Руки женщины больше отражают её возраст, чем лицо. Сохранить красоту кожи рук совершенно не сложно, если правильно ухаживать за своими ручками первоначально!
Мы раскрываем приёмы, которые позволяют вам достичь отменного результата.
Тончайшая прослойка жира, которую имеет кожа рук, к сожалению, зачастую приводит к преждевременному старению кожи. Ведь коллаген и эластин разрушаются гораздо быстрее. То, что мы постоянно моем руки, да еще и с различными средствами приводят к тому, что разрушительное действие приводит к печальным последствиям.
Из этого следует заключить, что дополнительный уход рук не роскошь, а необходимость.
№ 1 Маска с яичным желтком и кокосовым маслом
Специалисты полагают, что спасительным средством для кожи рук является яичный белок. Достаточно перемешать яичный белок с ложкой меда и нанести на кожу рук и ждать, пока высохнет. Полученную маску после засыхания нужно смыть. Капля кокосового масла, нанесенная после маски — последний штрих, после которого вы мгновенно увидите положительный результат.
№ 2 Маска из картофеля, оливкового масла, мёда и молока
Также благотворное влияние на кожу рук оказывает картофель. Следует сварить картофель и хорошенько измельчить вилкой, влить пару ложек оливкового масла, немного меда и молоко. Далее маску нужно поставить в холод. После охлаждения маску нужно применять несколько раз в неделю, подержав четверть часа, затем смыть.
№ 3 Масло шиповника
Еще один способ сохранить кожу рук красивой и молодой, использовать питательное масло шиповника. Способ применения крайне прост, нужно всего лишь делать ежедневный массаж рук, нанося предварительно на руки немного масла шиповника. Мыть руки после этого не нужно.
№ 4 Миндальное масло
Миндальное масло также обладает прекрасным эффектом. Добиться лучшего результата можно применяя его следующим образом: после нанесения на кожу рук, руки следует подставить под струю холодной воды, или опустить в емкость с холодной водой. Затем оставьте на ночь, предварительно надев хлопчатобумажные перчатки.
№ 5 Вазелин для кожи рук
Очень полезен для кожи рук вазелин, массировать руки с ним нужно регулярно и оставлять на ночь, надев хлопчатобумажные перчатки.
№ 6 Крем, варежки — необходимость для зимы
Разрушительное действие на руки оказывает мороз. Следует защищать их с помощью специальных кремов, и разумеется, не забывайте про перчатки и варежки.
№7 Нет горячей воде
Мойте руки холодной или теплой водой, не допуская ошпаривания горячей, это очень обезвоживает кожу рук.
№ 8 Лимон+ сахар
Небольшое количество лимонного сока перемешайте с равным количеством сахара и вотрите в руки, далее рукам следует устроит контрастный душ, сначала теплый, затем холодный.
Приведенные нами советы очень бюджетные, но при этом обладают потрясающим действием. Совсем немного усилий и вы вернете красоту вашим ручкам!
Хотите, чтобы Ваши ручки были всегда молодыми? Это невероятное средство быстро разгладит морщинки и уберет пигментные пятна на коже рук! Нужно всего несколько простых ингредиентов. Вы будете в восторге!
Каждая женщина мечтает, чтобы ее ручки долго сохраняли молодость и прекрасный вид. Поэтому необходимо приложить немного усилий, чтобы достичь идеального результата. Существует невероятное средство, которое поможет Вашей коже долго оставаться молодой. Всегда считалось, что руки – это второе лицо женщины. И от того как они выглядят, можно судить о ней самой.
Представим Вашему вниманию несколько косметических средств, сделанных в домашних условиях.
Яичный белок
Он возвращает упругость кожи и эластичность.
Для этого белок необходимо смешать с ложкой меда и нанести на руки. Подождать пока маска высохнет и смыть теплой водой. После этого использовать крем или масло кокоса.
Картофель
Он вернет Вашим рукам гладкость и шелковистость.
Для этого необходимо сварить 2 картошки, затем размять их, добавить 2 ложки молока, меда и подсолнечного масла.
Хранить такой крем нужно в холодильнике. Делать маски 2 раза в неделю по 15 минут.
Масло из шиповника
Питательная маска, которая дарит коже рук бархатистость и возвращает молодость.
Втирайте масло каждый день, при этом его не нужно смывать.
Сахар с лимоном
Смешайте равное количество этих продуктов и нанесите на кожу рук. Затем смойте смесь теплой, после холодной водой.
Масло из миндаля
Данное масло нужно нанести на руки, затем опустить на пару минут в холодную воду. Когда эта процедура будет сделана, намажьте обильно руки кремом и наденьте перчатки на ночь.
Знаете ли вы, что сальных желез на кистях рук в 10 раз меньше, чем на лице? Именно поэтому кожа в этой области быстрее обезвоживается и стареет, если за ней постоянно не ухаживать. Уже после 30 лет руки начинают выдавать возраст. Чтобы этого не произошло, надо начать заботиться о них заблаговременно.
1. Очищение
Подберите подходящее средство - гель или крем-гель, обогащенный витаминами А и Е, маслами ши, жожоба, абрикосовых косточек, аминокислотами. И тогда очищение станет не просто гигиенической, но и ухаживающей процедурой.
2. Увлажнение и питание
Утром, вечером перед сном, после каждого мытья рук и в любой момент, когда чувствуете сухость и стянутость, наносите крем для рук, чтобы увлажнить и подпитать кожу. Самые лучшие средства - с витаминами, аллантоином, пантенолом. Эти ингредиенты стимулируют синтез коллагена, осветляют кожу, предотвращают пигментацию.
Пусть крем для рук всегда будет рядом: в сумочке и ящике рабочего стола, в ванной, на кухне, в машине.
Если же появились участки с явным раздражением (покраснения, шелушение), наносите заживляющий, успокаивающий бальзам.
Маски для рук стоит делать не реже раза в неделю, используя косметические средства © iStock
3. Пилинг и маски
Отмершие клетки эпидермиса нужно удалять с помощью регулярного пилинга дважды в неделю, чтобы кожа рук обновлялась, была гладкой и ровной. Для любителей домашних рецептов отличным скрабом послужит кофейная гуща или смешанная с морской солью чайная ложка меда. Если нанести этот состав на руки и слегка помассировать, кожа станет заметно более мягкой и гладкой.
После пилинга воспользуйтесь питательным кремом.
Маски для рук стоит делать не реже одного раза в неделю. Хороший эффект дают салонные процедуры:
4. Массаж
Уделив каких-то 5 минут в день массажу рук, вы активизируете кровоток и, соответственно, улучшите питание кожи. Все очень просто.
- 1
Нанесите на кожу несколько капель косметического масла.
- 2
Круговыми движениями массируйте руки по направлению от кончиков пальцев к запястью.
5. Ванночки
Отдыхаете, проводя время за просмотром сериала? В это время можно сделать смягчающую ванночку для рук. Например, масляную: смешайте растительное масло комфортной температуры, несколько капель цитрусового сока и пару капель эфирного масла (иланг-иланга, пачулей, лаванды). Опустите в ванночку руки на 10–15 минут. Эффект заметите, если будете делать эту процедуру раз в неделю.
Ванночки с обычной морской солью не менее приятны и полезны, поскольку соль содержит множество минералов и микроэлементов.
6. Фотозащита
Наносить крем с SPF на лицо все уже привыкли, а вот руки даже солнечным летом остаются без защиты и получают максимальную дозу УФ-облучения.
Результат предсказуем:
коллаген разрушается быстрее;
кожа становится сухой и дряблой;
появляются пигментные пятна;
эпидермис истончается и становится еще более уязвимым.
7. Защита от бытовой химии
Домашнюю работу, требующую контакта с водой и средствами бытовой химии, выполняйте только в резиновых перчатках. Надевайте их на смазанные кремом руки и не позже чем через час снимайте - рукам необходимо дышать.
В холодную ветреную погоду обязательно надевайте перчатки: они сохранят не только тепло, но и молодость кожи рук.
Советы по сезонному уходу вытекают из вышеперечисленных правил: летом защищайте кожу рук от ультрафиолета, а зимой, когда воздух в помещениях сухой, чаще наносите крем.
Многие женщины не начинают даже думать об уходе за кожей рук, пока не замечают, что их ручки выглядят не так, как раньше. Кожа высыхает и теряет упругость. Но если вы начнете заботиться о коже еще в молодом возрасте, то сможете отложить преждевременное старение рук.
В сегодняшней статье мы предоставим несколько советов, которые помогут сохранить молодость рук натуральным путем.
Руки могут стать сухими из многих причин, среди которых:
- Старение
- Влияние солнца
- Неправильное питание
- Интенсивное использование средств для очищения и ухода за телом
- Курение
Большинство женщин с течением времени начинают чувствовать последствия перечисленных факторов, но важно начать как можно раньше, чтобы сохранить руки молодыми, увлажненными и здоровыми. Это касается и остальной кожи на вашем теле.
Если вы ищете увлажняющий крем для сухих рук, мы рекомендуем выбрать тот, который содержит как можно больше природных и питательных ингредиентов, таких как:
- Масло шиповника
- Миндальное масло
- Оливковое масло
- Алоэ вера
- Масло из семян дерева ши
- Аргановое масло
Вы даже можете использовать эти продукты как лосьон. Вероятно, это будет даже дешевле, а также на 100% натурально.
Регулярно делайте пилинг
Одним из признаков того, что ваши руки стареют, является появление более грубой кожи и текстуры. Первым шагом к привлекательных рук является отслоению и удалению мертвых клеток, которые накапливаются на поверхности кожи, создавая неприятное грубое ощущение.
Можно использовать различные природные средства, чтобы сделать пилинг кожи. Эта процедура помогает избежать негативных последствий абразивных коммерческих продуктов.
Попробуйте также нанести на руки немного сахара или соли. Если руки очень сухие, сначала смешайте эти средства с небольшим количеством оливкового масла.
Мягко массируйте руки, как будто вы их моете, а затем смойте теплой или прохладной водой.
Не забывайте делать пилинг два раза в неделю.
У вас холодные руки?
Холодные руки являются признаком плохой циркуляции крови в конечностях. Обычно у людей с холодными руками ноги тоже холодные.
Важно обратить внимание на эту проблему и дать крови течь нормально, а также убедиться, что вы правильно питаетесь – достаточно для здорового кровообращения организма.
Несколько идей для лечения холодных рук:
- Массируйте их с маслом корня имбиря или другим эфирным маслом, чтобы согреть.
- Ешьте умеренное количество специй, таких как кайенский перец, имбирь и тому подобное.
- Замачивайте руки в холодной и горячей воде поочередно.
- При необходимости надевайте перчатки, сделанные из шерсти или других натуральных тканей.
- Время от времени пейте травяной чай с гинкго билоба, ведь он улучшает кровообращение в конечностях.
Позаботьтесь о ногтях
Не забывайте, что ногти могут полностью изменить внешний вид рук. Чтобы сохранить их красоту, регулярно делайте маникюр и убедитесь, что вы придерживаетесь здоровой диеты.
Любые пятна или обесцвечивание, которые появляются на ногтях, могут указывать на неправильное питание. Наиболее распространенные признаки – белые пятна, перпендикулярные линии и ломкость ногтей.
Не забудьте включить в рацион свежие фрукты и овощи, бобы, полезные масла, цельные зерна, орехи и семена.
Остерегайтесь остеоартрита
Еще одна серьезная проблема, которая может повлиять на руки, – остеоартрит. Это дегенеративное заболевание, которое может значительно деформировать руки и пальцы.
Если у вас есть семейная история остеоартрита или вы заметили ранние симптомы, вымойте руки с мылом из глины и оставьте его на 15-30 минут, пока не высохнет.
Не забывайте, что есть лекарственные добавки, которые могут помочь задержать появление этого заболевания, но всегда принимайте их только по совету врача:
- Незаменимые жирные кислоты
- Бромелайн
- Кальций
- Акулий хрящ
- Куркума
- Магний
- Селен
- Коллаген
- Витамин С
- Кремний
Чрезмерная потливость рук
Чрезмерная потливость также может привести к повреждению внешнего вида рук. Кроме того, имейте в виду, что она может указывать на проблемы с нервной системой.
Для натурального лечения можете использовать споры ликоподия, также известного как плаун булавовидный. Вы можете приобрести это средство в аптеке и нанести его на руки как тальк.
Ни для кого не секрет, что одна из основных составляющих женской привлекательности – это красивые руки. Как часто женщины сетуют на то, что в наше время мужчины перестали целовать ручки прекрасным дамам, а когда такое происходит, многие стыдливо прячут их. Случается это вовсе не от смущения, а от неловкости и стыда за свои неухоженные руки, подчас с огрубевшей шершавой кожей и не знавшими маникюра ногтями.
Кожа рук намного тоньше и чувствительнее кожи лица, поэтому они первыми выдают возраст женщины, даже если она тщательно следит за своей внешностью. Дело в том, что сальные железы практически отсутствуют на кистях рук, что заставляет ее пребывать в постоянном состоянии обезвоженности.
К тому же, всю работу женщины делают руками, используя при этом воду и различные агрессивные моющие средства. Кожа рук регулярно подвергается негативному воздействию внешней среды: на улице ее сушит ветер, заставляет мерзнуть холод, изнуряет жара. В помещении на кожу воздействует чересчур сухой воздух. Все это приводит к тому, что кожа рук теряет так необходимую ей влагу.
В результате руки краснеют, грубеют, покрываются трещинами, становятся дряблыми и морщинистыми. Чтобы не допустить этого и сохранить свои ручки молодыми и красивыми, за ними надо ухаживать не менее заботливо, чем за кожей лица. Как сохранить руки молодыми и красивыми?
В первую очередь, надо научиться относиться к своим ручкам с любовью, а значит, оберегать от всевозможных стрессов.
1. Никогда не выходите на мороз, не надев перчатки или варежки, ведь вам самой наверняка не хотелось бы оказаться в такую погоду без шубки.
2. Всю работу по дому, для выполнения которой используется вода и моющие средства, необходимо выполнять в защитных перчатках. Производители предлагают сейчас большое количество таких перчаток, изготовленных из различных материалов, так что вам не составит труда подобрать наиболее вам подходящие.
3. Содержите руки в чистоте, для мытья используйте увлажняющее мыло (например, вазелиновое или глицериновое).
4. Никогда не мойте руки горячей или холодной водой, она должна быть комнатной температуры, чтобы кожа на них чувствовала себя комфортно. После мытья вытирайте руки насухо мягким махровым полотенцем. Льняные и «вафельные» лучше не использовать, поскольку они легко могут травмировать тонкую кожу кистей.
5. Обязательно обрабатывайте дезинфицирующим раствором любые, даже незначительные ссадины, порезы и ранки на руках, чтобы не допустить проникновения инфекции и развития воспаления.
6. Ежедневно выпивайте минимум 2 литра чистой негазированной воды, это необходимо не только вашим рукам, но и всему организму.
7. Включайте в свой рацион продукты, содержащие полезные жиры – морскую рыбу, орехи, семена подсолнечника, авокадо, растительные масла.
8. Чтобы руки выглядели молодыми и красивыми не забывайте регулярно проводить очищающие, питающие и увлажняющие процедуры.
Последний пункт следует рассмотреть поподробнее. Кожа рук требует ежедневного ухода. В вашей сумочке, на столике с косметикой, на рабочем месте непременно должен быть тюбик с кремом для рук, причем, вам понадобится не один, а минимум три вида.
Увлажняющий крем следует наносить после каждого контакта с водой и химическими веществами, а также во время утренних косметических процедур. Зимой этот крем незаменим, если большую часть времени вы проводите в помещении, где работают отопительные приборы, а воздух очень сухой.
Питательный крем используют после проведения пилинга, перед выходом на улицу, а также каждый вечер перед сном.
Защитный крем наносят на кожу рук перед тем, как приступить к любой домашней работе, периодически обновляя его по мере смывания.
Кроме того, кожа рук нуждается в периодических дополнительных процедурах. Для очищения кожи рук и удаления старых, омертвевших клеток кожи используют специальные скрабы, которые можно приобрести в магазине, а можно приготовить самостоятельно.
Если вы поклонница натурального кофе, возьмите за привычку не выбрасывать гущу, остающуюся от напитка. Смешав немного кофейной гущи с натуральным йогуртом или оливковым маслом, вы получите великолепный скраб для рук. Покройте этой смесью тыльную сторону ладоней, помассируйте немного, смойте прохладной водой, смажьте питательным кремом. Вместо кофейной гущи можно использовать соль крупного помола.
Можно побаловать свои ручки масками, их также можно купить, а можно приготовить из доступных продуктов. Например, смешав картофельный крахмал с молоком, вы получите отличную маску, которая обеспечит вашим рукам необходимое питание и надолго сохранит молодость кожи.
Многие женщины сталкиваются с тем, что кожа на локтях грубеет и темнеет. Решить эту проблему за один день, к сожалению не удастся. Возьмите за правило после каждого приема душа или ванны протирать кожу на локтях пемзой, а после этого нанесите толстый слой любого питательного крема.
Постепенно кожа приобретет мягкость и станет приятной не только на взгляд, но и на ощупь. Избавиться от потемнения можно, протирая кожу локтей кусочком лимона.
Чтобы ваши руки выглядели совершенно безукоризненно, не ленитесь регулярно делать маникюр.
