Знаете ли вы, что сальных желез на кистях рук в 10 раз меньше, чем на лице? Именно поэтому кожа в этой области быстрее обезвоживается и стареет, если за ней постоянно не ухаживать. Уже после 30 лет руки начинают выдавать возраст. Чтобы этого не произошло, надо начать заботиться о них заблаговременно.
1. Очищение
Подберите подходящее средство - гель или крем-гель, обогащенный витаминами А и Е, маслами ши, жожоба, абрикосовых косточек, аминокислотами. И тогда очищение станет не просто гигиенической, но и ухаживающей процедурой.
2. Увлажнение и питание
Утром, вечером перед сном, после каждого мытья рук и в любой момент, когда чувствуете сухость и стянутость, наносите крем для рук, чтобы увлажнить и подпитать кожу. Самые лучшие средства - с витаминами, аллантоином, пантенолом. Эти ингредиенты стимулируют синтез коллагена, осветляют кожу, предотвращают пигментацию.
Пусть крем для рук всегда будет рядом: в сумочке и ящике рабочего стола, в ванной, на кухне, в машине.
Если же появились участки с явным раздражением (покраснения, шелушение), наносите заживляющий, успокаивающий бальзам.
Маски для рук стоит делать не реже раза в неделю, используя косметические средства © iStock
3. Пилинг и маски
Отмершие клетки эпидермиса нужно удалять с помощью регулярного пилинга дважды в неделю, чтобы кожа рук обновлялась, была гладкой и ровной. Для любителей домашних рецептов отличным скрабом послужит кофейная гуща или смешанная с морской солью чайная ложка меда. Если нанести этот состав на руки и слегка помассировать, кожа станет заметно более мягкой и гладкой.
После пилинга воспользуйтесь питательным кремом.
Маски для рук стоит делать не реже одного раза в неделю. Хороший эффект дают салонные процедуры:
4. Массаж
Уделив каких-то 5 минут в день массажу рук, вы активизируете кровоток и, соответственно, улучшите питание кожи. Все очень просто.
- 1
Нанесите на кожу несколько капель косметического масла.
- 2
Круговыми движениями массируйте руки по направлению от кончиков пальцев к запястью.
5. Ванночки
Отдыхаете, проводя время за просмотром сериала? В это время можно сделать смягчающую ванночку для рук. Например, масляную: смешайте растительное масло комфортной температуры, несколько капель цитрусового сока и пару капель эфирного масла (иланг-иланга, пачулей, лаванды). Опустите в ванночку руки на 10–15 минут. Эффект заметите, если будете делать эту процедуру раз в неделю.
Ванночки с обычной морской солью не менее приятны и полезны, поскольку соль содержит множество минералов и микроэлементов.
6. Фотозащита
Наносить крем с SPF на лицо все уже привыкли, а вот руки даже солнечным летом остаются без защиты и получают максимальную дозу УФ-облучения.
Результат предсказуем:
коллаген разрушается быстрее;
кожа становится сухой и дряблой;
появляются пигментные пятна;
эпидермис истончается и становится еще более уязвимым.
7. Защита от бытовой химии
Домашнюю работу, требующую контакта с водой и средствами бытовой химии, выполняйте только в резиновых перчатках. Надевайте их на смазанные кремом руки и не позже чем через час снимайте - рукам необходимо дышать.
В холодную ветреную погоду обязательно надевайте перчатки: они сохранят не только тепло, но и молодость кожи рук.
Советы по сезонному уходу вытекают из вышеперечисленных правил: летом защищайте кожу рук от ультрафиолета, а зимой, когда воздух в помещениях сухой, чаще наносите крем.
Наверное, вам знакома прекрасная Ясмина Росси, женщина, которая и в 56 лет покоряет своей красотой. Конечно, ее внешность - это еще и отличные природные данные. Но, помимо этого, причина в том, что она всю жизнь проработала моделью, а это вынуждает держать себя в хорошей форме и тщательно за собой ухаживать.
Единственное, что, нет, не выдает, а намекает на ее возраст - это кожа вокруг глаз, шея и руки. Именно на эти три момента стоит обратить особое внимание.
Многих женщин интересует уход за руками в домашних условиях, ведь даже еженедельных походов в салоны красоты явно недостаточно. Приведем здесь полную программу домашнего ухода за руками, которая не только поможет предупредить их старение, но и избавит от перманетной сухости и грубости.
Итак, уход за руками в домашних условиях включает несколько важных ступеней.
Очищение
На это обычно мало обращают внимания. Многие женщины считают, что использовать крем для рук на ночь вполне достаточно. Хотя перед тем, как нанести средство на лицо, они тщательно очищают кожу и тонизируют ее, чтобы крем лучше впитался. Правильное очищение рук тоже очень важно. Нередко причиной сухости является неправильный выбор мыла или геля для рук. Лучше подобрать натуральное мыло, которое содержит полезные масла, но нужно иметь в виду, что оно требует специальной мыльницы и стоит дороже. После мытья можно промокнуть руки полотенцем и, не дожидаясь неприятных ощущений, сразу же нанести любой увлажняющий крем. Также желательно приобрести или антисептик, которые всегда можно держать в сумочке.
Ещё в арсенале необходимо иметь скрабы для рук. Их легко приготовить дома:
1. Скраб из овсяных хлопьев. Все очень просто: обычные овсянные хлопья заваривают кипятком и, не дожидаясь, когда они сварятся, немного разбавляют холодной водой. Затем этой смесью нужно помассировать кожу рук. Овсянка мягко скрабирует и отлично смягчает, вы сразу же ощутите эффект. Такой скраб можно применять ежедневно, потому что он очень мягкий.
2. Скраб из кофейной гущи. Просто кофейная гуща в качестве скраба не подойдет, но ее можно смешать с жидким мылом, еще лучше - с натуральным маслом: оливковым, абрикосовым, персиковым. Но надо иметь в виду, что масло сложне отмыть. Такой скраб применяется несколько раз в неделю.
2. Травяные ванночки. Их рецептов очень много. Ромашка, мята, липа, льняное семя отлично смягчают, дубовая кора снимает покраснения, зверобой, шиповник, брусника питают. Можно купить готовые смеси трав. Готовятся ванночки просто: надо залить стаканом кипятка 2 столовые ложки измельченной травы, настоять в течение 20 минут. Держать руки в отваре, доведенном до приятной теплой температуры, нужно около 15-20 минут.
После таких ванночек руки нужно промокнуть полотенцем и обильно смазать питательным кремом. Эти процедуры делают по потребности или через день 10-15-разовыми курсами.
Домашний крем для рук
Крем для рук, да и вообще любой крем, дома сделать сложнее, чем, допустим, бальзам для губ. Приведем здесь один оригинальный и, самое главное, простой рецепт домашнего крема для рук, который проверен уже не одним пользователем. Его состав настолько же прост, насколько ошеломителен эффект!
Итак, понадобятся следующие ингредиенты:
1. Детский лосьон для тела "Джонсонс Бейби".
2. Витамин Е, можно в капсулах или на кремовой основе.
3. Вазелин.
Компоненты можно смешивать на глаз. Главное, не переборщить с витамином Е, его рекомендуемую концентрацию всегда можно посмотреть в инструкции. Вазелин добавляется исключительно для консистенции, поскольку детский лосьон для тела слишком жидкий и легкий для взрослой кожи.
Все компоненты тщательно взбиваются венчиком или даже миксером и раскладываются в удобные пузырьки.
Таков регулярный уход за руками в домашних условиях. Почему он нужен каждой женщине? На коже рук очень мало сальных желез (так же, как на коже вокруг глаз и на шее), поэтому, даже если вы не работаете руками с утра до ночи, они неизбежно будут стариться быстрее. Разумеется, все эти рецепты помогут, если шелушение рук и сухость не связаны с внутренними проблемами, например, с нехваткой витамина А.
- Особенности кожи рук
- Выберите правильное средство для мытья рук
- Хорошо увлажняйте кожу
- Не забывайте про отшелушивание
- Делайте маски для рук
- Помните о пользе массажа
- Защищайте кожу от солнца
- Делайте ванночки
- Носите перчатки
- Обращайте внимание на погоду
- Почаще используйте крем для рук
Особенности кожи рук
В коже рук сальных желез в 10 раз меньше, чем, к примеру, в коже лица. Поэтому она быстрее становится сухой, тонкой, уязвимой для агрессивных внешних факторов. И да, 30 лет - тот самый возраст, когда стоит задуматься о стратегии грамотного ухода за руками.
1. Выберите правильное средство для мытья рук
Подойдут деликатный гель или другой бьюти-продукт, предназначенный для очищения, без мыла, с витаминами А и Е, маслами ши, жожоба, абрикосовых косточек. Очищение станет не просто привычной гигиенической процедурой, но и сеансом ухода.
2. Хорошо увлажняйте кожу
При малейшем ощущении сухости и/или стянутости, наносите крем с увлажняющим и питательным действием. Найдите максимально комфортное и эффективное для вашей кожи средство на основе:
аминокислот;
сквалана;
глицерина.
витаминов;
Эти ингредиенты стимулируют синтез коллагена, осветляют кожу, предотвращают пигментацию.
Если появились участки с раздражением, покраснением, шелушением, смазывайте их заживляющим успокаивающим бальзамом.
3. Не забывайте про отшелушивание
Чтобы кожа рук не стала грубой и тусклой, раз в неделю устраивайте ей сеанс отшелушивания. Скрабы для рук выпускают далеко не все бренды, но это не повод расстраиваться - отлично подойдут эксфолианты для лица и тела.
Если говорить о домашних средствах (вообще, мы делаем это неохотно, потому что ни один народный рецепт не заменит косметику, разработанную в научных лабораториях), то можно вспомнить про кофейную гущу и самодельный скраб из морской соли мелкого помола, смешанной с оливковым маслом и/или медом.
Уделив каких-то 5 минут в день массажу рук, вы получите отличный результат в виде улучшения микроциркуляции. © iStock
4. Делайте маски для рук
В идеале они показаны раз в неделю. Например, воскресным вечером, когда программа-максимум по хозяйственным делам выполнена, и рукам не грозит контакт с водой.
Маски, предназначенные именно для рук, выпускают редко (исключение - специальные маски-перчатки). Поэтому пригодится любая кремовая маска для лица с увлажняющим, питательным, осветляющим, омолаживающим действием.
Хороший эффект дают салонные процедуры: спа-массаж, парафиновое обертывание. Особенно уместны они в холодное время года, когда кожа рук страдает от перепада температур.
5. Помните о пользе массажа
Уделив каких-то 5 минут в день массажу рук, вы получите отличный результат в виде улучшения микроциркуляции, а значит, кожа станет более гладкой и упругой.
Все просто: совершайте круговые движения по направлению от кончиков пальцев к ладони. Предварительно нанесите на руки крем или косметическое масло.
6. Защищайте кожу от солнца
Все уже привыкли наносить крем с SPF на лицо, а вот про руки почему-то забывают. А зря, потому что они тоже всегда открыты солнцу - то есть сильнее подвержены риску пигментации, сухости и прочих признаков старения, связанных с повреждающим действием УФ-лучей.
7. Делайте ванночки
Совместите приятное с полезным - сидя перед телевизором, сделайте ванночку для рук. Например, с морской солью.
В небольшой емкости с теплой водой растворите столовую ложку соли.
Добавьте 1–2 капли эфирного масла иланг-иланга, пачулей, лаванды.
Подержите руки в воде 15–20 минут.
Подпитка минералами и микроэлементами в сочетании с ароматерапией дадут эффект незамедлительно: кожа станет мягкой и гладкой.
После ванночки обязательно нанесите на влажную кожу крем.
В холодную и ветреную погоду не забывайте про перчатки и варежки. © iStock
8. Носите перчатки
Домашнюю работу, требующую контакта с водой и бытовой химией, выполняйте в защитных перчатках. Надевайте их на смазанные кремом руки и не позже чем через час снимайте - недостаток кислорода коже ни к чему.
В холодную и ветреную погоду не забывайте про теплые перчатки и варежки.
Высокотехнологичные материалы, из которых сейчас шьют перчатки, в отличие от шерсти, не вызывают зуда и раздражения кожи.
9. Обращайте внимание на погоду
Не забывайте про особенности сезонного ухода за кожей рук.
Летом защищайте ее от ультрафиолета, пользуясь средствами с солнечными фильтрами.
Зимой обеспечьте максимум питательных веществ - в составе кремов и в рационе, богатом витаминами и жирными Омега-кислотами.
10. Почаще используйте крем для рук
Наносите крем не только после каждого мытья рук, но и вообще по мере надобности. Навредить этим коже невозможно, напротив, вы защитите ее от сухости, шелушения и негативных внешних факторов.
Позаботьтесь о том, чтобы средство для ухода за руками было всегда под рукой: в ванной комнате, на кухне, в сумочке, в машине, в ящике офисного стола.
5 средств против старения кожи рук
Восстанавливающий крем для рук, Garnier
Интенсивная формула с глицерином, аллантоином и соком клена поможет даже очень сухой коже рук.
Формула с витамином Е, пантенолом и глицерином интенсивно питает, смягчает кожу и усиливает ее защитные свойства.
Интенсивный крем для рук Nutrix Royal Mains, Lancôme
Экстракт пчелиного маточного молочка, пептиды каштанового дерева и натуральные масла ведут работу по восстановлению, увлажнению и насыщению кожи рук полезными веществами.
Крем для рук Ultimate Strength Hand Salve, Kiehl’s
Сквалан, масла авокадо и карите, экстракт эвкалипта - такой набор ингредиентов обеспечивает эффект защитных перчаток, возвращает гладкость и молодость.
Крем-барьер Cicaplast Barrier Reparing Cream, La Roche-Posay
Средство на основе глицерина подходит для сухой и поврежденной кожи, оберегает ее от воздействия негативных факторов: перепада температур, сухого воздуха. Обладает ярко выраженным увлажняющим, а также восстанавливающим эффектом.
8 УНИКАЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ МОЛОДОСТИ НАШИХ РУКРуки женщины больше отражают её возраст, чем лицо. Сохранить красоту кожи рук совершенно не сложно, если правильно ухаживать за своими ручками первоначально!
Мы раскрываем приёмы, которые позволяют вам достичь отменного результата.
Тончайшая прослойка жира, которую имеет кожа рук, к сожалению, зачастую приводит к преждевременному старению кожи. Ведь коллаген и эластин разрушаются гораздо быстрее. То, что мы постоянно моем руки, да еще и с различными средствами приводят к тому, что разрушительное действие приводит к печальным последствиям.
Из этого следует заключить, что дополнительный уход рук не роскошь, а необходимость.
№ 1 Маска с яичным желтком и кокосовым маслом
Специалисты полагают, что спасительным средством для кожи рук является яичный белок. Достаточно перемешать яичный белок с ложкой меда и нанести на кожу рук и ждать, пока высохнет. Полученную маску после засыхания нужно смыть. Капля кокосового масла, нанесенная после маски — последний штрих, после которого вы мгновенно увидите положительный результат.
№ 2 Маска из картофеля, оливкового масла, мёда и молока
Также благотворное влияние на кожу рук оказывает картофель. Следует сварить картофель и хорошенько измельчить вилкой, влить пару ложек оливкового масла, немного меда и молоко. Далее маску нужно поставить в холод. После охлаждения маску нужно применять несколько раз в неделю, подержав четверть часа, затем смыть.
№ 3 Масло шиповника
Еще один способ сохранить кожу рук красивой и молодой, использовать питательное масло шиповника. Способ применения крайне прост, нужно всего лишь делать ежедневный массаж рук, нанося предварительно на руки немного масла шиповника. Мыть руки после этого не нужно.
№ 4 Миндальное масло
Миндальное масло также обладает прекрасным эффектом. Добиться лучшего результата можно применяя его следующим образом: после нанесения на кожу рук, руки следует подставить под струю холодной воды, или опустить в емкость с холодной водой. Затем оставьте на ночь, предварительно надев хлопчатобумажные перчатки.
№ 5 Вазелин для кожи рук
Очень полезен для кожи рук вазелин, массировать руки с ним нужно регулярно и оставлять на ночь, надев хлопчатобумажные перчатки.
№ 6 Крем, варежки — необходимость для зимы
Разрушительное действие на руки оказывает мороз. Следует защищать их с помощью специальных кремов, и разумеется, не забывайте про перчатки и варежки.
№7 Нет горячей воде
Мойте руки холодной или теплой водой, не допуская ошпаривания горячей, это очень обезвоживает кожу рук.
№ 8 Лимон+ сахар
Небольшое количество лимонного сока перемешайте с равным количеством сахара и вотрите в руки, далее рукам следует устроит контрастный душ, сначала теплый, затем холодный.
Приведенные нами советы очень бюджетные, но при этом обладают потрясающим действием. Совсем немного усилий и вы вернете красоту вашим ручкам!
Следуйте этим советам - и ваши руки станут бархатными.
Сару Джессику Паркер во всех рейтингах признают актрисой с самыми некрасивыми руками. Очень странно, что звезда, обладающая солидным состоянием, подсела на пластические операции и «перекраивает» свое лицо, но никак не займется руками. Так называемый эффект «птичьей лапки» появился у Сары вследствие возрастных изменений. Но этого, как и старения рук, можно избежать, если следовать определенным правилам. О них мы и рассказываем в нашем материале.
Увлажняйте кожу с помощью крема или лосьона каждый раз после мытья рук
Дело в том, что соли тяжелых металлов, содержащиеся в водопроводной воде, да и щелочь в мыле сушат кожу. Обезвоженная, она становится склонной к появлению морщин. Поэтому во многих хороших ресторанах в туалете вы найдете не только мыло, но еще и крем.
Делайте пилинг
Раз в неделю отшелушивайте омертвевшие клетки кожи с помощью скраба. Таким образом вы стимулируете клеточное обновление, а это омолаживает кожу.
Используйте крем и сыворотку
Чтобы избежать раннего старения рук, используйте антивозрастные кремы в паре с сывороткой. Сыворотка является проводником компонентов из крема, улучшает их усвояемость кожей.
Используйте SPF
Утром обязательно наносите на руки крем с SPF-защитой, несмотря на время года. Ведь солнечные лучи, особенно те, которых мы не видим, являются провокаторами преждевременного старения кожи.
Избегайте сильно ароматизированных продуктов
Кремы с мощной отдушкой, как правило, содержат в составе спирт, который сушит кожу. Поэтому выбирайте средства с нейтральным запахом или очень нежным флером.
Не увлекайтесь антисептиками
Все антисептические жидкости и салфетки содержат этиловый спирт. Он очень сильно сушит кожу, может привести и к преждевременному старению, и к воспалению дермы. Поэтому используйте такие продукты только в экстренных случаях, например, когда помыть руки негде.
Мойте посуду в перчатках
Чтобы избежать контакта рук с водопроводной водой и моющим средством, которое тоже сушит кожу, всегда мойте посуду в перчатках.
Замените обычное мыло глицериновым
Оно меньше сушит кожу, но хорошо ухаживает за ней.
