В каком виде проводится тантрический массаж. Как правильно делать массаж простаты для повышения потенции

Тантрический массаж может быть вашим способом выражения любви. Неважно, что вы массируете, важно, что вы оба при этом чувствуете!

Что дает тантрический массаж?

Тантрический массаж¹ можно сравнить с искусством, в нем нет мелочей. Важны не только правильные действия, но также внутреннее состояние и окружающая атмосфера.

В умелых руках все тело может стать эрогенной зоной. Тантрический массаж повышает доверие и притяжение между партнерами. Никто не откажется получить удовольствие, но не многие хотят и умеют его дарить.

Тантрический массаж выгодно отличается от обычного расслабляющего массажа. Массируя своего партнера, вы можете дотрагиваться до наиболее чувствительных зон, стимуляция которых не только возбуждает желание заняться сексом, но иногда и лечит.

Как делать тантрический массаж? Тонкости выполнения!

Шаг 1

Побеспокойтесь о пространстве для массажа: уберите лишние вещи, расстелите толстое одеяло на полу – это будет массажное ложе. Зажгите свечи и благовония (индийские или тибетские).

Уделите внимание выбору запахов – любимый мужчина вряд ли оценит тяжелые и слишком сладкие ароматы розы или мускуса. Лучше остановите свой выбор на древесных запахах кедра или сандала.

Шаг 2

Традиционно тантрический массаж выполняется с использованием масел. Проследите за тем, чтобы запах масла сочетался с запахом выбранных благовоний.

Шаг 3

Попросите партнера полностью расслабиться и отдаться ощущениям, которые вызывают ваши прикосновения. Массажисту также необходимо расслабиться, его движения должны быть плавными и текучими, как вода, а ладони – мягкими и теплыми.

Этого состояния можно добиться при помощи техники, которая в йоге и тантре² называется пранаяма – наблюдение за собственным дыханием. Закройте глаза и сконцентрируйтесь на нем. Просто почувствуйте каждый вдох и каждый выдох, понаблюдайте немного за своим дыханием и начинайте делать массаж.

Шаг 4

Частая ошибка неопытных массажистов – это поза, в которой они делают массаж. Поскольку массаж рекомендуется делать на полу, лучше заранее потренироваться сидеть в разных положениях. Важно понять, в каком положении удобнее всего делать массаж, не вызывая при этом напряжения в теле.

Напряжение в теле массажиста всегда переходит в руки, а через них к человеку, на которого воздействуют.

Следите за осанкой: желательно, чтобы спина всегда оставалась прямой.

Шаг 5

Первыми прикосновениями нужно как бы «знакомиться» с телом партнера, даже если до этого вы прожили вместе 20 лет.

Тантрический массаж начинается с настройки на партнера:

1. Сядьте сбоку от партнера с подогнутыми ногами, положите ладони поперек его спины: одну на крестец, другую – на область между лопаток.

2. Закройте глаза и почувствуйте его руками. Постарайтесь медленно «провалиться» в него ладонями, чтобы ощутить отсутствие границы между вашими телами.

3. После этого, одну руку оставьте на спине партнера, а второй нанесите массажное масло на его спину и ноги.

Шаг 6

Основные правила тантрического массажа – неторопливость и тягучесть. Все прикосновения должны быть очень медленными, плотными, насыщенными вниманием. Представьте, что у вас не руки, а мягкие нежные кошачьи лапки.

Шаг 7

Сядьте у изголовья партнера так, чтобы ваши колени находились по обе стороны его головы, а руками вы могли дотянуться до крестца. Положите обе ладони на мышцы вдоль позвоночника и начните медленно скользить вперед, постепенно перенося вес тела на руки.

Дойдя до крестца, разведите руки в стороны и вернитесь вверх по бокам, медленно подтягивая руки усилием мышц спины. В области плеч разверните ладони, обнимите ими плечи партнера и кончиками пальцев плотно пройдись по трапециевидным мышцам. Вернитесь в исходное положение и повторите движения несколько раз.

Шаг 8

В крестце, где, согласно тантре, спит «кундалини», хранится нереализованная сексуальная энергия. Начните движения сверху – от мышц вдоль позвоночника у шеи. Подушечками больших пальцев выполняйте круговые массирующие движения по мышцам вдоль позвоночника, используя вес своего тела.

Круг за кругом перемещайтесь к крестцу. Дойдя до него, мысленно нарисуйте треугольник. Выполняйте массирующие движения большими пальцами по всему этому треугольнику. Затем переместитесь в центр ягодиц.

Следите за реакцией партнера, если увидите, что ему не комфортно, измените характер движений или их направление.

Шаг 9

Чтобы возбудить партнера, сядьте у его ног, поместив свои колени между его ступней. Массаж ног выполняется по очереди на обеих ногах, но можно делать его и одновременно.

Положите ладони на щиколотки и начните скользить вверх по ноге плотным и медленным поглаживанием. Дойдя до таза, медленно разведите ладони по сторонам и, так же плотно поглаживая, вернись по боковым поверхностям ноги. Не напрягайте руки и помогайте себе спиной. Задержись на пальцах ног и на лодыжке.

Шаг 10

Закончить массаж лучше легкими «перьевыми» хаотическими поглаживаниями по всему телу кончиками пальцев. Чувствуйте свои руки и своего партнера, тогда массаж и его последствия будут великолепными!

Мила Туманова и Анастасия Чуковская

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Тантрический массаж - направление в массаже, развиваемое в идеологии Неотантры и Нью-Эйдж. Тантрический массаж, как развивающую практику, не следует путать с эротическим массажем (

Тантрический массаж - это такой вид массажа, при котором женщина и мужчина взаимодействуют, проявляя любовь, духовное доверие и чувственность по отношению к своему партнёру. Этот вид массажирования от эротического отличается и ещё развивается, как Нью-Эйдж и Неотантры. Этот вид массирования в салонах не практикуется. Связано это с тем, что только любящие люди способны при помощи прикосновений выразить сильное чувство любви и подарить настоящее удовольствие своему партнёру.

Тантрический массаж поможет партнёрам научиться принимать от любимого человека нежность, найти с ним душевную связь, чувствовать от близости упоение, отдавать тепло и доверять своей второй половинке.

В использовании этого вида массажирования существуют некоторые правила. К ним относятся следующие:

Начинать процедуру необходимо с того, что один партнёр ложится на живот, а второй - массажист, занимает удобное положение рядом с ним. В основном массаж начинают с массирования спины , а затем нежно и плавно переходят на плечи, руки и кисти.

Есть предположение, что наибольшее количество сексуальной энергетики у человека находится в нижней спинной части, именно по этой причине ей уделяется максимум времени. После того как по максимуму промассировали нижнюю часть спины переходят на ягодицы, ноги и ступни .

После этого партнёр должен перевернуться на спину, а массажист плавными нежными движениями начинает массировать область груди, живота и промежностей. Завершающими движениями массируют зоны, которые наиболее чувствительны .

Исполнять тантрический массаж можно любыми движениями: лёгкими пощипываниями, похлопываниями и поглаживаниями . Для более ярких ощущений используют прикосновения различными частями тела и поцелуи. Это зависит от вашей фантазии. Если такой массаж партнёры практикуют впервые, то можно найти видеоуроки и просмотреть их.

Тантрический массаж мужчине

Перед тем как начать сеанс, необходимо в помещении создать благоприятную обстановку. В этом вам помогут: комфортная температура в помещении; тишина; интимная обстановка; свечи .

Воздух должен быть пропитан ненавязчивыми лёгкими ароматами. Поверхность, на которой вы будете проводить сеанс, должна быть не очень мягкой, но комфортной для того, кому массаж делают.

Должна играть лёгкая музыка. Она поможет обрести покой мужчине и он почувствует особую атмосферу, что позволит максимально расслабиться. Масло, которое вы будете применять при проведении тантрического массажа, необходимо предварительно разогреть до температуры, максимально комфортной для тела.

Второй этап включает в себя установление с мужчиной контакта на уровне сердцебиения и дыхания. Между партнёрами должна сформироваться гармоничная связь и безусловное доверие . Этот контакт нужен для того, чтобы при выполнении процедуры можно было ощутить невидимый энергетический обмен через прикосновения.

Очень важно регулировать сексуальное напряжение . Если мужчина быстро возбудится, то эффект от проводимого массажа полным не будет. Тантрический массаж нужно проводить не только при помощи рук, а задействовать и другие части женского тела.

Как правильно массажировать мужчину:

• Для начала представитель сильного пола должен принять то положение, в котором ему будет наиболее комфортно. Напряжения в теле быть не должно.
• Уберите все границы, которые будут вам мешать слиться друг с другом.
• Тантрический массаж основан на ласке и мягкости, что очень важно для полного расслабления мужчины.
• Следует очень медленно приблизиться к крестцу. Там у мужчины находится основная сексуальная точка. Воздействовать на эту область необходимо только подушечками пальцев.
• После этого каждую ногу массируйте по отдельности, а в завершении сеанса можно погладить кончики на пальцах.

Тантрический массаж для женщины

Подход к женщине при выполнении этого вида массажирования особый. Ведь женская натура тонкая и нежная. Слабый пол более эмоционален, именно по этой причине важно не спешить и чтобы женщина вам полностью доверилась.

Ни для кого не секрет, что женщины более сдержаны по отношению к своей сексуальной энергетике, и чтобы она смогла полностью раскрыться, нужно создать подходящую атмосферу и условия .

Задача массажиста заключается в том, чтобы женщина смогла почувствовать силу мужскую, подарить ей ощущение доверия и единения, попробовать дать женщине то наслаждение, которое она не всегда сможет почувствовать даже во время секса. Необходимо создать романтическую атмосферу и интимную обстановку .

Как правильно массажировать женское тело:

1. Представительница слабого пола должна лечь на спину. Одна подушка ложится под голову, а вторая - под бёдра. Представитель сильного пола располагается у её ног. Для того чтобы женщина смогла полностью расслабиться, нужно на протяжении некоторого времени поглаживать ей спину и бёдра.
2. Для женщин этот массаж включает лёгкие поглаживания ног, живота и груди.
3. Сначала круговыми и нежными движениями ласкается верхняя, а после - нижняя часть женского влагалища.
4. После этого, правый средний палец введите во влагалище, а большим - воздействуйте снаружи. Интенсивность совершающихся движений подбирается в зависимости от чувств женщины.

Тантрический массаж для простаты

Тантристы считают, что после занятий любовью необходим массаж промежностей. Это нужно для снятия напряжения в простате. Поэтому они советуют делать самомассаж внутренний, что очень неудобно из-за малой гибкости мужского тела.

Простата расположена на расстоянии 2 фаланг среднего пальца внутри тела . Добраться до простаты можно только через анальное отверстие. Гораздо полезнее и приятнее, когда такой массаж будет выполнять партнёрша.

Такая процедура делается средним пальцем руки лёжа на боку, повернувшись лицами друг к другу. Если практикуется даосский вид любви, в котором семя не извергается, то простата находится в напряжении. Если массажируется правой рукой, то и мужчина должен лечь на правый бок и согнуть ноги в коленях так, чтобы ему было удобно.

Супруга должна лечь на левый бок. Можно воспользоваться напальчником или же хирургической тонкой перчаткой, предварительно смазав их специальным гелем или косточковым маслом . Представительница слабого пола должна положить правую ладонь на мужскую промежность и осторожно ввести внутрь средний палец.

Кольцевые мышцы анального отверстия должны быть по максимуму расслаблены. Массируется простата кончиком среднего пальца, одновременно посылая на выдохе в неё энергию в такт движениям. Если во время массажа простаты мужчина ощущает болевые ощущения, то ему необходимо незамедлительно обратиться к урологу .

Этот жизненно важный мужской орган похож на два жёлудя , которые расположены вдоль мочеиспускательного канала. При нормальном состоянии простата мягкая, и имеет ярко выраженные между дольками бороздки.

Массировать следует от периферии к центру и на себя одновременно . Прилагать больших усилий не стоит, потому что это профилактический расслабляющий массаж, а не лечебный.

Тантрическим массажем является специальная методика массажа, при котором взаимодействуют мужчина и женщина, проявляя чувственность, духовное доверие, любовь по отношению друг к другу.

Тантрический массаж отличается от эротического и развивается, как Неотантры и Нью-Эйдж.

Ни в одном массажном салоне не практикуется данный вид массажа, так как только двое любящих людей способны подарить друг другу настоящее удовольствие, выразить сильные чувства любви с помощью прикосновений.

Тантрический массаж научит партнеров доверять своей половинке, отдавать тепло, чувствовать упоение от близости, а также принимать нежность любимого и найти душевную связь друг с другом. Во время такого массажа энергия мужчины передается женщине и наоборот, что способствует гармонии в отношениях.

Тантрический массаж влюбленные могут воспринимать как любовную игру, которая поможет выплеснуть сексуальную энергию. Если партнеры будут использовать данный метод массажа регулярно, это значительно усилит ощущения во время оргазма, раскроет сексуальный потенциал обоих влюбленных.

Такие прикосновения имеют значительное влияние на состояние здоровья, например, уходит мышечное напряжение, происходят улучшения в работе кровообращения, тело находится в состоянии полной релаксации, разум и нервная система становятся спокойнее, в организме начинаются процессы оздоровления и омоложения.

Как подготовиться к тантрическому массажу?

В первую очередь необходимо наладить доверительные отношения, проще говоря побеседовать с партнером. В меру своей стеснительности не каждый согласиться полностью открыться и довериться своей половинке при столь интимном массаже. Если влюбленные готовы раскрепоститься друг перед другом, можно приступать к самому массажу.

Также очень важно продумать, какая обстановка будет окружать, когда партнеры будут предаваться тантрическому массажу. Конечно же в помещении должно быть тепло и уютно. Для освобождения от тягостных мыслей, для большего душевного успокоения можно включить спокойную, размеренную музыку.

Освещение в комнате лучше сделать приглушенным для более интимной обстановки, можно зажечь свечи или полностью выключить свет. Для большей чувствительности можно приобрести свечи с ароматическим эффектом, воспользоваться маслами, обладающими воздействием афродизиаков, например, жасмин, сандал, имбирь и прочие.

Техника тантрического массажа

Существуют некоторые правила в исполнении массажа, а именно:

• Оба влюбленных должны быть полностью обнаженными, любая одежда будет только мешать;
• При исполняемых движениях лучше не отвлекаться на разговоры, ведь техника заключается в том, чтобы все чувства передавались только ощущениями;
• Движения должны быть легкими, безболезненными. В случаях дискомфорта лучше сказать об этом своему партнеру;
• Следует следить за техникой дыхания, оно должно быть ровным и спокойным. А лучше попробовать дышать в такт своему партнеру, это значительно сблизит;
• При исполнении массажа прикасаться можно ко всем частям тела без исключения, но следует сдерживать сексуальное влечение.

Массаж начинается, когда один из партнеров ложиться на спину, а другой, который будет исполнять роль массажиста, должен разместиться рядом, заняв удобную позицию.

Обычно тантрический массаж начинается с массирования области спины, плавно и нежно переходя на плечи, руки, кисти.

Считается, что сексуальная энергетика человека сосредоточена в нижней части спины, поэтому этой зоне уделяется больше времени. После этого переходят плавными движениями к массажу ягодиц, ног и ступней.

Когда партнер займет позу на спине, плавными движениями начинают массировать грудь, область живота и промежности. Движениями, которые являются завершающими, обычно стимулируют наиболее чувствительные зоны.

Техника исполнения тантрического массажа может быть самая разнообразная: легкое поглаживание и похлопывание, пощипывание. Для больших ощущений применяют поцелуи или прикосновения разными частями тела. Все зависит от проявляемых фантазий. Если данный вид массажа пара пробует впервые, можно просмотреть видео-примеры тантрического массажа.

Существуют некоторые особенные способы массажа у мужчин. Например, с целью профилактики раковых заболеваний простаты, рекомендуют делать массаж этого органа. Желательно чтобы массирование простаты совершала женщина после секса. Выполняется массаж через анальное отверстие.

Также тантрический массаж поможет избавиться женщине от болевых ощущений во время менструации. Для этого партнер должен уделить больше времени поглаживанию крестца и поясницы.

Тантрический массаж благоприятно влияет на здоровье, укрепляет семейные отношения, позволяет партнерам познать друг друга. В интернете можно найти много детальных видео тантрического массажа для более детального ознакомления.

Тантрический массаж - это специальная методика, где наблюдается взаимодействие женщины и мужчины. Он характеризуется присутствием духовного доверия, проявления чувствительности, а также любви. Лучше, если тантрический массаж женщине будет выполняться любимым человеком.

Что подразумевается под таким массажем?

Такой массаж ни в коем случае не стоит путать с эротическим. Он считается отдельным направлением. Но в современных салонах он не может практиковаться. Ведь только пара любящих сердец, сможет подарить незабываемое и самое настоящее так необходимое им удовольствие. Здесь выражение собственных сильнейших чувств, происходит с помощью разнообразных прикосновений.

В результате его использования каждый человек может научиться доверять собственной половинке, ощущать нежность, и естественно, отдавать тепло. В период процедуры энергия мужчины будет передаваться супруге, что дает возможность ощутить гармонию.

В большей части ситуаций такой массаж может восприниматься под видом своеобразной любовной игры, предоставляющую возможность выплеснуть собственную сексуальную энергетику. Если он будет применяться на регулярной основе, то подобные действия в значительной степени усилят чувства в период оргазма. Вне зависимости от этого дополнительно можно раскрыть сексуальный потенциал.

Как приготовиться к процедуре?

Первоначально рекомендуется наладить доверие. Другими словами в первую очередь стоит просто поговорить. В меру собственной стеснительности не все люди могут согласиться на то, чтобы полностью открыться, а также довериться собственной половинке в сложившейся ситуации. Ведь данный массаж в действительности считается достаточно интимным. В случае если пара окажется полностью готовой к раскрепощению, тогда можно приступать и к самому процессу.

Дополнительно важно продумать и то, в какой именно обстановке все это будет происходить. Естественно, в комнате должно быть только уютно, и соответственно, тепло. А вот для освобождения от плохих воспоминаний. Также отлично подойдут размеренные и спокойные музыкальные композиции. Освещение обязательно должно быть максимально приглушенным для создания идеальной интимной обстановки.

Таким образом, выполнение тантрического массажа мужчине лучше доверить супруге. Хотя в некоторых ситуациях можно обратиться и к профессиональным специалистам, которыми будет проведено соответствующее обучение и даны все рекомендации.

Основатель школы рациональной йоги, автор оригинальных методик и книг Лев Иванович ТЕТЕРНИКОВ 30 лет практиковал йогу и тантру, изучал философию, психологию, историю, медицину, нетрадиционные методы оздоровления. Он считает, что каждый человек уникален, должен найти свой путь и открыть учителя в самом себе.

СТРОГО говоря, стиля массажа под таким названием не существует: это один из способов выражения любви друг к другу. Массаж в современной тантре используется как часть любовной игры и как лечебное средство. Все наше тело - эрогенная зона. Глубина как лечебного, так и эротического воздействия зависит не от того, до какой части тела вы дотронулись, а от того, в каком состоянии вы это сделали, какова степень доверия между вами. Самая чувствительная эрогенная зона находится внутри нашей головы и в глубине сердца. Даже между профессиональными массажистами и их пациентами часто возникают чувства симпатии, большей открытости, а иногда и любви! Во время массажа энергия инь и ян (женское и мужское первоначала) взаимно перетекают из тела в тело, обогащают друг друга. Так почему бы не использовать массаж для развития и укрепления любви в семейной паре?! В Аюрведе, древнеиндийском медицинском трактате, сказано: «Если супруги помассируют перед сном друг другу стопы ног, то прибудет не только здоровье, но и взаимное притяжение». Но многие хотят получать удовольствие от соприкосновения, а не дарить его. Чтобы найти время и энергию для массажа своего мужа или жены, нужно их действительно любить! И вот здесь как раз помогают идеи тантры. Перед вами Бог или Богиня, и вы не бойтесь и не жалейте отдавать! Только отдавая, можно получить.

К тому же, делая массаж своему любимому(ой), можно касаться тех мест, которые являются табу для обычного массажа. А ведь именно эти места наиболее чувствительны, ранимы и нуждаются в такого рода воздействии! Это стопы ног, ушные овины, таз, крестец, область промежности, живот, грудь женщины и простата у мужчин. Такой массаж сохраняет молодость, а иногда и лечит.

Массаж предстательной железы

ЕЩЕ в 70-е годы специалисты считали, что все мужчины после сорока нуждаются в профилактическом лечении простаты. В настоящее время предстательной железы приобретает характер эпидемии и встречается гораздо чаще, чем молочной железы у женщин. И если женщин иногда осматривают врачи, то за мужчинами никто не смотрит, и они обращаются к медикам за помощью лишь тогда, когда начинаются трудности с мочеиспусканием.

Тантристы считают необходимым массаж промежности после занятий любовью для снижения напряжения в предстательной железе и советуют применять внутренний самомассаж, что затруднительно из-за недостаточной гибкости. Железа расположена внутри тела на расстоянии двух фаланг среднего пальца, поэтому добраться до нее можно только через анус. Куда как полезнее и удобнее, когда массаж выполняет партнерша!

Эта процедура проводится средним пальцем, лежа на боку лицом друг к другу. Обычно железа находится в напряженном состоянии, если практикуется даосская любовь без семяизвержения. Если у женщины рабочая правая рука, то мужчина лежит на правом боку с удобно согнутыми ногами в коленях. Партнерша на левом боку. Можно воспользоваться тонкой хирургической перчаткой или напальчником, смазанными косточковым маслом или специальным гелем. Женщина кладет ладонь правой руки на промежность и осторожно вводит средний палец внутрь. При этом кольцевые мышцы ануса должны быть максимально расслаблены. Железа массируется кончиком среднего пальца с одновременным посылом в нее энергии на выдохе в такт с движением.

Этот важный орган похож на два желудя,

Массаж для женщин в критические дни

ПОПРОСИТЕ свою любимую лечь на коврик или на сложенное в несколько раз одеяло лицом вниз. Поставьте два стула спинками внутрь рядом с ее тазом. Встаньте на крестец партнерши, удерживая часть своего веса на руках. Пальцы ног должны быть направлены в разные стороны. Мягким нажатием стопами ног помассируйте ягодицы и крестец. Затем встаньте на колени с внешней стороны бедер и помассируйте этот же район ладонями рук и локтями. Если женщина одета, то массируйте, глубоко нажимая основанием ладоней. Если же тело обнажено - пользуясь маслом, поглаживайте, разминайте, растирайте область таза.