Существует огромное количество разнообразных детских смесей. Большинство из них основаны на коровьем молоке. Однако никогда не используйте обычное коровье молоко для искусственного вскармливания. Хотя коровье молоко берется за основу, оно значительно изменяется, чтобы быть пригодным для младенца. Оно подвергается тепловой обработке, чтобы его белки лучше переваривались. Добавляется молочный сахар (лактоза), чтобы его концентрация была той же, что в грудном молоке, молочный жир устраняется и заменяется растительными маслами и животными жирами, легче усваиваемыми младенцем.

Детские смеси содержат правильное количество углеводов и правильный процент жиров и белков. Каждый производитель обязан проверять каждую партию, чтобы убедиться, что в ней содержатся все необходимые вещества и нет ничего вредного.

Детские смеси - высокоэнергетичная пища. Более половины ее калорий получаются из жиров. Жиры эти состоят из многих различных типов жирных кислот. Для детских смесей отбираются те, чья формула близка к формуле содержащихся в грудном молоке. Эти жирные кислоты помогают развитию мозга и нервной системы ребенка, а также удовлетворяют потребности в энергии.

За и против кормления ребенка из бутылочки

Те, кто кормит из бутылочки, считают, что главное преимущество этого - большая свобода. Использование бутылочки с детской смесью позволяет кормить ребенка разным людям. Поэтому некоторые матери чувствуют себя более свободными, если кормят из бутылочки. Партнерам кормление из бутылочки может нравиться потому, что оно позволяет им проще разделять родительские обязанности.

Однако кормление из бутылочки представляет и некоторые сложности:

• Подготовка, требующая времени. Бутылочки нужно готовить и подогревать перед каждым кормлением. Необходимо постоянное обеспечение смесями. Бутылочки и соски нужно мыть. Если вы куда-то собрались, все придется брать с собой.
• Стоимость. Смеси дорогие, для многих родителей это значимо.
• Непереносимость смеси. Для некоторых младенцев приходится довольно долго подбирать подходящую смесь.

Основное об искусственном вскармливании

Когда вы первый раз пойдете покупать детское питание, вы поразитесь, сколько разных видов его существует. Посоветуйтесь с вашим детским врачом насчет правильного выбора. Для большинства детей лучше всего смеси на основе коровьего молока с повышенным содержанием железа.

Есть и специальные смеси, например, содержащие соевые белки и белковые гидролизаты.Эти смеси предназначены для использования при определенных нарушениях пищеварения и должны применяться под контролем врача.

Повышенное содержание железа важно для предотвращения анемии и дефицита железа, замедляющих развитие. Обычно дефицит железа не встречается в первые несколько месяцев жизни ребенка. Однако позже, у детей 6-10 месяцев, он был частым явлением, пока не было обогащенных железом смесей.

Детские смеси выпускаются в трех формах: в порошке, в виде жидкого концентрата и готовые к употреблению. К порошками концентрату необходимо добавлять определенное количество воды. Обычно сухие смеси самые дешевые. Наиболее удобны готовые к употреблению.

Если вы решили кормить ребенка детскими смесями, к моменту возвращения из роддома у вас должно быть все необходимое. Сообщите медицинскому персоналу, что хотите кормить из бутылочки. Вам предоставят все необходимое и смеси и покажут, как кормить новорожденного из бутылочки. Нэ вам нужно будет самостоятельно запастись всем необходимым на будущее.

Для искусственного вскармливания обычно нужно:

• Четыре бутылочки по 100 г (желательно, т.к. очень удобно в начале).
• Восемь бутылочек по 250 г.
• 8-10 сосок с кольцами для закрепления и крышками.
• Мерная чашечка.
• Ершик для мытья бутылочек.
• Детские смеси.

Купив все необходимое, пройдите обучение, если еще этого не делали. Часто информация о кормлении новорожденных дается на курсах подготовки к родам. Если вы раньше не кормили ребенка из бутылочки, обучение поможет вам чувствовать себя увереннее, когда вы вернетесь домой с ребенком.

С чего начать кормление ребенка из бутылочки

Бутылочки для кормления ребенка бывают стеклянные, пластиковые и пластиковые в мягкой оболочке. Обычно они бывают двух размеров: на 100 и на 250 г. Количество, помещающееся в бутылочку, не указывает, сколько должен съесть ребенок за »дно кормление. При каждом кормлении он может потребовать то больше, то меньше.

Есть много видов сосок с отверстиями разного размера, соответственно возрасту ребенка. Большинству детей безразлично, какую соску вы используете. Но для детей, родившихся в срок, не годятся совсем мягкие соски, предназначенные для недоношенных. Используйте соски одного типа для всех бутылочек.

Важно, чтобы пища вытекала из соски с правильной скоростью. Если она течет слишком быстро или слишком медленно, ребенок заглатывает слишком много воздуха, что вызывает неприятные ощущения в желудке и частое срыгивание. Проверьте скорость, перевернув бутылочку и посчитав капли. Нормально, когда вытекает примерно одна капля в секунду.

Соски выпускаются в размерах для новорожденных, трехмесячных, шестимесячных и так далее, обеспечивающих скорость вытекания, соответствующую возрасту.

Приготовление смесей

Существуют три основных типа смесей:

• На основе коровьего молока. Большинство детских смесей делается из коровьего молока, состав которого откорректирован, чтобы приблизить его к грудному. Это обеспечивает правильный баланс питательных веществ и облегчает переваривание смеси. Для большинства детей смеси на основе коровьего молока вполне подходят. Но для некоторых, имеющих аллергию на белки коровьего молока, требуются другие виды детского питания.
• На основе сои. Смеси на основе сои предназначены для детей с аллергией или непереносимостью коровьего молока или лактозы, сахара, естественно присутствующего в коровьем молоке. Соевые смеси также полезны, если вы хотите исключить из питания ребенка животные белки. Однако у детей с аллергией на коровье молоко может быть аллергия и на соевое.
• На белковом гидролизате. Эти смеси предназначены для детей с семейной аллергией на молоко и сою. Их легко переваривать, они реже вызывают аллергические реакции, чем другие виды детского питания. Их также называют гипоаллергенными смесями.

Есть также специализированные виды детского питания для недоношенных детей и детей с некоторыми заболеваниями.

Какой бы тип и форму детского питания вы ни выбрали, очень важно правильно его готовить и хранить, чтобы оно было достаточно питательным и безопасным для здоровья ребенка.

Мойте руки, прежде чем браться за посуду и смеси для ребенка. Все, что вы используете для отмеривания, смешивания и хранения питания, нужно мыть горячей водой с мылом, споласкивать и сушить перед каждым использованием. Если вы хорошо моете бутылочки и соски, стерилизовать их не обязательно. Для мытья бутылочек используйте ершик.

Тщательно отмывайте бутылочки, чтобы в них не оставалось никаких следов смеси. Хорошо прополаскивайте. Можно также мыть их в посудомоечной машине.

При использовании порошка или концентрата смеси добавляйте точное количество воды, как указано на этикетке. Деления на бутылочках могут быть неточными, поэтому отмеряйте воду, прежде чем добавлять к смеси. Если воды слишком много или слишком мало, это может повредить ребенку. Если разведено слишком жидко, ребенок не получит достаточно питательных веществ для роста и утоления голода. Слишком концентрированное питание напрягает пищеварительную систему и почки ребенка и может привести к обезвоживанию. Приготовленное питание или жидкий концентрат можно хранить в холодильнике до 48 часов. Затем все неиспользованное надо выбросить.

Подогревать питание не обязательно, но ребенок может предпочитать теплое. Для подогрева на несколько минут поместите бутылочку в кастрюлю с теплой водой. Встряхните бутылочку и проверьте температуру, капнув несколько капель себе на руку. Не разогревайте в микроволновке, так как могут образоваться горячие участки, которые обожгут ребенку рот. Если вы подогревали смесь, остатки не ставьте в холодильник, а вылейте.

Вообще лучше готовить смесь не заранее, а непосредственно перед использованием. Однако стоит подготовить 1-2 бутылочки с вечера и поместить в холодильник для ночного кормления. Это упростит кормления ночью.

Правильное положение при кормлении ребенка из бутылочки

Первое, что нужно сделать, приступая к кормлению из бутылочки, - это удобно расположиться. Найдите укромное место, где вас не будут отвлекать. Держите ребенка одной рукой, бутылочку другой и устройтесь на удобном стуле, лучше с широкими низкими подлокотниками. На колени можно положить подушку, чтобы она поддерживала ребенка. Прижмите ребенка к себе плотно, но не слишком крепко, чтобы головка была приподнята и опиралась на сгиб вашего локтя. Такое приподнятое положение облегчит глотание.

Теперь, когда вы готовы приступить к кормлению, помогите подготовиться младенцу. Соской или пальцем слегка погладьте щечку ребенка. Это прикосновение заставит ребенка повернуться к вам, часто уже с открытым ротиком. Коснитесь соской губ ребенка или уголка рта. Он откроет рот и постепенно начнет сосать.

При кормлении держите бутылочку под углом примерно в 45 градусов. При этом соска будет полна молока. Пока ребенок ест, крепко держите бутылочку. Если ребенок заснул, значит, он проглотил достаточно молока, или газы наполнили желудок. Отнимите бутылочку, дайте ребенку срыгнуть и попробуйте продолжить кормление.

Всегда держите ребенка при кормлении. Не оставляйте бутылочку прислоненной к ребенку. Это может вызвать или рвоту, или переедание. Не давайте бутылочку, если ребенок лежит на спине. Это может увеличить опасность получить инфекцию уха.

Хотя у младенца еще нет зубов, они формируются под деснами. Не приучайте ребенка ложиться спать с бутылочкой. Если он засыпает с соской во рту, непроглоченная смесь застаивается. Длительный контакт с молочным сахаром способствует развитию кариеса.

Как начать использовать бутылочку

В течение нескольких первых недель жизни вашего ребенка лучше кормить исключительно грудью, чтобы и вы, и ребенок научились этому и чтобы наладилась выработка молока. Когда с молоком все в порядке и вы уверены, что успешно справляетесь с кормлением грудью, можно иногда давать ребенку грудное молоко в бутылочке. Это даст возможность другим, например, вашему партнеру или бабушке, покормить ребенка. Если ребенок получает молоко в бутылочке, вы можете сцеживаться для удобства и для поддержания выработки молока.

Ощущение бутылочной соски во рту ребенка другое, чем от груди. И сосет ребенок из бутылочки по-другому. Может быть, вашему ребенку бутылочка понравится не сразу. Ребенок может вначале отказываться брать соску у мамы, поскольку ее голос и запах ассоциируются для него с кормлением грудью.

Когда вы даете ребенку дополнительную бутылочку, наблюдайте за ним, чтобы понять, сколько ему нужно. Нет установленного правильного количества. Ребенок может удовлетвориться совсем небольшим количеством.

Грудь или бутылочка: как кормить правильно?

Сначала может показаться, что вы занимаетесь только кормлением ребенка. Как часто вы его кормите, зависит от того, как часто он голоден, и одно кормление как бы перетекает в другое. Младенцы, которых кормят грудью, обычно хотят есть 8-12 раз в сутки - примерно каждые 2-3 часа. Младенцы на искусственном вскармливании обычно хотят есть 6-9 раз в сутки - примерно каждые 3-4 часа в первые месяцы жизни.

Ваш ребенок не всегда будет хотеть есть так часто. Постепенно ему будет нужно меньше дневных кормлений, а при каждом кормлении он будет съедать больше. Ритм жизни и кормлений начнет вырисовываться через месяц-два. Будьте готовы к тому, что новорожденный будет обычно просыпаться 1-2 раза за ночь, чтобы покормиться, и будет требовать больше молока в периоды усиленного роста.

Кормите по требованию. Желудок у младенца очень мал, примерно с его кулачок размером, и нужно 2-3 часа, чтобы он стал совершенно пустым. Чтобы кормить по требованию, нужно следить за появлением признаков того, что ребенок хочет есть: он делает сосательные движения ртом и языком, сосет кулачок, издает звуки и, конечно, плачет. Ощущения, вызываемые голодом, заставляют младенцев плакать. Вы скоро научитесь различать голодный плач и плач по другим причинам: от боли, усталости, болезни. Когда ребенок подает сигнал, что голоден, нужно быстро его покормить. Это поможет ребенку разобраться, какие неприятные ощущения вызываются голодом, и понять, что голод удовлетворяется сосанием, приносящим пищу. Если вы не среагируете достаточно быстро, ребенок может так расстроиться, что попытка кормить принесет больше огорчения, чем удовлетворения.

Подчиняйтесь ребенку. Старайтесь не торопить ребенка во время кормления. Он сам решит, сколько ему есть и как быстро. Многие дети, как и взрослые, предпочитают есть неторопливо. Совершенно нормально, если ребенок пососет, сделает перерыв, передохнет, немного пообщается и снова займется едой. Некоторые новорожденные едоки быстрые, едят много и все время вертятся. Другие медлительны, предпочитают мелкие порции и большие перерывы. Некоторые, особенно новорожденные, - сони. Они пососут недолго и энергично, потом блаженно засыпают, затем просыпаются, снова едят и снова спят в течение всего времени кормления.

Ребенок также даст вам знать, когда он съел достаточно. Когда ребенок удовлетворился, он перестанет сосать, закроет рот или отвернется от соска. Он может выталкивать сосок изо рта языком или выгибаться, если вы попытаетесь продолжить кормление. Однако если ребенку нужно срыгнуть или он начал испражняться, в это время кормление нужно прервать. Подождите немного, потом снова предложите грудь или бутылочку.

Инструкция

Презервативы считаются одним из самых надежных методов контрацепции. Их применение в послеродовой период является также дополнительной защитой от инфекций. В качестве альтернативы презервативам можно использовать спермициды, они выпускаются в форме гелей, влагалищных и свечей, мазей, паст. Недостаток спермицидов – невысокая эффективность. Однако при низком риске возникновения беременности, как у кормящих женщин, этот метод достаточно надежен.

Оральные контрацептивы при кормлении грудью противопоказаны, поскольку могут оказать негативное влияние на ребенка. Для кормящих женщин разработаны специальные препараты «Эксклютон» и «Чарозетта». Их необходимо принимать ежедневно, по 1 таблетке в день, на протяжении всего периода лактации. Перед приемом таблеток обязательно проконсультируйтесь с гинекологом.

Абсолютно безопасны для лактации внутриматочные спирали. Их можно поставить сразу же (в течение 48 часов) либо через 1- , когда закончатся послеродовые выделения. Спираль оказывает механическое действие, предотвращая прикрепление возможной беременности в полости матки. Несмотря на высокую эффективность, у этого метода существует ряд противопоказаний и побочных эффектов (например, риск незаметного выпадения спирали).

Самой современной стратегией контрацепции после является внутриматочная система «Мирена». За счет сочетания внутриматочного и гормонального механизмов действия ее надежность составляет 99%. Кроме того, «Мирена» способствует профилактике ряда гинекологических заболеваний. Установка «Мирены» возможна через 1-2 месяца после родов, при отсутствии жалоб продолжительность воздействия составляет до 5 лет. Недостаток этого метода - довольно высокая стоимость (около 9000 р.)

Обратите внимание

Экстренная гормональная контрацепция в период лактации противопоказана. В редких случаях возможно однократное применение препарата «Эскапел», но при этом необходимо на сутки отложить грудное вскармливание.

Связанная статья

Источники:

• как не забеременеть при кормлении грудью

Кормление грудью является очень важным моментом в жизни мамы и ребенка. Оно позволяет малышу получить сбалансированный состав всех полезных веществ. Но чтобы объем молока восполнял суточную потребность крохи, лактацию необходимо стимулировать и для этого регулярно сцеживать грудь.

Сцеживание груди является необходимым условием для нормальной . Оно позволяет предупредить снижение выработки молока и его застой, по причине которого может развиться воспаление протоков молочной железы - мастит. Это заболевание не оставляет маме никакой возможности продолжить кормление грудью и вынуждает перевести малыша на искусственное вскармливание. А в некоторых случаях мастит несет серьезную угрозу здоровью и самой женщины.В первые дни после малыш съедает гораздо , чем вырабатывают молочные железы. И после кормления большая его часть остается . Поэтому для предупреждения его застоя и снижения лактации в первые месяцы следует часто грудь, причем до тех пор, пока не начнется рефлекторная выработка молока (определенного количества, которое малыш в состоянии будет съесть). При недостаточной выработке молока, частое груди (после и между кормления ми) помогает значительно увеличить его количество. При этом необходимо учитывать и другие факторы, влияющие на лактацию. Это полноценное питание, психоэмоциональное и физическое состояние мамы, пребывание на свежем воздухе и достаточный сон.Нередко уже с первых дней жизни малыш отказывается от груди. Но при хорошей лактации целесообразно сцеживать грудь и кормить малыша из бутылочки. Эти же условия необходимо соблюдать, если у малыша произошла внутричерепная мозговая травма, в случае которой кормление грудью противопоказано. И связанно это с большой нагрузкой при сосании.Чтобы выработка молока происходила одинаково в обеих необходимо чередовать их при и также одинаково опорожнять после него. Если все же в одной из них появились узелковые уплотнения (возникают при застое молока), для предупреждения воспаления необходимо тщательно и долго сцеживать молоко и при этом поглаживающие движения ладонями от подмышечных впадин по груди к соску.

Нередко женщины в период грудного вскармливания теряют вес . Связано это со многими причинами : плохое питание, недосыпание, усталость и прочие. Недостаток массы тела, как и ее излишек, вызывает чувство дискомфорта, но набрать пару килограммов можно, если правильно подойти к вопросу питания.

Инструкция

Старайтесь есть как можно чаще, но небольшими порциями – еда будет усваиваться. Если вы забываете регулярно употреблять пищу из-за того, что заняты, то заводите будильник на определенное время.

Ешьте больше мясных продуктов, ведь они богаты белком. Хлебобулочные изделия также помогают в наборе килограммов. По возможности разнообразьте рацион и свежими овощами и фруктами. В ваш организм должно поступать как можно больше полезных питательных веществ. Но следите за тем, чтобы у малыша не было . Если вы заметите сыпь, то постарайтесь вычислить аллерген и исключить его из рациона.

Принимайте витаминные комплексы, если не можете употреблять большое количество овощей и фруктов. Да и из натуральных продуктов полезные вещества усваиваются в невероятно малых количествах. Проконсультируйтесь с врачом, какой препарат вам лучше всего приобрести. В продаже имеется большое количество витаминных добавок мам, поэтому выбрать самостоятельно будет сложно.

Спите не менее 6-8 часов в сутки. При хроническом недосыпании вес не получится. Конечно, это может быть сложно, так как маленькие дети очень часто в ночное время. Если у вас беспокойный малыш, попросите кого-нибудь из близких присматривать за ним несколько часов в сутки, чтобы вы могли в это время отдохнуть.

Наберитесь терпения, если вес так и не увеличивается. Когда вы перестанете кормить грудью , вы вернете прежнюю форму. Но это не повод раньше времени прекращать грудное вскармливание. Если вас так сильно беспокоит эта проблема, посетите диетолога. Специалист разработает вам определенный план питания, который поможет решить проблему.

Источники:

• как набрать вес после родов

Во время беременности немало женщин набирает лишний вес. Это происходит из-за гормональных изменений, которые необходимы для полноценного развития ребенка в утробе. Сразу после рождения малыша маме хочется поскорее вернуть прежние формы. Но совмещать похудение с грудным вскармливанием?

Инструкция

Ваше питание должно быть в первую очередь рациональным. Не переедайте и старайтесь питаться разнообразно. Исключите из своего рациона сдобное, жирное, жаренное и .

Грудное вскармливание само по себе отличный способ сбросить лишние килограммы, набранные за . Прикладывайте своего малыша к груди по его требованию, так вы сможете сжечь минимум 500 калорий за день. Таким образом, ваш ребенок будет накормленный, счастливый, удовлетворенный частой близостью , а вы кроме положительных эмоций еще и подкорректируете свою фигуру.

Ешьте здоровую и полезную еду, ведь кроха сейчас как никогда нуждается в витаминах, которые передаются ему матери. Не употребляйте слишком жирные молочные продукты. Стимулируйте самым эффективным методом – горячим питьем. Чтоб жир эффективно сжигался, чаще пейте простую воду. Кроме того, это хорошо снижает аппетит.

Не ешьте «впрок». Приучитесь есть часто (4-5 приемов пищи в день), но по чуть-чуть.

Не пытайтесь избавиться от послеродовой при помощи сладостей. Если же желание полакомиться все равно не покидает вас, переключитесь на яблоки или груши.

Источники:

• чем кормить ребенка чтобы он не поправлялся

Вскоре после родов молодой маме предстоит решить, какую бутылочку она будет использовать при кормлении новорожденного малыша. Даже если у матери нет необходимости кормить ребенка сцеженным молочком или адаптированной молочной смесью, бутылочка все равно будет нужна, чтобы допоить младенца водой.

Фирмы-производители бутылочек для кормления

Также существует множество более дорогих и качественных для кормления, весьма популярны бутылочки фирм Medela и Avent. Они продаются отдельно, а также прилагаются к молокоотсосам соответствующей фирмы.

Для ребенка, находящемся на искусственном вскармливании, нужно приобрести как минимум одну маленькую и две большие бутылочки.

Виды детских бутылочек

Качество бутылочки

Соски для бутылочек

Подросшему ребенку можно предложить соску для бутылочек с большим отверстием, через которое он будет кушать жиденькую кашу или другую густую пищу.

Не забудьте купить специальные ершики и регулярно мыть детские бутылочки.

Хотя сами бутылочки не имеют срока годности как такового, соски необходимо периодически менять на новые.

Если у вашего малыша проявилась аллергическая реакция на соску из латекса, немедленно смените ее на силиконовую.

Источники:

• Бутылочки и пустышки

Совет 8: Как пользоваться «Бепантеном» при кормлении грудью

Мазь и крем «Бепантен» хорошо известны кормящим женщинам, ведь они решают многие вопросы, связанные с повреждением кожных покровов груди. Эффективность препарата зависит от правильного использования и регулярности применения.

«Бепантен» выпускается виде 5% крема и мази и 2,5% лосьона. Этот препарат на основе (провитамин В5), всасываясь через кожу, оказывает противовоспалительное действие, увлажняет и восстанавливает кожные покровы. Как известно, женщины часто страдают от сухости, трещин и болезненности сосков. Твердые , а впоследствии и острые зубки могут ранить нежную кожу сосков, а она долго, так как кожа в этом месте подвергается постоянному увлажнению слюной малыша и молоком. «Бепантен» призван решать эти проблемы и разрешен к во время беременности и лактации.

Заживляющим действием «Бепантен» обязан пантотеновой кислоте, в которую преобразуется провитамин В5 при попадании в кожные покровы.

Что выбрать: крем или мазь?

Крем «Бепантен» обладает более легкой текстурой по сравнению с мазью и лучше впитывается. Однако, для ухода за грудью матери предпочтительнее выбирать именно мазь. Дело в том, что благодаря более жирной консистенции, мазь впитывается в кожу медленнее, а значит, имеет более продолжительный . К тому же, мазь эффективнее справляется с такими поражениями кожи, как трещины сосков, водянки, ранки от зубов. В пользу мази также говорит тот факт, что ее не надо смывать перед кормлением. Она безвредна для ребенка, к тому же быстро впитывается. Если на коже появилось легкое раздражение, при этом кожа не сильно сухая, то можно использовать и крем.

«Бепантен» не имеет практически никаких побочных действий, за исключением аллергических проявлений в виде зуда и крапивницы при индивидуальной непереносимости препарата.

Как правильно наносить «Бепантен»

Производители рекомендуют наносить крем или мазь «Бепантен» после каждого кормления для профилактики трещин и сухости сосков. Препарат наносится тонким слоем на всю ореолу соска. Так как грудь необходимо чередовать от кормления к кормлению, «Бепантен» практически полностью впитается к следующему прикладыванию. Однако если вы используете крем, то рекомендуется его смыть. Обмывать грудь нужно без использования мыла, так как оно сушит кожу и может привести к появлению болезненных трещин. Если трещины все-таки появились, то можно нанести мазь под марлевую повязку или лактационный вкладыш. Не используйте вату, так как ее частицы могут прилипнуть к ранке, что вызовет дополнительный дискомфорт. Излишки мази следует аккуратно удалить ватным диском перед кормлением. Очень хорошо при трещинах помогают воздушные ванны. Если позволяют условия, то нанесите препарат и подержите грудь открытой некоторой время.

Источники:

• Бепантен - применение, отзывы

Период вынашивания ребенка – самый трепетный и непростой в жизни женщины. Но когда роды позади, первая эйфория прошла и грудное вскармливание налажено, молодая мама начинает мечтать о том, как бы вернуть себе былую стройность. Правда некоторые дамы твердо уверены, что в период лактации скинуть лишнее невозможно, но это не так. Приложив немного усилий, можно добиться желаемой стройности.

Как и что есть для похудения

Придерживаться какой-либо строгой диеты в период грудного вскармливания недопустимо. Чаще всего после голодания и экспресс-диет вес возвращается обратно, прихватив с собой пару лишних килограмм. А у кормящей женщины от такого стрессового похудения может просто закончиться молоко, поэтому не стоит ставить таких экспериментов. Есть нужно, но следует следить за качеством и количеством пищи.

Существует миф о том, что кормящая мама должна «есть за двоих». Вот этого делать не стоит. По мнению врачей, количество пищи, съедаемое женщиной, никак не связано с объемом молока, которое вырабатывают молочные железы. Считается, что для ежедневной лактации организму необходимо расходовать 500 калорий. Поэтому если женщина будет получать с едой порядка 1500-1800 калорий, то сможет худеть без вреда для здоровья и грудного вскармливания. Кстати, специалисты утверждают, что объем бедер начинает уменьшаться только после того, как малышу исполняется 3 месяца, а самый интенсивный период снижения веса – первые полгода после родов.

Чтобы скинуть лишние килограммы в период грудного вскармливания, нужно соблюдать нехитрые правила и питаться сбалансировано. В меню кормящей мамы должны присутствовать в большей степени белки, чуть меньше углеводы и в ограниченном количестве жиры. Исключать последние из рациона не стоит, но контролировать их количество придется. Ведь жиры не только негативно влияют на фигуру, но и могут спровоцировать запоры у ребенка. Именно из-за проблем со стулом у крохи женщинам в период лактации не рекомендуется есть жареную пищу. Идеальный способ приготовления в этот период – варка, запекание, готовка на пару.

Употреблять еду нужно небольшими порциями. Количество приемов пищи может быть как три - завтрак, обед и ужин, так и пять - с двумя перекусами. «Заморить червячка» разумнее всего фруктами или овощами, не вызывающими аллергической реакции у малыша. Самым калорийным приемом пищи должен быть завтрак, а ужин, напротив, легким, но в то же время сытным, например, отварная куриная грудка и тушеные овощи. Последний набег на холодильник стоит производить за 3-4 часа до сна.

Спорт

Естественно, чтобы скинуть лишний вес, нужно двигаться. Для молодой мамочки физической нагрузкой станут пешие прогулки с коляской. Важно ходить в умеренном темпе, а не сидеть все время на лавочке.

Тем дамам, которые хотят выполнять какие-то определенные упражнения на пресс или внутреннее бедро, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Дело в том, что в зависимости от того, как проходили роды - были они самостоятельными или кесарево сечение - будут варьироваться физические нагрузки.

Мифы из прошлого

От знакомых можно услышать столько советов, что станет вообще непонятно, чем питаться кормящей матери. Только гречкой и телятиной, запивая все это водой? Попытаемся разобраться и развенчать мифы. Сделаем акцент на питании , попутно касаясь рациона во время беременности. Как это связано? Во-первых, современные источники утверждают, что принципы здорового питания одинаковы и для беременной, и для кормящей женщины. А во-вторых, исследования показали, что для лактации крайне важно, как питалась женщина во время беременности, и не менее важно – до ее наступления!

К концу первого месяца жизни ребенка при кормлении по требованию у мамы устанавливается стабильная зрелая лактация. Количество вырабатываемого молока обычно колеблется в пределах 750-1200 мл в день (в среднем, около 1 л). Это количество сохраняется в течение первых шести месяцев кормления до начала введения прикорма.

От чего же зависит количество и состав молока? Ответ один: эти показатели отвечают запросам малыша. На сегодняшний день хорошо известно, что молоко каждой женщины уникально, оно предназначено для кормления конкретного ребенка и идеально подходит ему. Причем даже у одной и той же мамы молоко для разных детей будет разным. Организм матери подстраивается под потребности малыша и производит молоко в зависимости от доношенности ребенка, его веса и т. д.

Миф о «молочных» или «немолочных» женщинах не имеет под собой оснований, а молоко пропадает в основном из-за серьезных ошибок в организации грудного вскармливания, и это никак не связано с качеством питания. Однако нужно соблюдать некоторые условия, касающиеся питания, чтобы естественный механизм работал правильно.

Чтобы хватало энергии

Для выработки молока требуются значительные затраты энергии. Ежедневно на это уходит около 700 ккал. Если для небеременных женщин достаточно примерно 2000 ккал в день (по нормам ВОЗ и европейских стран), то для беременных в третьем триместре к этому количеству добавляется 200 ккал/день, а во время лактации еще около 500 ккал/день. Остальные необходимые калории берутся из собственных жировых запасов женщины.

Прибавка веса включает в себя определенное количество жировой ткани (около 4 кг при прибавке 10-12 кг). Это так называемые жировые депо или запасы, которые нужны для энергетического поддержания лактации.

Очень важно, какой статус питания был у женщины до беременности, то есть покрывало ли поступление питательных веществ потребности организма. Рекомендуемая прибавка веса в период беременности зависит от индекса массы тела (ИМТ). Этот показатель лучше всего отражает адекватность питания до беременности. Дефицит питания или чрезмерное потребление пищи нежелательны, а оптимальным является баланс между поступлением и потреблением питательных веществ. А если точнее, то для женщины необходим еще небольшой запас, который увеличивается в период беременности и дает энергию для лактации. Этот запас и проявляется в виде «округлостей», которые отличают женское тело.

Исследования показали, что достаточное содержание жира важно для полноценного течения месячных, овуляции и зачатия. Снижение веса даже на 10-15% от нормального может вызвать нарушения цикла. Для вынашивания и кормления ребенка у матери не должно быть дефицита питания, это более опасно, чем его избыток. Есть научные данные о том, что дефицит энергии, белка, некоторых витаминов и микроэлементов может вызвать различные дефекты у плода, а также стать причиной ранних токсикозов беременности. Например, дефицит холина во внутриутробном периоде может иметь последствия у ребенка в старшем возрасте и сказаться на снижении уровня памяти.

Если женщина с недостаточным весом после родов начнет есть больше, то питание пойдет сначала на восполнение дефицита ее массы тела, а уже потом на лактацию, и объем молока может все равно быть недостаточным. В то же время доказано, что если мама питалась адекватно до и во время беременности, у нее будет вырабатываться нормальный объем молока, даже если она будет есть меньше рекомендованного. Правда, по данным одного из исследований, поступление в организм энергии ниже 1800 ккал в течение недели все-таки приводит к снижению объема молока.

Полноценный рацион кормящей матери

Вопреки мнению о необходимости определенных диет во время вынашивания и кормления ребенка, современные исследования указывают на то, что для здоровой женщины, полноценно питавшейся до беременности, с началом материнства нет никакой необходимости в радикальном изменении рациона и, тем более, в жестких ограничениях.

Авторы «Национальной программы оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации» (2010 г.) считают, что питание женщины во время интересного положения должно быть полноценным и разнообразным, привычки в питании (пищевые стереотипы) должны сохраниться: «Все это будет способствовать обеспечению комфортного самочувствия, хорошего настроения и высокой активности беременной женщины». Те же самые принципы применимы и к питанию кормящих женщин. Практика показывает, что хорошее самочувствие и настроение гораздо важнее для лактации, чем специальные чаи. И если женщина перекусит, например, любимым печеньем с небольшой чашечкой какао, вреда не будет, зато она расслабится, и отток молока у нее улучшится. Подобный эффект дают и средства для лактации: мама расслабляется, настраивается на позитивный лад.

Что же означает «сбалансированный, полноценный рацион» и «адекватное питание»? Это значит, что в рационе кормящей и беременной женщины ежедневно должны присутствовать продукты всех представленных пищевых групп:

1. хлеб, крупы, картофель, макароны (5-11 порций ежедневно),


2. овощи, фрукты, ягоды (5-6 порций),


3. молочные продукты - молоко, кефир, йогурт, простокваша, ряженка, творог, сыр (2-3 порции),


4. мясные продукты, рыба, бобы, орехи (2-3 порции),


5. жиры, масла, сахар, сладости, сладкие напитки (немного).

Этот перечень соответствует пирамиде здорового питания, предложенной диетологами из Америки в 90-е годы XX века, на нее опираются и рекомендации ВОЗ по питанию для беременных и кормящих. Размер одной порции это, допустим, кусок хлеба, яблоко среднего размера, стакан молока и т. п.

Восполнить недостаток

Питательные вещества можно разделить на две группы. Вещества, количество которых в грудном молоке зависит от питания мамы: йод, селен, витамины группы В, витамин С, витамин А.

При разнообразном питании все вышеназванные вещества в достаточном количестве поступают с продуктами питания. Поэтому дополнительное введение их в виде лекарственных форм не имеет смыслы. Если же этих веществ не хватает в употребляемой мамой пище, то поступление их малышу с материнским молоком уменьшается. Однако увеличение потребления этих веществ матерью быстро восстанавливает необходимую концентрацию в грудном молоке. Вещества, количество которых в молоке не зависит от питания мамы: белок, кальций, железо, цинк, медь, фолиевая кислота, витамин D.

Дополнительный прием кормящей мамы препаратов, содержащих эти вещества, не приводит к увеличению их количества в грудном молоке. Если женщина по каким-то причинам недополучает эти вещества с продуктами питания, то их нынешний уровень в грудном молоке будет поддерживаться за счет резервов ее собственного организма.

Питьевой режим кормящей матери

Так как объем выработки грудного молока у девушки составляет около 1 литра в день, ей необходимо выпивать достаточное количество жидкости. Основное правило при лактации – пить нужно по жажде.

По данным разных источников, в первые дни после родов объем жидкости должен составлять около 1,5-2 л в день (причем пить рекомендуется небольшими глотками в течение дня, но сильно не ограничивать себя). Затем объем можно увеличить.

Пить можно воду (на нее приходится основная доля), соки, морсы, компоты, некрепкий чай. Кофе разрешается в ограниченных количествах (одна чашка в день), но нужно учесть, что кофеин проникает в молоко и может возбуждать некоторых детей. Выводится же он из крови малышей очень долго (несколько дней), поэтому, возможно, стоит заменить его на кофе без кофеина. Кофеин содержится так же и в чае, поэтому и им не нужно злоупотреблять.

К травяным чаям следует относиться с большой осторожностью, так как некоторые травы, которые даже входят в сборы для лактации, небезопасны для крох. Травы, как и лекарства, имею определенные противопоказания и побочные эффекты, а некоторые из них могут, наоборот, подавлять лактацию. Алкоголь проникает в материнское молоко и вредит нервной системе крохи, поэтому лучше его не употреблять.

Видео по теме

Каждый ребенок уникален и поэтому универсальной позы как правильно кормить новорожденного из бутылочки не существует.

Каждая мама обязана слушать себя и свое дитя, следить за его реакциями, чтобы понять как наладить процесс вскармливания в каждый период взросления малыша.

Сразу после рождения ребенку может подойти одна поза. А позже – подойдет другая. Этого не стоит бояться. Это нормально!

Существует несколько общих правил, которые необходимо соблюдать каждой маме в течение всего периода кормления из бутылочки. Правила кормления из бутылочки :

1. Все тело ребенка от макушки для пяток должно быть в одной плоскости. Изгибаться он не должен.
2. Тактильный контакт нужно соблюдать, также, как и при грудном вскармливании. Это могут быть как «кожа к коже», так и простые поглаживания.

Не менее важно соблюдать и все этапы – подготовка смеси, кормление, процесс выхода лишнего воздуха. Воздух ребенок заглатывает всего в двух случаях если бутылочка расположена неправильно и соска не полностью заполнена молоком, а также если поза не создает единую плоскость его телу.

Если инвентарь, смесь подобраны неправильно, то заключительный этап кормления может доставлять малышу дискомфорт. Воздух, попавший в желудок, обязательно должен выйти , чтобы система пищеварения не испытывала перегрузок.

Позы для кормления ребенка

Рассмотрим в каком положении и какой позе кормить малыша, а также как правильно держать ребенка при кормлении. Существует несколько основных поз для детей при искусственном кормлении — лежа, на руках, на боку, сидя.

Любая поза должна быть комфортна как малышу, так и родителю.

Чтобы он не срыгивал

Позы, предотвращающие срыгивание :

1. Ребенок в данном случае располагается на боку. Лучше, если это будет левый бок, как рекомендуют врачи-педиатры.
2. Зафиксировать его положение можно специальными фиксаторами, валиками для кормления либо подушкой.
3. Мама дает ему бутылочку сбоку, и сама может также лечь на бок, чтоб сохранять зрительный контакт с малышом.
4. Обязательно в процессе контролировать наполнение соски молоком.

Чтобы он не захлебывался

Необходимо проверить скорость потока , которая зависит от количества отверстий в соске и угла наклона самой бутылочки.

Чтобы не подавился

1. Малыш лежит в своей кроватке, а мама сидит рядом.
2. При кормлении в данном случае можно подложить плоскую пеленку, самую тонкую подушку либо полотенце.
3. Бутылочка располагается под углом 45 градусов. Такое положение создает оптимальную скорость потока молока и комфорт.

Стоять маме в таком случае не рекомендуется, т.к. спина будет занимать неестественное положение и просто начнет болеть. Важно контролировать наклон головы , т.к. именно ее неправильное положение провоцирует попадание молока в дыхательные пути.

Чтобы не попадал воздух

Попадание воздуха вместе с едой приводит к ложному чувству сытости в мозге. Обязательно в процессе кормления из бутылочки нужно делать перерывы, каждые 5-10 минут спокойно извлекать ее на несколько секунд, чтоб он срыгнул.

Но чтобы минимизировать количество попадающего воздуха необходимо кормить его в полу прямом положении. Такая поза является самой распространенной.

1. Мама берет ребенка на руки.
2. Голова его удобно располагается на локтевом сгибе, ладонь придерживает попу.
3. Свободной рукой мама дает ему бутылочку под наклоном так, чтоб вся полость соски была заполнена молоком.

Необходимо проверять наличие пузырьков в смеси и при их появлении менять положение малыша на вертикальное, убирая у него бутылочку изо рта.

Лежа

Можно ли кормить новорожденного лежа? В такой позе специалисты не рекомендуют давать бутылочку по причине риска попадания капель молока в среднее ухо и развития инфекции.

Если ребенок будет лежать ровно, но под небольшим уклоном, то риск заболевания среднего уха минимален.

Другие положения

Если малыш уже уверенно сидит, то он проявляя самостоятельность может держать бутылочку сам и выбирать удобную ему позу, а также кушать сидя. В таких случаях родителю необходимо также быть рядом и контролировать процесс кормления.

Советы родителям по позам кормления :

• Иногда случается так, что руки мамы устают. В таком случае можно воспользоваться фиксирующими устройствами – подушками для кормления, валиками либо простым полотенцем.

  С их помощью ребенка и бутылочку можно расположить анатомически правильно. Однако, важно сохранять зрительный и тактильный контакт.

Любая мама желает только добра своему ребёнку. Она мечтает, чтобы малыш рос красивым и здоровым и развитие его соответствовало возрасту. Одним из основных вопросов является кормление младенца.

Ни для кого не секрет, что лучшим питанием малыша в первые годы жизни является молоко матери. Грудное молоко хорошо усваивается организмом младенца. Правильное кормление – это залог хорошего развития новорождённого.

Что же делать мамам, у которых нет молока или она не может кормить малыша грудью по медицинским показаниям или иным независящим от нее причинам? Остается переводить младенца на искусственное питание, а именно, детские смеси, и кормить ребёнка из бутылочки. Но не каждая мама знает, как правильно кормить новорождённого смесью из бутылочки.

Что надо для кормления ребёнка из бутылочки

Чтобы младенец без проблем питался из бутылочки , мамы должны подойти к этому вопросу ответственно.

Понадобится следующее:

• небольшая бутылочка;
• соска;
• детская смесь для кормления;
• мыло и вода.

Смеси выдаются в виде порошка. Их нужно развести тёплой кипячёной водой, при этом строго придерживаясь рекомендаций, данных на упаковке. Если добавить много воды, то малыш не получит питательных веществ в полной мере. Температура детской смеси должна обязательно соответствовать температуре тела ребёнка, то есть не быть выше 37 градусов.

Процесс кормления новорождённого младенца из бутылочки

Маме надо убрать волосы, одеть чистую одежду для кормления и расположиться удобнее. Малыша нельзя класть на спину. Он может поперхнуться. Лучше положить его к себе на колени, таким образом, чтобы голова младенца была немногим выше уровня тела.

Положение крохи должно быть естественным и напоминать положение при кормлении грудью. Нельзя, чтобы головка малыша была повернута набок. Ему будет трудно глотать. Чтобы держать под контролем весь процесс кормления, мама должна установить зрительный контакт с ребёнком.

Саму бутылочку рекомендуется держать горизонтально под небольшим кутом. Это необходимо для того чтобы молоко не заливало всю соску. Важно обратить внимание на то, чтобы в соску не происходило попадания воздуха и она была постоянно заполнена смесью. При заглатывании воздуха у ребёночка начинаются колики.

Лучше, если в процессе кормления малыш прикасается к коже матери, тогда он будет спокойнее, а мама увереннее. Ведь у неё не будет чувства вины за то, что она не может кормить дитя грудным молоком. Нельзя класть посуду со смесью младенцу, подпирая её чем-либо. Это очень опасно, так как малыш может захлебнуться.

Смесь кроха выпивает довольно быстро, за пять - десять минут. Вытекает она размеренно, соску сосать нетрудно. Если ребёнок издаёт звуки, словно захлёбывается, вероятно, в соске большое отверстие и её следует сменить на меньшую. Когда младенец насытился, выпив смесь, его нужно поставить столбиком, прижав к собственному плечу. Это необходимо для того, чтобы младенец срыгнул воздух, который он заглотнул в процессе кормления.

Что касается времени, то процесс кормления может варьироваться в зависимости от темперамента малыша. Если он голоден, кушать будет активно . Но если у ребёнка спокойный темперамент, и он делает небольшие паузы между посасыванием, то время кормления может увеличиться. Если малыш заснул с бутылочкой во рту, её следует аккуратно вынуть, чтобы ребёнок во сне не поперхнулся.

В процессе кормления дети иногда делают небольшие перерывы, для того чтобы почувствовать, есть ли чувство голода. Важно! Мама кормит малыша правильно, если в бутылочке образуются пузырьки. Когда их нет, а соска от активного сосания уже слиплась, следует аккуратно вынуть её из ротика. Если же ребёнок уцепился за бутылочку и не желает отдавать её, необходимо медленно ставить между губ младенца чистый палец руки. Это необходимо для того, чтобы в посуду попал воздух.

Как правильно выбрать бутылочку для кормления

Если маме приходится кормить кроху из бутылочки , то этот аксессуар тоже нужно выбирать правильно. Бутылочка для новорождённого подойдёт как пластмассовая, так и стеклянная. Но стеклянная может показаться неудобной в связи с тяжестью.

Как правило, стеклянную посуду изготавливают из толстого стекла, которое выдерживает высокую температуру при кипячении. Если же выбор пал на второй вариант, то необходимо отнестись внимательно к покупке пластмассовой бутылочки ещё на моменте подбора. Лучше один раз купить качественный продукт , чем потом переплачивать, купив неподобающий.

Важно также выбрать соску для бутылки. Как правило, соски, идущие в комплекте, непригодны для использования. Поэтому эту деталь лучше прикупить отдельно. Соска может быть как латексной, так и силиконовой. Главное, чтобы материал был хорошего качества . Предпочтительнее выбирать соску, по форме похожую на материнский сосок, с крестообразным отверстием. Через него питание будет поступать в ротик малышу только в процессе совершения сосательных движений.

А также при покупке следует обратить внимание на то, хорошо ли прилегает соска к крышке и крышка к бутылочке. Если поля крышки недостаточно широки, соска будет выскакивать в процессе усердного сосания малыша. Также это может произойти по причине отсутствия в соске воздушного клапана. Без него она тоже может выскочить.

Кипятить ли бутылочку новорождённому

Поскольку в первые годы месяцы и годы жизни крохи микрофлора кишечника формируется, существует риск пищевого отравления. Следовательно, надо заботиться о стерильности бутылочек для смеси.

Конечно, бутылочки и соски надо стерилизовать . Но сначала их нужно хорошо промыть. При этом только с помощью соды или соли, без использования средств для мытья посуды. После процесса мытья ёмкость нужно тщательно ополоснуть, для того чтобы на стенках посуды не осталось соли или соды. Конечно, нельзя стопроцентно исключить вероятность попадания микробов в организм новорождённого, но в зависимости от выбранного способа стерилизации мама может понизить их количество существенно.

Зачастую молодые мамы не знаютдумают , не только как правильно кормить из бутылочки новорождённого, но и до какого возраста посуду нужно стерилизовать. Специалисты на этот вопрос отвечают, что можно не стерилизовать бутылочки уже в 3–4 месяца младенца, а кто-то уверяет, что необходимо делать это до года. Каждая мама сама принимает решение, касающееся стерилизации бутылочек для кормления.

Став матерью, каждая женщина мечтает кормить своего малыша грудью. Но часто случается так, что по определенным факторам грудное вскармливание отсутствует. Это может случиться по двум причинам:

• ребенок не берет грудь;
• отсутствует грудное молоко или его недостаточно для малыша.

В обоих случаях на помощь приходит детская бутылочка с соской. Решением первой проблемы является частое сцеживание и кормление малыша из бутылочки, либо полный переход на искусственное вскармливание.

Вторая проблема не сложнее – ее давно решили производители детского питания. Сейчас на рынке детских смесей представлен огромный выбор заменителей материнского молока, обогащенных витаминами и минералами для полноценного питания и развития ребенка.

Решив проблему с «едой», новоиспеченных мамочек беспокоит, как правильно кормить новорожденного и сколько раз малыш должен кушать.

Как правильно кормить ребенка из бутылочки: аргументы «за» и «против»

Кормление – один из самых важных моментов общения мамы с малышом. Материнское молоко, конечно же, не сравнится ни с какой смесью. Оно полезное, питательное и удовлетворяет все потребности ребенка в витаминах. Но иногда обстоятельства складываются так, что на замену грудному приходит искусственное вскармливание.

Многие мамочки терзаются по этому поводу. Они еще полностью не отошли от родов и, столкнувшись с проблемой кормления малыша из бутылочки, переживают, что их ребенок не сможет получить полноценного питания.

Давайте разберемся в преимуществах и недостатках кормления смесью из бутылочки.

Аргументы «ЗА»:

Аргументы «ПРОТИВ»:

Как правильно выбрать позы для кормления из бутылочки?

Поначалу кажется, что кормление из бутылочки очень сложная процедура. Но спустя несколько дней кормлений и учитывая некоторые нюансы, вы очень быстро научитесь давать своему малышу бутылочку с питанием. Важно помнить, что неправильная поза при кормлении может не только доставить физическое неудобство вам и ребенку, но и стать причиной появления колик и отказа ребенка от еды.

Испробуйте все позы для кормления из бутылочки, чтобы понять, какая подходит именно вам:

1. Сидя. Для этого вам нужно сесть удобно на диван или кровать, правую ногу поставить на небольшой стульчик. Ребенка нужно усадить на левое бедро так, чтобы его спинка прислонялась к правому. При этом нужно аккуратно придерживать левой рукой или сгибом локтя головку малыша.
   
   
2. Лицом к лицу. Вы удобно упираетесь спиной о подушки, ноги находятся на стульчике в полусогнутом положении. Ребенка нужно разместить так, чтобы его попа находилась на вашем животе, а спинка и голова упирались в согнутые ноги(или можно подмостить подушку).
   
   
3. На боку. При насморке или частых срыгиваниях, самая удобная поза – когда вы находитесь в положении «по-турецки», а ребенок лежит на боку, прислонившись попой к вашему животу. В таком положении получается, что головка малыша направлена немного вниз.
   
4. Независимая поза. В этом положении ваш малыш лежит на боку на кровати, вы лишь поддерживаете его спинку и голову, чтоб не перекатился на спину и не захлебнулся.
   

В любой позе можно найти свои выгодные стороны.

Помните! Ни при какой ситуации не оставляйте ребенка одного с бутылочкой. Он может захлебнуться молоком или наглотаться воздуха.

Как правильно кормить новорожденного смесью: основные нюансы кормления

Не думайте, что кормить ребенка из бутылочки очень сложно. Все приходит с опытом, но для тех родителей, кто впервые столкнулся с проблемой искусственного вскармливания, нужно обратить внимание на определенные нюансы.

Выбор бутылочки и соски

Если вопрос с переходом на искусственное вскармливание решен, тогда нужно основательно подготовиться.

Для искусственного вскармливания нужно иметь:

• несколько 100 мл бутылочек;
• 5-7 бутылочек по 250 мл;
• соски для бутылочек (соски нужно менять раз в 4-6 недель);
• узкий ершик для мытья детских бутылочек;
• детское питание – смеси или кашки.

Как только малыш родился, ему не требуется много еды, поэтому без проблем можно брать небольшую бутылку на 100 мл. Бутылочки могут быть как пластмассовыми, так и стеклянными.

• Стеклянные бутылочки легко стерилизовать, они не изнашиваются и абсолютно безвредные для малыша. Из недостатков бутылочек из стекла можно выделить их хрупкость (при падении высокая возможность разбиться) и вес.
• Бутылочки из пластика более легкие, чем стеклянные. Они хорошо подвергаются термообработке, но со временем пластик мутнеет, а это значит, что необходимо приобрести новую бутылочку. В состав пластика некоторых бутылочек входит синтетический компонент бисфенол А. Доказано, что этот компонент негативно влияет на здоровье человека. При выборе пластиковой бутылочки обращайте внимания, чтобы этого компонента в составе не было.

Если вы заботитесь о здоровье малыша, лучше приобрести бутылочки из стекла, несмотря на их высокую цену в сравнении с пластиковыми. Если все-таки вы решили приобрести бутылочку из пластика, не покупайте дешевых товаров, возьмите сертифицированную детскую бутылочку из более качественных материалов.

На каждой бутылочке есть метки, относительно которых и разводится смесь для малыша. В инструкции для каждой смеси указывается количество сухого порошка и теплой воды для разведения питания. В упаковке обычно лежит мерная ложка, при помощи которой можно насыпать смесь.

Чтобы правильно кормить новорожденного, важно выбрать хорошую соску для бутылки. В магазинах и аптеках соски представлены двух видов – латексные и силиконовые.

Помимо материала, из которого изготовлена соска, нужно правильно выбрать ее форму. От корректно выбранной формы соски будет зависеть, как правильно кормить новорожденного, чтобы он не срыгивал.

Соски бывают таких форм:

• овальные – для бутылочек с узким горлышком;
• круглые – имитируют грудь матери;
• ортодонтические – анатомической формы для развития правильного прикуса у детей;
• антиколиковые – имеют специальный клапан, который предотвращает попадание воздуха в молоко при кормлении.

Если ребенок находится на смешанном вскармливании, то есть кушает и грудь мамы и доедает из бутылочки, лучше приобрести круглую соску, которая по своей форме напоминает сосок матери. В таком случае малыш не откажется от груди.

Малыш находится полностью на детском питании – в этом случае можно пробовать абсолютно любые соски, но для первых месяцев предпочтительнее покупать классические круглые соски или антиколиковые, для минимизации появления колик у ребенка.

В зависимости от величины и количества дырочек, соски делятся на несколько видов – от рождения (с одной дырочкой) до года и больше (с большим потоком для жидких каш). Важно использовать соски строго по возрасту малыша. Кормление из соски с большим потоком в маленьком возрасте может привести к тому, что ребенок захлебнется смесью.

Выбирайте бутылочки и соски известных фирм – Tommee Tippee, Philips AVENT, Chicco и Lindo. Эти товары имеют сертификат качества и изготовлены из хороших материалов.

Выбор смеси для кормления

При отсутствии грудного молока очень важно правильно выбрать смесь для кормления. Рынок детского питания очень разнообразный – на полках можно найти заменители грудного молока, питание для новорожденных и недоношенных малышей, антирефлюксные смеси, кисломолочные и гипоаллергенные смеси.

За помощью в выборе питания для вашего ребенка лучше обратиться к специалисту – педиатру или семейному врачу. Выбирая смесь, нужно строго придерживаться рекомендаций по возрасту. Покупку детского питания лучше осуществлять в больших магазинах или аптеках, где всегда можно проверить срок годности и прочитать состав смеси.

Важно! Если при введении новой смеси у малыша появляются покраснения на коже, открывается рвота или начинается понос, срочно обратитесь к детскому врачу и поменяйте смесь!

Сколько раз кормить малыша из бутылочки

Общаясь между собой, молодые мамочки пытаются выяснить довольно важный вопрос, сколько же должен малыш кушать на протяжении суток. Некоторые родители придерживаются мнения, что малыша нужно кормить по требованию, другие – разрабатывают определенный график кормлений.

В среднем, если ребеночек находится на искусственном вскармливании, суточная частота кормления – 7-8 раз. Если распределить это количество приемов пищи на 24 часа, выходит интервал в 3 часа между кормлениями.

В зависимости от возраста ребенка, определяется разовая норма жидкой смеси. Новорожденный может скушать совсем немного, в то время как 6-месячный малыш способен за раз выпить около 200 мл детского питания.

Объем питания для малыша может быть строго индивидуальным, голодный ребенок может скушать больше нормы, но иногда может и отказываться выпить положенные миллилитры питания. С возрастом промежуток между кормлениями увеличивается до 4 часов в дневное время и 6-7 часов в ночное.

Нужно знать! Очень важно не перекармливать малыша, это может спровоцировать срыгивания или появление кишечных колик.

Алгоритм кормления новорожденного из бутылочки

Техника кормления малыша понятна и для мамы, и для других членов семьи. Но при этом все же стоит придерживаться определенного порядка действий.

Техника кормления: как правильно кормить новорожденного смесью из бутылочки, чтобы он не срыгивал

При кормлении малыш может заглатывать воздух, что в дальнейшем аукнется на появлении колик. А что такое колики знают, наверное, все мамы и папы. Это бессонные ночи родителей, постоянный плач и боли в животике у малыша.

Хотя это явление и временное, но неправильная техника кормления из бутылочки может усугубить проблему. Поэтому каждый родитель должен знать, как правильно кормить новорожденного, чтобы не попадал воздух.

Основные моменты правильного кормления:

По окончании кормления, возьмите ребенка на руки и поставьте «столбиком», прижав его животик к себе. Поносите малыша некоторое время, чтобы он отрыгнул проглоченный воздух. Не стоит сразу укладывать ребенка на кровать, в вертикальном положении малыш быстрее отрыгнет скопившийся при кормлении воздух. После первой отрыжки может выйти не весь воздух и вторая отрыдка может быть ещё сильнее, так что выждите несколько минут после первого выхода воздуха, чтобы убедиться что он вышел весь.

Причины обращения к врачу:

• частые срыгивания молоком вместе с воздухом;
• дите срыгивает фонтаном после кормления;
• запах рвотных масс имеет неприятный запах и неестественный цвет;
• если ребенок срыгивает нечасто, но при этом плохо набирает вес.

Все эти причины могут быть причиной проблем с желудочно-кишечным трактом. Чем раньше вы обратитесь к лечащему педиатру, тем быстрее сможете решить проблему.

Процесс кормления малыша из бутылочки должен быть спокойным, мама не должна нервничать, расстраиваться и плакать, ведь малыш тонко чувствует перемену настроения любимого человечка даже при отсутствии грудного вскармливания. Очень важно, чтобы ребенок ощущал родительскую заботу. Любите своего ребенка и дарите ему свою нежность!