भ्रूण का फोटो, पेट का फोटो, अल्ट्रासाउंड और बच्चे के विकास के बारे में वीडियो। भ्रूण का फोटो, पेट का फोटो, अल्ट्रासाउंड और गर्भावस्था के 31 सप्ताह में बच्चे के विकास के बारे में वीडियो

31वें सप्ताह में, माँ और बच्चे के साथ आश्चर्यजनक चीज़ें घटित होती हैं। महिला को पहले से ही अपनी नई स्थिति की आदत हो गई है। अपने बच्चे से मिलने के लिए, वह बड़ा पेट, पीठ दर्द और गर्भावस्था की अन्य खुशियाँ सहने के लिए तैयार है। बच्चे का वजन हर दिन बढ़ रहा है और वह बाहरी दुनिया से मिलने की तैयारी कर रहा है। लेख में आपको बहुत सारी उपयोगी जानकारी मिलेगी, देखें कि फोटो में बच्चा कैसा दिखता है और सफल गर्भावस्था के लिए बहुमूल्य सुझाव प्राप्त करें।

गर्भावस्था के 31 सप्ताह - यह कितने कैलेंडर महीनों का होता है?

इकतीस सप्ताह 7 प्रसूति माह और 3 सप्ताह है। 7 दिनों में, माँ पहले से ही ठीक 8 महीने की हो जाएगी। प्रसूति अवधि की गणना अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से की जाती है। एक नियम के रूप में, भ्रूण प्रसूति से 10-14 दिन कम होता है, जो महिला के मासिक धर्म चक्र की अवधि पर निर्भर करता है। इसका सीधा विचार गर्भाधान से किया जाता है।

शिशु विकास

आप उसकी हरकतों से पता लगा सकते हैं कि आपका बच्चा इस समय किस मूड में है। यदि छोटा बच्चा खाना चाहता है, तो वह अधिक सक्रिय रूप से आगे बढ़ेगा, जिससे उसका असंतोष व्यक्त होगा। जब उनकी माँ गाती है, तो बच्चे अक्सर शांत हो जाते हैं और शांत हो जाते हैं। बच्चा भी महिला के सहज नृत्य का आनंद उठाएगा। कभी-कभी ऐसा होता है कि कुछ बच्चे रात में जागते रहते हैं, जिससे गर्भवती महिला को नींद नहीं आती। गाना या धीरे-धीरे चलना आपके बच्चे को शांत करने में मदद कर सकता है। इससे बच्चे को सोने में मदद मिलेगी।

बाहरी परिवर्तन:

• 31 सप्ताह के गर्भ में शिशु का वजन लगभग 1500-1600 ग्राम होता है और उसकी ऊंचाई लगभग 40-42 सेंटीमीटर तक पहुंच जाती है।
• सीटीजी पर हृदय गति 140-160 बीट प्रति मिनट है।
• बच्चा पहले से ही अपने पैरों से आपकी पसलियों तक पहुँच सकता है। वहीं, इसके झटके काफी दर्दनाक हो सकते हैं। चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। जल्द ही पेट गिर जाएगा और झटके कम दर्दनाक हो जाएंगे।
• अब शिशु में वसा की परत का गहन जमाव होता है। उसकी त्वचा हल्की हो जाती है, और केशिकाएँ अब दिखाई नहीं देतीं।
• सिर पर पहले से ही बाल हैं और चेहरे पर भौहें और पलकें नजर आ रही हैं. पैर की उंगलियों और उंगलियों पर, नाखून लगभग उंगली के किनारे तक पहुंचते हैं।

31 सप्ताह तक, बच्चा अपनी आँखें खोलता और बंद करता है, तेज़ रोशनी से भेंगा रहता है और तेज़ आवाज़ से कांपता है। उसकी माँ की आवाज़ उसे शांत करती है, लेकिन अन्य लोगों की आवाज़ें उसे चिंतित कर देती हैं।

अब बच्चे में एक नया कॉर्नियल रिफ्लेक्स विकसित हो गया है। यदि वह गलती से अपनी आंख को अपनी कलम से छू लेता है, तो वह अनजाने में उसे बंद कर देगा।

31 सप्ताह में शिशु के आंतरिक अंगों का विकास

हर दिन बच्चे की श्वसन प्रणाली में सुधार होता है। अब एल्वियोली में धीरे-धीरे सर्फेक्टेंट भर रहा है। जब बच्चा पहली सांस लेता है तो उसके फेफड़ों को आपस में चिपकने से रोकने के लिए यह पदार्थ आवश्यक होता है। सर्फेक्टेंट की कमी के कारण, समय पर जन्म लेने वाले बच्चों में भी गंभीर, जीवन के साथ असंगत, श्वसन विफलता विकसित हो सकती है।

पाचन तंत्र अब पूरी तरह से काम कर रहा है। आंतें क्रमाकुंचन की याद दिलाती गति करती हैं। अग्न्याशय इंसुलिन का उत्पादन करता है, और यकृत पित्त का उत्पादन करने और बच्चे के रक्त को विषाक्त पदार्थों से फ़िल्टर करने में सक्षम है।

गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में मस्तिष्क बहुत सक्रिय रूप से विकसित होता है। अब बड़ी संख्या में तंत्रिका कनेक्शनों को संश्लेषित किया जा रहा है, और तंत्रिका तंतुओं को एक विशेष सुरक्षात्मक आवरण में लपेटा गया है। हर दिन छोटा बच्चा नई सजगता में महारत हासिल करता है और सुधार करता है। उसकी गतिविधियाँ कम अराजक हो जाती हैं। कुछ विशेषज्ञ इन्हें जागरूक भी कहते हैं।

गर्भ में शिशु की स्थिति कैसी होती है?

गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में माँ के पेट में जगह कम होती जाती है। शरीर की एक विशेष स्थिति शिशु के लिए गर्भ में रहना आसान बनाने में मदद करती है। उसी समय, उसके पैर उसके घुटनों से उसके पेट तक मुड़े हुए हैं, और उसकी बाहें उसकी छाती के पास स्थित हैं। अधिकांश बच्चे अब सिर नीचे कर लेते हैं। यह स्थिति सामान्य जन्म प्रक्रिया के लिए सबसे अनुकूल मानी जाती है।

यदि बच्चे को उसके नितंबों को नीचे करके घुमाया जाता है, तो हम ब्रीच प्रेजेंटेशन के बारे में बात कर रहे हैं। एक महिला में यह स्थिति सावधानीपूर्वक चिकित्सा निगरानी का एक कारण है। कभी-कभी माँ को बच्चे को सिर नीचे करने में मदद करने के लिए विशेष जिम्नास्टिक निर्धारित किया जाता है। यदि, जन्म के समय, शिशु अभी भी अपने पैरों और नितंबों को नीचे की ओर रखे हुए है, तो जन्म प्रक्रिया कुछ अधिक जटिल हो जाती है और सिजेरियन सेक्शन के बारे में भी निर्णय लिया जा सकता है।

आंदोलनों

गर्भावस्था के 31वें सप्ताह तक, अधिकांश शिशुओं की पहले से ही अपनी दैनिक दिनचर्या होती है। पहले की तरह, बच्चा ज्यादातर समय सोता है, लेकिन जागने की अवधि के दौरान वह सक्रिय रूप से अपने कौशल में सुधार करता है। बच्चा अपने हाथ और पैर हिलाता है, अपना अंगूठा चूसता है, हिचकी लेता है, अपना सिर घुमाता है और अपने शरीर का अन्वेषण करता है।

इस अवस्था में मां को भ्रूण की गतिविधियों को ध्यान से सुनना चाहिए। आम तौर पर, इकतीसवें सप्ताह में, 12 घंटों में बच्चे की लगभग 10 गतिविधियों पर नज़र रखनी चाहिए। यदि बहुत कम हलचलें हैं, या, इसके विपरीत, बच्चा अत्यधिक सक्रिय व्यवहार करना शुरू कर देता है, तो यह एक या किसी अन्य विकृति का संकेत हो सकता है। जटिलताओं को रोकने के लिए, माँ को सलाह दी जाती है कि वह छोटे आदमी के व्यवहार में बदलाव के बारे में डॉक्टर को सूचित करें।

31 सप्ताह में माँ को क्या तैयारी करनी चाहिए?

गर्भावस्था के इस चरण में एक महिला की भावनाओं को शायद ही सबसे सुखद कहा जा सकता है, लेकिन लड़कियां अपने लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे से मिलने के लिए कुछ भी करने को तैयार रहती हैं।

आइए देखें कि निष्पक्ष आधे के प्रतिनिधि को किन परिस्थितियों का सामना करना पड़ सकता है।

स्राव होना

योनि से निकलने वाला स्राव महिला प्रजनन प्रणाली के स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकता है। आम तौर पर, डिस्चार्ज में अप्रिय गंध नहीं होनी चाहिए। कुछ रोगों की अनुपस्थिति में उनका रंग पारदर्शी से लेकर सफेद तक होता है। स्थिरता पतली है. यदि स्राव की प्रकृति बदल गई है, खासकर गर्भावस्था के दौरान, तो मां को तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है।

गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में भूरे या खूनी स्राव को विशेष रूप से खतरनाक माना जाता है। वे प्लेसेंटल एब्स्ट्रक्शन या अन्य खतरनाक स्थितियों के कारण रक्तस्राव का संकेत दे सकते हैं। यदि आपको अपने अंडरवियर पर लाल या जंग लगे धब्बे दिखाई देते हैं, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए। यहां तक ​​​​कि जब समय से पहले जन्म शुरू हो जाता है, तो समय पर अस्पताल जाने पर इस प्रक्रिया को रोका जा सकता है।

दर्द

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में अधिकांश माताओं के पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है और खिंचाव होता है, साथ ही काठ क्षेत्र में असुविधा होती है। लड़कियों की समीक्षाओं से पता चलता है कि उन्हें अक्सर प्यूबिक बोन, पेरिनेम और पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है। अप्रिय भावनाएँ और ऐंठन पीठ के क्षेत्र तक फैल जाती हैं। साथ ही, पेट कठोर हो जाता है, मानो पत्थर में बदल रहा हो।

दर्द के कारण:

• गर्भाशय की मांसपेशियों की वृद्धि और खिंचाव;
• मांसपेशियों और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली पर बढ़ा हुआ भार;
• बढ़े हुए पेट के कारण गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव;
• गलत या प्रशिक्षण संकुचन;
• 31 सप्ताह में गर्भाशय की टोन में वृद्धि।

तेज दर्द होने पर महिला को डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए। गर्भावस्था के दौरान माताओं को होने वाला शारीरिक दर्द आराम करने पर अपने आप दूर हो जाना चाहिए। यदि असुविधा दूर नहीं होती है, तो आपको डॉक्टर के पास अपनी यात्रा स्थगित नहीं करनी चाहिए। घर पर दर्द से निपटने के लिए, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि महिला क्षैतिज स्थिति लें, आराम करें और शांति से सांस लें। यह मांसपेशियों की ऐंठन से राहत दिलाने और शरीर को ऑक्सीजन से संतृप्त करने में मदद करता है।

गर्भाशय की टोन में वृद्धि

हाइपरटोनिटी या गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर शिशु के लिए एक गंभीर खतरा पैदा करता है। निदान स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है, और इसकी पुष्टि अल्ट्रासाउंड परीक्षा द्वारा की जाती है। यदि कोर्स गंभीर है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि माँ को संरक्षण के लिए बिस्तर पर रखा जाए। इससे अप्रत्याशित स्थितियों से बचने में मदद मिलती है.

गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर के कारणों में शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारक शामिल हैं। शारीरिक कारणों में गर्भवती महिला में संक्रामक रोग, हार्मोनल विकार, तीव्र शारीरिक गतिविधि और भारी सामान उठाना शामिल हैं। मनोवैज्ञानिक अनुभवों में भावनात्मक अनुभव भी शामिल हैं। वे बच्चे के जन्म के डर, अवांछित गर्भधारण और अन्य कारणों से उत्पन्न हो सकते हैं।

हाइपरटोनिटी का खतरा इस तथ्य में निहित है कि इसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ, श्रोणि अंगों में रक्त का प्रवाह काफी बिगड़ जाता है। ऑक्सीजन की कमी बच्चे के लिए बहुत खतरनाक है और इससे हाइपोक्सिया हो सकता है। इसके अलावा, बढ़ा हुआ स्वर समय से पहले जन्म को भड़का सकता है, और 31 सप्ताह का बच्चा अभी पैदा होने के लिए तैयार नहीं है।

विकृति विज्ञान का उपचार:

• भावनात्मक और शारीरिक तनाव का बहिष्कार;
• शामक दवाएं लेना (पैपावरिन, मदरवॉर्ट, मैग्ने बी6);
• सावधानीपूर्वक चिकित्सा पर्यवेक्षण;
• उचित पोषण;
• यदि आवश्यक हो, तो माँ को अस्पताल में रहने की सलाह दी जाती है।

गर्भवती महिलाओं की कहानियों से संकेत मिलता है कि यदि आप हाइपरटोनिटी के लिए सभी चिकित्सा सिफारिशों का पालन करते हैं, तो बच्चे को समय तक ले जाना काफी संभव है।

पाचन विकार

गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में, बच्चा पहले से ही काफी बड़े आकार तक पहुँच चुका होता है और माँ के पूरे पेट पर कब्जा कर लेता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि सभी आंतरिक अंग विस्थापित हो गए हैं। इस संबंध में, महिला को बार-बार पेशाब आना, सांस लेने में तकलीफ और कुछ पाचन संबंधी विकार का अनुभव होता है।

इस अवधि के दौरान अपच संबंधी विकारों में दस्त या, इसके विपरीत, कब्ज, पेट फूलना, नाराज़गी और कभी-कभी मतली जैसी घटनाएं शामिल हैं। अक्सर लड़कियों को पेट और आंतों में दर्द रहता है। इस संकेत को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. अगर गर्भवती महिला को दर्द हो तो उसे डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। इससे भविष्य में अवांछित परिणामों को खत्म करने में मदद मिलेगी।

31 सप्ताह में भ्रूण का अल्ट्रासाउंड

इस स्तर पर अल्ट्रासाउंड जांच सभी मामलों में नहीं की जाती है। यह प्रक्रिया डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है यदि मां को कुछ समस्याएं विकसित होती हैं या यदि पिछले अल्ट्रासाउंड परिणामों ने संदेह पैदा किया है।

31 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड के साथ बच्चे का सामान्य आकार

अक्सर भ्रूण के पैरामीटर मानक से भिन्न होते हैं, जो बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। डिकोडिंग एक योग्य डॉक्टर द्वारा किया जाता है। इस मामले में, समग्र तस्वीर का मूल्यांकन किया जाता है, न कि प्रत्येक पैरामीटर का अलग से।

इसके अलावा, निम्नलिखित संकेतकों को ध्यान में रखा जाता है:

• माँ जुड़वाँ, तीन बच्चों से गर्भवती है, या गर्भ में एक बच्चा है;
• भ्रूण कितनी सक्रियता से चलता है;
• नाल की मोटाई (31 सप्ताह में सामान्य 30-30.5 मिमी)।
• गर्भ में बच्चे की स्थिति (सिर, श्रोणि या अनुप्रस्थ);
• बच्चे की दिल की धड़कन (सामान्यतः 140-160 धड़कन/मिनट);
• नाल की परिपक्वता (उम्र बढ़ने) (31 सप्ताह में, परिपक्वता की पहली डिग्री का सामान्य रूप से निदान किया जाता है);
• एमनियोटिक द्रव (ऑलिगोहाइड्रेमनिओस या पॉलीहाइड्रेमनिओस) की विकृति की उपस्थिति।

यदि कुछ असामान्यताओं का पता चलता है, तो डॉक्टर यह निर्णय लेता है कि उनका इलाज कैसे किया जाए। अक्सर थेरेपी में केवल बढ़ी हुई चिकित्सीय देखरेख शामिल होती है।

इस फोटो में आप देख सकते हैं कि 31-32 सप्ताह की गर्भावस्था में बच्चा कैसा दिखता है।

ज्यादातर मामलों में, बच्चा सिर नीचे की ओर लेटा होता है, लेकिन कभी-कभी अनुप्रस्थ (भ्रूण तिरछा स्थित होता है) या पेल्विक प्रेजेंटेशन (सिर ऊपर) होता है।

जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था

महिला शरीर को एक बच्चे को जन्म देने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए जुड़वां या तीन बच्चों के साथ गर्भावस्था, जो अक्सर कृत्रिम गर्भाधान (आईवीएफ) के बाद होती है, महिला और बच्चों दोनों के लिए खतरनाक मानी जाती है। सबसे आम घटना जुड़वाँ बच्चे हैं। चिकित्सा पद्धति में, ऐसी गर्भावस्थाएँ कई प्रकार की होती हैं। वे अपरा और झिल्लियों की संख्या पर निर्भर करते हैं।

जुड़वा बच्चों का सबसे आम प्रकार डायनामियोटिक है, जिसे डाइकोरियोनिक और मोनोकोरियोनिक में विभाजित किया गया है। डाइकोरियोनिक प्रकार के डायनामियोटिक जुड़वाँ शिशुओं के स्वास्थ्य के लिए सबसे अनुकूल माने जाते हैं। साथ ही, प्रत्येक बच्चे का अपना निजी स्थान होता है, क्योंकि एमनियोटिक थैली एमनियोटिक सेप्टम द्वारा आधे में विभाजित होती है। इसके अलावा, प्रत्येक बच्चे की अपनी नाल होती है।

ऐसी गर्भावस्था से किसी एक बच्चे के विकास में देरी का खतरा होता है, लेकिन ऐसा हमेशा नहीं होता है। इस स्थिति वाली महिला को नजदीकी चिकित्सकीय देखरेख में रहने, नियमित परीक्षण कराने और डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करने की सलाह दी जाती है।

प्रसव

31 सप्ताह में, कई माताएँ इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि इस समय किसने जन्म दिया है और बच्चे पर इसके क्या परिणाम हो सकते हैं। आइए हम तुरंत ध्यान दें कि समय से पहले बच्चे का जन्म हमेशा उसके जीवन के लिए खतरनाक माना जाता है, क्योंकि नवजात शिशु के आंतरिक अंग और सिस्टम अभी तक बाहरी दुनिया से मिलने के लिए तैयार नहीं होते हैं।

समय से पहले जन्म का कारण क्या हो सकता है:

• भ्रूण में विकासात्मक विकृति;
• आईसीएन - इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता;
• महिला प्रजनन प्रणाली के संक्रामक और सूजन संबंधी रोग;
• माँ के शरीर में हार्मोनल विकार;
• मजबूत शारीरिक गतिविधि;
• गंभीर भावनात्मक झटके;
• ऑलिगोहाइड्रामनिओस - एमनियोटिक द्रव की अपर्याप्त मात्रा;
• कम अपरा;
• यदि इसमें मतभेद हैं तो सेक्स करें;
• पेट की चोटें और भी बहुत कुछ।

स्पष्ट जोखिमों के बावजूद, 30-31 सप्ताह में जन्म लेने वाले अधिकांश बच्चे जीवित रहते हैं। विकृति विज्ञान की अनुपस्थिति में, फ्राई और लड़कियों को सक्रिय रूप से वजन बढ़ने का अनुभव होता है, और एक वर्ष की आयु तक वे अपने समय पर पैदा हुए साथियों के बराबर पहुंच जाती हैं।

कभी-कभी प्रेरित प्रसव 31 सप्ताह में किया जाता है। यह प्रक्रिया उन स्थितियों में आवश्यक है जहां मां या बच्चे के जीवन को खतरा हो।

समय से पहले जन्मे बच्चे की देखभाल की विशेषताएं

समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चों को विशेष देखभाल और दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। एक नियम के रूप में, ऐसे दिनों में नवजात शिशुओं को विशेष इनक्यूबेटरों - इनक्यूबेटरों में रखा जाता है। यह उनके लिए स्थिर तापमान और यदि आवश्यक हो तो कृत्रिम श्वसन के प्रावधान के साथ इष्टतम रहने की स्थिति प्रदान करता है। जब बच्चा अपने आप सांस लेना शुरू कर देता है, तो उसे एक विशेष गर्म पालने में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

जीवन के पहले दिनों में, एक माँ को अपने बच्चे के साथ घनिष्ठ शारीरिक और भावनात्मक संपर्क खोजना चाहिए। एक महिला को बच्चे से बात करने, उसके लिए गाने गाने और उसे गले लगाने की सलाह दी जाती है। इस स्तर पर शारीरिक संपर्क बहुत महत्वपूर्ण है। शिशु को माँ की छाती पर नग्न अवस्था में लिटाना चाहिए।

डॉक्टर भी स्तनपान जारी रखने की जोरदार सलाह देते हैं। मां का दूध नवजात शिशु का वजन तेजी से बढ़ाने और उसे अपने आस-पास की दुनिया के अनुकूल ढालने में मदद करेगा। इसके अलावा, बच्चे को नियमित रूप से स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए और आवश्यक परीक्षण कराना चाहिए।

भार बढ़ना

आम तौर पर, 31वें सप्ताह में एक महिला का वज़न लगभग 300 ग्राम बढ़ना चाहिए। कुल मिलाकर इस समय तक न्यूनतम वृद्धि लगभग 8 किलोग्राम होनी चाहिए।

तीसरी तिमाही में मादक पेय

शारीरिक एनीमिया अक्सर गर्भवती महिलाओं में देखा जाता है। रक्त की मात्रा बढ़ने से रक्त में हीमोग्लोबिन कम हो जाता है, क्योंकि इसके बनने वाले तत्वों को बनने का समय नहीं मिल पाता है। यह ज्ञात है कि रेड वाइन हीमोग्लोबिन बढ़ाती है, इसलिए कई माताएं खुद को एक गिलास अंगूर पेय से इनकार नहीं करती हैं।

ऐसा करने से पहले एक लड़की को निम्नलिखित बातों के बारे में सोचना चाहिए:

• 31वें सप्ताह तक, नाल की पारगम्यता बढ़ जाती है, इसलिए शराब में मौजूद अल्कोहल आसानी से बच्चे तक पहुंच जाता है।
• वाइन में इथेनॉल से रक्तवाहिकाओं की ऐंठन होती है, जो भ्रूण के रक्त परिसंचरण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
• अधिक मात्रा में शराब पीने से समय से पहले जन्म भी हो सकता है।

इन सभी नकारात्मक परिणामों को ध्यान में रखते हुए, डॉक्टर गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में मादक पेय पीने की सलाह नहीं देते हैं।

आत्मीयता

गर्भावस्था के दौरान सेक्स की अनुमति केवल तभी दी जाती है जब महिला और भ्रूण में कोई विकृति न हो। ऐसे मामलों में, भागीदारों के बीच अंतरंग संबंधों की अनुमति दी जाती है, और यहां तक ​​कि बच्चे के जन्म से पहले भी उन्हें प्रोत्साहित किया जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि सेक्स प्रसव को उत्तेजित करने में मदद करता है।

कभी-कभी ऐसा होता है कि यौन संपर्क बेहद अवांछनीय होता है। यह निम्नलिखित स्थितियों में निषिद्ध है:

• गर्भपात का खतरा;
• लघु गर्भाशय ग्रीवा;
• कम अपरा;
• एमनियोटिक द्रव का रिसाव;
• भ्रूण में विकासात्मक विकृति;
• महिला प्रजनन प्रणाली की संरचनात्मक विसंगतियाँ;
• साथी में संक्रामक रोग।

इस मामले में, अंतरंगता की अनुमति नहीं है, क्योंकि यह कुछ जटिलताओं को भड़का सकती है, जिसमें समय से पहले जन्म भी शामिल है।

इस महत्वपूर्ण अवधि के दौरान कई समस्याओं से बचने के लिए, 31 सप्ताह की माँ को निम्नलिखित सुझावों का पालन करने की सलाह दी जाती है:

• कोई भी बीमारी, चाहे वह तीव्र हो या पुरानी, ​​उसका इलाज चिकित्सक की देखरेख में ही किया जाना चाहिए।
• यदि कोई खतरनाक लक्षण विकसित होते हैं, तो आपको निश्चित रूप से अपने प्रमुख स्त्री रोग विशेषज्ञ को उनके बारे में सूचित करना चाहिए।
• समय पर प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाना और सभी आवश्यक परीक्षण कराना महत्वपूर्ण है।
• भारी और दर्दनाक खेलों में शामिल होना, या वजन उठाना निषिद्ध है।
• कपड़ों से पेट पर दबाव नहीं पड़ना चाहिए और बिना हील्स के जूते पहनना बेहतर है।
• अपने आप कोई भी दवा लेना मना है, क्योंकि उनमें से कई में मतभेद होते हैं।
• यह सलाह दी जाती है कि गर्भवती महिलाएं अधिक बार ताजी हवा में टहलें। इस अवधि के दौरान तैराकी, योग और फिटबॉल जिम्नास्टिक उपयोगी खेल माने जाते हैं।

इसके अलावा, माँ को यह याद रखना चाहिए कि गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में तनाव और चिंता को दूर करने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है। एक महिला की नकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि का बच्चे के स्वास्थ्य पर बेहद बुरा प्रभाव पड़ता है और यहां तक ​​कि समय से पहले जन्म भी हो सकता है।

माँ की शारीरिक गतिविधि

स्वस्थ गर्भावस्था के दौरान, जन्म तक सभी चरणों में व्यायाम की सलाह दी जाती है। इस अवधि के दौरान योग करना, फिटबॉल पर व्यायाम करना, तैरना और पार्क में टहलना उपयोगी रहेगा। कोई भी गतिविधि, यहाँ तक कि सामान्य घरेलू काम भी, माँ के लिए उपयोगी होगा। इस मामले में मुख्य बात यह है कि ज़्यादा काम न करें, क्योंकि शरीर पहले से ही बहुत तनाव में है।

वीडियो

यह वीडियो आपको गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में माँ और बच्चे की सेहत के बारे में अधिक जानने में मदद करेगा।

गर्भावस्था के 31 सप्ताह - मातृत्व अवकाश की शुरुआत. अब गर्भवती माँ के पास आराम करने, अपना ख्याल रखने, गर्भवती महिलाओं के लिए डॉक्टरों और पाठ्यक्रमों के पास जाने, नैदानिक ​​परीक्षण कराने, प्रसूति अस्पताल चुनने, बच्चे के जन्म के लिए आवश्यक सभी चीजें खरीदने और बच्चे के लिए दहेज तैयार करने के लिए बहुत समय होगा। बेशक, इन चीजों में सबसे महत्वपूर्ण है आराम करना और अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना।

31 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास

फल सक्रिय रूप से बढ़ता रहता है। अब उसका वजन लगभग 1.5 किलोग्राम है, और उसकी ऊंचाई 40 सेमी है। प्रत्येक अगले सप्ताह में, बच्चे का वजन औसतन 200 ग्राम बढ़ जाएगा और 1 सेमी बढ़ जाएगा।

31 सप्ताह में कोई विशेष बाहरी परिवर्तन नहीं होते हैं - शिशु धीरे-धीरे चमड़े के नीचे की वसा और बाल प्राप्त करता है। त्वचा के नीचे सफेद वसा की परत और रीढ़ की हड्डी के साथ-साथ गुर्दे और कंधे के ब्लेड के आसपास भूरे रंग की परत न केवल बच्चे के आकार की गोलाई सुनिश्चित करती है, बल्कि नवजात शिशु के शरीर में गर्मी बनाए रखने में भी मदद करती है। यदि कोई बच्चा समय से पहले पैदा हुआ है, तो वह शरीर के तापमान को स्थिर बनाए नहीं रख सकता है, इसलिए ऐसे बच्चों को विशेष इनक्यूबेटर में रखा जाना चाहिए, जो गर्म और आरामदायक हों।

अंतर्गर्भाशयी जीवन की तीसरी तिमाही भ्रूण के आंतरिक अंगों की परिपक्वता का अंतिम चरण है। कई प्रणालियाँ पहले से ही पूरी तरह से काम कर रही हैं, लेकिन फेफड़े और जठरांत्र संबंधी मार्ग बच्चे के जन्म के बाद ही काम कर पाएंगे।

• भ्रूण की शारीरिक स्थिति का स्पष्टीकरण (आकार, आंतरिक अंगों की स्थिति)।
• अपरा कार्यों का आकलन.
• गर्भाशय-प्लेसेंटा-भ्रूण प्रणाली में रक्त प्रवाह की जाँच करना।

गर्भावस्था के 31वें और उसके बाद के हफ्तों में, गर्भवती माँ के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज़ उचित आराम है।एक गर्भवती महिला को दिन के समय कई घंटों तक आराम करना चाहिए। सौभाग्य से, 31 सप्ताह में, जब मातृत्व अवकाश शुरू हुआ, इसमें कोई बाधा नहीं है।

नींद और आराम के दौरान, दिन के दौरान करवट लेकर लेटने की सलाह दी जाती है, आप अपने पैरों के नीचे कुछ रखकर आधा बैठ सकते हैं।बेहतर नींद के लिए, आपको अपने शयनकक्ष को अच्छी तरह हवादार बनाना होगा और कोशिश करनी होगी कि रात के खाने के समय ज़्यादा खाना न खाएं। गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष तकिए आपको बिस्तर पर आरामदायक महसूस कराने में मदद करेंगे।

गर्भावस्था के आखिरी महीनों में, गर्भवती माताओं को अक्सर आंत संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, इसलिए अब पोषण पर विशेष ध्यान देना चाहिए। हर दिन एक महिला को अपनी मेज पर सब्जियां, अनाज, केफिर, पनीर, सूखे मेवे और अन्य उत्पाद रखने चाहिए जो पाचन तंत्र को साफ करने में मदद करते हैं। यदि नाराज़गी परेशान करती है, तो गर्भवती माँ को अपने आहार से मसालेदार और वसायुक्त भोजन, मसालेदार सब्जियाँ, खट्टे और टमाटर के रस, स्पार्कलिंग पानी और कॉफी को पूरी तरह से बाहर करने की सलाह दी जाती है। छोटे हिस्से में खाना जरूरी है, खाने के बाद तुरंत लेटना या शारीरिक व्यायाम नहीं करना चाहिए।

बेहतर महसूस करने और बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए, गर्भवती माँ को धूल भरी सड़कों से दूर, बाहर बहुत समय बिताना चाहिए। पार्क में इत्मीनान से घूमना और शहर के बाहर यात्राएँ उपयोगी हैं। हालाँकि, इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि गर्भवती महिला जहाँ भी जा रही हो, उसके बैग में पासपोर्ट, एक्सचेंज कार्ड और जन्म प्रमाण पत्र अवश्य होना चाहिए। प्रसव अचानक शुरू हो सकता है, और सूचीबद्ध दस्तावेज़ महिला को चिकित्सा संस्थान में पंजीकरण करते समय समस्याओं को कम करने की अनुमति देंगे।

एक शांत और मापा अवधि शुरू हुई। एक महिला को अब सुबह जल्दी उठने, काम पर जाने या स्कूल जाने की ज़रूरत नहीं है, अब जल्दी करने की ज़रूरत नहीं है। एक महिला अपनी गर्भावस्था के 31वें सप्ताह का जश्न घर पर मनाती है; वह मातृत्व अवकाश पर चली गई है। अब मेरे पास अपने लिए और आगामी जन्म की तैयारी के लिए अधिक समय है।

यह कितने महीने का है?

गर्भावस्था की अंतिम-तीसरी तिमाही जारी रहती है। 30-31 प्रसूति सप्ताह 7 प्रसूति माह और 3 सप्ताह के अनुरूप होते हैं। समय की सामान्य कैलेण्डर गणना में 7 माह बीत चुके हैं। नेगले के नियम के अनुसार, गर्भाधान अवधि की गणना चंद्र महीनों में की जाती है। उनमें से प्रत्येक के पास ठीक 28 दिन या 4 सप्ताह हैं।

31 सप्ताह गर्भधारण से 29 सप्ताह और मासिक धर्म न होने के पहले दिन से 27 सप्ताह है। सैद्धांतिक रूप से बच्चे का जन्म किसी भी समय हो सकता है, लेकिन अपेक्षित नियत तारीख आने में अभी भी लगभग 9 सप्ताह बाकी हैं।

गर्भवती माँ के एक्सचेंज कार्ड पर तारीख का मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि जन्म उसी दिन होगा। केवल 5% बच्चे पीडीडी में पैदा होते हैं, बाकी कोई दूसरा समय चुनते हैं - निर्दिष्ट तिथि से पहले या बाद में।

औरत की भावनाएँ

31वें सप्ताह तक, एक महिला के पास न केवल गर्भावस्था के सभी आनंद, बल्कि उसकी सभी कठिनाइयों का भी अनुभव करने का समय होता है। अब पहले वाली सहजता नहीं रही; रोजमर्रा के सरल कार्य कठिन हो गए हैं। एक महिला तेजी से थक जाती है और विभिन्न दर्दों से परेशान हो सकती है। शरीर की सभी प्रणालियाँ आसन्न जन्म के लिए "ट्यून इन" होने लगती हैं, और इस समय बच्चे और माँ के साथ जो कुछ भी होता है, वह किसी न किसी तरह से इस अग्रिम तैयारी से जुड़ा होता है।

भ्रूण की हलचल

31वें सप्ताह की शुरुआत आमतौर पर बच्चे की मोटर गतिविधि में कमी से चिह्नित होती है। बच्चे में ऐंठन हो जाती है, गर्भाशय में खाली जगह कम होती जाती है, अब बच्चा बिना किसी समस्या के केवल अपना सिर और हाथ-पैर ही हिला सकता है। पूर्ण व्युत्क्रमण पहले से ही गर्भाशय की दीवारों तक सीमित हैं, वे व्यावहारिक रूप से असंभव हैं;

साथ ही, हरकतें मजबूत हो जाती हैं, महिला को कभी-कभी दर्दनाक लात और प्रहार महसूस होते हैं। यदि बच्चा ब्रीच स्थिति में है, तो पेट के निचले हिस्से में हलचल अधिक महसूस होती है, और महिलाएं आसानी से यह निर्धारित कर सकती हैं कि बच्चे का सिर कहां है, बट कहां है, पैर और हाथ कहां हैं।

बच्चा अपनी दिनचर्या का पालन करता है। निस्संदेह, वह दिन का अधिकांश समय सोने में बिताता है। जागने की अवधि मातृ अवधि के साथ मेल नहीं खा सकती है। हिलना-डुलना अब सामान्य हरकतें नहीं रह गया है, अब यह एक माँ और उसके बच्चे के बीच संचार की भाषा है। यदि शिशु को ऑक्सीजन और पोषण की कमी है, यदि माँ ने असहज स्थिति ले ली है तो वह अधिक सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है। अक्सर बच्चे अपनी माँ की हथेली पर "दस्तक" देते हैं, जो विशेष रूप से उनके पेट पर रखी होती है। हरकतों की प्रकृति से मां अपने बच्चे की सेहत का अंदाजा लगा लेती है।

शिशु उच्च मौसम संवेदनशीलता प्रदर्शित करता है। साफ दिनों में यह बादल और बरसात वाले दिनों की तुलना में अधिक सक्रिय होता है। इसका सीधा असर मां की भावनाओं पर भी पड़ता है। यदि एक महिला खुश है, तो वह आनंदित होती है, बच्चे को खुशी का हार्मोन प्राप्त होता है और वह सक्रिय हो जाता है। यदि कोई महिला उदास, चिंतित या तनाव में है, तो बच्चे को तनाव हार्मोन प्राप्त होते हैं और गतिविधि कम हो जाती है।

तंग जीवन स्थितियों के बावजूद, बच्चा अभी भी अपने चरित्र का प्रदर्शन करना जारी रखता है। एक सक्रिय और जिज्ञासु बच्चा गर्भ में शांत बच्चे की तुलना में अधिक बार और अधिक मजबूती से चलता है जो सोना पसंद करता है।

एक महिला को उन गतिविधियों की गणना करते समय निश्चित रूप से इन सभी कारकों को ध्यान में रखना चाहिए जो उसे 31 सप्ताह में प्रतिदिन करनी चाहिए।

आंदोलनों की गिनती कैसे करें?

शिशु की स्थिति की पूरी तस्वीर प्राप्त करने के लिए गतिविधियों की गिनती करना आवश्यक है, क्योंकि कोई भी समस्या तुरंत उसकी मोटर गतिविधि को प्रभावित करती है।

गिनती करते समय महिलाएं अक्सर प्रत्येक आंदोलन को अलग मानने की गंभीर गलती करती हैं। इससे पहले कि आप गणना करना शुरू करें, आपको यह याद रखना होगा कि एक आंदोलन एक एकल आंदोलन और आंदोलनों की एक पूरी श्रृंखला दोनों है। यदि बच्चा पलट जाता है और फिर अपनी एड़ी से माँ को "लात" मारता है, तो यह एक हरकत है। यदि बच्चे ने बस माँ को "लात" मारी, और इसके बाद कोई अन्य हरकत नहीं हुई, तो यह भी एक हरकत है।

गिनती के लिए आप मौजूदा तरीकों में से किसी का भी उपयोग कर सकते हैं। सबसे लोकप्रिय माना जाता है पियर्सन विधि, जिसे लोकप्रिय रूप से "काउंट टू टेन" कहा जाता था। सुबह 8 या 9 बजे से गिनती शुरू हो जाती है. जैसे ही महिला मानसिक रूप से दसवीं गतिविधि को रिकॉर्ड करती है, वह तालिका में उस समय को नोट कर लेती है जिस समय यह हुई थी और दिन के अंत तक गिनती में वापस नहीं आती है। यदि 21 बजे से पहले, यदि गिनती सुबह 9 बजे शुरू हुई, या 20 बजे से पहले, अगर महिला ने सुबह 8 बजे गिनती शुरू की, तो बच्चा 10 गतिविधियों का प्रदर्शन करता है, उसके साथ सब कुछ ठीक है।

कार्डिफ़ विधिगर्भवती महिलाओं में भी यह काफी व्यापक है। यह पियर्सन से केवल इस मायने में भिन्न है कि महिला स्वयं चुनती है कि आंदोलनों को कब गिनना है। यदि उसका भ्रूण रात में अधिक सक्रिय है, तो वह रात में होने वाली गतिविधियों को अच्छी तरह से गिन सकती है, मुख्य बात यह है कि बच्चा 12 घंटों में 10 गतिविधियों का प्रदर्शन भी करता है।

कम आम सैडोव्स्की की विधि.लेकिन इसका उपयोग भी किया जा सकता है - या तो अलग से या पियर्सन या कार्डिफ़ पद्धति के अतिरिक्त। एक महिला को खाने के बाद गतिविधियों को रिकॉर्ड करना चाहिए। यदि स्वादिष्ट रात्रिभोज के बाद बच्चा एक घंटे के भीतर 4 या अधिक बार लात मारता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।

गतिविधियों को गिनने से महिला को तुरंत पता चल जाता है कि शिशु को कठिनाइयों का सामना करना पड़ रहा है। उदाहरण के लिए, यदि गर्भनाल गर्दन के चारों ओर उलझी हुई है, तो आरएच संघर्ष सक्रिय चरण में प्रवेश कर गया है, नाल की विकृति उत्पन्न हो गई है, और बच्चे को हाइपोक्सिया का खतरा हो सकता है। मस्तिष्क में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं के कारण ऑक्सीजन भुखमरी खतरनाक है: ऑक्सीजन की कमी भ्रूण के तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाती है। हाइपोक्सिया अंतर्गर्भाशयी भ्रूण मृत्यु का एक सामान्य कारण है।

यदि आपका शिशु अचानक अधिक सक्रिय हो जाता है, उसकी हरकतें अव्यवस्थित, लगातार, दर्दनाक और बेचैन हो जाती हैं, तो हाइपोक्सिया के प्रारंभिक चरण से इंकार नहीं किया जा सकता है। गंभीर और लंबे समय तक हाइपोक्सिया के साथ, बच्चे, इसके विपरीत, ऑक्सीजन को "बचाने" के लिए शारीरिक गतिविधि कम कर देते हैं। एक महिला आंदोलनों की आवश्यक संख्या को गिनने में सक्षम नहीं हो सकती है।

यदि एक दिशा या किसी अन्य में मानक से विचलन होता है, तो एक महिला को अपने डॉक्टर को इसके बारे में सूचित करना चाहिए। इस स्तर पर, उसकी निदान क्षमताएं व्यापक हैं - अब वह डॉपलर के साथ अल्ट्रासाउंड के अलावा सीटीजी (कार्डियोटोकोग्राफी) लिख सकता है, जो गर्भाशय वाहिकाओं में रक्त प्रवाह की गति निर्धारित करेगा।

हाइपोक्सिया के मामले में, जो बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करता है, सिजेरियन सेक्शन द्वारा शीघ्र प्रसव की सिफारिश की जा सकती है।

भावी माँ की मनोदशा

31वें सप्ताह में गर्भवती महिला का मूड फिर से हार्मोन पर निर्भर हो जाता है। यदि प्रारंभिक अवस्था में मनोवैज्ञानिक अवस्था में परिवर्तन प्रोजेस्टेरोन द्वारा "निर्धारित" किया जाता था, तो अब एस्ट्रोजन महिला के मानस को प्रभावित करता है। नियत तारीख के जितना करीब होता है, शरीर में इन हार्मोनों का उत्पादन उतना ही अधिक होता है। वे बढ़ती चिंता और संदेह और भय के उद्भव में योगदान करते हैं।

इस सप्ताह अधिकतर महिलाएं प्रसव के डर की शिकायत करती हैं। यह इतना मजबूत हो सकता है कि महिला किसी और चीज के बारे में सोच ही नहीं सकती। ऐसा प्रतीत होता है कि किसी को जल्द ही बच्चे के मिलने से खुश होना चाहिए, लेकिन कुछ भी महिला को खुश नहीं करता है, और जितनी अधिक सामग्री वह पढ़ती है कि प्रसव कैसे होता है, यह डर उतना ही मजबूत होता जाता है।

इस डर को सामान्य माना जाता है, और मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि गर्भवती महिलाएं इससे निपटना सीखें ताकि गर्भावस्था के आखिरी महीने उनके या बच्चे के लिए खराब न हों, जो पहले से ही मां के मूड में बदलाव के प्रति संवेदनशील है। संभावित दर्द के डर के अलावा, महिलाएं बच्चे की स्थिति को लेकर भी असमंजस में रहती हैं। भले ही अल्ट्रासाउंड में कोई असामान्यता न दिखाई दी हो, हर गर्भवती माँ को समय-समय पर यह विचार आता है कि वह एक बीमार बच्चे को जन्म दे सकती है।

इसके अलावा, तीसरी तिमाही में महिलाएं अपने पतियों के साथ अपने संबंधों को लेकर चिंतित रहती हैं, क्योंकि कमर में लगभग कुछ भी नहीं बचा है, और अनाड़ीपन और वजन बढ़ना सक्रिय और आसान सेक्स के लिए अनुकूल नहीं है। महिलाएं समय से पहले जन्म देने से डरती हैं, प्रसूति अस्पताल नहीं जाने से डरती हैं, उन्हें डर होता है कि उनका सिजेरियन सेक्शन होगा। सभी भयों से लड़ा जा सकता है और लड़ना भी चाहिए।

मनोवैज्ञानिक बच्चे के जन्म के दौरान जटिलताओं और कठिनाइयों के बारे में नहीं पढ़ने की सलाह देते हैं, और उन लोगों के साथ संवाद करना बंद कर देते हैं जो अपने या दूसरों के बच्चे के जन्म के नकारात्मक अनुभवों के बारे में बात करते हैं। इसके बजाय, सुखद चीज़ों पर ध्यान देना बेहतर है - बच्चों की चीज़ें, खिलौने, घुमक्कड़ और पालने खरीदना। और विशेषज्ञ आपको गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रमों में अनावश्यक घबराहट के बिना प्रसव के लिए तैयार करने में मदद करेंगे, जहां नामांकन करने का समय आ गया है यदि यह पहले नहीं किया गया है। वहां वे आपको सांस लेना और धक्का देना सिखाएंगे, और प्रसव के पहले लक्षणों के बारे में बात करेंगे।

यदि 31 सप्ताह में कोई महिला अपनी भावनाओं का सामना नहीं कर पाती है, वह क्रोध से अभिभूत हो जाती है, अत्यधिक रोने लगती है, तो आप एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श ले सकती हैं, जो आपको किसी भी प्रसवपूर्व क्लिनिक में निःशुल्क देख सकता है।

दर्द

इस अवधि के लिए हल्का दर्द पूरी तरह से सामान्य माना जाता है, क्योंकि गर्भाशय बड़ा हो गया है, लिगामेंटस तंत्र खिंच गया है, और रीढ़, मांसपेशियों और निचले अंगों पर भार बढ़ गया है। इस तरह के दर्द प्रसव की शुरुआत का संकेत नहीं देते हैं और आपको बस उनके साथ समझौता करने की जरूरत है, क्योंकि अब बच्चे के जन्म के क्षण तक महिला को छोड़ने की संभावना नहीं है।

31 सप्ताह में समय से पहले प्रसव की शुरुआत निम्नलिखित लक्षणों से संकेतित होती है:

• पेट के निचले हिस्से में ऐंठन दर्द, समय के साथ तेज होना, कुछ अंतराल पर दोहराना;
• एमनियोटिक द्रव का टूटना;
• जननांगों से खूनी निर्वहन की उपस्थिति।

अन्य सभी दर्द शारीरिक माने जाते हैं और इनसे महिला को ज्यादा परेशानी नहीं होनी चाहिए। बड़े पेट के कारण गुरुत्वाकर्षण का विस्थापित केंद्र स्नायुबंधन, मांसपेशियों और काठ की रीढ़ में तनाव का कारण बनता है। नतीजतन, पीठ में दर्द होता है और पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव होता है। एक महिला को जितनी देर तक सीधी स्थिति में रहने के लिए मजबूर किया जाता है, दर्द उतना ही तीव्र होता जाता है। लेकिन वे तीव्र नहीं हैं, बल्कि उन्हें सुस्त और पीड़ादायक बताया जा सकता है।

गर्भवती महिला के शरीर में कई सप्ताह पहले रिलैक्सिन का उत्पादन शुरू हुआ। यह हार्मोन श्रोणि के स्नायुबंधन और हड्डियों को आराम और नरम बनाता है। इस प्रकार छोटी श्रोणि बच्चे के जन्म के लिए तैयार होती है। इन प्रक्रियाओं के कारण प्यूबिक बोन में दर्द होता है।

आपको अप्रिय संवेदनाएं सहनी पड़ेंगी। लेकिन अगर पेरिनेम में दर्द तीव्र और असहनीय हो जाए, अगर पैरों के बीच दर्द इतना गंभीर हो कि महिला बैठ या खड़ी न हो सके, चल न सके, सीढ़ियाँ चढ़ न सके या करवट से करवट न ले सके, तो उसे निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इस प्रकार सिम्फिसाइटिस स्वयं प्रकट होता है - एक खतरनाक जटिलता, मुख्य रूप से क्योंकि प्राकृतिक प्रसव से महिला की विकलांगता हो सकती है। अक्सर, जब सिम्फिसाइटिस स्थापित हो जाता है, तो सिजेरियन सेक्शन किया जाता है।

रात में पैरों में होने वाली ऐंठन माँ के शरीर में कैल्शियम की कमी का परिणाम होती है।बच्चे की हड्डियों का ढाँचा बढ़ता रहता है और हड्डियाँ मजबूत हो जाती हैं। इसी कारण से, एक महिला के नाखून भंगुर हो सकते हैं। यदि आपके दांत में दर्द होने लगे, तो अब आप दंत चिकित्सक के पास जा सकते हैं: अधिकांश दर्द निवारक दवाओं की पहले से ही अनुमति है। हालाँकि, दाँत का एक्स-रे लेने में असमर्थता के कारण उपचार जटिल है।

31 सप्ताह में घुटनों और टखनों में दर्द महत्वपूर्ण वजन बढ़ने का एक स्वाभाविक परिणाम है।

सिरदर्द रक्त वाहिकाओं और हृदय पर भारी भार के साथ-साथ रक्तचाप में परिवर्तन से जुड़ा होता है।

यदि आपका सिरदर्द गंभीर और बार-बार होता है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि उच्च रक्तचाप, हाइपोटेंशन की तरह, तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के लिए सबसे अच्छा साथी नहीं है।

स्राव की प्रकृति

जननांगों से स्राव बातचीत का एक विशेष, नाजुक विषय है। 31 सप्ताह में इनकी संख्या अधिक हो सकती है, और इसमें कोई रोगात्मक बात नहीं होगी। एस्ट्रोजेन के प्रभाव में, योनि स्राव अधिक तरल और प्रचुर मात्रा में हो जाता है, लेकिन आम तौर पर यह हल्का या थोड़ा पीला, गंधहीन या हल्की खट्टी-दूधिया गंध वाला रहता है।

यदि कोई महिला डिस्चार्ज की मात्रा से चिंतित है, तो आप पतले सैनिटरी पैड का उपयोग कर सकती हैं। गर्भवती महिलाओं को टैम्पोन का उपयोग करने की सख्त मनाही है।आख़िरकार, योनि स्राव बाहर आना चाहिए और जननांग पथ में जमा नहीं होना चाहिए।

यदि स्राव बदल गया है और सफेद और गाढ़ा हो गया है, या पेरिनेम में खुजली दिखाई देती है, तो महिला को निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए - थ्रश, हालांकि गर्भावस्था के दौरान एक आम बीमारी है, लेकिन जन्म के समय तक इसका पूरी तरह से इलाज किया जाना चाहिए।

खूनी स्राव समय से पहले प्रसव या प्लेसेंटा के रुकने का संकेत दे सकता है। आप संकोच नहीं कर सकते, आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

मछली जैसी अप्रिय गंध के साथ हरा या भूरा-गंदा स्राव एक जीवाणु संक्रमण का संकेत है। यदि आपको पानी जैसा स्राव हो रहा है, तो हो सकता है कि आपका पानी टूट गया हो। पानी की पूर्ण रिहाई को किसी अन्य चीज़ के साथ भ्रमित करना मुश्किल है, लेकिन आंशिक रिसाव लंबे समय तक किसी का ध्यान नहीं जा सकता है।

शरीर में परिवर्तन

कभी-कभी 31 सप्ताह की महिला को ऐसा महसूस हो सकता है कि उसका पेट अब और बढ़ने को नहीं है, लेकिन यह भावना व्यक्तिपरक और गलत है। पेट बढ़ता रहता है. महिला की चाल भारी हो जाती है. उसके लिए अपने जूते खुद पहनना मुश्किल है, और फर्श से कुछ उठाने के लिए झुकना लगभग असंभव है।

गर्भाशय की वृद्धि

गर्भाशय एक बड़े बास्केटबॉल के आकार तक फैल गया है। 31 सप्ताह में गर्भाशय कोष की ऊंचाई 29-32 सेंटीमीटर की सीमा में होती है।

गर्भाशय ग्रीवा की सामान्य लंबाई 30 सेंटीमीटर से अधिक होती है। छोटी गर्भाशय ग्रीवा समय से पहले जन्म के खतरे का संकेत दे सकती है, क्योंकि बच्चा पहले से ही भारी है और अपना सारा वजन गर्भाशय ग्रीवा के अंदर डालता है।

इस स्तर पर छोटी गर्भाशय ग्रीवा को निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है। यदि किसी महिला को पहले सर्जिकल टांके या प्रसूति पेसरी लगी हो, तो उसे गर्भाशय ग्रीवा के शुरुआती फैलाव के संभावित संकेतों को समय पर देखने के लिए सप्ताह में एक बार डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है। कुछ को अस्पताल में भर्ती रहने का संकेत दिया गया है।

इस समय से, गर्भाशय अपनी वृद्धि दर को थोड़ा धीमा कर देगा। अब बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, वह गर्भाशय के लगभग पूरे आंतरिक स्थान पर कब्जा कर लेता है। बच्चे के जन्म के करीब, इसके तल की ऊंचाई पूरी तरह से कम होने लगेगी, क्योंकि बच्चा नीचे उतरना शुरू कर देगा और "प्री-लॉन्च" स्थिति लेगा, अपने सिर को छोटे श्रोणि के आउटलेट के खिलाफ कसकर दबाएगा।

31वें सप्ताह में गर्भाशय नाभि रेखा से लगभग 11 सेंटीमीटर ऊपर उठ जाता है। जघन सिम्फिसिस से गर्भाशय के ऊपरी किनारे तक - 30 सेंटीमीटर से अधिक। गर्भाशय का वजन लगभग 700 ग्राम होता है। एक महिला के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है, उसे लगातार हवा की कमी होती है, क्योंकि प्रजनन अंग डायाफ्राम को संकुचित कर देता है।

थोड़ी सी शारीरिक गतिविधि से होने वाली सांस की तकलीफ और चक्कर आना इस अवधि के लिए पूरी तरह से सामान्य माना जाता है।

महिला के आंतरिक अंग संकुचित और विस्थापित हो जाते हैं। गर्भाशय पेट पर दबाव डालता है, जिसके कारण महिला को अक्सर सीने में जलन का अनुभव होता है। पित्ताशय की थैली के संपीड़न से पित्त के बहिर्वाह में व्यवधान होता है और दस्त, मतली होती है।

आंतों के लूप, पीछे विस्थापित हो जाते हैं और गर्भाशय द्वारा संकुचित हो जाते हैं, जिससे कब्ज होता है और गैस का निर्माण बढ़ जाता है। मूत्राशय पर गर्भाशय का दबाव बार-बार पेशाब आने का कारण बनता है। 31वें सप्ताह में, अप्रिय "आश्चर्य" हो सकता है - खांसने या छींकने या हँसने से महिला को अनजाने में मूत्र रिसाव हो सकता है।

नियमित अपॉइंटमेंट पर, डॉक्टर को गर्भाशय कोष की ऊंचाई और पेल्विक हड्डियों के बीच की दूरी मापने के लिए एक सेंटीमीटर टेप का उपयोग करना चाहिए। यदि गर्भाशय धीमी गति से बढ़ रहा है, तो डॉक्टर को अंतर्गर्भाशयी विकास प्रतिबंध का संदेह हो सकता है। वीएसडीएम का बढ़ना बड़े भ्रूण के साथ-साथ पॉलीहाइड्रमनिओस का भी संकेत है।

भार बढ़ना

31 सप्ताह में वजन औसतन 11-13 किलोग्राम बढ़ता है। और इस भार में स्तन ग्रंथियों, गर्भाशय, भ्रूण, प्लेसेंटा, एमनियोटिक द्रव का द्रव्यमान, साथ ही महिला के शरीर में रक्त की बढ़ी हुई मात्रा शामिल होती है।

बढ़ोतरी कम या ज्यादा हो सकती है. यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि एक महिला किस तरह की जीवनशैली अपनाती है, वह कैसे खाती है और इस पर भी निर्भर करता है कि गर्भावस्था से पहले उसकी शारीरिक बनावट कैसी थी।

• 31 सप्ताह तक, पतली लड़कियां जिनका शरीर का वजन कम होता है, उनका वजन 12.3 किलोग्राम तक बढ़ सकता है।
• सामान्य कद-काठी वाली महिलाएं और अतिरिक्त वजन की कोई समस्या नहीं - 10.5 किलोग्राम तक।
• जो महिलाएं अधिक वजन वाली थीं या कुछ हद तक मोटापे से ग्रस्त थीं - 7 किलोग्राम से अधिक नहीं। प्रति सप्ताह 400 ग्राम के अंदर वजन बढ़ना सामान्य माना जाता है।

अधिक वजन बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को जटिल बना देता है और इसके बाद जल्दी ठीक होने में योगदान नहीं देता है।सभी महिलाएं जानती हैं कि बाद में अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाना कितना मुश्किल होता है। लेकिन सबसे खतरनाक माना जाता है अतिरिक्त वजन नहीं, बल्कि इसकी तेज छलांग - प्रति सप्ताह एक किलोग्राम या उससे अधिक। वे गेस्टोसिस विकसित होने का संकेत हो सकते हैं - देर से विषाक्तता।

यह रोग अक्सर अपने पहले बच्चे वाली गर्भवती महिलाओं में, 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में, एकाधिक गर्भधारण में विकसित होता है, लेकिन अन्य महिलाओं में यह जटिलता असामान्य नहीं है। अगर सूजन बाहरी है तो महिला को खुद ही इसका पता चल जाता है। लेकिन आंतरिक सूजन को सबसे खतरनाक माना जाता है। यह वे हैं जो कभी-कभी वजन में उतार-चढ़ाव के रूप में प्रकट होते हैं।

यदि आपके घर में पहले से ही बाथरूम स्केल नहीं है, तो अब इसे लेने का समय आ गया है। हर दिन अपना वजन करने की कोई आवश्यकता नहीं है; उदाहरण के लिए, गुरुवार या मंगलवार को, सप्ताह में एक बार अपना वजन करना काफी होगा।

प्रत्येक निर्धारित नियुक्ति पर डॉक्टर के कार्यालय में वजन-परीक्षण भी किया जाएगा। यदि आपका डेटा स्त्री रोग विशेषज्ञ के कार्यालय के पैमाने पर रीडिंग से भिन्न है, तो डॉक्टर को दिखाने के लिए अपने नोट्स अपने साथ अपॉइंटमेंट पर ले जाएं।

प्रशिक्षण संकुचन

अधिकांश महिलाओं में 31वें सप्ताह में प्रशिक्षण संकुचन होते हैं। वे गर्भाशय के हल्के स्वर से प्रकट होते हैं, महिला को लगता है कि वह पीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले हिस्से को खींच रही है। कुछ गर्भवती महिलाओं में, ऐसे संकुचन सप्ताह में एक बार होते हैं, दूसरों में - हर दिन। कुछ महिलाएं होती हैं जो अक्सर झूठे संकुचन का अनुभव करती हैं, और कुछ ऐसी भी होती हैं जिन्हें इसका बिल्कुल भी अनुभव नहीं होता है।

इस समय कितने प्रशिक्षण संकुचन सामान्य होने चाहिए, इस प्रश्न का उत्तर कोई नहीं दे सकता, क्योंकि इनके संबंध में कोई नियम नहीं हैं। वे गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव को प्रभावित नहीं करते हैं, किसी भी तरह से जन्म के दिन को करीब नहीं लाते हैं, और उन्हें मनमाने ढंग से प्रशिक्षण कहा जाता है।

गर्भाशय की मांसपेशियों के प्रशिक्षण का तथ्य सिद्ध नहीं हुआ है, क्योंकि जिन महिलाओं ने गर्भावस्था के दौरान एक भी प्रशिक्षण संकुचन का अनुभव नहीं किया है, वे उन महिलाओं की तुलना में अलग नहीं होती हैं जिनके लगातार झूठे संकुचन होते थे।

एक और आम सवाल यह है कि जन्म से कितने समय पहले ऐसे संकुचन दिखाई देते हैं। पहली बार मां बनने वाली महिलाओं में झूठे संकुचन अनुभवी और अनुभव वाली माताओं की तुलना में पहले दिखाई देते हैं। अपने दूसरे या तीसरे बच्चे के साथ गर्भवती महिलाओं में, प्रशिक्षण संकुचन अक्सर जन्म से कुछ समय पहले पहली बार शुरू होते हैं - कुछ दिन या घंटों में।

अन्य परिवर्तन

31 सप्ताह की गर्भवती महिला के स्तन आकार और आकार में प्रभावशाली होते हैं। उस पर रक्त वाहिकाओं का नीला जाल दिखाई दे सकता है। स्तन भरे हुए दिखते हैं और निपल्स से कोलोस्ट्रम का रिसाव शुरू हो सकता है। यह पोषक द्रव्य स्तन के दूध के निर्माण से पहले होता है।

जो महिलाएं पहले स्तनपान करा चुकी हैं उनमें कमजोर निपल्स और फैली हुई नलिकाओं के कारण अधिक कोलोस्ट्रम हो सकता है। अभी आपको निपल स्वच्छता पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है - स्तन ग्रंथियों को दिन में दो या तीन बार गर्म पानी से धोएं, कोलोस्ट्रम को निचोड़ें नहीं। यदि आप रिसाव के बारे में चिंतित हैं, तो आपको विशेष ब्रा पैड का उपयोग करने की आवश्यकता है जो कपड़ों और अंडरवियर पर दाग को रोक देगा।

त्वचा पर रंगद्रव्य के धब्बे, यदि वे पहले दिखाई देते हैं, बने रहते हैं और प्रसवोत्तर अवधि तक गायब नहीं होंगे। लेकिन इस समय नये धब्बे नहीं बनेंगे। फिर भी, एक महिला को खुली धूप में कम समय बिताना चाहिए, क्योंकि उसकी त्वचा अब पराबैंगनी विकिरण के प्रति बेहद संवेदनशील है।

एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना बढ़ जाती है, और इसलिए आपको नए सौंदर्य प्रसाधनों या अप्रयुक्त ब्रांडों का उपयोग नहीं करना चाहिए।

एक महिला देख सकती है कि उसकी दृष्टि थोड़ी कम हो गई है। यह अंतःनेत्र वाहिकाओं में रक्तचाप में परिवर्तन का एक स्वाभाविक परिणाम है। ऐसे मायोपिया का इलाज करने की कोई आवश्यकता नहीं है; इसे शारीरिक माना जाता है और बच्चे के जन्म के बाद यह अपने आप ठीक हो जाता है।

अधिकांश महिलाएं इस बात पर जोर देती हैं कि 31वें सप्ताह में वे अनिद्रा से पीड़ित होने लगती हैं। रात की नींद के लिए आरामदायक स्थिति चुनना बहुत मुश्किल है, क्योंकि विभिन्न प्रकार की स्थितियों के बीच, एक महिला के पास सीमित विकल्प होता है - या तो दाईं ओर या बाईं ओर।

भ्रूण विकास

गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में बच्चा पूरी तरह से गठित और जन्म के लिए तैयार दिखता है। बेशक, वह अभी भी पूर्ण अवधि के शिशुओं की तुलना में अधिक पतला है, लेकिन कुल मिलाकर वह बिल्कुल एक नवजात शिशु जैसा दिखता है।

बच्चे का आकार एक बड़े तरबूज जैसा होता है। उनकी ऊंचाई अब 40-42 सेंटीमीटर के बीच है और उनका वजन 1600-1800 ग्राम तक है।लड़के लड़कियों की तुलना में थोड़े भारी होते हैं।

वंशानुगत लक्षण पहले से ही दिखने में स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं: बच्चा लंबा या छोटा, मोटा या पतला हो सकता है।

31 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण की स्थिति ज्यादातर मामलों में वैसी ही होती है जैसी जन्म के समय होगी। यदि बच्चा अब ब्रीच प्रस्तुति में उसके बट पर बैठा है या अनुप्रस्थ प्रस्तुति में गर्भाशय के पार है, तो डॉक्टर गर्भवती महिला को विशेष जिमनास्टिक करने और घुटने-कोहनी की स्थिति में खड़े होने की सलाह देंगे ताकि बच्चे को मौका मिल सके। सही ढंग से मुड़ें. यह संभावना अभी भी मौजूद है, लेकिन यह छोटी है. यदि बच्चा मुड़ता नहीं है, तो जन्म की अपेक्षित तिथि से 1-2 सप्ताह पहले एक नियोजित सिजेरियन सेक्शन निर्धारित किया जाएगा।

अधिकांश बच्चे अब सही स्थिति में हैं - सिर की स्थिति। उनका सिर अभी भी श्रोणि के प्रवेश द्वार से ऊपर है; यदि 31 सप्ताह में सिर नीचे आना शुरू हो जाता है, तो डॉक्टरों का कहना है कि समय से पहले जन्म की उच्च संभावना है।

उपस्थिति

बच्चा अब लाल नहीं था. उसकी त्वचा नरम गुलाबी रंगत में आ गई। त्वचा मोटी हो गई और चमड़े के नीचे के वसा ऊतक की एक परत दिखाई देने लगी। यह अभी भी उतना नहीं है जितना कि बच्चे के शरीर को माँ के गर्भ के बाहर की स्थितियों में स्वतंत्र रूप से गर्मी बनाए रखने में सक्षम होने के लिए आवश्यक है, लेकिन यह अब इतना छोटा नहीं है कि बच्चा एक पतला "वॉकर" जैसा दिखे।

त्वचा चिकनी हो जाती है, और सभी सिलवटें और झुर्रियाँ जो बच्चे को एक झुर्रीदार बूढ़े आदमी की तरह दिखती हैं, धीरे-धीरे गायब हो जाती हैं। काफी अच्छे और मोटे गाल दिखाई देते हैं, पैरों और भुजाओं का वजन बढ़ गया है, पेट बढ़ रहा है और पहले से ही एक छोटा बट है।

यदि बच्चे का जन्म जलती हुई श्यामला या भूरे बालों के साथ होना तय है, तो अब उसके बाल काले होने लगते हैं, एक रंगद्रव्य बनता है जो उन्हें रंग देता है। पलकें और भौहें बड़ी हो गई हैं, चेहरे की सभी विशेषताएं पूरी तरह से विकसित हो गई हैं।

यदि किसी बच्चे के गालों पर डिंपल के साथ पैदा होना तय है, तो यकीन मानिए, वह पहले से ही डिंपल के साथ पैदा होता है। कान सख्त हो जाते हैं और बाहर निकलना लगभग बंद हो जाते हैं। हालाँकि, उपास्थि ऊतक अभी भी काफी नरम है। यदि कोई बच्चा अभी पैदा हुआ है, तो कान के नरम होने की डिग्री के आधार पर डॉक्टर समयपूर्वता और अपरिपक्वता की डिग्री का आकलन करेंगे।

शिशु अभी जिस स्थिति में है वही एकमात्र संभव स्थिति है। यह ध्यान में रखते हुए कि उसे गर्भाशय में ऐंठन महसूस हो रही है, उसने झुकने की स्थिति ली, अपने पैरों को अपने पेट से सटा लिया, अपनी बाहों को अपने पेट पर और अपनी ठुड्डी को अपनी छाती पर लाया। यह स्थिति शिशु को गर्भाशय में जगह बचाने की अनुमति देती है। शरीर का अनुपात समतल हो गया है, सिर का आकार लगभग सही है, पैर भुजाओं से अधिक लंबे हैं। 31वें सप्ताह में, लैनुगो, सुनहरे बाल जो पूरे शरीर को ढकते हैं और वर्निक्स को बरकरार रखते हैं, से छुटकारा पाने की प्रक्रिया पूरे जोरों पर है।

चिकनाई भी कम हो जाती है। जल्द ही यह केवल वहीं बना रहेगा जहां यांत्रिक रगड़ संभव है: कमर में, बाहों के नीचे, बाहों की कोहनी की परतों में, पोपलीटल परतों में - पैरों पर और ठोड़ी के नीचे।

यदि आप त्रि-आयामी या चार-आयामी अल्ट्रासाउंड पर बच्चे को देखते हैं, तो गर्भावस्था के 31 सप्ताह में आप बड़ी सटीकता के साथ कह सकते हैं कि वह कैसा दिखता है, और इसके अलावा, बच्चा निश्चित रूप से बहुत कुछ दिखाएगा: वह पहले से ही बहुत कुछ जानता है .

तंत्रिका तंत्र का विकास

31 सप्ताह में सेरेब्रल कॉर्टेक्स के विभेदन की प्रक्रिया समाप्त हो जाती है। वल्कुट की खाँचें और संवलन व्यावहारिक रूप से बनते हैं। अब तंत्रिका कनेक्शन के गठन की प्रक्रियाएं सामने आती हैं।

31वें सप्ताह में मस्तिष्क की विद्युत क्षमताएं न केवल दर्ज की जाती हैं, बल्कि काफी नियमित भी हो जाती हैं।

प्रति मिनट लगभग सवा लाख न्यूरॉन्स उत्पन्न होते हैं, और इनमें से प्रत्येक तंत्रिका कोशिका का अपना उपयोग होता है। न्यूरॉन्स तंत्रिका तंत्र में होने वाली सभी प्रक्रियाओं का आधार हैं, उन सभी सजगता का आधार हैं जिन्हें बच्चा पहले ही हासिल कर चुका है और इन दिनों प्राप्त कर रहा है।

बच्चे में चूसने और निगलने की प्रतिक्रिया होती है, पकड़ने की प्रतिक्रिया विकसित होती है, वह त्वचा को छूने पर प्रतिक्रिया कर सकता है और अपने पैरों से बाधाओं को दूर धकेल सकता है। 31वें सप्ताह तक, श्वास प्रतिवर्त लगभग बन जाता है, बच्चे की छाती श्वास की गति करती है, हालाँकि अभी तक पूरी श्वास नहीं हुई है।

आंखें प्रकाश और अंधेरे के बीच अंतर करती हैं, बच्चा भेंगा हो सकता है, पलक झपक सकता है और प्रकाश के प्रति प्रतिवर्ती संवेदनशीलता रखता है। मस्तिष्क न केवल शिशु के शरीर के मोटर कार्यों को नियंत्रित करता है, बल्कि उसकी इंद्रियों को भी नियंत्रित करता है।

बच्चा बाहर से आने वाली तेज़ आवाज़ों पर प्रतिक्रिया करता है। बच्चा पहले से ही आंतरिक ध्वनियों (मां के दिल की धड़कन, सांस लेना आदि) का आदी है, लेकिन उस तक पहुंचने वाली बाहरी आवाजें उसे डराती हैं।

आंतरिक अंग

बच्चे के आंतरिक अंग पूरी तरह से बन चुके हैं और अब वे केवल बढ़ रहे हैं और आकार में बढ़ रहे हैं। छोटा हृदय सबसे विकसित होता है; यह गर्भावस्था के 5-6 सप्ताह में काम करना शुरू करने वाले पहले लोगों में से एक है और अब यह बच्चे के सभी अंगों और प्रणालियों को रक्त की आपूर्ति करता है, प्रति दिन 20 लीटर से अधिक रक्त पंप करता है।

बच्चे की किडनी द्वारा प्रतिदिन लगभग आधा लीटर मूत्र का उत्पादन होता है। पाचन अंगों ने व्यावहारिक रूप से बातचीत का "अभ्यास" किया है। आंतें नियमित रूप से सिकुड़ती हैं, इसमें विली दिखाई देती है, और मूल मल "मेकोनियम" का संचय जारी रहता है, जिसमें लैनुगो कण, उपकला कोशिकाएं और पित्त अशुद्धियां होती हैं जो आंतों में प्रवेश करती हैं। इसके कारण, मेकोनियम का रंग गहरा हरा, लगभग काला होता है।

फेफड़े के ऊतक परिपक्व होते रहते हैं। एल्वियोली नामक छोटी खोखली पुटिकाएं सर्फेक्टेंट जमा करती हैं। बच्चे के जन्म के बाद, यह पदार्थ एल्वियोली को आपस में चिपकने नहीं देगा और स्वतंत्र रूप से सांस लेने की क्षमता प्रदान करेगा। जन्म के बाद सर्फेक्टेंट की अपर्याप्त मात्रा तीव्र श्वसन विफलता के विकास और बच्चे की मृत्यु का कारण बन सकती है।

व्यवहार्यता

31 सप्ताह में जन्म लेने वाले बच्चे काफी हद तक जीवित रहते हैं। वे पहले से ही काफी व्यवहार्य हैं, हालांकि वे जन्म के समय अधिक वजन और ऊंचाई का दावा नहीं कर सकते। गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में जन्म लेने वाले बच्चे को निश्चित रूप से चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होगी।

समय से पहले जन्मा बच्चा गर्मी को प्रभावी ढंग से बरकरार नहीं रख पाता है और उसे अक्सर सांस लेने में परेशानी होती है। इसीलिए ऐसे शिशुओं को गहन देखभाल इनक्यूबेटरों में रखा जाता है, जो ऑक्सीजन प्रदान करते हैं, एक ट्यूब के माध्यम से भोजन देते हैं, और आवश्यक तापमान और आर्द्रता भी बनाए रखते हैं।

डॉक्टरों का काम बच्चे को 2 किलोग्राम तक बढ़ने में मदद करना है।इस वजन वाला बच्चा अब डॉक्टरों के बीच चिंता का कारण नहीं बनता है, वह अच्छी तरह से गर्मी बरकरार रखता है, खाता है और सांस लेता है। इसके सफल होने के बाद, महिला को स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ और न्यूरोलॉजिस्ट की देखरेख में घर से छुट्टी दे दी जाएगी, क्योंकि समय से पहले जन्मे बच्चों में अक्सर तंत्रिका तंत्र की समस्या होती है।

अल्ट्रासाउंड पर बच्चा

नियोजित तीसरा अल्ट्रासाउंड आमतौर पर 32-34 सप्ताह पर निर्धारित होता है, और इसमें अभी भी समय है। 31 सप्ताह में कोई अनिवार्य अल्ट्रासाउंड परीक्षा नहीं है, लेकिन यह गंभीर प्रसूति संबंधी इतिहास, इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता, या समय से पहले जन्म के जोखिम वाली महिला के लिए निर्धारित किया जा सकता है। अन्य सभी मामलों में, ऐसी नैदानिक ​​सेवाएं प्रदान करने वाले किसी भी क्लिनिक में गर्भवती मां के अनुरोध पर अल्ट्रासाउंड किया जा सकता है।

यदि कोई महिला शिशु के लिंग का पता लगाना या स्पष्ट करना चाहती है, तो इस समय कोई भी "भविष्यवाणी" की सटीकता की गारंटी नहीं दे सकता है। जिस स्थिति में शिशु अब अपने जननांगों को देखना कठिन बना रहा है। इसीलिए ऐसा माना जाता है लिंग निर्धारण का सबसे अच्छा समय दूसरी तिमाही है।

प्लेसेंटा की मोटाई, एमनियोटिक द्रव सूचकांक और गर्भनाल में वाहिकाओं की संख्या का आकलन करने के अलावा, भ्रूण भ्रूणमिति का महत्वपूर्ण नैदानिक ​​​​महत्व है। यह हड्डियों की लंबाई, सिर और पेट के आकार से है कि डॉक्टर समय सीमा के साथ इसके विकास के पत्राचार के बारे में निष्कर्ष निकालता है।

गर्भावस्था के 30-31 सप्ताह में भ्रूण भ्रूणमिति मानदंड

बच्चे के आंतरिक अंगों को स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है; डॉक्टर प्रत्येक अंग की जांच कर सकते हैं और विकृतियों की अनुपस्थिति या उपस्थिति के संबंध में निष्कर्ष निकाल सकते हैं।

खतरे और जोखिम

31 सप्ताह में समय से पहले जन्म की संभावना लगभग 7% होने का अनुमान है। यह उन महिलाओं में अधिक होता है जो खुद को शारीरिक गतिविधियों में व्यस्त रखती हैं, गंभीर तनाव में रहती हैं, धूम्रपान करती हैं और शराब पीती हैं।

समय से पहले बच्चा पैदा करने का जोखिम उन लोगों में अधिक होता है जिनके गर्भ में जुड़वाँ या तीन बच्चे होते हैं, साथ ही 35 वर्ष से अधिक उम्र की गर्भवती महिलाओं में भी। गर्भाशय के स्वर को कम करने के लिए, एक महिला को "नो-श्पू" या "पापावरिन" निर्धारित किया जाता है। ये दोनों एंटीस्पास्मोडिक्स गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों की टोन को कम करते हैं।

31वें सप्ताह के गर्भ का एक और खतरा प्रतिरोधक क्षमता का कम होना है। गर्भावस्था की शुरुआत से ही, एक महिला की प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा दिया जाता है ताकि भ्रूण को मां के गर्भ में विकसित होने और विकसित होने का अवसर मिल सके। 31वें सप्ताह तक, महिला शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा इतनी कमजोर हो जाती है कि कोई भी वायरस या बैक्टीरिया उसके लिए बहुत बड़ा खतरा पैदा कर देता है।

यदि कोई महिला अब फ्लू या तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, चिकनपॉक्स या किसी अन्य संक्रमण से बीमार हो जाती है, तो इससे बच्चे को ज्यादा नुकसान नहीं होगा: यह मां की प्रतिरक्षा द्वारा संरक्षित है। उसने पहले से ही अपनी प्रतिरक्षा सुरक्षा विकसित करना शुरू कर दिया है, हालांकि यह अभी भी बहुत कमजोर है।

प्लेसेंटा एक बाधा है. लेकिन उच्च तापमान की स्थिति में उसे ही परेशानी हो सकती है। इसलिए सर्दी या वायरल संक्रमण, बहती नाक या गले में खराश का इलाज डॉक्टर की देखरेख में ही करना चाहिए। स्व-दवा अब बीमारी से भी ज्यादा खतरनाक है।

गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में, निचले अंगों पर भारी भार और वेना कावा पर गर्भाशय के दबाव के कारण, संचार संबंधी विकार हो सकते हैं, जिससे वैरिकाज़ नसों और बवासीर का विकास होता है। इन अप्रिय बीमारियों का इलाज भी केवल डॉक्टर द्वारा अनुमोदित दवाओं से ही किया जाना चाहिए। फार्मासिस्ट बवासीर के लिए कई वेनोटोनिक्स और उपचार बेचते हैं, लेकिन उनमें से सभी गर्भवती महिलाओं के लिए संकेतित नहीं हैं।

विश्लेषण और परीक्षा

गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में, अधिकांश महिलाएं पहली बार सीटीजी से गुजरती हैं। कार्डियोटोकोग्राफी प्रसवपूर्व क्लिनिक में की जाती है। गर्भवती माँ के पेट से जुड़े दो सेंसर एक निश्चित अवधि (कम से कम आधे घंटे) के लिए बच्चे की गतिविधियों, गर्भाशय की टोन और बच्चे के दिल की धड़कन को रिकॉर्ड करते हैं।

प्राप्त परिणाम हमें शिशु की स्थिति और कल्याण के बारे में निष्कर्ष निकालने की अनुमति देते हैं। यदि गर्भावस्था कठिन है, तो डॉक्टर इस सप्ताह से हर सप्ताह या हर दो सप्ताह में सीटीजी करा सकते हैं। परीक्षाओं की संख्या व्यक्तिगत है.

यदि इस सप्ताह कोई निर्धारित अपॉइंटमेंट निर्धारित है, तो महिला को सामान्य मूत्र परीक्षण से गुजरना होगा। इस स्तर पर मूत्र में प्रोटीन गेस्टोसिस के विकास का संकेत दे सकता है। 31 सप्ताह में रक्त परीक्षण निर्धारित नहीं है, क्योंकि गर्भवती माँ ने मातृत्व अवकाश के लिए दस्तावेज़ भरते समय इसे एक सप्ताह पहले लिया था। यदि किसी महिला का हीमोग्लोबिन सामान्य है और उसका ग्लूकोज स्तर अधिक नहीं है, तो वह बच्चे को जन्म देने से पहले अगला रक्त परीक्षण कराएगी।

31 सप्ताह में सिफारिशें मानक बनी रहती हैं: एक महिला को ताजी हवा में टहलने, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से भरपूर संतुलित आहार खाने, वजन बढ़ने पर नियंत्रण रखने और मध्यम सक्रिय जीवनशैली अपनाने की सलाह दी जाती है। निम्नलिखित उपयोगी युक्तियों को अलग से नोट किया जा सकता है।

• एक सहायक आर्थोपेडिक प्रसवपूर्व पट्टी पहनें। यह रीढ़, पीठ की मांसपेशियों, पीठ के निचले हिस्से और पैरों पर भार को कम करने में मदद करेगा।
• यदि आपके पैर और हाथ सूजे हुए हैं, तो अपने आहार में नमक की मात्रा कम करें और सोने से तुरंत पहले बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ न पियें।
• जब तक डॉक्टर की इस मामले पर अलग राय न हो, तब तक सेक्स वर्जित नहीं है। संभोग सुख गर्भाशय की मांसपेशियों को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने में मदद करता है, और पुरुष शुक्राणु में प्रोस्टाग्लैंडीन होते हैं, जो गर्भाशय ग्रीवा को पकने में मदद करते हैं। सेक्स सौम्य होना चाहिए और पोजीशन सुरक्षित होनी चाहिए।
• गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में उड़ान भरना संभव है, लेकिन एक महिला को अपनी यात्रा योजनाओं के बारे में अपने डॉक्टर से जरूर चर्चा करनी चाहिए। आपको एक चिकित्सा संस्थान की मुहर के साथ उससे एक प्रमाण पत्र प्राप्त करने की आवश्यकता है: गर्भावस्था के 28वें सप्ताह के बाद सभी एयरलाइनों को इसकी आवश्यकता होती है।

• सिरदर्द से तुरंत निपटने के लिए, एक महिला को एक अंधेरे कमरे में लेटने और थोड़ी देर आराम करने की ज़रूरत होती है जो अच्छी तरह हवादार हो। गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष तकिये के साथ सोने से प्यूबिक बोन में रात के समय होने वाले दर्द को कम करने में मदद मिलेगी।
• जांघों, पेट और छाती में खुजली वाली त्वचा अत्यधिक खिंची हुई त्वचा का संकेत है। यदि 31 सप्ताह में आपके पेट और जांघों में खुजली होती है, आपकी नाभि में दर्द होता है, तो आप गर्म वनस्पति तेल का उपयोग कर सकते हैं। स्नान करने के बाद इसे खुजली वाले क्षेत्रों में हल्के हाथों से रगड़ा जाता है।
• गर्भवती माताओं के लिए पाठ्यक्रमों में भाग लेने के अवसर की उपेक्षा न करें, वे प्रत्येक प्रसवपूर्व क्लिनिक में काम करते हैं। आप इसे अपने जीवनसाथी के साथ मिलकर कर सकते हैं: यह भावी पिता के लिए भी उपयोगी होगा कि वह सीखें कि नवजात शिशु की देखभाल कैसे करें और प्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि में वह अपनी पत्नी की कैसे मदद कर सकता है।

गर्भावस्था के इकतीसवें सप्ताह तक, बच्चे की प्रतिक्रियाएँ पहले से ही काफी विकसित हो चुकी होती हैं, और व्यक्तित्व और बुद्धि के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के हिस्सों की संरचना अधिक जटिल हो जाती है। शिशु की ऊर्जा में उल्लेखनीय वृद्धि होती है - इसे आपके पेट में लगने वाले झटकों के बल से देखा जा सकता है। इसके विपरीत, गर्भवती माँ को अधिक थकान, अनाड़ीपन महसूस होता है, और हार्मोन और लगातार चिंताओं के कारण उसकी याददाश्त, एकाग्रता और नींद ख़राब हो जाती है।

ल्युबाखा

मैं बच्चों के कमरे को पूरी तरह से आइकिया फर्नीचर से सुसज्जित करने की योजना बना रहा हूं, क्योंकि यह बजट के अनुकूल और कार्यात्मक है जैसे... बिस्तर, अलमारी, अलमारियां, डेस्क, डेस्क कुर्सी, आदि। व्यक्तिगत रूप से, मुझे अभी तक इस फ़र्निचर के साथ कोई अनुभव नहीं हुआ है और मैंने अभी तक केवल एक ऑनलाइन स्टोर में फ़र्निचर को देखा है, मैं अभी तक इसे छूने के बारे में नहीं सोच सकता। यदि किसी के पास ऐसा अनुभव है तो कृपया प्रतिक्रिया छोड़ें।

31 सप्ताह कितना होता है?

आप छह महीने और तीन सप्ताह की गर्भवती हैं।

बच्चे का क्या होता है?

गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में शिशु का शरीर नारियल के आकार का हो जाता है। तीसरी तिमाही में उसका वजन उसके शरीर की लंबाई की तुलना में तेजी से बढ़ता है। बच्चे की ऊंचाई 41 सेमी, वजन - 1.5 किलोग्राम है। गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में, कुछ बच्चों के सिर पर पहले से ही काफी शानदार बाल होते हैं, जबकि अन्य अभी भी गंजे होते हैं।

आपके अजन्मे बच्चे की सभी पांच इंद्रियां पहले से ही काम कर रही हैं और काफी विकसित हैं। उसकी पुतलियाँ प्रकाश पर प्रतिक्रिया करती हैं। वह अपने सिर को दाएं और बाएं घुमा सकता है, अपने हाथों और पैरों से कई तरह की हरकतें कर सकता है, अपना अंगूठा चूस सकता है, निगल सकता है और सांस ले सकता है। भ्रूण "भ्रूण स्थिति" में है, सिर नीचे। इस स्थिति को सेफेलिक प्रेजेंटेशन कहा जाता है। यदि नितंब गर्भाशय के उद्घाटन के निकट हैं, तो वे ब्रीच प्रस्तुति की बात करते हैं।

गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में, लड़कों में अंडकोष लगभग वंक्षण नहर के स्तर पर होते हैं - बहुत जल्द वे अंततः पेट से अंडकोश में उतरेंगे। लड़कियों की भगशेफ पूरी तरह से गठित होती है।

भावी माँ का क्या होता है?

31 सप्ताह तक, एक महिला का वजन सामान्यतः 9.5-12.2 किलोग्राम बढ़ जाता है। बढ़ते पेट के साथ कई चीजों का सामना करना मुश्किल हो जाता है। चाल अधिकाधिक बेढब, "लड़खड़ाती" हो जाती है। इस वजह से (और हार्मोन और बार-बार होने वाली चिंताओं के कारण) बिस्तर पर आरामदायक स्थिति ढूंढना असंभव है, कई गर्भवती माताओं को सोने में परेशानी होती है और वे अक्सर थका हुआ और अभिभूत महसूस करती हैं।

जैसे-जैसे गर्भाशय बढ़ता है, रीढ़ पर भार बढ़ता है, जबकि हार्मोन प्रोजेस्टेरोन स्नायुबंधन को आराम देता है - इस तरह यह शरीर को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करता है। परिणामस्वरूप पीठ और पैरों में दर्द होने लगता है। यदि वे बहुत मजबूत हैं, तो आपको डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है

गर्भाशय मूत्राशय और मलाशय को संकुचित करता है, जिससे पेट के अंग ऊपर की ओर विस्थापित हो जाते हैं। इसके कारण, गर्भवती माँ को सीने में जलन, कब्ज का अनुभव होता है और बार-बार पेशाब आता है। मलाशय के आसपास की नसों में दबाव बढ़ने से बवासीर हो जाती है। इन लक्षणों को बच्चे के जन्म तक सहना होगा - फिर वे गुजर जाएंगे।

हाथ और पैर के नाखून तेजी से बढ़ते हैं, लेकिन भंगुर और शुष्क हो जाते हैं। स्तन ग्रंथियां और भी अधिक बढ़ जाती हैं और कोलोस्ट्रम का उत्पादन करती हैं, एक पौष्टिक तरल पदार्थ जो जीवन के पहले दिनों में बच्चे के लिए "असली" स्तन के दूध की जगह ले लेगा।

ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन समय-समय पर होते रहते हैं। वे पेट और पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव की अनुभूति के रूप में खुद को प्रकट करते हैं। प्रशिक्षण संकुचन बहुत लंबे समय तक नहीं रहना चाहिए या दर्द का कारण नहीं बनना चाहिए।

सभी महिलाओं को गर्भावस्था का अनुभव अलग-अलग होता है। 6 महीने के बाद, तीसरी तिमाही में महिलाओं में संवेदनाएँ विशेष रूप से भिन्न होती हैं। इस समय तक, गर्भवती माताओं को भारीपन और थकान की भावना का अनुभव होता है। आपको अनाड़ीपन और हमेशा बदलते रहने वाले फिगर के साथ तालमेल बिठाना होगा। अधिकांश गर्भवती महिलाओं को कमजोरी और थकान का अनुभव होता है। इस समय मातृत्व अवकाश लेने का यही कारण है, क्योंकि अब एक महिला के लिए आवश्यक मात्रा में काम करना पहले से ही मुश्किल है।

गर्भावस्था के 31 सप्ताह - 8वें प्रसूति माह के मध्य। बच्चे के जन्म में बहुत कम समय बचा है। प्रत्येक महिला के लिए, बच्चे को जन्म देने की अवधि अलग-अलग होती है। प्रसव की नियत तारीख से 15-20 दिन पहले शुरू होना घटनाओं का एक सामान्य विकास है। नियत तारीख की गणना हमेशा अनुमानित होती है।

इस चरण में भ्रूण का विकास

अब बच्चा तेजी से बढ़ रहा है और विकास कर रहा है। 31वें सप्ताह तक भ्रूण का वजन लगभग 1600 ग्राम और ऊंचाई लगभग 41 सेमी हो जाती है। गर्भ में बच्चे का हिलना-डुलना पहले से ही मुश्किल होता है। एक आरामदायक स्थिति की तलाश में, बच्चा एक निश्चित स्थिति लेता है। आमतौर पर यह एक "कर्ल" स्थिति होती है, जिसमें हाथ क्रॉस किए हुए और पैर उल्टे होते हैं, जिसे नियमित अल्ट्रासाउंड पर देखा जा सकता है। कई बच्चों के लिए, यह स्थिति स्थायी हो जाती है और जन्म तक नहीं बदलती है।

हर दिन बच्चा थोड़ा बदलता है और बड़ा होता है। चेहरे का आकार परिष्कृत हो जाता है, नाक का आकार नियमित हो जाता है, कान और गर्दन विकसित होते रहते हैं और सघन होते जाते हैं। आँखें तेज़ रोशनी पर प्रतिक्रिया कर सकती हैं, बच्चा भेंगा रहता है, अपनी आँखें खोलता और बंद करता है, और अपनी दृष्टि पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता रखता है। इसके अलावा, बच्चे में कॉर्नियल रिफ्लेक्स विकसित होता है, यानी। गलती से आंख को छूने से रक्षात्मक प्रतिक्रिया होती है, बच्चा तिरछा हो जाता है।

मस्तिष्क गहनता से विकसित होता है, उसके संकल्प बनते हैं। तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली में लगातार सुधार हो रहा है। फेफड़े और फुफ्फुसीय ऊतक अधिक परिपक्व हो जाते हैं, सर्फेक्टेंट का उत्पादन शुरू हो जाता है, जिसके कारण बच्चा जन्म के बाद हवा की पहली सांस लेता है। विकास के इस चरण में, यकृत पित्त का उत्पादन शुरू हो जाता है, इसलिए यकृत हानिकारक पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने के लिए तैयार होता है, अर्थात। अपना मुख्य कार्य करें। अग्न्याशय का काम अधिक उत्तम हो जाता है, यह इंसुलिन का उत्पादन शुरू कर देता है।

भ्रूण की त्वचा अभी भी झुर्रीदार लाल रंग की है। इस तथ्य के कारण कि त्वचा बहुत पतली है, रक्त वाहिकाएं त्वचा के माध्यम से दिखाई देती हैं। नाखून प्लेट की सक्रिय वृद्धि देखी गई है, निकट भविष्य में नाखून नाखून बिस्तर की पूरी सतह को कवर कर लेंगे। गर्भावस्था की तीसरी तिमाही से ही, अजन्मे बच्चे का वजन तेजी से बढ़ना शुरू हो जाता है। चमड़े के नीचे की वसा की मात्रा में वृद्धि बच्चे के माँ के गर्भ को छोड़ने के बाद गर्मी विनिमय प्रक्रियाओं के उचित नियमन में योगदान करती है।

31 सप्ताह में अजन्मे बच्चे की महत्वपूर्ण गतिविधि

कुछ बच्चों की पहले से ही एक दैनिक दिनचर्या होती है; एक महिला दिन के दौरान उन क्षणों को देख सकती है जब बच्चा सक्रिय हो जाता है, हिलता-डुलता है और शांत हो जाता है और सो जाता है। बच्चा अधिक हिलता-डुलता है, जिससे गर्भवती माँ को गंभीर असुविधा होती है, यहाँ तक कि दर्द भी होता है। बच्चा सक्रिय रूप से अपने हाथ और पैर हिलाता है, गर्भाशय की दीवारों से टकराता है। 31 सप्ताह में अत्यधिक सक्रिय हलचलें भ्रूण में ऑक्सीजन की कमी का संकेत दे सकती हैं, या यह संकेत दे सकती हैं कि माँ की स्थिति से बच्चे को असुविधा हो रही है।

गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की गतिविधियों पर विशेष ध्यान देना जरूरी है। यदि कोई महिला लंबे समय तक बच्चे की गतिविधियों पर ध्यान नहीं देती है, तो उसे तत्काल स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की जरूरत है जो गर्भावस्था का प्रबंधन कर रही है, और संभवतः एक आपातकालीन अल्ट्रासाउंड से गुजरना होगा। आम तौर पर, भ्रूण को सक्रिय गतिविधियों के साथ 12 घंटों में कम से कम 10 बार खुद को याद दिलाना चाहिए।

अल्ट्रासोनोग्राफी

आमतौर पर, गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में, तीसरी नियोजित अल्ट्रासाउंड परीक्षा की जाती है, जिसका उद्देश्य बच्चे के विकास की निगरानी करना और यह आकलन करना है कि संकेतक सामान्य हैं या नहीं। यह अल्ट्रासाउंड आपको मस्तिष्क और अन्य आंतरिक अंगों के विकास की डिग्री का आकलन करने की अनुमति देता है। यदि 31 सप्ताह का अल्ट्रासाउंड 3डी या 4डी प्रारूप में किया जाता है, तो आप बच्चे के चेहरे की सभी रूपरेखाएँ स्पष्ट रूप से देख सकते हैं। अल्ट्रासाउंड पर स्पष्ट छवि का ख़राब दृश्य कई कारणों से हो सकता है:

• एक महिला की चमड़े के नीचे की वसा परत में वृद्धि;
• एमनियोटिक द्रव की छोटी मात्रा;
• भ्रूण पढ़ाई के लिए अजीब स्थिति में है।

देर से गर्भावस्था में अल्ट्रासाउंड की उच्च गुणवत्ता वाली तस्वीरें और वीडियो रिकॉर्डिंग प्राप्त करना बहुत मुश्किल है। दूसरे निर्धारित अल्ट्रासाउंड में शिशु का लिंग निर्धारित किया जाता है, लेकिन जननांग अंगों का निर्माण अब भी जारी है। इस स्तर पर, पुरुष बच्चों में वृषण वंश अभी तक नहीं हुआ है, और भविष्य की लड़कियों में अभी भी खुली लेबिया है।

मानक अल्ट्रासाउंड संकेतक

31वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड का मुख्य कार्य बच्चे में विकासात्मक देरी को बाहर करना है। यह भ्रूणमेट्री का उपयोग करके किया जाता है। अल्ट्रासाउंड भ्रूणमेट्री हड्डी की लंबाई मापने और मुख्य संरचनात्मक विशेषताओं का आकलन करने की एक प्रक्रिया है।

31 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड के अनुसार सामान्य भ्रूण का आकार:

1. द्विध्रुवीय आकार (बीपीआर): 73 - 87 मिमी;
2. फ्रंटो-ओसीसीपिटल आकार (एलओ): 93 - 109 मिमी;
3. सिर की परिधि (एचसी): 273 - 215 मिमी;
4. पेट का घेरा (एबी): 247 - 301 मिमी।

आम तौर पर, अल्ट्रासाउंड पर मापी गई मुख्य हड्डियों की लंबाई निम्नलिखित मानों के अनुरूप होती है:

1. जांघ: 55 - 65 मिमी;
2. कंधा: 50 - 60 मिमी;
3. अग्रबाहु: 45 - 53 मिमी;
4. शिन: 50 - 60 मिमी.

31 सप्ताह में डॉपलर अल्ट्रासाउंड के साथ, सामान्य मान इस प्रकार हैं:

1. अपरा संवहनी प्रतिरोध सूचकांक: 0.34 - 0.61;
2. गर्भनाल धमनी प्रतिरोध सूचकांक: 0.53 - 0.76;
3. गर्भनाल धमनी में रक्त प्रवाह वेग का सिस्टोल-डायस्टोलिक अनुपात: 2.88 - 2.96;
4. भ्रूण की मस्तिष्क धमनी में रक्त प्रवाह वेग का सिस्टोल-डायस्टोलिक अनुपात: 4.4 से ऊपर;
5. भ्रूण सेरेब्रल धमनी प्रतिरोध सूचकांक: 0.8;
6. बीसीए प्रतिरोध सूचकांक: 0.8 - 0.85।

गर्भावस्था की संभावित जटिलताएँ

31वें सप्ताह से भ्रूण के विकास का मुख्य चरण शुरू हो जाता है। ऐसे में गर्भवती महिला को अपने स्वास्थ्य और वजन बढ़ाने पर विशेष ध्यान देना चाहिए। सामान्यतः वजन 300 ग्राम से अधिक नहीं बढ़ना चाहिए। 7 दिनों में. यदि आपके शरीर का वजन अनुशंसित से काफी अधिक बढ़ जाता है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। स्वस्थ आहार बनाए रखते हुए वजन में तीव्र वृद्धि एडिमा के संभावित विकास का संकेत देती है।

गर्भावस्था की यह अवधि विभिन्न जटिलताओं के विकास की विशेषता है। लक्षणों को जानने से आप गंभीर जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए समय पर उपाय कर सकेंगे।

निम्नलिखित लक्षण तत्काल डॉक्टर से परामर्श लेने का एक कारण हैं:

• आँखों के सामने लहरें महसूस होना। यह उच्च रक्तचाप या आंतरिक शोफ के विकास का एक लक्षण है।
• अंगों में लगातार सूजन रहना। पैरों में लगातार सूजन रहना किडनी की संभावित समस्याओं का संकेत देता है।
• लगातार थकान और दौरे महसूस होना। देर से विषाक्तता के लक्षण.
• सिरदर्द, चक्कर आना अस्थिर रक्तचाप या गर्भकालीन स्थिति के विकास के प्रतिकूल संकेत हैं।
• गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में पॉलीहाइड्रेमनिओस या ऑलिगोहाइड्रेमनिओस के लक्षण आमतौर पर अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स का उपयोग करके पता लगाए जाते हैं।
• गर्भावस्था के दौरान एक महिला को होने वाली तीव्र श्वसन संबंधी बीमारियों का परिणाम विभिन्न प्रकार की जटिलताएँ हो सकता है।
• गर्भवती महिला में आंतों की गड़बड़ी शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के परिणामस्वरूप होती है। हालाँकि, आपको ऐसे लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए, क्योंकि दस्त कभी-कभी संभावित आंतों के संक्रामक रोग का संकेत देता है।

चिंताजनक निर्वहन

31वें सप्ताह में गर्भवती महिला को अपने स्वास्थ्य पर अतिरिक्त ध्यान देना चाहिए। योनि स्राव की उपस्थिति सामान्य है।

हालाँकि, उनमें कोई भी मामूली बदलाव आपको सचेत कर देगा। यदि आपको एमनियोटिक द्रव का रिसाव दिखाई दे तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ऐसे स्राव की सामान्य मात्रा 20 मिलीलीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। डिस्चार्ज के रंग में कोई भी मामूली बदलाव या उसमें खून का दिखना एक खतरनाक लक्षण हो सकता है और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरे का संकेत हो सकता है। थ्रश के पहले लक्षण दिखाई देने पर आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए: एक विशिष्ट गंध के साथ चिपचिपा श्लेष्मा स्राव।