Para ilmuwan memastikan bahwa sensasi sentuhan, yaitu sentuhan, merupakan kebutuhan biologis seseorang dan berperan penting dalam pembentukan kasih sayang dan cinta pada seseorang.

Ini adalah cara dampak emosional yang paling langsung, yang mempengaruhi perkembangan kesehatan setiap organisme, hanya saja seiring bertambahnya usia hal itu semakin tidak terlihat.

Apa sensasi sentuhan itu?

Seperti yang Anda ketahui, panca indera manusia memungkinkan kita untuk memahami dunia di sekitar kita dengan segala keragamannya, dan salah satunya adalah sentuhan (tactile sense), yang melaluinya seseorang merasakan sentuhan, getaran, tekanan, nyeri, suhu.

Dan ini terjadi berkat kerja ujung saraf kulit. Ujung saraf tersebar di seluruh kulit, tetapi ujung jari tangan dan kaki serta ujung lidah memiliki sensitivitas sentuhan terbesar. Kulit punggung, perut, dan lengan bagian luar kurang sensitif.

Sentuhan taktil adalah cara komunikasi terpenting bagi manusia. Seorang anak kecil, yang belum menguasai jenis komunikasi lain, berbicara dengan orang dewasa menggunakan bahasa sentuhan sentuhan.

Dengan seringnya komunikasi taktil dengan seorang anak, prasyarat untuk kesehatan psikologisnya ditetapkan. Para ahli percaya bahwa dengan menyentuh seorang anak, orang tua menyampaikan kepadanya keadaan emosi mereka yang tenang, gembira, dan penuh cinta. Sayangnya, seiring bertambahnya usia, semua perasaan menjadi tumpul.

Jenis sensasi sentuhan:

1. Dalam masyarakat, sentuhan digunakan sebagai alat komunikasi, hal ini diatur oleh norma-norma sosial dan perkembangan budaya. Ada sentuhan-sentuhan yang bersifat ritual; ditentukan oleh perkembangan sosial masyarakat. Beberapa budaya menggunakan ciuman di bahu (di India), ciuman di dahi dan pipi (di Rusia dan Eropa), sentuhan dengan hidung (di beberapa pulau di Samudera Hindia).
2. Jenis sentuhan taktil lainnya dikaitkan dengan aktivitas profesional. Penata rambut, dokter, pelatih olahraga, dengan satu atau lain cara, menyentuh orang lain saat menjalankan tugas fungsionalnya.
3. Dan ada lagi jenis sentuhan yang bersifat personal, intim, dalam hubungan antara orang-orang yang berada dalam hubungan keluarga dekat.

Penelitian menarik yang dilakukan oleh ilmuwan Amerika menunjukkan bahwa pria dan wanita saling bersentuhan dengan frekuensi yang sama, namun terdapat perbedaan pada faktor usia.

• Hingga usia 30 tahun, pria lebih cenderung melakukan kontak sentuhan dibandingkan wanita.
• Setelah 50 tahun, perempuan mengambil inisiatif untuk menyentuh.

Penelitian menunjukkan bahwa pria suka menyentuh tangannya, sedangkan wanita lebih suka menyentuh tangannya.

Bagaimana reaksi pria dan wanita terhadap sentuhan

Perbedaan reaksi laki-laki dan perempuan terhadap sentuhan bergantung pada kondisi sosial dan status mereka masing-masing.

☻ Sebuah penelitian dilakukan di salah satu perpustakaan di Amerika. Karyawan diinstruksikan untuk menyentuh atau tidak menyentuh tangan siswa yang mengambil buku.

Siswa perempuan yang tangannya disentuh oleh karyawan saat penyerahan buku memberikan reaksi positif. Mereka mendapat kesan yang menyenangkan terhadap perpustakaan itu sendiri dan para karyawan yang bekerja di dalamnya. Mahasiswa yang tidak tersentuh oleh pegawai mempunyai opini yang kurang positif terhadap layanan perpustakaan.

Menanggapi sentuhan pegawai terhadap anak muda, mahasiswa laki-laki tidak menumbuhkan rasa simpati terhadap pegawai.

☻ Dalam penelitian lain, para ilmuwan menunjukkan perbedaan yang lebih besar dalam reaksi terhadap sensasi sentuhan. Penelitian dilakukan di klinik bedah, di mana sentuhan adalah bagian dari tugas profesional, jadi tidak ada yang mencurigakan tentang fakta sentuhan tersebut. Durasi dan frekuensi kontak antara staf medis dan pasien dipelajari, setelah itu pasien diwawancarai dan keadaan mental dan somatik mereka dipelajari.

Pasien yang disentuh oleh petugas medis melaporkan bahwa mereka sama sekali tidak takut dengan operasi yang akan datang. Setelah operasi, tingkat tekanan darah mereka normal dan indikator kesehatan lainnya jauh lebih baik dibandingkan pasien yang tidak disentuh oleh perawat.

Pada pria, sentuhan taktil menunjukkan efek sebaliknya. Mereka bereaksi negatif terhadap setiap sentuhan, dengan peningkatan tekanan darah. Dan mereka yang tidak disentuh oleh perawat memiliki kondisi pasca operasi yang jauh lebih baik.

Berdasarkan penelitian, para ilmuwan menyimpulkan bahwa wanita merespons sentuhan lebih positif dibandingkan pria.

☻ Telah diketahui bahwa ketika orang-orang dengan status yang kurang lebih sama, laki-laki bereaksi negatif terhadap sentuhan sentuhan, sedangkan perempuan, sebaliknya, bereaksi positif.

☻ Jika seseorang disentuh oleh orang yang berstatus tinggi, reaksi pria dan wanita adalah positif.

☻ Pernyataan murni psikologis: pengamat luar dapat menentukan status orang yang berbicara melalui sentuhan sentuhan. Orang yang menyentuh lawan bicaranya mempunyai kedudukan yang lebih tinggi daripada orang yang disentuh. Lagi pula, tidak mungkin membayangkan situasi di mana seorang karyawan, ketika berbicara dengan atasannya, akan meletakkan tangannya di bahu atau menepuk bahunya...

Sensasi sentuhan dalam hubungan

Para ilmuwan menyatakan bahwa sensasi sentuhan dalam hubungan antara pasangan atau orang yang merasakan simpati atau cinta satu sama lain membawa energi positif dan memiliki kekuatan penyembuhan.

Sentuhan pasangan membawa tubuh manusia ke keadaan harmonis, yang meningkatkan kesehatan dan memperpanjang umur.

Sentuhan lembut pada usia berapa pun menenangkan dan membuat seseorang rileks, menenangkan detak jantungnya yang cepat dan mengembalikan tekanan darah ke normal.

Bagaimana cara menjaga ketajaman sensasi sentuhan hingga usia tua?

Wanita pada dasarnya memiliki kulit yang lebih tipis dan kaya akan reseptor, sehingga mereka merasakan sentuhan lebih tajam.
Jangan biarkan kulit Anda menjadi kasar atau pecah-pecah. Semakin kasar kulitnya, semakin rendah sensitivitasnya.

Dengarkan bagaimana perasaan Anda saat pakaian menyentuh Anda. Cobalah untuk mengungkapkan perasaan Anda dengan kata-kata: apa yang Anda rasakan: kesemutan, kelembutan, kehangatan? Agar merasa nyaman, pilihlah pakaian berdasarkan sensasi sentuhan.

Latihan untuk melatih sensitivitas kulit (sensasi sentuhan)

Untuk mencegah sensasi sentuhan memudar seiring bertambahnya usia, Anda bisa melakukan latihan sederhana yang bertujuan mengaktifkan sel-sel otak yang tidak aktif.

Kenakan sarung tangan katun ganda di tangan Anda. Sekarang jari-jarimu tidak merasakan apa pun, baik dingin maupun panas. Lakukan semua pekerjaan rumah tangga dengan sarung tangan, meskipun ini sangat merepotkan.

Karena kurangnya sensasi sentuhan yang disampaikan jari-jari Anda, bagian otak lain akan terlibat secara aktif. Setelah beberapa waktu, kecanggungan Anda akan hilang, koordinasi gerakan tangan yang baik akan muncul kembali, dan Anda akan melihat peningkatan dalam persepsi Anda tentang dunia di sekitar Anda.

Peran sensasi sentuhan akan diambil alih oleh bagian otak lainnya. Setelah latihan ini, Anda akan lebih merasakan sentuhan jari Anda pada suatu benda.

Dan jangan lupa, sensasi sentuhan sentuhan menjadi rileks dan tenang, ingatlah ini dan saling memberikan kehangatan sentuhan.

Saya berharap Anda sehat, para pembaca yang budiman!

☀ ☀ ☀

Artikel blog menggunakan gambar dari sumber Internet terbuka. Jika Anda tiba-tiba melihat foto penulis Anda, harap beri tahu editor blog melalui formulir. Foto akan dihapus atau tautan ke sumber daya Anda akan diberikan. Terima kasih atas pengertian!

Kontak taktil dengan seorang pria adalah cara yang dapat diandalkan untuk mencapai keinginan Anda ketika Anda perlu meminta maaf atau meminta bantuannya.

Taktik sentuh

Kontak taktil dengan seorang pria adalah cara yang dapat diandalkan untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan ketika Anda perlu meminta maaf atau meminta bantuannya. Sentuhan ajaib kepada seorang pria, lalu lakukan apa pun yang Anda inginkan dengannya

Sejumlah penelitian menegaskan bahwa gerak tubuh dapat mengekspresikan banyak emosi - cinta atau kemarahan, simpati atau persetujuan. Selain itu, mereka bertindak jauh lebih cepat daripada kata-kata - pada tingkat naluriah, terutama pada pria, yang pada dasarnya kurang banyak bicara dibandingkan wanita.

Seringkali sentuhan sederhana bisa lebih efektif daripada percakapan setengah jam. Dan terkadang Anda dapat dengan bangga mengatakan: “Kami merasakan dan memahami satu sama lain tanpa kata-kata.”

KETIKA ANDA PERLU MEMINTA MAAF

GERAKAN: Jika Anda salah (atau menurutnya Anda salah) dan Anda masih perlu meminta maaf, duduklah di sebelahnya dan sambil mengucapkan kalimat ajaib “Maafkan saya…” letakkan tangan Anda di lututnya dan goyangkan perlahan. .

Apa masalahnya

Saat dia marah, menyentuh pipi atau tangannya terlalu intim baginya: dia akan menganggapnya agresif atau jengkel dan, kemungkinan besar, akan menjauh. Lutut adalah zona yang lebih netral. Ditambah lagi, untuk menyentuh kakinya, Anda harus sedikit membungkuk dan mengulurkan tangan. Dia secara tidak sadar akan menganggap posisi ini sebagai tanda ketundukan.

Dan jika dipadukan dengan kata-kata, ini akan memperjelas bahwa Anda dengan tulus meminta maaf dan berjanji bahwa hal ini tidak akan terjadi lagi.

KETIKA Anda ingin meminta bantuan padanya

GERAKAN: Jika Anda membutuhkan perhatian, simpati dan bantuan, ulurkan tangan Anda kepadanya, telapak tangan menghadap ke atas, sehingga dia menutupinya dengan tangannya.

Apa masalahnya

Gerakan ini dibaca oleh alam bawah sadarnya sebagai pencarian perlindungan. Telapak tangan ke atas - permintaan bantuan. Pria Anda secara tidak sadar akan menafsirkan ini sebagai permohonan perlindungan dan akan merasa kuat. Dan begitu berada di posisi dominan, dia pasti ingin membantu dan menjaga Anda.

JIKA konflik sedang terjadi

GERAKAN: Ketika Anda perlu meredakan situasi dan menenangkan orang yang Anda cintai tanpa kata-kata, jangan menunggu sampai dia “mendidih” (dalam keadaan ini dia akan menganggap sentuhan apa pun sebagai isyarat agresi). Sentuh bahunya. Gerakannya harus jelas, tegas dan tidak malu-malu. Pegang tangan Anda di bahu selama beberapa detik dan lepaskan. Dengan melakukan ini, Anda akan menekan tombol “pause” di kepalanya.

Apa masalahnya

Bahunya adalah salah satu bagian tubuh yang paling terlindungi, ditutupi otot dan paling tidak sensitif, tidak seperti area yang lebih rentan seperti wajah atau leher. Tangan yang lurus dan kokoh membawa energi dan menarik perhatian. Gerakan ini sekaligus mengingatkan Anda akan hubungan Anda dan memperjelas bahwa Anda tidak boleh bersemangat dalam keadaan apa pun. Sentuhan di bahu menekankan kekuatan pria Anda, menunjukkan bahwa situasinya tidak berbahaya, tidak ada yang mengancam titik lemahnya, dan bersama-sama Anda dapat menemukan solusi optimal untuk masalah apa pun.

JIKA Anda ingin membujuknya untuk melakukan sesuatu yang tidak ingin dia lakukan

GERAKAN: Pegang tangannya di telapak tangan sehingga berada di bawah. Kemudian satukan mereka dalam posisi “berdoa”.

Apa masalahnya

Tangan terlipat seperti ini merupakan gestur persuasif yang sering digunakan para pebisnis dan politisi saat bernegosiasi. Dan dengan menambahkan kontak tubuh dan fakta bahwa telapak tangan Anda berada di atas, Anda seolah memberi tahu alam bawah sadarnya: “Saya yang dominan dalam situasi ini!” Alhasil, perkataan Anda yang didukung dengan metode pengendalian nonverbal akan semakin meyakinkan.

KAPAN kamu beristirahat

GERAKAN: Sentuhan lembut dan ringan, gerakkan telapak tangan Anda di sepanjang lehernya di sepanjang garis rambut. Gosok rambut Anda, lalu, turunkan beberapa sentimeter, pijat leher Anda dan kembali ke rambut Anda.

Apa masalahnya

Menyisir rambutnya dengan jari Anda, Anda memberinya perasaan perhatian dan nyaman. Ini adalah isyarat universal: digunakan oleh burung-burung yang saling bersolek, oleh hewan-hewan yang saling menggigit dengan lembut, dan oleh orang-orang yang berusaha menunjukkan kasih sayang timbal balik mereka. Pijatan ringan pada bagian leher yang ototnya sering tegang setelah seharian bekerja, akan membuatnya merasa lebih rileks dan damai di samping Anda.

Saat Anda perlu meredakan situasi, jangan menunggu sampai “mendidih”, sentuh bahunya.

JIKA Anda ingin memujinya

GESTURE: Apakah Anda ingin memberi tahu dia betapa menakjubkan, unik, berani, seksi, dan dicintainya dia? Tidak perlu banyak kata, cukup tampar saja pantatnya.

Apa masalahnya

Bagi pria, menampar titik lemah adalah cara nonverbal untuk menunjukkan bahwa dia “super”. Dengan isyarat ini Anda akan mengungkapkan kekaguman dan dukungan Anda. Perhatikan olahraga beregu putra: Anda akan melihat bahwa jika terjadi kemenangan, tembakan berhasil, atau gol tercipta, para pemain, sama sekali tidak malu, saling memukul dari belakang atau sedikit lebih tinggi, sehingga mengungkapkan kekaguman mereka terhadap satu sama lain. lainnya. Mari kita terapkan ide ini!

JIKA Anda ingin menjadi nakal

GESTURE: Apakah Anda punya rencana yang lebih menarik malam ini selain menonton TV? Jalankan tangan Anda di sepanjang bagian dalam pahanya, sedekat mungkin dengan alat kelaminnya tanpa menyentuhnya.

Apa masalahnya

Paha bagian dalam atas sangat sensitif - di sinilah ujung saraf yang terhubung ke alat kelamin berada. Dan kulit di tempat ini sangat halus, karena terdapat banyak otot di sana. Gerakan ini akan langsung menyulutnya, dan Anda dijamin akan mendapatkan kelanjutan malam yang menarik (dan dijamin penuh gairah).

KETIKA kamu ingin mengatakan: “Aku cinta kamu”

GERAKAN: Usapkan tangan Anda ke pipinya. Anda telah melihat gerakan ini berkali-kali di film romantis. Biasanya ini mendahului ciuman.

Apa masalahnya

Wajah pria (terutama yang baru dicukur) sangat sensitif - lagipula, terdapat sensor sentuhan di dekat setiap folikel rambut. Selain itu, dengan menyentuh wajah Anda, Anda menekankan hubungan emosional Anda dengan orang tersebut.

Dan pahami dia

Dengan bantuan sentuhan, Anda tidak hanya bisa mengatakan sesuatu, tetapi juga memahami bagaimana perasaan pria Anda. Itu semua tergantung bagaimana dia bereaksi terhadap gerak tubuh Anda.

Misalnya, jika Anda merasakan otot-otot di lutut Anda gemetar saat Anda meminta maaf, berarti dia sedang terlalu bersemangat dan tidak responsif saat itu. Jeda untuk membiarkannya dingin. Perhatikan posisi tubuhnya - segera setelah dia berbalik sedikit ke arah Anda, bertindaklah: sekarang dia “mendengar” Anda. Belai lututnya yang lain dan perkuat kefasihan Anda.

Kadang-kadang sama sekali tidak perlu menunggu seluruh tubuh berputar - perhatikan kakinya: jika jari-jari kakinya mengarah ke Anda, dia sudah siap untuk berkompromi dan tidak semarah yang dia coba tunjukkan.

Jika dia tidak bereaksi sama sekali, Anda harus menunggu sebentar: sekarang dia benar-benar “dalam dirinya sendiri”, beri dia waktu untuk terbuka.

Hati-hati! Dengan mengamati dengan cermat reaksinya terhadap gerakan Anda, Anda akan segera belajar memahami bahasa tubuh dan tidak akan pernah lagi memimpikan kemampuan psikis untuk membaca pikiran. Bagaimanapun, semuanya jauh lebih sederhana. Sentuhan ajaib pada seorang pria, lalu lakukan apa pun yang Anda inginkan dengannya.

Sentuhan secara genetik adalah saluran komunikasi awal yang pertama bagi kita. Bahkan sebelum seorang anak memperoleh kemampuan komunikasi visual, pendengaran, ucapan, dan gerak tubuh, orang dewasa berinteraksi dengannya hanya melalui kontak sentuhan. Orang tua dan anak di awal kehidupannya membangun hubungan mereka melalui sentuhan. 3. Freud, dalam teorinya tentang perkembangan psikoseksual, percaya bahwa pada tahap pertama kehidupan inilah, yang disebutnya fase lisan, ketika sensasi sentuhan mendominasi pada anak, fondasi konstitusi mental seseorang diletakkan, dan prasyarat untuk kesehatan mental dan penyakitnya terbentuk.

Menurut beberapa peneliti, misalnya Harlow (1971), sentuhan atau kontak tubuh merupakan kebutuhan biologis yang kepuasan atau ketidakpuasannya mempengaruhi pembentukan keterikatan dan cinta dalam diri seseorang. Montague (1972) percaya bahwa sentuhan adalah sarana interaksi emosional yang paling langsung, dan oleh karena itu ia memandang rangsangan kulit sebagai elemen mendasar dan penting dalam perkembangan kesehatan setiap organisme.

Namun ada hal lain yang perlu diperhatikan. Dalam masyarakat, sentuhan sebagai alat komunikasi diatur secara ketat dan tunduk pada norma dan tabu sosial yang berbeda-beda dari satu budaya ke budaya lainnya. Regulasi paling berkaitan dengan sentuhan pada wajah, kepala, dan bagian tubuh yang intim (Izard K., 1980).

Sentuhan yang digunakan dalam interaksi sosial terbagi menjadi beberapa jenis. Ada sentuhan karena aktivitas profesional. Jadi, misalnya, dokter, penata rambut, pemotong rumput, pelatih olah raga menyentuh orang lain dalam menjalankan tugas profesionalnya, yaitu murni fungsional.

Jenis sentuhan lainnya bersifat ditentukan secara sosial dan bersifat ritual. Ini bisa berupa jabat tangan, yang umum dalam budaya Eropa, saling bergesekan

hidung, mengingatkan pada mengendus, seperti di beberapa budaya pulau, ciuman di bahu (seperti di India), dahi, pipi (seperti di Eropa dan Rusia), dll.

Dan terakhir, jenis sentuhan ketiga lebih intim, diwarnai secara pribadi, menunjukkan hubungan dekat antar manusia - kekerabatan, persahabatan, cinta, kenalan, hubungan seksual.

Secara umum pria dan wanita saling bersentuhan dengan frekuensi yang sama, namun terdapat juga perbedaan spesifik karena faktor tertentu, khususnya usia. Judith Hall dan Helen Vecchia melaporkan, misalnya, bahwa pada pasangan lawan jenis yang berusia di bawah 30 tahun, pria lebih sering melakukan kontak sentuhan dibandingkan wanita. Di usia lanjut, wanita mengambil alih inisiatif untuk menyentuh pasangan lawan jenis. Para peneliti juga menemukan bahwa laki-laki lebih suka menyentuh tangannya, sedangkan perempuan lebih suka menyentuh tangannya sendiri (Hall J. & Veccia A., 1990).

Namun, respons pria dan wanita terhadap sentuhan berbeda, hal ini disebabkan oleh perbedaan sosialisasi dan, sebagai akibatnya, perbedaan persepsi terhadap status mereka sendiri. Misalnya, dalam penelitian yang dilakukan di salah satu perpustakaan universitas (AS), karyawan harus menyentuh atau tidak menyentuh tangan mahasiswa yang sedang mengganti buku. Siswa yang tangannya disentuh oleh karyawan memberikan reaksi positif. Mereka lebih menyukai perpustakaan itu sendiri dan pustakawannya daripada siswa yang tidak tersentuh oleh karyawannya. Siswa (laki-laki) tidak bereaksi dengan meningkatnya simpati terhadap perpustakaan dan karyawan sebagai respons terhadap sentuhan (Fisher J. at all., 1976).

Dalam penelitian lain, Cheryl Whitcher dan Jeffrey Fisher menunjukkan perbedaan gender yang lebih mencolok dalam respons terhadap sentuhan. Petugas di sebuah rumah sakit universitas di Amerika Serikat bagian timur sering atau hampir tidak menyentuh pasien selama pemeriksaan pra operasi. Faktanya, sentuhan adalah bagian dari tugas profesional staf medis, jadi tidak ada yang aneh dengan sentuhan itu sendiri. Para peneliti hanya mengontrol variabel independen – frekuensi dan durasi kontak taktil antara staf dan pasien. Rencana penelitian termasuk mewawancarai pasien segera setelah operasi dan mempelajari keadaan mental dan somatik mereka.

Sebuah survei dan studi terhadap pengalaman wanita pasca-operasi mengungkapkan dampak positif yang sangat jelas dari sentuhan intensif sebelum operasi. Pasien-pasien yang disentuh secara aktif dilaporkan tidak terlalu takut terhadap operasi. Tingkat tekanan darah mereka pada periode pasca operasi hampir normal. Singkatnya, dalam segala hal kondisi mereka lebih baik dibandingkan pasien yang jarang disentuh oleh dokter dan perawat.

Efek sebaliknya dari sentuhan ditunjukkan oleh pasien laki-laki. Mereka yang banyak disentuh sebelum operasi bereaksi sangat negatif terhadap hal ini, dan khususnya dengan tekanan darah tinggi. Sedangkan pada kelompok kontrol pasien laki-laki yang sedikit disentuh, indikator pasca operasi jauh lebih baik.

Dengan demikian, kita dapat menyimpulkan bahwa wanita cenderung merespons sentuhan lebih positif dibandingkan pria. Brenda Major mengemukakan bahwa perbedaan gender yang ada di sini dianalogikan dengan perbedaan status dalam respon terhadap sentuhan. Jika status dua orang kurang lebih sama atau tidak pasti, maka laki-laki bereaksi terhadap sentuhan “seperti laki-laki”, yaitu secara negatif, dan perempuan bereaksi “seperti perempuan”, yaitu positif. Tetapi jika orang yang jelas-jelas berstatus tinggi menyentuh orang yang berstatus rendah, reaksi orang tersebut biasanya positif, apa pun jenis kelaminnya. Akibatnya, baik pria maupun wanita memandang sentuhan orang yang berstatus tinggi dengan “cara feminin” yang sama, yaitu secara positif (Mayor V., 1981).

Oleh karena itu, jelas bahwa sentuhan dapat memberi informasi kepada pengamat luar tentang status sosial orang-orang yang berinteraksi. Yang menyentuh lawan bicaranya jelas menempati posisi dominan, mempunyai status lebih tinggi dari yang disentuh. Dan memang mudah untuk membayangkan, misalnya, seorang manajer menepuk bahu seorang karyawan atau di tempat lain. Dan sulit membayangkan seorang karyawan melakukan hal yang sama ketika berbicara dengan manajer.

Dengan demikian, sentuhan, seperti halnya alat komunikasi nonverbal lainnya, dapat berfungsi sebagai sumber informasi baik tentang lawan bicara maupun tentang proses komunikasi itu sendiri.

Jarak antarpribadi

Ruang interpersonal, yang biasanya dipertahankan antar manusia selama komunikasi, menurut K. Izard, mungkin didasarkan pada norma sosiokultural yang mengatur kontak taktil (Izard K., 1980). Oleh karena itu, jarak antarpribadi dapat dianggap sebagai sarana komunikasi yang berasal dari saluran komunikasi taktil. Ruang antar manusia membawa makna semantik dan psikologis, itulah sebabnya antropolog Edward Hall (1966), mungkin spesialis paling otoritatif di bidang penelitian jarak antarpribadi, memberinya nama “psikologi ruang”. Dia juga menyusun klasifikasi jarak, atau zona interaksi antarpribadi yang paling terkenal saat ini. Benar, ini terutama mencerminkan norma-norma budaya yang ada di kalangan orang Amerika Utara, karena ini diciptakan berdasarkan pengamatan terhadap perilaku orang Amerika.

Hall mengidentifikasi empat jarak utama, yang berfungsi sebagai indikator jenis hubungan yang menghubungkan orang-orang yang berinteraksi, dan diberi nama yang sesuai: intim, pribadi, sosial, resmi (publik).

Zona intim adalah jarak antara orang-orang dari kontak langsung hingga 0,5 meter. Jarak ini menunjukkan adanya hubungan yang sangat erat antar lawan bicara. Tentu saja, kecuali dalam kasus-kasus ketika orang asing mendapati diri mereka berkerumun di luar keinginan mereka di transportasi umum, di toko, di stadion, dll. Pengurangan ruang antarpribadi yang dipaksakan seperti itu biasanya menyebabkan seseorang merasa tidak nyaman, karena timbul kontak fisik yang dekat. di tengah kerumunan dengan orang asing.

Zona pribadi – diatur dalam kisaran 0,5 hingga 1,25 meter. Hal ini biasa terjadi pada komunikasi antara orang-orang yang mempunyai hubungan persahabatan, atau antara individu-individu yang saling kenal dekat.

Zona sosial lebih panjang dan luasnya kurang lebih 1,25 hingga 3,5 meter. Jarak ini dijaga oleh orang-orang, misalnya dalam hubungan bisnis atau interaksi sosial lainnya. Jarak ini dijaga, misalnya, selama interaksi antara pembeli dan penjual, siswa dan guru, dll. Selain itu, batas ekstrim zona ini menunjukkan hubungan yang sangat formal atau agak tegang.

Zona resmi (publik) - berkisar antara 3,5 hingga 7,5 meter. Jarak ini menunjukkan sifat komunikasi yang sepenuhnya resmi. Hal ini dapat mencakup menjaga jarak saat berpidato di depan umum, berkomunikasi dengan pejabat, dan acara ritual yang khidmat.

Klasifikasi Hall menunjukkan bahwa hubungan terdekat melibatkan jarak antarpribadi yang paling sedikit. Selain itu, jarak antara teman dan kenalan baik cenderung berkurang, berbeda dengan jarak optimal yang dijaga antara orang asing. Karena keintiman dan jarak antarpribadi sangat berkaitan erat, kita sering menggunakan jarak untuk menyampaikan perasaan kita terhadap orang lain kepada orang lain. Melalui jarak, Anda juga dapat menjalin hubungan baru dan mengubah hubungan lama yang sudah terjalin. Jika misalnya Anda ingin menjalin hubungan lebih dekat dengan seseorang karena suatu alasan, maka kemungkinan besar saat berkomunikasi dengannya, Anda akan berusaha memperkecil jarak antara dia dan diri Anda sendiri. Sebaliknya, jika Anda tidak menyukai seseorang, kemungkinan besar Anda akan berperilaku berbeda dan “menjaga jarak”.

Efek perilaku ini dikonfirmasi dalam penelitian, dan khususnya dalam eksperimen Howard Rosenfeld, yang meminta peserta (siswa) untuk berkomunikasi dengan beberapa lawan bicara (biasanya juga siswa, asisten peneliti). Dalam satu kasus, siswa harus menunjukkan watak ramah mereka kepada lawan bicaranya, dalam kasus lain, mereka harus menghindari menunjukkan perasaan ramah. Dalam situasi pertama, siswa duduk satu meter hingga satu setengah meter dari asisten peneliti, pada situasi kedua - dua hingga dua setengah meter (Rosenfeld G., 1965).

Di sini perlu segera diklarifikasi bahwa bagi sebagian orang, “rasa jarak” mungkin terganggu. Hal ini juga memanifestasikan dirinya dalam kenyataan bahwa lawan bicaranya, tanpa menyadarinya, datang begitu dekat sehingga dia benar-benar bernapas ke wajah Anda, yang, tentu saja, memaksa Anda untuk mundur selangkah demi selangkah. Dan dari luar percakapan Anda akan menyerupai tarian dua langkah. Manifestasi lain dari “putusnya rasa jarak” terdapat pada kecenderungan sebaliknya, ketika lawan bicara lebih memilih berbicara dari jarak tiga meter atau lebih, sehingga Anda harus memaksakan pendengaran dan suara Anda untuk mendengar dan meresponsnya. .

Tentu saja, lawan bicara Anda ini mungkin adalah orang yang benar-benar sehat dan memiliki kesadaran akan jarak yang normal, tetapi berasal dari Amerika Latin, Mediterania, India, atau negara lain dengan kepadatan penduduk yang tinggi. Di semua negara dan wilayah ini, terdapat ruang interpersonal yang lebih kecil dibandingkan di Eropa utara atau Amerika Utara (Atwater I., 1988). Secara umum, pola berikut dapat dilihat di sini: semakin besar kepadatan penduduk suatu negara, maka semakin kecil jarak antarpribadi yang terjalin saat berkomunikasi. Dan sebaliknya. Pola ini tercermin dalam tradisi dan norma budaya.

Jarak interpersonal dapat mengkomunikasikan lebih dari sekedar derajat kedekatan antar orang atau jenis interaksi sosial. Ini juga berfungsi sebagai indikator status sosial orang yang berkomunikasi. Orang-orang dengan status yang sama, pada umumnya, berdiri lebih dekat satu sama lain daripada orang-orang dengan status sosial yang berbeda. Semakin besar perbedaan status orang, semakin besar pula zona interpersonal yang terbentuk di antara mereka. Terlebih lagi, jika individu berstatus rendah biasanya selalu “menjaga jarak”, maka individu berstatus tinggi dapat membiarkan dirinya secara mandiri menentukan ruang interpersonal dalam hubungannya dengan individu berstatus rendah. Seperti yang bisa kita lihat, dalam hal ini muncul kecenderungan yang sama seperti dalam penggunaan sentuhan.

Selain itu, beberapa penulis melaporkan bahwa zona interpersonal sampai batas tertentu bergantung pada jenis kelamin dan usia orang yang berinteraksi. Misalnya, anak-anak dan orang tua berada lebih dekat dengan lawan bicaranya, sedangkan remaja, muda, dan paruh baya lebih memilih berada pada jarak yang lebih jauh dari lawan bicaranya. Perempuan biasanya duduk atau berdiri lebih dekat dengan lawan bicaranya (apapun jenis kelaminnya) dibandingkan laki-laki (Atwater I., 1988).

Secara umum, orang-orang dengan perasaan jarak yang normal biasanya merasa nyaman ketika mereka berada pada jarak yang sesuai dengan gagasan mereka tentang tingkat kedekatan dan keakraban di antara mereka, dan tentang jenis hubungan sosial yang ada. saat ini - dengan kata lain, gagasan mereka tentang norma-norma sosial.

Apakah Anda menyukai seorang pria, tetapi dia tidak memperhatikan Anda? Bujuk dia, tetapi sedemikian rupa sehingga tidak diperhatikan.

Dalam hubungan antara pria dan wanita, inisiatif di balik layar adalah milik seks yang lebih kuat. Hal ini telah terjadi sejak dahulu kala, karena bukan tanpa alasan alam mempercayakan manusia dengan peran sebagai penjajah, penambang, dan penakluk. Namun, dunia modern telah menghapus batasan gender. Di abad kita, seorang wanita dapat mengenakan jeans dan sepatu bot, memegang posisi kepemimpinan dan mengurus kebutuhannya sendiri. Lantas mengapa langkah awal menjalin hubungan yang dilakukan seorang wanita masih dianggap salah, dan jarang membuahkan kesuksesan? Sederhana saja - setiap wanita diberkahi dengan kemampuan luar biasa untuk memikat dan merayu, sehingga cara "kasar" untuk mencapai cinta tidaklah efektif.

Kita semua tahu bahwa seorang wanita harus tidak mudah didekati, sederhana dan misterius. Namun, dalam praktiknya ternyata kualitas-kualitas ini terkadang merugikan kita. Katakanlah Anda menyukai seorang pria, tetapi Anda tidak melihat tindakan aktif apa pun darinya untuk memenangkan hati Anda dan, oleh karena itu, Anda tidak tahu bagaimana perasaannya terhadap Anda. Mengingat tidak dapat diaksesnya perempuan yang terkenal buruk, masuk akal untuk membiarkan situasi berjalan sebagaimana mestinya, tetapi kemudian Anda berisiko ditinggalkan dalam isolasi yang sangat baik, berduka atas percintaan yang gagal. Jika Anda mencoba citra wanita kuat dan langsung memberi tahu pria muda tentang perasaan Anda, kemungkinan besar hal ini akan membuatnya bingung, karena... Dengan mengungkapkan semua kartu Anda kepada seorang pria, Anda menghilangkan kesempatannya untuk menunjukkan naluri berburu bawaannya. Tentunya, dengan perasaan halus seperti cinta, Anda harus bertindak sangat hati-hati saat memilih metode "cara emas". Itu sebabnya kami mengundang Anda untuk menguasai seni merayu pria secara diam-diam.

Bagaimana cara merayu pria tanpa dia sadari?

1. Sikap yang benar

Suasana hati kita seperti pakaian. Sama seperti gaun atau jas, itu membuat orang lain memperhatikan kita dan merupakan bagian penting dari keseluruhan kesan yang kita buat terhadap orang lain. Bagaimana kita mengatur diri kita akan menentukan bagaimana peristiwa akan terjadi. Jika Anda menganggap diri Anda tidak aman, tidak menarik, dan tidak menarik, inilah kualitas yang akan dilihat pria dalam diri Anda. Dan sebaliknya, jika Anda tahu bahwa Anda, sama seperti orang lain, memiliki karakter unik Anda sendiri, dan fokus pada kualitas positif Anda, dari sisi inilah orang lain akan mencirikan Anda.

Langkah pertama dalam merayu seorang pria adalah kepercayaan diri Anda. Pasti Anda sudah berulang kali memperhatikan bahwa kesuksesan dalam cinta tidak hanya bergantung pada penampilan, kecerdasan atau karakter. Terkadang wanita yang kurang menarik (menurut standar yang berlaku umum) menarik perhatian pria seperti magnet, sementara teman cantik mereka tidak dapat mengatur kehidupan pribadinya. Rahasia “ketidakadilan” tersebut justru terletak pada kenyataan bahwa beberapa wanita pada awalnya bertekad untuk menang, sementara yang lain secara tidak sadar tidak percaya bahwa mereka layak untuk dicintai.

2. Komunikasi nonverbal

Bahasa tubuh dapat mengungkapkan perasaan dan niat kita lebih akurat dibandingkan ucapan. Pernahkah Anda memperhatikan apa yang terjadi pada seorang wanita ketika menggoda pria yang disukainya? Tubuhnya tanpa sadar menoleh ke arah lawan bicaranya, tangannya mulai memainkan rambut dan cincinnya, dan tatapannya memperoleh kelembutan dan kebaikan yang luar biasa. Semua reaksi ini merupakan gema dari naluri kuno, yang dengannya di zaman gua orang-orang menunjukkan simpati mereka terhadap satu sama lain. Meski mengalami evolusi yang sangat besar, tanda-tanda perhatian non-verballah yang menjadi faktor penentu dalam proses lahirnya cinta antara pria dan wanita. Anda dapat berbicara dengan objek hasrat Anda tentang hal-hal yang paling membosankan dan tidak romantis, tetapi jika tubuh Anda menunjukkan minat secara non-verbal, pikiran bawah sadar pria akan mempertimbangkan informasi ini dan mulai bertindak dengan cara yang benar. Perhatikan betapa bijaknya alam menjaga reputasi perempuan: ketika merayu laki-laki, kita tidak perlu mengucapkan sepatah kata pun, dan oleh karena itu, sepertinya bukan kita yang mengambil langkah pertama.

Bagaimana kita dapat menggunakan informasi ini untuk tujuan kita sendiri? Yang perlu Anda lakukan hanyalah jangan takut menatap mata pria, perhatikan ekspresi wajah dan gerak tubuh Anda, gunakan bahasa nonverbal pada saat yang tepat.

3. Berikan perhatian pada pria Anda

Tentu saja semua orang, apapun jenis kelaminnya, senang menerima perhatian dan pujian. Seseorang yang tertarik pada kita otomatis masuk dalam kategori kepribadian yang menarik dan menyenangkan. Itu sebabnya, saat memesona seorang pria, jangan berhemat dalam menunjukkan emosi. Berikan pria itu pujian yang tidak mencolok, tertawakan leluconnya, lanjutkan percakapan yang dia mulai, karena... semua ini meningkatkan arti penting Anda di matanya.

Namun, tentu saja, Anda perlu menjaga pria dalam jumlah sedang, jika tidak, rayuan yang tidak terlihat akan berubah menjadi pemaksaan yang sangat spesifik dan tidak ambigu.

4. Jalin kontak taktil dengan seorang pria

Kontak taktil adalah sinyal simpati yang kuat. Kami secara sukarela hanya menyentuh orang-orang yang menyenangkan kami dan yang secara tidak sadar memahami momen ini. Itu sebabnya pastikan untuk menggunakan sentuhan yang tidak mencolok dalam proses merayu seorang pria. Misalnya, lepaskan benang dari jasnya, berikan dia sesuatu, minta dia memegang tangan Anda saat Anda mengatur pengait sepatu Anda, dan sebagainya. Semua ini terlihat polos dan tidak mengganggu, tetapi pada saat yang sama sangat menggoda, dan juga membawa komunikasi Anda ke tingkat yang lebih dekat.

5. Berpenampilan menggoda

Setiap pria memiliki kesukaannya masing-masing terhadap penampilan wanita. Ada yang suka berambut pirang, ada yang suka berambut cokelat, ada yang kurus, ada yang montok. Namun, ada beberapa detail yang benar-benar dapat memikat semua perwakilan dari jenis kelamin yang lebih kuat. Pertama-tama, ini berkaitan dengan feminitas dan kerapian gambar Anda. Praktis tidak penting apa sebenarnya yang akan Anda kenakan pada saat pertemuan, tetapi sangat penting agar keseluruhan penampilan Anda terlihat rapi dan cukup menggoda.

Dan tentunya jangan lupakan aromanya yang sedap, karena aroma yang kita keluarkan mempengaruhi reseptor otak sehingga memaksa seorang pria untuk memperhatikan kita. Biasanya, pria senang mencium aroma bunga yang ringan dan sedikit manis.

Kontak taktil dengan seorang pria adalah cara yang dapat diandalkan untuk mencapai apa yang Anda inginkan. Kontak taktil dengan psikologi pria

Psikologi. Kontak taktil - apa itu? :: SYL.ru

Semua orang senang diperhatikan. Kontak taktil merupakan bagian integral dari setiap interaksi dekat. Tentu saja, hubungan bisnis hampir tidak melibatkan pelukan erat, tetapi pertemuan persahabatan, biasanya, tidak dapat dilakukan tanpa pelukan. Setiap orang, dengan satu atau lain cara, ingin merasa dibutuhkan, dibutuhkan, dan dipahami.

Kontak taktil-visual membantu membangun hubungan saling percaya antara pasangan, mengajarkan mereka untuk bersikap lunak dan penuh perhatian. Hanya dengan menatap mata lawan bicara Anda, Anda dapat memverifikasi sepenuhnya perasaan apa yang sebenarnya dia alami.

Inti dari konsep tersebut

Kontak taktil adalah bentuk interaksi khusus di mana komunikasi efektif terjadi antar manusia. Setuju bahwa menyampaikan beberapa pemikiran penting kepada seseorang jauh lebih mudah jika Anda menyentuhnya. Masing-masing dari kita sangat senang ketika dia dihargai dan mengungkapkan perasaannya melalui jabat tangan yang kuat.

Apa yang dimaksud dengan kontak taktil? Paling sering, dengan bantuannya, orang mengekspresikan emosi mereka yang ditujukan pada lawan bicara tertentu. Keinginan untuk menggandeng tangan dan mengelusnya dikaitkan dengan kebutuhan akan pemahaman, yang sangat kita butuhkan. Jika seseorang benar-benar acuh tak acuh terhadap orang lain, maka dia tidak akan pernah menyentuhnya dengan dalih apa pun. Orang yang tertutup cenderung menghindari kontak sentuhan dan takut untuk menunjukkannya.

Merasa aman

Lihatlah wanita yang menggendong seorang anak di pelukannya. Dia bersinar dengan kebahagiaan! Dia tidak takut dengan rintangan apa pun, juga tidak takut akan kemungkinan kehilangan prospek pribadinya. Seorang ibu-wanita selalu mengorbankan sesuatu demi bayinya: pekerjaan, waktu, hubungan dengan teman.

Dalam pelukan ibu, bayi merasa terlindungi dari segala kesulitan. Telapak tangannya yang lembut akan menidurkannya, membelainya. Kontak taktillah yang memberi anak rasa aman dari segala sesuatu di dunia. Ini adalah senjata paling ampuh di dunia melawan perilaku antisosial apa pun. Telah diketahui bahwa banyak tindakan ilegal dilakukan hanya karena tidak ada seorang pun yang peduli dengan orang-orang tersebut di masa kanak-kanak. Kasih sayang seorang ibu menciptakan jiwa anak dan membentuk kepercayaannya terhadap seluruh dunia di sekitarnya.

Jika seorang ibu tidak memberikan cukup waktu dan perhatian kepada anaknya, maka besar kemungkinannya ia akan menjadi orang yang tidak ramah, agresif, atau menarik diri. Tidak ada yang bisa menggantikan kasih sayang seorang ibu kepada buah hatinya. Kita hanya bisa membayangkan betapa kesepian dan tidak diinginkannya perasaan anak-anak yatim piatu.

Menunjukkan cinta

Saat kita menyentuh orang lain, kita seolah-olah mengatakan kepadanya: “Aku peduli padamu.” Siapapun yang mencintai tentu berusaha menunjukkan rasa sayangnya tidak hanya dengan kata-kata. Bagaimana Anda bisa mengungkapkan perasaan Anda? Dengan pandangan sekilas atau sentuhan. Kontak taktil antara pria dan wanita menyiratkan perasaan mendalam satu sama lain di semua tingkatan. Terkadang cukup dengan menatap mata dan mengucapkan kata-kata yang baik, jika tidak, hanya penanganan yang hati-hati dan kehangatan sentuhan yang akan membantu. Masing-masing dari kita ingin merasa bahwa dirinya dicintai dan diperhatikan.

Ekspresi percaya diri

Faktanya, kita hanya membiarkan diri kita disentuh oleh orang yang dapat kita percayai sepenuhnya. Dan ini bukan suatu kebetulan. Beginilah cara kerja psikologi kita. Kontak taktil merupakan hal yang sangat penting dan signifikan dalam kehidupan setiap orang, sehingga tidak boleh dihindari atau dicoba untuk disingkirkan. Ada orang yang sangat tidak suka berpelukan, bahkan dengan orang yang dicintainya. Manifestasi seperti itu menunjukkan bahwa tidak semuanya lancar dalam hidup mereka, ada masalah internal dan kontradiksi dalam interaksi.

Kepercayaan diungkapkan melalui sentuhan dan belaian bebas. Menggandeng tangan seseorang berarti menunjukkan kepadanya kehangatan khusus, kedekatan spiritual, dan keinginan untuk membantu. Jika kita ingin menenangkan teman atau saudara, kita peluk dia. Dan ini hampir selalu berdampak positif pada seseorang, membuatnya tenang. Faktanya, pelukan membuka hati dan membantu memulihkan keintiman spiritual dan kepercayaan jika hilang karena alasan tertentu.

Hubungan antar pasangan

Interaksi suami istri merupakan momen spesial yang menimbulkan banyak perdebatan berbeda. Konflik keluarga adalah dampak yang paling kuat. Diyakini bahwa dalam hubungan dengan orang-orang tersayang kita mempelajari pelajaran hidup yang penting, yang tanpanya kepribadian kita tidak akan berkembang sepenuhnya. Lagipula, tidak ada seorang pun yang bisa bahagia sendirian. Partisipasi pasangan dan adanya hubungan yang mendalam dengannya selalu dibutuhkan. Dan di sini Anda tidak dapat melakukannya tanpa kontak sentuhan.

Pasangan itu mengenal satu sama lain tidak seperti orang lain. Ini bukan hanya tentang karakter individu, sopan santun, kebiasaan. Masing-masing dari kita memiliki kelemahan dan penyakitnya masing-masing, dan kedekatan dengan orang yang kita cintai dapat mempengaruhi kondisi dan sikap kita.

Interaksi seksual

Kontak taktil dengan seorang pria tentu termasuk sentuhan. Ketika dua orang memutuskan untuk mengabdikan hidup mereka satu sama lain, lama kelamaan mereka tahu betul apa yang disukai pasangannya dan mampu menebak suasana hatinya. Keintiman fisik tidak mungkin terjadi tanpa rasa percaya yang besar pada pasangan Anda. Baik pria maupun wanita sama-sama membutuhkan cinta yang tulus. Namun sayangnya, tidak semua orang tahu cara mengekspresikan emosinya dengan benar. Setiap orang ingin merasa penting dan dicintai.

Bantuan dari stres

Ketika Anda pulang ke rumah setelah seharian bekerja, sungguh menyenangkan mengetahui bahwa keluarga yang penuh kasih sedang menunggu Anda. Makan malam yang hangat, perhatian dan perhatian - inilah yang diharapkan pasangan Anda. Dengan bantuan kontak taktil, Anda dapat melepaskan diri dari stres, menemukan ketenangan pikiran, melepaskan beban masalah dan kelelahan. Tidak ada yang lebih menyegarkan seseorang selain pengetahuan bahwa seseorang membutuhkannya, pendapatnya sendiri berharga dan penting.

Kontak taktil adalah penyelamat nyata dari stres. Saat kita menyentuh seseorang, dia selalu merasakan betapa pentingnya sosok dia dalam hidup kita. Bahkan hubungan antara sahabat dan pacar bisa menjadi sangat erat jika ada ruang untuk saling berpelukan dan menepuk pundak. Terkadang diperlukan dukungan yang luar biasa dan kontak sentuhan jelas sangat diperlukan. Semakin banyak emosi yang kita pelajari untuk ditunjukkan dalam hidup, semakin mudah bagi kita untuk membangun interaksi dengan orang lain.

Tidak ada yang menyukai orang yang dingin dan acuh tak acuh karena mengucapkan sepatah kata pun merupakan masalah. Setiap orang ingin merasakan sejumlah dukungan dan perlindungan dari orang-orang yang selalu berada di dekatnya. Hubungan apa pun dibangun atas dasar rasa saling percaya dan kepentingan bersama. Sulit membayangkan bahwa teman-teman akan mentolerir orang yang gugup dan pemarah di sekitar mereka, yang hanya menimbulkan masalah.

Alih-alih sebuah kesimpulan

Kontak taktil hadir di hampir semua bentuk interaksi interpersonal. Semakin dalam dan baik hubungan antar manusia, semakin banyak jabat tangan, pelukan, dan niat sadar penuh untuk dekat satu sama lain dalam komunikasi mereka. Seringkali, kepercayaan diri seseorang terbentuk secara langsung di bawah pengaruh betapa pentingnya perasaannya saat berada di tengah kerabat, teman, rekan kerja, dan, tentu saja, keluarga. Kebahagiaan bergantung pada keadaan yang memungkinkan individu mengungkapkan perasaannya secara utuh.

www.syl.ru

Kontak taktil dengan seorang pria adalah cara yang dapat diandalkan untuk mencapai apa yang Anda inginkan

Kontak taktil dengan seorang pria adalah cara yang dapat diandalkan untuk mencapai keinginan Anda ketika Anda perlu meminta maaf atau meminta bantuannya.

Taktik sentuh

Kontak taktil dengan seorang pria adalah cara yang dapat diandalkan untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan ketika Anda perlu meminta maaf atau meminta bantuannya. Sentuhan ajaib kepada seorang pria, lalu lakukan apa pun yang Anda inginkan dengannya

Sejumlah penelitian menegaskan bahwa gerak tubuh dapat mengekspresikan banyak emosi - cinta atau kemarahan, simpati atau persetujuan. Selain itu, mereka bertindak jauh lebih cepat daripada kata-kata - pada tingkat naluriah, terutama pada pria, yang pada dasarnya kurang banyak bicara dibandingkan wanita.

Seringkali sentuhan sederhana bisa lebih efektif daripada percakapan setengah jam. Dan terkadang Anda dapat dengan bangga mengatakan: “Kami merasakan dan memahami satu sama lain tanpa kata-kata.”

KETIKA ANDA PERLU MEMINTA MAAF

GERAKAN: Jika Anda salah (atau menurutnya Anda salah) dan Anda masih perlu meminta maaf, duduklah di sebelahnya dan sambil mengucapkan kalimat ajaib “Maafkan saya…” letakkan tangan Anda di lututnya dan goyangkan perlahan. .

Apa masalahnya

Saat dia marah, menyentuh pipi atau tangannya terlalu intim baginya: dia akan menganggapnya agresif atau jengkel dan, kemungkinan besar, akan menjauh. Lutut adalah zona yang lebih netral. Ditambah lagi, untuk menyentuh kakinya, Anda harus sedikit membungkuk dan mengulurkan tangan. Dia secara tidak sadar akan menganggap posisi ini sebagai tanda ketundukan.

Dan jika dipadukan dengan kata-kata, ini akan memperjelas bahwa Anda dengan tulus meminta maaf dan berjanji bahwa hal ini tidak akan terjadi lagi.

KETIKA Anda ingin meminta bantuan padanya

GERAKAN: Jika Anda membutuhkan perhatian, simpati dan bantuan, ulurkan tangan Anda kepadanya, telapak tangan menghadap ke atas, sehingga dia menutupinya dengan tangannya.

Apa masalahnya

Gerakan ini dibaca oleh alam bawah sadarnya sebagai pencarian perlindungan. Telapak tangan ke atas - permintaan bantuan. Pria Anda secara tidak sadar akan menafsirkan ini sebagai permohonan perlindungan dan akan merasa kuat. Dan begitu berada di posisi dominan, dia pasti ingin membantu dan menjaga Anda.

JIKA konflik sedang terjadi

GERAKAN: Ketika Anda perlu meredakan situasi dan menenangkan orang yang Anda cintai tanpa kata-kata, jangan menunggu sampai dia “mendidih” (dalam keadaan ini dia akan menganggap sentuhan apa pun sebagai isyarat agresi). Sentuh bahunya. Gerakannya harus jelas, tegas dan tidak malu-malu. Pegang tangan Anda di bahu selama beberapa detik dan lepaskan. Dengan melakukan ini, Anda akan menekan tombol “pause” di kepalanya.

Apa masalahnya

Bahunya adalah salah satu bagian tubuh yang paling terlindungi, ditutupi otot dan paling tidak sensitif, tidak seperti area yang lebih rentan seperti wajah atau leher. Tangan yang lurus dan kokoh membawa energi dan menarik perhatian. Gerakan ini sekaligus mengingatkan Anda akan hubungan Anda dan memperjelas bahwa Anda tidak boleh bersemangat dalam keadaan apa pun. Sentuhan di bahu menekankan kekuatan pria Anda, menunjukkan bahwa situasinya tidak berbahaya, tidak ada yang mengancam titik lemahnya, dan bersama-sama Anda dapat menemukan solusi optimal untuk masalah apa pun.

JIKA Anda ingin membujuknya untuk melakukan sesuatu yang tidak ingin dia lakukan

GERAKAN: Pegang tangannya di telapak tangan sehingga berada di bawah. Kemudian satukan mereka dalam posisi “berdoa”.

Apa masalahnya

Tangan terlipat seperti ini merupakan gestur persuasif yang sering digunakan para pebisnis dan politisi saat bernegosiasi. Dan dengan menambahkan kontak tubuh dan fakta bahwa telapak tangan Anda berada di atas, Anda seolah memberi tahu alam bawah sadarnya: “Saya yang dominan dalam situasi ini!” Alhasil, perkataan Anda yang didukung dengan metode pengendalian nonverbal akan semakin meyakinkan.

KAPAN kamu beristirahat

GERAKAN: Sentuhan lembut dan ringan, gerakkan telapak tangan Anda di sepanjang lehernya di sepanjang garis rambut. Gosok rambut Anda, lalu, turunkan beberapa sentimeter, pijat leher Anda dan kembali ke rambut Anda.

Apa masalahnya

Menyisir rambutnya dengan jari Anda, Anda memberinya perasaan perhatian dan nyaman. Ini adalah isyarat universal: digunakan oleh burung-burung yang saling bersolek, oleh hewan-hewan yang saling menggigit dengan lembut, dan oleh orang-orang yang berusaha menunjukkan kasih sayang timbal balik mereka. Pijatan ringan pada bagian leher yang ototnya sering tegang setelah seharian bekerja, akan membuatnya merasa lebih rileks dan damai di samping Anda.

Saat Anda perlu meredakan situasi, jangan menunggu sampai “mendidih”, sentuh bahunya.

JIKA Anda ingin memujinya

GESTURE: Apakah Anda ingin memberi tahu dia betapa menakjubkan, unik, berani, seksi, dan dicintainya dia? Tidak perlu banyak kata, cukup tampar saja pantatnya.

Apa masalahnya

Bagi pria, menampar titik lemah adalah cara nonverbal untuk menunjukkan bahwa dia “super”. Dengan isyarat ini Anda akan mengungkapkan kekaguman dan dukungan Anda. Perhatikan olahraga beregu putra: Anda akan melihat bahwa jika terjadi kemenangan, tembakan berhasil, atau gol tercipta, para pemain, sama sekali tidak malu, saling memukul dari belakang atau sedikit lebih tinggi, sehingga mengungkapkan kekaguman mereka terhadap satu sama lain. lainnya. Mari kita terapkan ide ini!

JIKA Anda ingin menjadi nakal

GESTURE: Apakah Anda punya rencana yang lebih menarik malam ini selain menonton TV? Jalankan tangan Anda di sepanjang bagian dalam pahanya, sedekat mungkin dengan alat kelaminnya tanpa menyentuhnya.

Apa masalahnya

Paha bagian dalam atas sangat sensitif - di sinilah ujung saraf yang terhubung ke alat kelamin berada. Dan kulit di tempat ini sangat halus, karena terdapat banyak otot di sana. Gerakan ini akan langsung menyulutnya, dan Anda dijamin akan mendapatkan kelanjutan malam yang menarik (dan dijamin penuh gairah).

KETIKA kamu ingin mengatakan: “Aku cinta kamu”

GERAKAN: Usapkan tangan Anda ke pipinya. Anda telah melihat gerakan ini berkali-kali di film romantis. Biasanya ini mendahului ciuman.

Apa masalahnya

Wajah pria (terutama yang baru dicukur) sangat sensitif - lagipula, terdapat sensor sentuhan di dekat setiap folikel rambut. Selain itu, dengan menyentuh wajah Anda, Anda menekankan hubungan emosional Anda dengan orang tersebut.

Dan pahami dia

Dengan bantuan sentuhan, Anda tidak hanya bisa mengatakan sesuatu, tetapi juga memahami bagaimana perasaan pria Anda. Itu semua tergantung bagaimana dia bereaksi terhadap gerak tubuh Anda.

Misalnya, jika Anda merasakan otot-otot di lutut Anda gemetar saat Anda meminta maaf, berarti dia sedang terlalu bersemangat dan tidak responsif saat itu. Jeda untuk membiarkannya dingin. Perhatikan posisi tubuhnya - segera setelah dia berbalik sedikit ke arah Anda, bertindaklah: sekarang dia “mendengar” Anda. Belai lututnya yang lain dan perkuat kefasihan Anda.

Kadang-kadang sama sekali tidak perlu menunggu seluruh tubuh berputar - perhatikan kakinya: jika jari-jari kakinya mengarah ke Anda, dia sudah siap untuk berkompromi dan tidak semarah yang dia coba tunjukkan.

Jika dia tidak bereaksi sama sekali, Anda harus menunggu sebentar: sekarang dia benar-benar “dalam dirinya sendiri”, beri dia waktu untuk terbuka.

Hati-hati! Dengan mengamati dengan cermat reaksinya terhadap gerakan Anda, Anda akan segera belajar memahami bahasa tubuh dan tidak akan pernah lagi memimpikan kemampuan psikis untuk membaca pikiran. Bagaimanapun, semuanya jauh lebih sederhana. Sentuhan ajaib pada seorang pria, lalu lakukan apa pun yang Anda inginkan dengannya.

Sumber

interesnoje.ru

Apa itu kontak taktil? Perannya dalam hubungan interpersonal :: SYL.ru

Untuk beberapa alasan, banyak orang percaya bahwa kontak sentuhan adalah sesuatu yang tidak dapat dipahami dan jauh. Bayangkan betapa terkejutnya mereka saat mengetahui arti sebenarnya dari kata ini! Memang, pada kenyataannya, kita masing-masing menjumpai fenomena ini setiap hari, tanpa menganggapnya penting.

Baiklah, mari kita hilangkan tabir rahasia yang menyelimuti kalimat ini. Jadi, apa yang dimaksud dengan kontak taktil? Apa perannya dalam kehidupan manusia? Dan mengapa sangat penting untuk menggunakannya dengan terampil?

Kontak taktil - apa itu?

Jangan berlama-lama bertele-tele, dan segera pahami maknanya. Kontak taktil adalah sentuhan biasa. Ini bisa berupa jabat tangan, ciuman, pelukan, pijatan, dan sebagainya.

Artinya, kita masing-masing menjumpai fenomena serupa setiap hari di rumah, di tempat kerja, di restoran. Namun pada saat yang sama, kita jarang memikirkan apa perannya dalam kehidupan kita. Namun berdasarkan sifatnya, kontak taktil merupakan salah satu alat komunikasi. Ingin tahu mengapa hal ini terjadi?

Cara komunikasi kuno

Sekarang di dunia terdapat ratusan bahasa berbeda dan bahkan lebih banyak lagi dialek kamp. Namun tidak selalu demikian. Di masa lalu, ketika kehidupan di bumi masih jauh dari sempurna, nenek moyang kita hanya memiliki satu cara komunikasi. Itu adalah bahasa isyarat.

Namun, jangan sampai tertukar dengan alfabet modern untuk tunarungu dan bisu. Saat itu, dasar komunikasinya adalah gerak tangan primitif, tepuk tangan, dan sentuhan. Yang terakhir inilah yang memainkan peran mendasar dalam hubungan interpersonal. Bagaimanapun, ini adalah satu-satunya cara untuk mengungkapkan perasaan nenek moyang kita terhadap satu sama lain.

Meskipun dalam perjalanan evolusi manusia telah menguasai alat bicara, namun kontak sentuhan tetap sangat penting ketika berkomunikasi dengan orang lain.

Merawat bayinya

Kelahiran kehidupan baru selalu merupakan keajaiban. Makhluk kecil itu, yang belum mengerti di mana ia berada, sudah berusaha sekuat tenaga untuk melakukan kontak dengan orang tuanya. Mungkin setiap ibu masih ingat momen ketika anaknya pertama kali mengulurkan tangan mungilnya kepadanya. Betapa besarnya keinginannya untuk menyentuhnya, dan betapa besar kelembutan dan kehangatan yang ada dalam gerakan ini.

Kontak taktil dengan seorang anak merupakan cara komunikasi yang utama, karena pada awalnya ia tidak memahami kata-kata biasa. Kata-kata itu sama sekali tidak dikenalnya, dan akan memakan waktu lama sebelum dia mengetahui maknanya.

Namun bahasa isyarat dan sentuhan primitif sudah dikenalnya sejak awal. Jadi, mengayun-ayunkan lengan seperti biasa sering kali membantu berhenti menangis. Atau jika Anda membiarkan anak Anda memegang jari Anda, ia akan lebih cepat tertidur, karena ia akan merasakan perhatian dan perhatian. Belum lagi fakta bahwa selama berabad-abad hukuman bagi seorang anak hanyalah sebuah tepukan.

Mengingat hal ini, orang tua harus memahami bahwa kontak sentuhan sangat penting ketika membesarkan anak. Bagaimanapun, dia mungkin menganggap ketidakhadirannya sebagai upaya untuk menjauhkan diri darinya, yang dapat menyebabkan sejumlah masalah psikologis.

Sentuhan sebagai alat komunikasi

Namun selama bertahun-tahun, kontak sentuhan tidak kehilangan kekuatannya. Lagi pula, setelah seseorang belajar berbicara dan menulis dalam bahasa ibunya dan bahkan menguasai beberapa bahasa asing, ia akan tetap mengandalkan sentuhan secara intuitif. Dan semua itu karena mekanisme komunikasi ini telah dikembangkan selama ribuan tahun.

Buktinya dapat dilihat dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya, mari kita berjabat tangan secara teratur. Selama berabad-abad, ini telah menjadi simbol niat baik dan bahkan merupakan isyarat wajib selama negosiasi perdamaian. Saat ini, baik pertemuan biasa antar sahabat maupun misi diplomatik di berbagai negara di dunia ditutup dengan jabat tangan.

Manifestasi lain dari kontak sentuhan dalam masyarakat adalah tepukan di bahu. Di hampir semua negara, isyarat ini berarti dukungan atau pujian. Misalnya dengan cara ini seorang direktur dapat mengungkapkan rasa terima kasihnya kepada bawahannya yang telah melakukan tugasnya dengan baik.

Kontak taktil dengan seorang wanita

Namun apa peran sentuhan yang paling penting? Bukan rahasia lagi kalau tidak ada hubungan yang bisa berjalan mulus jika tidak ada keintiman taktil di dalamnya. Dan kita bahkan tidak berbicara tentang seks atau belaian apa pun. Tidak, semuanya terletak pada sentuhan yang tampak biasa saja.

Misalnya, apa kontak taktil pertama yang dilakukan seorang pria dengan seorang gadis? Dan jawaban yang benar adalah sentuhan tangan. Mungkin terdengar sepele, namun di sinilah semuanya bermula. Jika dipikir-pikir sedikit, akan terlihat jelas bahwa banyak pasangan berpegangan tangan pada kencan pertama, dan ini sepertinya mengikat mereka. Sikap seperti itu menjadi simbol bahwa keduanya tidak menentang hubungan ini.

Di masa depan, akan ada lebih banyak kontak taktil di antara mereka. Seiring berkembangnya hubungan mereka, akan ada ciuman, pelukan, belaian, dan untuk pasangan yang lebih bergairah, bahkan menggigit. Jadi, kontak taktil adalah bahasa diam tubuh kita, yang mampu menunjukkan apa yang tidak mampu dilakukan oleh kata-kata biasa.

Lalu bagaimana dengan ruang pribadi?

Namun perlu Anda pahami juga bahwa kontak semacam itu merupakan gangguan langsung terhadap zona nyaman setiap orang. Dan jika yang satu sama sekali tidak terpengaruh oleh hal ini, maka yang lain, sebaliknya, mungkin salah menafsirkan kedekatan tersebut.

Oleh karena itu, sebaiknya Anda mengontrol tindakan Anda, terutama saat berinteraksi dengan orang asing. Meski aturan ini juga berlaku untuk komunikasi biasa. Misalnya, ketika berbicara dengan orang yang kita kasihi, kita dapat dengan bebas menggunakan frasa yang familiar dan mengungkapkan pendapat secara terbuka. Namun di hadapan orang asing, segalanya berubah, kini kami mencoba memilih kata-kata, karena niat mereka tidak kami ketahui.

Berdasarkan hal ini, kita dapat menarik kesimpulan sederhana: kontak taktil adalah cara komunikasi tertua antar manusia. Ia mampu mengekspresikan perasaan dan emosi kita dengan lebih jelas, bahkan tanpa menggunakan kata-kata. Namun kita harus ingat bahwa tidak semua orang akan menghargai manifestasi emosi yang ditujukan kepadanya, karena sentuhan merupakan gangguan dalam ruang pribadi seseorang, yang berarti Anda harus sangat berhati-hati terhadapnya.

www.syl.ru

Kontak taktil adalah senjata rahasia untuk hubungan yang harmonis

Kontak taktil adalah senjata rahasia yang kita miliki untuk menciptakan hubungan yang sukses dan langgeng. Ini adalah bahasa kami, yang diberikan kepada kami sejak lahir. Namun seiring waktu kita melupakan pentingnya hal itu. Bagaimana kita bisa kembali ke komunikasi alami?

Psikolog merekomendasikan bahwa untuk mengingat apa itu kontak taktil, gunakan imajinasi Anda dan bayangkan diri Anda berada di dalam bus yang penuh sesak dengan orang. Penumpang, dalam keadaan setengah tertidur, secara inersia terus mereproduksi pikiran dan emosi mereka dengan bantuan sensasi sentuhan. Sepasang kekasih berpegangan tangan, seorang anak kecil mencari dukungan dari ibunya - dia mengulurkan tangan padanya dan menenangkan diri.

Jenis komunikasi

Semua orang tahu bahwa kita dapat berkomunikasi secara verbal dan non-verbal. Namun tidak banyak orang yang mengetahui bahwa melalui gerakan dan ekspresi seseorang dapat menyampaikan emosi dan keinginan yang cukup kompleks. Kami berhati-hati dengan sentuhan kami, tetapi kami dapat menerima dan mengirimkan sinyal dengannya. Artinya, kita memiliki kemampuan untuk menafsirkan kontak taktil. Saat kita menyentuh orang lain, otak kita menampilkan penilaian objektif.

Cara berkomunikasi yang paling akurat dan sama sekali tidak sederhana

Para peneliti menyimpulkan bahwa dengan menggunakan ekspresi wajah dan vokal kita dapat mengidentifikasi satu atau dua sinyal positif – suasana hati yang baik dan kegembiraan. Namun penelitian menunjukkan bahwa sentuhan (sensasi taktil) merupakan cara komunikasi yang lebih tepat dan halus dibandingkan bunyi suara dan ekspresi wajah.

Selain itu, dengan menggunakan sentuhan Anda dapat meningkatkan kecepatan komunikasi, yaitu sentuhan adalah cara termudah untuk memberi sinyal pada sesuatu. Kontak taktil dengan seorang pria membantu para wanita menciptakan rasa keterhubungan yang lebih dalam. Sentuhan juga penting dalam hubungan ibu dan anak, karena kita mulai menerima sensasi sentuhan bahkan sebelum lahir. Ketika seorang ibu menyentuh bayinya, dia memberinya rasa aman.

Pentingnya sentuhan

Sentuhan hangat melepaskan hormon oksitosin, yang meningkatkan perasaan kasih sayang dan kepercayaan di antara manusia. Hal ini mungkin menjelaskan kebiasaan kita menyentuh diri sendiri: menggosok tangan, membelai dahi, rambut. Kontak taktil membantu kita merasakan semua sensasi positif yang sama seperti yang dialami orang yang kita sentuh. Penelitian menunjukkan bahwa ketika kita berpelukan, kita mendapatkan manfaat yang sama besarnya dengan orang yang kita peluk. Selain itu, dengan menyentuh seseorang, kita akan mendapat informasi tentang keadaan emosinya. Mari kita cari tahu bagaimana sikapnya: ramah atau bermusuhan. Apakah dia santai atau tegang? Informasi tersebut akan membantu kita memilih taktik komunikasi yang tepat. Oleh karena itu, sensasi sentuhan dapat dikatakan sebagai cara termudah untuk memperkuat keintiman dalam hubungan romantis.

Memori taktil

Memori taktil adalah memori sensasi yang kita alami saat menyentuh suatu benda. Katakanlah Anda pernah mengelus seekor ular di kebun binatang, dan sekarang setiap kali Anda melihat seekor ular (misalnya di TV), Anda ingat betapa dinginnya kulitnya.

Memori taktil tidak berhubungan dengan organ penglihatan; melainkan melibatkan organ sentuhan. Jika tidak, kita dapat berbicara tentang kerja sama memori visual dan sentuhan. Jika penglihatan terlibat dalam menghafal, maka, sebagai suatu peraturan, kita tidak mengingat sensasi sentuhan.

fb.ru

"Tanyakan kepada Dr. Naritsyn" - "Kontak taktil dan kinestetik": naritsyna

Topik edisi hari ini adalah "Kontak taktil dan kinestetik". Pertanyaan diajukan oleh pengguna cinober.

N.N.: - Berbicara tentang kontak fisik, penting untuk diingat bahwa metode interaksi ini umum terjadi pada banyak hewan sekolah. Sebagai aturan, ini juga berfungsi untuk mengkonfirmasi bahwa individu tersebut “termasuk dalam kelompok.” Pada hewan yang telah melepaskan kaki depannya, kontak fisik bisa menjadi sangat penting: misalnya, saling berdandan sering kali digunakan sebagai tanda kepercayaan dan keintiman.

Sebaliknya, jika kita berbicara tentang kontak fisik dari sudut pandang bukan dari masyarakat (kelompok), melainkan dari sudut pandang individu, maka kontak tersebut hampir selalu, anehnya, merupakan semacam antonim dari kebebasan dan menjaga batasan pribadi. Terlebih lagi, bagi banyak hewan, kontak fisik terkadang berarti mereka akan dimakan. Itulah mengapa sangat penting bahwa komunikasi taktil sama-sama menyenangkan bagi kedua belah pihak, dan tidak ada pihak yang menganggapnya sebagai kekerasan, pembatasan kebebasan, atau pelanggaran batas pribadi yang tidak sah. Karena kontak fisik bisa menjadi konfirmasi kedekatan psikologis seseorang, tapi - perhatikan! – bukan penggantinya dan bukan permulaannya. Oleh karena itu, penting bahwa selama kontak fisik ada, seperti yang mereka katakan, “sesuatu untuk dikonfirmasi.” Ngomong-ngomong, Anda dapat dengan mudah melihat bahwa sikap terhadap kontak taktil tidak hanya berbeda untuk orang yang berbeda, tetapi juga berbeda dalam kaitannya dengan orang yang berbeda di sekitar mereka. Misalnya, Anda akan membiarkan satu orang masuk ke rumah Anda, tetapi tidak yang lain; Dengan cara yang sama, terkadang Anda benar-benar ingin membiarkan seseorang masuk ke dalam batasan pribadi Anda, tetapi Anda sama sekali tidak ingin membiarkan seseorang masuk. Dan juga, berbicara tentang kontak fisik, kehalusan ini harus diperjelas: kontak semacam itu bisa sangat berbeda. Misalnya, menggandeng tangan – kontak fisik? Niscaya. Memeluk? Ciuman? Menggelitik? Pukul telingaku? Apakah menarik rambut Anda sakit? Melepaskan kancing dari jaket? Dan seterusnya dan seterusnya.

Salah satu kasus ketidakharmonisan yang cukup sulit dalam suatu hubungan adalah situasi ketika pasangan memiliki kebutuhan yang berbeda akan kontak taktil. Oleh karena itu, disarankan untuk mendiskusikan antara lain kebutuhan masing-masing pasangan akan komunikasi nonverbal sebelum memulai hidup bersama. Namun kami akan membahas masalah ini lebih detail di bawah.

Apakah ada orang yang tidak merasakan kebutuhan akan kontak sentuhan atau mengalami kebutuhan yang dapat diabaikan? Dan jika ya, seberapa sering dan adakah tipe orang yang paling sering mengalami hal ini? Adakah tanda-tanda yang dapat menentukan bahwa seseorang tidak menyukai kontak fisik dan tidak pemalu?

N.N.: - Tentu saja, ada orang seperti itu: setidaknya karena tingginya variabilitas karakter manusia dan struktur kepribadian. Namun dalam kasus ini, kita mungkin sebaiknya tidak berbicara banyak tentang tipe “yang menyukai atau tidak menyukai kontak fisik”, tetapi tentang situasi dan hubungan tertentu. Sebab, seperti disebutkan di atas, seringkali sikap terhadap kontak fisik bergantung pada derajat kedekatan hubungan orang-orang tertentu.

Ya, beberapa orang juga memiliki kebutuhan yang lebih tinggi akan komunikasi taktil, sementara yang lain memiliki kebutuhan yang lebih rendah: hal ini mungkin bergantung pada banyak faktor. Misalnya, tentang apakah seseorang adalah penduduk kota atau penduduk pedesaan, tentang kekhususan pola asuh dan tradisi dalam keluarga orang tua, tentang karakter, tentang kemungkinan trauma psikologis sehubungan dengan komunikasi taktil, dll. dan seterusnya. Dan yang paling sulit adalah tidak ada seorang pun, secara kasar, yang langsung menuliskan di dahinya apakah dia menyukai kontak taktil atau tidak. Oleh karena itu, dalam kerangka kesantunan formal biasa, kontak fisik dianggap apriori sebagai cara komunikasi bagi orang yang sudah cukup dekat, dan bukan bagi yang baru bertemu. Artinya, defaultnya adalah tidak memberikan sentuhan sentuhan apa pun pada lawan bicara di luar kerangka komunikasi yang diterima secara formal (misalnya, jabat tangan yang sama). Dan semakin tidak formal hubungan Anda dengan seseorang, semakin dekat pula kontak fisik Anda.

Dan mengenai pertanyaan “Bagaimana mengetahui bahwa seseorang tidak menyukai kontak fisik” - jika Anda mengatakannya dengan kata-kata, maka perhitungannya sangat sederhana: jika Anda menggunakan komunikasi taktil dalam kaitannya dengan orang ini, itu berarti secara de facto Anda sudah cukup dekat untuk menanyakan pertanyaan seperti itu kepadanya secara lisan. Dan jika kedekatan Anda tidak cukup untuk ini, maka untuk saat ini lebih baik tidak memaksakan kontak fisik padanya di luar norma kesopanan yang berlaku umum.

Benarkah seringkali ada orang yang menginginkan kontak fisik, namun takut, dan selain itu juga memiliki fobia intim (yakni takut akan hubungan dekat, bukan seks atau pernikahan). Bagaimana Anda memahami bahwa inilah karakter yang ada di depan Anda?

N.N.: - Jika anda takut dengan adanya intimophobia pada karakter seseorang dalam pengertian yang telah anda uraikan, jika hal ini menjadi relevan bagi anda, berarti anda berniat membangun semacam hubungan dekat dengannya. Karena jika hubungan dengan seseorang seperti itu tidak relevan bagi Anda, maka secara teoritis tidak masalah bagi Anda apakah dia mengidap fobia intim atau tidak. Jadi, pada tahap membangun hubungan dekat, Anda juga bisa “bertanya dengan kata-kata” atau mengamati reaksi. Dan jika Anda melakukan segala macam langkah untuk menjalin keintiman psikologis, namun justru hal inilah yang memprovokasi pasangan Anda (partner) untuk tidak mendekatkan diri dengan Anda, melainkan menjauh dari Anda, maka besar kemungkinannya. orang tersebut memiliki fobia intim. Meskipun ada persentase kemungkinan tertentu karena alasan tertentu dia tidak berniat membangun hubungan dekat dengan Anda secara khusus. Tapi bagaimanapun juga, menurut saya alasannya tidak begitu penting di sini. Anda pergi menemui seseorang di tengah jalan - dia menjauh dari Anda. Ini adalah keputusannya, dan terkadang tidak begitu penting apa penyebabnya.

Apakah orang-orang yang sangat membutuhkan kontak fisik benar-benar suka mengelus kucing, anjing, dan orang lain yang tidak lari atau menggigit? Dan apakah kecintaannya yang besar terhadap mengelus kucing merupakan tanda bahwa karakter tersebut juga suka mengelus orang?

N.N.: - Saya pernah menemukan pandangan para etolog bahwa manusia keturunan kera, kera mempunyai bulu dan itulah sebabnya orang sangat senang menyentuh segala sesuatu yang berbulu dan halus. Bagaimanapun, menurut saya tidak sesederhana itu; dan kecintaan membelai kucing dan anjing, menurut saya, tidak selalu menunjukkan kebutuhan akan kontak fisik yang membuat frustrasi. Setidaknya karena membelai binatang dan manusia bukanlah hal yang sama. Selain itu, sering kali seseorang suka memelihara beberapa anjing atau kucing, tetapi tidak yang lain. Di sini juga, semuanya sangat selektif.

Berapa banyak kinestetik yang ada di dunia, seberapa umumkah cacat ini terjadi pada pria dan wanita? Bagaimana Anda memahami apakah “nafsu makan” Anda berada dalam kisaran normal, atau apakah Anda hanya orang yang kinestetik? :)

N.N.: - Di sini, untuk memulai, seperti yang mereka katakan, mari kita lihat keakuratan kata-katanya. Pembagian semua orang menurut saluran persepsi yang disukai - menjadi pendengaran, visual, dan kinestetik - hanya mengacu pada satu teori psikologis: sejujurnya, ada keraguan mengenai pembagian absolut semua orang ke dalam tiga kelompok ini. Tetapi meskipun Anda menganggap diri Anda orang kinestetik, pertama-tama, siapa yang memberi tahu Anda bahwa ini adalah suatu cacat? Sentuhan sama dengan indra penglihatan, pendengaran, dan lainnya; dan kinestetik, jika kita berbicara dalam bahasa ini, merupakan varian norma yang sama dengan pendengaran dan visual. Kedua, jangan bingung antara metode sentuhan dalam menerima informasi tentang dunia sekitar Anda dengan kebutuhan akan kontak fisik. Dan ketiga, mengenai kontak fisik, varian dari normanya adalah segala sesuatu yang disukai orang dewasa dan orang yang mampu.

Saya berani menebak: Anda berpikir bahwa Anda memiliki "kebutuhan yang meningkat secara tidak normal akan kontak fisik dengan lawan bicara Anda", dan Anda telah memutuskan bahwa Anda adalah orang yang kinestetik dan ini adalah suatu cacat. Setidaknya karena Anda telah menerima umpan balik negatif untuk kebutuhan ini lebih dari sekali. Namun, ketertarikan terhadap kontak taktil mungkin bukan disebabkan oleh “cara yang disukai dalam memandang dunia”, tetapi, misalnya, oleh semacam kecemasan internal, atau kurangnya kesan sentuhan di masa kanak-kanak, atau masalah bawah sadar lainnya yang dapat terjadi. diperbaiki sepenuhnya (jika ini mengganggu Anda, berkomunikasi secara memadai, dll.). Dan sama sekali tidak perlu memberi label pada diri sendiri “Saya orang kinestetik dan karena itu saya cacat.”

Bisakah orang kinestetik yang licik membuat pasangannya juga menyukai pelukan/belaian/sentuhan lain untuk memanfaatkannya untuk tujuan kotornya sendiri? :) Atau haruskah kita segera mencari orang seperti kita? Apakah mungkin untuk mengurangi kebutuhan Anda sendiri akan kontak sentuhan dan bagaimana caranya?

N.N.: - Di sini, kemungkinan besar, di awal pertanyaan kita memiliki kesempatan untuk berkomunikasi dengan Orang Tua batin kita (menurut Eric Berne). Orang Tua ini telah melakukan penilaian terhadap kinestetik - bahwa dia berbahaya, dan mendefinisikan tujuannya sebagai kotor (emotikon dengan wajah tersenyum, tetapi ada kebenaran dalam setiap lelucon). Ini adalah reaksi orang tua yang sangat umum: “Kamu mendapat masalah dari seseorang – kamu berperilaku buruk – kamu jahat.” Dan kemudian menemui jalan buntu, karena tidak menyiratkan perkembangan lebih lanjut, kecuali mungkin rasa bersalah. Oleh karena itu, salah satu tindakan terpenting dalam analisis diri terhadap suatu masalah adalah keluar dari tekanan Orang Tua, mulai bernalar dari sudut pandang Orang Dewasa - secara analitis, prediktif, seimbang - dan tidak menyinggung batin Anak Anda. : perasaan, emosi, kebutuhan bawah sadar (termasuk kebutuhan pribadi Anda akan kontak sentuhan). Sayangnya, tidak selalu mudah untuk melakukan analisis seperti itu sendiri: tetapi di sinilah konsultasi psikoterapis dapat bermanfaat.

Adapun pertanyaan “Bagaimana membuat pasangan Anda juga menyukai pelukan, belaian, dan sentuhan lainnya” - ini tidak mudah, tetapi secara teori mungkin. Pertama-tama, penting untuk bersabar, tidak terburu-buru, dan tidak memaksakan pasangan. Bergerak ke arah satu sama lain secara bertahap, dengan fokus bukan pada kontak taktil, tetapi pada penciptaan keintiman psikologis yang sebenarnya dan pada saat yang sama menunjukkan rasa hormat terhadap batasan pribadi pasangan. Secara umum, ada korelasi seperti itu: semakin banyak batas-batas pribadi seseorang dilanggar di masa kanak-kanak, semakin sedikit ia mampu melindunginya - semakin bersemangat ia menjaganya di masa dewasa, dan semakin tidak rela ia membiarkan orang lain masuk. Dan pengecualian biasanya dibuat untuk orang yang akan dekat dan dipercaya kepadanya. Dan semakin Anda, sebagai orang seperti itu, menghormati batasan pribadinya, semakin besar kepercayaan pada Anda secara bertahap akan terwujud.

Psikoterapis Nikolai Nikolaevich Naritsyn menjawab pertanyaan tersebut

naritsyna.livejournal.com

Cinta... Bagaimana cara menyimpan? - posting oleh pengguna Olga Savateeva (olivka2011) di komunitas Psikologi Hidup Bahagia dalam kategori Hubungan Pria/Wanita

Pertama, mari kita lihat bagaimana hubungan antara pria dan wanita berkembang.

1. Seorang pria dan seorang wanita membentuk dalam imajinasi mereka permintaan akan pasangan yang diberkahi dengan kualitas dan data eksternal tertentu.

“Kami tidak memilih satu sama lain secara kebetulan. Kita hanya bertemu dengan mereka yang sudah ada di alam bawah sadar kita. Pertama kita menggambar seseorang dalam imajinasi kita dan baru kemudian kita bertemu dengannya di kehidupan nyata.” Sigmund Freud

2. Rapat. Kontak visual. Mitra mengevaluasi apakah mereka menyukai gambaran visual, perilaku, gerak tubuh, postur, penampilan, dll...

3. Kontak taktil. Pada tahap ini, pria dan wanita memeriksa apakah pasangannya menyenangkan untuk disentuh. Seberapa cocok pasangannya dari segi penciuman.

4. Mengecek kesamaan kemampuan dasar. Ada yang disebut kemampuan dasar (karakteristik) seseorang. Kemampuan-kemampuan ini terbentuk pada masa kanak-kanak dan menjadi dasar. Berikut beberapa di antaranya: iman, makna hidup, kepercayaan, kemampuan bersosialisasi, tingkat kecerdasan, emosionalitas, sensualitas, seksualitas, cita-cita... Pada tahap ini, seorang pria dan seorang wanita memeriksa seberapa mirip konsep dasar mereka. Ini poin yang sangat penting, karena kemampuan dasar tidak bisa diperbaiki!

5. Jatuh cinta. Pada tahap ini, pria dan wanita mulai mengalami ketertarikan seksual. Belum ada kewajiban, jadi periode ini sangat menyenangkan.

6. Ciuman. Arti ciuman pertama sangat luar biasa. Saat Anda berciuman, terjadi reaksi kimia yang memperkuat perasaan yang muncul, atau memperjelas bahwa perasaan itu tidak ada.

7. Seks. Bagian penting dari suatu hubungan. Hal ini penting sebagai bukti bahwa dua insan sempurna satu sama lain tidak hanya secara psikologis, tetapi juga secara fisik. Jika pasangan tidak mendapatkan kepuasan penuh dan tidak merasakan cukup kenikmatan keintiman, maka hubungan cepat atau lambat akan berakhir.

Kemudian tibalah saatnya ketika semua poin sebelumnya (mungkin dalam urutan berbeda) diselesaikan dan Anda memahami bahwa semua teka-teki cocok. Dan inilah cinta.

“Ibarat tanaman yang indah, cinta akan layu dan mati jika yang mencintai tidak mengetahui cara merawat dan merawatnya.”

1. Prinsip cinta yang paling penting adalah penerimaan. Mencintai berarti menerima pasangan Anda apa adanya. Tidak ada syarat!

Jika Anda ingin mengubah sesuatu pada pasangan Anda, Anda telah menipu diri sendiri dalam salah satu dari 7 poin, yaitu. Ada ketidaksesuaian di suatu tempat, dan Anda menutup mata terhadapnya, dengan harapan Anda akan memperbaikinya pada pasangan Anda atau membiasakannya.

Banyak orang menghubungkan hidupnya dengan orang yang salah, berada di bawah tekanan. Tahun-tahun berlalu, semua pacar dan teman telah menikah, dan juga orang tua dengan petunjuknya... Orang tersebut memiliki cita-cita dan permintaan pasangan lain, tetapi di bawah tekanan, dia menikah atau menikahi orang pertama yang dia datangi. seberang, kurang lebih cocok, dan kemudian mulai mencoba menjadikannya kembali sebagai cita-citanya sendiri. Dan ini tidak mungkin!

Jika Anda sendiri tidak menghargai dan memperhatikan, jika Anda sendiri tidak belajar menikmati pasangan Anda apa adanya, akan sulit bagi Anda untuk hidup bersamanya sepanjang hidup Anda. Tidak ada seorang pun yang bisa menciptakan kebahagiaannya sendiri untuk Anda. Dan percuma mengharapkan hal ini dari pasangan Anda jika Anda sendiri tidak melakukan apa pun. Mulailah memperbaiki diri, mulailah mengubah cara berpikir dan sikap Anda terhadap apa yang terjadi di sekitar Anda, dan segalanya akan berubah.

Terimalah pasanganmu apa adanya, tanpa syarat apapun.

2. Hubungan antar pasangan secara langsung bergantung pada harga diri dan kepercayaan diri mereka. Cinta tidak akan lengkap jika Anda tidak mencintai diri sendiri dalam hubungan tersebut! Cintai dan terima diri Anda apa adanya.

“Mencintai diri sendiri bukanlah sikap berpuas diri yang arogan. Ini adalah kepercayaan diri yang tenang yang didasarkan pada rasa harga diri dan signifikansi pribadi.”

Ha, mudah untuk mengatakannya, beberapa dari Anda akan mengatakannya. Bagaimana aku bisa mencintai diriku sendiri jika aku mempunyai banyak kekurangan. Tubuhku tidak sempurna!

Anda sendiri telah menciptakan gambaran kesempurnaan dan menolak tubuh Anda. Banyak, bahkan wanita cantik, tidak percaya dengan kecantikannya, dan ketika menerima pujian mereka siap untuk jatuh ke tanah.

Tuliskan daftar kondisi yang akan membantu Anda mencintai diri sendiri. Sudahkah kamu menulis? Besar!

Sekarang ambillah daftar ini, remas dan buang dengan kata-kata: “Hari ini saya membuang daftar syarat saya, saya menerima dan mencintai diri saya apa adanya!”

Ini adalah satu-satunya jalan keluar yang benar, karena... setelah Anda menyelesaikan daftar ini, daftar baru akan muncul, lalu daftar baru, dan lagi daftar baru...

Anda tidak memiliki kekurangan, Anda memiliki keistimewaan, kelebihan yang membedakan Anda dari orang lain. Cintai fitur Anda.

Cintai diri Anda sendiri dalam hubungan Anda dengan pasangan.

3. Banyak wanita yang lupa arti kata “menikah”. Seorang wanita harus mengikuti suaminya, dan tidak mencoba berlari di depannya! Banyak perempuan yang lupa akan kualitas dan tanggung jawab feminin yang telah mereka tanamkan dalam diri mereka sebagai maskulin, dan kemudian mereka terkejut bahwa laki-laki mereka telah berhenti memenuhi tanggung jawab maskulin mereka.

Setiap mitra pasti mempunyai tugas dan tanggung jawabnya masing-masing. Banyak wanita sering mencoba mengendalikan suaminya, atau bahkan melakukan sesuatu untuknya, dengan berpikir bahwa dia akan melakukannya dengan lebih baik. Sekarang bayangkan bermain tenis. Jika pasangan Anda terus-menerus mengendalikan permainan Anda, dan terkadang berlari ke lapangan Anda dan bermain untuk Anda. Apakah Anda ingin permainan seperti ini? Saya kira tidak... Penting bagi setiap pemain untuk berada di tempatnya dan kemudian Anda akan bermain dan bersenang-senang!

Konsistenlah dengan peran Anda dalam hubungan. Percayakan pasangan Anda untuk memenuhi tanggung jawabnya, ini akan membantunya mengekspresikan dirinya dan mewujudkan potensinya.

4. Kehidupan keluarga menyiratkan kehidupan sehari-hari, hubungan-hubungan jatuh ke dalam kebiasaan yang biasa dan seterusnya hari demi hari. Banyak orang lupa betapa menyenangkannya saling memberikan kegembiraan dan emosi positif. Banyak orang yang lupa bahwa selain rumah dan kantor, masih banyak tempat menarik. Banyak orang yang beranggapan jika sudah menikah maka tidak perlu lagi mengembangkan dan menjaga diri demi bisa mengejutkan suami dan menyenangkan matanya. Dan kemudian mereka bertanya-tanya mengapa hubungan itu berubah menjadi rutinitas kelabu.

Bawalah sesuatu yang baru ke dalam hubungan. Jika Anda menghadirkan minat, kejutan, kegembiraan, spontanitas ke dalam hubungan, api gairah tidak akan pernah padam. Ubahlah dirimu demi pasanganmu, jadilah motivatornya.

“Variabilitas adalah salah satu keutamaan seorang wanita. Dia membantu pria menghindari godaan poligami. Jika Anda mempunyai istri yang baik, secara spiritual Anda diberikan harem.” Gilbert Chesterton

5. Mencintai berarti memberikan perhatian, energi, emosi, dan waktu kepada pasangan Anda secara cuma-cuma. Banyak orang ingin dibayar atas cintanya. Mereka mulai menghitung uang, tenaga yang dikeluarkan, perhatian yang diberikan, waktu yang dihabiskan bersama, dll. Kemudian mereka mulai mencela pasangannya. Banyak orang menuntut perhatian dan cinta yang sama dari pasangannya, tetapi Anda perlu memahami bahwa semua orang berbeda dan menunjukkan perasaan mereka dengan cara yang berbeda juga.

Cinta adalah ketika kebahagiaan dan kenyamanan mental pasangan Anda menjadi kebahagiaan dan kenyamanan mental Anda.

Berikan pasangan Anda hak untuk mengungkapkan perasaan sesuai keinginannya. Daripada mengharapkan pasangan Anda menunjukkan cintanya, pikirkan apa lagi yang bisa Anda berikan. Berikan pasangan Anda lebih banyak cinta. Dia pasti akan kembali padamu seperti bumerang.

6. Cinta adalah kepercayaan mutlak pada pasangan. Bahkan perasaan yang paling kuat sekalipun bisa dihancurkan oleh ketidakpercayaan. Seringkali kecurigaan tidak beralasan dan hanya berupa khayalan. Kecurigaan menimbulkan ketakutan: “Oh, bagaimana jika dia pergi”, “Bagaimana jika ada orang yang lebih baik dariku”, “Oh, itu tidak akan lama, pasti dengan wanita lain”, dll. Ketakutan seperti itu berasal dari keraguan diri. Saya sudah menulis tentang cara menghadapinya di artikel “Ketakutan, perang telah diumumkan,” bacalah.

Tetap curiga dan waspada tidak akan mengubah apa pun. Anda hanya membuang-buang energi dan kehilangan kepercayaan diri. Berikan kebebasan pada pasangan Anda. Jika dia milikmu, dia tidak akan pergi kemana-mana, jika dia pergi, dia bukan milikmu. Dalam suatu hubungan, penting untuk memberi pasangan Anda ruang sendiri agar dia tidak merasa seperti sedang dijebak oleh binatang. Pria sangat tidak menyukai ini.

"Cinta dan keraguan tidak akan pernah bisa akur satu sama lain." - D.H. Gibran

Percayai pasangan Anda sepenuhnya. Beri dia ruangnya sendiri.

7. Bukan rahasia lagi betapa pentingnya keintiman fisik dalam suatu hubungan: sentuhan, pelukan, ciuman, seks. Sentuhan, pelukan dan ciuman meningkatkan kadar oksitosin dalam tubuh, hormon yang mempengaruhi keterikatan, serta memberikan perasaan tenang dan aman. Ini adalah tanda cinta dan kelembutan. Ini adalah cara untuk menunjukkan cinta Anda. Lakukan ini sesering mungkin!

Seks adalah hubungan antar pasangan berdasarkan naluri prokreasi, tetapi jauh melampaui kepuasan kebutuhan ini, karena memberikan kenikmatan dan kenikmatan berupa orgasme. Seks merupakan pertukaran energi dan cairan yang bermanfaat bagi kesehatan pasangan. Seks adalah antidepresan yang hebat. Posisi seksual memungkinkan Anda menjaga bentuk tubuh Anda. Dan Anda bisa melanjutkannya untuk waktu yang lama... Ketika suatu hubungan baru saja dimulai, semuanya benar-benar bergolak dengan gairah dan keinginan yang terus-menerus. Waktu berlalu, masalah muncul di rumah, pekerjaan, anak-anak... dan pada saat ini Anda perlu berusaha semaksimal mungkin untuk mempertahankan hasrat dan ketertarikan fisik. Ketidakpuasan pasangan atau salah satu pasangan terhadap apa yang terjadi dalam kehidupan seksnya dapat berujung pada perselingkuhan dan perceraian. Oleh karena itu, pasangan harus memastikan bahwa seks cocok dengan kehidupan mereka sehari-hari.

Terus jelajahi pasangan Anda. Biarkan pasangan Anda terus mengeksplorasi Anda. Kembangkan budaya seksual Anda. Cobalah sesuatu yang baru, bereksperimen.

Saya berharap cinta keluarga Anda dan hubungan yang harmonis!

Arti mencium bagian tubuh yang berbeda

www.babyblog.ru

Komunikasi kontak. Emosi pria ⋆ Majalah BRW

Sebuah bisnis eksotik telah dibuka di Park Avenue, New York. Perusahaan Snuggery menjual layanan khusus - pelukan ramah. Ya! Dan kesenangan ini tidaklah murah. Untuk pelukan satu orang selama 45 menit – $50. Jika Anda benar-benar dilanda depresi dan tidak dapat mengatasinya sendirian, dua orang akan memeluk Anda - $100 selama 45 menit. Nah, jika Anda perlu "membingungkan waktu paling banyak" - Anda akan dipeluk dari pukul 22.30 hingga 07.00. Siapkan $425.

Permintaan menciptakan pasokan. Anda boleh tertawa, tetapi orang-orang siap membeli sentuhan ramah secara grosir dan eceran. Saat ini, peran gender dan aturan budaya membuat hal-hal tersebut menjadi langka. Khususnya bagi pria.

“Lebih mudah bagi perempuan. Bagi kami, menyentuh orang yang kami cintai, orang yang kami simpati dan berteman adalah hal yang wajar,” kata konsultan psikolog Natalya Smirnova. - Kita bisa memeluk teman, itu dianggap biasa saja. Tentu saja, ketika seorang pria menyentuh kita, tidak selalu mudah untuk menerima, bahkan dalam kasus sikap ramah murni, sentuhan ringan. Kita dengan mudah mengizinkan masuk ke zona nyaman kita hanya orang-orang yang kita kenal baik dan secara tidak sadar yakin bahwa kita akan menafsirkan sentuhan mereka dengan benar. Pria memiliki “zona nyaman” yang jauh lebih kecil dalam hal kontak sentuhan. Kecuali pada orang tersayang dan tersayang, sentuhan pada tingkat bawah sadar dimaknai sebagai ancaman bawah sadar jika dilakukan oleh laki-laki dan sebagai ajakan keintiman yang lebih besar bila dilakukan oleh perempuan. Model perilaku gender yang diterima dalam masyarakat tertentu, yang menjadi dasar pengasuhan anak laki-laki dan perempuan, meletakkan dasar bagi reaksi perilaku pria dan wanita di masa depan. Dalam masyarakat dan budaya kita, laki-laki diharapkan menjadi kuat/maskulin dan perempuan diharapkan menjadi lemah/feminin. Wanita memiliki hak hukum atas emosi, air mata, dan kelembutan. Laki-laki harus menyembunyikan emosi, terutama yang dikodekan sebagai kelemahan. Anda tidak boleh menangis - "kamu bertingkah seperti perempuan", Anda tidak dapat bereaksi secara emosional - "kamu bertingkah seperti histeris", dan berpikir seratus kali untuk meletakkan tangan Anda di bahu seorang wanita - ini bisa jadi dianggap sebagai pelecehan.”

Isolasi emosional dan sentuhan

Aku selalu menjadi gadis ayah. Ayahku selalu ribut denganku dan kakakku. Dia adalah teman terbaik permainan kami. Perjalanan bersepeda di musim panas dan musim semi, piknik keluarga di hutan, hoki dan seluncur es di musim dingin. Saya suka masa kecil saya. Saya sangat beruntung dilahirkan oleh orang tua saya. Namun mengingat kembali ingatan saya, saya memahami bahwa sesuatu yang tidak dapat diubah terjadi di masa remaja.

Pelukan dan ciuman ayah yang spontan digantikan oleh pelukan dan ciuman ritual - saat pertemuan dan perpisahan, pada hari libur dan ulang tahun, dan, yah, dalam kasus siswa pertama saya dan kemudian pencapaian profesional. Mereka pergi bukan karena berkurangnya kasih sayang, tetapi karena ketika anak-anak beranjak dewasa, norma-norma budaya membatasi kontak sentuhan antara ayah dan anak mereka sendiri. Hal ini terjadi dalam banyak kasus. Saya merasa seperti dirampok. Begitu saja, tanpa alasan yang jelas, entah dari mana. Jelas ada sesuatu yang buruk dalam budaya yang secara taktis dan emosional mengucilkan ayah karena itulah cara untuk melakukannya. Teman-teman saya punya cerita yang hampir sama. Ada pengecualian. Namun dalam ingatanku, aku hanya bertemu mereka dua kali. Sejujurnya, saya sangat iri.

Realitas kami adalah bahwa laki-laki, yang membuktikan kejantanan dan keandalan mereka, mengikuti model perilaku yang diterima secara umum, dalam banyak kasus secara sukarela menolak sentuhan sentuhan. Dan kami menganggap ini normal, wajar. Hal terburuknya adalah justru pria yang dapat diandalkan dan terhormat yang melakukan hal ini, yang tidak cemas secara seksual atau pedofil. Meskipun yang terakhir itulah yang menjadi ancamannya.

Isolasi meninggalkan bekas pada perilaku anak. Kita juga belajar menunjukkan perasaan hangat dalam takaran, sesuai dengan konteks yang tepat. Begitu seterusnya dari keluarga ke keluarga, dari generasi ke generasi.

Seringkali ini merupakan pemandangan yang lucu sekaligus menyedihkan. Caranya, banyak kerabat baik laki-laki maupun perempuan berpelukan saat bertemu. Menurutku laki-laki tidak secara sadar menghitung jarak, kemiringan bahu dan punggung mereka, tapi rasanya seperti mereka dengan lembut menekan ular rawa ke dada mereka. Juga hati-hati dan menjaga jarak. Selama koreografi jungkir balik, perempuan harus “mematuk” bahu laki-laki. Satu-satunya tempat yang dapat diakses secara fisik untuk kontak.

Nilai sentuhan

“Jabat tangan, tepukan di bahu adalah sentuhan taktil yang diterima di lingkungan laki-laki. Mereka tidak mengajukan pertanyaan. Segala sesuatu yang melampaui batas, dan ini, misalnya, ketika dua pria duduk di sofa yang sama “terlalu dekat”, atau ketika seorang ayah dengan lembut membelai bagian belakang kepala anak remajanya, secara tidak sadar dibaca sebagai isyarat bermuatan seksual, kata Natalya Smirnova. – Laki-laki kami, pada umumnya, menghindari tanda-tanda hubungan homoseksual atau, amit-amit, pedofilia. Apa pun yang mempertanyakan kejantanan atau moralitas mereka akan disingkirkan. Seorang ayah mungkin mencakar dan mengelus anjingnya setiap hari, namun dia tidak memberikan pelukan erat pada putra atau putrinya yang masih remaja setiap hari. Dia adalah pembawa tabu budaya internal yang membatasi kontak semacam itu bahkan di antara kerabatnya.”

Tahukah Anda mengapa kucing mandiri menghargai interaksi manusia? Bukan hanya untuk makanan. Manusia dan kucing adalah simbiosis yang luar biasa: keduanya menerima kesenangan tanpa akhir dari sentuhan. Manusia memberi, kucing menerima. Tanpa subteks apa pun, model gender, dan asosiasi bawah sadar buruk lainnya.

Eksperimen klasik Harry Harlow juga membuahkan hasil yang menarik. Bayi monyet tersebut “dirawat” oleh dua ibu robot. Yang satu terbuat dari bahan keras, sedangkan yang kedua dilapisi bahan lembut. Monyet-monyet tersebut semakin melekat pada robot kedua, meski ia tidak memeluknya. Tapi mereka bisa meringkuk di dekatnya, merasa lembut dan hangat.

Apa nilai pelukan? Mengapa orang membutuhkannya? Jawabannya diberikan oleh sejumlah eksperimen psikologis. Kontak taktil dengan orang yang dicintai mengurangi intensitas rasa takut. Bukan suatu kebetulan jika kita meraih tangan seorang teman ketika ada sesuatu yang membuat kita takut. Sentuhan membantu kita mengatasi rasa takut, mengurangi kecemasan, tekanan darah dan membantu kita bertahan dari stres. Saya pikir setiap orang yang harus menanggung kehilangan sedang mencari pundak mereka sendiri.

Menyadari nilai sentuhan sentuhan, kami bahkan memperkenalkan hari libur internasional - Hari Pelukan. Kami memperluas kalender dengan mengeluarkan izin resmi untuk pelukan. Mereka menciptakan simulakrum budaya lain. Dan ini menyedihkan. Sentuhan harus tetap menjadi bagian sehari-hari dari kehidupan yang memuaskan.

Manusia bukanlah binatang. Kita punya kode komunikasi, kita punya pola perilaku yang masuk akal, kita punya aturan keselamatan dasar. Kami memiliki apa yang benar-benar kami butuhkan. Sentuhan bukanlah sesuatu yang diberikan ke kiri dan ke kanan. Kami tahu nilainya. Dan pada saat yang sama kami memperlakukannya dengan sangat curiga. Laki-laki, tidak seperti perempuan, mengalami hal yang sama dua kali lipat.

Seseorang tidak dapat merasakan semua warna kehidupan tanpa kontak sentuhan. Namun stereotip budaya dan gender mengajarkan kita untuk menempatkan sentuhan terutama pada bidang seksual. Kita merampok diri kita sendiri dan orang-orang yang kita sayangi. Maka tidak mengherankan jika bisnis The Snuggery cukup sukses?

P.S. Saya ingin mengakhirinya dengan sesuatu seperti “pelukan kepada semua orang” yang positif. Tapi... mari kita lakukan tanpa pesta kembang api. Saya akui, stereotip gender juga tidak luput dari perhatian saya. Secara umum, berpelukan lebih sering (itu sepadan) dan “diberkati”

brw.md

Aturan 10 langkah dalam psikologi hubungan