Женщины в жизни мужчины.

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Иногда в жизни женщины появляется очень сильный мужчина с мощной солнечной энергетикой. И его легко почувствовать даже спиной, на него полностью отзывается тело женщины, ее мысли успокаиваются, а центр женственности, матка, наполняется теплыми и лучистыми вибрациями жизни…

Рядом с таким мужчиной даже самая активная и динамичная женщина с дерзким характером становится маленьким птенчиком, в ней вдруг просыпается весь букет женских качеств, она вдруг хочет готовить ему, заботиться о нем, убирать дом, ждать его с работы и может быть впервые в её теле осознанно звучит: «я хочу ребенка от этого мужчины».

Обычно именно с этим мужчиной она начинает понимать истинное наслаждение сексуальной близости, она чувствует все особенно ярко и сильно, женственность пробуждается в ней на гормональном уровне. Ей нравится его запах, его тело, его взгляд и голос…

Рядом с ним она может чувствовать себя глупенькой и слабой, но её это ни сколько не смущает, а наоборот заставляет улыбаться над собой и осознавать, как приятно порой быть слабой.

Рядом с ним ей не хочется спорить, доказывать, мериться с ним интеллектом, ей впервые в жизни хочется слушаться!

Женщина начинает расцветать в этих отношениях, осознавая силу этого мужчины и гармонизируясь через нее. Она начинает любить не умом, а всем своим женским существом. Причем внешне это может быть абсолютно не ее типаж, не того уровня интеллекта, не того уровня духовного развития, совсем другой… возможно даже не красивый, а просто сильный, мужественный и решительный, рядом с которым ее сердце пробуждается к любви.

А затем (через день / неделю / год знакомства с ним) большинство женщин делают одну и ту же ошибку: они начинают подстраиваться под этих мужчин, прислуживать, пытаться угождать ему… они залипают в него!

Полностью, по самые уши! И тогда начинаются вопросы «Что я сделала не так?», «Милый, что тебе не понравилось?», «Любимый, все хорошо?» и т.д.

«Что подать? Что принести? Что переделать в себе ради тебя?»

Женщина способна на что угодно, чтобы удержать его. Она чувствует, что внутренне не готова к таким отношениям, она сама еще не дозрела, и она старается компенсировать внутреннюю неготовность через внешние самоусовершенствования, ведь потерять безумно страшно…

Если смотреть глубже, то ей нужен даже не он, а то состояние пробудившейся природы, которое она чувствует, которое ее захлестывает.
Может впервые за всю жизнь и только рядом с ним она почувствовала себя женщиной!
Как же можно отпустить это?

И тут начинаются гипер-усилия в попытке быть самой лучшей, соответствовать, заслуживать…что отдаляет мужчину все больше и больше.
И в конце концов, он уходит.

В большинстве случаев такие мужчины появляются в жизни женщины и уходят, чтобы показать ей насколько она еще не готова к сильным и зрелым отношениям. Ведь ему нужна не раба, не служанка, а женщина, которую можно наполнять и чей любовью можно наполняться!

После его ухода остается боль, невыносимая боль возвращения в другую реальность, где ты больше не ощущаешь себя женщиной на 100%, где больше нет этих сильных рук и уверенного взгляда, где ты не можешь расслабиться и чувствовать…

Теперь женщина делает все, чтобы уйти от этой боли. Но поверьте мне, лучше всю жизнь жить с болью, которая двигает Вас вперед и развивает, чем жить без боли, но и без любви.

Боль — это значит Вам дали БОЛЬше какой-то энергии, чем Ваш нынешний резерв может вместить. И вместо того, чтобы расширять свой резерв — женщины пытаются просто убрать эту энергию из своей жизни, не понимая, что этим они вредят своему становлению.

Кто-то из женщин пытается вернуть этих мужчин постом, молитвами и аскезами, что только усугубляет ситуацию. В этом случае все аскезы, посты и ритуалы действуют просто, как магия. Женщине без мощной раскрывшейся энергетики нужно будет несколько месяцев совершать аскезы, чтобы хоть на день притянуть его снова. Но потом он опять уйдет, ведь урок не пройден…

Про привороты я даже писать не буду, ибо страшна участь тех женщин, которые пытаются через магию овладеть мужчиной!

Другие женщины пытаются отрезать его от себя, и ходит к энергетам и целителям, чтобы их очистили от этой связи, которая не выходит из головы, сердца и матки…Которая не хочет уходить.

Но именно этого мужчину будет невероятно сложно отрезать от себя, именно он будет сниться, мерещиться в толпе людей, будет казаться, что он сейчас где-то появится, откуда-то выйдет, каждый телефонный звонок и каждая смс будет заставлять женщину вздрагивать от ожидания…

Именно такой мужчина в жизнь женщины приносит самый мощный урок любви и развития.

Такой мужчина приходит и показывает женщине, какой она может быть, какая она женственная, сколько в ней силы…

Он учит её жить в гармонии со своей природой, а еще он дает ей увидеть и почувствовать сколько в ней любви!

Ведь именно его женщина начинает любить с самых первых дней их общения… Именно к нему у нее не страсть, не влюбленность, а любовь, и она чувствует её всем существом…

И вот почему так больно, когда он уходит.

Если в Вашей жизни был или есть такой мужчина, то Вам повезло и не повезло одновременно.

Повезло потому-что немногие люди в жизни сталкиваются с настоящей любовью, а Вам было дано любить глубоко, по-настоящему, всем сердцем, всем своим женским существом, каждой клеткой своего тела. А когда женщина любит — для нее нет ничего невозможного!

Эта любовь продолжает жить в Вас всю жизнь, она наполняет Вашу жизнь смыслом. Более того, когда женщина с любовью и благодарностью вспоминает о том опыте, который у нее был с этим мужчиной, то автоматически на тонком уровне она гармонизируется, ее энергия выравнивается, она вспоминает свою женственность, свою природу…

И если Вы решитесь, наберетесь смелости и станете раскрывать себя, позволять, расширять свои границы, если Вы смиритесь с потерей этого мужчины, но при этом останетесь счастливы и полны безусловной любви к нему — Вы сможете быть вместе, и этот союз будет невероятно мощным.

Не повезло потому-что с этим мужчиной Вас будут проводить через самые сильные стрессы, с ним Вас будут вытаскивать на совсем другой уровень ощущения жизни.

А каждый новый энергетический переход — это всегда боль, кризис и депрессия.

Каждый раз привязываясь к нему, у вас его будут его забирать.

Вас будут неумолимо учить жить счастливо и свободно, не привязываясь.

Вас будут учить эмоциональной зрелости и безусловной любви все время!

Но то счастье, которое Вы будете испытывать от этих отношений не сравнится ни с какими другими переживаниями в жизни, та любовь, которой будет наполняться Ваше сердце сделает Вашу жизнь полной смысла и божественности!

Этот мужчина учит Вас быть женщиной!

Он показал Вам как Вы можете любить и чувствовать — теперь Ваша задача поддерживать это.

Если Вы хотите быть с ним, то Вам не нужно учиться драить дом и готовить еду, не нужно учиться быть достойной его по уму!
Нужно раскрыть в себе любовь и ощущение драйва от жизни, счастья изнутри.
Вам просто нужно стать женщиной в полном понимании этого слова, настоящей, чувствующей, эмоциональной и способной отпускать.
И когда Вы спокойно сможете отказаться от него, но при этом сохранить любовь в сердце и радость от жизни, когда Вы сможете быть с ним и не терять голову от эйфории, быть спокойной и внутренне радостной — тогда Вы сможете с ним остаться!
Тогда жизнь сведет Вас снова.

С другими мужчинами будет легче, проще, а с этим будет сложно, иногда больно, но Вы будете жить, чувствовать жизнь и Вас будет наполнять любовь.

Если в Вашей жизни был такой мужчина:

Научитесь быть благодарными ему, ведь именно эти мужчины приводят нас к знанию, к учителям, к Богу! Пусть даже через боль, но сейчас мы понимаем, что это стоит того, правда?
Не думайте о нем и не старайтесь забыть, просто взращивайте себя и свою силу.
Когда вы научитесь любить себя и быть счастливой — ваша боль уйдет сама собой, а отношения с ним или перейдут на новый уровень или перестанут Вас беспокоить!

Почему мы залипаем в таких мужчин?
Потому-что они сильные по-мужски, они реализованы в своей природе, и это делает их невероятно притягательными.

Но этот же процесс происходит и с женщиной: когда она раскрывается в своей природе, когда она постигает свою глубину, когда она научилась любить и сохранять свободу, тогда она становится магнетически чарующей, и она уже не залипает в мужчин, а строит отношения по принципу энергетического равенства.

Сейчас большинство женщин движимы желанием владеть мужчиной, но с сильным мужчиной так не получится, как и с сильной женщиной. Вообще, энергетически-сильными людьми невозможно владеть, с ними можно только взаимодействовать по принципу слияния энергий.

Поэтому отбросьте желание обладать этим мужчиной, поблагодарите его, за то, что он открыл в Вас!

С каким бы мужчиной Вы сейчас ни жили, кто бы Вас ни окружал, все равно, каждый день учитесь любви, и если есть человек который пробуждает ее в Вас, наполняйтесь ей!

Даже если Вы уже замужем, а Ваше сердце все еще трепещет от другого мужчины, не отбрасывайте любовь.
Просто не фокусируйте внимание на мужчине, возьмите те чувства которые он Вам дал и разделите со своим супругом.

Мы вступаем в отношения не из-за людей, а из-за их энергетики и состояний, которые мы испытываем рядом с ними.

Роль женщины в жизни мужчины

Сложности в отношениях

Роль женщины в жизни мужчины

Женщина - это подарок Бога мужчине. Она способна подарить ему настоящее счастье, подарить ему семью и детей. Она может стать той самой опорой, которая так важна для любого мужчины. Однако она также может стать и главной причиной всех бед в семье. Поэтому крайне важно, чтобы мужчина мог четко представлять себе то значимое место, которое занимает женщина в его жизни. Однако и женщина должна точно знать свое место.

Любые проблемы нужно решать в семье обоюдно. Только полноценный диалог сможет восстановить четкое понимание ситуации, поможет выявить главные проблемы и найти рациональное решение. При этом не нужны конфликты, крики с демонстрацией своей мужественности. Умная женщина всегда поймет ситуацию, где нужно уступить мужчине, сделать свою позицию более мягкой и слабой. Такую женщину мужчина будет носить на руках и любить. Женщина не должна думать, что она равна мужчине. Она совершенно другая, она занимается своим делом и не должна пытаться взять на себя больше, чем она может. Такую святость в семье нужно прекрасно понимать. Мужчина на то и мужчина, что он может совершать великие дела. При условии, однако, что его будет поддерживать умная женщина.

Ничто не должно искушать супругов, ничто не может влиять на отношения. Смотреть по сторонам можно и даже иногда нужно, но семья и любовь - вот Ваша святыня. Настоящая верность стоит любых денег. Настоящая женщина может быть верной. Дорогая женщина не всегда будет настоящей. Это нужно помнить всегда.

Мужское воспитание учит понимать место и роль женщины в его жизни. Когда есть это понимание, тогда никто и никакие обстоятельства со стороны не могут повлиять на Вас. Но точно также и мужчина обязан знать свое положение в семье - место покровителя, вожатого, который не имеет права оставить в одиночестве своих близких, бросить их на произвол судьбы. Мужчина обладает не только большими возможностями, но и большими обязательствами перед своей семьей, перед своей женщиной, которая доверила себя и своё будущее.

По телевизору показывают знаменитых людей, которые женились дважды, трижды. Это ужасно. Они бросили свою первую семью. Дети остались без отцовского присмотра. Жена, которая отдала ему свою молодость, осталась в одиночестве. Нельзя бросать семью. Нужно прекрасно понимать, что с возрастом и опытом все прошлые проблемы кажутся пустяками. Любую проблему можно решить, если есть желание её решить. Не нужно слишком быстро отпускать руки, мужчины так не делают.

Надо различать чувство влюбленности от настоящей любви. Любовь - это дар, богатство. Его надо приумножать, строить как фундамент. Любовь очень тонкая и хрупкая, её уж точно не надо путать со страстью, путать с порочным желанием и влечением.

Любовь с первого взгляда - очень жесткое оружие. Она точно есть. Она может как вдохновить человека, так и разрушить его. Многие поэты писали о любви под воздействием этого чувства. Мощная атака любви под силу не каждому мужчине. Мужчина испытывает сильное чувство, но если его не подпитывать взаимностью, ответным чувством, то такая любовь умирает. А с гибелью любви умирает и семья. Увы, но это действительно так.

Состояние же влюбленности превращает мужчину в барана. Человек становится как будто слепым и совершенно не оценивает все происходящее с ним адекватно. Его ведут куда-то, держат за руки. Советуют, но он ничего не слышит и не осознает. Настоящая любовь не слепа, она открывает глаза на человека. Она помогает полюбить его недостатки. А чувство влюбленности - лишь безудержное и эгоистичное желание овладеть другим человеком, которое само по себе не принесет ничего хорошего.

А теперь представьте, что мужчине уже за 40 лет. Страшное дело, если вокруг него крутится молоденькая девочка, улыбается, гладит его по самым тонким струнам его мужского сердца. Мужчина полностью отключается, не ведает что творит. Это будет удачей, если найдется рядом с ним человек, который сможет помешать этому. Попытается вернуть человека на Землю, вразумит и даст полезный совет. Этот человек выступит в роли спасителя. И не друзья, а именно его любимая женщина должна взять эту роль на себя. Это может с легкостью сделать умная и внимательная женщина. Это её задача и роль.

Главная задача мужчины - найти женщину, которая останется с ним до конца. Которая не бросит его в трудную минуту, которая сделает все возможное ради благополучия семьи. Желаю всем найти такую верную спутницу.

class="h-0" >

Почему же женщина делает неправильный выбор? Первопричины нужно искать в проблемах, которые берут свое начало еще в детстве и откладывают отпечаток на подсознание.

Первый мужчина в жизни женщины , который влияет на ее последующие взаимоотношения с противоположенным полом, по мнению психологов, - это отец. И, как ни странно, они правы. То, как сложатся отношения отца и дочери напрямую влияет при выборе спутника жизни женщины. Если отец во всех отношениях был настоящим мужчиной, то девушка не страдает от заниженной самооценки, и, как следствие, ищет мужчину похожего на своего родителя.

В случаях, когда модель семьи далека от идеала, личная жизнь женщины будет полна трудностей и ошибок. Потенциальные жертвы ищут себе потенциальных тиранов на подсознательном уровне. Сбежав из семьи, где отец – алкоголик, женщина найдет себе точно такого же мужа. А если дочь для папы ничего не значила и была предметом насмешек и упреков, девушки в зрелом возрасте находят спутников жизни намного старше себя.

Ошибки женщин в отношениях с мужчинами

class="h-1" >

Проблемы с отцом приводят к зарождению комплексов, которые, впоследствии, выливаются в неумение создать прочные отношения. Женщина, стараясь удержать возле себя мужчину, совершает грубые ошибки и вызывает тем самым совершенно противоположенный эффект.

Одним из способов доказать свою любовь по мнению девушек, которые не пользуются вниманием у сильного пола - поклонение мужчине. Пусть он трижды красив, умен, обаятелен и т.д., нельзя жить только его интересами, нельзя становиться для него второй мамой и опекать. Если мужчина в жизни женщины занимает центральное место, со временем он теряет к ней интерес.

Тотальный контроль и беспричинная ревность станут непосильным препятствием на пути к длительным отношениям. Недоверие не только обижает, но и оскорбляет партнера. В конечном итоге, мужчина устает от нехватки личного пространства. Дело может закончится либо расставанием, либо изменой, чтоб « не зря подозревала».

Иногда значение мужчины в жизни женщины преувеличено ею самой. «Я без него не смогу/умру…», либо «он без меня пропадет…» – вот два ярких примера комплексов. В первом случае девушка страдает от заниженной самооценки, а во втором случае, она склона к тому, чтобы ею манипулировали.

Роль мужчины в жизни женщины

class="h-2" >

Итак, какова роль мужчина в жизни женщины ? Для одной – это царь и Бог, для другой –«чемодан, который тяжело нести, но жалко бросить», для третьей – тиран и душегуб. Если женщина не осознает, что проблема заключается в ней самой, она будет пытаться изменить мужчину и ничего этим не добьется. А его основное предназначение: любить, защищать, побеждать - всегда будет скрыто за стеной претензий и недовольства.

Женщина сама или с помощью специалиста должна суметь справиться с моральными травмами, которые наносили мужчины в её окружении. В противном случае она рискует быть обреченной на отношения, которые будут приносить лишь разочарования.

Самое важное для мужчины в отношениях и вообще по-жизни — это знать что ты хочешь и чего не хочешь. Знать кто ты есть, знать что ты можешь и не можешь, понимать сиюминутно, что тебе нравится и не нравится (кто думает, что это легко — сильно ошибаются). Знать куда ты идешь. Знать куда ты хочешь прийти. Иметь свой путь, свою «линию».

Так вот. Если у тебя есть свой путь, и это понимание не выведено логически, а пропитано в кожу, прописано в тело, исходит из самой души — то ты не станешь пытаться прогибать окружающих под этот свой путь. Ты не будешь задерживаться. Если кто-то мешает — уберешь, отодвинешь, обойдешь — что проще в данный момент.

Больше нет каких-то исключительно важных людей, которые ДОЛЖНЫ идти по твоей линии. Есть попутчики. Просто попутчики. И ты искренне радуешься, если тебе попадается по жизни человек, которому СЕЙЧАС с тобой по пути. Ты приветствуешь его, рад ему, потому что вместе веселее. Но в принципе, ты можешь идти и сам. И будешь идти, если вдруг человеку станет с тобой не по пути. И ты не станешь пытаться «вернуть его на ПРАВИЛЬНЫЙ путь». Потому что знаешь, что путей много. И у твоего бывшего попутчика — теперь другой путь. Вам больше не по пути.

Если есть это понимание, никто и ничто не сможет прогнуть тебя и сдвинуть с твоего пути. Кроме объективных причин — оружие, война, болезнь. Но никак не женщина, не ее истерика и прочие пмс. Да, если твоему попутчику стало плохо — ты поможешь, даже если это слегка замедлит твой путь, потому что вместе и веселее и легче идти. Но если ты видишь, что стало больше не по пути — ты не станешь задерживаться. И не станешь задерживать своего попутчика. Это его выбор, куда ему идти.

И женщинам нравится видеть это в мужчинах. Как правило с опытом, они легко учатся понимать, какой мужчина действительно знает чего он хочет прямо сейчас и куда он идет по жизни, от балабола, который это выучил из пикап-литературы и разучивает «альфовые взгляды». Женщина прекрасно оценивают это, даже если твой путь вынуждает тебя ставить ее на второе место, а то и на третье-четвертое. Не потому что ты мудак и эгоист, а потому что у тебя есть свой путь, есть цели и ты к ним идешь.

Конечно, редкая женщина станет терпеть себя на задворках твоего внимания, и чаще это относится к крайним случаям и исключительным ситуациям. Но я знаю точно, чего они не хотят. Хотите скажу? Они не хотят быть у вас во внимании на первом месте. Ну, по крайне мере они не хотят там быть ВСЕГДА. Потому что если она у вас на первом месте, значит у вас больше ничего нет. Нет ни пути, ни цели, ни жизни, вообще нет ничего. И зачем вы живете вы не знаете. И знаете что? Они этого бояться. Это же пиздец, если женщина у мужчины на первом месте, он же заебет (в переносном смысле) так, что лучше проблеваться недели четыре, чем в такое вляпаться.

И тем не менее, они хотят быть у вас на первом месте. Искренне хотят. Но в отдельные моменты. Когда вы на свидании, когда вы разговариваете о чем-то личном. Когда ей плохо или она приболела. Когда вы занимаетесь сексом. Когда у нее сломался … ноготь.

Надеюсь, я понятно донес то, что хотел донести. Стройте свою жизнь, стройте себя. Ищите свой путь, свою линию. А женщина в жизни мужчины – попутчик. Кто-то будет с вами не долго, кто-то пройдет солидный отрезок вашего пути рядом с вами. А кто-то может идти с вами до конца, что бы это не подразумевало лично в вашем пути…

Не ищите женщину. Ищите себя. Ищите свой путь. А потом достаточно спросить «кто со мной?» или «нам по пути?». И попутчицы найдутся мнооооого быстрее.

Экология жизни. Психология: Как вы думаете, кто главный мужчина в жизни женщины? Тот парень, с которым она узнала, что такое любовь? Или может быть тот, с которым у нее была первая сексуальная близость? Или возможно именно муж, тот мужчина, с которым она решила связать на...

Как вы думаете, кто главный мужчина в жизни женщины? Тот парень, с которым она узнала, что такое любовь? Или может быть тот, с которым у нее была первая сексуальная близость? Или возможно именно муж, тот мужчина, с которым она решила связать на веки свою жизнь и родить от него детей? Все эти мужчины безусловно играют большую роль в жизни каждой представительницы прекрасного пола, но все же главный мужчина в жизни женщины – это ее отец.

Именно он стал для тогда еще маленькой девочки образом того мужчины, который в будущем и первый раз всколыхнет в ее сердце чувства, и поможет ей испытать все прелести близости, и станет мужем. И необязательно это будет один и тот же человек. Просто подсознательно женщина влюбляется в мужчин, которые напоминают ей образ отца.

Отец показывает своей дочери, как должен мужчина вести себя с женщиной. И своим отношением к ней, и своим отношением к ее матери. Дочка впитывает каждое слово, каждый взгляд, поступок и формирует свое понимание, какими должны быть семейные отношения. Даже если ее отец – жестокий человек, тиран и деспот, она может осознавать, что такое поведение мужчины неправильное, ведь оно приносит много боли и страданий, но подсознательно у нее формируется негативное отношение ко всему мужскому полу, образ которого как раз и олицетворяет отец. А это ведет, увы, к плачевным последствиям уже в ее взрослой жизни. Она будет боятся мужчин, считать их жестокими «тварями» или «козлами», и тем самым будет притягивать к себе именно таких претендентов на свое сердце. Что лишний раз будет подтверждать ее теорию о том, каковы мужчины на самом деле. Замкнутый круг, виновником которого остается ее отец.

Если же папа с самого детства девочки лелеет ее, защищает от всех трудностей, помогает, подставляя всегда свое сильное плечо, и в то же время относится к своей жене (матери девочки) уважительно и бережно, то девочка расслабляется, понимая, что на мужчин можно положиться. Она формирует свое отношение к мужскому полу на основании того, что видит дома. И это образ положительный, добрый, внимательный, порядочный и заботливый. Именно таких мужчин она будет притягивать в свою жизнь, когда повзрослеет.

Фото Оксана Колиева

Именно потому, что от папы зависит вся дальнейшая судьба девочки, можно с уверенностью сказать, что главный мужчина в жизни каждой женщины – именно отец.

Как же быть тем девочкам, у которых нет папы? Что, если их воспитывает одна мама, и они не видят примера мужчин вокруг? В данном случае очень важно то, какими словами мама отзывается . То есть дочка формирует свое отношение к мужчинам, основываясь на отношение ее матери к отцу. И здесь очень важно не травмировать девочку рассказами о том, какой ее папа «козел», что оставил их двоих и ушел к другой тете, например. Или же что он плохой по какой-то другой причине. Поймите, ваши слова формируют будущее вашей дочери, основой которого станет обида на отца.

Помню возмущенный комментарий одной моей подписчицы о том, что она не собирается говорить дочке о своем бывшем муже/ее отце ничего хорошего, так как он редкий… На мои доводы она лишь фыркала, оставаясь при своем мнении. «Я дочке все о нем рассказываю, и что он жадный, даже скупой был, и что он изменял мне и врал, и что хотел, чтобы я аборт сделала, когда он узнал о ребенке. Пусть она знает, какой у нее папаша!». Вот так говорила эта женщина и мне было искренне жаль ее дочь. Просто я понимала, к каким последствием это приведет, я могла рассказать дальнейший сценарий жизни девочки. Но меня не захотели слышать. Что ж, это был ее выбор.

Но я обращаюсь к вам, неравнодушным к будущему вашей дочери матерям – одиночкам! Говорите своей девочке об ее отце с уважением, описывайте все его достоинства, которыми он однозначно обладает! А почему он не с вами? Так сложились обстоятельства, так получилось. Но он очень хороший человек. Достойный.

Конечно, будет лучше, чтобы вы простили этого мужчину, вашего бывшего мужа, несмотря на всю боль, которую он вам причинил. Чтобы вы были ему искренне благодарны за дочку, которой бы без его участия в вашей судьбе, просто не было. Простите его ради будущего своей девочки и рассказывайте ей об отце только хорошее, потому что как бы вам не было больно, главный мужчина в жизни женщины, начиная с ее рождения и заканчивая старостью – ее отец. опубликовано



Рассказать друзьям