Nelíbí se mi moje postava. "Nelíbí se mi moje postava!", aneb jak se milovat Krásná postava je skutečná

Ikarisun

Ahoj!
Předem Vám děkuji za Vaši spolupráci.
Měla jsem pocit, že se mému příteli moje postava nijak zvlášť nelíbí. Jde o to, že jsme se rozešli dříve a kvůli tomu bylo moje sebevědomí velmi otřesené. Chápu, že jsme se rozešli ne kvůli tomu, že se mu líbil někdo jiný, ale kvůli nahromaděným problémům, ale někdy mě zmocní emoce a zapomenu na to.
Nedávno jsem zjistil, že má moc rád moderní tance jako twerk a jazz-funk, a když se na takové ženy dívám, chápu, že to nejsem já a k takovým ženám mám hodně daleko. Že se mu líbí takhle, krásné, elastické a já taková vůbec nejsem. Z nějakého důvodu považuji jakýkoli kompliment od mého přítele za jeho snahu mě potěšit, pomoci mi, ale ne jako čistou pravdu. Řekl jsem mu o tom, on tvrdí pravý opak.

Ikarisun

Ne, už jsme zase spolu. Měli jsme tři měsíce pauzu.
Jsem ke své postavě velmi kritická, jako každá dívka, ale pracuji na ní, jak jen to jde. Mimochodem, moje postava je na poměry společnosti docela normální a atraktivní.
Když říkám „vůbec ne“, myslím tím, že i když jsem docela hezká, mám k těm dívkám daleko.
Sám chlap říká, že se mu moje postava moc líbí a je se vším spokojený, ale jelikož jsme po rozchodu a důvěra se ještě trochu neobnovila, zdá se mi, že mě jen utěšuje.

Ikarisun

Dobrý večer, Ikarisune!

Je dobře, že jste zase spolu a fungujete na důvěře)

Pak je otázka: jakou pomoc od psychologa chcete? co chceš pochopit?

Nevím, jak reagovat na jeho sledování videí s těmito tanci: má cenu se tím trápit? Také by mě zajímalo, jak si můžete zvýšit své sebevědomí, protože mě velmi trápí, že nejsem jako takové dívky.

Ahoj Ikarisune!

Víte, když vám řeknu „nebojte se“, s největší pravděpodobností se stejně budete bát. Pojďme se tedy bavit o vás a vašem sebevědomí.

Soudě podle svých písmen se snažíte zhodnotit svůj vzhled z rozumného hlediska, pracovat na své postavě atd. Mám dojem, že vaše sebevědomí je v pořádku, snad má smysl zapracovat na sebepřijetí. Je zde rozdíl: obecně se má za to, že sebeúcta je naše vědomé, vědomé mínění o nás samých. Ale emoce a pocity jsou zodpovědné za sebepřijetí. Stává se, že člověk vysoce hodnotí sebe a své zásluhy, ale nepřijímá se emocionálně, to znamená, že se zdá, že o sobě ví, že je dobrý, hezký, vzdělaný atd., ale nemůže se přijmout se všemi svými osobními vlastnostmi, včetně nedostatků. Co myslíš?

Proč chceš být jako „ty dívky“ a ne jako ty?

Ikarisun

Protože pro svého přítele chcete být vždy lepší a ještě lepší.
Myslím, že s emocionálním vnímáním sebe sama máte pravdu. Jak to mohu opravit?

Odpověď psychologa.

Dobrý den, Naděždo. Představte si, že otázky, které kladete, se v mládí (a nejen v mládí) týkají každého, kdo byť jen na chvíli přemýšlel o životě a svém místě v něm. Někomu se na ně podaří najít odpovědi, někoho hledání omrzí a život se snaží na to nemyslet a někdo tyto odpovědi hledá celý život. Jsou ale věci, na které lidé přišli už dávno a vaše matka nebo starší přátelé vám o nich pravděpodobně řekli více než jednou. Neslyšíš je, protože hlas ženy bez nároku zní hlasitěji než všechny ostatní hlasy ve tvé duši. Ale ve skutečnosti není všechno tak špatné! Vzhledem k vaší výšce máte pravděpodobně dlouhé nohy. A to už je nádhera! A vaše tělesná hmotnost je fyziologicky naprosto normální. Každý člověk má svou vlastní stavbu těla, různí lidé mají různé konstituce kostry (jsou lidé se širokými kostmi, jsou lidé s úzkými, každý má jinou hustotu kostí, což znamená, že jejich hmotnost může být různá). Váha 70 kg na tvou výšku není žádná katastrofa, protože píšeš, že se tvá postava líbí kamarádkám. Ty dívky, které vidíte v televizi, jsou abnormálně hubené. Kromě toho, že se týrají dietami a zažívají zvýšenou fyzickou aktivitu, jsou v neustálém stresu, což má velmi neblahý vliv na jejich nervový systém a zdraví. Jen jste ještě nepotkala muže, který by ocenil vaši krásu a vzbudil ve vás důvěru. To je jediná věc, která vám chybí. A abyste byli milováni, musíte především milovat sami sebe. Nemáš ponětí Jak Už samotný pohled na dívku, která se má ráda, na muže působí! Má tvář šťastného člověka a šťastný člověk je laskavý, spokojený se svým životem, nezávislý a všechny tyto vlastnosti jsou vidět! Jsou v úsměvu, chůzi, chování, hlasu, intonaci. Přitahují pohledy a nenechají nikoho lhostejným. Je opravdu možné srovnávat prochladlou (a hladovou!) herečku nebo modelku z televizní obrazovky se sladkou a spokojenou (a hlavně - živou!) dívkou. Zkuste být šťastní, než potkáte svého jediného. Pro začátek alespoň externě. Choďte po ulici s rovnými zády a hranatými rameny (mimochodem, díky tomu vypadáte štíhlejší), a hlavně se vztyčenou hlavou. A úsměv! Osušte si slzy jednou provždy, usmívejte se na jasné letní slunce, teplý déšť, ptačí zpěv, jemný vánek! Milujte své okolí i sebe! Pokud na vaší tváři není smutek nebo nespokojenost, jejich duše k vám budou přitahovány, protože šťastní lidé se přitahují jako magnet. Budete mít mnoho nových přátel, nebudete sami a setkání s Láskou není daleko.