Что написать человеку, который тебя обидел. Красивые смс извинения любимому парню, мужчине

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Обида на любимого заставила меня наделать много глупостей. В итоге я попала в ситуацию: сама придумала – сама обиделась. Но я вообще очень обидчивый человек, все принимаю на свой счет. Это портит мои отношения с любимым. Как перестать обижаться и ?» — пишет Виктория.

«Я потеряла любимого и разрушила отношения из-за своей обидчивости. Моя последняя обида на любимого была за то, что он отказался от высокооплачиваемой работы, когда нам не хватало денег! Я перестала с ним разговаривать, ушла в себя, жаловалась на него общим друзьям. Тем самым я его оттолкнула. Потом уже задним числом поняла, что была к нему несправедлива. Эта работа развалилась, и он правильно сделал, что отказался. Как перестать обижаться и научиться держать себя в руках?» — пишет Наталья.
Обида формируется их трех элементов:
1. Наши ожидания от близкого человека, наши представления о том, как он должен себя с нами вести.
2. Поведение близкого человека, которое отличается от наших ожиданий и представлений.
3. Наша эмоциональная реакция на это поведение.

Основная причина обиды в том, что мы ограничиваем поведение другого человека своими ожиданиями, считаем, что он запрограммирован вести себя в соответствии с нашими представлениями. Мы не учитываем его право на самостоятельные действия.

Но если хорошенько разобраться в поведении мужчины, то очень часто оказывается, что у него были определенные причины вести себя наперекор нашим ожиданиям, просто эти причины не всегда нам известны.

Мы не обижаемся на явления природы и животный мир, на совершенно посторонних и безразличных нам людей, потому что признаем их самостоятельными существами, мы не ожидаем от них определенного поведения, соответствующего нашим представлениям.

Но с близкими людьми все по-другому. Мы считаем, что их поведение обязано соответствовать нашим ожиданиям. А если этого не происходит, мы обижаемся.

Первый шаг к тому, чтобы искоренить обидчивость – это признать близкого человека свободным и независимым от нас. Перестать мысленно программировать своими ожиданиями и представлениями. Признать, что ваш любимый сам определяет свое поведение.

Обидчивость это инфантильная реакция. В детстве ребенок с помощью обидчивости регулирует поведение родителей в зависимости от своих ожиданий. Со временем, проходя все стадии развития личности, мы обретаем автономию и понимаем, что поведение близкого человека определяется им самим, а не нами.

Обидчивость портит отношения

Если вы слишком обидчивы, вы рискуете испортить отношения. Когда вы демонстрируете свою обидчивость, вы формируете у любимого чувство вины, и он начинает связывать ваш образ с неприятными переживаниями. Человек расположен избегать боли и искать удовольствия, что в конечно счете приведет к тому, что ваш мужчина будет отдаляться от вас.

Я часто получаю вопросы на тему: «почему или отдалился, почему стал меньше общаться, охладел, перестал приглашать на свидания». Так вот, одна из многих причин — чрезмерная обидчивость, которая формирует негативный образ женщины.

Когда вы научитесь не обижаться, это положительно скажется на вашем общении с мужчиной. Обидчивость – это путь к . Любому мужчине не захочется постоянно испытывать чувство вины из-за того, что он непреднамеренно вас обидел.

Существуют два вида обид

1.Обида как иррациональные страхи – сама придумала, сама обиделась

Как правило, такие обиды не имеют под собой реального основания, опираются больше на фантазии обиженного. Значимость ситуации в таком случае преувеличивается, поведению партнера приписываются несуществующие негативные мотивы. Причинами таких страхов может быть неправильное мышление, ревность, зависимость, усталость.

2.Обида как неправильное выражение недовольства, несогласия или гнева

Обида в таких случаях, вызвана поведением или ситуацией, с которой обиженный не может мириться, но не знает, как выразить свое недовольство или гнев, как только через обиду. Если мужчина ведет себя несправедливо, не учитывает ваши интересы и потребности, то кажется, что так естественно просто на него обидеться. Тогда он поймет, что был не прав и исправится. Но такая тактика не всегда бывает эффективна.

В отношениях очень важно уметь высказать свое мнение, заявить о своих интересах и потребностях, но при этом не провоцируя конфликт, не обижая любимого и не обижаясь самой.

Трудности в общении возникают потому, что человек видит только свою проблему и ничего больше. Полезно уметь находить альтернативную точку зрения. Для этого можно использовать метод самопомощи «Реальное действие и Желаемое действие».

Метод самопомощи «Реальное действие и Желаемое действие»

Возьмите лист бумаги и разделите его на три колонки.

Задача этого метода, научиться обсуждать конфликтные ситуации. Приведу пример.

Очень важно уметь поддерживать позитивное общение в отношениях, уметь ослаблять, а не усиливать возникающее напряжение. В любых отношениях могут быть недоразумения. Если партнеры не умеют общаться и договариваться, обиды будут накапливаться как снежный ком. При конструктивном подходе конфликт может закончиться примирением и углублением гармонии.

В этом суетном мире в один из дней встречаются две половинки – Он и Она. Сценарий развития отношений у каждой пары свой: история любви начинается, разворачивается и, как это ни печально, подходит к концу.

Причин для расставания множество: недопонимание, накопившиеся обиды, измена и просто ощущение того, что отношения зашли в тупик.

Почти у всех историй красивое начало, однако далеко не каждый способен поставить красивую точку. Трудно собраться с мыслями и вымолвить невозмутимо: «Прости, нам надо расстаться». Голос может предательски дрогнуть, и из глаз польются слезы.

Если расставание неизбежно, попробуйте написать прощальное письмо парню или любимому мужчине.

Девушки, конечно, тонкие создания, однако часто именно они берут на себя смелость и говорят последнее «Прощай». В письменной форме сказать о расставании намного легче.

Вы можете написать послание своими словами или воспользоваться образцами, которые мы для вас подготовили.

Прощальное письмо парню

Например, такое:

«Привет, зая. Наверное, ты удивишься, что я пишу тебе письмо. Мы привыкли с тобой разговаривать. Правда, в последнее время все наши разговоры заканчиваются ссорами. Я долго думала, разбиралась в себе, анализировала наши отношения и поняла: так не может дальше продолжаться.

Я тебя уже простила. И прощай!»

Которого любишь

«Милый, хороший, любимый! Я взяла себя в руки и решилась написать тебе в письме все, что не могу выразить словами при встрече. Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уродливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят.

Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной. Я буду плакать, скучать и переживать за тебя.

Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым. Пусть у тебя все сложится с другой девушкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети!

Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!»

Который обидел

«Привет, малыш. Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории.

Мы стали часто ссориться, говорить друг другу обидные слова. Мы стали друг другу чужими и непонятными. Руки перестали быть ласковыми, нет прежних крепких объятий и … вообще ничего нет.

Давай признаемся друг другу, что любовь наша превратилась в ничто, мы своими стараниями уничтожили ее. Обида моя слишком велика, чтобы продолжать отношения.

Мы расстаемся. Прости и прощай!»

Который изменил

«Милый мой! Как трудно мне собраться с мыслями и все тебе сказать. Даже в письме, когда ты не видишь мое заплаканное лицо. Я знаю, что ты меня предал. Нет, не так. Ты предал нашу любовь, наши прекрасные дни и ночи. Твой поступок показал, что я для тебя ровным счетом ничего не значу.

Видимо, я стала твоей привычкой. Ты по привычке звонишь, по привычке приходишь и даже извиняешься по привычке. Как-то бесчувственно и неискренне это у тебя получается. Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал.

Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю. Навсегда.»

Бывшему

«Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший». Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.

После нашей разлуки дни и ночи перестали для меня существовать. Я жила, словно в каком-то непроглядном тумане. Но силы небесные смиловались, туман потихоньку растворяется, я вижу очертания горизонта. Это значит, что я снова живу и дышу полной грудью.

Пусть тебя уже нет в моей реальности, но из моего сердца тебя никто не вырвет. Воспоминания о наших встречах всегда будут греть и обнадеживать меня. Прости за все. Помни о нас. Любовь была. Прощай!»

Любимому мужу

«Милый мой, родной человек. Жизнь распорядилась так, что мы с тобой из двух половинок превратились в два одиночества. Я думаю о тебе каждую минуту, мое сердце живет одним тобой. Как же так вышло, что мы расстаемся?

Помнишь нашу первую встречу – наши горящие глаза, волнение и неугасимое желание быть вместе. Помнишь наши дни и ночи? Помнишь, как скучали мы друг без друга?
Неужели любовь обречена на смерть, как все живое в этом мире? Если я люблю, как же ты можешь не любить? Как-то неправильно это, несправедливо. Чувства должны быть взаимными.

Может быть, на тебя навалилось столько проблем, что ты перестал слышать голос своего сердца? Я буду молить небеса, чтобы сердце твое освободилось из плена, чтобы любовь воскресла в твоей душе. Я желаю тебе добра, света, тепла и, конечно, любви!

Прости меня. И прощай!»

Видео: Письмо любимому

Женатому мужчине

«Хороший, не мой человек. Как трудно писать письмо все еще любимому человеку! Я не имела права влюбляться в тебя, но не смогла противостоять нахлынувшим чувствам. Удивительно, что и ты не устоял.

Не знаю, как назвать наши отношения, но они были прекрасными, словно сон. Как это ни печально, настало время проснуться нам обоим, в последний раз посмотреть друг другу в глаза, в послений раз заключить друг друга в объятия и расстаться.

Ты женат, возвращайся в семью, соберись с силами и реши по-мужски все навалившиеся на тебя проблемы. Поначалу наверняка будет трудно, ты будешь рваться назад, но это путь вникуда. Прекрасный сон растворился в лучах ясного солнца, настала пора взглянуть в лицо реальности.

Будь счастлив с той, которая тебе законная жена. Ведь ты любил ее когда-то. Я желаю вам воссоединения, понимания, тепла и света. Я больше не хочу быть причиной ваших ссор и боли.

Прости меня и отпусти»

Который бросил

«Любимый мой! Прости, я не могу по-другому называть тебя, потому что люблю и всегда буду любить. Мне больно, мне обидно до слез. Горючие слезы – вот что согревает меня в последние дни и недели. А раньше меня грели твои руки и губы.

Мое сердце ликовало и не верило в свое счастье. Оно билось, как вольная птица, готовое вырваться из грудной клетки. А теперь бьется глухо и обреченно, словно навек заточенное в темницу.

Почему ты ушел? Ничего не объяснил, не попрощался, не обнял. Просто исчез из моей жизни – и все. Не могу поверить, что жизнь идет, а тебя рядом нет, и больше не будет. Я верю в чудо, что ты одумаешься и захочешь вернуться. Знай, мой хороший, что я всегда раскрою свои объятья навстречу тебе. Я буду верна тебе до конца своих дней.

Помни об этом. И будь счастлив!»

Которого не любишь

«Дорогой друг! Я рада, что встретила тебя на жизненном пути. Ты замечательный, душевный, интересный человек. Ты умеешь любить и красиво ухаживать. Прости, что не могу ответить тебе взаимностью. Мое сердце не отзывается на зов твоего сердца. Ты наверняка и сам догадываешься об этом.

Я больше не могу встречаться с тобой и продолжать этот обман. Спасибо тебе за любовь и тепло, которое ты щедро даришь, но, поверь, я не та, которая ответит тебе взаимностью. Давай расстанемся друзьями, пока наши отношения не зашли в тупик. Храни это прощальное письмо и помни, что я была с тобой честна.

Прости меня сто тысяч раз и отпусти единожды. Прощай!»

Письмо в смс

Современные девушки могут закончить отношения, отправив своему бывшему парню прощальную эсэмэску.

Вот несколько примеров:

«Заяц, между нами все кончено. Прощай!»
«Так больше не может продолжаться, любовь прошла, завяли помидоры!»
«Прости, все кончено, мы больше не вместе. Прощай»

Помните, что отправлять «последнюю» смс опасно. Велика вероятность получить в ответ множество недоуменных или даже оскорбительных эсэмэсок. Красивое прощальное письмо на бумаге в один конец будет свидетельствовать о серьезности ваших намерений.

Выбор, конечно за вами. Быть может, вам, как Татьяне Лариной, захочется зарифмовать свое последнее послание.

Трогательные стихи

Все в этом мире не навечно,
Всему на свете виден край.
Я обниму тебя за плечи
И прошепчу: «Прости, прощай».
Не нужно лишних объяснений,
Не нужно слез и оскорблений.
Пусть нет любви уж между нами,
Давай расстанемся друзьями.

Трудно решиться и отправить прощальное письмо парню, даже если оно уже написано. В любом случае выплеснуть свою боль и обиду лучше на бумагу, чем в лицо любимому человеку.

Кто знает, вдруг это послание выведет ваши отношения на новый уровень, поможет разрешить накопившиеся недоразумения и наладить пошатнувшиеся отношения. Будьте счастливы!

Любовь прошла? Как зло и обидно пошутить над бывшими? Идеи для сообщений бывшим, которые разозлят их до чертиков. Никакой современней толерантности, только старомодная месть. Человек, предавший тебя, должен заплатить. Пришло время предъявить счет!

Остался горький осадок от неудачной любовной связи? Напомни о себе тому человеку, который не стоит ломанного гроша. Забавные и обидные сообщения бывшим. Хами красиво и нанеси контрольный выстрел бывшим.

«Я большой поклонник мести. Это чувство - одно из тех, в которых мы не хотим признаться даже самим себе, но тайно оно всех нас гложет» Джонни Депп

Ты из тех, кому нравятся негодяи в фильмах, а ты сам сгусток циничности и иронии? Тогда эта статья для тебя. Весной или в День Святого Валентина все оживает любовью. Но тебе это раздражает? Мы нашли метод развлечения над бывшими.

Любовь прошла, завяли помидоры, ботинки жмут и вам не по пути? Как зло, обидно и мерзко пошутить над бывшими? Идеи для сообщений бывшим, которые позлят их. Как красиво и элегантно хамить? Обидные и очень обидные сообщения бывшим. Ты можешь послать обидное смс, обидное сообщение или оставить обидный комментарий в соцсети. Решать тебе, как поглумится над жертвой.

Обидные сообщения бывшей девушке

«Месть не приносит удовлетворения, если твой враг не знает, кто сразил его» Артур Конан Дойл

Хочешь поквитаться со своей бывшей дурой? Пошли ей сообщение или поделись этим с друзьями. Тебе все равно, а ей неприятно. Как позлить бывшую? Обидные сообщения девушке.

Был в лесу и увидел бревно. Вспомнил тебя и решил написать.
Ты доступная, как вайфай без пароля.
Лучше быть одному, чем с кем попало.
Милиция обнаружила в городе труп дешевой шлюхи без мозгов. Это не ты?
Пользуясь случаем хочу передать привет бывшим: «Отсостите. Я счастлив»
Да, красотою мир не спасешь...
Я рад, что ты для меня далекое прошлое, а для кого-то ужасное будущее.
В тебе всегда была блядская кровь.
Если бы ты знала, как мне хорошо, ты бы заплакала.
Вчера бухали с друзьями, захотели шлюху вызвать. Откуда у них твой номер?
Саша Грей, это ты?
Увидел огромную дырку в заборе, вспомнил про тебя.

Ты одна из тех девушек на одну ночь, а не на одну жизнь.
Я не смеюсь над теми, кого бог обидел.
Если я тебе не нравлюсь - разрешаю застрелиться.
Ты на этом фото в противогазе? Упссс. Это твоя рожа.
Обрати внимание на плинтус. И запомни свой уровень.
Ты как дешевая телка из клипа Ленинграда про лабутены.
Теперь свой рот ты будешь открывать на уровне чужой ширинки.
Спасибо что была рядом в самые сложные времена. Хотя они и были такими из-за тебя.
Каждая клизма должна знать свое место.
Когда принес тебя аист, они смеялись и хотели взять птицу.
Не всех Чернобыль стороной обошел.
А ты потеешь меньше, чем любая толстая женщина в твоем возрасте.
Прощай небритая корова.
Сегодня видел одну птицу на улице. Вспомнил про тебя. Курица.
По-прежнему разоряешься на средствах для эпиляции и косметики. Наверное, тяжело быть уродливой.
1 сообщение: У тебя клевые и большие сиськи! 2 сообщение: Извини, я ошибся номером!
У тебя ноги как у газели. Стройные? Нет. Кривые и волосатые.
Я больше не хочу просыпаться с тобой в одной постели. Слишком ты страшная.
Хорошо, что от тебя избавился.
Соси отсюда.
При помощи косметики подчеркивается красота, а не рисуется.

Обидные сообщения бывшему парню

«Если тебе дают хук слева, можно ответить хуком справа, но лучше ударить по яйцам» Евгений Чичваркин

Мы не могли обойти наших читательниц прекрасного пола. Ваш бывший идиот? Тогда вот вам несколько идей для нанесения удара мужику ниже пояса. Обидные сообщения мужчине.

Ты хорошо жарил только картошку.
Ты по-прежнему заводишь только будильники?
Если ты был бы часами, то они всегда стояли бы на полшестого.
Я вспоминаю о сексе с тобой, когда слышу слова «минута молчания».
Милиция обнаружила в городе труп без мозгов и с маленькой пиписькой. По описанию это ты.
Боюсь, что даже опытному следопыту не найти член у тебя в штанах.
Ты не посадил дерево, не вырастил ребенка и не построил дом? Ты безрукий импотент, не любящий природу.
Увидела твою новую девушку. Я понимаю внешность не главное? Главное, чтобы человек был хороший.
У тебя такие красивые … рога.
У моего нового парня больше член, чем твой писюнчик. Примерно в два с половиной раза.
Такого сочетания уродства и слабоумия я теперь не встречаю.
Только когда я с тобой кончила, начала кончать регулярно.
Все вокруг люди, а ты отброс общества.
Ты напоминаешь мне океан. Меня тошнит.
Страна должна знать своих уродов.
1 сообщение: Клево вчера потрахались. 2 сообщение: Извини, я ошиблась номером!
Вспомнила тебя, когда увидела бомжа. Убогое ебало, грязные мыслишки и потные подмышки.
Прощай мой 5 сантиметровый вялый бывший друг.
Прекрасно выглядишь. Наверное, давно в запое.

Говорить анти комплименты - это тоже искусство на грани добра из зла. Быть злым и мерзким бывает приятно. Кто бы чего не говорил. Месть – это холодное блюдо и настало время преподнести его. Никакой современней толерантности, только старомодная месть. Человек, предавший тебя, должен заплатить. Пришло время предъявить счет!

Если мужчина обижает тебя, как ты поступаешь? Проглатываешь обиду? Устраиваешь скандал? Это приводит к напряжению в отношениях и конфликтам.

Если ты хочешь, чтобы мужчина понял, что он тебя обидел, попросил прощения и больше не унижал, честно расскажи, какие его слова и поступки причиняют тебе боль.

Открыто поговорить с человеком, который ранил, сложно. Но можно написать о своих переживаниях.

Плюсы письменного послания:

• Есть время найти слова, которые правильно выразят твои чувства.
• Можно высказать все, что тебя волнует, ведь никто не будет перебивать.
• Наедине с собой ты не вспылишь, не унизишь своего собеседника в ответ на его колкие замечания. То есть, одна ссора не повлечет за собой следующую.
• Твой мужчина спокойно прочитает письмо, обдумает проблему и ответит уже без лишних эмоций.

Не забывай, что человек, который читает письмо, не слышит твою интонацию, поэтому безобидные, на первый взгляд, фразы могут показаться ему обвинениями или насмешками.

1. Мотивация . Прежде всего, разберись со своим намерением. Зачем ты пишешь? Чтобы избавиться от отрицательных эмоций? Оскорбить в ответ? Восстановить хорошие отношения? Дать понять близкому человеку, что в вашей паре есть проблемы? Сверяйся с целью во время составления послания.
2. Анализ . Подумай о своей роли в конфликте. Может, ты тоже совершила ошибку, «уколола» или унизила его, даже не заметив. Тогда будь готова попросить прощения у любимого человека.
3. Черновик . Опиши чувства, которые тяготят тебя. Пусть это будет «поток мыслей». Дай свободу агрессии, гневу, ненависти. Оставь записи на некоторое время, вернись к ним позже и перепиши. Так можно сделать несколько раз. Каждый новый вариант будет менее негативным.
4. Готовность . Человек, которому предназначено письмо, может отреагировать не так, как ты ожидаешь: проигнорирует твой порыв или не очень красиво ответит. В этом случае ты по крайней мере через письмо избавишься от переживаний и надоедливых мыслей. Возможно, его ответ поменяет твое отношение к конфликту. Будь к этому готова.
5. Акцент на себе . Описывай только свои переживания. Начинай с «Мне было…», «Я чувствую…». Опиши, как после его слов или действий ты почувствовала себя, например, «оскорбленной», «ничтожной», «отверженной». Сообщение, которое начинается с «Ты», может показаться обвинительным и вызовет протест. Ты демонстрируешь любимому человеку, что не пытаешься поменять его, но не потерпишь, чтобы он тебя унижал или обижал.
6. Позитив . Начинай и заканчивай послание позитивными утверждениями. Не припоминай его прошлые «прегрешения», особенно если вы уже обговорили их. Говори о том, что ценишь в муже или в ваших отношениях. Тогда он захочет дочитать до конца, не примет защитную стойку и попытается понять твои переживания.
7. Ясность . Выражай мысли четко, избегай двусмысленных предложений. Описывай конкретные примеры: «Мне страшно, когда ты не звонишь». Твоя мотивация должна быть понятна человеку, которому предназначено письмо.
8. Чтение . Прочитай окончательный вариант вслух, чтобы исправить недочеты, неясности. Поставь себя на место человека, к которому обращаешься. Подумай, какие чувства вызовет у него твое письмо.

Помни: мы не читаем мысли друг друга. Пиши понятно и искренне.

Детальный план поможет при составлении письма.

Даже если ты обижена, обратись к своему мужчине ласково и дружелюбно: «Дорогой», «Мой мальчик» , назови его по имени.

Первые строки должны настроить человека на прочтение письма, а не заставить его принять оборону. Начни с благодарности, вспомни счастливое событие в вашей жизни с этим человеком или сделай ему комплимент, тогда негативные эмоции начнут постепенно исчезать. «Я всегда восхищаюсь твоей жизнерадостностью», «Спасибо, что учишь меня быть спокойной», «Спасибо, что заботишься обо мне», «Ты важный человек в моей жизни», «Мне хорошо с тобой».

Опиши конфликт без преувеличений. Постарайся быть непредвзятой. Главное, не обвинять и не унижать другого человека. Возможно, твой мужчина даже не обратил внимание на то, что произошло, или уже забыл. «Когда я пришла домой в прошлый вторник, ты сказал», «Ты помнишь, когда мы встретились в кафе».

Расскажи, что почувствовала: «Мне было очень больно», «От обиды я не могла произнести ни слова», «У меня все опустилось», «Я сдерживала слезы», «Мне стало трудно дышать от возмущения». Опиши свои эмоции ярко.

Скажи, что тебе хотелось сделать в тот момент: «Я была готова под землю провалиться», «Я собиралась встать и уйти», «Я хотела порвать с тобой там же».

Расскажи, как обида повлияла на ваши отношения с этим человеком. «Сейчас я общаюсь с тобой с осторожностью», «Мне тяжело быть искренней», «Мы перестали видеться», «Наше общение стало реже».

Скажи, что прощаешь его. «Я хочу простить тебя, потому что это напряжение вредит нашим отношениям», «Я хочу помириться и больше не думать об этом инциденте».

Обратись к близкому человеку. Спроси, таит ли он обиду, возможно, ты также когда-то повела себя грубо, унизила его. Будь готова принять мнение собеседника и попросить прощения.

Вырази надежду, что вы станете более внимательны к чувствам друг друга и более искренними.

Скажи, как бы ты хотела, чтобы этот человек сейчас поступил, как отреагировал на письмо.

Поблагодари за прочтение послания, напиши слова любви. «Спасибо, что все прочитал, это очень важно для меня».

Необязательно писать на бумаге, можно отправить сообщение по электронной почте или смс.

гнев («меня раздражает»);

печаль («мне грустно»);

страх («мне страшно»);

сожаление («мне жаль», «мне стыдно»);

любовь («я люблю»).

В этом случае негатив превращается в любовь, прощение и принятие.

Заключение

Сказать человеку, что он тебя ранил, нелегко, но жить с багажом обид — еще сложнее. Мы все совершаем ошибки, иногда причиняем боль самым любимым, даже не замечая этого. Дадим друг другу возможность исправиться.

Чтобы укрепить отношения, стать ближе, нужно честно рассказывать о своих чувствах. Или написать.

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Знаешь, я только что подумала, что тебе, наверное, очень холодно и одиноко спать одному... Вдруг еще страшный сон приснится... Поэтому я решила тебя разбудить, на всякий случай... (Отправлять ночью под утро.)

И Богинями мы были и остались, Сводя безумством своих тел. Пусть облизнуться те, кому мы не достались, Пусть сдохнут те, кто нас не захотел!

Ты мне изменил - как это ужасно, Прощенья просил - все это напрасно, Тебя я любила, теперь презираю. Как это случилось, я знать не желаю, Твоих объяснений я слушать не стану, Твоею была я, чужою я стану.

Когда мне хочется услышать что-нибудь умное, я начинаю говорить.

Если вы до сих пор не посадили дерево, не вырастили ребенка и не построили дом - вы безрукий импотент, не любящий природу!

О юноши, вас создал Бог, И в мире нет подобной твари! Вам не хватает лишь рогов, Чтоб вы совсем козлами стали!

Господь дал мужчине две головы, но не дал достаточно крови, чтобы подпитывать их одновременно!

Себе кажусь я невесомой,

Когда прильну к твоим рукам, Большой мой мальчик и весомый, Почти сто десять килограмм!

Не знаешь ты, мальчишка, Что это, с чем едят. И что это за вспышка, Когда тебя хотят!!!

Только что по радио передали, что милиция обнаружила в городе труп без мозгов и с маленьким членом. Перезвони. Я за тебя беспокоюсь.

Того, что было, не вернуть,

Не приходи в мой мир остывший. Прошу, о будущем забудь, Ты бывший мой, ты только бывший.

Дорогой, я догадалась, какой камень у тебя по гороскопу... Ну, судя по твоей роже, - кирпич.

Самые стройные ноги идут к тем, кто живет на широкую ногу.

Саша, не стриги ногти на ногах - обещали гололед!

Ты целуешь исступленно - мучаюсь я! Прячу губы упорно - я не твоя! Неужели ты не видишь глаз холодок? На губах, что не ответят, стынет ледок! Ты целуешь, а другие губы со мной! Ты целуешь, а он самый, самый родной! Для него во мне вся нежность, Не для тебя!

Не смотри с тоской и с надеждой! Я не твоя!

Хочу сказать я тихо-тихо, На ушко сладко прошептать. Спокойной ночи, мой котенок, кгоуаЪка ждет тебя опять.

Женщина как огород: сначала ты в нем копаешься руками, нагибаешься, потеешь, а потом в нем что-то вырастает!

Что бы ты, козел, не поел, блевать будешь винегретом...

Однажды аист принес тебя твоим родителям. Они долго смеялись и все порывались взять аиста.

Девчонкой можно увлекаться, Девчонкой можно дорожить. Но знай! Над ней нельзя смеяться - Девчонка может отомстить.

Вы такой серьезный, задумчивый - наверное, из заключения

Ты парень уж слишком гордый,

На всех девчонок смотришь свысока-Так подойти б и дать по морде, Чтоб вышла дурь из дурака!

Ты слишком горд, а я самолюбива. Не в силах мы одной дорогою идти. Ты не хотел, чтоб я тебя любила, Ну так прощай! Счастливого пути!

Я тебя хочу... спросить: «Ты голубой... карандаш не брал?»

Любовь прошла, завяли помидоры, сандали жмут и нам не по пути.

Яс вами себя такой умной чувствую!

Вы так на меня смотрите, как будто я уже голая.

Хорошо с вами, надежно, а у вас еще много денег осталось?

Руки у вас такие шершавые! Вы, наверное, писатель.

Ничего хорошего из тебя не выйдет.

Наверное, ты так обрадовался, что есть деньги, что решил по этому поводу выпить бутылочку пива. А пиво без водки - деньги на ветер. Теперь ты валяешься под забором. Сообщи координаты забора, - я тебя подберу. Аня.

Лучше быть совсем одной, чем вдвоем, но с кем попало.