Как проводится пилинг фруктовыми кислотами. Особенности и этапы проведения

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Многие женщины для устранения различных кожных заболеваний и возрастных изменений начинают проводить фруктовый пилинг в домашних условиях для лица. Процедура проста в применении, не требует особых навыков и обходится в сущие копейки. Главное, правильно подобрать фрукты и ягоды или готовую косметику на основе фруктовой кислоты. После нескольких сеансов очищающих масок вы заметите существенные изменения - кожа станет ровной и получит однородный цвет. Вы еще не пробовали пилинг фруктовыми кислотами у себя дома? Тогда скорее испытайте чудо-процедуру на своей коже лица.

Состав и эффективность пилинга

Суть фруктового пилинга заключается в том, что кислоты, содержащиеся во фруктах, при проникновении в глубокие слои эпидермиса выжигают омертвевшие клетки, улучшая состояние кожных покровов. Подобная процедура относится к химическому пилингу.

AHA-кислоты, которые присутствуют в составе профессиональной косметики для пилинга, добываются синтетическим способом при обработке фруктов и ягод. Также их можно добыть у себя дома из свежих фруктов. Слабоконцентрированные кислоты мягко воздействуют на верхние слои эпидермиса. Они:

  • нормализуют работу сальных желез;
  • нейтрализуют свободные радикалы;
  • убирают омертвевший слой кожи, не затрагивая работоспособные клетки;
  • способствуют выработке коллагена;
  • обеспечивают нормальное дыхание нижним слоям эпидермиса.

Подобный пилинг используется для устранения различных проблем кожных покровов и с целью их очистки, а также в качестве профилактики появления пигментных пятен, угрей, акне и других воспалительных проявлений..

После воздействия на кожу AHA-кислот и альфа-гидрокислот наблюдается следующая положительная тенденция:

  • кожа приобретает ровный персиковый цвет;
  • минимизируется количество угревой сыпи за счет хорошего очищения пор;
  • устраняются пигментные пятна и воспаленные участки, оставшиеся после акне;
  • стабилизируются обменные процессы на клеточном уровне, поэтому уходит неприятный жирный блеск и шелушения;
  • сглаживаются мелкие мимические морщинки.

Важный момент: Состав косметики для фруктового пилинга подбирается с учетом проблем вашей кожи. К примеру, для устранения шелушений рекомендуется использовать яблочную кислоту. Хотите немного отбелить кожу? Тогда придется ввести в маску молокопродукты. Если же вы активно боретесь с возрастными изменениями, используйте винную кислоту, провоцирующую выработку коллагена и эластана.

Польза фруктов для кожи

Фрукты и ягоды имеют в своем составе различные кислоты. Вот список тех, что способны оказать пользу нашей дерме:

  1. Яблочная кислота, которая содержится в яблоках, грушах, клубнике и помидорах. Она оказывает очищающее воздействие на кожу, удаляя ороговевшие чешуйки. Является абсолютно безвредной, поэтому используется даже для чувствительной кожи.
  2. Молочная кислота. Помимо молокопродуктов, присутствует в яблоках, томате, чернике и винограде. Она не только очищает, но и омолаживает кожные покровы.
  3. Гликолиевая кислота, добываемая из сахарного тростника и неспелого винограда. Способствует отшелушиванию и прекрасно выводит пигментные пятна. Кроме того, она подойдет женщинам, у которых появились первые признаки возрастного старения. Благодаря активации коллагена разглаживаются мелкие морщинки и улучшается общее состояние дермы.
  4. Винная кислота, производимая из винограда и апельсина. Прекрасно омолаживает и делает кожу более светлой.
  5. Лимонная кислота (лимон, апельсин, киви, грейпфрут, ананас). В симбиозе с винной кислотой лучшим образом очищает верхние слои эпидермиса, увлажняет кожу и борется с воспалительными процессами.

При приготовлении косметики для пилинга в домашних условиях на основе свежих фруктов обязательно вводятся «абразивные» частички, оказывающие скрабирование. К примеру, это могут быть измельченные косточки винограда, кофе, манная крупа, белая глина, измельченная морская соль.

При использовании крыжовника, клубники, малины, абрикоса «абразив» применять не стоит. Если в основе очищающих эмульсий лежит апельсин, киви или ананас, добавьте в кашицу немного белой глины. Дело в том, что вышеназванные фрукты содержат большое количество кислоты, излишек которой успешно впитает в себя глина.

Показания к проведению процедуры

Проведение пилинга показано в любом возрасте при наличии следующих проблем:

  • шелушение кожи;
  • жирный блеск;
  • угри и акне;
  • неравномерный цвет кожных покровов;
  • дряблость дермы;
  • мелкие мимические морщинки;
  • потеря четкости контура;
  • тусклый цвет;
  • образование рубцов и бороздок;
  • гиперкератоз или чрезмерно грубая кожа;
  • пигментные пятна.

Фруктовые кислоты прекрасно воздействуют как на подростковую кожу, так и дерму с явно выраженными возрастными изменениями. Единственное, вам нужно правильно подобрать кислоту с учетом проблем, которые вы собираетесь благополучно устранить.

Внимание! При наличии жирного типа кожи рекомендуется дважды в неделю осуществлять ее очистку фруктовыми кислотами. Для нормальной и сухой кожи достаточно одного применения на 7 дней.

Считается, что совершать очищение кожи при помощи фруктового пилинга нужно осенью или зимою. Летом подобные процедуры не проводят, ведь выжигание кожи кислотой пребывание под солнечными лучами может привести к противоположному эффекту - быстрому старению, образованию веснушек и пигментных пятен.

Эффективность пилинга

Эффективность процедуры пилинга фруктовыми кислотами напрямую зависит от выбранного вами средства, соблюдения рекомендаций к проведению сеансов и количества процедур.

Если вы планируете проводить процедуру в домашних условиях, то для ярко выраженного эффекта понадобится 10–15 процедур.

По мнению косметологов, такой пилинг действительно избавляет от множества проблем, улучшает цвет кожи и способствует глубокой очистке пор. Неслучайно подобные маски в лечебных целях делались в Древнем Египте, Греции и Риме.

В наше время они проводятся не только для устранения воспалительных процессов на коже, но и в качестве профилактики.

Подготовительный этап

Перед проведением процедуры требуется полностью устранить макияж. Воспользуйтесь средством для демакияжа или обычным мылом. Также рекомендуется провести легкое скрабирование, устраняющее ороговевшие чешуйки эпидермиса.

Для защиты деликатной кожи в зоне надбровных дуг, верхнего и нижнего века используют вазелин, который будет препятствовать попаданию агрессивной кислоты на кожу. Во время распределения масок старайтесь не затрагивать эти зоны, чтобы не причинить чувствительной дерме ожог.

Замес маски следует осуществлять в стеклянной или эмалированной посудине, чтобы кислоты для химического пилинга не вступили в реакцию с емкостью.

Следует знать: При нанесении пилинг-средств на основе фруктовых кислот требуется максимально расслабить мышцы лица.

Если вы прибегаете к процедуре впервые, задержите концентрированную маску на 5 минут. В дальнейшем время выдержки целесообразно увеличивать. Также можно варьировать концентрацию масок - при ее увеличении время пребывания эмульсии на лице уменьшают.

Средства для проведения

Проводить фруктовый пилинг можно в домашних условиях, используя свежие фрукты и ягоды. Профессиональная косметика для этой процедуры имеет в своем составе большее количество AHA-кислот (более концентрированная), поэтому эффективнее справляется с поставленной задачей.

Средства из обычных магазинов менее концентрированы по сравнению с аналогами для салонных процедур.

Интересно знать: Избавиться от многочисленных проблем кожи лица при помощи фруктового пилинга в кабинете у косметолога можно за 1–3 сеанса. Поскольку содержание AHA-кислот в специальной косметике высокое, могут возникнуть побочные эффекты. Домашние средства менее агрессивны, но чтобы устранить проблему, потребуется их регулярное применение.

В состав домашних масок запрещено вводить больше 25% фруктовой кислоты. Старайтесь делать маску в вечернее время, когда кожа более восприимчива к полезным компонентам.

Рецепты для выполнения пилинга

Необязательно приобретать специальную косметику. Можно без особого труда самостоятельно приготовить чудо-маски, оказывающие очищающий эффект. Учитывая свою проблему, корректно подбирайте фрукты и ягоды, вводимые в состав пилинг-средств.

Абрикосовая пилинг-маска

Хотите, чтобы ваша кожа получила приятный ровный цвет и избавилась от комедонов? Тогда возьмите за основу свежие абрикосы.

Вам понадобится:

  • 4 мясистых абрикоса;
  • 1 ст. л. кофейной гущи;
  • 1 ст. л. натурального меда.

Приготовление и применение:

  1. Превратите абрикосы в состояние кашицы.
  2. Смешайте их с кофе и введите мед.
  3. Хорошенько перемешайте маску.
  4. Нанесите на кожу на 10–15 минут. Обязательно массируйте дерму.
  5. Смойте обычной холодной водой.

После нескольких сеансов вы заметите улучшения состояния эпидермиса.

Лимонно-банановая маска - отличное решение в холодную пору

Осенью и зимой ваша кожа также нуждается в очистке, увлажнении и питании. Используя бананы и лимон, можно за несколько процедур устранить многочисленные проблемы с дермой лица.

Вам понадобится:

  • 1 ст. л. выжатого лимонного сока;
  • 1 ст. л. кефира, ряженки или простокваши (желательно натуральные);
  • 1 ст. л. сахарного тростника;
  • половинка небольшого банана.

Приготовление и применение:

  1. В керамической посудине потребуется растолочь банан.
  2. Отожмите половинку лимона и введите его в банановую кашицу.
  3. Добавьте тростник и кефир.
  4. Хорошенько перемешайте все ингредиенты до состояния однородной суспензии.
  5. Распределите полученную смесь на коже.
  6. По истечении 5 минут смойте холодной водой.

Подобная масочка прекрасно подпитает кожу, немного осветлит ее и очистит от загрязнений.

Сладкая «клубничка» для вашей кожи

Если за окном осень или зима, обязательно попробуйте терапию для вашей кожи, приготовив клубничную маску. Сладкую ягоду можно приобрести на рынке или достать с морозилки. В борьбе с кожными проблемами неплохо зарекомендовала себя суспензия на основе клубники, кофе и яйца.

Вам понадобится:

  • 1 яйцо;
  • 4 крупные клубники;
  • 1 ст. л. заваренного кофе.

Приготовление и применение:

  1. Разотрите клубнику до состояния кашицы. Можно воспользоваться обычной вилкой.
  2. Введите в нее куриное яйцо и кофе.
  3. Тщательно перемешайте ингредиенты до состояния кашицы.
  4. Расположите масочку на коже лица.
  5. Через 10 минут смойте ее холодной водой.

Уже после первой процедуры вы заметите, что дерма стала более чистой. По прохождению месячного курса с интенсивностью процедуры 2 раза в неделю вы увидите, как кожа приобретает ровный цвет. Яблочная кислота, присутствующая в клубнике, улучшит регенерацию, а кофе окажет скрабирующий эффект.

Важный момент: Если вы впервые решили использовать фруктовый пилинг, возьмите меньшее количество фруктов и ягод, чем значится в рецепте. После нескольких процедур, когда кожа привыкнет к воздействию, допускается увеличение количества фруктовой кислоты.

Очистка при помощи киви

Этот заморский фрукт прекрасно очищает кожу, тонизирует и увлажняет ее. После киви-пилинга вы почувствуете тургор и то, как каждая клеточка лица готова получать кислород из окружающей среды.

Вам понадобится:

  • половинка 1 киви;
  • 1 ст. л. манки;
  • несколько кружочков банана;
  • 1 капсула ретинола (витамин А).

Приготовление и применение:

  1. Смешайте киви с бананом и разомните их вилкой.
  2. Введите манку и витамин А.
  3. Толстым слоем нанесите на проблемные участки кожи.
  4. Задержите маску на 15 минут.
  5. Смойте холодной водой.

Свежие маски на основе фруктов, приготовленные в домашних условиях, используют только один раз и сразу же после приготовления. Если вы поставите фруктовую кашицу в холодильник, рискуете не достичь ожидаемого результата.

Готовая косметика для пилинга

Для желающих провести фруктовый пилинг максимально быстро существуют готовые решения, которые можно купить в косметическом магазине. Вы можете воспользоваться следующей косметикой:

  • Маска «Кора». Крем-средство способно разгладить рубцы, ликвидировать угри и устранить первые признаки увядающей кожи. Маска обеспечивает гидратацию и оказывает омолаживающий эффект. После нескольких процедур появляется тургор, однородная структура поверхности эпидермиса и природный блеск. Этот косметический продукт очень часто используется косметологами для подготовки кожных покровов перед более глубокими чистками. Тюбик в 100 мл обойдется вам в 700 рублей.

  • Гель для пилинга REVEAL PEEL от HOLY LAND. Устраняет омертвевшие клетки и немного отбеливает дерму. Обеспечивается увлажнение и оказывается тонизирующий эффект. Средство неплохо устраняет комедоны, борется с пигментными пятнами и ликвидирует мимические морщинки. Кроме того, продукт нормализует работу сальных желез и способствует выработке коллагеновых волокон. Емкость в 75 мл обойдется в 2400 рублей.

  • Пилинг-средство «АHА 8%» от REMIUM. Пользователи со всего мира отмечают благоприятное воздействие на кожу: веснушки и пигментные пятна становятся незаметными, омертвевшие частички деликатно выводятся из верхних слоев эпидермиса, а цвет кожи становится ровным. Приобрести косметику можно за 700 рублей (объем флакона - 100 мл).

Важный момент: Перед первым применением фруктовой косметики обязательно сделайте аллергопробу. Небольшое количество средства распределите на запястье. По истечении 15–20 минут смойте его холодной водой. Отсутствие покраснений и зуда - зеленый свет к дальнейшему использованию продукции.

Фото до и после

Период заживления

Излишки маски снимаются массирующими движениями. При высыхании компонентов кашицы немного смочите верхний слой водой.

Сразу же после смывки маски холодной водой, нанесите на кожу увлажняющий или питательный крем, который успокоит ее. Также в этих целях можно попробовать ополоснуть лицо отваром ромашки или шалфея.

Для восстановления дермы после сеансов очищения понадобится:

  1. Регулярно увлажнять кожу термальной водой.
  2. Подпитывать дерму и способствовать ее регенерации. В этих целях рекомендуется использовать крем Бепантен, Пантенол и Солкосерил.
  3. Активировать защиту от УФ-лучей. Наносите специальный защитные кремы, не посещайте солярий и пляж в течение нескольких недель.

Меры предосторожности

Процедуру химического пилинга при помощи фруктовых кислот запрещено проводить:

  • беременным и кормящим матерям;
  • на свежий загар;
  • при чувствительной и склонной к образованию рубцов коже;
  • при наличии открытых ранок и ссадин;
  • активации воспалительных процессов;
  • непереносимости отдельных компонентов пилинг-средств;
  • когда иммунитет ослаблен ОРЗ или наблюдается активная стадия герпеса.

Плюсы и минусы

Среди плюсов проведения фруктового пилинга косметологи выделяют:

  • простоту процедуры;
  • универсальность;
  • низкую стоимость;
  • безвредность;
  • минимальную агрессивность (никакого дискомфорта во время проведения сеанса и хорошая восприимчивость кожных покровов к проникновению фруктовых кислот);
  • использование не только для лечения, но и для профилактики загрязнений пор и старению;
  • невысокий срок реабилитации - всего 2–3 дня.

Но и без недостатков не обойтись. Одним из таких считается ограниченность во времени. Подобный пилинг не разрешается проводить летом, поскольку в жаркую пору трудно избежать попадания на кожные покровы солнечных лучей. В симбиозе с кислотами они могут способствовать формированию пигментных пятен.

Также стоит отметить, что для достижения эффекта понадобится пройти целый курс. Как показывает практика, 1–2 сеанса не избавят вашу дерму от проблем.

Таким образом, фруктовый пилинг позволяет мягко очистить поры от накопившейся грязи, омертвевших частичек и подкожного сала. Благодаря такой процедуре, ваша дерма будет лучше «дышать» и приобретет ровный цвет, а вы не сможете усомниться в своем безупречном внешнем виде. Для заметного результата понадобится проведение не одного сеанса процедуры.

Полезные видео

Фруктовый пилинг для лица: как сделать.

Фруктовый пилинг - пилинг кожи фруктовой кислотой.

Лучший способ освежить лицо после затяжной зимы или душных часов в офисе – пилинг с фруктовыми кислотами. Косметологи обещают, что после фруктового пилинга кожа приобретет утерянное сияние и заиграет румянцем. В эффективности процедуры можно убедиться как в руках профессионала, так и в домашних условиях.

Фруктовый пилинг: суть работы, показания, результат

Сегодня многие называют пилинг фруктовыми кислотами новым открытием в области косметологии. Однако мало кто знает, что еще несколько тысячелетий назад наши предки применяли фруктовые кислоты для того, чтобы сохранять молодость и красоту кожи лица.

Как действует фруктовый пилинг

В научном мире фруктовые кислоты принято называть АНА-кислотами или альфагидрокислотами. В наше время их часто производят синтетическим методом, а также продолжают добывать натуральным путем . К фруктовым кислотам относятся производные из:

  • Цитрусовых.
  • Ананасов.
  • Помидоров.
  • Скисшего молока.
  • Черники.
  • Яблок.
  • Сахарного тростника.
  • Винограда.

Еще в те времена, когда термин альфагидрокислоты был неизвестен, самые прекрасные женщины мира уже осознали целительные способности фруктовых кислот. Историки подтверждают, что великая Клеопатра ополаскивала лицо прокисшим вином и принимала молочные ванны, а состоятельные римлянки не пренебрегали растираниями из лимонного сока. Даже славянские красавицы для поддержания природного румянца наносили на лицо размятые лесные ягоды.

Фруктовые кислоты полезны тем, что проникают в глубокие слои кожи, способствуя мягкому отшелушиванию ороговевших покровов. Они позволяют обновить и омолодить кожу, улучшить цвет лица, уменьшить пигментацию и стереть надоевшие морщинки. При этом фруктовый пилинг считается одним из самых безопасных разновидностей химических пилингов ввиду своей натуральности.

Фруктовый пилинг - это эффективная процедура, которая помогает не только очистить кожу, но и наладить работу сальных желез. В результате проведения манипуляции улучшаются обменные процессы в клетках кожи, а также пропадает жирный блеск и блеклость. Такой тип пилинга является щадящим и безопасным. Его можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях.

Поверхностный фруктовый пилинг заключается в химическом очищении кожи. Такая процедура является полностью безопасной и полезной для кожи. Чаще всего воздействие оказывается на поверхностные слои, но в некоторых случаях косметолог может наносить концентрированный раствор для более глубокого проникновения. В домашних условиях проводить срединный или глубокий пилинг запрещается.

Сам по себе пилинг при помощи фруктовых кислот был известен ещё в Древнем Египте и Риме. Только в те времена использовали не специальные составы, а кислое молоко, лимонный сок или же яблока. Со временем специалисты на основе этих продуктов создали эффективные средства, которые помогают ухаживать за кожей лица и поддерживать её молодость.

Результат после прохождения терапевтического курса предполагает нормализацию обменных процессов, улучшение состояния кожных покровов, а также устранение видимых недостатков.

Преимущества и недостатки пилинга

Химический пилинг фруктовыми кислотами является довольно популярной процедурой. Это не удивительно, так как такая процедура имеет следующие преимущества:

Но такая процедура имеет свои недостатки, о которых следует знать. К числу отрицательных сторон такого пилинга можно отнести следующие нюансы:

  • пилинг лучше всего проводить в период с ноября по февраль, так как летом солнечные лучи могут спровоцировать всплеск пигментации;
  • единоразовая процедура не даст хорошего эффекта, поэтому нужно проводить целый курс;
  • во время проведения манипуляции пациент может ощущать пощипывание или покалывание.

Следует обратить внимание на то, что пилинг для лица с фруктовыми кислотами является поверхностным, поэтому он поможет устранить проблемы с кожей только на раннем сроке. Следовательно, он будет неэффективным в борьбе с глубокими морщинами.

Основные показания и противопоказания

Перед проведением процедуры следует обязательно проконсультироваться со специалистом. Косметологи рекомендует проводить пилинг на основе фруктовых кислот том случае, если присутствуют следующие дерматологические проблемы:

Фруктовые очистки могут проводиться также и в качестве профилактики раннего старения кожных покровов. Особенно актуальными такие процедуры будут в возрасте от 25 до 35 лет.

Чтобы пилинг принёс только положительные результаты, перед его проведением нужно изучить список противопоказаний. От фруктовой эксфолиации лучше отказаться, если:

Эффективные фруктовые кислоты

Существует перечень основных фруктовых кислот, которые используются для проведения такого рода пилинга. К их числу можно отнести следующие:

  • молочная;
  • винная;
  • гликолевая;
  • яблочная;
  • лимонная.

Молочную кислоту можно найти не только в кисломолочных продуктах, но и в томатах, яблоках, винограде и кленовом сиропе. Это вещество помогает насытить кожные покровы влагой, а также помогает сделать тон кожи светлее.

В винограде и апельсинах присутствует большое количество винной кислоты. Она используется для отшелушивания отмерших частиц, а также для увлажнения.

Гликолевая кислота получается из сахарного тростника или же зелёного винограда. Благодаря маленькой молекулярной массе это вещество способно быстро проникать в кожу. Поэтому она чаще всего используется в тех случаях, когда нужно избавиться от пигментных пятен.

Яблочную кислоту можно найти не только в яблоках, но и в томатах. Она хорошо отшелушивает ороговевшие части кожи, а также на клеточном уровне регенерирует кожные покровы.

В составе практически всех цитрусовых присутствует лимонная кислота. В сочетании с винной её часто используют для отбеливания кожных покровов. Такое вещество является хорошим антиоксидантом и антисептиком.

Чтобы достичь максимальных результатов, фруктово-кислотный пилинг рекомендуется проводить с использованием сразу нескольких кислот. Но следует обратить внимание на то, что они должны хорошо сочетаться между собой.

Особенности и этапы проведения

Чаще всего курс очищения при помощи фруктовых кислот состоит из 5−7 процедур. Перерыв между ними должен состоять около недели. Конечный результат после сеанса зависит от того, какую концентрацию активных веществ использовали.

На первом сеансе рекомендуется использовать пилинговый состав с низкой концентрацией кислот. Если же состав будет очень концентрированным, то шелушения могут быть обильными, поэтому времени на восстановление потребуется больше. Со временем концентрацию можно увеличивать. Сама процедура выполняется в несколько этапов.

Первый этап заключается в приготовлении пилингового состава и подготовке к проведению процедуры. Для этого подготавливают все компоненты пилинга, контейнер для смешивания, ватные диски, специальную щётку и полотенце.

Следующая стадия предполагает подготовку кожных покровов и нанесения состава для очищения. Сначала нужно очистить кожу лица при помощи геля или тоника, а потом можно наносить смесь. Следует обратить внимание на то, что все компоненты нужно смешивать непосредственно перед нанесением, так как некоторые из них могут утратить свои функции. При нанесении состава на кожу следует избегать участков глаз и губ.

Смывать состав нужно только прохладной водой. После окончания процедуры лицо нужно аккуратно протереть полотенцем. Завершающий этап - нанесение питательной маски.

Возможные последствия и постпилинговый уход

В течение нескольких недель после процедуры есть риск того, что на коже могут появиться пигментные пятна. Поэтому в этот период следует постоянно использовать солнцезащитный крем с высоким фактором защиты.

В период восстановления следует придерживаться всех рекомендаций специалиста. Только так можно избежать появления негативных проявлений в виде пятен и покраснений.

Если процедура была выполнена качественно, а концентрация кислоты подобрана правильно, то шелушения не будут обильными, поэтому можно будет спокойно наносить макияж.

Проведение пилинга в домашних условиях

Проведение химического пилинга лучше доверить профессионалам, но если вы решили провести процедуру самостоятельно, то следует придерживаться всех рекомендаций. Они помогут сделать манипуляцию не только эффективной, но и безопасной.

Для домашнего использования можно купить готовый пилинговый состав в аптеке. Можно использовать продукцию отечественного производителя «Кора». Довольно эффективной будет крем-маска с фруктовыми кислотами. Она мягко очищает кожные покровы, не вызывает аллергическую реакцию. Если маску использовать регулярно, то можно заметить, как кожа становится мягче и приобретает более светлый оттенок. Но следует обратить внимание на то, что продукция от производителя «Кора» не подходит для чувствительной кожи.

Для чувствительной кожи рекомендуется использовать корейский пилинг Skinlite. Эффективным будет также препарат Janssen Inspira MFA. Он относится к сегменту профессиональной косметики. Чаще всего его советуют использовать для ухода за возрастной кожей.

Перед тем как наносить пилинговый состав на лицо, нужно тщательно ознакомиться с инструкцией, а также провести тест на индивидуальную переносимость компонентов. Чтобы процедура прошла успешно, следует придерживаться такого алгоритма:

Всего пилинговая процедура в домашних условиях занимает около 15−20 минут. Постпилинговый уход такой же, как и после манипуляции в салоне.

Как итог следует отметить, что фруктовый пилинг - эффективная процедура очищения кожи лица. Её лучше проводить в салоне, так как только опытный мастер сможет правильно подобрать концентрированность кислот, которые используются для приготовления пилингового состава.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Пилинг фруктовыми кислотами - это эффективный вид очищения кожи с использованием особых кислот. Главные компоненты используемого средства гарантируют мягкость воздействия наряду с высоким результатом. Фруктовый пилинг лица в считаные сроки стабилизирует работу сальных желез, избавит от неприятного жирного блеска и блеклости кожи, нормализует обменные процессы и сократит случаи появления прыщей, угрей. Плюс ко всему, очищение можно проводить как в салоне, так и дома.

Что это такое

Фруктовые пилинги - это вид химического очищения кожи, в котором задействованы только АНА-кислоты (альфагидроксидные или фруктовые кислоты). Процедура безопасна для клиента, а для кожи окажется настоящим коктейлем сил и здоровья.

Пилинг на основе фруктовых кислот предполагает преимущественно поверхностный вид очищения, воздействуя только на верхние слои эпидермиса. Но в отдельных случаях косметолог может использовать высококонцентрированные растворы кислот, чтобы усилить глубину проникновения и силу их действия на проблему. Самостоятельно проводить срединный и глубокий фруктовый пилинг в домашних условиях запрещается.

Пилинг с фруктовыми кислотами - это не открытие современной косметологии. Кислотами пользовались еще тысячи лет тому в уголках Древнего Египта, в Древнем Риме и на Руси, только в роле эксфолианта выступал концентрированный сок лимона, яблоко или кислое молоко. Современные ученые подытожили полезные свойства фруктовых кислот, создали великолепные косметические продукты на их основе, удобные для салонного и домашнего применения.

Фруктовые пилинги - очень популярная косметическая процедура. Ее особенность заключается в безопасности и мягкости действия. Некоторые кислоты (молочная, гликолевая и другие) хорошо знакомы клеткам эпидермиса, поэтому воспринимаются легко, не вызывая осложнений.

Курс химических пилингов на основе фруктовых кислот гарантирует быстрое улучшение состояния покровов, нормализует функционирование клеток и желез, ускоряет процесс обновления кожи и корректирует видимые недостатки на лице.

Как правило, фруктовые кислоты используются для поверхностного воздействия на покровы. Они не травмируют поверхность лица и позволяют в считаные дни сделать кожу гладкой, мягкой и эластичной.

Кислоты для фруктового пилинга

Для пилинга фруктовыми кислотами в салоне используют косметические продукты, содержащие одновременно несколько кислот. Это позволяет комплексно воздействовать на проблему с кожей, ускорить ее выздоровление и одновременно улучшить состояние в нескольких направлениях.

Стандартный набор фруктовых кислот для пилинга состоит из таких ингредиентов:

  • Гликолевая кислота - помимо очищения, кислотное средство выравнивает оттенок эпидермиса, помогает избавиться от пигментных пятен, скорректировать рельеф кожи и повысить ее тонус. В природе гликолевая кислота в большом количестве находится в сахарном тростнике и незрелом винограде.
  • Лимонная - кислота отбеливает кожу, а также губительна для бактерий и инфекций. Она в достатке находится во всех цитрусовых, особенно в киви, лайме и лимоне.
  • Молочная - это увлажнитель и освежитель кожного покрова. Кислота способствует сглаживанию морщин, повышает тонус и эластичность волокон, придает коже здорового румянца. Компонент можно найти в кисломолочных продуктах (йогурте, кефире), а также в квашеной капусте, в яблоке и помидоре.
  • Яблочная - этот компонент ускоряет обменные процессы в клетках эпидермиса, стимулирует обновление покровов. Ученые отмечают большое содержание молекул яблочной кислоты в яблоках и помидорах.
  • Винная - обладает сильными отшелушивающими, увлажняющими и отбеливающими качествами. Найти ее можно в апельсине, плодах винограда и, конечно же, в вине.

Многокомпонентный состав помогает справиться со многими проблемами кожи и окажется полезным для любого типа эпидермиса.

Фруктовый пилинг в салоне сделает вашу кожу мягкой и эластичной, а лицо освеженным и молодым. Полезно проводить подобные процедуры обладательницам проблемного типа кожи и в отдельных случаях подросткам с лечебной целью.

Достоинства и недостатки процедуры

Фруктовый пилинг дома и в салоне пользуется популярностью. Сопутствуют этому такие факты:

  • позволяет решить проблемы с кожей разных степеней: от мелких прыщей, комедонов до выраженных морщин;
  • имеется обширный перечень показаний к выполнению;
  • курс пилинга для лица фруктовыми кислотами оказывает довольно глубокое воздействие на покровы, что позволяет отсрочить ранее старение покровов и предупредить появление проблемных прыщей, акне в дальнейшем;
  • процедура имеет незначительный список противопоказаний;
  • это универсальная методика устранения несовершенств кожного покрова, проводится для всех типов кожи, независимо от возраста клиента;
  • после поверхностного пилинга для лица с фруктовыми кислотами срок реабилитации составляет всего 2–3 дня;
  • используемый кислотный состав в большинстве случаев хорошо воспринимается кожными покровами и не вызывает осложнений;
  • можно проводить фруктовый пилинг для лица в домашних условиях, используя специальные косметические продукты или альтернативные маски на основе натуральных ингредиентов.

К отрицательным сторонам очищения лица фруктовыми кислотами относятся:

  • проведение пилинга предпочтительно планировать с ноября по февраль, чтобы солнечная активность в жаркое время не вызвала всплеск пигментации кожи;
  • процедура проводится курсами, от одиночного сеанса эффект незначительный;
  • во время пилинга возможно легкое покалывание, пощипывание.

Поверхностные чистки фруктовыми кислотами помогают исправить проблему покровов на раннем сроке, освежить кожу и заметно улучшить ее эластичность, сделать нежной и бархатистой. И все это без длительных реабилитаций и риска здоровью.

Показания

  • повышенная жирность и пористость покровов;
  • частые высыпания на лице, прыщи и угри, связанные с повышенной жирностью эпидермиса;
  • черные точки и комедоны, которые придают коже неухоженности;
  • тусклость, серость на лице либо жирный блеск;
  • мимические или возрастные морщины, складки и бороздки;
  • признаки увядания кожного покрова;
  • пигментные пятна, веснушки;
  • шрамы и рубцы в области лица;
  • гиперкератоз, несвойственная грубость кожи;
  • снижение тонуса покровов, дряблость;
  • потеря четкости контура лица.

Фруктовые процедуры могут проводиться в качестве профилактических мер раннему старению покровов и появлению морщин, для обеспечения должного ухода за лицом. Особенно актуальными они окажутся в возрасте 25–35 лет, когда еще нет серьезных возрастных дефектов с кожей.

Противопоказания

Чтобы процедура очищения кислотами оставила только приятные воспоминания и ожидаемый результат, рекомендуется придерживаться всех рекомендаций специалистов.

Фруктовую эксфолиацию нельзя проводить клиентам в следующих случаях:

  • есть гнойники на лице, фурункулы и акне;
  • при аллергии на компоненты пилингового средства;
  • кожа склонна к рубцеванию после чистки;
  • есть раны, ссадины и порезы;
  • при куперозе;
  • в период обострения хронических заболеваний;
  • при общих недомоганиях, в лихорадочном состоянии;
  • есть высыпания герпеса на лице, при ОРВИ;
  • на обрабатываемой области есть новообразования;
  • для пациентов с гемофилией и другими заболеваниями крови;
  • при повышенной чувствительности кожи;
  • после недавнего посещения солярия;
  • в период беременности и кормления грудью.

Перед проведением эксфолиации обязательно провести тест на аллергическую реакцию. Это поможет избежать неприятных последствий, раздражения и высыпаний.

Если вы решили выполнить пилинг фруктовыми кислотами дома, обратитесь предварительно к косметологу за консультацией. Он внимательно изучить состояние вашей кожи и ее проблему, а также порекомендует на какие пункты стоит обратить внимание при выборе средства для пилинга и как сделать его без осложнений.

Что влияет на эффективность процедуры

На эффективность проведенного очищения влияет несколько основных факторов. Это частота проведения, концентрация используемого средства и время экспозиции (воздействия). Рассмотрим их подробнее.

Частота проведения

Как уже говорилось, фруктовые пилинги проводят курсами. Периодичность сеансов определяет косметолог, исходя из возраста и состояния кожи, а также от результата после первой процедуры.

Количество процедур в полном курсе, как правило, варьируется в пределах 7–15 пилингов с интервалом в 10–14 дней. Если у вас незначительные проблемы или пилинг выполняется с целью профилактики, то здесь можно обойтись и меньшим количеством сеансов:

  • для пациентов до 25 лет с проблемным типом кожи, с комедонами и черными точками на лице достаточно 1–2 процедуры в месяц;
  • для пациентов 25–30 лет для предупреждения раннего старения покровов рекомендуется выполнять по 2–3 процедуры в год;
  • для возраста 30–45 лет нужно пройти полный курс из 4–6 процедур, а затем в профилактических мерах каждые 1–1,5 месяца;
  • для зрелой кожи 45+ фруктовое очищения подойдет только в качестве подготовительного этапа к глубоким пилингам или пластической хирургии.

Концентрация и время воздействия

Концентрация кислотного средства, его состав выбирается косметологом после определения типа кожи и степени проблемы. Чем сложнее проблема и выше возраст пациента, тем интенсивнее требуется воздействие.

Стоит также отметить, что высокая концентрация кислоты удлиняет реабилитационный период и усложняет его течение, повышаются требования к состоянию здоровья пациента и профессионализму косметолога.

Использование в домашних условиях концентрации свыше 15% может оказаться опасным. Неправильное применение кислотного состава грозит химическим ожогом и осложнениями.

Длительность экспозиции кислотного состава зависит от состояния и типа кожи и подбирается индивидуально. Если передержать кислоту на лице, то можно существенно навредит пациенту. Именно поэтому рекомендуется доверять только профессионалам с большим опытом в косметических процедурах подобного рода.

Фруктовое очищение в салоне

Поверхностные фруктовые пилинги не требуют от клиента специальной подготовки и приема противовирусных препаратов. Чтобы усилить эффективность кислотного воздействия, косметологи рекомендуют за 7–10 дней до пилинга добавить в ежедневный уход специальное средство, в состав которого входит небольшое количество фруктовой кислоты. Это делается для того, чтобы смягчить роговой слой эпидермиса и ускорить процесс удаления омертвевших клеток из него.

Профессиональный пилинг выполняется средствами высокого качества. Их состав выбирает специалист с учетом индивидуальных особенностей кожи пациента. Концентрация кислот в такой косметике выше, чем в продукции для домашних процедур, поэтому без профессиональных навыков и познаний не обойтись.

Кислотный пилинг для лица в салоне проводится по привычному для химических чисток алгоритму:

  1. Демакияж и предварительное очищение кожи мягкими косметическими продуктами. При этом скрабы, агрессивные составы использовать запрещается, чтобы не поцарапать и не повредить целостность покровов.
  2. Обезжиривание поверхности лица специальным лосьоном или тоником.
  3. Нанесение кислотного состава и выдержка его 2–10 минут, в зависимости от марки, концентрации средства и рекомендаций производителя.
  4. Нейтрализация действия кислот. После нанесения нейтрализатора косметолог удаляет частицы средства водой.
  5. Нанесение питательной и успокаивающей маски, выбранной в зависимости от типа кожи клиента, а также крема с увлажняющим действием.

Процедура в целом занимает 30–50 минут. После поверхностного фруктового пилинга возможно легкое покраснение, которое самостоятельно пройдет в течение нескольких часов.

Фруктовые пилинги - очень удобная косметологическая процедура. С одной стороны, вы заметно освежаете лицо и улучшаете состояние кожи, а с другой - не ощущаете дискомфорта и ограничений в повседневном образе жизни.

Как вести себя после чистки

Процесс очищения кожи фруктовыми кислотами не предполагает особого постпилингового ухода. Отшелушивание омертвевших клеток и замена их новыми протекают постепенно, практически незаметно. Вы можете пользоваться привычной косметикой, наносить макияж.

Обязательно после пилинга пользоваться солнцезащитной косметикой, независимо есть солнце или нет. Выбирайте кремы и лосьоны с SPF не менее 30, чтобы избежать постпилинговой пигментации кожи.

Если для очищения используются кислоты повышенной концентрации (более 15%), то высок риск сильного химического ожога с появлением волдырей, боли и жжения. При нарушении технологии проведения процедуры остаются шрамы и обесцвечивания, стойкая эритема, а для чувствительной кожи характерно появление отечности.

Как делается пилинг дома

Домашний пилинг несколько отличается от салонного. Во-первых, используются менее концентрированные составы, которые снижают риск осложнений. Во-вторых, готовые средства для пилинга можно заменить натуральными масками из продуктов, богатых на фруктовые кислоты (лимонный сок, яблочный уксус, фрукты и другие).

Пилинг лица в домашних условиях с использованием готового кислотного средства проводиться в такой последовательности:

  1. Изучите инструкцию и правила использования препарата, предложенные производителем.
  2. Выполните пробный тест на аллергическую реакцию. Для этого немного средства нанесите на запястье или на внутренний сгиб локтя. Через 15 минут проследите за реакцией. При выраженном жжении, боли и раздражении использовать состав нельзя.
  3. Смочите лицо водой и нанесите немного очищающего средства. Помассируйте кожу до образования пенки, после чего умойтесь теплой водой.
  4. Протрите лицо фруктовым лосьоном, чтобы удалить частицы жира. Смойте средство.
  5. Приступайте к нанесению кислотного состава. Мягкой, специальной кистью распределите эксфолиант в таком порядке: на лоб, нос, щеки и подбородок, при необходимости на шею и декольте. Не затрагивайте область глаз и губ. Средство наносится параллельными полосами, равномерно.
  6. Через 2–3 минуты нейтрализуйте активность кислотного средства нейтрализатором. После умойтесь большим количеством воды. В дальнейшем время экспозиции можете постепенно увеличивать до 15–20 минут.
  7. Чтобы успокоить покровы, увлажните кожу кремом. Будьте осторожны, отдушки, химические составляющие крема могут навредить, выбирайте только качественную и гипоаллергенную косметику после пилинга.

Популярные средства для пилинга дома

Средства для пилинга в домашних условиях и салоне отличаются по составу и качеству. Рассмотрим известные косметические продукты для домашнего очищения подробнее:

  • Крем-маска с АНА-кислотами от «Кора» (Россия) - средство способно заметно улучшить состояние кожи, осветить и сгладить несовершенства на лице, сузить поры и устранить жирный блеск. По отзывам пользователей, препарат не вызывает аллергии и мягко воздействует на эпидермис. Учтите, средство нельзя использовать обладательницам очень чувствительной кожи.
  • Janssen Inspira MFA (Германия) - препарат из профессиональной линейки известной марки Janssen Cosmeceutical, может использоваться в домашних и салонных условиях. Биокомплекс фруктовых кислот обеспечит мягкость и нежность кожи, сгладит рельеф лица, придаст свежести и здорового сияния.
  • Skinlite (Южная Корея) - средство-пилинг гарантирует деликатное воздействие и подходит даже для чувствительного эпидермиса. После очищения кожа бархатистая и нежная, без раздражения и осложнений. Это идеальный вариант для домашнего использования.
  • Meishoku Detclear bright & peel aha & bha fruits peeling jelly (Япония) - отличный вариант для пилинга с фруктовыми кислотами в домашних условиях. Пользоваться японским средством рекомендуется обладательницам сухой и чувствительной кожи. Достойный результат по доступной цене.

Перед применением обязательно изучите инструкцию, а лучше обратитесь за консультацией к профессионалу. Он обозначит периодичность проведения очищения и обратит внимание на нюансы процедуры.

Альтернативные домашние пилинги

Если вы не готовы к воздействию готового кислотного средства на кожу, можно обратиться к народной косметологии. Рецепты масок на основе лимонного сока, кефира, соком цитрусовых или клубничные натирания окажутся впору. Предлагаем несколько популярных натуральных масок-пилингов для лица.

Освежить лицо, сузить поры и очистить поры, повысить тонус поможет лимонный сок. Для приготовления очищающего средства вам потребуется:

  • половинка лимона;
  • натуральное базовое масло (оливковое, миндальное или льняное) по типу кожи.
  1. С лимона выдавите сок.
  2. Смешайте сок с маслом в пропорции 2:1.
  3. Очистите лицо с помощью молочка или геля для умывания.
  4. Нанесите приготовленную лимонную смесь на лицо. Распределяйте состав равномерно и быстро.
  5. Через 3–4 минуты умойтесь большим количеством воды. С каждой процедурой увеличивайте время воздействия.

Проводите подобные процедуры регулярно, 1–2 раза в 7 дней в зависимости от типа покровов. Через месяц вас ожидает идеально нежная и бархатистая кожа.

Базовое масло можно заменить натуральным жидким медом. Смешивать его нужно с таким же количеством лимонного сока. Учтите, что мед относится к аллергенным продуктам.

Не ограничивайтесь только этими рецептами, экспериментируйте. Протирания свежими фруктами восполнят недостаток витаминов и минералов в клетках эпидермиса, активизируют внутриклеточные процессы и микроциркуляцию крови, активизируют синтез собственного коллагена, а содержащиеся в них кислоты поспособствуют удалению омертвевших клеток и очищению пор от сальных пробок.

Будьте внимательны к себе и своей коже, выразите это в качественном уходе за ней. А профессиональные пилинги вам в этом помогут!


Одной из самых полезных процедур для кожного покрова является пилинг. Он помогает очистить поры от глубоких загрязнений, омолодить кожу и сделать ее свежей и бархатистой. Пилинг можно сделать у профессионального косметолога либо провести его самостоятельно, в привычных для вас домашних условиях. Нашу сегодняшнюю статью мы посвятим рассказу о пилинге на основе различных фруктов.

Кому необходим фруктовый пилинг и зачем его проводить?

Все женщины, которые следят за своей внешностью, знают о пользе пилинга и проводят его регулярно для улучшения состояния кожи и поддержания своей красоты и здоровья. Данную процедуру не рекомендуется проводить обладательницам очень сухого и чувствительного типов дермы. Всем девушкам, достигшим 20-летнего возраста, пилинг следует делать хотя бы 1 раз в месяц (в идеале - 1 раз в неделю).

Пилинг помогает коже освободиться от отмерших частичек кожи, тем самым ускоряя физиологический процесс регенерации и омоложения эпидермиса. Больше всего в данной процедуре нуждается верхний слой дермы, т.к. именно он контактирует с внешней средой и получает максимум вредных веществ, способствующих ухудшению состояния кожи. С течением времени этот слой начинает уставать, увядать, терять эластичность и внешние данные, однако после полного отмирания клетки заменяются новыми, которые образовались на слой ниже, именно они возвращают лицу прежнее состояние и здоровый вид. Ускорить процесс замены клеток способен пилинг, который «счищает» старые клетки и дает простор для развития новых. Чем старше женщина, тем сложнее новым клеткам пробиться на поверхность кожи, поэтому пилинг является обязательной процедурой для тех дам, которые стремятся продлить красоту и молодость кожи.

Наличие на лице отмерших клеток дермы приводит к ухудшению не только ее состояния, но и внешних данных. Такой эпидермис становится вялым, в некоторых зонах можно заметить шелушения и раздражения, цвет лица становится серым и неравномерным. На ощупь отмершая кожа становится шершавой, ее поверхность приобретает неровности и прочие несовершенства. Пилинг поможет решить эти проблемы и вернет вашему лицу мягкость, здоровый цвет, шелковистость и внешнюю притягательность.

Фруктовый пилинг относится к разряду поверхностных, он эффективно удаляет мертвую кожу, остатки секрета подкожных желез и косметики, веществ, осевших на кожу из воздуха и пр. Данная процедура улучшает кислородный обмен, освежает эпидермис, избавляет дерму от блеска и черных точек , разглаживает небольшие морщинки и т.д. Интенсивность проведения пилинга зависит от типа кожного покрова: жирной дерме необходим более учащенный ритм движений пальцев при нанесении скраба, нормальной коже не требуется особых усилий для очищения пор, а сухой коже подойдет мягкая и бережная чистка.

Какие фрукты можно использовать для пилинга?

Для того чтобы пилинг не нанес вреда кожному покрову, необходимо правильно подобрать подходящие по составу, действию и наличию кислот фрукты.

Лидером среди природных очистителей дермы является гликолевая кислота, действие которой отшелушивает ороговевшие частички кожи, смягчает ее, повышает эластичность и борется с ярко выраженной пигментацией. Данная кислота присутствует в составе зеленого винограда, сахарного тростника и апельсинов. Не менее эффективным действием обладают аскорбиновая, лимонная и яблочная кислота, а также полученные на их базе молочная и уксусная кислоты. В комплексе с гликолевой кислотой они приобретают дополнительные полезные свойства: разглаживают эпидермис, тонизируют его, осветляют и снимают воспаления. Перечисленные кислоты содержаться в яблоках, ананасах, лимонах, красной смородине, чернике, апельсинах, клубнике, грейпфрутах и вишне.

Для увеличения лечебных свойств и эффективности пилинга в средство для его проведения можно добавлять дополнительные составляющие: куриный белок, молотые орехи, муку из различных злаков и картофеля, манку, геркулесовые хлопья и пр. С их помощью пилинг поможет коже очиститься более качественно и глубоко, а также сузить поры, смягчить эпидермис, увлажнить его и обогатить минералами, витаминами и другими полезными веществами.

Этапы проведения пилинга


Для того чтобы пилинг принес положительный результат и не нанес коже повреждений, необходимо проводить его поэтапно:

  1. Подготавливаем дерму . В идеале для полноценной подготовки кожи к пилингу вам потребуется 2 дня. Избегайте травмирования кожного покрова (при наличии трещин, ранок и порезов процедуру проводить нельзя), не увлекайтесь принятием солнечных ванн и посещением солярия, атакже приобретите необходимые ингредиенты для создания домашнего скраба. Минут за 7-10 до проведения процедуры распарьте дерму: примите душ, наложите на лицо теплую салфетку, смоченную в растительном отваре, или подышите над тарелкой с горячей водой.
  2. Готовим скраб . Средство для пилинга следует приготовить за 20 минут до его проведения. Рецепты эффективных скрабов мы привели ниже:
    1. Яблочно-банановый скраб. 1\2 яблока и 1\2 банана перемалываем в пюре, 20 г кашицы из каждого фрукта перемешиваем и добавляем по 15 мл меда, сливок и манки. Средство готово к применению.
    2. Скраб из винограда. 7 виноградин разминаем в кашицу и смешиваем с 10 г муки из геркулесовых хлопьев. Домашний скраб можно использовать по назначению.
    3. Яблочно-апельсиновый скраб. 40 г мякоти очищенного яблока смешиваем с 15 мл сока из лимона и 25 мл сока из апельсина. Смесь размешиваем с мукой (из пшеницы, картофеля или овса) до получения кремообразной массы. Скраб можно применять по назначению.
    4. Яблочно-ореховый скраб. Кожуру от яблока и 160 г грецких орехов перемалываем в мясорубке и соединяем получившуюся массу с 30 мл сливок. Яблоко можно заменить на вишню, чернику или землянику. Смесь готова к использованию.
    5. Скраб из фруктовой кашицы и муки. 30 г мякоти любой ягоды или фруктов замешиваем с 30 г муки из геркулесовых хлопьев, разводим 10 мл масла из оливы и добавляем взбитый куриный белок. Средство готово к применению.
  3. Пилинг . При нанесении скраба на кожу избегайте резких движений, не трите ее изо всех сил, иначе на поверхности могут остаться покраснения, шелушения и даже царапины. Скраб нужно втирать подушечками пальцев либо мягким спонжем, легкими массирующими движениями по кругу. Если средство состоит из 1 компонента (только фрукты или ягоды), то скраб оставляем на коже на 15 минут, из 2 и более - на 20 минут. Снимаем средство теплой водой без применения косметических средств.
  4. Завершающий этап . Его длительность - 3 дня. Сразу после пилинга дайте коже отдохнуть, не наносите косметику и другие средства. В течение 3 дней избегайте использования средств на основе спирта и других агрессивных веществ. На ночь питайте кожу кремом и не забывайте использовать гели, пенки и молочко для поверхностного очищения дермы при умывании.

Фруктовый пилинг является одним из самых безопасных и полезных домашних процедур. Скраб, сделанный собственноручно, не только очистит дерму от множества загрязнений, но и сделает ее здоровой, мягкой и притягательной.



Рассказать друзьям