Маска из зеленых помидор для лица. Маски для лица из помидор: самые эффективные рецепты

Под ингаляцией понимается эффективная процедура, подразумевающая лечение путем вдыхания лечебных паров. По обыкновению, этот процесс выполняется при помощи небулайзера - медицинского аппарата, который под воздействием воздуха распыляет лекарственное содержимое резервуара. А чем делать ингаляции, если в доме нет этого прекрасного медицинского гаджета?

На сегодняшний день, самым простым и эффективным способом борьбы с первыми симптомами простуды считаются домашние вдыхание над паром. Главная задача такой процедуры - начать лечение без таблеток и уколов и хорошо прогреть носоглотку и верхние дыхательные пути. Лекарство быстро оседает на слизистой носа и быстро начинает свою работу. Эта процедура родом из детства. Тогда она казалась нам самой настоящей пыткой. Сколько нужно было терпения, сил и мужества, чтобы сидеть и дышать над кипятком с содой или только что сваренной картошкой.

Показания к ингаляционной процедуре

Львиная доля докторов утверждает, что ингаляции, сделанные небулайзером, эффективнее домашних, основу которых составляют методы народной медицины. Однако их роль не стоит преуменьшать. Ингаляция без небулайзера, выполненная по всем правилам, достаточно быстро дает свои положительные результаты. Облегчение наступает буквально за считанные минуты после процедуры.

Тепловые манипуляции назначаются в следующих случаях:

• Острое респираторное заболевание, давшее осложнение на горло, трахеи и бронхи.
• Ринит, трахеит, начальная стадия бронхита, ларингит. Можно делать ингаляции и в острой стадии заболевания, и при его хроническом течении.
• Пневмония. Можно сделать, только с разрешения врача. Особенно осторожно паровые ингаляции делают детям.
• Приступы бронхиальной астмы. Конечно, будет лучше выполнить данную процедуру с помощью специального ингалятора, но если нет такового, то сделайте старым проверенным способом. Вдыхание теплого пара с лекарственным компонентом используется как для облегчения приступа, так и в профилактических целях.
• При поражении верхних дыхательных путей грибком.
• Туберкулез на всех стадиях и всех видов.
• Назначаются в постоперационный период в качестве профилактических мер.

Разновидности ингаляций без небулайзера

Руководствуясь основными правилами, все процедуры, выполненные без ингаляторов, делятся по температурному критерию:

• Влажная делается при температуре воды 30 градусов.
• Тепло - влажная - 40 градусов.
• Паровая - ингаляция, сделанная при температуре раствора в 45 градусов и выше.

Важно понимать, что экспериментировать кипящей водой крайне опасно! Особенно для детей. Во-первых, есть огромный риск перевернуть чашу на себя, а во-вторых ребенок запросто может получить ожогу верхних дыхательных путей.

Кроме этого, в зависимости от того, какое лекарство вы применяете для ингаляционного лечения, не считая вареной картошки и пары ложек питьевой соды, ингаляции могут быть сухими и масляными.

На практике чаще всего прибегают в паровому типу вдыхания, если нет возможности воспользоваться ингалятором.

Кстати сказать, ингалятор можно соорудить своими руками. Возьмите обычный заварочный чайник, из плотного картона склейте воронку и вставьте ее в носик заварочного чайника. Сначала внутрь условного ингалятора заливается средство, а затем наливается вода нужной температуры. Вода остывает - подливаете еще, и так до окончания процесса. На пару процедур этой конструкции вам вполне хватит.

Выполнять процедуру можно с использованием длинной тонкой трубки, которая также вставляется в носик чайника. Плюс на конец трубки надевается кислородная маска. Есть и другие способы. Выбирать только вам.

Как правильно делать ингаляцию

Чтобы добиться максимального результата и эффекта, важно знать как делать ингаляции, если в доме нет небулайзера. В данном случае речь пойдет о паровых ингаляциях. К слову, дома может не быть небулайзера, но иногда встречаются паровые ингаляторы, тогда необходимость в тазиках и кастрюльках отпадает сама собой.

Соблюдение правил обязательно.

1. Перед процедурой измерьте температуру. Воздействие паром возможно только при температуре тела не выше 37 градусов.
2. Соблюдайте температурный режим воды для вдыхания: взрослые - максимум 50 градусов, ребенку - 45- 50, не более.
3. Начать процедуру можно только спустя час-полтора после еды. Сократить время можно только тем, для кого ингаляция является способом облегчения болевых ощущений во время приема пищи.
4. На лечебный процесс отводится строгое время: взрослому - по 3 минуты 3-4 раза в день. Малышу достаточно и одной минуты. Растет ребенок - увеличивается время процедуры.
5. Лечебная смесь готовится непосредственно перед процедурой.
6. Опускать голову очень низко в кастрюлю не стоит, можно получить ожог. Держите лицо на расстоянии, накройтесь полотенцем, и вот уже начало положено.
7. Никогда не смешивайте между собой эфирные масла.
8. Прежде чем делать ингаляцию на основе эфирных масел, проверьте, нет ли у вас аллергии на компоненты препарата.
9. Ингаляцию ребенку делают только тогда, когда он спокоен.
10. Начинайте паровые ингаляции сразу же, как почувствуете недомогание и первые признаки недуга. Длительность паротерапии зависит от сложности заболевания. В среднем улучшения наступают чрез 5-7 дней.

Паровые ингаляции наиболее эффективны на ранних стадиях заболевания, когда количество мокроты относительно невелико», - говорит о тепловых ингаляциях доктор Комаровский.

• при заболеваниях носа вдыхаем и выдыхаем только носом.
• при заболеваниях верхних дыхательных путей, горла горячий воздух вдыхаем ртом, задерживаем дыхание на 1-2 минуты, а затем выдыхаем через рот.

Детские ингаляции

Всех родителей волнует один и тот же вопрос, как сделать ингаляцию, а главное - с чем, чтобы ребенок скорее пошел на поправку.

Еще раз напоминаем о правильно выполнении: никакого кипятка и по времени не дольше минуты.

Конечно, в доме, где есть маленький ребенок, должен быть небулайзер. Поскольку возникает необходимость в ингаляциях грудным детям, а сделать ее возможно только специальным аппаратом.

Ингаляции по данным рецептам нужно делать только после консультации с педиатром.

Отхаркивающие ингаляции

Такие процедуры помогут мокроте максимально разжижиться и легко выйти наружу. Однако, если вы заметили у себя кашель с гнойной мокротой, воздержитесь от паровых ингаляций с отхаркивающими средствами. Мокрота станет жидкой,за счет чего очаг воспаления станет еще больше.

Для лучшего отхождения мокроты в тепловых ингаляциях используется только сода или же отвары лекарственных растений. Рецепт описан выше. Остальные препараты можно использовать только в небулайзерах, поскольку лечебные свойства препаратов распадаются под воздействием горячей воды.

Лучше отхаркиваться помогут паровые ингаляции со следующими средствами:

1. 1 чайная ложка соды или соли на литр воды.
2. Отвар ромашки, чабреца, липы цветы, брусничный сбор, можжевельник.
3. Миндальное масло, эвкалиптовое, персиковое. Для приготовления «лекарства» берем 8-12 капель масла на 1 литр воды.
4. Ингаляции с минеральной водой.

Как видим, даже без ингаляторов можно привести свое здоровье в порядок. Главное, чтобы процедуры делали в соответствии со всеми правила.

Ингаляциями пользовались с давних времен для исцеления от недугов простудного характера. Ингаляционные процедуры увлажняют слизистую и освобождают от вредоносных микробов. Что такое ингаляция в домашних условиях, как ее правильно проводить, как сделать ингаляцию паром и чем можно заменить ингалятор? Рассмотрим вопросы подробно.

Виды ингаляций

Раньше для ингаляций делали паровые процедуры из подручных средств - запаривали лекарственные травы, отваривали картошку в мундирах. Вдыхание пара с растворенными в нем полезными веществами благотворно действовало на воспаленные дыхательные пути. Это были ингаляции без ингалятора. В результате дыхательные пути прогревались, мокрота начинала лучше отходить, и больной быстрее поправлялся.

Для ингаляций использовали хвойные экстракты, обладающие антисептическими свойствами. Хвойная процедура быстро уничтожает болезнетворные микробы и вирусы. Вдыхание целебного пара укрепляет иммунную систему, способствует быстрому устранению воспалительных процессов и отеков тканей. Правильное проведение процедуры было залогом успеха в исцелении.

Итак, домашняя ингаляционная процедура может быть следующих видов:

• паровая (с помощью кастрюли с отварной картошкой);
• тепло-влажная (температура пара 40 градусов);
• влажная (делают с помощью небулайзера при температуре 30-40 градусов).

Как делать пар с помощью картошки? Для этого плоды отваривают в кожуре, затем воду сливают. Больной вдыхает пар, накрывшись одеялом. Этот вид лечения помогает при начинающейся простуде, заложенности носа. Однако горячий пар не может заменить небулайзер по эффективности и безопасности использования. Недостатком является риск ошпарить лицо горячим паром.

Тепло-влажная процедура - это вдыхание пара над кастрюлей с лекарственными травами. Как правильно делать эти процедуры? Приготовить травы можно следующим образом - залить сухое сырье водой и довести до кипения. Затем водный раствор остужают до 40 градусов и используют для ингаляций. Больной наклоняется над кастрюлькой и накрывает голову одеялом. Данный вид процедуры без ингалятора в домашних условиях помогает быстрее освободиться от кашля с мокротой.

Для ингаляций влажного типа используют небулайзеры - специальные аппараты с лекарственными смесями. Небулайзер можно использовать при ингаляциях совсем маленьким детям - от рождения. Температура пара невысокая - 30 градусов. Ребенок находится в полной безопасности, а частицы лекарственных испарений (аэрозоли) проникают в самые нижние отделы.

Обратите внимание! Небулайзером проводят лечение заболеваний нижних дыхательных путей, при насморке делать ингаляции мало эффективно. Для заполнения ингаляторов используют лекарственные средства.

Рассмотрим, какие бывают ингаляторы домашнего использования.

Типы ингаляторов

Паровую тепло-влажную процедуру можно провести с помощью металлической/керамической посуды с носиком. Это может быть домашний чайник/кофейник, внутрь которого заливают горячий настой трав либо состав с эфирными маслами. В носик нужно вставить свернутый трубочкой картон, и больной вдыхает влажный пар. Домашние процедуры для ингаляции можно проводить ребенку, однако, необходимо следить за поведением ребенка - не оставлять одного.

Как сделать ингалятор в домашних условиях? Можно произвести домашнюю процедуру и с помощью открытой кастрюли с горячей водой, в которой запарены лекарственные растения. Это хорошо помогает при кашле, однако для детей такой вид лечения не подходит - ребенок может случайно опрокинуть кастрюлю на себя. Кастрюлю заменяют ингаляторами.

Домашнее лечение маленьким детям проводите с помощью аптечных ингаляторов или небулайзеров. Приборы бывают разных типов:

• паровой;
• компрессионный;
• ультразвуковой.

Небулайзеры изготовляют двух типов - компрессионные и ультразвуковые. Преимущества приборов - можно сделать ингаляцию во время сна малыша, не нужно переживать о дискомфорте ребенка во время лечения.

Паровым ингалятором делать ингаляции очень легко: в него можно наливать минеральную воду без газа, растворы с эфирными маслами и травяные растворы. Нужно лишь соблюдать пропорции для ингаляции.

Обратите внимание! Сделав ингаляцию, сразу же промойте и высушите ингалятор.

В компрессионном небулайзере нужно использовать только разрешенные лекарственные составы по правилам. Не при каком условии не наполняйте контейнер маслянистыми растворами - прибор испортится. То же относится и к ультразвуковому прибору - для него нужны лекарственные смеси. Делая процедуру масляными смесями, вы выведете прибор из строя.

Правила проведения процедуры

Сколько раз в день должна проводиться паровая процедура? Достаточно одного раза в день. Если вы намерены проводить паровые процедуры от кашля, нужен иной график - через день. Проводя паровые процедуры чаще, вы рискуете иссушить слизистую вместо увлажнения.

Правильное время для ингаляций на дому:

• за час до еды;
• через 1,5 часа после еды.

После процедуры ребенок должен находиться в доме, выходить на прогулку нельзя. Высушите малышу волосы полотенцем, протрите лицо от пота. Если ребенок вспотел, переоденьте его в сухое белье. Лучше лечить кашель перед сном, чтобы малыш сразу отправился спать.

Сделанные процедуры активно влияют на состояние голосового аппарата, поэтому недопустимо громко говорить и смеяться. Нельзя кушать и пить воду - лучше просто расслабиться и полежать в кровати 40 минут. Поиграйте с малышом в тишину, чтобы он не напрягал голосовые связки.

Важно! При повышенной температуре тела проводить лечение горячим паром нельзя.

Проводить процедуру нужно в просторной одежде из натурального материала - в синтетике можно сильно вспотеть. Использованный раствор нельзя применять повторно - вылейте в раковину.

Помните, что паровые процедуры не проводят склонным к носовым кровотечениям больным из-за воздействия горячего пара на хрупкие стенки сосудов. Нельзя проводить горячие прогревания при воспалении легких и гнойной ангине. Прежде чем лечить ребенка паром, спросите совета у педиатра.

Итог

Как делать ингаляции в домашних условиях? Их можно провести с помощью подручных средств, если нет ингалятора, либо с помощью небулайзера. Деткам до четырех лет паровые процедуры нужно проводить ингалятором, после четырех лет можно использовать обычный чайник или кофейник. Маленькие дети могут обжечься паром, и сделанные ингаляции принесут вред вместо пользы.

Можно ли прогревать ребенка над кастрюлей с картошкой? Ребенок от пяти лет может вдыхать горячий пар от картошки под присмотром родителей. Однако заменять сухой пар влажным (над кастрюлей с горячим травяным настоем) не рекомендуется. Эта процедура больше подходит для взрослого ребенка, который сделает все правильно и не опрокинет горячую воду на себя.

Помните, что паровые прогревания являются отличным профилактическим средством для предупреждения появления насморка или бронхита.

Других заболеваний. Для быстрого лечения применяют полоскания, компрессы, ингаляции, популярные домашние процедуры и народные средства.

Лечение боли в горле полосканиями

• Отварить в стакане молока небольшую луковицу.

Полоскать в теплом виде несколько раз в день. При кашле принимать внутрь по 1с.л через каждые 2 часа.

• Измельчить 3с.л. луковой шелухи. Отварить в стакане кипятка, настоять 4 часа, процедить.

Полоскать для снятия боли в горле.

Рецепт 5 (народное средство):

• Перемешать по 2 части цветов , одну часть , измельчить. Заварить 1ч.л. смеси 300мл кипятка в стеклянной посуде, настоять полчаса, процедить.

Полоскать в теплом виде 4-5 раз в день.

Рецепт 6 (для избавления от боли в горле при простуде):

• полоскать 3% раствором 3-4 раза в день в течение недели.

• При сильных болях для облегчения состояния полоскать горло крепким настоем шиповника.

Листья земляники:

• Перемешать в равных частях листья земляники, шалфея, ромашки, календулы. Заварить 2.с.л. смеси стаканом кипятка, настоять, процедить

Полоскать несколько раз в день. Эффективность шалфея при лечении горла подтверждает исследование .

Домашнее лечение простуженного горла

• Пить теплую минеральную воду Боржоми без газов.

• Кусочки булки обмакивать в горячее молоко, дать немного остыть, съесть.

Повторять процедуру 3-4 раза в день. При лечении данным способом боль в горле быстро проходит, поскольку горячие кусочки дольше задерживаются и лучше прогревают, чем если просто выпить молоко.

Способ 3 (упражнение из йоги для лечения боли в горле):

• Встать на колени, широко открыть глаза, высунуть язык, чтобы появилось легкое усилие, в течение семи секунд.

Повторить упражнение семь раз, лучше вечером.

Способ 4. Зона гортани располагается у основания больших пальцев рук. Поэтому при болях в горле, охриплости применяют следующий прием:

• наклеить на фаланги больших пальцев полоски перцового пластыря.

Горло выздоровеет за 1-2 дня.

Способ 5 (горячее пиво):

• Перемешать стакан сока тысячелистника и 1л горячего пива (нагреть стеклянные бутылки в емкости с горячей водой, осторожно открыть над раковиной).

Принимать по стакану три раза в день, хорошо укутаться.

• Взбить свежее яйцо, вылить в стакан с теплой водой.

Лечить горло полосканиями 5-6 раз в день.

• Очистить свежий корень от кожицы, положить небольшой кусочек в рот. Когда жжение прекратится, разжевать и проглотить ломтик.

Способ 8 (лечение горла у детей):

• Ошпарить кипятком, нарезать дольками, добавить мед или посыпать сахаром.

Дать ребенку для рассасывания. Эффективность применения меда для лечения простуды у детей подтверждает, насморка, кашля. Вместо чеснока можно использовать лук.

Бальзам Золотая звездочка:

• Слегка смазать кусочек бинта составом, поместить в заварочный чайник, вдыхать пары.

Компрессы на больное горло

Чтобы вылечить больное воспаленное горло, применяют яблочный уксус .

Поместить на шею ткань, увлажненную яблочным уксусом комнатной температуры. По мере нагревания заменять компресс прохладным.

Поместить увлажненную яблочным уксусом ткань на нижнюю часть ног, чтобы оттянуть туда кровь. Ногам скоро станет горячо.

Увлажненную яблочным уксусом ткань поместить на живот, периодически заменять прохладной. На горло поместить компресс, смоченный в прохладной воде, укрыть остальные части тела.

Компресс капустными листьями . Больное горло обернуть листьями свежей капусты, сверху повязать теплый платок. Заменять листья через два часа, их можно предварительно размочить в горячем молоке.

Большие перепады температуры воздуха в холодное время года плохо сказываются на функциях иммунитета. Они провоцируют развитие простудных заболеваний, сопровождающихся кашлем и насморком. Ингаляция – отличная процедура борьбы с простудой и для предотвращения осложнений после нее. Для правильной реализации ингаляций требуется знать нюансы лечения разных признаков болезни, а также знать, чем дышать.

Ингаляция – это способ попадания лекарственных средств прямо к слизистым поверхностям органов дыхания. Во время процедуры человек обычно дышит, вдыхая маленькие частички лекарства, которые вместе с попадающим воздухом быстро распространяются по легким и бронхам.

Иногда для получения дисперсных частичек применяются специальные устройства – ингаляторы, но их можно легко заменить кастрюлей или чайником, если соблюдать меры предосторожности.

При организации процедуры лекарственные компоненты быстро проникают в слизистые поверхности органов дыхательной системы и незамедлительно оказывают и биологическое, и фармакологическое действие. Так, скорость получения результатов лечения увеличивается в несколько раз в сравнении с приемом медикаментов в форме таблеток или растворов.

Патологии дыхательной системы сейчас встречаются очень часто, поэтому ингаляции являются популярным способом лечения при кашле в комплексе с другими методами. Важно понимать, что это неосновная таблетка. Данный метод проводят как в больницах, так и в домашних условиях.

Показания для ингаляций

Главными показаниями для реализации процедуры являются:

ОРВИ, сопровождающиеся воспалительным процессом органов дыхания, кашлем, отечностью и насморком, спазмом;

ринит, фарингит, ларингит, бронхит, пневмония, тонзиллит, синусит;

обострения хронических патологий органов дыхательной системы;

бронхиальная астма;

грибковое поражение органов дыхания;

туберкулез;

состояния после оперативных вмешательств с целью профилактики развития осложнений.

Если указанные патологии дополняются кашлем и насморком, то для нормализации состояния и для ускорения процессов выздоровления отлично помогут ингаляции при кашле с добавлением медикаментов в домашних условиях.

Противопоказания для ингаляций

Паровые ингаляции запрещено проводить при кашле в следующих случаях:

повышение температуры тела больше 37 градусов;

отхождение мокроты с гноем;

кровотечения из носа или склонность к их проявлению;

отхаркивание кровью;

непереносимость каких-либо препаратов;

нарушение сердечного ритма;

тяжелые патологии сердца и сосудов;

гипертония 3 степени;

перенесенный за последние полгода инфаркт или инсульт;

атеросклероз;

нарушение кровообращения в мозге;

серьезные патологии органов дыхания.

При любом из перечисленных состояний запрещено делать ингаляции даже при очень сильном и изматывающем кашле.

Правила проведения процедуры

Если процедуру нужно сделать в домашних условиях, то стоит ознакомиться основными правилами, как и чем лучше делать ингаляции при кашле. Это несложный процесс.

При этом понадобится вдыхать пары с лекарственным средством, чтобы оно попало в верхние отделы дыхательных путей. При отсутствии специального устройства можно делать обычным чайником с носиком, а для направления потока пара использовать скрученную в конус плотную бумагу или картон.

Ещё один популярный способ ингаляции дома – с использованием кастрюли. Для улучшения результатов следует накрыться одеялом или полотенцем с головой. Также можно заполнить пульверизатор эфирными маслами – подобное вдыхание воздуха тоже является ингаляциями.

Чтобы правильно делать ингаляции самостоятельно при сильном кашле требуется соблюдать следующие рекомендации:

Во время ингаляции дышать нужно, как обычно не напрягаясь.

Делать ингаляции можно только спустя 2 часа после еды.

Нельзя вдыхать горячий пар дольше 5 минут. Когда он не слишком горячий, время допустимо продлить до 10 минут.

Первые процедуры должны быть короткими, постепенно можно прибавлять минуты. Только с 4 процедуры можно начинать дышать установленное время.

Вдыхать следует через рот, а выдыхать при помощи носа.

После процедуры не нужно напрягать связки, лучше 30 минут помолчать.

Запрещено курить после ингаляции.

Чтобы готовить растворы, эффективнее всего применять следующие средства:

Воду с растворенной солью или содой.

Травяные отвары с добавлением пихты, сосны, мяты, шалфея, ромашки и чабреца.

Эфирные масла – пихты, эвкалипта, мяты и кедра.

Мелко нарезанный чеснок.

Медикаменты, такие как Глицерин, Трипсин и т. п.

Конкретное средство напрямую зависит от разновидности кашля, поэтому выбирается только индивидуально. При влажном кашле разрешено совершать манипуляции подручными средствами или прибором-ингалятором.

При откашливании легкие и дыхательные пути освобождаются от густой слизи, а пар помогает в её разжижении. Хорошо действует при влажном кашле раствор с солью или содой, к которым добавляют масла. Когда под рукой нет масел, можно взять бальзам «Звездочку» — в её составе тоже есть эфирные масла.

Если кашель сухой хорошо подействуют масляные ингаляции, которые быстро смягчают раздраженную слизистую, уменьшают отечность, снимают воспаление и способствуют отхаркиванию.

Если ингаляции требуются ребенку, то лучше купить для этого специальный ингаляционный прибор – небулайзер. Он упрощает процедуру, делая её более приятной. Но для получения положительного результата потребуется строго соблюдать дозировку лекарства, установленную врачом. Небулайзер распыляет частицы препарата благодаря подаче сжатого воздуха или ультразвуковыми волнами в зависимости от модели.

Ингаляции не могут быть основным средством терапии, они выступают в качестве дополнения к комплексному лечению.

Лечение аллергического кашля

Когда у человека развивается сильная аллергия, то его мучает насморк вместе с кашлем. Постоянный прием противоаллергических средств вполне возможно спровоцирует привыкание. А вот при использовании небулайзера и проведении ингаляции за короткие сроки можно добиться подавления негативной реакции.

Средство может прописывать только доктор после полноценного обследования и установления аллергена.

При ингаляциях во время аллергии наблюдаются такие эффекты:

увлажнение слизистой;

устранение першения;

уменьшение кашля.

Медикаменты для проведения ингаляций

Ниже перечислены самые популярные лекарства для ингаляции при кашле, помогающие увеличить эффективность ингаляции.

Лазолван. Чаще всего лекарство используют при бронхите с целью разжижения слизи и выведения мокроты у взрослых и детей.

Доза препарата на одну процедуру зависит от возрастной группы человека:

• Дети в возрасте до 1 года по 1 мл.

  Дети от 2 до 6 лет – по 2 мл.

  Дети после 6 лет и взрослые – по 3 мл.

Чтобы приготовить раствор нужно смешать 1 часть лекарства и 1 часть физ. раствора, поместить все это в небулайзер. Курс лечения составит 5 дней по 1 или 2 ингаляции в сутки.

Лазолван запрещено использовать вместе с противокашлевыми средствами.

Беродуал. Обычно такие ингаляции проводятся при обструктивном бронхите и других патологиях со спазмами путей дыхания.

Доза тоже соответствует возрасту человека:

• Дети до 6 лет – 10 капель.

  Дети от 6 до 12 лет – 20 капель.

  Дети после 12 лет и взрослые – по 40 капель.

Нужный объем капель смешивается с 3 мл физ. раствора, процедура проводится 3 или 4 раза в сутки на протяжении 5 дней.

Физиологический раствор. Ингаляции с физ. раствором можно делать при кашле даже без консультации со специалистом. Он отлично увлажняет слизистую органов дыхания, уменьшает проявления заболевания, разжижает слизь, успокаивает сухой кашель. Применять разрешено только стерильный физ. раствор, купленный в аптеке – он не содержит никаких патогенных микроорганизмов и примесей. Физ. раствором лучше пользоваться вместе с небулайзером и делать процедуру каждые 4 часа, пока не наступит выздоровление.

Сода. Для ингаляций она зачастую применяется с целью лечения бронхов. Она хорошо разжижает слизь, облегчая её отхождение. Чтобы правильно приготовить раствор, надо взять чайную ложку соды на 1 литр воды и подогреть смесь до 50 градусов. Затем кастрюлю наклоняют и дышат паром 5–10 минут. Сода применяется для терапии любого типа кашля. За день допустимо проводить до 4 ингаляций.

Минеральная вода. Минеральная вода для ингаляций помогает облегчить бронхит и запущенную пневмонию. Щелочная вода хорошо увлажняет раздраженную слизистую, разжижает слизь, улучшая её выведение даже из самых мелких бронхиол. Лучше отдавать предпочтение такой воде, как Боржоми, Ессентуки или Нарзан. Для одной ингаляции нужно 4 мл воды, а за день можно делать до 4 процедур.

Ингаляции в условиях стационара или проводимые самостоятельно, это хороший вспомогательный метод лечения и профилактики болезней дыхательной системы. При правильной организации можно ускорить выздоровление.

Эффективное средство от кашля и насморка – это ингаляции в домашних условиях. Они помогают быстро снять неприятные симптомы, мобилизуют иммунитет на борьбу с вирусом, облегчают общее состояние больного. Однако в ряде случаев домашние процедуры обостряют симптомы, вызывают дополнительную боль и способствуют дальнейшему распространению инфекции.

Важно помнить, что домашняя ингаляция станет лечебной только при грамотном проведении процедуры, соблюдении ограничений и учете показаний и противопоказаний к данному методу лечения.

Противопоказания

Прежде чем приступить к процедуре, следует уточнить, нет ли для нее противопоказаний. Так, не проводят ингаляции для людей с некоторыми системными патологиями: гипертонией, заболеваниями сердца и щитовидной железы. Не делают их при ряде неврологических болезней и во всех случаях непереносимости жары. Противопоказаны эти процедуры и тем, у кого есть аллергия на составляющие лекарства.

Делать обычные ингаляции в домашних условиях не следует детям до 4 лет. С помощью небулайзера можно делать процедуры даже грудным детям.

При повышении температуры тела (+37,5°C) прогревания, в том числе и ингаляции, не показаны.

Правила проведения процедуры

Если противопоказаний не обнаружено, потребуется уточнить основные правила проведения процедуры, а также определится с типом ингаляции.

Так, в домашних условиях вдыхание лечебных составов возможно двумя способами:

• при вдыхании горячего пара над разогретым целебным составом (чайник, кастрюля);
• с помощью компрессорного ингалятора (небулайзера).

Для устранения простуды более подходит простой домашний способ над горячим паром без ингалятора. Он позволит прогреть верхние дыхательные пути, будет способствовать разжижению мокроты и слизи, что улучшит ее отхождение, мягко снимет воспаление слизистых.

Методика проведения:

1. 1. Готовят травяной состав. Травы измельчают и тщательно смешивают, отмеряют нужное количество (из расчета 3 ст. л. на 1 л воды).
2. 2. Травяной сбор засыпают в чайник и заливают водой. Дают содержимому закипеть (3-4 минуты) и выключают огонь.
3. 3. Из листа бумаги сворачивают воронку и узкий конец вставляют в носик чайника.
4. 4. Чайник для удобства ставят на стол и садятся рядом.
5. 5. Душат через широкое отверстие через 5 минут после отключения огня.

Паровые ингаляции над кастрюлей проводятся следующим образом:

1. 1. Готовят травяной отвар (как и для ингаляции над чайником) или смешивают горячий отварной картофель с лечебным составом.
2. 2. Ставят кастрюлю на стол и садятся рядом.
3. 3. Плечи и голову накрывают большим банным полотенцем.
4. 4. Осторожно склоняются над кастрюлей и вдыхают пары.

Использовать данные методы нужно с осторожностью, так как горячий пар горячий может обжечь нежные слизистые глотки и носа, кожу лица.

Чтобы лечение принесло облегчение, соблюдают следующие общие правила:

• Проводить ингаляции обязательно за 1,5 часа до еды или через столько же после нее.
• Дышать над паром нужно не более 10-15 минут.
• После процедуры необходимо сменить одежду на сухую и лечь в постель.
• После ингаляции нельзя допускать переохлаждения организма.

Составы для ингаляций

Следующий шаг - это выбор лечебного снадобья для ингаляции. Известным и действенным считается состав из варенного в кожуре картофеля и соды. Для процедуры нужно отварить клубни, а затем, слив воду, размят. Образовавшееся пюре присыпать пищевой содой и дышать паром над кастрюлей.

Для заваривания в чайнике используют:

• липа;
• хвоя кедра;
• почки сосны;
• листья эвкалипта;
• трава мяты;
• можжевельник;
• лаванда.

Рецепт не предполагает точного перечня трав: берут как можно больше составляющих из списка, смешивают и готовят из них густой отвар (3-5 ст. л. на 1 л воды), а затем дышат над ним.

В воду вместо трав можно добавлять эфирные масла этих растений, а также масло бергамота, аниса, сандала, пихты, чабреца. Несколько капель (4-7) эфирного масла можно добавить к растолченному картофелю.

Для лечения сильного сухого кашля, при котором отхождение мокроты затруднено (на 3-4 день простуды), можно делать ингаляции с содой или щелочной минеральной водой. Они смягчат отечную слизистую и сделают секрет более жидким.

Среди полезных противовирусных процедур врачи называют ингаляции с растолченным луком или чесноком. Для них следует взять несколько луковиц или головок чеснока, измельчить до образования кашицы и развести горячей водой в соотношении 1:10. Затем залить состав в чайник и дышать.

Домашние паровые ингаляции - это действенный способ быстро устранить катаральные явления. Они помогают убрать неприятные ощущения, сделать слизь менее вязкой, улучшить ее отхождения, снять воспаление и локально усилить кровоток.

Лечение с помощью небулайзера

Существует три вида аппаратов: меш-небулайзеры, ультразвуковые и компрессорные. Основная их цель - это продуцирование мелких частиц лекарства, которые при вдыхании достигают бронхов и альвеол легких. При простуде поражаются только верхние дыхательные пути, а значит использование ультразвукового или меш-небулайзера, которые разбивают лекарство на микроскопические частицы, не подойдет.

Для лечения катаральных явлений (насморка и кашля при простуде) подходит компрессорный тип небулайзера. Он позволяет создавать частицы лекарства большего размер. Использование специальной маски поможет быстрее достичь положительного результата.

Правила использования

Для получения лечебного эффекта от ингаляций небулайзером нужно использовать прибор правильно.

Последовательность действий такова:

1. 1. До начала процедуры в ингалятор заправляют лекарственный раствор, объем которого не превышает 4 мл. Если в аппарат наливают отдельно физраствор и лекарство, то первым должен быть физраствор. Ручку регулятора устанавливают на максимально большие частицы.
2. 2. Перед процедурой маску моют теплой водой с мягким моющим средством, а затем несколько раз ополаскивают и сушат.
3. 3. Маска должна плотно прилегать к лицу, что достигается при помощи специальных фиксаторов (тесемок).
4. 4. Во время процедуры нельзя двигаться, разговаривать, есть.
5. 5. Аппарат даржат вертикально.
6. 6. При лечении насморка вдыхают через нос, а выдыхают через рот. При лечении кашля вдыхают через рот, а выдыхают носом.
7. 7. Для детей до года длительность процедуры не должна превышать 5 минут. Для детей от года до 5 - не более 7 минут.
8. 8. Для взрослых ингаляция проводится, пока не закончится жидкость в камере. Перед окончанием лекарства компрессор нужно немного покачать.
9. 9. Проводят процедуру через 90 минут после еды или за такое же время до нее.
10. 10. За час до ингаляции и столько же после нее нельзя курить.
11. 11. После окончания процедуры прибор разбирают, все части моют чистой кипяченой водой и сушат салфетками.

Используют также увлажняющие смеси. Они убирают жжение в носу, ощущение першения, увлажняют слизистые. Щелочные и солевые растворы чередуют с иммуностимуляторами: можно залить только физраствор, раствор морской соли (1 ч. л. на 200 мл воды) или же боржоми (без газа).

Для снятия воспаления слизистой носа используют настойку трав Тонзилгон. Для взрослых ее разводят в соотношении 1:1 с физраствором. Для детей от года до 7 лет в соотношении 1:2, а ребенку до года - 1:3.

Для лечения слизистой горла также применяют ингаляции небулайзером. Хорошим противовоспалительным и секретоотделяющим эффектом обладает настойка эвкалипта - Хлорофиллипт. Его разводят в соотношении 1:10.

Среди препаратов, разжижающих слизь и устраняющих кашель, хорошо себя зарекомендовали Лазолван, Флуимуцил, Ацетилцистеин. Их разводят с физраствором в соотношении 1:1 и применяют 1 раз в день не более 5 дней.

Делать ингаляции при помощи небулайзера дома рекомендовано, если есть склонность к бронхитам или астме. Во всех остальных случаях паровые процедуры предпочтительнее.

Вдыхание лекарства через небулайзер применяют в случаях сложных бронхитов, ларингитов, ангин, синуситов. При вдыхании антибиотиков и стероидов препараты проникают к местам воспаления, не затрагивая центрального кровотока. Ингаляций с Декасаном и антибиотиками приводят к усилению эффективности последних. Это максимально повышает их концентрацию в местах дислокации инфекции и снижает в системном кровотоке.

При грамотном проведении манипуляций с помощью чайника, кастрюли или небулайзера, соблюдении всех правил и учете ограничений можно быстро избавиться от симптомов простуды: кашля и насморка.