Муж охладел ко мне, что делать? Мужская психология. Что делать, если парень охладел

Отношения между мужчиной и женщиной проходят множество этапов и кризисов. И в сложной ситуации женщина может задаваться вопросом о том, что делать, если мужчина охладел к ней.

Нет ничего невозможного. При сильном желании даже в этом случае можно остаться вместе, вернуть чувства и любовные отношения, нужно лишь как следует постараться.

В отношениях, если дать им развиваться самим по себе, со временем наступает чувство обыденности. Человеческая страсть не вечна. Поэтому не стоит удивляться, если мужчина уже не так часто говорит комплименты, не проявляет свою любовь безумными романтическими поступками, и интимные отношения его уже не интересуют так, как раньше.

Почему любимый охладел?

Причин, из-за которых мужчина теряет интерес к женщине, множество. Но чаще всего случается это потому, что:

• Женщина перестает быть привлекательной и красивой, какой была в начале отношений . Она могла за период совместной жизни располнеть или просто перестать следить за собой. Мужчина недоумевает, почему он начинал встречаться с шикарной леди, а теперь рядом с ним невзрачная и неинтересная серая мышка.

• У мужчины могут возникнуть новые увлечения . Это совсем не обязательно может быть новая пассия, но и различные хобби: автомобили, спорт и другое.

И, конечно, самой распространенной причиной охлаждения отношений является утрата любви. Чувства и интерес к женщине пропадают без явной причины — вернуть его внимание в этом случае будет не просто.

Как узнать, что мужчина больше не любит?

Если мужчина охладел — признаки сложно не заметить. Очень важно своевременно понять, что любимый начал терять интерес к своей половине. Необходимо понаблюдать за ним, чтобы сделать выводы и действовать.

Определить тот факт, что мужчине уже не так интересно с женщиной можно по следующим признакам:

1. На встрече с друзьями он шутит, веселится, находится в центре внимания, а рядом со своей девушкой грустит и раздражается.
2. Его перестал интересовать секс с женщиной, и это становится редким явлением. Чем реже интимные отношения, тем больше пропасть между партнерами.
3. Мужчине не интересно, что происходит с женщиной, он не звонит ей, не спрашивает о ее проблемах. А в беседе с ним на его лице нет никакой заинтересованности.

Как понять, что мужчина охладел, несложно. Но стоит сначала задуматься, а достоин ли он того, чтобы его добивались?

Что делать?

Что нужно сделать сначала, так это откровенно поговорить с любимым человеком. Не нужно бояться рассказывать о своих тревогах и переживаниях, даже если правда с его стороны будет неприятной.

Если в ответ парень начнет отрицать проблему, нервничать, скорее всего у него нет желания дальше продолжать отношения. Критику с его стороны следует воспринять спокойно. Не нужно устраивать истерики и плакать, разговор должен быть без претензий и обвинений.

Самый приятный способ вернуть былые отношения, это преобразить себя. Однообразность приедается любому человеку, поэтому видоизмененная внешность женщины способна вернуть огонек в отношения. Можно посетить парикмахера, косметолога, стилиста.

В данной ситуации лучше потратить деньги не на продукты, а на косметику и красивый модный наряд. При этом не стоит сразу же сообщать о своем изменении, а лучше преподнести себя так, будто ничего не произошло. Мужчина не сможет не заметить красоту и, скорее всего, заинтересуется своей женщиной, как при первой встрече.

Что не нужно делать женщине:

• Не звонить мужчине по несколько раз в день.
• Не преследовать его.
• Нельзя проверять его личный телефон, документы и компьютер.

Не стоит терять собственное достоинство. Лучше рискнуть и дать своей половинке свободу, отдохнуть друг от друга, разъехаться на 1-2 недели. Можно съездить отдохнуть — это позволит отвлечься от переживаний и взглянуть на проблемы другими глазами. А после возвращения у пары будет шанс и, возможно, они станут крепче.

Сексуальная раскованность, неожиданность и новизна — очень важные козыри, способные вернуть страсть в интимную жизнь. Отбросив все комплексы, можно сильно удивить своего мужчину. Это прекрасный повод рассказать ему о своих фантазиях. Мужчина должен ревновать свою женщину, поэтому изредка она может давать для этого повод, красиво и ненавязчиво.

В настоящей жизни отношения часто терпят всяческие кризисы, включая и остывание чувств. Но в силах любой женщины сделать так, чтобы мужчина не хотел отдаляться от нее.

Для этого ему нужно давать свободу, уметь гасить конфликты, быть интересной для него и себя, а также быть превосходной любовницей. Мужчина будет только рад тому, что вы вместе и ваш роман не закончится никогда.

С виду, конечно, может, и ничего не изменилось. Но ты-то чувствуешь, что все пошло наперекосяк. «Вчера еще в глаза глядел, а нынче все косится в сторону». Перестал названивать каждые полчаса. Вечером придет домой, пробурчит что-нибудь и спать ложится. Все разговоры — только о том, что надо купить.

Наученная подругами, ты знаешь, что большинство мужчин, когда теряют интерес к женщине, предпочитают скрывать и не обсуждать это с ней. Он напрямую не скажет: «Давай разойдемся». А скорее всего, будет ждать момента, когда ты сама все поймешь без слов. А может, надо как в анекдоте: «Сказала мужу, что хочу быть его другом, он открыл банку пива и начал рассказывать, как его достала семейная жизнь»?..

Что же делать, если отношение мужчины резко поменялось? Как понять, потерял ли он интерес или охладел? Об этом рассказывают .

Действительно ли мужчина охладел к вам? Признаки потери интереса

Прежде всего, давайте выясним — действительно ли есть признаки того, что чувства любимого охладели, или вам это только кажется.

— Мужчина не обращает на вас внимания и заигрывает с красивыми девушками. Если вы вышли куда-нибудь вместе, и он в вашем присутствии начинает мило общаться с другими барышнями — это первый признак того, что ему все равно на ваше мнение.

— Мужчина предпочитает отдыхать без вас. Он ходит на дискотеки, в кафе, встречается с друзьями, а вас с собой не берет, потому что «и так устал».

— Мужчина перестает разговаривать с вами. Ему просто неинтересно, что вы думаете и что вы говорите.

— Мужчина перестает вас ревновать. Если вы нарочито заигрываете с другим мужчиной, а ваш избранник даже не меняется в лице, это тревожный сигнал.

— Мужчина перестает звонить и не берет трубку, когда вы ему звоните. Вы ему звоните, а он не отвечает и даже не перезванивает без особой причины на это. Он уже не звонит, как раньше, и не интересуется, где вы и когда будете дома.

— Отсутствие секса. Понятно, что страсть со временем притупляется. Но это не значит, что пропадает совсем. Пропадает она как раз вместе с интересом.

Почему мужчина теряет интерес? Основные причины

— Из принцессы — в Золушку

— Лайк вместо разговора

— Засосало мещанское болото

— Все сложно

— Было бы желание...

— Он действительно вас разлюбил

Взаимоотношения проходят через многие . И в непростой момент женщина чувствует, что мужчина охладевает к ней. Все возможно. Даже в такой ситуации есть шанс вернуть чувства, остаться парой, но потребуются усилия.

Во взаимоотношения, если они идут сами по себе, в один момент . Страсть – чувство невечное, потому не изумляйтесь, если парень редко говорит приятные слова, не демонстрирует чувства. Он не делает романтические поступки, а интим ему почти неинтересен.

Почему парни охладевают

Существуют главные причины того, к своим половинкам. Это нередкая ситуация. В особенности, если женщина неуверенна в себе, чересчур дорожит мужчиной. Вообще, мотивов немало. Иногда человек на подсознательном уровне ощущает изменения в чувствах. Но рассмотрим частые причины отдаления:

Долгие отношения.

Первое, почему парень не испытывает прежних чувств – долгие отношения. Возможно, вы настолько привыкли друг к другу, что плывете по течению, пускаете отношения на самотек. Есть несколько кризисов: 1 год, 4 года, 7 лет и 20 лет. В первое время , поскольку парень уверен, что добился девушку. Он думает, что усилия больше не требуются.

Подобное поведение мужчины воспринимается женщинами как ослабевание чувств. Но это не так. Все проблемы решаются переговорами.

Вы плохо выглядите.

Да, это весомая причина. Мужчина охладевает, если вы не следите за внешностью. Даже дома не ходите растрепанной и в драном халате. Ведь вокруг так много красивых дам. Мужчинам важна внешность избранницы, особенно в первое время отношений.

Ему наскучил интим с вами.

Как это ни странно, но парням надоедает секс. Но только когда он однообразный. Девушки не думают об этом, они считают, что это не играет роли. Серьезная ошибка, которая подтолкнет мужчину на измену.

Ему скучно с вами.

Подобное состояние отлично заметно. Мужчина занимается чем угодно, но только не вами: играет в игры, долгое время болтает по телефону.

Ему не по душе ваш характер.

Непременно обратите внимание на собственное поведение. Может, вы чересчур категорично оцениваете мужчину. У него мог случиться сложный период на службе, . Окажите ему поддержку в таком случае. Но есть и другая ситуация. Девушки «запиливают» парней. Их естественной реакцией будет «глухота», но душевная. Он перестанет обращать на ваши выпады внимание и на вас вообще.

Мужчина слишком устает на работе.

Часто дамы, в особенности, если сидят дома и не работают, начинают придумывать себе проблемы, страдают эгоизмом. Они не понимают, что после сложного дня на работе мужчина не находит силы на . Позвольте ему отдохнуть.

Что делать, если парень охладел

С причинами прохлады в отношениях мы разобрались, но попробуем разобраться, что важно делать, если парень охладел к вам.

Первое, что стоит отметить, – вносите свежеть в отношения, пока еще не поздно:

можно продемонстрировать мужчине, что он не единственный в мире, кого вы интересуете. . Ваш мужчина почувствует конкурентов и задумается. Но не перебарщивайте с этим, не стоит вызывать ревность. Мужчина решит, что вы легкомысленны, это станет причиной обратной реакции;
хороший вариант – отдых друг от друга. Позволь ему соскучиться;
в период отдыха займитесь собой. Если он увидит, какая вы прекрасная, то поймет ошибку;
создайте неприступный образ. Дайте ему шанс побороться. Тогда он сам прискачет к вам, опасаясь, что вас уведут. Он сам потянется к вам, если вы станете немного недоступной. Но не используйте такой метод, если не отличаетесь умением владеть собой;
узнайте как-то, . Возможно, ему надоело однообразие.

Если парень охладевает, поскольку ваш внешний вид оставляет желать лучшего, то существуют способы исправить положение:

встречайте с работы его с укладкой и в потрясающем наряде. Одевайтесь так, как будто собираетесь на свидание;
возможно, вы выглядите хорошо, но ему приелась ваша внешность. Пришло время изменений. Начните с прически. Измените цвет волос. Не бойтесь экспериментировать;

пересмотрите собственный гардероб. Его часто стоит поменять. Не бойтесь одеваться в красивые и сексуальные вещи. Но соблюдайте меру. Постарайтесь разнообразить наряды интересными и яркими вещами. Почаще носите каблуки, что сделает вас привлекательнее не только для вашего парня, но и для других.

Случается, что мужчине наскучивает интим, тогда важно как-то разнообразить эту сферу отношений:

посмотрите вместе эротические фильмы. Как банально это бы ни выглядело, но всегда срабатывает;
посетите секс-шоп. Там вы отыщите то, что хотелось бы опробовать, но вы могли не решаться;
побалуйте себя и его эротичным бельем и чулками;
не бойтесь опробовать неожиданные места для этого или позы;
мужчинам нравятся стоны женщин. Не бойтесь издавать звуки, но не перегибайте. Крики дельфинов в брачный период услышат даже соседи;
пробуйте ролевую игру. Сначала будете чувствовать неловкость, но это пройдет;
а перед тем, как применять все эти советы, устройте ему со вкусным ужином;
есть . К ним относятся морепродукты, орехи. Эта еда усиливает влечение. Приготовьте что-то с такими составляющими;
помните о романтике: зажгите свечи, аромалампы.

Что делать, если мужчине с вами скучно, и поэтому его отношение изменилось? Ответ прост:

нарушьте привычное течение жизни. Не стоит много планировать, лучше действовать. Отправьтесь внезапно в путешествие, найдите интересное занятие;
возможно, вы оба давно о чем-то мечтали. Так найдите время и займитесь этим. Совместное людей, дает начало насыщенной жизни;
не бойтесь новизны. Даже если мужчина все равно покинет вас, полученные навыки послужат в будущем с другим парнем, который точно оценит все достоинства.

В случае, когда парню не по душе ваш характер, придется над собой поработать, это всегда приносит пользу. Но сначала подумайте, стоит ли он этого? Возможно, это не ваш человек? Если вы решите менять себя, начните с удаления из лексикона укоряющих фраз, обидных слов, перестаньте постоянно от него что-то требовать. Мужчины не терпят навязчивость, они устают от постоянных претензий и теряют интерес.

Сломать проще, чем создать новое. Но есть люди, которые не достойны стараний с вашей стороны. Главное, не демонстрируйте, как далеко вы готовы следовать за ним. Как свидетельствует статистика, если девушки чересчур явно демонстрируют чувство, то донельзя. В один момент он станет надменным эгоистом, плюющим на ваши чувства.

Если вы считаете, то все способы вам не по силам, то попробуйте посетить психолога. Он поможет понять ваш внутренний мир, объяснит ошибки в поведении. Если парень согласится, отправьтесь к семейному специалисту вместе. Это окажется продуктивнее, ведь психолог увидит обе стороны медали, поймет, кто виноват, а кто прав. Но в отношениях всегда виноваты оба человека, а не кто-то один. Поймите это, тогда скорее добьетесь позитивных изменений во взаимоотношениях.

И весь период борьбы не утрачивайте оптимистичного настроя. Он поможет всегда. За черными полосами всегда следуют белые. А жизнерадостные дамы гораздо привлекательнее для мужчин, чем вечно угрюмые.

Отношения между парнем и девушкой не всегда сопровождаются счастьем и радостью. Иногда наступают моменты, которые вносят в отношения или холод. Хотя это и не очень приятные периоды, но они помогают лучше разобраться в отношениях и сделать для себя определенные выводы.

Девушки очень часто переживают по поводу того, что парень стал меньше любить, чем раньше. Однако если парень охладел, признаки будут видны сразу. Их сможет увидеть не только сама девушка, но и окружающие люди.

Как понять, что парень охладел?

Зачастую девушки судят об отношениях по поведению парня. Ей кажется, что если парень ее любит, то он всегда будет проявлять те же знаки внимания, что и вначале знакомства. Однако следует понимать, что отношения не могут всегда быть на вершине страстей. И является нормальным, если парень перестал звонить по сто раз в день и дарить каждый день букеты цветов. Вполне возможно, что он обрел уверенность в отношениях и вернулся к важным делам.

Охлаждение чувств подразумевает нечто другое. То, что парень резко охладел, может означать, что он потерял интерес к девушке, не желает проводить с ней время и встречаться.

Признаками охлаждения чувств со стороны парня могут быть:

• нежелание встречаться, отговорки, что устал, занят, не успел. Причем такие отговорки появляются чуть ли не каждый день, и парень ничего не делает для того, чтобы все-таки встретиться;
• он потерял интерес к жизни девушки, ему не интересно, как она проводила время в течение всего дня и с кем встречалась;
• при встрече он может поскорее поужинать, заняться сексом и лечь спать или уехать;
• он не планирует совместное будущее;
• разговоры по телефону стали быстрыми и общими;
• при попытке поговорить о чувствах парень может начать обвинять во всем девушку, не давая ей возможности ничего сказать.

Если признаки проблемы стали определенно заметными, значит, стоит подумать, что делать, если парень охладел. Однако для этого надо быть уверенной, что дело не в том, что отношения перешли в более спокойную стадию, или у парня, действительно, проблемы на работе.

Что делать, если парень охладел?

Многие девушки не знают, что делать, если чувствуешь, что парень охладел. Поэтому представительницы прекрасной половины человечества начинают паниковать и совершать ошибки, чем приближают время расставания.

Если есть подозрения на то, что чувства парня идут на спад, необходимо:

Что делать, если парень охладел на расстоянии?

Расстояние довольно часто гасит недозревшую любовь. Очень трудно бороться за любовь на расстоянии. Однако и здесь можно применить описанные выше правила: не навязываться, предоставлять свободу, заставить ревновать.

Безумная страсть, комплименты, нежность и, кажется, и за тысячу лет не получится полностью насладиться друг другом - так обычно начинаются отношения и этот огонь хочется поддерживать всегда. Но в какой-то день замечаешь, что глаза возлюбленного не горят, комплименты приходится едва ли не выпрашивать, да и сложно ему скрывать, как он хочет побыть с друзьями. Сердце сжимается страхом: неужели всё? Больше не любит? Можно ли что-то сделать?

Действительно ли охладел?

Сериалы и любовные романы навязывают неверный стереотип об отношениях. Они демонстрируют, что любовь всегда остаётся эдаким фейерверком эмоций. В жизни это не совсем так. Отношения развиваются, минуя разные этапы, кризисы, взлёты и падения. Это не значит, что пара обречена. Напротив, это естественный процесс, и если мудро к нему подойти, отношения только укрепятся.

Диагноз «охладел» часто девушки ставят парням по поводу и без. Вот, он пришёл с работы и молчит, не сказал ничего - охладел. А может быть просто устал? Или начальник несправедливо обошёлся? А тут ещё пришёл домой, а в глазах любимой немой упрёк - опять что-то не так. На что-то обиделась. Где уж тут страсти развернуться, когда настроение ниже коврика?

Или, допустим, он хочет встретиться с друзьями. Всё, любви конец! А может ему просто хочется пообщаться с кем-то? Обсудить интересы, которые не разделяет любимая? Мужчины действительно часами могут говорить о футболе, машинах, спортивных соревнованиях. Их избранницы нечасто могут с интересом поддержать эти темы. Для этого у парней есть друзья.

Кроме того, это может быть просто новый этап отношений. Когда парень понимает, что ты всегда с ним рядом, страстная одержимость может отойти на второй план. Разлюбил? Нет, просто чувство становится более глубоким. Как река: мелкая горная речушка бурлит и шумит, а глубокая протекает спокойно. В отношениях появляется особая теплота, доверие друг к другу. Если укреплять эти отношения, они перерастут в чувство глубокой привязанности, которое не лишено страсти, но при этом основывается не только на эмоциях.

Так что прежде чем начинать реанимировать отношения, стоит убедиться, что это действительно нужно.

Начни с себя

А если всё-таки нужно? Может быть сразу подробно объяснить ему в чём он не прав? Именно эта мысль обычно первой приходит в голову. Как и большинство поспешных выводов, она опасна. Обвинения такого рода вызовут у парня желание оправдаться. А когда человек чувствует, что вынужден защищаться, это отнюдь не способствует укреплению отношений.

Стоит посмотреть, что изменилось в самой себе. Сначала внешне: может быть, расслабившись, стала позволять себе неопрятность? Это не значит, что нужно и спать ложиться при макияже и причёске. Но чистые волосы, гигиена полости рта и тела обязательны. Опрятность касается и белья, и одежды. В этих вопросах расслабляться недопустимо.

С другой стороны, может быть что-то изменилось в поведении? На начальных этапах отношений, мы порой, образно говоря, «встаём на цыпочки». Восхищаемся молодым человеком, и в голову не приходит высказать претензию или критику. Со временем всё может меняться: появляются воспитательные нотации, подколы и ирония, а вот похвалу заслужить практически невозможно.

Вопреки распространённому мнению, мужчины очень любят похвалу, комплименты и заверения в нежных чувствах.

Некоторые девушки боятся «разбаловать» парня таким образом. И зря - любимого нужно баловать. Разве люди начинают встречаться не для того, чтобы приносить радость друг другу? Тем более, что часто с чужими людьми мы ведём себя более вежливо и по-доброму, а при близких не считаем нужным сдерживать негатив, капризы и сарказм. Неужели любимый человек не заслуживает лучшего отношения, чем посторонний?

Может возникнуть вопрос: а почему только я должна стараться? Во-первых, у отношений, в которых старается кто-то один больше шансов, чем у тех, где не старается никто. Во-вторых, человека, который готов наступить на горло собственной чрезмерной гордости ради счастья обоих будут больше любить. В-третьих, счастливыми отношениями могут быть только те, где каждый вкладывает больше, чем рассчитывает получить.

Разговор по душам

Общение - это система кровообращения для отношений. Если замалчивать какие-то темы, в них с большей вероятностью возникнут проблемы. И наоборот, обговаривая, можно избежать много трудностей и решить имеющиеся. Но как обговорить такую щекотливую тему?

Прежде всего, нужно убедиться, что проблема действительно существует. А это первый пункт статьи. Кроме того, нужно сформулировать мысли так, чтобы они не звучали как обвинение. То есть фраза «Ты вечно со своими друзьями! Вижу я, как ты меня любишь!» - определённо обрекает на провал весь разговор.

Нужно говорить о своих переживаниях, не выдавая их за подтверждённые факты: «Когда ты так поступаешь, мне кажется, что тебе со мной не интересно.», «Мне кажется, ты загрустил.». Хорошо, если получится искренне выразить готовность что-то предпринять: «Что я могу сделать, чтобы ты восхищался мной?».

Здесь существует ещё одна опасность: многие девушки обижаются, когда парни указывают им на их недостатки. Если выразить своё неудовольствие по этому поводу или парировать ответным обвинением, вряд ли он снова захочет обсуждать такие темы.

Даже если на первый взгляд кажется, что его мнение несправедливо, стоит дать ему договорить до конца, а потом в спокойной обстановке обдумать, что из сказанного им можно применить. И действительно постараться это сделать.

Сближение

Что ещё можно предпринять, чтобы вернуть огонь в отношения? Можно вспомнить, что происходило, когда они только зарождались. Скорее всего было особое время для общения - свидания. Почему бы не возродить эту традицию? Организовать романтический ужин, просмотр фильма, который был бы интересен обоим. Такие маленькие мероприятия объединяют.

Ещё один объединяющий фактор - совместные занятия. Можно попробовать вникнуть в его увлечения - пусть он подробнее расскажет о том, что ему нравится в конкретном занятии. Можно предложить вместе куда-нибудь съездить. Во-первых, это возможность побыть только вдвоём. Во-вторых, совместные воспоминания, если они приятные, укрепляют чувства. В-третьих, может получится пережить какое-то маленькое приключение, которое позволит узнать друг друга с новой интересной стороны.

Каждому человеку нужно личное пространство. У всех разное понятие о диаметре этого пространства, но с ним нужно считаться, даже если согласиться сложно. А значит не устраивать истерику, каждый раз, когда он собирается встретиться с друзьями - в это время можно, например, встретиться с подругами или заняться собой.

Не стоит сосредоточивать всю свою жизнь исключительно на отношениях. Нужно учиться чему-то новому, развивать таланты, общаться с людьми. Если человеку не скучно с самим собой, другим тоже будет с ним интересно. И наоборот.

Жизнь должна быть такой, чтобы если отношения прекратятся, в ней ещё что-то осталось.

Распространённые ошибки

Самый популярный совет, который можно услышать в этой ситуации — «Флиртуй! Пусть поревнует и сразу всё наладится!». Допустим, он действительно будет ревновать. Но как изменится его отношение, когда он увидит, что его любимая чуть что бежит заигрывать с другими мужчинами? Будет ли такая верной спутницей жизни? Или в будущем она будет изменять, чтобы отомстить за обиду? Девушка, которая вместо того, чтобы решать проблему, пытается манипулировать, играя чувствами своего парня и других людей, не будет вызывать желания оставаться с ней надолго.

То же самое относится к предложению «разъехаться на пару недель». Такой поступок ставит отношения в подвешенное состояние. Это конец? Или очередная манипуляция? Если после такого поступка, девушка решит пойти на мировую, перед ней встанет серьёзная проблема - как вернуть доверие? А парень будет думать: «Ну ничего. Пусть уедет, побесится, потом успокоится.» Ему тоже не захочется хотя бы пробовать что-то решать. Зачем? Само пройдёт.

Такие «расхождения» - своеобразная репетиция развода, когда люди оставляют друг друга вместо того, чтоб решать проблемы.

Отношения - это связь двух людей, которые будут ошибаться. Поэтому проблемы, кризисы и страхи неизбежны. Но это не значит, что всё обречено на провал. Если действовать мудро, с любовью и не позволять гордости и эмоциям перекрыть всё хорошее, можно построить счастливые и гармоничные отношения.

Тамара, г. Тольятти