Что снимает отек с лица быстро. Как и чем быстро снять отек с лица и синяк после удара, ушиба? Кубики льда для умывания с травами

О лице практически все представительницы прекрасного пола заботятся с особенным трепетом и нежностью. Иногда им приходится думать о том, как снять опухоль с лица. Вызывать отечность и припухлости могут разные факторы: неправильное питание, чрезмерное потребление жидкости, алкоголь, механические повреждения, гормональные сбои. К счастью, есть такие рецепты, которые в большинстве случаев помогают быстро и эффективно.

Каким образом можно быстро снять опухоль с лица?

Самое простое средство, которое помогает убирать опухоль с лица – компресс из чая. Для процедуры подходят и обычные чайные пакетики, но лучше использовать ватные тампоны, смоченные в заварке.
Маска из корня петрушки – вот как можно снять опухоль с лица после слез. Основной ингредиент натирается на мелкой терке. В него добавляется чайная заварка (в соотношении 1:1). Накладывается средство тоненьким слоем на всю кожу лица, в том числе и на нижние веки.
Убрать легкий отек поможет протирание .
Чем быстро удается снять опухоль от ушиба на лице – кофейный лед. Его несложно приготовить: заварите крепкий напиток, разлейте его в формы и заморозьте. Ароматное, прохладное средство по максимуму устраняет отек и тонизирует кожу.
Припухлости, возникшие в результате возрастных изменений или аллергии, лучше убирать ромашковым или мятным льдом – замороженным травяным отваром.
Картофель – вот чем можно снять опухоль на лице даже при . Маска из корнеплода иногда действует лучше, чем специальные мази. Для ее приготовления потрите картофелину и разложите по коже. Через полчаса аккуратно смывайте средство.

Важно понимать, что любой из вышеописанных рецептов подходит для экспресс-устранения отечности и припухлости. Но чтобы проблема больше не тревожила, воздействовать нужно на причину ее появления.

Отеки на лице часто возникают утром после сна в результате обильного потребления накануне соленой пищи и жидкости, вследствие недосыпа или стресса. Такие отеки можно устранить в домашних условиях.

Как снять отек с лица народными средствами

Кубики льда с ромашковым или мятным отваром. Заранее приготовь ромашковый и мятный чай, разлей по формочкам и убери на ночь в морозилку – запас на всю рабочую неделю готов!

Холодные маски для лица можно также заранее положить с холодильник и использовать утром перед работой;
Контрастный душ усиливает кровообращение, помогает взбодриться и прекрасно борется с отечностью лица и тела;
Крепкий зеленый или черный чай : обмакни пару ватный дисков в холодной заварке и приложи к глазам на 10-20 минут; можно просто обдать кипятком пару чайных пакетиков и убрать ненадолго в морозилку, а затем приложить на веки.
Огурцы ! Просто нарежь овощ дольками и приложи к лицу, как в предыдущем пункте. Прекрасно освежающий компресс из натурального ингредиента отлично увлажняет кожу.

Как снять отек с глаз после слез

Отёки с лица после слез можно снять с помощью картофеля . Этот овощ содержит особый фермент, способный немного осветлить кожу и убрать темные круги и отек с глаз. Просто приложи тонкие ломтики картофеля на веки в качестве охлаждающего и успокаивающего компресса.

Справиться с отеком после слез поможет также яичный белок : взбей белок для получения белой пены, обмакни ватные диски и приложи на опухшие места до полного высыхания. Такой компресс немного стянет кожу, поэтому после применения аккуратно смой оставшийся слой и увлажни лицо.

Маски, снимающие отек лица:

Приготовь маску из тыквенной мякоти: смешай небольшое количество отваренного тыквенного пюре с ложечкой мёда и нанеси на лицо ровным слоем. Смой через 15 минут.
Измельчи в блендере пучок петрушки, добавь немного воды, если требуется более жидкая консистенция и нанеси на лицо минут на 20.

Массаж лица , а также лимфодренажный комплекс упражнений снимает отеки эффективно и быстро:

Как снять аллергический отек

По вопросу «как снять аллергический отек с лица» лучше всего посоветоваться со специалистом. При наличии аллергического отека показан прием противоаллергических препаратов согласно инструкции на упаковке. Обычно прописывают такие таблетки как:

Супрастин,
Зодак,
Телфаст,
Зиртек,
Тавегил,
Димедрол.

Снять отек на лице от укуса пчелы , осы или другого насекомого также помогают антигистаминные средства. В домашних условиях уменьшить отек на месте укуса может пакетик чая, а также листья подорожника или сок петрушки. Необходимо прикладывать холодные компресс, а также смазывать пораженное место антиаллергической или противовоспалительной мазью (Фенистил гель, Адвантал, гидрокортизоновая мазь).

Как устранить другие виды отеков

Для того чтобы снять отек после операции на лице и как это лучше сделать, следует также проконсультировать со своим лечащим врачом.

Быстро снять отек с лица после удара помогут холодный компресс, а также аптечные мази на основе бодяги.

Справиться со снятием отеков с лица после алкоголя поможет мочегонный чай, контрастный душ и охлаждающие компрессы. Рекомендуется не употреблять жирную и солёную пищу во время принятия спиртного.

Если ты имела неосторожность уснуть на пляже в самый разгар дня, то отек лица после солнечного ожога можно снять следующими способами:

Обязательно сразу смажь кожу Пантенолом;
Если ты на отдыхе, постарайся найти в местном магазинчике кисломолочный продукт: сметану, греческий йогурт без добавок или простоквашу. Нанеси на обожжённые места на час до полного высыхания, а затем смой. Повторяй 2-3 раза в день.
В азиатских странах, где молочные продукты найти сложнее, советуют воспользоваться алоэ: это может быть специально купленные гель с алоэ или же просто сок из листа растения. Наносить на кожу следует несколько раз в день до полного выздоровления.

Однако следует помнить, что если отеки лица возникают регулярно и не обусловлены какими-либо видимыми причинами, то они могут являться следствием серьезного заболевания, и для выявления причины нужно обязательно запланировать визит к врачу.

Женское лицо непосредственно после пробуждения не всегда выглядит эстетично. Всем представительницам прекрасного пола интересно, как быстро снять отёк с лица утром, чтобы выглядеть молодой и красивой.

Экспресс-методы снятия отека лица

Что потребуется:

охлаждающая аптечная маска с гелем;
кубики льда;
вода разных температур;
свежий крепкий чай;
овощи, фрукты, ягоды, зелень.

Холодная маска

Специальная гелевая маска на тканой или пластиковой основе помогает за несколько минут улучшить внешний вид припухшего лица. Если имеется склонность к отекам, неплохо купить эту полезную вещь. Аптечное изделие хранится в холодильнике, применяется согласно инструкции и при надобности накладывается на всю площадь лица. Контакт с приятно охлаждающей поверхностью во всех случаях уменьшает отечность, придавая внешности свежий и отдохнувший вид, повышая тонус кожи.

Ледяной массаж

Не у каждой женщины есть в запасе аптечная маска с гелем. В таком случае поможет замороженная вода. Наилучшим образом против отеков действуют травяные отвары на основе календулы, шалфея, ромашки. Берем кубик льда и осторожно продвигаемся строго по массажным линиям, не задерживая надолго холод в одной точке. Эта простая процедура помогает взбодриться в утренние часы и положительно отражается на коже.

Контрастная водная процедура

Во многих случаях хорошо действует очищенная вода - половина жидкости должна быть максимально охлаждена, вторая половина нагрета до умеренно горячей или теплой температуры. Попеременное умывание водой разных температур освежает кожный покров опухшего лица и ускоряет кровоток. Контрастное воздействие водой дает возможность за пару минут проснуться и выглядеть привлекательно.

Чайный компресс

За основу берется качественный черный или зеленый чай. Его можно использовать по утрам для восстановления нормального вида лица. Охлажденным крепким напитком следует пропитать ватные тампоны, которые сразу накладываются на проблемные зоны. Зачастую они располагаются вокруг глаз. Компресс придется выдержать около четверти часа для получения хорошего эффекта. Для упрощения процедуры можно воспользоваться свежими, только что использованными по назначению, чайными пакетиками.

Натуральные маски для лица

Женщины, хорошо ориентирующиеся в домашней косметологии, знают, как быстро снять отёк с лица утром, если под рукой нет специальных препаратов. При помощи овощей и фруктов можно обрести желанный румянец, подтянуть кожу, улучшить кровообращение, убрать круги под глазами. За основу берется размятый вареный картофель с укропом и сметаной или другая смесь - сырая картошка вместе с рябиной, жирным творогом, натуральным медом, миндальным маслом и морковкой. Достаточно нанести пюре на 20 минут.

Зеленая маска

В косметологии широко применяется петрушка. Принципиально использовать свежий сочный продукт. Взять необходимое количество зелени и измельчить посредством блендера. Чтобы полученная масса не была сухой, удобно наносилась и плотно держалась на коже, можно смешать ее с йогуртом или водой. Выдержав кашицу около 20 минут на проблемных местах, умыться.

Как быстро снять отек с лица утром: сделать холодную маску или массаж льдом, приложить чайные пакетики (постоянная отечность лица может являться симптомом заболевания или следствием неправильного питания, нездорового образа жизни, гормональных перестроек)

Причины отеков на лице по утрам

Описанные процедуры дают быстрый, но временный и поверхностный эффект. Чтобы решить проблему опухания лица в утренние часы, необходимо бороться с первопричиной этой неприятности. Чаще всего провокатором припухлостей лица выступает один из следующих факторов.

Неправильное питание

По мнению диетологов, отеки у здоровых людей связаны с несбалансированным рационом. Решением проблемы будет уменьшение в своем меню доли продуктов, вызывающих задержку воды в теле. Обильное питье и питание на ночь также может являться причиной отеков в любой зоне.

Неправильный образ жизни

Считается, что хронический недосып, употребление алкоголя и другие негативные факторы создают глобальные сбои по всему организму. Желательно не пить алкоголь и спать как минимум по 8 часов ежесуточно. Среди видимых последствий отечность лица, от которой можно избавиться только путем постоянного стремления к здоровому образу жизни.

Гормоны

Женщину беспокоят гормональные нарушения по разным причинам. Одним из негативных проявлений неправильной работы гормональной системы является отечность. Переизбыток гормона эстрогена предрасполагает к отекам, так как вода задерживается в тканях.

Серьезные заболевания

Если отеки возникают систематически, значит, пора пройти обследование у врача. Этот симптом может свидетельствовать о развитии сердечных, почечных и других заболеваний. Когда страдает сердце, отеки на лице появляются вместе с постоянной одышкой. При сочетании припухлости и синего оттенка лица, можно подозревать нарушения кровообращения или патологии сосудов. Если отеки сконцентрированы преимущественно под глазами, значит, почки не справляются со своей функцией. Кроме того, возможно, сформировался дефицит витаминов группы В. Возникновение высыпаний вместе с отечностью и осложнением дыхания может свидетельствовать об аллергии. Патологии глаз и лор-заболевания также иногда вызывают припухлость лица. При интоксикации организма алкоголем или другим ядом потребуется основательное очищение специальными медикаментами. Поражение мочеточников или мочевого пузыря - тоже возможные причины задержки воды в организме.

Восстановление здоровья должно проходить под врачебным контролем, если же причина в питании вредными продуктами, чрезмерном потреблении соли или воды, недостатке отдыха, то справиться можно самостоятельно. Рекомендуется обратиться к специалисту для поиска причины отеков на лице.

Многие девушки сталкиваются с проблемой чрезмерной отёчности лица, впоследствии не зная, что предпринять. Новомодные косметические средства направлены на основной уход, такой как увлажнение, питание и отшелушивание эпидермиса. Как правило, не существует продукции, которая выводит жидкость из кожных покровов. По этой причине многие хозяйки предпочитают использовать народную косметологию и придерживаться действенных рекомендаций.

Причины отёчности лица

общая утомляемость организма;
плохой сон, бессонница;
недостаток витамина B;
аллергическая реакция;
генетика;
частая подверженность диетам;
злоупотребление мучными, жирными, солёными блюдами;
плотные перекусы менее чем за 4 часа до сна;
нарушение работы почек, печени, эндокринной системы;
плохая циркуляция крови;
болезни сердца.

Известно, что соль задерживает жидкость в кожных покровах, провоцируя чрезмерную отёчность лица и тела. Чтобы сократить припухлость, откажитесь от употребления солёной пищи (даже салатов) за 4 часа до ухода в постель. При этом рекомендуется снизить количество выпитой воды в вечернее время суток. Замените чай и соки кефиром, нежирной ряженкой или молоком.
Заядлым любителям вечеринок и ночных клубов обеспечен полный перечень отёков на утро после веселья. Особенно это касается тех, кто пьёт алкоголь (независимо от крепости). Не стоит употреблять пиво, коньяк, водку и виски, отдавайте предпочтение бокалу красного или белого сухого вина. Помимо вышеперечисленного, в заведениях такого рода слишком мерцающий свет, он провоцирует отёчность.
Отличным вариантом устранения отёков на лице считается использование контрастного умывания. Три раза в сутки обливайте кожу сначала тёплой, затем ледяной водой. При этом слегка похлопывайте по щекам и шее, чтобы ускорить циркуляцию крови. Завершайте «омолаживающие» процедуры протиранием кубиками льда на основе чёрного или зелёного чая.
Многие девушки предпочитают пить мочегонные средства без предварительной консультации с врачом. В таких ситуациях препараты часто вызывают судороги, быструю утомляемость, повышение АД, аритмию сердечной мышцы. Следите за собственным здоровьем, в частности, за периодичностью посещения туалета. Количество испражнений должно быть примерно равно выпитой накануне жидкости. В противном случае почки функционируют плохо, рекомендуется пройти обследование.
Начинайте день с массажа лица, процедура отлично устраняет отёки. Нанесите небольшое количество крема на подушечки пальцев, постукивающими движениями разглаживайте эпидермис от переносицы к вискам. Затем переходите к щекам, подбородку, лбу. Уделяйте должное внимание мешкам под глазами, кожа в этой области часто опухает из-за большого скопления жидкости. Общая длительность процедуры - 15 минут, далее нужно умыться ледяной водой.
Старайтесь не ходить весь день с декоративной косметикой на лице. К средствам такого рода относится пудра, румяна, тональный крем, различные корректоры и консилеры для выравнивания тона кожи. Подобные продукты забивают поры, не позволяют токсинам и жидкости выходить наружу. Отсюда появляются отёки, которые устранить становится гораздо сложнее. Удаляйте макияж специальными лосьонами, муссами для умывания или тониками минимум за 3 часа до сна.
В качестве отличного мочегонного средства многие девушки используют травяные настои на основе толокнянки, брусники, калины. Лекарственные растения продаются в сухом виде, достаточно заварить 30 гр. продукта в 160 мл. крутого кипятка и дать настояться около 3 часов. Принимайте средство по 25 мл. 3 раза в сутки перед едой.
Свежие овощи, фрукты и зелень обладают мочегонным действием. Самыми эффективными считаются дыни, арбузы, яблоки, груши, огурцы, капуста и морковь. Вы можете готовить свежевыжатые соки на основе перечисленных продуктов или же употреблять их в чистом виде. Перед сном выпивайте стакан кефира или ряженки с добавлением измельчённого укропа/петрушки.
Не секрет, что активная физическая деятельность ускоряет метаболизм и выводит лишнюю жидкость из организма. Возьмите за привычку делать зарядку по утрам, запишитесь в тренажёрный зал или бассейн. Рассмотрите секцию бокса, школу танцев, йогу, стретчинг, растяжку и другие интересные направления. Бегайте по парку или совершайте пешие прогулки в ускоренном режиме.
Если проблема излишней отёчности не исчезает, при этом нет проблем со здоровьем, обратите внимание на питание. Несколько раз в неделю устраивайте «разгрузку». На протяжении суток употребляйте только молочные продукты, свежие фрукты и овощи, чистую воду и свежевыжатые соки. Можно кушать куриный или говяжий бульон, лакомится чаем с мёдом.
Откажитесь от жареной, копчёной, жирной пищи, готовьте еду с использованием пароварки или духовки. Исключите из рациона домашние соления и другие «деликатесы» подобного рода. Откажитесь от консервов, колбасы и фаст-фуда. Старайтесь употреблять свеклу, российский сыр, шампиньоны, фасоль и томаты в ограниченных количествах.

В борьбе с отёками незаменимыми окажутся препараты, обладающие мочегонным эффектом.

Для начала рекомендуется выявить истинные причины припухлости, посоветовавшись со специалистом. Подобный ход поможет устранить побочные эффекты, которые могут появиться вследствие регулярного применения препаратов. Если отёчность появляется из-за некорректной деятельности внутренних органов, приём препаратов будет оправдан.
В случаях, когда жидкость скапливается в кожных покровах из-за неправильного образа жизни, бессонницы, пагубных привычек и питания, достаточно исключить причины. В таких ситуациях таблетки и сыворотки будут малоэффективными, необходимо удалить «корень» проблемы.
Если пренебречь советами и не отказываться от вредной пищи, пагубных привычек, приём таблеток устранит отёчность лишь на время. После прекращения курса жидкость опять начнёт скапливаться, но уже в большей степени. Как правило, после полного обследования в дальнейшем, врач назначит синтетические препараты. Они пагубно скажутся на деятельности всех внутренних органов.
Как показывает практика, аллергия - самая распространённая причина появления отёков на лице. Существует масса средств, которые помогут справиться с проблемой. Самым распространённым лекарством считается «Супрастин», аналогом ему служит «Тавегил».
Отличным мочегонным считается «Фуросемид», но его применение должно быть осторожным. Некорректно составленный курс лишит организм полезных макро- и микроэлементов, провоцируя обезвоживание. Отсюда появляется апатия, рвота, болезни ЖКТ.
Нередко отёки затрагивают только область под глазами. В таком случае не рекомендуется употреблять сильнодействующие препараты. Попробуйте обойтись мочегонными средствами, которые сберегают калий в организме. К ним относится «Верошпирон», действие состава начинается по истечении 5 дней после начала курса.

Домашние маски, настои на основе лекарственных растений и многое другое гораздо эффективнее справляются с отёками, нежели аптечные средства. Как и в любом деле, главное, проводить процедуры регулярно.

Картофель. В борьбе с отёками отличным средством считается сырой или отварной картофель. В первом случае натрите на крупной тёрке вымытый клубень вместе с кожурой, наложите на лицо и выдержите полчаса. Второй вариант заключается в предварительной варке, после чего неочищенный картофель измельчается в блендере. Длительность выдержки в данном случае сокращается до 20 минут. Частота проведения процедуры - по мере необходимости, отёки уходят после первого сеанса.
Яблоки. Отличным способом устранения отёков считается мини-диета на основе яблок. В течение трёх дней употребляйте по 1,8-2 кг. зелёных плодов, пейте кефир и чистую воду. Рекомендуется проводить процедуры в профилактических целях хотя бы 1 раз в 3 недели. Когда вы избавитесь от отёков, не забывайте кушать по 2-3 яблока в сутки.
Лимон и огурец. Чаще всего лицо опухает после утреннего пробуждения. Попробуйте устранить отёчность при помощи маски из лимона и огурца. Выдавите сок из половины лимона, измельчите один огурец в блендере. Смешайте компоненты между собой, наложите на проблемные области и выдержите четверть часа. Если смесь стекает, зафиксируйте её марлей. Можно использовать огурец в сочетании с грейпфрутовой мякотью, соединив ингредиенты в пропорции 1:1.
Сметана. Измельчите половину пучка петрушки и треть пучка укропа, добавьте жирную густую сметану. Распределите приготовленную массу по проблемным участкам лица, поместите марлевую или хлопковую ткань. Выдержите не менее 40 минут, после этого смойте состав водой и протрите кожу кубиками льда. При необходимости проведите вторую процедуру через четверть часа.
Ромашка. Приобретите в аптеке сухие соцветия, обдайте 35 гр. крутым кипятком, оставьте на 4 часа. Далее пропустите через марлевый фильтр или процедите другим удобным способом. Опустите в отвар ткань или косметические спонжи, разложите по поверхности лица и оставьте на полчаса. Сними маску, не умывайтесь ещё 20 минут. Аналогичным способом готовится настой из липы, чабреца, мелиссы, очанки и тысячелистника.
Петрушка. Приготовьте заварку на основе байхового чая, дайте ей настояться порядка 1 часа. Измельчите корень петрушки или 1 пучок растения (первый вариант предпочтительней), смешайте с настоем. Опустите в смесь марлевую ткань, сложенную в 5 слоёв. Сделайте компресс, выдержите его не меньше 25 минут. После этого не смывайте состав около часа, затем протритесь кубиками льда.
Чай. Заварите зелёный листовой чай в крутом кипятке, дайте ему настояться полчаса. Жидкость перелейте во флакон, используйте в качестве лосьона от отёков 2 раза в сутки. Чайные листья наложите на проблемную область лица и оставьте на 20 минут. Когда указанное время истечёт, снимите маску и умойтесь холодной водой. По желанию можно сделать косметический лёд на основе чайной заварки, используйте его 2 раза в день.

Для эффективного устранения отёчности лица необходимо придерживаться базовых правил. Прежде всего, исключите из рациона вредную пищу, откажитесь от пагубных привычек (табак, алкоголь). Займитесь спортом, протирайте кожу льдом, не ленитесь готовить компрессы и маски. При необходимости пропейте мочегонные препараты, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Видео: маска от отечности лица из молотого кофе и йогурта

Есть ли свете женщина, которая не мечтала бы каждое утро просыпаться отдохнувшей, красивой и свежей? К сожалению, это не всегда получается. Иногда, особенно если вы на ночь решили выпить чашку чая, в зеркале, проснувшись, зачастую можно обнаружить неприятный сюрприз в виде отека лица.

Для многих это является довольно серьезной проблемой не только из-за того, что это портит внешний вид, но и потому, что отечность может быть сигналом о сбое в организме и возможных трудностях с выведением лишней жидкости.

Что является причиной возникновения отека?

Прежде чем говорить о способах борьбы с отечностью, необходимо сначала понять, почему она возникает, что влияет на ее появление. Это важно знать, чтобы в дальнейшем определить способ лечения. На сегодняшний день выделяют следующие причины:

Как убрать отеки с лица быстро после сна?

Иногда бывает так, что справиться с этой проблемой нужно максимально быстро. Поэтому важно знать хотя бы несколько проверенных методов, результат от применения которых виден уже через несколько минут. Вот лишь некоторые из них:

С помощью кубика льда

Это, пожалуй, самый простой способ убрать припухлость , так как таким образом мы ускоряем обменные процессы в организме. Кроме того, это также и самый быстрый ответ на вопрос, как убрать отеки под глазами после слез.

Для этого понадобится всего лишь кубик льда, которым необходимо протирать область отека в течение примерно пяти минут. Эту процедуру нельзя проводить часто, потому что она может стать причиной воспаления лицевого или тройничного нерва.

Маска из свежего огурца

Благодаря своим свойствам этот овощ убирает не только одутловатость лица, но и способствует насыщению кожи различными полезными элементами. Такая маска не имеет никаких противопоказаний, поэтому пользоваться ей можно в любое время.

Берем свежий огурец, хорошо его моем, после чего нарезаем кружочками, толщина которых должна быть примерно 2 мм.
Накладываем их на лицо.
Лежим с этой маской приблизительно 10−15 минут.

Контрастный компресс

Сделать его довольно легко, для этого лишь необходимо:

Соляной компресс

Несмотря на то что это очень эффективный способ, часто прибегать к нему не рекомендуется , использовать его лучше в случае крайней необходимости. Как он работает?

Растворяем 4 ложки соли в 2 литрах горячей воды.
Берем махровое полотенце и опускаем его в получившийся раствор. Отжимаем, после чего кладем его на лицо, главное, оставить нос открытым, чтобы имелась возможность дышать.
Сверху на компресс необходимо положить сухое полотенце.
Эту процедуру следует повторить 3 раза.
После окончания нужно хорошо умыться и нанести слой питательного крема.

Маска из сырого картофеля

Благодаря этой маске можно избавиться даже от очень сильных отеков. При этом делается она очень просто:

Примочка из зеленого чая

Берем одну столовую ложку любого зеленого чая.
Заливаем его примерно 100 мл воды, температура ее должна быть около 90 градусов.
Настаиваем десять минут.
Смачиваем в полученном настое махровое полотенце и накрываем им лицо.
Лежим так примерно 10−15 минут, после чего остается умыться холодной водой.

Как восстановить лицо после запоя?

Не секрет, что после употребления алкоголя, пусть даже и в маленьком количестве, часто опухает лицо. Это связано с тем, что спиртосодержащие напитки вызывают отравление организма, основной удар при этом приходится на наши внутренние органы. Кроме того, это еще и большой стресс для любого человека. Все это приводит к тому, что результат вчерашнего веселья обычно проявляется утром на лице в виде опухших щек, век, а также околоротовой области. Можно ли от этого избавиться самостоятельно? К счастью, для борьбы с такого рода отечностью имеется несколько простых способов:

Прием холодного или контрастного душа. Польза этого метода состоит не только в том, чтобы восстановить общее состояние, но и в том, что он хорошо помогает справиться с мешками под глазами.
Стакан холодной воды с добавлением в нее какого-нибудь кислого сока, например, отлично подойдет лимон.
Простой массаж лица с помощью простых похлопывающих движений.

Как убрать отечность лица в домашних условиях

Иногда бывает так, что лицо опухает постоянно, и это начинает сильно мешать. Для того чтобы решить эту проблему, следует установить причину ее возникновения и начать лечение. Конечно, самым правильным вариантом в этом случае является обращение к врачу. Во-первых, только он сможет назначить правильную терапию, а во-вторых, он проследит, чтобы выбранные средства лечения не вызвали побочные эффекты в случае приема их совместно с какими-либо медикаментозными средствами. Кроме того, важно помнить, что даже несмотря на то, что предложенные лекарства являются растительными, они тоже могут стать виновниками аллергической реакции. Вот несколько проверенных временем рецептов:

Мочегонный чай . Для его приготовления понадобится 80 граммов листьев ежевики, 10 граммов березовых листьев и столько же листьев мать-и-мачехи. Все это хорошо перемешиваем и завариваем кипятком. Обязательно нужно сохранить пропорцию 1:2. Полученный напиток настаиваем в течение 15 минут. После того как он остынет, его следует процедить и пить по стакану дважды в день до еды, лучше всего делать это утром и днем. Как правило, курс такого лечения составляет примерно 10−14 дней.
Еще один рецепт мочегонного чая: берем в равном количестве крапиву, зверобой, толокнянку, подорожник и плоды шиповника. Все этот заливаем кипятком и настаиваем. После того как полученный чай полностью остынет, его следует процедить и принимать три раза в сутки.
Березовый сок . Лучше всего употреблять его до приема пищи. Ограничений по количеству в этом случае нет. Березовый сок идеально подходит для борьбы с отечностью у людей с почечной недостаточностью, болезнями сердца, а также у беременных женщин.
Если причиной отека являются проблемы с сердечно-сосудистой системой, то можно воспользоваться отваром, сделанным на основе кукурузных рылец в пропорции 1 столовая ложка на 250 миллилитров горячей воды. После того как отвар 3 часа настоится, его необходимо принимать каждые 3 часа по 4 столовых ложки. Перерыв делается только на ночь. Курс такого лечения длится 2−3 недели.
Хорошо справляется с выведением лишней жидкости из организма льняное семя. Для получения эффекта следует каждый день съедать по одной чайной ложке семян, предварительно перед этим перемолов их в кофемолке. Кроме того, льняное семя можно также класть в любые блюда, так как у него нет резко выраженного вкуса или запаха. Для достижения результата его рекомендуется есть в течение месяца.
Отличным средством также считается корень петрушки . Делаем из него отвар, для чего необходимо заварить 2 столовых ложки корня кипятком и три часа настаивать его в термосе. Полученный напиток принимаем трижды в день после еды, а вечером лучше всего пить его не перед сном, а за несколько часов до него. Такое лечение проводится пять дней, пока не будет виден результат.
Можно также использовать компресс с отваром из полевого хвоща. Для этого заливаем 1 столовую ложку хвоща 200 мл кипятка. Готовим настой на слабом огне примерно 20 минут, после чего процеживаем его и остужаем. Смачиваем в нем марлю и прикладываем к области вокруг глаз. Оставляем компресс на 20 минут. Этот отвар можно хранить в холодильнике два дня.
Для компресса можно использовать также гречневую крупу. Для этого мелем ее до состояния муки и высыпаем в тканевый мешочек. Опускаем его в кипящую воду на две минуты, остужаем до комнатной температуры и прикладываем к отеку.

Как предотвратить возникновение отеков

Это далеко не все методы, которые можно использовать в домашних условиях для борьбы с отечностью. Однако важно помнить, что главное - не только временно избавиться от нее, но и вообще перестать отекать по утрам. Существует несколько основных способов, с помощью которых можно избежать повторения этой проблемы :

Изменить питание: для этого следует перестать употреблять жирную, соленую и жареную пищу. Заменить эти продукты рекомендуется свежими овощами или фруктами.
Отказаться от вредных привычек. Уже через семь дней, проведенных без сигарет, алкоголя и крепкого кофе, можно будет заметить положительный результат.
Сон в хорошо проветренной комнате. При этом важно также правильно подобрать подушку, чтобы голова не находилась слишком высоко над уровнем плеч.
Обязательное закаливание организма. Благодаря этой несложной процедуре наладится сердечная деятельность, что будет способствовать отлаженной работе почек и обмену веществ, а значит, и хорошему выводу лишней жидкости из организма.

С отеками можно и нужно бороться. Если правильно придерживаться полезных советов и рекомендаций, то проблем с возвращением лица в нормальное состояние не возникнет.