Застенчивость – это довольно распространенное явление среди детей и взрослых, которое чревато многими проблемами. Застенчивые дети часто погружены в себя, не решительны, стеснительны в общении с взрослыми и сверстниками, остро переживают ситуации, когда оказываются в центре внимания, характеризуются особой мнительностью и беспокойством, как правило, у них наблюдается высокий уровень тревожности. Проанализировав содержание понятия «застенчивость» , можно сделать вывод о том, что проблема застенчивости – одна из актуальных проблем в психолого-педагогической науке. Основные затруднения в общении застенчивого ребенка с другими людьми лежат в сфере его отношения к самому себе и отношения к нему других людей.
В отечественной и зарубежной психологии вопросам личностного развития ребенка всегда уделялось и поныне уделяется большое внимание. А личность, как известно, формируется и в общении. Ребенок находится в состоянии постоянного взаимодействия с миром. Он строит свои отношения с окружающими людьми, узнает от них что- то новое, подражает им, общается с ними. От умения найти контакт не только взрослыми, но и сверстниками, выстроить межличностные отношения зависит уровень комфортности и или, напротив, некомфортности существования ребенка в постоянно меняющемся мире.
Застенчивость же является одной из самых сложных и самых распространенных проблем межличностных отношений, что, естественно, накладывает отпечаток на развитие личности. По мнению исследователей - Ф. Зимбардр, Л. Н. Галигузова, М. И. Лисина. Занимающихся изучением феномена застенчивости, застенчивые люди испытывают много проблем в сфере общения: им трудно познакомится, нелегко выразить свое мнение, они испытывают отрицательные эмоции в ходе общения, излишне сдержанны, не умеют показать себя, плохо «соображают» в присутствии других людей, чрезмерно сосредоточенны на себе.
Застенчивые дети ведут себя, как правило, тихо и спокойно, предпочитают спокойные игры, часто в одиночку. Застенчивые дети (в основном девочки) неохотно вступают в контакт, стесняются, в контакте с взрослыми стараются избегать встречаться с собеседником глазами. В играх и других видах деятельности занимают, как правило, второстепенные роли либо вообще не принимают участие. Проявляют чувствительность к оценкам любого рода, скованность в движениях, обычно сидят тихо и занимаются каким-либо своим делом. Застенчивые дети редко делают что-либо недозволенное, стеснительны, не проявляют инициативу, постоянно ориентированы на оценку своих действий. Как правило, проявляют скованность в новой ситуации, редко выступают на праздниках, при выступлении часто теряются, забывают слова, стремятся быть незаметными в группе сверстников.
Отношения с другими людьми наиболее интенсивно развиваются именно в дошкольном возрасте. Первый опыт таких отношений становится фундаментом, на котором строится дальнейшее развитие личности. От того как сложатся отношения в группе детского сада во многом зависит и последующий путь его личностного и социального развития, а значит его дальнейшая судьба.
Как помочь детям преодолеть застенчивость или смягчить ее проявления? Можно ли чрезмерно застенчивых ребят привлечь к коллективной деятельности сверстников, к увлекательным играм? Как это сделать?
Помочь ребенку справиться с нежелательными проявлениями, сковывающими его поведение, могут только взрослые. Следует сказать, что эта работа требует осторожности, тактичности, и конечно времени. Очень важно проявить доверие и уважение к малышу, вселить в него уверенность в собственные силы.
Такого ребенка необходимо чаще привлекать к выполнению различных поручений. Часто малыш отказывается от поручений не потому, что не желает выполнять, а потому что стесняется, например, сходить, спросить, узнать, отнести, попросить и пр. В этом случае застенчивого ребенка необходимо приобщить к какому-либо из доброжелательных сверстников или взрослых. Таким образом, поручения дети выполняют вдвоем, но при этом застенчивый ребенок непременно испытывает радость от выполнения поручения. Застенчивый ребенок в паре с партнером в игровой, бытовой, трудовой деятельности как бы заимствует способы общения у напарника, меньше робеет и стесняется, нежели в большой группе общения.
Действенным приемом приобщения застенчивого ребенка к коллективным занятиям является включение их в совместную деятельность с младшими детьми. Маленькие дети рады тому вниманию, которое проявляют к ним старшие дети.
Застенчивый ребенок, старший по возрасту, выступает в роли покровителей, и это сказывается благоприятно на осознании им своего «я» . Оказывается в положении старшего, обучающего и помогающего, застенчивый ребенок, не только с желанием заботиться о младшем, но и получает удовлетворение от общения с малышом, но и проявляет многие коммуникативные умения - он может начать разговор, игру, предложит заняться чем-либо, которых в общении со сверстниками он проявлять не может.
Таким образом, главный принцип, которого следует придерживаться в работе с застенчивыми детьми – это изменение позиции в отношении к окружающим, включение его в систему положительных отношений в группе.
- На этом этапе предпо-лагается использование разных вариантов коррекционных игр-драматизаций (психодрам) и сюжетных этюдов, которые дают возможность дошкольникам с проблемами в поведении «перево-плотиться» в героев, обладающих противоположными чертами характера — застенчивым почувствовать себя решительными, агрессивным — дружелюбными, импульсивным — сдержанны-ми. Вместе с тем, такого рода игры позволяют смоделировать наиболее сложные для дошкольников с негативной симптомати-кой ситуации в игровой форме, развивать умения общения и вза-имодействия в трудных для них ситуациях.
Раскрепощающие игры для преодоления
детской застенчивости
«Угадай эмоцию»
Тут чуть ли не важнее всего правильно замотивировать необходимость игры. Дело в том, что дети, о которых идет речь, обычно стесняются своего лица. И уж тем более им стыдно кривляться на людях. А данное упражнение будет восприниматься ими как кривлянье. Поэтому вы должны взять на себя активную роль и подавать ребенку пример. Кроме того, поскольку застенчивые дети обычно рады побыть в роли артистов (конечно, когда убеждаются, что у них это выходит), вы можете представить мимические, пантомимические и проч. упражнения как полезную актерскую тренировку. Сперва играйте вдвоем. Затем, когда он уже будет без труда справляться с заданиями, вовлекайте в игру его приятелей. Правила игры очень просты: ведущий показывает мимикой какую-нибудь эмоцию, а игроки называют ее и стараются воспроизвести. Кто сделает это первым, получает очко. Начните с легко угадываемых эмоций: удивления, страха, радости, гнева, печали. Показывать их надо утрированно, даже карикатурно. Постепенно расширяйте диапазон чувств, вводите различные оттенки эмоций (скажем, раздражение, возмущение, гнев, ярость). Детям постарше можно давать задание не только отгадать эмоцию, но и разыграть экспромтом маленькую сценку (либо в куклах, либо «в живом плане») с соответствующим сюжетом.
«Живая иллюстрация»
Для этой игры идеально подходят стихи А.Барто. У нее очень много стихотворных жанровых зарисовок, точно передающих разнообразные детские переживания и окрашенных мягким юмором, который часто оказывается для нервных детей целебней любых лекарств. Один игрок читает стихотворение, а другой мимикой и жестами иллюстрирует описываемые события и эмоции. Учите ребенка постепенно улавливать и передавать тонкие оттенки чувств. Стихи Барто предоставляют для этого богатейший материал. Малышам больше подойдут стишки типа «Мишка», Бычок», «Мячик». Детям постарше - «Обида», «Любочка», «Сонечка», «По дороге в класс» и многие другие.
Если игроков несколько (а, повторяю, ваша цель постепенно выводить застенчивого ребенка из замкнутого мирка семьи), то можно ввести элемент соревновательности. Пусть ведущий оценивает выступления и награждает победителей. Но, естественно, взрослый не должен забывать об основной цели игры и поощрять застенчивого ребенка даже, если он окажется не на высоте. Ваша задача в данном случае — психокоррекция, а не установление справедливости.
«Колдун»
Колдун заколдовывает одного из участников игры так, что он теряет способность говорить. На все вопросы ребенок отведает жестами. С помощью задаваемых вопросов он старается рассказать историю о том, как его заколдовали. Другие дети должны пересказать то, что «заколдованный» показывает.
«Расскажи стихи руками»
Ребенок старается бес слов, с помощью пантомимы, рассказать известное все стихотворение или сказку. Остальные дети пытаются понять, что он рассказывает.
«Сказка»
Ребенку предлагается придумать сказку о человеке, которого зовут так же, как и его. Это упражнение способствует не только лучшему осознанию себя, но развитию умения говорить о себе без стеснения.
«Какой я есть, каким я хотел быть»
Ребенку предлагается дважды нарисовать себя. На первом рисунке таким, какой он сейчас. На втором, - каким он хотел бы быть.
«Изобрази животное»
Эта игра используется многими специалистами. Детей просят пантомимически показать различных зверей и птиц. Тут важно учитывать два момента. Во-первых, надо постараться создать обстановку безудержного веселья, чтобы каждое выступление встречалось взрывом хохота и аплодисментами, а во-вторых, не давать слишком трудных заданий. Попробуйте всякий раз сначала представить себе: а как бы вы сами изобразили то или иное животное? (Например, вы сможете похоже изобразить броненосца или бегемота?) Старайтесь выбирать животных с яркими отличительными признаками и легко узнаваемыми повадками. Обязательно обсуждайте потом с детьми, какой характер у показанного животного. Застенчивые дети испытывают трудности при общении с окружающими. И неумение правильно выразить свои чувства, скованность и неловкость играют здесь далеко не последнюю роль. Некоторые психологи уверяют, будто бы ребенок почти до самой школы остается невербальным существом. Т.е. он в основном общается не на словесном уровне, а на уровне мимики и жестов. Я, правда, думаю, что это несколько преувеличено, но, конечно, мимика и жесты очень важны для полноценного общения. Считается, что дети с маловыразительными, «неподвижными» лицами теряют при общении не менее 10-15% информации. Они не улавливают полностью, что им сообщается на бессловесном уровне, и зачастую неправильно оценивают отношение окружающих к себе. Так что пантомимические игры помогут вашему ребенку не только раскрепоститься, но и лучше понять других людей.
«Где мы были мы не скажем, а что делали - покажем»
Задача этой распространенной детской игры — без слов показать какое-либо действие. Если ребят много, можно разделиться на две команды. Одна показывает, другая отгадывает. Затем они меняются местами.
«Пантомимические сценки»
Ведущий вкратце обрисовывает ситуацию, а ребенок (или несколько детей, распределивших между собой роли) изображают ее пантомимой. Ситуации должны быть несложными и эмоционально окрашенными. Например:
Мальчик катается на коньках. Падает. Хочет заплакать, но сдерживается, вспомнив о том, что мальчику следует быть мужественным, и даже улыбается. Хотя и с трудом.
Ребенок замечает на тарелке фрукт. Осторожно оглядывается: не видит ли его мама, а то она будет сердиться, ведь мама разрешает ему есть фрукты только после обеда. Он сует кусочек фрукта в рот и кривится - оказывается, на тарелке лежал лимон. (Сыграйте маму, а затем поменяйтесь ролями с ребенком. Чем больше ролей переиграет застенчивый малыш, тем лучше).
Драчун замахивается на другого ребенка. Тот сначала пугается, хочет убежать, но потом собирается с духом и дает ему сдачи. Драчун плачет.
Ребенок выходит во двор и видит играющих детей. Сначала он не решается подойти к ним, но потом все-таки подходит и знакомится (без слов, только жестами).
Девочка гуляет по лесу, собирает грибы, разглядывает деревья, восхищается красивыми цветами. Потом чуть не наступает в муравейник. Стряхивает ползающих по ноге муравьев. Ой! Муравей укусил ее. Больно! (Можно предложить ребенку самому продолжить эту историю).
«Разговор с глухой бабушкой» » (вариант игры, предложенной М.И. Чистяковой)
Ребенок разговаривает с глухой бабушкой. Она говорит, а он объясняется с ней жестами, потому что бабушка ничего не слышит. Естественно, игра с детьми школьного возраста должна больше усложняться и окрашиваться юмором. Например, четырехлетнему малышу достаточно просто показать, где лежат бабушкины очки, а третьеклассник уже способен изобразить жестами и сами очки и то, что они сломались, так как кто-то по неосторожности на них сел. В этой игре, как и в предыдущей, вариантов может быть великое множество. Все зависит от вашей коллективной фантазии.
Чтобы помочь вам настроиться на нужную волну, привожу небольшой фрагмент такой игры:
Бабушка открывает внуку дверь.
Бабушка: Ты где пропадал, озорник?
Внук жестами показывает, что он играл в футбол.
Бабушка: Ну и как настроение?
Внук поднимает большой палец кверху -- дескать, отлично.
Бабушка: А почему ты хромаешь?
Внук машет рукой: дескать, пустяки, не обращай внимания.
Бабушка: Нет, все-таки... Ты что, упал?
Внук показывает без слов, как он ловил мяч и упал, расшибив коленку. Ему было больно, но он не подавал виду.
Самый простой прием для создания комических ситуаций - это если внук о чем-то просит бабушку жестами, а она понимает его неправильно и делает не то. Здесь, разумеется, очень многое зависит от находчивости и артистизма взрослого. Помните: чем больше будет в игре юмора, тем скорее ваш ребенок расслабится и раскрепостится.
«Через стекло» (игра, предложенная Н.Кухтиной)
Представьте себе, что вы общаетесь с кем-то через звуконепроницаемое стекло и должны без слов, пантомимой передать ему какое-либо сообщение. Например: «Ты забыл надеть шапку, а на улице очень холодно», «пойдем купаться, вода сегодня теплая», « принеси стакан воды, я хочу пить» и т.п. Можно угадывать сообщение и получать за это очки, а можно, наоборот, выполнять задание ведущего. В таком случае он должен оценить, правильно ли передан жестами смысл его слов. Как и другие подобные игры, эта, кроме всего прочего, развивает сообразительность.
«Различная походка» (упражнение, предложенное В.Леви)
Предложите стеснительному мальчику или девочке походить как:
Малыш, который недавно встал на ножки и делает свои первые шаги,
Глубокий старик,
Пьяный, -лев,
Горилла,
Артист на сцене.
Игры, помогающие научиться застенчивому ребёнку
отстаивать своё мнение
«Озорной двойник»
Ведущий договаривается с детьми о том, что они повторяют все его жесты, кроме одного, вместо которого они делают свой, тоже заранее оговоренный жест (допустим, когда он подпрыгивает, они должны будут присесть). Тот, кто ошибется, выбывает из игры.
С детьми 6-7 лет можно, во-первых, увеличить количество неповторяемых жестов, а во-вторых, индивидуализировать их. Каждый ребенок должен будет сделать что-то свое. То есть, перед ним будет стоять цель не поддаться не только внушению ведущего, но и влиянию остальных игроков. А это не так-то просто, учитывая, что истинно застенчивые дети очень внушаемы.
«Отражение в зеркале»
Правила, казалось бы, еще проще, чем в предыдущей игре:
повторяй жесты ведущего - и все тут. Но только изображай его двойника в зеркале. Кто ошибется — выбывает из игры. Однако несмотря на кажущуюся простоту этой игры, победить в ней нелегко. Дети наверняка будут путаться при необходимости, скажем, наклониться влево, когда ведущий нагибается вправо. Поэтому задания нужно усложнять постепенно. Сначала соотношение жестов, которые копируются полностью и движений, которые требуют мысленной корректировки, должно быть примерно 7:1. Например: присели, выпрямились, подпрыгнули, наклонились вперед, выпрямились, привстали на цыпочках, опустились, подняли ПРАВУЮ руку («отражение» поднимает левую). Потом оно должно сокращаться. Но учтите, что самое сложное — это не когда соотношение становится 1:7, а когда «зеркальные» и «незеркальные» движения даются вперемежку. (1:1 или 2:1).
«Опаздывающее зеркало» »
Играющие рассаживаются в круг. Им нужно представить себе, что они прихорашиваются перед зеркалом. Сделали одно движение-- задержались на секунду, посмотрели в зеркало. Другое движение — пауза, третье — пауза. Сосед слева должен повторять движение ведущего, но только тогда, когда он начнет второе движение. Третий слева тоже будет повторять это, но с опозданием уже на два шага (т.е. когда его правый сосед начнет воспроизводить второе движение ведущего, а сам ведущий сделает уже третье движение). Таким образом, последний игрок должен будет держать в уме достаточно много предыдущих движений, поэтому детям лет 8-9 не следует играть в большом составе, им такая нагрузка не под силу.
«Пишущая машинка»
Взрослый ведущий распределяет между детьми буквы ал фавита. Затем ведущий произносит какое-то слово, а игроки «распечатывают» его на «пишущей машинке»: сначала первая «буква» хлопает в ладоши, потом вторая и т.д. Если дети маленькие и их немного, распределите не все, а несколько букв, и складывайте из них коротенькие слова.
«Упрямый ослик»
Истинно застенчивые дети покладисты. Родители почти никогда не жалуются на их упрямство и негативизм. Ребенок другого склада начинает бунтовать, когда на него давят. А «невидимки» терпят, хотя сила давления, оказываемая на них родителями, обычно больше, чем в других семьях.
Поэтому истинно застенчивому ребенку полезно хотя бы в игре побыть упрямцем. Не бойтесь, он не переймет дурных привычек, а просто еще немного раскрепостится. Тем более, что ослик по сюжету будет попадать в смешные и нелепые ситуации. Игра проводится на ширме. Все должно вертеться вокруг нежелания ослика подчиняться хозяину. Вот он идет навьюченный с базара и на полпути ложится на дорогу, отказываясь идти дальше. Вот он увидел аппетитную колючку и бежит к ней, не поддаваясь на уговоры хозяина. А потом молчит, когда надо закричать, и наоборот, кричит, когда надо замолчать, и т.п. Поинтересуйтесь мнением ребенка (но не в самом начале игры, а немного погодя), добрый ли у ослика хозяин, не слишком ли он нагружает ослика разными заданиями. Может быть, ослик просто устает и потому упрямится? Меняйтесь в процессе игры ролями.
«Дочки-матери»
Застенчивой девочке полезно играть с мамой, которая будет исполнять роль дочки. Причем в данном случае маме не следует руководить игрой. Ее задача прямо противоположная: полностью подчиниться воле дочери, стараясь не привносить в игру привычных стереотипов семей- ных взаимоотношений. Заранее предупреждаю, задача не из легких. Так что следите за собой в оба!
«У кого больше доводов?»
Ведущий произносит какое-либо утверждение, а игроки его подтверждают. Можно приводить в качестве доводов и какие-то примеры из жизни. (Порой детям так бывает легче). Если в игре примет участие много детей, застенчивый ребенок рискует остаться в тени, поэтому играть стоит втроем, а еще лучше — вдвоем. Заметив, что ребенок затрудняется, тактично помогите ему наводящими вопросами.
Ссориться плохо, (потому что...).
Уроки лучше делать побыстрее.
Лучше иметь много друзей, чем мало.
Иметь собаку — это здорово!
Пятерка лучше четверки.
«А это как сказать?»
На сей раз выбираются уже не столь бесспорные утверждения, и игроки должны будут не только подтвердить их, но и опровергнуть. Например:
Хорошо иметь кучу денег (кто-нибудь наверняка упомянет про воров и мафию, а ребенок постарше, особенно любящий читать, вероятно, вспомнит достаточно распространенный в литературе мотив переживаний богатых людей, подозревающих окружающих в том, что они любят не его самого, а лишь его капиталы).
Хорошо всегда выигрывать.
Когда тебе делают замечания, это неприятно.
— Сидеть дома одному скучно.
Взрослые всегда правы.
Смотреть телевизор вредно.
«Хитроумный спорщик»
Со старшими детьми можно попробовать усложнить игру «У кого больше доводов?» и попытаться придумать контраргументы к вышеприведенным (и аналогичным им) утверждениям.
Скажем, высказывание «Читать полезно» вовсе не будет восприниматься как аксиома для людей с сильной близорукостью (а еще смотря какие книжки читать, а еще смотря в какое время - чтение в час ночи принесет ребенку больше вреда, чем пользы!).
Ссориться, конечно, плохо, но поссорившись с человеком, который обижал или вас или вашего друга, вы будете чувствовать себя правым. И с уроками вообще-то лучше покончить побыстрее, но если они будут сделаны шаляй-валяй, вряд ли это вызовет восторг у учительницы. А четверка по русскому лучше, чем пятерка по физкультуре. По крайней мере, это мнение подавляющего большинства родителей. И с собакой все не так однозначно...
«Покажи себя»
Болезненную замкнутость можно попытаться развязать, если дать детям возможность выразить себя, играть роль другого, говоря чужим голосом. Маски, костюмы высвобождают такие неожиданные стороны поведения, которые обычно заторможены. Раздайте детям маски или пусть они их сделают сами. Каждый ребенок возьмет себе новое имя и в игре поведет себя в соответствии со своей новой ролью. Преобразиться можно также, раскрасив лицо. Для выражения чувств могут быть задействованы куклы
Игры на формирование доверия и уверенности в себе
"Гусеница" (Коротаева Е.В., 1997)
Цель: игра учит доверию.
Почти всегда партнеров не видно, хотя и слышно. Успех продвижения всех зависит от умения каждого скоординировать свои усилия с действиями остальных участников. "Ребята, сейчас мы с вами будем одной большой гусеницей и будем все вместе передвигаться по этой комнате. Постройтесь цепочкой, руки положите на плечи впередистоящего. Между животом одного играющего и спиной другого зажмите воздушный шар или мяч. Дотрагиваться руками до воздушного шара (мяча) строго воспрещается! Первый в цепочке участник держит свой шар на вытянутых руках.
Таким образом, в единой цепи, но без помощи рук, вы должны пройти по определенному маршруту". Для наблюдающих: обратите внимание, где располагаются лидеры, кто регулирует движение "живой гусеницы".
"Смена ритмов"
Цель: помочь тревожным детям включиться в общий ритм работы, снять излишнее мышечное напряжение .
Если воспитатель хочет привлечь внимание детей, он начинает хлопать в ладоши и громко, в такт хлопкам, считать: раз, два, три, четыре,.. Дети присоединяются и тоже, все вместе хлопая в ладоши, хором считают: раз, два, три, четыре... Постепенно воспитатель, а вслед за ним и дети, хлопает все реже, считает все тише и медленнее.
"Зайки и слоники" (Лютова Е.К., Монина Г. Б.)
Цель: дать возможность детям почувствовать себя сильными и смелыми, способствовать повышению самооценки.
"Ребята, я хочу вам предложить игру, которая называется "Зайки и слоники". Сначала мы с вами будем зайками-трусишками. Скажите, когда заяц чувствует опасность, что он делает? Правильно, дрожит. Покажите, как он дрожит. Поджимает уши, весь сжимается, старается стать маленьким и незаметным, хвостик и лапки его трясутся" и т.д. Дети показывают. "Покажите, что делают зайки, если слышат шаги человека?" Дети разбегаются по группе, классу, прячутся и т.д. "А что делают зайки, если видят волка?... " Педагог играет с детьми в течение нескольких минут. "А теперь мы с вами будет слонами, большими, сильными, смелыми. Покажите, как спокойно, размеренно, величаво и бесстрашно ходят слоны. А что делают слоны, когда видят человека? Они боятся его? Нет. Они дружат с ним и, когда его видят, спокойно продолжают свой путь. Покажите, как. Покажите, что делают слоны, когда видят тигра... " Дети в течение нескольких минут изображают бесстрашного слона. После проведения упражнения ребята садятся в круг и обсуждают, кем им больше понравилось быть и почему.
"Волшебный стул" (Шевцова И.В.)
Цель: способствовать повышению самооценки ребенка , улучшению взаимоотношений между детьми.
В эту игру можно играть с группой детей на протяжении длительного времени. Предварительно взрослый должен узнать "историю" имени каждого ребенка — его происхождение, что оно означает. Кроме этого надо изготовить корону и "Волшебный стул" — он должен быть обязательно высоким. Взрослый проводит небольшую вступительную беседу о происхождении имен, а затем говорит, что будет рассказывать об именах всех детей группы (группа не должна быть более 5—6 человек), причем имена тревожных детей лучше называть в середине игры. Тот, про чье имя рассказывают, становится королем. На протяжении всего рассказа об его имени он сидит на троне в короне.
В конце игры можно предложить детям придумать разные варианты его имени (нежные, ласкательные). Можно также по очереди рассказать что-то хорошее о короле.
"Поссорились два петушка"( 25 мин.)
Цель игры. Развитие раскованности, самоконтроля.
Процедура игры. Звучит веселая музыка (желательно А. Райчева "Поссорились два петушка"). Дети двигаются по типу "броуновского движения" и слегка толкаются плечами.
Примечание. Не разрешается, чтобы удары детей были слишком сильными и болезненными. Дети обязательно должны играть "по правде" и одновременно держать символизм игры ("понарошку").
Игры на развитие произвольности
"Иголка и нитка" (25 мин.)
Цель игры. Развитие произвольности.
Процедура игры. Выбирается водящий из детей. Под веселую музыку он играет роль иголки, а все другие дети. . роль нитки. "Иголка" бегает между стульями, а "нитка" (группа детей друг за другом) — за ней.
Примечание. Если в группе имеется зажатый, аут ребенок, то предложите роль "иголки" ему. В ходе игры, когда он будет водить за собой группу детей, у него будут развиваться коммуникативные и организаторские способности.
"Дракон кусает свои хвост" (25 мин.)
Цель игры. Снятие напряженности, невротических состояний, страхов.
Процедура игры. Звучит веселая музыка. Дети встают в цепочку и крепко держатся друг за друга (за плечи). Первый ребенок — "голова дракона", {последний — "хвост дракона". "Голова дракона" "пытается поймать "хвост", а тот уворачивается от.нее. Примечания:
Следите, чтобы дети не отпускали друг друга. Следите также, чтобы роли "головы дракона" и "хвост" выполняли все желающие.
"Скучно, скучно так сидеть" (25 мин.)
Цель игры. Развитие раскованности, тренировка самоорганизации.
Процедура игры. Вдоль одной стены комнаты стоят стулья, их число равно количеству детей. Около противоположной стороны комнаты также стоят детские стульчики, но их число на 1 меньше количества детей.
Дети садятся около первой стороны комнаты. Ведущий читает стишок:
Скучно, скучно так сидеть,
Друг на друга все глядеть;
Не пора ли пробежаться
И местами поменяться?
Как только ведущий кончает стишок, все дети бегут к противоположной стенке и стараются занять стулья. Проигрывает тот, кто остался без стула.
Примечания:
1. Не разрешайте детям начинать бег раньше, чем кончится стишок.
"Лисонька, где ты?" (25 мин.)
Цель игры. Развитие произвольности.
Процедура игры. Дети становятся полукругом, ведущий - - центр. Дети отворачиваются и закрывают глаза. Ведущий тихо дотрагивается до плеча одного ребенка, что означает, что он будет играть роль лисы. Все остальные — зайцы.
По сигналу все открывают глаза и поворачиваются. Никто не знает, кто лиса. Ведущий зовет: "Лисонька, где ты?" Лиса не отзывается. Ведущий зовет второй и третий раз. И только на третий раз лиса бросается ловить зайцев.
Если заяц успел присесть на корточки, его ловить нельзя. Пойманные зайцы выходят из игры.
"Сова" (25 мин.)
Цель игры. Развитие произвольности.
Процедура игры. Дети сами выбирают водящего — "сову", которая садится в "гнездо" (на стул) и "спит". В течение "дня" дети двигаются. Затем ведущий командует: "Ночь!" Дети замирают, а сова открывает глаза и начинает ловить. Кто из играющих пошевелится или рассмеется, становится совой. Звучит музыка ("Балалар" О. Гейльфуса).
Курсовая работа
Психологические
условия преодоления застенчивости
в старшем дошкольном возрасте
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………… …………….3
ГЛАВА 1. Теоретические
основы изучения застенчивости детей
старшего дошкольного возраста...………………… ………………………………………..5
1.1. Понятие застенчивости
в современной психологии……………. .….5
1.2. Причины и факторы
формирования застенчивости………… …...….9
1.3. Проявления застенчивости
у старших дошкольников………..... ....12
Выводы по Главе…………………………………………….………………. 18
ГЛАВА 2. Содержание эмпирической работы по исследованию
преодоления застенчивости в старшем
дошкольном возрасте……………………………...20
2.1.Диагностика застенчивости
старших дошкольников…………….... 20
2.2. Игры и упражнения
для преодоления застенчивости… …………...25
2.3.Советы родителям застенчивого дошкольника………………..........31
Выводы по Главе……………………………………….……….……….… .…36
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………… …………….37
ЛИТЕРАТУРА…………………………………………………… ……………...39
ПРИЛОЖЕНИЕ…………………………………………………… …………….41
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования обусловлена
тем, что проблема застенчивости уходит
своими корнями в детство и мешает детям
радоваться общению со сверстниками, находить
друзей и получать их поддержку. Они стараются
быть не заметными, не брать на себя инициативу,
и самое главное - не чувствуют себя полноценными
людьми из-за всевозможных комплексов.
Застенчивость может
проявляться у ребенка с самого
раннего возраста. С точки зрения
психологии, это сложнейший феномен,
в основе которого лежат многие личностные
проблемы и особенности. Но на внешнем уровне застенчивость в основном
проявляется в общении. Ребенку трудно
контактировать с другими, быть в центре
компании, разговаривать, когда его слушает
большое количество людей, выступать перед
другими. Сама мысль о том, что сейчас он
привлечет к себе внимание, ему неприятна.
Стеснительность ребёнка
в процессе воспитания и обучения, с одной стороны,
может послужить преградой для качественного
усвоения материала: застенчивость, будучи
высоким эмоциональным напряжением, блокирует
различные мыслительные процессы, негативно
влияет на память. С другой стороны, застенчивость
наносит ущерб психоэмоциональному здоровью
ребёнка: для застенчивого ребёнка выступление
перед группой – стресс, который, в свою
очередь, может привести к возникновению
у ребёнка страхов.
Необходимо как можно раньше начинать принимать
меры по предотвращению развития застенчивости
у детей. Способы борьбы с застенчивостью
зависят, прежде всего, от степени проявления
её у ребёнка и различны в конкретном случае.
Теоретическое обоснование проблемы застенчивости рассматривается
в работах Ф. Зимбардо, Бруно и Д. Бретт,
российских психологов Л.И. Божович, И.С.
Кона, А.А. Реана, А.Б. Белоусовой, И.В. Дубровиной,
И. Зиминой, Н.В. Клюевой, Б.Д. Эльконина
и др., но несмотря на это, вопрос остается
актуальным. Поэтому мы выбрали данную
тему.
Тема: «Психологические условия преодоления
застенчивости в старшем дошкольном возрасте».
Цель исследования: теоретически обосновать, в процессе
эмпирической работы апробировать
феномен формирования застенчивости
у детей старшего дошкольного возраста.
Объект
исследования: явление застенчивости.
Предмет
исследования: психологические особенности
коррекции застенчивости у детей старшего
дошкольного возраста.
Задачи:
-
Изучить теоретические аспекты застенчивости дошкольников.
Рассмотреть проявления застенчивости у старших дошкольников.
Проанализировать диагностический инструментарий изучения застенчивости.
Изучить пути профилактики и решения проблемы застенчивости.
ГЛАВА 1. Теоретические
основы изучения застенчивости детей старшего дошкольного
возраста
1.1. Понятие застенчивости
в современной психологии
Застенчивость является
одной из самых распространенных
и сложных проблем. В психологии существует
несколько подходов к этой проблеме. Исследователи
личностных черт убеждены, что застенчивость
представляет собой передаваемую по наследству
индивидуальную особенность. Современный
вариант теории врожденной застенчивости
принадлежит Р. Кеттелу. Согласно этой
теории застенчивые люди (тип Н-) рождаются
с более чувствительной нервной системой,
чем носители Н+. Эта повышенная чувствительность
приводит к тому, что человек стремится
избегать конфликтов и угрожающих ситуаций.
Р. Кеттел считает, что поскольку черты
Н- являются врожденными, то никакие события,
составляющие опыт человека, не могут
их изменить. Р. Кеттел рассматривает застенчивость
как биологически обусловленную черту,
связанную с возбудимостью нервной системы.
Он считает, что застенчивые люди отличаются
особой чувствительностью и высокой возбудимостью
нервной системы, которая особо уязвима
для социального стресса .
Бихевиористы полагают, что человек
представляет собой продукт того,
чему он научился. Он усваивает те действия,
которые вознаграждаются, и воздерживается
от тех, которые влекут негативные последствия.
Согласно этой теории, застенчивость представляет
собой приобретенную реакцию страха на
социальные стимулы. Она может возникать
в силу следующих причин:
- негативного опыта общения с людьми в
определенных ситуациях, основанного
либо на собственных прямых контактах
либо на наблюдении за другими;
- отсутствия адекватных навыков общения;
- предчувствия неадекватности собственного
поведения, и – как следствие – постоянной
тревоги по поводу своих действий;
- самоунижения из-за своей неадекватности
.
Психоаналитические подходы
к застенчивости оперируют сценариями
столкновений внутренних сил в терминах
механизмов защиты, агрессии, перегруппировки
сил. Застенчивость расценивается как некоторый
симптом. Она представляет собой реакцию
на неудовлетворенные первичные потребности
Ид. Д. Каплан рассматривает застенчивость
отчасти как результат ориентации Эго
на самое себя (так называемый нарциссизм)
.
Травмирующее влияние
некоторых событий на застенчивого
человека определяется перемещением «большой
опасности» из той сферы жизнедеятельности,
где эта опасность реально
существует. Страх, воплотившийся в
симптомы застенчивости, а именно быть
отвергнутым, также соотносится с некоторыми событиями,
в которых он может воплотиться в более
смягченной форме, нежели в связи с реальной
опасностью в какой-то иной сфере жизни
человека. Другие авторы акцентируют внимание
на процессах психологического обособления
ребенка от матери и становления ощущения
собственной индивидуальности. Если такое
обособление осуществляется преждевременно,
то в будущем возможно формирование у
человека страха перед неопределенностью
жизненных ситуаций. Такого рода страх
- отличительная черта глубоко застенчивых.
Здесь следует отметить, что психоаналитические
рассуждения о возникновении застенчивости
базируются на примерах патологической
застенчивости.
В русской психологии
застенчивость и стыд принципиально
не отделялись друг от друга. Так, например, И.А. Сикорский, рассматривая
высшие душевные состояния, выделял стыд
следующим образом: «Главнейшие движения
и жесты, вытекающие из стыда, состоят
в следующем:
-
В желании спрятать лицо, закрыв его руками или опустив его книзу или в сторону.
В желании спрятаться целиком – провалиться сквозь землю.
Глаза у стыдливого человека устремляются в сторону, или подвергаются беспокойному движению, чтобы избегнуть людского взгляда.
Умолкание, доходящее до невозможности открыть уста, а также невольная сдержанность, движения совершаются тихо, бесшумно, украдкой» .
По определению В. Н. Куницыной, застенчивость - это свойство личности, которое возникает у человека, постоянно испытывающего трудности в определенных ситуациях межличностного неформального общения; проявляется в состоянии нервно-психического напряжения и отличается разнообразными нарушениями вегетатики, психомоторики, речевой деятельности, эмоциональных, волевых, мыслительных процессов и рядом специфических изменений самосознания. Застенчивость наиболее тесно связана со стыдом - эмоцией, возникающей в ситуациях, которые продуцируют социальную тревожность, и имеющей многообразные характерные проявления. На психологическом уровне стыд может вызываться ситуацией, которая фокусирует внимание на «я» или на некотором аспекте «я», который оказывается «несоответствующим». Любое переживание, которое создает у человека чувство неуместного самораскрытия, может вызвать стыд. Кроме обостренного самосознания и специфических черт восприятия себя, стыд сопровождается временной неспособностью мыслить логично и эффективно, а нередко и ощущением неудачи, поражения, затрагивает сферу мыслительных процессов. Стыд обычно возникает в присутствии других людей, но может возникать и в уединении .
Застенчивость как отдельное, самостоятельное свойство личности в отечественной психологии практически не изучалась, за исключением нескольких работ. И.С. Кон определяет застенчивость как «акцентуированное самосознание, повышенную озабоченность индивида своей самостью и тем как ее воспринимают другие». В частности, И.С. Кон уделяет большое внимание проблемам юношеского возраста. Этот период характеризуется интенсивным формированием самосознания, образа «Я» на фоне серьезных изменений психосоматических функций: возрастает интерес к своему изменяющемуся внешнему облику, внутреннему миру, повышаются тревожность и эмоциональная возбудимость. Именно в юношеском возрасте наиболее вероятно формирование застенчивости как свойства личности; основой для закрепления соответствующих поведенческих реакций могут стать характерные для этого периода некоторая неустойчивость образа «Я», неуверенность в себе. Повышенная эмоциональная неустойчивость усиливает потребность в интимном, доверительном общении, но блокируется застенчивостью (человек не решается говорить о своих переживаниях из чувства ложного стыда или опасения, что его не так поймут). Трудности коммуникативного характера проявляются в юности особенно резко и накладывают отпечаток на последующее развитие личности .
Несмотря на различное толкование застенчивости разными авторами, можно выделить ряд общих моментов к пониманию ее природы. Это связь застенчивости с самосознанием и самоуважением, эмоциональное переживание застенчивости и возникновение трудностей в процессе общения.
1.2. Причины и факторы формирования
застенчивости
Принято выделять природные
и социальные факторы, формирующие
застенчивость. К природным факторам
относится темперамент, обусловленный
типом нервной системы. Подавляющее
большинство застенчивых людей
относится к типу меланхоликов и флегматиков. Однако существуют
и застенчивые холерики и сангвиники.
К социальным факторам относят
тип семейного воспитания.
Существует очень тесная
связь между типом воспитания
ребенка и особенностями психического
развития. Наиболее типичные проявления неправильного воспитания:
Непрятие. Между родителями и детьми нет душевного
контакта. Ребенок обут, одет и накормлен,
а душой его родители не интересуются.
В результате такого воспитания можно
вырастить либо агрессивного ребенка,
либо забитого, либо робкого.
Гиперопека. Родители чересчур «правильно» воспитывают
ребенка, программируют каждый его шаг.
Ребенок вынужден хронически сдерживать
свои порывы и желания. Ребенок может протестовать
против такого положения, что выливается
в агрессивность, а может покориться, становится
замкнутым, отгороженным, а в итоге застенчивым.
Тревожно-мнительный
тип воспитания. Над ребенком дрожат, опекают сверх
меры, а это благодатная почва для развития
нерешительности, робости, мучительной
неуверенности в себе.
В результате искажения семейного воспитания,
как правило, вырастают дети с эмоциональными
нарушениями полярных типов - агрессивные
и застенчивые .
- порядок рождения
детей в семье;
- застенчивость родителей.
Как показывают исследования,
«первые» (то есть рожденные первыми)
дети более нуждаются в поддержке
и имеют более низкое самоуважение,
чем поздние дети.
«Вторые» дети более
эффективно обучаются межличностным умениям (умениям вести
переговоры, снискать расположение к себе,
убеждать, находить компромисс и т. д.).
У застенчивых родителей чаще бывают застенчивые
дети.
Можно выделить комплекс
поведенческих симптомов, характеризующих
застенчивых:
-
локомоции, в которых отражается борьба двух противоположных тенденций приближения - удаления;
эмоциональный дискомфорт, испытываемый при общении с посторонними;
боязнь любых публичных выступлений; 4) избирательность в контактах с людьми.
Причины застенчивости также разнообразны, как и ее определение.
Застенчивость следует рассматривать как процесс, как состояние и как свойство личности. Застенчивость как процесс по-разному проявляется у людей в зависимости от возраста и профессии, может усиливаться и ослабевать под влиянием личных воздействий, имеет временные характеристики и определенную интенсивность. Ее можно представить в виде континуума, на одном конце которого будут очень застенчивые люди, страдающие от невозможности быть свободными и раскованными в общении (личностная застенчивость), а на другом – незастенчивые люди (свободные в общении), чрезвычайно редко испытывающие смущение, напряжение в ситуациях публичного выступления, знакомства. Между этими полюсами находится группа ситуативно-застенчивых.
Под воздействием социальных условий, опыта общения, воспитания и самовоспитания может происходить « перестановка» компонентов этого процесса: незастенчивый, приобретая комплексы, становится застенчивым, а застенчивый, неправильно адаптировавшись, переходит в группу беззастенчивых.
Как состояние застенчивость сопровождается нарушениями вегетативной и психомоторной сферы, речевой деятельности, эмоционально-волевых, мыслительных процессов, рядом специфических изменений самосознания, характеризующих общее состояние нервно-психической напряженности.
Как свойство личности она связана с переживанием психологического дискомфорта, стабильными трудностями в установлении контактов, пониженными адаптивностью и самоуважением и повышенной сенситивностью в контактах. Она часто входит в синдром личностных свойств, снижающих контактность (аутистичность, отчужденность, интровертированность, чувство одиночества) и успешность общения (чрезмерная сенситивность, тревожность, рефлексивность) .
Застенчивость может быть временным проявлением (возрастная и ситуативная застенчивость) и постоянной личностной чертой. Возрастная (подростковая и юношеская) застенчивость возникает в период активного усвоения социального опыта, новых социальных ролей, формирования половой позиции, повышения субъективной значимости общения с представителями противоположного пола. Значительная внутренняя нестабильность периода полового созревания вместе с необходимостью активного освоения социальных ролей приводит к снижению уверенности в себе, появлению нерешительности, скованности, повышенного самоконтроля. Возрастную и ситуативную застенчивость следует рассматривать как социальную застенчивость, так как причинами ее возникновения могут быть разнообразные социальные факторы. Она поддается коррекции вплоть до полного преодоления при благоприятном стечении обстоятельств: удачный брак, профессиональный успех физическое и нервно-психическое здоровье, личностных потребностей. Личностная застенчивость обычно имеет в генезисе, как биологическую предрасположенность, так и неблагоприятные социальные влияния.
Категория застенчивых людей неоднородна. В нее входят особо застенчивые (испытывающие напряжение, неловкость, несвободу в большинстве социальных ситуаций; исключение составляют только ситуации общения с близкими, родными, друзьями или хорошо знакомыми деловыми партнерами); адаптированные застенчивые (те, кто выработал индивидуальные способы саморегуляции и снятия напряженности и во многих ситуациях, ранее вызывавших напряжение, удовлетворительно справляется с трудностями) и – по ряду признаков (замкнутость, низкое самоуважение, аутистичность) – те люди, которых правильнее отнести к категории «псевдозастенчевых» .
Таким образом, феномен застенчивости имеет чрезвычайное распространение и вызывает озабоченность у застенчивых людей, возникающими у них трудностями в общении и, как следствие, возникновение таких негативных последствий как невротизация, алкоголизм и наркомания.
1.3. Проявления
застенчивости у старших дошкольников
Как правило, застенчивость
проявляется в детстве. Многие родители
сталкиваются с застенчивостью своих
детей, когда ходят с ребенком
в гости или к ним в дом
приходят в гости. Ребёнок робеет,
прижимается к маме, не отвечает на вопросы взрослых. Иногда дети стесняются
подойти к группе играющих сверстников,
не решаются включиться в их игру. Это
один круг ситуаций, в которых проявляется
детская застенчивость. На самом деле
таких ситуаций намного больше и часто
они оказываются в детском саду, где ребёнку
приходится общаться с разными педагогами,
отвечать на занятиях, выступать на праздниках.
В этих ситуациях ребёнок не может найти
защиты у мамы, и вынужден сам справляться
со своей проблемой.
Наблюдения показывают, что возникшая
в раннем детстве застенчивость обычно
сохраняются на протяжении всего младшего
школьного возраста. Но особенно отчетливо
проявляется на пятом году жизни. Именно
в этом возрасте у детей формируется потребность
в уважительном отношении к ним со стороны
взрослого .
Жалобы на застенчивость, стеснительность
детей дошкольного возраста возникают
ещё в связи с подготовкой
их к школе, то есть приблизительно
в 6 лет. Низкий уровень развития общения,
замкнутость, затруднения в контактах
с другими людьми - и взрослыми,
и сверстниками - мешают ребёнку включиться
в коллективную деятельность, стать полноправным
членом группы в детском саду или в школьном
классе . Ребёнок остро реагирует
на замечания, обижается на шутку, иронию
в свой адрес, в этот период ему особенно
нужны похвала и одобрение взрослого.
Взрослым необходимо
вести себя особенно внимательно
и деликатно по отношению к
застенчивому ребёнку . Помочь ребёнку преодолеть застенчивость,
сформировать у него необходимые способы
общения: вовлечь в совместные игры и коллективные
занятия – общая задача воспитателя и
родителей. Однако в старшем дошкольном
к ней приступать может быть поздно. Помочь
застенчивому ребёнку могут только взрослые,
причем, чем раньше они начнут это делать,
тем лучше .
- эмоциональный дискомфорт,
который ребёнок испытывает при
встрече и в ходе общения
с посторонними, а иногда и
с посторонними взрослыми (низкий
голос, неспособность смотреть
прямо в глаза, молчание, заикание, бессвязная речь, позирование);
- боязнь ответственных
поступков (уклонение от ответственных
действий, уход от ситуации);
- избирательность в
контакте с людьми, предпочтение
общения с близкими и хорошо
знакомыми взрослыми и отказ
или затруднение в общении с посторонними.
Проявление застенчивости
у ребёнка нетрудно заметить. Застенчивость
как устойчивая характерологическая
особенность выступает в поведении
ребёнка достаточно рано. Для ребёнка,
не посещающего детский сад или
ясли, говорить о застенчивости как о сложившемся качестве
еще преждевременно. На этом этапе иногда
отмечаются такие её предпосылки, как
беспокойство, эмоциональная неустойчивость,
плаксивость, общий сниженный фон настроения,
ухудшение аппетита и нарушение сна в
связи с какими-то изменениями обычного
распорядка жизни - переезд на дачу, поездка
в гости и т.д. .
Как правило, застенчивость
ярче всего проявляется в тех
видах деятельности, которые являются
новыми для ребёнка. Он чувствует
себя неуверенно, стесняется проявить свою неумелость, боится признаться
в этом, попросить помощи. Застенчивый
ребенок не умеет и не решается вступать
в контакты с другими, в особенности малознакомыми
и незнакомыми людьми. Даже среди хорошо
знакомых он теряется, с трудом отвечает
на вопросы взрослых (за исключением близких
родственников, к которым он, как правило,
бывает очень привязан). В детском учреждении
такой ребенок адаптируется крайне медленно,
с большим трудом. Он не может задать воспитателю
вопрос, даже самый необходимый т. п. Вследствие
этого он попадает впросак чаще, чем другие
дети. Глубоко застенчивый ребёнок теряет
свою индивидуальность, он старается затеряться
в толпе .
Положение такого ребенка
среди сверстников очень незавидное.
Не пользуясь симпатией других детей,
не вступая в контакт с ними, он обречен на
изоляцию, одиночество. В лучшем случае
дети не замечают его, безразлично отстраняют,
в худшем обращаются с ним насмешливо
и грубо. Слабый, беззащитный, застенчивый
ребенок не только не в состоянии дать
обидчику сдачи, но не может даже пожаловаться,
так как скован стеснительностью и страхом
перед местью обидчика .
Беззащитность таких
детей - прямой результат их ранимости, впечатлительности
и отсутствия необходимых навыков общения.
Их чувство неуверенности в себе и своих
действиях связано, кроме того, с повышенной
чувствительностью к оценкам любого рода,
насмешкам. Недостаточный опыт общения
не позволяет ребенку разобраться в причинах
того или иного отношения к себе со стороны
других людей. Он не знает, почему он нравится
или не нравится, а привычно обобщает свой
жизненный опыт.
Важной особенностью
застенчивых детей является склонность
к внутреннему способу выражения
эмоций, сдержанность в их внешних
проявлениях. Такие дети почти никогда
громко не смеются и не плачут, в страхе не кидаются прочь (например,
от собаки), а, оцепенев, остаются на месте.
Даже их редкие шалости отличаются робостью
и наивностью, они не шумят, не прыгают,
редко делают что-либо недозволенное.
Застенчивые дети больше чувствуют и понимают,
чем могут выразить, больше накапливают
информации, знаний и умений, чем используют
в реальной жизни.
В связи с тем, что
дети подобного склада очень ранимы,
к ним следует относиться особенно
мягко. Повышение голоса, крик, понукание,
одергивание, частые запреты, порицания и наказания могут привести
к появлению у ребенка невротических расстройств
.
Несмотря на то, что
застенчивость может быть обнаружена
буквально «с первого взгляда», родители
часто недооценивают ее. Многие из
них не понимают, что застенчивость представляет собой определенное
нарушение поведения и, более того, личностного
развития ребенка. Они считают именно
этот вариант нормой, а более активное
и непосредственное поведение, которое
видят у других детей, относят к проявлению
невоспитанности или нескромности. Обычно
они довольны своим ребенком, считая его
застенчивость положительным качеством.
Такие родители не различают скромность
и застенчивость, что на самом деле не
одно и то же. Если скромность - действительно
положительное качество, то застенчивость,
основанная на полной неуверенности в
себе, - недостаток, ведущий ко многим неприятным
последствиям в развитии личности .
Уязвимой у застенчивого
ребёнка оказывается область
чувств. Он не склонен к яркому проявлению
своих эмоций, а когда возникает необходимость в этом, он
робеет и замыкается в себе. Ребёнок одновременно
испытывает желание вести себя непринуждённо
и страх перед спонтанным выражением чувств
.
Для застенчивого ребёнка
характерно стремление оградить пространство
своей личности от постороннего вмешательства.
Он стремится уйти в себя, раствориться
среди других, стать незаметным, сама мысль
о том, что сейчас он привлечет к себе внимание,
ему неприятна .
Некоторые полагают, что
застенчивость в большей мере
свойственна девочкам, но это далеко не так. На
разных этапах возрастного развития 20-25%
мальчиков страдают от застенчивости
- приблизительно так же, как и девочки.
Таким образом, основные
затруднения в общении застенчивого
ребёнка с другими людьми лежат
в сфере его отношения к нему других людей.
Традиционно считается,
что у застенчивых детей снижена
самооценка (оценивание человеком своих
собственных, психологических качеств
и поведения, достижений и неудач,
достоинств и недостатков) , что они плохо думают о себе. Однако
это не совсем так. Как правило, застенчивый
ребёнок считает себя очень хорошим, самым
лучшим, то есть отношение у него к себе
как личности самое положительное. Его
проблема заключатся в другом. Ему представляется,
что другие относятся к нему хуже, чем
он сам относится к себе. С возрастом у
застенчивого ребёнка наблюдается тенденция
к разрыву в оценке себя самим и другими
людьми. Дети продолжают высоко оценивать
себя, но с точки зрения взрослых- родителей
и воспитателей их оценка становится все
ниже.
Сомнение в положительном
отношении к себе других людей
вносит дисгармонию в самоощущение
ребёнка, заставляет его мучиться сомнениями
относительно ценности своего Я. Врожденная
чувствительность к социальным воздействиям
способствует формированию особого типа личности застенчивого ребёнка.
Её особенность заключается в том, что
всё, что делает ребёнок, проверяется через
отношение других. Тревога о своём Я часто
заслоняет для него содержание деятельности.
Ребёнок сосредоточен не столько на том,
что он делает, сколько на том, как его
оценят взрослые: личностные мотивы всегда
выступают для него главными, заслоняя
собой и познавательные, и деловые, что
затрудняет протекание, как самой деятельности,
так и общения .
Несмотря на то, что
из застенчивости можно «вырасти», все же не стоит
надеяться и пассивно ждать и избавляется
от застенчивости по мере взросления далеко
не каждый. Но даже если позитивные изменения
произошли, в памяти этих людей остается
неприятный осадок от былых неудач, острых
переживаний .
Если не допустить
развития застенчивости в старшем дошкольном возрасте, то для
детей эта проблема не станет душевным
недугом в младшем школьном и юношеском
возрасте.
Выводы по Главе
Застенчивость является
одной из самых распространенных и сложных проблем. В психологии существует
несколько подходов к этой проблеме.
Несмотря на различное
толкование застенчивости разными
авторами, можно выделить ряд общих
моментов к пониманию ее природы.
Это связь застенчивости с
самосознанием и самоуважением, эмоциональное переживание застенчивости
и возникновение трудностей в процессе
общения.
Принято выделять природные
и социальные факторы, формирующие
застенчивость.
Существенное значение
для формирования застенчивости
имеют следующие факторы:
- порядок рождения детей в семье;
- система воспитания
в семье;
- застенчивость родителей.
Главный источник застенчивости
- страх перед людьми. Фундамент
застенчивости, конечно же, закладывается
в детстве.
Застенчивость следует рассматривать
как процесс, как состояние и как свойство
личности.
Феномен застенчивости
имеет чрезвычайное распространение
и вызывает озабоченность у застенчивых
людей, возникающими у них трудностями
в общении и, как следствие, возникновение
таких негативных последствий как
невротизация, алкоголизм и наркомания.
Наблюдения показывают,
что возникшая в раннем детстве
застенчивость обычно сохраняются
на протяжении всего старшего дошкольного и младшего школьного
возраста.
Критерии застенчивости
детей старшего дошкольного возраста:
- эмоциональный дискомфорт, который ребёнок
испытывает при встрече и в ходе общения
с посторонними, а иногда и с посторонними
взрослыми (низкий голос, неспособность
смотреть прямо в глаза, молчание, заикание,
бессвязная речь, позирование);
- боязнь ответственных поступков (уклонение от ответственных
действий, уход от ситуации);
- избирательность в
контакте с людьми, предпочтение
общения с близкими и хорошо
знакомыми взрослыми и отказ
или затруднение в общении
с посторонними.
Если не допустить
развития застенчивости в старшем дошкольном возрасте,
то для детей эта проблема не станет душевным
недугом в младшем и юношеском возрасте.
ГЛАВА 2. Практические
рекомендации преодоления застенчивости
в старшем дошкольном возрасте
2.1. Диагностика
застенчивости старших дошкольников
Психологи А.Б. Белоусова,
И.В. Дубровина, И. Зимина, Н.В. Клюева,Б.Д.
Эльконин и др. считают, что для проведения эффективной коррекции
застенчивости необходимо соблюдать принцип
единства диагностики и коррекции – как
один из принципов психокоррекционной
работы.
Этот принцип отражает
целостность процесса оказания психологической
помощи как особого вида практической
деятельности психолога. Подробно рассмотренный
в трудах Д.Б. Эльконина, И.В. Дубровиной
и др., этот принцип является основополагающим
всей коррекционной работы, так как эффективность
коррекционной работы на 90% зависит от
комплексности, тщательности и глубины
предшествующей диагностической работы.
Названный принцип реализуется
в двух аспектах:
Во-первых, началу осуществления коррекционной
работы обязательно должен предшествовать
этап прицельного комплексного диагностического
обследования, на его основании составляется
первичное заключение, и формулируются
цели и задачи коррекционно-развивающей
работы.
Эффективная коррекционная
работа может быть построена лишь
на основе тщательного предварительного
психологического обследования. В то
же время «самые точные, глубокие диагностические
данные бессмысленны, если они не сопровождаются
продуманной системой психолого-педагогических коррекционных
мероприятий».
Во-вторых, реализация коррекционно-развивающей
деятельности психолога требует
постоянного контроля динамики изменений
личности, поведения, деятельности, динамики
эмоциональных состояний клиента,
его чувств и переживаний в процессе коррекционной
работы.
Такой контроль позволяет
внести необходимые коррективы в
задачи самой программы, вовремя
изменить и дополнить методы и
средства психологического воздействия на ребенка. Таким
образом, контроль динамики хода эффективности
коррекции, в свою очередь, требует осуществления
диагностических процедур, пронизывающих
весь процесс коррекционной работы и предоставляющих
психологу необходимую информацию и обратную
связь.
По данным некоторых
исследований застенчивость тесно связана с таким показателем, как
тревожность. В связи с этим используется
проективная методика «Звери пришли на водопой»
.
Описание методики:
Испытуемые делятся
на группы по пять-шесть человек. Им
предлагается придумать рассказ, начало
которого дается: «Звери пришли на водопой и...».
Каждый придумывает по одному предложению,
не советуясь друг с другом. Далее предлагается
инсценировать свой рассказ каждой группе.
После этого испытуемые рассказывают,
какие чувства они испытывали, и
и т.д.................
Данное пособие предназначено для педагогических работников: воспитателей ДОУ, педагогов – психологов, логопедов, студентов обучающихся по специальности 050144 «Дошкольное образование» и всех интересующихся современными проблемами и тенденциями дошкольного образования. В пособии представлен материал по организации работы, направленной на преодоление застенчивости детей шестого года жизни, посредствам арт-терапии. Пособие также содержит серию игр песочной терапии, серию коррекционно-развивающих занятий с включением пластилинографии, пальчиковых игр, психогимнастических этюдов, музыкотерапии и изотерапии.
- Введение.
- Основная часть.
- Заключение.
- Список использованных источников.
- Приложения.
Введение
Изучение психологической природы застенчивости в дошкольном возрасте и специфики ее проявления, причин и факторов ее обусловливающих, приобретает все большее значение в современном мире.
Застенчивость рассматривается как причина многих нарушений в психофизиологической сфере, как составная часть неврозов, депрессий, стрессов, астенических состояний, фобических расстройств и т.д. Факты свидетельствуют об увеличении числа детей, испытывающих сильные эмоциональные переживания.
Проблемой изучения застенчивости занимались, как отечественные, так и западные ученые: Л.Н. Галигузова, Л.Д. Лебедева, Е.И. Гаспарова, Ю.М. Орлова, А.А. Захаров, Я. Копчак, В. Штерн, Ф. Зимбардо, Д.Б. Уотсон, Д. Болдуин, К. Гросс, К.Г. Юнг, К. Изард.
Психологи определяют застенчивость, как свойство личности, характеризующееся отсутствием свободы общения, наличием внутренней скованности поведения, не позволяющей индивиду реализовать в полной мере свой наследственный и личностный потенциал.
Причинами проявления застенчивости могут стать неуверенность ребенка в себе, отсутствие внимания со стороны взрослых, произошедшие негативные события, нахождение в незнакомых ситуациях.
Для застенчивого ребенка характерно смущение, неловкость, учащение пульса, сильное сердцебиение, страх, нежелание вступать в беседу, затруднение контакта глаз, безынициативность, избегание людей, заниженная самооценка, тревожность, отсутствие коммуникативных навыков общения, ощущение неудачи, поражения, отсутствие доверия.
Застенчивость затрудняет адаптацию ребенка в обществе, приводит к замкнутости и одиночеству, поэтому важно использовать разнообразные способы коррекции застенчивости детей на самых ранних этапах дошкольного детства, чтобы предупредить появление отрицательных последствий. В психологии выделяют разнообразные формы коррекции застенчивости: психологические этюды, психогимнастика, релаксационные упражнения, игры-пантомимы, арт-терапия, сказкотерапия. Современные психологи одним из основных средств коррекции застенчивости детей считают арт-терапию.
Арт-терапия представляет собой метод коррекции и развития посредством творчества. Психологи указывают на то, что техники арт-терапии дают возможность относительно безболезненного доступа к глубинному психологическому материалу, стимулируют проработку бессознательных переживаний, обеспечивая дополнительную защищенность и снижая сопротивление внешним изменениям.
Арт-терапия ресурсна, так как находится вне повседневных стереотипов, а значит, расширяет жизненный опыт, добавляет уверенности в своих силах. Чем лучше ребенок умеет выражать себя, указывают современные психологи, тем полноценнее его ощущение себя неповторимой личностью.
В отличие от многих коррекционно-развивающих направлений, арт-терапия использует «язык» визуальной и пластической экспрессии. Это особенно актуально при работе с застенчивыми детьми, которые не всегда могут выразить словами свое эмоциональное состояние, трудность, проблему. Находясь в творческом пространстве, ребенок получает возможность самовыражения, в результате чего происходят улучшения в его эмоциональной и поведенческой сферах. Арт-терапевтическая коррекция способствует раскрытию ребенком своего «Я», что также приводит к позитивным результатам психологической помощи.
Новизна исследования состоит в разработке системы коррекционно-развивающих занятий с использованием арт-терапевтических форм и направлений, серии арт-терапевтических игр, нацеленных на коррекцию застенчивости детей шестого года жизни.
Практической значимостью исследования является предложенная система работы, которая может быть использована в практике работы педагога ДОУ. В данном исследовании использовались следующие методы: апробирование форм и направлений арт-терапии, психодиагностика детей шестого года жизни с целью выявления признаков застенчивости, психолого-педагогический эксперимент с целью апробации методики коррекции застенчивости посредством коррекционно - развивающей работы, психопросвещение для педагогов ДОУ и родителей.
Основная часть
С целью преодоления детской застенчивости в дошкольном образовательном учреждении может быть организована система работы «Семицветик» с детьми шестого года жизни. Цель работы - определение влияния арт-терапевтических техник на преодоление застенчивости детей шестого года жизни; повышение психолого-педагогической информированности педагогов и родителей по проблеме коррекции застенчивости детей шестого года жизни с помощью арт-терапии.
С целью выявления признаков застенчивости у детей можно использовать следующий психодиагностический инструментарий.
1.1 Первой методикой является методика исследования самооценки «Лесенка». Целью данной методики является: выявление уровня самооценки детей шестого года жизни.
Стимульный материал теста «Лесенка»: рисунок лестницы, состоящей из семи ступенек. Посредине нужно расположить фигурку ребёнка. Для удобства может быть вырезана из бумаги фигурка мальчика или девочки, которую можно ставить на лесенку в зависимости от пола тестируемого ребенка.
Проведение теста: ребенку дают листок с нарисованной на нем лестницей и объясняют значение ступенек. Важно проследить, правильно ли понял ребенок ваше объяснение. В случае необходимости следует повторить его. После этого задают вопросы, ответы записывают.
Анализ результатов: прежде всего, обращают внимание, на какую ступеньку ребенок сам себя поставил. Считается нормой, если дети этого возраста ставят себя на ступеньку «очень хорошие» и даже «самые хорошие» дети.
1.2 Следующей методикой является рисуночный тест «Несуществующее животное». Его цель: выявление наличия тревожности, заниженной самооценки, низкого уровня развития коммуникативных навыков у детей шестого года жизни.
Инструкция ребенку: придумать и нарисовать несуществующее животное и назвать его несуществующим именем.
Важно объяснить ребенку, что животное должно быть придумано именно им самим, увлечь его этой задачей - создать такое существо, которого до него никто не придумывал. После того, как рисунок будет готов, расспросите художника о том существе, которое у него получилось. Нужно выяснить пол, возраст, размеры, предназначение необычных органов, если они есть; спросить, есть ли у него сородичи и в каких он с ними отношениях, есть ли у него семья, и кто он в семье, что любит и чего боится, какой у него характер.
Для выявления тревожности будет необходимо рассмотреть рисунки детей. Так признаками тревожности в рисунках детей может быть наличие защитных элементов (шипы, панцирь), жирные с нажимом линии, крупные глаз у животного. Признаками низкой самооценки будут являться: расположение рисунка в нижней части листа, особенно в нижнем левом углу, опущенный вниз хвост. Об отсутствие коммуникативных навыков у детей можно судить по зубастому животному, открытому рту, без прорисовки губ и языка, особенно если рот заштрихован.
1.3 Третья методика, которая может быть проведена – это методика «Признаки тревожности».
Цель: выявить признаки тревожности у детей.
Инструкция: пронаблюдав за ребенком, отметить характерные для него личностные проявления, суммировать их.
Критерии наблюдения:
1. Не может долго работать, не уставая.
2. Ему трудно сосредоточиться на чем-то.
3. Любое задание вызывает излишнее беспокойство.
4. Во время выполнения заданий очень напряжен, скован.
5. Смущается чаще других и т.д.
Интерпретация результатов: суммируйте количество «плюсов», чтобы получить общий балл тревожности.
Высокая тревожность - 15-20 баллов.
Средняя - 7-14 баллов.
Низкая - 1-6 баллов.
1.4 Следующим этапом будет являться проведение анкетирования для родителей по вопросу: «Если ребёнок когда - либо испытывал чувство застенчивости, как это проявлялось в его поведении?». Цель анкетирования: выяснить, считают ли родители своего ребенка застенчивым, и как проявляется застенчивость детей в домашних условиях.
Данная методика включает в себя критерии застенчивости, на которые родители должны ответить либо положительно, либо отрицательно. После чего родители будет предложен ряд вопросов, ответив на которые они смогут сами определить, застенчив их ребенок или нет.
Основными направлениями работы экспериментальной группы
является:
1. Работа с детьми. Направления работы:
1.1 Серия игр песочной терапии.
Цель: коррекция и развитие коммуникативных навыков детей, их эмоционально-волевой сферы, сенсорики.
1.2 Серия коррекционно – развивающих занятий с включением пальчиковых игр и упражнений, изотерапии и психогимнастических этюдов.
Цель: формировать умения у детей проявлять различные эмоциональные состояния; развивать психомоторный компонент; развивать творческие навыки в сопоставление различных эмоций, выражающих состояние животных человека; воспитывать чувство взаимопощи.
1.3 Серия коррекционно-развивающих занятий с включением пластилинографии.
Цель: учить детей планировать и доводить свою работу до конца, работать в сотворчестве, рисовать в нетрадиционной технике пластилином; развивать способности к сюжетосложению и композиции, самостоятельность, уверенность в своих силах, индивидуальность; воспитывать художественный вкус, нравственные качества, доброту.
1.4 Серия арт-терапевтических упражнений с включением музыкотерапии и изотерапии.
Цель: снятие эмоционального напряжения, развитие воображения, коммуникативных навыков; стимулирование двигательной активности, развитие воображения, совместной деятельности детей.
2. Работа с родителями, с целью повышения уровня психологической информированности по проблеме коррекции застенчивости детей шестого года жизни методами арт-терапии.
Приложение 2.2 Серия папок – передвижек для родителей
1. Папка-передвижка «Застенчивый ребенок»
2. Папка-передвижка «Использование элементов арт-терапии во взаимодействии с ребенком»
3. Папка-передвижка для родителей «Арт-терапия для вашего ребенка»
4. Папка-передвижка «Применение методов арт-терапии с детьми дошкольного возраста»
Приложение 2.3 Серия ширм для родителей
1. Ширма для родителей «Зачем родителям арт-терапия?»
2. Ширма для родителей «Как же помочь застенчивому ребенку?»
3. Ширма для родителей «Влияние арт-терапии на развитие детей шестого года жизни»
Приложение 2.4 Семинар-практикум для родителей на тему: «Застенчивый ребенок. Как преодолеть детскую застенчивость?»
Приложение 2.5 Серия консультаций для родителей
1. Консультация для родителей «Методика проведения изотерапии с детьми».
2. Консультация для родителей «Арт-терапия и дошкольники».
3. Консультация для родителей «Как проявляется застенчивость у детей шестого года жизни».
4. Консультация для родителей «Пути решения проблемы застенчивости ребенка».
3. Работа с педагогами ДОУ, с целью повышения уровня психологической информированности по проблеме коррекции застенчивости детей шестого года жизни методами арт-терапии.
Приложение 3.1 Серия электронных консультаций для педагогов ДОУ
1. Электронная консультация для педагогов ДОУ «Развитие межличностных отношений детей старшего дошкольного возраста методами музыкотерапии и мандалатерапии»
2. Электронная консультация для педагогов ДОУ «Чудеса арт-терапии»
3. Электронная консультация для педагогов ДОУ «Сохранение психологического здоровья детей средствами арт-терапии»
4. Электронная консультация для педагогов ДОУ «Что такое арт-терапия?»
5. Электронная консультация для педагогов ДОУ «Застенчивый и тревожный ребенок»
Приложение 3.2 Серия консультаций для педагогов ДОУ
1. «Условия подбора техник и приемов создания изображений»
2. «Требования к организации песочной терапии»
3. «Этапы изготовления светового песочного стола»
4. «Пластилинография - техника рисования пластилином»
5. «Песочная терапия в детском саду»
6. «Поведение педагога с застенчивыми детьми»
Приложение 3.3 Круглый стол для педагогов ДОУ на тему: «Использование арт-терапии для создания психологического комфорта у участников образовательного процесса»
Приложение 3.4 Мастер-класс для педагогов ДОУ на тему: «Арт-терапия в работе с дошкольниками»
Приложение 3.5 Каталог сайтов по изучению детской застенчивости в психологии
Приложение 3.6 Электронный каталог специальной литературы по работе с застенчивыми детьми
Для налаживания контакта с детьми будет организована специальная работа, включающая следующие приемы:
1. Коммуникативные игры («Поймай взгляд», «Звериное пианино», «Игла - нитка»);
2. Игровые проблемные ситуации («Почему так?», «Путешествие семьи», «Да и нет», «Рецепт приготовления друга»);
3. Релаксационные упражнения («Радуга», «Разноцветное настроение», «Радостная песенка», «В краю хорошего настроения»).
Заключение
Изучение психолого-педагогической литературы в ракурсе данного исследования позволяет сделать следующий вывод: проблема застенчивости широко рассматривается в трудах как отечественных, так и западных психологов: Д. Болдуина, Ф. Зимбардо, К. Изарда, Д.Б. Уотсона, В. Штерна, Н. Уэбстера, Е.И. Гаспаровой, А.А. Захарова, Я. Корчака, Ю.М. Орлова, Т.О. Смолевой и др.
Застенчивость в современных исследованиях трактуется как – свойство личности, характеризующееся отсутствием свободы общения, наличием внутренней скованности повеления, не позволяющей индивиду реализовать в полной мере свой наследственный и личностный потенциал.
Современные психологи характеризуют застенчивого дошкольника, как осторожного в своих поступках, болезненно робкого, недоверчивого.
В данном исследовании, под застенчивостью понимается свойство личности, формирующееся при определенных условиях воспитания и характеризующееся отсутствием свободы общения, затруднениями в речи, необоснованной молчаливостью, скованностью, проявляющейся в смущение. Застенчивость – состояние стеснения в присутствие других людей.
Психологи утверждают, что причинами застенчивости в дошкольном детстве могут быть как врожденно-генетические, так и приобретенные. К основным приобретенным причинам застенчивости относят: ранее произошедшие отрицательные события, отсутствие коммуникативных навыков общения, социальную тревогу, незнакомую обстановку, страх, оказание в центре внимания и т.д.
Таким образом, застенчивость - это результат воспитания, возникающий и закрепляющийся в определенный момент при взаимодействии детей с другими людьми.
Проявляться застенчивость может как в виде физиологических проявлений, так и во внутренних конфликтах, нарушениях мыслительных процессов. Так к признакам застенчивости у дошкольников, можно отнести: смущение, неловкость, тревожность, учащение пульса, сильное сердцебиение, страх, нежелание вступать в беседу, затруднение контакта глаз, безынициативность, избегание людей и т.д.
Психологи отмечают, что у застенчивых детей наблюдается заниженная самооценка, тревожность, а также отсутствие коммуникативных навыков. Одна из основных задач работы с такими детьми - коррекция и развитие посредством арт-терапии.
Так, проблема коррекции застенчивости посредством арт-терапии содержится в трудах отечественных и зарубежных психологов: К.Г. Юнга, Г.Л. Лэндрет, И.В. Дубровиной, Т.Д. Марцинковской, В. Оклепдера,
Р.С. Немова, А.В. Авериной, А.А. Осиповой, Ю.М. Орлов и др. Арт-терапия представляет собой метод коррекции и развития, связанный с художественным творчеством.
Психологические исследования показали, что, соприкасаясь с искусством в разных его проявлениях, ребенок избавляется от тревожности, приобретает коммуникативные навыки, повышает свою самооценку и раскрывает свой внутренний мир.
Современные психотерапевты выделяют следующие формы арт-терапии: спонтанное рисование, ассоциативное рисование, рисование чувств рисование музыки. Также выделяются и арт-терапевтические направления: пластилинография, пескотерапия, музыкотерапия.
Организация экспериментального исследования включала в себя, проведение психодиагностического обследование дошкольников используя методики: «Лесенка», «Признаки тревожного ребенка», «Несуществующее животное». Из полученных результатов исследования видно, что застенчивость, которая определялась тремя критериями: уровень тревожности, самооценка и уровень развития коммуникативных навыков, характеризовалась мнением родителей о ребенке «Мама так сказала».
Причинами застенчивости ребенка также можно считать авторитет родителей, невнимательность родителей к тревожащим проблемам ребенка, незнание их основ педагогики. Наблюдение за группой испытуемых показало, что застенчивость проявляется в стрессовых ситуациях – при ответах на вопрос взрослых, при участие в игре в главной роли и др.
Таким образом, застенчивость – психологическое состояние, тревожащее многих дошкольников. Для таких детей характерна заниженная самооценка, высокий уровень тревожности, отсутствие коммуникативных навыков.
Список использованных источников
- Арт-терапия - новые горизонты / под ред. А.И. Копытина. - М.: Когито-Центр, 2009. - 336 с.
- Большой психологический словарь / под ред. Б.Г. Мещерякова, В.П. Зинченко. – 4-езд. - М.: Инфрв-М, 2003. – 578с.
- Бреслав Г.А. Цветопсихология и цветолечение для всех / Г.А. Бреслав – СПб.: Питер, 2005. – 336с.
- Бурно М.Е. Терапия творческим самовыражением / М.Е. Бурно - М.: Медицина, 2010. – 196с.
- Вачков И.В. Сказкотерапия: развитие самосознания через психологическую сказку / И.В. Вачков. - М.: Ось-89, 2009. – 416с.
- Веракса Н.Е. Зарубежные психологи о развитии ребенка- дошкольника: пособие для педагогов дошкольных учреждений /Н.Е. Веракса, А.Н. Веракса. - М.: Мозаика-Синтез, 2006. – 114с.
- Выготский Л.С. Психология искусства / Л.С. Выготский, В.И. Гарбузова; Под ред. А.Н. Леонтьева. - М.: Искусство, 1968. – 675с.
- Гаспарова Е.И. Развитие социальной уверенности дошкольников / Е.И. гаспарова, Ю.М. Орлов, Н. Нарицын; Под ред. В.А. Безруких. – 3-е ихд., стереотип. – М.: Академия 2010. – 267с.
- Грабенко Т.М. Чудеса на песке. Песочная игротерапия / Т.М. Грабенко, Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева. - СПб.: Институт специальной педагогики и психологии, 2010. – 430с.
- Детская психология. Учебник для вузов/ под ред. Е. О. Смирнова - М.: ВЛАДОС, 2008.- 366 с.
- Зинкевич-Евстигнеева Т. Д. Сказкотерапия-терапия образом / Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева// Психологическая газета. – 2000. - №6. – С.18 – 19.
- Зимбардо Ф. Застенчивость / Ф. Зимбардо. – М.: Просвещения, 1991. –560с.
- Карвасарский Б.Д. Арт-терапия/ Б.Д. Карвасарский // Психологическая энциклопедия/ под ред. Б.Д. Карвасарского. - СПб.: Питер, 2012. - С.52 - 58.
- Киселева М.В. Арт-терапия в работе с детьми: рук. для дет. психологов, педагогов, врачей и специалистов, работающих с детьми / М.В. Киселева. - СПб.: Речь, 2009. - 158 с.
- Копытин А.И. Системная арт-терапия / А.И. Копытин. – СПб.: Питер, 2001. – 208с.
- Копытин А.И. Теория и практика арт-терапии / А.И. Копытин - СПб.: Питер, 2012. – 155с.
- Коган С. Оздоровление звуковым и изобразительным искусством / С. Коган. – М.: ВЛАДОС, 2000. – 144с.
- Кравченко А.И. Общая психология: учеб. пособие./ А.И.Кравченко. - М.: Проспект, 2009. - 432с.
- Кроль В.М. Психология и педагогика: Уч. пособие для техн. Вузов / В.М. Кроль - М.: Высшая школа, 2011. – 576с.
- Лебедева Л.Д. Практика арт-терапии: подходы, диагностика, система занятий / Л.Д. Лебедева. - СПб.: Речь, 2009. - с. 54.
- Лебедева Л.Д. Энциклопедия признаков и интерпретаций в проективном рисовании и арт-терапии / Л.Д. Лебедева, Ю.В. Никонорова, Н.А. Тараканова. - СПб.: Речь, 2006. – 346с.
- Лютова Е.К. Психокоррекционная работа с гиперактивными, агрессивными, тревожными и аутичными детьми / Е.К. Лютова, Г.Б. Монина. - М.: Генезис, 2000.- 320с.
- Лютова Е.К. Шпаргалка для родителей / Е.К. Лютова, Г.Б. Монина. – М.: Речь, 2007. – 56с.
- Медведева Е.А. Арт-педагогика и арт-терапия в специальном образовании / Е.А. Медведева, И.Ю. Левченко, Л.Н. Комисарова, Т.А. Добровольская. - М.: Академия, 2011. – 346с.
- Назарова Л.Д. Фольклорная арт-терапия / Л.Д. Назарова. - СПб, Речь, 2012. – 336.
- Немов Р.С. Общие основы психологии / Р.С. Немов. – Гуманитарный издательский центр «ВЛАДОС», 2003. - 640с.
- Оксфордский толковый словарь английского языка / Oxford University Press. – Изд.: Oxford University Press, 2003. – 828с.
- Осипова А.А. Общая психокоррекция / А.А Осипова. – М.: Академия, 2010. – 190с.
- Педагогический словарь / Г. М. Коджаспиров. - Ростов н/Д: ИКЦ «МарТ», 2005. – 448с.
- Петровский В.А. Концепция дошкольного воспитания / В.А. Петровский, А.Г. Асмолов; Под ред. В.В. Давыдова. М.: Академия, 1988. – 67с.
- Реан А.А. Психология и педагогика: учебник./ А.А. Реан. - СПб.: Питер, 2001.- 432с.
- Русский толковый словарь / Е.Л. Лопатина. – 3-изд. – М.: Рус. Яз. – ЭКСМО, 1994. – 834с.
- Смирнова Е.О. Межличностные отношения дошкольников. Диагностика, проблемы, коррекция. / Е.О. Смирнова, В.М. Холмогорова. - М.: ВЛАДОС, 2005. – 122 с.
- Тарасова Е.Г. Целительные силы искусства. Арт-педагогические техники и приемы. Метод. Пособие / Е.Г. Тарасова. - Тамбов: ТОИПКРО, 2010. - с. 12.
- Хрестоматия по психологии / под ред. А.И. Копытина. – СПб.: Питер, 2001. – 192с.
Полную версию работы с приложениями можно .
Симптомы застенчивости у детей разного возраста. Главные причины возникновения и современные способы решения данной проблемы. Роль родителей в развитии и лечении синдрома. Советы ребенку по избавлению от застенчивости.
Содержание статьи:
Застенчивость у ребенка - это состояние психического здоровья и его поведение среди окружающих, главными характеристиками которого являются робость, нерешительность, стеснительность, боязливость и скованность. Чаще всего впервые проявляется ещё в раннем возрасте и придает детям такие черты, как скромность, послушность, сдержанность. Так создаются маски, за которыми почти не видно сущности, истинного характера ребенка, а также тормозится его становление в обществе как личности.
Причины развития застенчивости у детей
Известно, что детская психика является ещё полностью не сформированной системой. Такая несовершенность делает ребенка уязвимым по отношению даже к самым, казалось бы, мелочным ситуациям. Вследствие этого головной мозг генерирует активацию многих защитных реакций, среди которых стеснительность, скрытность и неуверенность.
Различают несколько главных причин застенчивости у детей:
- Генетическая предрасположенность . На сегодняшний день в силу проведения многих научных исследований было доказано, что наследственность достаточно часто является главным и единственным пусковым фактором в развитии такого состояния. Накопление различных мутаций в ряду поколений ставит под угрозу каждого ребенка, рождающегося в будущем. В таком случае говорят почти о стопроцентной склонности.
- Природные факторы . Здесь стоит упомянуть наличие у каждого человека специфического типа нервной системы. Считается, что именно интроверты (скрытные и замкнутые) наиболее подвержены развитию такого качества, как застенчивость. Люди с меланхолическим и флегматическим типами темперамента также становят огромную группу риска, но и их отсутствие также не исключает возможности его заполучить. Исследования гласят, что чрезмерная активность в детском возрасте, которую пресекли однажды, может вылиться в застенчивость далее.
- Социальная среда . В эту группу включают всевозможные связи ребенка с окружающим миром. Конечно, же самым важным является воспитание в семье. Основными проблемами выступают повышенная опека или, наоборот, отдаленность от душевных проблем чада. Родители не в состоянии обеспечить моральный комфорт и поддержку, решая всё за него или не интересуясь им вовсе. В этом случае застенчивость формируется стойкой и может сопровождать всю жизнь. Бывает, что причина скрывается в отношении сверстников. Чрезмерная агрессивность или активность других детей может подавить желание к общению с ними.
- Нарушение адаптации . Каждые несколько лет в жизни ребенка он переживает какие-либо приспособительные реакции - к ползанию, ходьбе, самостоятельному уходу за собой, посещению садика, школы и многих других заведений. По мере их возникновения формируются положительные и отрицательные черты характера, которые воспитывают в ребенке умение сопротивляться внешнему воздействию. Если такой процесс пройдет неудачно, это может привести к развитию неуверенности, нерешительности и застенчивости.
- Соматическая патология . Имеется ввиду наличие заболеваний внутренних органов, признаки которых могут отличать ребенка в кругу остальных детей. Чаще всего это наличие каких-либо патологий развития, следов от ожогов, обморожений, ранений, которые оставили следы на теле. Очень часто это становится причиной излишнего внимания или даже дразнения. Также такую реакцию можно отследить на детей-инвалидов. Ввиду этого, чтобы ограничить себя, малыш закрывается, отдаляется от окружающих, меньше разговаривает и большую часть времени предпочитает оставаться наедине.
- Неправильное воспитание . Родительское влияние в первую очередь формирует ребенка как отдельную личность. Если его оказывается слишком много, чрезмерная опека приводит к полной несамостоятельности и нерешительности в последующем. Также, если материнская опека становится более жесткой и требовательность к детям превышает их возможности, возникает комплекс неполноценности. Такой ребенок замыкается и считает себя недостаточно хорошим для проявления в обществе.
Основные симптомы застенчивости у ребенка
Необходимо начать с того, что застенчивый ребенок действительно страдает. Ведь это состояние руководит им во всех жизненных ситуациях. Он не может чувствовать себя комфортно нигде и ни с кем. Постоянное ощущение неуверенности и трусости преследует каждый день. К сожалению, многие родители, пытаясь помочь, только усугубляют ситуацию. Ведь первым делом они решают отстранить ребенка от принятия решений и делают это самостоятельно. Как результат на него сваливается ещё больше неполноценности и неуверенности.
Чтобы знать, как помочь ребенку преодолеть застенчивость, нужно усвоить несколько её признаков. Среди них:
Обратите внимание! Очень часто перечисленные признаки не считают тревожными и принимают за капризы ребенка, наказывая его за это. В результате такого обращения ещё больше угнетается состояние малыша.
Как бороться с застенчивостью у ребенка
Чтобы добиться какого-либо результата, необходимо понять, что застенчивость - это всё-таки не просто черта характера, а патологическое состояние. Только после осознания этого можно приступать к поиску путей решения этой проблемы. Искать их стоит незамедлительно, ведь каждый прожитый день с таким мышлением подводит ребенка к самостоятельному выходу из ситуации. Часто это уход из дома или даже попытки суицида. Коррекция застенчивости у детей требует комплексного подхода с привлечением как их самих, так и окружения.
Мама и папа - это первые и самые главные советчики в жизни ребенка. Именно с них он списывает большинство манер поведения, и они же производят коррекцию его собственных. Очень важно, чтобы родители следили за психоэмоциональным состоянием детей и помогали им адаптироваться к новым этапам в жизни. Особенно это необходимо, если их чадо испытывает трудности в общении и реализации себя как личности.
Чтобы знать, как преодолеть застенчивость у ребенка, нужно придерживаться следующих советов:
- Не ругать . Крик спровоцирует ещё большую скрытность и стеснительность. Дети будут чувствовать себя виноватыми за такое поведение и в будущем не придут к родителям за советом или помощью. Это только усугубит ситуацию и сузит круг доверия до его полного отсутствия. Такое поведение заставит ребенка замкнуться в себе, и вывести его из такого состояния будет намного сложнее.
- Интересоваться личной жизнью . Дети в современном мире - это маленькие взрослые. Не стоит думать, что с ними не о чем говорить. Эти маленькие человечки вмещают в себе огромный внутренний мир переживаний и забот, с которыми они не могут ещё справиться в одиночку. Нужно найти правильный подход к ребенку, расспрашивать, о чем он думает, почему совершает то или иное действие, с кем дружит и о чем грустит. Это очень важно. Если вы сумеете стать ему не только родителем, но и другом, сможете самостоятельно избавить его от проблемы.
- Уметь слушать . Детей необходимо замечать. Из-за суеты повседневной жизни часто не хватает времени на них. И пока ми имитируем внимательность, дети показывают и рассказывают нам о всех своих бедах. Но, к сожалению, рано или поздно им надоедает это делать. Они обижаются, уходят в себя и больше не пойдут на контакт. Поэтому каждое слово, произнесенное детьми, имеет свой смысл. Надо уметь не только слушать их, но и слышать, чтобы успеть заметить какие-либо проблемы и откорректировать их.
- Поддерживать . Поражения, как и победы, нужно уметь принимать. Дети не всегда умеют сами правильно это делать. Часто только после одной неудачи они больше никогда не решаются попробовать сделать что-то снова. Родительский долг обязывает объяснить ребенку, что его любят таким, каким он есть, и совершенства от него не требуют. Нужно научить его медленно и уверенно шагать к своей цели, несмотря на предыдущие поражения.
- Стать примером . Дети - это отображение своих родителей. Ничьи черты не будут в них настолько отражены, как черты мамы у девочек и папины у мальчиков. Сверхвысокая требовательность может привести к возникновению чувства стыда. Ребенок будет стесняться своих ошибок и переживать, что не оправдал надежд. Поэтому родителям в первую очередь нужно уметь признавать свои ошибки и на личном примере показывать, что это не страшно, а лишь стимулирует к дальнейшим действиям.
- Поощрять . На самом деле все дети заслуживают внимания родителей, а эти в особенности. Среди наиболее хороших способов есть походы в кафе, парк аттракционов, спектакли. Различные комедийные представления помогут ребенку научится воспринимать самого себя и не выдавать особенности за странности. Времяпровождения в привычном кругу оказывает общее положительное влияние на детей.
И всё-таки, лучше решать проблему изнутри. Преодоление застенчивости у детей принадлежит им самим. Как бы ни старались окружающие, самый важный шаг они должны сделать сами. Ведь пока ребенок сам не начнет менять свое отношение к действительности, все попытки помочь со стороны будут напрасными.
Чтобы ему легче было это осуществить, можно предложить несколько следующих советов:
- Быть уверенным . Даже если страх не покидает, всегда нужно запрещать ему выражаться каким-либо образом внешне. Чтобы было легче, необходимо расправить плечи, поднять подбородок, сделать глубокий вдох. Это поможет показать окружающим, что никакой паники нет и напротив них совершенно уверенная в себе личность.
- Улыбаться . Это беспроигрышный вариант заполучить доверие оппонента. Совершенно не нужно изображать панический хохот или приступ смеха. Достаточно будет легкой усмешки на лице, которая расслабит и будет предрасполагать в последующем к остальным детям.
- Смотреть в глаза . Это самое трудное, но самое эффективное средство. Считается, что человек, который способен удерживать взгляд на своем собеседнике, имеет преимущество над ним. Удерживание зрительного контакта также способствует поддерживанию разговора, да и сам человек чувствует себя более уверенно и спокойно.
- Активно вести диалог . Нужно не стеснятся спрашивать и охотно отвечать на заданные вопросы. Лучше всего начать с коротких словесных перепалок, и со временем можно будет без трудностей влиться в любой разговор. Важно также показывать окружающим свой интерес с происходящему.
- Посещать разные мероприятия . Не самое легкое задание, но имеет большую значимость. Ведь в широком кругу застенчивый ребенок сможет изначально только слушать и постепенно вливаться в коллектив. Таким образом, к нему не будет привлекаться слишком много внимания, и он сможет самостоятельно раскрыться для окружающих. Подойдут детские дни рождения, праздники.
- Поиск хобби . Постараться найти себя очень важно. Для этого можно записаться в различные кружки по творчеству, рукоделию или со спортивным уклоном. В большинстве случаев уже скоро появится любимое дело, в котором можно будет проявить себя и получить от этого массу удовольствия. Одним из наилучших вариантов является театральная студия. В таком месте можно развить огромное количество положительных качеств, а также избавиться от застенчивости, нерешительности и стеснительности.
- Бороться со страхами . Для этого нужно решится сделать то, что пугает больше всего, отважиться на сложные поступки и переступить через свою боязнь. Это всегда составляет много трудностей и препятствий. Но по устранению хотя бы одного страха приходит чувство гордости и радости за себя самого.
- Принять застенчивость . Отрицание собственной личности рушит жизни многих людей. С проблемами легче бороться, если их не бояться и принимать. Нужно осознать свою особенную черту и не стыдиться её, а преображать, изменять или избавляться от неё. Как только такое чувство придет, это принесет облегчение в эмоциональной сфере.
- Воспользоваться помощью . Близкие люди существуют для того, чтобы помогать нам. Самостоятельность хороша лишь там, где способна уничтожить проблему. В данном случае принять советы со стороны будет правильным решением и поможет быстрее адаптироваться к непонятному. Иногда это родители, друзья, а могут быть и совершенно посторонние люди, нашедшие общий язык.
- Заняться спортом . В большинстве случаев такой подход помогает быстрее всего. Физические упражнения не только оказывают общеукрепляющее действие на организм, но и утверждают позиции такого ребенка среди остальных (особенно если это мальчик). Появляются новые навыки и возможности, которыми можно только восхищаться.
Застенчивость у ребенка - это проблема, которая возникает довольно часто и может привести к серьезным последствиям. Большая часть ответственности за детей с такой чертой принадлежит родителям, которые должны не только знать о ней, но и уметь предотвратить. Методы избавления от такого качества также достаточно просты и не требуют применения дополнительных методов лечения, если использованы вовремя. Поэтому следить за детьми - самый главный и полезный совет в данном случае.
