"беременный папа". Реакция мужчин на беременность — что к чему

Не для всех мужчин период беременности жены проходит безоблачно: иногда этот период сопровождается сильными стрессами со стороны мужчины, непониманием, что же происходит с его благоверной, да и вообще тотальным выпадением из «привычных» отношений. И связано это может быть, как с особенностями самого мужчины, так и с особенностями самой ситуации.

Давайте посмотрим, что является причиной, порой, как минимум странного поведения женщин в процессе вынашивания ребенка, а также факторами разногласий, встречающихся в этот напряженный период.

Психология беременности

Безусловно, все мужчины, имевшие опыт ожидания ребенка, в один голос укажут на серьезные изменения в поведении и привычках жены, которые со временем могут иметь гротескный характер. Например, у многих женщин появляются какие-либо странные «защитные ритуалы».

Рис. 1 — В основе некоторых изменений в поведение жены, лежат биологические факторы — женщина обеспечивает безопасность плода.

В основе психологических изменений лежат чисто биологические факторы. Женщина как носитель ребенка в первую очередь должна обеспечить безопасность плода. И в такой миссии, зачастую не осознаваемой, хороши все средства. Здесь может проявляться и слезливость, и стремление к уменьшению контактов с мужем (на определенной стадии), и иногда даже взрывчатость и агрессивность поведения.

Беременность хорошо обнажает «острые углы» личности. Увеличивается потребность в комфорте, откуда могут вытекать такие странные вещи, как «подушка слишком твердая». Объективно - это лишь обеспечение максимальной безопасности для «сосуда», в котором находится ребенок.

С другой стороны, на психологические изменения во время беременности влияют социальные стереотипы: например, если социально значимая группа (например родители, друзья, коллеги) одобряет беременность, то большинство изменений в характере будут носить спокойное направление, вроде упомянутой заботе о комфорте, перекладыванию ответственности на мужа; если же по каким-либо причинам беременность оценивается как неуместная, то и поведение будет меняться в соответствующую сторону: может появляться агрессивность, слезливость, депрессивный фон настроения.

Такие изменения в поведении жены обязательно затрагивают отношения в паре, да и вообще психологическое состояние мужчины. О преодолении поговорим ниже.

Физиология беременности

Очевидно, что большое количество изменений в поведении жены, которые порой так усложняют жизнь мужчинам, связаны с физиологической составляющей беременности. Серьезные изменения претерпевает гормональная сфера; изменяется и работа нейрогормонов, регулирующих деятельность мозга. Отсюда возникают резкие перепады в настроении, ненормальная для беременных активность, либо же наоборот - полный упадок сил.

Рис. 2 — Перепады настроения, апатия, изменение вкусовых привычек — все это следствие физиологических изменений, которые следует иметь в виду мужчине.

Cильные гормональные эффекты заметны лишь на первых месяцах, поскольку организм как бы привыкает к «инородному» телу в своих пределах.

Могут изменяться ритмы сна-бодрствования, режим питания и даже его состав: и не потому что так надо, а потому что организм как бы сам берет свое. Некоторая раздражительность беременных также может брать начало в физиологии: организм начинает тратить в несколько раз больше ресурсов на обеспечение жизнедеятельности плода, но не всегда эти ресурсы восстанавливаются в полной мере.

Проблемы со стороны мужчин

Порой случается, что вина за психологический дискомфорт у мужчины в период беременности жены связана не с изменениями в поведении женщины, а с собственными «проблемными» сферами. Как правило, готовность к реакциям определенного типа закладывается в подростковом возрасте и детстве. Например, если мужчине нравилось быть объектом безусловной любви жены (несколько нарциссическая личность), то во время беременности мужу как бы приходится делить любовь своей женщины с еще не родившимся ребенком.

Рис. 3 — Смещение вектора внимания женщины в положении на саму себя, воспринимается инфантильными мужчинами как личностное оскорбление.

Снижения уровня внимания к себе со стороны женщины может оцениваться как оскорбление или утрата интереса, а при реально имеющихся нарциссических тенденциях могут появляться деструктивные реакции, вроде алкоголя, наркотиков, либо же измен. И это уже не женские проблемы, а некоторая инфантильность мужчины, с которой требуется работать в рамках терапии.

И как с этим жить?

Проблем возникает множество, они похожи, и все же каждая из них - абсолютно уникальна. Давайте посмотрим, что делать в конкретных случаях. Рассмотрим три самые распространенные проблемы:

1. чувство ревности;
2. утрата эмоционального контакта с женой;
3. страх перед неизвестностью.

Чувство ревности и утрата контакта

Во-первых, заметив за собой неприятные переживания, не стоит идти на открытые обвинения и противостояние с женой: это вредно и для отношений, и для ребенка . В какой-то момент стоит просто признать, что вас что-то не устраивает/злит в ситуации беременности и надо вычленить, что именно и почему?

Не стоит думать, что мужчина в семье - это центр мира. Отбросив эту идею уже становиться легче переживать ситуацию, да и просто находить общий язык с женой. Даже действительная отстраненность жены от ваших дел ни есть свидетельство потери интереса, скорее это логичное переключение на свое самочувствие.

В таких случаях можно просто поговорить о том, что вы чувствуете . При этом неплохо придерживаться следующих правил:

1. говорите о своих чувствах: не «ты меня игнорируешь», а «я чувствую себя покинутым»;
2. признайте пикантность ситуации;
3. интересуйтесь мнением другой стороны;
4. и вместе изобретайте решения.

Иногда достаточно легкими путями снимается напряженность (чего вам стоит просто послушать, что расскажет вам жена в воскресный вечер, да или просто прогуляться, либо сыграть в настольную игру?). А разговор о чувствах лишь укрепляет отношения, если учитывать и интересы другой стороны.

Страх перед неизвестностью

Самая большая проблема молодых семей. Зачастую, во время беременности жены, мужчин начинает одолевать сильнейшее чувство непонятной тревоги, которая закономерно связывается с изменением в системе отношений. Связана эта тревога чаще всего с тем, что молодые пары попросту не знают, что их ждет дальше, чего от них потребует жизнь .

Иногда такие переживания, особенно если они встречаются и у женщины, могут приводить к очень серьезным раздорам. Именно такая неуверенность служит причиной разрыва некоторых пар.

Благо, утраченная преемственность семейных традиций сегодня компенсируется большим количеством тренинговых и просветительских групп. Существует много курсов «молодого отца», парных занятий и семинаров о переменах в семье в связи с рождением ребенка.

Обычно посещение таких «кружков» благотворно влияет и на отношения внутри пары, и на готовность изменять свою жизнь с рождением ребенка. Ведь именно информированность, открытость друг другу и готовность совместно изменяться лучшим образом помогает и мужчине, и женщине преодолеть такой важный и трудный этап построения семьи, как беременность.

Врач-психолог Борисов О. Б.

Если мужчина переживает беременность жены, испытывая те же ощущения, что и супруга, - это не любовь, а истерический невроз, который носит название «синдром кувад» . Об этом заболевании в интервью «Медицинской газете» рассказал профессор кафедры психиатрии и медицинской психологии Российского университета Дружбы Народов Валерий Марилов, который в течение 15 лет наблюдает пациентов с подобным расстройством.

- Что такое синдром кувад?

Используемый в названии заболевания термин произошел от французского глагола couver, что означает «высиживать птенцов». Синдром кувад обозначает совокупность психогенных и психосоматических нарушений у молодых мужчин, имеющих беременных жен. Клиника патологических ощущений молодого мужа соответствует тому, что происходит с его женой, ожидающей ребенка. Если у нее изменяется аппетит, все пищевое поведение, и женщина начинает употреблять малосъедобную пищу, то этим же страдает и ее муж. Он чувствует те же болевые ощущения, которые испытывает жена, например при расхождении тазовых костей.

К основным симптомам заболевания относятся: утренняя слабость, снижение, извращение или повышение аппетита, практически ежедневная тошнота и рвота - иногда натощак, иногда при виде или запахе какой-то определенной пищи, частые запоры или, наоборот, поносы, желудочные либо кишечные колики, боль внизу живота, которая иногда по характеру и интенсивности может даже имитировать приступ аппендицита, боль в области поясницы, психогенная зубная боль, а также так называемые боли сопереживания или боли симпатии. Последние выражаются в том, что у мужа ощущение локализуется в том же органе, что и у его беременной жены.

Эти симптомы сопровождаются эмоциональной неустойчивостью, повышенной раздражительностью, депрессией, внутренним напряжением, бессонницей, капризностью, крайним эгоцентризмом, нетерпимостью, неприятием иных точек зрения на ту или иную проблему. Интересно, что капризность мужчин с синдромом кувад значительно превосходит «ветреность желаний» реально беременных женщин. Чаще всего при таком синдроме имитация дискомфорта беременности относится к пищеварительной системе, хотя вариации в отношении вовлечения того или иного органа могут быть самыми широкими. Неудивительно, что этих мужчин отправляют в инфекционную или хирургическую клинику с подозрением на разные заболевания.

В процессе изучения психосоматических заболеваний желудочно-кишечного тракта мы выявили 9 случаев классического синдрома кувад. Первоначально они ошибочно интерпретировались как гастралгия или синдром раздраженной толстой кишки. Только тщательный целенаправленный анамнез, а также хронологическое совпадение симптоматики у мужчин с соответствующими проявлениями у их беременных жен позволили исключить указанные диагнозы и остановиться на диагнозе синдрома кувад.

- Когда будущий отец замечает у себя проявления этой необычной болезни?

Как правило, на третьем месяце беременности жены, а своего пика они достигают к девятому месяцу. Когда наступают роды, ощущения у мужчин еще более усугубляются. Иногда же отмечаются два дискретных пика - на третьем и девятом месяце с относительным редуцированием симптоматики между ними. У трети пациентов симптоматика синдрома дебютирует бурно, но к моменту родов может полностью исчезнуть, у трети она исчезает только после рождения ребенка, постепенно пропадая по мере заживления у родильниц разрывов и купирования других послеродовых осложнений. Тяжесть состояния мужчины зависит от того, что он думает о родах жены. Если он представляет их с ужасом, то этот ужас и будет испытывать. Мужчина постоянно звонит в роддом, он не успокоится до тех пор, пока ему не скажут, что все нормально, у его жены родился сын или дочь. После этого боли у папаши тут же прекращаются. У жены роды закончились, у него - тоже!

- Что лежит в основе формирования синдрома кувад?

Прежде всего, неосознанная тревога за судьбу жены и будущего ребенка и в определенной мере своего рода чувство вины перед супругой. Некоторые психоаналитики считают, что ложная беременность у мужчины часто есть проявление идентификации его со своей матерью для искупления вины перед ней. Синдром кувад также связывают с одноименным ритуалом у некоторых народностей, при котором муж во время родов жены ложится в кровать, отказывается от еды, криками и различными телодвижениями имитирует роды, принимая часть боли на себя. Этим ритуалом нередко пользовались средневековые колдуньи, которые боль жены переносили на мужа, за что довольно часто попадали на костер инквизиции. Что касается антропологического значения подобного ритуала, то здесь интерпретация самая разная - от наличия у мужчин редуцированных женских репродуктивных органов до своеобразной символической борьбы с матриархатом. Синдром кувад был описан несколько столетий назад. По данным зарубежных исследований, 11% мужчин детородного возраста в той или иной степени пережили это состояние во время беременности жены, то есть каждый девятый из будущих отцов имел синдром кувад. Отдельные же симптомы этой патологии встречаются еще чаще. Например, в США выявлен абдоминальный вариант синдрома кувад у 40% обследованных мужчин, имеющих беременных жен.

- Какие мужчины подвержены этому заболеванию?

Все наблюдавшиеся нами больные были молодыми людьми в возрасте от 21 года до 27 лет, которые состояли в первом браке и ожидали прибавления в семье. Один молодой человек уже имел ребенка, и во время первой беременности жены у него тоже отмечались проявления синдрома кувад. Личность всех наблюдавшихся пациентов была инфантильно-истерического склада с высоким уровнем неотрегулированной тревоги и хорошо отработанным механизмом психологического переноса. Именно поэтому дискомфорт беременности жены переносился в виде симптоматики синдрома кувад на мужа, причем этот перенос подпитывался огромным, но неосознанным чувством вины перед женой. Характерно, что все эти мужчины воспитывались в сугубо матриархальных семьях, где роль отца была сведена только к функции продолжения рода. В семье доминировала и диктовала свою волю властная и решительная мать, своеобразная Кабаниха, не дававшая даже внешней возможности права выбора. В своих оценках тех или иных обстоятельств будущие пациенты всегда были ориентированы только на мать и другие варианты даже не рассматривали. Женились они также по выбору матери, при этом их жены в личностном плане были почти копиями матерей. Поэтому сами больные в семье всегда были на вторых ролях, не допуская даже мысли о возможном лидерстве.

У всех пациентов отмечались те или иные сексуальные расстройства, главным образом в виде преждевременного семяизвержения, что вызывало у них определенный комплекс неполноценности. У одного молодого человека, кроме всего прочего, эмоциональная сенситивность, плаксивость, боли внизу живота и тяжесть в пояснице были и до беременности жены, совпадая хронологически с ее предменструальными днями (эти явления отмечались у мужа в течение 6 месяцев до наступления беременности у жены). Такой «менструальный вариант» синдрома кувад до сих пор в литературе описан не был. Механизм его появления, как и типичного синдрома кувад, по-видимому, является аналогичным истерическому переносу по типу упоминавшихся выше болей симпатии.

- Приведите, пожалуйста, какой-нибудь конкретный пример из своих клинических наблюдений.

Больной О., 26 лет, по образованию учитель русского языка и литературы. Женат с 20 лет. Наследственность неотягощенная. Единственный ребенок в семье. Воспитывался матерью и бабушкой, отец оставил семью, когда ребенку было 4 месяца. Мать характерологически - личность истероэпилептоидного склада, всегда очень эмоциональная, в то же время властная до жестокости и требовательная до педантизма. Больной с детских лет жил по ее законам, беспрекословно выполнял все ее указания и требования, свято верил ей во всем. До сих пор он считает, что усомниться в сказанном матерью - святотатство. По желанию матери поступил в педагогический институт, хотя будущая специальность не нравилась. На третьем курсе женился по любви, но перед этим в течение года встречался с девушкой почти всегда в присутствии матери. Невеста и будущая свекровь ладили между собой, и такая удивительная похожесть обеих женщин позволила пациенту избежать типичных для подобных случаев конфликтов.

После свадьбы пациент обнаружил, что жена, как и мать, опекает его, словно большого ребенка, и все проблемы решает сама, проявляя завидную решительность, настойчивость и упорство. Супруга страдала фригидностью, поэтому преждевременное семяизвержение у мужа ее вполне устраивало, за что наш пациент ее просто боготворил. Когда она забеременела, муж встретил это известие очень тревожно. Беременность у супруги протекала тяжело: с первых дней отмечались тошнота, рвота, отсутствие аппетита, болевые ощущения в области желудка. На четвертом месяце ее беременности у мужа внезапно появились тошнота и рвота по утрам, а в последующем и боль в желудке. Больной решил, что у него язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки. Он обследовался у гастроэнтерологов, делал гастроскопию, но никакой патологии выявлено не было. Врачи предположили, что возникшее расстройство - на нервной почве, и посоветовали пить настойки пустырника и валерианы. Симптоматика несколько смягчилась. Позднее пациент сообщил, что его тогдашнее состояние целиком определялось самочувствием жены. При этом все, что чувствовала супруга, наш пациент испытывал в значительно большей степени. Если у жены отмечалась однократная рвота, то у мужа она была неукротимой и длилась нередко несколько часов. Он вынужден был обратиться к терапевту, который поставил диагноз пищевого отравления и рекомендовал госпитализацию в инфекционную больницу. Аппетит у мужчины постоянно отсутствовал, его часто тошнило и рвало, и за время беременности жены он похудел на 11 кг.

Когда у супруги начались предродовые схватки и на его глазах отошли околоплодные воды, после чего женщина была доставлена в родильный дом, синдром кувад у будущего отца достиг предела. Он в ужасе метался по квартире. Именно в этот момент он впервые почувствовал непроизвольное мочеиспускание, после чего появилась резкая острая боль внизу живота, настолько сильная, что, как он рассказывал, «перехватило дыхание». С подозрением на острый аппендицит пациент был отправлен в хирургический стационар, откуда его отпустили через два часа ввиду отсутствия какой-либо хирургической патологии и исчезновения боли. Но дома эта боль возобновилась и сохранялась до тех пор, пока мужчина не узнал о том, что у него родился сын. Спустя 5 лет жена нашего пациента вновь забеременела, и он снова на четвертом месяце ее беременности стал испытывать вначале утреннее недомогание, потом тошноту, рвоту и боли в желудке. Однако на этот раз он уже понял определенную связь между переживаниями жены и своими ощущениями, поэтому регулярно посещал психотерапевта и принимал назначаемые ему транквилизаторы и нейролептики. Перед родами жены больной удвоил дозу принимаемых препаратов и испытывал лишь небольшую резь внизу живота.

В данном случае нами был поставлен диагноз «истерический невроз». Он вытекал из наличия специфической психотравмирующей ситуации, обусловленной беременностью жены, из триггерного механизма неосознаваемого феномена психологического переноса и невротической симптоматики истерического круга. Характерно, что этот психологический перенос оказался не только достаточно полным, но и чрезмерным. При разрешении психотравмирующей ситуации (благополучные роды жены) вся симптоматика полностью исчезла.

- Что же делать с такими больными?

Снимать внутреннее напряжение. Все ведь идет из головы. Конечно, в такой ситуации есть и положительный момент - принять часть боли жены на себя, но в остальном… На Западе нередко женщина рожает в присутствии мужа, это практикуется уже и в нашей стране. А если у молодого человека синдром кувад? Я считаю, что мужей рожениц надо обязательно обследовать, ведь сами мужчины к психиатру обращаться не станут, они не считают себя психически больными.

Такому человеку нужно назначать успокаивающие средства и рекомендовать психотерапию, заключающуюся в главном: объяснение, объяснение и еще раз объяснение. К сожалению, пока наши врачи незнакомы с таким необычным заболеванием, как синдром кувад, о котором, на мой взгляд, в настоящее время необходимо знать не только психиатрам, но и хирургам, инфекционистам, акушерам-гинекологам.

Вот и наступил тот счастливый день, о котором вы оба мечтали. Ваша жена торжественно сообщила вам, что вы скоро станете отцом. С этого момента советую вам набраться сил и максимум терпения. Будьте готовы быть "беременным" вместе с ней, как бы смешно не звучали эти слова.
Я не предлагаю вам привязывать к себе подушку, чтобы понять, как это бывает. Вам нужно попытаться понять, что происходит с вашей второй половинкой из-за зарождения в ней новой жизни.
С момента, когда вам сообщат о вашем пополнении, будьте готовы к сюрпризам, переменам настроения со стороны жены, т.к. могут быть непонятные обиды и капризы. Беременная женщина становится очень уязвимой. Будьте осторожны в словах, когда пытаетесь доказать своей беременной жене, что она не права. Активно участвуйте в её жизни. Не забывайте слушать супругу и разговаривать о вашем будущем. Показывайте своей любимой, что, не смотря на её положение, она остаётся для вас единственной, неповторимой и самой красивой. Поверьте ‒ это очень важно. И самое главное ‒ помните, что всё плохое забудется с рождением вашего малыша, и все неприятности, которые вас затронули во время беременности, забудутся сразу, как только вы возьмёте на руки своего сына или дочку...

Беременность ‒ непростое время для женщины

Беременность ‒ это непростое время для женщины, ведь тут, кроме радостных эмоций, на организм ложится ещё огромная нагрузка и ответственность за жизнь маленького человечка. Различных напастей вроде токсикоза тоже никто не отменял. Вначале ‒ эта зараза, а потом начинаются другие неприятные ощущения, вроде болей в спине и ногах, чувство сонливости, усталости и от всего этого ‒ невозможность ничего сделать по дому.
Да и гормоны дают о себе знать, потому пришедший с работы муж может увидеть свою жену в слезах из-за какой-то пустячной вещицы. Так перестраивается организм, так психика женщины готовится к новой роли, наверное, главной в её жизни ‒ роли матери!
Многие мужчины спокойно относятся к изменениям в характере и внешнем виде жены, смене её привычек, меню, да и зачастую образа жизни. Других такое дело просто выводит из равновесия, в результате чего ссоры и скандалы следуют один за другим. А бедная будущая мама только ещё более болезненно реагирует на нападки своего супруга и замыкается в себе. Появляется новый повод для депрессии и нервотрёпки. И потому нужно набраться терпения и доходить вместе с женой всю её беременность до появления малыша на свет. А как?

Вы любите жену и ребёнок ваш ‒ желанный и планированный, и потому две полоски в тесте на беременность должны вас только порадовать. Все женщины любят праздники, подарки, цветы, сюрпризы. Сделайте ей сюрприз! Сводите куда-нибудь, в какое-нибудь уютное тихое место или наоборот весёлое и полное жизни. Принесите красивый букет цветов, купите что-то приятное, исходя из предпочтений ‒ и она будет самым счастливым человеком на земле, ведь у неё есть любящий муж, а вскоре будет сынишка или дочка от любимого человека!

А теперь рассмотрим по этапам, что же происходит в организме женщины во время беременности.

1 триместр
Вы уже знаете о том, что в вашей семье будет малыш. Отгремели все эмоции по поводу этой новости, и теперь вы просто ждёте, а жизнь идёт своим чередом. Живота ещё нет, но жена уже плачет от прочитанной книжки, программы "Жди меня", переживает за героев сериала, очень близко к сердцу принимает репортаж о крушении самолёта в программе "Время". Ей хочется спать и не хочется секса.
Знайте, это её организм предупреждает, что дело сделано, а ребёночку нельзя причинить боли и неудобств. Если вы любите свою благоверную, постарайтесь немножко потерпеть: это же не навсегда, в течение беременности либидо может уходить и возвращаться вновь. У всех всё по-разному устроено. А уж изменять беременной жене ‒ это последнее дело.
Но многие женщины не замечают каких-то изменений в сексуальной активности и поэтому могут доставить удовольствие своему любимому мужу. Но в случае угрозы выкидыша это вообще недопустимо. Вы же не хотите, чтобы ваша жена попала в больницу и, не дай Бог, потеряла вашего малыша.
Токсикоз бывает не у всех, но у многих: у кого-то это просто сонливость, а кто-то обнимает унитаз каждое утро и не может проглотить ни крошки. Более того, её тошнит при приготовлении пищи и иногда выворачивает при открытии холодильника. Спешу обрадовать: токсикоз, как правило, заканчивается после 12 недель беременности, поэтому надо просто перетерпеть. Если у вас нет мамы под рукой, попробуйте приготовить что-то сами себе, не обременительное, а довольно простое. Может быть, проснётся желание приготовить что-то полезное и для любимой. Некоторых женщин тошнит меньше, если едят утром, не вставая с постели.
Муж моей сестры каждое утро делал соки из свежих фруктов для неё, да и многие блюда готовил сам, а когда приходили гости, мог накрыть на стол и что-то по-простому сварганить, так сказать. Просто поставьте себя на её место ‒ вы постоянно хотите спать, вас тошнит, буквально качает, не хочется ни есть, ни секса, да ещё надо ходить на работу, представлять какую-то отчётность или, быть может, учить детей в школе. Носить ребёнка ‒ это тяжкий труд, изменяющий всю женщину целиком.

2 триместр
Это чаще всего самый лёгкий этап при нормальном течении беременности. Токсикоз уходит на второй план и постепенно исчезает совсем. Конечно, женщины постоянно посещают женскую консультацию, носят баночки с мочой, у некоторых начинает падать гемоглобин, а кого-то уже сажают на строгую диету из-за больших прибавок в весе. Эмоции, конечно, захлёстывают, но пусть вас это не пугает. Терпение и чувство юмора ‒ это то, что в этот период нужно.
На сроке 20 недель женщине делают второе УЗИ. На экране монитора малыш виден уже очень хорошо и пол тоже можно уже определить. Я бы посоветовала вам сходить на УЗИ вместе с женой. Я думаю, зрелище вас порадует, и, быть может, вы ещё и расчувствуетесь, увидев своего малыша впервые. Говорите с ребёнком, рассказывайте о вашем мире и о том, как вы его ждёте, ласково называйте, читайте, включайте нежную и мелодичную музыку. Поверьте, он уже всё чувствует!

3 триместр
Это финишная прямая и очень важный этап. Многие женщины сильно поправляются в это время, но беспокоиться не следует ‒ редкая женщина сохраняет эти килограммы после родов. Увеличивается грудь и на теле могут появиться растяжки. Не печальтесь, они посветлеют и не будут заметны после родов. Часто болит (ноет) спина, ноги не слушаются. Аппетиты меняются: беременные могут полюбить совершенно нестандартные блюда.
А ещё вам покажется, что ваша драгоценная стала сущей дурочкой: умиляется при виде крошечных носочков, кофточек и чепчиков, покупает груды ненужных вещей, читает литературу о родах и уходе за детишками, помешана на форумах для мам и будущих мам. Но поверьте, такое состояние ‒ ненадолго, ведь декрет ‒ это время расслабления, отдыха, а на отдыхе мы все немного несерьёзные. Когда появится малыш, всё встанет на свои места.
В это время надо помогать по хозяйству, ведь ей тяжело даже вывесить бельё на верёвку. Уважайте её мнение, даже если она верит в приметы, а вам на них плевать с высокой колокольни. Но по мне, лучше всё приготовить заранее, чтобы впопыхах не бегать по магазинам после родов.
Старайтесь больше гулять с женой, даже если вы пришли домой с работы и хотите лечь на диван напротив любимого телевизора. Постарайтесь найти время и погулять с ней в парке, да и пешие прогулки на свежем воздухе никому ещё не вредили. Чаще делайте ей сюрпризы, водите куда-нибудь, ведь очень скоро ей будет трудно выбраться "к людям".
А вот и воды отошли, и схватки не заставили себя ждать! Только без паники! Надеюсь, у вас уже все вещи собраны и для роддома, и для малыша, и на выписку тоже, кроватка стоит и памперсы, конечно, тоже куплены. Смело двигайтесь по направлению к родильному дому и ждите наследника. Заранее обговорите с женой, пойдёте рожать с ней или нет, но тут уж общих советов нет. Кто-то готов, кто-то не очень. Решите и это для себя.

Женщина вынашивает своего малыша 9 месяцев. Она сдает огромное количество анализов и не один десяток раз посещает врачей. Она переносит токсикоз, толстеет и худеет, волнуется о родах и чувствует каждое движение своего крохи внутри себя. А что же будущий папа? Что на протяжении этих 9 месяцев чувствует он? Безусловно, каждый настоящий мужчина и любящий муж переживает за состояние здоровья своей супруги и ребенка, которого она ждет. Вот только проявляются у всех мужчин переживания по разному. Одни бояться лишний раз притронуться к жене; у других, наоборот, чувства волнения, нежности, тревоги и счастья обостряются настолько, что даже физически они начинают переживать, или, лучше сказать, «переносить» беременность своей любимой!

Если между будущими родителями существует тесная психологическая связь, с каждым новым днем беременности жены, мужчина все сильнее будет входить в свою новую роль. Однако, одни мужчины находят округлившийся животик привлекательным и у них возникает желание как можно чаще вступать с женой в тактильный контакт - обнимать, гладить животик, смазывать его кремом. А другие, наоборот - бояться до него дотронуться. Вот только не стоит думать, что это проявление брезгливости или потери желания мужчины быть с женой. Просто мужчины, не обладая достаточной информацией, полагают, что могут нанести какой либо вред малышу или его маме! В такой ситуации женщина не должна обижаться! Просто нужно поговорить с мужем и восполнить его пробелы в знаниях.

Между прочим, существует такой термин как «мужская беременность». Есть несколько типов «мужской беременности».

К первому типу относятся те мужчины, которые как будто не замечают беременности своей второй половины. Они сосредоточены на работе, а приходя домой занимают себя телевизором, компьютером, журналами об охоте, рыбалке, авто. А на слезы и упреки своей супруги, как правило, остро не реагируют и не пытаются что-либо изменить. Психологи говорят, что таким образом ведут себя мужчины из традиционно-консервативных семей, где бытует мнение, что беременность – дело сугубо женское.

Вариант второй. Назовем его «папа в квадрате». Он контролирует каждый шаг своей жены! Следит за тем, что она кушает, как одевается на улицу, не поднимает ли тяжестей, вовремя ли ложиться спать и не слишком ли рано встает. В общем, забота становится с приставкой -гипер. Как правило, женщины такое внимание воспринимают с раздражением. Им как будто передается постоянное волнение мужа и от того излишняя опека становится обузой.

И, наконец, третий вариант «беременного папы». Узнав о том, что женщина ждет ребенка, мужчины, относящиеся к этой категории, решают по максимуму использовать последние 9 месяцев свободы. Они понимают, что совсем скоро их жизнь сильно изменится и искренне хотят этого! И, желая стать в будущим хорошими отцами, как будто пытаются «нагуляться» впрок. А это развлечения с друзьями, огромное количество времени на хобби и так далее..

Безусловно, такая классификация «беременных пап» очень ограниченная. Все мужчины ведут себя по-разному. Играют роль и те модели отношений, который были привиты его родителями и тот уклад, который сложился уже в его семье - с его женой, которая ждет малыша.

Порой переживания супруга за беременную жену не ограничиваются одной лишь заботой. Хотя и в редких случаях, но все таки, волнение мужа приводит к довольно серьезным последствиям. В медицине существует такой интересный термин как «синдром кувад». Этот термин берет свое начало от французского глагола couver, что означает «высиживать птенцов». Синдром «кувад» обозначает совокупность психогенных и психосоматических нарушений у мужчин, вторая половинка которых находиться в положении. Официально «синдром кувад» признан заболеванием. Мужчина физически переживает все симптомы беременности, которые переносит жена. Головокружение по утрам, тошнота, чувствительность к запахам и новым вкусам, даже рвота - все это может переживать мужчина с подобным симптомом. Более того, в особо тяжелых случаях у мужчины начинаются желудочные либо кишечные колики, боль внизу живота, которая по характеру и интенсивности может даже имитировать приступ аппендицита, боль в области поясницы, психогенная зубная боль, а также так называемые боли сопереживания или боли симпатии. Последние выражаются в том, что у мужа ощущение локализуется в том же органе, что и у его беременной жены.

Чаще всего, все вышеперечисленные симптомы сопровождаются еще и расстройствами эмоционального состояния. Будущий папа становится раздражительным, капризным. Также мужчина может стать очень сентиментальным и страдать бессоницей.

Как же избежать всех этих крайностей?

Безусловно, мужчине очень трудно понять, что чувствует его жена во время беременности. Мужчинам трудно вообще понять женщин, а беременных женщин - еще сложнее... А потому, немаловажную роль в этот момент должна сыграть именно женщина. Она не должна закрываться в себе, концентрируясь только на своих переживаниях и страхах, своих эмоциях и чувствах. Не стоит также целиком все свое внимание сосредотачивать на беременности, ошибочно полагая, что мужчина в этот период вполне может обойтись без заботы и внимания. Будущий папа, хотя этого и не видно порой, переживает этот период также сильно, как и супруга! Поэтому женщина должна как можно чаще говорить с мужем, рассказывать, что чувствует и думает и спрашивать о чувствах мужа.

Но и мужчина во время беременности жены должен приложить немало усилий. Его женщина, которая готова подарить ему малыша, во время беременности нуждается в особом отношении. Ей надо в десятки раз больше ласки и внимания, заботы и терпения чем обычно. Самое ценное, что может сделать мужчина для своей женщины в эти 9 месяцев - постараться максимально помочь с ее опасениями и возможными страхами, успокоить, настроить на то, что беременность и роды пройдут гладко и безболезненно!

Для того, чтобы лучше понимать какие процессы происходят с женщиной во время беременности, что ее заботит и волнует, мужчине нужно, прежде всего, получить как можно больше информации о том, как развивается ребенок в материнской утробе, что происходит с мамой во время каждого месяца беременности, как происходят роды и появляется на свет ребенок. В этом случае, он сможет развеять сомнения супруги, если такие есть, что-то подсказать и успокоить, полагаясь не только на свое предчувствие, но и на медицинские факты.

Согласитесь, довольно часто мы слышим от будущей мамочки или папы «Мы беременны», или «Мы рожаем в сентябре». Это наиболее удачная позиция обоих супругов. По законам природы вынашивание малыша - только женское призвание. Однако, участие в беременности принимают оба супруга. Мужчина не должен пассивно ждать родов, он должен занять активную позицию. Интересоваться результатами анализов; контролировать прием лекарств, которые назначил женщине врач; посещать вместе с женой курсы по подготовке к родам. В дальнейшем мужчина может принимать участие и в самих родах. Главное, в своем желании заботиться и помогать - не перегнуть палку. В любом случае, любой вопрос поможет решить диалог. Только доверительные и искренние разговоры помогут супругам избежать недопонимания, сохранить прекрасные отношения во время ожидания малыша и сделать их еще теплее и глубже.

Статью подготовила Наталья Михеева.

Мария Соколова

Время на чтение: 17 минут

А А

Как правило, радость от появления малыша свойственно испытывать обоим партнерам. Супруги уверены друг в друге, любовь и взаимопонимание главенствует в их семье, поэтому другой реакции на «две полоски» и быть не может. Другое дело, когда уверенности в мужчине у будущей мамы нет. Это и становится, в большинстве случаев, началом серьезной проблемы в отношениях.

Как правильно сказать мужу о беременности?

Этот вопрос – причина беспокойства для многих беременных женщин. Как преподать эту новость правильно, как подготовить любимого мужчину к этой новости, как предугадать его реакцию ?

Не каждый представитель сильного пола готов к таким серьезным изменениям в жизни. А для будущей мамы поддержка любимого человека более чем важна. Сообщить такую радостную весть можно по-разному:

Способ значения не имеет. Как подсказывает сердце – так и следует поступать.

Реакция мужчин на беременность — что к чему?

Страхи будущих мам

Для беременной женщины вполне естественны переживания и опасения различного рода. Будущая мама заранее пытается оградить еще не родившегося малыша от всего, что может нарушить его спокойствие. Независимо от отношений в семье, основные «традиционные» страхи преследуют каждую будущую маму:

• А вдруг я стану некрасивой, толстой и неуклюжей , и муж перестанет видеть во мне женщину?
• А вдруг муж начнет «гулять налево» , когда половая жизнь станет невозможной?
• А вдруг он еще не готов стать отцом и взять на себя такую ответственность?
• А смогу ли я после родов вернуться к прежним формам и весу ?
• А будет ли муж помогать мне с ребенком?
• Роды – это так страшно в одиночку, захочет ли муж быть рядом в этот момент?

Наслышанные о всяческих неприятных историях от подруг и родственников, будущие мамы заранее начинают паниковать. Им кажется, что мужья не понимают их, что отношения дают трещину, что мир рушится и т.д. В итоге, на ровном месте, под влиянием эмоций, и совершаются глупости, многие из которых потом исправить не удается.

Поведение мужа во время беременности

У каждого мужчины своя реакция на беременность. Чрезмерный натиск и капризность уже с того момента, как тест показал положительный результат, могут нанести немало вреда отношениям.

Как сохранить отношения прежними во время беременности?

По возможности максимально уделять внимание мужу, чтобы он не чувствовал себя брошенным и ненужным. Если утренний токсикоз особо не мучает, то вполне можно хотя бы приготовить любимому мужчине завтрак перед работой.

Идеальный отец

Основное число мужчин известие о беременности своей половины воспринимает с радостью. Эти мгновения становятся для будущего отца настоящим счастьем . Конечно, на поддержку, терпение и внимание такого мужчины будущая мама может рассчитывать смело и безо всяких традиционных страхов. Для такого будущего отца ребенок становится смыслом жизни, стимулом и толчком к действию. Ведь этот малыш – его продолжение, наследник и все надежды в жизни.

Такой мужчина «носит» беременность вместе с супругой. Не редкость такие случаи, когда у «беременных» пап появляются следующие симптомы:

• Начинается токсикоз;
• Набирается вес, и появляются «животики»;
• Начинается капризность и раздражительность;
• Появляется тяга к солененькому.

Этому стоит только порадоваться, ведь мужчина воспринимает беременность не как тяжелое бремя, неожиданно свалившееся на него, а как ожидание рождения своей кровиночки.

Мы ждем ребенка — это новость!

Для будущей мамы в период беременности очень важно чувствовать, что не она беременна, а они, вместе с мужем. К сожалению, не каждый мужчина участвует в жизни беременной супруги так, как ей хотелось бы.

Мужчина, готовый к отцовству:

Мужчина, не готовый к отцовству:

• Переживает за потерю «связи» с любимой женщиной;
• Расстраивается, что супруга больше не может сопровождать его на отдыхе и привычных развлекательных мероприятиях;
• Злится, что сексуальная жизнь ограничивается, а то и вовсе прекращается из-за показаний врача;
• Раздражается, когда супруга, вместо просмотра вместе с ним футбольного матча или очередного триллера, сидит в интернет-форумах, обсуждая протекание беременности или новые модели ползунков и памперсов;
• Такого мужчину весьма сложно переориентировать в «готового к отцовству». Давить на него не имеет смысла, любой «пресс» будет только во вред отношениям. Нельзя также забывать и о том, что многие мужчины, обожающие супруг и желающие детей, никогда не пойдут в женскую консультацию, и уж тем более не захотят присутствовать на родах. Для них это – табу.

Как адаптировать мужа к беременности?

«Беременность – она не моя, а наша». Ощущение причастности к этому процессу женщина может внушить будущему отцу не только действиями, но и правильными словами: «наш ребенок», «мы ждем ребенка», «наша больница», «наш доктор», «как нам выбрать роддом» и прочие.

• Обсуждение растяжек, молозива, отеков и мазков в кабинете гинеколога лучше оставить для мамы, подруг и врача. С мужем лучше делиться хорошими и радостными новостями. Постоянно ноющая жена с круглосуточными жалобами на жизнь – тут любой взвоет .

• Конечно, нельзя слишком уж беречь супруга , и тем более утаивать от него серьезные проблемы, но золотую середину нужно четко чувствовать. Опять же, если женщина отказывается от секса по причине повышенного тонуса матки и угрозы беременности, то муж должен об этом знать . А просто описывать ему за ужином все ужасы своего состояния, начиная от выделений и заканчивая «знаешь, чем меня сегодня тошнило» — это уже перебор.

• Все важные решения , касающиеся ребенка, принимать можно только вместе . Ощущать себя сдвинутым в сторону – не каждому мужчине понравится. Решили купить кроватку? Покажите ее мужу. Увидели удобную коляску? Посоветуйтесь с супругом. Все равно он в итоге Вам уступит, даже если изначально хотел «синюю с белыми полосочками». Но зато он будет чувствовать себя главой семьи , без которого ни одно решение не принимается. Это, несомненно, добавит ему энтузиазма.

• Будущий отец должен чувствовать себя нужным . Не стоит оставлять его в стороне, как во время беременности, так и после рождения ребенка. Если муж горит желанием участвовать во всех обследованиях и обсуждениях, а после родов – укачивать малыша и менять ему памперсы, не нужно его ограничивать в этих желаниях.

Отзывы мужчин:

Сергей:

Ребенок – это лакмус отношений между женой и мужем. Он либо усиливает любовь, скрепляя отношения, либо, наоборот, разводит людей в стороны. Так или иначе, нужно заранее быть готовым к трудностям. Все можно понять и все можно преодолеть. Тем более что самый трудный период – это какие-то 9 месяцев беременности и первые пару лет после родов. Потом все возвращается на круги своя, только при этом каждое утро к вам в супружескую постель приползает очаровательное существо с огромными глазами, которое не представляет без вас своей жизни.

Игорь:

Я очень был рад рождению сына. Хотя и хотел дочку поначалу. Всю беременность супруги готовились вместе. Читали книжки, ходили на курсы, готовились морально, в общем. В поисках имени весь интернет перерыли. И как-то не было проблем с тем, что нельзя стало, как обычно, на роликах вместе кататься или сплавляться на байдарках. Скучно нам не было. Вместе готовили всякие вкусности, играли в шахматы, занимались «обуютиванием» детской. И на родах я тоже присутствовал. Жене было спокойно, и я мог контролировать процесс (зная современных врачей, лучше быть рядом с женой в такой момент). Ребенок – это счастье. Однозначно.

Егор:

Меня выматывает эта «наша» беременность… Пашу, как конь. Ухожу – она спит, прихожу за полночь с работы, никакой уже – даже ужин не разогреет. Хотя не страдает ни токсикозом, ни прочими побочными эффектами. И еще возмущается, что я не купил ей ничего «особенного», и что ни разу не позвонил за последние три часа. Хотя я кружился в эти три часа на погрузчике, во вторую смену, чтоб заработать на мебель в детскую комнату. И она при этом считает, что я не уделяю ей внимания… И кто после этого кому не уделяет внимания? Держусь. Терплю. Надеюсь, это временно. Люблю ведь ее.

Олег:

Ребенок – это прекрасно. Я продолжаю свой род, жена меняется в лучшую сторону, впереди – сплошная сказка. Ответственность меня не пугает, и вообще это смешно даже обсуждать. Как только «родим», подожду немного и буду стругать второго. 🙂

Виктор:

Мне двадцать два года, моей дочери уже третий год. Счастлив по уши. Жене помогал, как мог, и как не мог – тоже. Она особо и не капризничала, кстати. То есть, во время беременности мне не приходилось мотаться и искать «принеси то, не знаю что». Сама новость, помнится, меня шокировала малость. Не готов был морально. Да и работа не позволяла содержать еще и ребенка. Но все можно преодолеть. И работу вторую нашел, и морально привык. 🙂 Как только ребенок зашевелился в животе, все сомнения как ветром сдуло.