Когда сажать грудничка. Основные правила о том когда можно сажать грудничка

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Ваш малыш подрос, активно двигается и уже пытается сидеть самостоятельно. И, конечно же, вас интересует ответ на вопрос, со скольки месяцев можно присаживать мальчиков? Давайте узнаем об этом.

Ваш сын растёт и развивается, и с каждый днём у вас появляется всё больше вопросов относительно того, как правильно поступать в том или ином случае. Один из них, во сколько месяцев можно сажать мальчиков? Готов ли ваш малыш к тому, чтобы самостоятельно сидеть? Не будет ли это вредным для позвоночника и внутренних органов, когда мальчики начинают сидеть?

Позвоночник у вашего крохи ещё не имеет каркаса из мышц, который бы его удерживал. Если слишком рано присаживать малыша, то это может негативно сказаться на позвоночном столбе и стать причиной искривления.

Большинство педиатров склоняются к мнению, что это возможно не ранее 5-6 месяцев. Возраст, когда можно сажать мальчиков во многом зависит от уровня развития костно-мышечного аппарата. Генетическая предрасположенность, темперамент, масса тела и физическая активность - всё это является решающими факторами.

Самостоятельно решить, когда садится ребёнок мальчик, можно в следующих ситуациях:

  • ваш сын самостоятельно научился переворачиваться со спины на живот и обратно;
  • малыш уже может самостоятельно стоять, держась за ваши руки;
  • ребёнок ползает, хорошо поднимает и удерживает голову;
  • он активно вертит головой во все стороны, машет руками и ногами;
  • у малыша нет избыточной массы тела;
  • он делает попытки самостоятельно встать, подтягиваясь за ваши пальцы.
Не следует слишком рано носить малыша в рюкзаке «кенгуру» в сидячем положении. Чтобы его позвоночник формировался правильно, начинать это делать можно не ранее 5 месяцев.

На вопрос, во сколько садятся мальчики, и когда можно приучать самостоятельно сидеть вашего сына, лучше всего ответит ваш педиатр. Он сможет объективно оценить уровень развития вашего ребёнка после тщательного обследования и осмотра.
Если ваш малыш не спешит садиться и капризничает, когда вы его присаживаете, то следует отказаться на время от такой идеи. Обычно у детей возникает желание сидеть самостоятельно. И это индивидуально.

Займитесь подготовкой его спины к сидению. Для этого делайте с ним специальную гимнастику и массажи. Вы можете брать малыша за руки и плавно его поднимать. Он будет тянуться за вашими руками. Следите, чтобы кроха делал это с удовольствием и упражнения не вызывали у него дискомфорта. Угол наклона следует увеличивать постепенно. Можно катать ребёнка на большом мяче (фитболе). Сначала немного на спине, затем на животе. Детям нравятся такие занятия.

Полезно для укрепления спины плавание и водные процедуры в ванной. Вода не должна быть слишком горячей, поддерживайте малыша за живот и следите, чтобы вода не попадала ему в дыхательные пути. Плавание благотворно влияет и на нервную систему, успокаивает малыша. Такие процедуры хорошо делать перед сном.

Физиологическая готовность сидеть самостоятельно наступает у малышей в возрасте около шести месяцев. Но каждый ребенок индивидуален, поэтому со скольки месяцев сажают девочек - зависит и от конкретного ребенка. Одна девочка может научиться сидеть самостоятельно уже в пять месяцев, а другая - только в семь-восемь.

Ребенок начинает садиться самостоятельно, когда к этому готовы его костная и мышечная система. Раннее высаживание - это слишком большая нагрузка на позвоночник ребенка, которая может привести к деформации костей. Поэтому спешить с высаживаниями и торопить малыша не стоит, вне зависимости от его пола.

Во сколько можно сажать девочек?

В случае с ранним высаживанием девочек нагрузке подвергается не только позвоночник, но и мочеполовая система - это одна из причин, почему девочек нельзя рано сажать. Из-за раннего высаживания у девочек в будущем могут возникнуть патологии внутренних органов, например загиб шейки матки, поэтому с сидением на коленях у родителей или в стульчике девочкам лучше повременить.Сажать девочку можно, когда она сама, без помощи рук, сможет оторвать корпус от горизонтальной поверхности и сесть.

Почему нельзя сажать девочек, мы уже рассмотрели, а вот что делать, если девочка пытается садиться раньше утвержденных педиатрами сроков, например уже в четыре месяца? Задача родителей в этом случае - не помогать девочке, выкладывать ее в стороне от бортиков кроватки или коляски, лишая возможности ухватиться за них и присесть. Не рекомендуется также подкладывать под спину девочки что-либо, удерживающее ее в сидячем положении.

Но если уж малышка даже при таких условиях научится садиться сама, без помощи бортиков кроватки или рук родителей, ранее шестимесячного возраста, во сколько сажают девочек обычно, препятствовать ребенку уже не стоит.

Когда начинают сажать девочек в ходунки или прыгунки?

Поскольку дети в возрасте четырех-шести месяцев уже достаточно активны и не хотят лежать на месте, родители пытаются обеспечить им двигательную активность, покупая прыгункиили ходунки. На многих подобных приспособлениях написано, что использовать их можно с трех месяцев, но ортопеды и педиатры не рекомендуют рано сажать детей в прыгунки или ходунки. Девочке лучше вообще не пользоваться этими приспособлениями, пока она не научится сидеть самостоятельно.

Но даже если малышка уже умеет сидеть, надолго помещать ее в ходунки или прыгунки не рекомендуется - ходить она быстрее не научится, а вот неоправданные нагрузки на позвоночник и риск получить травму возрастут. Ортопеды рекомендуют пользоваться ходунками или прыгунками не более 15 минут в день.

Как правильно сажать девочек?

Когда в возрасте пяти-шести месяцев ребенку становится скучно просто лежать в кроватке, он плачет и пытается поменять позу. Если ваша малышка еще не умеет сидеть самостоятельно, можно положить ее в шезлонг или специальные детские качели. Некоторые мамы вместо шезлонга используют дома автокресло. В шезлонге или автокресле группы 0+ девочка находится в полулежачем положении - это безопасно для позвоночника и не мешает нормальному развитию органов малого таза. При этом приподнятое положение корпуса не дает ребенку скучать, осматривая все вокруг или наблюдая за мамой, занимающейся домашними делами. Если вам кажется, что ребенок слишком глубоко «проваливается» в шезлонг или кресло, подложите ему под спинку свернутую пеленку, чтобы он не сидел, а именно полулежал.

Период, когда девочка уже хочет сидеть, но еще не может сесть самостоятельно, - очень короткий. Повремените с высаживанием месяц-другой, костная система малышки окрепнет, и она сядет сама. Не стоит торопить события, задаваясь вопросом: в каком возрасте сажают девочек? Лучший способ - просто довериться природе и дождаться, пока ребенок сам сядет, встанет у опоры, а потом и пойдет.

Некоторое время после рождения ребенок проводит исключительно в горизонтальном положении, наиболее благоприятном для его правильного развития. Примерно к середине первого года жизни большинство грудничков становятся более активными и стремятся познавать мир, стараясь ухватиться за мамины руки или поручни кроватки и присесть. Многие родители пресекают эти попытки, опасаясь нанести вред здоровью крохи, особенно если это девочка. Вопрос о присаживании малышей мужского пола часто остается открытым. Во сколько месяцев можно сажать мальчиков, чтобы не причинить вреда их здоровью? Попробуем разобраться.

Позвоночник новорожденного представляет собой прямую линию. Естественные изгибы, характерные для осанки взрослого человека, формируются в несколько этапов:

  1. В 3-4 месяца, когда ребенок начинает держать голову в положении лежа на животе, появляется шейный лордоз – физиологический выгиб вперед нескольких верхних позвонков.
  2. К полугоду в результате обретения способности сидеть образуется грудной кифоз: средняя часть позвоночника постепенно выгибается назад под действием силы тяжести.
  3. Примерно в 9-10 месяцев, когда кроха учится стоять на ножках и делает первые шаги, формируется поясничный лордоз.

Однако возраст малыша не является определяющим фактором для достижения тех или иных навыков: каждый организм уникален и может меняться в своем индивидуальном темпе. Поэтому специалисты не дают точного ответа – во сколько месяцев можно присаживать мальчиков. Большинство ортопедов рекомендуют придерживаться общепринятых норм физического развития с поправкой на особенности конкретного ребенка, его здоровье, телосложение и темперамент.

Готовность мальчика к присаживанию

Как определить физиологическую готовность грудничка к новому умению? Мальчика можно без опасения начинать присаживать в том случае, если он:

  • умеет без труда переворачиваться со спинки на живот и обратно;
  • хорошо держит голову и приподнимает верхнюю часть грудной клетки, лежа на животе;
  • охотно ползает на четвереньках, тянется за игрушками;
  • ухватившись за пальцы взрослого, подтягивается ручками и пытается сесть на попу самостоятельно.

Здоровый и подвижный ребенок без избыточного веса обычно предпринимает первые попытки освоения нового навыка к полугоду. Флегматичные крупные мальчики чаще всего начинают сидеть несколько позже – в 7-8 месяцев. Не стоит проявлять настойчивость, если кроха не стремится менять позу или капризничает. В этом случае ортопеды рекомендуют как можно дольше поощрять активное ползание на четвереньках для укрепления мышечного корсета.

Как правильно присаживать малыша

Выяснив, когда можно присаживать мальчиков, попробуем разобраться в вопросе, как это следует делать правильно. Умение сидеть, как и любой другой навык, необходимо формировать постепенно, чтобы позвоночник крохи успевал привыкнуть к возрастающей нагрузке. Во время занятий с ребенком запрещается:

  • использовать искусственную опору в виде подушек, свернутых одеял и других приспособлений;
  • надолго оставлять грудничка в сидячем положении;
  • сажать мальчика в прыгунки, ходунки или качели;
  • продолжать присаживания, если спина малыша при смене позы слишком сильно выгибается назад.

Физические упражнения с грудничком следует проводить, когда он сыт, бодр и находится в хорошем расположении духа. Присаживать ребенка можно разными способами:

  1. На коленях взрослого в положении полулежа, посадив кроху лицом к себе или прислонив спиной к своему животу.
  2. Лежа на спине на твердой поверхности (пол, кроватка, диван, пеленальный столик). Для этого нужно, чтобы кроха ухватился ручками за большие пальцы мамы. Слегка придерживая запястья сына, следует осторожно приподнять его за руки и вернуть в исходное положение.
  3. Некоторые малыши предпочитают садиться самостоятельно из положения стоя на четвереньках, опираясь на вытянутые руки и перебирая ими по полу. В этом случае необходимо слегка придерживать кроху за спину, чтобы он не завалился на бок и не ударился.

Первые присаживания должны быть регулярными и кратковременными: не более 15-30 секунд за один подход. Постепенно время нахождения крохи в новом положении можно увеличивать. Чтобы неокрепшему позвоночнику было легче адаптироваться к нагрузкам, рекомендуется установить спинку коляски, автокресла и шезлонга, в котором находится малыш, под углом 45°. Помещать мальчика в любое из устройств с прямой спиной можно, начиная с 8-9 месяцев, когда он научится хорошо сидеть самостоятельно.

Опасность раннего присаживания

Большинству родителей хочется, чтобы их чадо научилось переворачиваться, садиться и ходить раньше остальных. Однако не стоит торопить события, так как раннее присаживание может стать причиной развития серьезных осложнений, таких как:

  • искривление костей таза и нижних конечностей;
  • деформация позвоночника;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • сдавливание внутренних органов, приводящее к нарушению их работы.

Ребенок начинает самостоятельно садиться, когда к этому готовы его позвоночник и мышцы. Но некоторые малыши так торопятся познавать мир, что стремятся поменять привычную позу задолго до установленных специалистами сроков. Со скольки месяцев можно присаживать мальчиков и нужно ли препятствовать освоению нового навыка?

Большинство специалистов сходятся во мнении, что постепенное принятие вертикального положения тела должно осуществляться не ранее, чем с 5 месяцев. Насильно укладывать грудничка на спинку или живот не следует, лучше всего отвлечь его яркой игрушкой или переключить внимание любым другим способом. Чтобы предотвратить преждевременные попытки сесть, не нужно помогать малышу и укладывать его подальше от бортов кроватки или пеленального столика, лишая возможности за них ухватиться.

Что делать, если ребенок не желает присаживаться

Если ребенок не начинает садиться в положенный срок, необходимо обратиться к неврологу и ортопеду, чтобы исключить наличие возможных нарушений. При отсутствии заболеваний и отклонений в развитии необходимо стимулировать двигательную активность крохи любыми из перечисленных способов:

  • плавание;
  • ношение на руках в вертикальном положении;
  • ползание на четвереньках;
  • физические упражнения (перевороты, повороты с боку на бок, «велосипед», активные махи руками и ногами с помощью взрослого).

Следует помнить, что недоношенные и слабые малыши в среднем развиваются с задержкой на 2-3 месяца по сравнению с грудничками, родившимися в срок. В этом случае присаживание необходимо начинать позже, уделяя внимание правильному развитию мышечного корсета и укреплению позвоночника.

Многих начинающих родителей волнует вопрос - с какого возраста можно сажать ребенка. Опытный врач педиатр на это обычно отвечает, что не стоит торопить события. Если ребенок сам не садится, то, значит, для этого еще не время. И его организм элементарно не готов к новому положению тела. Можно научить ребенка сидеть, но вот польза от этого для его здоровья весьма сомнительна.

Физиологически грудные дети начинают испытывать потребность в сидячем положении для игр и бодрствования примерно . Именно к этому возрасту у малыша достаточно сформированы мышцы грудной клетки, вдоль позвоночного столба и в области брюшного пресса. Процесс сидения для него не доставляет неудобств и неприятных ощущений. Ребенок уже держит спинку прямо и не нуждается в дополнительных опорах. Это время, когда учить ребенка сидеть не только можно, но и нужно.

Некоторые родители начинают присаживать детей, начиная . Это неправильно как для девочек, так и для мальчиков. Мышцы спины в это время еще не достаточно развиты. Может сформироваться нарушение сочленений позвоночника. В школьном возрасте это приведет к сколиозу, лордозу или другим видам искривления позвоночника. У девочек раннее присаживание может искривить кости малого таза, что в дальнейшем может создать трудности в естественном процессе изгнания плода из полости матки.

Если ребенок сам не садится….

В педиатрической практике часто встречаются ситуации, когда ребенок сам не садится после достижения им 6-ти месячного возраста. Если у малыша нет серьезных поражений центральной нервной системы, выраженного рахита или дистрофии мышечной ткани, то родителям следует уделить внимание физическому развитию младенца.

Обычно такие ситуации наблюдаются, когда родители мало занимаются с малышом, не делают ему массаж, не проводят комплексные физические упражнения. Важный фактор - избыточная масса тела и рыхлая структура. Помочь в этом случае может лечебная физкультура. Врач должен объяснить маме, как правильно делать гимнастику с малышом, как проводить массаж и как откорректировать его питание. После всех предпринятых мер можно начинать учить ребенка сидеть. Но делать это надо правильно.

Можно ли научить ребенка сидеть?

Для начала поинтересуйтесь - как правильно сажать ребенка, недопустимо для этого использовать различные подушки и валики. Малыш должен приучаться в сидячем положении, самостоятельно держать спинку. Посторонние опоры могут сформировать у него неправильную осанку и привычку сутулиться.

Начинайте процесс обучения с кратковременного присаживания на своих коленях. Можно вначале прислонять малыша к себе. В дальнейшем продолжайте занятия, совмещая их с массажом и физическими упражнениями. После небольшой гимнастики посадите ребенка не некоторое время на жесткой поверхности. При этом контролируйте его, не позволяя упасть, но и не особо придерживая. Постепенно увеличивайте продолжительность сидения ребенка.

Если позволяет физическое и нервное развитие, вы сможете научить ребенка сидеть достаточно быстро. Но не делайте этого до достижения им полугодовалого возраста. Ребенок начинает самостоятельно садиться и долгое время проводить в таком положении спустя 5-6 занятий.

На вопрос о том, со скольки месяцев можно сажать ребенка, однозначного ответа не существует. Когда малышу исполняется 3 или 4 месяца, он часто приподнимает головку и плечики, тщательно пытается разглядеть окружающий его мир. Но при этом сидеть он еще не умеет. Для того ему было удобно чтобы знакомиться с предметами, людьми и природой на улице, родителям необходимо носить его на руках. Конечно же, когда ребенок сможет сидеть, то и маме станет немножко легче: ему удобнее будет изучать окружающий мир, а у неё появится время на решение других проблем.

Когда малыш готов

В среднем, почти любой ребенок физиологически готов к сидению в возрасте около 6 месяцев. Но не следует забывать, что каждый из них является индивидуальностью, и поэтому данную проблему следует решать в каждом конкретном случае отдельно. Если одни дети уже самостоятельно могут сидеть месяцев в пять, то у других это происходит только в семь или восемь месяцев.

Следует отметить, что малыш может сидеть только в том случае, когда к этому готова его мышечная и костная система. В былые времена родители не задумывались об этой проблеме, обкладывали ребенка подушками, а в результате получилось, что человек, когда вырастал, получал серьезные проблемы с позвоночником.

Для того чтобы период, когда можно сажать ребенка, прошел для него безболезненно, следует придерживаться советов и рекомендаций, которые дают специалисты:

  1. Первые попытки подсаживать следует предпринимать не ранее четырех месяцев, но при этом придавать только полусидячее положение, при несильно согнутых ногах.
  1. Первые попытки не должны продолжаться более нескольких минут.
  1. Если малютка не умеет переворачиваться, или делает это неохотно, не ползает и плохо держится вертикально, то попытки его посадить следует отложить на более позднее время.
  1. Подготовить ребенка следует при помощи массажа, специальной гимнастики. Это позволит укрепить мышцы и ускорит процесс.

Когда можно сажать мальчика? Делать это можно на 4-5 месяце. Но при этом следует поддерживать малыша под спинку, чтобы на позвоночник не было слишком большого давления.

В среднем будущий мужчина самостоятельно садится около шести месяцев, но в случае возникновения у него желания сделать это раньше, не следует ему в этом препятствовать.

Родители могут и сами определить, когда можно сажать ребенка мальчика. Это следует делать в том случае, если он может самостоятельно переворачиваться, уверенно держать головку, пытается сесть самостоятельно и неплохо стоит, опираясь на спинку кровати или руки родителей. Особенно хорошо садится малыш в том случае, когда он уверенно ползает. Такие движения способствуют укреплению позвоночника.

Если у мальчика отмечается нежелание активно двигаться в силу флегматичного характера или имеется в наличии избыточный вес, то высаживать такого ребенка следует ка можно позднее.


Что делать с девочками

Отдельно следует рассмотреть важный вопрос о том, со скольки месяцев можно сажать девочку. Не следует забывать, что в силу анатомических особенностей у девочки при попытке сесть нагрузка падает не только на позвоночник, но опасности подвергается и мочеполовая система.

И по этой причине с девочками следует быть намного осторожнее. Если делать это насильно, то потом возможно развитие такого осложнения, как загиб матки или расхождение костей таза. Такая патология приведет к проблемам с деторождением во взрослой жизни. Поэтому специалисты советуют не спешить. Когда можно сажать девочек? Только в том случае, если она самостоятельно может приподниматься и садится без посторонней помощи.

Что делать родителям, когда ребенок женского пола активно пытается садиться, при этом значительно опережая сроки, которые рекомендованы педиатром? Нужно убрать ее подальше от любой опоры – спинки или боков кроватки, бортиков коляски, чтобы она не могла схватиться за них. Тем более, нельзя подкладывать ей под спинку валики или подушки, помогая ей сидеть.

Однако, в каждом случае, следует действовать по ситуации, и если малышка начинает садиться при отсутствии всякой помощи довольно рано, то мешать ей не следует.

Сроки использования приспособления

Использование ходунков намного облегчает жизнь маме и позволяет малышу передвигаться и изучать окружающий мир, когда он еще не может передвигаться сам.

Рассмотрим подробнее вопрос о том, когда детей можно сажать в ходунки.

Положительные и отрицательные стороны

Положительные свойства ходунков:

  • дают возможность матери немного передохнуть или заняться домашними делами, при этом она может продолжать разговаривать с малышом и наблюдать за его поведением;
  • доставляют много радости крохе, который ощущает себя свободнее;
  • способствуют укреплению мышц, поскольку в них ребенок свободно двигается, совершает повороты, ходит;
  • дают возможность получать новую информацию, и видеть то, что раньше было невозможно, это помогает развиваться в интеллектуальном направлении;
  • работа организма под влиянием положительных эмоций происходит лучше.

Но у ходунков есть и некоторые минусы:

  • ребенок ленится передвигаться сам, привыкнув к ходункам, у него нет стимула работать самому, поэтому такие дети позже учатся ходить;
  • постоянное и нерациональное использование ходунков дает слишком большую нагрузку на неокрепшую опорную и мышечную систему, и поэтому приводит к искривлению ног и позвоночника малыша;
  • данное приспособление может застревать в проемах и узких местах квартиры, и ребенок из-за этого сильно расстраивается.


Как подобрать правильно

Прежде чем принять решение о приобретении приспособления, следует правильно выбрать его, так как это очень важно для дальнейшего формирования ребенка. Особое внимание нужно обратить на следующие моменты:

  1. У изделия должно быть широкое основание. Это необходимо для того, чтобы малыш не смог перевернуться, если будет наклоняться.
  1. Важно, чтобы ходунки имели наружный и внутренний резиновый бампер, он позволяет защититься от ударов во время столкновения.
  1. Маневренность и удобство передвижения на ходунках определяет количество колес. Поэтому следует выбирать изделие, в котором их больше. При этом они должны свободно поворачиваться и вращаться.
  1. Необходимо, чтобы сиденье было достаточно глубоким. Это не позволит малышу выпасть из ходунков.
  1. Сиденье следует брать только из прочной ткани, так как на него падает большая нагрузка. Но при этом оно не должно быть слишком жестким.
  1. В ходунках должна быть жесткая спинка, она помогает ребенку удерживаться в вертикальном положении и не даст упасть назад.
  1. Для соблюдения необходимой гигиены, сиденье должно хорошо отмываться, в противном случае ходунки идут со специальным съемным чехлом.
  1. В изделии должен быть механизм для регулировки роста малыша. Он должен легко доставать ножками до пола, при этом, не сгибая их и не вставая на носочки.
  1. К ходункам прилагается паспорт, который следует внимательно изучить. Не стоит использовать их, если малыш превышает показатели по весу или росту, рекомендуемому в документе.
  1. Удобно, когда ходунки могут складываться, в этом виде их можно хранить и переносить в разные помещения.
  1. Существуют модели, в которых есть игровая панель, и если есть возможность, то можно купить такой вариант, помогающий не только улучшить способность к передвижению, но и позволяющий развивать ребенка.

Показания и противопоказания

Со скольки месяцев можно сажать ребенка в ходунки? Начинать это следует только в том случае, когда его опорно-двигательная и мышечная системы достаточно сформировались. Происходит это примерно в шесть месяцев, когда маленький человек может свободно сидеть, не заваливаясь в бок.

Не следует применять изделие в следующих случаях:

  • малютка не способен сидеть долгое время без посторонней поддержки;
  • на коже в области промежности у него есть участки раздражения, воспаления или опрелости;
  • у малыша врач находит признаки рахита;
  • снижен тонус мышечной системы, в том числе и на ногах;
  • есть отклонения в развитии костной системы;
  • ребенок болеет, или не настроен к ходьбе.

Правила использования ходунков и время пребывания

Очень важным является вопрос о том, как правильно высаживать малютку в ходунки, и сколько времени он может ими пользоваться в течение дня.

Перед использованием любой модели нужно одеть удобную обувь, чтобы стопа полностью становилась на пол. При этом ножки должны быть слегка (не сильно!) согнуты в коленках. Такая позиция позволить легко отталкиваться, и при этом не приведет к деформации позвоночника или ножек.

Не следует оставлять малютку в ходунках одного, даже на короткое время, за ним необходим постоянный присмотр. Прежде чем использовать изделие, нужно убедиться, что на пути следования нет опасных предметов и лестницы.

Первое время в ходунках не следует пребывать более трех минут подряд, и это время можно день ото дня увеличивать, но оно не должно превышать 40 минут (по 1-2 раза). В противном случае нагрузка на позвоночный стол будет высокой, и приведет к нежелательным последствиям.

В том случае, если ребенок неважно себя чувствует, капризничает, то высаживать его в ходунки категорически не рекомендуется. Возможно, он хочет есть, спать или немного приболел. Лучше выяснить причину такого поведения и принять меры по ее устранению.

Некоторые мамы рассматривают ходунки, как замену себе. Такой подход недопустим. Изделия лишь только помогает малышу лучше исследовать окружающий мир, но они не заменяют общение, тепло и заботу близких людей.



Рассказать друзьям