Шкала фитцпатрика: определяем свой фототип.

В зависимости от фоточувствительности Ваша индивидуальная реакция, переносимость на солнце бывает разной. Так что отправляться загорать и выбрать себе крем от загара, необходимо определить свою фоточувствительность. В противном случае могут развиться грозные осложнения: ожоги, фотодерматиты, гиперпигментация, рак кожных покровов.

Исходя из кожного фототипа ее переносимость, индивидуальная реакция на солнце бывает неодинаковой. Так что выбраться в жаркие страны и выбрать себе защитный крем, необходимо определить тип кожи . В противном случае могут развиться грозные осложнения: гиперпигментация, меланома, фотодерматиты, ожоги.

Исходя из индивидуального типа, реакция и переносимость на солнце бывает разной. Поэтому прежде чем выбраться в жаркие страны и выбрать себе защитный крем, необходимо определить чувствительность к ультрафиолету. В противном случае могут развиться грозные осложнения : меланома, гиперпигментация, ожоги, фотодерматиты.
В зависимости от фоточувствительности кожи ее реакция на солнце, чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета бывает неодинаковой. Поэтому прежде чем поехать на курорт и выбрать себе защитное средство, необходимо определить тип кожи. В противном случае могут появиться осложнения: ожоги, фотодерматиты, гиперпигментация.
В зависимости от индивидуального типа кожных покровов переносимость ультрафиолета, реакция на солнце, чувствительность к лучам бывает различной. Так что отправляться загорать и выбрать себе мазь от солнечных лучей, необходимо определить свой фототип. В противном случае могут развиться проблемы: фотодерматиты, ожоги, гиперпигментация.
Исходя из фототипа кожи ее переносимость ультрафиолета, реакция на солнце, чувствительность к лучам бывает неодинаковой. Поэтому прежде чем отправляться загорать и выбрать себе крем с факторами, необходимо определить свой фототип. В противном случае могут развиться проблемы: гиперпигментация, фотодерматиты, ожоги, меланома.
В зависимости от индивидуального типа - ультрафиолет, солнце, чувствительность к фототожогам бывает неодинаковой. Так что выбраться в жаркие страны и выбрать себе крем от загара, необходимо определить тип, иначе могут развиться проблемы: гиперпигментация, ожоги, фотодерматиты, мелкоклеточный рак.
В зависимости от фототипа, реакция организма на солнце, чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета бывает разной. Поэтому прежде чем поехать на курорт и выбрать себе крем от загара, необходимо определить свою фоточувствительность. Иначе могут развиться проблемы: ожоги, фотодерматиты, гиперпигментация.
В зависимости от фототипа, переносимость ультрафиолета, чувствительность к лучам, реакция на солнце бывает неодинаковой. Так что отправляться загорать и выбрать себе крем от загара, необходимо определить свою фоточувствительность. Иначе могут развиться проблемы: гиперпигментация, ожоги, фотодерматиты.
Исходя из фоточувствительности Ваша чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета, реакция на солнце бывает неодинаковой. Поэтому прежде чем отправляться загорать и выбрать себе крем с факторами, необходимо определить тип. В противном случае могут развиться осложнения: гиперпигментация, ожоги, фотодерматиты.
Исходя из фоточувствительности кожи ее чувствительность к лучам, реакция на солнце, переносимость ультрафиолета бывает разной. Так что выбраться в жаркие страны и выбрать себе крем с факторами, необходимо определить свою фоточувствительность. Иначе могут развиться проблемы: ожоги, гиперпигментация, фотодерматиты.
Исходя из индивидуального типа реакция организма на солнце, чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета бывает разной. Поэтому прежде чем отправляться загорать и выбрать себе крем с факторами, необходимо определить свой фототип. В противном случае могут развиться осложнения: ожоги, гиперпигментация, фотодерматиты.
Исходя из индивидуального типа кожи ее реакция на солнце, чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета бывает неодинаковой. Поэтому прежде чем отправляться загорать и выбрать себе мазь от солнечных лучей, необходимо определить свою фоточувствительность. В противном случае могут появиться проблемы: гиперпигментация, меланома, фотодерматиты, ожоги.
В зависимости от фоточувствительности кожи ее реакция на солнце, чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета бывает неодинаковой. Так что поехать на курорт и выбрать себе крем с факторами, необходимо определить свой фототип. Иначе могут появиться проблемы: рак кожи, гиперпигментация, ожоги, фотодерматиты.
Исходя из индивидуального типа покровов Ваша переносимость ультрафиолета, реакция на солнце, чувствительность к нему бывает неодинаковой. Так что выбраться в жаркие страны и выбрать себе защитное средство, необходимо определить свой фототип. В противном случае могут появиться осложнения: рак кожи, фотодерматиты, гиперпигментация, ожоги.
Исходя из фототипа ее реакция на солнце, переносимость ультрафиолета, чувствительность к лучам бывает разной. Поэтому прежде чем поехать на курорт и выбрать себе крем от загара, необходимо определить тип. В противном случае могут появиться осложнения: рак кожи, фотодерматиты, ожоги, гиперпигментация.
В зависимости от фототипа кожи ее реакция на солнце, чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета бывает разной. Так что поехать на курорт и выбрать себе мазь от солнечных лучей, необходимо определить тип кожи. Иначе могут появиться осложнения: гиперпигментация, ожоги, фотодерматиты.
Исходя из фоточувствительности чувствительность к лучам, реакция на солнце, переносимость ультрафиолета бывает разной. Поэтому прежде чем поехать на курорт и выбрать себе мазь от ожогов, необходимо определить свой фототип. Иначе могут появиться проблемы: гиперпигментация, фотодерматиты, ожоги.
В зависимости от индивидуального типа переносимость ультрафиолета, реакция на солнце, чувствительность к лучам бывает неодинаковой. Поэтому прежде чем отправляться загорать и выбрать себе крем от загара, необходимо определить свой фототип. В противном случае могут развиться проблемы: рак, гиперпигментация, ожоги, фотодерматиты.
В зависимости от фототипа переносимость ультрафиолета, чувствительность, реакция на солнце бывает неодинаковой. Поэтому прежде чем поехать на курорт и выбрать себе защитное средство, необходимо определить свою фоточувствительность. Иначе могут появиться проблемы: ожоги, гиперпигментация, солнечные дерматиты.
Исходя из фоточувствительности кожи ее чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета, реакция на солнце бывает разной. Так что выбраться в жаркие страны и выбрать себе крем с факторами, необходимо определить тип. Иначе могут появиться осложнения: рак кожи, гиперпигментация, фотодерматиты, ожоги.
Исходя из индивидуального типа ее чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета, реакция на солнце бывает неодинаковой. Так что выбраться в жаркие страны и выбрать себе крем от загара, необходимо определить свою фоточувствительность. Иначе могут появиться проблемы: ожоги, гиперпигментация, дермальный рак, фотодерматиты.
В зависимости от фототипа ее чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета, реакция на солнце бывает разной. Поэтому прежде чем выбраться в жаркие страны и выбрать себе защитную мазь, необходимо определить свой фототип. Иначе могут появиться проблемы: ожоги, гиперпигментация, фотодерматиты, рак кожи.

Кожа людей по-разному реагирует на солнечные лучи. Одни, побыв несколько часов на солнышке, затем в течение всего лета щеголяют ровным золотистым или бронзовым загаром; другие вынуждены прятаться от солнечных лучей, так как их кожа очень быстро обгорает и страдает от ожогов. Это связано с предрасположенностью к солнечным ожогам, индивидуальной чувствительностью и способностью организма противостоять пагубному действию ультрафиолетового излучения.

На основании этих характеристик учеными были выделены 6 фототипов кожи, которые можно определить исходя из цвета кожи, волос и глаз человека. Фототип кожи является врожденным и в отличие от косметических типов (нормальная, сухая, жирная, комбинированная) не меняется с возрастом или под воздействием иных факторов, как внешних, так и внутренних. Скажем, если представительница 1-го фототипа (светлокожая светлоглазая блондинка) окрасится в черный цвет, на ее фототип эта перемена внешности никак не повлияет.

Почему важно правильно определить свой фототип? Дело в том, что представительницы различных фототипов подвержены риску развития рака кожи в разной степени. Хотите узнать, сколько времени вам потребуется, чтобы приобрести красивый загар и при этом не подвергнуть свое здоровье опасности? Тогда обязательно узнайте, к какому фототипу вы относитесь.

1. Кельтский фототип.
У людей, принадлежащих к первому типу, зеленые или голубые глаза, рыжие или светлые волосы, белоснежная кожа, часто покрытая веснушками. Такая кожа весьма чувствительна к воздействию солнечных лучей, потому что в ней образуется очень мало пигмента, в результате чего она очень быстро получает солнечные ожоги, но практически не загорает.

Людям кельтского типа не рекомендуется загорать ни на пляже, ни в солярии. Под действием ультрафиолета их кожа краснеет, покрывается волдырями, которые впоследствии лопаются и шелушатся, но добиться сколько-нибудь заметного ровного загара «кельтам» удается редко.

2. Нордический, или германский, фототип.
У людей 2-го фототипа голубые, серые или бледно-зеленые глаза, светло- или темно-русые волосы и светлая кожа. Однако в отличие от кожи кельтского фототипа веснушки на ней, как правило, отсутствуют.

Представители нордического типа чувствительны к солнечным лучам, быстро получают ожоги и плохо загорают. Тем не менее, два раза в год, зимой и весной, им рекомендуется проходить курс загара в солярии, ведь в эти периоды кожа особенно нуждается в ультрафиолете. Посещать солярий желательно 2-3 раза в неделю через каждые 2 дня. Продолжительность одного сеанса не должна превышать 15 мин.

3. Среднеевропейский, или смешанный, фототип.
У людей 3-го типа карие, реже - серые, глаза, темно-русые или каштановые волосы и смуглая кожа без веснушек. Загар на такую кожу ложится очень ровно и имеет приятный золотистый или бронзовый оттенок. Однако и у представителей среднеевропейского типа слишком долгое пребывание на солнце способно привести к возникновению солнечных ожогов.

Для третьего фототипа длительность сеансов в солярии не должна превышать 15-20 мин с промежутками в 1-2 дня. Затем допустимо провести 5-6 ежедневных сеансов по 20-25 мин или столько же получасовых сеансов с интервалом в 1 день.

4. Средиземноморский, или южно-европейский, фототип.
У людей, принадлежащих к этому типу, темные глаза и волосы, а кожа смуглая, с оливковым оттенком и без веснушек.

Представители этого фототипа хорошо переносят солнечные лучи, легко приобретают красивый бронзовый загар и практически никогда не обгорают. Для получения желаемого результата представителям средиземноморского типа необходимо провести в солярии 10-12 сеансов по 30 мин.

Перечисленные фототипы, как можно судить по их названиям, широко распространены на территории Европы, в том числе в России. Пятый и 6-й типы характерны для восточных и африканских стран.

5.
У людей данного типа темные глаза и волосы и смуглая кожа без веснушек, которая получает быстрый и глубокий загар коричневого оттенка и крайне редко обгорает. Противопоказаний к загару для индонезийского типа практически нет.

6.
У людей, принадлежащих к данному типу, черные глаза, волосы и очень темная кожа. Солнечные ожоги представителям этого типа не страшны, и даже долгое пребывание на солнце не способно причинить им вред.

Рак кожи способен развиться у представителей всех фототипов, причем даже афроамериканский тип не составляет здесь исключения. Однако у некоторых групп вероятность появления этого страшного заболевания намного выше. Наиболее предрасположены к развитию рака кожи представители кельтского и нордического типов. В первую очередь они склонны к базальной и плоскоклеточной карциноме, а также к меланоме.

У людей среднеевропейского и средиземноморского фототипов риск развития названных видов карцином несколько снижается, однако меланома и для них остается в списке вероятных заболеваний. У представителей индонезийского и афроамериканского типов рак кожи возникает очень редко. Тем не менее, случаи развития меланомы зафиксированы и среди представителей этих фототипов. Рак у них локализуется на ладонях и подошвах ног (акролентигинозная меланома) или на поверхности слизистых оболочек, например во рту или на половых органах.

Фототип кожи представляет собой степень чувствительности кожных покровов к воздействию ультрафиолетового излучения. Зависит он от количества вырабатываемого в нижних слоях эпидермиса пигмента — меланина.

Именно меланин отвечает за загар, наличие родинок или веснушек на коже. Фототип кожи и загар связаны между собой очень тесно. Чтобы лучше понять эту связь, необходимо разобраться, как образуется загар.

На поверхности кожи находятся меланоциты — клетки, которые заполняет пигмент меланин, делая оттенок кожных покровов более темным. Владея информацией о фоточувствительности кожи, люди могут:

• обезопасить себя во время нахождения на солнце, сделав контакт с ультрафиолетовыми лучами безопасным и приятным;
• выбрать подходящие солнцезащитные средства;
• получить красивый загар без ожогов и пигментных пятен;
• определить время безопасного нахождения на солнце.

Фототипы кожи по Фитцпатрику: таблица, как определить свой фототип

Как определить свой фототип кожи: таблица Фитцпатрика

На сегодняшний день есть множество условных классификаций, которые описывают характерные признаки определенного фототипа кожи. Наиболее удобной является таблица фототипов, разработанная американским профессором Томасом Фицпатриком в 1975 году.

Согласно его теории, существует шесть типов фоточувствительности, четыре из которых чаще всего встречаются среди жителей Европы. Определить тип фоточувствительности собственной кожи можно, руководствуясь внешними признаками.

Однако, если возникли сомнения, можно обратиться к дерматологу, который проведет диагностику, определит паспорт кожи, установит оптимальное время нахождения под прямыми солнечными лучами и подберет подходящие средства для безопасного загара.

Первый фототип, или кельтский

Представители кельтского типа имеют голубые или светло-зеленые глаза, они, как правило, блондины или рыжие. Их кожа имеет молочный, иногда фарфоровый цвет и покрыта большим количеством веснушек. В результате неблагоприятного воздействия, а также нервного перенапряжения, кожа краснеет. В Шотландии или Ирландии чаще всего встречаются представители этого фототипа.

Самыми яркими примерами известных людей с кельтским типом кожи являются: Скарлет Йохансон, Рене Зельвегер, Николь Кидман, Клаудия Шифер.

Второй фототип, или светлый европейский (нордический, арийский, скандинавский)

Характерными признаками скандинавского типа фоточувствительности являются серые, зеленые или голубые глаза, каштановые волосы. Кожа обладателей второго фототипа имеет светлый оттенок, иногда на ней есть веснушки. Людей с таким типом кожи можно встретить в Европе и Скандинавии.

Самыми яркими известными представителями нордическорго фототипа являются: Камерон Диас, Мерлин Монро, Шарлиз Терон.

Третий фототип, или темный европейский

Представители такого типа чувствительности к солнцу всегда имеют смуглую кожу, темно-русые или светло-каштановые волосы, их глаза карие или серые. Яркими примерами знаменитостей с темным европейским фототипом являются: Натали Портман, Анжелина Джоли, Одри Хепберн.

Четвертый фототип, или средиземноморский (южно-европейский)

Представители этого фототипа кожи проживают, в основном, в странах Латинской Америки и Испании. Для этого типа фоточувствительности характерна смуглая кожа с полным отсутствием веснушек, карий цвет глаз и темные, почти черные волосы. Знаменитости: Салма Хайек, Ева Лонгория, Пенелопа Крус, Моника Белуччи.

Пятый фототип, или индонезийский (средне-восточный)

Люди с пятым типом фоточувствительность проживают, в основном, в Странах Востока. На солнце они никогда не сгорают, так как их кожа и так смуглая. Практически у всех людей с пятым фототипом черные волосы и карие глаза. Знаменитые представительницы средне-восточного фототипа: Николь Шейзингер, Реон Кадена, Люси Лью.

Шестой фототип, или афроамериканский

Кожу с таким типом фоточувствительности к солнцу имеют африканцы и афроамериканцы. Представители данного фототипа отличаются очень темным оттенком кожи, их волосы всегда черные, а глаза темно-карие.

Для того чтобы правильно подобрать солнцезащитные, косметические средства и средства для эпиляции, определить, показаны ли вам такие процедуры, как срединный и глубокий пилинг, лазерное омолаживание и пр., необходимо определить фототип своей кожи. Наиболее распространённой и удобной является классификация по методу Томаса Б. Фитцпатрика из Гарвардской медицинской школы, разработанная им ещё в 70-е гг ХХ века. Фитцпатрик изучал влияние ультрафиолетовых лучей на меланосомы и меланоциты человека и пришёл к выводу, что более тёмная кожа (в которой меланосом содержится больше, чем в светлой) сильнее реагирует на ультрафиолет и лучше воспринимает загар.

По шкале Фитцпатрика различают шесть фототипов кожи.

Тип первый — кельтский. Этот тип характеризуется следующими чертами - нежная, прозрачная кожа молочного или сливочного оттенка, часто - покрытая веснушками, очень светлые или рыжие волосы, зелёные или светло-голубые глаза. Кожа этого типа отличается довольно высокой фоточувствительностью, но пигмент образуется в незначительном количестве, и очень быстро появляются солнечные ожоги. Ровный загар без опасности «обгореть» получится только при применении солнцезащитных средств для чувствительной кожи SPF 40+, по крайней мере, в первые дни. Затем рекомендуется применение средств не ниже SPF 30.

Тип второй - нордический, он же арийский, скандинавский или восточно-европейский. Кожа у этого типа светлая, хотя немного темнее, чем у кельтского типа, без веснушек или с очень незначительным их количеством. Глаза светлые - серые, голубые, зелёные, волосы также ближе к светлым, обычно коричневых оттенков (светло-русые, русые, каштановые и т.д.). Нордический тип также довольно чувствителен к ультрафиолетовому излучению, загар ложится на такую кожу плохо. Чтобы добиться лёгкого золотистого загара, следует применять в первые дни пребывания на солнце защитные средства с SPF 30, в дальнейшем будет достаточно SPF 15.

Тип третий - среднеевропейский или смешанный. Самый распространённый тип в нашей стране. У людей этого типа глаза могут быть как серыми, так и карими, волосы различных оттенков коричневого, но темнее, чем у нордического типа, обычно - тёмно-русые или каштановые. Кожа без веснушек, слегка смуглая, цвет может доходить до очень светлого коричневого. Представители смешанного типа легко покрываются загаром, минуя стадию «обгорания». Однако длительная инсоляция с первых дней пребывания на солнце, особенно без правильной профилактики, чревата получением ожогов.

Тип четвёртый - средиземноморский или южно-европейский. Для него характерны яркие карие глаза, тёмные волосы, смуглая оливковая кожа, полностью лишённая веснушек. Обладателям средиземноморского типа повезло больше, чем представителям предыдущих трёх типов - они могут позволить себе пребывание под прямыми солнечными лучами практически без подготовки и почти никогда не обгорают. Загар на кожу этого типа ложится ровно и быстро.

Тип пятый - индонезийский или средневосточный. Этот тип отличается очень смуглой кожей, цвет которой может доходить до тёмно-коричневого, чёрными волосами, тёмными глазами. Представители индонезийского типа легко получают хороший, ровный загар и абсолютно не подвержены солнечным ожогам, сколько бы они ни находились на солнце, противопоказаний к ультрафиолетовому излучению у них нет.

Тип шестой - африканский. В нашей стране представителей этого типа попадается очень мало. У таких людей кожа очень тёмная, глаза и волосы чёрные. Природные пигменты, содержащиеся в коже африканского типа, позволяют им постоянно находиться под воздействием прямых солнечных лучей без всякой специальной защиты. Этому типу не рекомендована эпиляция, т. к. подобные процедуры могут дать эффект нежелательной гиперпигментации.

Фототипы кожи характеризуют ее чувствительность к солнечному (а точнее, ультрафиолетовому) излучению и степень изменений, происходящих под его влиянием. Фототип является генетически предопределенным (врожденным) и в течение жизни не меняется даже при воздействии сильных внешних или внутренних факторов. В его биологической основе лежит уровень реакции меланоцитов – клеток, находящихся в нижних слоях эпидермиса и вырабатывающих меланин. Этот пигмент обусловливает появление загара; также он «ответственный» за наличие родинок и веснушек. Кроме того, от его количества и характера распределения в радужной оболочке зависит цвет глаз .

Практическое значение фототипов

Каждому человеку желательно выяснить свой фототип кожи, поскольку это имеет прямое отношение не только ко внешней красоте, но и сохранности здоровья. Например, считается статистически достоверным, что с уровнем ультрафиолета, поглощенного дермой, непосредственно связано развитие некоторых видов новообразований кожи. В их числе и самая злокачественная опухоль – меланома. Эти факты подтверждены путем постановки научно-медицинских экспериментов.

Знание фототипа кожи позволяет:

• определить безопасный режим пребывания на солнце или в солярии, при котором образуется ровный и стойкий загар и не возникает ожогов;
• правильно подбирать средства с достаточным уровнем солнцезащитного индекса SPF (Sun Protection Factor);
• без осложнений проходить косметологические процедуры, связанные с дозированным повреждением кожи ( или );
• избежать фотостарения кожи;
• существенно снизить риск онкодерматологических заболеваний .

Классификация Фитцпатрика

Имеется множество градаций и систем, определяющих так называемый «паспорт кожи». Одной из самых удобных и распространенных из них является классификация известного американского врача-дерматолога Томаса Фитцпатрика (Thomas B. Fitzpatrick), разработанная в 1975 году. Его шкала разделяет всех людей на 6 категорий в зависимости от насыщенности дермы меланином и ее реакции на действие ультрафиолета. Помимо естественной окраски кожи, фототип по Фитцпатрику учитывает цвет волос и глаз .

Название: кельтский.

Кожа: очень светлая, иногда полупрозрачная, молочно-белая или с фарфоровым оттенком, легко краснеющая при нервном напряжении; нередко с большим количеством веснушек. У представителей этой категории имеется особенность – светлые соски, что обусловлено низким содержанием меланина в данных зонах. Такой кожный тип характерен для европейцев.

Волосы: почти всегда очень светлые или рыжие.

Глаза: голубые, серые или зеленые.

Реакция на ультрафиолет: максимально высокая фоточувствительность. Поскольку пигмент образуется в незначительном количестве, уже через четверть часа пребывания на солнце возможно появление признаков ожога I степени (гиперемии и жжения). Впоследствии возникает шелушение, может длительно сохраняться остаточная гиперпигментация. Равномерный загар практически недостижим.

Рекомендации: поскольку при данном фототипе наиболее высок риск развития рака кожи, целесообразно всегда избегать воздействия солнечных лучей. При необходимости пребывания на солнце обязательным является использование фотопротективных средств с высоким показателем фактора защиты (SPF от 30 до 50). Должна быть повышенная осторожность при прохождении лазерного или химического пилинга, поскольку велика вероятность развития гиперпигментации и длительного раздражения. Обычно назначаются процедуры с мягким и поверхностным воздействием.

Известные представители с I фототипом кожи: Николь Кидман, Клаудиа Шиффер, Рене Зеллвегер, Скарлетт Йоханссон, Джулианна Мур .

Названия: нордический, арийский, скандинавский, германский, восточно-европейский, светлый европейский, светлокожий европейский.

Кожа: светлая; веснушки имеются в небольшом количестве или отсутствуют. Фототип также характерен для европейцев.

Волосы: различных оттенков светло-каштанового или светло-русые.

Глаза: голубые, серые, зеленые, реже светло-карие.

Реакция на ультрафиолет: довольно высокая фоточувствительность. Легко возникают ожоги (по прошествии примерно 20 минут инсоляции). Загар ложится плохо и получается нестойким.

Рекомендации: возможно получение золотистого оттенка кожи при редких и коротких солнечных ваннах (не более 10 минут) в относительно «безопасные часы» (до 11 и после 16). Оптимальный график посещения солярия – серия экспозиций длительностью до 15 минут с перерывами не менее двух дней. Целесообразно использование фотопротекторов с показателем SPF около 30.

Известные личности: Шарлиз Терон, Кейт Мосс, Камерон Диас, Мэрилин Монро .

Названия: среднеевропейский, темный европейский, смешанный, темнокожий европейский.

Кожа: слегка смуглая, с оливковым оттенком или цвета слоновой кости, практически без веснушек.

Волосы: оттенки каштанового, темно-русые, редко черные.

Глаза: серые, карие.

Реакция на ультрафиолет: загар ложится легко и быстро с образованием умеренно смуглого оттенка; однако возможно образование ожогов при чрезмерном первичном пребывании на солнце (более получаса).

Рекомендации: рациональный режим инсоляции, особенно при резком перемещении в южные широты. Солярий: экспозиция до 25 минут с одно-двухсуточными перерывами. Использование защитных средств с высоким или умеренным SPF (от 15 до 25).

Представители: Анджелина Джоли, Элизабет Херли, Натали Портман, Кристин Дэвис .

Названия: средиземноморский, южно-европейский.

Кожа: смуглая, оливковая, веснушки отсутствуют. Фототип характерен для жителей стран Латинской Америки, Азии, Кавказа и Средиземноморья.

Волосы: темно-каштановые или черные.

Глаза: карие, темно-карие или черные.

Реакция на ультрафиолет: кожа обладает высокой естественной защитой (около 40 минут); быстро появляется выраженный и стойкий загар. Солнечные ожоги бывают очень редко, однако длительное воздействие высоких доз ультрафиолета может вызвать .

Рекомендации: применение легких протективных средств (SPF от 8 до 20) для профилактики солнечного старения. Солярий: для получения хорошего загара можно провести 10 получасовых сеансов (ежедневных или с суточными промежутками).

Знаменитости: Моника Белуччи, Пенелопа Крус, Салма Хайек, Дженнифер Лопес, Ева Лонглория .

Названия: средневосточный, индонезийский, азиатский.

Кожа: смуглая, темно-коричневая, возможен желтоватый оттенок; веснушек нет. Фототип встречается в основном у жителей Юго-Восточной Азии и многих стран Латинской Америки.

Волосы: темно-коричневые или черные.

Реакция на ультрафиолет: высокая степень естественной защиты кожи, обгорание на солнце происходит крайне редко (это случается только при очень интенсивном и длительном воздействии ультрафиолета). Приобретаемый загар практически незаметен на фоне естественной пигментации.

Рекомендации: минимальная защита может быть необходима при попадании под сильное солнечное облучение после длительного перерыва (используются средства с SPF около 10). Поскольку имеется большая вероятность возникновения гиперпигментации, следует с осторожностью проводить некоторые косметологические процедуры – например, многие варианты химического или лазерного пилинга (это же касается и VI фототипа кожи).

Известные представители: Николь Шерзингер, Мишель Йео, Люси Лью .

Названия: афроамериканский, африканский.

Кожа: темно-коричневая или иссиня-черная. Фототип присущ выходцам с Африканского континента и аборигенам Австралии.

Волосы: черные.

Глаза: темно-карие или черные.

Реакция на ультрафиолет: естественная защита кожи УФ-воздействия может считаться идеальной, поскольку позволяет постоянно пребывать под воздействием прямых лучей солнца безо всякого ущерба; фотоожогов никогда не бывает.

Рекомендации: применение питательных и увлажняющих средств при необходимости. Искусственная фотопротекция не требуется. Необходима оценка противопоказаний при использовании большинстве разновидностей пилинга и эпиляции (существует высокий риск гиперпигментации).

Знаменитости: Наоми Кемпбелл, Тина Тернер, Вупи Голдберг.

Фототипы кожи следует учитывать при выборе адекватного и безопасного режима загара, приобретении фотопротективных средств и прохождении некоторых косметических процедур. Это позволит предотвратить ожоги, сохранить красоту и защитить здоровье.

Уважаемые посетители нашего сайта, если вы делали ту или иную операцию (процедуру) или пользовались каким-либо средством, оставьте пожалуйста ваш отзыв. Он может быть очень полезен нашим читателям!