Что делать, если осталась одна с маленьким ребенком и без работы? Как выжить одной с маленьким ребенком.

(не мое, но очень правильные мысли!)

Итак, что можно делать, чтобы не усложнять себе жизнь:

1. Придерживаться принципов естественного родительства настолько, насколько это вам удобно. Спать с ребенком, если это улучшает качество вашего сна, кормить по требованию, так как это заложено природой и экономит всем нервы.

2. Умерить свой фанатизм. Если не получается с высаживанием, то не высаживать. Если ребенок не хочет нырять, то не заставлять его это делать.

3. Научиться просить помощи у близких и научиться принимать ее. Привлекать друзей и родственников для того, чтобы помыть пол и приготовить еду.

3. Меньше слушать чужое мнение и больше слушать себя. Повесить на видное место мантру «я - лучшая мать своему ребенку» и смотреть на нее почаще.

4. Чаще гулять с ребенком в слинге и бывать в обществе. В магазине, в гостях, в парке. Находить интересное именно для себя общение.

5. Собрать компанию из нескольких мам и проводить время вместе, делая что-нибудь интересное: йогу, поделки, все что угодно. Потому что, как говорится в пословице,«чтобы вырастить одного ребенка нужна целая деревня».

6. Найти интересное ДЛЯ СЕБЯ занятие, которое можно было бы делать с ребенком и регулярно посвящать этому время.

7. Меньше бывать в детской поликлинике.

8. Когда вас приглашают куда-то или вы хотите сделать что-то интересное для себя, не думать «теперь у меня есть ребенок, мне надо во многом себе отказывать», а думать «как мне организовать все так, чтобы попасть туда, куда я хочу вместе с моим ребенком». Максимально включать ребенка в любую взрослую деятельность.

9. Ходить на занятия для мам с детьми. Если их нет у вас в городе, то организуйте их сами. Опыт показывает, что потребность в них велика.

10. Найти возможность хотя бы полчаса в день (а потом и больше) проводить в одиночестве, возвращаясь к себе и своим нуждам. Пусть в это время с ребенком будем муж, бабушка, няня или еще кто-то, кому вы доверяете.

11. Регулярно заниматься физической нагрузкой и своим здоровьем. Если что-то болит, лечите это незамедлительно.

12. Сделать заботу о себе такой же важной как и забота о ребенке. Потому что если вы о себе не позаботитесь, то о ребенке уже некому будет позаботиться.

13. Купить себе красивую одежду.

14. Если есть возможность, наймите няню на несколько часов в неделю или привлеките бабушек для того, чтобы освободить себя.

15. В свободное время заниматься именно СОБОЙ, а не нужными хозяйственными делами.

16. Путешествовать с грудными детьми, так как такие дети легче переносят смену климата, самолеты, и кормить их проще.

17. Слушать аудиокниги пока гуляете с коляской, смотреть кино, стараться каждый день получать новую информацию.

18. Если вам нравится работать, найдите возможность немного работать. Или поменяйте деятельность так, чтобы можно было работать при ребенке.

19. Перестать ныть и начать что-то делать.

20 Дать мужу «инструмент» для успокаивания ребенка (фитбол для укачивания, удобный слинг для ношения), научить его, оставить подробную инструкцию, помочь ему поначалу, и тогда вы сможете больше времени посвящать себе, а муж почувствует себя уверенно и получит удовольствие от общения с ребенком.

21. Реже общаться с родственниками, которые вас раздражают. Или вообще не общаться.

23. Больше беседовать с друзьями, рассказывать о себе и своих делах.

24. Если невозможно пойти на праздник, устроить его дома, позвать гостей.

25. Каждый день делать что-нибудь новое, например, гулять по новому маршруту.

26. Расстаться с жертвенной позицией и проявлять инициативу, устраивая удобную жизнь именно для себя.

27. Обратиться к специалисту при необходимости.

28. Решить проблемы со своей мамой, если они есть. Хороший метод - расстановки по Хеллингеру. Если не можете решить, сведите влияние ваших конфликтов к минимуму.

29. Найти возможность побыть с мужем только вдвоем, погулять, подарить тепло друг другу. Тогда вам будет проще найти контакт при заботе о ребенке.

30. Расстаться с перфекционистскими установками типа «я дам своему ребенку все самое лучшее». Дайте ему просто хорошее. Так и вам будет легче жить, и ребенку будет проще расти.

За окном, вьются и мягко опускаются снежинки. Еле горит настольная лампа в потрепанном абажуре, тихо тикают настенные часы. В кресле у самого окна сидит красивая молодая девушка. Ее лицо, будто на иконе, светится какой-то неповторимой скорбной красотой. Она нежная, с выбеленной кожей и бездонными синими глазами, под которыми лежат тени бессонных долгих ночей и душевного мучительного одиночества. В ее глазах просматривается весь мир, вся вселенная, вся правда. Она сидит и вяжет крючком крошечные детские пинетки. Нет, она чинит белые в розовых цветочках крохотные ползунки, время от времени она останавливается, прикрывает усталые глаза, делает глубокий вдох. Нет, она со слезами на глазах изучает журнал "Счастливые Родители ", рассказ, о роли папы в воспитании младенца. Рядом с креслом, неловко, и как будто мешаясь, стоит детская маленькая кроватка. На ее спинке небрежно висит детский, застиранный пледик с зайчиком. В кроватке, мирно посапывая, спит малыш. Славная, розовощекая кроха. Ее лицо сосредоточено, она будто думает во сне, эта беззаботная милая кроха, ни разу в жизни не видевшая своего отца.

Приблизительно так представлялась мне жизнь , и в частности меня самой, если бы я ушла от мужа. В моменты сильной депрессии краски этой картины совсем мрачнели: был темный подземный переход, сырые и скользкие ступеньки, серые сырые пеленки и моя опускающаяся рука, крепко держащая уснувшего малыша, пока другая рука протянута пред ногами прохожих, в надежде хоть на какое то подаяние.

На самом деле все, оказалось немного иначе. Времени для сопереживания просто не нашлось. И ползуночки я не чинила, а просто шла и покупала новые. Ощутив счастье материнства, я неожиданно для себя ощутила невообразимый прилив новой, совершенно неописуемой силы.

Ради благосостояния собственного чада, я смогла сдвинуть горы. Собственное "я" само по себе куда-то девается, причем совместно с ленью, себялюбием и истериками. От куда то берутся силы и желание работать, добывать, стремиться и жить... Причем жить на полную катушку, страстно упиваясь возможностями своего .

Когда я первый раз ушла от мужа, дочке не было еще и двух месяцев. Муж вернулся не первый раз пьяный и пропитый, и прежде чем, упасть около дивана, заявил, что бы я уходила ко всем чертям вместе с дочкой. Крепко прижав к груди плачущую малышку, я осознала, что мне намного лучше будет в любом месте, но только не с этим моральным уродом, и только не в этой квартире.

Я убеждена, что у каждой из вас есть такой друг, который не откажет вам и на небольшое время приютит вас, несмотря на ребенка.

Запомните, что совершенно безвыходных ситуаций не существует. Отключите эмоции: ненависть, злобу на весь мир, что произошло, то произошло. Просто включите разум и живите дальше, ради своего малыша.

Как выжить одной с маленьким ребенком

Моему ребенку доставалось очень много внимания, все ее носили на руках, задаривали подарочками и всевозможными безделушками, и порой отдавали мне ее, только когда нужно было кормить мою кроху. Меня же саму жалели и сочувствовали мне, хвалили за отвагу и выдержку, ведь не каждая сможет жить одна с ребенком, и все говорили, что все станет замечательно. Порой людям просто необходима драма и ее кардинальные решение, но только в чьей-то, обязательно чужой жизни.

Становление меня сильной и независимой

Сколько раз я хотела вернуться к мужу, пусть там плохо, пусть он не любит меня, просто вернуться просить, нет вымаливать прощение, опустившись на колени перед своим любимым мужем. Лишь бы не жить одной с ребенком после развода.

Ведь тогда мне казалось, что очень просто - любить! Когда есть я, мой муж и есть наш ребенок, и все это наше, наша жизнь.

В итоге я не выдержала и позвонила первая. Казалось, что сердце мое трепещет так, будто мы будем общаться первый раз. Говоря с ним, я все припоминала, как он любил меня, баловал меня, приносив мне в постель поднос с фруктами и чаем, как он обнимал меня, ожидая порой целый час, пока я не пробужусь ото сна. Как мы бродили в парке, вместе, держась крепко за руки, когда наша жизнь была наполнена счастьем.

Он приехал за мной и дочкой таким подавленным, не ухоженным, сразу стало так его жаль. Он взял детскую ванночку с дочкиными вещами, меня и нашу кроху. По дороге в такси мы не отпускали наши руки, и я понимала, вот оно счастье. А я все ехала и думала, как же хорошо, что мне не нужно забивать голову мыслями как жить одной с ребенком.

Следующий раз, когда он напился до безумства, я ушла во второй раз. Но в этот раз у меня уже не было отчаяния, я знала, что я не одна! Я знала, что выжить одной с маленьким ребенком можно. Мне просто было тошно от самой себя, от понимания, как я могла вернуться к этому извергу, мне становилось только противно.

Смогла долго продержаться без него, вроде уже свыклась с мыслью, что жить одной с ребенком можно. Но со временем нахлынули былые чувства и я начала тосковать и скучать. Потом, от общих знакомых я узнала, что муж заболел пневмонией и находится дома с огромной температурой. Я, не раздумывая приехала к нему, и на свою беду, мы опять помирились.

Сколько же воды утекло с тех пор, сколько было потом еще уходов, и многообещающих возвращений. Но с каждым разом, я все больше и больше понимала, что мы разные люди. Что пора расставаться навсегда и пытаться выжить одной с маленьким ребенком на руках.

Если уходишь, не совершай моих ошибок, не возвращайся к тирану. Просто подумай, что ведь ему, на самом - то деле, совершенно все равно и на тебя и на ребенка.

Запомни правило, если ты твердо решила уйти от мужа, пережди как минимум один день. Ведь самое простое решение, это убежать от своих проблем и своего обидчика. Но запомни, что чем скоропалительней был твой уход от мужа, тем больнее и дольше будут мучения, а с ними и сопутствующие его горе и страдание. Уход же в так называемых воспитательных целях, может быть эффективен лишь один раз.

Заранее нужно позаботиться о средствах к существованию, ведь ребенку надо питаться да и вам то же. Но не стоит впадать в панику, ведь ребенку необходимо не очень уж и много.

Большинство девушек идет на аборт от ужаса и страха, так как считают, что выжить одной с маленьким ребенком почти не возможно. Это почти исключено. Почти в любой газете есть объявлениями о самых разнообразных вакансиях. Нужно просто взять и перебороть себя.

Не терзайте себя былыми чувствами, их просто нет и уже не будет. Не тратьте свое драгоценное время, которое вы можете потратить на свою любимую кроху. Не стройте волшебных замков, придумывая для себя, того чего не были и не будет. Просто откройте себя для новых отношений. Живите для себя и своего ребенка. И поверьте, если вам суждено встретить своего принца, вы его обязательно встретите.

Если кто-то из родственников, может содержать тебя и ребенка хотя бы несколько месяцев, не теряй ни дня, займись своим обучением. Изучайте иностранный язык, идите на дистанционные курсы по бухгалтерии или, например, по финансовому учету. Главное не сидите на месте, развивайтесь, стремитесь. И у вас обязательно все получится. И самое главное, выжить одной с маленьким ребенком , когда у вас есть свое дело в жизни, гораздо проще.

Только выдержав временные, пусть и большие трудности, лишения с гордо поднятой головой, дарите свою любовь своему малышу. Возможно, это окажется самой большой вашей проверкой в жизни.

Отношения в семье могут строиться по разному. Иногда, к сожалению, муж и жена не могут оставаться вместе, и расстаются. Если к этому моменту у них уже есть ребенок, то ситуация усложняется. Особенно трудно теперь приходится женщине, которая должна сама обеспечивать себя и воспитывать малыша. Иногда такой груз обязанностей наваливается на женщину и по другим причинам. Как бы то ни было, в этот период времени может приходится трудно как физически, так и эмоционально. Что делать, если осталась одна с маленьким ребенком без работы?

Но не стоит опускать рук! Главное обрести правильный взгляд на ситуацию, ведь не секрет, что многое зависит от настроя - такова человеческая психология. И семья может быть счастливой, даже если она неполная! Доказательством этому служит множество мам, успешно воспитавших детей в одиночку.

Как правильно планировать время?

Итак, начнем с того, как правильно распоряжаться временем, которого вечно недостаточно. Несколько простых советов помогут:

1. Не приуменьшайте важность планирования времени. Если прожить день спонтанно, то толку будет мало. Спланировав же дела, вы сможете достичь больших результатов.

2. Не думайте, что ребенок будет мешать вашим планам. Ведь вы и так выполните те дела, которые необходимо, только сделаете это с большим напряжением, стрессом и затратите больше времени для этого. Если же спланировать время для конкретного дела, то будет легче настроиться на него.

3. Разработайте систему выполнения некоторых дел. Например, есть обязанности, которые вы выполняете изо дня в день. Спланируйте так, чтобы делать их в одно и то же время с одной и той же скоростью. Тогда вы точно не будете о них забывать, а ваша жизнь обретет такую важную стабильность.

4. Довольствуйтесь тем, что выполнили за день. Избавьтесь максимализма. Именно из-за него многие женщины впадают в послеродовую депрессию, так как с ребенком не могут выполнять так много дел, как раньше. Смиритесь с обстоятельствами, которые не можете изменить, и подстраивайтесь к ним не теряя радости.

Что еще можно предпринять?

Но есть обстоятельства, на которые женщина может повлиять. Например, если пособия, предоставляемого государством, вам недостает, и есть необходимость выходить на работу, перед вами стоит выбор: кому предоставить ребенка на время, пока вы на работе? Есть несколько вариантов:

• Если позволяет возраст, отдайте малыша в детский сад.
• Незаменимой помощью могут быть бабушки и дедушки.
• Если это уместно и возможно, отдавайте ребенка отцу на некоторое время, пока вы работаете. Ведь это и его ребенок.
• Если эта услуга по карману, некоторые семьи нанимают няню для малыша.

Какому варианту отдать предпочтение - выбирать только вам. Однако при выборе нужно учитывать несколько моментов:

1. Ребенку нужно много вашего внимания. Не соглашайтесь на работу, которая бы отнимала вас у малыша, так как вы можете полностью потерять свой авторитет в его глазах.

2. Выбирайте то окружение для ребенка, которое будет положительно на него влиять.

Самое главное, это не то, сколько дел вы успеваете сделать, и какую зарплату имеете, а то, насколько счастлив ваш ребенок от того, что мама уделяет ему достаточно внимания.

Возможно вам также понравится:

Что должен делать папа во время беременности
Как папа должен помогать воспитывать сына
Муж изменил. Как пережить измену? Простить или нет?
Как защитить ребенка с помощью рун (рунами) Ребенок не воспринимает отчима — чем можно помочь? Как подготовить ребенка к появлению в семье нового мужчины?

Вопрос психологу:

Здравствуйте.

Я абсолютно не знаю, как собрать себя, как взять себя в руки и найти силы жить дальше.

Мы разводимся с мужем, вместе находиться невозможно. Постоянные ссоры при детях, он поднимает на меня руку и приезжает домой только ночевать. У него есть деньги только на машину и онлайн-игры. На меня с детьми ему стало все равно. Возможно на нас просто много свалилось. . у старшей дочки аутизм и имеет место быть органическое поражение мозга. Столько сил уходит на её лечение, а сейчас он уже даже не дал деньги на реабилитацию, зато тут же нашёл их на ремонт машины. Его просто уже не стало в нашей жизни. Он не играет с детьми, у нас ещё есть младший сын. . и просто не появляется дома. Я стараюсь как могу. Каждый день полон борьбы, мыслями, чувством вины, что я дала неопределенную жизнь своей дочке. Я иногда просила мужа поговорить со мной, так как мне бывает так кроет, что приходят мысли, что лучше умереть. Но конечно, я понимаю, что нужно жить ради детей

Но муж или уходит, или отворачивается в компьютер. Я не знаю, где мне найти силы. Я уже разучилась управлять своим гневом и стала срываться на детях, я их просто обожают, но начала вести себя с ними раздражительно, причём, почти постоянно. Я просто хочу отдохнуть и выспаться, но у меня нет и такой возможности. В итоге мы разводимся с мужем. Мы просто больше не можем находиться вместе даже в одной комнате. И как мне жить дальше я не знаю. Как не сойти с ума. Где взять силы. Мне нужна работа, с детьми оставаться некому, нужны деньги на лечение ребёнка, алименты будут мизерные. Проще было бы лечь и умереть, но я никогда не брошу своих детей и тем более дочу. Где взять силы, чтобы бороться??? Я потеряла веру и надежду. В голове одна чернота. Мне 28 лет, а кажется, что у меня нет будущего. Я не могу быть слабой, разучилась расслабляться, я не помню, когда не было боли в душе и как это смеяться от души. Я не хочу жалеть себя, но сейчас я раздавлена.

В этом городе у меня нет родных, а там где есть, меня не ждут. Да и нельзя мне отсюда уезжать, здесь у дочки все врачи и реабилитационные центры. Нужно как-то выжить без помощи.

На вопрос отвечает психолог Панина Ирина Николаевна.

Здравствуйте, Юлия!

Всем сердцем сопереживаю вам. Понимаю, как вам тяжело, пока читала ваше письмо, слезы навернулись на глаза. Может быть, это еще и потому, что вспомнила еще нескольких девушек и женщин в похожей ситуации.

Что вас отличает от них, с моей? Ваша стойкость духа и решимость действовать, чтобы справиться с трудностями.

Я восхищена вашей решимостью взять жизнь в свои руки и вашим трезвым анализом обстоятельств теперешней жизни.

Понимаю ваше желание просто отоспаться, чтоб собраться с силами. Может быть, это сейчас стоит поставить во главу угла. Попросить кого то присмотреть за детками пару дней и просто отключиться ненадолго. Это целительно. Есть ли у вас подруги или знакомые?

Такая просьба, конечно, несколько необычная, но вокруг живые люди, которые, возможно, позднее также будут нуждаться в вашем участии. А иногда (почти всегда) стоит только попросить, чтоб ваше желание было исполнено.

ВЫ в вашем положении, надеясь только на себя, наверное, разучились просить кого-то. С ваших слов понятно, что вы "загнались" по полной программе.

Попробуйте для начала попросить знакомых о помощи. Это для кого-то будет в радость, возможно.

теперь немного информации (профессиональной).

Дети ВСЕГДА любят своих родителей. Для них - это вопрос выживания. Вы - их кормилица и подательница жизни. Для детей (пока они маленькие) неважно какая вы будете: злая, раздраженная, гневная, они все равно будут любить вас. Правда, дети могут принять на свой счет ваше раздражение и гнев, поэтому, вам, возможно, стоит объяснить им (пусть даже они не поймут умом, но они точно поймут на бессознательном уровне), что вы устали, злитесь и отчаялись не по их вине.

Сдерживать свои чувства очень тяжело и вредно для здоровья. Есть в психологии методики для "культурного выражения негативных чувств". В первую очередь их стоит признать в себе. И, возможно, поплакать. Возможно, в присутствии детей даже. Сказав им о том, что вам сейчас тяжело и горько, но не по их вине.

Я пишу так много о возвращении ВАМ душевного равновесия, потому что это как в самолете: маску кислородную сначала маме надевают, потом детям.

Конечно, это своего рода шок - принять такую вот ответственность за себя и за детей. Материальную и моральную.

Это состояние сродни состоянию тех женщин, которые остаются вдовами (и с детьми) в таком же шоке. А таких женщин больше, чем вы думаете. И пособие по потере кормильца далеко не "шоколадное" у них. В районе 5 тыс.

Жаль, конечно, что в нашем обществе мало заботятся о таких женщинах. Но общество состоит из людей, а люди в большинстве своем отзывчивые и могут войти в положение.

Например, предложить удаленную работу. Для вас может подойти работа сотрудницы колл-центра (из дома), продавца в интернет магазине (также из дома), копирайтера, и так далее.

Сейчас в век интернета, нам остается радоваться, что есть возможность работать не приходя в офис.

Возможно, даже следует, обратиться в службы социальной поддержки. Там тоже люди. Сама система может быть оставляет желать лучшего, но люди хорошие есть везде. Надеюсь, что помощь вам будет оказана. НЕ стесняйтесь просить ее. Это для ваших детей. Rating 5.00 (12 Votes)

», где описывала наш распорядок дня с малышом в 8 месяцев. И сейчас я понимаю, что недостаточно рационально использовала тогда свое время. Недостаточно мудро планировала свой день. Можно было успевать еще больше... И еще больше времени уделять самой себе! И здесь я хочу рассказать не просто, как все успеть с маленьким ребенком... А как при этом чувствовать себя счастливой и полной сил, не превращаясь в загнанную лошадь!

Детки так быстро растут... И очень грустно, когда женщина так устает со своим ребенком, что почти не получает наслаждения от этих золотых моментов! В каждом возрасте есть свои особенности. Более того, каждый ребенок уникален... Но принципы успешной организации быта одни и те же, и здесь я постараюсь подобно о них рассказать.

Есть дети, которые могут часами самостоятельно возиться с игрушками. Которые не доставляют своим родителям хлопот — делай, что хочешь! Хоть лежи целый день на диване, или спокойно готовь какой-то невероятный десерт! Такие родители не задаются вопросом, как все успеть с маленьким ребенком. И мы поговорим о других ситуациях. Моей дочке полтора года, но она практически не играет самостоятельно. В лучшем случае, займется чем-то без мамы минут на 5. И то, если вдруг мама в это время выйдет из комнаты — начнется тревога:) Это немного усложняет наш быт, но я приспособилась, и поверьте, здесь нет ничего невероятного! При этом в рабочие дни рядом с нами нет никаких бабушек, а муж приходит с работы, когда мы уже спим, работая по 12 часов.

Как все успеть с маленьким ребенком? Главный принцип

И первый принцип в теории очень прост. Все домашние дела выполняем вместе с малышом . Я много раз писала об этом, но повторяю еще и еще раз! Все-все домашние дела, за очень редким исключением, выполняем вместе с малышом! И это возможно с детьми почти любого возраста! В первые месяцы спасает слинг (хотя я рекомендую все же в первые месяцы ничего не делать, а по-максимуму отдыхать). Потом спасают шезлонги, игрушки, стульчики, самые разные приспособления... Тут к каждому ребенку свой подход. Потом ребенок может лежать на полу и как-то приобщаться к вашей деятельности... Об этом периоде я писала . Тут все довольно просто — разбиваем дела на маленькие этапы по 10-15 минут, и выполняем все поэтапно. Но в какой-то момент обычная кастрюля и лопатка уже перестают занимать ребенка целых 4 минуты... Поделюсь своим опытом, как мы все делаем вместе с ребенком.

Готовим вместе с ребенком

Я поняла, что лучшее, чем можно занять ребенка на кухне, пока вы готовите — дать ему возможность устроить бардак. Да, многие боятся этого, отказываются от такого развлечения... Я тоже долго сопротивлялась, не хотела, чтоб уборка после готовки оказывалась такой долгой... А зря! На самом деле, все не так страшно, как кажется на первый взгляд! Зато... Вы можете без особых сложностей готовить (иногда — тоже поэтапно, но мне обычно хватает 20-30 минут, а дальше все варится само). При этом ребенок активно развивается, исследует мир (о своем взгляде на раннее развитие я писала здесь)... А уборка... Потом вы также весело все уберете — опять же, вместе с малышом! И это с успехом заменит вам многие развивающие игры.

Как устроить бардак? Очень легко. Даете ребенку кастрюли, можно с водой (для деток старше года). Переливание воды — очень веселое мероприятие, только будьте готовы, что все это рано или поздно окажется на полу. Воды должно быть мало! Но после того, как дите выльет ее на пол, не бросайтесь с тряпкой — пусть пошлепает по лужам, это тоже весело. Или, если малыш чистоплотный, дайте ему тряпку, многие дети (и моя дочка в их числе) очень любят подражать маме, вытирая лужи тряпкой.

Вода — это самое простое. Обычно одной воды недостаточно. Желательно иметь много небьющейся посуды — кастрюли, сковородки, ложки, миски, пластиковые контейнеры... И давать ребенку то одно, то другое. Возможно, ваш ребенок сам давно вытаскивает все из кухонных шкафов... Покажите ему, как с этим можно играть. Покажите, как можно варить овощи на полу (или на столе — но моей дочке интереснее на полу). Давайте играть с овощами, которые готовите. Я даже даю очистки от картофеля, моркови, баклажана... Только слежу, чтоб ребенок не совал их в рот (у нас прошел период пробования всего на вкус). На ура идет фасоль (для детей, которые уже не суют все сразу в рот). Кто-то дает рис, гречку, макароны... Но мне, если честно, жалко переводить продукты. Фасоль — да, если она итак замачивается, даю разбросать ее по всему полу, а потом собираю и мою. А крупы... Это только подмести и выбросить. Если использую муку — можно тоже дать немного ребенку побаловаться. А фасоль и макароны еще можно складывать в бутылку, пересыпать из емкостей... Кто-то рассказывал мне, что можно нанизывать макароны на нитку, но я не пробовала, нам достаточно всего вышеперечисленного. Некоторые женщины умудряются занять своих детей на кухне чем-то совсем безобидным. Например, рисованием или лепкой. Но мне кажется, это подходит только для деток постарше. По крайней мере, моей дочке все это неинтересно. А вот бардак...

Как потом убирать все эти последствия приготовления пищи? Не поверите, но достаточно просто вместе с ребенком собрать крупный мусор (очень часто дети даже потихоньку помогают), а затем подмести. Эта уборка займет минут 7. В идеале, конечно, еще помыть полы... Это- еще минуты три, если у вас кухня меньше 20 кв.м. Зато в итоге у вас и готовый ужин, и чистая кухня! Стали бы вы каждый день мыть на кухне полы, если б не ребенок? Немного хлопотно, но при этом больше не встает вопрос, как все успеть с маленьким ребенком!

Уборка вместе с ребенком

Убираться с малышом — еще проще, чем готовить. Достаточно дать ему тряпку в руки... У нас есть вторая щетка для дочки (или для меня, когда дочка хочет подметать моей). Конечно, долго мыть что-то одно будет сложно... Но опять же, разбиваем на этапы, и убираемся постепенно.

Единственная сложность, с которой мне пришлось столкнуться — пылесос. Дочка долго боялась пылесоса, хотя он не очень шумный. Но я медленно приучала ее к тому, что пылесос — это не страшно. Сначала просто мы сидели недалеко от включенного пылесоса с дочкой на руках. Потом подходили ближе... Слезать с рук дочка долго не желала, я даже приловчилась пылесосить вместе с ней, сидя на стуле, и двигаясь вместе со стулом... Да, это было жутко неудобно, но других вариантов не было. Однако, потом дочка все же поняла, что пылесос не опасен, и теперь сама очень любит пылесосить, отнимая у меня это чудо техники.

Еще одно дополнение: изучая, как все успеть с маленьким ребенком, не перегружайте себя. Старайтесь все делать в медленном темпе, более расслабленно. Не нужно пытаться все сделать за 15 минут. Сэкономьте свои силы, лучше разбить свои дела на несколько частей.

Заботимся о себе вместе с ребенком

Долгое время я совершала одну простую глупость. Я причесывалась, делала простой макияж, чистила зубы и принимала душ, только когда дочка спала. Так я теряла где-то полчаса времени. А потом вдруг выяснила, что если дать малышу резинки, заколки и расческу, он даст тебе 5-10 минут на прическу и макияж. Потом также выяснила, что смывать косметику, чистить зубы и даже принимать душ тоже можно вместе с ребенком. Просто оставляем дверь в ванну открытой... Я даю дочке ее зубную щетку и она с энтузиазмом грызет ее несколько минут, глядя, как я чищу зубы. Как-то мы принимали душ вдвоем — это тоже удобно. Но у меня слишком тесная ванна, поэтому сейчас я быстро моюсь без нее. А малыш в это время с интересом наблюдает за происходящим. Мне достаточно несколько минут. Также можно делать физические упражнения, показывая их ребенку. Я выполняю свой комплекс упражнений минут 20, дочка немного мешает, но не сильно. Если вы занимаетесь больше, достаточно просто разбить все на этапы...

Как все успеть с маленьким ребенком без усталости и потери сил?

Есть еще один очень важный принцип. Этот принцип — забота о себе. Слова известных ведических лекторов о том, что женщине нужно каждый день наполнять себя лунной энергией — не пустой звук. Это — основа вашего великолепного самочувствия, особенно, в декрете. Проще говоря, нужно каждый день что-то делать для себя. Обязательно. Все домашние дела мы выполняем вместе с малышом, поэтому, когда ребенок засыпает, у нас остается свободное время... Не забывайте регулярно ухаживать за своим телом, заботиться о своей внешности, читать приятные книги, смотреть фильмы, общаться с подругами, заниматься каким-нибудь творчеством (это и вязание, и рисование, и сочинение статей — на ваш вкус)... Сюда же относится саморазвитие, бескорыстная забота о других, духовные практики... Все, что наполняет вас энергией! Многое из этого можно делать вместе с малышом — прически, маникюр, уход за телом, гимнастика, прогулки на природе, общение... Для некоторых радостей нужно свободное время. Это — принятие ванны (желательно — с аромамаслами), медитация, творчество (у кого-то получается вышивать вместе с ребенком, но у меня — нет)... Так пусть ваше свободное время проходит с пользой! Именно эти простые радости дадут вам силы и энергию, именно так вы будете чувствовать себя счастливой, отдохнувшей, наполненной!

Хотела, как и в прошлой статье, подробно расписать наш день... Но уже не получается. Итак вышло слишком много букв, и сейчас мне не хватает на это времени. Поэтому в следующей статье я обязательно напишу, как я все успеваю с маленьким ребенком. (« » — распорядок нашего дня уже после вторых родов) А вам я желаю счастья и побольше радости в этот светлый период — декрет. Наверное, многим из вас он даже слишком нравится, нет желания идти на работу? Тогда читайте предыдущие материалы — « », « ». Если же сидеть дома вам не нравится — « »