делать : курить и пить или заниматься спортом. играть на компьютере или делать ремонт. Это его жизнь и его решения . Мы же не хотим, что бы муж лез в нашу зону влияния и говорил краситься нам или нет, одевать нам юбку до пола или короткую, общаться с подругами или нет, смотреть сериалы или нет.

Представьте, что ваш муж подходит и говорит:

«Как же мне надоели твои эти мыльные сопли. Заканчивай их смотреть! Иди лучше мне еще еды приготовь.»

«Твоя блузка слишком обтягивающая, больше ее на выход не одевай. Одевай вон тот бОльшой свитер»

Что вы будите чувствовать в этот момент? Муж посягает на вашу свободу! Вам не приятно! Вам хочется, что бы он вас любил и уважал такой какая вы есть! И это ключ к счастливой совместной жизни!

Принимайте мужей такими какие они есть! Со всеми их недостатками и достоинствами. Уверена, что достоинств у них больше. Принимать мужей очень помогает наш Суть проста: заведите красивую тетрадку и записывайте туда минимум 10 благодарностей за день своему мужу. Замечайте, что хорошего он вам сделал за день и все записывайте туда. Попробуйте ему говорить и показывать, что вы записали в дневник.

Максимум после недели таких благодарностей, у вас изменится отношение к мужу, вы будите больше его ценить и любить. А у него изменится отношение к вам и ваша жизнь засияет новыми красками!

А сейчас просто напишите список достоинств мужа минимум 20 пунктов и вы уведите какой он у вас замечательный!

Секреты счастливых семей. Принятие мужа. was last modified: Октябрь 5th, 2015 by Анна Пацкова

Опрос для читателей проекта «Секреты счастливых семей»
Об авторе проекта «Секреты счастливых семей» Результаты конкурса «2 года сайту «Секреты счастливых семей» «

Эта потребность не всегда получает понимание со стороны наших родных. Часто бывает, что глава семьи пытается подавить своих близких и даже унижает их. Как следствие такого отношения - обида со стороны жены и детей. В свою очередь у жены тоже есть требования к мужу, и если они не выполняются, срабатывает эффект несбывшихся ожиданий, результатом которого опять будет обида.

Отношения близких людей и обстановка в семье складываются из мелочей, из небольших событий: общие дела, праздники, а также ссоры и конфликты. Если негатив не убирать, будет накапливаться стресс, который приведет к серьезным проблемам в отношениях между супругами.

Сейчас в основном за стабильность семейных отношений отвечает женщина, поэтому ей приходится брать инициативу в свои руки и разбираться в семейных проблемах. Для начала стоит определиться - за что я на мужа? Вот, например, список обид одной женщины:
- не зарабатывает денег (а значит, не стремится обеспечить семью)
- не принимает участия в воспитании детей (а значит, не любит их)
- говорит, что не уважает женщин (а значит - не уважает меня)
Такое отношение к мужу создает психологический блок, который мешает ей общаться с мужем - она смотрит на него, как на врага. Потому что в подсознании крепко засела мысль: "Он меня не любит, детей не любит. Значит, он плохой человек". Постепенно образ мужа в глазах жены приобретает все более зловещие черты, и после очередного скандала возникает такая сильная обида на мужа, на жизнь, на себя, что хоть стреляйся.

Жить постоянно в обиде невозможно, поэтому приходит момент примирения, какое-то время все опять хорошо. Но след от обиды остается, и следующие ссоры приведут к еще более сильным эмоциям. Как преодолеть это состояние? Сделать это непросто, особенно если супруги живут давно и стресс накопился. Но при желании возможно.

Самый эффективный способ в преодолении обиды - проговаривание. Нужно рассказывать друг другу все, что беспокоит, что радует, что обижает и раздражает. По выводам семейных психологов супруги, прожившие вместе лет 20, могут совершенно не знать потребности друг друга, просто потому, что не рассказывают о них. Например, как жена, которая всю жизнь ела корочки от хлеба, хотя не любила их, а мякоть отдавала мужу. А тот любил корочку, но не решался лишить жену любимого лакомства и молчал. За всю жизнь они даже такую мелочь не выяснили, что уж говорить о более глобальных вещах...

А есть такие семьи, где супруги пишут друг другу письма. То, что не могут проговорить вслух, они пишут как письмо и отдают тому, на кого обиделись. Они нашли такой прием, потому что хотели ясности в отношениях, и достигли их. Одна почтенная пара до сих пор посылает другу другу звуковые послания, записывая их на старенький кассетный магнитофон. Они прожили вместе 40 лет.

Если в семье не принято делиться друг с другом своими проблемами, начните с расспросов. Спросите, как дела у мужа на работе. Даже в случае односложного ответа на другой и третий день спросите еще раз. Работа занимает важное место в жизни , рано или поздно он , и вы станете ближе друг к другу. Обязательно запомните, что он вам рассказал, и в следующий раз спросите уже что-то более конкретное про его работу, расскажите о своей - так контакт станет более тесным, и вы начнете больше понимать своего супруга.

Психологи говорят, что каждая женщина должна всю жизнь воспитывать своего мужа, а не обижаться на него. Лаской, любовью, мягкостью женщина сделает гораздо больше, чем окриками и слезами. Попробуйте сделать одно очень эффективное упражнение, которое поможет увидеть себя глазами мужа - это снимет 50% обиды. Представьте, что вы - это ваш муж (лучше закрыть глаза). Вот вы приходите с работы и вас встречает жена. Какая картинка сейчас возникла в вашем воображении? Какой вы себя видите глазами мужа? Что в вас положительное, а что отрицательное? Как вы двигаетесь, разговариваете, какое у вас отношение к мужу? Как он реагирует на вас? (Упражнение из книги Светланы Пеуновой "Мой дом - моя крепость").

Делайте это упражнение чаще, и вы многое поймете во взаимоотношениях с мужем, и будете меньше обижаться на него. Дело в том, что причины наших обид лежат гораздо глубже, чем мы себе представляем. Поэтому важно разобраться в себе, в своем отношении к жизни вообще. Возможно, вы требуете от мужа слишком много, а он не хочет или не может дать вам это, и по-мужски отвечает агрессией.

Определитесь со своими требованиями и представьте, что муж то же самое потребует от вас - вам понравится? Любой мужчина хочет, чтобы в его семье было уютно, тепло и радостно. Он любит и жену, и детей, но по-своему, по-мужски, и часто не умеет выразить свою любовь. Попробуйте искренне поговорить с мужем о том, что вас тревожит. И каким бы ни был результат, он это обязательно оценит.

Вы купили новое платье – а он даже не заметил. Вы просите починить кран – а он не слышит. У него настоящая амнезия на Валентинов день и дату вашей свадьбы. Как реагировать на подобные мужские промахи? Что делать с обидами на мужа?

Самые мелкие бытовые неприятности, накопившись внутри, иногда разрастаются до вселенских масштабов и серьезно отравляют жизнь. Вместе с психологом мы решили разобраться: почему и на что мы обижаемся и как устранить проблему, которая на поверку оказывается обыкновенным непониманием. Наш эксперт комментирует самые распространенные поводы для семейного скандала.

Если муж не обращает внимания

«Муж совсем перестал обращать на меня внимание. Вот, к примеру, сделала я недавно стрижку, мелирование – все же для него! Вечером спрашиваю: «Ну как?» В ответ слышу: «А что изменилось?» Это очень обидно, ведь даже мужчины на работе делают мне комплименты. И вот так всегда: он не замечает новое платье, не может подсказать, какой костюм на мне лучше смотрится... Он говорит, что любит, но мне кажется, это уже просто привычка. Обидно, что он больше не видит во мне женщину!» Антонина, 37 лет

Комментарий психолога

От гетеросексуального мужчины нельзя требовать пристального внимания к мейкапу, оттенкам лака для ногтей и знания модных трендов сезона. Он воспринимает вас «в комплексе». Мужчина может обожать свою жену и при этом не замечать таких важных для нее мелочей. Просто он так устроен. Если вам не дает покоя то, что он не замечает подобных вещей, лучше поработайте над самооценкой. Скорее всего, дело именно в ней, и вы обижаетесь, поскольку боитесь утратить внимание мужа и сомневаетесь в своей привлекательности. Используйте маленькую хитрость. Поскольку мужчины ценят свои «капиталовложения», оберните ситуацию таким образом, чтобы он понимал: эта неземная красота – его рук дело. Не дождавшись комплиментов, скажите: «Милый, ты дал мне деньги на новую прическу – и как тебе?» Или (если денег никто ни на что не давал): «Тебе нравится это платье (сумка, помада, туфли)? Помнишь, ты говорил, что это твой любимый фасон (цвет)?» Обязательно подчеркивайте: «Дорогой, это же все для тебя!» Уж поверьте, он оценит тотчас. Причем именно так, как вы того хотите.

Упрямый муж

«Он все делает по-своему и до ужаса упрям! Даже когда я что-то ему подсказываю, скажем, дорогу в незнакомом месте, он поступает с точностью до наоборот! И когда оказывается, что права была именно я, он ни за что этого не признает! А мне обидно: неужели так трудно со мной согласиться сразу?» Света, 25 лет

Комментарий психолога

Ничего удивительного, это абсолютно нормальная реакция для любого мужчины. Ведь он по природе лидер и должен быть уверен в том, что сам принимает решения. Вы можете быть тысячу раз правы, но не должны агрессивно претендовать на лидерство, конкурируя с мужчиной. Осознайте, для чего вам важно доказать свою правоту: чтобы обеспечить комфорт или провозгласить свое главенство? Ведь если вы будете находиться в постоянной конфронтации с мужем и «перетягивать» на себя его роль, то рискуете заплатить за свой выигрыш испорченными отношениями. Вы же вполне можете сделать так, чтобы муж согласился с вами. Помните поговорку о том, что мужчина – голова, а женщина – шея? Попробуйте мягко и незаметно подвести его к выбору (если уверены в том, что он правильный), сглаживайте углы, не обостряйте ситуацию.

Бесчувственный чурбан

«Когда я начинаю плакать, ему никогда меня не жаль! Иногда мне кажется, что мой муж – садист. Он никогда не утешает меня, не просит прощения, только молчит. Мне очень обидно, я чувствую себя совсем незащищенной...» Лидия, 28 лет

Комментарий психолога

В тот момент, когда вы плачете, ваш муж может себя бессильным, поскольку не знает, чем помочь. А если вы еще и показываете всем своим видом, что плачете из-за него (даже если на самом деле у вас банальный ПМС и вы старательно ищете причину обидеться), то он почувствует себя виноватым. Ваш муж не садист, а типичный мужчина, человек действия, который не понимает «непрямых посланий», и женские слезы (не говоря уже об истериках) попросту вызывают у него панику. Если серьезных причин для слез нет, задумайтесь: почему вам так важно плакать и требовать от мужа утешения? Чего именно вы ожидаете от отношений? Скорее всего, у вас огромная потребность в опеке. Более того, такие ссоры вы можете неосознанно… провоцировать сами, чтобы убедиться в том, что муж – ваша опора и поддержка. Женские истерики чаще всего случаются, когда мы не говорим, чего хотим, а мужчина не знает, чем помочь. Заявляйте прямо о своих потребностях! Если вам плохо, скажите: «Мне сейчас плохо, просто побудь рядом», «Мне сейчас важно твое присутствие, не уходи», «Ты мне очень нужен»… Такие слова любого мужчину заставят ощутить свою значимость. И кто его знает, может, именно благодаря им вы осознаете, что этот мужчина и есть ваша настоящая поддержка и опора.

Муж постоянно недоволен

«Муж часто приходит с работы расстроенный, недоволен всем прямо с порога, все ему, видите ли, не так. Или, наоборот, на всех дуется и молчит. Неужели так сложно рассказать, в чем дело? Или хотя бы ответить: «Подожди, я немного остыну, и тогда поговорим» Валерия, 31 год

Комментарий психолога

Вполне возможно, здесь имеет место психологический «вампиризм». В этом случае вам не стоит оправдываться, извиняться – спокойно, без эмоций дайте мужу выговориться или помолчать, затем так же спокойно разогрейте ужин. Можете говорить, что понимаете, как он устал (даже если вы устали гораздо больше), что ему приходится тяжело, но ни в коем случае не ввязывайтесь в ссору. Можно соглашаться с тем, что не убрано, плохо приготовлено, вы – не идеальная жена, но нельзя оправдываться, то есть подкармливать «вампира». И только после того как он остынет, спокойно поговорите по душам. Используйте фразы: «Попробуй принять меня такую», «Это все, что я смогла для тебя сделать сегодня», «Да, ты прав, у нас не убрано, потому что…» И попробуйте вместе найти компромисс. Например, договоритесь: если у него плохое настроение – вы в течение часа не пристаете с расспросами или обсуждаете ситуацию на следующее утро.

Кстати, если муж таким образом регулярно треплет нервы, задумайтесь: возможно, вы сами позволили ему предъявлять к себе массу претензий.

Муж и футбол

«Из-за этого футбола часто не могу посмотреть любимый сериал, да и просто отдохнуть. Особенно ужасно, когда к футбольному матчу приходит без предупреждения еще и парочка друзей мужа. Представляю, что бы началось, если бы я постоянно приглашала подруг – он бы давно сбежал из дому… Ну и как мне бороться со всем этим?» Наталия, 29 лет

Комментарий психолога

Прежде всего вам нужно осознать, что есть вещи, которые для мужчины очень важны. Разделите с ним его интересы, покажите, что уважаете их. А вот что касается приятелей мужа, здесь нужно действовать осторожно. С одной стороны, мужская компания ему необходима, с другой – так нарушаются ваши семейные границы. Четко оговорите правила (если вы не сделали этого раньше): скажем, в будние дни вы не можете принимать гостей или просите предупреждать о них за день-два. Главное – не препятствовать периодическим встречам мужа с друзьями. Кстати, вам тоже стоит общаться с подругами. Иначе может произойти зацикленность друг на друге, а затем желание вырваться из семейного клубка. Но дружеские вечеринки вы вправе организовывать не у себя дома. Скажите мужу об этом и попытайтесь хотя бы несколько раз «поболеть» вместе с ним, рядышком. Вполне возможно, потребность в друзьях в этот момент попросту исчезнет.

Муж все разбрасывает

«Он постоянно разбрасывает вещи по дому, это какой-то кошмар! Такое впечатление, что я уборщица, а не жена. Каждое утро он терроризирует меня вопросами: где его рубашки, носки, брюки, майки?.. Кроме того, он редко помогает мне по дому, говорит, что устает. Как будто я меньше него работаю! Из-за этого у нас постоянные ссоры...» Лариса, 27 лет

Комментарий психолога

Могу вас успокоить: это самый распространенный мужской недостаток. Это не значит, что муж вас не уважает или воспринимает как домработницу. Вполне возможно, вы сами приучили его не помогать вам или же это результат воспитания. Если муж постоянно не слышит ваших призывов к порядку, не называйте его безалаберным или ленивым – это не вызовет в ответ ничего, кроме агрессии. Просто спокойно не убирайте его вещи несколько дней. Причем обязательно при этом аккуратно складывайте свои и детские, а его рубашки, трусы, носки пусть остаются на виду: в итоге он будет вынужден навести порядок. Если же на этой почве возникнет скандал, например, утром, когда муж станет опаздывать на работу, напомните, что вы просили убрать, но он этого не сделал. А вечером, перед сном, проведите задушевную беседу. Спокойно скажите, что вас обижает такое отношение, что вы чувствуете себя не женой, а домработницей, что без его помощи не справитесь, пожалуйтесь в конце концов (только не в форме упреков). Если же и это не поможет, выберите удобное время для серьезного разговора, выскажите ему претензии и проясните ситуацию. Но в этом случае будьте готовы услышать какие-то упреки и в свой адрес.

Муж ничего не делает

«Почему я должна по 100 раз напоминать: «Почини кран, почини кран, почини кран!» Он же не напоминает, чтобы я приготовила завтрак, обед и ужин! Я ужасно обижаюсь, а ему просто лень подняться с дивана. Так я скоро сама научусь чинить сантехнику и вбивать гвозди. Но ведь это же неправильно!» Нина, 36 лет