Постоянно секутся волосы что делать. Секущиеся кончики волос: маски, лечение

Многие представительницы прекрасного пола мечтают отрастить свои, естественные, длинные волосы. Однако это не всегда представляется возможным, особенно, если волосы секутся. Секущийся волосок представляет собой расслоение и раздвоение основного волосяного ствола на две и более части. Визуально это выглядит очень некрасиво – пряди кажутся неухоженными, спутанными, секущиеся концы имеют более светлый оттенок. Что же делать? Неужели придется постоянно состригать концы волос, чтобы избежать злосчастного расслоения? Как отрастить волосы хотя бы до средней длины, если они постоянно секутся? В этой статье попробуем поговорить о секущихся кончиках – причине этой проблемы и способах ее решения.

Чтобы решить проблему на корню и предотвратить повторное развитие событий, нужно четко знать причину появления секущихся кончиков.

Неправильный уход. Чаще всего секутся сухие и жесткие волосы, которые ежедневно подвергаются неправильному уходу и агрессивному воздействию. Первый враг красоты и здоровья волос – это термические приборы, в число которых входит фен, утюжок, гофре, плойка, а ведь мы пользуемся ими ежедневно. Волосы секутся от агрессивных составов при окрашивании и завивке. Использование несоответствующих вашему типу волос косметических средств, расчесывание в мокром виде, отказ от бальзама, жесткая вода – все это может спровоцировать появление секущихся кончиков.
Несбалансированное питание. Как ни странно, но волосы – это отражение нашего здоровья и питания. Если регулярно потреблять фастфуд, пить газированные напитки, есть чипсы, сухарики и соленые орешки, волосы становятся ломкими, жирными и начинают сечься. Рацион должен быть не только полезным, но и разнообразным – нередко волосы секутся у девушек, которые сидят на строгих диетах.
Гормональные перестройки. Очень часто волосы выпадают и начинают сечься при серьезных гормональных перестройках в организме женщины. Подобное наблюдается при половом созревании, беременности и лактации, во время климакса.
Внешнее негативное воздействие. Зачастую волосы секутся именно из-за внешней агрессивной среды. Это морозный воздух, хлорированная вода в бассейне, соленая морская вода, прямое воздействие ультрафиолета и т.д.
Длина. Часто секутся именно длинные волосы, поскольку сальный жир просто не может продвинуться по длине до самых кончиков. Мы моем голову, как только замечаем, что корни стали жирными. И не задумываемся над тем, что это лишает кончиков живительного питания и увлажнения.
Наследственность. Нередко дети наследуют структуру волос и предрасположенность к различным косметическим проблемам. Риск появления секущихся кончиков, как и толщина волосяного ствола, передается генетически. Если у вашей мамы подобные проблемы, нужно более тщательно следить за состоянием своих волос.
Заболевания кишечника. Здоровье кишечника нередко отражается на состоянии волос и ногтей. Если у вас часто возникает дисбактериоз, это ухудшает всасываемость таких полезных микроэлементов, как кальций, железо и фосфор. А без них волосы просто не могут быть здоровыми и крепкими.
Вредные привычки. Алкоголь, курение, большое потребление кофеина также влияют на состояние ваших волос. Никотин попадает в волосяной ствол, ухудшает его эластичность и крепость. Вследствие этого волосяные чешуйки отслаиваются, пряди теряют естественный блеск, появляются секущиеся кончики. Алкоголь вымывает большое количество витамина А и витамины группы В, которые так необходимы для здоровья локонов.
Сухие волосы. Зачастую секущиеся кончики появляются именно на сухих волосах. Поэтому нужно максимально увлажнять локоны, используя косметические и домашние маски, соблюдать водный баланс и пить не менее двух литров жидкости в сутки.

Очень часто волосы становятся ломким из-за слишком тугих хвостов, острых заколок и т.д.

Как ухаживать за волосами, чтобы они перестали сечься

Правила ухода за волосами – это та база, без которой невозможно добиться красивых, сильных и крепких волос.

Откажитесь от термических приборов, хотя бы на некоторое время. Попробуйте использовать другие средства для укладки. Если вы никуда не торопитесь, не стоит сушить волосы феном – позвольте им высохнуть естественным образом. Сделайте крупные локоны не плойкой, а с помощью бигудей. Добейтесь мелких африканских кудрей не с помощью гофре, а просто заплетите на ночь много косичек. Поверьте, такая укладка тоже будет выглядеть эффектно.

Если не можете отказаться от термических приборов, выставляйте более низкую (щадящую) температуру воздействия.

Не расчесывайте волосы в мокром виде. Так вы растягиваете волосяной ствол, делаете его более пружинистым и поврежденным.

Подбирайте подходящие шампуни, маски, бальзамы и кондиционеры. Если у вас сухие волосы, используйте средства именно для такого типа волос.

Нельзя тереть волосы полотенцем – они становятся из-за этого ломкими, особенно, когда вы трете их во влажном состоянии.

Обязательно используйте бальзамы для волос – они облегчат процесс расчесывания, риск появления ломких и секущихся кончиков сводится на нет.

Используйте для мытья головы кипяченую или фильтрованную воду, если из-под крана течет слишком жесткая вода.

Откажитесь от постоянного окрашивания и завивки, выберите более естественную укладку и цвет волос, приближенный к натуральному. Тогда вам не придется окрашивать отросшие корни каждые три недели.

Не мойте голову слишком горячей водой – лучше использовать чуть теплую. От горячей воды чешуйки волосяного ствола раскрываются, волосы начинают сечься.

Как бы ни было жалко, от секущихся кончиков нужно избавляться. Каждые 3-4 месяца нужно подстригать слабые, тонкие и секущиеся концы. Опытные мастера делают это так – скручивают небольшой локон в жгут и состригают все торчащие в стороны волоски.

Очень эффективна процедура подстригания кончиков горячими ножницами. В этом случае кончики просто запаиваются, и в дальнейшем не будут сечься уже никогда.

Чтобы увлажнить кончики естественным кожным салом, нужно отказаться от ежедневного мытья головы. Чаще расчесывайте пряди, чтобы ускорить перемещение кожного жира к кончикам волос.

Это основные правила, которых следует придерживаться постоянно, на протяжении всей жизни, если вы хотите иметь длинные, струящиеся и живые локоны.

Как предотвратить появление секущихся кончиков

Чтобы волосы не секлись, одних бальзамов и масок недостаточно. Нужно в корне изменить пищевые привычки – отказаться от сладкого, мучного, газированных напитков, фастфуда и прочих полуфабрикатов. Помните, что волосы, ногти и кожа – это отражение вашего питания. Рацион должен быть сбалансированным, разнообразным и правильным. Каждый день ешьте молочные продукты, свежие овощи и фрукты, постное отварное мясо, рыбу, печень, орехи, крупы. Если не можете организовать разнообразный рацион, пейте комплексные витамины.

При гормональных перестройках нужно более тщательно следить за состоянием своих волос – чаще делать ухаживающие, питательные и увлажняющие маски. Если у вас есть основные заболевания, особенно связанные с ЖКТ, не откладывайте лечение – вовремя принимайте меры. Защищайте волосы от внешнего воздействия – в мороз не отказывайтесь от шапки, в бассейне носите плавательную шапочку, после купания на море ополаскивайте волосы от соленой воды. Обязательно летом носите головные уборы, чтобы защитить волосы от солнечных лучей. Откажитесь от алкоголя, курения и большого потребления кофе. Если же секущиеся кончики появляются на фоне повышенной сухости волос, нужно делать питательные домашние маски.

Будем откровенны – избавиться от разрушенных и уже посеченных концов с помощью маски невозможно – никакой состав не даст вам гарантии того, что концы волоса склеятся, и волосяной ствол снова станет цельным. Однако маски помогут справиться с основным провоцирующим фактором – сухостью. Если вы подстрижете кончики и начнете активно делать домашние процедуры, то с вероятностью 80% секущиеся кончики не появятся вновь. Итак, приступим.

Масла. Любые косметические масла содержат в своем составе огромное количество токоферола, который необходим для построения здоровой структуры волосяного ствола. Используйте для маски миндальное, персиковое, оливковое, хлопковое, кунжутное или облепиховое масло. Масло будет гораздо более эффективным, если его предварительно нагреть на водяной бане. Наносите масло только на кончики волос. Обязательно утеплите пряди и оставьте их на пару часов, потом смойте шампунем.
Кефир, яичный желток, огуречный сок, растопленный мед. Смешайте эти ингредиенты в равных количествах и нанесите смесь по всей длине волос – маска прекрасно действует на локоны в целом. Это хороший питательный состав, ингредиенты которого всегда есть под рукой.
Желатин. Этот мощный ингредиент подарит вам визуальную гладкость локонов. Смешайте его с теплым молоком, оставьте на некоторое время при комнатной температуре, чтобы желатин разбух. Далее его нужно пропустить через сито, чтобы в волосах не осталось мелких желейных кусочков. Нанесите смесь на волосы – на кончики или по всей длине, оставьте на полтора часа и смойте теплой водой.
Бесцветная хна. Это натуральный и очень полезный продукт для красоты ваших волос. Разведите пачку хны по инструкции, указанной на упаковке. Если использовать хну 2-3 раза в неделю, о секущихся кончиках можно забыть навсегда.
Рыбий жир. Это натуральная и невероятно полезная добавка омега-3 жирные кислоты. Рыбий жир можно купить в аптеке в любом виде – капсулы, желейные конфеты. Но нам понадобятся ампулы или жидкая форма. Наносите средство на кончики волос 2-3 раза в неделю и пряди перестанут сечься раз и навсегда.

Кроме этого, приучите себя ополаскивать волосы после мытья отваром ромашки, крапивы. Можно ополаскивать локоны уксусным составом, лимонной водой. Это сделает ваши пряди более гладкими, красивыми и живыми.

Секущиеся кончики – это зачастую последствие агрессивных укладок, начесов, использования горячих приборов. Поэтому в наших силах все исправить. Откажитесь от термического воздействия на волосы. Вспомните, как волосы выглядели у здоровых русских красавиц в деревнях. Ведь совсем не обязательно для эффектного вида накручивать волосы или вытягивать их до идеальной гладкости. Помните – красота внутри, естественность – превыше всего.

Видео: как избавиться от секущихся концов

Здоровые женские волосы - сильный и древний оберег. Как вернуть поврежденным волосам здоровье и силу читайте в статье.

Исторический факт: когда захватчики врывались в древнерусское городище, первое, что они делали - находили жену князя и отрезали ей косу. Считалось, что так можно лишить князя силы. Не физической, а силы духа.

Современная женщина эмансипе уже давно отказалась от косы. Короткие мужские стрижки, пересушенные поврежденные волосы, а рядом - лишенный силы духа мужчина.

Пора заняться волосами!

5 основных причин возникновения секущихся волос

Сухость кожи головы и секущиеся волосы - часто встречающаяся проблема современных женщин. Для секущихся волос характерно наличие расщепленных кончиков.

Такие волосы ломкие, легко путающиеся, лишенные здорового блеска.

Волосы длиной более 30 см неизбежно расслаиваются на концах, не выдерживая воздействия многочисленных негативных внутренних и внешних факторов.

Среди основных причин возникновения секущихся кончиков:

1. Внутренние проблемы организма:

авитаминоз. Доктора-трихологи абсолютно солидарны в этом: сухие секущиеся волосы - признак недостатка полезных веществ в организме. Это витамины группы А, В, РР, цинк, магний, белки, жирные кислоты
беременность - даже долгожданная - огромный стресс для женского организма. Гормональные изменения и отток витаминов и микроэлементов от материнского организма к плоду могут плохо сказываться на внешности женщины. Кроме того, гормональный дисбаланс характерен для периода менопаузы
стресс: за сильным психоэмоциональным всплеском неизбежно следуют моментальная реакция организма. Пребывая в состоянии паники, люди действительно могут «потерять волосы»
внутренние болезни и инфекции, их обострение. Особенного внимания требует желудочно-кишечный тракт, который отвечает за получение организмом полезных веществ из пищи
хронические кожные заболевания
глистная инвазия
общий недостаток воды в организме

2. Водопроводная вода с хлором и примесями тяжелых металлов негативно влияет на структуру волос, разрушая ее

3. Погодные факторы в виде дождя, ветра, яркого солнца, мороза могут сильно повредить волосы

4. Неправильный уход за локонами, использование низкокачественных средств по уходу за волосами и кожей головы

5. Генетическая предрасположенность: наличие ксеродермии - врожденной сухости кожи головы

Виды секущихся волос. Секущиеся кончики, секущиеся волосы по всей длине, ломкие волосы

трихоптилоз - расщепление волос по продольной оси. Как правило, на кончике волоса образуется кисточка из двух и более частей. Часто трихоптилоз возникает не только на кончиках, но и в середине волоса, у корня. В той или иной форме встречается у 85% женщин. Термин «трихоптилоз» вошел в медицинский язык в 1872 году

трихондоз связан с появлением своеобразных узелков-уплотнений. Уплотнения появляются от корня до кончиков. В месте уплотнения волос может ломаться
идиопатическая трихоклазия приводит к самопроизвольному обламыванию волос. Особенность заболевания: пучки волос ломаются на одном и том же расстоянии от волосяного фолликула
петлеобразная ломкость волос практически повторяе трихондоз, однако вместо узелка-уплотнения появляется своеобразная петелька

Витамины для восстановления секущихся волос

Секущие волосы - следствие нарушений работы организма. Уход за секущимися волосами начинается с приема необходимых организму витаминов и микроэлементов

Названия витаминов, принятые в фармации

4. Мясо курицы или индейки содержит биодоступное железо

5. Яйца в любом виде источник нутриентов красоты:

витамина В12
биотина

6. Цельнозерновые хлеб и хлопья необходимы, чтобы восполнить дефицит

витаминов группы В
цинка
железа

грецкий - источник альфа-линоленовой кислоты
кешью, миндаль - цинка
бразильский орех - селена

8. Молочные и кисло-молочные продукты

кальций
сыворотка
козеин

9. Морковь

витамин А

Как правильно ухаживать за секущимися волосами?

Волосы должны мыться не более двух раз в неделю
Перед тем, как помыть волосы, нанесите на них и кожу головы небольшое количество касторового, льняного или миндального масла. Обязательно накройте голову полотенцем, спрятав под ним волосы. Подождите 5-10 минут

Никогда не мойте голову горячей водой! Температура воды должна быть равной температуре тела

Правильно подбирайте шампунь для волос. Если вы не уверены в своем средстве, добавьте в него несколько капель цитрусового масла или масла иланг-иланг непосредственно перед нанесением на волосы и кожу головы

Никогда не наносите на волосы шампунь в концентрированном виде. Это нарушает щелочной баланс кожи головы

Средство для мытья волос должно использоваться правильно:

необходимое количество шампуня выдавливается на ладонь
вспенивается с небольшим количеством воды
равномерно наносится на волосы

Маска для волос обязательно должна содержать масляные компоненты

Никогда не выкручивайте волосы после мытья, не заворачивайте их в тугой кокон из полотенца, не подвергайте жесткому вытиранию. Это разрушает и без того плохую структуру иссеченных волос

После мытья головы волосы нежно легонько промокнуть полотенцем и оставить их сушиться естественным способом
Если необходимо воспользоваться феном, желательно сушить волосы в режиме «Холодной сушки». Если такая функция на вашем устройстве отсутствует, горячий режим сушки следует выставить на минимум

Никогда не расчесывайте влажные волосы

Правильно подбирайте расческу. Лучше всего приобрести деревянный гребень с редкими зубьями. Массажные расчески - не лучший выбор для иссеченных волос

Кончики волос должны состригаться 1 раз в месяц на 1-1,5 см. Желательно, чтобы стрижка производилась методом «горячих ножниц»
В летний период перед выходом на улицу для защиты волос желательно использовать аэрозольную термальную воду, в составе которой обязательно должна быть масляная основа

Сделать такую воду можно в домашних условиях. Для этого нужно смешать

минеральную воду - 250 мл
касторовое масло - 30 мл
масло розмарина - 3-4 капли. Масло розмарина используется для устранения неприятного аромата касторки

Смесь перелить в бутылку с распылителем.

Лечение секущихся волос в домашних условиях

Многие косметические процедуры по восстановлению волос вполне можно провести в домашних условиях. Главное, знать: что использовать и как.

Касторовое масло для секущихся волос

Все маски наносятся на сухие или чуть влажные локоны

Общеукрепляющая маска

1 ч.л. меда жидкого (можно распустить на водяной бане)
1 ст.л. касторового масла
1 ст. л. персикового масла

Компоненты тщательно перемешать
Смесь втереть в дерму головы легкими массажными движениями
Остаток распределить от корней до кончиков волос с помощью расчески
Надеть полиэтиленовую шапочку
Замотать голову полотенцем
Маска должна оставаться на волосах 30-60 минут
Смыть шампунем

Для секущихся кончиков прекрасно подойдет медовая вода

теплая вода - 125 мл
мед - 1-2 чайные ложки

Смешать компоненты в удобной емкости
Собрать волосы в хвост или косу
Распущенный кончик поместить в емкость с водой на несколько минут
Не прополаскивать
Дать высохнуть и расчесать

Совет. Воду можно заменить настоем трав: ромашки, мяты

Кефирные маски для секущихся волос

Что бы использовать максимально все полезные свойства кефира нужно учесть следующее:
1. Температура кефира должна соответствовать температуре тела
2. Для разных типов волос используется разная жирность кефира:

жирные волосы - кефир с жирностью 1%
нормальные - кефир 2,5%
сухие, секущиеся кончики - кефир 3,2%

Самый простой способ использования кефира:

Нанести 0,5 стакана кисломолочного продукта на волосы (можно немытые)
Надеть полиэтиленовую шапочку, обмотать голову полотенцем
Смыть кефир шампунем через 1,5 часа

Рецепт:

кефир большой жирности - 3 ст. л.
желток свежего яйца (предпочтительно, домашнего) - 1
мед жидкий (можно распустить на водяной бане) - 1 ст. л.

Смешать все ингредиенты
Нанести на вымытые и высушенные волосы
Надеть свободную шапочку из полиэтилена, обернуть голову полотенцем
Смыть шампунем спустя 30-60 минут после нанесения

Эфирное масло гвоздики против сечения волос, видео

ВАЖНО: Любое эфирное масло применяется только в качестве компонента к базовому маслу основы

Для эфирного масла гвоздики удачным сочетанием считаются следующие базовые масла:

подсолнечное
персиковое
оливковое
кукурузное
масло авокадо
миндальное
масло виноградных косточек

Масленичная смесь составляется в пропорции: 3-5 капель эфирного масла на 30 мл базового

Процедура проводится на тщательно очищенных волосах
Полимерный состав наносится на влажные волосы по всей длине: от корней к кончикам
После нанесения требует дополнительного прогрева под специальной лампой
После процедуры волосы обязательно моются шампунем с последующим нанесением питательных средств
Количество необходимых процедур: 5-10

Полировка секущихся кончиков волос

При полировке волос возможно избавление от 95% секущихся кончиков по всей длине пряди. Подробнее о полировке волос можно узнать, посмотрев видео «Полировка волос».

Bидео: Полировка волос

Как правильно стричь посеченные волосы? Стрижка для волос, склонных к сечению

Советы профессионала представлены в видео «Стрижки. Секущиеся кончики. Как убрать?»

Видео: Стрижки. Секущиеся кончики… Как убрать?

Как самостоятельно вылечить секущиеся волосы: советы и отзывы

Ознакомится со всеми советами и отзывами относительно самостоятельного лечения секущихся волос достаточно сложно. В предлагаемом видео «Как ухаживать за волосами. Советы и видео» можно ознакомиться с ключевыми моментами ухода за волосами в домашних условиях

Видео: Как ухаживать за волосами. Секреты роскошной шевелюры

Видео: Тайны Стиля Мастер Парикмахер Сергей Тема Секущиеся кончики волос

Видео: Витамины для укрепления волос

Видео: Делаем шампунь своими руками

11-01-2016

19 158

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Каждая женщина, которая пытается отрастить длинные волосы, сталкивается с такой проблемой, как . И большинство из них прибегает к кардинальным методам избавления от них – стрижка волос. Конечно, данный метод очень быстрый и эффективный, однако он сильно влияет на длину локонов.

Поэтому если вы хотите иметь длинную и красивую шевелюру, вам просто необходимо знать, как устранить секущиеся волосы в домашних условиях, не используя при этом ножницы. Но прежде, хотелось бы пару слов сказать о том, почему вообще концы начинают сечься, ведь если устранить первопричину появления проблемы, ее решение будет происходить гораздо быстрее.

Причины

Наши волосы являются отражением нашего внутреннего состояния здоровья. И если в организме происходят какие-либо нарушения, это сразу же отражается на внешнем виде шевелюры. Волосы начинают терять свой блеск, становятся тусклыми, и ломкими.

Поэтому если у вас имеются какие-либо патологии, которые бы могли повлиять на состояние локонов, вам следует пройти специальное лечение. Ведь без него восстановить былую красоту волос будет практически невозможно, так как патологии будут продолжать воздействовать на них постоянно, причем не самым лучшим образом.

Кроме того, появлению сеченых концов могут способствовать такие факторы, как:

сушка феном;
применение выпрямителей и щипцов для создания прически;
неправильно питание;
курение;
злоупотребление алкоголем;
нехватка витаминов и минералов;
применение неправильно подобранных косметических средств;
отсутствие должного ;
грибковые поражения кожи головы.

Если вам удалось самостоятельно установить причину появления секущихся кончиков, то постарайтесь ее устранить, как можно быстрее. Если же эта задача оказалась для вас непосильной, то вам следует обратиться за помощью к специалисту, который не только установит причину появления вашей проблемы, но и подскажет вам, какие использовать .

Первое, что вы должны сделать, прежде чем приступать к , это пересмотреть свой рацион. Ваше питание должно быть рациональным и сбалансированным. Ведь именно от того, что вы едите и зависит по большей части то, как вы выглядите.

Употребляйте больше орехов, семечек, рыбы, мяса и сырых овощей и фруктов. В них содержаться все необходимые минералы и витамины, необходимые для красоты и здоровья волос. Кроме того, рекомендуется также пропить курс , который содержит в себе основные вещества, в которых нуждается ваш организм (витамины А, Е, С, D, F и минералы цинк, медь и кальций).

Помимо питания обеспечивайте свой организм достаточным количеством влаги. Ведь из-за ее недостатка . В сутки рекомендуется употреблять до 2 литров чистой питьевой воды. Если вы будете соблюдать это несложное правило, то уже совсем скоро заметите, что улучшилось не только состояние волос, но и вашей кожи. Она станет упругой и эластичной.

Специалисты рекомендуют использовать масло корицы, мелиссы, чайного дерева, бергамота, гвоздики и масло жожоба. Но помните, что эти масла имеют высокую концентрацию активных веществ, поэтому применять их следует в небольшом количестве (на одну процедуру вполне достаточным будет 5-7 капель).

Маска на основе мякоти персиков

Персик – ценный фрукт, который славится своим богатым составом. В нем присутствуют дубильные вещества, аминокислоты, минералы и витамины. Поэтому его применение вполне может вернуть волосам их здоровье и блеск.

Для этого вам потребуется два спелых персика. Их следует очистить от кожуры, вынуть из них косточки и при помощи блендера довести до пюреобразного состояния их мякоть. После чего вам потребуется 3 ст.л. жирного молока. Перемешайте персиковое пюре и молоко до получения однородной консистенции.

Для повышения эффективности в маску можно добавить несколько капель эфирного масла душицы. Затем полученную маску следует распределить равномерным слоем по волосам на один час. Голову следует укутать, поэтому не забывайте о полиэтиленовой шапочке и махровом полотенце.

Помните, что готовить домашнее средство от секущихся волос следует только из натуральных и свежих ингредиентов. Только так вы сможете добиться максимальной эффективности от его применения.

Кроме того, делать такие маски следует перед каждым мытьем головы. Помимо того, что они будут оказывать восстанавливающее действие на сами кончики, они еще и помогут снизить агрессивное воздействие жесткой воды и химических элементов, входящих в состав шампуней, на волосы, что также скажется положительным образом на их состоянии.

Виде о чудо маске для секущихся волос

Дорогие читательницы! Давненько я не писала статьи. А ведь наобещала уже целую кучу статей). И первая на очереди статья про секущиеся кончики. Многих интересует, как избавиться от секущихся кончиков — об этом сегодня и поговорим!)

Во-первых, ножницы на картинке неспроста). Если проблема уже есть, кончики расслаиваются и секутся, то восстановить их уже невозможно. Поэтому бегом к парикмахеру, состригаем неопрятные кончики и садимся читать статью дальше. А дальше речь пойдет о том, как теперь ухаживать за своими волосами так, чтобы секущиеся кончики вас больше не беспокоили.

Конечно, многие из нас годами растят волосы, и жалко отрезать даже самую чуточку. Но, если срез волос выглядит неровным, вся прическа становится неаккуратной. Лучше пусть волосы будут чуть короче, но зато они будут смотреться здоровыми и сильными! А если после этого приложить некоторые усилия, они сохранят такой вид еще надолго!

Вот одна из моих недавних фотографий. Попозже еще сфотографируюсь и выложу фото, где видны именно концы волос, но, думаю, по этой фотографии заметно общее состояние волос) Ухаживаю я за ними только натуральными средствами. На фото можно кликнуть, чтобы посмотреть еще в большем размере.

1. Отказаться от утюжка. Даже если вы пользуетесь термозащитными средствами, волосы все равно истончаются и становятся ломкими. В свое время я пользовалась утюжком примерно полгода, после чего мои и так тоненькие волосы стали такими хрупкими, что ломались во время расчесывания. Так что теперь никаких утюжков!

2. Отказаться от фена. Или купить фен с ионизацией и сушить волосы только прохладным воздухом. Такая сушка займет чуть больше времени, но зато волосы не пересушатся так, как при сушке при большой температуре. Кстати, ионизация действительно работает — я не пожалела, что приобрела именно такой фен. Конечно, я стараюсь как можно чаще сушить волосы естественным путем, но бывают ситуации, когда нужно быстро их помыть и высушить).

3. Обратите внимание на свою расческу. Она не должна травмировать волосы! Многие рекомендуют пользоваться деревянными расческами, но некоторые из таких расчесок шершавые и повреждают нежные чешуйки волос. Поэтому нужно выбирать только качественные расчески.

4. Почти все шампуни не питают волосы, а вымывают из них строительный материал. Да-да, не верьте рекламе! Поэтому я всем советую отказаться от вреднющих шампуней и перейти на Уже через месяц после того, как я перешла на натуральные шампуни, волосы стали более плотными по всей длине. Кончики теперь я стригу не раз в 3-4 месяца, а раз в 1,5 года. Чувствуете разницу?))
Кстати, при мытье абсолютно любым средством нужно наносить его только на корни, поскольку кончики промоются сами в процессе мытья. Лишний раз их иссушивать не надо.

5. От шампуня отказались… Отказываемся и от бальзама! От бальзамов волосы быстрее жирнятся, из-за чего их нужно чаще мыть. Чем заменить бальзам, читаем .

6. Делаем маски для волос. Того, что мы перестали разрушать волосы, недостаточно. Нужно еще их дополнительно питать, насыщая полезными веществами.

Масляные маски . Сейчас уже многие о них знают. Наиболее подходящие масла: репейное, кунжутное, кокосовое, касторовое. Подробнее о них и . Масла для волос советую в первую очередь: они не только укрепляют волосы, но и заметно ускоряют их рост. И эффект от них в тысячу раз лучше эффекта от любой покупной маски, даже самой супер-пупер-люкс.
Медовые маски . Мед вообще хорошая штука. И внутрь, и . Волосы не исключение! Но здесь важно помнить, что мед слегка осветляет волосы. Даже не то что осветляет, а придает им золотистый оттенок. Поэтому брюнетки, будьте осторожны! А блондинки будут только рады более богатому цвету).
Рецепт маски с медом для волос: берем столовую ложку меда, растираем в ладонях и наносим на чуть влажные волосы. Именно на влажные, иначе волосы будут путаться. Распределяем как следует по всей длине! Чтобы мед не стекал с волос, заматываем голову в полиэтилен и укутываем полотенцем. Ходим так 30-60 минут). Как следует смываем водой без шампуня.
Еще хорошо помогает кефир — он увлажняет волосы. Правда, запах на любителя! Но оно того стоит). Кефир тоже наносится на влажные чистые волосы, все это дело заматывается в полиэтилен и сверху надевается полотенце. Держать около часа, затем промыть водой и в конце ополоснуть литром воды с добавлением 7 капель эфирного масла иланг-иланг, розы, розмарина или лаванды. Это нейтрализует запах и придаст волосам блеск.
Маски с хной . Хну я использую бесцетную. Она не придает никакого оттенка. Помогает сделать волосы более плотными и крепкими. Такие маски не следует делать очень часто, иначе можно получить обратный эффект: если ими злоупотреблять, волосы начнут сохнуть. 1 раз в неделю-две будет достаточно. Рецепт такой: завариваем хну (1-2 ст. ложки) горячей водой, даем настояться 10 минут и наносим на влажные немытые волосы на 15 минут. Затем смываем водой. Хну можно использовать вместо шампуня, она прекрасно очищает волосы.
Кстати, очень здорово добавить в заваренную хну несколько столовых ложек кефира. Волосы после такой маски очень приятные, мягкие).

Можно было бы привести еще несколько масок, но эти я считаю самыми действенными в борьбе с ломкостью волос. Если делать их регулярно, то скоро вы не узнаете свои волосы!

7. Эфирные масла. Против секущихся кончиков масло-чемпион — иланг-иланг.

Можно капнуть 2 капли на расческу и аккуратно расчесать волосы (процедуру проводить не чаще 1 раза в день).
Можно добавлять это масла в любые из вышеописанных масок, в количестве 2-3 капли. Оно усилит их действие.

8. Не выходите на мороз с неубранными волосами! Мне самой часто хочется распустить волосы, но мороз плохо на них действует. Особенно это опасно для слабых кончиков волос.

9. Старайтесь мыть голову реже. Проблемой секущихся кончиков чаще всего страдают обладательницы длинных волос, у которых корни становятся жирными гораздо быстрее, чем кончики. При мытье волос бедные кончики иссушаются еще больше. Здесь на помощь нам приходят , которые помогут сделать волосы чистыми и опрятными еще на несколько дней.

10. Последний, но самый главный пункт: питание и питье.
Пейте 2 литра воды в день — она поможет увлажнить кожу и волосы. Из продуктов полезнее всего: орехи (грецкие, кедровые, миндаль, лесные), растительные масла (льняное, горчичное, кунжутное — добавляйте в салаты вместо бесполезного рафинированного подсолнечного), рыбий жир (супер-средство для красоты волос), морские водоросли, рыба, свежие фрукты и фреши, сырые овощи (особенно морковь). Все это даст питание волосяным луковицам, и очень скоро волосы заблестят так, как никогда раньше!

И напоследок: сейчас модно делать ламинирование, кератиновое восстановление, «жидкие кристаллы», да много чего еще. Все это дает лишь временный эффект, после чего волосы приходят в еще более плачевное состояние. Поэтому восстанавливайте волосы натуральными средствами, давайте им питание, не истончайте их шампунями с SLS, и они обязательно отплатят вам здоровьем и красотой! ^_^

Другие интересные статьи.

Красивые волосы являются показателем состояния здоровья человека. Дисбактериоз, проблемы с иммунитетом, нарушения в работе внутренних органов сразу же сказываются на состоянии волос, ногтей и кожи. Как правило, люди редко задумываются о причинах такого состояния, и бросаются лечить только внешние признаки, а потом удивляются, почему волосы секутся и ломаются по всей длине, если они не подвергались завивке, окраске и другим негативным воздействиям. В чем же причина таких неприятностей и какие меры нужно предпринимать, когда существует проблема секущихся кончиков?

Причины появления секущихся волос

Волосы очень чутко реагируют на каждую неприятность, появившуюся в организме. Сухость, ломкость и выпадение прядей – это не самый полный перечень следствий таких заболеваний, как синдром приобретенного иммунодефицита, туберкулез или . Но причиной расслаивающегося волоса могут быть и внешние факторы:

Окрашивание волос агрессивными красками.
Использование фена, утюжка и других электрических приспособлений ежедневно.
Химическая завивка.
Морская соль после купания.
Солнечные лучи.
Травматичная расческа.
Излишне тугая прическа.

Существует заблуждение, что волосы могут сечься только на концах. Но расслаивание волосяной структуры может происходить и по всей длине (посередине или от корней), а называется такое явление трихоптилоз. Это наследственная болезнь, при которой имеется недостаток нормального функционирования сальных желез кожи головы, что приводит к иссушению волосяного покрова: волосы становятся сухими, секутся и выпадают. Усугубляется это заболевание вследствие нехватки витаминов группы А, В, С, Е. Но существуют и другие факторы, влияющие на состояние волос.

Во-первых – это питание. От сбалансированной диеты, в которую входит достаточное количество воды, макро- и микроэлементов, жиров, белков, зависит внешний вид прически. Поэтому у любителей посидеть на диете и пожевать в день один листик салата волосы, как правило, секущиеся и тонкие.
Во-вторых, частое мытье не добавляет здоровья шевелюре. Вода смывает защитный жировой слой, а если она еще и хлорированная, то повреждается структура защитных волосяных чешуек из кератина.
В-третьих – это постоянное ношение головного убора, который перекрывает доступ воздуха к коже головы. Волосяной покров начинает сильно испарять влагу, что приводит его к сухости и обезвоживанию.

Что делать и как лечить секущиеся волосы

К сожалению, склеить секущийся кончик нельзя, но его можно отрезать. Состригать расслоенные волосы надо регулярно (раз в месяц) с помощью специальной процедуры «горячие ножницы», которая запаивает концы, предупреждая их последующее расщепление. Но и эта процедура не решает проблему. Самый оптимальный вариант – это обратиться к врачу-трихологу, который назначит всестороннее обследование состояния здоровья, на основании которого будет установлена индивидуальная диета, прием витаминов, а если понадобится, то лечение заболевания, вызвавшего трихоптилоз.

Применение витаминов

Одна из основных причин секущихся кончиков – нехватка в организме витамина Е (токоферола). Он активизирует движение крови по капиллярам и сосудам, что приводит к снабжению волосяных фолликулов достаточным количеством кислорода. При недостатке витамина Е локоны становятся безжизненными, тусклыми, сухими. Суточная доза токоферола составляет для взрослого человека 15 мг. Витамин Е можно купить в аптеке или получить, употребляя ежедневно какие-либо из перечисленных пищевых продуктов:

орехи, семечки;
растительные масла;
капусту брокколи;
бобовые;
яичный желток;
облепиху;
томаты;
яблоки;
разнообразную зелень.

Правильный уход

Красивые волосы – это здоровье изнутри. Чтобы добиться блестящих локонов и красивых кончиков, желательно в ежедневный рацион включать не менее 8 стаканов очищенной воды, меньше употреблять в пищу острое, жирное, мучное и сладкое. Что касается мытья головы, то каждый человек сам должен определить для себя частоту процедуры по мере загрязнения волос. Как правило, это происходит один раз в 2-7 дней. Чрезмерно частые водные процедуры плохо сказываются на состоянии кожи головы, что вызывает проблему секущихся кончиков.

К выбору шампуня для секущихся волос следует подходить ответственно. В состав хорошего средства для мытья головы должны входить пивные дрожжи, кератин, растительные протеины, экстракты ромашки, календулы. Сушить мокрые волосы феном надо в холодном режиме на самой низкой скорости. Обратите внимание на расческу, которой вы пользуетесь: металлические или пластиковые гребни способствуют расслоению кончиков, а если использовать деревянный гребешок, то кожа головы получает дополнительное кровообращение, что положительно сказывается на состоянии локонов.

Стрижка

Если кончики секутся, то правильно подобранная стрижка поможет волосам выглядеть красиво. При поврежденных и тусклых локонах стилисты советуют:

Классический боб. Эта стрижка никогда не выйдет из моды, она идеальна для секущихся кончиков, неприхотлива в уходе и укладке, а также прекрасно подходит в период восстановления здоровья волос.
Каре. Стрижка с ровным срезом визуально делает волосы более густыми. С ее помощью легко добиться объема, а укладка прохладным феном и круглой деревянной щеткой добавит локонам блеска, отвлечет внимание от секущихся кончиков.
Ложные кудри, которые создаются при помощи мусса, нанесенного на влажные локоны. Их следует подсушить диффузором, не нарушающим структуру волосков, и секущиеся кончики не будут заметны на фоне общего объема.

Эффективные маски для восстановления волос

Восстановить секущиеся кончики можно и без стрижки, если регулярно, 2-3 раза в неделю делать питательные маски для волос:

С оливковым маслом и медом. Поставьте мед на водяную баню (4 ст. л.) после растворения добавьте оливковое масло (5 ст. л.). Перемешайте, нанесите на секущиеся кончики. Наденьте полиэтиленовую шапочку, укутайте голову полотенцем, оставьте на час. Тщательно смойте состав несколько раз теплой водой.
С яйцом и кефиром. Взбейте 2 яйца, затем влейте в них один стакан кефира, снова взбейте. Нанесите на волосы по всей длине на 1-1,5 часа, затем смойте.

С желатином. Одну ст. л. желатина растворите в 1 стакане теплой воды, перемешайте. После полного растворения добавьте 3 капли эфирного масла розмарина, 1 ч.л. яблочного уксуса, снова перемешайте, дайте составу настояться полчаса. Нанесите маску на влажные волосы по всей длине, через 20 минут смойте с шампунем.

Народные средства

Успешно укреплять секущиеся кончики можно с помощью народных средств. Чтобы оздоровить волосы, лишенные питательных веществ, им требуется обеспечить нормальное увлажнение, а добиться этого легко с помощью:

Рыбьего жира. Он содержит кислоты омега 3, которые способствуют росту, укреплению волос, предотвращая их выпадение. Помимо применения вовнутрь, рыбьим жиром, который продается в капсулах, нужно пропитывать секущиеся кончики, укутывая их в полиэтилен на 40-60 минут. По истечении времени волосы нужно вымыть с шампунем. Рекомендуется делать процедуру 2 раза в неделю около 15 раз.
Репейного масла. Это кладезь биологически активных элементов, минеральных солей, витаминов, протеина, дубильных веществ. Он блокируют ферменты, содействующие расслаиванию кончиков и выпадению волос, питая волосяные луковицы. Разогрейте нужное количество репейного масла в микроволновой печи, вотрите в корни, распределите по всей длине локонов. Укутайте голову полотенцем на 2 часа, а лучше на ночь, затем вымойте волосы шампунем. Делайте процедуру ежедневно в течение 3 недель – и вы забудете о секущихся кончиках.
Травяных настоев. Ополаскивание волос после каждого мытья головы не покупными бальзамами, а настоями шалфея, ромашки или лопуха придаст силы сухим волосам, насытит их влагой, укрепит корни, предотвратит проблему секущихся кончиков. В домашних условиях настой приготовить легко: на 1 литр воды берется 1 ст. л. любой вышеперечисленной травы, заливается кипятком, настаивается в течение 1-1,5 часа, после чего состав следует процедить, и он готов к применению.

Профессиональное лечение

Парикмахеры считают, что самое эффективное средство против секущихся кончиков – это аппаратное лечение. Оно прекрасно борется с ломкостью прядей, потерей упругости волосяных луковиц и расслоенными концами. Распространенные версии аппаратного лечения применяют для активизации микроциркуляции кожи головы, в процессе чего волосяная часть обретает здоровье. Средняя продолжительность любой процедуры не более часа, а количество сеансов прописывает лечащий врач. Различают несколько основных воздействий на секущиеся волосы:

Магнитно-лазерная терапия, которая налаживает обменные процессы у корня, питает сосудистую систему головы. Процедура задействует одновременно лазерное излучение и магнитное поле.
Фотохромотерапия (светолечение), при которой происходит стимуляция иммунных механизмов. Процедура уменьшает выпадение волос, обладает противовоспалительным свойством. На выбранный участок головы светят специальным спектром, который проникает в кожу до 5 мм, расширяя капилляры.
Теплотерапия, которая полноценно обеспечивает подпитку секущихся волос. С помощью колпака, который выделяет пар, на голове создается банный эффект,усиливающий поглощение введенного на кожу лекарства.
Лазеротерапия, которая побуждает волосяные луковицы к регенерации с помощью лазера, обрабатывающего секущиеся и ломкие волосы по всей длине.
Электротерапия, которая защищает луковицу от разрушения с помощью высокочастотного переменного тока небольшой силы.

Видео: как бороться с секущимися кончиками по всей длине

Эффективным восстанавливающим методом секущихся кончиков является ламинирование волос. Этот вариант вам предложат в любом салоне, ведь он является больше косметической, чем лечебной процедурой. В качестве средства для ламинирования выступает натуральный краситель, который не содержит перекиси водорода и аммиака. Такие препараты наносят на секущиеся волосы по всей длине, в результате чего на них образуется защитная пленка из биологически активных веществ, удерживающая в структуре влагу, протеины, витамины.

Самым качественным на сегодняшний день является американский продукт для ламинирования марки Paul Mitchell. Это вязкая прозрачная жидкость, которая заполняет все неровности секущегося волоса, склеивает рваные чешуйки, предупреждая их дальнейшее травмирование. Состав наносят на 20 минут, после чего смывают. Смотрите видеосоветы жительницы мегаполиса, как еще можно сохранить секущиеся волосы здоровыми в условиях агрессивной среды большого города: