Родители

Иногда родители сами не хотят отпускать своих детей в самостоятельный путь. Переживают и заботятся. Впоследствии это играет негативную роль для великовозрастного «ребёнка», когда излишняя опека становится непреодолимой помехой на пути взросления.

До и после пубертата

По мере приближения к пубертату эта связь ослабевает. Наступает время, когда родители должны принять взрослость своего ребёнка и дать ему возможность самостоятельно реализовывать себя в этом мире. Пробовать брать ответственность за свои действия. Искать подходящую работу, для того чтобы удовлетворить свои желания. Впоследствии создать свою семью и нести ответственность за неё.

Лишая возможности нести ответственность за свою жизнь, беспокоящиеся родители забирают у молодого человека возможность адекватной социальной адаптации, способствуют инфантильному подходу к своей жизни. Недаром на западе принято съезжать от родителей после учебы в колледже. Это очень важный момент.

Бывает и наоборот, родителям страшно намекнуть ребёнку, что пора бы съехать, они думают, что он обидится. Однако это только увеличивает инфантилизм молодого человека и создаёт проблемы для самих родителей в том числе.

Как оторваться от родителей

Системно-векторная психология Юрия Бурлана раскрывает подсознательную причину желаний человека в зависимости от его врождённых психических свойств, которые объединены в вектора. И если знать эти свойства, понимать, как устроен человек, чем продиктованы его поступки, то рационализации отпадут сами собой.

Человек - существо приспосабливающееся. Социальная и чувственная форма жизни. И таким его создала природа, в которой каждому человеку есть своё место, соответствующее его врождённым психическим особенностям.

Когда есть что кушать, где спать, когда за тобой ухаживают как в детстве, это приятно, к этому уже привык… Так можно тоже прожить, согласитесь? Подобные рационализации могут жить в голове, и момент переезда будет откладываться в долгий ящик. Но в то же время жизнь будет проходить, но не в том качестве, в котором могла бы. А в каком могла бы?

Прелести самостоятельной жизни

Естественно, эта статья ни к чему не призывает, в жизни бывают разные ситуации, и иногда совместное проживание может быть жизненной необходимостью. Однако если вы постоянно думаете о самостоятельной жизни, но что-то мешает реализации этого желания, приходите на

Здраствуйте, уважаемые психологи. Моя проблема в том, что я не могу жить с родителями: мы с ними люд совершенно разных поколений и разного воспитания, мировоззрения. Без конфликтов у нас получается только если я с ними во многом соглашаюсь и не перечу. О себе: мне 20, закончила медучилище, учусь в институте на психолога . В финансовом плане полностью завишу от родителей, работа медсестрой (после окончания училища) не принесет никакого дохода, зарплата тысяч 5-8. У меня есть молодой человек, через годик с ним планируем начать семейную жизнь, но это под большим вопросом, я в нем не уверена. Получается так - в лучшем случае мне еще около года мучаться и съеду, в худшем не знаю сколько еще. А я по-моему вхожу в депрессию, апатию , все из-за того, что мне не хватает "воздуха", хочется уже жить одной. Я согласна жить где угодно, хоть в коммуналке, хоть далеко от Москвы, лишь бы не с ними. Я к родителям отношусь уважительно только из-за принципа "родителей не выбирают, надо любить любых". А так к ним ни жалости ни каких чувств, даже сейчас, у матери опять рецидив хронического заболевания, у отца артрит - ноги болят, а мне по барабану. Я им конечно якобы сочувствую, делаю вид такой точнее. С самого детства родители держали (и сейчас иногда пытаются) меня в ежовых рукавицах, подавляли любое самовыражение. В 15 лет я ушла из дома, сдружилась с компанией плохой, влюбилась в одного козла по уши, погуляла с ними 3 дня, после чего предки с милицией вернули меня домой, прекратили мое общение с внешним миром полностью: на учебу и с нее меня они отводили, забрали телефон и компьютер. Это моя психологическая травма. Столько лет депрессии .. Ни о каком доверии не может быть и речи. Пожалуйста, не говорите мне поменять к ним отношение. Я хочу их не знать.

Здравствуйте, Оля! а отношения менять бесполезно - Вы просто ЭТО принимаете как ФАКТ - жа, такие отношения у Вас с родителями, ДА, такие ОНИ! НО сейчас - уже ВЫ отвечаете ЗА себя - и ВА нужно принимать решения и если Вас НЕ устраивает жить с родителями - выход не в том, чтобы обвинять ИХ,а в том, чтобы искать пути разрешения этой ситуации, искать путь ЖИТЬ ОДНОЙ и самостоятельно (и НЕ выход выходить замуж, чтобы съехать от родителей - семью таким образом Вы НЕ приобретете, а лишние проблема - ДА!)

Вы учитесь - на дневном? тогда Вы не можете работать! ХОТИТЕ съехать - нужны деньги - нужна работа - тогда выход - переводится на вечернее, заочное, работать и учиться, сниматьсебе угол, которые можете позволить!

ВАМ нужны ДЕЙСТВИЯ,а не просто размышления! Вам самой нужно расставить приоритеты, поставить цели и очерчить пути их достижения, конечно чем-то придется жертвовать (ведь ЗА каждый выбор в жизни придется платить!) и цены - Вы выбираете сами! или учитесь на дневном, не работаете, и продолжаете жить с родителями! или работаете и снимаете отдельное жилье!

Оля, вы даже не представляете, что такое жить в коммуналке: то у вас есть какое-никакое, а свое жилье, а арендовать комнату - это быть подвластной хозяевам, мириться с душем и туалетом на несколько совершенно чужих человек, кто-то будет шуметь по ночам, где-то будет грязь, без конфликтов в этой ситуации даже тибетский монах не обойдется, поверьте:)

Да, вам очень трудно, не сомневаюсь, что вы в глубокой депрессии , но, если вы не хотите никаких отношений с ними, то единственный выход - обеспечивать себя финансово. Вечернего/заочного в медицине нет, но можно попробовать устроиться на работу и договориться, что не будете что-то посещать. Тогда вам придется много работать и при этом еще и учиться самой, по ночам, видимо. Любой из этих выходов возможен, но это очень тяжело. Просто подумайте и взвесьте, что для вас будет проще: пойти работать и, вполне возможно, бросить учебу, очень сильно уставать, либо как-то эмоционально отгородиться от отношений с родителями?

Голышева Евгения Андреевна, психолог Москва

Оля, здравствуйте. Как будущий психолог , я думаю Вы понимаете насколько важно эмоциональное состояние. И важно сейчас найти комфортное внутреннее состояние, когда Вы сможете желать и достигать. Независимо от зарплаты, я думаю можно найти психоаналитического психотерапевта, который сможет Вам помочь, у каждого специалиста находится место для льготного приема. Я могу Вам помочь в поиске, если Вы готовы что-то менять с помощью психотерапии. Можете позвонить или написать, я вышлю Вам контакты. Удачи Вам.

С наилучшими пожеланиями, психолог Жаринова Надежда, г. Москва

Если же вас постоянно что-то тревожит или вы боитесь общаться с людьми, то рекомендую обратить внимание на вебинары Дениса Бурхаева - и . Возможно, это вам поможет и не придется тратиться на множество сеансов у психологов.

Я не рассматриваю варианты, когда студент уезжает от родителей в общежитие университета или в собственную квартиру. Не у всех есть такая возможность. В этой статье рассмотрен вариант с арендой квартиры.

План переезда от родителей на съемную квартиру

1. Выпишите плюсы и минусы совместного и раздельного проживания с родителями.
Я поделился своими мыслями по этому поводу в статье .
После того, как вы выпишите плюсы и минусы, вы, скорее всего, поймете, что вам действительно нужно съехать от родителей. Важно, чтобы вы это понимали для себя.

2. Проработайте свои страхи и опасения.
Если вы боитесь, что не справитесь с чем-то самостоятельно или у вас не хватит денег, то выпишите свои опасения. Определите для себя, что вы будете делать, если у вас не получится. Поймите, что если что-то пойдет не так, то вы просто вернетесь обратно к родителям.

3. Выделите бюджет на 2-3 месяца аренды.
Воспользуйтесь , чтобы узнать сколько нужно зарабатывать в месяц, чтобы снимать квартиру.

Если у вас стабильная зарплата, и вы уверены, что потянете, то можете пропустить этап с выделением бюджета.
Если у вас нет денег на аренду, а съехать от родителей хочется, то нужно решить финансовый вопрос. Кредиты брать не надо. Найдите работу или подработку. Например, можете подработать на сайте KWORK . Там можно выполнять разные задания и получать за них минимум по 400 рублей.

Подумайте о варианте снимать не целую квартиру, а комнату или часть комнаты.
Если деньги есть, но думаете, что вам не хватит на еду, то посчитайте все. Начните откладывать, чтобы хватило на какое-то время.

Учитывайте дополнительные траты: бытовая химия, постельное белье, посуда и т.п.

4. Продумайте, чем вы будете заниматься, после того как съедете.
Вам нужно будет зарабатывать деньги на оплату аренды квартиры. Подготовьтесь к этому. Вам нужен источник дохода: работа, бизнес.
Если у вас закончатся деньги, то вам придется вернуться обратно к родителям.

5. Начните искать варианты квартир.
Смотрите объявления, обзванивайте арендодателей. Найдите подходящую для себя квартиру и переезжайте. О том, как найти квартиру, я написал в статье .

6. Перевезите вещи.
Если говорить о полной сепарации, а не только о территориальном отделении от родителей, то важно учесть и такие моменты:

• Не перевозите все вещи. Берите только основные. Вещи, которые вам дают родители - лучше не брать. Купите себе сами.
• Не звоните родителям, когда не знаете, как приготовить еду, постирать вещи и по другим бытовым вопросам. Разберитесь сами.

Это связано с тем, что когда вы берете вещи родителей или просите у них помощи, то они чувствуют, что вы от них еще зависите, и полная сепарация при этом не происходит.

Проделав все эти действия, вы переедете, и начнутся другие трудности. Не сдавайтесь! Перечитывайте свой список плюсов и минусов, чтобы помнить для чего вы все это делаете.

Узнать как подготовиться к сепарации психологически и как избежать типичных ошибок, можно в вебинаре Дениса Бурхаева - .

Съезжать от родителей желательно до того, как встретится человек, с которым захочется связать судьбу. Причем, важно не просто уехать, а быть эмоционально независимым от отчего дома. О том, как на нас влияет патриархальное общество и каковы признаки взрослости - в интервью с психотерапевтом Еленой Карачун.

Елена Карачун
врач-психотерапевт
Минского областного клинического центра «Психиатрия-Наркология»,
руководитель Минского областного центра пограничных состояний

В нашем обществе преобладают патриархальные традиции

В нашем обществе сохраняется стереотип о том, что отсчёт взрослой жизни начинается с момента создания собственной семьи. Параллельно с этим у нас активно сохраняются патриархальные традиции.

Считается, что парню обязательно начинать самостоятельную жизнь раньше. Это нужно для того, чтобы он научился обеспечивать себя и свою будущую семью. С девушек же эту ответственность снимают. Их с детства учат, что главное - выйти замуж и родить детей. Мол, ты не обязана учиться зарабатывать деньги и обеспечивать себя. Я считаю этот подход неверным.

При таком развитии событий на мужчинах лежит гиперответственность. Им приходится брать на себя слишком много. Часто по этой причине представители сильного пола устраивают женщинам «взрывы». Им хочется сбежать от ответственности. Они начинают пить или уходить в загул.

Девушки с раннего детства привыкают к роли, что у них должен быть кормилец. Мол, максимум она будет работать хотя бы на какой-нибудь работе, а он пусть деньги приносит. В этом смысле, на мой взгляд, людям нужно кое-чему научиться прежде, чем они вступят в отношения или брак.

Правила для тех, кто собирается в самостоятельную жизнь

Есть три составляющие взрослой жизни: забота о собственном быте, финансовая независимость, психологическая саморегуляция.

Не следует думать, что кто-то (мама, папа, партнер) будут следить за вашим бытом. Нужно не только уметь «вытирать крошки со стола», но и следить за чистотой своей одежды. Лучше не следовать стереотипному представлению о том, что жена уберет и постирает. Быт – наше пространство, его важно обустроить самостоятельно. Причем, подобными навыками желательно обладать вне зависимости от пола.

Нужно также уметь отвечать за свои финансы. Это понимание того, сколько денег нужно для жизни, какое качество жизни предпочтительно именно для вас и сколько необходимо для этого зарабатывать. Не помешает ответить себе на вопрос, нужно ли именно вам откладывать деньги про запас.

При этом совместная жизнь потому так и называется, что вы делаете что-то вместе. Вклад каждого определяется по договорённости. Важно лишь держать при этом первоначальную рамку о равном вложении. Например, умение перераспределять свой бюджет, и, допустим, вместе покупать телевизор. Живя в паре, мужчина не должен покупать новый утюг или стиральную машину. Желательно делать подобные покупки совершались по средствам общего дохода. В какой-то семье девушка может отдавать 30% от суммы, мужчина - 70%, в какой-то - 50 на 50%. Эти вопросы решаются у каждой пары по-своему.

Психотерапевт рекомендует учиться, отделившись от родительской семьи. Желательно пожить отдельно и попробовать жизнь «на вкус» еще до того, как парень или девушка встретят партнера и захотят построить с ней/ним отношения.

Важно также психологическое благополучие. Это навык эмоциональной саморегуляции.

Один или несколько человек не могут постоянно решать проблемы другого. В роли первых могут выступать не только родители, но и партнер. Желательно уметь решать свои проблемы самостоятельно. Причем, регулируя свое эмоциональное состояние. Часто в семьях один партнер перевешивает свое эмоциональное состояние на другого, чтобы другой успокоил, или наоборот развеселил. Тогда появляется ощущение что мне хорошо или плохо потому что другой что–то делает и говорит или наоборот. Это неверно. Состояние одного не может зависеть от другого, потому что каждый из нас - личность.

Другой человек - это другой человек. Не нужно бояться периода притирания, ссор. Важно не бояться говорить с партнером. По мнению психотерапевта, мы боимся ссор и не имеем культуры поведения в них. Важно не просто накричать на собеседника или побить посуду, выпустив гнев. Нужно уметь разобраться в ситуации. Где итогом станет окончательное выяснение отношений, понимание. Принятию и пониманию друг друга молодежи стоит поучиться у родителей. Прожив много лет, люди знают партнёра хорошо. Благодаря принятию, умеют рассказывать о недостатках друг друга спокойно. Часто в кругу родных эти факты даже превращаются в семейные шутки.

Когда стоит уходить из родительского дома

Нет четкого возраста, когда стоит покинуть родителей. Главное не в том, когда, а в том, почему человек не делает это естественным способом. Хотеть независимости, развивать способность преодолевать сложности, строить жизнь по своему плану - естественные желания. Все зависит от типа личности и ситуации в каждой конкретной семье. Не надо бояться пробовать. Не рано переехать и в 18 лет. Важно осознавать, что каша по утрам не готовится сама, белье не гладится без собственного участия. Делать это за вас никто не должен (ни мама, ни партнерша).

Понять простые вещи можно и живя с родителями, но для этого в семье должен быть здоровый микроклимат. Неплохая практика, когда человек, повзрослев, вносит вклад в совместную жизнь с родителями. Например, отдает часть дохода для оплаты продуктов и коммунальных платежей, покупает стиральный порошок.

Важно не ориентироваться только на наличие своего жилья. В нашей стране (в отличие от многих европейских) молодой семье легче получить кредит на строительство жилплощади. В Европе собственная квартира так и остаётся недоступной всю жизнь. Но мы часто не хотим решать проблемы и, пока не обзаведемся собственным углом, не съезжаем от родителей. Более того, подобное поведение поощряет старшее поколение. Мол, сынок или доченька, чего ты будешь тратиться на съем квартиры, живи с нами.

Родители дают молодежи посыл оставаться детьми. Иногда они просто бояться потерять былые роли родителей или опасаются распада собственной семьи.

Отдельная от родителей квартира - личное пространство. Так должно быть. В первую очередь, это важно для понимания себя. Приобрести этот опыт можно, только пожив отдельно.

Главное - быть психологически зрелым

Не всегда все однозначно. Если родительская семья имела здоровый микроклимат, то научиться многим вещам можно и из нее. Главное - быть психологически зрелым, автономным.

Иногда встречаются люди, которые внешне независимы. Они все делают назло родителям, так как хотят именно они. Однако все равно ждут одобрения. Они руководствуются мыслями, буду, мол, спорить до тех пор, пока родители не одобрят.

Еще один пример эмоциональной зависимости - это путаница в своих желаниях и желаниях других. К примеру, родители хотят, чтобы дочь была дизайнером. Она не хочет получать эту профессию, но сама не знает, чего желает, поэтому подчиняется.

Материальное отделение от родителей не равно психологическому.

В отношениях это проявляется в сверхпривязанности к партнеру/партнерше с фразой: «Не могу без тебя жить».

Независимость - естественная потребность молодости

По словам психотерапевта, это необходимый этап в жизни каждого, вступающего во взрослость, человека.

Именно с 20 до 30 лет мы ведем поиск партнера для жизни. После 30 - стабилизируемся в работе и начинаем реализовывать себя. В момент поиска неплохо жить с родителями, но важно понимать, чего хотите именно вы. Например, сказать родным, сегодня я не буду ужинать с вами. Хочу попробовать блюдо по новому рецепту. Я вас обязательно угощу, но приготовлю еду сам.

Елена уверена, вопрос часто не в родителях, а в самом человеке. Некоторые боятся взрослеть и пасуют. Причем, это совсем не зависит от пола. Важна личная способность каждого из нас понимать и справляться с собственными внутренними конфликтами и возрастными кризисами. Вести себя по-взрослому.

Признаки взрослости

Взрослость - это ответственность. Часто путают ответственность с чувством вины. Ведь, не обязательно думать, что нужно делать все правильно. Или, наоборот, винить себя во всех грехах. В сложных ситуациях не надо себя наказывать, нужно пытаться разобраться в проблеме. Понять, что можно исправить, чтобы идти вперед. Умение действовать по своему выбору, принимая его последствия - это ответственность. Иногда мы ошибаемся - это нормально.

Кроме того, нужно попытаться понять, что жизнь - это не только черное и белое. Такая однозначная позиция - «классическое невротическое мышление». В таком случае разрешать внутренний конфликт или выбрать между долгом и желанием сложно. Нужно понимать, что взрослость - умение найти третий цвет или третий выход (компромисс). Это возможность выбрать именно свой путь.

Еще один признак взрослости - контакт с собой. Понимание того, кто я такой. Не помешает знание своего «Я». Взрослый человек действует и делает выбор, исходя из того, что ему нужно и что подходит. В таком случае не надо будет стремиться быть на кого-то похожим. Останется только реализовывать себя.

Взрослость - это независимые эмоциональные границы. Когда плохо, человек не идет курить, пить или «грузить» кого-то своими проблемами, а самостоятельно успокаивает себя. Причем, это касается как проявлений яркой грусти, так и яркой радости.

Переход от детства к взрослости связан с цельностью и автономностью собственных мнений. Взрослый умеет выбирать свои правила жизни, определять ценности, искать людей, которые сделали схожий выбор.

Почему мы так боимся съехать от родителей?

В Англии считается нормой жить с родителями до 30 лет: недвижимость в стране дорогая, а молодежь не хочет беспокоиться о кредитах раньше времени. В США ситуация ровно наоборот: как только ребенок становится совершеннолетним, он старается сбежать из-под родительского присмотра. Пусть на это и придется брать кредит. Остальная Европа (без Соединенного Королевства) в этом плане слишком разношерстная: кто живет с родителями, кого-то они сами не отпускают, а кто-то при первой возможности уезжает из дома.

Причин для совместной жизни с родителями может быть сколько угодно, и у каждого ребенка (да-да, для наших родителей мы на всю жизнь остаемся детьми) они будут свои.

Давайте разберемся в самых популярных из них.

Это удобно

На работе завал, пришел уставший с университета… Или просто не работаешь, а надо где-то жить. Дом родителей - это место, где тебя всегда накормят, напоят и спать уложат. Здесь тепло и уютно, есть интернет, телевизор и даже горячая вода в кране.

Когда нас окружают заботой, и нам не приходиться ломать голову над проблемами из разряда “где найти деньги на коммунальные услуги, или хотя бы буханку хлеба”, мы волей-неволей начинаем лениться. Намного приятнее жить в своем уютном мирке, чем выходить куда-то за его пределы.

Тут можно долго рассуждать на тему “кто виноват”: родители или дети. Одни создают слишком хорошие условия для жизни, а другие их принимают.

Суть остается одной - пока нам удобно, мы не будем шевелиться.

Это дешево

Каждый месяц в почтовый ящик падает ужасная бумажка с цифрами. Очень редко стоимость коммунальных услуг приятно радует. Чаще это шок и долгие раздумья, где же взять деньги.

Пока мы живем с родителями, не задумываемся над оплатой коммунальных услуг, водоснабжения, электроэнергии. Да, даже за лифт надо платить. А его-то мы как данность принимаем: дом без лифта что старая дева без котика.

И если коммунальные счета приходят раз в месяц, то кушать хочется каждый день. А еще надо добраться до работы, сходить куда-нибудь с друзьями или сводить девушку на свидание. Бывает, чтобы не жить в одиночестве, мы заводим питомца - и тогда снова траты на его кормление, прививки и прочие непредвиденные обстоятельства. А еще нужно одеваться, покупать различные моющие и чистящие средства… В общем, список трат бесконечен.

Просчитав примерный бюджет отдельного жилья на один месяц, мы понимаем: да ну ее, гордость и все остальное - лучше буду жить с родителями. А лишние деньги потрачу на развлечения или новые джинсы.

Это повод побыть ребенком

Если потек кран или прорвало трубу, то теперь только ты сам должен решать эту проблему. Тут уже не получится уйти, оставив маму ждать сантехника. Теперь за все происходящее отвечаешь сам.

И в такие моменты многие дети (будем их так называть) восклицают: “боже, неужели я стал взрослым?!”. Взросление - это еще и умение принимать решение и брать ответственность.

Съезжая от родителей, мы оставляем детство с ними, в нашей детской комнате и обрисованных в коридоре обоях. В новом жилье - будь оно съемным или нашим, тут не важно, - мы сами становимся хозяевами жизни.

И раньше мы принимали многие вещи как данность: приготовленный свежий ужин или помытая сантехника, застеленная кровать и наличие телевизора. Теперь же начинаешь их ценить как никогда. Более того, начинаешь понимать, почему мама злилась, если ты не клал вещи на место. И зачем папа учил закручивать кран и забивать гвоздь.

Самостоятельная жизнь - это круто

Но если отбросить все страхи - то насколько же круто жить самим. Расставлять кастрюли и тарелки по своему усмотрению, готовить на ужин любимые блюда (и пусть четвертый день подряд жареная картошка). Вставать, когда нравится вам. Ходить голышом, не боясь наткнуться на родителей.