Когда появляются предвестники родов у первородящих. Признаки приближающихся родов у первородящих: форма живота, поведение малыша, мамы и другие предпосылки дня «Р

Последние недели беременности самые волнительные. Женщине все не терпится узнать, когда начнутся роды, как это будет, как будет выглядеть ее малыш. Тем более это касается тех женщин, которые рожают в первый раз. При этом их также интересует вопрос, как начинаются роды, чтобы не перепутать недомогание и тренировочные с признаками появления ребенка. Важно следить за всеми изменениями, происходящими в организме, и тогда легко можно понять, что настало время ехать в роддом. Поможет разобраться в этом данная статья.

Как узнать о приближении родов, чтобы иметь возможность подготовиться и доехать в роддом?

Этот вопрос интересует каждую будущую маму, особенно первородящую. О том, что скоро начнутся роды, подскажет сам организм. Все его изменения сами за себя скажут, что скоро пора рожать. Главное прислушиваться к нему и обращать внимание на каждую мелочь.

Предродовым периодом считается срок с 38 недели беременности. Именно с этого момента можно заметить симптомы перед родами, предвестники того, что скоро наступит пора рожать. В это время появляются тренировочные схватки. Они нерегулярные, возникают в основном при изменении положения тела. У первородящих они появляются за 5 или больше дней до родов. Они подготавливают матку к будущему событию, поэтому не стоит волноваться и сразу ехать в роддом. Как тогда узнать, что ты рожаешь? Настоящие отличаются периодичностью и ритмичностью. Если их интервал составляет 10-15 минут, а длятся они не меньше минуты, то можно смело ехать в роддом.

Какие предвестники родов у первородящих? По сути, они являются одинаковыми, независимо от того, какие роды по счету. При подготовке организма может наблюдаться жидкий стул, еще более часты позывы в туалет. Малыш становится менее подвижным из-за нехватки места. Однако главной особенностью является то, что появление схваток у первородящих менее интенсивное и стремительное. Предвестниками преждевременных родов становится подтекание околоплодных вод или их излитие.

Основные признаки начинающихся родов

Начало родов имеет своих характерные особенности для первородящих и повторнородящихженщин. Первые признаки родов заключаются в появлении регулярных схваток, отхождении вод. Ехать в роддом, если схватки периодические, появляются очень редко, причем в основном при резких движениях, не стоит. Это не признаки начала родов, а тренировочные схватки.

При первой беременности признаки родов начинаются заранее и не сходятся с датой данного события. Итак, как проходят роды у первородящих? Первые признаки родов у первородящих могут начаться еще на 1-2 недели раньше. Появляются болевые ощущения в области поясницы, тошнота, рвота, наблюдается опущение живота. Родовые признаки в виде схваток и отхождения вод достаточно длительные. Связано это с неэластичностью ранее нерожавших родовых путей, а также с необходимостью открытия шейки матки, процесс которого осуществляется дольше.

Признаки родов у первородящих часто заключаются в появлении жжения внизу живота. Это может быть и эмоциональные изменения, связанные с нервным перенапряжением от неизвестности признаков начала родов и приближения процесса. На какой же неделе начинаются роды у первородящих? Ответ строго индивидуальный. Плод может быть готов к появлению как в 38 недель, так и в 42 недели.

Предвестники вторых родов обычно начинаются с 37 недели. Признаки начала родовой деятельности намного стремительнее развиваются, нежели у первородок. Первые признаки скорых родов можно заметить всего за 1-2 дня до родов. Живот у повторнородящих обычно опускается уже перед самими подами. Родовые пути более подготовленные, поэтому процесс происходит гораздо быстрее. Основные признаки родов пи второй беременности заключаются в появлении схваток, интервал которых становится все меньше.

10 признаков приближения родов

Протекание беременности и родов являются индивидуальными для каждой женщины. В том числе признаки приближения родов не обязательно наблюдаются все в совокупности, а у каждой будущей мамы присутствуют свои особые комбинации. Как тогда узнать, что скоро роды? Итак, о их приближении говорят следующие признаки:

1. Отхождение слизистой пробки

Слизистая пробка необходима для защиты ребенка от инфекций. При раскрытии шейки матки происходит отхождение слизистой пробки, что может быть целиком или порциями. Этот признак можно заметить как за две недели до родов, так и перед самим началом процесса рождения малыша. Выглядит это как отхождение влагалищных выделений. В некоторых случаях допускается примись кровавых выделений.

2. Отхождение вод

Излитие вод свидетельствует о начале родовой деятельности. Происходить этот процесс может по-разному. Изливаться воды могут еще до начала схваток, могут понемногу подтекать, а в некоторых ситуациях требуется прокалывать плодный пузырь, чтобы они отошли.

3. Схватки

Признаком схваток являются волновые боли, появляющиеся сначала в пояснице и двигающиеся вниз живота. Они имеют регулярный периодический характер. Постепенно происходит нарастание болевых ощущений. У первородящих обычно длятся дольше, чем у повторнородящих.

4. Боли в пояснице

На поздних сроках беременности боли в пояснице начинают проявляться из-за изменения центра тяжести, появления ложных схваток, выработки гормона релаксина, подготовки шейки матки. Болевые ощущения регулярные. Более длительные боли, переходящие в мучительную пытку, имеющие нерегулярный характер, могут свидетельствовать о патологиях, требующих осмотра специалиста.

5. Опущение живота

У первородящих женщин живот становится опущенным еще за две недели до родов. Если беременность не первая, то это может случиться всего за день-два до родов. Это так называемая подготовка малыша к появлению на свет. Он опускается в область малого таза, прижимается к выходу. При этом он еще больше давит на мочевой пузырь, из-за чего мочеиспускание учащается.

6. Частые мочеиспускания и дефекации

Учащение мочеиспускания связано с изменением положения ребенка и его опускания в область малого таза. Однако, женщины часто задаются вопросом, почему выделения при дефекации становятся более обильными и жидкими. Связано это с воздействием гормонов, расслабляющих шейку матку, на кишечник, в результате чего появляется диарея. Симптомы актуальны за 27 дней до родов.

7. Изменение активности плода

Активность плода перед родами становится гораздо менее заметной, поскольку он растет и ему не хватает места в матке матери.

8. Изменение аппетита и уменьшение массы тела

Незадолго до родов у женщины, которая всю беременность хорошо кушала, может потерять аппетит. Если же она плохо ела всю беременность, то перед родами наоборот аппетит может усилиться. Также в этот период происходит всасывание плодных вод, из-за чего вех немного снижается.

9. Синдром гнездования и неожиданная смена настроения

Одним из признаков скорых родов является желание заняться активной подготовкой к рождению малыша. Женщина уходит в себя, начинает заниматься уборкой, стиркой и прочими домашними делами. В то же время и настроение становится очень переменчивым. Она может смеяться, а через минуту плакать.

10. Мягкая шейка

Этот признак может рассмотреть только акушер-гинеколог при осмотре. Шейка матки сглаживается и становится более эластичной благодаря действию гормонов.

Таким образом, определить начало родовой деятельности не так уж сложно. Как узнать, что скоро начнутся роды? Главное прислушиваться к своему организму, его изменениям и не впадать в панику. После выявления признаков скорых родов нужно направляться в роддом. Не стоит забывать, что роды у первородящих обычно менее стремительные по сравнению со второй и последующими беременностями.

Часто первородящие женщины задумываются: как отличить предвестники родов от начала родовой деятельности? Важно, чтобы подобные вопросы не вызывали панику у беременной, потому как моральное состояние будущей мамы влияет на течение беременности.

У первородящих наблюдать за подготовкой организма к родам можно по некоторым признакам, называемым предвестниками родов. Проявление их индивидуально и зависит от физиологических особенностей организма.

Различают ранние предвестники, которые появляются в начале третьего триместра, и предвестники начала родов.

Изменения в организме женщины в конце беременности связаны с заменой гормонального фона. Прогестерон, который всю беременность поддерживал развитие ребенка в утробе, уступает место эстрогену, отвечающему за раскрытие и эластичность родовых путей во время родов.

Что считают предвестниками родов

Предвестниками родов считают изменения:

• во внешности;
• ощущениях;
• в поведении беременной.

Это ряд физиологических и психологических признаков, которые остаются незамеченными, или, наоборот, ярко проявляются. А также признаки, видимые только врачам при обследовании.

На что стоит обратить внимание

Ложные схватки

Тренировочные схватки Брекстона-Хигса – резкие сокращения стенок матки. Они не равномерные, без усиления и изменения продолжительности, появляются в третьем триместре беременности (на 30-32 неделе), и иногда длятся до родов, постепенно переходя в истинные схватки.

Первородящие часто путают ложные схватки с предвестниками родов, и это вызывает у них панику.

Задача ложных схваток – подготовить мышцы матки к родовому процессу.

Особенности ложных схваток:

• не интенсивные (не должны доставлять дискомфорт);
• неравномерные (промежутки между схватками могут быть короче и затем длиннее, сокращения матки неожиданно начинаются и так же завершаются на неопределенный срок);
• сами схватки не продолжительные.

Синдром «гнездования»

Психологический признак, ярко выраженный у всех будущих мам – синдром «гнездования».

С наступлением декрета, появляется свободное время и, одновременно, исчезает страх осложнений беременности. Проявляется во всей красе материнский инстинкт – забота о потомстве. Пора покупать вещи для малыша, готовить детский уголок в квартире и собирать сумки для роддома.

Для женщины, рожающей не первый раз, этот период доставляет сплошное удовольствие. Она рационально оценивает необходимость тех ли иных вещей на первый период. Дополняется картина желанием обеспечить будущего ребенка всем самым лучшим, потому в такой момент могут быть необоснованные растраты.

Сколько не предупреждай маму об избытке одежды для сына или дочки, мотивируя быстрым его ростом, — синдром «гнездования» не позволит ей рационально взвешивать свои решения. В действиях так и останется спонтанность.

Еще одним проявлением «гнездования» является патологическое желание все очистить от пыли и микробов, или начать новую жизнь во всем новом. В этот период затеваются генеральные уборки и ремонты.

Здесь стоит быть очень осторожными, потому как не редки случаи, когда роды начинаются не в срок, а во время мытья полов или поклейки обоев. Задача мамы: удержать плод в утробе до срока!

Опущение живота

О скором появлении на свет малыша также сообщит опустившийся живот. Врачи говорят о вхождении ребенка в родовые пути, когда он занимает удобное положение. У тех женщин, ребенок которых находится в неправильном предлежании (сидя, горизонтально или смешанном), опущения дна матки не произойдет.

С принятием плодом нужного положения для выхода связаны и резкие боли в пояснице, вызванные расширением костей крестцово-подвздошного сочленения. Голова ребенка, расположенная в родовых путях, давит на сосуды, идущие к нижним конечностям. Нарушается кровообращение, сопровождаемое отеками и судорогами.

Потеря веса

Непосредственно перед родами врачи особенно тщательно контролируют состояние беременной каждую неделю. Взвешивание в этот период может показать снижение веса до двух килограмм.

Связано это с жидкостью, которая раньше организмом накапливалась, чтобы обеспечить малышу в животе достаточное количество околоплодных вод. К концу срока лишняя вода не нужна, потому организм от нее избавляется частым мочеиспусканием. Избыток жидкости уходит из всех тканей, освобождая будущую роженицу от отеков.

Снижение активности ребенка

В третьем триместре ребенок завершает развитие и дальше только растет. Ему уже тесно в матке, потому снижается его активность. С 28 недели акушер просит будущую маму заполнять форму теста движения плода, по которому можно отследить изменения в поведении ребенка, и тем самым предупредить осложнения.

Тест заключается в ежедневном счете ударов и толчков с 9.00 до 21.00. В таблице, указаны дни недели и время суток. Женщины отмечают, в котором часу произошел 10 толчок. Ели в указанный промежуток времени ударов было меньше 10, то это заносят в отдельную таблицу, а результат обязательно показывают акушеру. Проводят тест вплоть до начала родов.

Излишняя активность ребенка в утробе – может быть признаком недостатка кислорода.

Активность плода контролируют также врачи с помощью аппаратов регистрации его сердцебиения. Если беременная находится в патологии беременности, ожидая срока родов, то акушерами проводится обязательный контроль сердцебиения и активности плода 2 раза в сутки.

Ухудшение аппетита

Выросший плод оказывает давление на внутренние органы женщины. Желудок сжался и давно «живет» в грудной клетке. Усиливается изжога, а также желание кушать меньшими порциями.

За 1-2 дня до родов аппетит будущей роженицы может пропасть абсолютно. Не следует заставлять себя, есть через силу.

Появление молозива

Такие предвестники родов у первородящей, как выделение молозива из груди – не частое явление. Оно говорит о готовности организма к кормлению. Процесс также обусловлен сменой гормонального фона.

В таком случае женщина должна большее внимание уделить гигиене молочных желез:

• промывать теплой водой с мылом;
• вытирать насухо чистым проглаженным полотенцем;
• использовать специальные поглощающие подушечки для белья.

Отхождение пробки

За несколько недель до родов (реже за месяц), а иногда и за пару дней или часов, может отойти слизистая пробка, защищающая родовые пути от проникновения бактерий и инфекций.

Пробка представляет собой прозрачный слизистый комок, возможно с красными или коричневыми жилками. Выход ее может произойти во время посещения туалета, потому многие ее не замечают.

Отхождение пробки означает:

• скоро начнутся роды (стоит обратить внимание на другие предвестники, тогда можно предугадать срок);
• родовые пути не защищены, потому необходимо соблюдать гигиену половых органов и отказаться от сексуальной жизни.

Изменение осанки

Крупный плод, опущенный живот, боли в пояснице – все это приводит к изменению осанки. Ходить становится тяжелее, да и сидеть невмоготу. При ходьбе женщина слегка выталкивает живот вперед, а ее центр тяжести смещается на пятки. Чтобы не начались преждевременные роды, а также для облегчения ходьбы, акушеры могут назначить ношение специального бандажа для беременных.

Изменение психического и физического самочувствия

Предвестниками родов у первородящих являются физиологические и вызванные ими психологические изменения. Организм начинает вырабатывать опиаты, вещества наркотического характера, что вызывает нарушение концентрации внимания и ухудшение памяти беременной.

Эти вещества необходимы организму, чтобы пережить стресс во время родов. Успокоить женщину, особенно первородящую, испытывающую страх перед неизведанным.

Отхождение вод

Отделение слизистой может сопровождаться отхождением вод – неконтролируемым процессом вытекания жидкости из промежности в большом (1-2 л) количестве. По ощущениям это не похоже на мочеиспускание, потому как не сопровождается сокращением стенок мочевого пузыря.

Отошедшие околоплодные воды говорят о том, что пора в роддом. Если это произошло на сроках до 36 недели, следует немедленно вызывать скорую помощь. Нахождение ребенка в утробе без вод опасно!

Изменение мочеиспускания и опорожнения

Давление ребенка на мочевой пузырь приводит к частым позывам мочеиспускания. Усиливается эффект во время вхождения плода в родовые пути. Гормональный фон будущей мамы приводит к изменениям опорожнения кишечника. Если во время беременности женщина мучается запорами, то к концу срока стул значительно размягчается и учащается. Возможна диарея.

Тянущие боли внизу живота

Причинами тянущей боли внизу живота могут стать как ложные схватки, так и настоящие. Только характер боли совершенно разный.

При ложных схватках боль похожа на ощущения во время менструального цикла:

• напряжение;
• ощущения прилива жидкостей к тканям в малом тазу;
• располагается в нижней части живота.

Она связана с размягчением и постепенным укорочением шейки матки. Боль истинных схваток вызвана тонусом матки . Ее стенки напрягаются, чтобы вытолкнуть плод. Потому ощущения могут быть также тянущими, но опоясывающими всю нижнюю часть спины и живота.

Нетипичные выделения

На сроках с 35 недели нормой считаются выделения без запаха, цвета, которые не вызывают зуда или раздражения. Это идет подготовка организма к родовому процессу. После выхода слизистой пробки до начала родов могут наблюдаться бурые или кровяные выделения, но в небольшом количестве. Они не должны сопровождаться болезненными ощущениями или дискомфортом.

Патологическими выделениями, при которых стоит обратиться к врачу, считают:

• обильные ярко-красные, которые могут говорить об отслаивании плаценты;
• зеленые пенистые, проявляющиеся на фоне гинекологической инфекции;
• водянистые с запахом или без, могут свидетельствовать о подтекании околоплодных вод (необходим осмотр акушером и клинический анализ).

Чтобы проконтролировать характер и количество выделений, надо использовать хлопчатобумажные подкладные , которые можно сделать самостоятельно из полос старой простыни.

Предвестники, видимые только врачам

Осмотр на кресле у акушера показывает более точные признаки готовности организма к родам.

36 неделя

В 36 недель ребенок считается доношенным, а роды на этом сроке – нормой.

Будущая мама может наблюдать следующие особенности своего положения:

• тяжесть при ходьбе и отдышка;
• плохой ночной сон;
• частые мочеиспускания и мягкий стул;
• густые слизистые выделения;
• боли в тазовых суставах при смене положения;
• тянущая боль внизу живота, ложные схватки;
• изжога;
• резкая смена настроения, желание побыть наедине с собой.

37 неделя

К указанным выше признакам, на 37 неделе могут добавиться:

• опущение живота;
• диарея;
• отход пробки, а также околоплодных вод;
• настроение сменится на позитивное.

38 неделя

Если родовая деятельность еще не началась, то:

39 неделя

Период планового кесарева сечения по показаниям – полные 39 недель. Иногда оно сопровождается началом родовой деятельности.

Но если роды ожидаются естественные, а их начало еще не предвидится, то женщина может наблюдать следующие особенности состояния:

• моральная усталость от тяжести и усилившихся болей в животе;
• отечность может пройти, а может сохраняться при неправильном питании;
• снижается аппетит, причиной чему может стать невыносимая изжога;
• женщина становится все более неуклюжей, дольше находится в состоянии покоя.

40 неделя

Весь долгий путь на встречу к малышу позади.

Организм уже полностью готов выпустить маленького человечка в наш большой мир:

Предвестники скорых родов

О том, что роды уже совсем близко, сообщат одновременно проявляющиеся признаки:

• опущенный живот;
• отхождение слизистой пробки и вод;
• снижение активности ребенка;
• участившиеся схватки;
• одновременная боль в пояснице и внизу живота.

Отличие предвестников от начала родовой деятельности

В начале третьего триместра можно говорить о ранних предвестниках родов у первородящих. Длятся они обычно до 36 недели и проявляются в незначительной степени.

В момент начала родовой деятельности все признаки усиливаются неоднократно, а ложные схватки переходят в истинные.

Разница между ложными схватками и истинными

Истинные схватки можно определить по таким признакам:

• промежуток между схватками не более 4 минут и постепенно сокращается;
• продолжительность и интенсивность схваткообразной боли усиливается;
• боль опоясывает поясницу и тянет живот;
• на 10 минут приходится 3 схватки.

Что делать при появлении предвестников

Во время всей беременности женщина постоянно прислушивается к своим ощущениям, отмечает изменения в организме.

К концу третьего триместра следует быть более внимательной к себе, а обнаружив признаки предвестников следовать правилам:

Когда ехать в роддом

Иногда акушеры рекомендуют ожидать роды в отделении под присмотром. Но если нет никаких показаний к преждевременной госпитализации, то не стоит спешить.

Отправляться в роддом необходимо, когда:

• отошли воды;
• начались схватки (не менее 3 за 10 минут).

В некоторых случаях на фоне боли еще не частых схваток могут наблюдаться слабость, тошнота и рвота. Тогда стоит немедленно вызывать скорую помощь и отправляться в роддом.

Первородящим женщинам стоит внимательно относиться к предвестникам родов. Они станут помощниками в последнем триместре беременности. Подскажут, что считается нормой у будущей мамы, как себя вести и когда отправляться в роддом.

Видео о предвестниках родов у первородящих

10 основных предвестников родов:

Предвестники родов у первородящих и повторнородящих:

Беременность - это особое состояние женщины, при котором в ее организме происходит рост и развитие плода. Длится она около 40 недель и завершается рождением ребенка. Точно узнать время появления малыша на свет невозможно. Обычно рассчитывают лишь предполагаемую дату.

К концу беременности появляются признаки скорых родов. Они называются предвестниками. Их возникновение всегда свидетельствует о готовности организма женщины к предстоящему событию.

Предвестники родов

Роды - физиологический акт изгнания ребенка из полости матки. Точные причины их наступления до сих пор не установлены. Предполагается, что для начала процесса необходимо формирование «родовой доминанты», которая является продуктом взаимодействий между нервной, эндокринной системами женщины, маткой, плацентой и плодом.

Первые признаки скорого рождения малыша становятся заметны с 36 недели беременности. Время их возникновения зависит от индивидуальных особенностей организма. Предвестники родов у первородящих женщин появляются на более ранних сроках.

Симптомы, относящиеся к предвестникам:

• предварительные схватки;
• опущение живота;
• смещение центра тяжести;
• уменьшение шевелений плода;
• «созревание» шейки матки;
• отхождение слизистой пробки;
• нестабильность настроения;
• выпячивание пупка;
• снижение веса.

Тренировочные схватки

Первые маточные сокращения появляются с 20 недели беременности. Начиная с 36 недели, они становятся интенсивнее. Схватки побуждают ребенка занять удобное положение в полости таза и подготавливают маточный зев к раскрытию. Часто они появляются при смене положения тела, физическом напряжении. Чем ближе к родам, тем сильнее предварительные схватки, а промежутки между ними короче.

Тренировочные сокращения никогда не приводят к родовой деятельности. Главное их отличие от настоящих - нерегулярность. Интервалы между ними неравномерны и составляют более 10 минут. Сила схваток со временем не нарастает, боль ощущается только спереди - в области пупка и лобковой кости.

Опущение живота

К концу беременности дно матки поднимается до уровня реберной дуги. Происходит сдавливание диафрагмы и желудка, за счет чего возникают одышка и изжога. За 15–20 дней до родов тонус брюшной стенки снижается и матка отклоняется вперед. Женщина испытывает некоторое облегчение дыхания, изжога беспокоит реже.

Опущению живота способствует и изменение положения плода. Перед появлением на свет он стремится занять оптимальную позицию для продвижения через родовые пути матери. Головка малыша опускается и прижимается ко входу в малый таз. У первородящих ребенок занимает такое положение раньше, на 36 неделе. У женщин, которые уже рожали, это часто происходит прямо перед родами.

Из-за усиления давления матки на тазовое дно учащаются позывы в туалет, может беспокоить недержание мочи. Нарушается работа кишечника, возможно появление как запоров, так и диареи. Начинаются обильные выделения из половых путей за счет избыточной продукции влагалищного секрета.

Смещение центра тяжести

В связи с опущением живота центр тяжести тела у беременной смещается вперед. Становится тяжелее ходить, нагибаться вперед, вставать из положения лежа. Существует опасность падения вследствие утраты равновесия.

Для большей устойчивости женщина вынуждена отводить голову и плечи назад, а чтобы увеличить площадь опоры - немного расставлять ноги в стороны при движении. В народе этот предвестник получил название «гордой поступи». Как правило, центр тяжести у первородящих смещается на 36 неделе, сразу после прижатия головки ребенка ко входу в малый таз.

Уменьшение шевелений плода

На последних неделях беременности женщины начинают отмечать уменьшение шевелений плода. Меняется их частота и интенсивность: они уже не такие резкие и сильные. Ребенок растет, и у него остается мало места для движения. Способствует этому и уменьшение объема околоплодных вод.

Значительно ограничивается пространство вокруг малыша на 36–37 неделях, когда его головка встает в плоскость входа в малый таз. К тому же к концу беременности ребенок в утробе периодически засыпает, что тоже сказывается на его двигательной активности.

Зрелость шейки матки

Вынашивание и развитие плода происходит в матке. Она состоит из дна, тела и шейки (цервикса). В обычном состоянии шейка плотная на ощупь и несколько отклонена назад. Ее длина составляет 3–4 см. В центре расположен цервикальный канал, в котором выделяют внутренний и наружный зевы. С одной стороны канал шейки переходит в полость матки, а с другой - во влагалище.

Перед родами начинается подготовка организма беременной женщины к рождению ребенка. Снижается уровень прогестерона в крови, увеличивается продукция эстрогенов, в частности эстрадиола. За счет его действия «созревает» шейка матки. Незадолго до родоразрешения она начинает укорачиваться, становится мягкой и растяжимой. Цервикальный канал выпрямляется и занимает срединное положение в полости таза. Через своды внутреннего зева иногда удается прощупать швы и роднички головки плода и другие предлежащие части.

Готовность шейки к родам оценивают при влагалищном исследовании. Существуют специальные шкалы, определяющие степень ее зрелости. Учитываются консистенция, длина, сглаженность и проходимость канала, его положение относительно оси таза.

В следующей таблице представлены характеристики зрелости шейки матки.

Шейка матки раскрывается полностью в первый период родов. У женщин, готовящихся стать матерью впервые, этот процесс занимает в среднем 10–11 часов.

Отхождение слизистой пробки

Во время беременности выход из матки ограничен внутренним и наружным зевами. Цервикальный канал сомкнут и закрыт вязкой слизью, которую называют слизистой пробкой. Она не дает инфекции проникать в маточную полость. При «созревании» шейки наружный зев раскрывается. Слизистая пробка утрачивает свою вязкость и выходит из половых путей в виде прозрачной жидкости. Этот процесс иногда сопровождается небольшим кровотечением, которое возникает из-за неглубоких надрывов зева.

Каковы предвестники родов на 36 неделе беременности у первородящих девушек - эта тема волнует молодых мам на поздних сроках. Многие девушки, неопытные в этом деле, бояться, что вовремя не успеют обратиться в больницу, и роды пройдут в экстренном случае, поэтому мамочки спрашивают у своих врачей о предвестниках родов или же бороздят просторы интернета, чтобы найти ответ на этот вопрос.

Что такое предвестники родов?

Каковы же признаки скорых родов?

1. Самым главным признаком является то, что малыш двигается не так активно, как прежде , заметить это, для мамы не составит труда. Это происходит от того, что малыш поменял положение.
2. Можно наблюдать и симптом ложных схваток , бояться не стоит, вреда от этого нет, таким образом организм тренируется. Отличия от настоящих родов: наблюдается боль в пояснице, живот твердеет, схватки нерегулярные и проходят быстро.
3. Выделения становятся обильнее , это происходит от давления матки на влагалище, беспокоиться не нужно, если они обильны, без запаха и прозрачные, имеют слизистую консистенцию. Но нужно быть тревогу, если выделения кровяные.
4. На 36 неделе животик у мамочки опускается , так как плод располагается вниз головой. Когда ребеночек приходит в такое положение, освобождается место для желудка, у беременной больше нет чувства острой изжоги, облегчается дыхание.
5. На последних неделях вес будущей мамочки снижается килограмма на 3-4 . Отечность уменьшается. С наступлением времени выходит слизистая пробка, если она бежевого или белого цвета, то причин для паники нет. Нужно обратиться к врачу, если присутсвует кровь.
6. У девушки, которая в ближайшие дни станет мамой, меняется осанка .

В третьем триместре женщину всё чаще тревожат мысли о предстоящих родах, особенно это актуально для тех, кто отправится в родильный дом первый раз.

По статистике 70% будущих мам опасаются, что могут не заметить начало родовой деятельности. По этой причине женщины во второй половине беременности становятся очень мнительными, и остро реагируют на все изменения, происходящие с ними.

Организм женщины начинает потихоньку готовиться к предстоящим родам на сроке 34-35 недель. Именно в это время могут появиться первые предвестники, говорящие о том, что до встречи с долгожданным малышом осталось совсем немного. Полностью женский организм готов к родам на сроке 36-37 недель – если кроха появится на свет в этот период, беременность будет считаться полностью доношенной.

Каждая женщина, для которой беременность является первой, беспокоится о том, чтобы успеть в роддом вовремя. Страх родить дома появляется у половины будущих мам примерно к 30 неделе. Существуют определённые признаки, их называют предвестниками, по которым можно понять, что до родов осталось совсем немножко.

Предвестники скорых родов при первой беременности

Характерные признаки, указывающие на то, что организм усиленно готовится к предстоящим родам, у первородящих женщин появляются на сроке 36-38 недель. Очень часто будущие мамы говорят о том, что они вообще не заметили никаких предвестников – это действительно возможно.

При первой беременности признаки приближающихся родов могут быть слабо выраженными, либо отсутствовать вовсе. Это вполне нормально, ведь многие мамы по неопытности могут воспринимать характерные предвестники за обычное недомогание.

Предвестники родов нельзя путать с началом родовой деятельности – они указывают лишь на то, что организм активно готовится к предстоящему сложному процессу, но роды при этом не наступают.

При появлении одного или нескольких признаков следует держать наготове сумки для роддома, а также все необходимые документы.

«Ложные» схватки

Тренировочные сокращения матки появляются во второй половине беременности, некоторые женщины начинают ощущать их на сроке 22-24 недели.

Их достаточно легко отличить от настоящих схваток по следующим признакам:

• отсутствуют чёткие временные интервалы между сокращениями;
• не причиняют боли (либо болезненный синдром умеренной интенсивности);
• боль не усиливается со временем, а интервал между схватками не сокращается;
• появляются хаотично в течение дня;
• могут длиться от 5 секунд до 1 минуты, при этом каждая следующая схватка отличается по продолжительности от предыдущей.

Болезненные ощущения при «ложных» схватках (сокращениях Брекстона-Хикса), как правило, отсутствуют – живот каменеет, затем мышцы расслабляются, и это ощущение проходит.

Если же болевой синдром достаточно сильный, стоит показаться врачу – он назначит спазмолитики, которые помогут снять боль без вреда для здоровья мамы и малыша.

Также дискомфорт и болезненные ощущения хорошо купируются при приёме тёплой ванны. Температура воды не должна превышать 36 ºС.

Прекрасным способом избавиться от лёгкой боли и неприятных ощущения является умеренная физическая активность (в идеале – ходьба).

Синдром «гнездования»

Под этим термином понимают желание беременной женщины сделать свой дом уютным, чистым и безопасным – то есть подготовить жилище для появления нового члена семьи. Таким же образом поступают некоторые птицы, которые за несколько дней до выведения птенцов оседают в гнезде, утепляя его. Отсюда и пошло данное название.

Психологи считают, что данный синдром заложен в каждой женщине, для которой беременность является желанной. Даже если инстинкт «гнездования» не проявляется слишком ярко, он всё равно в разной степени присутствует в сознании всех представительниц слабого пола, готовящихся стать мамами.

Проявляется он в наведении капитального порядка в квартире – стираются все вещи, занавески, гардины; тщательно прибирается квартира, моются полы, стены. Очень часто у женщины возникает желание переставить мебель, чтобы жилище выглядело более уютным.

Данное явление даёт о себе знать примерно на сроке 37-33 недель. Рекомендуется не мешать женщине в её желаниях и стремлениях – домочадцам стоит снисходительно отнестись к каким-то необычным идеям, ведь лишние ссоры и скандалы будущей маме совсем ни к чему.

Расстройство пищеварения

Ещё одним признаком, говорящим о скором начале родовой деятельности, является . Изменения стула могут появиться 39-40 неделе, но иногда это явление происходит всего за 2-3 дня до родов.

Не всегда понос является предвестником родов – возможно, женщина просто съела что-то несвежее, или же попробовала какой-нибудь экзотический продукт. На отравление будут указывать и другие признаки, например, рвота, .

Если же кроме поноса будущую маму ничего не волнует, в стуле нет слизи и прожилок крови, то волноваться не стоит. Организм просто чистится перед предстоящими родами, освобождаясь от всего ненужного.

Потеря аппетита

Примерно за 1-2 недели до начала родов у беременной женщины снижается аппетит. В некоторых случаях он пропадает совсем. Врачи считают, что основной причиной подобного явления является волнение и чувство тревоги – женщина начинает переживать, как пройдут роды, всё ли будет хорошо с ней и малышом, не возникнет ли осложнений.

Также потере аппетита способствует сильное чувство усталости. Животик у будущей мамы уже слишком большой, а матка давит на все органы, которые находятся рядом, в том числе и желудок. Это приводит к тому, что для полного насыщения требуется очень маленький объём пищи, поэтому кушать просто физически не хочется.

Снижение веса

У большинства женщин на сроке от 36 до 40 недель происходит в среднем на 1-2 кг. Причинами этого являются и проблемы с аппетитом, и физиологические , которое происходит к концу беременности.

Сокращение числа движений малыша

На протяжении всей беременности малыш радовал маму своими и толчками.

За несколько дней (а иногда и недель) до родов уровень двигательной активности крохи резко снижается. Это связано с тем, что малыш уже совсем большой, и ему становится тесно в матке.

К сроку 36-37 малыш уже принял своё окончательное положение, от которого будет зависеть, как именно пройдут роды.

Снижения числа шевелений может быть не только признаком скорых родов, но и опасным симптомом, указывающим на развитие гипоксии. Поэтому всем беременным женщинам обязательно нужно вести подсчёт движений плода, чтобы вовремя заметить серьёзные отклонения и обратиться за медицинской помощью.

На любом сроке беременности число шевелений не должно быть меньше 10 в сутки!

Опущение живота вниз

У женщин, готовящихся стать мамой в первый раз, живот может опуститься на сроке 36-37 недель. При второй и последующих беременностях это происходит значительно позже – на сроке 38-39 недель, а иногда и за несколько дней до родов.

В некоторых случаях живот совсем не опускается – это происходит уже в процессе родовой деятельности.

Причина данного явления – становление головки малыша в малый таз, откуда он будет продвигаться по родовым путям, с каждой схваткой приближаясь к моменту своего рождения. Женщине теперь чаще будет хотеться в туалет, а также сидеть и вставать.

Очень важно сохранить двигательную активность в этот период (несмотря на все сложности), потому что это будет способствовать насыщению крови кислородом и подготовке к родам – частый отдых в положении лёжа может существенно отодвинуть . Но и усердствовать в этом также не стоит – оптимальными считаются прогулки на свежем воздухе общей продолжительностью не меньше 2 часов в сутки.

Выделение молозива

Некоторые женщины замечают появление капелек прозрачной жидкости белого цвета на сосках. Это молозиво, которое станет самой первой пищей для новорожденного. Будущая мама может обнаружить подобное явление как за две недели до родов, так и гораздо раньше.

Появление молозива не требует каких-то специальных мер. Достаточно ежедневного гигиенического душа. Подтекающие капельки нужно вытирать тканевой салфеткой, а если они доставляют сильный дискомфорт, можно использовать специальные прокладки для груди (они продаются в аптеках и детских магазинах).

Ни в коем случае не нужно выдавливать молозиво – можно не только травмировать тонкую кожу на сосках, но и занести инфекцию.

Отхождение слизистой пробки

На сроке 38-39 недель (или за неделю до родов) женщина может заметить появление обильных слизистых выделений коричневого цвета или с кровянистыми прожилками. Такие выделения довольно густые, не имеют неприятного запаха. Могут сопровождаться и .

Подобный признак говорит о возможном отхождении слизистой пробки, которая перекрывала вход в матку, и предотвращала проникновение бактерий и микробов.

Слизистая пробка может отходить по частям или сразу, при этом на белье наблюдается большой густой комок слизи. У некоторых женщин пробка может отойти уже в процессе родовой деятельности, но у первородящих это обычно случается за 7-10 дней до начала родов.

Важно понимать, что после отхождения слизистой пробки в матку могут спокойно проникать болезнетворные микроорганизмы и бактерии, поэтому стоит избегать интимной близости и купания в открытых водоёмах в этот период. Также не стоит посещать места общего пользования, например, бассейн.

Как не перепутать предвестники с началом родов

Любые предвестники указывают на то, что организм женщины усиленно готовится к предстоящим родам. При их появлении не происходит раскрытия шейки матки, следовательно, родовая деятельность не начинается.

Появление тренировочных схваток, которое часто воспринимается женщинами за начало родов, также легко распознать: сокращения матки в данном случае нерегулярны, боль при их появлении не усиливается, а временной интервал между ними не уменьшается.

На начало родовой деятельности указывают только два признака: излитие околоплодных вод и начало регулярных схваток.

Часто появлению схваток предшествует излитие околоплодных вод, в которых малыш плавал всю беременность. Они могут отойти целиком или подтекать понемногу в течение определённого времени. Если на нижнем белье присутствуют водянистые пятна, следует провести своеобразный тест на подтекание. Для этого необходимо взять кусок хлопковой ткани, сложить его в несколько слоёв и подложить в бельё вместо прокладки.

Через 20-40 минут можно оценить результат. Если на ткани будут присутствовать водянистые пятна без цвета, необходимо срочно вызвать «скорую помощь» – нарушение целостности амниотических оболочек чревато инфицированием ребёнка, медлить в данном случае нельзя.

Другой признак, указывающий на начало родов, характеризуется появлением сокращений матки, которые носят регулярный характер и появляются с определённой периодичностью. При этом с каждой новой схваткой боль усиливается, а интервал между сокращениями уменьшается.

Часто случается так, что первородящие женщины вообще не замечают появления предвестников. Это может быть связано как с отсутствием опыта, так и с особенностями организма и протекания беременности в каждой конкретном случае.

В любом случае следует внимательно относиться к себе, своему здоровью и самочувствию – тогда по характерным изменениям очень легко понять, что долгожданная встреча с малышом уже не за горами.