Десять правил для простуженных родителей. Как не заразить ребенка гриппом и простудой

Один из самых популярных вопросов педиатру: «Если мама заболела простудой, то как не заразить грудного ребенка?». Большинство квалифицированных врачей отвечают: «Никак».

Следует помнить, что иммунитет у детей формируется до 10 лет, и у новорожденного его практически нет. Поэтому гарантии, что ребенок не заболеет, не даст никто.

Существенно сократить риск можно, руководствуясь здравым смыслом и простыми рекомендациями. Достаточно прояснить несколько моментов относительно инфекций.

Спорный момент, может ли заразиться грудничок простудой от мамы, ведь с грудным молоком он получает и антитела, защищающие от инфекций.

Любая инфекционная болезнь в той или иной степени заразна. Даже если нет явных симптомов, человек может являться носителем возбудителя. Поэтому родителям стоит подумать, как не заразить маленького ребенка простудой.

Простудой в народе называют ОРВИ и ОРЗ.

ОРВИ - острая респираторная вирусная инфекция. Из названия понятно, что это болезни, вызванные именно вирусами. Их стоит лечить противовирусными препаратами, а никак не антибиотиками, как многие обыватели ошибочно полагают.

ОРЗ - острое респираторное заболевание. Общее понятие, включающее несколько болезней, вызванных как вирусами, так и бактериями.

Как не заразить грудничка простудой

Чтобы не заразить ребенка простудой, следует воспользоваться советами педиатров:

Если болеет мама, то ей стоит поменьше находиться рядом с малышом. По возможно нужно попросить родных помочь переодевать, купать и гулять с ребенком. Если сократить общение до минимума хотя бы в первые дни болезни, но новорожденный может и не заразиться.
Простывшему человеку не обязательно находиться в другой комнате. Но брать малыша на руки, а тем более целовать его категорически не рекомендуется.
Заболевшего члена семьи необходимо как можно быстрее вылечить. Взрослым не стоит переносить простуду на ногах, лучше несколько дней отлежаться, держась на расстоянии от грудничка и его личных вещей.
Существуют правила посещения поликлиники, которые нужно соблюдать: надевать медицинскую маску, как себе, так и ребенку, обязательно тщательно вымыть руки после посещения врача. Сейчас в детских отделениях есть игровые комнаты, но родителям не стоит расслабляться. Взрослый должен следить, чтобы малыш по возможности меньше контактировал с другими детками, ведь они могут быть носителями инфекции.

Можно ли кормить грудью во время простуды

Все мамы еще в роддоме задаются вопросом, как не заразить малыша при грудном вскармливании. Организм новорожденного очень слаб, все органы уязвимы для самых разных инфекций.

Если кормящая мама заболела простудой, следует обязательно проконсультироваться с врачом, можно ли продолжать кормление, когда начато лечение. Противопростудные средства натурального происхождения можно применять при кормлении грудью. Но если врач назначит антибиотики, от грудного вскармливания на время придется отказаться.

Также маме следует особенно тщательно соблюдать правила гигиены: обрабатывать молочные железы перед кормлением, использовать маску.

В некоторых источниках сказано, что малышу стоит закапывать грудное молоко в нос, чтобы защитить от инфекций. Это ошибочное мнение. Грудное молоко может стать подходящей средой для развития болезнетворных организмов. Лучше регулярно, утром и вечером, капать специальные детские растворы для промывания носа. Они продаются в любой аптеке и стоят недорого.

Как оградить детскую комнату от вирусов

Чтобы не заразить грудничка простудой, следует:

Поддерживать чистоту в комнате. Влажная уборка обязательно проводится каждый день. Моется пол, протираются от пыли полки, желательно также обрабатывать игрушки малыша. Можно добавить в воду специальные моющие средства с антибактериальным эффектом, но без резкого запаха.
Проветривать помещение в любое время года, вне зависимости от погоды. Воздух не должен быть затхлым. Но не допускайте сквозняков. Лучше выйти из комнаты на 15 минут.
Соблюдать температурный режим. Оптимальная температура — 20-22 градуса. В слишком теплой комнате бактерии распространяются быстрее. Холодный воздух может привести к переохлаждению. У грудных детей функция терморегуляции несовершенна, и снижение температуры в комнате может спровоцировать простуду.
Не заходить в помещение, где находится малыш, в верхней одежде. Снимайте не только куртки и пальто, но и переодевайтесь в чистые домашние вещи.
Мыть руки, после этого обрабатывать их антисептическим средством.
Использовать медицинские маски.
Приобретите увлажнитель воздуха с функцией ионизации или кварцевую лампу. Но педиатры, особенно работающие в стационарах, настоятельно рекомендуют не злоупотреблять кварцеванием. В этом случае убиваются все микробы, и иммунитет малыша не сможет развиваться естественным образом.
На многих сайтах рекомендуют изолировать больного члена семьи. Но это практически невыполнимо.
Чаще меняйте постельное белье. Замечательно, если ребенок спит в своей кроватке. Так меньше вероятность заразиться. Но некоторые дети испытывают дискомфорт без мамы и поэтому спят в родительской кровати.
Стерилизуйте посуду и игрушки, которыми пользуется грудничок: бутылочки, пустышки, а также прорезыватели для зубов.

Есть несколько спорных советов:

оставлять блюдце с дольками лука и чеснока в детской. Весьма популярное утверждение, но стоит его обдумать. Резкий запах неприятен всем, а у малыша может вызвать аллергию, раздражение дыхательных путей;
использовать аромалампу с маслами хвойных деревьев. Бесспорно, весьма полезная вещь, но применять ее стоит недолго и только в присутствии взрослого. Необходимо наблюдать за реакцией малыша.

Как повысить иммунитет ребенка

В детском организме в первые месяцы жизни преобладают материнские антитела и гормоны. Поэтому иммунитет ребенка должен справляться с попадающими вирусами, но за счет несовершенной работы у него не всегда это получается.

Поэтому стоит его повышать постепенно и по возможности не прибегать к медикаментам.

Способы повышения иммунитета грудного ребенка

Воздушные ванны

Во время прогулки ребенок получает такой необходимый и важный элемент, как витамин D и закаляется. Помимо прогулки, важно с самого рождения приучать малыша находиться в помещении в легкой одежде.

Грудничков еще в роддоме перед каждым кормлением выкладывают голышом на кровати.

Двигательная активность

Для деток первых дней жизни достаточно легкой зарядки по утрам. Сгибайте-разгибайте ручки и ножки, обращайте внимание, чтобы были задействованы все суставы. Аккуратно переворачивайте со спинки на бочок, затем на животик и опять на бок. Постепенно увеличивайте время и количество упражнений.

Это поможет не только развить иммунитет, но и укрепить мышечный корсет. Начиная с 4-5 месяцев, малыши с удовольствием посещают бассейн. Можно ходить в поликлинику или посещать оздоровительные центры, где есть бассейны для детей, неглубокие, с более теплой водой, где вместо хлорки для дезинфекции используется ионизация воды.

Массаж

Универсальное средство. В первый год педиатры рекомендуют минимум три курса: в 3 месяца, чтобы ребенок начал переворачиваться; затем в 6 месяцев, когда начинает пробовать садиться; в 9 месяцев - подготовка к ходьбе.

Зачастую в поликлиниках ограничено количество бесплатных мест, поэтому мама может делать массаж сама: легкие поглаживания, растирания ладошек и стоп, щекотка. Тесный контакт успокаивает маленького человечка, а стимуляция активных точек заставляет работать легкие, насыщающие организм кислородом, таким образом повышается иммунитет.

Спелеокамера

Очень действенный способ. Искусственный аналог соляной пещеры. Это комната, в которой насыпана каменная соль, также соль подается в измельченном виде через вентиляцию.

Вся процедура проходит под наблюдением специалиста. Назначают ее детям старше 6 месяцев, так как велик риск спазма дыхательных путей.

Витамины и иммуномодуляторы

Мнения по этому поводу разделились. Еще 20 лет назад практически всем детям давали глютаминовую кислоту. Эта аминокислота отвечает за правильную работу нервной системы. Также назначали витамин D. В настоящее время от глютаминовой кислоты отказались и назначают только при ее дефиците. Врачи спорят и по поводу иммуномодуляторов.

В их роли выступают препараты интерферона. Хотя иммунологи ратуют за медикаментозную терапию, многие педиатры считают такие меры неоправданными, а иногда и вредными.

Прибегать к тому или иному способу стоит только после консультации с врачом и сдачи анализов. Особенно бережного отношения требуют детки с врожденными патологиями. В этом случае необходимо получить рекомендации не только педиатра, но и профильного врача, а также врача-невропатолога. Только при помощи комплексного подхода можно добиться положительного результата.

Профилактика простуды

Вот несколько основных правил:

Чтобы снизить вероятность заболевания, старайтесь правильно питаться.
Не забывайте о личной гигиене.
Старайтесь избегать большого скопления народа, особенно в период эпидемий.
В оживленных местах прогулки с грудным ребенком должны быть непродолжительными.
Без необходимости не берите малыша с собой в поликлинику, торговые центры и общественные места.
Не позволяйте малознакомым людям (сердобольным бабушкам, активным мамам и любопытным детям) брать вашего ребенка на руки, целовать его или что-то ему давать.

Вы заболели… У вас ломота и истома во всем теле, резь в глазах, насморк в носу… Дело, конечно, житейское - все мы время от времени простужаемся и гриппуем, но ваш случай - особый: у вас в квартире грудной малыш, и нужно сделать все, чтобы уберечь его от заболевания. Ведь даже простой насморк он переносит куда тяжелее, чем мы, взрослые: для нас это неприятное, но вполне терпимое состояние, а младенцу заложенный носик мешает заниматься жизненно важным делом - сосать. Соблюдение предлагаемых вашему вниманию правил, конечно, не дает стопроцентной гарантии того, что ваш малыш не заразится от больного члена семьи и не подхватит инфекцию «на стороне» (на прогулке, в детской поликлинике и т.д.), однако следуя этим советам, вы значительно уменьшите такую вероятность.

Как не заразить ребенка простудой?

Лучше всего, конечно, полностью изолировать от малыша заболевшего члена семьи вплоть до его полного выздоровления - однако все мы знаем, что это далеко не всегда возможно (особенно если больна мама). В таком случае находиться в одном помещении с ребенком больной должен только в маске.
Если условия позволяют ребенку спать в отдельной комнате - это идеальный вариант. Если нет, малыш должен по крайней мере спать в отдельной кроватке, а не вместе с родителями.
Следует стерилизовать посуду , из которой ест ребенок, особенно в первые три месяца его жизни. Категорически недопустимо, скажем, наливать жидкость в детскую бутылочку из «взрослой» чашки.
Необходимо как можно чаще (во всяком случае, не меньше двух раз в день) проветривать помещение , где находится ребенок (естественно, в его отсутствие). Продолжительность каждого проветривания должна составлять как минимум 10 минут. Кроме того, нужно как можно больше гулять с малышом на свежем воздухе.
В детской или в той комнате, где постоянно находится ребенок, нужно дважды в день проводить влажную уборку , можно даже со слабым раствором хлора (например, с моющим средством «Белизна»).
Чтобы создать в комнате, где находится ребенок, «нетерпимую» для вирусов и прочих зловредных микроорганизмов атмосферу, поставьте там блюдце с мелко нарезанными чесноком и луком. Придется некоторое время потерпеть «благоухание» этой гремучей смеси, зато вещества под названием фитонциды, в изобилии содержащиеся и в чесноке, и в луке, будут убивать возбудителей инфекции или, по крайней мере, подавлять их рост.
Если у ребенка все же начался насморк, закапайте ему в каждую ноздрю по капельке грудного молока - оно представляет собой не только универсальное питание, но и благотворное лекарство для ребенка, особенно в первые месяцы его жизни. Ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, можно закапывать интерферон (см. пункт 8). Если насморк не проходит в течение нескольких дней, малыша стоит показать врачу.
Существуют специальные препараты для профилактики простудных заболеваний, называемые неспецифическими стимуляторами иммунитета . К ним относится, в частности, интерферон. В случае с грудным ребенком наиболее удобная его форма - капли для носа. Интерферон стоит принимать и остальным членам семьи. Помимо интерферона, в аптеках имеются в продаже разнообразные мази (например, «Витаон» или оксалиновая мазь) и гомеопатические средства, также предназначенные для профилактики ОРВИ и гриппа. Относительно целесообразности приема подобных препаратов необходимо посоветоваться с врачом.
Помните: перегрев для ребенка так же нежелателен и опасен, как переохлаждение. Температура воздуха в комнате новорожденного должна быть 20-22ºС, а со второго месяца жизни может быть чуть ниже - 18-20ºС, вне зависимости от того, страдает ли кто-нибудь из домашних простудой или гриппом. Кроме того, если ребенок здоров, со второго месяца жизни ему будут очень полезны закаливающие процедуры, которые в дальнейшем помогут уберечь его от простудных заболеваний.

Почему во время эпидемий не стоит звать гостей?

В дни массовых простуд и эпидемий гриппа семье с грудным ребенком придется на время забыть о гостеприимстве . Родственники, друзья и знакомые вас, без сомнения, поймут и не обидятся, даже если вы мягко «укажете на дверь» чихающему и кашляющему гостю. Ну а если законы гостеприимства для вас все же непреложны - снабдите потенциального переносчика инфекции, пришедшего к вам в дом, марлевой маской.

По материалам журнала «9 месяцев»

Кормящей маме, которая простудилась, нужно всеми способами защитить грудничка от инфекции. Детский организм недостаточно силен в борьбе с вирусными атаками и даже лёгкую простуду переносит тяжело. Разберемся, как не заразить малыша.

В период простуды заболевший не должен контактировать с новорожденным ребенком. Если это невозможно, то максимально сократить время нахождения с малышом, надевая респираторную маску.
Ребёнок обязательно должен спать в своей кроватке. Идеальным вариантом станет отдельная комната.
Заболевшие члены семьи должны использовать индивидуальную посуду на время простуды. Желательно обдавать ее кипятком после каждого приёма пищи. Детские приборы нужно хранить порознь от общих кухонных принадлежностей и чаще стерилизовать их.
Воздух в помещение нужно проветривать несколько раз в день, простудные инфекции передаются воздушно-капельным путём. В плохо вентилируемой комнате риск заболеть в несколько раз выше. Запускать свежий воздух необходимо минимум два раза в день.

Если заболела кормящая мама

Вскармливание грудным молоком имеет массу преимуществ, которыми не располагают детки на искусственном питании. Но есть и недостатки, например, простуда у мамы. Если до беременности и рождения ребёнка, можно было без раздумий выпить жаропонижающее и забыть о симптомах, то теперь лекарства, быстро всасываются в кровь и передаются малышу с молоком, они способны не только не вылечить, но и нанести вред.

Ранее врачи рекомендовали заболевшей маме прекращать грудное вскармливание и настаивали на изоляции от ребенка. В настоящее время положение перевернулось с ног на голову, ввиду новых исследований по поводу материнского молока с использованием усовершенствованной аппаратуры. Результаты показали: во время простуды иммунитет ребенка наоборот укрепляется посредством ГВ.

Важно знать:

Простуда проявляется спустя двое суток. Вирус попадает в организм ребёнка ещё до первых симптомов.
Инфекция передаётся от вас к малышу через грудное молоко. Но и оно защищает организм от болезнетворных бактерий, это своего рода антидот природного происхождения. Адаптированные смеси не обладают подобным качеством,поэтому ни в коем случае нельзя прекращать грудное кормление.
Мамино молоко – натуральный защитник. Но инфекция способна попасть в организм ребенка через воздух. Поэтому при нахождении в одной комнате необходима респираторная маска, чтобы снизить риск заражения.
Положить в помещение, где находится ребёнок, несколько лучин, разрезанных пополам. В них содержаться активные вещества, которые называются фитонциды, они подавляют размножение болезнетворных бактерий. Неприятный запах окажется мелочью по сравнению с заболевшим малышом.
Грудное молоко можно закапать в носик ребенка, оно поможет бороться с инфекцией и снимет воспаление слизистой.
В профилактических целях ребенку не будет лишним принимать «интерферон», препарат безвреден даже самым маленьким.
Соблюдайте температурный режим. Перегрев ребенку нежелателен, как и переохлаждение. Оптимальная температура в детской комнате 22 градуса.

Как лечиться маме?

Большинство лекарственных препаратов от простуды находятся под запретом для кормящей мамы. Даже обычный аспирин небезопасен для здоровья малыша.

Употребление многих лекарств недопустимо совмещать с ГВ, но от единичного приёма большого вреда не будет, только перед этим желательно покормить малыша или использовать молокоотсос. Одним из таких препаратов является детский Нурофен, сироп снимает боль и временно снижает температуру. Но в качестве средства от простуды лекарство не подходит.

С целью устранения симптомов простуды и причин их появления можно использовать Эргоферон. Гомеопатический препарат допустимо принимать при грудном вскармливании. В инструкции сказано, что противопоказаний не выявлено. После приёма разрешенной дозы облегчение приходит уже к вечеру первого дня.

Важно! Перед применением обязательно проконсультироваться со специалистом.

Комаровский о ГВ во время простуды

В квартире, где живет маленький ребенок, у одного из членов семьи появились все признаки простуды – насморк, кашель, ломота в теле. Что же можно сделать, чтобы не заразить ребенка? Конечно, стопроцентную гарантию не даст никто, но уменьшить вероятность заражения можно.

Изолируйте ребенка от заболевшего

Прежде всего ребенка нужно изолировать от заболевшего, если, конечно, заболела не мама ребенка, находящегося на грудном вскармливании. Если изолировать из-за жилищных условий невозможно, больному стоит надеть одноразовую или марлевую маску и менять ее каждые полчаса. При чихании или кашле рот и нос нужно прикрывать бумажной салфеткой, которые сразу после использования выбрасывать в мусорное ведро.

Если заболела мама

Если заболела кормящая мама грудного ребенка, она тоже должна обязательно надеть маску и продолжать кормить малыша грудью, даже если у нее высокая температура. В грудном молоке содержатся антитела, формирующие иммунитет и помогающие ребенку бороться с инфекцией. Только не нужно близко наклоняться к ребенку и особенно целовать его.

Желательно, чтобы ребенок спал в отдельной комнате или хотя бы в отдельной кроватке. Возле кроватки ребенка советуют поставить тарелку с мелко нарезанными луком или чесноком. Они содержат фитонциды – летучие вещества, которые очищают воздух от микроорганизмов.
Если у ребенка нет аллергии, можно время от времени пропитывать салфетку маслом чайного дерева или лимона.
В отсутствие ребенка комнату нужно проветривать не менее 10 минут, желательно несколько раз в день. Также дважды в день необходимо делать влажную уборку с дезинфицирующим средством.
Температура воздуха в комнате должна составлять примерно 20 градусов. По возможности ребенок должен больше времени проводить на свежем воздухе.
Ребенок не на грудном вскармливании должен иметь собственную посуду, которой никто, кроме него, никто не должен пользуется.
Все члены семьи не должны заходить в комнату в верхней одежде и забывать мыть руки с мылом по возвращении домой. В период эпидемии от приема гостей лучше отказаться.

Лекарственные преператы в целях профилактики

В качестве профилактики можно использовать и лекарственные препараты. Например, капать в носик ребенку 3-5 капель Интерферона (противовирусный препарат). Это же стоит сделать остальным членам семьи. Многие мамы считают более эффективным Гриппферон в виде капель или спрея. Это иммуномодулирующий, противовирусный препарат, который применяют для профилактики и лечения острых респираторных заболеваний и гриппа. Его можно применять и детям младше года.

Для профилактики также можно смазывать слизистую носа Оксолиновой мазью , обладающей противовирусной активностью. Это же можно сделать и ребенку с помощью ватной палочки. При контакте с больным слизистую оболочку носа смазывают 2 раза в день в течение трех недель. Правда, эта мазь вызывает легкое жжение, которое быстро проходит, но это может не понравиться ребенку. Поэтому лучше воспользоваться противовирусной и иммуномодулирующей мазью Виферон .

Есть и ректальные свечи под таким же названием. Однако с даты их изготовления не должно пройти больше полугода, поскольку активность действующего вещества через полгода намного уменьшается.

Пользуются у мам популярностью и детские свечи Вибуркол . Это немецкий гомеопатический препарат, стимулирующий работу защитных сил организма, оказывающий противовоспалительное действие. В его состав входят растительные вещества: ромашка, беладонна-красавка, паслен, подорожник и пр. Его можно применять детям с самого рождения.

Для профилактики острых респираторных заболеваний и себе, и ребенку в нос можно закапывать капли Деринат . Это тоже иммуномодулирующий препарат. В качестве профилактики ОРВИ и гриппа используют гомеопатический препарат в виде капель для внутреннего применения Афлубин . Он показан и детям до одного года.

Однако перед применением лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться с педиатром. Повышает защитные силы организма, увлажняет и очищает воздух от пыли и используется для профилактики бактериальных и вирусных инфекций гель-спрей для биологического очищения воздуха ТАГЕТОН (российской фирмы REBION). Он содержит фитокомплекс (эфирные масла бархатцев, сосны) и предназначен для людей, часто болеющих простудными заболеваниями, со слабым иммунитетом. Его безопасно распылять в помещении в присутствии людей.

Маленький ребенок в семье – это счастье. Как же уберечь свою кроху, если мама или папа вдруг заболели? Коварный кашель, температура и ломота в теле являются признаками простуды, а это значит, что нужно срочно принимать меры по профилактике инфекции у самых маленьких членов семьи.

Если есть возможность, заболевшего члена семьи следует изолировать на все время болезни. Идеально, если болеющий папа поживет пару-тройку дней у родителей, или хотя бы в соседней комнате.

Сложнее дело обстоит, если простудилась мама грудного ребенка, или жилищные условия не позволяют провести изоляцию заболевшего члена семьи. В таком случае поможет медицинская маска, которую следует носить непрерывно и своевременно менять. Чихать и кашлять лучше в одноразовые носовые платочки, которые после использования нужно сразу же выбрасывать.

Болеющая мама тем более должна носить маску, ведь она находится в непосредственном контакте с ребеночком. Простуда и даже высокая температура – не повод для прекращения грудного вскармливания! Напротив, продолжать кормить собственным молочком нужно, ведь оно содержит массу полезных для ребенка веществ, которые не только питают организм, но и поддерживают его иммунные силы, не давая развиться простуде.

1. Не укладывайте ребенка спать с собой, если вы заболели. Пусть на время болезни он спит в отдельной кроватке или даже в отдельной комнате.

2. Лук и чеснок – уникальные продукты, которые содержат фитонциды. Эти вещества убивают микробы и очищают воздух в помещении. Когда в семье кто-то болеет, поставьте в квартире тарелку с нарезанным луком и чесноком.

3. Если ребенок не аллергик, можно сделать следующее: на салфетку капнуть масло лимона, эвкалипта или чайного дерева, оставить салфетку в комнате.

4. Воздух в детской комнате, да и квартире вообще, должен быть свежим, поэтому проветривание – одно из необходимых мероприятий по борьбе с вирусами и микробами. Оставляйте окна открытыми хотя бы на 10 минут по нескольку раз в день.

5. Дважды в день следует проводить влажную уборку в детской комнате. Это не только увлажнит воздух, но и поможет избавиться от части вредных микроорганизмов.

6. Следите за температурным режимом в комнате. Температура воздуха не должна повышаться выше 20 градусов. Прогулки на свежем воздухе не отменяются.

7. Детская посуда должна быть индивидуальна Никто, кроме ребенка, не должен ей пользоваться. Тоже касается полотенец.

8. После прогулки все члены семьи должны снимать верхнюю одежду, заходить в ней в детскую комнату нельзя. Также необходимо мыть руки с мылом после того, как побывали на улице.

9. На время болезни лучше не принимать гостей, чтобы не усугубить ситуацию и не дать инфекции шансов распространиться дальше.

Частое мытье рук — один из методов профилактики простуды

Некоторые лекарственные препараты действительно могут быть использованы в качестве профилактики простудных заболеваний. Например, можно закапывать малышу в носик капли интерферона. Дозировка – 3-5 капель в каждый носовой ход. Кстати, интерферон пригодится и взрослым членам семьи.

Другой похожий препарат – это Гриппферон, который выпускается как в виде спрея, так и в виде капель. Он разрешен к применению у грудных детей младше года. Обладая иммуномоделирующей и противовирусной активностью, Гриппферон эффективен в отношении многих респираторно-вирусных инфекций.

Старый и проверенный способ – нанесение Оксолиновой мази на область входа в носовые ходы. Это препарат также является противовирусным. Применять его можно длительно, более 3-х недель.

Аналогичными свойствами облает мазь Виферон. В отличие от Оксолиновой мази, Виферон не вызывает жжения и раздражения в месте нанесения, а это очень важно, если дело касается детей. Кроме мази, Виферон выпускается в виде свечей. Имейте в виду, с даты производства этих свечей должно пройти не более полугода, иначе их противовирусная активность резко падает.

Стоит упомянуть также о свечах Вибуркол, которые представляют собой гомеопатическое средство производства Германии. Вибуркол применяется детям с самого рождения и содержит такие натуральные вещества, как экстракт ромашки, белладонны, паслена и другие.

Известный иммуномоделирующий препарат Деринат пригодится и детям, и взрослым. Он уже завоевал доверие у врачей и мамочек, потому как способен эффективно бороться с болезнетворными частицами.

Не забывайте, что даже в профилактических целях лекарственные средства могут назначаться только врачом.

В последнее время стали пользоваться препараты, которые распыляются в жилых и рабочих помещениях с целью уничтожения микробов и вирусов. Одним из примеров таких средств можно назвать гель-спрей для биологического очищения воздуха Тогетон (производство Россия). В его состав входит комплекс растительных экстрактов (сосны, бархатцев). Кроме того, стоит отметить композицию растительных эфирных масел под торговым названием «Дыши». Если у членов семьи нет аллергии на растительные вещества, входящие в состав препарата, можно смело пользоваться этим спреем.

Желательно, чтобы ребенок спал в отдельной комнате или хотя бы в отдельной кроватке. Возле кроватки ребенка советуют поставить тарелку с мелко нарезанными луком или чесноком. Они содержат фитонциды – летучие вещества, которые очищают воздух от микроорганизмов.
Если у ребенка нет аллергии, можно время от времени пропитывать салфетку маслом чайного дерева или лимона.
В отсутствие ребенка комнату нужно проветривать не менее 10 минут, желательно несколько раз в день. Также дважды в день необходимо делать влажную уборку с дезинфицирующим средством.
Температура воздуха в комнате должна составлять примерно 20 градусов. По возможности ребенок должен больше времени проводить на свежем воздухе.
Ребенок не на грудном вскармливании должен иметь собственную посуду, которой никто, кроме него, никто не должен пользуется.
Все члены семьи не должны заходить в комнату в верхней одежде и забывать мыть руки с мылом по возвращении домой. В период эпидемии от приема гостей лучше отказаться.

Для профилактики также можно смазывать слизистую носа Оксолиновой мазью . обладающей противовирусной активностью. Это же можно сделать и ребенку с помощью ватной палочки. При контакте с больным слизистую оболочку носа смазывают 2 раза в день в течение трех недель. Правда, эта мазь вызывает легкое жжение, которое быстро проходит, но это может не понравиться ребенку. Поэтому лучше воспользоваться противовирусной и иммуномодулирующей мазью Виферон .

Как не заразить ребенка гриппом, простудой, ангиной и другими болезнями, если заболел сам.

Обычная семейная простуда или грипп начинается именно со взрослых, которые имеют большой круг общения: общественный транспорт, рынок, магазины, работа. Следом заболевание часто переходит маленькому крохе, который очень восприимчив к любой инфекции. Мы стараемся уберечь малышей от болезней, к сожалению, это удаётся не всегда, но есть несколько правил, которые смогут помочь Вам не заразить ребенка .

1. Чтобы не заразить грудного ребенка . обязательно долго кормите кроху своим молоком, ведь только в нем содержатся вещества, которые могут защитить маленького карапуза от болезней, в том числе и инфекционных. Речь идёт об особо ценных иммуноглобулинах, которые в первые месяцы ребенок получает от мамы с грудным молоком.

2. Реже зовите своих знакомых и родственников на смотрины новорожденного, так как все Ваши гости являются носителями каких-либо вирусов. Даже если посетитель не кашляет и не чихает, он все равно представляет угрозу здоровью младенца.

Также стоит ограничится посещениями друзей в период обострения массовых инфекций. В это время без повода не стоит водить малыша в поликлинику и другие много людные места. Если такая необходимость появилась смажьте в носике крохи оксалиновой мазью и наденьте маску.

3. Если у вас в семье кто-то заболел, не позволяйте общаться ему с малышом и попросите одеть маску.

4. Чтобы уменьшить риск заражения ребенка, воспользуйтесь хорошо зарекомендовавшим себя способом. Разделите чеснок на зубчики. очистите его и порежьте на кусочки, наденьте на нитку, сделав своеобразные бусы. Эти бусики повесьте возле кроватки где спит карапуз.

5. Для профилактики заболевания в носик младенца закапывайте грудное молоко. Будет неплохо, если предварительно носик малыша Вы промоете Аквамарисом или просто подсоленной водичкой (на 1 литр воды 1 ч. ложка соли).

6. Если мама или кто-то другой из членов семьи заболел, то ребенка необходимо изолировать в другую комнату (или в свою кроватку от мамы, в случае, если он спит с ней). Квартиру необходимо почаще проветривать, даже если на улице зима. Свежий морозный воздух главный враг для вирусов и инфекций.

В комнате должна быть температура не выше 22 градусов и влажность не менее 40%.

7. Если в доме есть человек заболевший простудой или гриппом, всем домочадцам нужно капать в нос капли для стимуляции иммунитета (Интерферон, Гипферон, Витаон). Препаратами пользоваться можно только после консультации с врачом.

Что делать маме, чтобы не заразить ребенка, если она заболела.

По вполне понятным причинам чаще всего малыш заражается от самого близкого человека — мамы. Именно поэтому Вам стоит особо пристально следить за своим здоровьем.

Если Вы кормящая мама, при вашей болезни ни в коем случае не стоит бросать кормить ребенка грудью. Грудное молоко — это лучший эликсир для профилактики заболевания крохи. Не нужно опасаться, что в ваше молоко попадут микробы и вирусы, напротив карапуз с молоком получает антитела к заболеваниям.

В период болезни кормящей мамочке рекомендуется пить много жидкости, чтобы снизить риск того, что молоко перегорит. Ведь при болезни и высокой температуре организм теряет много жидкости, а чтобы молоко вырабатывалось в нужном количестве, потерянную жидкость нужно восполнять.

Перед приёмом любых лекарственных препаратов ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь у врача, так как приём многих лекарств бывает очень опасен для ребенка (если Вы кормящая мама).

Если Ваше заболевание началось с насморка, приготовьте капли из чеснока: натрите на терке чеснок и отожмите сок, разбавьте его 10 частями воды и капайте в нос 5-6 раз в день.

Или воспользуйтесь другим народным средством: на несколько минут к подушечкам больших пальцев рук приложите кусочки чеснока.

В борьбе с простудой хорошо зарекомендовали себя луковые капли. Лук натрите на терке или мелко нарежьте, залейте остывшей кипяченой водой, дайте настояться в течении часа, процедите, добавьте 1/4 ч. ложки мёда. Капайте в нос 4-5 раз в день.

Для того чтобы ребенок и вся семья реже болели рекомендую отличный рецепт укрепления иммунитета Вкусный рецепт укрепления иммунитета детям и взрослым.