Планирование второй беременности — легкой и беспроблемной. Планируем вторую беременность: как правильно выбрать время

В этой статье мы вам не расскажем об идеальной разнице между детьми - это освещено в других материалах. И мы даже не скажем вам точный период, когда лучше рожать второго ребенка. Зато мы дадим вам самое ценное, что есть в современном мире – информацию для размышлений.

Задаваясь вопросом о том, когда рожать второго ребенка, нужно трезво понимать свои физические, психологические, финансовые возможности и осознавать мотивацию, подталкивающую вас начать планирование второй беременности . Ведь помимо желания семьи завести двое детей , стоит принимать во внимание множество других факторов. Давайте попробуем проанализировать советы специалистов из разных областей.

Восстановление репродуктивной функции женского организма

Весь организм беременной женщины подчинен созданию оптимальных условий ДЛЯ развивающейся в ней новой жизни. Изменяются обмен веществ, нервная и эндокринная системы, происходят функциональные изменения в опорно-двигательном аппарате и многих органах.

Эти изменения происходят в течение девяти месяцев беременности, постепенно, и столь же неторопливо организм восстанавливается до прежнего состояния после родов. Полный цикл восстановления женского организма с учетом последующей беременности по данным ВОЗ (всемирной организации здравоохранения) составляет около 30 месяцев. Это время включает в себя 12 месяцев кормления грудью после рождения предыдущего ребенка, 9 месяцев восстановления организма и 9 месяцев следующей беременности.

Как вы видите, самовосстановление организма вполне осуществимо за один год, и если принимать необходимые поливитаминные комплексы и бережно относится к своему здоровью, то негативных последствий можно избежать.

Чем же грозятся врачи, что может случиться в том случае, если второй малыш будет зачат слишком рано? Это, по данным медицинских исследований, чревато недостаточностью кровообращения плаценты и нарушением механизма ее прикрепления к матке, невынашиванием, малым весом плода, анемией. Наиболее велики риски для детей, зачатых в перерыв менее полутора лет между беременностями. Однако в противовес этим данным малыши, зачатые более чем через 5 лет, подвергаются большему риску, чем рожденные в период с полутора до двух лет перерыва между беременностями. Вот такая вот статистика.

Когда тикают тихонько биологические часы

Оптимальным периодом для рождения первого ребенка считается возраст от 21 до 26 лет. Однако современные тенденции искусственно сдвинули порог рождения первенца, и мамами современные женщины становятся на рубеже 30, а то и 35 лет. В этом возрасте организм начинает понемногу стареть, утрачивается эластичность связок и тканей суставов, уменьшается способность яйцеклеток к оплодотворению, появляются хронические заболевания.

Поэтому, если рождение первенца пришлось на период после 35 лет, то вопрос о том, когда лучше родить второго ребенка исключительно риторический. Как можно скорее, и выжидать три-пять лет между беременностями - непозволительная роскошь.

В позднем материнстве есть свои неоспоримые плюсы. Как правило, второй ребенок более осознанный, а за плечами женщины опыт первых родов и стабильная материальная база. Но есть и минусы, которые весьма существенны. Перерыв между беременностями, превышающий 10 лет, может быть чреват осложнениями развития малыша. После 35 лет ухудшается кровообращение матки, увеличивается риск невынашивания и генетических отклонений, да и зачать малыша становится не так просто, ведь фертильность стремительно падает.

Противопоказание против погодок - кесарево сечение

После операции по рассечению, матка обретает свою функциональную целостность не ранее, чем через два года. Только через это время рубец из соединительных тканей сменяют мышечные волокна, и матка обретает способность благополучно выносить и родить малыша.

Поэтому женщинам, чьи детки появились на свет посредством кесарева сечения, лучше повременить со вторым малышом. Иначе они рискуют заполучить во время беременности несостоятельность рубца - открытое отверстие на месте шва. Лучше в первые три года после кесарева сечения воздержаться от родов, однако аборты в этот период так же нежелательны и способны оказать негативные последствия на прогноз последующих беременностей. При спонтанном, не запланированном зачатии лучше проконсультироваться о прогнозе удачного вынашивания у вашего врача. Уделите достаточное внимание контрацепции.

Психологический фактор: готовность снова стать мамой

Психологи неоднозначны. Ответы о том, когда рожать второго ребенка сильно варьируют от возраста родителей, отношений в семье, ожидаемого пола первого и второго малышей, возраста формирования Эдипова комплекса и множества иных факторов.

Но психологи сходятся в одном совете. Если вы решили, что вам необходим второй ребенок, когда рожать малыша лучше спросить у вашего первенца. Именно на нем появление второго ребенка скажется сильнее всего, принеся первую и самую серьезную травму детства.

Наиболее частой рекомендацией психологов является рождение погодок или пауза между рождением детей не менее десяти лет. В первом случае дети не видят между собой разницы и не мыслят семьи друг без друга. А во втором варианте интересы старшего ребенка уже вышли далеко за пределы семьи и появление малыша не сильно его расстроит.

Еще интересная информация: с 3 до 6 лет идет формирование Эдипова комплекса, и, соответственно у девочек - комплекса Электры. Обостряется нежное отношение к родителю противоположного пола, девочки собираются за отца замуж, а мальчики радуют маму комплиментами и обещают непременно жениться. В этот период появление второго малыша может стать еще одним поводом для ревности. В этом случае имеет значение пол новорожденного и отношения в семье.

Зато с семи лет у детей просыпается инстинкт "няньки" и они охотно занимаются младшими членами семьи.

Не стоит забывать и о самой женщине - при планировании следующей беременности немаловажен психологический настрой и психологическая готовность мамы к появлению второго ребенка. Главный критерий готовности - это когда второго малыша именно хочется. Хочется, а не надо.

Трезвый расчет, или на пути к комфорту

Помимо медицинских рекомендаций и психологических советов на то, когда рожать второго ребенка, влияет и комфорт периода его появления на свет для всей семьи. Для многих родителей последние факторы иногда оказываются куда более значимыми, чем советы медиков и психологов.

Настоящая дружба между вашими детьми

Если вы хотите, чтобы между вашими малышами сложились дружеские отношения, не стоит затягивать с появлением братика или сестрички. Опыт многих семей подсказывает, когда лучше рожать второго ребенка в пару первенцу - чем быстрее, тем лучше.

Маленькая разница способствует появлению общим интересов, игр, лучшему взаимопониманию. Дети одной возрастной группы всегда найдут, чем заняться, они не скучают и всегда готовы взаимодействовать друг с другом. Научно доказано, что у детей с разницей менее четырех лет возникает меньше барьеров по отношению друг к другу. Такая разница экономически выгодна и родителям - все вещи первенца еще не разошлись по знакомым, да и сократить время, проведенное в декрете - неплохая идея.

Голос разума и время школы

Многие родители выбирают период между беременностями равный шести годам. Тогда роды приходятся на подготовку старшего ребенка к школе, а этот период несовместим с активными карьерными устремлениями мамы.

Вот этот вынужденный период и выбирают родители для появления младшего члена семьи. Но не стоит забывать, что столько перемен в жизни вашего первенца разом чреваты нервными срывами и ревностью. Лучше разграничить рождение малыша и самое первое сентября в жизни старшего ребенка хотя бы полугодом.

Зато первенец с удовольствием поможет вам ухаживать за младенцем, ощущая свою значимость в жизни маленького человека.

Карьера и деньги

Перерыв в карьере при рождении ребенка - неизбежное зло для большинства мам. Декрет отбрасывает женщину на низшие ступени карьерной лестницы, лишает постоянного источника дохода, сильно ограничивает поступление денег в семью, зато значительно увеличивает расходы.

И на этот период лучше заранее заготовить "финансовую подушку", или просто рассчитать свои возможности. Хотя пословица "дал бог ребенка, даст и на ребенка" - не теряет своей актуальности. Не поверите - деньги действительно "находятся"!

Так когда же рожать второго ребенка?

Теперь у вас есть вся информация о том, когда лучше рожать второго ребенка. Каждая конкретная ситуация - индивидуальна и уникальна, и когда рожать второго ребенка вы решите сами, исходя из возможностей и желаний вашей семьи. Ведь главное - желать появления нового малыша на свет и любить обоих ваших детей.

Когда в семье рождается первый ребенок, через некоторое время родители начинают думать о пополнении семьи. И, если ваша беременность запланирована, нередко вопрос о том, через какое время лучше всего заводить второго ребенка, вызывает споры. Попробуем все же разобраться, какой промежуток времени наиболее оптимальный для матери, когда она готова не только физически, но и, что не менее важно, психологически.

Второй ребенок младше на 2 года и менее
Плюсы: Если вы готовы справиться с двумя детьми одновременно, если у вас есть возможность сконцентрироваться исключительно на воспитании детей и вы готовы к очень интенсивному распорядку дня – этот вариант для вас. Самый главный плюс небольшой разницы в том, что вы «отмучаетесь» одним махом. Это хорошее решение для тех мам, которые на западный манер решают завести детей только после того, как у них появится квартира, машина, хорошая работа и.д. Маленькая разница в возрасте дает большие плюсы в воспитании, а вашей памяти еще свежи воспоминания о том, когда нужно делать прививки и водить на прием к терапевту, как успокаивать зуд и многое другое.

Большим преимуществом является то, что дети с небольшой разницей в возрасте не знают, что такое ревность и никогда не вырастут эгоистами. Стоит немного потерпеть вечно запертые на ключ аптечки, всюду мешающиеся под ногами ванночки и коляски – вы получите прекрасных малышей, которые смогут сами себя занять на некоторое время. Они будут играть вместе, есть вместе, вообщем, это будут два маленьких друга.

Минусы: Без помощи вам не обойтись. Особенно сложно в первые два года. Вы просто не справитесь физически, когда два малыша одновременно будут капризничать, закатывать истерики и преподносить «маленькие неожиданности». Если нет возможности помочь в воспитании детей, то, возможно придется нанять няню, чтобы окончательно не сойти с ума. Многие мамы признаются, что с малышами погодками им редко удавалось выспаться. Кстати, это будет испытание не только для вас, но и для вашего брака в целом, так как не каждый мужчина способен выдержать такую моральную и физическую нагрузку. Также многие мамы говорят, что им так и не удалось по- настоящему насладиться общением с малышом.

Разница между детьми от двух до четырех лет
Плюсы: Это наиболее оптимальный вариант. Это разница не сделает ваших детей очень большими друзьями, но и позволит вам вести относительно спокойный и размеренный образ жизни. Такая разница дает большой плюс: вы можете посвятить больше времени разработке тактике воспитания, с учетом индивидуальных особенностей каждого ребенка.
Воспитание детей с такой разницей имеет некоторую синхронность: они примерно в одно и то же время ложатся спать, ходят гулять и принимают ванну. И даже игры и игрушки у них могут быть одинаковыми.

Старший ребенок очень часто становится малышу учителем и примером для подражания, но перенимает он как хорошие, так и плохие привычки. Стремление малыша быть похожим на брата стимулирует его развитие. Он видит, что брат или сестра уже умеют говорить, ходить и поэтому зачастую раньше, чем обычно начинают двигаться и делать многие вещи самостоятельно. А вы сами в лице старшего ребенка обретаете помощника. Он сможет убаюкать малыша, подать бутылочку или салфетку. Таким образом, старший ребенок почувствует свою значимость в семье.

Минусы: Несмотря на то, что психологи считают такую разницу идеальной, на практике все оказывается иначе. Это в некоторой степени замкнутый круг: не успели вы еще вырастить одного дошкольника, как на подходе уже другой.

Второй ребенок младше на пять лет и более
Плюсы: Вы сможете насладиться общением с ребенком, отдаться ему целиком и полностью. Ваш ребенок, в свою очередь, почувствует себя единственным и любимым членом семьи. Многие мамы утверждают, что, имея такую разницу в возрасте, они лучше узнают своих детей. Пока старший ребенок в школе, малыш и мама могут наслаждаться общением друг с другом. У вас есть возможность лучше узнать индивидуальность каждого ребенка и найти к каждому из них подход. И, если разница в 3-4 года дает вам помощника лишь в небольших делах, то в этом случае старший ребенок поможет не только в быту, но и сможет иногда присмотреть за малышом.

Старшие дети, у которых есть младший брат или сестра, вырастают более независимыми и самостоятельными. Они учат малыша многим играм, общению с другими детьми. Когда второй ребенок рождается через достаточно большой промежуток времени, вы уже становитесь гораздо мудрее и терпимее ко многим вещам, что значительно облегчает процесс воспитания.

Минусы: Скорее всего, вам придется купить второй телевизор, если вы не хотите, чтобы ваш дом превратился в поле битвы за право смотреть «Улицу Сезам» или подростковый сериал. Наверняка не удастся сэкономить на детских вещах, которые к этому времени уже раздарены или попросту выброшены. Но это не самое существенное. Старший ребенок очень болезненно воспринимает появление малыша. При такой разнице во многих случаях возникает детская ревность. Долгое время он был одним единственным, а теперь родители стали уделять ему меньше внимания, да и сладости теперь придется делить на двоих.
Чтобы избежать неприятных моментов, подготовьте старшего ребенка заранее.

Поговорите с ним, обсудите проблемы, которые наверняка появятся с рождением второго ребенка. Чтобы старший ребенок лучше и быстрее привыкал к маленькому «сожителю», постарайтесь не менять его привычки, чтобы он не почувствовал недостатка внимания. Не нарушайте ритуал чтения сказки на ночь или просмотр мультфильмов.

Разобраться, какая разница в возрасте наиболее оптимальна, помогут психологи и советы мам. Как видите, у любой разнице в возрасте есть свои плюсы и минусы, которых не избежать. Как бы то ни было, годы воспитания детей принесут все же больше положительных и приятных эмоций.

Когда именно рожать, решаете вы. Но есть наблюдения медиков и психологов, с которыми, вероятно, стоит ознакомиться, прежде чем принимать решение. Может быть, вам удастся рассчитать оптимальную разницу в возрасте между старшим и младшим ребенком.

Разница от года до двух: удобно для малышей, непросто для взрослых

Пожалуй, самый главный плюс – вы и впрямь «отстреляетесь» достаточно быстро, если, конечно, решили ограничиться только двумя детьми. Закрыв два декретных отпуска подряд, вы достаточно активно сможете включиться в профессиональную деятельность, строить карьеру или получать образование, больше времени уделять себе и мужу, заняться спортом, путешествовать.

Еще один несомненный плюс: материальная составляющая. Пока еще одежда, обувь, пустышки-игрушки, коляска и кроватка не отданы «в хорошие руки», они перейдут к младшему ребенку. А это – большие деньги. Стоит учесть также, что не успеете вы оглянуться, как малышей пора будет отдавать во всевозможные кружки и секции. За двух детей можно получить значительную скидку, а одна и та же программа будет интересна обоим.

Минусы для родителей. Беременность и роды – серьезная встряска даже для молодого и здорового организма. Врачи рекомендуют делать перерыв два года, а если были осложнения, то и все четыре. Нужно время, чтобы у женщины стабилизировался гормональный фон, восполнились запасы витаминов и минералов в организме. Кроме того, двое малышей на руках – это серьезное психологическое испытание, ведь они требуют ежеминутной самоотдачи в двойном размере. В одно и то же время дети непременно захотят кушать, на ручки и сухой подгузник. Обычно женщина справляется с этой задачей легче, а вот мужчина может впасть в прострацию. Поэтому такой вариант хорош только для активных и уверенных в своих силах родителей.

Плюсы для детей. Малыши с минимальной разницей в возрасте практически всегда обретают друг в друге верных товарищей по играм и проказам. Им редко бывает скучно, ведь у них всегда есть компания. Их вкусы и интересы ближе, чем у детей с большей разницей в возрасте. Им почти не знакома детская ревность – старший ребенок даже и не вспомнит о том, что когда-то он был единственным в семье.

Разница от двух до четырех: младшему ребенку комфортно, старшему – не очень

Tim Griffin / Flickr / CC-BY-SA-2.0

Такую разницу в возрасте между наследниками многие считают оптимальной. Действительно, родители успели хотя бы выспаться после непростого грудничкового периода. Старший ребенок уже частично приобрел навыки самостоятельной жизнедеятельности, да и , скорее всего, в прошлом. Организм мамы восстановился, и готов к новой беременности. Из других очевидных плюсов – навыки ухода за новорожденным еще свежи в памяти, и многие дела можно делать «на автомате». Только быстрее и лучше, чем в первый раз.

Минусы для старшего. В два-три года дети очень эгоцентричны, им как воздух необходимо родительское внимание, причем – все, без остатка. Поэтому не исключены сцены ревности, конкуренция за вашу любовь и ласку, капризы в самых различных проявлениях. От родителей требуется немало дипломатичности, чтобы донести до старшего малыша мысль о том, что с появлением младшего братика или сестрички они не стали любить его самого меньше.

А вот разницу в 4 года часто называют эталонной, и не зря: пресловутый кризис трех лет уже пережит, ребенок становится более уверенным в себе, хочет быть маминым и папиным помощником. Особенно характерно это для девочек: как правило, они с энтузиазмом включаются в уход за «большой живой куклой, которую принесли из роддома». Однако и это не аксиома: только психологически зрелым родителям удается к этому возрасту сформулировать у ребенка дух соратничества, а не соперничества.

Плюсы для младшего. Его окружают уже не два, а сразу три родных человека. Он будет играть со старшим – их интересы еще не настолько различны. Будет копировать его поведение, и брать с него пример – следовательно, развиваться быстрее. Кроме того, у него будет компаньон, с которым можно смотреть мультики, делиться игрушками и секретами. Нередко старший ребенок становится защитником для младшего на всю жизнь.

Разница от пяти до семи: мама, папа и я – одна команда

Ben Grey / Flickr / CC-BY-SA-2.0

Некоторые детские психологи считают такой разрыв в возрасте нежелательным, объясняя это тем, что старшего ребенка в это время нужно будет активно готовить к школе, вести в первый класс, сидеть с ним над учебой и т.д. Хлопоты с очередным младенцем всему этому, якобы, помешают… На самом деле если вы планомерно развивали старшенького, поступательно давали ему соответствующие возрасту знания и навыки, приучали к дисциплине и самодисциплине, никакой катастрофы не произойдет. Даже наоборот – видя, как родители устают с грудничком, сознательный старший ребенок постарается доставлять вам меньше хлопот. Но так будет только в том случае, если вы сами ранее проявили родительскую твердость и последовательность.

Плюсы для родителей. Можно не опасаться мелочной конкуренции со стороны старшего ребенка. Как раз в этом возрасте он, как никогда, активно осваивает мир, у него появляется свое личное пространство – школа, и новые «личные» друзья – одноклассники. В то же время ребенок уже вполне способен побыть один, пока вы заняты с младенцем, и оказать вам посильную помощь по хозяйству. Пускай это будет только вымытая чашка, или собранные игрушки – тоже немаловажно.

Минусы для младшего. Пожалуй, отрицательная сторона в такой возрастной модели только одна – младший всегда будет чувствовать себя именно «младшим», невзирая на то, сколько бы лет ему не стукнуло. Потому что когда он еще ползал в манеже, брат или сестра уже занимались серьезными делами – например, делали уроки. И лишь в родительской компетенции проследить, чтобы из второго по счету ребенка не вырос неженка, с которого все обязаны сдувать пылинки.

Разница от 8 лет и больше: хорошо взвесить все за и против

Olaf Gradin / Flickr / CC-BY-SA-2.0

Поздний ребенок – предмет для бурных споров в обществе. Особенно сейчас, когда возрастные рамки неприятного термина «старородящая» оказались размыты, и родами «в районе сорока» уже никого не удивишь. С одной стороны, вы наверняка крепко стоите на ногах в финансовом плане, надежность партнера проверена временем, а старший ребенок уже стал вашим помощником. Но с другой стороны, роды в 40 – совсем не то же самое, что в 25. И об этом стоит задуматься всерьез.

Задуматься раз. Прежде чем решиться на такой ответственный шаг, необходимо пройти полное медицинское обследование и учесть все риски. Нужно быть готовыми к тому, что беременность и роды пройдут сложнее, чем в первый раз,– не зря же гинекологи приравнивают мам, разница между беременностями у которых более 10 лет, к первородящим. Вот только организм за это время не омолодился.

Задуматься два. Родительские хлопоты в зрелом возрасте – совсем не то же самое, что в молодости. Захотите ли вы начинать все сначала, подвергать испытаниям устоявшийся быт и свою упорядоченную жизнь? Это очень серьезный момент, и решение здесь должны принимать оба супруга. Если вы уверены в психологической гармонии со спутником жизни, все будет легче.

Задуматься три. У возрастных родителей нередко наблюдается очень сильно искушение переложить львиную часть забот о малыше на старшего ребенка, ведь он уже подрос и способен стать полноценным помощником. Но ключевое слово здесь – «помощник», а не «запасной родитель» и не «нянька». Действительно, старший способен и даже – должен – оказать в этой ситуации немало услуг, но это вовсе не означает, что вы имеете право лишать его детства, ведь вы рожали младшего для себя, а не для него.

Итак, назвать идеальную возрастную разницу между детьми невозможно. Везде есть свои плюсы и минусы, и у всех – свои личностные обстоятельства. Но все же, выбрать оптимальный вариант можно, здраво рассчитав свои силы и возможности.

Для того, чтобы вторая беременность прошла успешно, необходима полная готовность пары к этому важному событию. Стремление обоих партнеров ускорит процесс подготовки. При этом подразумевается не только физиологическая, но и психологическая готовность к рождению второго малыша.

Когда нужно начинать планирование

Если ваша первая беременность протекала относительно нормально и при родах не возникло осложнений, можно задуматься о втором малыше уже через пару лет. Но, при этом нужно учесть скорость восстановления организма, а также особенности протекания реабилитационного периода.

Через 2-3 года резервы организма будут полностью восстановлены, гормональный фон придет в порядок, а матка будет готова выносить малыша.

Но это только если ваша первая беременность протекала хорошо, а роды не осложнились кесаревым сечением. В противном случае, лучше подождать не менее пяти лет.

Поле родов проконсультируйтесь с гинекологом относительно способа контрацепции. Крайне нежелательно, чтобы беременность наступила в первый год после рождения первенца. Это может привести к преждевременным родам, а также к различным осложнениям во время беременности, потому что организм не успел восстановиться.

Однако, затягивать с этим не стоит, потому что беременность и роды после 30 лет, когда организм уже накопил усталость и появились хронические болезни, могут протекать с осложнениями.

К тому же, если разница между детьми составит больше 8 лет, ваша беременность будет восприниматься организмом, как первая, что связано с угасанием «доминанты беременности», отвечающей за формирование родового процесса.

Примерно за полгода до предполагаемого зачатия, избавьтесь от всех вредных привычек. Это касается обоих партнеров. Начинайте вести здоровый образ жизни вместе, посещайте спортзал, а также чаще гуляйте на свежем воздухе. Лучше всего подойдет гимнастика, йога, плавание или езда на велосипеде.
Вместе сдайте все анализы и пройдите тщательный медосмотр. А для будущей матери нужна дополнительная консультация гинеколога-эндокринолога. Если имеется лишний вес, от него нужно избавиться.
Ваше питание должно быть сбалансированным и качественным. Избавляйтесь от привычки употреблять жирную, соленую и острую пищу, сократите употребление крепких напитков – чая, кофе и забудьте про фаст-фуд.
Помните, что вам необходимо максимально помочь своему организму принять новую беременность и благополучно выносить ее. Если у вас было кесарево сечение, необходимо пройти ряд дополнительных обследований. При этом обязательным будет исследование рубца на матке. Желательно, чтобы вашу беременность вел тот же гинеколог, что и в первый раз.
Если у вас отрицательный резус, а у вашего первенца положительный, до наступления беременности понадобится процедура, способная очистить кровь от накопившихся антител.
При планировании беременности очень важно не забывать о своем первом ребенке и тщательно его подготовить, чтобы избежать лишних конфликтов и непонимания.

При второй беременности настрой на благополучное развитие очень важен и вам совершенно не нужно скрывать свои беспокойство и страх. При необходимости, можно записаться на прием к психологу. Это будет способствовать позитивному настрою, избавит от волнения и поможет правильно подготовить семью к приходу ребенка, а также старшего малыша к появлению брата или сестры.