Полиция красоты: лучшие спа-процедуры для ног. Спа педикюр ног

Каждая женщина мечтает о легкой походке, очаровательных ножках и бесчисленных комплиментах в их адрес.

Несправедливо, что мы уделяем больше внимания лицу и рукам, ведь кожу стоп тоже нужно баловать. А когда есть идеально ухоженные ножки, то обязательно найдется и тот, кто захочет быть у ваших ног.

Что такое SPA-педикюр?

Вы можете сделать хороший педикюр дома или в салоне, но сейчас речь пойдет о совершенно особом виде ухода за ножками - Spa-педикюре. Эта процедура включает в себя очищение от омертвевших частичек эпителия, глубокое увлажнение и питание кожи, массаж стоп и ароматерапию.

Массаж является не только приятной частью процедуры, но и оказывает благотворное влияние на весь организм в целом. Если вы один раз испробуете на себе эффект Spa-педикюра, то уже не откажетесь от него.

Конечно, это процедуру лучше проводить в салоне. Квалифицированный мастер сделает всё безупречно, и вам будет комфортно, останется только отдыхать и расслабляться.

Spa-педикюр проводится специальными средствами растительного происхождения, содержащими эфирные масла. Он исключает использование каких-либо инструментов, допускается только деревянная палочка, чтобы отодвигать кутикулу.

Этот вид педикюра может быть самостоятельной процедурой или сочетаться с аппаратным педикюром и с использованием инструментов.

Проведение SPA-педикюра

Существует определенная схема проведения данной процедуры. В салонах некоторые этапы могут заменяться на другие или дополняться элементами классического педикюра. Здесь будет приведена общая схема для ознакомления.

Длительность Spa-педикюра - два часа. Обстановка кабинета способствует максимальной релаксации: красивое оформление, приятная спокойная музыка, ароматерапия.

Размягчение

Педикюр начинается с распаривания кожи ног. Для этого они погружаются в ванночку с антисептическим раствором. Хорошо, если ванночка будет гидромассажной.

Кожа станет мягкой и подготовленной к следующим этапам. Омертвевшие клетки эпидермиса будут легко отделяться от кожи, чтобы она стала гладкой и нежной. Эпидермис стоп толстый, а после ванночки он станет проницаемым для питательных веществ, и они пройдут глубоко.

Очищение

Следующий этап - очищение. Его проводят либо шлифовальным станком, либо скрабом.

С поверхности стоп механически удаляются ороговевшие участки кожи, это стимулирует регенерацию клеток и омоложение. Для процедуры подходит скраб на основе морской соли. В данном случае абразивом служат солевые частицы.

Для Spa-педикюра используется увлажняющий скраб, чтобы процедура была более мягкой для кожи, и быстрее шли процессы восстановления.

Так как кожа на стопах грубая, часто имеются натоптыши или мозоли, то одного скраба будет недостаточно для полного очищения. Для этой манипуляции используются специальные средства, содержащие фруктовые кислоты. Они глубоко и бережно очищают кожу от оставшихся безжизненных клеток. После этой процедуры ножки становятся идеально гладкими и имеют здоровый вид.

Затем ноги обмывают теплой водой и переходят к следующему этапу.

Питание

На стопы наносится питательная и увлажняющая маска. В ее составе содержатся натуральные компоненты, витамины, масла. Самыми полезными являются водорослевые маски, так содержат огромное количество микроэлементов.

Продолжительность - 20 минут, затем она смывается.

Массаж

Пришло время массажа с ароматическими маслами. Ваша кожа полностью подготовлена, вы привыкли к окружающей обстановке и расслабились.

Массаж проводится по особой методике, оказывается нежное воздействие на энергетически точки стоп. Каждый участок стопы имеет нервную и энергетическую связь с внутренними органами, каждой точке соответствует свой определенный орган.

Таким образом, массаж расслабляет весь организм, снимает мышечное напряжение, избавляет от усталости и головной боли. Под действием массажа улучшается кровообращение в ногах, поступает больше питательных веществ. После процедуры, вы будете чувствовать себя свежей и помолодевшей.

Парафиновые обёртывания

До или после массажа делают парафиновые обертывания.

Они усиливают влияние других этапов и делают кожу очень гладкой и шелковистой. Тепло глубоко проникает в ткани и стимулирует в них обмен веществ, питая кожу. Парафин славится своим увлажняющим и омолаживающим действием.

Spa-педикюр завершается нанесением охлаждающего лимонного или мятного тоника. Затем специалист занимается обработкой ногтей и декоративным оформлением.

Противопоказания

Какой бы полезной ни казалась эта процедура, к ней имеется ряд противопоказаний:

• Грибковые заболевания кожи
• Сахарный диабет
• Сыпь любого происхождения
• Микротравмы
• Варикозное расширение вен
• Тромбофлебит
• Беременность.

Если имеются какие-либо сомнения или вопросы, обратитесь за консультацией к врачу.

Спа педикюр — это особая процедура ухода за ногами, которая включает в себя комплексный уход за пальцами, ступнями, кожей ног, маски и массаж.

Метод состоит из нескольких основных этапов. Неотъемлемой составляющей процедур является диагностика состояния ног , в соответствие с результатами которой и подбираются необходимые косметические средства.

Также предварительно обязательно проводится обработка препаратами, которые оказывают дезинфицирующее, лечебное и смягчающее воздействие. Помимо базовых процедур в различных салонах клиентам также предлагают всевозможные дополнительные услуги в этой сфере, например, педикюр с рыбками .

В отличие от обычного, спа педикюр является более мягким и безболезненным методом, поскольку целостность кожи пальцев ног и ступней при этом не нарушается и режущие инструменты не используются. Огрубевшую кожу, мозоли и натоптыши мастер устраняет при помощи различных косметических средств, благодаря чему кожа не травмируется, а ее ороговевшие клетки удаляются равномерно. Улучшение состояний кожи и стимуляция процесса кровообращения достигается также благодаря специальному расслабляющему массажу.

Стоит отметить

Спа педикюр является щадящей процедурой, для достижения желаемого результата требуется регулярное проведение. Только в этом случае ваши ножки будут долгое время выглядеть ухоженными и аккуратными.

Учитывая пожелания клиентов, большинство салонов предлагают комбинированный педикюр , который сочетает в себе аппаратный и ручной способы обработки ступней и ногтей. При комбинированном методе специалист вручную обрабатывает кутикулу, тогда как пальцы и кожа ног обрабатываются при помощи различных вращающихся насадок.

Существует несколько разновидностей комбинированного метода. Например, при классическом варианте предусмотрено предварительное распаривание ног, что необходимо для удаления кутикулы. Это является определенным неудобством, поскольку шлифовка ступней должна проводиться исключительно на сухой коже.

Стоит отметить

В последнее время особой популярностью пользуется комбинированный метод, включающий аппаратный и европейский. Преимуществом этого варианта является то, что для него не требуется предварительное распаривание.

Благодаря тому, что на сегодняшний день существуют различные виды педикюра, вы без труда сможете подобрать для себя наиболее подходящий вариант и ваши ножки всегда будут выглядеть красивыми.

Как проводится спа педикюр и какая используется косметика

Что такое спа педикюр? Это, в первую очередь, прекрасная возможность не только привести свои ножки в порядок, но и расслабится. Необходимо отметить, что в отличие от обычного, спа педикюр является довольно длительной процедурой, которая проводится на протяжении не менее двух часов.

За это время вы не только сможете привести в порядок свои ножки, но также прекрасно отдохнете и расслабитесь, что положительно скажется на общем самочувствии.

Эффект расслабления достигается за счет специальной косметики спа для педикюра, ароматерапии, а также спокойной медитативной музыки, которая звучит на протяжении всего сеанса.

Во время сеанса мастер использует различные современные косметические средства, лечебные грязи, термальную воду, а также экстракты растений. Для смягчения и распаривания кожи рекомендуются гидромассажные ванночки с добавлением морской соли.

С целью размягчения кожи ступней используются средства, содержащие фруктовые кислоты, а эффективное очищение достигается за счет использования скрабов, содержащих крупные и мелкие отшелушивающие частички.

Косметика спа для педикюра также должна способствовать увлажнению и смягчению кожи. С этой целью специалист использует различные маски, состоящие из множества компонентов, а также парафиновые обертывания и гели с тонизирующим эффектом.

Что такое спа комплекс для педикюра

Спа комплекс для педикюра в разных салонах может несколько отличаться, однако основные его этапы всегда одинаковы и сопровождаются легким или точечным массажем.

Этап 1

Сначала клиенту делается ванночка с добавлением антисептических средств или же стопы обрабатываются дезинфицирующими препаратами. По желанию клиента чистка стоп также может осуществляться при помощи пилинга морской солью или другими натуральными средствами.

Этап 2

По завершению чистки проводят глубокий пилинг при помощи сыворотки, которая способствует удалению натоптышей и мозолей. Чтобы смягчить стопы после проведения глубокого пилинга на них наносится питательная маска с добавлением эфирных масел. В зависимости от состояния кожи и пожеланий клиента эфирные масла могут быть заживляющими, расслабляющими, восстанавливающими и т.д. Для достижения наилучшего результата маска наносится не менее чем на полчаса.

Этап 3

Следующим этапом является массаж, который оказывает одновременно тонизирующее и расслабляющее действие. Чтобы предотвратить появление трещин и ощущения сухости, массаж проводится с использованием увлажняющих средств. Поскольку во время массажа происходит воздействие на энергетические точки, расположенные на стопе и пальцах, такая процедура положительно воздействует на общее самочувствие, активизирует работу многих органов, уменьшает отеки, боли в спине, а также снимает синдром хронической усталости и избавляет от бессонницы.

Этап 4

На заключительном этапе на кожу наносится питательный крем, который закрепит результат процедуры и сделает кожу более гладкой. По желанию клиента мастер также может нанести на ногти базовое покрытие или покрасить их лаком выбранного цвета, идеи для педикюра декоративного обычно предлагаются в большом объеме. Перед нанесением покрытия ногтевые пластины обрабатываются препаратом, который имеет обезжиривающие и дезинфицирующие свойства, а также улучшает состояние ногтей, предупреждает их расслаивание.

Как правило, ощутимый результат и улучшение состояния кожи стоп становится заметным после проведения нескольких процедур спа педикюра. Конечно, выполнение правильного и полноценного спа педикюра возможно только в косметическом салоне, однако отдельные спа процедуры для ног вы вполне можете провести и в домашних условиях.

Философия SPA подразумевает настоящее наслаждение, которое должны доставлять уходовые процедуры. Никакой боли, никаких режущих предметов - ваше тело должно расслабляться и оздоравливаться. Поэтому неизменно процедуры SPA сопровождают тихая приятная музыка, приглушенный свет и свечи, ароматическая лампа с благовониями для релаксации. Можно ли все это сделать дома? Безусловно, можно.

Особенности процедуры в домашних условиях

• Не пренебрегайте необходимым антуражем. Он не только создает фон процедуры, но и способствует истинной релаксации, способной снять напряжение, накопившееся за прошедшее время. Не случайно эту технику ухода за стопами называют релаксирующим педикюром. Ароматические палочки сандалового дерева, несколько свечей и лепестки роз в ванночке для ног - что может быть приятнее после напряженной трудовой недели?
• Не делайте спа-педикюр самостоятельно, попросите сделать его мужа, сестру, подругу. Во-первых, самой не совсем удобно выполнять некоторые необходимые манипуляции. А во-вторых, по-настоящему расслабиться не получится.
• Используйте профессиональные средства. Техника исключает грубое механическое воздействие на стопы, поэтому лезвия и скребки вам не потребуются. А вот составы на основе органических кислот, которые качественно размягчают грубую кожу, натуральные скрабы и витаминизированные масла будут просто необходимы. Приобрести их заранее можно в косметическом магазине.

Пошаговая техника

Чтобы провести спа-педикюр в домашних условиях по всем правилам выделите минимум 2 часа времени. По этой причине планируйте уход на вечер выходного дня, когда дети отправлены спать или к бабушке, а вы с мужем или подругой собираетесь прекрасно провести время в спокойной, расслабляющей обстановке.

1. Создайте требуемую атмосферу. Включите музыку или звуки природы, зажгите свечи.
2. Подготовьте ванночку для ног - ее температура должна быть 38°. Добавьте в нее мыльную пену или шарики (последние позволят сделать массаж стоп во время распаривания). Туда же насыпьте немного морской соли, добавьте ароматическое масло пачули или , лепестки цветов.
3. Подержите ножки в ванночке 10 минут. После чего выполните их обработку скрабом. Мягкое отшелушивание лучше осуществлять составами с круглыми гранулами. Помассируйте ступни, уделив внимание пяткам и валикам стопы, двигайтесь вверх по голени до самых колен. Кстати, по данной причине SPA-педикюру отзывы отводят место более глубокой уходовой процедуры, чем классической и европейской техникам. Она позволяет ухаживать не только за стопами, но и ногами до колен. Это важно, так как на этих участках большинство женщин выполняют эпиляцию, которая чревата врастанием волос и развитием раздражения кожи.
4. При наличии загрубевшей кожи на стопах обработайте их широкой абразивной пилкой. Трите без усилия, деликатными круговыми движениями.
5. Ополосните скраб с ног и промокните их полотенцем. Приступайте к обработке кутикулы. Ее в технике спа не отрезают, а удаляют специальными составами. Нанесите средство для удаления кутикулы на кожу, через 2-3 минуты удалите его ватным диском. Оставшиеся участки кутикулы переместите к корню ногтя апельсиновой палочкой.
6. Обработайте ногти. Подрежьте их до нужной длины, подкорректируйте форму алмазной пилочкой. Не закругляйте их, чтобы избежать врастания. Поверхностей ногтей отполируйте мягкой шлифовкой. Нанесите на них питательный крем для кутикулы или увлажняющее масло, разотрите по всей ногтевой пластине.
7. Увлажните кожу. Для этого используйте маску для глубокого увлажнения, которую следует нанести толстым слоем на стопы и ноги до колен. Через 20 минут смойте средство, промокните кожу.
8. Сделайте массаж. Растирайте каждую ногу до 10 минут, перемещаясь от ступни к коленям. Если техники массажа вам не знакомы, можно воспользоваться специальными массажными носочками. Они улучшают кровообращение стоп и снимают усталость.
9. Нанесите лак. Предварительно - основу, затем цветное покрытие в 2 слоя и закрепитель. В такой комбинации лак продержится более 2 недель.

Периодичность SPA-педикюра зимой и летом

Балуйте себя расслабляющим педикюром хотя бы раз в месяц. Кстати, этого достаточно, чтобы поддерживать ножки в идеальном состоянии. Из-за того, что вы не срезаете кожу, как при классической технике, она не стремится нарасти снова. Результат ухода сохраняется до 30-45 дней. Это максимальный период, который не обеспечит вам ни аппаратный педикюр, ни педикюр рыбками Гарра руфа.

Педикюр – очень важная составляющая образа и не надо думать, что не так много людей обращают на состояние ваших ног. К тому же правильно проведенный педикюр может избавить и предотвратить большое количество заболеваний, и не только грибковых. Однако лидером по приятным впечатлениям и пользе остается спа-педикюр.

Спа-педикюр – это гигиеническая процедура, суть которой заключается в глубоком очищении, увлажнении, питании и массировании стоп, ароматерапии и уходе за ногтями с помощью самой эффективной ухаживающей косметики: грязей, глины, водорослей, термальной воды, масел, фруктовых кислот, а также элементов разных видов терапии, комплексных средств и тд. и без использования режущих инструментов.

Преимущества, которые имеет SPA -педикюр, очевидны, но есть и недостатки:

Длительность процедуры: вы не сможете провести ее, забежав в салон в обеденный перерыв

Спа-педикюр считается щадящим, поэтому для поддержания результата такой педикюр нужно практиковать регулярно

Сравнительно высокая стоимость процедуры

Но то море удовольствия, которое вы получите в процессе такого педикюра, затмит все эти мелкие минусы, мы вас уверяем.

Чтобы понять, как именно это выглядит, что вас ждет в салоне и как домашнюю процедуру ухода за ногами и ногтями приблизить к SPA , мы приготовили для вас детальный отчет об этапах такого педикюра и используемых препаратах. Некоторые из них вполне могут применяться в домашних условиях для проведения спа.

Отметим, что разные мастера имеют разную технологию выполнения, но стабильным остается одно: поэтапность и общие принципы.

Первый этап: распаривание

Прежде всего, нужно смягчить огрубевшую кожу. Делается это с помощью антисептической ванночки. Помните, что:

Температура воды для педикюрной ванночки может колебаться в пределах 37-39 градусов. Более теплая вода окажет отрицательное воздействие на ваши сосуды, а холодная не сможет размягчить кожу и ноготки.

Этап распаривания должен длиться до 10 минут. В противном случае ногти и кожа абсорбируют слишком большое количество воды и станут излишне рыхлыми.

В состав ванночки добавляют дезинфицирующие средства, морскую соль, травяную смесь, ваши любимые масла.

Можете купить гидромассажную ванну, что особенно эффективно для домашнего применения. Добавьте в воду несколько капель масла абрикоса, апельсина, лимона, каплю органического мыла и горсть морской соли. Либо отвар из трав (ромашка и зверобой или календула и мелисса) и несколько ложек лимонного сока. Подойдут и молоко с медом (на литр молока 1 большая ложка меда и 5 капель лимонного масла). Или используйте любой другой масляный состав для педикюра, который понравится вашим ногам.

Второй этап: пилинг

Это важнейший этап процесса, поскольку от него зависит не только долговечность вашего педикюра, но и то, насколько глубоко в слои кожи проникнут полезные вещества. Вот обязательные рекомендации:

Пилинг должен быть мягким, вы не должны испытывать неприятных ощущений. Для этого мастера используют песок или соль с примесью специальных кислот.

Движения должны быть мягкими и одновременно интенсивными.

После снятия скраба наносится сыворотка, растворяющая .

Длительность этапа – 5-10 минут на одной ноге в зависимости от состояния кожи и ногтей и технологии выполнения данным мастером.

Дома можете использовать мелкую соль, сахар, зеленый или черный кофе, перемолотые косточки лимона, винограда или абрикоса, смешанные с медом и молоком, питательным кремом или оливковым маслом и эфирными маслами.

Сыворотку от натоптышей можно купить в специализированном магазине, литровая банка приблизительно обойдется вам в 1000 рублей. Хватит ее года на 2-3. С ее помощью проводят не только спа-педикюр, но и обычный педикюр.

Все-таки лучше привлечь к этому процессу домочадцев, чтобы самой полностью расслабиться. Муж вполне подойдет.

Третий этап: увлажнение и охлаждение

Обязательная программа такого педикюра включает увлажнение кожи до линии колен маской с охлаждающим эффектом.

Маску держат около 20 минут.

Для эффекта охлаждения в состав добавляют 4-5 капель масла мяты или ментола.

Основными компонентами составами могут быть препараты на основе различных морских экстрактов, глицерина, специальных кислот.

В зависимости от необходимости мастер также добавляет восстанавливающие, заживляющие или успокаивающие аромамасла, чтобы спа-педикюр был максимально лечебным.

Дома подойдет маска из морских водорослей: залейте 1 упаковку теплой водой и настаивайте около 4 часов. Добавьте любую косметическую глину (лучше – голубую) до образования удобной консистенции сметаны, 4 капли масла мяты, по 2 капли масла грейпфрута и лимона и 2 ампулы экстракта алоэ. После нанесения состава на ножки оберните их пищевой пленкой, держите 20-30 минут. Такая маска очень благотворно влияет не только на кожу, но и на сосуды, отлично снимает усталость.

Четвертый этап: массаж

Пожалуй, самый приятный. Без него ваш педикюр не может называться «спа». Уточним, что все предыдущие манипуляции тоже проводятся с выполнением разных видов массажа: классического, точечного или рефлекторного.

Важна не столько длительность, сколько правильные движения вдоль линий лимфотока.

Массаж делают в течение не меньше 8-10 минут на каждую ножку.

Захватывают зону до колена, хотя особое внимание уделяют, конечно же, ступням.

Чаще в педикюре используют смесь для массажа на основе оливкового масла с примесью расслабляющих эфирных масел.

Чтобы почувствовать максимальный эффект дома, посмотрите со своим помощником несколько видео уроков о том, как делается массаж ног.

После педикюра тщательно обезжирьте ногтевые пластины, нанесите лечебный состав. При желании сделайте модный декоративный педикюр, чтобы при взгляде на собственные ножки получать еще больше удовлетворения. Да и муж это обязательно оценит.

Помните, что спа-педикюр – это не чистка ногтей с последующим сеансом массажа. Это целый ритуал, который вас расслабит, вознесет на вершины блаженства и заставить забыть о повседневной суете хотя бы на некоторое время. Поэтому в салоне вас не должны раздражать внешние факторы в виде громкой музыки, наличия в помещении других клиентов и мастеров, неудобного кресла, неприятного для вас запаха…

Дома в комфортной обстановке и атмосфере эта SPA -педикюр тоже может быть наполнена смыслом и огромной пользой.

Кстати, не забудьте поблагодарить помощника, без которого ваш домашний спа-педикюр вряд ли станет возможным.