Πιθανώς, πολλοί από εμάς έχουμε ακούσει ότι η αιτία όλων των ασθενειών είναι οι αρνητικές σκέψεις και τα συναισθήματα - φόβοι, δυσαρέσκεια, ζήλια, ταπείνωση. Πολλά βιβλία έχουν γραφτεί για αυτό το θέμα. Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν να απαλλαγείτε από τις αρνητικές σκέψεις για επιτυχή αποκατάσταση. Το πιο ενοχλητικό όμως είναι ότι είναι πολύ δύσκολο για ένα άτομο σε κατάσταση ασθένειας να σκεφτεί θετικά και να απολαύσει τη ζωή. Και ο εντοπισμός της εσωτερικής αιτίας της νόσου δεν αρκεί πάντα για να ανακάμψει. Και δεν υπάρχει πολύς χρόνος για σπουδές ψυχολογίας, ειδικά όταν η ασθένεια εξελίσσεται.

Οι εκπαιδευτές θετικής σκέψης συμβουλεύουν να επιβεβαιώνετε συνεχώς το «Είμαι υγιής» κατά τη διάρκεια της ασθένειας, προκειμένου να ενσταλάξετε στο υποσυνείδητό σας τη σκέψη της υγείας. Όμως η προσωπική μου άποψη είναι ότι ένας άρρωστος είναι απίθανο να μπορέσει να πείσει τον εαυτό του ότι είναι υγιής. Αν μπορεί, θα είναι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το υποσυνείδητό μας απλά δεν θέλει να το πιστέψει, ειδικά αν η ασθένεια συνοδεύεται από πόνο.

Τότε πώς να συμπεριφερόμαστε σωστά κατά τη διάρκεια της ασθένειας;

Φυσικά, πρέπει να αλλάξετε τις ρυθμίσεις σας. Αλλά πώς ακριβώς; Όταν λέω τη φράση «Είμαι υγιής», δεν βιώνω κανένα συναίσθημα. Μια ξερή, κουρελιασμένη φράση που δεν μου προκαλεί κανένα συναίσθημα. Ένα άλλο πράγμα είναι η λέξη "Θεραπεία". Δεν ξέρω για εσάς, αλλά όταν ακούω τη λέξη «θεραπεία», η φαντασία μου φέρνει στο μυαλό αναβλύζουσες βρύσες, βουνίσιο αέρα και ρυάκια από κρυστάλλινα νερά.

Και όλοι γνωρίζουμε ότι μια δήλωση που υποστηρίζεται από ένα θετικό συναίσθημα μας δίνει τα μέγιστα αποτελέσματα. Και είναι καλύτερο να συνδέσετε τη Θεία Δύναμη και να επαναλάβετε «Τώρα ο Κύριος θεραπεύει κάθε κύτταρο του σώματός μου, με κάνει τέλειο».

Έτσι, παραδίδεις το πρόβλημά σου στον Θεό. Και θα έχει τη δύναμη να σε γιατρέψει. Το πιο σημαντικό πράγμα για εσάς είναι να πιστεύετε ότι ο Θεός σας θεραπεύει πραγματικά, ότι η δύναμή Του μπορεί να θεραπεύσει οποιαδήποτε ασθένεια. Αυτή η δύναμη δημιούργησε το σώμα σας και αυτή η δύναμη μπορεί να το θεραπεύσει.

Με αυτή την προσέγγιση, η ανάκαμψη γίνεται πολύ γρήγορα. Το έχω δοκιμάσει ήδη στον εαυτό μου. Όταν είπα «είμαι υγιής», μπορούσα να θεραπεύσω τον εαυτό μου μόνο με χάπια. Αν επαναλάμβανα «Θεραπεύω», η ανάρρωση ήρθε γρήγορα χωρίς να πάρω φάρμακα. Να θυμάστε ότι το πιο ισχυρό φάρμακο είναι η ενέργεια του Θεού. Δεν έχουν βρει κάτι πιο δυνατό ακόμα - και δεν θα το κάνουν ποτέ.

Πιστέψτε σε αυτή τη δύναμη, ανεξάρτητα από τη σοβαρότητα της νόσου. Τίποτα δεν είναι αδύνατο για τον Θεό.

Παρεμπιπτόντως, θέλω και πάλι να αναφέρω το παράδειγμα του Joseph Murphy, τον οποίο σέβομαι βαθιά, ο οποίος, χάρη στην επιβεβαίωση της θεραπείας, απαλλάχθηκε από έναν καρκινικό όγκο - σάρκωμα. Και μόνο τότε άρχισε να γράφει τα βιβλία του για να μεταφέρει αυτές τις αμετάβλητες αλήθειες σε όλους.

Θεραπεία μέσω της φαντασίας.

Ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε έναν άρρωστο είναι να τον φανταστείτε υγιή, χαρούμενο και χαρούμενο. Αναδημιουργήστε την εικόνα της υγείας και της ευημερίας στο μυαλό σας όσο πιο ζωντανά γίνεται.

Πρέπει να καταλάβετε ότι δεν υπάρχουν ανίατες ασθένειες. Υπάρχουν ανίατοι άνθρωποι (που δεν θέλουν να πιστέψουν στην ανάρρωση τους). Δεν με πιστεύεις;

Στη συνέχεια, διαβάστε ενδιαφέροντα γεγονότα από το βιβλίο «How to Attract Wealth and Success» του Joseph Murphy:

«Υπάρχει μια δύναμη φαντασίας και είναι μέσα σου. Θα ήθελα να σας πω κάτι που με ενδιέφερε για το πειραματικό έργο του Δρ. Cal Simonton, ενός φημισμένου ειδικού στον καρκίνο.

Ο Σάιμοντον είπε ότι με τη βοήθεια της χαλάρωσης και του διαλογισμού, ακόμη και οι ασθενείς που πιστεύονταν ότι ήταν στα τελευταία στάδια του καρκίνου ανέρρωσαν αν το ήθελαν πραγματικά. Τόνισε τον σημαντικό ρόλο του νου στη θεραπεία αυτής της ασθένειας.

Να τι είπε για τη σύνδεση ανάκαμψης και φαντασίας (απλώς δίνω μερικές επισημάνσεις): «Άρχισα να παρατηρώ τη διαδικασία του μυαλού σε έναν από τους ασθενείς μου. Του εξήγησα ποια ήταν η ιδέα μου: εκτός από τη θεραπεία ναρκωτικών, μέσω της αμοιβαίας φαντασίας, θα προσπαθούσαμε να επηρεάσουμε την ασθένειά του. Ήταν 61 ετών και είχε αναπτύξει προχωρημένο καρκίνο στο λαιμό. Όπως ήταν φυσικό, έχασε πολύ βάρος και μετά βίας μπορούσε να καταπιεί. Αφού του εξήγησα τη φύση της ασθένειάς του και την επίδραση της ακτινοβολίας, άρχισα ένα μάθημα της νέας μου θεραπείας: τρεις φορές την ημέρα, ο άντρας χαλάρωσε εντελώς, ζωγραφίζοντας διανοητικά μια εικόνα της θεραπείας του. Δηλαδή συμπεριφερόταν σαν να του είχε δείξει ο γιατρός ακτινογραφία ενός εντελώς υγιούς λαιμού. Άρχισε να ζωγραφίζει αυτή την εικόνα στη φαντασία του, συλλογίζοντάς την ξανά και ξανά, συνειδητοποιώντας ότι μέσα σε κάθε άτομο υπάρχει ένας συγκεκριμένος προστατευτικός μηχανισμός που αποκαθιστά τους ιστούς του λαιμού του σύμφωνα με αυτή την τέλεια εικόνα.

Το αποτέλεσμα ήταν πραγματικά εκπληκτικό. Έχει περάσει ενάμιση χρόνο από τότε που αυτός ο ασθενής ολοκλήρωσε την παραπάνω περιγραφείσα πορεία θεραπείας και δεν του έχουν απομείνει σημάδια της νόσου.
Διανοητικά φανταστείτε τον εαυτό σας υγιή. Αφήστε τη φαντασία σας να ζωγραφίσει μόνο θετικές εικόνες: ότι είστε στο σπίτι, με την οικογένειά σας, κάνοντας κανονικά πράγματα. Αναρωτηθείτε: «Τι θα έκανα αν είχα θεραπευτεί;» Και απάντησε: «Θα καβαλούσα άλογο, θα κολυμπούσα, θα έπαιζα γκολφ κ.λπ.».

Ο Δρ Σάιμοντον μιλά επίσης για μια περίπτωση που, χρησιμοποιώντας τη μέθοδό του, θεράπευσε έναν πλοηγό. Αν και δεν ήταν καπνιστής, είχε καρκίνο στη βάση της γλώσσας και, σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό, καρκίνο στο πίσω μέρος του λαιμού του. Η πιθανότητα επούλωσης ήταν 5-40%. Ωστόσο, η επούλωση και των δύο οργάνων μαζί θα μπορούσε να συμβεί στο 5-10 τοις εκατό των περιπτώσεων, καθώς η εμφάνιση δύο μορφών καρκίνου ταυτόχρονα επιδεινώνει σημαντικά την κατάσταση

Όπως λέει ο Δρ Simonton (και παραθέτω): «Θα πρέπει να τονιστεί ότι επρόκειτο για έναν εξαιρετικά θετικό ασθενή. Επιπλέον, συνεργάστηκε εύκολα με τον γιατρό και μετά από μια εβδομάδα θεραπείας ο όγκος άρχισε να συρρικνώνεται. Μετά από τέσσερις εβδομάδες θεραπείας, η βλάβη σταμάτησε να εξαπλώνεται περαιτέρω και ο όγκος εξαφανίστηκε. Μετά από ένα μήνα, παρέμεινε ένα μικρό έλκος, το οποίο γρήγορα μειώθηκε. Και περίπου δέκα εβδομάδες μετά το τέλος της θεραπείας, η ρίζα της γλώσσας του ασθενούς είχε μια εντελώς φυσιολογική εμφάνιση. Αλλά αυτό που ήταν πραγματικά εκπληκτικό ήταν ότι κατά την επόμενη εξέταση ήταν αδύνατο να ξεχωρίσουμε πού στο λαιμό βρισκόταν ο όγκος. Μόλις τρεις μήνες αφότου είχε προβλεφθεί ότι αυτός ο άνθρωπος θα πεθάνει, θεραπεύτηκε πλήρως και ξανάρχισε τις επαγγελματικές του δραστηριότητες».

Με τη βοήθεια της χαλάρωσης και του διαλογισμού, ακόμη και εκείνοι οι ασθενείς που θεωρήθηκε ότι είχαν το τελευταίο στάδιο του καρκίνου ανάρρωσαν. Αλλά ήθελαν πραγματικά να γίνουν καλύτεροι.
Λοιπόν, όλα αυτά είναι πολύ ενδιαφέροντα, και νομίζω ότι αυτές οι περιπτώσεις αξίζει να σταθούμε για να δείξουμε τη δύναμη της φαντασίας.

Η φαντασία σας μπορεί να φέρει σε μορφή οποιαδήποτε ιδέα ή επιθυμία. Μπορείτε να φανταστείτε την αφθονία όπου υπάρχει έλλειψη. Η ειρήνη είναι εκεί όπου υπάρχει διαμάχη. και η υγεία είναι εκεί που υπάρχει αρρώστια.

Η φαντασία είναι μια μοναδική ικανότητα. κυριαρχεί σε όλες τις άλλες δυνάμεις ή εκδηλώσεις του μυαλού σας. Έχεις πολλές ικανότητες, αλλά η φαντασία σου δίνει τη δυνατότητα να ξεπεράσεις τον χρόνο και τον χώρο και να υψωθείς πάνω από όλους τους περιορισμούς».

Θεραπευτική οπτικοποίηση.

Αποφασίστε ότι αυτό που θέλετε να αφαιρέσετε από τη ζωή σας είναι ένα στερεό αντικείμενο και φανταστείτε το, αλλά μην το ονομάσετε.

Σκεφτείτε το σαν ένα μπλοκ. σκληρό και ογκώδες μέσα στο σώμα σας.

Πού στο σώμα σας θα ήταν; Αυτή μπορεί να είναι η θέση του πόνου και η πηγή του.

Έχει χρώμα, είναι φωτεινό ή θαμπό;

Ποιο είναι το σχήμα του;

Πώς μοιάζει? Ελαφρύ, βαρύ, αιχμηρό, λείο;

Ποια είναι η δομή του;

Τι θα μπορούσε να μυρίζει;

Ποια είναι η θερμοκρασία του, είναι ζεστό ή παγωμένο;

Αν είχε γεύση, πώς θα ήταν; ξινό, πικρό, αλμυρό, δυσάρεστο;
Τελικά; τι όνομα θα του έδινες; Ας προκύψει αυτό το όνομα αυθόρμητα.

Τώρα, πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό το μπλοκ στο σώμα και τη ζωή σας;

Μπορείτε να το τοποθετήσετε κάτω από έναν καταρράκτη που φαίνεται στη φαντασία σας, ώστε να γίνει μικρότερος και να διαλυθεί και να παρασυρθεί από τη ροή του νερού. Ένα ρεύμα νερού ρέει μέσα από το σώμα σας και ο πόνος σταδιακά μειώνεται.

Εάν το εσωτερικό αντικείμενο σας φαίνεται αιχμηρό και τραχύ, μπορείτε να το πετάξετε ψηλά στον αέρα σαν δόρυ ή βέλος, όπου θα μετατραπεί σε ηλιαχτίδα. Ή ίσως θα γίνει ένας σωρός από ροζ πέταλα που παρασύρονται από τον άνεμο.

Εάν το μπλοκ σας φαίνεται σαν ένα κομμάτι λούδα, μπορεί να λιώσει από ένα ρεύμα ηλιακού φωτός που εισέρχεται στο σώμα σας και το κάνει να εξαφανιστεί χωρίς ίχνος.

Πάρτε το χρόνο σας, φανταστείτε όλα αυτά πολύ ζωντανά και συγκεκριμένα. Νιώστε πώς το μπλοκ εξαφανίζεται ξαφνικά ή αργά και το σώμα σας γεμίζει με ζεστασιά και έντονο φως.

Ίσως χρειαστεί να επαναλάβετε αυτήν την απεικόνιση αρκετές φορές για να επιτύχετε πλήρη αποτελέσματα.

Σε επαφή με

Θεραπεία με την ενέργεια της σκέψης

Υπάρχουν άνθρωποι που μόνο με τις ζοφερές τους σκέψεις είναι ικανοί να δημιουργήσουν αρρώστια στον εαυτό τους. Αν και όλες οι ιατρικές μελέτες δεν επιβεβαίωσαν την παρουσία της νόσου, παρόλα αυτά αρρώστησαν και πέθαναν μόνο επειδή έπεισαν τον εαυτό τους ότι ήταν άρρωστοι.

Υπήρχε περίπτωση που ένας άντρας, αποφασίζοντας να πεθάνει, πήρε δηλητήριο και πέθανε. Τότε αποδείχθηκε ότι είχε πάρει μια ουσία που ήταν μοιραία μόνο για τα έντομα, αλλά όχι για τους ανθρώπους. Ο άντρας σκοτώθηκε από τη δική του σκέψη ότι έπρεπε να πεθάνει. Υπήρχε άλλη περίπτωση. Σε έναν εγκληματία που καταδικάστηκε σε θάνατο είπαν ότι δηλητηριάστηκε με αρσενικό - και πέθανε με όλα τα τυπικά συμπτώματα δηλητηρίασης με αυτό το δηλητήριο, αν και στην πραγματικότητα δεν υπήρχε αρσενικό στο σώμα του.

Η σκέψη είναι μια μεγάλη δύναμη που μπορεί να καταστρέψει, αλλά είναι επίσης μια μεγάλη δύναμη που μπορεί να δημιουργήσει και να θεραπεύσει.

Μια σκέψη μπορεί να σκοτώσει έναν εντελώς υγιή άνθρωπο - και μια σκέψη μπορεί να σηκώσει έναν απελπιστικά άρρωστο από το κρεβάτι. Εάν οι αδύναμοι και καχύποπτοι είναι σε θέση να ενσταλάξουν στον εαυτό τους οποιαδήποτε ασθένεια, τότε ο δυνατός στο πνεύμα μπορεί να νικήσει μια θανατηφόρα ασθένεια! «Κι αν είμαι θανάσιμα άρρωστος», λέει ένα υγιές, αλλά με αδύναμο πνεύμα, και στην πραγματικότητα αρρωσταίνει. «Δεν θα τα παρατήσω ποτέ, θα πολεμήσω μέχρι το τέλος», λέει ένας ανίατος άρρωστος αλλά με ισχυρή θέληση άνδρας και αναρρώνει.

Στον πλανήτη μας σήμερα υπάρχουν όλο και λιγότερα υγιή φαρμακευτικά φυτά που μπορούν πραγματικά να είναι ωφέλιμα. Όλο και περισσότερα φάρμακα δημιουργούνται, αλλά βοηθούν όλο και λιγότερο. Μπορεί σύντομα να συμβεί ότι δεν θα μείνουν φάρμακα για τον άνθρωπο. Θα μείνει μόνο ένα πράγμα, αλλά ίσως το πιο ισχυρό μέσο θεραπείας - η σκέψη. Η υγιής σκέψη είναι πολύ πιο αποτελεσματική από τα καλύτερα φαρμακευτικά προϊόντα.

Η σκέψη είναι μια πραγματική δύναμη, είναι μια ισχυρή ενέργεια. Η σκέψη επηρεάζει το σώμα και μπορεί να ελέγξει την κατάστασή του. Το σώμα βρίσκεται συνεχώς υπό την επίδραση των σκέψεων. Εάν οι σκέψεις είναι επιβλαβείς, το σώμα δέχεται μια επιβλαβή επίδραση. Αν οι σκέψεις είναι δημιουργικές, το σώμα θεραπεύεται.

Όπως σκέφτεται ο άνθρωπος, έτσι είναι. Όπως σκέφτεται ο άνθρωπος, έτσι γίνεται. Με τις σκέψεις που συνθέτουν τη ζωή του, επηρεάζει ολόκληρο το σώμα του, κάθε όργανο και κάθε κύτταρο του σώματός του.

Η αλλαγή των σκέψεων από επιβλαβείς σε θετικές σημαίνει αλλαγή της υγείας σας. Αλλά μην περιμένετε να συμβεί αυτό αμέσως. Αν κάποιος μέχρι τώρα δεν έχει δώσει σημασία στις σκέψεις του και στον τρόπο ζωής του και από σήμερα αρχίζει να σκέφτεται διαφορετικά, δεν πρέπει να περιμένει ότι το σώμα, τα κύτταρα, τα όργανα, οι μύες, οι αδένες και οι ορμόνες του θα μεταμορφωθούν αμέσως και θα θεραπευτούν αμέσως. . Η μεταμόρφωση γίνεται σταδιακά. Εάν ένα άτομο μέχρι τώρα είχε στραφεί μόνο στον εξωτερικό κόσμο και δεν γνώριζε τίποτα για την αληθινή ενεργειακή φύση του κόσμου, τότε δεν μπορεί να σχηματίσει αμέσως έναν νέο τρόπο σκέψης.

Αφήστε τη μεταμόρφωσή σας να είναι σταδιακή. Αλλά επιμείνετε και θα γίνει. Πρώτον, πιστέψτε ότι η σκέψη είναι μια ειδική δύναμη που επηρεάζει τη ζωή μας, το πεπρωμένο μας και, φυσικά, την υγεία μας. Η αρχαία ανατολική ιατρική γνώριζε καλά αυτή τη δύναμη. Οι γιόγκι γνώριζαν αυτή τη δύναμη. Η γιόγκα έχει από καιρό εξασκήσει τη μέθοδο της αυτοθεραπείας με τη βοήθεια της σκέψης. Αυτή η μέθοδος συνίσταται στην έκδοση εντολής ανάκτησης σε κάθε άρρωστο όργανο. Οι γιόγκι πιστεύουν ότι οποιοδήποτε όργανο και μέρος του σώματος μπορεί να διαταχθεί, εκτός από την καρδιά. Η καρδιά δεν πρέπει να απευθύνεται με εντολή, αλλά με αίτημα ανάκτησης, γιατί είναι ένα πολύ απαλό, εκλεπτυσμένο, λεπτό και ευάλωτο όργανο.

Υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να αποκαταστήσετε την υγεία με τη βοήθεια των σκέψεων - κάθε πρωί και βράδυ, επαναλάβετε μόνο μια φράση πολλές φορές: "Είμαι υγιής!", χωρίς να επιτρέπετε αμφιβολίες σχετικά με αυτό και σκέψεις που χρωματίζονται από απαισιοδοξία και δυσπιστία στην ανάκαμψη.

Πρέπει να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας να έχει θετικές σκέψεις. Μια επιβλαβής σκέψη φέρνει μόνο πόνο και βάσανα. Η δημιουργική σκέψη φέρνει θεραπεία.

Ο καθένας μπορεί να κοιτάξει τον εαυτό του και τον κόσμο του απ' έξω - και να παραδεχτεί: ποιες σκέψεις στη ζωή του είναι πιο επιβλαβείς ή δημιουργικές. Ακόμα κι αν μας έμαθαν να σκεφτόμαστε άσχημα για τον εαυτό μας ως παιδιά, ως ενήλικες μπορούμε να αλλάξουμε αυτήν την καταστροφική κατάσταση για εμάς, μπορούμε να μάθουμε να σκεφτόμαστε καλά τον εαυτό μας, να επιδοκιμάζουμε τον εαυτό μας, να υποστηρίζουμε και να καλωσορίζουμε τις επιτυχίες μας. Αυτό είναι το κλειδί για την ανάκαμψη.

Για να απαλλαγείτε από επιβλαβείς σκέψεις, πρέπει να τις αλλάξετε συνειδητά. Πρέπει να σταθείτε μπροστά στον καθρέφτη, να κοιτάξετε στα μάτια σας και να πείτε: «Σε αγαπώ όπως είσαι και σε αποδέχομαι όπως είσαι». Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να πουν αυτά τα λόγια ειλικρινά. Αυτοί είναι άρρωστοι άνθρωποι. Χρειάζονται θεραπεία. Η θεραπεία είναι στον εαυτό τους, στην αλλαγή της στάσης τους απέναντι στον εαυτό τους και στην αλλαγή των επιβλαβών σκέψεων για τον εαυτό τους σε εποικοδομητικές. Πολλοί άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με τη θλιβερή αλήθεια ότι δεν αγαπούν τον εαυτό τους, ούτε κανέναν και τίποτα σε αυτόν τον κόσμο, αλλά υπάρχουν ως μηχανισμοί, χωρίς ψυχή και χωρίς νόημα, νιώθοντας μόνο μοναξιά, μελαγχολία και απελπισία. Μερικοί από αυτούς τους ανθρώπους ονειρεύονται να αναδιοργανώσουν τον κόσμο ή να γίνουν κυρίαρχοι του κόσμου - απλώς για να ξεφύγουν από την απελπισία τους και να αποδείξουν στον εαυτό τους και στους άλλους ότι δεν είναι κακοί, αλλά καλοί. Και μόνο αυτός που πιστεύει χωρίς λόγο ότι είναι καλός όπως είναι - μόνο που δεν χρειάζεται να το αποδείξει ούτε στους άλλους ούτε στον εαυτό του, γιατί για αυτόν είναι αυτονόητο.

Μάθετε να πιστεύετε στον εαυτό σας, να αγαπάτε τον εαυτό σας και να εγκρίνετε τον εαυτό σας σε όλες σας τις εκδηλώσεις και θα ξεκινήσετε το μονοπάτι της θεραπείας.

Το επόμενο βήμα είναι να καθαρίσετε το μυαλό από επιβλαβείς σκέψεις και πεποιθήσεις. Θυμηθείτε όλα τα άσχημα πράγματα που έχουν πει άλλοι για εσάς από τότε που ήσασταν παιδί. Αυτή η κακή στάση των άλλων έχει γίνει η δική σας στάση απέναντι στον εαυτό σας; Η αλήθεια είναι ότι πρέπει να ενισχύσεις τόσο πολύ την καλή σου στάση απέναντι στον εαυτό σου, ώστε να γίνει ισχυρότερη από την κακή στάση των άλλων απέναντί ​​σου. Οι άνθρωποι που σας φέρονται άσχημα, στην πραγματικότητα φέρονται άσχημα στον εαυτό τους, αν και οι ίδιοι μπορεί να μην πιστεύουν έτσι.

Σκεφτείτε σε τι ξοδεύετε την ενέργεια που θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε για τη δική σας θεραπεία και αναζωογόνηση. Το σπαταλάτε για την επίτευξη κενών και περιττών στόχων; Τα σπαταλάτε αντί να επιδιώκετε τους αληθινούς σας στόχους - την ανάπτυξη της ψυχής, την υγεία του σώματος και τη δύναμη του πνεύματος; Εγκαταλείψτε τέτοιους στόχους, περιττή σπατάλη ενέργειας - και θα κάνετε ένα τεράστιο βήμα προς τη θεραπεία.

Μάθετε να στέλνετε στο σώμα σας ευχές για καλοσύνη, αγάπη, υγεία και ευδαιμονία. Κάντε το αμέσως τώρα, όπως περιγράφεται στην παρακάτω άσκηση, και θα ενισχύσετε την ενέργεια του σώματός σας και θα χαλαρώσετε την άνοιξη της νεότητας και της υγείας.

Άσκηση «Σκέψη για την υγεία»

Αρχική θέση: ξαπλώστε σε μια επίπεδη επιφάνεια ώστε να είστε άνετοι. Βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι σας δεν στηρίζεται στο στέμμα ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού, αλλά στο τμήμα του λαιμού που πηγαίνει στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Για να το κάνετε αυτό, χαμηλώστε το πηγούνι σας ελαφρώς προς το στήθος σας. Τα πόδια πρέπει να είναι γυμνά, τα ρούχα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ελαφριά ή μπορεί να λείπουν εντελώς. Αν είναι δροσερό, μπορείτε να σκεπαστείτε με μια κουβέρτα. Τα χέρια βρίσκονται ελεύθερα κατά μήκος του σώματος, τα χέρια και τα πόδια είναι χαλαρά.

Πάρτε αρκετές αργές, πλήρεις αναπνοές μέσα και έξω. Αναπνεύστε ομοιόμορφα, ομαλά, από τη μύτη σας. Τώρα μετακινήστε τα δεξιά σας δάχτυλα. Πρώτα, πιέστε και ξεσφίξτε τα όλα μαζί, προσπαθήστε να τα λυγίσετε προς τα εμπρός και προς τα πίσω. Στη συνέχεια, δοκιμάστε να μετακινήσετε κάθε δάχτυλο ξεχωριστά και δείτε πόσο καλά μπορείτε να το κάνετε. Χαιρετίστε νοερά κάθε δάχτυλο. Μπορείτε να δείτε πώς τα δάχτυλά σας δεν έχουν συνηθίσει στη φροντίδα και την προσοχή σας, ότι δεν σας ακούν καν. Αλλά σίγουρα θα ζωντανέψουν και θα νιώσουν απαλλαγμένοι από την ευγενική σας προσοχή που στρέφετε σε αυτά. Χαλαρώστε τα δάχτυλά σας.

Τώρα κάντε το ίδιο με τα δάχτυλα του αριστερού σας ποδιού.

Στρέψτε την προσοχή σας στο δεξί σας πόδι. Χωρίς να σηκώσετε τη φτέρνα σας από την επιφάνεια, τραβήξτε το πόδι σας προς το μέρος σας, νιώστε πώς τεντώνονται οι μύες του κάτω ποδιού σας. Κάντε αυτό πολλές φορές, ενώ στέλνετε την ψυχική σας υποστήριξη και την έγκρισή σας σε όλους τους μύες, τους συνδέσμους και τα νεύρα που εργάζονται. Τώρα πιέστε όλα τα δάχτυλά σας μαζί πολλές φορές (σαν να τα σφίγγατε σε μια γροθιά, αν η έννοια της «γροθιάς» ισχύει για το πόδι). Ξεσφίξτε τα δάχτυλα των ποδιών σας και χαλαρώστε το πόδι σας.

Κάντε το ίδιο με το αριστερό σας πόδι.

Τώρα σηκώστε τη δεξιά φτέρνα σας από την επιφάνεια και, κρατώντας το γόνατό σας ίσιο, σηκώστε το πόδι σας προς τα πάνω. Δες αν μπορείς να το σηκώσεις σε αυστηρά κάθετη θέση χωρίς να λυγίσεις ούτε το δεξί ούτε το αριστερό σου γόνατο. Περιστρέψτε το πόδι του σηκωμένου ποδιού - έξι φορές δεξιόστροφα και έξι φορές αριστερόστροφα. Χαμηλώστε αργά το πόδι σας και χαλαρώστε, στη συνέχεια σηκώστε το ξανά και επαναλάβετε την περιστροφή του ποδιού, κατεβάστε το ξανά αργά, φροντίζοντας ταυτόχρονα να μην λυγίσουν τα γόνατα και των δύο ποδιών. Τώρα ευχήσου διανοητικά καλοσύνη, δύναμη και ευδαιμονία στο δεξί σου πόδι συνολικά και σε κάθε μέρος του ξεχωριστά. Ομολογήστε την αγάπη σας στο πόδι σας και πείτε του ότι θα είστε φίλοι μαζί του. Αυτές οι συμβουλές μπορεί να σας φαίνονται αστείες και παράλογες. Αλλά να θυμάστε ότι οι γιόγκι ήταν σίγουροι: κάθε μέρος του σώματος έχει το δικό του έμψυχο «εγώ». Με την έγκριση και την ενθάρρυνση του εαυτού κάθε μέρους του σώματος, του στέλνουμε ισχυρή θεραπευτική ενέργεια σκέψης.

Επαναλάβετε το ίδιο με το αριστερό σας πόδι.

Τώρα στρέψτε την προσοχή σας στην περιοχή της κοιλιάς. Λάβετε υπόψη ότι το στομάχι είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στη στάση σας απέναντι του και των οργάνων του - αντιδρά σχεδόν συνειδητά. Είναι πολύ ευαίσθητος στις σκέψεις που του στέλνεις.

Σηκώστε ξανά το δεξί σας πόδι όσο το δυνατόν πιο κοντά σε κάθετη θέση, ενώ κρατάτε το αριστερό σας ίσιο και ακίνητο, αλλά τώρα σκεφτείτε όχι τα πόδια σας, αλλά το στομάχι σας. Παρατηρήστε ποιοι κοιλιακοί μύες είναι τεντωμένοι και εστιάστε την προσοχή σας σε αυτούς. Σηκώστε το αριστερό σας πόδι, συνδέοντάς το με το δεξί, παρατηρώντας ξανά τους κοιλιακούς σας μύες. Χαμηλώστε και τα δύο πόδια και χαλαρώστε. Τώρα, ένα προς ένα, σηκώστε πρώτα το δεξί σας πόδι - κατεβάστε το, χαλαρώστε, μετά το αριστερό σας πόδι - χαμηλώστε το, χαλαρώστε, συνεχίστε να παρακολουθείτε τους κοιλιακούς σας μύες. Τεντώστε την περιοχή της πλάτης σας με τα χέρια σας. Χαλαρώστε. Επαναλάβετε όλα αυτά αρκετές φορές.

Χαλαρώστε ξανά και στείλτε μια καλοπροαίρετη σκέψη σε κάθε όργανο που βρίσκεται μέσα στην κοιλιακή κοιλότητα: ήπαρ και χοληδόχος κύστη, στομάχι, σπλήνα, έντερα, νεφρά, κύστη και γεννητικά όργανα. Αν χρειαστεί, συνόδευσε το μήνυμα της καλοσύνης με μια εντολή να γίνεις καλά. Για να διευκρινιστεί η θέση των οργάνων, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ανατομικό άτλαντα.

Τώρα πάρτε μια βαθιά αναπνοή - έτσι ώστε ο αέρας να εισέλθει στο κάτω μέρος των πνευμόνων και να διογκωθεί το πάνω μέρος της κοιλιάς. Καθώς εισπνέετε, κρατήστε τον αέρα ενώ πιέζετε τους μύες στο πάνω μέρος της κοιλιάς σας, έτσι ώστε ο αέρας να ρέει στο στήθος σας και να επεκτείνει τα πλευρά σας. Στη συνέχεια εκπνεύστε, νιώθοντας πώς οι μύες της άνω κοιλίας αντιστέκονται στη συμπιεσμένη κατάσταση στην οποία τους κρατάτε. Πάρτε πολλές τέτοιες εισπνοές και εκπνοές - ομαλά, χωρίς τραντάγματα. Για άλλη μια φορά στείλτε ευχές καλοσύνης και υγείας στην περιοχή της κοιλιάς.

Τώρα κατευθύνετε τις σκέψεις σας στην καρδιά και τους πνεύμονές σας. Αυτές οι σκέψεις πρέπει να είναι γεμάτες με καλοσύνη και συμπόνια. Πάρτε αργά μια βαθιά αναπνοή, αλλά ταυτόχρονα προσπαθήστε να μην επεκτείνετε το στήθος σας - πρέπει να κατανείμετε ομοιόμορφα τον αέρα που υπάρχει ήδη σε όλους τους πνεύμονες. Μετά από αυτό, απαλά, αβίαστα και χωρίς πίεση, τραβήξτε λίγο περισσότερο αέρα στους πνεύμονές σας και εκπνεύστε ήρεμα και φυσικά. Στη συνέχεια, πιέζοντας την περιοχή του διαφράγματος στο κάτω μέρος του θώρακα, αναγκάστε τους πνεύμονες να απωθήσουν περισσότερο αέρα, απελευθερώνοντας περαιτέρω τους πνεύμονες. Επαναλάβετε αυτήν την εισπνοή και την εκπνοή άλλες τρεις φορές.

Τραβήξτε τους αγκώνες σας στα πλάγια και λυγίστε το στήθος σας προς τα εμπρός, τραβώντας τις ωμοπλάτες σας προς τα πίσω και πιέζοντας τους μύες στο πίσω μέρος του λαιμού σας. Επιστρέψτε στην προηγούμενη θέση σας, χαλαρώστε. Επαναλάβετε αυτό αρκετές φορές.

Ευχηθείτε καλοσύνη, δύναμη και ευδαιμονία στα πνευμόνια και την καρδιά σας. Ζητήστε απαλά ανάκτηση εάν είναι απαραίτητο.

Στη συνέχεια στείλτε μια καλοπροαίρετη σκέψη σε ολόκληρο το σώμα και σε όλα τα σημαντικά όργανα που βρίσκονται μέσα.

Λυγίστε το δεξί σας χέρι στον αγκώνα και σηκώστε το δεξί σας αντιβράχιο σε ορθή γωνία. Κοιτάξτε το δεξί σας χέρι χωρίς να σηκώσετε τον αγκώνα σας από την επιφάνεια στην οποία είστε ξαπλωμένοι. Ισιώστε την παλάμη σας, τεντώστε τα δάχτυλά σας και στη συνέχεια λυγίστε κάθε δάχτυλο με τη σειρά, ξεκινώντας από το μικρό μέχρι το μεγάλο. Τεντώστε όλα τα δάχτυλά σας και προσπαθήστε να τραβήξετε τον αντίχειρά σας όσο το δυνατόν πιο μακριά από την παλάμη σας. Στη συνέχεια, αγγίξτε το μαξιλαράκι του αντίχειρά σας στη βάση του μικρού σας δακτύλου. Χαλαρώστε τα δάχτυλά σας και ισιώστε την παλάμη σας. Στείλτε ευχές καλοσύνης και υγείας σε κάθε δάχτυλο και χέρι γενικότερα. Χαμηλώστε το χέρι σας στην επιφάνεια στην οποία είστε ξαπλωμένοι, χαλαρώστε το.

Κάντε το ίδιο με το αριστερό σας χέρι.

Λυγίστε ξανά το δεξί σας χέρι στον αγκώνα και τοποθετήστε τον αντιβράχιο κάθετα στον αγκώνα σας. Λυγίστε το χέρι σας προς τα εμπρός, λυγίζοντας τον καρπό σας όσο το δυνατόν περισσότερο, ενώ κρατάτε όλα τα δάχτυλά σας ίσια. Στη συνέχεια, λυγίστε το προς τα πίσω όσο το δυνατόν περισσότερο. Κάντε πολλές περιστροφικές κινήσεις με το χέρι σας προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση, παρατηρώντας ταυτόχρονα πώς λειτουργούν οι μύες, πώς τεντώνονται και συμπιέζονται. Χαλαρώστε το χέρι σας. Θαυμάστε το χέρι σας, σκεφτείτε πόσα μπορείτε να κάνετε με αυτό. Στείλτε μια ευγνώμων σκέψη στο χέρι σας. Χαμηλώστε και χαλαρώστε το χέρι σας.

Κάντε το ίδιο με το αριστερό σας χέρι.

Σηκώστε ξανά το δεξί σας χέρι σε ορθή γωνία, ακουμπώντας στον αγκώνα σας για να κρατήσετε τον πήχη σας κάθετο. Σφίξτε τη γροθιά σας όσο πιο σφιχτά γίνεται, φροντίζοντας ο αντίχειράς σας να βρίσκεται στο εξωτερικό και όχι στο εσωτερικό της γροθιάς. Λυγίστε το χέρι σας σφιγμένο σε γροθιά μπροστά και πίσω, νιώστε πώς τεντώνονται οι μύες. Ξεσφίξτε τη γροθιά σας, χαμηλώστε το χέρι σας, χαλαρώστε.

Επαναλάβετε το ίδιο με το αριστερό σας χέρι.

Στο μυαλό σας, περάστε όλα τα μέρη του σώματος με τα οποία μόλις δουλέψατε και ελέγξτε ότι είναι όλα χαλαρά: πόδια, πόδια, γοφοί, στομάχι, πλάτη, στήθος, ώμοι, λαιμός, δάχτυλα, χέρια, πήχεις.

Τώρα σφίξτε τα σαγόνια σας και πιέστε τα βλέφαρά σας όσο πιο σφιχτά γίνεται. Στη συνέχεια, απελευθερώστε την ένταση και χαλαρώστε αργά. Θαυμάστε τέτοια υπέροχα όργανα όπως μάτια, αυτιά, μύτη, στόμα, σκεφτείτε πόσες ευκαιρίες σας δίνουν, τι θαυμάσια μέσα αντίληψης του κόσμου και αυτοέκφρασης είναι. Να είστε γεμάτοι ευγνωμοσύνη προς αυτούς. Σκεφτείτε πόσα μπορείτε να πείτε στον κόσμο με ένα μόνο χαμόγελο - και χαμογελάστε. Νιώστε πώς λειτουργούν οι μύες γύρω από τα μάτια και γύρω από το στόμα, νιώστε πώς η καρδιά σας γεμίζει χαρά και γαλήνη.

Τώρα όλες σου οι ανησυχίες, οι φόβοι, οι ασθένειες έχουν φύγει και νιώθεις ότι μένει μόνο η καθαρή χαρά. Να ξέρεις ότι αυτή είναι η αληθινή σου ουσία. Και όλα τα άλλα είναι απλά επιφανειακά. Ευχόμαστε χαρά, αγάπη και υγεία στο σώμα σας.

Κλείστε τα μάτια σας, νιώστε ότι το πρόσωπό σας είναι απολύτως ήρεμο, το σώμα σας χαλαρό, τα άκρα σας ζεστά και βαριά, η αναπνοή σας απαλή και ήρεμη. Ακούστε τους χτύπους της καρδιάς σας. Ευχηθείτε καλοσύνη, δύναμη και ευδαιμονία στον εγκέφαλο και το νευρικό σας σύστημα, το κεφάλι και το πρόσωπο, τα όργανα της όρασης, τη γεύση, την όσφρηση και την αφή. Ευχηθείτε καλοσύνη, υγεία, δύναμη και ευδαιμονία σε κάθε όργανο του σώματός σας. Φανταστείτε ότι κάθε όργανο και ολόκληρο το σώμα κυριολεκτικά ακτινοβολεί υγεία.

Ανοιξε τα μάτια σου. Είσαι υγιής. Και θα γίνεστε πιο υγιείς και πιο δυνατοί κάθε μέρα.

Με την ενέργεια της σκέψης μπορούμε να κάνουμε τους πιο ακίνητους ιστούς, τις πιο στάσιμες περιοχές του σώματος να κινούνται και να πάλλονται. Με την ενέργεια της σκέψης, μπορούμε να θεραπεύσουμε τον εαυτό μας από μέσα, κάνοντας μασάζ σε απρόσιτους κατά τα άλλα ιστούς του σώματος. Με την ενέργεια της σκέψης μπορούμε να χτίσουμε το σώμα μας όπως θέλουμε να είναι.

Η ενέργεια της σκέψης δημιουργεί νευρικές παρορμήσεις, οι οποίες, με τη σειρά τους, θέτουν σε κίνηση εσωτερικά όργανα και ιστούς. Η κίνηση τους δίνει ζωή, νεότητα, υγεία. Η κίνηση διασκορπίζει τη στάσιμη ενέργεια και δίνει ένα κύμα νέας ζωτικότητας.

Έχοντας μάθει να δημιουργείτε κίνηση μέσα σας χρησιμοποιώντας νοητική επιρροή, ανοίγετε τις πόρτες στο βασίλειο της υγείας και της αιώνιας νεότητας. Ο πιο θεραπευτικός τύπος κίνησης που μπορεί να δημιουργηθεί είναι οι παλμοί. Αυτό δεν είναι καθόλου τόσο δύσκολο όσο μπορεί να φαίνεται και είναι προσβάσιμο σε κάθε άτομο, χωρίς εξαίρεση, ανεξαρτήτως ηλικίας και κατάστασης υγείας. Η απλή συγκέντρωση της προσοχής σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος προκαλεί αύξηση της νευρικής δραστηριότητας σε αυτό και αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία από μόνη της είναι θεραπευτική. Άλλωστε αυτά είναι σημάδια αυξανόμενης ζωτικότητας! Εάν ενισχύσετε τη διανοητική σας επιρροή, μπορείτε εύκολα να προχωρήσετε στη δημιουργία θεραπευτικών παλμών. Αρκετές προπονήσεις θα εδραιώσουν την επιτυχία σας. Η παρακάτω άσκηση προτείνεται για προπόνηση.

Άσκηση "Σφυγμός"

Αρχική θέση: καθίστε σε μια άνετη, χαλαρή θέση.

Κοιτάξτε προσεκτικά τον δείκτη του δεξιού σας χεριού. Εξετάστε το προσεκτικά, δώστε προσοχή στις λεπτομέρειες και τις λεπτομέρειες - το σχήμα του νυχιού, το χρώμα του δέρματος, την επιφάνειά του. Τοποθετήστε τη διανοητική σας προσοχή στην άκρη του δακτύλου σας και συνεχίστε να τη μελετάτε. Μπορεί να νιώθετε ήδη ζέσταμα στο δάχτυλό σας και άλλες αλλαγές στις αισθήσεις.

Τώρα τοποθετήστε το δάχτυλό σας σε κάποια επιφάνεια - το γόνατό σας, το μπράτσο μιας καρέκλας ή την επιφάνεια στην οποία κάθεστε - και κλείστε τα μάτια σας. Συνεχίστε να κρατάτε την προσοχή σας στην άκρη του δακτύλου σας. Τώρα εστιάστε στο πώς αντιλαμβάνεται η άκρη του δακτύλου σας την επιφάνεια που αγγίζει. Τι νιώθει - δροσερό ή ζεστό, τραχύ ή ολισθηρό; Όλη η αντίληψη συγκεντρώνεται μόνο στην άκρη του δακτύλου. Αναπνεύστε ελεύθερα, μην καταπονείστε. Φανταστείτε ότι ένα μικρό φως ανάβει στην άκρη του δακτύλου σας. Και αυτό το φως στέλνει απτές παρορμήσεις κατά μήκος του χεριού απευθείας στον εγκέφαλο. Στείλτε νοερά την εντολή στο δάχτυλό σας για να αρχίσει να πάλλεται. Φανταστείτε πώς το δάχτυλό σας αρχίζει να κάνει παλλόμενες κινήσεις: ρυθμικά αυξάνεται και μειώνεται η ένταση. Καθώς επικεντρώνεστε σε αυτήν την εικόνα, θα εμφανιστεί μια αίσθηση ζεστασιάς και παλμών στο δάχτυλό σας.

Όταν αυτή η κατάσταση γίνει ξεκάθαρη, αφαιρέστε σταδιακά την προσοχή σας από την άκρη του δακτύλου σας και μεταφέρετέ την σε κάποιο αντικείμενο στον έξω κόσμο - την οροφή ή τον απέναντι τοίχο, ένα μακρινό δέντρο ή σύννεφα. Μετά από αυτό μπορείτε να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες.

Εξασκηθείτε να νιώθετε τους παλμούς μέρα με τη μέρα - και θα προκαλέσετε αυτό το συναίσθημα στο σώμα σας εύκολα και απλά με τη βοήθεια των σκέψεων. Σταδιακά, θα μάθετε να αλλάζετε τον ρυθμό του παλμού κατά βούληση - να τον κάνετε είτε γρήγορο είτε αργό.

Μπορούμε να κάνουμε όχι μόνο ένα δάχτυλο να πάλλεται με τη δύναμη των σκέψεών μας, αλλά και οποιοδήποτε όργανο και οποιοδήποτε μέρος του σώματος κατά την κρίση μας.

Μπορεί να μην μπορείτε να νιώσετε αμέσως τον παλμό, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει. Για να γίνει αισθητός ο παλμός, πρέπει να αυξήσετε την ευαισθησία και η εκπαίδευση θα σας βοηθήσει σε αυτό. Με τον καιρό, σίγουρα θα αρχίσετε να αισθάνεστε τον θεραπευτικό παλμό που δημιουργείται από τη δύναμη των σκέψεών σας.

Για να ενισχύσετε τη θετική επίδραση μιας τέτοιας εργασίας, πρέπει να ξυπνήσετε μέσα σας τις πιο σημαντικές τρεις δυνάμεις που προάγουν τη θεραπεία και την αναζωογόνηση. Πρέπει να ξυπνήσετε την πίστη σας στη θεραπευτική δύναμη της άσκησης. Η πίστη είναι μια ισχυρή δύναμη που θα σας οδηγήσει με σιγουριά στην επιτυχία. Η πίστη σας είναι μια εκδήλωση της προθυμίας σας να εργαστείτε για την υγεία. Αν πιστεύεις, πετυχαίνεις αποτελέσματα, αλλά αν η πίστη είναι αδύναμη, περιορίζεις τον εαυτό σου σε κενό συλλογισμό σχετικά με το πόσο καλό θα ήταν να είσαι υγιής, αλλά δεν κάνεις τίποτα γι' αυτό. Πιστέψτε με - και θα είστε νέοι και υγιείς.

Η δεύτερη δύναμη που πρέπει να ξυπνήσετε μέσα σας είναι η ελπίδα. Η ελπίδα είναι μια σταθερή προσδοκία επιτυχίας. Εάν έχετε ισχυρές προσδοκίες επιτυχίας, πείθετε τον εγκέφαλό σας ότι η επιτυχία είναι εφικτή. Αν δεν περιμένεις να πετύχεις, δεν θα την πετύχεις. Εάν εκτελείτε ασκήσεις με χαμόγελα και αβεβαιότητα, χωρίς να εμπιστεύεστε την ελπίδα, η επιτυχία είναι ανέφικτη. Η ελπίδα για επιτυχία επιτρέπει στον εγκέφαλό μας να μας καθοδηγεί με αυτοπεποίθηση προς την επιτυχία.

Η τρίτη δύναμη που πρέπει να αφυπνιστεί στον εαυτό του είναι η αγάπη. Αυτή πρέπει να είναι ειλικρινής αγάπη για τον εαυτό σας και το σώμα σας - όχι το είδος της αγάπης που συνοδεύεται μόνο από αυτολύπηση, αλλά το είδος της αγάπης που είναι απαιτητικό, που δεν υποχωρεί στις αδυναμίες σας και είναι σίγουρος για τη δύναμή σας και τη νίκη σας στην ασθένεια και παλιά εποχή.

Ξυπνώντας αυτές τις τρεις δυνάμεις μέσα σας, μπορείτε να είστε σίγουροι για την επιτυχία.

← + Ctrl + →
Θεραπεία με την ενέργεια των αισθήσεωνΥγεία της σπονδυλικής στήλης

Το κλειδί για το υποσυνείδητο. Τρεις μαγικές λέξεις - το μυστικό των μυστικών Άντερσον Έγουελ

Θεραπεία με τη δύναμη της σκέψης

Θεραπεία με τη δύναμη της σκέψης

Κάθε άτομο που παραπονιέται για κακή υγεία πάσχει από κάποιο είδος ασθένειας. Είναι το αποτέλεσμα του γεγονότος ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο εμπόδιο στο ανθρώπινο μυαλό - μια ιδέα ή μια αυταπάτη. Επομένως, η θεραπεία με τη δύναμη της σκέψης στοχεύει όχι στο σώμα, αλλά στο συνείδηση. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, γιατί δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από τις συνέπειες εάν δεν εξαλείψετε την αιτία. Και ο λόγος είναι πάντα στη συνείδηση, οποιαδήποτε ασθένεια είναι μόνο συνέπεια.

Μπορεί να χρειαστούν χρόνια για να δημιουργηθούν ακριβείς συνδέσεις μεταξύ συγκεκριμένων ασθενειών και συγκεκριμένων ψυχολογικών αιτιών τους. Ωστόσο, για να θεραπεύσουμε με τη δύναμη της σκέψης, δεν χρειαζόμαστε πίνακες που να δείχνουν συναισθηματικές διαταραχές και συναφείς σωματικές παθήσεις. Όλα έχουν την προέλευσή τους στην πηγή της τελειότητας, και χρειάζεται μόνο να φτάσουμε σε αυτήν την πηγή για να εκδηλωθεί η τελειότητα μέσω του σώματός μας. Ο Ιησούς είπε: «Να είστε λοιπόν τέλειοι, όπως είναι τέλειος ο Πατέρας σας στους ουρανούς». Αυτές οι λέξεις περιέχουν την αρχή της θεραπείας οποιασδήποτε ασθένειας: αναγνωρίστε και αποδεχτείτε την τελειότητα του πνεύματός σας.

Η ενοποιημένη συνείδηση ​​δεν έχει δικές της επιθυμίες, δεν θέλει να στερήσει από το σώμα μας τη λειτουργικότητα που είναι εγγενής. Και μόνο η αντίληψή μας για τον εαυτό μας γεννά ασθένειες. Εάν έχουμε επιτύχει την τελειότητα του πνεύματός μας, τότε θα είμαστε τέλειοι στο φυσικό επίπεδο. Ο πραγματικός εσύ δεν είναι το σώμα σου. Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα απειροελάχιστο καταφύγιο του πνεύματος στο χρόνο και στο χώρο. Η αληθινή ουσία ενός ατόμου είναι άυλη, κατοικεί στο επίπεδο του πνεύματος και της συνείδησης, δεν γνωρίζει χωροχρονικά όρια, είναι άπειρη στη δύναμη και την ικανότητά της να γνωρίζει και να δημιουργεί. Όταν αναγνωρίζεις και αποδέχεσαι την πνευματική σου ουσία, συνειδητοποιείς τον αθάνατο Εαυτό, τον Εαυτό και τότε το σώμα σου δεν αρρωσταίνει, γιατί είναι τέλειο.

Έτσι, όλες οι ασθένειες μπορούν να αντιμετωπιστούν ως μια ασθένεια, η οποία είναι απλώς περιορισμοί στη σκέψη, λάθη που μεταφράζονται στην Ενοποιημένη Συνείδηση. Είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από την ασθένεια αρνούμενοι την αλήθεια της ύπαρξής της και τροφοδοτώντας σκέψεις για την τελειότητα του πνεύματος από το οποίο πηγάζουν τα πάντα. «Η τέλεια αγάπη διώχνει τον φόβο» και η τέλεια πίστη διώχνει τις σωματικές ασθένειες.

Ένα άτομο που έχει τέλεια αγάπη, τέλεια γνώση ή τέλεια πίστη είναι κάτι σπάνιο. Είμαστε στην αρχή του μονοπατιού, ακολουθώντας το οποίο η ανθρωπότητα θα φτάσει στα ύψη της διευρυνόμενης συνείδησης. Είναι ακόμα δύσκολο για εμάς να ξεπεράσουμε πολύ τα όρια της κατανόησής μας. Βρισκόμαστε στη διασταύρωση, κοιτάζοντας με θαυμασμό την απεραντοσύνη του χώρου και του χρόνου, στοχαζόμενοι στους κόκκους της άμμου της ζωής μας στην απέραντη ακτή της ύπαρξης. Αλλά το πέπλο της μυστικότητας έχει αρθεί και το φως είναι ήδη εδώ: βλέπουμε ότι η συνείδηση ​​και το πνεύμα είναι αθάνατα και άπειρα και είναι η βασική αιτία των πάντων. Και μακάρι να υπάρξουν ακόμη ολόκληρες εποχές πριν η ανθρωπότητα έρθει σε ενότητα με τον Θεό.

Εάν ο στόχος επιτευχθεί, τότε όλα δεν είναι μάταια. Είμαστε όλοι μέρος μιας Συνείδησης και η ύπαρξή μας λαμβάνει χώρα εκεί όπου ο χώρος και ο χρόνος δεν σημαίνουν απολύτως τίποτα. Αλλά τώρα μπορούμε να στραφούμε στην Ενοποιημένη Συνείδηση, κατανοώντας ότι το αιώνιο «τώρα» ζει στον καθένα μας και ο Μέγας Δημιουργός μας δείχνει αυτό το «τώρα» ακριβώς όπως το φανταζόμαστε. Και αν βρούμε και αποδεχθούμε την πνευματική τελειότητα μέσα μας, θα μας εμφανιστεί στην τελειότητα του σώματός μας.

Η βάση λοιπόν της θεραπείας είναι η πίστη και η πεποίθησή μας στην αλήθεια μόνο του πνεύματος και της συνείδησης. Δεν χρειάζεται να σκεφτόμαστε το αδύνατο ή να χάνουμε χρόνο σκεπτόμενοι αυτά που δεν θέλουμε. Πρέπει να αναζητήσουμε στιγμές επίγνωσης, κοιτάζοντας βαθιά μέσα μας, το πνεύμα μας, για να γνωρίσουμε την τελειότητά του. Και αυτό που βλέπουμε θα μας επιστρέψει. Κατανοώντας το κέντρο συνειδητοποίησής μας, τη Βασιλεία των Ουρανών μέσα μας, γινόμαστε υγιείς.